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体育《鱼跃前滚翻》教案
水平（四）
课型：新授
课时：共4节课第3课时
指导思想
以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好，从体操类运动中选择某项内容学习，以满足个性化学习
和发展的需要。
教材分析
本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章
节《鱼跃前滚翻》单元。教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，从课的类型看，本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中
占有很重要的地位，其难易度较适中，学会容易，学好难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础（尤其是
基本姿态）。“鱼跃前滚翻”在本学期安排 4 课时，本课是第三课次。鱼跃前
滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似
之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作
用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；经常参加“鱼跃
前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，
在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
学情分析
本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿
能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思
路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻
前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础 .同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用 .。
教学流程
慢跑（ 400M ）深呼吸（恢复心跳）→垫上操游戏（你是我的靠背椅）→复习前滚翻（蹲
撑→蹬撑→远撑）→鱼跃前滚翻练习（由高向低，由近向远，设置障碍）→检测学生
（展示）→力量练习（跳障碍）→放松→讲评、回收器材。
授课教师：韩向军授课班级：授课人数：单元课时： 3／ 4
教学1、技巧：鱼跃前滚翻； 2、力量练习（障碍跳）
内容
教
1、认知目标：让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼
学
目跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键
标
2、技能目标： 60% 的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20% 的学生完成动作圆滑优
美，具有明显的腾空过程
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细
观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美能力
教
蹬、摆、越技术动教学难点
蹬越的高度、远度，远撑后团身滚翻的技术动
学
作的掌握和衔接，作
重
点
动作的连贯性
教学教学内容教师活动学生活动组织形式时次数流程间教学常规1、整理队伍；1、精神饱满；1’
1、整队报告；
2、师生问好；四列横队
2、师生问好； 3 明确课的要求，2、认真听课的××××××××
开3、宣布课的内容、强调纪律，安全要求××××××××任务及注意事项；问题；××××××××
始4、安排见习生、××××××××热身活动△
部
1、围绕操场场
1，带领慢跑；组1、学生按要求 1 两路纵队，绕场慢 4’ 4×8 慢跑 2 圈（ 400M ），
分织活动；练习；跑。
最后一圈全力冲刺 2 四列横队
××××××××
2、跑完集中深2，口令指挥；提 2 注意力集中，××××××××
呼吸 10 次，要求吸出要求积极充分热身，××××××××
气时仰头、呼气时尽快进入状态，××××××××深呼吸时使学△
弯腰低头3，口令指挥，教生尽快恢复 3 每人一块垫子，呈
3、垫上操：头师示范带操；体操队形散开，完后
并腿坐在垫子上。
部运动；肩部运动；□□□□
体前屈；□□□□□□□□
游戏：
1、游戏名称：
你是我的靠背椅
2、做法：男女
生分别围成一圈，
双手搭在前面同学
的肩膀上，要求尽
量靠近，听到教师
的口令后，慢慢往
下坐，直到完全坐
下为止，双手再向
两侧展开，成侧平
举。待坐定后教师
突然从中间拉出一
位学生，失去平衡
后，学生倒地
复习前滚翻
动作要领：一蹲二
撑三低头，团身滚基动像圆球
本
部
鱼跃前滚翻
分动作要领：
（1）蹬摆协调、充
分，保证有足够的
高度和远度
（2）空中保持含
胸，低头眼看后下
方，展髋，整个身1、说明游戏方法 1 积极投入，注
及规则；意力集中，听口
2、教师口令，并令进行，团队合
执行游戏规则。作。目的是提高
学生的兴奋度，
激发兴趣，调整
心理，活跃课堂
气氛
1.提问：前滚翻1、大胆回答问
动作要领是什题；
么？2、按要求练
2.要求学生低习；
头、团身；3、积极低头团
3 积极评价学生身
的表现
1 教师进行示范1、由高向低做
并提问鱼跃和前前滚翻；
滚翻动作上的区2、高向低 1 米
别是什么？做鱼跃；
2 要求学生两腿
3 、高向低 1.2
夹住彩纸做；米做鱼跃；
3，组织学生展 4 、高向低 1.5
示；米做鱼跃；
4，教师巡回指 5 学生展示；
导，强调蹬、 6 过障碍做鱼跃
跃、撑与低头前滚翻
团身的衔接
□□□□
△
△
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
3’ 2
3’ 10
4’ 15
4’ 15
4’ 15
4’ 15
4’ 15
4’ 15
体在空中保持一个弧形
（ 3）远撑后，快速曲肘、低头、含胸、收髋、团身，向前滚翻
（ 4）并腿从蹲立过度到站立，双手侧
平举，动作完成力量练习
根据男女以及身体素质不同分 4 组，将 6 块垫子间隔40CM 纵向排列，学生从垫子一端依次连续跳过
△
