大学生晨练活动策划书通用范本_1

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大学生晨练活动策划书通用范本_1

内部编号:AN-QP-HT104

版本/ 修改状态:01 / 00

In The Early Stage Of Research, Through The Assumption And Conception Of The Implementation Plan, We Can Form An Effective Plan, And Analyze And Summarize The Resources And Other Stage Results Of The

Proposed Plan, So As T

o Form Methods And Experience T o Guide The Future Of Similar Matters.

编辑:__________________

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大学生晨练活动策划书通用范本

大学生晨练活动策划书通用范本

使用指引:本方案文件可用于前期的研究中,通过对落实计划的设想和构思,形成有效的方案,并对拟建方案所取得的资源等阶段成果进行分析总结,形成方法经验来指导未来同类事项的进行。资料下载后可以进行自定义修改,可按照所需进行删减和使用。

一、活动主题

交流、团结、健康

二、活动背景

学生职业发展协会刚刚招新完,协会内部成员之间的认识比较陌生。

三、活动目的及意义:

1、晨练活动可以促进协会全体的干部干事们互相了解,让学生职业发展协会工作更加顺利地开展,

2、在锻炼自我身体且促进成员交流、使成员迅速融入学生职业发展协会进而组成团结的集体。

3、同时,又响应了新时代大学生“走出宿舍、走出网络、走向操场”要求。

四、活动时间:

6:30~8:00(第九周星期四)

五、活动地点:

学校足球场

六、活动对象:

学生职业发展协会全体干部干事

七、活动人数:

60人

八、可行性分析

1、作为当代大学生,应该拥有强健的体魄,才有能量适应各种生活环境给予的压力。而晨练活动既可以增强体魄,又可以加强大家的团队精神,促进本协会干部干事之间的友

谊。

2、通过晨练活动的引导下,同学们可以养成良好的生活习惯、提高自我的交际能力及集体凝聚力,更好地展现了大学生朝气蓬勃的时代面貌。晨练活动符合现代大学生素质拓展的时代主题,可以让学生职业发展协会成员们的综合素质提升到新的台阶。

3、最近天气都天晴;地点允许。

4、晨练时间为早上6点半到8点,不是上课时间。即时间允许。

九、活动流程

9.1、活动前期

以飞信和发布群公告的方式通知本协会的成员们活动开展的情况,做好物资准备,进行游戏试玩,做好人员分配工作。

前期通知

物资准备

游戏试玩

9.2、活动中期

时间

活动内容

组织人

6:30-6:35

以部门为单位集合

6:35-6:40

以部门为单位晨跑

6:40-6:45

各部门站成一列,共六列,每两行为一组,重新分成六组

6:45-7:05

新组内进行自我介绍,挑选组长、组名、组歌,进行串名字游戏

7:05-7:25

六小组进行接力赛

7:25-7:40

全协会进行团团抱游戏

7:40-7:45

会长发言

7:45-7:50

拍照留念

9.3、活动后期

由职业拓展部将场地清理收拾,归还物资到相关机构,进行晨练活动的总结

9.4负责人安排

游戏总主持人

游戏监督员

签到

十、活动详细经费预算:

已有物资

数量

纸巾

一包

十一、注意事项

A. 请协会成员提前十分钟到达集合地点

B. 协会成员不可随便乱扔垃圾,保持场地整洁

C. 协会成员注意保管自身财物

D. 协会成员要遵守游戏规则

十二、应急方案

i. 如果有天气变坏等不可抗力因素影响,

则改期举行活

动,具体时间安排另行通知。

ii. 如果有协会成员在活动过程中不幸受伤,则由拓展部成员负责将其进行简单的紧急处理,情况严重的则送到校医室处理。

十三、附录:

13.1、串名字游戏

小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名队员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、部门复述一遍。

13.2、接力比赛

每组一路纵队站好,主持人将写有一个数

字的纸条让每组的第一个人看一眼,然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个,依次“拷贝”传动;最后一位同学跑到主持人处,写出“拷贝”的数字。最后小组合作集体造型

13.3、团团抱

整个协会的成员围成一个大圈,主持人站在大圈之中。在主持人没有讲口令前,每人绕着圈子转圈,当主持人说几多个人抱成一团,同学们就要迅速地按要求抱成一团,没按要求或没人抱的同学就被淘汰掉,直到决出最后的胜利者。

13.4、奖项设置

惩罚

i. 让输的一组唱出自己的熟悉的歌,摆出造型,组员用自己独特的方法介绍自己,然后

主持人在观众中随机抽1到3个,让他们说出受罚者的名字。

ii. 摆古怪形象拍照

iii. 男生站着,女生拍男生胸脯说,“你好讨厌哦!”,让观众拍掌通过,如不通过,男生反串,用手绢装古代青楼女子接客。

华南理工大学广州学院学生职业发展协会XX年11月2号

可在此位置输入公司或组织名字

You Can Enter The Name Of The Organization Here

(完整word版)大学生创业计划书范例

创业计划书 Business plan

目录 一、项目概况 二、创业团队情况 三、市场评估 四、市场营销计划 五、企业组织结构 六、投资预测及资金来源 七、销售收入预测(12个月) 八、销售和成本计划 九、经营风险预测及规避措施

