野外游泳自我保护手册

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野外游泳自我保护手册戏水是许多人夏日消暑的热门活动，在尽情享乐时，除了必须注意防晒，避免艳阳赤裸裸洗礼所造成的皮肤晒伤，或使原有的雀斑、晒斑、黑斑更多、更明显外，其实，因水上活动引起的问题不少，应特别地多加注意。

爱护皮肤

游泳常见的皮肤问题，包括游泳者痒疹、海泳者皮肤疹、水母咬伤、海胆刺伤、移行性幼虫疹等。引发“海泳者皮肤疹”的原因，目前尚未证实，但通常是在离开海水数小时后，出现在泳衣遮蔽处，尤其是受压迫的部位，如男性的臀部与腰部及女性的胸部，症状包括局部红色丘疹、膨疹或水泡，会有瘙痒与灼热感。一般在持续7—10天后，会自然痊愈。

“游泳者痒疹”与水中的血吸虫幼虫有关，当你涉水而过或泡在水中时，血吸虫的幼虫会趁虚而入，进入暴露在泳衣外的皮肤，引起痒感、刺痛感或局部红疹的现象，数小时后会消失，隔10～15小时后，于暴露位置会再度出现红色疹子。治疗方式以症状治疗为主。避免游泳者痒疹及海泳者皮肤疹，就是游完泳马上以清水沐浴、彻底清洁皮肤，并用毛巾擦干身体。

对于习惯在游泳池游泳的市民，常见的皮肤问题，为霉菌感染、病毒引起的疣、细菌感染的游泳池肉芽肿及游泳池皮肤疹；或因氯或溴引起的刺激性皮肤炎、发质变差、发色变淡。预防之道就是皮肤有感染或伤口时切勿游泳，慎选游泳池，避免到温水游泳池及太拥挤的游泳池，游泳时戴泳帽，游泳后充分沐浴，使用保湿产品避免皮肤干痒，不要赤脚接触更衣室、盥洗室地板。

避免猛烈的太阳照射，最好涂上防晒霜。

小心水母与海胆

在海泳及潜水活动中，要特别小心被海胆或水母刺到，在国外便曾经出现因为被水母咬伤而死亡的案例。建议你除了避免到水母群聚的海域游泳外，台风或大风雨过后也应避免到海边游泳，潜水者最好穿上长袖长裤的潜水衣。如果被水母蛰伤时，会出现刺痛、瘙痒、红疹和水泡等现象，更严重的会有全身性反应，发生恶心、呕吐、发烧、畏寒、头痛和肌肉酸痛等症状。被水母蛰到时应马上以海水、食用醋或稀释的冰醋酸冲洗，千万不要以清水或酒精来处理。至于如果在戏水时被海胆钙化的刺扎到皮肤，会引起剧痛、局部红肿，若未适当处理，可能在2、3个月后产生肉芽肿，因此必须尽量小心地将刺拔除，并就医治疗。

此外，喜欢到海边将全身放在沙堆里做沙晒活动或是堆沙堡的人也要特别注意，沙滩上常见的猫狗钩虫的幼虫会透过脚底、臀部及生殖器等部位进入人体，造成“移行性幼虫”疹，钩虫幼虫常见于沙滩、湿地，会藉由接触沙滩部位，如脚底、臀部、生殖器进入人体，引起阵发性的刺、痒、痛。移行性幼虫进入皮肤后，会出现红色细长而弯曲的线状疹子，一天移动两公分。治疗上以外用或内服药物来杀虫。

红眼病的预防

另外在夏季眼科门诊中，因水上活动最常见的眼疾就是结膜炎，可分非传染性和传染性二类。非传染性结膜炎大多起因于泳池内消毒水的化学刺激或不洁溪水、海水等的刺激，患者眼睛会有局部酸涩、红肿及流泪的感觉，数小时后即可复原，对视力不会有严重影响。另一种是传染性极高的流行性角结膜炎，则容易在游泳池等公共场所散播开来，是夏季眼科门诊中最常见的眼科疾病，主要经由手、眼接触到公共毛巾、水中的腺病毒而传染，患者不分男女老幼，但小孩的症状会比较严重。

症状初期包括急性眼睛红、易流泪、畏光和不舒服感，严重时则会产生眼皮水肿、结膜水肿、结膜下出血、伪膜及前淋巴结肿大等情形，同时角膜也容易被侵犯而出现点状白斑。就病程而言，两眼发病的快慢和程度均可不同，急性期约7～14天，在此期间都具有传染力，痊愈后虽不会对视力造成严重影响，但有些人仍会留下长期干涩及异物的感觉。因

