单、双脚跳课教学设计

水平一《单、双脚跳》教学设计

一、设计理念

1、对于二年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。

2、体育健康课注重的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与,身体健康,社会适合等各领域的教育目标。

3、突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能在生活中使用。

二、教材分析

单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法,所以教学应着重解决这两个问题:1、培养学生准确的跳蹬姿势,为学生以后的发展与提升打下基础。2、学会单跳,双脚轻巧落地的方法,增加安全地参加体育活动的意识,提升自我保护水平。

三、学生分析

1、经过上学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿动物的跳跃动作,对跳跃有了一定基础的理解,这些为学生探究、合作学习提供了可能,教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。

2、经过三学期的学习生活,学生已经熟悉了学习环境,能通过一定合作共同参与可能的身体练习,能在学习中发挥自主性与创造性,是能相互交流。

四、教学目标

1、运动参与目标:通过课前、课后的拓展,课中的活动,创设良好的学习环境,培养学生对体育活动的兴趣,培养学生主动参与活动的态度与行为。

2、运动技能目标:初步体验单、双脚跳的动作,发展跳跃水平,提升灵敏、速度、力量及协调水平。

3、身体适合目标:发展跳跃水平,养成良好的健康习惯。

4、社会适合目标:培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。

五、教学流程

(一)引起动机

1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后,根据自己的想像,用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。

(设计意图);以游戏的形式开始体育课,完成热身活动,使学生体验自创动作的愉悦,发展学生的想象力、表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练,练中有情”。

2、拍拍小皮球:教师扮演篮球运动员,学生模仿小皮球,师生按自编儿童歌的内容,节奏边说边练。师:我有一群小皮球,拍一拍。生:跳一跳,跳一跳。(边喊边做)

(设计意图)在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,增强师生之间的情感交流。

(二)展开活动

1、小兔子旅行:设计情景,旅行途中有很多大灰狼,同学们该怎样旅行?引起学生思考,跳蹬时轻巧落地。师示范,学生模仿练习,师生共同参与。(设计意图)落地轻是本课重点,教师利用学生已有的情感经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情景之中。

2、讨论尝试:(1)怎样跳,才能与小兔子一样落地轻?(2)各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习,目标是落地轻、练得远。

3、发表分享:请各组做做看,选出做得好的小组或个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。

4、活动深化:最后两次让学生自编自创动作。

(设计意图):教学过程中应重视学生的心理需要及情感体验,在有趣的情景之中,通过度组讨论,发表分享,展示归纳等活动来激发学生的主动性,培养学生的创新思维,提升合作,探究的学习水平,并兼顾学生个体差异:适合给他们创造自我设计,展示交流及探讨的机会。

六、综合活动

1、编花篮:教师语言诱导学生分组编花篮。师:春天到了,漫山遍野都开满了鲜花,同学们能编出漂亮的花篮吗?生:自由组合实行编花篮的游戏。2、搭帐蓬:设计设计情景,玩了一天了,晚上我们怎么办呢?(引起学生思考,自由分组创编动作)师生共同参与游戏3、情景结束,进行放松。

单、双脚跳课教学设计

水平一《单、双脚跳》教学设计 一、设计理念 1、对于二年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。 2、体育健康课注重的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与,身体健康,社会适合等各领域的教育目标。 3、突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能在生活中使用。 二、教材分析 单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法,所以教学应着重解决这两个问题:1、培养学生准确的跳蹬姿势,为学生以后的发展与提升打下基础。2、学会单跳,双脚轻巧落地的方法,增加安全地参加体育活动的意识,提升自我保护水平。 三、学生分析 1、经过上学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿动物的跳跃动作,对跳跃有了一定基础的理解,这些为学生探究、合作学习提供了可能,教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。 2、经过三学期的学习生活,学生已经熟悉了学习环境,能通过一定合作共同参与可能的身体练习,能在学习中发挥自主性与创造性,是能相互交流。 四、教学目标 1、运动参与目标:通过课前、课后的拓展,课中的活动,创设良好的学习环境,培养学生对体育活动的兴趣,培养学生主动参与活动的态度与行为。 2、运动技能目标:初步体验单、双脚跳的动作,发展跳跃水平,提升灵敏、速度、力量及协调水平。 3、身体适合目标:发展跳跃水平,养成良好的健康习惯。 4、社会适合目标:培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。 五、教学流程 (一)引起动机 1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后,根据自己的想像,用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。 (设计意图);以游戏的形式开始体育课,完成热身活动,使学生体验自创动作的愉悦,发展学生的想象力、表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练,练中有情”。

