平衡能力测试方案
平衡能力测试方案
一、测试名称：平衡能力测试
二、测试器材：平衡仪、秒表、有色胶带、米尺、角度测量仪
三、测试环境：实验室，室内温度和湿度相对适宜、通风、无干扰、场地安全
四、测试步骤：
1. 准备工作
1）受试者同意进行测试，了解受试者既往健康史，并对其进行详细的身体健康筛选检查，如基础心率、血压及心理状况的测试，若有异常，不得进行测试。除此之外，应该对受试者躯干、测试中主要参加运动的身体部位进行功能性评定，包括关节活动度、柔韧性、平衡能力的测试。如有需要，测试前获取受试者或监护人书面同意。
2）准确记录受试者基本信息，主要包括姓名、年龄、性别、所属残障类型和程度以及最近情绪状况等。
3）测试者需要做好的工作：检测仪器是否可以正常运行，排除测试环境的不安全因素；
向受试者提供关于测试过程的详细步骤和运动注意事项，以及可能存在的危险等有关信息，包括测试结束后的整理活动，测试前事先通知受试者，正常饮食和休息，以避免身体状况不稳定对测试结果的影响。
4）测试包括静态平衡测试和动态平衡测试。静态平衡测试可通过单腿站立计时完成，动态平衡测试可直接在平衡仪器上完成或通过直线行走完成。需要做准备的是在平坦的地面上用有色胶带贴出长五米、宽十厘米的直线。
2.正式测试
1）静态平衡测试：分别对双腿进行单腿支撑站立的计时。测试者给出“开始”的口令，受试者单腿站立，双手自然放松于体侧。提膝上抬左腿或右腿，尽量将大腿抬平，小腿放松下垂，以支撑脚移动或抬起的脚落地为动作的结束，测试者记录站立时间。
2）动态平衡测试：用平衡仪器测试时，受试者做好准备动作后开始测试，按下仪器显示屏开始按钮，受试者单腿站立，目光平视仪器显示屏，使重心移动的轨迹尽量保持在中心。
左右腿各进行三次，每次持续测试两分钟。测试结束后，正确操作仪器调出测试结果并做好记录。用直线行走测试时，测试者给出“开始”的口令，受试者站在直线的一端向另一端双脚交替行走，双脚均需踩在直线上，方为有效。记录行走5米所需的时间及双脚分别偏离直线的次数，如中途完全离开直线前进，记录偏离角度。
3）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。
4）结束测试。
3.整理活动
平衡仪测试结束后，受试者可能会出现类似在平衡仪上的不稳定感，如有出现需稍作休息。
4.注意事项
1）测试中，受试者的安全第一，平衡仪器上的测试需要做好保护措施。
2）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。
5.评价：动作发展分级
1）静态平衡
分级1级2级3级4级5级
动作单腿几乎不能平
稳站立单腿基本平
稳站立，但身
体严重晃动，
需要手臂张
开保持平衡
单腿可平稳
站立，但身体
稍有晃动，偶
尔需要上臂
帮助
单腿完全平
稳站立，但持
续时间较短
单腿完全平
稳站立，并可
持续一段时
间
2）动态平衡（直线行走）
分级1级2级3级4级5级
动作不能安全独立行
走可安全独立
行走，但行走
时身体晃动
严重，踩偏现
象频繁，方向
严重偏离直
线
可安全独立
行走但行走
时身体稍有
晃动，无方向
偏离，偶尔有
踩偏现象
可安全独立
行走，无晃
动，无方向偏
离，偶尔有踩
偏现象
可安全独立
行走，无晃
动，无踩偏和
无方向偏离
现象
平衡能力测试方案
平衡能力测试方案 This model paper was revised by LINDA on December 15, 2012.
平衡能力测试方案 一、测试名称：平衡能力测试 二、测试器材：平衡仪、秒表、有色胶带、米尺、角度测量仪 三、测试环境：实验室，室内温度和湿度相对适宜、通风、无干扰、场地安全 四、测试步骤： 1. 准备工作 1）受试者同意进行测试，了解受试者既往健康史，并对其进行详细的身体健康筛选检查，如基础心率、血压及心理状况的测试，若有异常，不得进行测试。除此之外，应该对受试者躯干、测试中主要参加运动的身体部位进行功能性评定，包括关节活动度、柔韧性、平衡能力的测试。如有需要，测试前获取受试者或监护人书面同意。 2）准确记录受试者基本信息，主要包括姓名、年龄、性别、所属残障类型和程度以及最近情绪状况等。 3）测试者需要做好的工作：检测仪器是否可以正常运行，排除测试环境的不安全因素；向受试者提供关于测试过程的详细步骤和运动注意事项，以及可能存在的危险等有关信息，包括测试结束后的整理活动，测试前事先通知受试者，正常饮食和休息，以避免身体状况不稳定对测试结果的影响。 4）测试包括静态平衡测试和动态平衡测试。静态平衡测试可通过单腿站立计时完成，动态平衡测试可直接在平衡仪器上完成或通过直线行走完成。需要做准备的是在平坦的地面上用有色胶带贴出长五米、宽十厘米的直线。
2.正式测试 1）静态平衡测试：分别对双腿进行单腿支撑站立的计时。测试者给出“开始”的口令，受试者单腿站立，双手自然放松于体侧。提膝上抬左腿或右腿，尽量将大腿抬平，小腿放松下垂，以支撑脚移动或抬起的脚落地为动作的结束，测试者记录站立时间。2）动态平衡测试：用平衡仪器测试时，受试者做好准备动作后开始测试，按下仪器显示屏开始按钮，受试者单腿站立，目光平视仪器显示屏，使重心移动的轨迹尽量保持在中心。左右腿各进行三次，每次持续测试两分钟。测试结束后，正确操作仪器调出测试结果并做好记录。用直线行走测试时，测试者给出“开始”的口令，受试者站在直线的一端向另一端双脚交替行走，双脚均需踩在直线上，方为有效。记录行走5米所需的时间及双脚分别偏离直线的次数，如中途完全离开直线前进，记录偏离角度。3）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。 4）结束测试。 3.整理活动 平衡仪测试结束后，受试者可能会出现类似在平衡仪上的不稳定感，如有出现需稍作休息。 4.注意事项 1）测试中，受试者的安全第一，平衡仪器上的测试需要做好保护措施。 2）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。