一、项目概况 (一)项目描述 随着中国经济发展的快速提升,人们消费需求的变化和消费水平的提高,人民生活习惯开始了多元化的趋势,西餐、糕点、面包等食品开始得到一部分高收入人群的青睐,行业利润较好,发展前景看好。对时尚,健康,品位和异国文化的追求成为最有消费潜力群体的消费理念! (二)盈利模式 吸引顾客味蕾,购买面包。特色面包,可自己动手制作。 二、创业团队 (一)团队成员背景 应届毕业生 (二)团队优势、劣势 对制作食物有自己的热忱,对工作热情、有信心。 工作经验缺乏 三、市场评估 (一)目标顾客描述 面包店主要是针对中老年人高血压、糖尿病等病不能吃甜食的困扰,制造一些适合中老年人吃的有益健康、有益改善病症的面包,以荞麦面包、藻类面包、麦麸面包等为主。另外就是正在减肥的年轻女孩和少妇,研制出一种吃了不但不会长胖而且还有助于减肥的产品,让年轻女性依赖上我的减肥面包。最后就是孩子,孩子可以说是甜点的主要消费群体,但吃多了糖对身体有害无益,要研制一种不加糖或加少量糖但却深深让儿童喜欢的儿童面包。儿童面包主要以花样繁多、口味各异吸引孩子的目光。 (二)市场变化的趋势 随着现代人的生活水平提高,生活节奏的加快,在日常生活中对各种烘焙食品的需求不断增加,这个市场有着无可估量的前景。一位在烘焙行业工作多年的人员介绍说,目前花样多多的面包、西点、蛋糕,正受到越来越多的年轻人和小孩子的欢迎,对于广阔的市场前景是毋庸质疑的。走在大街上,面包店随处可见,装潢考究,陈列的面包样式繁多;走进超市里,每家都有面包、糕点专柜,品种琳琅满目。知名的面包店更是在发展中加大新口味新产品的开发力度,营销方式上不断推陈求新以争取顾客眼球。

(完整版)大学生主题班会活动策划书(完整版)

大学生主题班会活动策划书 大学生主题班会活动策划书 第一篇: 大学生主题班会活动策划书 大学生主题班会活动策划书 一、主题班会名称: 每个人都有自己的梦想,来到新的环境发愤图强。 二、策划主办单位: 13级运动休闲学院8班班委会 活动对象: 13级运动休闲学院8班全体同学 三、活动形式: 班会。 四、活动目的: 1.作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有一定的语言表达能力是相当重要的,刚刚进入新环境的我们,应该怎么去做好自己的事情,并且在各种困难上必须克服自己。 认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义,在今后的道路上一帆风顺。 3.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。 五、主要内容:

第一环节: 活动前奏: 全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。 第二环节: 活动高潮: 同学们的才艺展示。 第三环节: 活动最后: 请班主任做出最后的总结。 六、具体安排: 第一环节: 1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的具体情况。 2、由班主任宣布主题班会正式开始。 七、活动过程 1、班长宣布班会的开始并发言。 “长江后浪推前浪,一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机,时代变迁,社会转型。当代学生过早承受太多压力,一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措,由此引发一系列困惑。我班今年开学初对201X做的人生规划表明新生的心理目标状况并不乐观,主要问题主要集中在怎样活出人生的自我价值,对所学专业的认识态度,对大学生未来3大学生活的迷茫。因此我们得对自己的人生制定明确而切实可行的目标,并身体力行,为之奋斗。考验90后大学生的耐心与磨练,满足大学生对社会生活的好奇,体验丰富多彩的大学生活。积取更多的工作经验,为美好的生活铺开道路。

学院励志演讲比赛策划书

学院励志演讲比赛策划书 一.活动主题:困难使我更坚强 二.活动目的: 为同学们提供一个展示自己,发掘自己的平台,通过演讲,多方面的了解到困难对我们生活的影响,正确的认知自我,发掘自身的潜能,从而总结经验,学会如何正确的面对和处理生活中的困难和挑战。 三.参赛对象:汽机学院全体学生(以贫困生为主) 四.比赛时间及地点: 初赛:XX年11月26日晚6:30 工一b419会议室 复赛:XX年12月11日晚6:30 工一b419会议室 五.参赛要求: 1.以“困难使我更坚强”为中心,取材于自己的生活、学习、情感、交际等各方面。要求内容积极向上,紧扣主题,立意新颖,语句流畅。 2.各班积极组织初选和报名,在规定的时间内将本班报名选手名单发至qjxyqgzx@16 https://www.360docs.net/doc/0c5216417.html,邮箱中(以班级为单位,注明本班参赛选手的班级、姓名)。 3.参赛选手必须配合主办方的比赛安排,遵守比赛规则,否则取消比赛资格。 4.演讲内容力求真实,原始,如有雷同,一经发现就取消比赛资格。 5.要求讲普通话,脱稿,语言表达流畅。 6.服装整洁,仪表端庄。

7.演讲时间必须控制在2~4分钟。 六.奖项设置: 一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优胜奖9名。(颁发荣誉证书及相应奖金) 七.活动过程安排: 1. 报名:下发通知后,各班生活委员统计好本班参赛选手的姓名、班级,及各选手制作的一页ppt(内容为本人班级、姓名、演讲题目即可,可制作的精美一些),统一于12月9日之前以电子档的形式发到汽机学院勤工助学邮箱(qjxyqgzx@https://www.360docs.net/doc/0c5216417.html,)。 4.本次活动分为初赛和复赛两个阶段。初赛的名单随机安排(安排表会提前公示),复赛则由参赛选手提前抽签。 5.比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权。 6.为了确保公平公正,参赛同学的成绩由主持人当场宣读。 7.复赛时各参赛同学可以根据实际情况增加适当的ppt。 8.复赛结束所有选手到台上齐唱《水手》、进行合影留念。 八.比赛流程: 1.初赛 时间:XX年11月 26日晚上6:30 地点:工一b419会议室 参赛选手:各班级上报推荐的同学 演讲时间:2—4分钟

大学社团活动策划怎么写.doc

大学社团活动策划怎么写 篇一 大学生活丰富多彩,如何才能够在大学里学到学到更多的东西,在大学里能够将所有的能够做到的活动学好。在社团活动中,每一次活动的开展之前总是有相应的策划书提前写出来,在活动中能够快速的将所要工作注意的事项找到,在活动中才能够做到万无一失。要考虑到活动中可能发生的问题和解决方案。 一、策划书名称 尽可能具体的写出策划名称,如“×年×月××大学××活动策划书”,置于页面中央,当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。 二、活动背景: 这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素,对其作好全面的分析(swot分析),将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。 三、活动目的、意义和目标: 活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时,该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义

(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化,并需要满足重要性、可行性、时效性。 四、资源需要: 列出所需人力资源,物力资源,包括使用的地方,如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。 五、活动开展: 作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列,绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。 这里可以提供一些参考方面:会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。 六、经费预算: 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计 算后,用清晰明了的形式列出。 七、活动中应注意的问题及细节: 内外环境的变化,不可避免的会给方案的执行带来一些不确定