水平一(二年级)体育课单双脚跳教学设计

水平一(二年级)体育课单双脚跳教学设计 一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》水平一的身体健康领域水平目标为要求,选用小学二年级《单、双脚跳跃》为教学内容进行教学,使探究并掌握单双、脚跳跃的方法。根据儿童生理、心理特点,从培养学生的实践能力为出发点,以“自主、探究、合作”的教学模式为主调,立足于培育学生的行为习惯,形成良好的教学常规,充分调动学生在课堂上的学习积极性,营宽松、快乐的课堂气氛,改变旧的教学观念,让学生在快乐中学习,培养学生的团队合作精神、热爱集体品质。 二、教学目标认知目标: 1、学习并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力。 2、提高学生参加体育锻炼的意识。技能目标: 1、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力。 2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力。情感目标: 1、通过教学,使学生在练习中学会合作、学会评价;体验运动乐趣和成功的喜悦。 2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质增强学生之间交流,促进心理健康发展,提高社会适应性。 三、教学内容单脚、双脚跳跃

四、教学对象分析二年级学生对新鲜事物兴趣很浓,好动,兴趣广泛,模仿能力强,喜欢游戏。因此,在教学中采用灵活多样的方法,以技术传授结合游戏进行教学,使学生在活动中掌握与他人配合的方法,在活动中让学生体验体育运动的乐趣,让学生在学习中养成良好的学习习惯,提高其自尊心和自信心,对以后的学习产生积极的影响,为其终身体育打下良好的基础。 五、教学组织与方法本课依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主学习的教学形式,让学生有选择地从事学习活动。另外本课设置了一个亲切和蔼、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体会到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外,也采用可非指令性的结伴练习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中,更注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。体育与健康课时计划班级:二(1)人数: 男女地点:操场课次:1 教师:张楠楠时间:xx、9、18教学目标认知目标: 1、学习并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力 2、提高学生参加体育锻炼的意识技能目标: 1、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力、 2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力情感目标: 1、通过教学,使学生在练习中学会合作、学会评价;体验运动乐趣和成功的喜悦

单双脚跳教案

单、双脚起跳教学案例 一、前言: 在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。 二、案例介绍:小学一年级 ㈠学习内容: (1)游戏:模仿各种小动物 (2)单脚起跳、双脚落地 ㈡学习目标: 1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。 2、学生能应用所学的知识进行创新活动。 ㈢教学设计: 让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"单脚起跳双脚落地"简单的动作方法,同时在激活思维、拓展

能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。 ㈣片段介绍: 1、调动情绪,激发兴趣。 ⑴ 课堂常规(略),明确学习内容和要求。 ⑵ 小游戏:模仿各种小动物,随音乐跟教师一起跳舞。 2、合作探究,掌握技能。 ⑴ 跳跃:单脚起跳,双脚落地。 ⑵ 唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。 ⑶ 学生唱一编一跳一练一评,在活动过程中掌握技能。 3、激活思维,拓展能力。 ⑴ 小游戏:模仿各种小动物,创编各种跳的方法。 ⑵ 唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价 ⑶ 学生唱、唱→创、创→评、评,展示创编内容。 4、稳定情绪,恢复身心。

⑴ 放松:听音乐、师生共同舞蹈。 ⑵ 小结:师生共同讲评。 三、案例分析 1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心,重视学生的主体地位"的教学理念。 ⑴ 本课能紧紧围绕学习目标,利用各种游戏创设情景,用音乐贯穿全课,让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创,即玩中有所得,从而充分感受到自主与合作的乐趣。 开始上课时,就用小游戏的形式出现,让学生感受到体育课的快乐。游戏开始了,教师亲切自然的描述:“秋天是蓝色的,晴朗的天空碧蓝碧蓝,一群小鸟飞过来,让我们和小鸟一起飞吧”。孩子们在音乐的伴奏下,学着欢乐的小鸟自由的飞翔,有独自飞的,有成群飞的…..仿佛进了鸟的天堂。“嘟”一声哨响,教师迅速做出了集合的手势,孩子们快速跑向教师,学生们在慌乱中总算把队伍站好了,但有两个小朋友却找不到自己的位子。教师故作急切的样子说:“这两只小鸟迷路了,谁能帮他们找到家?”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。 ⑵本课的教学重点是提高学生的跳跃能力,应用所学的知识进行创新活动。因此,教师在教学设计上,充分发挥了学生的主体作用,

体育教案-各种形式的单、双脚跳课教学设计

体育教案-各种形式的单、双脚跳课教学设计 一、教学目标 1.了解单脚跳和双脚跳的基本概念; 2.能够正确实施单脚跳和双脚跳的动作; 3.能够通过单脚跳和双脚跳提高身体的协调性和爆发力。 二、教学内容和教学方法 1.教学内容:单脚跳和双脚跳的基本动作。 2.教学方法:示范教学法和逐步教学法。 三、教学步骤 1.热身准备 (1)整理场地,确保安全; (2)进行简单的热身活动,如慢跑、拉筋等。 2.引入新知 (1)向学生介绍单脚跳和双脚跳的基本概念; (2)示范单脚跳和双脚跳的动作。 3.练习单脚跳 (1)示范单脚跳的动作,包括单脚起跳、单脚着地的正确姿势;

