时间管理—撕纸游戏规则打印
假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）
过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
第二个问题：请问你能活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）
就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？
一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3，吃饭、休息、聊天、游戏、购物、游玩等又占了1/3.其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3.
所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第五个问题：比比看。
请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
第六个问题：想一想。
你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配
偶的哦！
第七个问题：请问你现在有何感想？
第八个问题：请问你会如何看待你的未来？
这个游戏，你按要求做完了吗？你有什么感想？
你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。拿起一只笔和几张纸随我一起开始吧
拓展时间管理拓展游戏
拓展时间管理拓展游戏 Revised by Chen Zhen in 2021
时间管理小实验 在一次上时间管理的课上，教授在桌子上放了一个装水的罐子。然後又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的「鹅卵石」。 当教授把石块放完後问他的学生道：「你们说这罐子是不是满的」 「是，」所有的学生异口同声地回答说。 「真的吗」教授笑着问。然後再从桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子从罐口倒下去，摇一摇，再加一些，再问学生：「你们说，这罐子现在是不是满的」 这回他的学生不敢回答得太快。 最後班上有位学生怯生生地细声回答道：「也许没满。」 「很好！」教授说完後，又从桌下拿出一袋沙子，慢慢的倒进罐子里。倒完後，於是再问班上的学生：「现在你们再告诉我，这个罐子是满的呢还是没满」 「没有满，」全班同学这下学乖了，大家很有信心地回答说。 「好极了！」教授再一次称赞这些「孺子可教也」的学生们。称赞完了後，教授从桌底下拿出一大瓶水，把水倒在看起来已经被鹅卵石、小碎石、沙子填满了的罐子。当这些事都做完之後，教授正色问他班上的同学：「我们从上面这些事情得到什么重要的功课」 班上一阵沉默， 然後一位自以为聪明的学生回答说：「无论我们的工作多忙，行程排得多满，如果要逼一下的话，还是可以多做些事的。」这位学生回答完後心中很得意地想：「这门课到底讲的是时间管理啊！」 教授听到这样的回答後，点了点头，微笑道：「答案不错，但并不是我要告诉你们的重要信息。」说到这里，这位教授故意顿住，用眼睛向全班同学扫了一遍说：「我想告诉各位最重要的信息是，如果你不先将大的「鹅卵石」放进罐子里去，你也许以後永远没机会把它们再放进去了。」 点评： 1、对于工作中林林总总的事件可以按重要性和紧急性的不同组合确定处理的先后顺序。做到鹅卵石、碎石子、沙子、水都能放到罐子里去。
时间管理撕纸游戏
科学管理你的时间 ： 1、促使学生了解时间的特性，理解时间的重要性，体验光阴似箭和不可逆转。 2、帮助学生检视个人的时间管理状况。树立爱惜时间、合理利用时间的意识。 3、学习有效的时间管理方法。 重点难点：引导学生体会时间的紧迫性，加强自控力。 学情分析：处于中学阶段的青少年自我意识还没有完全形成，自我控制的能力也不强。随着学习负担和心理压力的加重，一部分学生的学习效率会降低。把握时间是有效学习的关键。而进入中学阶段后，学生对科学利用时间的意识不是很清楚，他们还没有养成自主学习的习惯，更不用说对时间的有效利用。要做到这一点，首先要让学生领悟时间的重要性和学习的紧迫性，其次让学生掌握科学的合理利用时间的方法，并在日常的学习生活中加以时间运用，不断调整好自己的身心状态，持之以恒，养成良好的用时习惯。 教学过程 一、谜语导入 1、著名法国思想家伏尔泰出的谜，看哪个同学最快猜出答案。“世界上哪样东西是最长又是最短的，是最快又是最慢的，是最能分割的又是最广大的，是最不受重视又是最令人惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于泯灭，使一切伟大的东西生命不绝。”这是什么？ 是时间。因为它无穷无尽，所以最长；又因为它转瞬即逝，所以最短。在等待的人眼中，它是最慢的；在享乐的人的眼中，它又是最快的。计划可以把它任意分割；毅力又可以使它无限扩展。在当时，它最容易被忽视；过后察觉又最感惋惜。没有时间，什么事情也做不成。时间不会保留任何不值得纪念的东西；时间又会让所有崇高的东西生命常青。 2、“世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这家银行每天给我们存入的到底是什么？” 也是时间，时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西，每天24小时，1440分钟，86400秒。 二、活动体验 从这两则谜语中你领悟到了什么？时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西，每天24小时，1440分钟，86400秒。同样的时间，有时你会觉得“光阴似箭”,有时你也觉得“度日如年”。你什么时候会觉得“时间不够用”？什么时候会感到“不知如何消磨时间”？ 在我们的学习生活中，认识时间、把握时间、科学管理好时间非常重要。今天我们一起来学习如何科学管理时间。 （一）“时间切割活动”——撕纸看人生 我们先来做一个时间切割活动。在纸上有从10到100这样的数（发给学生两张长度相等的纸条），代表我们的人生。每个人都有自己的梦想对吗？在纸上点出实现目标的时间点。现在让我们先撕去我们已经度过的岁月，过去的时光我们已经无能为力了，然后再撕去梦想后面的纸。看看每个人还有多少时间？这就是我们实现梦想的