此，一旦出现症状，就应该赶快就医，并保持眼睛清洁、多休息、常洗手，降低发炎程度，使自己的眼睛舒服些，同时也杜绝传染来源，免得亲朋好友受连累，当然最重要的是要养成不乱揉眼睛的好习惯，才不会一再遭受无妄之灾。

在泳镜的选择上，一般游泳池以变面镜较佳，应注意镜框边缘要柔顺、不易刮伤脸部；近视者，可戴用度数相当的泳镜；戴隐形眼镜戏水会增加感染机会，所以并不鼓励，若非戴不可，则要选择配戴日式隐形眼镜，再外加泳镜；浮潜、深潜则以单面镜较佳。速度较快的活动，如水上摩托车、冲浪，为避免意外撞伤眼部，以不戴泳镜较安全。

非常状况应变

水上活动另一项常见的伤害则是脊髓伤害，根据统计数字指出，美国约有10％的脊髓伤害是源于不当的跳水意外，而急性扭伤、擦伤和抽筋也是常见的水上意外，为了避免意外的发生，跳水时要注意安全的水深至少约3．74公尺，而游泳前的热身运动可减少急性扭伤、擦伤和抽筋的发生机率，水上高手务必做完暖身运动再下水。

除了有足够的暖身运动，本身已有肌肉、关节方面疾病的民众，在游泳姿势上要有所选择。例如有膝盖毛病者，避免游蛙式；有肩颈问题者，避免游自由式；有下背痛问题者，避免游蝶式；有脚踝问题者，避免游

自由式、仰式及蝶式。在游泳时以不同的泳式交替，较不容易造成某些部位过度劳动的运动伤害。

若不幸发生意外，怀疑有脊椎损伤的可能时，要注意保持呼吸道的通畅，避免不必要的移动，尽快送医，如需移动，要有适当的工具或多人同时移动法，以免造成更严重的后遗症。

1、不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水。

2、天气状况不稳定时，要避免到海边戏水或从事水上活动。

3、在游泳池游泳时，要避免在池畔追逐或水中玩激烈的骑马打仗游戏。

4、玩泳池滑水道时，不要故意以头下脚上或其它错误的方式玩耍。

5、玩跳板时，应注意附近的泳者，并于跳板的前端一次跳水，而不要故意由跳板侧面跳下或上上下下乱跳，以免发生意外伤害。

6、游泳前勿喝酒，因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。

初中女生自我保护

初中女生如何提高自我保护意识同学们：大家下午好！你们拥有阳光般灿烂的笑容，怀有远大宏伟的理想，富有美丽的梦幻和丰富的情感，但你们的身心尚未成熟、社会经验不足，在面对侵害行为时，往往因处于被动地位而受到侵害。因此，我们必须加强自我保护。面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。女生最易受伤害因为未成年少女如含苞欲放的花蕾，最容易成为“色狼”攻击的对象，又加上青春期性意识的萌动让女生对性意识的萌芽感到好奇又迷茫，女生很喜欢与一些同龄男生出去玩，女生有时也经不起诱惑，在与异性交往时，容易被外表所迷惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。又加上女生自我防护意识本身就很薄弱，在遇到一些紧急情况时往往手忙脚乱，不知所措，在行为上会让冲动支配自己，更多的是给自己纯洁的心灵带来创伤，其后果是不堪想象的。案例一：某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁，也有14岁以下的。其中12—14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁的。更重要的是，还有15个少女妈妈，最少只有11岁，最大的16岁。已经出生的15个婴儿中，只有12个活下来。案例二：有一个初中女生到妇科看病，大夫告诉她怀孕了，这个女孩并没

