人参虽补也须慎用
人参虽补也须慎用
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【关键词】人参；补益中气；虚劳内伤；有效成分
人参，为治疗虚劳内伤第一要药，是补虚佳品，也是养生长寿之名贵滋补品。然人参虽补，也须慎用。广东民间有些地方有一风俗习惯，即给刚生下不久的婴儿灌参汤，能使小孩无病无灾，聪明体健，快快长大。有一男婴刚生下来当天，其祖父母等用人参炖水，频频灌服，半天后婴儿哭闹不休，烦躁不安，呼吸急促，渐渐地脸色和嘴唇发绀，眼睛上翻，双手抽搐，心跳减缓，呕吐，经医院全力抢救无效，于3 d后死亡。
在国内，人参不但有药用价值，而且作为补品在许多保健品中大量使用，甚至药膳中亦不乏人参的各种美味佳肴。北方有自制人参酒大量饮用的习惯，人参也常作为保健食品使用，但缺乏有效的质量控制。因此，服用人参不当产生毒副作用的情况时有发生，这不是药的过错，而是使用不当的过错。
人参有毒部分主要是根和茎，有毒成分为人参萜类、人参
苷类、人参苷元等，人参一般每次用量3～9 g，或服用人参粉，每日不宜超过30 g，中毒量约为100～150 g。连续服用人参粉或人参制剂可致失眠、眩晕、体温升高、抑郁、头痛、心悸、兴奋、腹泻、皮疹、神经过敏、血压升高、性机能减退、体重减轻等。出血是人参急性中毒的特征。有人内服3%人参酊剂100 mL仅感到轻度不安和兴奋。内服200 mL以上人参酊剂或较大剂量的人参粉可出现中毒现象，全身玫瑰疹、瘙痒、眩晕、头痛、体温升高及出血。曾有1例内服人参根酊剂500 mL致死的报道。服人参致低血钾1例,经常服用人参1个月以上出现人参综合征,表现似皮质类固醇中毒。一次性服人参煎剂150 mL(20 g)会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，服用人参近1个月会出现多汗现象。有报道某患者煎药服红参40 g，1日2次，发生呕吐、抽搐、昏迷、大小便失禁、脑出血、继而发生急性左心衰竭、肺水肿、消化道出血死亡。含服红参切片导致胃脘疼痛1例。
1 d 2次服红参煎剂每次200 mL(40 g)，当日呕吐胃内容物300 mL，随即出现抽搐，神昏，大小便失禁，高热，呼吸困难，视网膜广泛片状出血斑等,抢救9 d无效死亡。
人参糖浆引起腹痛，急性胃黏膜糜烂出血等严重过敏反应。人参注射液肌注后出现面色苍白、口唇紫绀、呼吸深快、四肢湿冷、脉搏微弱、血压下降和休克，临床还有人参蛤蚧精口服液致剥脱性皮炎。人参蜂王浆致急性肾炎血尿加重等报道。故实证、热证、湿热、内盛、正气不虚者忌服；新生儿、身体壮实面色红润者，急性脑血管
疾病患者禁用，多种精神疾病患者慎用；神经衰弱患者禁用，月经期应停用人参，高胆固醇血症患者慎用人参；儿童和孕妇避免使用，阴虚火旺不可滥用人参。近几年，我国人民生活水平不断提高，出现了“服用人参，养生进补”热，往往导致高血压、神经过敏、烦躁、晨泄、皮疹、瘙痒和小儿性早熟等人参综合征。医家的这些告诫，人们当引以为训，故服用人参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。人参虽誉为养生长寿之补品，但它毕竟是药。故应严格控制人参服用的剂量和质量是预防人参毒副作用的有效方法。治疗疾病时要按照中医理论辨证用药，或在现代药理学研究成果的指导下正确使用。作为保健品使用时，服用者最好掌握一定的中医药知识或在医生及有经验的人员指导下使用，服用时要有所节制，适时有度，不宜大量或长期使用。有关药品和保健品生产时,要严格对人参药材或有效成分提取物进行质量控制,如服用人参或含人参成分的药物及保健品而产生毒副作用时，应立即停止使用，并根据情况采取对症治疗［13］。
【参考文献】
［1］韩冬,徐雅娟,赵宏峰.芪参胶囊质量标准研究［J］.长春中医药大学学报,2007,23(7):22.
［2］金光日,洪海.参芪王浆养血口服液中1羟基2癸烯醇的含量测定［J］.长春中医药大学学报,2007,23(5):32.
［3］丁涛,尚智,温富春.西洋参茎叶总皂苷对小鼠巨噬细胞免疫功能作用的研究［J］.长春中医药大学学报,2007,23(6):1415.