时间管理培训游戏
更新时间：2011-07-07 13:08:40 来源：浏览514次文字大小：大中小 这是引自中国台湾地区的一个十分经典的培训游戏，只有你亲自去做，才能够有更加深刻的体会。 培训游戏的引入： 假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。 请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年， 分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。 下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做： 第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉） 过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！ 第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉） 第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上） 就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。 第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？ 一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3. 所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。 第五个问题：比比看。 请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。 第六个问题：想一想。 你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！ 第七个问题：请问你现在有何感想？ 第八个问题：请问你会如何看待你的未来？ 这个游戏，你按要求做完了吗？你有什么感想？上海的一次高级营销培训课堂上，一位50多岁重新开始创业的老太太做完这个游戏，当场就“哇”的一声大哭了起来！学习是成就事业的基石 你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。拿起一只笔和几张纸随我一起开始吧。
撕纸——沟通游戏
游戏类型：人际沟通 参与人数：20-30人 所需时间：约15分钟 游戏场地：室内为宜 所需材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸也可） 游戏目的： 1．体验沟通对人际交往的增强作用。 2．了解人与人之间产生矛盾的原因。 3．初步掌握人际沟通的方法。 游戏步骤： 1．全体学生分别坐在自己的位置上。 2．教师给每位学生发一张A4纸。 3．教师发出游戏指令： （1）请大家闭上眼睛。 （2）游戏的全过程不许提问题。 （3）按照教师口中叙述的动作进行操作。 1）首先，把纸对折。 2）第二次对折。 3）第三次对折。 4）然后把右上角撕下来。 5）把纸转180度，再把左上角也撕下来。 （4）请大家睁开眼睛，把纸打开。 4．请每一位同学在全班展示自己撕的纸。（会出现不同的图案） 5．教师给每位学生再发一张A4纸。 6．教师重复相同的指令，再做一遍上次的游戏。唯一不同的是，这次学生睁开眼睛并且可以提出问题。 7．请每一位同学在全班展示自己撕的纸，相互交流游戏经验。 相关讨论： 1．第一次游戏，大家接受的指令是一样的，为什么会有这么多不同的结果？ 2．完成第二次游戏之后的结果又是怎样的？反馈在游戏中起到了什么作用？ 3．相同的游戏，为什么两次的结果会有如此大的差别呢？ 4．通过这个游戏，你有什么样的感悟？ 游戏启示： 交流沟通是人类行为的基础。沟通就是信息发送与接收的行为，是发送者凭借一定的渠道，将信息传递给接收者，并寻求反馈以达到相互理解的过程。然而，许多问题都是由于沟通不当或缺少沟通而导致误传或误解，从而影响人际关系。 在学校，也有因为沟通方式不当，而导致误解，影响师生之间、生生之间关系的情况。此项游戏正是让学生明确矛盾产生的原因——沟通的误读。通过游戏让学生体会沟通的重要性，达到学生了解教师，教师了解学生的目的，进一步促进师生之间的和谐。 注意事项：
沟通小游戏完整版
沟通小游戏 集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
