心理辅导方法

心理辅导方法
心理辅导方法

认真回顾《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课,写一个您学到的心理辅导方法?

通过学习我初步掌握了心理健康的判断标准,能够初步区分学生的心理问题、品德问题和一般成长性问题的不同,并采取有效措施,促进学生健康发展。

随着社会竞争的加剧,小学生的竞争压力也越来越大,他们背负着父母的希望和老师的期望。由于素质教育还没有真正落到实处,片面追求升学率,重智轻德,重分数轻能力,重书本轻课堂的现象依然存在。老师评价学生,社会衡量学校,理论上是全面发展,实质上是分数和升学率。为了追求升学率,加班加点,题海战术,价值了学生的负担。这种局面使小学生疲于应付,心理极度紧张,导致他们用脑过度,皮层机能降低,从而影响学习效率,造成他们对学习失去兴趣和信心,或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境,久而久之,部分人就会不同程度地产生心理障碍。

小学是基础教育的基础,它对学生的发展至关重要。然而一些教师把学生考高分作为工作的出发点和落脚点,而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。小学时期,小学生希望得到教师的关心、理解和爱护。如果教师缺乏理解、耐心和爱心,不能以热情的态度给予学生指导和帮助,反而横加指责,学生则会感到失望,产生消极情绪,导致师生关系淡漠,这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到小学生与他人的交往中,造成人际交往焦虑。小学心理健教育的原则。开展小学生心理健康教育必须遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则.

心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质教育的宗旨,心理健康教育也应该面向全体学生。心理健康教育与心理分析的最大不同,心理分析研究的前提是把人作为有心理问题需要矫治,而心理健康教育首先是人的发展需要。面向全体学生的心理健康教育,并非是假设小学生群体中大量存在心理问题,而是所有的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育进行矫正。

宽容地对待每一个学生,宽容地对待这一个学生的一切。宽待每一个学生,就不能把学生分类,不能假设班级学生存在好、中、差三等,不能因为学生家庭经济文化行为习惯不同而看不起学生。缺乏对学生的宽容,心与心难沟通,教师与学生难合作,心理健康教育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生,包括他的优点和缺点,以及不能原谅的错误,要相信所有的学生都可以教育好,如果有问题只是还没有找到合适的方法和适时的问题。

保密事关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。保密的对象包括学生本人、家长和其他的老师,不能随意使用学生个案资料,保密还要有时间的规定。

心理健康教育不是应急任务,而把小学生心理健康教育看作小学教育的一部分,伴随整个小学阶段。

对学生进行心理辅导的方法和技巧

对学生进行心理辅导的方法和技巧 一、贯注 贯注是心理辅导关系的首要条件之一。它要求辅导教师在心理辅导过程中全神贯注地倾听学生讲话,认真观察其细微的情绪与体态的变化,并做出积极的回应。它还要求辅导教师运用其言语与体语来表现对学生讲述内容的关注与理解,以使学生感到他讲的每一句话,表露的每一情感都受到了辅导教师的充分重视,藉以加深学生对辅导教师的信任,并强化其继续讲话的欲念。 二、倾听 倾听是贯注的关键。心理辅导条件下的倾听不同于一般谈话中的倾听,它要求辅导教师认真地听对方讲话,认同其内心体验,接受其思维方式,以求设身处地的思考与反馈之功。因此,它不可以像在日常谈话中那样可以随意插嘴讲话、任加是非评论及至争辩。 台湾心理学专家邓继强说:“在辅导过程中,倾听包括五个条件:不批评、不判断、尊重、敏锐、对方中心。”不批评和不判断主要是鼓励当事人深入表露自己,这样辅导教师才能真正了解当事人的看法和处境。 三、沉默 心理辅导既是听与说的艺术,也是沉默的艺术,沉默可以是尊重与接纳的表示,也可以是受导人自我反省的需要。 在心理辅导中,沉默一般具有两个功能:一个是暗示功能;一个是同感功能。前者通常表现为对学生的讲话及其停顿不做言语回应,以暗示对方继续讲话;后者则通常在学生讲述精神创伤事件或做深入的自我表露时,以沉默来确保其自我宣泄与反省的时间与空间,并表现辅导教师对学生此时此刻心情的由衷理解。沉默还可以因学生对辅导的态度而分为思考性的沉默与对抗性的沉默。其中前者是学生在辅导谈话中进行自我反省的表现,是对辅导的积极反应;后者则是学生对心理辅导缺乏信任的表现,是对辅导的消极反应。对此,辅导教师要善加区别,灵活处理,特别是对于后一种情况,辅导教师更需要耐心,不要强迫学生讲话。 四、宣泄 宣泄指学生将淤积已久的情绪烦恼与精神苦恼倾诉给辅导教师的过程。它是一种发泄痛苦的方式,可给学生带来极大的精神解脱,使学生感到由衷的舒畅。因此,它可使学生摆脱其恶劣心境,寻找其症结,并强化其战胜困难的信心与勇气。 五、探讨 探讨指辅导教师帮助学生积极认识、思考其挫析与障碍的过程。它是心理辅导的重要环节,其意义在于“帮助学生在解决困难当中认清个人的愿望及克服困难的方法”。它要求辅导教师在帮助学生认识与思考其当前的困难、挫忻时,多提问题、少加评论;多做启发、少做说教;多鼓励对方讲话,少讲个人意见;多提开放式问题,少提封闭式问题。 六、面质 面质指辅导教师对学生的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动学生重新认识其生活中的困难与挫折,消除其认知方式中的某些片面性与主观性。美国心

