军训流程及工作要领

第一节 ;立正、稍息、跨立

一、立正

立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。

口令：立正。

动作要领：听到立正口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹收自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视

二、稍息

口令：稍息。

动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

三、跨立

跨立又称跨步站立。

口令：跨立。

动作要领：当听到跨立口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿同高身体挺直，肩部外展，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

第二节、停止间转法

停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右左转，半面向右左转，向后转。

口令：向右左——转、半面向右左——转、向后——转。

动作要领：以右左脚跟为轴，右左脚跟和左右脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右左转90度，体重落在右左脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右左脚，成立正姿势；半面向转，按向右左转的要领转45度；向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，手臂贴紧，上体保持立正姿势。

学生军训动作要领

学生军训动作要领队列，是军人进行集体活动必须的组织形式。其一般要求是：坚决执行命令，做到令行禁止；姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；保持队列整齐，出入列应当报告，经允许方可出、入列。本章节主要介绍单个军人队列动作和班队列动作的有关内容。一、立正、跨立、稍息（一）立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。学生在宣誓、升国旗、奏国歌等严肃庄重的场合，均应当自行立正。听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。（二）稍息听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作，可与立正互换。二、停止间转法停止间转法是停止间（原地）变换方向的方法。分向左转、向右转、向后转，需要时也可半面向右（左）。（一）向右（左）转听到“向右（左）转”的口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚向右（左）转90度，体重落在左（右）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。（二）向后转听到“向后转”的口令，按照向右转的要领向后转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。（三）半面向右（左）转

听到“半面向右（左）转”的口令，按照向右（左）转的要领转45度。转动时，要注意掌握好转动的角度，不要过大或过小。二停止间转法（一）向右（左）转口令：向右（左）———转。半面向右（左）———转。要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右（左）转，按照向右（左）转的要领转45度。（二）向后转口令：向后———转。要领：按照向右转的要领向后转180度。三、行进与立定（一）齐步与立定齐步是行进的常用步法，主要用于队列的整齐行进。听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着作训服时与第四衣扣同高，着水兵服时与腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度116—122步。听到“立定”的口令，左脚再向前迈大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速、步幅准确。（二）跑步与立定跑步主要用于快速行进。听到预令时，两手迅速握拳（四指蜷曲，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170—180步。听到“立定”的口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

2013年技术管理工作要点

2013年技术管理工作要点技术管理工作的主要任务是运用管理的职能和科学的方法建立技术管理体系完善技术管理制度，卓有成效地开展技术开发创新和技术考核工作。技术管理工作在现场施工中影响因素非常多, 涉及面相当广泛, 劳动投入也相对较大, 这就决定了对其的管理措施要科学有效, 才能确保工程质量。做好现场施工技术管理工作, 是整个建筑工程施工过程中的重中之重。 1、施工现场管理的基本原则一是经济效益原则。施工现场管理一定要克服只抓进度和质量而不计成本和市场，从而形成单纯的生产观和进度观。项目部应在精品奉献、降低成本、拓展市场等方面下功夫，并同时在生产经营诸要素中，时时处处精打细算，力争少投入多产出，坚决杜绝浪费和不合理开支。二是科学合理原则。施工现场的各项工作都应当按照既科学又合理的原则办事，以期做到现场管理的科学化，真正符合现代化大生产的客观要求。还要做到操作方法和作业流程合理，现场资源利用有效，现场设置安全科学。三是标准化规范化原则。标准化、规范化是对施工现场的最基本管理要求。事实上，为了有效协调地进行施工生产活动，施工现场的诸要素都必须坚决服从一个统一的意志，克服主观随意性。只有这样，才能从根本上提高施工现场的生产、

工作效率和管理效益，从而建立起一个科学而规范的现场作业秩序。 2、加强人的控制人是指直接参与工程施工的组织者、指挥者和操作者。在施工前要审查承包单位的技术能力，看其是否具有按期完成工程任务并确保工程质量的技术能力及管理水平。近几年来，由于建设规模迅速扩大，大量农民工涌入建筑队伍行列，对建筑队伍的整休素质有较大影响。现场施工管理要以“人为核心”，以人的工作质量保证工序质量，提高现场施工管理水平。同时，要健全工程质量监督机构，提高质量监督人员素质水平。现场施工应有明确职责，以一个口径说话，统一处理施工现场的全部问题，管理人员要逐步适应建设管理的需要，努力学习工程管理的新知识、新技术、提高自身的素质水平。 3 、严把工程质量关百年大计，质量第一，工程质量直接与人们的正常工作、生活、学习环境息息相关，也是整个社会极为关注的问题之一，应为工程现场施工管理的关键，为了确保工程质量，必须注意以下几点: （1）认真进行图纸会审。施工图纸必须认真、细致地进行全面审阅，从平面、立面、剖面到各建筑大样，从各层的结构配筋图，都应系统有联系地对照负责，将不清楚、有疑问和不合理的地方记录下来，会同设计人员、施工单位和建设方领导一起进行细致的汇审，对图纸进行必要的、集思广