优秀大学生项目策划方案模板精选

优秀大学生项目策划方案模板精选 大学生在青春的时候做创业,也是一样好的开始。下面是小编为您精心整理的优秀大学生项目策划方案模板精选。 篇一 时间:20xx年xx月xx日晚上16:30---21:30 地点:机械学院404教室 主题:“狂欢元旦,喜迎新年” 主办单位:16数控高专②班 协办单位:机械学院 目的:为欢庆20XX年元旦,发现优秀艺术人才,加强师生间的沟通,增强班级间凝聚力,给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台,体现当代大学生的精神风貌。

特点:节目新颖、经典,集多种舞台表演形式(唱歌、 跳舞、器乐合奏、朗颂、戏曲、小品),溶亲情、友情、师 生情于一体,对各位辛勤工作的老师致以节日的问候,祝愿他们桃李天下,竞放芬芳;对刚刚升入大学的08级新生致以热烈的祝贺,祝愿他们在未来的道路上“潮平两岸阔,风正一帆悬”。 晚会形式及内容:晚会的主要形式是文艺晚会,演出节目由学生报名参加,经筛选登记录用后方可上演,形式不限。晚会主要是文艺节目,可以使用各种活跃气氛的道具和横幅,也可以有互动节目。晚会中可以拍照和录像,来记录这一时刻,晚会结束后,相关文艺内容可以编辑成册,在系刊上发表。 创意阐述: 1.特色统一性:这是在升入大学以来音乐学两个班班团委组织下的第一台元旦联欢晚会。节目形式不限,歌曲,舞蹈,朗诵,相声小品,乐器演奏,戏曲等均纳为主题,内容清新向上。服装、饰品、鞋等任何一方面都可以有所表现。 2.加强互动性:以节目单为主,先报上固定的节目和表

演者,晚会上穿插几个互动性节目,抽到号的同学上来表演。如“模仿秀” (招募舞蹈才能者示范几种舞蹈基本功,也可带简单道具)。 3.扩大参与性:邀请一些知名人士参加,比如:老师、学生会干部、班组长、友人,也就是特邀嘉宾。 4.丰富欣赏性:所有节目的筛选将本着“自愿、公平、公正”的原则进行,参与节目者和节目单要经过严密的审核,固定节目数量控制在20个左右。一些有自己节目才能的学生,都可以有一个专门展示自己才华的机会。个人表演、组合表演都可以。 晚会流程: 1.班主席为晚会致词并宣布晚会开始 2.晚会正式开始(具体内容略) 3.主持人宣布整场晚会结束 4.邀请嘉宾对晚会的举办作评价

策划书 大学生校外活动策划书

大学生校外活动策划书 大学生的校园活动多种多样,可以丰富学生的课余生活,下面为大家分享了大学生校外活动的策划书,吧! 一、活动背景 珠江校园里,大多数学生更愿意待在宿舍玩电子游戏,看电视剧,躺床上玩手机,对从化的风土人情,旅游景点认识很少。导致了很多学生视力低下,身体机能退化,身体素质差,且不了解周围的环境,人事,缺乏生活经验。从化也不小,总得去看看。 二、活动目的 本次采风活动旨在鼓励学生走出校园,亲近自然,户外走走,锻炼身体,舒缓疲劳。同时,了解生活、学习的城市——从化。 三、活动意义 通过这次采风,同学们的身体得到锻炼,有助于身心健康,体会到当地的风土人情,更深一步了解溪头村和从化小城,并且深化同学间的情谊,培养互帮互助精神,增强集体意识,体会到登山,赏景,运动的快乐。 四、活动主题 登山赏瀑林,戏水流溪源。 五、主办单位 xx中文系汉语言文学(xx)15xx班班委

六、活动时间 xx年x月xx日7.30—17.30 七、活动地点 从化溪头村 八、活动对象 中文系汉语言文学(xx)15xx班全体同学和xx老师 九、活动流程 (一)前期策划准备阶段 1、包车(来回)联系负责人:xx,xx 2、统计去的总人数:xx(xx号前完成) 3、来回点人数负责人:xx,xx(收集各组长的联系方式) 4、手机保持有电状态,最好带充电宝。 (二)活动进行阶段 时间 内容 7:45 到指定地点(校门口喷水池)集中。 8:00 就委点名,班长确定人员,乘包车出发溪头村,注意确保各人员安全。 8:00-9:30 在前往景点的途中,让同学们在车上交流分享曾经出游的经历,

趣事;文娱委员和组织委员组织玩小游戏。同时班长再次提醒同学们游玩时应该注意的事项。 9:30 抵达溪头村后,分为7小组,分别进行清点人数,一起爬山,简单徒步,行走竹林、果树林、溪涧边,溯溪、涧水游玩,也可以探访溪源幽谷,沿路认识更多野生植物、野花野果、寻找各种漂亮的蝴蝶以及其他小动物。 10:30 在半山腰集合点名,合影留念。 10:30-11:30 组长组织好组员有序下山。 12:30 各位同学找空地自行午餐,休息,喝水。可以品尝当地特色美食竹筒饭。 13:00-15:00 在溪边游玩,可以进行放风筝,戏水,组织游戏、照相,赏毛竹林,了解当地乡村民居等活动。 15:30 整理物资,清点人数,回校。 17:30 到校。 十、活动经费预算

大学活动策划书格式及标准范本

方案编号:LX-FS-A98110 大学活动策划书格式及标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

大学活动策划书格式及标准范本 使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 一、活动名称 西南交通大学第14届新生文化节之唐臣智力快车 二、活动主办单位 西南交通大学学生会 三、活动承办单位 西南交通大学茅以升学院学生会 四、活动目的 为缓解同学平时学习的压力,并让同学在轻松欢快的环境里学到一些基础专业知识,故举办唐臣智力快车。活动采取多变的形式,让同学在娱乐中学习,

