俱乐部游泳培训中心游泳培训班教案设计
游泳培训班教案第 1 课
任务1、熟悉水性，消除怕水心理。2.呼吸练习。3.水中行走，漂浮滑行。4.水中安全教育。部分时间容组织教法
开始部分10分
钟
1.教练员集合整队
2.师生问好
3.点名
4.布置本课任务
5.水中安全教育
场地位置队型
准备部分12分
钟
一、徒手操
1.头部运动
2.扩胸运动
3.体转运动
4.体侧运动
5.腹背运动
6.侧压运动
7.膝部运动
两手叉腰，头部做绕环。
两臂胸前伸展，直臂向后振。
两臂屈臂前平举，转体充分。
两臂侧平举，上体向侧运动。
两臂上举，体前屈接屈膝下蹲
一腿屈膝下蹲，向直腿方下压
手扶屈膝，做绕环。
1、学生分成两人一组
在水中扶池边行走
基本部分60分
钟二、水中热身1.呼吸练习。要领：（1）深
吸气、闭气（2）吐气，口发出“噗”声1、教练水中动作示
2、讲解动作要领
3、教练指挥学生集体练习
4、学生分成2人一组练习
5、教练纠正动作
6、教练指挥学生集体练习
2.抱膝浮体与站立。要领：（1）深吸
气
蹲双手抱膝（2）两臂前伸压水站立
1.教练水中动作示
2.讲解动作要领
3.教练指挥学生集体练
习
4.学生分成2人一组练习
5.教练纠正动作
6.教练指挥学生集体练
习
1、俯卧漂浮与站立
要领：
a)深吸气两臂与头沿水面前伸蹬
池底
b)两臂下压收腹
c)屈腿前收，脚触池底
1、教练水中动作示
2、讲解动作要领
3、教练指挥学生集体练习
4、学生分成2人一组练习
5、教练纠正动作
6、教练指挥学生集体练习
2、滑行练习
要领：
a)深吸气上体前倾，两臂夹头
b)两脚蹬池底（池壁）
1、教练水中动作示
2、讲解动作要领
3、教练指挥学生集体练习
4、学生分成2人一组练习
5、教练纠正动作
6、教练指挥学生集体练习
部分
时
间
容组织教法备注
结束部
分
8分
钟
1、起水集合
2、课上小结
3、师生再见
1、陆上放松练习
2、本课容讲评
游泳培训班教案第 2 课
开始部分10
分
钟
1、教练员集合整队
2、师生问好
3、点名
4、布置本课任务
5、水中安全教育
场地位置队型
准
备部分12
分
钟
一、徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、体转运动
4、体侧运动
5、腹背运动
6、侧压运动
7、膝部运动
二、水中热身
两手叉腰，头部做绕环。
两臂胸前伸展，直臂向后振。
两臂屈臂前平举，转体充分。
两臂侧平举，上体向侧运动。
两臂上举，体前屈接屈膝下蹲
一腿屈膝下蹲，向直腿方下压
手扶屈膝，做绕环。
1、学生分成两人一组
2、在水中扶池边行走
基
本部分60
分
钟
1、呼吸练习
要领：
（1）深吸气、闭气
（2）吐气，口发出“噗”声
1、教练水中动作示
2、讲解动作要领
3、教练指挥学生集体练习
4、学生分成2人一组练习
5、教练纠正动作
6、教练指挥学生集体练习
部分时
间
容组织教法
备
注
大班安全教育游泳教案
大班安全教育游泳教案 大班安全教育游泳教案1 活动目标：1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。2、了解溺水安全的有关内容，要求小朋友都要提高安全意识。3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 活动准备： 各种溺水事故图片等。 活动过程 一、谈话引入。 1、小朋友知道现在是什么季节吗?对，现在是夏季，天气渐渐变得热了，你们热了怎么办? 2、今年有好几个小朋友因为天气热就去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?(有好几个小朋友下河 洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。) 二、防溺水教育。 1、小朋友们，我们怎样才不会发生溺水事故呢?
