我会珍惜时间(小学心理健康活动课资料)

我会珍惜时间(小学心理健康活动课资料)

-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

《我会珍惜时间》活动设计

活动主题：我会珍惜时间

活动对象：三（2）班

活动目标：

1.通过活动，使学生明白时间的宝贵。

2.在活动中，让学生体验一分钟的重要性。

3.通过活动和讨论，让学生学会珍惜时间。

活动重点：

通过体验，感悟管理时间的重要性，学会管理时间的方法。

活动准备：

1.准备46张纸条。

2.准备46份口算练习。

3.准备8张小组记录单

4.准备多媒体课件、电子计时器。

活动过程：

一、抒情导入，课前约定

同学们，今天要上一节特别的课——心理健康活动课。特别的课有特别的要求，请看——（课件出示“课前约定”，老师和同学们逐句读。）（一）倾听发言要安静认真。

（二）交流分享要积极主动。

能做到吗特别是活动中，老师或同学发言的时候，其他同学一定要安静认真地倾听哦！

二、热身活动，脑力冲浪

课前，我们先进行一下热身活动：脑力冲浪——一分钟能做什么

（一）请同学们举手发言。（孩子们畅所欲言，感受一分钟的作用。）

（二）接下来，请小组长发口算练习，等老师说开始再动笔。我们来体验一下，一分钟能做多少道口算题。

老师点击“计时器”，开始计时，生做练习。

老师询问：你做了几道题你觉得一分钟用来做口算练习，有没有收获

（三）我们再来体验一下：一分钟能阅读多少文字。（课件出示文段）

老师采访：你看了几个故事大概看了多少个字你觉得一分钟用来看书，有没有收获呢

三、活动一：时间条

一分钟的时间有时短暂得让人来不及察觉就过去了，可是，只要我们用心把握，一分钟也能有所收获呢。一天有24个小时，共1440分钟，这么多的时间，我们能做些什么呢

这张纸条代表着一天24小时，每一格是一小时。回想一下，自己每天的哪些活动大概花了多长时间，请把它们按比例依次填写到纸条上。例如睡觉、吃饭、运动、聊天、洗漱、发呆、练琴、学习、玩电脑、玩手机、看电视、玩游戏等等。老师列举的活动如果你没有做，那就可以不填。如果你还做了一些我

没有写出来的活动，你可以自己填上。填写之后可以和小组同学对比讨论一下。

（一）学生填写纸条。

（二）老师：我想看一下大家每天用于学习的时间有多少，请大家把自己用于学习的那一部分时间条折出来。谢谢！

采访活动感受：你对于自己每天用于学习的时间长度满意吗你在这个时间段里好好学习了吗

四、活动二：交流分享

一天虽然有24个小时，1440分钟，看起来我们能做很多事情，可是这个过程中你珍惜每一分钟了吗下面进入“交流分享”环节。（课件出示活动内容。）

（一）小组讨论：

1. 小组里每个同学依次说一说：你在生活中做什么事情时充分利用了当时的每一分钟你是怎么做到的

2. 请组长把大家说的有用的办法记录下来。

（二）全班交流：

请小组派代表上台与全班同学交流分享。（投影展示，然后把纸条贴黑板上。）

五、课堂总结

（一）同学们，通过这一节课的学习，你有什么话想说呢

（二）师总结：花有重开日，人无再少年。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。希望同学们能够从小学会珍惜时间，利用好每一分钟，学有所成！