课题示范课：体育与健康理论课教学设计

《体育与健康》理论课教学设计

——体育锻炼中几种意外伤害事故产生的原因、预防与简易处理

广丰县横山中学蒋卫国

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的基本教学理念指导教学工作。通过本课教学，让学生了解体育锻炼中几种意外伤害事故产生的原因，并懂得如何预防，以及掌握临场的急救处理方法。通过智力竞赛的教学组织，促进学生的相互协作、共同参与，培养学生动手动脑的能力和团队精神。

二、对象与教材:

对象为初中二年级学生，由于对象的年龄特点和心理特征，学生的安全意识较为淡薄，且好胜心较强，情绪容易被激发，学习积极性容易被调动，因此，采用智力竞赛的组织方式对“体育锻炼中几种意外伤害事故产生原因、预防与简易处理”进行教学，确合学生的实际需求，同时也能培养学生的发散思维、激发想象，起到良好的教学效果。

三、教材重、难点:

重点：意外事故的原因、预防与处理方法。

难点：处理方法的熟练运用。

四、教法与手段：

教法：讲解示范法、启发诱导法、提问作答法、智力竞赛法等，达到传授知识技能目的。

手段：主要应用多媒体课件及图片。

五、学法：充分发挥学生在教学中的主体作用，以小组协作学习为主，通过相互间的讨论，促进学生的参与，培养学生思考问题、解决问题的能力。

六、教学过程：

（一）常规导入：

1、师生问好，介绍本课教学目标、内容及有关事项。

2、播放体育精彩片段和有关图片资料学生观赏后教师引入正课。

（二）教师介绍本堂课的组织教学形式：

1、以小组协作学习、讨论的方式进行。

2、以智力竞赛的组织形式，激发学生学习积极性，在参与中，提高学生思考问题、解决问题的能力。

（三）教师诱导，提出智力竞赛的问题，学生协作、共同讨论、体验乐趣，进行必答和抢答：

1、常见的运动损伤有哪些？（必答）

2、造成运动损伤的原因有哪些？（必答）

3、如何预防常见的运动损伤？（抢答）

4、遇运动损伤如何处理？（抢答）

（四）经过两轮的激烈争夺，展示各组的最终成果。

（五）归纳本堂课的知识点，让学生回顾与回答，并动手实践急救处理的基本手法。

（六）小结本课、简介下次课内容、布置作业：对本堂课的知识点，在实践中加于应用。

七、预计效果：90%的同学能了解体育锻炼中几种常见意外事故产生的原因，80%的同学懂得如何预防，并较好的掌握处理方法及

八、场地与教具：1、多媒体教室2、体育教学课件、挂图等

九、按室外实践课的学习小组6-8人，三面围坐，面向讲台：

XXXX XXXX XXXX XXXX

X X X X X X X X

XXXX XXXX XXXX XXXX

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广丰县横山中学《体育与健康》课时教学计划

【公开课教案】人教版体育与健康全一册-7.3 足球-教案

足球教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》，突出“健康第一”的指导思想。本课重在体现“以学生发展为本”的教育理念，让学生在活动中体验锻炼的价值，在“玩”中享受体育的乐趣。教师根据学生的特点和兴趣，通过“体验、探究、合作、互动”逐步展开课堂教学，通过口头语言、肢体语言以及自身热情的散发，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发，并培养学生的自信心。二、教学背景 1.教材分析:单元计划安排十课时，本课是第六课次。以北京市普通高中课程标准《体育与健康》教学指导用书为依据，选定足球为主教材，足球教学比赛为辅助教材。 2.学生情况：高一年级男生在体育学习中，练习热情较高，主动性、参与性与表现欲望不是很强，与同伴的交流与互相评价上还有一定欠缺，制约了学生的发展。在集体合作方面，学生有一定的意识，但还不能达到较好的效果。本次通过足球的技术教学和游戏，着重培养学生的创新和小组合作能力，从而产生对技术方法学习的渴望。 3.教学方式和教学手段

开始部分：采用导入式教学，贯彻课堂常规，通过队列练习集中学生注意力，培养集体意识。准备部分：激发兴趣阶段，采用启发式教学。绕场慢跑热身，通过慢跑的形式提高学生练习的兴趣；通过分组的热身操练习，使学生充分活动各关节，培养学生运动前做准备活动的意识，为基本部分的学习做准备，安排的专项准备活动具有较强的针对性。基本部分：采用主体性和讲解示范教学。给学生留有一定的自由的空间，让学生进行讨论和相互评价，为进一步提高技术动作，从而掌握技术动作，启到了互助的作用。 1、脚内侧传接球 1〉教师讲解示范动作，介绍脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。 2〉两人一组原地练习脚内侧传接球（体现合作学习） 3〉教师巡回指导，纠正学生错误。 4〉学生展示，认真观察相互学习，学生相互参予评价。（体现学生探究学习的能力） 2、游戏：采用情景教学，教师创设“展开对攻站”的场景，激发学生斗志，使学生积极投入到游戏中去，培养学生不怕困难永往直前的优秀品质。分组：四组比赛（6——10人）进行运球接力增强学生的奔跑能力、反映能力、和培养学生急停、急起团结协作拼搏进取的精神，达到育体、育心的目的。结束部分：营造和谐、快乐的场景，在教师带领下放松学生身心，平静心态，