军训会操程序

军训会操程序 1、全体肃立，奏国歌； 2、介绍参加会操的领导； 3、教官宣布会操规则； 4、肖校长宣布会操开始； 5、教官表演； 6、会操； 7、会操总结； 8、颁奖； 9、会操结束，学生有序退场。南京行知实验中学学生军训阅兵式程序一、介绍主席台领导：二、升国旗三、迎校旗四、迎军训大队队旗五、首长检阅六、标兵就位七、分列式八、女生第一套军体拳表演九、男生第二套军体拳表演十、男生班教练、女生排教练叠被子比赛十一、拉歌比赛十二、送军训大队队旗十三、学生代表发言十四、军训优秀学员、标兵、优秀教官表彰南京行知实验中学学生军训阅兵式解说词（女）各位领导、各位首长：盛夏时节，理想和希望在此孕育！经过了意志和纪律的考验，经过了

体力与毅力的锤炼，经过了汗水与泪水的洗礼，今天，我们迎来了南京行知实验中学2002级学生，军训成果汇报表演，这一激动人心的时刻！现在，军训大队5个方队正以饱满的精神，等待着领导和首长的检阅。（男）本次军训是我校开展军训以来规模最大的一次，多年来，我校师生同人民子弟兵建立了深厚的情谊。在向人民解放军学习的过程中，我们当代的中学生的血脉里也溶进了军人的风采！这是党对我们的希望，这是祖国对我们的希望，这是人民对我们的希望！作为军训大队的一名战士，作为南京行知实验中学的一员。我们共同的愿望和口号是：团结进取，严谨求实。（女）今天检阅的主要内容有：迎宾队、升国旗、迎校旗、迎军训大队队旗仪式，阅兵式、分列式，女生排教练，男生班教练，男、女生军体拳表演、拉歌比赛，叠被子比赛。一、介绍主席台领导：二、升国旗（男）升旗仪式即将开始。五星红旗是我们伟大祖国的象征，是中华民族屹立于世界民族之林的标志。无数革命先烈的热血，无数解放军战士的汗水，就是要她永远高高飘扬在世界的东方。在短短的一处星期里，国旗护卫队刻苦训练，战胜困难，终于带着对祖国母亲强烈的爱，走出了军人的威武庄严，走出了跨世纪中学生的风采！升国旗仪式也是我校进行爱国主义教育的一项重要内容，每周一我校都举行庄严的升旗仪式，使五星红旗高高飘扬在校园的晴空。三、迎校旗（女）四名女生手持校旗向我们走过来了。她们挺拔的身姿，预示着我们近三百名同学将在今后的学习生活里克服困难，以坚定的步伐走向未来。（男）校旗是南京行知实验中学的标志，是全校师生员工凝聚力的昭示！伴着这面旗帜，我们走过了近50年的风风雨雨，伴着她，我们跨入了崭新的二十一世纪！（女）南京行知实验中学创办于1957年，近50年来，为适应时代迅猛发展，全校教职员工，不断探索，不断进取，为社会先后培养了数万名优秀毕业生和实用性人才，为祖国建设作出了应有的贡献。四、迎军训大队队旗（男）两名护旗兵英姿勃勃、手握钢枪，护卫着军训大队队旗走来了。队旗飘扬在我们的阅兵场上，展示着我校军训的成果。几天来，全体学员发扬刻苦顽强的精神，认真完成了全部训练任务。今天，他们将以崭新的精神面貌向各位首长、各位领导汇报在军训中取得的丰硕成果。五、首长检阅

财务工作重点及流程梳理

财务工作重点及流程梳理每月月末和月初是会计最为忙碌、最为重要的时间，一个月的工作结果都要在这几天进行归集、编制报表和纳税申报。越是忙乱的时候，越容易出现差错，因此会计应将每月的工作进行归类，区分轻重缓急。现以增值税一般纳税人为例，列举每月会计应该注意的工作重点：第一项增值税税额计算（一）积极核对销售业务，尽快填开销项发票，确定当月销项税额。销售是企业日常工作的重点，是企业经营的核心。销售发票是财务记账，确定业务发生的合法凭据，因此企业在发生销售业务时应尽快给对方开具发票，确定当月销售情况。一个业务从合同签定，到公司发货、对方验收确认、发票填开是有一段时间的，这段时间又因为客户的大小、业务往来的频率、各公司验收程序的不同存在差异。做为企业的财务人员，特别是负责税务工作的人员，必须对企业日常销售业务的处理相当明确，熟悉主要客户的开票要求，能够在满足客户要求的同时，又不耽误本公司正常的工作处理。为了很好的协调双方的工作，会计人员应当在每月20号左右就开始核实当月开票税额，将应该开具发票的业务尽早完成，企业若是需要对方给其开具发票应尽快联系，不要拖到月底再同对方交涉。

