鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）的教学设计与说明

徐志林

一、指导思想：

坚持“健康第一”的思想理念，通过学习“鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”的技术，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识。激发学生的运动兴趣。培养学生自尊、自信、勇敢顽强的意志品质，帮助学生建立自主、合作学习的意识。在教学中采用分组分层分目标的教学方式，尊重学生的个体差异，通过掌握基本技术，努力提高动作质量从而获得愉悦的心理体验。

二、教材分析：

“鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”这个运动项目根据课标的要求符和初一学生的生理和心理特点，在学习的过程中可以发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识，培养自尊、自信、勇敢顽强的精神。

三、学生情况分析

由于是在外校借班上课，所以学生的情况不是很了解，但我从自己学校了解到初一的学生在小学时有的学过前滚翻和后滚翻，有的没有学过，并且部分学生的身体素质较差，学生在学习本课内容的起点上就已经有了一定的差距。

四、教法选择与学法指导

根据本课教学内容，选用了如下教学方法：

1、直观演示法：通过观看图解，帮助学生建立正确的动作概念。

2、口诀记忆法：把远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的动作要领缩编成口诀，便于学生掌握，

突破重点、难点。

3、综合法：根据动作技能形成规律泛化阶段的特点，以及学生形象、逻辑思维的特点，

穿插运用了：分解法、纠正错误法、示范法。

根据本课教学内容，选用了以下几种学习方法：

1、尝试学习法：在远撑前滚翻和鱼跃前滚翻技术教学中，通过研究图解，来激发学生

的兴趣与欲望，针对学生善于模仿的特点，给他们一个尝试的机会。

2、互评互帮法：在教学过程中，让学生相互观察、相互评价、互帮互学，建立合作学

习的意识。

3、分层学习法：对不同层次的学生提出不同的要求，让每个层次的学生都能够在原有

的技术基础上得以发展，获得成功的体验。

五、教学设计估计特别说明

初一学生第一次课学习鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女），加上学生的情况不是很清楚，学生前滚翻动作的掌握情况直接影响后面的教学。在教学过程中，如果出现学生前滚翻还有相当一部分人不太会的话，就得调整教学计划，花一定时间学习和巩固前滚翻的动作，这就直接影响后面内容的学习时间，那么后面男生的鱼跃前滚翻我可能就是介绍学习一下或者就没有时间学习。

体育（与健康）实践课教案上课教师徐志林（江南初中）上课地点

教材内容鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）

课课练

教学重点

（远撑）蹬地、远撑

（鱼跃）蹬地跃起

上课日期教学难点屈臂缓冲，低头滚动圆滑

教学目标认知目标：让学生了解远撑前滚翻的动作技术结构及相关知识，并能说出与前滚翻动作的区别；让男生还要了解鱼跃前滚翻的动作技术结构及相关知识。

技能目标：（1）使学生在掌握前滚翻动作的基础上，100%学生能完成蹬地、远撑(30-40cm)的远撑前滚翻，女生40%左右、男生60%左右的学生能完成距离比较远(50-60cm)的远撑前滚翻；男生在完成远撑前滚翻的基础上25%左右的学生能初步显现鱼跃前滚翻的动作。（2）发展学生的力量、灵巧、柔韧等素质。