培训游戏之撕纸与沟通 撕纸与沟通看似毫无关系的两件事被设计在一起，主要是为了根据这个向大家展示沟通与否以及沟通是否到位将对结果产生极其大的影响。很多培训课程都会涉及到团队或上下级间的相互沟通问题，一味下定义培训方式没有任何的意思，通过这个撕纸与沟通的培训游戏将让大家对沟通的理解更加到位。 参加人数：所有人员 游戏道具：A4纸 游戏规则 培训师将A4纸发给每一个人，然后，然大家闭上眼睛，比且不许说话，这时培训师告诉大家对纸张进行“折”或“撕”的处理，比如，培训师先说：大家把纸从中间对折，然后再对折，撕掉一个角，最后，再展开一边，然后再次撕掉一个角……，直到培训师认为可以结束为止，让所有学院睁开眼睛，展开自己手中的纸，比一比和旁边的学员有什么不同之处。 游戏讨论 你认为自己最后的纸张和别人的是否不一样如果不一样，你认为原因在那里 你认为只是听从命令，而不询问和沟通是否对最终的结果有影响影响之大是否能决定项目的成败 总结 1、双向反馈渠道即沟通，受到严厉的阻障将直接影响结果的成功完成。 2、沟通必须建立在一个十分明确的目标框架之内才能有效进行。比如我们改变这则培训游戏的规则，我们允许学员和培训师进行沟通对话，但却始终不交代撕纸的最后成型即任务目标，我想学员也无法实现目标要求——因为没有目标。因此上级领导，不仅要时刻与下属沟通，而且还必须能清晰的描述任务目标。所以有时对部下的批评责怪难免牵强，因为很有可能是因为任务描述不清造成的。撕纸游戏也告诉了我们不仅要学习沟通的方法和技巧，还要学习沟通的基本能力。 沟通技巧拓展培训游戏《诚实的牙签》 1.拓展训练游戏编排目的 在众人面前展示自己其实是沟通中重要环节，你是否能敢于“示众”在很大程度上显示着你能否在沟通中取得主导地位。 2.时间 15分钟
《时间管理》小游戏
《时间管理》小游戏〖0/1〗今天(16:52)留言方式修改回应 吴教授在给即将毕业的MBA班的学生上最后一次课。令学生们不解的是，讲桌上放着一个大铁桶，旁边还有一堆拳头大小的石块。“我能教给你们的都教了，今天我们只做一个小小的测验。”教授把石块一一放进铁桶里。当铁桶里再也装不下一块石头时，教授停下了来。教授问：“现在铁桶里是不是再也装不下什么东西了？”“是。”学生们回答。“真的吗？”教授问。随后，他不紧不慢地从桌子底下拿出了一小桶碎石。他抓起一把碎石，放在已装满石块的铁桶表面，然后慢慢摇晃，然后又抓起一把碎石……不一会儿，这一小桶碎石全装进了铁桶里。“现在铁桶里是不是再也装不下什么东西了？”教授又问。“还……可以吧。”有了上一次的经验，学生们变得谨慎了。 “没错！”教授一边说，一边从桌子底下拿出一小桶细沙，倒在铁桶的表面。教授慢慢摇晃铁桶。大约半分钟后，铁桶的表面就看不到细沙了。“现在铁桶装满了吗？”“还……没有。”学生们虽然这样回答，但心里其实没底。“没错！”教授看起来很兴奋。这一次，他从桌子底下拿出的是一罐水。他慢慢地把水往铁桶里倒。 水罐里的水倒完了，教授抬起头来，微笑着问：“这个小实验说明
了什么？”一个学生马上站起来说：“它说明，你的日程表排得再满，你都能挤出时间做更多的事。”“有点道理。但你还是没有说到点子上。”教授顿了顿，说：“它告诉我们：如果你不是首先把石块装进铁桶里，那么你就再也没有机会把石块装进铁桶里了，因为铁桶里早已装满了碎石、沙子和水。而当你先把石块装进去，铁桶里会有很多你意想不到的空间来装剩下的东西。在以后的职业生涯中，你们必须分清楚什么是石块，什么是碎石、沙子和水，并且总是把石块放在第一位。” 在《有影响力的领导者的七大习惯》中，作者以“重要?不重要”为横向坐标，以“紧迫?不紧迫”为纵向坐标，建立一个坐标系，用来量度管理者面对的各种事务： 在低绩效或失败的管理者中，不少人最易犯的错误是把“重要的事”与“紧迫的事”混为一谈，把战略与战术、“做正确的事”与“正确地做事”混为一谈。这令人想起德鲁克的话：“最没有效率的人就是那些以最高的效率做最没用的事的人。”在分清楚“重要的事”与“紧迫的事”之后，如何“把第一位的事放在第一位”(Put the First on First)就是最重要的了。这个坐标系分别由四个象限组成：重要且紧迫、不重要而紧迫、不重要且不紧迫、重要而不紧迫。最好的管理者总是把目光聚集在第一象限(重要而紧迫)，最差的管理者常
团体心理游戏
团体心理游戏 一、撕纸 游戏规则： 1、第1次描述时，台下学员只允许听，不许提问。——单向沟通 1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。 点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎么这么少，怎么是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。个人分析有以下几个原因： （1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有； （2）每个人社会背景不同； （3）每个人文化背景也不同； （4）每个人观念不一样；
（5）每个人习惯不同。 还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。 启示： A 与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识； B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的； C 当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧； D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应该是长期通力合作培养出来的。 2.第2次描述时，学员可以发问。——双向沟通 双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。 ——对听者而言： 1）自认为自己来做会做的更好——单向沟通时，听的比说的着急。 2）自以为是——认为自己做对了的人，比实际做对了的人多 3）想当然——没有提问，就认为是（可根据学员出现的问题举例）
沟通小游戏
沟通小游戏 集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-