气血不足如何调理,痰湿体质看了有帮助
气血不足如何调理，痰湿体质看了有帮助 痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化运行、转化失调，体内津液聚积而形成内湿，水湿停留在体内的某个部位，久则凝聚成痰，这个痰就是会使人生病的坏东西，所以中医讲“百病皆由痰作祟”、“顽痰生怪证”。 痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切，多发于生活富足、缺乏运动的人，常表现为形体肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻等，我们经常见到的一些大腹便便、满面油光、行动笨拙的人，按中医体质学的说法，这种胖人多属于痰湿体质。 一、您是痰湿体质吗？简单测测就知道。 1、您感到胸闷或腹部胀满吗？ 2、您感到身体沉重、不轻松或不爽快吗？ 3、您腹部肥满松软吗？ 4、您有额部油脂分泌多的现象吗？ 5、您上眼睑比别人肿吗？ 6、您嘴里有黏黏的感觉吗？ 7、您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？ 8、您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？ 符合五条以上为痰湿体质。 如果以上问题您的回答都为“是”，则为典型痰湿体质。 二、现代人的痰湿体质是怎样现成的？ 1、先天禀赋偏向痰湿体质，父母遗传。 2、寒湿侵袭，气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。 3、饮食不节，常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。 4、缺乏运动，长期喜卧久坐少动，气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。 5、年老久病，脾胃虚损，运化功能减退或肾阳虚衰，不能化气行水。 三、痰湿体质气血不足有哪些表现？ 痰湿质者多由于脾胃功能失常，饮食水谷精微运化障碍，以致湿浊留滞，痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口粘苔腻等痰湿表现为主要特征。 痰湿阻滞血脉，容易形成月经延后、月经量少甚至闭经。一旦闭经则加重痰湿体质，促生肥胖;而痰湿肥胖者也容易月经不调。痰湿体质、肥胖、月经不调如影随形，互为因果，密切相关，并且在此基础上引发不孕。男性肥胖会有不育。 另外，经常性的白带过多，色、质、味异常，伴有全身或局部症状。不论感染与否，在中医看来都属于带下病。痰湿体质的女性最容易患带下病。
七年级课外阅读西游记情节概括
《西游记》主要情节概括 1. 大闹天宫 孙悟空因王母娘娘设蟠桃宴没有邀请他而搅了王母的蟠桃宴，又偷吃了太上老君的金丹后逃离天宫。玉帝派天兵天将捉拿孙悟空；观音菩萨举荐二郎真君助战；太上老君在旁使暗器帮助，最后悟空被擒。悟空被刀砍斧剁、火烧雷击，甚至被送进炼丹炉炼了四十九日，依然无事，反而炼成了火眼金睛，把天宫打得一片狼藉。后来玉帝请来如来佛祖，才把孙悟空压在五行山下。（孙悟空：敢于反抗压迫、敢作敢当、桀骜不驯，无所畏惧） 2. 八卦炉中逃大圣 孙悟空大闹天宫时，偷吃了太上老君的金丹，后来被擒；太上老君投入八卦炉中，企图炼回自己的金丹，炼了49天,孙悟空竟然没被烧死，反而练成了火眼金睛。（孙悟空：桀骜不驯、无所畏惧） 3. 收服熊罴怪 唐僧和孙悟空行到观音院，老住持为谋占袈裟，欲纵火烧死唐僧师徒，悟空从天界借避火罩罩住唐僧。自己在一边鼓风，使火烧净禅院。宝袈裟被黑风山的熊怪趁火打劫而去，并想开“佛衣会”炫耀宝物。苍狼精参加佛衣大会被悟空打死。悟空请来观音，观音变作苍狼精的模样，悟空变作一粒仙丹，黑熊精吃下仙丹腹痛难忍，最终交出袈裟。观音收服了黑熊怪，命其做守山大神。 4. 计收猪八戒 猪八戒变身壮汉，被高家招做女婿，虽食量惊人却勤快能干。后来常现原形，来去飞沙走砾，又将高小姐锁于后宅。高家惊恐，请人降妖。悟空得知详情，变作高小姐模样，百般戏弄八戒，妖怪害怕孙悟空化作狂风而逃。悟空紧追不舍，那妖怪逃入云栈洞，取出九齿钉耙和悟空大战，当听悟空说为保护唐僧西天取经路过此地，便丢下钉耙，说明自己是受观音菩萨点化，在此等候取经人，随即跟悟空去拜见唐僧，唐僧收他为徒，并为他取名为猪八戒，法号悟能。 5. 大战流沙河 师徒三人来到流沙河畔，流沙河中的妖怪径抢唐僧并钻入水中，不肯上岸。悟空去见观音，观音让木叉与悟空同去。木叉叫出妖怪悟净。唐僧收悟净为徒，悟净以颈下骷髅结为法船，渡唐僧过河。 6. 四圣试禅心 为试探师徒的禅心是否坚定，四位菩萨（黎山老母、观音、普贤、文殊）化身母女，假意要招他们为夫婿。唐僧不为所动，悟空识破真相，沙僧一心跟随师父，八戒却动了凡心。四圣用“撞天婚”戏耍八戒，最后八戒被四圣设计用珍珠篏锦汗衫捆住，吊在树上。若答“四圣设计戏耍八戒，最后八戒被吊在树上”亦可）。 7.偷吃人参果 唐僧师徒路过万寿山五庄观，借宿观内。观主镇元大仙外出听经，留两个童子以人参果款待唐僧。唐僧误认人参果为婴儿不敢吃，两童子就吃了。八戒恰巧窥见，就怂恿孙悟空到后园偷果。悟空偷得三枚人参果，与两个师弟分吃，却事情败露，被童子责问怒骂。惹怒悟空，悟空就到后园推倒果树，铲了灵根，并连夜与师傅师弟逃跑。却被镇元大仙捉回。悟空为寻得医树的方，向观音求救。菩萨医好果树，大仙十分高兴，设下人参果会款待众人并与孙悟空结为兄弟。唐僧师徒这才继续向西进发。 8. 三打白骨精 为了吃唐僧肉，白骨精一变美女，二变老妇，三变老翁，来欺骗唐僧，每次都被孙悟空识破，前两次白骨精化风逃走，第三次被孙悟空定住元神打死。而唐僧以为孙悟空打死了三个无辜的人，加上八戒进谗言，唐僧就赶走了悟空。（孙悟空：机智过人、嫉恶如仇；唐僧：贤愚不分、好坏不辨；八戒：挑拨是非、贪恋女色）
人参的毒副作用
人参的毒副作用 人参的滋补、强壮作用几乎路人皆知，但人参的毒性及副作用却往往被人们忽视，随着人们生活水平的提高，服用人参或人参制剂进补的人越来越多，一些人盲目大量使用人参，往往造成一系列不良后果。 一般来所，人参的急性毒性比较低，研究证实：小鼠经口摄入每千克体重5克的人参粉末，才可以引起半数死亡。而人们通常服用人参制剂是每次3-9克，一般不至于引起急性中毒，但也有部分人对人参比较敏感，在服用较大剂量的人参或人参制剂后，可能出现急性中毒症状，表现为全身玫瑰疹、发热、头痛、眩晕、视物模糊、烦躁不安、胸闷气促，严重者可见抽搐、惊厥，或出血死亡。出血是人参中毒的典型症状，可表现为牙龈出血、鼻出血、胃肠出血，甚至脑出血。值得注意的是，新生儿和婴幼儿往往对人参特别敏感，一次口服0.5克，可能引起急性中毒。有报道某地习俗让新生儿口服人参，以促进孩子的生长发育，结果有3例口服红参0.5-1.5克半小时至数小时后出现烦躁不安、哭闹拒乳、抽搐惊厥、心率减慢，其中1例抢救无效而死亡。 人参作为一种滋补性药物，可以增强机体非特异性抵抗力，对人体许多重要的生理活动都有双向调节作用，但使用必须适量，过量服用则往往适得其反。如小剂量人参提取物可增强心肌收缩力，增强心排血量，并能扩张外周血管，改