情感目标：（1）培养学生勇敢、果断，克服困难和互相帮助的优良品质。

（2）在练习中体验成功，享受运动乐趣，促进师生和同学情谊。

教学顺序课的内容

组织、教法、学法与要求运动量

教师活动学生活动次数时间

准备部分一、课堂常规

1、四列横队站立

2、师生相互问好

3、宣布本课任务要

求

4、提出注意事项

5、清点人数、安排

见习生

二、热身活动

1、慢跑热身+“抢座

位”游戏

2、垫上操

a头部运动

b手指手腕活动

c肩部运动

d垫上体前屈

e团身后倒垫上滚动

f蹬地手臂前摆

g手撑垫蹬腿练习

一、学习远撑前滚翻

动作口诀：

1、师生相互问好

2、宣布本课任务要求

3、清点人数、安排见习

生

4、组织学生慢跑热身和

游戏

5、带领学生做垫上操

1、教师组织学生复习前

1、体育委员集合、整队

2、报告人数、事、病假

人员

3、听口令快速成四列横

队，

要做到：静、齐、快

4、学生按要求慢跑热

身

5、看示范做练习，并根

据教师动作提示，提高

练习的幅度和节奏

1、学生认真复习前滚翻

～

圈

～

基本部分两臂后摆膝微屈，

两腿蹬地臂前伸，

提臀屈臂背着地，

低头含胸团身起。

重点：蹬地、远撑

难点：屈臂缓冲，低

头滚动圆滑

1、复习前滚翻

动作口诀：

一蹬，二撑，三低头

含胸收腹身似球。

2、兔跳练习

3、半蹲开始做手远

撑的前滚翻

4、从高处往低处做

手远撑的前滚翻

5、远撑前滚翻练习

6、不同远度的远撑

前滚翻练习

7、女生继续巩固远

撑前滚翻练习，并挑

战难度

二、男生学习鱼跃前

滚翻

动作口诀：

两腿蹬地前上跃，

空中展体腿伸直，

两手撑地臂缓冲，

低头团身滚翻起。

重点：蹬地跃起

难点：屈臂缓冲,低头

滚动圆滑

1、蹬地起跳练习

2、尝试鱼跃前滚翻

练习

3、学生根据自身条

件，选择鱼跃和远撑

两种滚翻，远撑前滚

翻没有学好的继续

学习远撑

滚翻，并提示动作要领

2、教师示范讲解兔跳练

习，并引导学生练习

3、教师示范讲解半蹲开

始做手远撑的前滚翻，并

指导学生练习

4、教师示范讲解从高处

往低处做手远撑的前滚

翻，并指导学生练习

5、教师示范远撑前滚翻

动作，再结合图解讲解该

动作，并讲解示范保护和

帮助的方法。

保护和帮助方法：保护者

蹬在练习者侧前方，一手

压颈后部，一手托大腿，

帮助低头前滚。

6、组织学生分组练习远

撑前滚翻，教师巡回指导

7、集中纠正错误后，再

组织学生练习，

8、对动作相对较好的同

学提更高要求，增加远度

9、女生继续巩固提高，

并挑战自我

10、教师向男生示范讲解

鱼跃前滚翻动作，并介绍

保护和帮助的方法。

保护和帮助的方法：单膝

跪在学生的侧前方，在其

跃起时，一手托腹部，另

一手托大腿的前部，顺势

前送，帮助腾空和屈臂缓

冲

11、组织男生体会原地蹬

地手臂前摆起跳动作

12、组织学生尝试鱼跃前

滚翻练习

13、教师让学生根据自身

条件，选择鱼跃和远撑两

种滚翻，远撑前滚翻没有

的动作，并根据教师提

示改进自己的动作

2、学生认真看示范听讲

解，并积极参与兔跳练

习

3、学生认真看示范听讲

解，并积极参与半蹲开

始做手远撑的前滚翻练

习

4、学生认真看示范听讲

解，并积极参与从高处

往低处做手远撑的前滚

翻练习

5、学生认真看示范听讲

解，并学会保护和帮助

的方法

6、学生根据教师的分组

尝试练习远撑前滚翻，

在练习中相互做好保护

和帮助，并在练习中积

极纠正错误

7、学生在老师纠正错误

时，参照自己动作，不

断改进自己动作

8、学生根据自己动作掌

握情况，选择远度做远

撑前滚翻

9、女生继续巩固自己动

作，并挑战远度练习远

撑前滚翻

10、男生学生认真看示

范听讲解，并学会保护

和帮助的方法

11、男生按老师要求做

原地蹬地手臂前摆起跳

动作

12、男生尝试鱼跃前滚

翻练习，在练习中相互

做好保护和帮助

13、男生根据自身的学

习情况选择鱼跃和远撑

～

次

～

次

～

次

～

结束部分

三、课课练

1、仰卧起坐（15次

每组，做1到2组）

2、俯卧撑（男8女

5,做一组）

1、放松练习

2、小结本课学习情

况

3、器材回收

4、宣布下课

学好的继续学习远撑

14、组织学生展示学习成

果

15、教师组织学生做仰卧

起坐练习

16、教师组织学生做俯卧

撑练习

1、教师组织学生做放松

练习

2、教师和学生一起小结

本课学习情况

3、教师布置器材回收

4、宣布下课，跟学生再

见

两种滚翻，远撑前滚翻

没有学好的继续学习远

撑

14、学生积极展示自己

动作，其他学生掌声鼓

励

15、学生按照老师的要

求认真做仰卧起坐练习

16、学生按照老师的要

求认真做俯卧撑练习

1、学生积极参与放松

练习

2、学生认真听，并积极

参与小结

3、学生按要求回收器

材

4、跟老师再见

场地

器材

篮球馆小体操垫每人1块，大体操垫9块

平均

心率

120次/

分左右

练习

密度

35%左右

运动

强度

较强

心理

负荷

较大

课后

摘记

亮点：

问题：

初中体育鱼跃前滚翻教案

体育《鱼跃前滚翻》教案水平（四）课型：新授课时：共4节课第3课时指导思想以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好，从体操类运动中选择某项内容学习，以满足个性化学习和发展的需要。教材分析本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章节《鱼跃前滚翻》单元。教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，从课的类型看，本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中占有很重要的地位，其难易度较适中，学会容易，学好难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础（尤其是基本姿态）。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时，本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。学情分析本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用.。

鱼跃前滚翻教学设计

《鱼跃前滚翻》教学设计说明一、指导思想：在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。二、教材分析 “鱼跃前滚翻”是义务教育课程标准试验教科书《体育与健康》八年级教材。它属于滚翻类教材，是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，是为以后学习技巧联合动作服务的。经常参加“鱼跃前滚翻练习，可提高身体的柔韧、灵敏、协调等身体素质，同时“鱼跃前滚翻”在现实生活中也有着广泛的实践指导作用。三、学情分析、本课教学对象为本校初二（4）班全体学生，共40人。初二学生本身好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强，而且该班同学特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，在讲授鱼跃前滚翻课之前，学生已经掌握了“前滚翻”和“远撑前滚翻”基本技术动作，这为本次授课打下良好基础。四、教学流程（一）、情趣导入 1、课堂常规。 2、圆形慢跑。中间穿插并队跑、列（裂）队跑等，通过圆形慢跑即复习队列队形又进行了热身活动。 3、“听数抱团”游戏。在圆形慢跑的基础上做“听数抱团”游戏，使学生在心理、生理上很快进入兴奋状态。（二）、实践与体验在这个阶段采用的组织形式是“分组不轮换”。首先教师根据学生实际情况把学生分为基本完成组、达标组、创新提高组三组。并根据每组的情况，确定不同的目标和任务。在整个练习过程中，教师应巡回指导，并对学生掌握情况进行评价，对基本完成组要进行重点辅导。对掌握较好的同学要及时进行组别调整。具体教学步骤如下： A、前滚翻练习，2次；要求：在练习过程中两腿有伸直过程。 B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次；要求：双手远撑。 C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。 D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。 E、学生鱼跃前滚翻穿越呼拉圈练习。 G、请5--6名不同组别的同学示范。让学生观察分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。（三）、身心调整安排了在一段抒情浪漫的音乐声中让学生跟着老师一起做呼吸放松操，使学生的情绪和心理逐渐转入平和状态，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，最后师生再见，归还器材。《鱼跃前滚翻》教案