心理辅导的主要方式有哪些

心理辅导的主要方式有哪些? 1、个别心理辅导 学生的心理发展水平是不平衡的,每个学生的环境和条件也存在很大的差别,因此,对于特殊学生就应辅之以个别辅导。辅导教师在辅导过程中要全面了解学生心理矛盾和问题,分析产生这些问题的内因和外因,要采取民主、和谐、亲切的态度和科学的方法,帮助学生正确对待和解决自己的心理问题。个别辅导可以让学生顾虑较少,毫无保留地表达自己的真实思想,倾吐心中的秘密,也有利于辅导人员对之耐心、细致、深入地进 行帮助。 2、团体心理辅导 人是高度社会性的动物,个体总是依存于某个社会群体,并在这个群体里工作、学习、交往、娱乐与休闲。离开了群体,个体就难以生存。群体不仅是个体赖以生存的绿洲,而且还能促进个体的社会化,改善个体的行为方式。群体具有改变个体态度与行为的凝聚、规范的功能。在这基础上,著名的社会心理学家勒温构建了团体动力学理论,此理论构成了团体心理辅导的重要理论基石。团体心理辅导由此也成为学校心理辅导中最有效的辅导形式之一。 3、学校团体心理辅导的主要途径 (1)开设心理辅导课,以正规的形式规定和设置课程内容。 学校开设心理辅导课,可以通过系统的、有针对性的教材,让学生了解心理健康标准、心理保健知识、心理异常的原因、学习自我调节的方法,从而帮助学生正确地面对自己,自觉地解决在学习、生活中产生的各种心理矛盾和问题。避免产生“头痛医头”“脚痛医脚”的情况。因此,心理辅导课是学校心理辅导的重要途径之一。 (2)组织各项心理辅导活动 辅导活动是以班为单位,以全体学生为对象,以学生情况和需要为前提,以学生为中心,以讨论调查、访问、表演为形式,采用了解自我、了解环境,取得自我与环境之间的适应为目标的活动方式。这种活动方式克服了课程的呆板,让学生能在活动中得到教育,并能在活动中锻炼自己的能力,效果往往较好。但辅导活动不能代替课程,因为辅导活动的设计、开展,对师生的要求相当高,又受

心理咨询中常用的八个方法

心理咨询中常用的八个方法 心理咨询是一个过程,其间心理咨询者与当事人的关系能给予后者一种安全感,使其可以从容地开放自己,甚至可以正视自己,做出统合。它要求心理咨询员认真地听当事人讲话,准确地认同其内心体验,积极地响应其讲话内容,推动其从不同角度审视其成长过程中的障碍与挫折,并通过适时的自我披露相关经历来增进与当事人的情合。这一过程通常要求心理咨询员要注意八个方面的问题。 一、贯注 贯注(attending)是心理咨询的首要条件之一。它要求心理咨询员在心理咨询过程中全神贯注地聆听当事人讲话,认真观察其细微的情绪与本能的变化,并做出积极的回应。它还要求心理咨询员运用其言语与体语来表现对当事人主述内容的关注与理解,以使当事人感到他讲的每一句话,表露的每一情感都受到了心理咨询员的充分重视。由此,贯注是尊重的体现,也是同感的基石。 在贯注当中,心理咨询员要随着当事人的主述做出一系列言语与体语的表示。其中言语的表示通常包括"嗯、噢、是的、我明白了"等伴语。而体语表示则通常包括点头、注视、面部表情的变化,适宜的坐姿及一定的沉默等。这些言语与体语的表示应随着当事人主诉的喜、怒、哀、乐的变化而变化,藉以加深当事人对心理咨询员的信任,并强化其继续讲话的欲念。在这层意义上讲,贯注是使当事人打开"话匣子"的开关。 美国心理咨询学家基伯森(Gibson,1993)曾言:好的贯注表现了一个人对另一个的全神贯注(focused intensity),而差的贯注则表现了一个人对另一个人的心不在焉(detached passivity)。所以,贯注表现的好坏直接影响着心理咨询关系的确立及其功能。 二、倾听 倾听(listening)是贯注的关键,也是心理咨询的核心。基伯森(Gibson,1993)言:学会倾听是心理咨询的先决条件。心理咨询条件下的倾听不同于一般社交谈话中的聆听,它要求心理咨询员认真地听对方讲话,认同其内心体验,接受其思维方式,以求设身处地之功。由此,它不可以像在日常谈话中那样可以随意插嘴讲话或任加是非评论乃至争辩。与此相反,它要求心理咨询员在听对方讲话过程中,尽量克制自己插嘴讲话的欲念,不以个人的价值观念来评价当事人的主述(除非涉及法律等问题),并以贯注的积极表示来表现心理咨询员对当事人内心体验的认同。因此,倾听是尊重与接纳的化身。对心理咨询师考试感兴趣,登陆勤思心理咨询师网站了解更多信息,索要资料,也可加我扣26421,07512,欢迎咨询。在实践中,倾听意味着学会沉默,学会贯注,学会设身处地地去体验当事人的内心感受并做出富于同感的反应。同时,倾听不是要心理咨询员放弃个人的信念与价值观,而是要让他学会兼容并蓄,学会从他人的角度思考问题,并学会在不放弃个人的信念与价值观的条件下,接受他人的信念与价值观,以能够更好地体验其感受,把握其思路,做出由衷的同感反应。 所以,倾听不是被动的、消极的活动,而是主动的、积极的活动,它使人学会用心去听人讲话。可以说,整个心理咨询的学习过程也是倾听的学习过程。 三、沉默 心理咨询既是听与说的艺术,也是沉默的艺术。沉默可以是尊重与接纳的表示,也可以是自我反省的需要。由此,沉默的意义在于给当事人提供充分的时间与空

心理辅导方法

认真回顾《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课,写一个您学到的心理辅导方法? 通过学习我初步掌握了心理健康的判断标准,能够初步区分学生的心理问题、品德问题和一般成长性问题的不同,并采取有效措施,促进学生健康发展。 随着社会竞争的加剧,小学生的竞争压力也越来越大,他们背负着父母的希望和老师的期望。由于素质教育还没有真正落到实处,片面追求升学率,重智轻德,重分数轻能力,重书本轻课堂的现象依然存在。老师评价学生,社会衡量学校,理论上是全面发展,实质上是分数和升学率。为了追求升学率,加班加点,题海战术,价值了学生的负担。这种局面使小学生疲于应付,心理极度紧张,导致他们用脑过度,皮层机能降低,从而影响学习效率,造成他们对学习失去兴趣和信心,或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境,久而久之,部分人就会不同程度地产生心理障碍。 小学是基础教育的基础,它对学生的发展至关重要。然而一些教师把学生考高分作为工作的出发点和落脚点,而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。小学时期,小学生希望得到教师的关心、理解和爱护。如果教师缺乏理解、耐心和爱心,不能以热情的态度给予学生指导和帮助,反而横加指责,学生则会感到失望,产生消极情绪,导致师生关系淡漠,这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到小学生与他人的交往中,造成人际交往焦虑。小学心理健教育的原则。开展小学生心理健康教育必须遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则. 心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质教育的宗旨,心理健康教育也应该面向全体学生。心理健康教育与心理分析的最大不同,心理分析研究的前提是把人作为有心理问题需要矫治,而心理健康教育首先是人的发展需要。面向全体学生的心理健康教育,并非是假设小学生群体中大量存在心理问题,而是所有的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育进行矫正。 宽容地对待每一个学生,宽容地对待这一个学生的一切。宽待每一个学生,就不能把学生分类,不能假设班级学生存在好、中、差三等,不能因为学生家庭经济文化行为习惯不同而看不起学生。缺乏对学生的宽容,心与心难沟通,教师与学生难合作,心理健康教育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生,包括他的优点和缺点,以及不能原谅的错误,要相信所有的学生都可以教育好,如果有问题只是还没有找到合适的方法和适时的问题。 保密事关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。保密的对象包括学生本人、家长和其他的老师,不能随意使用学生个案资料,保密还要有时间的规定。 心理健康教育不是应急任务,而把小学生心理健康教育看作小学教育的一部分,伴随整个小学阶段。