在学习中娱乐 五、活动形式 本活动采用分组竞赛的方式,各组将经过积分淘汰赛,8强争霸赛,半决赛和决赛才能获得最后的大奖。比赛采取趣味问答的形式,以调动学习积极性为目的。问题的形式不限,以基础专业知识为主要内容,体育艺术为次要内容,并包括动手实践类的题目。最终的决赛希望能在户外进行,能更好的考验各小组的综合能力。 六、 七、活动具体实施安排 1. 前期准备: 1) 收集比赛所需问题,构建题库(底线为20xx 题): a、向各学院的教授送出出题邀请函,请教授或

大学生创业计划书范文

大学生创业计划书范文 作者佚名摘自未知发表 2008-6-18 12:00:20 创业计划是创业者叩响投资者大门的“敲门砖”,一份优秀的创业计划书往往会使创业者达到事半功倍的效果。 一、创业计划书 是创业者计划创立的业务的书面摘要。 它用以描述与拟创办企业相关的内外部环境条件和要素特点,为业务的发展提供指示图和衡量业务进展情况的标准。 通常创业计划是市场营销、财务、生产、人力资源等职能计划的综合。 写好创业计划书要思考的问题: (一)关注产品 (二)敢于竞争 (三)了解市场 (四)表明行动的方针 (五)展示你的管理队伍 (六)出色的计划摘要 二、创业计划书的内容

一般来说,在创业计划书中应该包括创业的种类、资金规划及基金来源、资金总额的分配比例、阶段目标、财务预估、行销策略、可能风险评估、创业的动机、股东名册、预定员工人数、具体内容一般包括以下十一个方面: (一)封面 封面的设计要有审美观和艺术性,一个好的封面会使阅读者产生最初的好感,形成良好的第一印象。 (二)计划摘要 它是浓缩了的创业计划书的精华。 计划摘要涵盖了计划的要点,以求一目了然,以便读者能在最短的时间内评审计划并作出判断。 计划摘要一般包括以下内容: 公司介绍; 管理者及其组织; 主要产品和业务范围; 市场概貌; 营销策略; 销售计划; 生产管理计划; 财务计划; 资金需求状况等。

摘要要尽量简明、生动。特别要说明自身企业的不同之处约捌笠祷袢〕晒Φ氖谐∫蛩亍? /p> 三)企业介绍 这部分的目的不是描述整个计划,也不是提供另外一个概要,而是对你的公司作出介绍,因而重点是你的公司理念和如何制定公司的战略目标。 (四)行业分析 在行业分析中,应该正确评价所选行业的基本特点、竞争状况以及未来的发展趋势等内容。 关于行业分析的典型问题: (1)该行业发展程度如何?现在的发展动态如何? (2)创新和技术进步在该行业扮演着一个怎样的角色? (3)该行业的总销售额有多少?总收入为多少?发展趋势怎样? (4)价格趋向如何? (5)经济发展对该行业的影响程度如何?政府是如何影响该行业的? (6)是什么因素决定着它的发展? (7)竞争的本质是什么?你将采取什么样的战略? (8)进入该行业的障碍是什么?你将如何克服?该行业典型的回报率有多少? (五)产品(服务)介绍 产品介绍应包括以下内容:产品的概念、性能及特性;主要产品介绍;产品的市场竞争力;产品的研究和开发过程;发展新产品的计划和成本分析;产品的市场前景预测;产品的品牌和专利等。

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内部编号:AN-QP-HT104 版本/ 修改状态:01 / 00 In The Early Stage Of Research, Through The Assumption And Conception Of The Implementation Plan, We Can Form An Effective Plan, And Analyze And Summarize The Resources And Other Stage Results Of The Proposed Plan, So As T o Form Methods And Experience T o Guide The Future Of Similar Matters. 编辑:__________________ 审核:__________________ 单位:__________________ 大学生晨练活动策划书通用范本

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大学社团活动策划书范文

大学英语社大型活动策划书 英语社团活动策划书范文 活动的名称:异域风情情怡海航 一活动背景 在我院的团委的领导下,在院领导的领导下, 为了提高我们社团的影响力,扩大宣传力,发挥我们的优势,利用我们的资源,维护大学生的身心健康,传播校园文化,所以我们同心协力搞了这个活动,让我们的课余生活更加丰富 海航学院与世界的沟通日益密切,帮助每一位海航学子掌握一门熟练的外语是海航义不容辞的责任.而英语社则是学院英语教育的中坚力量,所以我们社团精心策划了这次活动在娱乐同学们的同时也会大大提高同学们对英语的兴趣. 二活动目的 鼓励同学积极踊跃参加群众性集体活动,旨在锻炼同学们的胆量和鼓舞同学们的勇气,给每一学生一个倾诉心声挥洒青春展示自我光辉的人生舞台. 三活动主体 活动地点;第二教学楼第三阶梯教室 活动时间:十一月下旬(暂定) 活动对象:有志青年 四活动负责人;黄舟社长 主办单位:海航学院 协办单位:英语社团

邀请单位: 各个兄弟团体 五活动宣传 (一)宣传 1由英语社的宣传部和编辑部一起宣传 2利用海报(手绘),横幅,网络(在英语社QQ群里发帖),等方式开展宣传 3到时得现场进行拍照 (二)外联 负责联系一些商家,更大范围的宣传我们英语社 拉到些赞助 六活动开展 1活动的会场布置;组织部负责会场装饰 2活动的司仪;由播音部负责主持 3活动的会场服务,包括会场的秩序维持工作;全体干事负起责任 4活动的流程 ( 1 )首先播放2到3首英文歌曲稳定学生情绪,奠定第二步的情感格调. (2) 英文歌曲秀 (3)单词接龙。可由我们干事事先准备充分的词汇,到时侯和学生或干事互动.当愉悦兴奋的氛围形成时我们马上带领同学进入神秘的探索秘境. (4)校园寻宝. (5)男女生搭档情歌大比拼.将气氛推向高潮. (6)颁奖仪式.挑出优秀的演员经行嘉奖.并让其发表获奖感言