给排水方案 水平衡测试实施方案
水平衡测试实施方案 根据济水资字[2003]18号《关于开展城市供水企业水平衡测试工作的通知》的文件精神，工作内容及其具体要求，特制定次方案。 1、用水设备、供水管道修缮工作。 对各供水设备进行检修，以确保各个用水设备在测试阶段能正常工作，保证测试数据的准确性；供水管道没有维修的，应抓紧维修，在确定的各测试单元范围内，不应存在断水的工程情况，此两项工作时间应控制在7月15日完成。 2、各用水部门装表计量 第一步，装表计量 这是水平衡测试的基础。为了更好地作好后期资料的整理工作，及根据此项工作的时间限制要求，此项工作必须在7月20日完成。 （1）各单井都要装计量表。装好的要进行检修，正确保其完好；设备装的要装表计量。 （2）各水厂在出水厂时都要装表计量。已安装的要检修、校核，设安装的要安装，装表的在企业自用水后装表。 （3）各用水部门（企业内部）都要装表计量。目前我公司内部各用水都没有计量，为了作好水平衡测试工作，根据现有生产组织，结合我公司现有的用水特点，需要装表计量的部门有：北院办公楼、北院绿化用水、北院锅炉房、北院校表室、东郊水厂办公室、东郊水厂绿化、东郊水厂租凭房屋都要装表计量、西郊水厂办公室、西郊水厂绿化、西城区指挥
部、东郊宿舍区、北院宿舍区、南院宿舍区。其中的四个宿舍区都要安装总表，每个用户都要分别装表计量。 （4）为市政设施供水的要装表计量。市政设施包括：绿化、环卫、景观、消防等设施，要分别装表计量。 第二步：确定测试对象 1、工业企业用水情况测试： 工业企业测试是指相对重点的企业，指月用水量在3000立方米以上的企业，实测对象定为5—10个。 调查内容：见附表 以上调查内容，调查时应认真、仔细、确保调查结果详实准确，以保证数据的可靠性。企业拥护岁有特殊情况的应注明（如改造时，季节性调整原因等）。以年作为测试周期，最少提供一年的用水量。 2、居民生活用水情况测试 居民生活用水分四类：Ⅰ类指平房及上下水、卫生设施不到户的简易楼房；Ⅱ类是指室内有上下水、卫生设施的普通单元式住宅；Ⅲ类是指室内上下水、卫生设施、洗浴设施的套房；Ⅳ类是指室内上下水，卫生设施、洗浴设施、热水供应齐全的高档住宅（别墅）。Ⅱ、Ⅲ类住宅现实情况不易分，可以合并为一类。 调查内容：见附表 以上居民住宅由于其使用不均衡，依据其使用特点，测试周期定位两个星期，每种类型的住宅测试对象不少于40户。 3、市政设施用水测试
提升服务水平和服务质量实施方案
提升服务水平和服务质量实施方案 为进一步提升我街道窗口单位和服务行业的服务水平和服务质量，切实改进干部作风、提升服务效率、优化发展环境，使窗口单位和服务行业成为创先争优活动的标杆和示范，推动整个创先争优活动深入扎实有效开展，按照中央、省、市、区有关精神，结合我街道实际情况，特制定如下实施方案。 一、时间安排 2011年9月至2012年7月。 二、参加对象 街道各领域、各行业与社会公众联系密切、直接服务广大群众、特别是直接接待和服务群众的窗口单位。主要包括群众工作站、计划生育服务站、劳动保障工作站、城管工作站、社区服务中心（民政办）、街道社会救助工作站、社区的劳动保障服务平台。 三、目标要求 深入推进窗口单位和服务行业创先争优，开展“擦亮窗口、服务百姓”活动，要按照“五个好”党组织、“五带头”共产党员标准，以“提升能力、提升标准、提升效率”为重点，以争创“群众满意服务窗口单位”、“红旗窗口”、争当“岗位明星”和“优秀共产党员”为目标，紧紧围绕中心工作，进一步创新载体、健全机制，推进全街道窗口单位和服务行业积极转变服务方式、提升办事效率、提高服务质量、优化服务环境，为基层群众提供更加优质、规范、高效、便捷的服务。 1、围绕推动科学发展创先争优。围绕中心工作，服务大局。精心设计群众喜闻乐见的活动载体，引导广大党员干部在本职工作中创先争优，全力优化工作状态，提升服务水平，为推动科学发展提供强大动力，把基层党组织和广大党员干部的热情、智慧和力量凝聚到街道的发展建设中来。紧紧围绕正在
干的事情，科学规划、认真落实，立足本职工作，争创先进业绩，以模范行动带领群众高质量完成各项工作任务。 2、围绕优化工作作风创先争优。在街道窗口单位中普遍开展自查自纠活动，坚持依法行政、依规办事、公平服务、公开办事，坚持便捷、高效、优质、廉洁原则，优化工作流程，规范服务标准，完善服务体系，提高服务效率。重点对老百姓突出问题、窗口服务中的薄弱环节进行集中整治，扎实推进窗口单位作风建设，增强服务意识，改进服务作风，牢固树立群众观点，思想上尊重群众，感情上贴近群众，满腔热忱对待群众。改进政风行风，寓管理于服务之中，着力转变服务职能，改善服务环境，创新服务举措，树立良好形象，切实纠正“庸、懒、散”现象，认真解决“门难进、脸难看、事难办”的问题。广泛开展行风评议活动和优质服务满意率测评活动，通过群众评议和领导点评，切实优化窗口单位的工作作风。 3、围绕加强基层党员创先争优。结合学习型党组织建设，着力加强窗口单位党员队伍建设，提高队伍素质，深入开展党性教育和职业道德教育，加大政策法规、业务知识和岗位技能培训力度，努力建设一支政治强、业务精、服务优的党员队伍，以党员队伍素质能力的提高，带动本行业本单位服务能力和服务水平全面提升。通过创争先优，把党员培养成工作骨干，充分发挥其先锋模范作用，形成齐争共创的良好局面。 4、围绕服务人民群众创先争优。全面推行窗口单位及其党员开展公开承诺活动，切实抓好履诺践诺。普遍开展党员挂牌上岗、党员志愿服务等活动，千方百计为群众办实事、解难事，始终把群众满意作为工作的出发点和落脚点，不断提升人民群众的满意度，让群众感受到创先争优活动带来的新变化。广泛开展岗位竞赛活动，不断改进工作作风，提高行政效率，提升服务水平，赢得群众认可。 三、方法步骤
水平能力测试1