初中体育鱼跃前滚翻教案

初中体育鱼跃前滚翻教案集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-

学情分析本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用.。教学流程慢跑（400M）深呼吸（恢复心跳）→垫上操游戏（你是我的靠背椅）→复习前滚翻（蹲撑→蹬撑→远撑）→鱼跃前滚翻练习（由高向低，由近向远，设置障碍）→检测学生（展示）→力量练习（跳障碍）→放松→讲评、回收器材。授课教师：韩向军授课班级：授课人数：单元课时：3／4

鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）的教学设计与说明徐志林一、指导思想：坚持“健康第一”的思想理念，通过学习“鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”的技术，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识。激发学生的运动兴趣。培养学生自尊、自信、勇敢顽强的意志品质，帮助学生建立自主、合作学习的意识。在教学中采用分组分层分目标的教学方式，尊重学生的个体差异，通过掌握基本技术，努力提高动作质量从而获得愉悦的心理体验。二、教材分析： “鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”这个运动项目根据课标的要求符和初一学生的生理和心理特点，在学习的过程中可以发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识，培养自尊、自信、勇敢顽强的精神。三、学生情况分析由于是在外校借班上课，所以学生的情况不是很了解，但我从自己学校了解到初一的学生在小学时有的学过前滚翻和后滚翻，有的没有学过，并且部分学生的身体素质较差，学生在学习本课内容的起点上就已经有了一定的差距。四、教法选择与学法指导根据本课教学内容，选用了如下教学方法： 1、直观演示法：通过观看图解，帮助学生建立正确的动作概念。 2、口诀记忆法：把远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的动作要领缩编成口诀，便于学生掌握，突破重点、难点。 3、综合法：根据动作技能形成规律泛化阶段的特点，以及学生形象、逻辑思维的特点，穿插运用了：分解法、纠正错误法、示范法。根据本课教学内容，选用了以下几种学习方法： 1、尝试学习法：在远撑前滚翻和鱼跃前滚翻技术教学中，通过研究图解，来激发学生的兴趣与欲望，针对学生善于模仿的特点，给他们一个尝试的机会。 2、互评互帮法：在教学过程中，让学生相互观察、相互评价、互帮互学，建立合作学习的意识。 3、分层学习法：对不同层次的学生提出不同的要求，让每个层次的学生都能够在原有的技术基础上得以发展，获得成功的体验。五、教学设计估计特别说明初一学生第一次课学习鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女），加上学生的情况不是很清楚，学生前滚翻动作的掌握情况直接影响后面的教学。在教学过程中，如果出现学生前滚翻还有相当一部分人不太会的话，就得调整教学计划，花一定时间学习和巩固前滚翻的动作，这就直接影响后面内容的学习时间，那么后面男生的鱼跃前滚翻我可能就是介绍学习一下或者就没有时间学习。

初中体育《鱼跃前滚翻》教案

初中体育《鱼跃前滚翻》教案课型：新授指导思想以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好，从体操类运动中选择某项内容学习，以满足个性化学习和发展的需要。教材分析本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章节《鱼跃前滚翻》单元。??教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，从课的类型看，本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中占有很重要的地位，其难易度较适中，学会容易，学好难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础（尤其是基本姿态）。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时，本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。学情分析本课教学对象为针对本校七年级学生。结合七年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，

体操鱼跃前滚翻

鱼跃前滚翻教学设计一、设计思想本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律，抓住鱼跃前滚翻技术动作的基本环节，简化“复杂”技术，从而提高课堂教学的有效性。通过分阶段练习，将鱼跃前滚翻动作中“蹬”、“撑”、“团”、“起”四个阶段动作进行分解练习，加深学生对动作的理解和记忆，熟练学生的技术动作。通过分层教学的设计与运用，让全体学生在课堂上都有所收获和提高，最终实现人人发展。二、教材分析鱼跃前滚翻是《体育与健康》的基础教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合学生的身心特点，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。三、学情分析高中男生处于生长发育的旺盛期，活泼好动，勇于挑战，但同时存在不乐意遵守常规，喜欢标新立异等问题，通过对鱼跃前滚翻技术动作的练习，能很好的起到培养学生敢于挑战自我、学会保护自我，同时培养学生良好的身体姿态，发展学生身体素质。四、教学目标 1．认知目标：学生能了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。 2．技能目标：在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离（距垫子30CM）的鱼跃前滚翻3次以上，另30%学生能够完成较近距离（贴垫子）鱼跃前滚翻3次以上（在5-6次的检测练习中）；发展平衡能力和控制能力。 3．情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。五、重点难点教学重点：蹬地、腾空远度。教学难点：屈肘缓冲。六、教学策略与手段在远撑前滚翻的基础上，利用体操垫的不同距离的线和小垫子，逐渐提高练习难度，过度到鱼跃前滚翻的学习，并使学生的鱼跃有一定的远度，同时根据学生实际情况进行分层练习，在练习技术动作的过程中时时关注学生反馈情况，针对存在问题及时运用辅助练习予以纠正。七、课前准备 1．学生的学习准备：在课前应布置学生复习前滚翻与远撑前滚翻动作，注意观察其他同学的动作完成情况，可提前通过观看图片，学习鱼跃前滚翻的动作。 2．教师的教学准备：应在授课前充分了解班级学生对前滚翻和远撑前滚翻的技术动作掌握情况，有针对性的进行授课，以期达到更好的教学效果；在课前布置学生有目的性的观看技术分解图。 38个小组进行练习，场地示意图如下： 4．器材的设计和准备。器材需要：大体操垫8块，小体操垫42块，鱼跃前滚翻技术分解图8份。八、教学过程见教案。