1 讲解示范练习 1 认真听讲，遵×
方法守纪律；
×
2 组织练习，语 2 注意安全；注5’ 6 言提醒动作要领意保护与帮助。
×
和前后学生的间
隔。
×
结束部分
场地器材
练习密度平均心率
课后反思1，放松 1 带领放松1，按要求放松四列横队
2，学练讲评 2 总结2、师生再见；××××××××
3，宣布下课 3 师生再见3、回收器材。××××××××5’
4，回收器材 4 回收器材××××××××
××××××××
△
大垫子 8 块，小垫
子 40 块，彩纸 40
张
50%左右
预计生理曲线
125次左右
1、课的环节较紧凑，每一个环节都能体现本节课的主题
2、培养了学生的自我评价的能力，根据对自我水平的掌握情况，有选择进行练习，并进行讨论，对于同学们做的不到位的地方，其他同学能积极给予意见。
初中体育_前滚翻教学设计学情分析教材分析课后反思
体育教案 前滚翻教学 单位: 姓名:
情景导入1：课堂常规 2：注意力集 中游戏： 指鹿为马 3：游戏“找 朋友” 4：徒手操 (1) 头部运动 (2)弓步压腿 (3)侧压腿(4)活 动手腕、踝关 节（5）活动 膝关节 （6）两人一组 压肩 建立良好 的师生关 系和学习 氛围 学生能了 解游戏练 习方法规 则 1；体育委员 整队 2：师生问好 3：宣布本课 内容 4:见习生随堂 听课 把注意力集 中到课堂上 来 1：明确要求 2：听口令练 习 3：注意力集 中，快速反 应。 听教师节拍 模仿老师做 动作，活动开 身体动作，舒 展大方. 1~3 1：指定集合 地点 2向学生问好 宣布课的内 容 检查服装，安 排见习生 按教师口令 进行 1：教师讲解 练习要求 2：鼓励指导 学生练习 和学生共同 做操，口令结 合语言提示 动作 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求：1、背 风、背阳、 背障碍物 2、学生集合 快、静、齐 组织：四例 横队练习 练习图形同 上 组织：图形 如下 组织：队形 同上 准备 部 分： 在教 师教 法中 教师 能启 发诱 导进 行自 主练 习学 生
情景展开1：前滚翻 （一）、导入 （二）、学练 完整动作 1：教师语言 诱导 2：动脑筋， 能自主尝试 学练 3：教师示范、 讲解动作,学 生要领认真 听，仔细看， 积极思考。 4：运用口诀 进行练习 5：保护与帮 助 6：游戏“比 谁先站稳” 7：学生乐于 接受教师指 导 8：推优示范 （三）、情景 游戏 41：动脑筋， 能自主尝试 学练 2：认真听， 仔细看，积极 思考 3：学生按要 求练习 4：自由结伴 相互观察互 帮互学并乐 于接受教师 指导 5：学生自选 练习项目 6：展开想象 力，创造力， 并用于实践 7：学生乐于 接受教师指 导 跳过障碍（道次牌）——钻 过小河（栏架）——遇到 危险（团身前滚翻） 5~91：启发诱导学生，尝 试练习 2：提问，讲解，并做 示范 3：发口令，指导练习 4：巡视纠错，提示学 生相互观察，注意保 护和帮助 5：请学生出例表演， 集体讲评 6：分层次练习增加辅 助手段 7：启发诱导学生做不 同姿势的滚翻，培养 滚翻能力激发学生兴 趣 8：教师评价 易犯错误： ）（1）团身不紧，身体松散，导致 翻滚速度不够。 ）（2）蹬地，推手用力不 （3）小腿没有紧靠大腿。 基本部 分：学生 在学练 的基础 上适当 增加难 度动作， 让技术 学的好 的学生 进行表 演增加 学生的 兴趣性 放手让 学生寻 找放松 的感觉二、发展跳跃 能力的练习 1、原地纵跳 2、立位体前 屈 1：培养学生 的观察能力 和模仿能力 2：要求学生 能解决学习 中的问题 1：听教师讲解记 住动作要求 2：跟随教师模仿 练习 3接受教师指导， 提高表现力 5— —9 1教师讲解练习要 求 2教师巡视点拨 3分组评定练习效 果 散点 情景结束放松及课后 评价 1：在愉悦的气 氛中，使学生在 生理和心理得 到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰 富想象 2能自评互评 3师生再见 1-31导入情景 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 学生成四列 体操队形练 习 场地器材操场： 栏架四副 大小体操垫各4块 录音机一台 负 荷 1：密度40%-45% 2：平均心率：125-135次/ 分
初中体育鱼跃前滚翻教案
体育《鱼跃前滚翻》教案 水平（四） 课型：新授 课时：共4节课第3课时 指导思想 以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好，从体操类运动中选择某项内容学习，以满足个性化学习和发展的需要。 教材分析 本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章节《鱼跃前滚翻》单元。教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，从课的类型看，本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中占有很重要的地位，其难易度较适中，学会容易，学好难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础（尤其是基本姿态）。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时，本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。 学情分析 本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用.。
体育优质课教案 前滚翻
课时计划 前 滚 翻 授课教师：常伟伟 授课班级：四年级九班 学校：焦作市解放区环南一小
体操技巧单元教学计划