有什么惊讶的反应，等出了诊室，3个背书包的男生在等她，这个女孩很骄傲地对他们说，大夫说我怀孕了，3个男生竟然异口同声地说，啊！怀孕了，那就生了吧。北京同仁医院洪宝瑟教授给记者介绍了这个发生在该医院的事后感慨地说，这3个男生，看不出哪一位是当事人，说明他们把这个当成游戏了。案例三：记者还了解到，丰台区一个女学生与男友同居，怀孕后在家把孩子生下来后从窗子外扔了出去，这属于人命关天的事，她最终受到了法律的制裁。案例四：2011年10月14日凌晨，朝阳县某镇学校发生一起入室强奸案，一名男青年钻进初三女生宿舍后，将3名女学生凌辱后逃走。遗憾的是，那位男青年在作案时，宿舍里有9名女生，但没有一个人大喊呼救。案例五：某女生与第二任男友吵架，打电话给前任男友并到前任男友家，前任男友要求发生性关系，某女不从，惨遭杀害。这位17岁的高二女生，是最美好的年华，4天后家人找到了尸体。案例六：2009年3月10日，14岁的女初中生在校门口被两名陌生女子强行带走，作为“生日礼物”送给28岁的宋某发生性关系，接着又是被轮奸。当时思思她还穿着校服，在校活泼，成绩好，品德好。后来思思经历了这件事情后，原本活泼开朗的她变得不爱说话，别说学习了，她连活下去的勇气也没有了。案例七：沁阳的两个恶棍，在2008年12月3日晚，守在学生回家的路上，将一名15岁女生绑架后，胶带捂口鼻，直接塞进车里，则加大油门把车开到偏僻地段，用围巾勒脖子的方法将女生杀死，再侮辱尸体，还向受害

中学生的自我保护

中学生的自我保护中学生是未成年人，年纪小，各方面的能力较弱。我们每个人都生活在一定的社会环境里。虽年纪小，各方面的能力比较弱，但也是有人格，有权利的，是正在成长中的新一代。虽有在家有家长的保护、在学校有老师的保护、在社会上有国家法律的保护，但不能有依赖思想。作为社会的小主人，应该不断提高自我识别，自我约束的能力，在复杂的社会环境中，学会自我保护，抵御各种不良风气的侵袭。由此可见，提高自我保护意识是十分必要的，也是你们健康成长的重要保障。什么是自我保护意识呢？简单的说，自我保护意识就是脑子里要有数，在遇到事情之前要好好的想一想，这件事合不合理，对自身安全有没有危害，只要有一点不正常的现象，就应该提高警惕，对自己有害的事坚决不去做。那么在你们的成长过程中会遇到那些危险呢？主要有以下几个方面：在日常学习、生活中有时会碰到各种危及生命、财产安全的紧急事件，如交通事故、突发意外、地震、火灾、煤气中毒、煤气爆炸以及溺水等等。下面列举了几种情况，并且每种情况都附有应该如何应变的建议: （一）1、学生独自在家，门铃响了，你从门上的窥视镜中看到一个陌生人。决不要为任何陌生人开门。哪怕他说有什么紧急情况，或者说他是警察，或者说是你爸爸或妈妈让他来接你等等。但也不要门铃响了而不理会，因为小偷有时会按门铃试探是否有人在家。你可以隔着门告诉陌生人，你妈妈在睡觉，而你打不开门，让他过一会再来。然后，给家长或邻居打电话，告诉他们有一个陌生人在家门外，让他们不要挂断电话，直到陌生人离开为止。 2、当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你。应穿过马路或者走另一条路，以避免与尾随者接触。如果这个陌生人仍然跟着你，或者他强迫你跟他走，你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一个商店或者行人多的十字路口。不要往你看见的某一所房子跑，因为房子有可能是空的。如果这时你家里没人，也不要往家里跑。 3、夜间，家里的人都已入睡，突然你发现家里失火了。应大声叫“失火了！失火了！”以叫醒其他家庭成员。然后沿安全通道迅速离开房子，到达户外预先观察好的安全地带。如果屋里充满了烟，应尽量让身体贴近地面爬出屋外。如果你发现你寝室的门是热的，说明火源在客厅，因此，不要打开你寝室的门，如果你住在楼上，绝不能从窗户逃生，而应打开窗户，用床单之类显眼的物体向楼外的消防人员发信号。然后，尽可能地让身体贴近地面，等待救援。因为贴近地面的空气中烟的含量最少，人可以生存的时间最

自我保护手册

自我保护手册自我保护是个体维护心理平衡的一种自发性行为，即是通过压抑、补偿、文饰和升华（虽然这些词组是在精神分析学派中产生的，但是在整个心理调适和心理咨询过程中，他们是通用的）的手段改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险，用以减少痛苦以及对痛苦的意识，达到心理平衡的行为反应。单纯的孩子身处复杂的社会，教他在日常生活中自我保护、自防自救以应对各种侵害和灾难是非常必要的。自防自救遇人求助多个心眼告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。不要只防陌生人父母常会叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常都会装出一幅和蔼可亲的样子。遇事大声呼救孩子能做许多吸引周围人注意力的事情，比如：大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物与坏人周旋。