高中体育教学设计《鱼跃前滚翻》

《鱼跃前滚翻》教学设计鱼跃前滚翻单元计划

教学设计思路一、指导思想本课依据《体育(与健康)课程标准》"健康第一"的课程理念, 通过教师的引导,学生自主选择难度系数，自定目标，多方互动等教学手段。对强化学生的运动体验，注重学生的自主、探究、合作等学习方式的形成，具有较强的实践性。从而全面培养学生独立锻炼的能力，促进学生的健康成长。二、教材选择鱼跃前滚翻是技巧教学内容的单个动作，是为进一步学习组合动作打下基础，八年级曾学习过。该动作简单、易学，健身价值大，作为锻炼方式，它是发展协调性、灵活性的一种好手段，对培养学生的身心健康有着积极的作用，可重复练习。但在教学过程中要不断的提高要求，处理好教、学、练的关系。三、学情分析学生的身体素质和技能水平的进一步发展，为本课的教学打下了扎实的基础。高一年级学生正处于青春期，性格活泼好动，爱表现，敢展示，在课上有跃跃欲试的冲动，能很好的培养学生浓厚的兴趣。本课通过对鱼跃前滚翻动作的练习，在发展身体素质的同时，增强了学生的协作意识。四、教学目标认知目标：通过教学，学生了解鱼跃前滚翻的技术动作要领，并体会蹬摆跃起动作。技能目标：80%以上的学生能了解掌握远撑前滚翻的动作技术，做到蹬地远撑，滚动圆滑优美，25%的学生具有明显的腾空支撑，缓冲，低头，团身的基本动作。情感目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质，建立良好的协作意识，勤于思考，勇于展示，积极进取。培养学生勇敢、顽强的精神品质。五、教学重、难点重点：蹬摆有力，低腾空的前滚翻难点：手远撑，屈臂缓冲、低头、团身前滚协调配合六、教学过程本节课实为单教材教学，鱼跃前滚翻和跳绳，跳绳是为了加强下肢力量的锻炼，为该动作的学习打下基础，为后续组合练习服务。

《鱼跃前滚翻》教学设计及教案

《鱼跃前滚翻》教学设计及教案黑龙江省勃利县杏树中学赵春雨一、指导思想：在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。二、教学目标： 1.认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。 2.技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使80％的学生能够掌握动作。 3.情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神。 4.社会适应目标：培养团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。三、教材安排： 1.远撑前滚翻 2.站在标志处，跳起远撑前滚翻 3.越障碍鱼跃前滚翻 4.完整动作练习四、教学顺序： 1.准备部分(8分钟）（1）学习内容和要求，讲文明懂礼貌通过课堂常规教学，不仅让学生了解本节课的学习内容、要求及安全意识，更重要通过师生问好，培养学生讲文明懂礼貌，建立平等的师生关系。

（2）思想集中，热身运动，活跃情绪通过集中注意力练习、自由组合选择项目（踢毽子、跳绳、跑步、做游戏、徒手操、技巧等练习，使学生身体发热，逐步达到运动的最佳状态，避免运动伤害事故的发生，使身心尽快进人学习状态。 2.基本部分(30分钟）新课标的教学理念，教师是学生的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生的观察能力，激发学生的求知欲望。 (1)主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生生活，通过学习，提高学生自我保护意识和能力，使学生终身受益。教师：同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？学生：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？学生：好教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？学生：走路、骑自行车…… 教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？学生：有，没有教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？学生：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护……教师：那你们想不想知道呢？学生：想

体育教案体操技巧鱼跃前滚翻

体育教案体操技巧鱼跃前滚翻教学目标认知目标：让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键技能目标：60%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美能力教学重难点教学重点：蹬、摆、越技术动作的掌握和衔接，动作的连贯性教学难点：蹬越的高度、远度，远撑后团身滚翻的技术动作教法和学法说教法：讲解示范法、预防和纠正错误发、积极性评价法、分层次递进法学练法：观察法、模仿练习法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法、保护帮助法、体育游戏法教学流程1。常规准备活2.专项准备活3.复习前滚翻4.新授鱼跃前滚翻5.学生展示教师点评6.集合放松教学步骤 (一)常规准备活动 1、围绕操场跑一圈热身

