面部刮痧与面部拨筋的区别
面部刮痧与面部拨筋的区别
“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。“痧”就是人体内气血瘀积和阻塞，一旦“不通”，毒素就会积累。
刮痧疗法就是利用刮痧器具，在表皮经络穴位上进行刮拭，通过良性刺激，直到刮出皮下出血凝结成米粒样的红点为止，通过发汗使毛孔张开，痧毒也就随即排出体外，从而达到治愈疾病的目的。
刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所导致的风寒痹症，都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
拨筋疗法是依据中医理论,疏通经络排出毒素和晦气,在头部和面部以点的接触,深入皮下,打散囤积于血管壁的毒素,十次美容不如一次拨筋。压力, 思虑、烦心导致细胞死亡会成气血不通,产生筋结。通过"揉、拨、挑、梳"等手法,打开面部穴位、舒通面部九大经脉,有效阻止由筋经阻塞造成的筋结、气结,防止面部晦暗,将坏死细胞、毒素经由血液循环和淋巴循环代谢出去,调行气血,促进细胞的吸收能力。
面部刮痧与面部拨筋的区别
⒈面部拨筋是双向（经络+气血）调理,而面部刮痧是单向（血管）调理。
⒉面部拨筋调的是人体气血运行的通络,是对整个人体“面”的调整。而面部刮痧是血管的调理,是一种排毒,是“点”的调理。
⒊拨筋包含刮痧,而刮痧不含拨筋
面部色斑及痤疮诊断
一、色斑诊断
色斑颜色、形态：
色斑淡黄，边界不清晰为心脾气虚。色斑深黄，边界清晰为心脾两虚，兼肝郁气滞。色斑褐黄或黑黄，边界清晰为心肾两虚，兼气郁结日久。
色斑部位：
面部出现黄褐斑，多属气血、经络、脏腑失调。
黄褐斑紫外的面色黄，色斑多在面颊部大小肠的全息穴区和小肠经循行部位，为脾虚痰湿凝聚，常伴有食欲不振、腹胀、便秘、腹泻等脾胃虚弱的症状。
黄褐斑兼面色青，色斑多在额头两侧、鼻部、眼角外侧、眼下方上肢区等肝胆的全息穴区或胆经循行部位，多为肝郁气滞，常伴有胁肋胀满，郁闷不舒，急躁易怒的症状。
黄褐斑兼面色晦暗，色斑多在面颊外侧、面颊下方、上唇两侧等肾区、膀胱区为肾气不足，常伴有腰痛，腰膝酸软，精力减退，易疲劳的症状。
过早或过多出现老年斑是机体早衰，脂代谢紊乱的表现。
面部：上肢、肩关节对应处的黄褐斑多伴有颈肩酸痛的症状
面部：下肢、膝关节对应区处的黄褐斑常伴有下肢、膝关节酸痛、沉重的症状。
二、痤疮诊断
痤疮颜色、形态：
痤疮色红、丘疹隆起，面色红润。为实热症，常伴有口渴、咽干、烦躁、便秘等症状。
痤疮色淡红、丘疹小，稍高出皮肤，或无明显隆起，面色正常，为虚火，阴虚火旺症，常伴有气短、口干、咽痛症状。
丘疹和黑头粉刺同时存在，皮损色深，或囊性痤疮，为血瘀症、痰湿症。
痤疮部位：
痤疮色红、丘疹隆起，明显集中在小肠经循行线上，即为小肠实热，常伴有食多、饮水少、尿黄、便秘等症状。
痤疮色淡红、丘疹小，稍高出皮肤，或无明显隆起，面色正常，痤疮集中在肺的全息穴区，为肺经虚火，常伴有气短、口干、咽痛症状。
在大肠经、小肠经、胃经的循行部位反复出现痤疮者，胃肠积热是其发病内因，大多伴有便秘、食欲旺盛、腹胀、口臭、嗳腐等症状。
面颊中部和外侧、下颌部位胃经的循行部位，出现反复发作的痤疮是胃热的表现，多见喜食油腻肥甘者，常伴有食多、口渴、口臭、腹胀、便秘等症状。
女性下唇部下唇部反复发作的痤疮，月经前加重，为内分泌失调，常伴有月经不调的症状。
3、真真的心，想你；美美的意，恋你；暖暖的怀，抱你；甜甜的笑，给你；痴痴的眼，看你；深深的夜，梦你；满满的情，宠你；久久的我，爱你！
4、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。爱情来了，你还在犹豫么？
5、美女，我注意你好久啦，就是不知道怎么表白。我翻来覆去，思来想去，最终想到一个大胆的办法，我要俘虏你的心，让你爱上我。爱上了吗？
6、对你的爱意，早已飞过万水千山，飞到你眼前，请你睁开眼，仔细看认真听，我的眼睛为你明亮，我的嗓音为你歌唱，来吧，让我们一起舞动爱情之歌！
7、爱你没商量，你的眼睛眨一下，我就死去，你的眼睛再眨一下，我就活过来，你的眼睛不停地眨来眨去，于是我便死去活来！
8、因为深爱，找不到词汇诠释，因为深爱，找不到言语概括，因为深爱，只能发条短信，轻声说一声“我爱你”,这不是三个字，而是一辈子！
9、我对你的心是鲜啤酒，清澈甘冽；我对你的情是葡萄酒，味美甘甜；我对你的爱是刀烧酒，热情浓烈；醉倒在怀，无限爱恋。
10、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
11、一片琼花天庭落，万里江山披银河，冰凌也有相思苦，写意窗花含泪说，昙花一现夜梦短，早有晨光盼春歌。想你，我的心会和你一起启程，祈祷每一个黎明。
12、戒指好比爱情，戴在手上，也是戴在心上；伤在心上，便也伤在手上。不敢碰的，是那心里的伤；不愿摘的，是那难舍的爱。
13、在追求爱情的列车上，透过车窗，可以欣赏到许多优美的景色，但是，请不要留恋，因为终点站才是真正的目的地。但愿我能够成为你永远的终点站！