教师的职业特点决定了做教师的清贫。据统计：现在教师的收入已高于社会其它行业的平均收入，但做为教师发大财是不可能的，做教师要耐得住寂寞，要有自己的精神空间，要守住人类的精神家园。请问：教师的精神空间指的是什么？ （理想、信念、美感、情感、道德、价值观等方面。） 2、“授人以鱼，仅供一饭之需；授人以渔，则终身受用无穷”。这句话说明什么道理？你在教学中是如果运用这个道理的？ （能力和知识的关系、教给学生获取知识的方法。） 3、孔子说“学而时习之”、“温故而知新”，这是在教学中必须贯彻的原则。请举例说明你在教学中是如何运用这一教学原则的？ （可用建构主义教育理论来说明。） 4、有很多条理由支持教师可以不再学习，比如，教师的工作量大，平时工作辛苦；教师掌握的知道绰绰有余，教师已过了学习的年龄。但支持教师应继续学习的理由只有一条：如果不学习就不能胜任现在的工作。请说说教师为什么要继续学习？ （知识、能力、教育手段方法、教学艺术等方面。） 5、一个人的成败，关键在于他的心态，“命运掌握在自己的手中”。做一名成功的教师是无比光荣和幸福的，但做一名成功的教师也是要付出艰辛和努力的。请说说做一名成功的教师应从哪些方面付出艰辛和努力？ （事业心、责任感、热爱每一个学习，不断地学习进取、掌握教学的方法艺术等。） 6、拿破仑.希尔认为，真诚的微笑，不但可以使人和睦相处，也能给人带来极大的成功。一位班主任积极乐观，笑对人生，容易使学生受到感染，容易使学生开朗乐观。笑对人生，做一名乐观的班主任，是为了学生，也是为了自己。做为班主任，怎样做才能使自己乐观进来？ （多做实事、与人为善、扬长避短、肯定自我、调整心态等。） 7、镜泊湖是我国北方著名的风景区和避暑胜地，总面积1200平方公里。湖底曾是牡丹江上游的古河道，大约一万年前由于火山喷发形成的我国最大的高山堰塞湖。这里环境优雅、一片恬静、秀丽诱人。你知道镜泊湖有哪些名胜景区？ （瀑布、大孤山、小孤山、白石砬子、珍珠门、城墙砬子、道士山、老鹳砬子。） 8、宁安历史悠久，早在清朝顺治年间，第一任宁古塔将军巴海率领军民从旧城（海林旧街）牵至新城（宁安镇）。巴海移驻吉林时，萨布素以协领之职留守宁古塔主持军政要务，在康熙年间曾任宁古塔副都统正二品，后任黑龙江将军正一品。请说出萨布素将军在历史上的主要功绩。
平衡能力测试方案
平衡能力测试方案 一、测试名称：平衡能力测试 二、测试器材：平衡仪、秒表、有色胶带、米尺、角度测量仪 三、测试环境：实验室，室内温度和湿度相对适宜、通风、无干扰、场地安全 四、测试步骤： 1. 准备工作 1）受试者同意进行测试，了解受试者既往健康史，并对其进行详细的身体健康筛选检查，如基础心率、血压及心理状况的测试，若有异常，不得进行测试。除此之外，应该对受试者躯干、测试中主要参加运动的身体部位进行功能性评定，包括关节活动度、柔韧性、平衡能力的测试。如有需要，测试前获取受试者或监护人书面同意。 2）准确记录受试者基本信息，主要包括姓名、年龄、性别、所属残障类型和程度以及最近情绪状况等。 3）测试者需要做好的工作：检测仪器是否可以正常运行，排除测试环境的不安全因素； 向受试者提供关于测试过程的详细步骤和运动注意事项，以及可能存在的危险等有关信息，包括测试结束后的整理活动，测试前事先通知受试者，正常饮食和休息，以避免身体状况不稳定对测试结果的影响。 4）测试包括静态平衡测试和动态平衡测试。静态平衡测试可通过单腿站立计时完成，动态平衡测试可直接在平衡仪器上完成或通过直线行走完成。需要做准备的是在平坦的地面上用有色胶带贴出长五米、宽十厘米的直线。 2.正式测试 1）静态平衡测试：分别对双腿进行单腿支撑站立的计时。测试者给出“开始”的口令，受试者单腿站立，双手自然放松于体侧。提膝上抬左腿或右腿，尽量将大腿抬平，小腿放松下垂，以支撑脚移动或抬起的脚落地为动作的结束，测试者记录站立时间。 2）动态平衡测试：用平衡仪器测试时，受试者做好准备动作后开始测试，按下仪器显示屏开始按钮，受试者单腿站立，目光平视仪器显示屏，使重心移动的轨迹尽量保持在中心。 左右腿各进行三次，每次持续测试两分钟。测试结束后，正确操作仪器调出测试结果并做好记录。用直线行走测试时，测试者给出“开始”的口令，受试者站在直线的一端向另一端双脚交替行走，双脚均需踩在直线上，方为有效。记录行走5米所需的时间及双脚分别偏离直线的次数，如中途完全离开直线前进，记录偏离角度。 3）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。 4）结束测试。 3.整理活动 平衡仪测试结束后，受试者可能会出现类似在平衡仪上的不稳定感，如有出现需稍作休息。 4.注意事项 1）测试中，受试者的安全第一，平衡仪器上的测试需要做好保护措施。 2）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。 5.评价：动作发展分级 1）静态平衡 分级1级2级3级4级5级 动作单腿几乎不能平 稳站立单腿基本平 稳站立，但身 体严重晃动， 需要手臂张 开保持平衡 单腿可平稳 站立，但身体 稍有晃动，偶 尔需要上臂 帮助 单腿完全平 稳站立，但持 续时间较短 单腿完全平 稳站立，并可 持续一段时 间
企业水平衡测试实施方案
企业水平衡测试方案
————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：
xx省主要工业企业水平衡测试实施方案 xxx省水文局 2013年9月