教学设计 一、指导思想 本课遵循’“健康第一”的指导思想，秉承以学生发展为本的教育理念，充分发挥教师的主导地位，突出学生的主体地位，综合运用多种教学方法，激发学生的学生兴趣，提高学生自主学习能力，教育过程中采用启发合作教学模式，通过理论指导、体验感悟、互动交流、相互评价等教学环节，培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神，促进学生身心健康，和谐发展 二、教材分析 前滚翻技巧是四年级体操教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简单便捷，、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱，前滚翻练习是人体的基本活动，对于提高人体的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡能力都有明显的作用，还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。前滚翻练习，也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。 三、学情分析 四年级学生，具有较强的模仿力和表现欲，具有一定的力量、协调素质，喜欢挑战且具有与同伴合作学习的能力。本课是在，技巧模仿游戏练习中，进一步提高学习难度，形成完整的前滚翻动作。因此在教学中，教师要运用多种教学手段，语言引导鼓励，消除畏惧心理，
遵循循序渐进的教学方法，引导学生通过尝试合作等方法，逐步掌握学习内容。 四、教法、学法 在教学方法上，使用讲解示范法，表扬鼓励法，纠正错误法，游戏法，练习法，评价法等教学方法。为达到教学目的，学生主要是通过辅助练习，模仿练习，合做练习等多种学习练习方法。 五、教学重难点 重点：两脚蹬伸，滚动圆滑 难点：两腿蹬直，收腿团身时机合理 六、教学过程 开始部分： 课堂常规——语言导入 准备部分： 热身跑——徒手操——热身游戏：滚动接力 基本部分： 教师示范讲解前滚翻技术动作——选出学生代表进行动作分析——教师指导保护与帮助——5人一组分为8组进行练习——教师分别指导练习——纠正错误动作——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛：穿越火线 结束部分： 放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材
鱼跃前滚翻教学设计
《鱼跃前滚翻》教学设计说明 一、指导思想： 在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。 二、教材分析 “鱼跃前滚翻”是义务教育课程标准试验教科书《体育与健康》八年级教材。它属于滚翻类教材，是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，是为以后学习技巧联合动作服务的。经常参加“鱼跃前滚翻练习，可提高身体的柔韧、灵敏、协调等身体素质，同时“鱼跃前滚翻”在现实生活中也有着广泛的实践指导作用。 三、学情分析、 本课教学对象为本校初二（4）班全体学生，共40人。初二学生本身好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强，而且该班同学特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，在讲授鱼跃前滚翻课之前，学生已经掌握了“前滚翻”和“远撑前滚翻”基本技术动作，这为本次授课打下良好基础。 四、教学流程 （一）、情趣导入 1、课堂常规。 2、圆形慢跑。中间穿插并队跑、列（裂）队跑等，通过圆形慢跑即复习队列队形又进行了热身活动。 3、“听数抱团”游戏。在圆形慢跑的基础上做“听数抱团”游戏，使学生在心理、生理上很快进入兴奋状态。 （二）、实践与体验 在这个阶段采用的组织形式是“分组不轮换”。首先教师根据学生实际情况把学生分为基本完成组、达标组、创新提高组三组。并根据每组的情况，确定不同的目标和任务。在整个练习过程中，教师应巡回指导，并对学生掌握情况进行评价，对基本完成组要进行重点辅导。对掌握较好的同学要及时进行组别调整。具体教学步骤如下： A、前滚翻练习，2次；要求：在练习过程中两腿有伸直过程。 B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次；要求：双手远撑。 C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。 D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。 E、学生鱼跃前滚翻穿越呼拉圈练习。 G、请5--6名不同组别的同学示范。让学生观察分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。 （三）、身心调整 安排了在一段抒情浪漫的音乐声中让学生跟着老师一起做呼吸放松操，使学生的情绪和心理逐渐转入平和状态，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，最后师生再见，归还器材。 《鱼跃前滚翻》教案
小学体育课《前滚翻》教案设计
小学体育课《前滚翻》教案设计 教学内容：前滚翻、游戏“智取” 教学目标： 通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,结合协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较开朗、思维反应灵敏，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。 一:指导思想 以新课标为依据，遵循“康健第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的喜悦；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的康健成长打下优良的基础。 二:教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔软和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也简易分散注意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。 三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的喜悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 .课堂常规:培养优良的教学常规。 2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳. 3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 4.学生大胆展示动作,学生评价。 5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。 6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。 7.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行双腿间夹 手绢辅助练习.鼓励学生英勇练习。 8.小组选出最佳的，进行展示。 9.游戏,“智取”。 0.放松:“人浪”，互相放松。 1,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