完整的大学生创业计划书范文【精选】

完整的大学生创业计划书范文【精选】完整的大学生创业计划书编写格式,讲述了大学生该如何写出标准的创业计划书,下面由小编为大家精心收集的精选完整的大学生创业计划书范文,希望可以帮到大家! 一,项目背景 千姿百态的花朵述说着千言万语,每一句都解说着"美好",特别是现在.随着人们的生活水平不断进步,生活质量不断提高.对生活的追求!鲜花已经是人们生活不可缺少的点缀!花卉消费近年来呈越来越旺的趋势,除了花卉本身所具俏丽姿容,让人们赏心悦目,美化家居等功效外,它还可以开发人们的想象力,使人们在相互交流时更含蓄,更有品位.这样我们创办上校园花店以鲜花专递为市场切入点,兼顾站长期市场占有率和短期资金回报率以抢占市场,以满足个性消费为主题,以鲜花为试点带动其他产品,最终能形成具有"地质大学青鸟花店"品牌优势的市场.是十分可行的。大学生创业计划书范文 二,公司项目策化 1. 提供鲜明,公司使命 有效,畅通的销售渠道,提供产品服务为根本,促进鲜花市场的大发展.我们的青鸟将成为一个可爱的信使,把祝愿和幸福送到千家万户.为人类创造最佳生活环境! 2.公司目标

立足地大,服务武汉,辐射华中.创建上花店一流的公司。 本公司将用一年的时间在武汉的消费者中建立起一定的知名度,并努力实现收支平衡. 在投入期仅选择站总站所在地质大学西校区作为试点市场,该区市场容量在3000人以上,较有代表性,试点时间为一个半月.当模式成功后, 以ASP的形式在分站推广.经过3到6个月的运营后再扩张到其余的市场.大学生创业计划书范文 三,经营环境与客户分析 1.行业分析 "地质大学青鸟花店"站是由在校大学生推出的面向650万在校大学生的垂直站,因此目标消费者定位为在校大学生.该站除武汉地质大学的总站外,在湖北各高校设有分站,因此,暂定的目标消费群以湖北各高校大学生为重点,将来逐步扩大市场,以地质大学为例,各类在校生近2万人,则投入8校共有近20万的目标消费者,而最新的统计表明,全国在校大学生有650万左右,这样的市场规模是相当庞大的,而且考虑到将来在校生毕业后仍将成为站的忠诚客户这一现实,目标市场的容量将是相当可观的.本文出自点子 2.调查结果分析 本公司对武汉的各高校大学生为重点进行客户分析,主要采取问卷调查(问卷调查表见附录一)和个别访谈的方式.此次我们共发出问卷50份,收回37份.由于时间有限,问卷

晨练活动策划书

晨练活动策划书 一、活动目的及意义 培养学生养成良好的学习、生活习惯和拥有一个健康的体魄、为了展示国家示范性高职院校学子的精神风貌。为了深化素质教育,更好落实大学生素质拓展要求,营造特色校园文化,为学生的多方位发展提供空间,增进志愿者之间的交流和合作。 二、活动形式 大学生志愿服务团以晨练的方式,组织同学进行跑步等趣味运动活动。 三、活动时间及地点 时间:每周周一到周五早上6:50--7:40(第4周到第8周)地点:学校田径场 四、活动对象 志愿团全体 五、活动内容 1、第四周开始每天早上6:50之前该到场的学生到指定的 地点集合。由文案部负责考勤。 2、先进行晨跑,围着学校跑道跑两圈。然后进行趣味活动 3、趣味活动安排: 1、星期一接力竞赛:比赛方法:(1)每组第一个 人150米往返冲刺跑,先返回的那组第二个人开 始跑。(2)每组第二个人静走150米往返,先

返回的那组的第三个人开始跑。(3)每组第三 个人高抬腿150米往返跑,先返回的那组的第四 个人开始跑。(4)每组的第四个人蛙跳150米 (往),先到达150米处的返回,换腿跑(返回)。 (5)每组的第五个人100米跑,依次进行150、 200、250、300、400接力跑。(6)记录比赛名 次比赛意义:为了每个志愿者能知道自己能力 的重要性 2、星期二按数排序:比赛方法:分两组,每组七 八个人,数量要一样。然后没人发一张纸上面写 上数字,不能给本组其他人看,然后所有人用布 把眼睛蒙上,不能说话,然后按纸上的数字顺序 排好队。活动意义:体现团队力量,培养团队合 作能力 3、星期三双手搭在前面一名同学的肩膀上臀部 坐在后面同学的左腿上右脚往外伸一个接一个 看能坚持到多久活动意义:体现团队力量,培 养团队合作能力 4、星期四“翻叶子”实为一块布,一组人全部 站在上面,在脚不触地的条件下,将“叶子”翻到 另一面。翻“叶子”的形式各种各样,有的先翻一 个角,有的排成一条一起行动,最后每组队员都

