和孩子沟通的方法和技巧

和孩子沟通的方法和技巧[花开有声]

在《妇女生活现代家长》中看到一篇文章。文中介绍了教育专家孙慧波的教育理念。读后感触颇深。

每位家长都渴望自己的孩子是匹千里马，然而“千里马常有，而伯乐不常有”。家长们该怎样做个“伯乐”家长呢？

掌握和孩子的沟通方法和技巧是做“伯乐”家长的第一步。

第一，要学会接纳，无条件的接纳孩子。如果你要是有条件，你对孩子就不是真爱。无条件的接纳，包括错误和缺点。因为错误和缺点是人一生当中常犯的，作为父母也犯错误，只不过同孩子犯的错误不一样。你要求孩子不犯错误，你就是要求孩子做神，不做凡人。现在孩子存在的缺点和错误都是合理的，都是在成长过程当中出现的。只有你无条件的接纳了孩子，孩子才会接纳你。家长一个严厉的眼神和语言，那就是对孩子的一种拒绝的心情，让孩子的逆反心理马上就上来了。孩子关上了这道沟通的闸门是家长造成的，不是孩子造成的。

第二要学会倾听。家长要坐下来，微笑的看着孩子，给予孩子关注，在整个过程当中，无论孩子说什么，你不能插话，加以评判。不能把自己的观点强加给孩子。在这个过程当中，你只做录音机或者一两个语言的引导，让孩子把真正的意思表达出来。在这个倾听的过程当中，你能做到，第一个听内容，第二个听他的含义。第三听他的弦外之音。其实有的孩子是这样的，这个孩子的心理承受力差，很多问题自己解决不了，他积压在心理难受，他想释放出来。其实他说的目的就是他说到心理舒服就没问题了。很多家长没等孩子明白之后，就给孩子意见，其实孩子需要的不是意见，因为他找不到这样的人，他第一个想到肯定是父母。

对于孩子真正需要解决的问题，那么孩子在说的过程当中，其实他心里的疾病已经解决了一半了，接下来，孩子要跟家长沟通怎么样解决这个问题。这个沟通是非常重要的。有些家长没有耐心，孩子刚要说，马上他觉得不对了，一下子打断孩子的话，结果孩子什么都不说了。

第三就是表白家长的信息。家长在倾听过程当中，第一件事，孩子说完了。家长针对孩子的这个行为，整个事件，不加判断的把整个事件陈述一遍，让孩子认可这个事件就是这样的。然后家长开始陈述我的感受。在整个事件中，爸爸妈妈是什么感受，不用谈观点，一谈观点，孩子马上就反感。只谈你的感受。在这个事情当中，妈妈的感受是什么。比如说你这种行为让我很伤心，你这种行为让我很担心。比如说现在有早恋的问题，很多家长就是因为不会沟通，导致孩子逆反了，结果闹崩了。坐下来，家长不把自己的观点给他，只谈自己的感受。比如说女儿，你这么做，现在是青春期了，出现这种早恋现象，我们觉得非常担心，我为什么会担心呢？因为你是我的孩子，我爱你，我特别希望你在青春期中能够平坦的走下去，当遇到问题的时候，我特别希望你能把这个问题反馈给我，我们共同解决。哭也好，笑也好，妈妈跟你共同承担。你把你共同的感受给他。

然后把你的原因还有结果阐述给他。我为什么产生这种感受？为什么会有这种担心。比如说你这么做会有什么样的情况出现。这种情况会对我，以及对你会造成很大的伤害。让孩子意识到，他这种行为后面导致的是什么。对妈妈的感受，对爸爸的感受以及对他们的影响是什么样的。同时告诉他，孩子虽然发生所有的这些事情，一旦有事情发生的时候，绝对会站在你这一边，因为你是我们的女儿，我们无条件的爱你。在这个过程当中，孩子一定会体谅父母的感觉，所有的孩子都是讲理的。只有家长方法不当，他才不讲理，如果你把

这种事情很平和的谈出来，很坦诚的谈出来，把真实的感受谈出来，他不会不顾及你的感受。

第四，要达成一致性的意见。沟通的结果是什么？目的是双赢，不是单赢的。有的时候家长说，就得按照我说的做，这就是单赢，或者是按照孩子的意思。其实在这个过程当中，就是双方都认可，既尊重了双方，又达到双方的满意，就是一个双赢的结果。