企业财务人员月底时还应核对税控系统内的数据是否开具正确，有无编码、税率错误，及时进行修正，还要注意实际作废发票与税控系统内数据是否相符。（二）认真核对当月进项发票，保证发票及时认证或者勾选确认，确定当月进项税额。通常商品要比发票提前到达企业，企业在收好货物的同时还应确认发票的开具情况，在规定时间未收到发票时应与对方联系，索要发票。进项发票只有通过认证或者勾选确认通过之后，方能进行抵扣税额。注意扫描认证发票需在月底之前进行，勾选确认发票方式可以在申报前进行。因此企业会计应在规定时间及时办理，确定当月进项税额。第二项月初需要准备增值税纳税申报增值税纳税申报的时间每月1-15日，但是为了应对突发情况，财务人员一般尽量提前进行申报。增值税纳税申报需要注意的事项：注意填写申报表的顺序，附表一本期销售情况明细里注意有些税率需要有税目支持，请提前做好税种变更，差额征税需要提前登记，优惠备案也请注意时限，尽量提前完成。认证和勾选确认的进项发票请及时填入附表二进行抵扣。第三项计提附加税及相关费用

军训动作要领详细

训练内容要求：精神振作，动作准确有力。在训练过程中，所有国旗班成员必须以积极态度、认真、刻苦训练，互相学习、共同提高，提高训练效率，达到要求的标准。 1、军姿训练。 2、向左转、向右转、向后转，向前一步走交叉进行。 3、踏步、齐步走、正步走、齐步换正步，正步换齐步交叉进行。 4、升旗规范程序训练。动作要领第一项? 军姿动作要领两脚跟靠拢并齐，脚尖向外分开约60°；两腿挺直；收腹、抬头挺胸、身体前倾，双肩后张，两眼目视前方；手指并拢，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭、下颌微收。第二项? ?四面转法动作要领四面转法，要做到两快：转体快（利用脚跟，脚掌的合力迅速转向新方向），靠脚快（脚腕用力，取捷径迅速靠脚）；两准：转体方向要准，靠脚的位置要准；一稳：转体和靠脚时身体要稳，上体保持立正姿势，转体时身体前倾，手臂夹紧，靠脚声一致、响亮。第三项? 敬礼与礼毕动作要领敬礼时要做到一快：右手迅速抬起，从胸前划过，取捷径到位。三条线：右手抬到位后，右大臂略平，与两肩膀略成一线；右手腕挺直，手掌与小臂略成一线；身体上拔，从头到脚上下一线。礼毕时，迅速放下，成立正姿势。第四项?齐步与踏步一、踏步动作要领踏步时两脚在原地上下起落，脚尖自然下垂，上体正直，两臂按照齐步摆臂的要领摆动。立定时，左脚迈出一步，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。二、齐步动作要领左脚向正前方迈出约75CM，同时身体重心前移，右脚照此法动作；身体前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，拇指根部对正衣扣线，前手臂打直，往里打，有定位，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距离裤缝线约30CM，手脚协调。立定时，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30°），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。第五项? 正步动作要领左脚向正前方踢出约75CM（腿要绷直，提跨出腿，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25CM），适当用力使脚面着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约 10CM；向后摆臂时，手腕前侧距裤缝线约30CM，手臂要做到前不露肘，后不露手。

监理工作流程以及工作重点

思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。良好的积极向上的思想将会决定你的命运。监理工作流程以及工作重点通信工程监理工作始终是围绕“四控两管一协调”开展监理工作，监理人员在进行监理工作中必须按照监理工作流程开展工作，下面围绕整个通信工程监理流程以及监理工作重点进行详细说明。目前我们监理的工程项目都是施工阶段监理，其监理工作分三个阶段：施工前准备阶段、施工阶段、工程竣工阶段。一、施工前准备阶段㈠首先业主委托监理并签订首先业主委托监理并签订监理合同监理合同监理合同。。监理合同的内容比如：监理范围，监理内容，委托人和监理人的权利、义务、责任，质量目标、工期、安全目标、投资控制目标等。这也是合同管理的一项内容。㈡工程项目部组织监理人员熟悉、审核设计文件、审查承包商质保体系、施工资质、施工组织设计（方案资质、施工组织设计（方案））。1、熟悉、审核设计文件内容：图纸是否符合规范，图纸是否有明显错误，图纸是否能指导施工，预算中工作量、材料、设备有无出路、设计技术要求是否符合等；2、 3、审查承包商施工组织设计（方案）：首先应清楚施工组织设计（方案）应具备的内容。审查中重点是：施工人员配备、施工机具（包括设备、仪表）；技术措施、质量保证措安全保证措施是否得当；施工进度计划安排是否合理、工序是否衔接。㈢编写监理规划和监理实施细则。监理规划由总监理工程师（项目负责人）组

织编写，监理实施细则由专业监理工程师编写。其内容： 1、监理规划内容：工程概况（工程简介、主要工作量），监理依据（合同、法律法规、设计文件、施工验收规范、业主相关标准），监理工作范围、内容监理实施细则：就监理具体工作按照事前控制、事中控制、事后控制进行详细说明，是监理规划中工作的的细化，特别是对于事中控制工作应详细结合验收规范里面一些具体的指标和要求进行编写。㈣参加业主组织的协调会。参加业主协调会很重要，有关工程施工前的一些重要会议，也是建设、设计、监理、施工、材料供应等相关单位碰头会议，如设计交底（会审）、第一次（监理）协调会等。 1、设计交底（会审）：对设计中出现的问题和差错提出合理性建议； 2、第一次（监理）协调会：在工程开工前，一般由建设单位组织工程相关单位，授权确定建设单位代表人员，承包单位项目经理及有关职能人员，监理单位项目总监其内容：宣布项目总监并向其授权，并宣布建设单位负责人和工程项目经理，相互各方组织机构（专业人员、职务分工）介绍认识；确定各方的协调关系；项目经理汇报施工现场准备情况；总监做监理规划和监理实施细则报告；承包单位做施工技术方案交底；明确工程有关的其他事项。这里值得注意的是总监做监理规划和监理实施细则报告时应重点思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。良好的积极向上的思想将会决定你的命运。