目录 1项目背景 ............................................................................................. - 0 -2 水平衡测试目的及依据.................................................................... - 1 - 2.1水平衡测试的目的和作用 ................................................. - 1 - 2.2水平衡测试工作程序 ......................................................... - 2 - 2.3水平衡测试的依据 ............................................................. - 3 -3测试概况 ............................................................................................. - 5 - 3.1测试方案.............................................................................. - 5 - 3.2测试步骤.............................................................................. - 5 - 3.3测试方法.............................................................................. - 5 - 3.4水平衡测试计量仪表的配备 ............................................. - 6 - 3.5工作总体要求...................................................................... - 7 -4预期成果 ............................................................................................. - 8 - 4.1水平衡测试数据整理 ......................................................... - 8 - 4.1.1填写测试数据........................................................ - 8 - 4.1.2绘制水平衡方框图................................................ - 8 - 4.2 测试结果分析评价............................................................. - 8 - 4.2.1 企业水平衡计算................................................... - 8 - 4.2.2 测试结果校核..................................................... - 9 - 4.2.3 用水水平评价....................................................... - 9 - 4.2.4 提出节水措施和制定节水计划........................... - 9 -
客户服务水平提升方案
昆山鲜易客户服务水平提升方案 一、方案背景 鲜易作为服务行业的第三方物流企业，其服务质量是生存的灵魂。随着市场经济的发展，物流企业的竞争越来越体现在服务质量上的竞争，服务已然成为企业取得竞争优势的重要手段。根据昆山鲜易的客户构成及配套服务特点，进行有针对性的循序渐进的质量改进成为昆山鲜易客户服务质量管理中的关键环节。 二、方案达成目的 昆山鲜易将在9月底迎来新一轮的大客户增量，这其间的两个月是昆山运营部门的最佳准备期，通过提升质量管理水平不断完善自身服务能力，为客户提供更优质、便捷的服务，在增量开始后确保客户满意度不下滑。服务水平的提升将直接关系着昆山鲜易下季度新客户的开发进度，提高昆山鲜易供应链在华东冷链仓配市场的份额占比，在服务群体中树立较好典范及口碑，最终提升鲜易的品牌价值，实现公司较好盈利。 三、方案施行周期 方案施行及调整阶段为2014年8月1日——2014年10月1日。 四、鲜易现状分析及改进计划 1、构建基于顾客价值的物流服务体系 昆山鲜易在运营中拥有自己的服务标准，然而，这些服务标准并非完全来自对顾客期望的理解，而是根据运营需要制定的服务标准，这样的服务标准与顾客的期望之间必然存在着差距。运营服务部要在八月份起，着手构建大客户服务体系标准，由经理助理张吉辉起草标准建设方案，由运营服务部部长与昆山大客户进行对接，针对上半年运营服务工作中出现的典型问题进行讨论协商，根据目前昆山运营现状及客户下一步发展规划提出合理改善方案，并适时修改对其服务标准。
2、做好硬件设施设备的支撑 昆山鲜易的工程装备配给比较到位，但针对运作使用过程中造成的各种设施设备损坏，因配件采购、审批流程较长而不能及时进行维修保养，造成配套人力资源浪费，影响作业效率。 工程部门应做好设备设施的日常保养工作，对于易损耗材应做好有备无患。机修作业人员应树立良好的服务意识，在接到保修报检的通知后，应及时赶赴现场，排查设备设施隐患，尽快恢复作业。运营服务部将每周进行设备设施损坏分析报告，针对频发问题找到解决方法，并将责任落实到作业一线人员。 附： 设施设备报修统计表： 3、提升员工综合素质，完善管理的科学性 员工素质是决定昆山鲜易发展速度的关键因素，昆山鲜易要以人力为主导，设备作支撑，通过提高一线作业人员的服务态度和操作技能来提升仓储作业效率，保证收、发、盘、上下架作业数据的准确性，特别是系统单据的准确可靠。针对公司一线作业人员素质参差不齐的情况，从八月份起，运营服务部将对员工进行充分的岗位培训及作业绩效考核。
轻艇专项运动员站姿及坐姿之静态平衡能力检测 吴唯平 王令仪