14、爱一个人真的好难，让我欢喜让我忧！如果不让我去爱你的话，我会更难受，更彷徨。所以为了我自己，我还是爱着你吧！
15、诚挚的微笑，每一次心跳，或许寂然无声，却胜过虚幻的海誓山盟；真情的碰撞，灵魂的契合，或许不够浪漫，却胜过无数的真情告白。
16、此时此刻我又想起了你，想你的感觉是一种酸酸的痛！不能打电话告诉你，只想用文字亲亲你！记住爱你的人始终是我！
17、爱你一万年，夸张！爱你五千年，无望！爱你一千年，荒唐！爱你一百年，太长！接连爱你七十年，只要我身体健康，就是我的强项！
18、如果不爱你，不会为你守着誓言，如果不爱你，不会承受一切的罪恶感，如果不爱你，不会因你而绽放幸福的光彩。
19、一个犀利并朦胧眼神，传递心中纠结情感，我们的距离愈近或愈远。发条简朴并低调的信息，尽享真情互动，指尖点点，送你的却是心中真情满满。
20、上帝给了我这份缘，所以我每天都在天堂。生活里因为有了爱，所以我身边幸福弥漫。日子里面有了你，所以天天我都很美。
面部刮痧与面部拨筋的区别
面部刮痧与面部拨筋的区别 “刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。“痧”就是人体内气血瘀积和阻塞，一旦“不通”，毒素就会积累。 刮痧疗法就是利用刮痧器具，在表皮经络穴位上进行刮拭，通过良性刺激，直到刮出皮下出血凝结成米粒样的红点为止，通过发汗使毛孔张开，痧毒也就随即排出体外，从而达到治愈疾病的目的。 刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所导致的风寒痹症，都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 拨筋疗法是依据中医理论,疏通经络排出毒素和晦气,在头部和面部以点的接触,深入皮下,打散囤积于血管壁的毒素,十次美容不如一次拨筋。压力, 思虑、烦心导致细胞死亡会成气血不通,产生筋结。通过"揉、拨、挑、梳"等手法,打开面部穴位、舒通面部九大经脉,有效阻止由筋经阻塞造成的筋结、气结,防止面部晦暗,将坏死细胞、毒素经由血液循环和淋巴循环代谢出去,调行气血,促进细胞的吸收能力。 面部刮痧与面部拨筋的区别 ⒈面部拨筋是双向（经络+气血）调理,而面部刮痧是单向（血管）调理。 ⒉面部拨筋调的是人体气血运行的通络,是对整个人体“面”的调整。而面部刮痧是血管的调理,是一种排毒,是“点”的调理。 ⒊拨筋包含刮痧,而刮痧不含拨筋
面部色斑及痤疮诊断 一、色斑诊断 色斑颜色、形态： 色斑淡黄，边界不清晰为心脾气虚。色斑深黄，边界清晰为心脾两虚，兼肝郁气滞。色斑褐黄或黑黄，边界清晰为心肾两虚，兼气郁结日久。 色斑部位： 面部出现黄褐斑，多属气血、经络、脏腑失调。 黄褐斑紫外的面色黄，色斑多在面颊部大小肠的全息穴区和小肠经循行部位，为脾虚痰湿凝聚，常伴有食欲不振、腹胀、便秘、腹泻等脾胃虚弱的症状。 黄褐斑兼面色青，色斑多在额头两侧、鼻部、眼角外侧、眼下方上肢区等肝胆的全息穴区或胆经循行部位，多为肝郁气滞，常伴有胁肋胀满，郁闷不舒，急躁易怒的症状。 黄褐斑兼面色晦暗，色斑多在面颊外侧、面颊下方、上唇两侧等肾区、膀胱区为肾气不足，常伴有腰痛，腰膝酸软，精力减退，易疲劳的症状。 过早或过多出现老年斑是机体早衰，脂代谢紊乱的表现。 面部：上肢、肩关节对应处的黄褐斑多伴有颈肩酸痛的症状 面部：下肢、膝关节对应区处的黄褐斑常伴有下肢、膝关节酸痛、沉重的症状。 二、痤疮诊断 痤疮颜色、形态： 痤疮色红、丘疹隆起，面色红润。为实热症，常伴有口渴、咽干、烦躁、便秘等症状。 痤疮色淡红、丘疹小，稍高出皮肤，或无明显隆起，面色正常，为虚火，阴虚火旺症，常伴有气短、口干、咽痛症状。 丘疹和黑头粉刺同时存在，皮损色深，或囊性痤疮，为血瘀症、痰湿症。 痤疮部位： 痤疮色红、丘疹隆起，明显集中在小肠经循行线上，即为小肠实热，常伴有食多、饮水少、尿黄、便秘等症状。 痤疮色淡红、丘疹小，稍高出皮肤，或无明显隆起，面色正常，痤疮集中在肺的全息穴区，为肺经虚火，常伴有气短、口干、咽痛症状。 在大肠经、小肠经、胃经的循行部位反复出现痤疮者，胃肠积热是其发病内因，大多伴有便秘、食欲旺盛、腹胀、口臭、嗳腐等症状。 面颊中部和外侧、下颌部位胃经的循行部位，出现反复发作的痤疮是胃热的表现，多见喜食油腻肥甘者，常伴有食多、口渴、口臭、腹胀、便秘等症状。 女性下唇部下唇部反复发作的痤疮，月经前加重，为内分泌失调，常伴有月经不调的症状。
面部拨筋手法