军训队列动作要领及训练方法[整理版]

队列动作要领及训练方法目的:通过军训～体现企业的精神风貌～锻炼员工吃苦耐苦的精神～增强员工的组织纪律性和服从性～同时培养员工积极合作的团队精神, 内容:立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定方法:讲解示范、组织练习时间: 地点: 第一节立正、稍息、跨立一、立正立正是军人的基本姿势～是队列动作的基础。口令:立正。动作要领:听到"立正"口令～两脚跟靠扰并齐～两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收～自然挺胸,上体正直～微向前倾,两肩要平～稍向后张,两臂下垂自然伸直～手指并拢自然微曲～拇指尖贴于食指第二节～中指贴于裤缝,头要正～颈要直～口要闭～下颌微收～两眼向前平视。二、稍息口令:稍息。动作要领: 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二～两腿自然伸直～上体保持立正姿势～身体重心大部分落于右脚。三、跨立

跨立又称跨步站立。口令:跨立。动作要领: 当听到"跨立"口令后～左脚向左跨出约一脚之长～两腿挺直～上体保持立正姿势～身体重心落于两脚之间。两手后背～左手握右手腕～拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;身体挺直～肩部外展～右手手指并拢自然弯曲～手心向后。第二节停止间转法停止间转法是停止间变换方向的方法～分为向右(左)转～半面向右(左)转～向后转。口令:向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。动作要领: 以右(左)脚跟为轴～右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力～使身体协调一致向右(左)转90度～体重落在右(左)脚～左,右,脚取捷径迅速靠拢右(左)脚～成立正姿势,半面向右(左)转～按向右(左)转的要领转45度,向后转～按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时～两腿挺直～手臂贴紧～上体保持立正姿势。第三节集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令) 1、讲解:队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。口令:“成横队(二列横队)——集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”。动作要领:集合是在解散的基础上进行的～听到“解散”的口令～所属人员迅速离开队列位臵集合时～教练员应当先发出预告或者信号～如:“全体人员注意”～然后～教练员站在预定队形的中央前～面向预定队形成立正姿势～下达“成横队一一集合”的口令～所属人员听到预告或信号～原地面向指挥员成立正姿势,听到口令～基准

施工技术管理工作内容

施工技术管理工作内容 1、开工前的技术准备（1）收到业主提供的设计图纸后，立即进行阅读核对工作。（2）积极开展现场调查，检查施工现场与设计图纸是否一致，加紧了解前期工程施工进度，研讨制定提前进场施工可行性方案。（3）参加设计技术交底会，书面提出图纸审核和现场调查中发现的问题和疑问，请业主和设计单位予以澄清和解决。（4）编制实施性施工组织设计，呈报监理工程师和业主审批。（5）确定各道工序的施工方案，编制施工指导书，向施工班组进行全面的施工技术交底。（6）做好工程数量和物资用量的统计工作，为计划、物资等相关部门提供参考依据。 2、施工过程中的技术指导和质量控制（1）做好施工定测，为下一步施工安装奠定良好的基础。（2）各道工序施工前，专业主管工程师先编制作业指导书和安装数据表，向所有施工人员进行施工技术交底。技术部门向各施工队组下达施工任务单和领料单，施工队手持领料单领取材料。（3）严格按设计图纸和设计文件指导施工，设计图纸与施工现场不符时，及时报请监理联系设计单位澄清解决，必要时作出设计变更。在收到正式变更文件后方能在施工中做相应变更。（4）每道工序经施工人员、质检工程师完成自检，报监理检查确认合格后方可进入下道工序施工。隐蔽工程经自检合格后，由监理、质量工程师共同检查确认合格后方可进行隐蔽。 3、其它（1）广泛推广新技术、新工艺、研究新方法，采用新手段，提高劳动生产率，确保总工期目标的实现。（2）收集施工信息，并与计划目标进行对比，提出调整意见，拟定改进措施。使施工项目按照预定计划目标正常进行。（3）做好施工活动的分析，对工程质量及施工进度，物资供应与损耗，机