1 *通讯作者:王令仪 Email: tennis01@https://www.360docs.net/doc/0d14231330.html,.tw 地址：东华大学体育与运动科学系，(970)花莲市华西路123号 轻艇专项运动员站姿及坐姿之静态平衡能力检测 吴唯平 王令仪* 国立东华大学体育与运动科学系 投稿日:2011/06/22 ; 审查通过日:2011/08/31 摘 要 前言：本研究比较轻艇运动员与体育系学生在坐姿静态平衡能力之COP 参数差异。方法：以12名男性轻艇竞速运动员及12名男性体育系学生为受试者。站姿静态平衡能力使用单脚站立测验并分别以开眼、闭眼、惯用脚、非惯用脚四种情境进行测试。坐姿静态平衡能力受试者须搭配四种不同尺寸的平衡测试椅进行测试。测力板与KwonGRF 软件撷取压力中心位置坐标。统计方法使用独立样本t 考验，比较轻艇竞速运动员与体育系非专长生在各项测试中静态平衡能力之差异，统计水平订为α=0.05。结果：在开眼、闭眼惯用脚之站姿平衡测试中，轻艇竞速运动员之COP 前后向平均位移速度及平均位移速度显著小于体育系非专长生 (P ＜0.05)。在座椅长28公分×宽2.5公分×高4公分之坐姿平衡测试中，轻艇运动员之COP 左右向最大位移量显著小于体育系非专长生 (P ＜0.05)；在座椅长28公分×宽2.5公分×高10公分之坐姿平衡测试中，轻艇运动员之COP 平均偏移半径及COP 左右向最大位移量显著小于体育系非专长生 (P ＜0.05)；在座椅长28公分×宽5公分×高4公分之坐姿平衡测试中，轻艇运动员之COP 左右向平均位移速度显著小于体育系非专长生 (P ＜0.05)；在座椅长28公分×宽5公分×高10公分之坐姿平衡测试中，轻艇运动员之COP 左右向最大位移量、前后向最大位移量及左右向平均位移速度显著小于体育系非专长生 (P ＜0.05)。结论：轻艇运动员坐姿静态平衡能力较体育系非专长生佳，尤其是左、右向之平衡能力。 关键词：坐姿平衡、压力中心、轻艇运动员 壹、绪论 轻艇竞速 (canoe sprint) 为国际奥林匹克委员会认可之正式项目，运动员必须在水面上并且无障碍的场地中，划着轻艇，以最快的速度达成目标距离。因此轻艇运动员必须具备优秀的肌力、肌耐力、心肺耐力、及平衡能力。轻艇竞速所使用之船艇在重量、长度有一定的规范，但在宽度上并无限制，所以为了使运动员所划行之轻艇在水面上能达到最快速度，轻艇船型设计为窄长且底部略呈倒金字塔状，以方便切水减少阻力，也因此轻艇竞速是一项需要高度平衡能力的运动，初学者刚接触轻艇竞速运动，在练习坐上船的动作时，不论练习者身 体素质的异同，必定会因为抓不到平衡而翻船，因此 能够开始在水面上划行进行划桨动作练习的轻艇运动员，应已提升了良好的平衡控制能力。然而，过去虽有文献指出轻艇竞速运动员需要良好的平衡控制能力（李诚志，1994），但并无实证研究针对轻艇竞速运动员做出平衡能力之检测。 在生物力学研究中探讨平衡能力常以重心、支撑基底或足底压力中心 (center of pressure, COP) 作为分析的要素。而静态平衡便是在静态动作中维持重心投影点在支撑基底内，因此，在静态动作中足底压力 中心的偏移量愈小可推论其静态平衡较佳（成戎珠、苏芳庆、林纯彬、何金山，1997；江劲政、相子元，2000；Verhagen et al., 2005），人体在静态平衡的维持上通常会藉由躯干与下肢肌肉活动使用不同的平衡策略以维持重心在支撑基底内，如：髋关节策略、踝关节策略，以控制重心与压力中心的变化（Horak & Kuo,
水量平衡测试验收报告
水量平衡测试验收报告 水量平衡测试报告书编号：20180926 水量平衡测试编制单位：北京旭莱特科技有限公司 用水单位：北京****大学 为最大限度节约水资源，进一步挖掘节水潜力，降低单位用水成本，2018年8月，北京旭莱特科技有限公司为北京****大学开展了水量平衡测试工作，截止2018年9月 26 日，水量平衡测试工作全面完成。为保证用水单位下一步更好的节约用水、合理用水、科学用水，经考核，你单位水量平衡测试指标考核如下： 备注：如果单位无考核项，为空项。 应得分和实得分折算方法：实得分=累加得分/（100分-空项分）×100% 共三页（第一页）
验收意见 2018年9月28日，市节水办、财政局、发改委等有关成员组成了水量平衡测试验收小组，根据北京市水量平衡测试考核标准对北京***大学水量平衡测试工作进行了验收，区节水办、北京***大学等有关单位参加了验收。验收小组现场听取了北京***大学对水量平衡测试工作的介绍，对单位节水管理制度、测试工作及成果、节水技改方案等进行了认真讨论，并在此基础上进行了现场查验和资料审核。 经验收小组审核评议，你单位水量平衡测试工作达到考核标准，其结果如下： 水量平衡测试各项工作落实到位，测试结果有据可依。通过水量平衡测试完善了水表三级计量，更换了节水器具，各用水点无跑冒滴漏现象，用水管道无渗漏；建立了节水管控网络，修订了节水管理制度，各种用水台账明晰，机构健全。希望你单位再接再厉，坚持实施行之有效的节水管理措施，巩固节水成果，为建设节水型社会做出贡献！ 经水量平衡测试验收小组现场查验与审核：应得分____分，实得分_____分，折算后得分____分。 验收单位： 验收单位： 验收单位： 验收小组成员签字： 共三页（第二页）
医院综合服务能力提升活动实施方案
医院综合服务能力提升活动实施方案 医院承担着基本医疗、公共卫生、妇幼卫生保健、预防保健、计划免疫、康复治疗等工作。近年来，全市经济及人民生活水平有了很大提高，随着基本药物制度的实施和新型农村合作医疗的深入开展，就医的需求在不断增加。为提升医院服务能力，为群众提供温馨舒适，安全有效，质优价廉的医疗卫生服务，缓解群众看病难、看病贵的现象，决定在我院开展综合服务能力提升活动，特制定本方案。 一、指导思想 坚持以党的十八大及十八大三中全会精神为指导，按照“保基本、强基层、建机制”的要求，坚持政府主导、规划引领、突出重点、加强建设、分级负责、保障投入的原则，着力提升医院的基础设施、装备水平和人才队伍建设水平，适应并满足区域内居民的医疗服务、公共卫生服务及突发卫生事件的应急救援与处置需求。 二、建设目标 围绕“规范、创新、提高”的主题，通过房屋、设备、人才队伍、技术管理信息等配套建设，医院达到一级甲等中心卫生院标准。 三、实施路径 （一）改扩建业务用房，全面完成安心工程建设项目，优