勇敢地说“不” 有人想威逼孩子做无礼或危险的事时，孩子要勇敢地说“不”！让孩子尽情倾诉父母与孩子要经常交流，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起分析。这样，孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。给孩子必要教育孩子到了四五岁，父母就应向孩子说明哪些部位是个人隐私区，任何人无权随意接触。即使是医生检查身体，也要有监护人在场监督。遇事不仅求助警察遇到麻烦找警察是最基本的常识。除此还要让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的工作人员甚至路人都可以成为求助对象，多一个可求助的人，就多一分生存的希望。在游戏中掌握自护自救本领平时，父母可以设计多种可能发生的情境，测试孩子的反应能力。教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。遭遇抢劫一情侣不要在偏僻处谈情说爱

中学生校园安全防范知识手册备课讲稿

校园安全防范知识手册（校团委编）为了进一步加强我校学生的法制观念、安全防范意识和自我保护能力，确保学生在校期间安全，顺利完成学业。校团委特编印《中学生安全防范知识手册》，请各支部加强对学生安全教育，组织广大同学学习有关知识，掌握安全防范基本技能，提高中学生法制观念，安全防范意识和自我保护能力，保证自身安全，维护学校秩序，为社会稳定做出贡献。一、防火知识火灾是威胁人类安全的重要灾害之一，发生在校园生活中的火灾，大部分是可以预防的。学生应该学习掌握一些防火知识，以备不测。 1. 引起火灾的火源有哪些火源一般分为直接火源和间接火源两大类。直接火源有：（1）明火、灯火，如火柴、打火机火焰，香烟点火，烧红的电热丝等；（2）电火花；（3）雷电火等。间接火源有：（1）加热起火；（2）本身自燃起火等。这些火源，同学们在学习生活、试验中都可能接触到，只有认识和掌握它的存在和发生发展的规律，认真对待，一般能有效地预防火灾的发生。 2. 如何预防火灾发生（1）注意用电安全，不违章用电，不乱拉电线、使用禁用电器。若发现火灾隐患，每个同学都有责任向学校报告。（2）不使用蜡烛等明火照明用具。（3）不在教室、宿舍以及公共场所吸烟，不乱丢烟头、火种。（4）不在宿舍存放易燃易爆物品。（5）不在宿舍擅自使用煤炉、液化炉、酒精炉等灶具。（6）不使用电炉、“热得快”等大功率电器。（7）不在楼道堆放杂物，不焚烧垃圾。（8）遇火灾险情，先关闭房内电源，并拨打校内报警电话可视火情拨“119”

报警。 3. 怎样打火警电话全国统一规范使用的火警电话号码是“ 119”，拨打火警电话要注意以下事项：（1）要沉着镇定。在任何电话上都可直接拨打。（2）在听到对方报“消防队”时，要讲清火灾发生的地点和单位，并尽可能讲清着火的对象、类型和范围。（3）要注意对方的提问，并把自己的电话号码告诉对方，以便联系。（4）打完电话后，可立即派人在门口和消防车必经之处等候，引导消防车迅速到达火场。 4. 灭火的基本方法（1）隔离法：将着火的地方或物体与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物而停止。如：关闭电源，可燃气、液体管道阀门；拆除与燃烧物毗邻的易燃建筑物等。（2）窒息法：阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。（3）冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点以下时，燃烧就停止了。主要用水和二氧化碳来冷却降温。此方法不宜用于电器失火。（4）抑制法：这种方法是用含氟、溴的化学灭火剂（如1211）喷向火焰，让灭火剂参与到燃烧反应中去，使燃烧链反应中断，达到灭火的目的。以上方法可根据实际情况，一种或多种方法并用，以达到迅速灭火的目的。 5. 火灾逃生自救（1）火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。（2）平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。（3）受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。（4）穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。（5）身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。（6）遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。（7）室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。（8）若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