军训教官简单教程(精编文档).doc

【最新整理，下载后即可编辑】单个军人队列动作简易教学资料一、队列指挥有关要求（一）队列指挥位置队列指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是：停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在队列左侧中央前，（二）队列指挥方法行进间，动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。也就是说，行进间的“向右转走，齐步、跑步互换，齐步和跑步与踏步互换，方向变换”等口令，动令均应落在右脚。指挥员变换指挥位置，通常用跑步（5步以内用齐步）到达预定的位置后，成立正姿势下达口令。在5步以内必须用齐步。（三）队列指挥口令口令要准确、清楚、洪亮，便于队列人员执行。 1.口令分类 ①短促口令其特点是：只有动令，不论几个字，中间不拖音、不停顿，有时最后一个字稍长，发音短促有力。如“立正”、“稍息”、“跨立”等。 ②断续口令其特点是：预令和动令之间有停顿（微歇）。如：“第×名，出列”、“第×班，出列”、“第一列，蹲下”、“间隔1步，向左离开”等。 ③连续口令其特点是：预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长，其长短视部（分）队大小而定，动令短促有力。如：“齐步——走”、“立——定”、“向右看——齐”、“向前——看”等。 ④复合口令兼有断续口令和连续口令的特点。如：“以××为准，向中看——齐”、“左转弯，齐步——走”、“右后转弯，跑步——走”等。 ⑤辅助口令它不属于正式口令的范畴，是根据队列训练的需要由基本口

令派生出来的，是基本口令的补充。一般在分解练习时经常用到。如：正步练习时的分步练习：“正步摆臂练习，一、二、一、停”等。 2.下达口令的基本要领 ①发音部位要正确，下达口令用胸音或者腹音。 ②掌握好发音的节奏。预令、动令和微歇要有明显的节奏。 ③注意音色，音量不要平均分配。下达口令一般起音要低，由低向高拔音。如：“向右看——齐”，“齐”字发音要高。 ④突出主音。下达口令时，把重点字的音量加大。如：“向后——转”要突出“后”字。（四）如何下达课目每天开始组织训练或新的课目开始时就下达课目，训练结束时应该进行讲评，教官训练新生时，应该根据具体情况，可以自行简化程序。下达课目程序如下： 1.立正； 2.整理着装； 3. 向右看齐，向前看； 4. 稍息； 5.课目（听到课目口令后，队列人员自行立正，指挥员敬礼）：单个军人的队列动作（根据不同的训练课目下达）； 6.目的：通过训练，规范单个军人的队列动作，养成良好的军人素质（不同的课目有不同的目的）； 7.请稍息； 8.训练内容：立正、稍息、齐步与行进（针对具体情况定）； 9.时间：30分钟（针对具体情况定）； 10.方法：以班为单位组织实施（针对具体情况定）；11.要求：按规定的内容组织训练，严格要求，动作规范（针对具体情况定）； 12.课目下达完毕（听到课目下达完毕的口令，队列人员自行立正，指挥员敬礼）。讲评程序程序： 1.向右看齐，向前看； 2.稍息； 3.讲评（听到讲评的口令后，队列人员自行立正，中队值班员敬礼）； 4.请稍息（讲评内容主要讲今天早操好的方面，存在的问题，具体要求）； 5.讲评完毕（听到讲评完毕的口令后，队列人自行立正，中队值班员敬礼； 6.解散。二、单个军人队列动作

技术管理工作内容

项目部技术管理工作内容 1 工程概述黄金坪水电站处于大渡河上游河段，系大渡河干流水电规划“三库22级”的第11级电站，上接长河坝电站，下游为泸定电站，坝址位于四川省甘孜藏族自治州康定县姑咱镇上游约3km处（黄金坪村）。坝址控制流域面积56942km2，多年平均流量847m3/s。水库正常蓄水位为1476m，相应库容1.24亿m3。电站总装机容量850 MW（大800 MW、小50MW），多年平均年发电量38.61亿kW?h。坝址上距丹巴县城约100km，下距康定县和泸定县分别为31km和30km，距成都约340km。坝址区有省道S211线公路相通，并在瓦斯河口与国道G318线相接，对外交通十分方便。黄金坪水电站是以发电为主的大（Ⅱ）型工程。电站采用水库大坝和“一站两厂”的混合式开发，枢纽建筑物主要由沥青混凝土心墙堆石坝、1条岸边溢洪道、1条泄洪洞、坝后小电站厂房和主体引水发电建筑物等组成。大坝为沥青混凝土心墙堆石坝，坝顶高程1481.5m，最大坝高95.5m。本工程的导流（兼泄洪）洞布置在左岸，位于引水隧洞和溢洪道之间，由进水口、有压段、工作闸门室、无压段、出口、闸室交通洞和补气洞等组成，在截流后第二年（2012年）汛期参与导流。进口底板顶高程1420m，进水口塔顶高程1481.5m，塔高66.5m，出口底高程1406.96m；洞身段总长688.43m，有压段纵坡约为2.16%，圆形断面，洞径13.5m，钢筋混凝土衬砌，衬砌厚度1～1.5m；无压段纵坡约为2.31%，城门洞型断面，断面尺寸13m×16m（宽×高），钢筋混凝土衬砌，衬砌厚度1～1.5m。闸室交通洞总长509.34m，进口高程1465m，断面型式为城门洞型，尺寸为8m×7m，钢筋混凝土衬砌。补气洞断面型式为城门洞型，尺寸为5m×5m，通过竖井及斜井连接进入工作闸室高程1440m处，上部水平洞底板高程1480.85m，长度153.74m，竖井高度21.5m，斜井长度28.28m，直径均为5m。引水隧洞布置在泄洪洞左侧，由2条隧洞组成。进口底板开挖高程1442.5m，塔顶高程1481.5m，和泄洪洞相距较近，为方便施工，减少干扰，其进口开挖与泄洪洞进口开挖一起进行。