(2)让学生一起模仿示范动作进行练习; (3)观察学生的动作,纠正错误姿势。 4.练习双脚跳 (1)示范双脚跳的动作,包括双脚起跳、双脚着地的正确姿势; (2)让学生一起模仿示范动作进行练习; (3)观察学生的动作,纠正错误姿势。 5.练习单脚跳和双脚跳的组合 (1)示范单脚跳和双脚跳的组合动作,如先单脚跳一次,再双脚跳一次;(2)让学生一起模仿示范动作进行练习; (3)观察学生的动作,纠正错误姿势。 6.巩固练习 (1)让学生自由组合单脚跳和双脚跳的动作,进行跳绳或别的形式的练习;(2)观察学生的表现,给予让学生更加自由发挥的机会。 7.总结和延伸拓展 (1)总结单脚跳和双脚跳的基本动作要领; (2)延伸拓展其他形式的单、双脚跳动作,如交替脚跳、蹦床跳等;(3)提醒学生经常练习,提高身体的协调性和爆发力。 四、教学评价 1.观察学生动作的正确性和灵活性;

2.通过观察学生练习情况,给予及时的指导和纠正; 3.鼓励学生自由发挥,展示个人的特色和创造力。 五、教学延伸 1.学生可以自由组合单、双脚跳的动作,创造出自己独特的跳跃表演; 2.学生可以尝试跳绳、蹦床等其他形式的单、双脚跳运动; 3.学生可以参加学校或社区举办的跳跃比赛,展示自己的技巧和能力。

体育单双脚跳教案

体育单双脚跳教案 教案标题:体育单双脚跳教案 教学目标: 1. 学生能够正确理解单脚跳和双脚跳的基本动作要领。 2. 学生能够掌握单脚跳和双脚跳的技巧,并能够进行简单的跳绳活动。 3. 学生能够感受到跳绳运动的乐趣,增强体能和协调能力。 教学重点和难点: 重点:单脚跳和双脚跳的基本动作要领,技巧训练。 难点:学生掌握双脚跳的连续性和节奏感。 教学准备: 1. 跳绳 2. 课堂活动区域的划分 3. 讲解板书和多媒体教学辅助工具 教学过程: 一、导入(5分钟) 教师向学生介绍本节课的主题,激发学生对跳绳运动的兴趣,可以播放相关的跳绳视频或图片,让学生了解跳绳的魅力和好处。 二、讲解单脚跳和双脚跳的基本动作要领(10分钟) 1. 教师通过示范和讲解,向学生介绍单脚跳和双脚跳的基本动作要领,包括姿势、节奏和呼吸等方面的注意事项。 2. 学生跟随教师一起练习基本的单脚跳和双脚跳动作,纠正他们的动作错误,确保他们掌握正确的技巧。

三、技巧训练(15分钟) 1. 学生分组进行单脚跳和双脚跳的技巧训练,教师在旁辅导和指导,帮助学生 纠正动作和提高跳绳的连续性。 2. 教师可以设置一些小组比赛或游戏,增加学生的参与度和学习兴趣。 四、跳绳活动(15分钟) 1. 学生进行跳绳活动,教师可以根据学生的水平和能力安排不同的跳绳节奏和 难度,让学生感受到跳绳运动的乐趣。 2. 教师在旁辅导和指导,鼓励学生互相合作,相互帮助,提高他们的跳绳技能。 五、总结(5分钟) 教师对本节课的学习内容进行总结,强调学生在跳绳运动中的收获和进步,鼓 励他们在课余时间多加练习,提高跳绳水平。 教学反思: 本节课主要围绕单脚跳和双脚跳的基本动作要领进行讲解和训练,通过多种形 式的教学活动,激发学生对跳绳运动的兴趣,提高他们的跳绳技能和体能水平。教师在教学过程中要注重引导学生参与,激发他们的学习热情,确保每个学生 都能够得到有效的指导和帮助。

单双脚跳教案

单双脚跳教案 单双脚跳教案 跳跃是儿童体育活动中常见的一种运动方式,不仅可以锻炼身体,还能培养孩子们的协调性和灵活性。单双脚跳是跳跃中的一种基本动作,下面将介绍一份单双脚跳的教案,帮助教师们在课堂中有效地指导学生进行跳跃训练。 1. 教学目标 通过本节课的学习,学生应能够: - 掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧; - 培养良好的跳跃姿势和动作; - 提高协调性和灵活性。 2. 教学准备 - 教师准备好教案和课件; - 学生准备好运动服和运动鞋; - 准备好跳绳、跳跃训练器材等。 3. 教学过程 3.1 热身活动 开始课程前,进行适当的热身活动是必不可少的。可以进行一些简单的拉伸运动,如手臂、腿部和脖子的拉伸,以及一些简单的慢跑活动,为跳跃训练做好准备。 3.2 单脚跳练习 首先,向学生介绍单脚跳的基本技巧。教师可以示范正确的单脚跳动作,包括站立姿势、跳跃高度和着地方式等。然后,让学生们按照示范进行练习,注意