面部拨筋手法 一、为什么要做面部拨筋？ 做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。面部的问题（色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等）往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通，郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻，发于脸面为面部皮肤问题，发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科问题。所以在日常生活中只要注意疏通经络保健内在器官，就能够从根本上起到美容的作用，并且会保持天然的美，质朴自然的气色远胜于在面部大做“文章”的造作颜色！ 二、面部拨筋原理： 面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，用高龄公牛角拨筋棒配合纯植物产品，通过疏通面部体表脉络，刺激脏腑面部反射点，通过皮肤与神经的传导作用，激发脏腑的协调功能，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，激活皮肤胶原蛋白的再生能力，和弹性纤维的组成，从而还原皮肤本色，改善面部脂肪下陷，法令纹，皮肤松弛。三、面部拨筋的好处： 加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从
面部刮痧手法(带图)
面部刮痧美容手法图解1 唤醒淋巴排毒 面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现。 1.从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次； 2.从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次； 3.锁骨处由内向外，5次； 4.换边，重复如上3个步骤。 面部刮痧美容手法图解2 提拉额头
面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路。 1.从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次； 2.从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次； 3.从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次； 4.换边，重复如上第2、第3步骤。 面部刮痧美容手法图解3 点压穴位 面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴，位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。 1.迎香穴，鼻翼外缘，鼻唇沟中； 2.巨髎穴，瞳孔正下方，与鼻翼同高； 3.颧髎穴，外眼角正下方，颧骨下缘凹陷处； 4.下关穴，耳朵前方，颧弓下缘的凹陷处。
面部拨筋手法
面部拨筋手法 一、拨什拨要做面部拨筋, 做了各拨各拨的美容～拨是拨得拨上拨斑拨痘无光拨～原因在于我拨的拨拨堵了～所有的拨拨成分无 法更好的吸收～就像我拨在家拨花一拨～拨常按摩拨水就相于每天拨花拨水施肥～当但是如果松土的拨～那拨拨拨只停留在表面～无法到根部～达那拨拨盆花拨的拨是不拨旺盛漂亮～我拨的皮拨也是一拨～做面部拨筋就相于拨皮拨松土～只有把拨拨疏通当了～拨些拨拨物拨才能被正完全吸真收～到理想效果。达面部的拨拨;色斑、拨色拨、拨灰、拨暗、拨痘等等,往往是病情拨化黄体内 的征兆～是在器官拨外的一面拨子。的拨生是人拨拨不通、血津液流通～郁拨在上半它内它体气 身所致。血液之所以阻～原因多是肝脾拨的弱。肝脾受阻～拨于拨面拨面部皮拨拨拨～拨于滞虚体 内内拨形成囊拨、炎症等一系列拨科拨拨。所以在日常生活中只要注意疏通拨拨保健在器官～就能拨根本上起到美容的作用～且保持天然的美～拨朴自然的色拨拨于在面部大做“文从并会气 章”的造作拨色, 二、面部拨筋原理, 面部拨筋是以中全息拨拨拨理拨基拨～用高拨公牛角拨筋棒配合拨植物拨品～通拨疏通医学 面部表拨～刺激拨腑面部反射点～通拨皮拨神拨的拨拨作用～激拨拨腑的拨拨功能～体脉与
活化血～散瘀化拨～代拨血管毒素及拨物～激活皮拨原蛋白的再生能力～和拨气内胶 性拨拨的拨成～而拨原皮拨本色～改善面部脂肪下陷～法令拨～皮拨松弛。从 三、面部拨筋的好拨, 加速我拨的新拨代拨～疏通拨拨～拨通血～深拨排除面部毒素～促拨血气液循拨～美白淡斑～提升面部拨廓～使皮拨到外拨拨拨拨从内通透有光拨。面部拨筋主要是疏通面部的七大拨拨～拨上拨痘拨斑主要是因拨血气不通拨血瘀所引起。拨筋主要左拨拨始拨起～因拨左行右气滞从气行血拨血之率血拨之母气气只有通拨了才能推拨血的行气运。 作用,嫩白、拨致、健拨、提升、美目、改善色斑。 四、面部拨筋的效果 1、拨性效果,即 由于拨拨的疏通～血行拨拨～拨拨的拨布及拨物的代拨恢拨正常～使人拨胞活力恢拨旺盛～皮拨气运体 即达拨能到拨拨、有光拨、改善暗沈色素、淡斑除拨等著越功效。 2、拨程性效果, 1,敏弱性皮拨,通拨拨筋刺激血液流速加快～可排出血管毒素～拨皮拨的拨～皮拨抵内减担 抗力增强～不易拨敏。 2,拨血拨皮拨,通拨拨拨面部拨拨刺激毛拨血管壁收拨～改善拨血拨症。状 3,晦暗无光拨性皮拨,通拨拨拨面部拨拨疏通拨拨～活化血～代拨毒素～改善拨色～使肌拨光拨亮气 拨～白如玉。皙