军训教官之四会教学法程序示范

四会教学法程序示范一、 1. 指挥员带队进场，喊方号；（方号的口令为1、2、3、4 都下达在左脚） 2.指挥员指挥位置出列； 3.向右看齐，向前看； 4.报数、整理着装，停，立--- 正； 5.向首长报告 a. （跑步或齐步到距离首长5 到7 步），敬礼，等首长回礼后再礼毕； b.报告词：首长同志，一班四会教学法训练前集合完毕，实到xx 人，请指示，指挥员某某某； c.首长会说按计划进行，然后回答是，并敬礼，等首长回礼后再礼毕； d. 跑步或齐步回到指挥位置。（7 步以内用齐步，7 步以外用跑步）二、紧接着开始四会教学 1.下达“稍息”口令，紧接着下达“课目”口令，听到“课目”口令后，队伍成“立正”姿势，说完“单个军人队列动作”后，接着说内容xxx, 接着敬礼，礼毕，队伍保持立正姿势，再次下达“稍息” 口令； 2.下达“目的：使同志们掌握停止间转发的动作要领以及组织训练方法，养成良好的军人姿势，”，队伍仍保持“稍息”姿势； 3.下达“方法：由我讲解示范，个人体会，分步训练，分组练习，考核验收”，队伍还是保持“稍息”姿势； 5. 下达“要求” 口令，队伍成“立正” 姿势后，再次下达“ 稍息”口令并进行要求（第一，严守队列纪律，令行禁止；第二精神饱满，姿态端

正，军容严整，动作迅速准确，第三，认真听讲，刻苦训练，迅速掌握动作要领），然后问一声“同志们能否做到”，此时队伍成员同时回答“ 能并且成“ 立正”姿势； 6.再次下达“ 稍息”口令，接着说“停止间转法的口令下达为‘向左转'、 ‘向右转'、‘向后转'，下面我为大家进行示范，请同志们认真观察”，（然后自己下达口令并做动作，进行完整的动作示范） 7.“以上就是停止间转法的完整动作，为了同志们能更好的掌握动作要领，下面我为大家进行边讲解边示范，请同志们认真学习”（然后就边讲解边示范） 8.“下面进行个人体会”，个人体会后，“停” ,为了让同学们更好的掌握动作要领，下面进行动作的分解讲解 ... , “下面进行分解动作练习”8. “为了了解同志们的对停止间转发的学习以及掌握程度，下面进行全体训练”，（全体练习结束后，要有一个小结：例如“同志们表现不错，大都能掌握停止间转法的基本要领，但是仍存在不足（指出哪些不足，至少三点）），为了使同志们克服自己的不足，下面进行分步练习（或者分组练习），希望同志们能拿出饱满的热情，较快的掌握停止间转发的动作要领以及组织训练方法” 最后检查验收，过一遍练习过的动作 9.（展示完毕）指挥员下达“稍息”口令，紧接着下达“讲评”口令，队员成“立正”姿势，然后指挥员“敬礼、礼毕”，再次下达“稍息”，进行讲评，讲评结束后，下达“讲评完毕”口令，其他人成“立正”姿势，然后再次“敬礼、礼毕”，最后一次下达“稍息、立正”口令；三、向首长报告

军训基础内容

军训基础内容标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]

军训基础内容（一）立正 1、动作要领立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。（二）整齐讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。（1）向右看齐口令：“向右看——齐”。动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。 (2) 向左看齐口令：“向左看—齐”。动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。 (3) 向中看齐口令：“以X X X为准，向中看—齐”。动作要领：当教练员指定“以X X X为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后，其他土兵按照向左(右)看齐的要领实施。听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。一路纵队看齐时，可以下达“向前看齐”的口令。（三）.报数口令：“报数”。动作要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头。

（四）稍息 1、动作要领稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。（五）跨立（即跨步站立） 1、动作要领跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。手放在皮带处。（六）站姿的基本要领.五点一线 ?头正； ?肩平，双臂自然下垂； ?背直，挺胸收腹； ?提臀； ?双腿并拢直立； ?脚跟相靠； ?身体重心放在两脚正中； ?微收下颌，两眼平视前方； ?嘴微闭，表情自然，稍带微笑。（七）蹲姿的基本要领 ?左脚在前，右脚在后，向下蹲去； ?左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧； ?右脚跟提起，前脚掌着地； ?左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。（八）走姿走姿是人体所呈现出的一种动态，是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形式。走路是“有目共睹”的肢体语言。正确的走姿要求（1）头正。（2）肩平。（3）躯挺。（4）步位直。（5）步幅适度。（6）步速平稳。变向时的行走规范 1．后退步向他人告辞时，应先向后退两三步，再转身离去。退步时，脚要轻擦地面，不可高抬小腿，后退的步幅要小。转体时要先转身体，头稍候再转。变向时的行走规范 2．侧身步当走在前面引导来宾时，应尽量走在宾客的左前方。髋部朝向前行的方向，上身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧身向着来宾，与来宾保持两三步的距离。当走在较窄的路面或楼道中与人相遇时，也要采用侧身步，两肩一前一后，并将胸部转向他人，不可将后背转向他人。 3. 不雅的走姿（1）方向不定，忽左忽右。（2）体位失当，摇头、晃肩、扭臀。（3）扭来扭去的“外八字”步和“内八字”步。