鱼跃前滚翻教案
鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）的教学设计与说明 徐志林 一、指导思想： 坚持“健康第一”的思想理念，通过学习“鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”的技术，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识。激发学生的运动兴趣。培养学生自尊、自信、勇敢顽强的意志品质，帮助学生建立自主、合作学习的意识。在教学中采用分组分层分目标的教学方式，尊重学生的个体差异，通过掌握基本技术，努力提高动作质量从而获得愉悦的心理体验。 二、教材分析： “鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”这个运动项目根据课标的要求符和初一学生的生理和心理特点，在学习的过程中可以发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识，培养自尊、自信、勇敢顽强的精神。 三、学生情况分析 由于是在外校借班上课，所以学生的情况不是很了解，但我从自己学校了解到初一的学生在小学时有的学过前滚翻和后滚翻，有的没有学过，并且部分学生的身体素质较差，学生在学习本课内容的起点上就已经有了一定的差距。 四、教法选择与学法指导 根据本课教学内容，选用了如下教学方法： 1、直观演示法：通过观看图解，帮助学生建立正确的动作概念。 2、口诀记忆法：把远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的动作要领缩编成口诀，便于学生掌握， 突破重点、难点。 3、综合法：根据动作技能形成规律泛化阶段的特点，以及学生形象、逻辑思维的特点， 穿插运用了：分解法、纠正错误法、示范法。 根据本课教学内容，选用了以下几种学习方法： 1、尝试学习法：在远撑前滚翻和鱼跃前滚翻技术教学中，通过研究图解，来激发学生 的兴趣与欲望，针对学生善于模仿的特点，给他们一个尝试的机会。 2、互评互帮法：在教学过程中，让学生相互观察、相互评价、互帮互学，建立合作学 习的意识。 3、分层学习法：对不同层次的学生提出不同的要求，让每个层次的学生都能够在原有 的技术基础上得以发展，获得成功的体验。 五、教学设计估计特别说明 初一学生第一次课学习鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女），加上学生的情况不是很清楚，学生前滚翻动作的掌握情况直接影响后面的教学。在教学过程中，如果出现学生前滚翻还有相当一部分人不太会的话，就得调整教学计划，花一定时间学习和巩固前滚翻的动作，这就直接影响后面内容的学习时间，那么后面男生的鱼跃前滚翻我可能就是介绍学习一下或者就没有时间学习。
小学体育课前滚翻教学设计(水平三)
学校：柿竹园学校授课教师：敉授课班级：131班
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平三) 学情分析： 五年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。有一定自我约束能力，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。 一: 指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二: 教材分析 技巧是小学五至六年级体育教学的主要教材容之一，比三四年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。五年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还不完善，部分同学思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学容从学生观察生活周边事物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,同质分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1.课堂常规:培养良好的教学常规。 2.准备活动:复习四面转体和向右转走，提高集体凝聚力。之后进行花式热身跑，提高跑步兴趣，最后专项徒手操，充分活动身体各关节。 3.复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。教师创设小小观察家的教学情景,让学生成为小观察家发现在生活过程中常见物体的运动.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿滚动动作.充分活动身体各关节。。 4.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 5.学生大胆展示动作,学生评价。 6.教师评价表扬,讲解动作要领.示动作。 7.学生同质分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 8.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜坡,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 9.游戏,跑与前滚翻混合接力赛:教师创设蚂蚁搬家必须滚过障碍物（体操垫）才能到达新家的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设障碍物（体操垫） 10.放松操:在优美的旋律伴奏下,师生共做放松操，身心得到充分放松。
2019-2020年七年级体育 技巧—前滚翻教案