善血液循环。但大剂量人参则可导致心肌麻痹和控制血管运动的神经中枢麻痹，出现循环衰竭。人参皂甙是人参的主要成分，它与皮质类固醇的结构相似，可刺激下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统。长期大剂量服用人参或人参制剂，可出现类似皮质醇中毒的症状，被称之为“人参滥用综合征”，主要表现为高血压、神经过敏、易激动、失眠、皮疹、晨泻等，严重者可出现精神错乱。此外，大剂量服用人参还可出现抑郁、食欲减退、水肿、低血压、闭经、腹胀等复杂多样的副作用。 服用人参出现的另一个不良后果是儿童性早熟。一些儿童因服人参或人参的滋补品后，女孩子月经初潮提前，男孩子提前长出胡子，阴茎增大，甚至男性乳房发育等，这些是因为人参具有促性腺激素样作用，可使儿童的性腺提前发育，分泌性激素，结果出现性早熟，这对儿童的生理和心理健康均有不良影响，值得家长及儿童保健专家们注意。 清代名医徐大椿在《用药如用兵论》中指出：“虽甘草、人参，误用致害，皆毒药之类也。”综上所述亦可知道，人参有其一定的适应症，并非人人皆宜、多多益善，而是要在医师指导下，合理、适量。一旦出现人参急性中毒或“人参滥用综合征”等表现，应立即停用并马上去医院治疗。新生儿及婴幼儿不宜使用人参（除非病情需要），以免引起急性中毒。
养生歌诀
八十字养生保健歌 身体动为纲，饮食素为常.起居有规律，劳逸要适当。餐饮七分饱，穿戴三分凉。瓜果天天有，糖盐酒少量。达观淡名利，奢望勿多想。亲邻都和睦，互敬互相帮。哈哈笑口开，烦恼一扫光。活到一百岁，寿星咱敢当。 三少一好 口中言少，心中少事，腹中食少，自然睡好 八怕歌 一怕性子急，冲动发脾气。二怕有苦衷，心情受压抑。三怕灾祸至，精神遭刺激。四怕嗜酒肉，体肥血管细。五怕事忙乱，烦扰多难题。六怕头猛震，抬举用过力。七怕连失眠，熬夜不节欲。八怕烈日晒，风寒也需避养生歌养生歌养生歌养生歌：君欲求长寿，养生最重要。起居须定时，睡眠不可少。时而跑跑步，抽空做做操。活动筋骨舒，食增脾胃好。早餐营养精，中餐要吃饱。晚餐宜清淡，糖盐量宜少。素菜样样吃，节制饮食好。劝君莫抽烟，勿贪杯中酒。节欲是关键，色为寿之仇。夫妻过生活，也要把握周。财为身外物，不正勿贪求。遇事勿发怒，性情要温柔。劳逸相结合，锻炼贵持久。若能照此作，健康保长寿。 宽心谣 日出东海落西山，愁也一天乐也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦心
也舒坦。每月领取养老钱，多也喜欢少也不嫌。少荤多素日三餐，粗也香甜细也香甜。新旧衣服不挑拣，好也御寒赖也御寒。常与知己聊聊天，古也谈谈今也谈谈。内孙外孙同样看，儿也喜欢女也喜欢。全家老少互慰勉，贫也相安富也相安。早晚操劳勤锻炼，忙也乐观闲也乐观。心宽体健养天年，不是神仙胜似神仙。 冬瓜食疗歌 冬瓜清热又利尿，捣烂成汁疗效高，祛痰止渴又生津，解热祛火水肿消 养生好粥的健康歌诀 若要不失眠，煮粥添白莲。气短体虚弱，煮粥加山药。心虚气不足，粥内加桂圆。清退高热症，煮粥加芦根。要保肝功好，枸杞煮粥妙。防生脚气病，米糠煮粥饮。头晕多汗症，要饮薏仁粥。夏令防中暑，常喝荷叶粥。皮肤若要好，粥里加红枣。调理血小板，花生仁熬粥。 保健口诀 一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。 天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。 常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。 多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
冬季防厨房火灾八个注意事项(正式)
编订：__________________ 单位：__________________ 时间：__________________ 冬季防厨房火灾八个注意 事项(正式) Standardize The Management Mechanism To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level. Word格式 / 完整 / 可编辑
文件编号：KG-AO-7729-75 冬季防厨房火灾八个注意事项(正 式) 使用备注：本文档可用在日常工作场景，通过对管理机制、管理原则、管理方法以及管理机构进行设置固定的规范，从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作，使日常工作或活动达到预期的水平。下载后就可自由编辑。 近几年来，许多市民的家庭已实现了厨房电气化，液化气灶、电饭煲、微波炉等不再陌生，给家庭生活带来极大的方便。然而，在享受现代化成果时，也不能轻视由此引发的火灾。据统计，在北海市，仅20xx 年11月份，一个消防中队接到厨房起火的报警就有9次，由此可见，厨房起火频繁，我们不能视而不见。消防部门提醒，冬季用火用电增多，特别要注意预防厨房火灾，在日常生活中七个要注意的事项： 1、如果是商用厨房，那么要加大对厨房员工的消防安全教育，定期或不定期地对其进行消防安全知识培训；建立健全相应的消防安全管理制度，并抓好各项制度的落实。如果是居民厨房，那么要加强消防常识学习，掌握家庭厨房防火和灭火及逃生的方法。
食疗是治疗气血不足的有效方法