技术管理策划书编制及审核要点

xx项目技术管理策划书编制、审核要点一、项目概况简短的文字描述工程概况，包括但不限于以下内容： 1、项目地理位置、结构形式、标准层高度、建筑高度等。 2、工程重点内容：如大体积混凝土、钢结构、爬模、深基坑、总包交钥匙等等。二、编制依据 1、国家有关技术标准、规范规程、行业标准及地方政府有关法律法规等。 2、公司技术标准、技术管理文件、三体系文件。 3、中国建筑第二工程局有限公司西南分公司《科技工作管理办法》 4、中国建筑第二工程局有限公司西南分公司《科技成果奖惩管理办法》 5、中国建筑第二工程局有限公司西南分公司《项目技术考核评价管理办法》 6、中国建筑第二工程局有限公司西南分公司《标准规范、规程、图集管理办法》 7、中国建筑第二工程局有限公司西南分公司《项目技术工作管理手册》 8、中国建筑第二工程局有限公司西南分公司《施工组织设计、施工方案管理实施细则》 9、关于组建xx总包工程项目部及人员聘任的通知（编制依据不限于所列，各项目需根据实际情况进行添加）三、项目技术管理目标（需根据项目实际情况添加，至少应包括施工组织设计、方案、技术资料、科技成果等内容）

四、组织机构五、技术管理人员职责和权限（需写明项目总工、技术部经理、技术员及资料员的岗位职责及工作权限，岗位职责需明确到人）六、技术管理重点（根据项目实际情况，编制项目技术管理重点）七、标准规范及图集管理八、图纸审查和管理九、工程洽商与设计变更十、施工组织设计及施工方案管理十一、施工组织设计及施工方案OA评审流程管理十二、技术交底管理十三、试验与计量设备管理十四、技术复核制度十五、技术资料管理十六、新技术开发策划与新技术应用管理十七、绿色施工及降本增效管理

2010新生军训汇演总结讲话及大会议程

军训汇演总结讲话及大会议程军训基地的各位领导、各位教官、老师们、同学们：今天上午全体军训学员进行了会操表演，效果很好。我代表埭头中学全体师生，向军训基地的领导、全体教官表示衷心感谢！并对全体学员的精彩表演表示真诚的祝贺！学生军训工作是为了进一步提高学生的政治觉悟，激发学生的爱国主义热情和培养学生随时听从祖国召唤，为祖国献身的精神，是进一步增强国防观念、组织纪律观念和集体荣誉观的一项重要举措。为期七天的军训活动，锻炼了同学们的意志，培养了学生吃苦耐劳、敢于面对困难、克服困难的精神。通过军训，同学们爱国主义觉悟、国防观念得到了进一步加强，真正懂得了什么叫“纪律”，什么叫“军令如山倒”，懂得了服从管理，听从指导。通过军训，同学们热爱集体，团结友爱的精神得到了进一步的培养。初步获得独立生活的能力，为今后的后续学习奠定了生活自理的的基础。通过军训，同学们的卫生意识、礼貌礼仪行为、规范意识得到了进一步的强化。为期七天的军训活动，时间虽短，但收获很大，相信同学们一定难忘这次难得的军训活动。一次军训，终生受益。军训活动马上就要结束，同学们就要回到自己的学校，投入到紧张的学习中去，为此我向全体同学提出几点要求： 1、认真总结军训活动所收获的成果，把军训中养成的坚强意志品质、良好的礼貌礼仪、严格的组织纪律观和集体荣誉观和生活自理规范带回学校，保持下去，巩固军训所取得的成果。 2、要成才，先成人。希望同学们在今后的人生道路上，要严格遵守中学生日常行为规范，养成良好的行为习惯和高尚的道德情操，胸怀他人，胸怀祖国，学会感恩，乐于助人，真正学会做人，做一个对社会、对祖国有用的人，做一个高尚的人。 3、学会学习。学生的主要任务是学习。搞好学习需要坚强的意志品质，需要有刻苦钻研的精神和克服困难的勇气，需要有好的学习方法，希望同学们把军训中所表现出来的这种不怕苦、不怕累、敢于面对困难、克服困难的精神运用到学习中去，刻苦钻研，努力拼搏，学好文化基础知识，为将来继续深造和祖国建设奠定扎实的基础。同学们，在为期七天的军训活动中，军训基地的领导和全体教官为我们的军事训练工作，坚强毅力的培养和生活内务的指导作出很大的贡献。最后，我们再一次以热烈的掌声对他们表示衷心的感谢。我的讲话完了，谢谢大家 2010级新生军训总结表彰大会议程时间：2010年9月6日下午4：00 地点：新校园操场主持人：傅晓敏议程：一、领导入席。