初中女生自我保护手册

初中女生自我保护手册据某杂志登载：某校一初中学生其父亲在外务工和母亲生活，母亲望子成龙心切，对其管教很严，该生酷爱上网打游戏，一次因无钱铤而走险，偸邻居老大爷的自行车变卖，被母亲责骂愤而离家出走，晚上偶遇一贾姓男子（通缉犯）说话投缘，并随该男子在一桥洞下过夜结成朋友。后该男子一天要求到他家借宿，该同学背着母亲将其藏在家中，第二天早上发现其母躺在血泊中被人残害，屋里一片狼籍，经公安机关侦察认定属该男子所为，该生为自己的行为而痛不欲生。有数据统计表明，我国少年犯罪率呈逐年上升趋势，校园伤人事件发生频繁。现在的初中生对外联系广泛，又缺乏对信息的甄别能力，特别是相当大部分的留守生，缺乏家长或监护人的正确教育疏导，自我防护意识很薄弱，对自己的人身安全等极易造成极大伤害。 1、留守初中生比其他学生更加偏激、冲动，加之理论修养不够，容易被当时的场景所感染，发生群殴伤人事件，也容易受人指使，被人利用。 2、自以为长大了、成熟了，行为成人化，却缺乏自制力，忽视日常安全常识教育，特别是假期溺水、交通事故、旅游意外时常造成悲剧。 3、对社会认识过分理想化，特别是女同学，与人交往中容易感情用事，轻信他人，上当受骗、遭到伤害，或者误入陷阱、吸毒贩毒等走上堕落犯罪道路。 4、对社会认识过分复杂化，认为现在是“杂皮”当道，“杂皮”吃香，受武侠影视、小说影响，盲目崇拜武功，崇尚暴力，整天想着飞檐走壁，舞刀弄枪。什么事都扬言武力解决，这种学生不少，这类事件也经常发生。留守初中生的父母大多文化程度较低，靠长期在外务工挣钱养家糊口的很多，特别父亲85％以上长年在外，对子女的教育管理更增加了难度。母亲宽容，孩子放纵；公婆年迈，力不从心；其他监护人，更显得监管无力。所以，为加强留守初中生的自我防护意识据报载，某家长从小对自己的儿子进行有意识的安全防护教育，后来，只有六岁的小男孩被歹徒蒙眼绑架，并用摩托车带出很远，但该小孩却一点不惊慌，更不哭不闹，默记方向路线，并巧妙地与歹徒周旋，最后依靠自己成功脱困。再次，女生最好不独行、夜行，不外宿，不与陌生人搭讪、交往。，培养观察能力，提高抗诱惑力。善于观察，才能更清楚的认识周围的人，分清是非敌我，才不易受骗上当。“天上不会掉馅饼”，特别不能相信那些吹嘘得天花乱坠的好事，黄金不会在地上等着你，只有伤害你身心的陷阱，千万别乱想，千万别上当。，掌握一些应付意外的方法。①保护个人隐私区，任何人都无权随意触摸，包括医生。②学会正确使用水、电、煤气，不私拆电器。③不轻易约见网络朋友，保守家庭及个人秘密。留守初中生有许多烦恼，需要老师和监护人去宽慰、体贴；留守初中生有比其他学生更多的缺点，需要老师和监护人去耐心帮助教育。留守初中生自己也要自尊、自爱、自重，在孤独的日子里，更加坚强的保护好自己。

初中女生如何保护自己

女生专题讲座: 学会自我保护，做个健康快乐的女生！各位同学，大家下午好：今天在座的都是女生，我讲话的题目是“学会自我保护，做个健康快乐的女生！” 第一部分青春期带来的变化： 1讲究打扮，留意谁在看自己 2开始喜爱看描写爱情的电影、电视剧或小说 3爱去看男生打球，并喜欢和男生一起玩耍 4喜欢上网和异性朋友聊天 5喜欢给异性朋友发短信 6和异性朋友有打不完的电话 7爱把抽屉和日记加锁第二部分青春期女孩易受伤害下面是我收集的几个案例，大家听一下： 1 、2012年12月3日，对于株洲县堂市乡某校初三学生小欣来说，是灾难性的一天。这一天下午4点20到5点之间，这个离自己16岁生日还仅有10天的初三学生，在学校内，离自己读书的教室不到20米远的校园公厕，产下一个2.8公斤重的男婴。惊慌失措的小欣独自扯断脐带后，把浑身是血的男婴仍到厕所旁一菜园的柴堆里。离开厕所前，小欣担心厕所里留下的血吓到