(完整版)小学生心理疏导及心理疏导的常用方法

小学生心理疏导及心理疏导的常用方法 2014-12-04 菲立思英语小学生进入学校开始,就从家中的“中心”地位变成学生群体中的普通一员。在与老师和同学的接触中形成了人际关系,在形成过程中,一些自我意识和对他人的态度发生了很大的变化。现结合自己多年在小学担任保育工作所接小学生从家里到学校,接触的人会大幅度增加,特别是老师和同学,在教授知识和相互协作中,会因魅力出众而倍受小学生的关注。一般以为,小学生只有在11-12岁以后才有真正的逻辑思维,固然这一观点夸大了小学生心理年龄特征的稳定性,但至少说明在缺乏一定的社会和教育条件下,小学生的心理发展受到了生理发展的制约,小学生对老师或有特长的同学较轻易产生敬佩与模仿,由于小学生的生理幼稚,脑发育的不完善,缺乏足够的教育时间,对事物的价值观尚未形成系统,爱憎观不能完全达到社会要求,因此,这种敬佩与模仿会变成盲目崇拜。实践也证实,很多教唆犯正是利用小学生的这些心理特点,教唆青少年犯罪。心理疏导的常用方法大概可以分为三类:建立和发展良好辅导关系的方法、观察和反映的方法、影响的方法。(一)建立良好关系的方法“良好的关系是辅导成功的一半。”辅导员应尽快让来访者建立对自己的信任和接纳,使随后的辅导工作能

够在彼此了解、相互信任的心理氛围中顺利完成,以便最大限度地发挥辅导关系本身的治疗功能。1.初步建立关系一般来说,学生鼓起勇气站在辅导老师面前时,总是伴随着一定程度的紧张、担忧和疑虑的,这时候,辅导老师的态度是否热情,语气是否温和,表情是否关切,是能否迅速化解学生的紧张,建立良好关系的关键所在。辅导员可以先和来访学生握手,亲切地叫其名字,给予热情的问候和简单的寒暄,然后再询问其来访目的。在会谈过程中,不妨将保密性原则、促进成长的非指示性原则自然地告诉学生,打消他的顾虑。另外,辅导室里温馨宁静的环境布置,辅导员自然放松的坐姿,也都能使来访者产生安全感。 2.深入关系的建立研究表面,影响辅导关系的决定性因素在于辅导者对来访者的态度特质,以及这些态度特质是否得到合适的表达。辅导员主要透过个人中心疗法中的平等、同感理解、真诚关怀和无条件接纳等态度及其具体的表达技术与来访者建立彼此信任的关系。(1)平等。保持态度的态度是建立良好的辅导关系的基础,也是充分表达其他态度的前提条件。保持平等的态度要求辅导老师不以专家、老师、长者自居,能意识到咨访双方都有接受和拒绝、反驳和批评、选择和放弃的权利和自由,以自己的平等心态和平等意识让来访学生感受到自己的人格独立和表达自由,达到平等、轻松、无门槛的沟通。(2)真

心理卫生与心理辅导单选

考生答题记录——单选题 本套单元测试共100 题,共100 分。答题得分:93分【题型:单选】【分数:1分】 [1] 下列哪位心理学家是行为转变法的主要代表人物 得分:1分 答:B A阿德勒 B斯金纳 C艾里斯 D马斯洛 【题型:单选】【分数:1分】 [2] 按照心理测验的应用,可以把心理测验分为( )。 得分:1分 答:C A文字测验与非文字测验 B能力测验、人格测验和学绩测验 C教育测验、职业测验与临床测验 D个别测验和团体测验 【题型:单选】【分数:1分】 [3] 系统脱敏法是下列哪种心理辅导方法常用的技术 得分:1分

答:B A精神分析法 B行为转变法 C个人中心法 D认知重建法 【题型:单选】【分数:1分】 [4] 个人中心法的主要辅导目标是下列哪一项 得分:1分 答:C A帮助来访者克服潜意识冲突 B消除不良行为,代之以更有效能的行为 C提供一个安全和信任的辅导气氛,使来访者进行自我探索 D帮助来访者找出他头脑中不合理的、扭曲的观念,并建立较为现实的认知问题的思维方法【题型:单选】【分数:1分】 [5] 小品表演属于下列哪种心理辅导课程教学方法 得分:1分 答:A A角色扮演法 B价值观辨析法 C榜样引导法 D行为强化法 【题型:单选】【分数:1分】

[6] 在中小学心理辅导课程的教学方法中,脑力激荡法属于()。 得分:1分 答:B A角色扮演法 B价值观辨析法 C行为强化法 D榜样引导法 【题型:单选】【分数:1分】 [7] 心理可以分为几个部分,意识、注意等属于()。 得分:1分 答:A A心理状态 B心理过程 C个性心理 D社会性 【题型:单选】【分数:1分】 [8] 心理健康身心发展正常的学生也可以进行心理辅导,这些学生适用的心理辅导是()。得分:1分 答:C A适应性辅导 B教育性辅导 C发展性辅导