体育与健康室内课教案1

体育与健康室内课教案体育课常识教学内容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

展示课教学设计

授课时间：展示课的教学设计 Unit 5Do you want to watch a game show ? 一．授课背景： 1.面向学生：初中学生 2.学科、年级、内容：中学英语八年级上Unit 5 Section B1a-- 1d 2.课时数：1 课时 3.课型：听说课二．教材分析： 1.话题：本课时是Section B的第一课时，主要围绕本单元的中心任务“Talk about preferences”继续进行自我表达的同时，通过听力任务训练学生对于相关内容获取听力信息的能力。 2.内容：这一课时主要谈论了同学们对于不同电视节目或电影的看法，听一名男生约翰和女生玛丽对于不同电视节目或电影的看法，让同学们根据听力材料提问两人喜欢观看不同节目的原因，并让同学们谈论他们喜欢看的电视节目或影片及理由。三．教学重点和难点：教学重点：词汇：educational , serious , wonderful , relaxing , enjoyable , boring ,exciting ,cartoon , meaningless , action movie 句型：I think …, I want to … , He / She /… wants to …because … 教学难点：

课堂上有限的时间内激发学生“学以致用”的参与意识，学习运用并实践一定的听力技巧。四．教学目标： 1.知识目标：（1）通过听前、听中、听后活动巩固用来描述不同电视节目和影片的形容词，如：educational , serious , wonderful , relaxing , enjoyable , boring ,exciting 学习三个新词：cartoon , meaningless , action movie （2）通过听前、听中、听后活动熟练运用句型： I think …, I want to … , He / She /… wants to …because … 2.语言技能：能用一些基本句式来表达自己的喜好并阐述理由。 3.情感态度：针对学生的回答，发现个别问题，给予适当地引导，如：不能经常看电视，要注意保护眼睛视力，并要注重看有意义的节目。 4.学习策略目标：（1）鼓励学生积极运用所学的语言进行表达和交流（2）引导学生在进行听力活动的时候注重听力策略的运用，如进行听前猜测和听时学会速记。五．学情分析本课时的听力任务看似简单其实又不简单，看似有趣又不有趣，所以听力策略的灵活引导和运用很重要，同时，还要激发学生在听前、听后相关话题的积极讨论，这对听力的顺利完成和听力巩固相当重要。六．课前准备 1.学生准备

小学语文示范课教案

小学语文示范课教案【篇一：小学语文教案范例】人民教育出版社三年级上册《陶罐和铁罐》教学设计 ************小学姓名备注：黑体字带【】部分为解释说明部分。教学目标： 1.会认10个生字，会写14个生字。正确读写生词。 2.分角色有感情地朗读课文。 3.读懂课文内容，学习如何正确看待人和事物。【说明：教学目标的确立要以课标为依据，落实教材训练内容。表述要准确、具体、可检。】学习重点：通过陶罐和铁罐的对话、神态，了解铁罐的傲慢无礼和陶罐的谦虚而不软弱。学习难点：读懂课文内容，学习如何正确看待人和事物。【说明：教学重点和难点的确立应放在本课语言的学习、理解、运用及语文能力上。】教学准备：多媒体课件课时准备：两课时【说明：课堂教学设计选择方法时，要能有效达成教学目标。避免教学设计与教学目标脱节。例：教学目标提出“分角色有感情地朗读课文。”在教学过程中就要落实这一目标。】第一课时课前三分钟：背诵萧红《小城三月》写景选段： 1.“ 三月的原野已经绿了??杨花挂着他了。” 2.“ 河冰发了??春天带着强烈的呼唤从这头走到那头??” 3.“小城里被杨花给装满了??带着呼唤，带着盅惑??”“” 【说明：课前三分钟说话内容要精心选择，必须在教案中体现训练的具体内容，内容可丰富多彩，以训练学生口语表达能力为重点，并借此引领学生积累更多的语言素材。时间控制在三分钟之内。每一节语文课前都要有此训练。】一、导入新课