食疗是治疗气血不足的有效方法，跟你推荐几种家庭食疗方法吧，慢慢调理就好。 一）血糯红枣粥 做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可。 功用：补血。 （二）桂圆莲子汤 做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。 功用：健脾、安神、养血。 （三）龙眼粥 做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。 功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。 （四）猪肝汤 做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用。 功用：补血。 （五）羊骨粥 做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。 功用：对於贫血具有畏寒者有良效。 （六）阿胶芝麻核桃羹 做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃 肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适 量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。 功用：本品有补肾安神益血的功效。 （七）参枣汤 材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块 功能：1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。 2.人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然 足。 作法：1.红枣洗净，和人参片一起放在小锅内，加水一杯，小 火焖煮1小时间。 2.加入冰糖待溶化即可。 另外如果感到做起来不方便的话，跟你推荐一种药食两用的滋补品，效果很好的。 （八）怀参阿胶桂圆膏
怀参阿胶桂圆膏（怀府十全膏）是由阿胶、怀参、地黄、人参、桂圆、酸枣仁、大枣、枸杞、黑芝麻等十几种名贵药食同源原料组成。纯天然无任何添加剂，最大的特点就是通过日常食疗就可以达到血气双补的效果，食用非常方便。膏每天2次，早晚各1次，每次1-2勺，根据个人情况适量服用。 明月春常在 [圣人] 现代女性结婚以后普遍有脸色发黄的现象。由于身兼家庭、工作两方面的重任，长期紧张操劳，而忽略了自身的调养，身体逐渐虚弱，常见有头晕、疲倦乏力、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或萎黄等。容颜逐渐出现衰老、变黄；皮肤干涩枯黄。中医认为，这是气血两虚的表现。长此下去，不仅影响身体健康，更会影响夫妻感情。 中医学认为，气血是人体生命活动的动力和源泉，脏腑发生病变，可以影响气血的变化；而气血的病变，也必然影响到脏腑。有的女性因为久病，饮食失调，情滞不畅或失血过多，新血未生；或脾胃虚弱，生血不足，常常导致气血亏虚，气滞血淤对身体造成不良的影响。女性尤其在经、孕、产、乳四个时期，耗血、失血过多，更易出现上述症状。面色发黄等皮肤问题，也是由于体内肝郁气滞，气血亏虚，皮肤细胞新陈代谢减慢，血液微循环不良的影响，使肌肤得不到充足的养分和水分造成的。 “虚则补之”，气血的调养对女性至关重要。从调节女性内分泌入手，益气补血，活血通络，滋补肝肾，促进新陈代谢，改善血液微循环，及时将沉积于皮肤的色素及人体废物排出体外，将更多的养分带至肌肤，使肌肤自然红润、细腻，还可以有效预防和消除黄褐斑、肌肤干涩等，延缓皮肤衰老，有效调理身体。 气血两虚的病人一般多伴有乏力心慌、少气懒言、面色萎黄等症状，治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血，如服用中成药补中益气丸时，最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。 一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型； 1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； 忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄；
西游记主要情节+每回内容概括_作文
西游记主要情节+每回内容概括 1.石猴出世 东胜神洲傲来国海中有花果山，有一块石头受天地之灵气，享日月之精华，忽然有一日崩开，里面出现一只石猴。该猴发现水帘洞后被群猴拥戴为王。 2.石猴拜师 石猴为寻找长生不老的仙方，独自驾筏出门求学，师承菩提祖师，得名孙悟空。悟空从祖师学得长生之道。七十二般变化及“筋斗云”。一日，悟空变为松树，被逐出洞。回到花果山，自称美猴王。 3.官封弼马温 悟空在幽冥界勾掉猴属在生死簿上的姓名。龙王和阎王表奏玉帝，玉帝知其厉害，便假意招安，派太白金星赴花果山招安悟空，将其封为弼马温。 4.大闹天宫 悟空嫌官小，打回花果山，树起“齐天大圣”旗号。玉帝派十万天兵天将捉拿孙悟空。悟空被刀砍斧剁。火烧雷击，甚至置太上老君八卦炉锻炼四十九日，依然毫发无损，还炼成火眼金睛。玉帝请来佛祖如来，才把孙悟空压在五行山下。 5.祸起观音院（大闹黑风山） 观音院老住持为谋占唐僧袈裟欲纵火烧死唐僧师徒，火烧禅院。黑风山黑熊怪趁乱偷走了袈裟。孙悟空追寻袈裟，大闹黑风山，后请观音菩萨收服了黑熊怪，悟空夺回了袈裟。
6.计收猪八戒 唐僧悟空来到高老庄，庄主女儿被一长嘴大耳妖怪强占。悟空追赶妖怪来到云栈洞。得知妖怪为天蓬元帅，因调戏嫦娥被贬下界，误投猪胎。经观音收伏，赐名猪悟能，在此等候取经人，遂引起拜见唐僧，赐号八戒。做了唐僧的第二个徒弟。 7.大战流沙河 师徒三人来到流沙河畔，流沙河中妖怪径抢唐僧，八戒悟空去战，妖怪钻入水中，不肯上岸。悟空去见观音，观音让木叉与悟空同去。木叉叫出妖怪悟净。唐僧收悟净为徒，悟净以颈下骷髅结成法船，渡唐僧过河。 8.四圣试禅心 骊山老母与观音。普贤，文殊菩萨变成母女四人，欲招唐僧为夫，并要将三个女儿嫁给悟空。八戒和沙僧，意在试探师徒四人禅心是否坚固，唯八戒意动神摇，溜进后堂去撞天婚，被捉弄捆于树上，八戒十分羞愧。 9.偷吃人参果 唐僧师徒到五庄观投宿。两位道童奉命，以人参果款待唐僧，八戒怂恿悟空偷果，遭到二道童怒骂。悟空一怒推倒了人参果树逃离，却被镇元大仙捉回去。悟空求得观音医活果树，二人结为兄弟。 10.三打白骨精 唐僧遣悟空去化斋饭。山中白骨精想吃唐僧肉以长生不老，一变美女，二变老妇，三变老翁，迷惑唐僧，均被孙悟空识破，打死妖怪，唐僧以为滥杀无辜大怒，逐走悟空。
人参不良反应