2、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。 3、教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下河游泳。 4、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等，不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。 5、前段时间，我们瑞金的一个乡镇小学的学生，结伴到河里去钓鱼玩，有两名学生不慎掉进河里溺水死亡，这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应该如何遵守安全规则? 6、观看溺水事件图片，请幼儿讨论说说应该怎么做?并引导幼儿说一说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生? 三、结束活动。 1、通过本次活动。,你懂得了什么? 2、教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。 大班安全教育游泳教案2
校本课程游泳模块教学计划doc
校本课程游泳模块教学计划 厦门一中体育组 设计思想 厦门一中坚持以人为本的教育理念和“形体好、懂运动、会游泳”特色为导向的体育教学思路，把学校体育有机地融入学生各种素质培养之中。把加强学校体育工作纳入教育发展总体规划，使课程更加贴近学生的生活和需要，取得了较好的效果，各项体育成果均在全省、市及全国前列。多年来，经过“校本延伸——学校特色——特色学校”三个阶段的层层推进，已形成自己鲜明的学校体育特色。在长达30多年的游泳教学教研实践过程中伴随着我国课程改革的推进，逐步形成了具有厦门一中特色的校本课程-----游泳课程。 多年来，我校利用厦门游泳馆这一周边社会体育资源开展游泳课程教学与探索，克服了因场地、人员、气候以及“非典”等各种客观因素的影响，坚持进行游泳课教学。随着学校的办学规模和体育设施的改善，学校已建设了一流的游泳场馆，进一步推进了游泳课程的开展，在总结的基础上推出具有一中特色的游泳课程教学体系，并提出让所有一中毕业的学生都能学会游泳，每年开展一至二次游泳比赛。 社会的发展对学生的素质提出了更高的要求，体育是学校课程体系的重要组成部分，体育在促进学生健康水平的提高，帮助学生建立健康的生活方式，并培养学生终生体育的习惯方面有着十分重要的地位。根据新课标对体育教学的要求，从学生的学习主体地位出发，以学生的需求和爱好为主，让学生通过选择自己喜欢的运动来达到技能的学习、身体的锻炼的目的，发展学生的兴趣爱好和习惯，以形成将深刻影响学生体育态度和行为的运动专长，同时从体育更长远的教育效果考虑，让学生掌握一项可以终身受益的运动技能，根据学校的场地、设施以及
师资力量等方面，设计本游泳教学模块，希望学生在学习中建立相关的游泳知识、技能结构，形成对身体锻炼的积极态度，让学生获得在学校外也可以应用的知识，让每一位学生都受到关注。在课程学习的过程中不仅仅发展学生的体能和运动技能，提高学生对运动的理解和态度，激发学生对体育运动的兴趣，也要让学生在学习中体验到体育学习和成功的乐趣，发挥学生自主学习的能力，使每一个学生进步和成长，培养学生成为战胜自我的胜利者，本模块教学以蛙泳技术的提高为主，同时让学生初步掌握爬泳（自由泳）技术，在学习中加入相关的急救知识，让学生在应对水中出现的突发事件，提高学生的反应能力以及及时找出解决办法的能力。 教材分析： 《高中学生体育与健康教科书》将游泳作为选修教材内容，要求凡是有条件的地区和学校都应积极开始游泳课供学生选修。同时在高中新课程试验学科教学指导意见中强调课程设置的基础性、实践性和综合性，突出“对运动项目有选择的学习，培养运动爱好和专长”的教学目标。除了技术动作的教学以外，在教学过程中注重对学生意志品质、心理品质，参与意识，社会适应等能力的培养。厦门一中有室内标准的恒温游泳馆的优势，学校全年都有开展游泳教学的条件，适合全校开展游泳课教学。 学情分析： 1、可能遇到的问题： 初中生，部分通过游泳的培训，有一定的蛙泳技术基础，个别学生的条件也较为突出，学生学习游泳技能的积极性较高，下水游泳率高，而学生在升入高中后学习压力进一步增加，同
《游泳安全教育》教案
《游泳安全教育》教案 教学目标： 情感目标 提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。 知识目标 初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。 能力目标 自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。 课时安排：1课时 教学过程： 一、谈话引入课题 生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。 今天我们要学习的主题是防溺水教育。 二、新授 1、游泳中要注意的问题： 组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。 学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？
学生分组讨论以后，教师进行总结： 游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。 2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结： 溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。 3、溺水的急救 （1）发现溺水者如何将其救上岸。 教师进行详细讲解： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。” 学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。 （2）如何开展岸上急救 教师详细讲解急救步骤： 第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他