课件出示：课文插图板书课题，识记“陶”。（由“淘”换偏旁来记忆??）【说明：导课要根据课文和学生实际精心设计，尽量精炼有效。时间要控制，不要过长。有些课文也可以开门见山，进入课文学习。】二、初读课文识记生字 1.自由读文。要求：读准字音，不认识的字词可以拼拼音、查字典。读不通顺的句子多读几遍。 2. 再读课文。要求；在读正确的基础上，争取把课文读流利。边读边思考：课文讲了一个什么样的故事？【说明：每一遍读文都有不同目的，要把具体要求体现出来，并有大问题。】 3.出示带拼音生词懦弱恼怒争辩羞耻流逝宫殿朴素（1）自由练读。（2）指名领读（3）交流记字方法记忆字形。注重对识字方法的指导及总结运用，边记字边随机组词及说话。（“懦”“恼”“耻”“朴”借助“形声字”规律识字。）区分：辩与辨（引导学生从字的中间部件联系字义辨析。）【说明：需要识记的生字及识字方法要体现在教案中。】 4.出示去拼音生词陶罐懦弱恼怒争辩羞耻流逝宫殿朴素随机抽读正音，注意“懦”“耻”“逝”的读音。 5.出示句子： “何必这样说呢？”??可吵的呢！” “我的兄弟铁罐就在我旁边??闷得够受了。” 指生读句子，识记“掘”。根据语言环境辨别“处”“闷”读音。【说明：所出示的句子可以不完整的出现在教案中。】三、写字指导 1.出示本课要求会写生字，指名读并组词。 2.指导结构较复杂的字，重点指导：恼怒谦虚感受（“谦”的右半部分要紧凑；“虚”里面的“七”要小。）归纳方法：笔画较多的汉字，要写得紧凑，注意穿插避让。 3.练习书写，反馈点评。

体育锻炼与健康—《体育与健康》理论课教案

全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案案例评选教案设计课题：体育锻炼与健康 ——《体育与健康》理论课教案单位：河南省临颍县三家店镇一中作者：吴根跃邮编：462600 邮箱:wugenyaob@https://www.360docs.net/doc/141713050.html,

课题: 体育锻炼与健康 ——《体育与健康》理论课教案一、教案背景：1、面向全体学生中学学科：体育 2、课时：1 3、老师课前准备： A、多媒体网络教室（与互联网相连）以及投影设备 B、多媒体网络教学软件 C、教学的PPT课件 D、利用百度引擎查阅相关的资料备好课二、教材分析与学情分析：本节课是地质出版社出版的义务教育课程实验教材《体育与健康》第三阶段第一篇健身篇A健身知识章的第一节---体育锻炼与健康。本节课主要讲述：1、什么是健康？健康有三个组成部分，身体健康、心理健康、社会适应能力。2、体育锻炼与疾病的预防；科学的体育锻炼不仅可以强身健体，还可以预防疾病。如增强人体抵抗疾病的能力，增强自救、互救的能力，提高身体适应能力，有助于病愈后的康复等。主要内容就这么多，如果老师只是泛泛的说，学生根本无心听、无心记，如果让学生死记硬背，他们不理解，记得快忘得也快，起不到上理论知识课的作用；但是初中学生对玩电脑是情有独钟，所以本节课我想利用学生这一特点，让学生在电脑室中上课，让学生在有兴趣的电脑活动中获得我要传授给他们的知识。教学难点、重点使学生掌握健康的概念以及体育锻炼与预防疾病的关系

三、教学目标： 1、帮助学生了解健康的概念。 2、让学生知道体育锻炼对疾病的预防作用。 3、学生通过学习能加强自己的体育锻炼意识。四、教学方法：问题探究式教学方法、五环节教学法问题探究式教学方法的基本步骤：（1）创设问题的情境（2）选择与确定问题（3）讨论与提出假设（4）实践与寻求结果（5）验证与得出结论五环节教学法即导学---自学---展示---探究---总结。五、教学思路：老师导入问题，通过学生的小组讨论或分组讨论、老师引导、然后再让学生通过互联网的百度引擎找到最佳答案的教学思路，从而有意的正确引导学生利用网络为自己的学习服务，找到一种自主学习和解决疑难问题的方法。六、教学过程：（1）创设问题的情境利用多媒体课件展现几幅画：一二三四