对于中医的补益药，人们往往认为“有益无损”，“多吃一点无妨”。其实，即使像人参这样以药性平和著称的中药，如不合理使用也会同样造成不良后果。 人参，为五加科植物人参的干燥根，其主要有效组分为人参皂苷，此外还含有糖类（人参多糖、单糖、寡糖）、多肽类化合物，氨基酸，蛋白质、酶、有机酸、生物碱、挥发油、微量元素。 人参味甘、微苦，性平。归脾、肺、心经。具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智之功效。用于体虚欲脱、肢冷脉微、肺虚喘咳、津伤消渴、久病羸弱、惊悸失眠、阳痿宫冷、心力衰竭、心源性休克等。 人参药理作用简述如下： 一、对中枢神经系统的影响：增强学习记忆功能；中枢神经功能双向调节；抗脑缺血缺氧损伤； 二、增强机体免疫力 三、增强造血功能 四、增强内分泌功能 五、改善物质代谢：促进核酸和蛋白质的合成；降血脂和抗动脉粥样硬化；降血糖 六、对心血管系统作用：强心；抗心肌缺血；抗心律失常；扩张血管；抗休克 七、抗肿瘤 八、其他：保肝；抗溃疡和抗炎 现代应用于休克、冠心病、心律失常、贫血、白细胞减少症、充血性心肌衰竭等的治疗。根据中医经验，人参虽可以益气健脾.但药不对症时，可出现体温升高、皮疹、全身瘙痒、便秘、腹胀、食欲下降、头痛、眩晕等。其中皮疹、全身瘙痒可能与过敏反应有关，有过敏反应者不宜使用本品。连续过量服用人参还可导致失眠、心悸、血压升高、水肿、体重减轻、出血（如鼻出血）等。其中出血是人参急性中毒的特征。儿童使用人参不当可导致性早熟。据国外报道，在连续服用人参超过一个月的133例中，大多数出现兴奋、失眠、欣快感、神经衰弱、咽喉刺激、高血压等症状，有的还出现皮疹、水肿、清晨腹泻等。其中14例，每日服用人参3g，最多时服用15g，经24个月后检查，发现10例表现欣快、烦躁、激动、失眠等。4例因用量较大，导致人格解体和混乱感。 又据前苏联文献：一次服3%人参酊200ml后，出现全身玫瑰疹、瘙痒、眩晕、头痛、体温上升及出血；一人因内服500ml而导致死亡（可惜死因未写明）。 中医认为，一切实证、热证，均忌用人参；阴虚火旺者使用后常出现便秘、鼻；初感外邪而无虚证者服用后，则会使表邪久滞不去，加重病情；故人参长于补虚，只宜用于虚证，一般健康状况尚好并无虚证表现的人，就没有必要使用了。 Ps: 服用人参者须忌用萝卜、萝卜子及茶叶等
老中医养生治病顺口溜
老中医养生治病顺口溜 导语：老中医的养生治病顺口溜超实用(图)。一些最常见的疾病，有时只需要轻松的揉一揉按一按，甚至食疗饮食就能治好。像令人生畏的高血压、糖尿病、颈椎病、哮喘等等，都可以有效治疗预防，只需要你记住老中医传授的这些养生治病顺口溜，就可以轻松治疗，可达到有病治病，无病防病的目地，很值得你收藏哦。 降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它； 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。 感冒歌 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭； 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
耳鸣歌 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙； 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强； 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。 哮喘歌 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春； 预防为主抓关键，补气防感防过敏。 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血； 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然； 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里； 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
性福歌 人体自有威而刚，性福何须求药方； 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键； 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。 心绞痛歌 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命； 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。 排毒歌 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
舒肝排气歌 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。 颈椎好了歌 何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡； 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。 减肥歌 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋； 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显； 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。 注：二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊可。
厨房注意事项
一、厨房电器设备造成的事故及其预防 1.员工必须熟悉电器厨具设备，学会正确使用和保洁方法。重要厨具设备如和面机、压面机、绞肉机等需经过培训的专人操作。 2.遵守操作规程。员工在使用电器设备时，须按照厂家的使用说明正确操作。 3.谨慎接触设备。湿手或站在湿地上，切勿接触金属插座和电器设备。 4.切断电源清洁设备。员工在清洁任何电器设备时，必须先拔去电源插头。 5.避免电路超载。 二、厨房切割伤的预防 被刀割伤是厨房工作中员工经常遇到的伤害。谁也不能保证事厨以来不被刀割、不被油、水烫伤，但谁也不愿意受伤害。因此，预防就显的尤为重要。 预防割伤的措施有下列关键几点： 1、锋利的工具应妥善保管。当刀具不使用时应挂放在刀架上或专用工具箱内，不能随意的放置在不安全的地方 2、保持刀刃的锋利。在实际操作中，钝的刀刃比锋利的刀刃更容易引起事故，原料一旦滑动就易发生事故。 3、各种形状的刀具要分别清洗。将各种形状的锋利刀具集中放在专用的盘内，并将其分别洗净，切勿将刀具或其他锋利工具沉浸在放满水的洗池内。 4、严禁用刀胡闹。厨房员工不得拿着刀或锋利的工具进行打闹。一旦发现刀具从高处掉下不要随手去接。 5、集中注意力。厨师在使用刀具割原料时，注意力要高度集中，下刀宜谨慎，不要与别人聊天。 6、刀具要摆放合适。不得将刀具放在工作台边，以免掉在地上或砸在脚上；不得将刀具放在菜墩上，以免戳伤自己或他人；不要将刀口朝向自己，以免忙乱中碰上刀口。 7、谨慎使用各种切割，研磨机器。使用切片机、绞肉机、粉碎机时必须严格按产品使用说明操作，或定专人负责。 8、清洗设备前须切断电源。清洗以上切割设备前，必须将电源切断，按产品说明拆卸清洗。