化科室布局，完善服务流程，使其基础条件达到一级甲等中心卫生院以上房屋建设标准； （二）招录和补充一定数量的卫生专业技术人员，使其达到甲级镇（街道）卫生院所需的人才队伍结构； （三）配备一批实用适宜的基本诊疗设备、装备，提高辅助诊断治疗能力； （四）大力开展卫生强基工作，城区医疗机构实行紧密型对口帮扶，实施管理能力培训，技术能力培训，提升诊疗能力和现代化医院管理水平。 四、资金来源 通过争取省重点建设项目扶持、市财政给予专项资金扶持、镇（街道）财政配套、镇（街道）卫生院自筹等多种途径解决。 五、时间安排 （一）动员部署阶段（2014年3-4月） 完成综合服务能力提升活动的准备、动员和组织发动。下发实施方案。 （二）组织实施阶段（2014年5月-11月） 1、进行自查与改进。根据综合服务能力提升活动内容要求，进行全面自查，结合本单位实际，制定工作台账，量化工作任务，按照时间节点，狠抓落实，逐步实现活动目标。 2、市卫生局指导、评价和监督检查。在自查和改进工作的基础上,卫生局对卫生院开展综合服务能力提升活动进行指导，
性能测试测试方案
性能测试详细测试方案 前言 平台XX项目系统已经成功发布，依据项目的规划，未来势必会出现业务系统中信息大量增长的态势。 随着业务系统在生产状态下日趋稳定、成熟，系统的性能问题也逐步成为了我们关注的焦点：每天大数据量的“冲击”，系统能稳定在什么样的性能水平，面临行业公司业务增加时，系统能否经受住“考验”,这些问题需要通过一个完整的性能测试来给出答案。 1第一章XXX系统性能测试概述 1.1被测系统定义 XXX系统作为本次测试的被测系统(注：以下所有针对被测系统地描述均为针对XXX系统进行的），XXX系统是由平台开发的一款物流应用软件,后台应用了Oracle11g数据库，该系统包括主要功能有:XXX等.在该系统中都存在多用户操作,大数据量操作以及日报、周报、年报的统计,在本次测试中,将针对这些多用户操作，大数据量的查询、统计功能进行如预期性能、用户并发、大数据量、疲劳强度和负载等方面的性能测试，检查并评估在模拟环境中，系统对负载的承受能力，在不同的用户连接情况下，系统的吞吐能力和响应能力，以及在预计的数据容量中，系统能够容忍的最大用户数。 1.1.1功能简介 主要功能上面已提到，由于本文档主要专注于性能在这里功能不再作为重点讲述. 1.1.2性能测试指标 本次测试是针对XXX系统进行的全面性能测试，主要需要获得如下的测试指标。
1、应用系统的负载能力：即系统所能容忍的最大用户数量，也就是在正常的响应时间中,系统能够支持的最多的客户端的数量。 2、应用系统的吞吐量：即在一次事务中网络内完成的数据量的总和，吞吐量指标反映的是服务器承受的压力.事务是用户某一步或几步操作的集合。 3、应用系统的吞吐率:即应用系统在单位时间内完成的数据量,也就是在单位时间内，应用系统针对不同的负载压力，所能完成的数据量。 4、TPS：每秒钟系统能够处理事务或交易的数量，它是衡量系统处理能力的重要指标。 5、点击率：每秒钟用户向服务器提交的HTTP请求数。 5、系统的响应能力:即在各种负载压力情况下，系统的响应时间,也就是从客户端请求发起,到服务器端应答返回所需要的时间,包括网络传输时间和服务器处理时间。 6、应用系统的可靠性：即在连续工作时间状态下，系统能够正常运行的时间，即在连续工作时间段内没有出错信息。 1.2系统结构及流程 XXX系统在实际生产中的体系结构跟本次性能测试所采用的体系结构是一样的，交易流程也完全一致的。不过,由于硬件条件的限制，本次性能测试的硬件平台跟实际生产环境略有不同. 1.2.1系统总体结构 描述本系统的总体结构，包括：硬件组织体系结构、网络组织体系结构、软件组织体系结构和功能模块的组织体系结构. 1.2.2功能模块 本次性能测试中各类操作都是由若干功能模块组成的，每个功能都根据其执行特点分成了若干操作步骤,每个步骤就是一个功能点（即功能模块），本次性能测试主要涉及的功能模块以及所属操作如下表
平衡能力测试方案
平衡能力测试方案 Last revision on 21 December 2020
平衡能力测试方案 一、测试名称：平衡能力测试 二、测试器材：平衡仪.秒表、有色胶带.米尺.角度测量仪 三.测试环境：实验室.室内温度和湿度相对适宜、通风.无干扰.场地安全 四.测试步骤: 1?准备工作 1) 受试者同意进行测试，了解受试者既往健康史，并对其进行详细的身体健康筛选检 查，如基础心率.血压及心理状况的测试，若有异常，不得进行测试。除此之外, 应该对受试者躯干.测试中主要参加运动的身体部位进行功能性评定，包括关节活动度、柔韧性、平衡能力的测试。如有需要，测试前获取受试者或监护人书面同 意 。 2) 准确记录受试者基本信息，主要包括姓名.年龄、性别.所厲残障类型和程度以及 最近情绪状况等。 3) 测试者需要做好的工作：检测仪器是否可以正常运行，排除测试环境的不安全因 素；向受试者提供关于测试过程的详细步骤和运动注意事项，以及可能存在的危险等有关信息，包括测试结束后的整理活动，测试前事先通知受试者，正常饮食和休息?以避免身体状况不稳定对测试结果的影响。 4）测试包括静态平衡测试和动态平衡测试。静态平衡测试可通过单腿站立计时完成, 动态平衡测试可直接在平衡仪器上完成或通过直线行走完成。需要做准备的是在平坦的地面上用有色胶带贴出长五米.宽十厘米的直线。 2?正式测试
1）静态平衡测试：分别对双腿进行单腿支撑站立的计时。测试者给出''开始^的口令, 受试者单腿站立，双手自然放松于体侧。提膝上抬左腿或右腿，尽量将大腿抬平, 小腿放松下垂.以支撑脚移动或抬起的脚落地为动作的结束，测试者记录站立时 间。 2）动态平衡测试：用平衡仪器测试时，受试者做好准备动作后开始测试，按下仪器显示屏开始按钮，受试者单腿站立，目光平视仪器显示屏，使重心移动的轨迹尽量保 持在中心。左右腿各进行三次，每次持续测试两分钟。测试结束后，正确操作仪器 调出测试结果并做好记录。用直线行走测试时，测试者给出“开始■的口令，受试者 站在直线的一端向另一端双脚交替行走，双脚均需踩在直线上，方为有效。记录行 走5米所需的时间及双脚分别偏离直线的次数，如中途完全离开直线前进，记录偏 离角度。 3）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。 4）结束测试。 3?整理活动平衡仪测试结束后.受试者可能会出现类似在平衡仪上的不稳定感，如有出现需稍作休 4?注意事项 1）测试中，受试者的安全第一,平衡仪器上的测试需要做好保护措施。 2）测试时，保持周围环境安静.避免影响受试者注意力。 5?评价:动作发展分级