如何让对学生进行心理健康辅导

小学生健康心理辅导的方法 随着社会的进步,人们对健康的理解日益全面和深入,对身体健康之外的心理健康也越趋重视。"心理健康"的术语和内容也通过各种途径为人们所逐步认识和了解,特别是一些经济较为发达的城市,学生心理健康教育和辅导,已被纳入到正式的学校教育中去,为孩子的健康,顺利成长奠定良好基础。对此我谈一下我的浅显认识。 一、气氛和谐,方法灵活。 对于小学生来说,他们的年龄小,感知、思维等方面的能力以及知识经验都非常有限。故而,在教学内容上,教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况,力争做到深浅适度,精讲巧练,符合儿童的智力发展水平以及已有的经验。语文教学,关键在于一个“活”字,作为小学语文教师,要容忍、宽容学生在学习过程中的偏执,真正确立学生的主体地位,热爱、尊重、理解、相信每一个学生,建立民主、平等、和谐的师生关系,要以表扬鼓励为主,要善于倾听不同的声音,适时地选择一个既合本意,又易于为学生接受的实事求是的表达,打动学生的心弦,引起他们的共鸣,使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地,在轻松和谐的气氛中,让学生想说就说,敢于表述不同意见,使学生的个性得到充分发展。 从小学生的心理发展上来看,他们在感知过程中,还不能自

觉地调节和支配自己的感知,不善于对物体进行综合分析,目的性不明确,无意性和情绪性明显;在注意上,小学生是无意注意占优势,注意力不稳定,不持久,容易被一些新异刺激所吸引,此阶段,他们的有意注意也在发展,但还达不到完善的程度。这就要求老师在教学方法上,应该精心设置,有意注意、无意注意交替出现,教学中可采用直观形象的教具、学具,也可以运用现代教育技术,例如多媒体电脑等,化抽象为形象,帮助学生理解。我们还可以推出课本剧,让学生对课文进行创造、加工并演出,合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评,从而全方位地投入到了语文实践中。通过灵活多变的教学方法,充分调动学生学习的积极性,激发学生的创新意识,让学生在轻松愉快中获取了知识。 二、树立榜样,陶冶性情。 在小学语文教材中,选入了大量文质兼美的优秀篇章。同时也塑造了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习,刻苦钻研,为人类社会的进步作出贡献的科学家;有为保卫祖国,忠贞不屈,抛头颅,洒热血的民族英雄、钢铁战士;有心地善良,乐于助人,勤勤恳恳的农民;有热爱学习,人小志大的红领巾;有鞠躬尽瘁,死而后已的人民总理等等,古今中外,无所不包。这是一条极其精美、丰富的人物画廊,老师应该让学生在认识这些人物高尚灵魂的同时,引导学生把这些人物形象作为榜样,树立在心中。榜样的力量是无穷的,他们或是具体、明确,或是间接、潜移默化

心理健康复习题

心理健康复习题 一、选择题(本大题共30小题,每小题1分,共30分)在每小题列出的四个备选项中只有一个符合题目要求的。请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分 1.弗洛伊德认为在人格结构中遵循“快乐原则”的部分是( B ) A.自我 B.本我 C.超我 D.意识 2.在长期进行心理分析的过程中,来访者会把自己对父母、亲人等的感情和情绪 依恋关系转移到辅导员身上,把他作为自己的父母、亲人等,这是( B ) A.阻抗 B.移情 C.阐释 D.自由联想 3.下列不是心理冲突表现的是( C ) A. 个人同时存在着相互对立或排斥的动机冲突 B. B.实现某种目标应采取的途径与方法的取舍冲突 C.合理化 D.行为动机与内心标准的冲突 4.将某些不愉快的刺激,通过直接作用或间接想象,与来访者的行为症状联系起来,使其最终因感到厌恶而放弃这种行为,这种行为转变法是( C ) A.暴露法 B.系统脱敏法 C.厌恶法 D.放松法 5.在民主的家庭环境下成长的中小学生具有较强的独立性,善于与人相处,情绪 健康,个性发展全面,这主要表明下列哪个因素对心理健康的影响?( B ) A.父母亲的婚姻关系 B.父母亲的教养思想、教养态度及教养方式 C.父母亲的职业 D.父母亲的受教育程度 6.学校心理辅导与思想政治教育的一致性不包括( C ) A.基本目标和任务一致 B.职能互相衔接 C.工作方法一致 D.在实际操作过程中相融合 7.辅导员放下个人的参照标准,设身处地从来访者的立场去看待问题,这是( A) A.移情的理解 B.无条件的积极尊重 C.真诚 D.关注 8.下列哪个选项是行为转变法的基本原理?( A ) A.人的行为习惯可以通过学习获得,同样也可以通过学习而改变或消除 B.通过心理的放松状态来对抗焦虑情绪 C.通过改变来访者对自己、对他人或对事物的看法与态度来改变所呈现出的心理问题 D.人是有理性的,在适合的环境下,会努力朝向潜能充分发展的方向前进 9.下列选项中不属于常用的榜样引导法的是( C ) A.媒体教学 B.参观 C.小品表演 D.访问 10.卡尔·罗杰斯创立了下列哪种心理辅导方法?( C) A.精神分析法 B.系统脱敏法 C.个人中心法 D.合理情绪疗法 11.下列选项中不是发展性辅导特点的是( A ) A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人 B.致力于把学生的发展水平带到一个新的高度 C.强调发展的原则 D.解决学生开发自我潜能的问题 12.下列关于认知重建法的说法中不正确的是( D) A.重视来访者的不良认知和思维方式 B.主要代表人物是贝克、艾里斯 C.辅导员扮演的是教师与指导者的角色 D.它是心理辅导理论的第三势力 13.辅导人员直截了当地指示来访者做什么和说什么,这种影响技术是( D ) A.解释 B.指导 C.自我开放 D.影响性摘要 14.在强调社会文化和环境对人的幼年心理和人际关系的影响的精神分析学说修 正者中,有下列哪位心理学家?( ) A.艾里克森 B.斯金纳 C.艾里斯 D.贝克 15.通过测量人的少数有代表性的行为,对贯穿在人的全部行为活动中的心理特点 做出推论和数量分析的科学手段称之为( A) A.心理测验 B.心理评估 C.问卷法 D.心理分析 16.提出操作性条件反射理论的心理学家是(B) A.华生 B.斯金纳 C.艾森克 D.班杜拉 17.人应付紧张性刺激,维护康宁心理的手段是(A) A.心理防御机制 B.心理应激 C.心理冲突 D.挫折