气血不足,三个方法让你快速补充气血
气血不足该如何调理？ ——三个方法让你快速补充气血 对于很多女性而言在日常的生活中总是被一种身体问题所困扰，那就是气血不足，尤其是产后女性，很容易出现气血不足现象。对于那些气血不足的女性而言，她们在日常的表现往往是身体比较虚弱，再加上脸色比较苍白。因此女性在日常的生活中调节好自己的气血显得非常重要。今天就来和大家分享一下气血不足吃什么以及气血不足如何调理。 1、吃益气补血的食物 对于女性而言，如果你们想要调节好自己气血不足的现状，那么在日常的生活中多从饮食上来入手，通过内调的方式就能够有效的帮助自己改善气血不足的出现。 在日常的生活中，其实能够益气补血的食物是比较多的，比如说山药就是一种女性不能够错过的食物，吃它对于调节身体来说，效果是比较显著的。 首先就是因为在山药中所含有的各种微量元素能够有效的满足身体每日对营养的需求，除此以外，经常吃点它还能够调节脾胃，如果女性的脾胃正常了，那么在日常吃进身
体的食物营养才能够被人体更好的吸收，那么在这样的情况指之下，对于调节气血不足来说，效果是比较显著的。 而且大家在日常制作山药的时候，还可以在里面加入一些红糖，这么做不仅能够让山药的口感增强，最为关键的就是因为在红糖中含有比较多的铁元素，因此大家在日常吃它的时候，能够很好的给身体补充气血。 因此大家在每天不妨给自己做点山药红糖水吃，对于调节身体来说，效果是比较显著的，特别是你们在早上的时候吃，效果会更加好，这主要就是因为早上是人体阳气开始上升的时候，因此在这时候进补，养生效果显著。 2、按摩 对于女性而言，在日常的生活中如果气血不足还与肾部的健康有密切相关的联系。如果自己的肾部健康，那么在这样的情况之下就会让自己的肾气充足，从而就能够保证女性的精力旺盛，那么气血运行自然就会变得比较顺畅。 当你发现自己气血不足的时候，你就可以通过按摩一些穴位来有效的帮助自己改善这种情况的出现，而在这样的情况之下，小编有一个穴位要推荐给大家，那就是涌泉穴。这个穴位位于大家的脚底，你们在日常多对自己的脚底进行刺激就可以了，这样不仅有利于你们打通脚底的穴位，而且还
关于偷吃人参果读后感800字范文五篇
关于偷吃人参果读后感800字范文五篇所谓“读后感”，可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，下面是橙子为大家整理的关于偷吃人参果读后感800字范文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧! 关于偷吃人参果读后感800字范文五篇(一) 西游记中偷吃人参果一节占了三回，二四、二五、二六。二四回是偷之成，二五回是偷生祸，二六回是祸转福，三节结构严禁，用笔入微，实在展示了作者超一流的构思与文笔。在所有的取经磨难中，耗墨最多，故事在我看来也最精彩。 故事主角是孙悟空，出名的祸根子，且又一向不知天高地后。故事的第一客串自然是镇元大仙，作者起笔不久便用了欲扬先抑的手法，处处埋伏。大仙带徒弟四十六个到天上客座听讲经法，唐僧一行入观便扑了空，只见得两个最小的徒弟接待。悟空从山门到二门乃至大殿，讥笑一次，断喝一次，都是针对镇元子这个不在家的大仙。从山门知道是个道观，从二门未入便笑：好大口气，在台上老君门前也不见到这样的对联!说的是【长生不老神仙府，与天同寿道人家】。入了大殿，唐僧礼拜后就问：令师为何不供养诸神，却供养【天地】二字?道童解释后，悟空再也忍耐不住，当即打断并责斥泼牛蹄子【扯谎】。这里从悟空眼里口里，如此轻蔑，各位读者的兴趣自然提起。但是后文随着情节推移，暗中定格了悟空的嘲笑与喝骂。这样，既符合人物性格，又大大增加了剧情的张力。是很妙的。 为何从情节推移就定格了悟空不该嘲笑喝骂?要从人参果说起。
粗线条介绍，是起笔未写情节便有，类似于【远望万寿山】。童子奉果唐僧，从唐僧眼里是正面介绍第一笔，类似【入了山门】。沙僧做过礼仪官，颇见世面，三兄弟窃议偷果时又从沙僧口里侧面描述，好比【入了二门】，影影绰绰，只是晓得来历大，口气大，没见真招。悟空击果落入泥土找寻，土地口里算是【入了正殿，见到天地】。这一连串介绍，以土地介绍最能佐证什么叫【长生不老，与天同寿】。单是一个果子便如此，何况大仙本人呢? 你看吴承恩的笔有多细?神魔小说跻身四大名着却不是盖的。【封神演义】却与它相差十万八千里。那么读者又问，混元道果是个什么法门，与大仙身份有什么相干呢?所谓混元道，其实杜撰，但表天地未开的状态。这个道果，就是道家的修行果位。合起来就是证到了无生的法身。元始天尊是三清，他与镇元大仙是朋友，元始天尊讲述【混元道果】是不是最彻底的乘法?镇元大仙去听，孙悟空说【弥罗宫有哪个是太乙天仙，找你泼牛蹄子师父去干什么】，这话就大有玄机。 悟空也是道家中人，懂得深浅，这一番喝骂却也不是门外之见。混元道果这部经乘，是专门针对太乙仙，也就是太乙仙众是这部经乘的当机众。但是弥罗宫里的神仙都不是太乙仙，所以那里听讲混元道果，不等于是去非洲宣讲印度教大梵天的修行法门?这个就太不靠谱了。这里一定要注意，第二十四回开头说元始天尊下来简帖，请镇元大仙【听讲】混元道果，这里【听讲】是古白话，并非单意复指，听就是讲，讲就是听。更加不是我们现在定义的现代白话，而是双义偏指，特别倾向于【讲】。悟空认为小小地仙，你去天上讲那么高级的
人参能够大补元气 这样吃效果加倍
人参能够大补元气这样吃效果加倍 中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。 细数吃人参的五大误区 误区一：喝人参炖鸡汤是最好的滋补方法 很多年以来，中国民间流行一种滋补方法，那就是入冬时用人参炖鸡汤喝，人们常常认为这是滋补最佳的方法。最近几年专家研究发现，胃酸过多者、胆道疾病者、肾功能不全者、高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者这几种人不宜喝鸡蛋汤。