游泳教学的重点难点及其教学方法-最新教育资料
游泳教学的重点难点及其教学方法 1.xx的提升与身体素质的提高 1.1对于教练员来说，在上课前必须做好备课工作，认真地编写教案、科学组织试讲试教，为上课做好做足准备。虽然游泳教学是注重实践的教学课程，但是必要的应急预案也是不可缺少的，特别是对于一些年轻的教练员来说，从教年龄小、任职资历浅，相应经验也缺乏，教案预案作为一项基础性工作就显得尤为必要。 1.2在进行教学时特别是技能训练时，必须强调安全问题，这是一个基本问题，也是保底工程。如果离开了安全，一切的教学活动就会失去原有的意义，所以在教学活动中必须强调安全，狠抓安全，以安全为基点开展游泳教学训练工作。 1.3在课堂上进行实际而又有效的热身训练也非常重要，这样训练的目的是既可以提升学员的基本身体素质，又可以帮助学员养成良好的运动习惯，防止学员出现一些不必要但是影响训练的运动损伤。对于课堂训练来说最好的方法就是寓教于乐，采用体育游戏的方式进行，这样既不会使学员感到枯燥又可以帮助学员形成一种训练的潜意识。 2.课堂中的创新教学流程与心理活动的引导 2.1加强学员心理素质培训。相当一部分学员害怕进行游泳训练，特别是害怕下水，所以就要进行相应的心理调适，帮助学员建立一个良好的心理状态，使他们能够有好的训练心理环境。 2.2利用?F代化的信息手段。利用微信、QQ等便捷联系手段建立相应的联系群组，通过群组内的定时练习，来提升相互之间的交流度，帮助教练员更好地掌握学员的训练情况，并根据情况实时调整教学大纲，提高教学效率。 2.3采取因人而异的训练方式。根据每名学员的实际情况，让他们采用自己认为合适的游泳训练方式进行训练，乃至运用“我很放松”“我很沉静”等心理暗示方法，对自己的身体、心理进行调节，帮助学员练就过硬的身体、心理素质。 3.游泳教学的内容探讨
安全教案去游泳
科目：安全教案 课题：去游泳 时间：2011-6-13 授课人：吴倩摄影：牛艳蕾 班级：大大一班 教学目标：1.初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一位幼儿都要提高安全意识。 2. 提高安全意识，危险的地方不去，学会保护自己的生命。教学准备：关于游泳溺水生亡的图片、游泳的图片 教学过程：一、导入：出示学生游泳的图片，引导幼儿进入今天的谈话活动。 教师提问：在有用的时候，要注意哪些问题？（师幼讨论） 师小结：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人 陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。 二、出事溺水生亡的图片，师幼共同讨论：导致溺水的原 因有哪些？ 教师小结：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中 突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。 三、溺水的急救 1、发现溺水者如何将其救上岸？ 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将 其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 教师小结：大人包括会游泳的人才可以进行救别人的，我们小朋友小，千万不能盲目的跳水救人，要大声呼救。 情景表演：幼儿按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。 2、岸上急救 第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。 第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
防溺水安全知识教育教案
防溺水安全知识教育教案 防溺水安全知识教育教案 学校本着"以人为本"精神,为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的! 那么游泳应注意什么呢? 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸， 腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟 而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水 者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力 张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对 侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的 手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救： (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上 呼吸道的通畅; (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝， 将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出; (3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外， 要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的 鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将 气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并 用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每 分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。 四、溺水急救