心理咨询原理与方法

心理咨询原理与方法 心理咨询与治疗作为心理学的一门应用科学已经成为一门越来越受社会广泛关注的一门实用科学,它在理论与实际的紧密联系中不断发展与壮大。现如今,现代社会对人的综合素质要求较高,除了要有丰富的人文知识及科学知识之外,还要求有良好的心理素质。而心理咨询则帮助人在心理上不断改变和成长。 一心理咨询的概述 (一)心理咨询的涵义 心理咨询在英文中被称为“咨询”(counseling),也有译为“心理辅导”。心理咨询的历史虽然已经有近百年,但其内涵仍然众说纷纭。《中国大百科全书·心理学》中提到心理咨询的定义是这样的:“一种以语言、文字或者其他信息为沟通形式,对求助者予以启发、支持和再教育的心理治疗方式。其对象不是典型的精神病患者,而是有教育、婚姻、职业等心理或者行为问题的人。”咨询既是一种特殊的人际关系,又是一个过程。咨询者借助这种人际关系能够使来访者发生改变,以便更好地面对自己的问题,更好地成长。同时来访者通过这一过程也可以增强适应能力,使自身潜能得以充分地发展。 (二)心理咨询的特点 1心理咨询是建立在咨询者与来访者之间良好的人际关系之上进行的。它实际上是一种助人自助的帮助过程。咨询者运用其专业知识与技能为访问者创造良好的氛围,给予来访者一种踏实的安全感,使其更有效地解决自身问题。

2心理咨询是一系列的心理活动的过程。咨询者帮助来访者更好地理解自己的过程,以及在咨询中,来访者学习新的知识与信息,调节自身情绪以及解决问题的过程都包含有一系列的心理活动。 3心理咨询是一种专业性的服务。它是由专业人员从事的一项特殊专业性服务。咨询者必须是受过严格专业训练、并拥有从事心理咨询工作所必须具备的知识与技能。 (三)心理咨询的基本类型 1按其内容可以分为障碍咨询与发展咨询 (1)障碍性咨询是指对存在程度不同的非精神病性心理障碍、心理生理障碍者的咨询,以及某些早期精神病人的诊断、治疗或康复期精神病人的心理辅导。 (2)发展咨询是指咨询者帮助来访者更好地认识自己和社会,充分发展来访者的潜能,增强适应能力,提高生活质量,促进全面发展2按其对象多少可分为个别咨询和团体咨询 (1)个别咨询是指咨询者与访问者之间的单独咨询,它是心理咨询最常见的形式。它的优点是针对性强且咨询效果明显。但个别咨询的成本较高,需要双方投入较多的时间、精力。 (2)团体咨询是指咨询者根据来访者所提出的问题,按性质将他们分成若干小组,然后同时对多个来访者进行咨询。它的优点是咨询面广、咨询成本低。但由于同一类问题可能因个体差异而表现出明显的个体性,因此团体咨询往往难以兼顾每个个体的特殊性,咨询效果相对个别咨询略差一些。为此,应扬长避短,在团体咨询中辅之以个

心理辅导方案

心理健康教育实施方案 二.1班王淑珍 一、心理健康教育的意义 1、时代的需要:21世纪的竞争,不是金钱和权利的竞争,而是心理素质的竞争,现在的小学生,如何在激烈竞争的社会中有所作为,不仅取决于科学文化素质及思想道德水平,更重要的是具有良好的心理素质,即健全的人格。 2、素质教育的要求:对学生进行心理辅导是素质教育的重要内容,近年来,在小学生中,自杀、离家出走的事件屡屡发生,无不与学生自身的心理脆弱,敏感,抗挫折能力差等有关。因此教会学生进行自我调节,缓解紧张的学习压力、人际压力,了解孩子们的愿望、喜好,再因势利导,成为素质教育的重要任务。 3、学生成长的需要:心理健康是学生成长的先决条件,但是拒有关专家估计,目前我国大陆有3.67亿17岁以下的未成年人中,有各类学习,情绪,行为障碍者3000多万,其中小学生心理障碍率为21.6%---32%。孩子们的娇气、自卑、孤僻、经不起挫折等,厌学、逃学、甚至自杀等现象,无不反映出孩子们的心理品质的脆弱,其中有的已经患有严重的心理障碍和心理疾病。 二、心理健康教育的具体目标

1、对个别学生进行心理辅导,使他们不断认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。 2、对少数有心理困扰和心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平。 3、探寻在本校开展心理辅导的途径和方法,积累切合实际的有本校特色的心理辅导的经验。 4、通过研究个别学生的心理健康状况,掌握学生心理发展的普遍规律,总结适当的心理辅导方法。 三、心理健康教育的基本原则 1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地进行心里辅导。 2、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的辅导,对存在心理障碍的学生及时进行耐心科学的心理辅导,帮助解除心理障碍。 3、尊重学生,以学生为主体,充分启发调动学生的积极性。 4、坚持预防发展重于矫治的原则。 5、充分发挥班主任在心理辅导中的作用。