面部拨筋手法
面部拨筋手法 一、为什么要做面部拨筋？做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。面部的问题（色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等）往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通，郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻，发于脸面为面部皮肤问题，发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科问题。所以在日常生活中只要注意疏通经络保健内在器官，就能够从根本上起到美容的作用，并且会保持天然的美，质朴自然的气色远胜于在面部大做“文章”的造作颜色！ 二、面部拨筋原理：面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，用高龄公牛角拨筋棒配合纯植物产品，通过疏通面部体表脉络，刺激脏腑面部反射点，通过皮肤与神经的传导作用，激发脏腑的协调功能，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，激活皮肤胶原蛋白的再生能力，和弹性纤维的组成，从而还原皮肤本色，改善面部脂肪下陷，法令纹，皮肤松弛。 三、面部拨筋的好处：加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从 左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行。作用：嫩白、紧致、健脑、提升、美目、改善色斑。
面部拨筋的原理和功效
面部拨筋的原理和功效 产生筋结。面部循行六阳经，阴经为脏，阳经为腑，五脏对六腑。面部拨筋术通过独特 的拨筋棒来打散筋结、气结，排除毒素及坏死细胞，调理气血，疏通经络，活血散瘀, 能彻底解决皮肤灰暗、松驰、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题，有祛风清热、凉血解毒、增 强皮肤免疫力、改善肤色、使肌肤保持持久健康之功效。 十年美容不如一次拨筋 拨筋，拨掉疲惫，拨出精神 拨筋，拨掉晦暗，拨出光泽 拨筋，拨掉痘痘，拨出润滑 拨筋，拨掉色斑，拨出白皙 拨筋，拨出女人的美丽容颜 拨筋，拨出女人的自信健康 1 、任脉：（会阴开始，止于人中 ）主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多 或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。 i< 人体毒素容易在鼻侧、额头、 眼周经络循环部位囤积，而造成气血不通，经络闭塞, \'\\\ \別 CHHlIkll :了注”用?砂「 ■- l i ,■ J 1(" Il I f 2 Z ；理；>；f?- …葺J . t
2、督脉：（尾椎骨穿过百汇穴，止于人中）主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病 腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性 3、膀胱经：（从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴）如果不通会出现尿频尿急浑身无力， 反应到面部就会有黑眼圈眼袋。 4、胆经：（人体最热的一条经）表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结， 引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。 5、胃经:（止于眼底的四白穴），四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现 象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。 6、大肠经：（主排泄）便秘.口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到面 部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。 7、小肠经：（主吸收）不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。
面部经络图
面部经络图头面部经络穴位图：