培训游戏之撕纸与沟通 撕纸与沟通看似毫无关系的两件事被设计在一起，主要是为了根据这个向大家展示沟通与否以及沟通是否到位将对结果产生极其大的影响。很多培训课程都会涉及到团队或上下级间的相互沟通问题，一味下定义培训方式没有任何的意思，通过这个撕纸与沟通的培训游戏将让大家对沟通的理解更加到位。 参加人数：所有人员 游戏道具：A4纸 游戏规则 培训师将A4纸发给每一个人，然后，然大家闭上眼睛，比且不许说话，这时培训师告诉大家对纸张进行“折”或“撕”的处理，比如，培训师先说：大家把纸从中间对折，然后再对折，撕掉一个角，最后，再展开一边，然后再次撕掉一个角……，直到培训师认为可以结束为止，让所有学院睁开眼睛，展开自己手中的纸，比一比和旁边的学员有什么不同之处。 游戏讨论 你认为自己最后的纸张和别人的是否不一样？如果不一样，你认为原因在那里？ 你认为只是听从命令，而不询问和沟通是否对最终的结果有影响？影响之大是否能决定项目的成败？ 总结 1、双向反馈渠道即沟通，受到严厉的阻障将直接影响结果的成功完成。 2、沟通必须建立在一个十分明确的目标框架之内才能有效进行。比如我们改变这则培训游戏的规则，我们允许学员和培训师进行沟通对话，但却始终不交代撕纸的最后成型即
任务目标，我想学员也无法实现目标要求——因为没有目标。因此上级领导，不仅要时刻与下属沟通，而且还必须能清晰的描述任务目标。所以有时对部下的批评责怪难免牵强，因为很有可能是因为任务描述不清造成的。撕纸游戏也告诉了我们不仅要学习沟通的方法和技巧，还要学习沟通的基本能力。 沟通技巧拓展培训游戏《诚实的牙签》 1.拓展训练游戏编排目的 在众人面前展示自己其实是沟通中重要环节，你是否能敢于“示众”在很大程度上显示着你能否在沟通中取得主导地位。 2.时间 15分钟 3.道具 大量的牙签 4.拓展训练游戏规则 给每位学员发10根牙签。 让第一位学员谈谈自己从未做过哪些事情，例如，我从未乱穿马路。 如果哪位学员曾经有过乱穿马路的经历，就必须上交一根牙签给发言的这位学员。 第二个学员幵始谈自己从未做过的某件事情，同样，如果有人做过这件事情，那么就交一根牙签给第二位学员。于是这个带有“揭发”意味的游戏就在教室里继续进行下去，直到其中某位学员所有10根牙签全都交出去了为止。
撕纸游戏说明完整版
撕纸游戏说明 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
【参与人数】：30人左右 【所需材料】：30张A4纸 【游戏时间】：30分钟 【游戏目的】：通过游戏让学员明白有效的沟通不仅受到沟通双方的影响，同时要根据具体的环境，选择恰当的沟通方式进行沟通。 【游戏规则】： A.第一轮游戏： a)所有人员闭上眼睛 b)说有人员不允许发出声音 c)培训师一人宣读撕纸指令 ——把纸对折——再对折——再对折——把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来——睁开眼睛，把纸打开 B：第二轮游戏 a)所有人闭上眼睛 b)可以提问题 c)任选一人宣读撕纸的指令 把纸对折——再对折——再对折——把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来 ——睁开眼睛，把纸打开 【游戏关键】： A、明确每一步撕纸的步骤 B、第一轮游戏中，现场人员必须保持安静 c、第二轮游戏中，听懂每一项指令的顺序，并且明白对方对自己的问题回馈【游戏总结】: A、日常中，人往往会以单向沟通的方式向对方传达信息，结果是容易出现仁者见仁、智者见智，结果达成比较差。 B、改变沟通方式，单向沟通改为双向沟通，虽然有所改善，但是效果依然不尽人意或者说结果不统一的。
C、我们在沟通过程中不但要做一个好的倾听者，同时也要及时反馈自己的看法。 D、在沟通中即使我们做好了上面说的两方面，效果可能还达不到我们想要的，那是因为除了以上说到的基本条件，它同时受到当时环境、人的情绪、理解等因素的影响。 E、那么如何才能做到我们想要的沟通效果呢，最直接方法就是我们不断去沟通，交流。这样结果才会向我们想要的那方向靠拢。
时间管理小游戏
时间管理小游戏 时间管理游戏 现代管理大师彼德·德鲁克有这样一句名言：“时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。”英国博物学家赫胥黎说得更形象：“时间是最不偏私的，给任何人都是24小时，同时时间是最偏私的，给任何人都不是24小时。” 当代成功人士的一个共同的特点就是，他们都是时间管理的高手。 我们无法使时间停留、倒流，但我们可以控制时间的“流向”，这就是通过有效的时间管理，让时光流向有意义的地方。 从第一代的时间管理理论“着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力”，发展到了现在，第四代时间管理理论已从整个个人管理的角度来看待时间管理问题，而个人管理的实质就是生命管理。因此，在正式介绍时间管理的具体方法之前，我们先同大家一起做个游戏，来加深你对这个观点的理解，这将有助于你提高对时间管理的重要性和紧迫性的认识。 这是引自中国台湾地区的一个十分经典的培训游戏，只有你亲自去做，才能够有更加深刻的体会。 培训游戏的引入： 假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。 请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。 下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做： 第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉） 过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！ 第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上） 就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。 第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？ 一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3. 所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。 第五个问题：比比看。 请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。 第六个问题：想一想。 你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！ 第七个问题：请问你现在有何感想？ 第八个问题：请问你会如何看待你的未来？ 这个游戏，你按要求做完了吗？你有什么感想？上海的一次高级营销培训课堂上，一位50多岁重新开始创业的老太太做完这个游戏，当场就“哇”的一声大哭了起来！ 你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。拿起一只笔和几张纸随我一起开始吧