其实吃人参的方法有很多种，可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，这些吃法都可以起到很好的进补效果。 误区二：吃人参上火 很多人都认为“吃人参上火”，实际上，这种观点极其偏颇，是对人参的最大误解。很多人吃完人参后上火最大的原因就是吃的过量了。 但人参的药力大，尤其是多年生园参和野山参，千万不能超量服用，这样的话效果反而起到相反的效果。就会出现流鼻血、生口疮等现象。那吃人参每天定量多少适合呢？鲜参和干参不一样，园参和野山参不一样，体弱的和体强的不一样，老年人跟年轻人不一样，滋补和治病不一样，轻症和重症不一样，只吃一次和天天吃不一样。 纯野山参的用量，比园参要少许多。成人每天用干野山参不能超过0．3克，如常吃野山参，则要更少，一般0．1克即可。
误区三：夏天不能吃人参 有人说，夏天不能吃人参，否则上火，这种说法非常偏面。专家认为，夏天是可以吃人参的，只要在服用人参的时候，注意种类和数量上跟冬天服用上略有区别就行。 人参有以鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、人参粉以及人参皂苷片为代表的人参制品。夏天可吃的人参种类比较多，例如：鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等等。红参也是可以吃的，但是一定要控制它的数量。例如：冬季吃红参的量是5克以内，夏天则控制在3克以内。 这一点可根据自己的体质情况而定、不同疾病等灵活掌握。例如，南方人经常吃人参，只要不超量，一般是不会上火的；而东北人常吃人参，即便是与南方人相同的量，也会有一部分人会上火。具体讲，南方人每人每次服1．5克人参的话，东北人每人每次服1克即可。每天可服两次，冬季服三次。如果用人参泡水喝，每天可多喝几次，但夏天每人每天不超过3克，冬天每人每天不超过5克。 误区四：中国人参不如高丽参和西洋参 中国人参主产区在长白山西坡及余脉，高丽人参主要产区在长白山以东和以南余脉，他们的地理环境和气候差异不是太大。我国专家曾用中国红参和韩国高丽参进行对比研究，研究结果表明，红参各项指标含量大多高于和接近高丽参。 有人认为西洋参价格比中国人参高，所以认为效果肯定会更好，其实并不然，韩国一家人参科研机构研究各种参的有效成分如下：日本人参19种，西洋参28种，中国人参30种。我国专家研究发现，中国人参有效成分达56种。
养生调理合集
月经来时为何不能洗头？( 女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了，庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了…想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大 少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。 也给大家分享几点。 现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人
不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。 在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷 大家都知道，凡是住院动手术的患者，哪怕只是进行一个阑尾炎的小手术，都会得到很好的照顾，并要好好地休息一段时间。何况剖腹产这么一个大的开腹的手术，妈妈却在手术的麻药还没退去的情况下就要开始给宝宝喂奶了，而且现在是母婴同室，妈妈在手术后得不到很好的休息。回到家中，照看宝宝的责任大多又是由妈妈来承担，所以许多妈妈在宝宝还没满月时就出现了身体不适，如腰酸腿疼、头晕、记忆力减退、睡眠不好等情况，甚至还会出现产后抑郁症，这都与妈妈身体虚弱气血不足，没能及时得到恢复有关。 剖腹产的切口，现在多采取横切口。这样的话，腹部纵向运行的经脉都会因此受到损伤，相应腑脏的功能也会受到不同程度的影响，多数人一年后刀口处的皮肤仍感麻木，这说明局部的血脉仍然运行不畅。
西游记里的故事情节概括
西游记里的故事情节概括 【篇一：西游记里的故事情节概括】 西游记故事情节概括（一） 《西游记》产生于十六世纪的中国明朝嘉靖公元1522 1566）时期，距今已四百多年了。作者吴承恩，字汝忠，号射阳居士，《西游记》是吴承恩中年时期写成初稿，后来经过润饰而成的。他在前代多年 积累下来并在民间流传的有关唐僧取经的文学作品和故事的基础上 进行艺术再创造，并且把原来的以唐僧取经为主的故事，改为孙悟 空为主的战天斗地史。 孙悟空是全书中最光辉的形象。 大闹天宫突出他热爱自由、勇于反抗的精神西天取经表现他见恶必除、除恶必尽的精神。孙悟空大闹天宫失败后，经过五行山下五百 年的镇压，被唐僧放出，同往西天。他已不再是一个叛逆者的形象，而是一个头戴紧箍，身穿虎皮裙，专为人间解除魔难的英雄。在重 重困难之前顽强不屈，随机应机，就是镇魔者孙悟空的主要特征。《西游记》描写的幻想世界和神话人物，大都有现实生活作基础， 同时在神奇的形态下体现了作家与人民的某些美好愿望。八十一难、七十二变、各种神魔的本领都充满幻想色彩；五花八门、奇光异彩 的宝贝，显然是人们为了征服自然或战胜敌人才假想出来的。《西 游记》构成了浪漫主义的基本艺术特征。 《西游记》把善意的嘲笑、辛辣的讽刺和严峻的批判艺术地结合起来，使不少章回妙趣横生，完满地表达了深刻的思想内容和作者的 鲜明爱憎。九九八十一难所包含的四十一个小故事也都通过僧徒、 神佛、妖魔间的错综关系表现出来，一波未平一波又起。在这无数 充满斗争的幻想情节中，意味深长地寄寓了广大人民反抗恶势力， 要求战胜自然、困难的精神，曲折地反映了封建时代的社会现实。 东胜神州傲来国有一花果山，山顶一石，产下一猴。石猴求师学艺，得名孙悟空，学会七十二般变化，一个筋斗去可行十万八千里，自 称美猴王。他盗得定海神针，化作如意金箍棒，可大可小，重一万 三千五百斤。又去阴曹地府，把猴属名字从生死簿上勾销。玉帝欲 遣兵捉拿，太白金星建议，把孙悟空召入上界，做弼马温。当猴王 得知弼马温只是个管马的小官后，便打出天门，返回花果山，自称 齐天大圣。玉帝派天兵天将捉拿孙悟空，美猴王连败巨灵神、哪咤 二将。孙悟空又被请上天管理蟠桃园。他偷吃了蟠桃，搅闹了王母
人参虽补也须慎用