湖北省基层科普服务能力提升行动计划实施方案
湖北省基层科普服务能力提升行动计划实施方案 一、目的意义 “湖北省基层科普服务能力提升行动计划”坚持创新、提升、协同、普惠的科普服务理念，按照“保基本、补短板”的工作方针，以提升基层科普服务能力为重点，通过实施“基层科技馆免费开放（试点）行动计划”、“城镇社区科普能力提升行动计划”、“中小学校科普能力提升行动计划”等三个子项目，强化基层科普公共产品服务供给，注入提升基层科普能力新动能，着力解决基层科普公共服务能力薄弱等问题，努力构建普惠共享的基层科普服务体系，为实现“十三五”湖北公民科学素质建设目标厚植基础。 二、申报条件 （一）基层科技馆免费开放（试点）项目 基层科技馆免费开放项目以增强县（市、区）科技馆科普展教能力为核心，进一步加强县（市、区）科技馆科普展教内容建设、科技馆科普队伍建设、科技馆基础设施建设等，努力将科技馆打造成科普工作主阵地，为湖北特色科技馆体系建设夯实基础。 基层科技馆免费开放（试点）申报条件为： 1、科协系统所属的公益性科技馆（已纳入中国科协科技馆免费开放名单的不在此列）； 、原则上要求常设展厅面积达到平方M以上，常设展品
达到件以上，全年开放日不少于天。 、已纳入年基层科技馆免费开放（试点）开放的县（市、区）科技馆。 、未纳入年基层科技馆免费开放（试点）开放、但通过改造和功能建设后，达到免费开放条件的县（市、区）科技馆。 （二）城镇社区科普能力提升项目 围绕提升社区居民科学素质，实施城镇社区科普能力提升项目。对符合条件、科普工作成效显著的社区，由省科协命名为湖北省科普示范社区。湖北省科普示范社区须具备如下条件： 、科普示范社区经当地民政部门登记、成立年以上、已被命名为市（州）级科普示范社区的社区。 、组织机构建立健全。社区重视科普工作，有科普工作领导小组、科普协会、科普员。明确分管领导，有相对固定专兼职人员，有一支人以上、相对稳定的科普志愿者队伍，科普工作有年度计划； 、科普设施基本完善。加强科普益民服务站、科普学校、数字化科普网络建设。有平方M以上科普活动室（站），有延M以上的科普橱窗（画廊），并每季度更换科普宣传内容不少于次，有科普图书专柜且科普图书的数量不少于册； 、科普活动特色鲜明。围绕科学素质纲要主题，广泛开展贴近居民生活、内容丰富、形式多样、特色鲜明的科普活
学生学业水平测试方案
《安徽省普通高中学生学业水平测试方案》 ——信息技术 一、编写说明 1．测试范围 依据《安徽省普通高中学生学业水平测试方案》，高中信息技术学业水平测试测试范围为必修学分规定的学习内容，即必修模块内容和其中一个选修模块的内容。考虑到时间等因素，选修模块考生可从之前推荐的“选修一算法与程序设计”和“选修二多媒体技术应用”中任意选择一个。 2．测试目标 鉴于信息技术课程的特点，信息技术课程的测试目标分为知识目标和技能目标两大类，两类测试目标都包含测试内容（与学生所学习的内容相对应）和水平层次（与学生应达到的水平相对应）两个方面。测试水平分为3个层次：A．了解，B．理解，C．掌握。各层次的含义简要说明如下： A．了解：指能正确地回忆、再认或再现学过的信息技术基础知识。即在记忆水平上考核学生的学习效果，要求学生能从题目所提供的材料中识别出学过的知识（再认）或能按题目的要求复述学过的知识（回忆）。考核时，所提供的问题情境都是在教学中出现过的，试题或答案都是和教学中的相同或相似。 B．理解：指在了解的基础之上，正确地领会所学知识的意义以及与其相关知识的内在联系。即要求学生不仅从表面上而且要从实质上领会所学知识的含义。考核时，可以要求学生在保留材料基本内容的前提下，改变材料的表述形式，包括能用不同于教材中的表达形式准确地说明或解释一些有关信息技术的现象或事实。 C．掌握：指在理解的基础上，用所学过的信息技术知识或方法解决新情境下出现的简单信息问题。考核时，以要求学生解决新问题为特征。 二、测试性质 1．测试形式、时间 测试形式：无纸化测试，即完全在多媒体网络教室使用专用测试软件上机测试。 测试时间：45分钟。 2．试卷结构 试卷总分为40分。 (l (2 A层次70％左右，B层次20％左右，C层次10％左右。 (3）按测试模块分： 必修模块80％左右，选修模块20％左右。 3．考生须知 (l）考生在正确输人准考证号、选择测试类型后，在屏幕出现的提示对话框中，要确认准考证号与姓名是否一致。 (2）考生在答题过程中，一定要在以本人准考证号为名的文件夹下进行答题。
平衡能力的测试方法
Romberg静态平衡能力测试法 本研究采用Romberg静态平衡能力的测试方法对研究对象进行平衡能力的测试。在测试前,排除研究对象因病、受伤等其它有可能导致影响测试结果的外在因素,尽量控制测试结果的准确性和可靠性。 具体测试方法:受试者赤脚闭目站立,一只脚抬起屈膝,脚尖放于另一只脚脚后跟处,脚尖不得接触地面,两臂自然下垂。在受试者发出开始计时信号后,测试员开表计时。每位受试者测三次求其平均值作为最终测试的结果,增加测试结果的准确性,减少实验误差。 强化 Romberg 征实验 测试方法：测试分为睁眼与闭眼两种，测试时受测者采用两足前后站立，足尖接足跟的直立方式，站立好睁眼或闭眼后开始计时，两脚有移动或身体出现失稳时停止计时。测试时保持环境安静。时间记录以秒为单位，测试分 3 次进行，取最大值。 闭目单足站立实验 参照《国民体质测定标准手册(成年人部分)》中闭眼单脚站立的测试标准： 受试者两臂侧平举，两腿并拢直立，脚尖向前。当听到口令时，受试者闭眼的同时用习惯支撑脚站立，另一腿屈膝提脚，使脚离开地面，抬起脚不得与另一腿发生接触。