前来上厕所的同学，忍着剧烈的疼痛，用冷水把厕所地板上的血迹冲掉，然后，脱下上衣，裹着血迹斑斑的下身，“跑”回了离厕所约一百米远的宿舍。带血的胞衣和另外一截脐带，是在宿舍里掉落的。小欣的同班同学，好朋友彭卉第一时间在宿舍里见到了生完孩子的小欣。“她走进宿舍，脸色发白。”彭卉说，小欣小声祈求她，她身体不舒服，希望宿舍其他同学回避一下，让她换一下衣服。当宿舍里只剩下小欣和彭卉后，彭卉在帮小欣换衣服和裤子的时候，才发现，“她的裤子从上到下都是血，都滴到宿舍地板上了。”彭卉说，这时小欣才告诉她，她刚才在厕所里生孩子了。不过，小欣祈求彭卉，“千万不要告诉老师。” “我很害怕，我觉得事情已经不是我们能够处理得了。”彭卉说，她在宿舍的厕所帮助小欣清洗的时候，小欣连站都站不稳了，摔在洗脸盆里。而胞衣和脐带，也自动掉在地上，吓得同样是孩子的彭卉大汗淋漓。当彭卉拼劲所有力气把小欣搀扶到自己的床上后，惊魂未定的彭卉给班主任罗老师打了求助电话。而就在彭卉给班主任打电话的同时，宿舍外面，已经炸开了锅。一个老师家属去菜园里摘菜的时候，发现了赤身、浑身是血、哭的发颤的男婴。 2 、2012年初陕西西安一名15岁女生放学回家后，声称到同学家做作业，离家出走，去见一个同自己在网上认识不到一周的网友。一年后被广州公安送回家时已经怀孕流产2次并再次怀孕。该女生说“这段屈辱的经历已经

中学生如何自我保护

中学这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多是的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘困惑中关注着自身的变化，蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索.......花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。一、心理特征青春期男、女生由于生理的变化，也会引起心理的一些变化。青春期带来了哪些变化呢： v 讲究打扮，留意谁在看自己 v 喜欢看描写爱情的电影和小说 v 爱去看高年级男生打球 v 喜欢上网和陌生人聊天 v 喜欢向异性朋友发短信 v 有打不完的电话 v 在特别的日子喜欢给人送礼物 v 爱把抽屉和日记加锁生理——体态变化心理——关注异性行为——注重打扮、关心情爱话题在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化

青春期“困惑”有许多，如： “最近我的心情很烦躁，觉得生活无滋味。为什么父母还像对待小孩子那样再三嘱咐我过马路要小心？我越来越听不进父母的唠唠叨叨，他们太不了解我。” “不知为什么，我现在总爱打扮自己，希望引起别人的注意。老师老是来制止我，让我不要过分打扮，我很生气，难道爱美之心有错吗？” “我有时很高兴，有时又觉得没有意思，不知怎么回事。” “当我遇到困难时，常想：为什么自己要长大？还是小时候那样该多好，整天无忧无虑多快活。” “我常常搞不清楚自己是怎样一个人，有时觉得自己很能干，也敢想敢干；而有时候又觉得自己什么都不行，甚至不敢发表自己的意见。” “不知不觉开始注意起异性同学，并想在他面前表现好些，可又为自己的所作所为感到脸红。在同性同性面前又表现出对异性同性的不屑一顾。究竟应该怎样与异性同性相处呢？” 刚刚步入花季的我们，要面对许多的困惑，许多的难题：不知道应该以何种之态出现在公众面前，才能得到别人的承认与喜爱；与父母的关系出现裂痕，与父母的关系在疏远；不知如何保持或确立自己在同伴中应有的地位；不知应如何是自己变得坚强；不知如何控制自己的情绪，不要感情用事；。。。。。。困惑的事情太多太多。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然。我们应该感到高兴。二、如何促使青春期健康成长？（使自己真正成为一个阳光女孩）青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思维敏捷，对新生事物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，使自己的身心健康成长。三、如何与女同学交往