主要工作流程及控制要点

主要工作流程及控制要点 1、签证审批流程是

是返还工程部分发流程要点： 1、工程部必须在规定的时限内，签署完意见。 2、站点负责人必须建立项目签证台帐并及时填写。在收到签证单后2天内必须签署完毕并在台帐上记录，签证单办理完成后3天内归档，并成本部作为结算依据。 3、工程签证的原始凭证，必须由两名或两名以上现场工程师当天签署完毕，并返回施工单位，同时留存一份，上报工程部负责人后存档。原始记录上必须注明工程内容的具体位置和部位，必要时需附图及照片标注，以满足计量、计价要求。 4、在竣工图上可计算的项目，不予直接签证数量。 5、有转扣内容的签证单，工程部必须在签证单的右上角予以标注，并完善转扣手续。 6、签证事项完成后在合同约定期限内（合同未约定应在五天内）施工单位要申报签证单，不及时申报的，视作施工单位自动放弃，不再办理签证。 2、工程委托办理、审批流程（1）造价在3万元以下的零星工程委托办理、审批流程

流程要点：（1）工程部必须提前进行询价、谈价等相关的委托过程。（2）工程部不得将同一工程项目肢解委托。（3）委托手续完备后方可施工。（4）工程部在委托书办理完成后3天内归档，并送合同管理部备案。（2）造价在3万元以上（含3万元）10万元以下的零星工程委托办理、审批流程否

流程要点：（1）工程部必须提前进行询价、谈价等相关的委托过程，如因工程部贻误时间，没有足够时间同施工单位商谈价格，从而造成委托单价过高，给予工程部经理降一级工资处罚。（2）委托手续完备后方可施工。（3）工程部在委托书办理完成后3天内归档，并送合同管理部备案。（4）所有造价在3万元以上的委托须找两家以上单位竞价；造价在10万元以上的工程不得办理委托，必须签订合同；工程部不得将同一工程项目肢解委托。否则，给予工程部经理降三级工资处罚。

军训动作及标准

军训动作及标准（一）军人在队列生活中必须： 1、坚决执行命令，做到令行禁止； 2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作； 3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致； 4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律； 5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中（二）立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令：立正。要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。（三）稍息口令：稍息。要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。停止间转法（四）跨立（即跨步站立）跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。口令：跨立。要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。（五）整齐整齐：是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。口令：向右（左）看－－齐。要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头（持枪、炮时，听到预令，迅速将枪、炮稍提起，看齐后自行放下）、眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。口令：以×××同志为准，向中看－－齐。要领：当指挥员指定以“×××同志为准（或以第×名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。听到“向中看－－齐”的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右（左）看齐的要领实施。口令：向前－－看。

工程施工技术管理要点

工程施工技术管理要点第一章总则第一条施工技术管理的基础任务 1、正确贯彻国家各项技术政策和法规，认真执行国家和部颁的现行施工技术规范、铁路工程试验规程和工程质量检验评定标准，严格按照承发包工程合同文件合理有效地进行技术管理工作。 2、进行施工项目的目标控制和施工要素的优化配置，实施动态管理，以充分发挥技术人员和现有资源的作用。 3、组织开展各项技术管理工作，特别是加强基础工作，建立正常的施工生产秩序，促进技术管理的规范化、系统化、制度化，为施工生产提供有效的技术保障。 4、健全技术工作责任制，落实技术职责，确保技术目标的实现。 5、积极开展技术创新、技术进步活动。加强技术交流和技能培训，以提高员工的技术素质。第二条施工技术管理中心环节 1、做好工程开工前的各项技术准备工作。 2、注重施工过程中的组织、协调、控制调整和检查，坚持通过以试验检测数据评定工程质量。 3、组织有关人员及时编写工程技术总结及科研课题、“四新”项目的专题报告和学术论文。 4、定期不定期对技术人员、试验和测量人员进行技术和岗位技能培训。第三条施工技术管理的体制 1、实行项目、工区以总工领导下的技术岗位管理体系，行使技术管理责任制，建立有效的技术管理体系，集中领导，分工负责。 2、根据工程大小和工程施工方式，组建项目经理部、工区相应的技术管理机构，行使技术管理职责，负责组织施工，实现技术管理目标。第四条矩阵归口工程管理部在项目经理部领导下归口统一管理本标段的技术管理工作，并负责制定和实施科学技术管理办法。第二章施工技术管理工作职责第五条项目总工程师职责 1、项目总工程师是本项目的最高技术领导，直接对项目经理负责。在本职范围内对技术和质量有权做出决定和处理，并受上级总工程师的业务领导。 2、对项目的施工技术管理工作全面负责，进行技术分工，行使监督检查责任。贯彻执行国家、行业和上级有关技术政策、法规和各项标准。 3、组织技术人员熟悉合同文件，领会设计意图和掌握具体技术细节，参加设计技术交底，主持图纸会审签认，对现场情况进行调查核对，处理与监理、业主之间业务工作关系等施工各项技术相关工作。 4、在项目经理主持下，组织编制实施性施工组织设计、关键部位施工工艺等方案及安全环保技术方案，并在施工前组织有关技术和相关人员进行全面技术交底。 5、督促指导施工技术人员严格按设计图纸、施工规范和操作规程组织施工，负责把关控制。 6、负责研究解决施工过程中的工程技术难题，主持召开各项技术工作会议。 7、领导试验检测、测量放样、计量、质检等工作，负责施工过程中发生重大技术问题时的决策或报告。