动作的协调性和平衡性。教师可以逐个点评学生的跳跃姿势,帮助他们纠正错误。 3.3 双脚跳练习 接下来,教师向学生介绍双脚跳的基本技巧。同样,示范正确的双脚跳动作,并让学生们进行练习。在练习过程中,教师可以提醒学生注意双脚的协调性和跳跃的力度,以及着地时的稳定性。 3.4 组合跳练习 为了提高学生的跳跃能力和灵活性,可以进行一些组合跳练习。例如,可以设计一些跳绳的小游戏,让学生们在跳绳的同时进行单双脚跳的转换。也可以设置一些跳跃障碍,让学生们进行跳跃穿越训练,提高他们的反应和协调能力。 3.5 游戏活动 在课程的最后,可以设置一些跳跃的游戏活动,如跳绳比赛、跳跃接力等。通过游戏的方式,让学生们在轻松愉快的氛围中巩固所学的跳跃技巧,并培养他们的团队合作意识和竞争意识。 4. 教学总结 在课程结束前,教师应对学生的表现进行总结。可以让学生们互相交流自己的体会和感受,分享在跳跃训练中的收获和困难。同时,教师也可以提出一些问题,引导学生们思考跳跃训练的重要性和对身体健康的影响。 通过以上的教学过程,学生们能够掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧,培养良好的跳跃姿势和动作,并提高协调性和灵活性。跳跃训练不仅有助于学生们的身体健康,还能培养他们的团队合作意识和竞争意识。希望这份单双脚跳教案能够帮助到教师们有效地指导学生进行跳跃训练,让他们在快乐中成长。

小学体育与健康《单脚双脚跳》教案

小学体育与健康《单脚双脚跳》教案教案名称:小学体育与健康《单脚双脚跳》教案 一、教学背景与目标 单脚双脚跳是小学体育与健康课程中培养学生协调性和灵活性的重要内容之一。通过单脚双脚跳的教学,旨在培养学生的平衡感、协调性和促进肌肉发展,同时提高学生的心肺功能和反应能力。本教案适用于小学一至二年级学生。 二、教学内容 1. 学习单脚跳的正确姿势和步骤。 2. 初步练习单脚跳。 3. 学习双脚跳的正确姿势和步骤。 4. 初步练习双脚跳。 三、教学准备 运动场地、标志物或器材、音乐播放器。 四、教学过程 1. 引导学生进入状态(5分钟) 在运动场地上,进入专注的状态,放松身体。 2. 学习单脚跳(20分钟) (1)向学生简单介绍单脚跳的动作和目标。 (2)演示单脚跳的正确姿势和步骤。

(3)要求学生一起跟着老师一起练习单脚跳。 (4)观察学生的动作,给予适当的指导和纠正。 (5)鼓励学生互相观摩,学习他人的优点。 3. 练习单脚跳(20分钟) (1)将运动场地划分成小组,并告诉学生每组轮流练习单脚跳。 (2)为学生提供机会,让他们轮流在小组内练习,以便每个学生都有充分的时间来练习和表现。 (3)鼓励学生互相鼓励,互相帮助。 (4)引导学生观察自己和他人的进步,并表扬他们的努力和成就。 4. 学习双脚跳(20分钟) (1)向学生简单介绍双脚跳的动作和目标。 (2)演示双脚跳的正确姿势和步骤。 (3)要求学生一起跟着老师一起练习双脚跳。 (4)观察学生的动作,给予适当的指导和纠正。 (5)鼓励学生互相观摩,学习他人的优点。 5. 练习双脚跳(20分钟) (1)将运动场地划分成小组,并告诉学生每组轮流练习双脚跳。 (2)为学生提供机会,让他们轮流在小组内练习,以便每个学生都有充分的时间来练习和表现。 (3)鼓励学生互相鼓励,互相帮助。

体育课单双脚跳教学设计

体育课单双脚跳教学设计 体育课单双脚跳教学设计范文(精选3篇) 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》水平一的身体健康领域水平目标为要求,选用小学二年级《单、双脚 跳跃》为教学内容进行教学,使探究并掌握单双、脚跳跃的方法。 根据儿童生理、心理特点,从培养学生的实践能力为出发点,以 “自主、探究、合作”的教学模式为主调,立足于培育学生的行为 习惯,形成良好的教学常规,充分调动学生在课堂上的学习积极性,营宽松、快乐的课堂气氛,改变旧的教学观念,让学生在快乐中学习,培养学生的团队合作精神、热爱集体品质。 二、教学目标 认知目标: 1、学习并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力。 2、提高学生参加体育锻炼的意识。 技能目标: 1、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力。 2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力。 情感目标: 1、通过教学,使学生在练习中学会合作、学会评价;体验运动 乐趣和成功的喜悦。 2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质增强学生之间交流,促进心理健康发展,提高社会适应性。