目的：充分热身，尽快进入状态，深呼吸时为了让学生尽快恢复。预计时间：3分钟 (二)专项准备活动 1、行进间扩胸运动 2、头部运动2/8拍 3、上肢韧带：腹背运动 2/8拍4、全身活动：双手举平蹲下抱膝2/8拍目的：为本节课做好准备，尽量避免伤害事故发生。预计时间： 3分钟 (三)前滚翻练习过程：学生分小组练习前滚翻5-6次，教师小组间进行指导，具体由体育尖子生负责本小组的练习，并进行帮扶分组：按水平男女生各分成2个小组(课前已经分好)，水平高的组提醒学生保证动作的质量和身体姿态(一般指导)，水平一般的组重点放在动作完成的连贯性，完成程度，让学生能较熟练的完成动作(重点指导) 学完教师总结过渡到本节课内容《鱼跃前滚翻》目的：回顾前面学的内容，巩固提高技术动作，为本节课做准备预计时间：5分钟 (四)鱼跃前滚翻 1、教师讲解示范动作要领，播放视屏《鱼跃前滚翻》 (1)蹬摆协调、充分，保证有足够的高度和远度 (2)空中保持含胸，低头眼看后下方，展髋，整个身体在空中保持一个弧形 (3)远撑后，快速曲肘、低头、含胸、收髋、团身，向前滚翻 (4)并腿从蹲立过度到站立，双手侧平举，动作完成 (5)教师进行示范

七年级鱼跃前滚翻单元教学设计及教案

初中《体育与健康》单元教学设计 ——鱼跃前滚翻学校：宿豫区曹集初级中学姓名：李季

七年级鱼跃前滚翻单元教学设计意图一、单元教学价值和意义在体育教学中，运动技能领域与运动参与领域最能体现“以身体练习为主要手段”的课程性质，也是实现身体健康和社会适应领域目标的载体。课程目标的实现离不开运动技能学习领域，淡化运动技术不等于不要运动技术，没有运动技术支撑的体育课是不完整的体育课，这种课是没有生命可言的。因此，针对七年级鱼跃前滚翻的教材特点、教学要求、学生实际，确定各节课的教学目标和教学内容，设计教与学的策略与方法，力求体现鱼跃前滚翻教学的内容系统化，过程合理化。使学生在自主学习、合作学习、探究学习中逐步领悟动作的知识与要领，掌握动作的技术与技能，体验学习鱼跃前滚翻带来的乐趣。二、教材分析鱼跃前滚翻是七年级《体育与健康》的基础型教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材的特性：具有一定的动作难度与较高的技术要求，对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合七年级学生的身心特点，如果教法安排得当，有助于动作技术的掌握，有助以学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。三、学情分析七年级的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而七年级的女生随着生理上的发育，心理也出现了一系列的变化，相当一部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。四、单元流程的设计思路鱼跃前滚翻由蹬、跃、撑、滚等几个技术环节组成，对于七年级的学生而言，要学好鱼跃前滚翻，存在一定的难度。本教学流程安排了四个课次，通过由易到难，从简到繁的教学，逐步消化动作的重点难点，使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领，掌握和巩固技术技能。因此，在教学的安排上：第一课次是通过远撑与屈臂缓冲练习，复习已学技巧动作，增强学习的自信心，提高学生对远撑前滚翻的练习兴趣；第二课次是通过改进蹬、摆、跃动作质量的练习，使学生获得一定腾空高度的身体体验；第三课次是通过改进腾空高度与远度的练习，基本掌握鱼跃前滚翻的动作技能；第四课次是通过组合动作的练习，让学生学会欣赏与评价，改进与提高动作质量。四课次的练习中各有重点和难点，教师通过将动作难度的逐步深化，让学生逐步地领悟动作要领，直至完整地掌握技术。五、教学组织策略教学组织策略的合理与否，直接影响到教学的质量与效果。针对鱼跃前滚翻技术的特点，根据初中学生的心理特点，我们做到：（1）把技术要领口诀化，示范讲解形象化；（2）积极倡导议练结合，动思相伴，给学生自主的空间，让他们合理地选择练习方法，有效的安排练习次数，体验运动的乐趣；（3）通过小组与友伴间的合作学习，实现师生、生生的互动和交流；（4）重视问题情境的创设，对学练中的问题与教学的重点难点，让学生议论、分析、思考，引导学生开展探究性学习。