《哈姆莱特》示范课教学设计

《哈姆莱特》教学设计教学目标： 1、了解莎士比亚及其剧作的有关知识。 2、明确课文通过跌宕曲折的故事情节、尖锐的戏剧冲突刻画典型人物的写作特点。 3、正确认识哈姆莱特复仇的意义，吸收人文主义思想中的精华。教学重点：体味“比剑”中主要人物间的复杂关系是如何推动情节发展的。教学难点：理解作品主题。教学时间：１课时教学过程：环节一、欣赏并点评名言 1、Do not , for one repulse , give up the purpose that you resolved to effect . 不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。点评：别轻言放弃 2、Ignorance is the curse of God, knowledge the wing wherewith we fly to heaven. 无知乃是罪恶，知识乃是我们藉以飞向天堂的翅膀。点评：请热爱知识，知识会改变命运。 3、Rich gifts wax poor when givers prove unkind. (william shakewspeare British dramalist) 如果送礼的人不是出於真心，再贵重的礼物也会失去它的价值。点评：礼物只是情谊的载体。 4、To mourn a mischief that is past and gone is the next way to draw new mischief on. 为了一去不复返的灾祸而悲伤将会导致新的灾祸。点评：让昨天成为昨天，活在当下。这些充满智慧的语言皆出自英国文艺复兴时期伟大的戏剧家、诗人——莎士比亚，今天，我们就来走近这位作家，走近他完成于1601年的著名悲剧——《哈姆莱特》。环节二、了解莎士比亚及作品影响力 1、威廉?莎士比亚William Shakespeare，1564-1616 ，英国文艺复兴时期伟大的戏剧家和诗人，在整整52年的生涯中，他为世人留下了37个剧本，一卷14行诗和两部叙事长诗。 2、莎士比亚的四大悲剧：《哈姆雷特》优柔寡断导致的悲剧《奥赛罗》妒忌猜疑导致的悲剧《李尔王》世态炎凉中真情的悲剧《麦克白》没有节制的野心导致的悲剧 3、英国人把每年的4月23日定为“莎士比亚戏剧节”，因为那一天是他的生日。 4、“英国文学史上最杰出的戏剧家”——鲁迅1908年 5、“最伟大的戏剧天才”。——马克思 6、《哈姆雷特》全名是《丹麦王子，哈姆雷特的悲剧》（The Tragedy of Hamlet, Prince of Denmark），又名《王子复仇记》。 7、在西方世界一般人家必备的两本书，一本是《圣经》，一本就是《莎士比亚全集》中的《哈姆莱特》。

(14)示范课教案

《学会合理消费》教案教材分析 1、本框内容属于九年级第七课《注重经济发展》。从整体上看，这三框内容从国家和个人相统一的角度引导学生参与经济生活，分析、理解经济现象，注重国家经济建设。在前两框对我国的基本经济制度和我国的分配制度的了解基础上，本框结合经济社会持续发展和人们消费观点的变化，引导学生培养合理消费的意识和水平等。 2、学习本课就是为了引导学生积极参与经济社会，避免盲目、非理性消费，学会合理消费学情分析 1、用调查问卷和师生谈心的方法，了解学生面对名牌商品的态度，学生之间攀比的状况等，为本框的学习找准突破口，让教学更具有针对性。 2、九年级的学生有了一定的认知水平，能够准确评价消费行为，仅仅有些时候自控水平比较低，会有一些非理性的消费。上课时，可多涉及一些学生熟悉的材料，让学生分析，提升自己对合理消费的认知水平。 3．学生认知障碍点：合理消费，将钱花在关键点，这个关键点如何界定。教学目标 1、情感态度价值观：协助学生理智对待消费，摆脱消费的攀比虚荣心理，确立节俭消费观和绿色消费观，树立准确的价值观。 2、知识与水平：了解消费方式及消费观点的变化；知道消费和理财都是参与社会生活的表现；了解如何合理消费。协助学生走出消费的误区，提升学生合理消费的水平，并初步树立理财的意识培养学生的理财水平。 3、过程与方法：比较法、启发引导法，多联系学生的实际生活经验和感受理解书本理论。教学重点和难点重点：协助学生学会合理消费难点：协助学生学会合理消费，确立绿色消费观教学过程