三、教学内容 单脚、双脚跳跃 四、教学对象分析 二年级学生对新鲜事物兴趣很浓,好动,兴趣广泛,模仿能力强,喜欢游戏。因此,在教学中采用灵活多样的方法,以技术传授结合 游戏进行教学,使学生在活动中掌握与他人配合的方法,在活动中 让学生体验体育运动的乐趣,让学生在学习中养成良好的学习习惯,提高其自尊心和自信心,对以后的学习产生积极的影响,为其终身 体育打下良好的基础。 五、教学组织与方法 本课依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主学习的教学形式,让学生有选择地从事学习活动。另外本课设置了 一个亲切和蔼、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体会到体育活动 的乐趣。除了采用指令性集体练习外,也采用可非指令性的结伴练 习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展 能力的广阔空间。在练习中,更注重鼓励学生自我表现,让学生显 示自己在集体中的价值。 一、教学设计说明: 本课根据新课程标准,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标,通过创设《小青蛙学本领》的教学情境,让学 生们在愉快的“郊游”过程中,既学会了各种方式单双脚跳的动作 要领,创编了许多新的方法,又培养了他们的主体意识和团结协作 精神,整节课从学生的发展出发,通过小组学习、合作学习,充分 调动了学生的学习积极性,让学生主动参与,提高了他们人际交往 的能力。 二、教学分析 1、教学内容分析:本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容,通 过学习让学生掌握各种方式的单双脚跳,提高灵敏素质和弹跳能力,为学生以后的发展和提高打下良好的基础。

单脚起跳双脚落地教学设计

单脚起跳双脚落地教学设计 教学内容: 1、单脚起跳,双脚落地。 2、活动性游戏:“报数”、“单脚跳”、“”等。 教学目标: 1、初步掌握单脚起跳,双脚落地的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。 2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神。 3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣 教学重点:单脚起跳,双脚落地。 教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。 教学过程: 一、思想动员说明 (一)集队、报告人数; (二)师生问好; (三)宣布课内容、目标。 目标:1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满; 教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题; 2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。 组织:四列横队

学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生相互问好; 3、学生在老师语言引导下进入角色; 4、认真听老师宣布课内容及目标。时间:3分钟 二、队列练习: (一)立正、稍息、看齐; (二)原地基本转法 (二)原地踏步——立定。 目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。 教法:1、教师提示动作要领。2、口令指挥学生练习。 3、表扬激励。 组织:四列横队。 学法:1、认真听老师提示。 2、集体在教师口令指挥下做动作。 3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。 时间:2分钟。 三、准备活动 (一)慢跑报数 目标:1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。 教法:1、教师指挥学生慢跑。

2、学生在慢跑过程中听教师报数组成一组。 3、对没有组成一组的同学连续下蹲跳三----五个。 组织:成两个大圆慢跑。 学法:1、在教师指挥下慢跑。 2、在教师报数前提下,注意做好正确的跑步姿势。 时间:3分钟。 四、到达公园 (一)参观“动物园”,做仿生练习: 1、2、3、4、5、6、袋鼠跳;7、雁飞 目标:1、提高身体各部分的活动能力; 2、发展模仿想象及自我表现能力。 教法:1、教师依次出示动物头像; 2、用形象化的语言启发学生依次模仿,如:“一群快活的小鸭子正呷 3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。 组织:圆内散点。 学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。 2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。 时间:6分钟 (二学习单脚起跳,双脚落地。

单双脚跳教案

成师附小体育课教案 单双脚跳(水平一) 授课人:唐芳颖 授课班级:1.10班 一、教学设计的指导思想 本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。 1、突出“以人为本”的教学理念,从课的设计到评价各个环节始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和评价的意识。 2.对于一年级学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以,在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富有情景的环境中快乐学习体育、参加锻炼。 3.本课程关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与、身体健康、社会适应等各领域的教育目标。 二、教学目标 1、认知目标:跳跃是人体基本活动能力之一,良好跳跃姿势能为以后各项运动打下坚实基础。 2、技能目标:初步体验单、双脚跳的动作,发展跳跃能力,提高灵敏、速度、力量及下肢协调能力。

3、情感目标:培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。 三、教学重难点 重点:单双脚跳用前脚掌蹬地起跳与落地的方法。 难点:单双脚跳动作的连贯性。 四、学情分析 本节课的授课对象为小学一年级学生,他们的模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我,但因学生年龄较小,自我控制能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作精神不够,注意力容易分散,不宜长时间集中,所以在本节课的内容设计中,根据低年级同学的心理和心理特点,抓住低年级同学对童话故事的向往,采用情景故事为主线,用故事的发展引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高身体素质。 五、教学过程分析和处理。 本次课的主要内容:单双脚跳。通过老师的故事情节由浅入深,层层深入,充分发挥老师的主导。 1.引入:“今天,老师要带领同学们参加森林里的Party,怎么呢去呢?我们坐火车去吧!”热身小游戏:开火车。让学生在游戏中中克服困难,积极向上,勇往直前,加强团队合作意识。 2.“到站了,请小朋友迅速找到自己的位置,跳一段热身操让森林里的小伙伴们认识一下我们吧!”趣味韵律操。 3.学习本领:“森林里有哪些好朋友是会跳的呢?”模仿小动物的跳跃,青蛙、袋鼠、小兔子…。讲解双脚跳的要求与注意事项,学生自学