幼儿园防溺水安全教育教案
幼儿园防溺水安全教育教案 应该从小学习溺水安全的有关知识，那么，下面是给大家整理收集的幼儿园防溺水安全教育教案，供大家阅读参考。 幼儿园防溺水安全教育教案1 教学目标: 1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。 2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。 3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。 教学过程: 一、谈话引入小朋友，现在是什么季节?对，现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们，今年涪陵有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。 二、防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点: (一)、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。 不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。 (2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友，很多同学都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。 (二)、老师谈谈事例，并由幼儿扮演小品本学期××学校在周末，几名幼儿到讲河边钓鱼玩，有两名幼儿不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。 (1)议一议: 这几个小朋友违反了哪些安全规则? 我们应如何遵守安全规则? (2)把小朋友的错误纠正过来。 (3)由这个事实谈谈我们的心得体会。 (三)、说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。 三、小结: (1)通过这节课的学习,你懂得了什么? (2)教师小结:人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望你们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。 幼儿园防溺水安全教育教案2 活动目标: 1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同伴的合作交流意识。 2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。 3.引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
游泳教案
高一蛙泳12课时教学计划 一、指导思想 本模块教学计划的制定以国家教育部《体育与健康课程标准》为依据，根据高一学生的生理、心理特征，本着“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为核心进行教学。根据游泳项目的特殊性，采取按技能水平分层教学、水陆结合等教学方法，充分调动其学习积极性，以达到最好的教学效果。关注个体差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围，让学生在掌握蛙泳技术的基础上，接触爬泳，并了解一些急救的常识，让学生全方位得到提高。 二、教材分析： 《高中学生体育与健康教科书》将游泳作为选修教材内容，要求凡是有条件的地区和学校都应积极开始游泳课供学生选修。除了对于学生技术上的教学外，在教学过程中还要注重对学生意志品质、心理品质，参与意识，社会适应等能力的培养。 三、学情分析： 高一的学生生理、心理发育都日趋成熟，对于体育运动积极性相对较高，但由于游泳项目的特殊性，学生的水平差异较大。高一学生好奇心较强，更应该注意教学中的安全问题，要要求学生按照教师的教学计划进行练习，不可擅自行动。 四、教学目标： 1、通过游泳课程的学习，使学生掌握游泳基本的理论知识、技术和技能，并通过游泳学习和锻炼，提高学生有氧代谢能力，改善心肺功能，提高学生的身体健康水平，促进身心全面发展，进一步增强体质。 2、在学习中发展学生的良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识，提高学生调节自身情绪的能力，培养学生的自尊心和自信心以及战胜各种困难的坚强意志品质。
3、在学习中让学生体验竞争、分享、合作、共处、突变、角色和角色转换、成功与失败等情景，从而不断增强自我意识，规范意识和自我控制能力，提高学生的社会适应能力。 五、教学重点难点： 教学重点：蛙泳的呼吸换气以及安全教育 教学难点：完整配合动作，蛙泳转身与出发技术
[大班语言教育活动教案]大班安全教育活动教案《游泳安全》
[大班语言教育活动教案]大班安全教育活动教案《游泳安全》 【--毕业祝福语】 游泳，是多数人喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。下面是应届毕业生为大家搜索整理的大班安全教育活动教案《游泳安全》，希望对大家有所帮助。 活动目标： 1.懂得预防溺水的相关知识。
2.增强安全意识，预防溺水事件发生。 活动准备：自制课件 活动过程： 一、导入 二、了解令人心痛的溺水事件? 讨论：你从中体会到什么? 三、看相关图片，体会失去孩子后父母的悲痛
讨论：你看到什么?想到什么? 四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》 五、教育学生如何预防溺水 1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。 2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者