教学环节教师活动预设学生行为设计意图导入新课展示图片：30元一份的凉皮 2011年10月初，西安曲江一餐厅推出了30元一份的凉皮,成为西安街头热议的话题. 看来，不同的人他的消费观点也是有所差别的。改革开放以来，我国的经济建设取得了巨大成就，人民生活总体达到了小康水平，可支配收入增加。那么，我们怎样让手里有限的钱发挥出它最大的作用，怎样合理消费呢？今天我们就来学习第七课第三框题. 你会花30元消费这种凉皮吗？学生可能会答不会，因为没钱或者不值得。激发学生对本节课的兴趣，导入本课主题：学会合理消费。新授课内容第七课第三框学会合理消费（板书）（一）消费面面观（板书）导：新中国建立以来,老百姓的消费有没有变化? 如果有,体现在哪些方面?这些变化说明了什么?接下来请同学们比较分析一下小丽家的两张账单. 账单一(1996年2月) 1、日常饮食600元 2、水电费、煤气费210元 3、购置新衣200元 4、小丽买书、文具20元 5、买自行车380元总支出：1410元账单二(2011年2月) 1、日常饮食1200元 2、水电费、煤气费、通讯费530元 3、购置新衣1200元 4、书报、上网宽带费(全家) 540元 5、买私家车250000元 6、外语、钢琴、球游泳学费(小丽) 1100元 7、职业培训(母亲) 430元 8、买健身卡(父亲) 500元 9、去剧院听音乐会(全家) 240元 10、春节去海南旅游(全家) 13360元总支出：269100元学生仔细阅读材料并作比较，增加的内容：花费的数量增加了；消费的种类多了；不再局限于基本的消费了；等等。说明人们的消费选择越来越多样化，消费水平持续提升，消费观点也在发生变化。更加注重通过消费提升生活品质，追求更加健康文明的生活方式。让学生能直观地感知：消费选择越来越多，人们的消费水平提升了，消费观点也在发生着变化。培养学生读图读表、分析材料的水平。思考： (1)小丽家的消费增加了哪些新内容？分别满足了哪些需要？ (2)小丽家消费的变化说明了什么？（二）学会理财（板书）导：人们手里的钱终究要消费,消费之前如何处理手中的钱?又是一个值得探究的问题,即理财问题. 俗话说：你不理财,财不理你.接下来,我们来了解一些理财的知识. 小明要将500元压岁钱存入银行。（1）他能够选择哪些银行？（2）他该选择什么储蓄类型？（3）你还知道哪些投资途径？虽然我们还不是直接的生产者，但我们要注重国家经济建设，参与社会经济生活，另一方面，作为一个学生身份的消费者，有财需要学会理财，也要学会合理消费，做精明的消费者，不要有钱不会花。设计意图：让学生知道：理财就是让自己的财产增值，让学生了解一些理财的知识，培

小学体育与健康科学版五年级下册《篮球：原地运球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康科学版五年级下册《篮球：原地运球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 1. 认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。 2. 技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。 3. 心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。 2学情分析五年级孩子们已经具备有不断挑战难度的能力,由于男、女生在身体形态和体能上的差异。男生的灵敏性较好,动作较为协调,好奇心强,学习的兴趣容易得到激发;女生的柔韧性较好,平衡感强,但手臂的力量不足于男生,动作不够灵活。因此,教学时,我以“明星挑战”的小组讨论学习运球方法为主线;以“明星展示”巩固运球技术促进学生控球能力;以游戏“明星风采”来加强运球能力的方法,让每个孩子在“玩中学,学中乐”中体验小篮球的运动魅力。3重点难点重点:控球的协调性和节奏感。难点:运球的稳定性和手型的掌握。 4教学过程 4.1.1教学活动活动1【导入】明星登场同学们快速集合列队,教师检查课堂常规,宣布学习内容。教师谈话导入,激发学生对篮球的学习兴趣。然后组织学生感知篮球魅力的热身游戏(动起来更精彩),使学生在短时间内达到热身状态,激发学生的学习兴趣,为下一个环节的学习做好辅垫。师:大家平时有看过NBA吗?大家比较喜欢哪些篮球明星呢?(姚明、林书豪、易建连、科比、詹姆斯、邓肯等)。大家喜欢这些明星的哪些动作呢?(运球、传球、投篮、扣篮等技术) 师:今天就让我们一起踏上明星路,一起来展示自己的风采,相信我们也很棒! 师:现在我们一起来玩“照镜子”游戏,我们一起动起来!(学生自由站立,跟随教师一起做热身运动) 学生跟随教师模仿热身活动的动作。学生自由站立。活动2【讲授】原地运球学生分组,教师激发学生小组探究学习熟悉球性,每个小组在各自领域自主探究学习,讨论运球方法、技术,并引领小组成员学习。

小学体育与健康室内课教案

小学体育与健康（小学二年级）教学内容： 1、体育常识 2、游戏教学目标：认知目标：明白体育课的含义以及意义；养成正确站、立、行的身体姿势，改正不正确的身体姿势，塑造美好的形体；了解部分人体结构名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学难点：纠正不正确的身体姿势，塑造美好形体。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 1、导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？ 2、学生作答，教师点评，纠正不足之处。 3、作出总结，可让学生来总结。体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法： 1、导语； 2、让学生分小组讨论，派代表回答。 3、教师观察学生讨论。 4、学生总结，教师评价。

5、让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。俗话说“行如风”。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟） 1、导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 2、游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，两个小朋友右手对握，当教师发出“头”或其他部位时，嘴里喊和老师一样的身体部位，各自迅速抽出右手指到自己的该部位，比一比在一轮中谁的失误率多，多的输，少的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。 3、总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第四届全国中小学体育教学观摩展示课教学设计