单、双脚连续跳教学设计

单、双脚连续跳教学设计 一、教学内容 水平一(一年级)单、双脚连续跳 二、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为依据,以健康第一为指导思想,以激发学生学习兴趣、掌握跳单双圈技术为主要目的,尊重学生的主体地位,发展学生的个性,开发学生对跳单双圈技术的潜能,关注学生个体差异。在教学过程中采用以学生合作学习为主,教师讲解示范和启发引导为辅的教学模式。通过多种教学手段的综合运用,循序渐进,由易到难,发展学生的弹跳力、上下肢的协调力以及小组合作的能力。 三、教材选择依据与学清分析 1、教材选择依据: 本节课教材内容选自《人民教育出版社》普通小学课程标准实验教科书《体育与健康》全一册,是根据水平一设置的内容。本课我们所要学习的是跳跃技术中的单脚起跳双脚落地和双脚起跳单脚落地技术,跳跃与游戏单元共10 课次,本课是第一课次内容。重点是通过本单元的学习,提高学生的跳跃技术水平,发展学生的下肢力量,上下肢的协调以及小组合作的能力(协调性、下肢力量、判断能力等等),为立定跳远技术的进一步学习奠定基础。 2、学情分析: 本次课的授课对象是一年级学生。该段学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,加上体育室外课干扰因素多。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。因此,要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。 四、教学目标 1、认知目标:了解跳单双圈动作要领,能用语言表达出各环节要领。 2、技能个目标:85%的学生基本能掌握跳单双圈动作要领,15%的学生在同伴帮助下 掌握动作要领。发展学生的弹跳力和单双脚起跳落地的协调配合。 3、情感目标:本节课通过观察、模仿、体验等愉快的学练,培养学生自主合作的精 神。 五、教学重难点 重点:双脚起跳单脚落地和单脚起跳双脚落地的方法

小学一年级“单、双脚跳课教学设计”(5篇材料)[修改版]

第一篇:小学一年级“单、双脚跳课教学设计” 小学一年级“单、双脚跳课教学设计” 一、教学目标 1、通过学生用绳子游戏,让学生在不知不觉中完成身体的准备。 2、本课以绳为主线,培养协调一致的合作精神,发展其跳跃能力。 3、提高和改善学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。 4、培养竞争意识,发展学生个性,加强同伴间的友好交往与合作。 二、教材内容 单人跳——双人跳——跑跳——自抛自接 三、教学的重点与难点 1、重点是:提高和改善学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。 2、难点是:能否利用所给的器材“跳绳”,友好合作,进行健身锻炼。 四、教学的设计 为了贯彻新课程标准的精神,全面达成五个学习领域的目标,摸索有效的、合理的教学方法,本课选择适合我校实际,又能发展学生跳跃能力的“一物多用”的游戏,作为教学内容,运用发现教学法,使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏比赛中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨,让学生在反复的游戏活动中,主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能,寓学于游戏活动之中,寓乐于教学之中,并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。跳绳是比较枯燥的教学内容,根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征,教师通过生动、简明、趣味的语言,并采用“一物多用”的教学手段来吸引学生,激起学生的探究欲望,运用“单人跳”、、“双人跳”、“跑跳比赛”等趣味性的游戏活动,来达到本课的教学目标,让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。 五、教学过程 (一)、活动准备阶段1、常规教育。 2、活动准备:游戏:捕鱼 老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生,控制游戏的时间。要求:明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

小学体育与健康各种方式的单双脚跳教案

小学体育与健康各种方式的单双脚跳教案 单双脚跳是小学体育与健康课程中的重要内容之一。通过单双脚跳的练习,可以有效锻炼学生的协调能力、灵活性、肌肉力量和心肺功能。本文将介绍几种不同方式的单双脚跳教案,帮助教师们更好地开展相关课程。 一、教案一:单脚跳练习 1. 目标:培养学生的平衡能力和协调能力。 2. 准备:教室内适当的空间和音乐。 3. 操作步骤: a. 调整学生站立的姿势,维持平衡。 b. 示范单脚跳的动作,向学生解释动作要领。 c. 通过音乐节奏引导学生进行单脚跳练习,可以逐渐加快节奏。 d. 强调学生要保持身体的平衡,注意掌握跳的节奏和力度。 二、教案二:双脚跳高练习 1. 目标:锻炼学生的肌肉力量和柔韧性,提高心肺功能。 2. 准备:教室内适当的空间和音乐。 3. 操作步骤: a. 示范双脚跳高的动作,向学生解释动作要领。 b. 划定跳高的起点和终点,确保学生的安全。 c. 引导学生跳高,可以通过音乐节奏控制跳的次数和速度。