2019-2020年七年级体育技巧—前滚翻教案 * 授课对象：七年级 * 技巧：前滚翻 * 军事演习 1、学生能说出前滚翻的动作要领，同时还能知道本次课游戏的规则。 2、学会前滚翻的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 3、通过练习，能体验滚翻的乐趣。激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。 一、建立良好的师生关系和学习氛围 1、整队、报告人数、师生问好！ 2、布置本课内容和要求。 3、队列、队形练习。 二、发展反应速度和灵敏性 1、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。 2、专门性练习：各关节绕环；韧带练习。 三、激发学生练习兴趣，学生在低谷中探索——学生尝试练习前滚翻 1、教法： （1）组织观看课件并设疑：滚翻怎样做到圆滑。 （2）教学分组。并指定保护和帮助的学生，巡回指导提出改进意见。 （3）对前滚翻动作完成较好的学生，安排越过人体的前滚翻，钻过藤圈的前滚翻，前滚翻、起立等练习，提高练习难度。对完成动作有困难的学生安排一定坡度的前滚翻，或两人一组相互帮助下完成动作。 2、学法： （1）听讲、思考。 （2）仔细观察课件建立正确的动作表象并欲望试验。 （3）尝试练习，思考问题 （4）在组长带领下做好准备活动。前滚动练习时，注意团身紧和身体部位依次着垫的动作环节。 四、引入最佳学习状态，培养学生观察问题和解决问题的能力——归纳要领，完善技术 1、教法 （1）展示课件，归纳总结，协助学生分析问题，解决问题。 （2）提出较高要求，组织学生练习。 （3）巡视点拨。 （4）分组评定练习效果。 2、学法 （1）观看课件。 （2）反思归纳，制定有效练习方案。 （3）选择器材，完善技能。 （4）自由组合学练习小组，进行前滚翻练习。相互观察动作是否协调、连贯，提出改进意见。 （5）小组内自评和互评。 （6）根据自己掌握前滚翻动作情况，自我选择练习内容，尝试性练习各种趣味滚翻。
初中体育鱼跃前滚翻教案
初中体育鱼跃前滚翻教 案 集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-
体育《鱼跃前滚翻》教案 水平（四） 课型：新授 课时：共4节课第3课时 指导思想 以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好，从体操类运动中选择某项内容学习，以满足个性化学习和发展的需要。 教材分析 本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章节《鱼跃前滚翻》单元。教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，从课的类型看，本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中占有很重要的地位，其难易度较适中，学会容易，学好难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础（尤其是基本姿态）。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时，本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
学情分析 本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用.。 教学流程 慢跑（400M）深呼吸（恢复心跳）→垫上操游戏（你是我的靠背椅）→复习前滚翻（蹲撑→蹬撑→远撑）→鱼跃前滚翻练习（由高向低，由近向远，设置障碍）→检测学生（展示）→力量练习（跳障碍）→放松→讲评、回收器材。 授课教师：韩向军授课班级：授课人数：单元课时：3／4
三年级体育课前滚翻公开课教案
一：开始部分 师：同学们好 生：老师好 师：同学们，常言道，相聚有缘，今天和同学们相聚在二实小，我非常高兴，同学们高兴吗？ 生：高兴 师：好，本节课有我和大家一起学习体操中的动作——前滚翻，在这，老师想和大家认识一下，我姓王，那么希望同学们在这节课中，大胆表现自己，发扬互帮互助、团结合作的优良品质。能做到吗？ 生：能 师：听口令“立正——向右看-齐——向前看” 师：首先进行趣味跑跑练习，在跑的过程中，老师喊“1”的时候同学们拍手三下，老师喊“2”同学们蹲一下，老师喊“三”的时候同学们猜猜我会让做什么？反方向跑。明白吗？ 生：明白——（老师喊学生试做一次） 师：好，向右——转，第一队排头跟着老师跑其他队依次跟在排尾。 老师领着学生围着摆设体操垫子的场地慢跑，师呼口令，学生逐列慢跑到自己所在体操垫子的位置。 二、基本部分： 师：我们为什么学习前滚翻？ 生： 师：我相信你们这些聪明的同学一定做得很好，同学们有没有信心？ 生：有 师：大点声，也给老师点信心
生：有（大声） 师：身体蹲下来，两手抓住脚腕，变成一个“小矮人”，好，小矮人围着垫子走一走，这么多可爱的小矮人呀。小矮人一天天长大，变得越来越高，高人长什么样子呀？高人这样呀，再围着垫子走一走。 （生两臂斜上举围着垫子走一走） 再来一遍小矮人走路——高人走路 师：常言道：万事开头难，要想学会每个动作需要同学们相互间的帮助，下面我教同学们如何保护和帮助同伴完成动作。找一生配合老师讲解。师也可以做找一名学生保护帮助，其余生观察这名同学做的保护与帮助对不对。 师：保护者跪在练习者的侧前方，当他的头后部将要着垫时，一手托颈部，当滚翻至臀部着地时，两手顺势推他的背部送成蹲撑。 师：好，我来说你来做，看谁做的动作最漂亮，蹲撑——两腿并拢——低头，两手的掌心触垫，两臂用力支撑，用力蹬地，1、2、3，滚动。 三、结束部分：放松活动 师：同学们经过一节课的学习是不是感到累了？ 生：是！ 师：下面我们一起做一下放松活动 师：好，散开站在老师的周围。 生散点站在老师周围 师：同学们现在是什么季节？ 生：春季 师：让我们沐浴在温暖的春光之中，走进春天的的画卷。 师领做放松动作， 师：好，下面跟我做放松动作，分腿身体左右晃动，把双腿并上，张开双手，拥
小学三年级体育前滚翻教案[1]
小学三年级体育课教案 三（2）班 授课地点大操场 授 课 年 级 三年级 （水平二） 执教 教师 龚万荣 教学目标1、使85%的学生能够掌握前滚翻的基本动作。 2、发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。 3、使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。 教学内容1、前滚翻 2、前滚翻接力赛 重点 难点 重点：低头、团身紧 难点：双脚蹬地有力，有一定的初速度 场地 器材 小垫子40块、纸片40张 顺序教学内容教师活动学生活动组织队形练习 时间 练习 次数 一课堂常规1、教师语言 导入本课、师 生问好、安排 见习、宣布上 课内容和要 求 2、教师口令 清晰嘹亮，精 神饱满 1.体委整队、 报告人数 2.精神饱满、 注意力集中、 做到快、静、 齐 练习队形： XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX △ 3 1次 二1、游戏《抢 垫子》 2、自编操 （4×8拍） 1、教师带领 学生进行抢 垫子游戏。 2、教师带领 学生进行专 项热身活动。 3、声音响亮， 语意清晰。 1、学生根据 教师安排，有 组织的进行 热身游戏 2、学生根据 教师要求，进 行热身活动； 3、积极热 身、注意力集 中。 教学组织形式： △ 5-7 4次