如何帮助学生改善学习方法 心理辅导

学习方法心理辅导课(四年级) 1、学生学情分析:学生处于四年级,从低年级向高年级的过渡期,对学习知识点的增加,学习难度增加,学生感觉学习有时吃力,心理处在成人与儿童的分界点,对错误失败容易产生挫败感,如果自己稍不努力,成绩就很快下滑,失去自信心。如何在这个时期增加学生积极上进的心理暗示,改善他们学习的技能是最为关键。 2、教学目的:让学生了解学习的重要性,总结、掌握一些有效的学习方法,培养自己良好的学习习惯,如何更好地学习,提高学习自信心。 3、教学重点:通过一些学习行为分析,来了解自己学习水平和心理,提高学习技能,改进学习方法,培养良好的学习习惯 4、学习难点:有针对性的改变一些学习的陋习,提高自身学习能力,提高学习自信心。 5、教学准备:案例、PPT、 6、教学过程 一、设疑导入 好的学习方法是提高我们学习能力的关键。你觉得你的学习方法科学吗?请做一下几道测试题。 1、上课时你比较专心,能跟着老师一起做练习、做笔记。A 是 B 偶尔C 很少 2、每天能按时完成作业,对错题及时改正。 A 是 B 偶尔C 很少 3、书写比较工整,涂改较少,常用学习工具帮助做题。 A 是 B 偶尔C 很少 4、不懂的作业,先思考再提问或自己查阅书本解答。 A 是 B 偶尔C 很少 5、写作业时,是认真写完再做其他事。A 是 B 偶尔C 很少 6、除了老师布置的书面作业我做之外,其他预习、制作学具比较少完成。 A 很少 B 经常C总是 7、对文字题、应用题感到十分困难,不解题意 A 不是 B 偶尔 C 是 8、小动作比较多 A 不是 B 偶尔 C 经常 9、由于忽视细节或粗心,在学校作业或其他活动中常犯些粗心的错误 A比较少 B 比较多C经常 10、说话过多,经常被点名 A 比较少 B 偶尔C经常 (这个让学生课前前测,还不公布结果,等到上课把自己的结果拿最后答案对比) A 达到6个以上,说明你是一个学习比较认真的同学,有比较好的学习习惯,能保持良好成绩。 B达到5个以上,说明你有一定的学习能力,就是不够认真,学习方法不够正确,还需努力。 C达到5个以上,说明你的学习习惯不太好,如果不努力,成绩比较难提高,还要多多加油。 问题:你是属于哪一类,你愿意成为哪种类型? 二、深入分析 我们常常说,做任何事情就要讲方法,方法得当就做得快,做得好。学习也一样。 名人故事:周恩来勤奋求学的故事 周恩来通过勤奋努力进入了初中,起初,他英文基础比较差,为了攻克这一难关,他每天把全部课余时间都用来学英文。到第二年,他的英文就相当好了。后来,就能看许多英文原着了。 他的国文(语文)成绩特别好,学校每两星期做一次作文,周恩来的文思敏捷,提笔作文,一气呵成。1916年学校举行的作文比赛,他被评为全校第一名。他的数学成绩也很好,在笔算速赛中,他是48名最快之一。代数得满分。心算比别人笔算还快。除了课堂学习,他在课外还读了许多书报,尤其是喜欢读孙中山

心理咨询基本原则

心理咨询基本原则 1、保密性原则:咨询人员应对来访者的有关资料给予保密,不得对外公开来访者的姓名、个人情况等;尊重来访者的个人隐私权,不能在咨询室以外的其他地方随意谈论来访者的问题。如因工作需要不得不引用咨询事例时,应对材料进行适当处理,不得公开来访者的真实姓名、单位或住址。 2、客观立场原则:咨询人员在心理咨询过程中应保持客观、中立的立场,不以咨询人员自身的价值观评判来访者的心理和行为,更不对来访者进行批评或指责。 3、专业能力限定原则:咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在,培养来访者积极的心态,树立自信心,让来访者的心理得到成长,自己找出解决问题的方法。当来访者面临的问题超出咨询人员的专业能力范围时,心理咨询人员应主动、及时地把当事人转介到合适的心理咨询机构。 4、时间、感情限定的原则:心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次50分钟左右(初次受理时可以适当延长),不能随意延长咨询时间或间隔。咨访关系的确立是咨询工作顺利开展的关键,是咨询者和来访者心理的沟通和接近。但这是有限度的。来自来访者的劝诱和要求,即便是好意,在终止咨询之前应该予以拒绝。 5、“来者不拒、去者不追”的原则:心理咨询人员在向来访者提供咨询服务时,应给予来访者自己的意愿,到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿,这是确立咨访关系的先决条件。

“来者不拒”,指对来访者积极提供可能的帮助;“去者不追”,指在心理咨询过程中,来访者退出或离开,应及时安排,做好结束咨询工作,不必勉强建议来访者继续进行心理咨询服务。 6、重大决定延期的原则:心理咨询期间,由于来访者情绪过于不稳和动摇,应规劝其不要轻易作出如退学、转学等重大决定。在咨询结束后,来访者的情绪安定、心境得以整理之后作出的决定往往不容易后悔或反悔的比率较小。就此应在咨询开始时予以告知。 本文档部分内容来源于网络,如有内容侵权请告知删除,感谢您的配合!

学校心理健康辅导方案

临沧市永德二中学校心理维护方案班级:14级心理健康教育姓名:雷芳学号:Z 一、指导思想: 随着素质教育的进一步深入实施,中学生心理健康教育问题也显得更加突出,全面贯彻党的教育方针,全面提高学生的素质为根本目的,在全校学生中开展好心理健康教育。逐步通过多种方式,对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。 二、维护目标: 1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。 2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使用权他们尽快摆脱障碍,增强自我教育能力。 3、提高维护健康的意识,掌握维护健康的知识、技能,养成良好的卫生行为习惯和生活方式,促进师生健康水平不断提高。 三、心理健康维护原则: 1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。 2、面向全体学生,通过开展教育活动,使用权学生对心理健康教育有积极的认识,使用权心理素质逐步得到提高。 3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他的心理健康水平。

4、以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性,要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机的结合起来。 四、主要工作措施 (一)加强心理健康教育 1、以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在各学科教学中。同时开发校本课程,开设心理健康课就心理知识传授而言,主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要,适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系,而是将有关理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法,帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。 2、专题的心理讲座 结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况,进行定期和不定期的专题心理讲座,传授心理学知识和心理调试的方法的运用,增进学生对自我心理健康的关注,促进学生健全人格的形成,教育学生不仅要成材而且要成人。 3、开展心理咨询与辅导 学校建立“咨询室”,成立一支热爱心理辅导的师咨队伍。通过不断完善,使学校心理咨询室能承担以下职责:为有需要的学生做团体或个体的心理咨询与辅导,帮助学生解决心理困扰;通过心理咨询与辅导,访谈调查与心理测量,建立学生心理档案,及时发现需要给予特别帮助的学生,并且掌握一般学生的心理状况;承担

心理辅导的常用技巧(一)