人参虽补也须慎用 （作者:___________单位: ___________邮编: ___________） 【关键词】人参；补益中气；虚劳内伤；有效成分 人参，为治疗虚劳内伤第一要药，是补虚佳品，也是养生长寿之名贵滋补品。然人参虽补，也须慎用。广东民间有些地方有一风俗习惯，即给刚生下不久的婴儿灌参汤，能使小孩无病无灾，聪明体健，快快长大。有一男婴刚生下来当天，其祖父母等用人参炖水，频频灌服，半天后婴儿哭闹不休，烦躁不安，呼吸急促，渐渐地脸色和嘴唇发绀，眼睛上翻，双手抽搐，心跳减缓，呕吐，经医院全力抢救无效，于3 d后死亡。 在国内，人参不但有药用价值，而且作为补品在许多保健品中大量使用，甚至药膳中亦不乏人参的各种美味佳肴。北方有自制人参酒大量饮用的习惯，人参也常作为保健食品使用，但缺乏有效的质量控制。因此，服用人参不当产生毒副作用的情况时有发生，这不是药的过错，而是使用不当的过错。 人参有毒部分主要是根和茎，有毒成分为人参萜类、人参
苷类、人参苷元等，人参一般每次用量3～9 g，或服用人参粉，每日不宜超过30 g，中毒量约为100～150 g。连续服用人参粉或人参制剂可致失眠、眩晕、体温升高、抑郁、头痛、心悸、兴奋、腹泻、皮疹、神经过敏、血压升高、性机能减退、体重减轻等。出血是人参急性中毒的特征。有人内服3%人参酊剂100 mL仅感到轻度不安和兴奋。内服200 mL以上人参酊剂或较大剂量的人参粉可出现中毒现象，全身玫瑰疹、瘙痒、眩晕、头痛、体温升高及出血。曾有1例内服人参根酊剂500 mL致死的报道。服人参致低血钾1例,经常服用人参1个月以上出现人参综合征,表现似皮质类固醇中毒。一次性服人参煎剂150 mL(20 g)会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，服用人参近1个月会出现多汗现象。有报道某患者煎药服红参40 g，1日2次，发生呕吐、抽搐、昏迷、大小便失禁、脑出血、继而发生急性左心衰竭、肺水肿、消化道出血死亡。含服红参切片导致胃脘疼痛1例。 1 d 2次服红参煎剂每次200 mL(40 g)，当日呕吐胃内容物300 mL，随即出现抽搐，神昏，大小便失禁，高热，呼吸困难，视网膜广泛片状出血斑等,抢救9 d无效死亡。 人参糖浆引起腹痛，急性胃黏膜糜烂出血等严重过敏反应。人参注射液肌注后出现面色苍白、口唇紫绀、呼吸深快、四肢湿冷、脉搏微弱、血压下降和休克，临床还有人参蛤蚧精口服液致剥脱性皮炎。人参蜂王浆致急性肾炎血尿加重等报道。故实证、热证、湿热、内盛、正气不虚者忌服；新生儿、身体壮实面色红润者，急性脑血管
使用不锈钢餐具须谨记6大禁忌
使用不锈钢餐具须谨记6大禁忌 使用不锈钢餐具须谨记6大禁忌 不锈钢由铁、铬、镍合金，再掺入钼、钛、钴和锰等微量元素而制成。其金属性能良好，制成的器皿美观耐用。然而，不锈钢厨具如果使用不当，重金属元素就会在人体中慢慢累积，危害健康。使用不锈钢餐具，应注意如下禁忌 1.忌贮存过酸、过碱的食物 不锈钢餐具不宜盛盐、酱油、菜汤等，也不宜盛放酸性果汁。因为这些食物中的电解质能与餐具中的金属元素起复杂的电化学反应，使其中元素过量溶解释出。 不锈钢汤锅不锈钢奶锅https://www.360docs.net/doc/186355581.html,/bbxg2014
2.忌煮煎中草药 因为中草药成分复杂，大都含有多种生物碱、有机酸。在加热时,很易与不锈钢中某些成分起化学反应，使药效下降，甚至可能生成某些毒性更大物质。 3.忌与铝餐具搭配使用 一因两者硬度不同，合用时后者更易受损；二因铝和铁是两种化学活性不同的金属，当它们以食物中某成分(如盐、酸等)作为电解液时，铝和铁就能形成一个化学电池，使更多的铝离子进入食物中。铝中毒表现为智力下降、记忆力衰退和老年性痴呆等。 4.忌用强碱和强氧化制剂洗涤 不锈钢汤锅不锈钢奶锅https://www.360docs.net/doc/186355581.html,/bbxg2014
如碱水、苏打和漂白粉等。因这些强电解质同样会与餐具中的某些成分起电一化学反应， 从而侵蚀不锈钢餐具，使其溶出有害元素。 5.忌大火烧煮食物 因为不锈钢导热系数小，底部散热慢，如火力过太，可使底部烧焦、结块。 6.劣质的不要购买 因为这样的不锈钢餐具原料低劣，制作粗糙，含有多种有害人体健康的重金属元素,尤其 是铅、铝、汞和镉等。 不锈钢汤锅不锈钢奶锅https://www.360docs.net/doc/186355581.html,/bbxg2014
气血不足如何用中药调养
气血不足如何调养 1、中药调养： 常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。 2、运动调养： 运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。 3、经络疗法： 经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。气乃精气 一、血虚 1、血虚有内在和外在两个原因，外在的比如待产的妈妈，由于生产大量失血。内在的多是脾胃运转不好。 2、血虚的症状：脸色惨白或蜡黄，头晕眼花，心悸、心跳忽快忽慢不规则，失眠焦虑。 3、血虚食疗方法：枸杞五味茶 枸杞五味茶 做法：将枸杞子、五味子混合研磨，每次取5克，用沸水冲泡，代茶饮。血虚明显的可以早晚两次。 功效：滋养肝肾，养血明目。 二、气虚 1、气是弓，血是箭。气是血的一个推动力，气是能量，是动力的来源。气虚是由先天带来的原动力，再加上后天饮食，自然界的空气合成为人体的动力。 2、气虚的表现：少气懒言，头晕目眩，经常自汗盗汗，畏寒、手脚冰凉。 3、气虚的食疗：黄芪炖鸡 黄芪炖鸡 原料：生黄芪30克，母鸡1只 做法：将母鸡的毛和内脏去掉，再将黄芪放入母鸡腹中缝合，加姜、葱、大料、盐等佐料炖煮至鸡烂熟。 功效：补肺益气、健脾养胃 黄芪在所有补气药中的最佳中药。老母鸡有益胃补肺气的作用。 专家推荐气血同补古秘方：玉灵膏 原料：100克干桂圆肉(补血)、10克西洋参片(补气)、10克绵白糖。 做法：将桂圆肉搁在一个陶罐里边，把西洋参片都码在上面，然后把白糖再敷在上面，接着上火反复的蒸，直至桂圆和糖都溶解了，然后搅拌均匀。 服用：每天早晚各服桂圆肉5~6粒。 这两款食补的方法都是非常有效的，一方面很滋补，另一方面也很美味。能够在享受美味的同时享受到补血益气的效用，又何乐而不为呢? 一、女性气血不足的表现有哪些 1、面色苍白或比较黯淡，没有神采，总是一副疲劳的样子。以及疲倦无力、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发脱落、指甲易裂变。 2、容易麻木，甚至疼痛，手脚总是发冷或莫名其妙的发热。这样在夜晚很容易失眠