三前滚翻教学 （蹲撑，两手 撑垫，同时屈 臂、低头、两 脚蹬地、提臀 收腹，重心前 移，低头向前 滚动。前滚 时，用头的后 部、颈、肩、 背、腰、臀依 次触垫，然后 抱小腿团身 蹲撑。） 1、组织学生 进行垫上前 后滚动练习 2、组织学生 进行垫上前 后滚动成蹲 立练习 3、示范、讲 解保护与帮 助的方法 4、组织学生 进行前滚翻 练习（下巴夹 纸片，解决低 头问题） 5、组织学生 进行前滚翻 练习（两腿夹 纸片，解决团 身并腿问题） 6、组织学生 进行前滚翻 准备姿势练 习（蹲撑） 7、组织学生 进行前滚翻 完整动作的 练习（低头、 团身、并腿、 蹲立） 1、学生进行 前后滚动练 习（滚动迅 速） 2、学生进行 前后滚动并 成蹲立姿势 3、认真观 察、听讲 4、学生进行 前滚翻下巴 夹纸片练习， 解决低头含 胸问题 5、学生进行 两腿夹纸片 练习，解决团 身并腿问题 6、学生进行 前滚翻准备 姿势练习（蹲 撑） 7、学生根据 教师安排进 行前滚翻完 整动作的练 习 教学组织形式： △ 18 4次 4次 2次 4次 4次 4次 5次 四游戏：前滚翻 接力赛 1.讲解游戏 的方法、规 则、要求。 2.组织学生 进行游戏。 1.认真听讲， 知道游戏的 玩法。 2.积极参与 游戏，动作规 范。 xxxxx□ xxxxx□ xxxxx□ xxxxx□ △ 8 1、放松1、教师带领1、学生在教
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案 黑龙江省勃利县杏树中学赵春雨 一、指导思想： 在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。 二、教学目标： 1.认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。 2.技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使80％的学生能够掌握动作。 3.情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神。 4.社会适应目标：培养团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。 三、教材安排： 1.远撑前滚翻 2.站在标志处，跳起远撑前滚翻 3.越障碍鱼跃前滚翻 4.完整动作练习 四、教学顺序： 1.准备部分(8分钟） （1）学习内容和要求，讲文明懂礼貌 通过课堂常规教学，不仅让学生了解本节课的学习内容、要求及安全意识，更重要通过师生问好，培养学生讲文明懂礼貌，建立平等的师生关系。
（2）思想集中，热身运动，活跃情绪 通过集中注意力练习、自由组合选择项目（踢毽子、跳绳、跑步、做游戏、徒手操、技巧等练习，使学生身体发热，逐步达到运动的最佳状态，避免运动伤害事故的发生，使身心尽快进人学习状态。 2.基本部分(30分钟） 新课标的教学理念，教师是学生的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生的观察能力，激发学生的求知欲望。 (1)主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生生活，通过学习，提高学生自我保护意识和能力，使学生终身受益。 教师：同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？ 学生：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。 教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？ 学生：好 教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？ 学生：走路、骑自行车…… 教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？ 学生：有，没有 教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？ 学生：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护……教师：那你们想不想知道呢？ 学生：想
小学体育优质课教学设计——前滚翻教学设计
小学体育优质课教学设计——前滚翻教学设计 一、指导思想 依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。 二、教材内容 本课的教学内容选用了水平二教材中的《前滚翻》和游戏《舞狮障碍赛》。 三、学情分析 三年级学生身体素质状况较一般，协调能力较差，注意力分散不易集中，理解记忆力也不够完善。前滚翻动作虽然简单，但对于三年级学生来说仍然有一定的难度，尤其难在引领学生克服普遍存在的胆怯心理。因此，在课堂中设计“森林动物运动会”这一新颖，有趣的练习和手段，并用游戏“抢座位”来调动学生学习的积极性，诱导学生进入角色，激发学生的练习兴趣，鼓励学生战胜畏难心理。 四、课的组织、设想 本课结合教材内容采用故事情景的教学方法。 进入情景：在课的开始，教师以“森林运动会”的故事对学生进行诱导，通过模仿动物和练习《动物模仿操》激发学生的活动兴趣。 情景展开（1）：在滚翻教学中，展开“小刺猬学本领”故事情景，启发学生创造各种玩法。把空间留给学生，结合卡片，让学生利用小垫子进行各种自由滚翻、滚动等练习，培养学生的创新意识和想象力。 情景展开（2）：教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。 情景展开（3）：引导学生学习“前滚翻”。练习中及时帮助学生解决出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等），通过教师示范、卡片图，让学生掌握正确的动作。在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。学生基本掌握滚翻的技能后，同伴之间相互评价打分，发挥小组评价和个人评价的作用，体现学生的主体地位。 情景展开（4）：引导学生进行游戏《舞狮障碍赛》。通过自主创设障碍物顺序提