时间管理的一个经典游戏
时间管理的一个经典游戏 桌上放有两个大小相同的类似水盆的容器和六七块大小不一的石头。其中一个容器中盛有一大半的细沙，另一个容器是空的。现在让你把所有石头和所有细沙都放到那个空的容器中，但条件是细沙和石头都不能冒过容器的上端平面，你会怎么做？ 有的人会先把细沙全倒入空容器中，然后费了九牛二虎之力也无法将所有石头都塞进细沙，从而达到规定的条件。 可如果你先把所有的石头都放进空容器中，然后再倒入细沙，你会发现在摇一摇、抹一抹之后，轻而易举地就完成了任务。 在这个游戏中，容器象征着什么？细沙象征着什么？石头象征着什么？这个游戏又说明了什么？ 容器象征着我们每个人有限的时间，不管是一天也好，或是一生也罢。细沙象征着那些每天纠缠着我们的似乎永远也忙不完的紧急的琐事。石头象征着关乎人生效能的大事。这个游戏说明，倘若我们总先忙琐事，那么很难成就大事。而如果我们能做到要事第一，那么处理起琐事来也会游刃有余。 事务四分类 事务依重要性与紧急性可分为四类： 我们每个人对这四类事务都会有自己的判断。但不管怎样，我们在现实中却常常落入这样的俗套：首先处理那些紧急的事务，即首先关注细沙；等有了时间才想到那些石头，即重要的事务。重要性与目标有关，凡有价值，有利于实现目标的就是要事，而紧急之事往往对别人而非对自己重要。紧急且重要的事务：一定要减少当我们过多地或被迫处理紧急之事时，那些重要而非紧急的事务迟早会变得紧迫，使我们陷入“救火队员”的模式之中，似乎永无宁日，也体会不到游刃有余的境界。 显而易见，要想减少这类事务的比例，平时你必须首先关注重要但不紧急的事务。 紧急但不重要的事务：可以委托授权 我们为什么会感到忙而无功，原因往往在于我们把大量的时间都花在了这类事务上面。 主管临时派的某些活就可能属于这一类事务，对于主管来说重要，对于你只是紧急。这里帮助你实现人际关系和团队成功的高效能人士习惯4、5、6和8就会发挥作用了。倘若你的人际关系很差，或委托授权的能力欠缺，那你只能独自忍受这类事务。如果人缘好，就可以找人帮你来处理这类事务。 当然，委托或授权不是倒垃圾，不能让对方感到你是把自己不爱干的事推给他。高明的委托或授权，是让你拥有更多的时间关注重要但不紧急的事，而又让被委托或被授权方感到你对他的重视和承担该项工作的价值，因为紧急之事往往对别人而非对自己重要。 如果你需要提高委托和授权的能力，建议你参加这方面的培训。 不紧急也不重要的事务：尽力去放弃 这类事务往往与你难于戒掉的习惯相关，譬如有求必应、沉迷于网游、泡吧等等。我们常说积习难改，改变习惯真得就那么难吗？ 行为学的研究表明，如果坚持21天，你就很可能改变或养成一个新的习惯。当然，这21天，你需要经历如下过程。 1-15天：感到别扭 15-18天：可以自觉地去做了
沟通训练的小游戏
沟通训练的小游戏 首先分组 ○1小组名 ○2LOGO ○3小组长 ○4叙述设计的一、二项原理 过程： 游戏1 鸡蛋变凤凰 规则：○1所有参加者蹲在地上均为鸡蛋，互相找一个人猜拳，胜者进化成小鸡，败者仍然为鸡蛋，继续找人猜拳…… ○2进化成小鸡的同学，继续找小鸡猜拳，胜者进化成凤凰，败者退化成鸡蛋，再去找鸡蛋猜拳…… ○3最后剩下一个没有进化成凤凰的同学，可以要求表演节目等 从游戏一引出沟通的定义：1、思想、观念、信息的传递 2、由一方到一方 3、让对方接收并了解 4、采取行动 游戏2 倾听测试 老师念一段话，参与者填写一张有判断题的纸张 引出小组讨论1、当沟通预设立场时，会产生怎样的结果？ 2、书面沟通与语言沟通各自的优势？ 3、书面沟通与语言沟通分别适应情况？ 游戏3 撕纸 游戏4模拟产品销售和售后服务 规则：○1先各小组成员每两人一组，一人做A一人做B，A将产品卖给B，并互换角色 ○2卖出后，产品出现问题，模拟售后服务。
○3每组推选出一个最强的，现场模拟。 思考：1、对A来说，B的无礼态度让你有什么感觉? 2、对于B来说，A怎末才会让你觉得受重视，很满意？ 小结：1、真诚是沟通的基础 2、站在对方的角度考虑问题 3、微笑的威力 4、多用积极的词汇 思考：1、在第一次交谈中，有多少人注意到自己的肢体语言？ 2、对方有什么动作和表情让你觉得不舒服？ 3、当交谈中，如不能用动作和表情，你有什么感觉？ 小结：1、交流由语言与非语言两方面组成 2、语言和非语言互为补充，缺一不可 3、注意戒除不好的动作和表情 沟通的障碍：1、预设立场2、外在干扰3、情绪因素4、语言障碍沟通三要素：1、文字2、语言语气语调3、肢体语言 沟通的重要 沟通良好----结合----一心一德----万事兴旺 沟通不良----疏离----离心离德----一事无成
一个有关时间管理的小游戏