心理辅导的常用技巧(一) 一、贯注技巧 1、定义:贯注(attending)是用辅导教师的身体语言、面部表情和眼神向受导学生表示你是我现在惟一关心的目标,我会精力集中于你身上。(Kottler) 2、作用:贯注是尊重的体现,也是同感的基石。贯注是使受导学生打开“话匣子”的开关。美国著名心理咨询专家伊根也指出:观察来询者的非言语表现是进入他们内心世界的阳关大道。贯注确是心理辅导的基本功之一。 3、做法:在贯注当中,辅导教师要随着受导学生的叙述做出一系列言语与体语的表示。其中言语的表示通常包括嗯、噢、是的、我明白了等伴语。而体语表示则通常包括点头、注视、流泪、面部表情的种种变化,适宜的坐姿及一定的沉默等。这些言语与体语的表示应随着受导学生主诉的喜、怒、哀、乐的变化而变化,加深受导学生对辅导教师的信任,并强化其继续讲话的欲念。 4、举例说明 学生:李老师,我来了(低着头,嘴角下咧,眼睛发红)。 辅导教师:小莉,请坐下,慢慢谈。 学生:李老师,我真后悔考试作弊。其实我准备很充分,考90分没大问题。但我想拿100分,有一个问题把握不大,就偷看了一眼,被老师发现,算我不及格。我后悔死了(说着痛哭起来)。辅导教师:小莉,我很理解你此时的心情(递上一张纸巾,拍拍小莉的后背)。 学生:我从小到大从来没有考过不及格的成绩呀! 辅导教师:这确实令人不好受(说着又送过几张纸巾,并倒一杯水端来)。你还需要点什么吗?学生:不需要了,谢谢李老师(开始喝水,但仍低着头)。 辅导教师:感觉好点儿了吗? 学生:好一点,不再头晕了(说着把头抬起来,望着李老师)。 辅导教师:好,无论发生了什么,都不要把身体搞坏,你说对吧(亲切和蔼地望着小莉)? 学生:是(面部紧张开始放松)。 辅导教师:小莉,我知道你做了一件终生难忘的错事,你从中学到了什么? 学生:我觉得最重要的是做事不要投机取巧,存侥幸心理,不然早晚会栽跟头的(说着眼睛又开始有些发红)。 辅导教师:嗯…(双眼望着小莉,示意她接着说,并将纸巾盒推到小莉身旁)。 学生:(自取了一张纸巾,擦擦眼泪)我觉得100分不是人人追求的目标,诚实才是。不然自欺欺人拿了100分,早晚会吃亏的。 辅导教师:小莉,你讲得很对,态度也很诚恳。人不怕犯错误,就怕不认错,不总结经验教训。学生:李老师,感谢你这样诚恳地待我,进门时我好害怕你会骂我(脸上绽开笑容)。 辅导教师:我很高兴你现在不那么紧张啦,我喜欢你知错认错的精神(说着又轻轻拍了一下小莉的肩膀)。

教师资证考试37-第六章-心理辅导的主要方法

第六章-心理辅导的主要方法 第二节心理辅导的主要方法 一、心理辅导的目标与途径 心理辅导是学校辅导教师运用其专业知识和技能,给学生以合乎其需要的协助与服务的活动。 心理辅导的目标 学会调适(基础目标)——寻求发展(高级目标) 在学校开展心理健康教育有以下几条途径: (1)开设心理健康教育有关课程; (2)开设心理辅导活动课; (3)在学科教学中渗透心理健康教育的内容; (4)结合班级、团队活动开展心理健康教育; (5)个别心理辅导或咨询; (6)小组辅导。 二、心理辅导的内容 1.学习辅导; 2.人格辅导; 3.生活辅导; 4.生涯辅导。 三、心理辅导的主要方法 1.强化法 强化法又称“操作条件疗法”,是应用操作性条件反射原理,强化行为的改变是依据行为后果而定的,其目的在于矫正不良行为,训练与建立良好行为。 2.系统脱敏法 系统脱敏法的创立者是南非的精神病学家沃尔普,主要用于当事人在某一特定的情境下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。 3.惩罚法 惩罚的作用是消除不良行为。惩罚有两种: 一是在不良行为出现后,呈现一个厌恶刺激(如否定评定、给予处分); 二是在不良行为出现时,撤销一个愉快刺激。 4.消退法 通过停止对某不良行为的强化,从而使该行为逐渐消失的一种行为治疗方法。该方法包括两个特征: 一是行为之后停止维持该行为强化物的供给; 二是该行为出现的频度要下降。 5.认知疗法 认知疗法是根据认知过程影响情感和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变患者的不良认知的一类心理治疗方法的总称。

6.来访者中心疗法 来访者中心治疗是由美国心理学家罗杰斯创立的。他是人本主义心理疗法的主要代表。 来访者中心疗法是通过为来访者创造无条件支持与鼓励的氛围使来访者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我,来访者通过改善“自我”或自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定的、自我实现的和无限成长的潜力,以改变自我的适应不良行为,矫正自身的心理问题。 7.理性—情绪疗法 心理学家艾里斯曾提出理性情绪辅导方法。认为,人的情绪是由人的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪,即人的行为的ABC理论。 【例2015年下-单选21】中学生小阳总认为他是一个完美的人,任何事情都会按自己的意愿发展,但是现实往往事与愿违,这让他非常苦恼,希望后得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导,最可行的办法是()。 A.放松训练法 B.系统脱敏法 C.合理性情绪法 D.代币强化法 网校答案:C 网校解析:最可行的方法是合理情绪法。合理情绪法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。故选C。 【例2015年上-单选17】高三学生小辉因一次模拟考试失败,就认定自己考不上理想中的大学,感觉前途无望,根据理性情绪疗法原理,小辉的这种不合理信念属于()。 A.主观要求 B.相对化 C.糟糕至极 D.片面化 网校答案:C 网校解析:一般来说不合理的观念有三个特征: 1.绝对化; 2.过分概括; 3.糟糕之极。 选项中只有C符合。 【例2014年上-单选19】晓颖以为做事应该尽善尽美,绝不允许任何差错,因而平时稍有失误就极度焦虑,张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑,这种心理疏导()。 A.强化法 B.系统脱敏法 C.消退法

学校心理辅导方法

学校心理辅导方法 一、心理指导法 心理指导法是以心理科学的理论为指导,对受导者进行说理教育。心理指导法和德育工作中的说理教育法相似但不相同,德育中的说理教育法,是通过摆事实,讲道理,以提高学生的思想认识,规范学生的行为。心理健康教育中的说理教育,是突出了心理理论指导的特点,强调论心理之理,通过心理理论的科普教育,提高受导者的心理认识水平,从而自觉地规范自己的行为。古人说,行之,明也,明之为圣人。心理健康教育法的运用,重要的是要把心理科学的真理性转化为说理的力量,使受导者心悦诚服。中国古语说:看书求理,须令自家胸中点头;与人说理,须令人家胸中点头。运用心理理论说服人,要力求说得透彻,明了,生动,还要注意因人施理。 咨询手记:心理指导法一例 以心理科学的理论为指导,帮助中学生分析问题和处理问题,应该注意,对性格不同的人要用不同的方式给以指导。比如,同是初一年级的女孩,遇到了同样的问题:男孩子的追求。其中一个女孩性格开朗,有主见,她带着这样的认识来向你请教:初二年级的一个男生想和我交朋友,我自己觉得这样不好,女孩子应自重。而另一个女孩性格内向,腼腆。面对男生的追求,不知如何处理,不好意思也没有勇气回绝。对这两位同学进行指导,就要采用不同的说理方法。对前者,因其自主性较强,比较重视自己的身份,在指导时,就不必讲更多的道理,只须坚定她的一些想法即可。比如,可以赠之以一句诗“该在夏天得到的东西,不要在春天索求”。而对另一个女孩,因其文静,柔弱,在指导时就要具体,还要多加宽慰语。如果还是以诗相赠,则要这用这样的诗——《少女》:绿色的晚风,吹乱了少女的长发,正像此时那纷乱的心,房前的桃花粉红鲜丽,就像少女可爱的