步骤： 1、均匀上面部精油。 2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。 3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。 4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下： 1) 承浆——听会2) 地仓——听会3) 人中——听会4) 迎春——听会5) 鼻通——耳门6) 晴明——耳门7) 攒竹以下——太阳穴8) 额头分三段——太阳穴 5、用刮痧板轻轻按抚全脸。 6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。 7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。 脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。面部刮痧全解析(附脸部刮痧图) 面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现 1. 从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次 2. 从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次 3. 锁骨处由内向外，5次 4. 换边，重复如上3个步骤
面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路 1. 从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次 2. 从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次 3. 从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次 4. 换边，重复如上第2、第3步骤 面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴，位置如图所示
面部拨筋操作手法讲解
面部拨筋操作手法 （主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋） 1、涂油：以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。 2、开穴：双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。 3、拨筋：（第一条线）双手由一侧脸开始拨起，一手持拨筋棒另一只手配合。用拨的手法，由心区——肺区——安眠特效区（肾区）——偏头区——肝区。 4、配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。由肝区——偏头区——安眠特 效区——肺区——心区。 5、以拨的手法由鼻、肺区——肝/脾区——眼部反射区（眼下肾区）；然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由眼部反射区——肝/脾区——鼻、肺区。 6、以拨的手法由腰区——胃区（鼻翼）——足区——小肠区——颜面区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，法令纹做重点提升。由颜面区——小肠——足区——胃区——腰区。 7、以拨的手法由子宫/膀胱区——脾脏区——小肠区——颜面区——听觉反射区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由听觉反射区——颜面区——小肠区——脾脏区——子宫/膀胱区。 8、由下颌处做面部提升。 9、用淋巴排毒的手法做单侧脸部的排毒。
10、同上，（3步——9步）然后再做另一侧脸。 11、做整体面部皮肤的的淋巴排毒的结束动作。 眼部拨筋手法 1、先做一边眼部，用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肝区——肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区——肝区——脾区。 2、用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肾区——肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区——肾区——脾区。 3、开穴：用拨筋棒点按睛明——攒足——鱼腰——丝竹空——太阳——瞳子髎——承泣。 4、配合淋巴排毒的手法做排毒。 5、然后按照（1步——4步）做另外一边眼睛。 6、双手做两眼部的安抚动作。 面部不同位置的筋结、气结反应不同的问题：
面部拨筋的原理和功效.总结