一个有关时间管理的小游戏 现代管理大师彼德·德鲁克有这样一句名言：“时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。”英国博物学家赫胥黎说得更形象：“时间是最不偏私的，给任何人都是24小时，同时时间是最偏私的，给任何人 都不是24小时。” 当代成功人士的一个共同的特点就是，他们都是时间管理的高手。 我们无法使时间停留、倒流，但我们可以控制时间的“流向”，这就是通过有效的时间管理，让时光流向有意 义的地方。 从第一代的时间管理理论“着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力”，发展到了现在，第四代时间 管理理论已从整个个人管理的角度来看待时间管理问题，而个人管理的实质就是生命管理。因此，在正式介绍时间管理的具体方法之前，我们先同大家一起做个游戏，来加深你对这个观点的理解，这将有助于你提高对时间管 理的重要性和紧迫性的认识。 这是引自中国台湾地区的一个十分经典的培训游戏，只有你亲自去做，才能够有更加深刻的体会。 培训游戏的引入： 假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。 请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。 下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做： 第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉） 过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！ 第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉） 第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上） 就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。 第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？
时间管理教案修改版
本次活动主体思路：（1）通过谜语引出时间； （2）通过活动“撕纸人生”帮助学生意识到时间的重要性；（3）教给学生分配时间的方法，其中“坐标法”是重点讲解内容。 教师课前准备：一张一张纸条，大概长16-18厘米，宽一厘米。然后把这张纸条画成10个格子，即分成10等分，在格子里依次写上1-10的数字。 做时间的主人同学们，下午好！在我们上课之前，请大家通过下面的五句描述，猜一猜这是个什么东西？1、它是最长又是最短的；2、它是最快又是最慢的；3、它是最能分割又是最广大的；4、它是最不受重视的又是最受惋惜的；5、如果没有它，什么事情也不会成功，它吞下了一切最微小的东西，也构成了一切最伟大的东西。这究竟是什么东西呢？（等待学生回答，假如同学们没有反应，教师可以引导一下）对了，这就是时间。 上面这个故事，来自法国著名思想家伏尔泰的中篇小说《查第格》，伏尔泰以寥寥数笔，概括了伟大、严肃、而又复杂的时间现象。西方著名学者赛马提斯也曾经说过：“时间像奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。” 同学们，对于我们经常挂在嘴边的“时间”，我们到底对它
了解多少，又是否能管理好它呢？这就是我们今天的主题——做时间的主人（板书）。 现在，我们来做一个小游戏。（需教师与学生一起动手，故课前需准备符合要求的纸条）请同学们准备一张纸条，大概长16-18厘米，宽一厘米。然后把这张纸条画成10个格子，即分成10等分，在格子里依次写上1-10的数字。好了，准备好之后，游戏就开始了，必须要认真对待这个游戏，因为我们是在面对我们的人生。 开始：这张纸条就代表着我们的人生，每一个格子就代表10年，假设我们的人生有一百年。 第一步，请把你年龄前的纸条撕掉。如18岁，就撕掉前面1和2的一大半，两个半的格子。看看你还剩多少个格子。好了，继续。 第二步，目前我国的人平均寿命是72岁，请你将7格子然后后面一小半格子留下。其他后面的纸条撕掉。 第三步，请你把剩下的格子折成三等分，撕掉三分之二，其中有三分之一的时间我们在睡觉。另外的三分之一，我们花在吃饭，上网，逛街，打游戏等乱起八糟的事情上面。那么现在请将你手中所剩下的纸条再与你桌上的撕掉的纸条相比较。（目的：让学生认识到高中三年的短暂和宝贵的学习时间。主要让同学们分享，如果学生比较沉闷，需老师将学生向时间的重要性方面引
撕纸游戏
今天的游戏很简单，里面蕴涵的东西可不少：在沟通过程中，你的话得体吗？你是一个好的倾听者吗？你是一个好的表达者吗？ 游戏开始。 我给大家每两人发放一张内容废弃仍完好无损的A4纸张（节约开支嘛），我对大家说：两人对半共一张……一圈发下来，呵呵，有的兄弟在短边取中、有的以长边取中、有的还别出心裁以对角线为中，各展所能撕啦为二，当然，也有少数的安静地坐着，看着我不怀好意！ 我说：今天讲的当然不是折纸艺术，所以安静坐着不动者胜！为什么？在我们与客户的交流中，最要紧的是多了解对方，先做一个倾听者。但是，我们往往会以貌看人、以偏概全、由己推人……客户在想什么，想说什么，要求我们做什么，我们能没弄清楚就不分青红皂白象撕纸样一撕为二吗？刚才，我是故意将话不说完呢。其实，我要求大家做的是：将纸以短边取中对折撕开，每人一半！ 有意思！大家兴致上来了。撕错的人重新得到一张纸，并按要求自执一半。 第二步，请大家将手中的纸再均分成八等份。 又有性急的兄弟开工了，血哧呼啦的；没办法，重发！这下大家都安静了。 按照要求，每个人都裁成八条同样长条。这回，都小学生样的乖。 开讲：刚才大家深深体会到听话的重要性了，不认真聆听，光有积极主动性是无法服务好客户的。下面，我们的游戏开始。这一环节表现的是：有时候，我们自以为表述得很明白，其实在别人眼里则不然。怎样才能说明白？又怎样才能问清楚？哪位能踊跃上来？尽己所能描述我手中这幅图，其他人在不看图的情况下，可以不停发问，直到真正明白而根据你的描述将图顺利拼出来。 高潮真正到来，说的人竭力表述、使尽浑身解数；其他人趴在地板上，拼得千奇百怪。在不断调适语言表达艺术和不停深入提问过程中，大家真正领会到双向沟通的艺术所在。三十分钟过去了，陆陆续续，每个人都拼出了与原图一模一样的作品。