七年级体育前滚翻说课稿
前滚翻教案 一、教学内容 1、技巧：前滚翻 2、游戏：红军过草地 二、指导思想 本课教学以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”的课堂理念为指导思想，以大纲为依据，以学生的兴趣和发展为中心，以“前滚翻”教材为载体，以启迪学生的思维，发展学生的能力为目的。通过“教师激趣引导，学生体验感知，教师解惑，学生领悟，交流展示，师生共同评价总结”的教学主线。以期实现认知过程：由不知到知的转化；思维过程：由被动的模仿到主动、善思、会学的转化；心理过程：从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化；能力过程从理解知识原理到掌握技能技巧的转化，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。培养团队协作的意识；形成正确的世界观、人生观、价值观。 三、说教材 主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，其动作简单，对场地器材要求不高，又适合男女学生练习，易于普及和广泛开展，同时又可以在活动中培养学生的协调性和灵敏素质及勇敢、坚毅、顽强的优良品质和作风。也是生活中自我保护的一种基本方法。对增进健康、发展身体、塑造健美的体形、愉悦身心、锻炼意志都具有重要的意义。游戏“红军过草地”，不但巩固了前滚翻基本动作，而且还发展了学生奔跑能力。 四、教学目标 认知目标：学生能学会前滚翻动作，并能说出其动作要领；同时能明确本次课的游戏规则。 技能目标：发展学生的协调性、灵敏性和空间的定向能力。 情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇敢、坚毅、顽强和互相帮助的优良品质，激发学生积极思考及探究欲望，培养团队和创新意识。 五、教学重、难点 教学重点：前滚翻身体协调用力，低头、收腿、蹬地，全身团成球状滚动
七年级体育教案全集(最新整理)
初一年级体育与健康课课时计划 第1 周1 次课 理论课 一．健康的标志 1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。 2.乐观开朗，态度积极勇于承担责任。 3.善于休息，睡眠良好。 4.应变能力强，能适应外界的各种变化。 5.抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。 6.体重适宜，身体匀称而挺拔 7.眼睛明亮，反应敏锐 8.头发具有光泽，头屑少。 9.牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。 10.肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。 二．课堂常规 1.不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。 2.上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。 3.上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。 4.上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。
5.遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。 6.上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。 三．体育锻炼能增强你得自尊和自信 自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。 体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体育锻炼。 学业成绩 体能 同伴关系影响自尊的因素身体魅力 教师期待 家庭情况 自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决：自信！自信是你对自身能力的信任程度，是你学习生活的重要心理动力。因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难：有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。 初一年级体育与健康课课时计划
体育教案-前滚翻.doc
体育教案－前滚翻 教材内容1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准教学目标 1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。 2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。过程教学内容组织教法次数强度小目标及要求准备部分6’一、常规二、创设情景：1）游动物园：模仿动物（走、跳、跑、滚动等）2）模仿动物游戏：1、由四列横队成双圆形队形2、双圆形1、整队2、配乐进场成双圆形队形3、师生共习动物走等4、师生共习动物游戏1 1小要求：快、静、齐，精神饱满。活泼、快乐基本部分31’一、前滚翻（为学生提供创新空间和时间）动作要领儿歌：两手前撑垫前蹲，低头团身向前滚，像球滚过稳站起，动作要领牢记心。保护与帮助：单跪垫旁，一手扶背，一手托殿。思想教育儿歌：两人一组齐练习，互相帮助增友谊，运动安全请注意，为国锻炼从我起。二、课中舞：《小白船》三、多种方法投准：1）侧身投：面对投准物两脚要站稳瞄准向前投看谁办法多2）正面抛投：3）各种方法（自创）投准4）评价：如何才能投得准？谁投的方法又多双准？双圆形队形双圆形队形一、前后滚动：1、复习；2、2人一组自练；3、“你做我学，我做你评价”。二、前滚翻1）教师讲解