中小学体育课教案上海初中《远撑前滚翻(女)和鱼跃前滚翻(男)设计》

“远撑前滚翻（女）和鱼跃前滚翻一、指导思想根据学生的身心特点和现有的运动能力，本课将利用日常用品（毛巾）结合教学内容为教学辅助器材，激发学生学练的兴趣。旨意帮助学生加快对所学内容的理解，促进动作的正确形成，循序渐进地实现学习目标。二、相关分析 1.教材分析：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于提高学生身体的协调与控制能力有很好的促进作用。本节课旨在使女生基本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的动作。教学重点：远撑前滚翻：有力的蹬地和远撑。鱼跃前滚翻：蹬地跃起。教学难点：远撑前滚翻：两手前撑的位置（远离身体重心）。鱼跃前滚翻：身体腾起后再支撑的动作。 2.学情分析：本课是借班上课。因此，班情生疏，在教学中通过观察学生学习能力，逐渐提出练习方式。但是滚翻是学生平时比较喜爱的运动项目之一。而且，学生在小学已经学过前滚翻动作技术，中学阶段学生应该具备了学习远撑前滚和鱼跃前滚翻的能力。三、学习目标本课次的目标制定是在单元目标的基础上确定的，细化描述如下： 1.借用毛巾的宽度和长度，参与条件作业练习，以逐渐加大双脚蹬地与双手撑地距离的方式，自然进入远撑前滚翻动作技术（男）”教学设计5- （2）的学练，近60%勺学生基本掌握两脚蹬地和手臂远撑的动作方法，男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方法。 2 ?发展柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与控制能力，合作参与具有教育含义的跑的活动。尝试运用自己的方法完成两人或多人前后衔接式跑的练习，培养团结协作的能力。四、主要教学环节 1.兴趣导入从热身跑开始，接着借助毛巾做一般性和专项准备活动，为学习新教材奠定基础。 2 ?体验实践结合前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的图示，提出问题，让学生观察分析前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻动作的异同点，使学生初步建立正确的动作表象。再讲解技术要领，帮助学生记忆、理解动作的技术特点。利用生活中“毛巾”为教学器材，根据毛巾的大小，摆放不同位置及形状等作变化，设置由易到难的练习方法，使学生循序渐进的学习动作技能。进入辅教材练习时，利用学生好动的特点，引导学生尝试将毛巾进行拼接，完成多人持毛巾前后衔接式跑的练习。通过原地摆动、曲线跑、穿行跑等，让学生在充满欢乐的氛围中愉悦身心，锻炼身体。 3.调节身心采用梁祝的音乐伴奏。通过教师领操，运用毛巾做放松练习，实现调整心理、放松身心的目的。教师简介：王叶妹中学一级，2004年毕业于上海体育学院；2007年上海市闵行区记功；2008 年上海市闵行区骨干教师后备人选；2009年获上海市闵行区体育教师教学评比一等奖；2009 年获上海市中青年体育教师教学评选一等奖；多篇论文、课题在市区级获奖。担任校健美操队教练，指导学生多次在市区级健美操比赛中获奖，代表闵行区参加上海市体育教师队列队形评比获二等奖。人生格言：钻研的愈多，学习到的愈多；学习到的愈多，愈了解到自己所知道的何其浅薄。指导教师：上海市闵行区教师进修学院鲁莲娜主要设计人员：上海市闵行区鹤北初级中学王叶妹上海市闵行区鹤北初级中学《体育与健身》

鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻教学目标： 1.技能目标：使80%的学生都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美. 2.情感目标：通过练习培养学生勇于克服困难，积极上进，团结拼搏的精神课的部分教学内容及手段组织教法一、准备部分 1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告. 2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标 3. 注意事项. 4. 安排见习生. 5.徒手操 ①颈部运动;②扩胸运动;③腿部运动; ④体转运动;⑤腹背运动;⑥踝.腕关节运动. 二、基本部分鱼跃前滚翻动作要领: 1.蹬:两脚用力等地. 2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势. 3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲. 4. 滚:低头团身,滚动圆滑. 重点:蹬.跃动作难点:跃与撑的结合辅助练习：培养学生的“撑”与“滚”技术（1）学习原地屈髋鱼跃前滚翻．拦架正放，采用栏高度，把拦架放在体操垫与跳箱盖之间。学生半蹲在跳箱盖上，两臂后引，接着前摆伸向前下方，两脚蹬地，两腿伸直，向前下方跃起，身体在空中含胸屈防，两手在肩稍前处撑垫、屈臂、低头、团身前滚至蹲立、站起。要求开始练习时，两手臂撑垫缓慢屈臂，肩背着地时迅速屈膝团身，两手抱小腿，蹲立。（2）待学生上述动作熟练掌握后，以三块体操垫的高度替代跳箱盖进行练习，并逐渐减至一块垫子。要求学生逐渐增加蹬垫的力量，向前方跃起，两手撑垫的位置适当前移。（图1）保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚. 组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示1. 教法:

1.学生自练前滚翻,观察学生练习. 2.示范鱼跃前滚翻. a. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别. b. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同时做示范. 3.层次教学：设计两个项目，会的同学向更高的目标奋进——逐渐提高腾空的高度和远度，不会的同学继续练习鱼跃滚翻，当你觉得会的话则向更高的目标奋过。学生:大胆超越自我,勇往直前,决不胆怯,向更高的目标奋进,尝试鱼跃前滚翻,同时要学会帮助别人自由选择做诱导练习（图2） ①.手撑标志线做远撑前滚翻; ②.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻. 4. 学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并纠正错误,接受能力好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起. 5. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观察与评价动作,让学生每组代表进行示范.其他学生进行观察与评价,并评出完成动作质量最高的组,进行口头奖励. 要求:认真练习,体会动作要领,观察同伴练习,并学习如何进行评价. 三、结束部分: 1. 放松练习以教师口令练习伸展放松操 2. 小结,布置回收器材. 3. 师生再见. 组织:全班集体进行. 教法:教师讲解,学生在教师口令下练习. 要求:安静.放松. 图1 图2