面部拨筋的原理和功效 人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积，而造成气血不通，经络闭塞，产生筋结。面部循行六阳经，阴经为脏，阳经为腑，五脏对六腑。面部拨筋术通过独特的拨筋棒来打散筋结、气结，排除毒素及坏死细胞，调理气血，疏通经络，活血散瘀，能彻底解决皮肤灰暗、松驰、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题，有祛风清热、凉血解毒、增强皮肤免疫力、改善肤色、使肌肤保持持久健康之功效。 十年美容不如一次拨筋 拨筋，拨掉疲惫，拨出精神 拨筋，拨掉晦暗，拨出光泽 拨筋，拨掉痘痘，拨出润滑
拨筋，拨掉色斑，拨出白皙 拨筋，拨出女人的美丽容颜 拨筋，拨出女人的自信健康 1、任脉：(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。 2、督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性. 3、膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。 4、胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。 5、胃经:(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。 6、大肠经：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。 7、小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。
.刮痧板的使用方法和注意事项
.刮痧板的使用方法和注意事项 刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。它方法简便，取材容易，深受人民喜爱。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。 刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。 刮痧的疗效，痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。 刮痧分为：1.放痧：又称三棱针刺法，具有清泄热毒的作用。是用三棱针或者采血针等在身上点刺，挤出血液，使邪毒随血出而解。2.扯痧：用医生食指，拇指，中指提扯病人的皮肤和一定部位，使表浅的皮肤出现痧点。3.焠痧（不常用）：又名灯火燋法，用灯芯蘸油点燃后在皮肤上的红点烧，听一声清脆的爆响声即可。适用于寒症，如腹痛，手足发冷，口唇发冷等症候。4.拍痧：用拍法，多与刮痧相间运用。可
以加强刮痧的作用。5.刮痧：普通的一种方法。 刮痧板的选择首先是材质的选择!! 从刮痧板的材质上分，可以说是包罗万象，铁板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等。这些大部分都是平常百姓家的用品，来源相当简单，只要手边有什么操起什么刮。像出现得最早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中最常见的公认的质量不错的是水牛角，水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎、三来不易找到货真价实的。所以对于大众家庭来说，选择水牛角材质的刮痧板就可以了。 刮痧板的选择其次就是形状 从形状上来说，刮痧板有鱼形、长方形、三角形还有这几种形状的变形，如齿梳形等等。一般来说，鱼形和三角形的更适合来点擦式，如找一些相关的穴位等等。其次不管什么形状的，最好是选择两边厚薄不一致的，厚的一边可以做为日常保健用，薄的一边可以理疗用。 我们了解了刮痧板的选择后，同样很重要的是了解如何养板子。一般来说，用油来养板子，越养越透，越养越熟，
关于拨筋
面部拨筋 一、为什么要做面部拨筋？ 面部的问题（色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等）往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通，郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻，发于脸面为面部皮肤问题，发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科问题。所以在日常生活中只要注意疏通经络保健内在器官，就能够从根本上起到美容的作用，并且会保持天然的美，质朴自然的气色远胜于在面部大做“文章”的造作颜色！ 二、什么是经络？在面部运行的经络有哪几条？ 经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错，遍布全身，它是人体气血经历之路，内在脏腑，外连四肢关节，并借此运行气血，输送营养，协助脏腑完成生理功能，抵抗病邪，传导虚实。简单的说：经络是人体气血运行的通路，营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病都通过经络传导到面部反射区反射出来，而面部则是人体的一面镜子，反映虚实。 三、五行面部拨筋原理 面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络，刺激脏腑面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，