动作要领，并示范“一蹲二低三团身”2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。3）学生边练习边念儿歌（统一练习）4）思想教育和运动保健教育5）配乐自由练习，注意保护与帮助6）短评三《小白船》课中舞师生同习四、投掷：1）示范、讲解启发学生思考2）分组练习3）发展个性，改变条件练习4）激励评价，自选练习 5-78-95-715-662-3 中中大小中“团身似球” 重点：低头团身兴趣高昂，积极主动结束部分3’放松舞蹈双圆形队形逐渐向中心靠拢1、师生配乐练习2、教师小结3、收回器材小放松活泼、体现民族气息场地设计器材：小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台负荷预计平均心率：110--0次最高心率：150次/分；指数：1.4--1.5 教材内容1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准教学目标 1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。 2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。过程教学内容组织教法次数强度小目标及要求准备部分6’一、常规二、创设情景：1）游动物园：模仿动物（走、跳、跑、滚动等）2）模仿动物游戏：1、由四列横队成双圆形队形2、双圆形1、整队2、配乐进场成双圆形队形3、师生共习动物走等4、师生共习动物游戏1 1小要求：快、静、齐，精神饱满。活泼、快乐
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻 教学目标 认知目标：让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于 前滚翻的关键 技能目标：60%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程 情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美 能力 教学重难点 教学重点：蹬、摆、越技术动作的掌握和衔接，动作的连贯性 教学难点：蹬越的高度、远度，远撑后团身滚翻的技术动作 教法和学法 说教法：讲解示范法、预防和纠正错误发、积极性评价法、分层次递进法学练法：观察法、模仿练习法、小团体练习法、小团体评 价法、自我评价法、保护帮助法、体育游戏法 教学流程1。常规准备活2.专项准备活3.复习前滚翻4.新授鱼 跃 前滚翻5.学生展示教师点评6.集合放松 教学步骤 (一)常规准备活动 1、围绕操场跑一圈热身
目的：充分热身，尽快进入状态，深呼吸时为了让学生尽快恢复。预计时间：3分钟 (二)专项准备活动 1、行进间扩胸运动 2、头部运动2/8拍 3、上肢韧带：腹背运动 2/8拍4、全身活动：双手举平蹲下抱膝2/8拍 目的：为本节课做好准备，尽量避免伤害事故发生。预计时间： 3分钟 (三)前滚翻练习 过程：学生分小组练习前滚翻5-6次，教师小组间进行指导，具体由体育尖子生负责本小组的练习，并进行帮扶 分组：按水平男女生各分成2个小组(课前已经分好)，水平高的组提醒学生保证动作的质量和身体姿态(一般指导)，水平一般的组 重点放在动作完成的连贯性，完成程度，让学生能较熟练的完成动 作(重点指导) 学完教师总结过渡到本节课内容《鱼跃前滚翻》 目的：回顾前面学的内容，巩固提高技术动作，为本节课做准备预计时间：5分钟 (四)鱼跃前滚翻 1、教师讲解示范动作要领，播放视屏《鱼跃前滚翻》 (1)蹬摆协调、充分，保证有足够的高度和远度 (2)空中保持含胸，低头眼看后下方，展髋，整个身体在空中保 持一个弧形 (3)远撑后，快速曲肘、低头、含胸、收髋、团身，向前滚翻 (4)并腿从蹲立过度到站立，双手侧平举，动作完成 (5)教师进行示范
《前 滚 翻》教学设计
《前滚翻》教学设计 一、指导思想 本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，合理运用分层教学法，自主学习法、合作学习法等，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强。学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示会的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 二、教材分析： 前滚翻，选自人教版体育教材。通过练习前滚翻书，进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 三、学情分析： 初一年级的学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏和歌舞等特点。在课的设计中以“兔子舞”的音乐进行热身和辅助教材练习，使学生在欢快的气氛中，兴趣盎然、情趣高涨，产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。前滚翻是体操的基本动作，是学生喜爱的运动项目，本课重点是团身，难点是蹬地、低头、团身动作连贯协调，因此，本课选择情景教学下讲解法、分解法、和做法，利用故事和游戏来吸引他们的注意，使学生通过观察、思考、想象，体现师生互动，学生间互评、互助。使他们“玩
在其中，学在其中，乐在其中”。 四、教学目标：教学目标设计； 1、知识与技能：通过学习，使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法，90%的学生能够完成前滚翻团身动作，努力做到连贯、圆柔、方向正。在运动中体验成功。 2、过程与方法：通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成低头、团身等动作要领，通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。 3、情感与价值观：通过创造练习和游戏练习，培养学生体操意识，勇于实践，团结协作和积极进取的优良品质。 五、重点和难点 1、教学重点是蹬地、推手、团身紧。 2、教学难点是滚动圆滑，动作协调 六、教学方法： 本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。七、需要注意的地方： 前滚翻教学，要严格限制学生携带尖利物件上课，以确保练习安全。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备（如垫子等），并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不妨碍他人参加活动，与同学建立良好合作的关系。 保护与帮助方法：保护者单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背，帮助成蹲撑。