不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 六、教育学生遇到他人溺水时如何施救 【相关阅读】 游泳安全知识
游泳专项课课程教案
游泳课程教案 （2016——2017学年） 任课教师： 课时计划 课程名称：游泳专项课第1周课的任务： 1.简介游泳运动项目及锻炼的意义和价值 2.打消游泳者的学习顾虑，建立学习游泳学会游泳的信心 3.游泳课的学习安排及课的学习要求 课的部分 时间 课的内容和组织教法 练习时间 开始部分 3 一、检查人数 二、教学内容（理论） 3 基 本 部
分 95 一、游泳运动项目的特点、意义及价值 1.特点： 克服水的阻力，利用水的浮力，在水的特殊环境中进行的一项有锻炼价值，娱乐的水中项目 游泳运动是一项体育竞技运动项目，在奥运会奖牌数量中仅次与田径运动项目，同时游泳也是一项人们在日常生活中的一种运动技能与生活能力。 该项目的特点是：是一项非常有益，历史最为悠悠，群众性最为广泛，深受人们喜爱的一个运动锻炼项目，与其它项目相比，具有更强的健身性、健美性和社交性。 游泳又是一项从一岁到百岁的人们运动，被益为21世纪最佳运动。在全民健身运动广泛开展的今天，在青年、少年、儿童中开展和普及游泳运动，更具有重要的现实意义。 2.游泳运动的历史与泳姿： （1）游泳运动是人类在长期人们生产劳动和生活中形成的。 （2）经常进行游泳锻炼，可增大呼吸肌力量。扩大胸部活动的幅度，增大肺的容量，提高呼吸系统的机能，在人体健美方面，游泳项目是独特，通过水的按摩，人体的肌肤光滑明亮，富有弹性，男性宽宽的肩，隆起的胸阔，女性身材曲线苗条，富有青春的美感。 （3）游泳时，人体处于平卧姿势，在水的压力下，肢体的血液容易回流心脏，游泳还能刺激血液中运输氧气的血红蛋白量的增加，从而提高人体摄氧能力。（4）坚持游泳锻炼，还能提高肌肉力量，速度、耐力和关节的灵活性，使身体得到协调发展，
游泳课教学教案
广州体育学院术科教案 上课日期：x年x 月x 日实习教师：xxx 指导教师：xxx 班级xxx 第x周 场地 器材 与 媒体 西室内游泳池1/4 人数xx 男xx 第x次课女xx 教材内容1．《游泳》课程教学大纲 2．介绍游泳的基本特点 3．摸底测验 4．熟悉水性 呼吸、浮体与站立、滑行 5．初步蛙泳腿教学 教学 任务 或 教学 目标 1．向学生介绍《游泳》课程教学大纲，使其明确游泳课的学 习目的、任务、考核及上课要求。 2．学生了解游泳的基本特点。 3．了解学生游泳基础。 4．让同学们体会水的阻力、压力和浮力，学会水中行走、跳 跃和维持平衡的方法，消除怕水心理。 5．学习和初步掌握蛙泳腿技术。 重点难点1 身体平浮滑行、呼吸 2、呼吸、蛙泳腿脚的外翻动作 教学 过程教学内容和达成目标 教学组织与教法 练习 次 数 时 间教师教法学生学法 开始部分 准备部分1、集队，报数，师生问好。 2、宣布课的内容、目的、任 务，安排见习生。 3、《游泳》课程的目的、任 务、考核与上课要求。 4、介绍游泳的基本特点。 1、准备活动。 徒手操4×8拍； ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④腹背运动 ⑤正压腿 ⑥侧压腿 由班长整队，检查人数。 教师执行教学常规。然后 教师讲解游泳课的要求。 教师向学生讲授本次《游 泳》课程的目的、任务、 考核与上课要求。 教师讲解游泳的基本特 点与发展现状。 教师讲解、示范，带领学 生练习。 两列横队站于池边集合，按班 长口令看齐报数，班长向教师 报告出勤情况。 ○ ××××××× ××××××× （○：代表教师，×：代表学 生，下同） 队形同上，听教师讲课并做好 记录。 队形同上，听教师讲课并做好 记录。 同学们以两列横队按体操队形 站立，在教师的带领下做练习。 要求：按口令节拍做，动作 正确，舒展 5 5 5 15
幼儿园防溺水安全教育教案
幼儿园防溺水安全教育教案 随着气温一天天飙升，越来越多的孩子喜欢去玩水，游泳。夏天孩子游泳运动，溺水危险是非常大的，夏季，也正是学生溺水事件的高发季节，溺水是我国人群意外伤害导致死亡的第三位死因，是0-14岁儿童死亡的第一位死因。今天我们就幼儿园防溺水安全教育一起来和大家学习。 一、活动目标 1、提高幼儿的安全意识，知道在水边玩耍会发生的危险，学习有关溺水安全的知识。 2、引导幼儿了解溺水安全内容，了解落水自救的常识，切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。 3、引导幼儿正确认识身边不遵守你睡安全的不良习惯现象，提高幼儿对生活中的危险行有基本的辨别、判断能力。 二、活动准备 1、安全教育课件《防溺水》 2、泳池、河塘、海边游泳图片 3、安全教育相关视频 三、活动过程 谈话导入，引起幼儿对本次活动主题的预知感受，通过热和流汗，找凉快的方法，幼儿在举例时便带入了本次活动《防溺水》游泳、洗澡等关键词。
教师：小朋友们，昨天下午我们在课外活动的时候，小朋友们一个个都热得呼哧呼哧的，汗水直流，有的小朋友衣服头发都打湿了，夏天马上就要到了！在很热的时候我们有什么方法能马上凉快下来呢？ 引导幼儿回忆夏天解暑的相关措施方法：吃冰激凌、冷饮、西瓜、吹空调等等，教师注意引导幼儿说出游泳、洗澡等词语。 出示教学课件《防溺水》，进入安全中心，观看小朋友解暑凉快的措施方法。 （1）刚刚小朋友的回答都非常的好，这些方法都可以让我们凉快起来，但是很多小朋友都很喜欢在夏天的时候去游泳、爸爸妈妈带着他们一起冲个冷水澡，小朋友你们在夏天很热的时候喜欢游泳吗？ （2）你们会不会游泳呢？游泳的时候是什么感觉？游泳的时候你会带些什么？ （3）看看图中的小朋友他游泳的时候是怎样做的，你们觉得他做的对吗？我们小朋友可不可以自己去泳池、海边、河塘游泳呢？会发生什么事情？ 在夏天游泳是让自己凉快的最佳方法！很多小朋友在爸爸妈妈的带领下到泳池或者海边游泳，他们会穿着泳衣、带着泳帽、还会带上游泳圈。带游泳圈是为了防止溺水做的安全措施！小朋友是不可以自己去泳池游泳、河边下河洗澡的，如果没有大人的陪同，很容发生溺水的危险！会被水淹死，失去生命！ 出示安全课件，进入安全钥匙环节，教师引导幼儿观看溺水安全的视频动画，引导幼儿回答相关问题，引导幼儿深入了解溺水安全相关知识。 （1）看看图中的小朋友，她在什么地方玩耍？后来发生了什么事情？两个小朋友贪玩自己跑到河边去玩，一个在河边捉小鱼、一个小朋友正在