教案《未成年人的自我保护》

《未成年人的自我保护》教学目标：情感态度价值观：树立法律保护和自我保护意识，敢于运用法律同违法犯罪行为作斗争。能力目标：掌握在日常生活中自我保护的方法和技能，学会运用法律武器维护自己的哈法权益，掌握同违法犯罪作斗争的技巧与方法。知识目标：知道在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得法律帮助的方式和途径。教学重难点：重点：增强自我保护意识，掌握自我保护的方法和技能。难点：掌握获得法律帮助的方法和途径教学用具：多媒体课件教学方法：探究法、合作法、讨论法、案例分析法、讲解法教学过程：导入新课：通过复习前一个框题的内容导入新课。上节课我们已经学过我们受法律的特殊保护这一课题，在这一课题中，我们讲过专门保护未成年人的两部法律是？（《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》）而这两部法律分别是从哪四个方面对未成年人实施特殊保护的呢？（家庭、学校、社会、司法）从这可以看出，全社会都在关注着我们未成年人的健康成长，但是让我们痛心的事情依然会发生。这是因为家庭，学校，社会，司法，它只是给我们提供一个必要的外部条件，也可以说他只是一个外因，而最重要的应该在于未成年人自己。未成年人自己应该通过自身的努力，增强自我保护意识，提高自我保护能力。只有这样未成年人才能够健康的成长。未成年人怎样才能保护好自己呢？这节课，就让我们共同的探究一下《未成年人的自我保护》。讲授新课：一：提高自我保护的原因社会只为我们未成年人提供了外部条件，而正在要起作用的还是内因，也就是我们青少年的自我保护。二：自我保护的方法和技能试一试：阅读教材第68页到69页的漫画。说一说：在我们的生活中我们还可能遇到哪些侵害？讨论：当面对这些伤害时我们应该怎么办？得出结论：判断受害的性质和程度，确定才去的相应方法和途径。（指导学生勾画课本）试一试：学生阅读教材第69页到70页的正文，完成学案。（1）面对比较轻的民事侵害时，应通过哪些方法进行自我保护? ①________________________________________________。 ②___________________________________________________________。 ( 2 ) 面对歹徒行凶时，我们要依靠自己的___________迅速而准确地做出判断，采取机制灵活的方法与其斗争，具体做法有①有能力将其制服时，要勇敢地_________________②没有能力将其制服时，可以采取________、________、拨打_______报警，寻求警方___________等；必要时还可以采取____________，实施__________。（3）在日常生活中，我们还要防止溺水、_____、_______、交通事故以及被人勒索、拐骗、_______等，逐步提高____________的本领。

中小学女生如何正确与人交往和自我保护

中小学女生如何正确与人交往和自我保护中小学这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多是的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘困惑中关注着自身的变化，蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索.......花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。一、心理特征青春期男、女生由于生理的变化，也会引起心理的一些变化。青春期带来了哪些变化呢： v 讲究打扮，留意谁在看自己 v 喜欢看描写爱情的电影和小说 v 爱去看高年级男生打球 v 喜欢上网和陌生人聊天 v 喜欢向异性朋友发短信 v 有打不完的电话 v 在特别的日子喜欢给人送礼物 v 爱把抽屉和日记加锁生理——体态变化心理——关注异性行为——注重打扮、关心情爱话题在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化青春期“困惑”有许多，如：

2“最近我的心情很烦躁，觉得生活无滋味。为什么父母还像对待小孩子那样再三嘱咐我过马路要小心？我越来越听不进父母的唠唠叨叨，他们太不了解我。” 2“不知为什么，我现在总爱打扮自己，希望引起别人的注意。老师老是来制止我，让我不要过分打扮，我很生气，难道爱美之心有错吗？” 2“我有时很高兴，有时又觉得没有意思，不知怎么回事。” 2“当我遇到困难时，常想：为什么自己要长大？还是小时候那样该多好，整天无忧无虑多快活。” 2“我常常搞不清楚自己是怎样一个人，有时觉得自己很能干，也敢想敢干；而有时候又觉得自己什么都不行，甚至不敢发表自己的意见。” 2“不知不觉开始注意起异性同学，并想在他面前表现好些，可又为自己的所作所为感到脸红。在同性同性面前又表现出对异性同性的不屑一顾。究竟应该怎样与异性同性相处呢？” 刚刚步入花季的我们，要面对许多的困惑，许多的难题：不知道应该以何种之态出现在公众面前，才能得到别人的承认与喜爱；与父母的关系出现裂痕，与父母的关系在疏远；不知如何保持或确立自己在同伴中应有的地位；不知应如何是自己变得坚强；不知如何控制自己的情绪，不要感情用事；。。。。。。困惑的事情太多太多。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然。我们应该感到高兴。二、如何促使青春期健康成长？（使自己真正成为一个阳光女孩）青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思维敏捷，对新生事物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，