励志演讲比赛总结

第一届大学生励志演讲比赛活动总结为了丰富同学们的课余文化生活,提高同学们的普通话水平及语言表达能力,展现当代学生的精神风貌,全面提高同学们的综合素质。兰州交通大学机电工程学院于2011年10月22日举行了由学生会社团部主办的“大学生励志演讲比赛”,主题“我的大学我的规划”,题目可自拟,要求内容健康、积极向上,情感丰富、真挚。共17名同学参加了于10月22日组织的比赛。 现场秩序由学生会社团部负责,收集评分表、数据统计、现场主持均由学生会干部负责,由学生会人员为评委小组,采取现场打分,取平均分的办法。本次比赛设定了严格的评分标准,按照“公正、公平、公开”的原则,评委小组根据演讲内容,选手表达能力、感染力、普通话等情况综合评分。演讲要用普通话并采用站立式脱稿演讲,演讲时间掌握在3分钟,最长不超过5分钟。本次比赛实行100分制,采取现场亮分。去掉一个最高分一个最低分,取平均分作为该选手最后得分。本次比赛将设一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、人气奖一名,优秀奖一名,本选手演讲结束后报上一选手的比赛成绩。比赛结束后,现场评分排名,现场发奖。 的地方。比如学生参加比赛的经验不够,积极性还需提高等,这都需要我们下次举行“演讲比赛”的时候要注意的。通过这次演讲比赛,希望各位同学能同心同德﹑开拓进取﹑求真务实﹑奋发有力﹑努力使自己成为创建和谐校园的主力,努力促进学校事业的新发展。我们在以后的工作开展中,会更加努力,积极进取,做好我们的每一次工作,开展好各项工作。 兰州交通大学机电工程学院学生会社团部 2011年10月22日篇二:励志演讲比赛总结 “励志”主题演讲比赛活动总结 2014年3月下旬,院学习部策划举办了“励志”主题演讲比赛。 一、赛前策划准备: 1、完成活动策划书,请老师批准举行活动。 2、组织报名:召开学委会议,安排报名工作。3月28日报名截止,汇总各班报名名单,做出汇总表。 3、根据报名人数,初赛分两场举行。选手现场抽签决定初赛比赛次序。 4、赛前联系邀请评委,准备选手签到表、评委打分表、评分细则等相关资料。 5、决赛前拟定抽签演讲题目。 6、赛前安排观众人数。 二、比赛举行时间、地点、结果 1、初赛分为两场,分别于3月31、4月1日晚在工二b311举行。 2、决赛一场,于4月8日晚在工二b311举行。 3、初赛共计16名同学晋级决赛,经过决赛的激烈角逐,产生特等奖1名,一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名,最佳情感奖,最具表现力奖。 三、活动收尾: 2、计算活动使实用经费。 3、整理活动资料,完成活动总结。 四、活动总结: 1、本次活动,两个个年级的同学踊跃报名,说明同学们需要展示自我证明自我的舞台,不少同学有演讲的兴趣或爱好,从选手比赛中的表现也可以看出,部分同学有不错的演讲才能,人才需要被发现。 2、针对部分同学报了名却最终没有参加比赛的问题进行反思,本次活动的宣传力度不够,尤其没有持续宣传,演讲主题也比较缺乏新鲜感,报名制度采取大一每班必须两人,导致具有一定的强制性,这些原因可能会让开始有意愿参加的同学打了退堂鼓。

大学校园活动策划书范文3篇

大学校园活动策划书范文3篇大学生朝气蓬勃,学校应该开展哪些活动来丰富大学生生活,展现他们的青春活力呢下面是大学校园活动策划书范文,欢迎参阅。 大学校园活动策划书范文1 一、大赛宗旨及目的 在大学生中普及网络知识,提高大学生网络游戏策划设计水平,增进校园网络游戏爱好者的技术交流,引导和鼓励大学生的自主创新意识和创新能力,挖掘我市网游策划设计人才,推动厦门网游产业的发展。 二、组织机构 主办单位:厦门市新闻出版局、厦门市版权局 承办单位:厦门大学软件学院 特邀单位:厦门大学信息科学与技术学院、厦门大学艺术学院、厦门大学人文学院、集美大学计算机工程学院、厦门理工学院计算机科学与技术系 三、参赛对象 厦门市主要高等院校的在校大学生(可独立或组队参赛,团队人数限3人以内) 四、参赛作品要求 本次大赛参赛作品为网络游戏策划设计方案,应符合以下要求: 1、必须为原创的网络游戏策划设计方案; 2、格式和条理可自行设计,也可参照大赛组委会所提供的基本格式(见附件1:参赛作品模版);

3、应重点叙述游戏玩法和规则,详细描述游戏各系统设定并分析其对游戏性的影响; 4、为增强文章表现力,欢迎提供相关原创图片、动画等; 5、参赛作品内容应健康向上,鼓励绿色休闲类游戏策划,且不得含有政治、宗教或色情、暴力等低俗化内容。 五、评选办法 本次大赛的评委会将邀请相关政府主办单位领导、高校专家学者、网游公司业界人士组成评委会。大赛奖项设置如下: 一等奖(1名):奖励人民币1200元或等值奖品; 二等奖(2名):奖励人民币800元或等值奖品; 三等奖(4名):奖励人民币500元或等值奖品; 优秀奖(10名):奖励人民币200元或等值奖品; 优秀组织奖:对积极组织参与本届大赛的单位将授予优秀组织奖。 主办方协助将优秀获奖作品及作者向游戏开发公司推荐实习。 六、参赛办法 1、比赛报名:参赛者可登陆大赛指定官方网站获取各类信息。该网站为本次大赛唯一发布渠道。 从官方网站上下载报名表(附件2),于20XX年5月15日之前发送到XXX。 2、作品提交:参赛作者须将作品(请采用pdf文档形式)作为附件发送至 E-mail:XXX,邮件标题请注明“网游策划方案(作者姓名)”,邮件中请务必注明作者联系地址、电话等。

大学生创业计划书范文

大学生创业计划书范文 创业计划是创业者叩响投资者大门的“敲门砖”,一份优秀的创业计划书往往 会使创业者达到事半功倍的效果。 一、创业计划书 是创业者计划创立的业务的书面摘要。它用以描述与拟创办企业相关的内外部环境条件和要素特点,为业务的发展提供指示图和衡量业务进展情况的标准。 通常创业计划是市场营销、财务、生产、人力资源等职能计划的综合。写好创业计划书要思考的问题: (一)关注产品 (二)敢于竞争 (三)了解市场 (四)表明行动的方针 (五)展示你的管理队伍 (六)出色的计划摘要 二、创业计划书的内容 一般来说,在创业计划书中应该包括创业的种类、资金规划及基金来源、资金总额的分配比例、阶段目标、财务预估、行销策略、可能风险评估、创业的动机、股东名册、预定员工人数、具体内容一般包括

以下十一个方面: (一)封面 封面的设计要有审美观和艺术性,一个好的封面会使阅读者产生最初的好感,形成良好的第一印象。 (二)计划摘要 它是浓缩了的创业计划书的精华。计划摘要涵盖了计划的要点,以求一目了然,以便读者能在最短的时间内评审计划并作出判断。计划摘要一般包括以下内容: 公司介绍; 管理者及其组织; 主要产品和业务范围; 市场概貌; 营销策略; 销售计划; 生产管理计划; 财务计划; 资金需求状况等。 摘要要尽量简明、生动。特别要说明自身企业的不同之处以及企业获取成功的市场因素。 (三)企业介绍 这部分的目的不是描述整个计划,也不是提供另外一个概要,而是对你的公司作出介绍,因而重点是你的公司理念和如何制定公司的战略