学校防溺水安全教育提高备课教案
学校防溺水安全教育教案 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 教学内容：学习游泳安全知识，学习溺水安全的基本常识，培养有关防范力。 教学目标： 情感目标——提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。 知识目标——初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
能力目标——自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 教学过程： 一、谈话引入课题 生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。 今天我们要学习的主题是防溺水教育。 二、新授 1、游泳中要注意的问题： 组织学生观看安全教育专题片中
学生游泳的画面。 学生讨论：在游泳时要注意哪些问题? 学生分组讨论以后，教师进行总结： 游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。 2、在上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结： 溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发
病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。 3、溺水的急救 (1)发现溺水者如何将其救上岸。 教师进行详细讲解： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”
防溺水安全教育课教案
防溺水安全教育课教案 讲课人：谢辉 教学目的: 1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。 2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识，如何预防溺水时间的发生。 3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 教学重点： 学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。 教学过程: 一、谈话引入课题 课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。让学生起来发表感想。教师加以引导。引入课题并板书：预防溺水 二、新授 1、游泳中要注意的问题。 组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面。 学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？ 总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。 2、组织学生分析事故的原因，教师作总结。 溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。 三、教育学生如何预防溺水。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 四、教育学生掌握遇险后基本的自救处理常识 1、及时呼救：遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。 2、争取时间：时间就是生命；危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。 3、靠岸意识：在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。 五、教育学生遇到他人溺水时如何施救
游泳教学课程教案
游泳教案汇总（12节课） 第一至二节课 教学步骤： 1、讲解本学期的教学内容，教学进度、具体的教学安排； 2、讲解本学期的考试内容、方法； 3、介绍游泳课的基本知识； 介绍本次课的教学内容； 教学内容及具体方法： 1、整队集合，清点人数，师生问好，教师自我介绍。 2、讲解游泳课应注意事项： 1）安全教育：切实树立“安全第一”的思想，俗话说：“人命关天，水火无情，欺山莫欺水”，游泳是与水打交道的运动，切忌安全第一，不能麻痹大意，必须慎之又慎，游泳活动，最好是有组织的进行，要结伴而行，不能独自行动。 2）尽量选择人工游泳场所，如果是自然水域，一定要了解水情不能盲目下水 3）游泳前进行身体检查，防止发生事故，凡患有心脏病、高血压、癫痫、传染性疾病、精神病、皮肤病、红眼病等都不宜游泳。4）饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳。 5）游泳时应讲文明，不要穿内衣裤下水，不宜穿白色、浅色等泳装，应自觉遵守公共卫生，不向水中吐痰、便溺和抛弃杂物，以免污染水质。 6）游泳时若愚抽筋，应保持冷静，不要慌张，应立即上岸或在水中自我解救抽筋部位，也可呼救。 3、游泳的意义：
1）保障生命安全，学会游泳，不仅可以自救，还可以救人，会不会游泳成了保存生命的重要手段之一。 2）强身健体、预防疾病。 3）锻炼意志，培养勇敢顽强精神，休闲娱乐，促进身心健康。 4、讲解本次课内容：熟悉水性，练习漂浮滑行 1）熟悉水性的教学内容主要有水中行走、跳跃、水中睁眼、浮体与站立、滑行和熟悉水性游戏 A：水中行走、跳跃 练习的目的是体会水的阻力、压力和浮力，学会水中行走、跳跃时维持平衡的方法，消除怕水心里。 练习方法： （1）扶边行走，手扶池边向前、厚、左右行走 （2）拉手行走：集体拉手向前、厚、两侧行走 （3）水中走、跑比赛或游戏 （4）手扶池壁跳跃 （5）单独进行各种方向的走、跑、跳练习 B：呼吸 练习的目的是使学生掌握正确的游泳呼吸技术，防止喝水、呛水和克服怕谁心理 练习方法： （1）闭气练习：手扶池边或拉同伴的手，在水面上用口深吸气后闭气，下蹲并将脸没入水中，停留片刻，脸部出水，逐渐加大在水下的时间，如下图。