心理疏导常用方法

1.心理疏导 心理疏导是根据辩证唯物主义原则,结合我国的民族特征,继承祖国古代医学中的有关精华并吸取国内外各学科中有价值的学术思想,逐渐形成的具有中国特色的、较为系统的心理治疗疏通和引导的方法。 心理咨询师及心理志愿者与咨询者在交流过程中产生积极影响,对咨询者阻塞的心理进行疏通引导,使之畅通无阻,从而达到治疗和预防心理疾病,促进身心健康的治疗方法。语言是心理疏导疗法的基本工具。心理疾患(心理上的病症,可轻可重。是一个笼统的概念。举例说明,如强迫症、抑郁症、焦虑症等等) 者不同的病情阶段,主要以准确、鲜明、生动、灵活、亲切、适当、合理的语言分析疾病产生的根源和形成过程、本质和特点,授以战胜心理疾病的方法,激励心理疾患者自我领悟、自我认识和自我矫正,促进咨询者自身心理病理的转化,减轻、缓解、消除症状,并帮助认清心理疾患的产生规律,改造个性缺陷,提高主动应付心理应激反映的能力,巩固疗效途径。 心理疏导方法 心理压力消除法 1、换位思考。当个体在认识、思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看,可能会引起消积的情绪体验,产生心理压力,这时只要能够转换一个角度,就会看到另一番情景,心理压力可能迎刃而解。 2、一吐为快。向知心朋友倾诉你的感受,或把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留有一定的“忧虑”的时间,随后再去解决。 3、接受帮助。一个人的力量是有限的,当你遇到力所不能及的事情,你最好能请别人帮忙,与其花几个小时的无谓劳动,不如找朋友聊聊,寻求事情解决的办法。 4、降低生活标准。对生活的过份完美追求,会使一个人的心理负担加重,这些人应学会放松。 5、不要同时做几件事。与其同时做几件事,不如做好一件事。

《学校心理辅导》复习题

《学校心理辅导》复习题 一、单项选择题 1、学校心理辅导的主要对象是: A 心理健康问题学生 B 学习障碍问 C 正常学生 D 严重心理疾病患者 2、学校心理辅导最主要的内容是: A学习辅导 B生活辅导 C情绪辅导 D职业生涯辅导 3、最偏向于常态、预防、认知、团体和终身的助人活动是: A 教育 B 辅导 C 咨询 D治疗 4、以下不属于学校心理辅导的主要形式是: A 主题班会 B 个案咨询 C 团体辅导 D 家庭心理辅导 5、以下哪一种助人关系适用于学习障碍? A 常规教学 B 学习辅导 C 心理咨询 D 心理治疗 6、以下哪一种助人关系适用于强迫症? A 教育 B 辅导 C 咨询 D 治疗 7、对于考试焦虑的辅导属于: A 学习辅导 B 情绪辅导 C 自我意识辅导 D 人格辅导 8、以下不属于职业辅导范畴的是: A 专业选择 B 了解自己的人格及能力倾向 C 了解自己的职业兴趣 D 建立适当的性别角色 9、建立良好的辅导关系最重要的原则是: A 学生主体性 B 尊重理解学生 C 个别化对待原则 D 整体发展预则 10、以下不属于建立理想辅导关系的原则是: A 真诚 B 同情 C 温暖 D 积极关注 11、心理健康教育课的授课方式是: A 讲授、互动 B 讨论、活动 C 多媒体教学 D 游戏 12、心理辅导专项活动的核心因素是: A 学生掌握心理调节的知识 B 学生从活动体验中得到成长 C 解决班级实际问题 D 教师与学生的互动

13、团体辅导一般持续多少次? A 1次 B 8-10次 C 20次以上 D 4次 14、澄清目标往往在心理辅导专门活动导的哪个阶段出现? A 团体的组成 B 活动开始 C 过程 D 结束阶段 15、“暖身活动”在辅导活动的哪个环节中实施? A组成团体 B活动开始 C活动进行中间时出现沉默时 D结束环节 16、班级小组多少人为佳? A 12-15人 B 10-12人 C 8-10人 D 6-8人 17、在高考之前,常常需要开展何种辅导工作? A 个案辅导 B 在学科教育中渗透心理辅导 C 专题讲座 D 家庭心理辅导 18、以下哪个环节在班级心理辅导专项活动中不是必须的? A 暖身 B 交流分享 C 创设情境 D 引发领悟,统整经验 19、智力与学习成绩的相关在以下哪个阶段最为明显? A 小学 B 初中 C 高中 D 大学 20、哪个年龄段的儿童最容易害羞? A 6-12 岁 B 13-15 岁 C 20-24岁 D 30岁以上 21、哪个阶段的儿童开始反思“自己到底是个什么样的人”? A 幼儿期 B 小学生 C 中学生 D 大学生 22、某学生智力测验得分为70,请问他智力属于什么水平? A 优秀 B 良好 C 中等 D 落后 23、某学生智力测验得分为95,请问他智力属于什么水平? A 优秀 B 良好 C 中等 D 落后 24、结构式与非结构式班级团体辅导的主要差别体现在: A 教师的参与 B 目标导向 C 学生的体验 D 活动场地 25、TAT用来测查: A 成就动机 B 智力 C 学习能力 D 归因风格 26、成就动机由哪些方面构成? A 内部动机和外部动机 B 表层动机和深层动机 C 追求成功动机和逃避失败动机 D 成就需要与成就归因 27、社会学习理论是谁提出的?

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