d. 强调学生要发力跳高,同时保持身体的稳定和平衡。 三、教案三:双脚连续跳绳练习 1. 目标:提高学生的协调能力、心肺功能和耐力。 2. 准备:教室内适当的空间、跳绳和音乐。 3. 操作步骤: a. 教学学生正确的跳绳姿势和基本技巧。 b. 引导学生进行双脚连续跳绳练习,可以调整节奏和跳绳的种类。 c. 鼓励学生尽可能地多跳,保持持续的跳绳时间。 d. 观察学生的跳绳动作,及时给予指导和纠正。 四、教案四:双脚跳过障碍练习 1. 目标:培养学生的灵活性、反应能力和协调能力。 2. 准备:教室内适当的空间、障碍物和音乐。 3. 操作步骤: a. 设置合适高度和宽度的障碍物,确保学生的安全。 b. 示范双脚跳过障碍的动作,向学生解释动作要领。 c. 引导学生在障碍物之间进行跳跃,可以通过音乐节奏控制跳的次数和速度。 d. 鼓励学生逐渐增加难度,如调整障碍物的高度和宽度。 五、教案五:双脚连续跳跃游戏 1. 目标:增加课程的趣味性,培养学生合作精神和团队意识。

小学单双脚跳教案

小学单双脚跳教案 标题:小学单双脚跳教案 教学目标: 1. 掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧; 2. 培养学生的协调性和平衡感; 3. 培养学生对身体感知和空间方向感的能力; 4. 提高学生的爆发力和耐力。 教学内容和步骤: 引入: 1. 引导学生回想他们之前所学过的跳跃动作,如绳子跳、腿蹬球等。 2. 提问学生关于单脚跳和双脚跳的经验和感受,鼓励他们主动分享。 示范与讲解: 1. 通过视频或实地示范给学生展示单脚跳和双脚跳的正确姿势和技巧。 2. 讲解单脚跳和双脚跳的区别,强调每种跳跃方式的适用场景和优势。例如,单脚跳可以提高平衡能力,而双脚跳可以提高爆发力。 练习:

1. 让学生进行单脚跳的练习。首先,让他们找到平衡点,然后从单 脚起跳,保持跳跃次数匀速,尽可能保持身体的垂直状态。 2. 引导学生进行双脚跳的练习。要求他们每次起跳时双脚同时离地,并尽可能用力推开地面,尝试连续跳跃多次。 3. 加深练习难度,例如增加跳跃的高度、跳跃的速度或跳跃的时间。根据学生的实际情况,逐渐引导他们进行挑战性的练习。 巩固与评估: 1. 定期给学生提供反馈和指导,纠正他们在练习过程中可能出现的 错误。 2. 利用游戏或竞赛激励学生,增加他们对单脚跳和双脚跳的兴趣和 参与度。 3. 观察学生的表现,并记录跳跃的次数和质量,依据学生的表现给 予个别评价。 4. 结束课堂时,回顾并强调学生在本节课中所学到的知识和技能, 激发学生对跳跃的兴趣和动力。 拓展延伸: 为了进一步巩固学生的技能,可以参考以下延伸活动: 1. 在教室或操场上进行障碍物跳跃训练,要求学生跳过不同高度和 宽度的障碍物。

单、双脚跳教学设计(呼啦圈)

水平一《各种方式的单、双脚跳》单元教学计划班级:二年级授课教师:指导教师:

《各种方式的单双脚跳》教学设计 班级:二年级授课教师:张清娘指导教师:邹春华 一、指导思想 本课根据新课程标准,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标,在课堂教学过程中,通过游戏让学生们在活动过程中,既学会了各种方式单双脚跳的动作要领,又培养了他们的主体意识和团结协作精神,整节课从学生的发展出发,通过自主学习、小组合作学习等方式,充分调动了学生的学习积极性,让学生主动参及,提高人际交往的能力。 二、教材分析 本课选自人教版《体育及健康》教材中的跳跃单元的单、双脚跳,本单元分为三次课,本节课是第2次课。 跳跃是小学体育教学的一项重要内容,也是一项深受低年级学生喜爱的基本活动。本课教学以发展学生单双脚跳跃能力为重点,教学内容丰富、形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调、灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气,让学生在练习中学会及同伴友好合作并体验活动带来的乐趣。 三、学情分析 二年级学生表现为思想活跃、活泼好动、兴趣广泛,情绪波动大、注意力集中时间短,好胜心强,模仿能力和表现欲都比较喜欢游戏。学生对单双脚跳认知比较模糊,能力较差,因此在教学中结合游戏,采用灵活多样的方法对学生进行正确引导和鼓励,让学生在活动中体验体育活动的乐趣。 四、教学目标 1. 认知目标:通过学习,使学生了解各种方式的单、双脚跳的动作要领,激发学生体育活动兴趣,培养学生主动参及活动的态度和行为。 2. 技能目标:通过教学,使80%的学生掌握用前脚掌蹬地跳起方法以及落地屈膝缓冲的技巧,50%的学生能够做到起跳腿蹬地有力,落地轻巧,动作协调连贯。发展学生的跳跃能力,增强腿部力量,提高学生的灵敏、协调性。 3. 情感目标:创设良好的学习环境,培养学生主体意识和自我表现的能力,并能在合作中及同伴友好相处,在练习中树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。 五、教学内容 1.单、双脚跳 2.钻圈接力