鱼跃前滚翻单元教学设计前滚翻单元教学设计

鱼跃前滚翻单元教学设计前滚翻单元教学设计前滚翻单元教学设计水平一（一年级）教材名称前滚翻课标要求与教材分析现行的《课程标准》对水平一学生的体育课学习兴趣、掌握简单的技术动作、发展柔韧素质、按顺序参加练习等提出了明确要求。选择滚动、滚翻练习作为教学内容形成完整教学板块，就应当按照课标要求精心设计，力图在运动参与、运动技能、身体、心理与社会适应各领域有所建树。滚动、滚翻是小学低年级儿童非常喜欢的运动项目，其活动形式贴近生活，有自我保护的实用价值。通过滚动、滚翻动作的练习，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡和时空感知等能力。根据《体育课程标准》水平一的学习目标及相应的活动和内容要求，通过本单元教学，要让学生学会前滚翻动作，知道自己要主动去适应集体的道理。为达成以上目标，结合我校一年级学生的基本情况，计划精选“各种方式（前后、左右）的滚动”、“前滚翻成坐撑”、“前滚翻成蹲撑”、“滚动、滚翻开创练习”、“接力赛”等学习内容。通过教师的引导与各环节的精心设计，让每位学生都在愉快的氛围下学到知识，掌握运动技能。按照上述的设计思路和教学容量，考虑一年级学生的认知水平，计划用两课时（出现四个课次）的时间来完成本单元教学。各课时欲

达成的目标、选择的教学内容、采用的教学方法手段等，见表格式单元教学计划。学情分析一年级的学生天真爱动、敢于展示自我、积极参与练习等良好行为，但要重视对学生常规行为的养成和课堂行为的管理。在体育课上除学习一些适合其年龄特征的基本运动、游戏、队列练习之外，教师重抓常规教育。因此，学生已经形成了一定的课堂习惯。他们已经基本具备把老师语言所描述的简单动作用肢体语言所表达出来。学生综合能力的提高需要不断地培养，一年级的学生更需如此。所以，我在设计本单元教学时，为学生加入了“自主探究、小组合作、互相评价、协作学习”等组织手段。同时，选用了学生非常喜欢的奔跑游戏。学习目标 1.通过学习前滚翻的动作方法，做出低头团身的前滚翻动作。 2.能按顺序轮流使用同一场地与器材，体验自己在参与活动和练习时的情绪表现。

高中体育《鱼跃前滚翻优质课教案》

鱼跃前滚翻教学设计

准备部分 8-10 1．课堂常规 1.1整队清点 1.2安排见习 1.3宣布内容 1.4强调安全教法与步骤 1指定集合地点 2检查上课服装 3观察学生状态学法与练法1到指定地点集合，集中注意力，认真听讲，整理着装。 ooooooo ooo ooooooo ooo ooooooo ooo ooooooo ooo ☆ 1 1-2 2．一般性准备活动 2.1队列练习：原地转法，齐步走，跑步走，立定等。教法与步骤 1示范 2口令准确、响亮。学法与练法 1队列整齐，步调一致。同上 1 4-5 2.2 游戏：抢垫子，规则：行进间做徒手操（头部运动、扩胸运动、弓步压腿），口令停下时学生需坐在垫子上，每张垫子只能坐4个人。 1说明游戏规则 2和学生一同完成热身游戏。 1按口令完成游戏 3．专门性准备活动撑蹲起：蹲撑，双手按于垫上，口令1：蹬地起，腿伸直；口令2：落地蹲，手不移。教法与步骤 1.示范正确，说明练习方法 2.口令准确，洪亮有力。学法与练法 1.充分拉伸 2.依照要求练习 3.在练习过程中目视肚皮 4个同学一块垫子 10 2-3

基本部分22-251.复习前滚翻: 帮助与保护：在练习者右侧，一手托住腹部一手扶背，帮助练习者。前滚翻练习：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱膝，向前滚动成蹲立。教法与步骤一 1.言语法提出完成动作要求，组织学生依次序及口令完成动作 2.优秀同学展示 3.帮助学困生学法与练法一 1.按老师口令及要求完成动作 2.做到有次序不喧闹 3.分组练习 4.组内做好帮助与保护 4人一个垫子，如图站立，保护的同学在右侧，也可以两侧各一个： 4次/ 人 3-4 2.学习远撑前滚翻: 2.1增距10cm蹲地前滚翻：在前滚翻双手撑地的基础上，要求学生双腿退后1步完成动作。教法与步骤 1. 言语法：请同学们保持双手撑地的姿势，双脚弯曲，退后一步，完成动作。学法与练法 1. 按老师要求，完成动作。 3次/ 人 2-3

远撑前滚翻教学设计

远撑前滚翻教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，在教学过程中充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生学习的积极性，培养学生的创新精神和合作意识。重视学生在学习过程中的评价，学会自我评价和互相评价，在评价的基础上使学生共同进步共同提高，且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生团结协助的精神。二、教材分析本课以远撑前滚翻为主教材，这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置，是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础，这一教学内容的开设，为鱼跃前滚翻的教学打下铺垫，有利于学生克服学习过程的惧怕心理。另针对初中生对竞赛所表现出浓厚的兴趣性，结合主材进行素质练习并进行比赛，营造有序、活跃的教学氛围，达到充分调动学生的积极性、参与性，并在比赛过程中培养学生团结协助的精神。三、学情分析本课是技巧模块远撑前滚翻的第一次课，本课的教学对象为七年级的学生，他们的身体正处快速发展阶段。在心理上可望求新、求异、求趣，但又怕危险，既希望获得他人的注重与肯定，又缺少一定的自信心。而且该阶段的学生学习兴奋点分散，不喜欢单调的课，所以在安排教材时，要力求新颖，学生兴趣才会被调动起来。四、教学目标