时间管理小游戏
《时间管理》小游戏〖0/1〗今天(16:52) 留言方式修改回应吴教授在给即将毕业的MBA班的学生上最后一次课。令学生们不解的是，讲桌上放着一个大铁桶，旁边还有一堆拳头大小的石块。“我能教给你们的都教了，今天我们只做一个小小的测验。”教授把石块一一放进铁桶里。当铁桶里再也装不下一块石头时，教授停下了来。教授问：“现在铁桶里是不是再也装不下什么东西了”“是。”学生们回答。“真的吗”教授问。随后，他不紧不慢地从桌子底下拿出了一小桶碎石。他抓起一把碎石，放在已装满石块的铁桶表面，然后慢慢摇晃，然后又抓起一把碎石……不一会儿，这一小桶碎石全装进了铁桶里。“现在铁桶里是不是再也装不下什么东西了”教授又问。“还……可以吧。”有了上一次的经验，学生们变得谨慎了。 “没错！”教授一边说，一边从桌子底下拿出一小桶细沙，倒在铁桶的表面。教授慢慢摇晃铁桶。大约半分钟后，铁桶的表面就看不到细沙了。“现在铁桶装满了吗”“还……没有。”学生们虽然这样回答，但心里其实没底。“没错！”教授看起来很兴奋。这一次，他从桌子底下拿出的是一罐水。他慢慢地把水往铁桶里倒。 水罐里的水倒完了，教授抬起头来，微笑着问：“这个小实验说
明了什么”一个学生马上站起来说：“它说明，你的日程表排得再满，你都能挤出时间做更多的事。”“有点道理。但你还是没有说到点子上。”教授顿了顿，说：“它告诉我们：如果你不是首先把石块装进铁桶里，那么你就再也没有机会把石块装进铁桶里了，因为铁桶里早已装满了碎石、沙子和水。而当你先把石块装进去，铁桶里会有很多你意想不到的空间来装剩下的东西。在以后的职业生涯中，你们必须分清楚什么是石块，什么是碎石、沙子和水，并且总是把石块放在第一位。” 在《有影响力的领导者的七大习惯》中，作者以“重要不重要”为横向坐标，以“紧迫不紧迫”为纵向坐标，建立一个坐标系，用来量度管理者面对的各种事务： 在低绩效或失败的管理者中，不少人最易犯的错误是把“重要的事”与“紧迫的事”混为一谈，把战略与战术、“做正确的事”与“正确地做事”混为一谈。这令人想起德鲁克的话：“最没有效率的人就是那些以最高的效率做最没用的事的人。”在分清楚“重要的事”与“紧迫的事”之后，如何“把第一位的事放在第一位”(Put the First on First)就是最重要的了。这个坐标系分别由四个象限组成：重要且紧迫、不重要而紧迫、不重要且不紧迫、重要而不紧迫。最好的管理者总是把目光聚集在第一象限
时间管理撕纸小游戏
时间管理游戏 现代管理大师彼德·德鲁克有这样一句名言：“时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。”英国博物学家赫胥黎说得更形象：“时间是最不偏私的，给任何人都是24小时，同时时间是最偏私的，给任何人都不是24小时。” 当代成功人士的一个共同的特点就是，他们都是时间管理的高手。 我们无法使时间停留、倒流，但我们可以控制时间的“流向”，这就是通过有效的时间管理，让时光流向有意义的地方。 从第一代的时间管理理论“着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力”，发展到了现在，第四代时间管理理论已从整个个人管理的角度来看待时间管理问题，而个人管理的实质就是生命管理。因此，在正式介绍时间管理的具体方法之前，我们先同大家一起做个游戏，来加深你对这个观点的理解，这将有助于你提高对时间管理的重要性和紧迫性的认识。 这是引自中国台湾地区的一个十分经典的培训游戏，只有你亲自去做，才能够有更加深刻的体会。 培训游戏的引入： 假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。 请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。 下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做： 第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉） 过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！ 第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉） 第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上） 就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。 第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？ 一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3.
时间管理撕纸游戏
科学管理你的时间 一、谜语导入 1、著名法国思想家伏尔泰出的谜，看哪个同学最快猜出答案。“世界上哪样东西是最长又是最短的，是最快又是最慢的，是最能分割的又是最广大的，是最不受重视又是最令人惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于泯灭，使一切伟大的东西生命不绝。”这是什么？ 是时间。因为它无穷无尽，所以最长；又因为它转瞬即逝，所以最短。在等待的人眼中，它是最慢的；在享乐的人的眼中，它又是最快的。计划可以把它任意分割；毅力又可以使它无限扩展。在当时，它最容易被忽视；过后察觉又最感惋惜。没有时间，什么事情也做不成。时间不会保留任何不值得纪念的东西；时间又会让所有崇高的东西生命常青。 2、“世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这家银行每天给我们存入的到底是什么？” 也是时间，时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西，每天24小时，1440分钟，86400秒。 （一）“时间切割活动”——撕纸看人生 我们先来做一个时间切割活动。 发给我们每人一张小纸条，把这个纸条比喻成我们的人生，假如这一张纸条就是我们人生中的40年，那么按照每天睡眠8个小时的标准计算，总共要消耗13.3年的时间。 在我们人生最美好的时候，真得不止每天睡眠8小时。这样，一张纸条已经被我们撕下去3分之1。 之后是娱乐、看电视、聊天、上网、吃饭等活动，我想在我们的年龄，这些是占用我们大部分时间的内容，至少以我的标准看，我会撕下40年中的10年。纸条又被撕下了整张的4分之1。 剩余的这三分之一呢？用来吃饭，赶路，打电话，去厕所，闲聊，发呆……把这些都撕掉。那么我们还有多少时间可以用来学习？可以用来工作？ 我看到很多同学的纸条已经很少了，你已经不舍得继续撕下去了。 现在剩下的纸条就是我们能够实现梦想的时间，拿着手中的小纸条，你都想到些什么？ 俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。” 1、现在剩下的纸条就是我们能够实现梦想的时间，拿着手中的小纸条， 你都想到些什么？ 2、整个活动给你什么启示？哪个环节给你留下了深刻的印象?请记录下 来？
闭目撕纸游戏
撕纸游戏是一种创新游戏。为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。 形式：人数不限类型：沟通技术时间：5-10分钟材料和道具：A4复印纸（必须保证每人两张）场地：室内游戏目的：操作程序：1、请辅助人员给所有的学员发一张纸，按照培训师的指令去做，任何学员都不能发声（可以要求学员闭上眼睛）。2、培训师引导学员将纸对折一下，然后再对折一下，在右上角撕去一个角，然后转动180度，再将手中所拿纸的左上角撕去，然后把纸打开。培 训师会发现各种不同的答案，有很多学员的图形和培训师所折的图形是不相同的。 3、再发给所有学员一张纸，重复做上面的动作，只不过这次允许学员在做的过程中可以向培训师发问，并提出自己的一些疑问及不清楚的地方。譬如问清楚对折是横折还是竖折，折过后的开口朝哪个方向等。在此基础上做完所有的全过程，然后要求队员将纸打开。将培训师手中的纸所打开的图形与队员手中的图形作比照，会发现图形不一致的现象还是有存在，只不过较上次少了许多。 4、引导学员探询结果不一致的原因。有关讨论：1、完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果？可能答案：第一次是因为学员不许问问题，所有的信息都是培训师传送给我们，因而是单向沟通。在单向沟通的过程中最容易发生沟通的不足，产生误差。培训师虽然说得很清楚，但学员未必都听到了；或者即使是听到了，但也未必是听懂了，所以呈现的结果会很不一致。2、完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差？可能答案/总结归纳：第二次时允许学员在游戏的过程中提问，这较以前是进步了，即是双向的沟通。但有部分学员仍然会出现与培训师不一致的地方，是因为学员没有抓住关键点的信息，譬如说对折后开口朝哪个方向等。也就是说在沟通的过程中，无论是信息的发布者还是信息的接受者都要把握好关键的信息。任何沟通的形式及方法都不是绝对的，这也印证了“沟通无极限”的道理。它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程。 编辑本段练习撕纸 拿出报纸，妈妈和幼儿一起撕，比一比谁撕得短，渗透长与短的概念于具体形象之中。撕的过程中让幼儿倾听撕的声音，听完之后，母亲和幼儿模仿纸的声音。引导幼儿发现快撕与慢撕的声音差异。但妈妈要告诉幼儿这些纸都是已经看过的报纸，没有用了，所以可以用来给宝宝做撕纸的游戏。但是，宝宝的故事书并不是看了一遍就没有用了，上面有精美的图案，这些图画有欣赏价值，看了一遍还可以再看。想要撕的话，一定要让爸爸或妈妈给宝宝找纸来撕。撕纸游戏还可以培养宝宝的发散性思维能力。撕纸游戏还可以培养宝宝的发散性思维能力。
时间管理团体辅导
超越”时间 高中生时间管理辅导设计理念: 学习是高中生的主要任务，由于高中阶段课程数量和难度的增加、许多学生开始困惑时间的不够用，以至长期陷入“今天的事情明天做”的恶性循环之中。究其原因，是学生重视单位时间的利用率，完成学习任务不注重计划性和持续性所造成的，就时间的重要性言，学生从小学开始就已认识到，所以高中阶段，特别是普通中学学生真正缺乏的不是对间价值的认识。更多的是苦于寻找不到高效率利用管理时间的方法，本课正是在此基础上力以设计和施教的 有研究表明中学生时间管理倾向的形成主更受时间价值感、时间监控感和时间效能感白影响。时间价值感是指个体对时间的功能和价鱼的稳定态度和观念，时间监控感是指个体用和运筹时间的观念和能力。时间效能感是指个体对自己利用和运筹时间的信念和能力估计课从上述影响因素人手，设置与“时间”竞赛的临场情境。营造案张氛围，通过“棋纸”的导入活动，促使学生体验时间价值，通过以一幕情境贯穿的分“身”有术和争分夺利的主题活动，帮助学生学会时间监空的计划目标与优先级的确定。并通过对学生竞赛表的肯定，增强其自我效能感。最后在运动员速度角逐的场景中引发学生共鸣增强管理动机 时间管理是学习心理主题中比较重要又相对枯燥的部分，学生常因其内容的“说教性”而表现出厌烦情绪。为此，本课尽可能通过不同形式的活动，来促使学生体验相关知识内容力求激发学生兴趣，提高辅导的有效性。 一、辅导目标: 1、促使学生体验时间的流逝性，深入理解时间的价值 2、培养学生合理安排时间的信心，增强自我效能。 3、帮助学生学会运用“计划”与“目标”来管理时间。 二、辅导重点:事件优先级的排序及目标的确定。 三、辅导时间:45分钟辅导准备: 课件、时间条、时间管理表 四、辅导流程: （一）导入活动 撕纸游戏——一时间的特性 1、教师导语: 同学们，大家好。我们又见面了。大家昨晚睡的好吗?昨天有同学告诉我，进入高中之后，似乎作业增多了，时间变少了，很多同