防溺水安全教育教案
防溺水安全教育教案集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]
《珍爱生命，防溺水安全教育》教案 赵圈中学李红春教学目标 1. 初步了解防溺水安全有关内容，教育每一个学生都要提高安全意识 2. 学生提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识。 3. 自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别。教学重、难点防溺水安全常识教学过程 一、导入课题。 生命安全高于一切，父母给“我”的生命只有一次，因此每个人都要珍惜自己的生命，时刻注意安全。今天这节课我们来学习《珍爱生命，防溺水安全教育》。 二、授新课 1.游泳中要注意的安全问题： 组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面或简讲身边的溺水死亡实例。（夏季，根据前三年的平均计算，我国每天溺水死亡40人，大部分都是14岁以下的少年儿童。） 学生讨论：在游泳时要注意那些问题？学生分组讨论以后，教师进行总结。 游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；水库、池塘不去。 2.在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师做总结。 溺水原因只要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其心脏病；盲目游入深水漩涡。 三、教育学生如何预防溺水 1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择良好的游泳场所，对场所的环境（如该水
库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。 2.必须要组织并在家长或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后要清点人数，并指定救生员做安全保护。 3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处淋洗，待适应水温后在下水游泳. 4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 6.在游泳中，若小腿或脚步抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 四、教育学生遇到他人溺水时如何施救 1.大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。 2.简明扼要的向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。 3.可将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。 五．救护需知。 未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或让大人来营救。同时未成年人保护法规定：未成年人不能参加抢险营救等危险性活动。六．师生交流。 同学们，珍爱我们的生命吧！珍爱生命就等于珍爱自己，请举例子说一说怎样注意安全、珍爱生命。 总结：同学们生命只有一次，幸福快乐每一天。希望这堂防溺水安全教育课，同学们珍爱生命，感受生命价值，养成自觉遵守防溺水安全原则及其他安全防范原则，祝大家天天安全。
【配套K12】大班社会领域教案游泳安全
大班社会领域教案游泳安全大班社会领域教案游泳安全活动目标： 1.懂得预防溺水的相关知识。 2.增强安全意识，预防溺水事件发生。 活动准备：自制课件，游泳的图片，儿歌 活动过程 一、导入：谈话导入，“你喜欢游泳吗?” 二、了解令人心痛的溺水事件? 播放课件，请幼儿安静观看。 讨论：刚才在片中你看到了什么?(别人发言时，要安静倾听)你从中体会到什么? 三、看相关图片，体会失去孩子后父母的悲痛 讨论：你看到什么?想到什么? 四、复习儿歌，更进一步知道安全游泳的重要性。 五、教育学生如何预防溺水，“在游泳时我们应该怎么做?”请幼儿讨论。教师总结： 1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。 2.必须要有组织并在老师或家人的带领下去游泳。要听
大人的话。 3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 六、教育学生遇到他人溺水时如何施救 1 、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。 2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。 3、只要有其他方法将溺水者拉到岸上，就不要下水去施救。当然，万不得已的情况下，在施救者有能力的前提下，下水施救。 4、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头
游泳课教案2