1．认知目标：通过练习使学生了解远撑前滚翻的动作要领及锻炼价值。 2．技能与体能目标：通过学与练使70%同学能够独立完成远撑前滚翻动作，20%左右同学能够在保护与帮助下完成技术动作；发展学生协调、灵敏、柔韧、力量等身体素质。 3．情感目标：通过教学，提高学生学习的兴趣，发展学生的模仿及空间想象能力，培养学生互相帮助和团结协作精神。五、教学重点及难点重点：远撑、蹬地难点：滚动圆滑六、教学方法 1．教法：语言情境导入法、提问法、讲解法、完整示范法、纠错法、表扬与鼓励法。 2．学法：观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法。

高中体育鱼跃前滚翻教学设计

鱼跃前滚翻教学设计课的结构与设计一、指导思想本课坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长，发展学生身体协调性，培养学生身体的灵活性；激发运动兴趣,让其想锻炼；同时以学生发展为中心,重视学生的主体地位，从课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心位置；关注个体差异与不同需求,本课充分注意到学生在身体条件、运动技能等方面的个体差异,制定激励政策，对优异的同学给以表扬，对后进生进行保护与帮助，肯定他们的努力，表扬他们的进步。二、教材分析 “鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，其难易度较适中，但是现在的高中生身体素质普遍较差，大部分同学可以勉强学会，但想学好较难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时，本课是第2课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。三、学情分析本课教学对象为针对本校高一年级学生。结合学生进入高中阶段学习压力大，缺乏各项技巧类项目的学习与锻炼，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。高一年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学期的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在上次课前滚翻后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础，同时在上次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，在课上他们能起到模范带头作用。四、单元教学设计

初中体育鱼跃前滚翻教案

初中体育鱼跃前滚翻教案内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）

本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用.。教学流程慢跑（400M）深呼吸（恢复心跳）→垫上操游戏（你是我的靠背椅）→复习前滚翻（蹲撑→蹬撑→远撑）→鱼跃前滚翻练习（由高向低，由近向远，设置障碍）→检测学生（展示）→力量练习（跳障碍）→放松→讲评、回收器材。授课教师：韩向军授课班级：授课人数：单元课时：3／4

(初中体育教案)鱼跃前滚翻的教案

鱼跃前滚翻的教案初中体育教案 ●一、课的构思本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新。在动作技能形成过程中,采用了尝试、启发、点拨等方法,在学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。 ●二、教材分析鱼跃前滚翻(男)、后滚翻成单腿跪撑平衡(女)是初一必修教材, 它具有趣味性强、易学的特点。这些体育项目不仅能锻炼身体、愉悦身心,更能培养学生对体操的兴趣,形成较好的体操意识;同时,为提高学生的学习兴趣,安排了情景游戏“送情报”。 ●三、教学目标1、运动参与:培养学生自觉参与体育锻炼的良好习惯。2、运动技能:80%学生能在帮助下完成鱼跃前滚翻(男)、后滚翻成单腿跪撑平衡(女)动作,并能说出其动作要领,知道游戏规则,20~25%学生能熟练掌握动作。3、身体健康:通过练习,发展学生灵敏、协调能力和综合能力。4、心理健康:激发学生能积极思考及探究欲望,克服困难,挑战自我的信念。5、社会适应:培养学生团结互助、公平竞争和拼搏进取等优良品质。四、学法指导1、采用游戏,提高学生积极性2、注重启发诱导,探究式的学习方法,让学生带着问题去学习,并能主动在观察问题、分析问题和解决问题。3、有意识的让学生自主锻炼,自我检验,充分发挥学生学习的主体作用。4、运用音乐伴奏,肢体语言对学生实施美育教案设计(见下)教案设计

教学内容一、鱼跃前滚翻(男) 后滚翻成单腿跪撑平衡(女) 二、情景游戏:“送情报” 教学目标1、运动参与:培养学生自觉参与体育锻炼的良好习惯。2、运动技能:80%学生能在帮助下完成鱼跃前滚翻(男)、后滚翻成单腿跪撑平衡(女)动作,并能说出其动作要领,知道游戏规则,20~25%学生能熟练掌握动作。3、身体健康:通过练习,发展学生灵敏、协调能力和综合能力。4、心理健康:激发学生能积极思考及探究欲望,克服困难,挑战自我的信念。5、社会适应:培养学生团结互助、公平竞争和拼搏进取等优良品质。重点(男)蹬摆撑有力,屈臂、低头、团身及时。(女)团身紧,屈髋举腿、转头、推手要及时。难点(男)蹬摆撑动作依次,低头团身要及时。(女)团身紧,屈髋举腿、转头、推手要及时。顺序教学内容达成领域目标学生活动教法指导组织队形和要求健康教育 ●一·课堂常规执行。·导入课题内容。·明确内容目标。建立良好的师生关系和学习氛围。1、体育委员执行常规,检查并报告人数。2、学生向老师问好。认真听讲。3、见习生随堂听课。1、指定地点,鸣哨集合。2、向学生问好。宣布本次课练习内容目标与要求3、安排见习生。4、检查服装,排除安全隐患。?????? ?????? ?????? ?????? ? 要求:队列整齐,精神饱满。加强常规教育,养成自觉遵守课堂常规的好习惯。 ●二·“钻地道过障碍”游戏培养学生团结协作、公平

鱼跃前滚翻教案

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鱼跃前滚翻教学设计

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《鱼跃前滚翻》教学设计及教案

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