体育教学设计--《各种方式的单双脚跳》)[修改版]

第一篇:体育教学设计--《各种方式的单双脚跳》) 体育教学设计--《各种方式的单双脚跳》 指导思想: 本课以主体教育思想为指导,以新课程标准为依据,充分发挥学生主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育课的乐趣。课中除集体练习外,也采用了结伴与单个练习形式,同时,强调了学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供了发展能力的空间。在练习中注重鼓励学生自我表现,让学生显示个体的价值。年级:一年级 学生:40人授课人:y 教材各种方式的单双脚跳;游戏;贴纸接力;老鹰捉小鸡 1.通过教学活动,创设良好的学生环境,激发学生对体育活动的兴趣;培养学生积教极参与体育活动的态度和行为。 学目 2.根据低段学生特点,初步体验单双脚跳的动作,发展跳跃能力;提高灵敏、力量标和协调能力。 3.通过游戏发展学生的基本活动能力,提高身体机能,促进学生个性心理的发展。 课的顺序教学内容教师指导

学生活动 教师活动 图示╳╳╳╳╳╳ 了解学生课 ╳╳╳╳ 2′时间 学生听口令做动1.鸣哨集合表扬快、静、作一 2.整队点数齐的学生和3.师生问好小组 要求:快、静、齐预期目标:精神饱满,注意集中 队列练习 1.立正、稍教法:教师息、向前看二齐、向中看齐发口令并提示动作要领,纠正错 学生边听口令边 前准备情况╳╳ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉╳╳╳╳ 练习,动作整齐,1.在教师的╳╳精神焕发,集中注领导下学生意力

跟做 ╳╳╳╳╳╳ 4′ 预期目标:使学生2.引导和鼓☉☉☉☉☉☉身心逐渐兴奋进入上课状态励学生 ☉☉☉☉☉☉ 2.向左(右)误再练习转 课的顺序三教学内容各种方式的单双脚跳教师指导 学生活动 教师活动 图示 时间 15 1.集体练习各种动物跳 1.让学生自☉╳╳ 2.散点练习 块创造跳的动作 己实践,老╳╳╳ ☉╳☉☉╳╳☉╳

小学二年级体育与健康下册教案:各种方式单、双脚跳

小学二年级体育与安康下册教案:各种方式单、双脚跳 教案通常包括教材简析、教学目的、教学准备、教学过程及练习设计等步骤,下文为您提供的是教案“小学二年级体育与安康下册教案:各种方式单、双脚跳〞的内容! 课题各种方式单、双脚跳课时第27课时 中心备课人二次备课人 教学目的1.进一步开展学生身体乖巧性和动作的协调性; 2.开展身体位移速度、灵敏反响等才能; 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与别人合作的良好社会适应才能 教学重点蹬地跳起和落地的方法 教学难点动作连接协调 教学准备 教学过程 设计意图教学流程解析与拓展 一、课堂常规: 1.集合整队、检查人数、检查服装师生问好 2.宣布本课内容要求 二、准备活动: 1.慢跑一圈 2.模拟动物跳练习,要形象逼真。 三、单、双脚跳: 1.老师边讲解边示范

2.学生认真看老师示范和听老师讲解,并进展模拟练习 3.老师口令引导学生进展练习 4.将学生分小组进展练习 5.巡视并指导纠正学生的错误动作 6.同伴之间互相观察互相学习 四、游戏:巧过拦截区 1讲解比赛规那么及方法,强调比赛的平安 2.将学生分组进展比赛 3.评选比赛中表现优秀的学生及小组 五、小结 小结本课、提出意见、下课。归还将器材 .cOm更多精选教案阅读 小学一年级体育教案:各种形式的单、双脚跳 一、设计理念 1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进安康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身表达状和心理需要,让儿童在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。 2、体育安康课关注的核心是满足学生开展的需求和情感的体验,所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的时机,以完成动作参与,身体安康,社会适应等各领域的教育目的。 3、突出“以人为本〞的教学理念,适当浸透自我保护的常识,并能在生活中运用。 二、教材分析

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