目标。 (四)行业分析 在行业分析中,应该正确评价所选行业的基本特点、竞争状况以及未来的发展趋势等内容。 关于行业分析的典型问题: (1)该行业发展程度如何?现在的发展动态如何? (2)创新和技术进步在该行业扮演着一个怎样的角色? (3)该行业的总销售额有多少?总收入为多少?发展趋势怎样?(4)价格趋向如何? (5)经济发展对该行业的影响程度如何?政府是如何影响该行业的? (6)是什么因素决定着它的发展? (7)竞争的本质是什么?你将采取什么样的战略? (8)进入该行业的障碍是什么?你将如何克服?该行业典型的回报率有多少? (五)产品(服务)介绍 产品介绍应包括以下内容:产品的概念、性能及特性;主要产品介绍;产品的市场竞争力;产品的研究和开发过程;发展新产品的计划和成本分析;产品的市场前景预测;产品的品牌和专利等。 在产品(服务)介绍部分,企业家要对产品(服务)做出详细的说明,说明要准确,也要通俗易懂,使不是专业人员的投资者也能明白。一般地,产品介绍都要附上产品原型、照片或其他介绍。

"青春无限、放飞梦想"大学生励志演讲赛策划

"青春无限、放飞梦想"大学生励志演讲赛策划 一、活动主题: 青春无限放飞梦想 二、活动背景: 古往今来,教育向来是兴邦立国之本,也是经济、社会可持续进展的基本保证。心源社长期以来坚持三助事业为中心,在社团团支部开展工作中发觉当代大学生应该有自己的梦想,并为之而奋斗,但如今的年轻人却缺乏这种为梦想奋斗的勇气。 三、活动目的及意义: 经过王霞老师对自己亲身记忆的说述让我们从他的身上学到老师身上勇于面对困难的精神。让在场的心源人在未来的日子中对自己更有信心。激发心源社在未来学习或是日子中有个积极向上的心态。 经过本次演说活动,让心源人更加团结,大伙儿为了一具爱字走到一起,共同为之奋斗,绝别轻言放弃。 经过王霞老师让我们大伙儿深刻认识到大伙儿一份小小的爱心对社会却是奉献出大大的爱,社会需要我们。 并且,使心源社内部成员组织能力、办事能力、交际能力得到锻炼。加大对心源社的宣传力度,扩大妨碍,为未来工作的开展打下更好的基础。点燃心源人心中的那团火,充分释放出心源人的能量。迸发出更大的青春活力,从而实现自己的梦想让"爱"传递到世界的每个角降。 四、活动时刻: 2011年11月17日下午7:10到场 五、活动地方: 四川职业技术学院图书馆三楼多媒体教室 六、活动主办: 四川职业技术学院学生社团联合会 七、活动承办: 四川职业技术学院心源社 八、策划负责人: 心源社团支部 九、活动预备: 1. 召开团支部内部会议。 2. 11月6日之前与老师取得联系,商议相关时刻地方主题等安排。 3. 确定主持人(秘书组) 4. 在11月10日之前做好宣传预备(海报横幅),宣传部负责 5. 音响(组织部) 6. 接待工作 7. 做好安全工作,维持现场纪律 十、活动流程 1. 主持人宣布活动开始。 2. 全体心愿人感恩的心手语操。 3. 王霞老师演说 4. 备份节目:社长黄其军说话(注:假如时刻允许) 5. 主持人总结,宣布活动结束 6. 做好活动结束后的清扫工作(团支部、秘书处、监察部)

【 最新最全】大学生怎么写活动策划书

所谓的策划书,说起来挺让人觉得“高深”“神秘”,尤其是初次接手的朋友,更觉得高深莫测,无从下手,甚至惴惴不安。可能是这个词眼让人觉得有点“形而上”,有点“华丽”,加上写策划书的情景——大半是“临危受命”,想要“一展身手”,或者是“第一次做可不能砸锅”的状态,赶紧上互联网上找找吧,所以情绪紧张,不知如何下手。当然,也有一类懒惰之人,自己不愿动脑子,或者认为“自己做不好”,而不愿努力一下。后者我是一贯不愿理的,前一种吗,可以通过合理的学习训练写出一份像样的策划书,但前提是必须学会冷静判断,认真思考。 策划书其实并不难,胸有沟壑的人,他不用写什么策划书,也明白该怎么做。但是,这并不代表着他们超乎常人,有“经天纬地”之才。他们只是对现在的状况,比如任务形式,人员配置,资源状况,形势目的,什么能做什么不能做等有个合理的估算,在这估算基础之上“胸有成竹”,这就是策划。举个很简单的例子,让你给贾老师发一封电子邮件,这整个的过程就是一个完整的策划。你虽然没有去做,但你在思维中完全可以模拟出发电子邮件的整个过程,包括电子邮件的内容你都可以想象的出来,行了,你把所有的东西详细完整地落实到纸上,一份关于“给贾老师发电子邮件活动的策划”就出来了。 策划书就是这个样子,你可以理解策划书是一个计划,但比计划要详尽很多。当然这涉及到怎么评价策划书的问题,我认为,如果别人能按照你的策划书,不需要你的指点就能准确达到策划书想达到的效果,这就是一份成功的策划书。比如说关于“给贾老师发电子邮件活动的策划”写出来之后,一个不懂发电子邮件的人按照策划做到了,那么你的策划书无疑就是成功的。 上面所说的,无非是个策划书的本质和评价标准问题。这似乎有点理论化,与你着急要写的策划书无关——我倒是觉得恰恰相反。你要写策划书,首先要知道自己想作些什么,在做些什么,要做到怎样——这些东西如果你能了解,很好,你可以信心十足的去做一份策划了。在我指导学生们做策划书的时候,通常就是这两个问题理解的不透彻。由于不明白“策划书是怎么回事”,常常觉得没有信心,不知怎么办。然而弄明白了需要做什么的时候,大有茅塞顿开,原来如此的感觉——建立在这样感觉上而随之到来的自信心和思考状态,一般都能写出一份比较实用的策划。