【第四届全国中小学体育教学观摩展示课】水平一（二年级）《跑几步单脚起跳双脚落地》课的设计执教者：福建省泉州市鲤城区实验小学颜波元指导教师：福建省泉州市教育科学研究所柳惠斌福建省泉州市鲤城区进修学校何贤富

水平一（二年级）《跑几步单脚起跳双脚落地》课的设计福建省泉州市鲤城区实验小学颜波元一、设计思想以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。二、教材分析 “跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地”这一教学内容的延伸，又是今后学习蹲踞式跳远的基础。因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且要让学生习得有益将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。三、学情分析二年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄。对借班授课的陌生老师既好奇又期待。因此，在学习过程中要因势利导，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。四、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标：（一）认知与技能目标：让学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。（二）体能与健康目标：让学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。（三）情感目标：激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结协作、互帮互助的意识。五、教学程序（为了完成本课教学目标采用以下教学设计）（一）开始热身部分导入：以日常生活中经常会遇到有关跳跃的现象直接导入本课教学内容。热身：首先，用“节奏跑”进行热身，遵循人体生理活动规律，脚步由慢到快，循序渐进，使人的肌体逐渐适应并转入运动状态，同时也让学生初步感知脚步和节奏的关系，为主教材的学习做好铺垫；其次是“呼啦圈韵律操”，呼啦圈是学生喜欢的一项运动器材，采用它来做操，能激发学生做操的兴趣，培

《木兰诗》示范课一等奖教案

《木兰诗》教案㈠教学目标 1.通过各种方式反复诵读，体会文章的节奏美和音韵美，培养语感，提高记诵能力。 2.引导学生领会故事情节富有戏剧性、生动性的特点。 3.引导学生加深体会本文详略处理得当的写作特色。 4.了解木兰这一巾帼形象，体会古代劳动人民的爱国精神和对和平的向往。㈡教学重点 ⑴指导学生朗读、背诵。 ⑵学习课文详略得当的写作特色。㈢教学难点 ⑴引导学生理清文章故事情节，深入分析木兰这一人物形象。 ⑵文中出现的重点古诗词的积累。教学过程㈠导语同学们，你们知道哪些巾帼英雄的事迹，请讲一讲。（学生讲）说到巾帼英雄不得不提到木兰，今天我们来学习南北朝时期的一首北方民歌《木兰诗》，相信大家会对女英雄木兰有一个更为全面的了解。㈡探索新知识 1.相关的文学常识（投影显示）《木兰诗》又叫《木兰辞》《木兰歌》，选自宋朝郭茂倩编的《乐府诗集》，这是南北朝时北方的一首民歌。北朝民歌以《乐府诗集》所载“梁鼓角横吹曲”为主，是当时北方民歌中一种在马上演奏的军乐，因为乐器有鼓角，所以也叫“鼓角横吹曲”。《木兰诗》则是北朝民歌的代表作。它和《孔雀东南飞》一起，并称为乐府诗中的“双璧”。 2.读文 ⑴让学生认真听朗读录音，注意字音、节奏和感情。（播flash）需要注意的字音：机杼军帖可汗鞍鞯辔头溅溅胡骑啾啾朔气扶将著扑朔戎机 ⑵让学生结合所听的录音和课下注释自由朗读课文 ⑶找学生读文，并找其他学生评价朗读效果。 ⑷本诗诗韵婉转，琅琅上口，读时要读出节奏感，例如：万里/赴戎机，关山/度若飞。

让学生给自己最喜欢的话划分节奏，并大声读出来。学生划节奏，读文。找三至五名同学读。师生共评价。 ⑸让学生结合注释理解着读文，提出不懂的字词句。学生质疑：学生需积累的重点字词句的含义：例如：当户织：户，军书十二卷：十二，阿爷无大儿：爷，胡骑，戎机，朔，赏赐百千强：强，郭，扶将，著，裳，扑朔，迷离，傍，将军百战死，壮士十年归。（互文）万里赴戎机，关山度若飞。双兔傍地走，安能辨我是雄雌？互文：也称互文见义，指上下文中相关词语互有省略，而意义上则互有补充，从而使文辞简洁精练。古诗文中由于字数、平仄、对仗、押韵等方面的限制，常常用互文见义的表达方法，在有限的字数内，表达完备的意义，增加语句的内涵。如王昌龄的《出塞》诗：“秦时明月汉时关”，等于说“秦时汉时的明月，秦时汉时的关”。 3.整体阅读，把握故事情节，合作探究 ⑴课文叙述了一件什么事？请概括回答。明确：木兰替父从军的故事。 ⑵用五个四字短语概括全文主要情节。明确：木兰纺织→木兰从军→木兰征战→木兰辞官→-木兰还乡（最后一节是一段附文，是歌者对木兰的赞辞）。 ⑶引导学生分析这首诗叙述的详略。诗中对木兰出征前置办行装、从军征战生活以及得胜归来等情节，哪些写得详细？哪些写得简略？这样写的好处是什么？明确：诗中对木兰从军的准备以及还朝辞官、回家与亲人团聚写得详细，对战场写得简略。由于诗的重点不在于表现主人公驰骋沙场、克敌建功的英雄行为，而在于颂扬木兰勇于献身、不图荣华富贵的高尚情操。这样写使主题更加突出。 ⑷立足全诗，把握人物形象：反复朗读课文，结合具体诗句，说说木兰有哪些可敬、可爱之处。学生回答。这首诗所叙写的木兰替父从军的故事家喻户晓，木兰这个巾帼英雄千百年来一直深受人们的喜爱。根据这首诗的内容，你能用自己的话说说人们喜欢木兰的原因吗？参考：木兰是一个少女，又是一个金戈铁马的英雄。在国家需要的时候，她挺身而出，驰骋沙场，立下汗马功劳：胜利归来以后。又谢绝高官，返回家园，从事和平劳动。她爱亲人也爱国家，把对国家对亲人的责任感融合到了一起，木兰的形象，集中体现了中华民族勤劳、善良、机智、勇敢、刚毅、淳朴的优秀品质。