计时从离地脚离地开始到离地脚落地或支撑脚移动为止。以“秒（s）”为单位记录站立时间，记录统一保留小数点后 3 位。测试3次，两次测试之间间隔 5 分钟以上，取最佳成绩。 测试要求： （1）当离地脚触地、支撑脚移动停表； （2）测试时有人保护； （3）在测试过程中，受试者不能睁眼； （4）测试人员站在受试者的正面进行测试。 2、平衡木行走 参照《国民体质测定标准手册(幼儿部分)》中走平衡木的测试标准： 受试者站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的 口令后，两脚交替向“终点线”前进。测试人员在受试者起动的同时开表计时，并跟随 受试者向“终点线”前进，同时注意观察受试者的动作，防止发生意外。当受试者任意 一个脚尖超过“终点线”时，立即停表。测试 2 次，取最好成绩。记录以秒为单位，精确到小数点后 3 位。 测试要求： （1）测试前，受试者脚尖不得超过“起点线”； （2）中途落地者须重新测试； （3）测试人员要注意保护受试者； （4）测试人员站在受试者的侧前方进行测试。 起立行走测试 测试3次，取平均值
水平衡测试方案61750
水平衡测试方案 水平衡测试是对用水单位进行科学管理之有有效的方法，也是进一步做好城市节约用水工作的基础。它的意义在于，通过水平衡测试能够全面了解用水单位管网状况，各部位（单元）用水现状，画出水平衡图，依据测定的水量数据，找出水量平衡关系和合理用水程度，采取相应的措施，挖掘用水潜力，达到加强用水管理，提高合理用水水平的目的。 水平衡测试目的和作用 水平衡测试是加强用水科学管理，最大限度地节约有水和合理用水的一项基础工作。它涉及到用水单位管理的各个方面，同时也表现出较强的综合性、技术性。通过水平衡测试应达到以下目的： 1、掌握单位用水现状。如水系管网分布情况，各类用水设备、设施、仪器、仪表分布及运转状态，用水总量和各用水单元之间的定量关系，获取准确的实测数据。 2、对单位用水现状进行合理化分析。依据掌握的资料和获取的数据进行计算、分析、评价有关用水技术经济指标，找出薄弱环节和节水潜力，制订出切实可行的技术、管理措施和规划。 3、找出单位用水管网和设施的泄漏点，并采取修复措施，堵塞跑冒滴漏。 4、健全单位用水三级计量仪表。既能保证水平衡测试量化指标的准确性，又为今后的用水计量和考核提供技术保障。
5、可以较准确地把用水指标层层分解下达到各用水单元，把计划用水纳入各级承包责任制或目标管理计划，定期考核，调动各方面的节水积极性。 6、建立用水档案，在水平衡测试工作中，搜集的有关资料，原始记录和实测数据，按照有关要求，进行处理、分析和计算，形成一套完整详实的包括有图、表、文字材料在内的用水档案。 7、通过水平衡测试提高单位管理人员的节水意识，单位节水管理节水水平和业务技术素质。 8、为制定用水定额和计划用水量指标提供了较准确的基础数据。 （三）、水平衡测试程序 1、准备阶段要搞好“三落实”。一是组织落实：测试单位应成立专门机构，负责测试的组织领导，全面协调，测试实施、督促检查等。为了便于开展工作，该机构由主管领导，节水主管部门负责人、车间（部门）主任组成领导班子和包括管水人员、统计人员、工程技术人员，车间及班级组长和用水，管水人员在内的测试班子。二是技术落实：就是要掌握测试方法，了解测试表格图，摸清用水工艺、设备厂、设施及用水情况，进行人员培训等。三是测试方案落实就是明确测点和内容，选好测试仪器，确定测试的日期和次数，做好人员的分工和协调配合等。除
平衡能力测试方案精编WORD版
平衡能力测试方案精编 W O R D版 IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】
平衡能力测试方案 一、测试名称：平衡能力测试 二、测试器材：平衡仪、秒表、有色胶带、米尺、角度测量仪 三、测试环境：实验室，室内温度和湿度相对适宜、通风、无干扰、场地安全 四、测试步骤： 1. 准备工作 1）受试者同意进行测试，了解受试者既往健康史，并对其进行详细的身体健康筛选检查，如基础心率、血压及心理状况的测试，若有异常，不得进行测试。除此之外，应该对受试者躯干、测试中主要参加运动的身体部位进行功能性评定，包括关节活动度、柔韧性、平衡能力的测试。如有需要，测试前获取受试者或监护人书面同意。 2）准确记录受试者基本信息，主要包括姓名、年龄、性别、所属残障类型和程度以及最近情绪状况等。 3）测试者需要做好的工作：检测仪器是否可以正常运行，排除测试环境的不安全因素； 向受试者提供关于测试过程的详细步骤和运动注意事项，以及可能存在的危险等有关信息，包括测试结束后的整理活动，测试前事先通知受试者，正常饮食和休息，以避免身体状况不稳定对测试结果的影响。
4）测试包括静态平衡测试和动态平衡测试。静态平衡测试可通过单腿站立计时完成，动态平衡测试可直接在平衡仪器上完成或通过直线行走完成。需要做准备的是在平坦的地面上用有色胶带贴出长五米、宽十厘米的直线。 2.正式测试 1）静态平衡测试：分别对双腿进行单腿支撑站立的计时。测试者给出“开始”的口令，受试者单腿站立，双手自然放松于体侧。提膝上抬左腿或右腿，尽量将大腿抬平，小腿放松下垂，以支撑脚移动或抬起的脚落地为动作的结束，测试者记录站立时间。2）动态平衡测试：用平衡仪器测试时，受试者做好准备动作后开始测试，按下仪器显示屏开始按钮，受试者单腿站立，目光平视仪器显示屏，使重心移动的轨迹尽量保持在中心。左右腿各进行三次，每次持续测试两分钟。测试结束后，正确操作仪器调出测试结果并做好记录。用直线行走测试时，测试者给出“开始”的口令，受试者站在直线的一端向另一端双脚交替行走，双脚均需踩在直线上，方为有效。记录行走5米所需的时间及双脚分别偏离直线的次数，如中途完全离开直线前进，记录偏离角度。3）测试时，保持周围环境安静，避免影响受试者注意力。 4）结束测试。 3.整理活动 平衡仪测试结束后，受试者可能会出现类似在平衡仪上的不稳定感，如有出现需稍作休息。 4.注意事项