大学生创业计划书范文5000字【一】

大学生创业计划书范文5000字【一】 一、项目背景 千姿百态的花儿述说着千言万语,每一句都述说着美好,特别是现在。随着人们的生活水平不断地进步,生活质量不断地提高和对生活的追求。鲜花已经是人们生活不可缺少的点缀!花卉消费近些年来呈越来越旺的趋势,除了花卉本身所具俏丽姿容,让人们赏心悦目,美化家居等功效外,它还可以开发人们的想象力,使人们在相互交流时更含蓄,更有品位。 这样我们创办网上校园花店以鲜花专递为市场切入点,兼顾网站长期市场占有率和短期资金回报率以抢占市场,以满足个性消费为主题,以鲜花为试点带动其他产品,最终能形成具有xx大学青鸟花店品牌优势的市场。是十分可行的。 二、公司项目策化 1、提供鲜明,公司使命有效,畅通的销售渠道,提供产品服务为根本,促进鲜花市场的大发展。我们的青鸟将成为一个可爱的信使,把祝愿和幸福送到千家万户。为人类创造最佳生活环境 2、公司目标 立足地大,服务武汉,辐射华中。创建网上花店一流的公司。本公司将用一年的时间在武汉的消费者中建立起一定的知名度,并努力实现收支平衡。在投入期仅选择网站总站所在xx大学西校区作为试点市场,该区市场容量在3000人以上,较有代表性,试点时间为一个半月。当模式成功后,以asp的形式在分站推广。经过3到6个月的运营后再扩张到其余的市场

三、经营环境与客户分析 1、行业分析 xx大学xx花店网站是由在校大学生推出的面向650万在校大学生的垂直网站,因此目标消费者定位为在校大学生。该网站除xx大学的总站外,在湖北各高校设有分站,因此,暂定的目标消费群以湖北各高校大学生为重点,将来逐步扩大市场,以xx大学为例,各类在校生近2万人,则投入8校共有近20万的目标消费者,而最新的统计表明,全国在校大学生有650万左右,这样的市场规模是相当庞大的,而且考虑到将来在校生毕业后仍将成为网站的忠诚客户这一现实,目标市场的容量将是相当可观的 2、调查结果分析 本公司对武汉的各高校大学生为重点进行客户分析,主要采取问卷调查(问卷调查表见附录一)和个别访谈的方式。此次我们共发出问卷50份,收回37份。由于时间有限,问卷数量不多,但还是从一定程度上反映了广大消费朋友的消费心理和需求: ⑴有明显的好奇心理,在创新方面有趋同性,听同学或朋友介绍产生购买行为; ⑵购买行为基本上是感性的,但由于受自身经济收入的影响其购买行为又带有理性色彩,一般选择价位较低但浪漫色彩较浓的品种; ⑶在校大学生没有固定的购买模式,购买行为往往随心所欲; ⑷接受和吸收新事物的能力强,追求时尚,崇尚个性; ⑸影响产品购买的因素依次为:价格,品种,包装,服务等; ⑹购买行为节日性很强,一般集中在教师节,情人节,圣诞节及

热门-大学生晨练活动策划书

大学生晨练活动策划书 大学生晨练活动策划书范文 一、活动目的及意义 培养学生养成良好的学习、生活习惯和拥有一个健康的体魄、为了展示国家示范性高职院校学子的精神风貌。为了深化素质教育,更好落实大学生素质拓展要求,营造特色校园文化,为学生的多方位发展提供空间,增进志愿者之间的交流和合作。 二、活动形式 大学生志愿服务团以晨练的方式,组织同学进行跑步等趣味运动活动。 三、活动时间及地点 时间:每周周一到周五早上6:50--7:40(第4周到第8周)地点:学校田径场 四、活动对象 志愿团全体 五、活动内容 1、第四周开始每天早上6:50之前该到场的学生到指定的地点集合。由文案部负责考勤。

2、先进行晨跑,围着学校跑道跑两圈。然后进行趣味活动 3、趣味活动安排: 1、星期一接力竞赛:比赛方法: (1)每组第一个人150米往返冲刺跑,先返回的那组第二个人开始跑。 (2)每组第二个人静走150米往返,先返回的那组的第三个人开始跑。 (3)每组第三个人高抬腿150米往返跑,先返回的.那组的第四个人开始跑 (4)每组的第四个人蛙跳150米(往),先到达150米处的返回,换腿跑(返回)。 (5)每组的第五个人100米跑,依次进行150、200、250、300、400接力跑。 (6)记录比赛名次,比赛意义:为了每个志愿者能知道自己能力的重要性 2、星期二按数排序:比赛方法:分两组,每组七八个人,数量要一样。然后没人发一张纸上面写上数字,不能给本组其他人看,然后所有人用布把眼睛蒙上,不能说话,然后按纸上的数字顺序排好队。活动意义:体现团队力量,培养团队合作能力

3、星期三双手搭在前面一名同学的肩膀上臀部坐在后面同学的左腿上右脚往外伸一个接一个看能坚持到多久活动意义:现团队力量,培养团队合作能力。 六、活动注意事项 1、注意活动秩序 2、做好考勤工作 3、各部门的晨练情况纳入优秀部门考核中 4、做好日常记录、以及收集好活动资料 5、注意晨练安全 七、安全意识: 1、晨起应适当补水,使循环血量增加,血液粘滞度降低,但切记不要一切饮水过多,以150―200毫升为宜,以免增加心脏及胃肠道的负担。 2、做好晨练的准备活动,做好准备活动,让机体内功能充分的调动起来后再投入锻炼,避免发生意外伤害事故,有效预防运动损伤。 3、晨练、最佳心率应控制在120―150次/分之间。 4、晨练前不要空腹 一、活动主题 交流、团结、健康 二、活动背景

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