小学体育与健康室内课教案精选版

小学体育与健康室内课教案 Coca-cola standardization office【ZZ5AB-ZZSYT-ZZ2C-ZZ682T-ZZT18】

体育与健康室内课教学内容： 1、体育常识 2、游戏 1、什么是体育课为什么要上体育课 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课体育课的真正作用是什么（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗那扭髋扭一下，髋部在哪里所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

中班语言活动示范课教案设计

中班语言活动示范课教案设计中班语言活动示范课教案设计目标： 1、幼儿学念儿歌，认读汉字：圆圆、绿绿、红红、甜甜。 2、理解作品对草、花等梦的描写，加深幼儿对美好梦境的体验。 3、幼儿初步学习根据儿歌中原有的内容来创编新的儿歌。活动准备： 1、幼儿事先谈论过自己的梦 2、教具图片、操作字卡人手1份活动过程：一、谈论：问：你们做过梦吗？你梦见了什么？二、理解儿歌内容： 1、出示小草：问：看谁在做梦？他们的梦是怎么样的？（教师出示相应汉字：绿绿，幼儿认读。） 2、依次出示小花、露珠、小朋友。（同上）（重点介绍：什么是露珠？）（幼儿认读汉字：红红、圆圆、甜甜）三、学念儿歌 1、教师完整示范。 2、幼儿集体学念。念到“绿绿的、红红的、圆圆的、甜甜的”时，可适当拉长语调。

四、讨论：问：为什么说小草（小花、露珠、小朋友）的梦是绿绿（红红、圆圆、甜甜）的？启发幼儿根据花、草等的颜色、形状等特点来讨论。五、游戏：字宝宝找家 1、示范玩法：将图夹文的文字贴到相应的卡片位置上。要求：边贴边念儿歌。 2、分组操作，教师个别指导，帮助幼儿认识儿歌中有关的汉字。六、创编儿歌 1、幼儿拿着手中的字卡，与同伴互相念儿歌。 2、幼儿创编儿歌：问：还有谁会做梦？他的梦是怎么样的？ 3、幼儿学习根据儿歌的内容来创编新的儿歌。（教师将幼儿说的整理成完整的句子）点评:幼儿通过学习都懂得了他的`梦是怎么样的？并能根据儿歌的内容来创编新的儿歌，教师也能及时将幼儿说的整理成完整的句子的，让幼儿可以大胆表达自己的想法，培养孩子的想象能力，思维能力。教师这样的设计让枯燥无味的语言课充满生机活力。

“智慧课堂”展示课教学设计 .doc

“智慧课堂”展示课教学设计学校格尔木市第十三中学课题一元一次不等式组教师杨如媛学科（版本）人教版章节第九章学时 1学时年级八年级教材分析本课的内容是人教版七年级下册第九章第三节第一课时的内容，本节主要学习一元一次不等式组的概念、解集概念以及简单的进行不等式组解集的确定，并要求学生会用数轴确定解集。它是一元一次不等式的后续学习，也为下节和今后解决实际生产和生活问题奠定了坚实的知识基础。整个学习的过程中数轴起着不可替代的作用，处处渗透着数形结合的思想。学情分析一方面运用直观生动的形象，引发学生的兴趣，使他们的注意力始终集中在课堂上；另一方面，要创造条件和机会，让学生发表见解，发挥学生学习的主动性。从认知状况来说，学生在此之前已经学习了不等式，对不等式的性质已经有了初步认识，这为顺利完成本节课的教学任务打下了基础。教学目标知识与技能目标：了解一元一次不等式组的概念，理解一元一次不等式组的解集的意义，。过程与方法目标：会解由两个一元一次不等式组成的不等式组，掌握求一元一次不等式组的解集的方法，并会用数轴确定解集．情感、态度与价值观目标：逐步熟悉数形结合的思想方法，感受类比与化归的思想。教学重点难点重点：一元一次不等式组的有关概念及解法。难点：一元一次不等式组解集的理解。教学策略与方法自主学习、小组学习、合作探究。教学环节教学内容设计意图活动目标信息技术使用及分析目标检测 2.不等式的解是（）通过复习一元一次不等式的解法给解一元一次不等式组做铺垫。学生在导学案中进行练习。教师通过学生机提交作业及时统计做错学生人数。 112123 x x ++≤+