上课时间：2011年6月1日 指导教师：张巧玲老师 课的任务：1、认真完成水中练习 2、克服怕水的心理 3、熟悉水性，重点掌握呼吸与滑行 教学重难点： 水中呼吸与滑行 教学内容与要求 、开始部分 （10分钟） 3、增强征服水的信心。 （二）准备活动 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 绕游泳池跑三圈 徒手定位操: 组织：1、学生成二路纵队绕游泳池慢跑 2、学生成广播操队形做徒手操。 2、屈直臂肩绕环 3、抱腿练习 4、后踢腿练习 5、腰绕环 6、腿绕环 7、弹跳步 游泳课教案2 游泳课教案 教学 内容 游泳：熟悉水性 1、 水中行走 2、 呼吸练习 3、 抱膝浮体和站立 4、 直体漂浮和站立 （一）课堂常规 1、通过简单的练习，使学生熟悉水的特性。 1、体育委员整队, 报告人数，师生互相 2、逐步了解水的规律。 实习生：洪婵 人数：32人 组织教法 问好 2、宣布课的内容, 见习生安排 游泳池 ①熟悉水生，专门练习 ②呼吸与滑行 1、 讲解、示范、领操 2、 场地队形安排 1、抱头伸展
游泳课教案2二、基本部分（25—28分钟） 游泳： 熟悉水性 熟悉水性是游泳教学中重要的一个环节，也是游泳初学者必经的阶段，其目的主要是让初学者初步体会与了解水的特性，逐步适应水的环境，掌握游泳中一些最基本的呼吸、俯卧、漂浮、滑行和站立等练习，为以后学习和掌握各种竞技游泳技术打下基础。 、水中行走 掌握人体在水中的平衡、接触水、了解水。 二、呼吸练习 图一 三、浮体和站立 1、先讲解每一个动作，然后进行示范。 一、A.在水中站成两列横队 二、B.听口哨响后，开始走，看谁先到终点。 C.进行3次 XXXXXX XXXXXX 二、a.扶池槽，深吸气后闭气，然后慢慢下蹲把头全部浸 入水中，停留片刻后站立，在水面上换气。 10次/3组 b.同上练习，要求把头浸入水中停留片刻后，在水中用咀慢慢地吐气，一直吐完，然后站立在水面吸气。 5次13组 c.同上练习，要求吸气后把头浸入水中，稍闭气后立即用嘴鼻同时吐气，在嘴接近水面时用力把气吐完，并立即吸 气，吸气结束后立即把头再次浸入水中，连续做到有节奏的吸、闭、吐。（如图一） 20次/每人 三、A.抱膝浮体练习，原地站立，深吸气后，下蹲低头抱 膝，又膝尽量靠近胸部前，脚掌蹬离池底，成低头抱膝团身姿势，自然漂浮于水中。（如图二） 每人5次 B.展体浮体练习：两脚开立，两臂放松向前伸出，深吸气后身体前倒并低头，两脚轻轻蹬离池底，成俯身姿势漂浮水中，两臂、两腿自然分开。（如图三）10 次/3组 四、I.蹬边滑行练习，背向池壁，一臂拉水槽，一臂前伸, 同时，一脚站立，一脚贴池壁。深吸气后低头，上体在水中前倾成俯卧姿势，大、小腿尽量收紧，臂部靠近池壁， 两脚掌贴住池壁，与此同时，拉水槽的一臂向前摆出与前伸臂靠拢，头夹于两臂之间，这时两脚用力蹬出，成流线型向前滑行。 10次/3组 n.蹬壁滑行练习，两脚前后开立，两臂前上举，深吸气后 上体前倒，当头、肩浸入水中时前脚掌用力蹬池底，随后
三年级道德与法治《安全游泳防溺水》-教案
安全游泳防溺水 教材分析： 《安全游泳防溺水》是第四单元——“平安每一天”中的第二课。防溺水安全教育作为教材内容是非常有必要的，尤其在夏天，天气炎热，市内游泳馆人非常多，很多市民们会选择在就近的人工湖、河流中游泳，这其实存在着非常大的安全隐患。每年溺水死亡的案例非常多，因此，在溺水事件越来越频繁发生之际，通过本课的学习，教会学生对溺水的防治，是非常迫切的。 教学目标： 【知识与能力目标】 1、认识游泳的好处，感受游泳的快乐，喜欢游泳，积极锻炼； 2、初步了解防溺水安全有关内容，教育每一个学生都要提高安全意识； 3、学生提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识； 4、自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别。【过程与方法目标】 通过谈话、分析案例等活动，认识到安全游泳的重要性，教育学生提高安全意识，引导学生学习防溺水知识，以及学会在溺水时有效地进行自救。 【情感态度价值观目标】 1、感受游泳的快乐同时也意识到游泳存在的安全隐患； 2、学会如何安全地游泳，提高安全意识； 3、注意生活中的溺水隐患，防止发生溺水事故； 4、培养学生学会溺水时应该如何进行自救。 教学重难点： 教学重点： 1、提高学生们的安全意识； 2、学习防溺水相关的安全知识以及自救知识。 教学难点： 自觉改掉生活中不正确的有用习惯，学习游泳时遇到危险情况时如何自救并知道如何选择正确的方法救助他人。
课前准备： 1、准备多媒体课件； 2、准备溺水相关的新闻报道； 3、学生课前了解溺水事件。 教学过程： 一、创设情景，激情导入： 1、师：同学们，你们游过泳吗？你们会游泳吗？水的世界好玩吗？（学生回答） 2、教师出示几张游泳的图片，问：照片上小朋友的心情如何？能感觉到他们的快乐吗？ 3、提问：你有没有这样快乐的游泳经历？说一说。 4、师：游泳是一项非常好的运动，它能增强我们的体质，锻体身体，能给我们带来无尽的快乐。但是游泳时又会经常发生危险，同学们知道是什么危险吗？（学生回答：溺水） 5、课件出示少年游泳“六不”原则。 6、提问：游泳中还应注意哪些。 7、学生们各抒己见。 二、了解溺水的危害，谨防溺水： 1、展示溺水的案例：暑假又到了，一天中午，9岁的三年级学生小万一家刚吃过午饭。这时，小万见无人看管，便叫上自己的堂弟悄悄溜去江边游泳了。来到江边，一开始两个小孩都在浅水区玩，过了一会儿，小万觉得在浅水区不好玩，就一个人游远了。可就在这时，堂弟看见小万好像呛水了，便急忙呼叫救命。在河堤上玩耍的两个小朋友看见后，急忙跑了过来，其中一名小孩用一根竹竿把小万往岸边推。孩子的呼救也惊动了在河堤上干活的两个大人，他们立即放下手中的活跑下河去，把已经溺水的小万抱了上来，并为其按压胸部，让小万吐出了不少水。因为早已有人报了警，这时，11０巡警、120救护车也赶到了现场，于是大家急忙将小万抱上河堤送上了救护车。在经过２个多小时的抢救后，小万最终被宣告死亡。医生说，当他们赶到现场时就发现小孩的呼吸已经停止，可他们还是竭力抢救，希望能够出现奇迹。但由于小万是在刚刚吃完饭后就出去游泳的，呛水后食物堵塞了气管，最终抢救无效。大家无不为小万感到惋惜，此时小万的父母抱着儿子的尸体更是悲痛欲绝。父亲说，他平时一直将儿子管得很严，也曾多次告诫儿子别到江里游泳，很危险，但是没想到悲剧还是发生了。 2、引导学生讲出自己知道的溺水事故。 3、提问：哪些地方容易发生溺水事件？你有什么好的防溺水建议吗？