小学体育教案：体育和健康室内课教案

体育和健康室内课教案小学体育教案二.教学目标: 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。 4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。三.教学的重点难点: 重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。五.教法与学法: 1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。 2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。六.教学过程: 1.导入揭示课题。 ① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。 ② 教师归纳出示课题。 2.学生看故事录象。揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。教师归纳知识点:听从指挥有秩序。 3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。 5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗? 让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

6.学生自己小结,学到什么知识? 7.室内活动:动物摸仿操。学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。 8.课堂小结: 同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

丁璐示范课教学设计新部编版

精品教学教案设计| Excellent teaching plan 教师学科教案 [20 -20学年度第—学期] 任教学科：________________ 任教年级：________________ 任教老师：________________ xx市实验学校

贵州省高中物理杨永忠名师工作室观摩课、示范课教学设计方案

我不能肃清凶残的逆贼，让王室到了这种地步，我抱恨九泉，又能说什么！（评分标准：译出大意给2分；“凶逆” “泉壤” “何言”三处，每译对一处给1分。） 2、议一议：文言文翻译试题中往往会在哪些地方设置关键得分点？ 3.学生讨论明确关键得分点：（1）句子大意：译出句子大意，确保通顺完整。（2）重要实词：通假字、古今异义词、词类活用、多义词。（3）重要虚词：考试说明规定的18个文言虚词。（4）词类活用：用现代汉语语法知识确定活用词的词性和用法。（5）特殊句式：省略句、被动句、判断句、倒装句等。四、方法指导（一）原则与标准文言文翻译应该遵循的原则和标准是什么？学生回顾以往的知识回答。 1?两个原则：直译为主，意译为辅 2.三字标准：“信、达、雅”。 “信”，忠实于原文。 “达”，符合现代汉语的表述习惯，语言通畅。 “雅”，用简明、优美、富有文采的语言译出原文的语言风格。让学生明确文言文翻译应该遵循的两个原则“直译为主，意译为辅”和三字标准 “信、达、雅”。（二）方法与技巧（一）知道了翻译的基本原则和标准，那么我们在翻译的时候如何才能够做到“信达雅”呢。我们通过下面这些练习题（印发给学生）来边做边寻找翻译的方法技巧：请口头快速翻译以下句子，归纳每组粗体字或句子的翻译方法。 A组： 1.兀土寸七年八月丁丑，余自齐女舟行适临汝。 2.张俭字兀节，山阳高平人，赵王张耳之后也，父成，江夏太守。 3 .古人之观于天地、山川、草木、虫鱼、鸟兽，往往有得规律总结： B组： 1.夫赵强而燕弱。 2.日月忽其不淹兮，春与秋其代序。 3.唯草木之零落兮，恐美人之迟暮。 4.其闻道也固先乎吾。规律总结：1.让学生自己动脑动口，寻找规律方法（五种方法：留、换、删、补、调），养成自主学习、质疑探究、合作交流的良好学习习惯。 2.精心设计翻译题，并把有规律的字句加粗，降低难度，便于学生体验成功，激发学生对文言文的热情。 3.锻炼学生的概括能力和表达能力。

小学六年级体育与健康理论课教案

小学六年级体育与健康理论课教案 Last revised by LE LE in 2021

小学六年级体育与健康理论课教案教学内容：1.运动损伤的预防及原因教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因。 2、对常见的运动损伤的预防。教学步骤：一、运动损伤的概念和分类： 1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。 2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因： 1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。 2、准备运动不足： A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。 B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。 C、准备活动的内容不得当。 D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。 3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。 5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪

寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。 6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。三、运动损伤的预防 1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强保护和帮助。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。思考题： 1、体育课中的准备活动有哪些作用？ 2、运动损伤发生的原因有哪些？ 3、预防运动损伤的注意事项有哪些课题：锻炼意志、激励进取教学目标： 1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用教学手段：课堂讲解教学步骤：一、意志与意志品质