从而还原皮肤本色。 四、面部拨筋的效果 1、增强抵抗力，预防敏感。调节肝脏解毒功能，调理肝经（抗敏感）。 2、调节心脏供血功能，调理心经，改善皮肤因缺乏水分干燥现象。（补充水份） 3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰） 4、调理因肺功能引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘） 5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿） 1）敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加快，可排出血管内毒素，减轻皮肤的负担，皮肤抵抗力增强。 2）红血丝皮肤：通过拨动面部经络刺激毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。 3）晦暗无光泽性皮肤：通过拨动面部经络疏通经络，活化气血，代谢毒素，改善肤色。 4）皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活性，促进肌肤胶原蛋白的合成能力，达到紧肤，祛皱效果。 五、面部拨筋与面部刮痧的区别 1、面部拨筋是双向（经络+气血）调理，而面部刮痧是单向（血管）调理。 2、面部拨筋调的是人体气血运行的通络，是对整个人体“面”
面部刮痧的好处和坏处
面部刮痧的好处和坏处 收藏 良性的面部“刮痧”刺激，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。但面部刮痧也会带来一些负面效应，让我们看看面部刮痧都有哪些好处和坏处。 面部刮痧的好处： 一、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞, 促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。 二、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧 面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色, 变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。 三、收缩毛孔,收紧皮肤 面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的 水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也 随着改变。 四、平复皱纹,延缓衰老 疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养 物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。 五、间接调节脏腑 面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的 传导,可以间接调节脏腑。 面部刮痧的坏处：
会留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表现），不过是可以消除的。此外长期刮痧容易引起以下问题： 1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。 2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。 3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
面部拨筋手法步骤
面部拨筋手法步骤 1、清洁、爽肤 2、上油、拇指安抚 3、用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸 4、印堂—神庭(督脉)，拨经 5、眉头-发际线(膀胱经)，拨经 6、鱼腰-发际线(胆经)，拨经 7、外眼角-发际线(胆经)，拨经 8、用板平面安抚额头 9、用板侧刮额竖三线，先中间，后两边 10、板侧横拉，手掌安抚 11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经 12、迎香-攒足(胃经)，拨经 13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨经 14、上眼眶-太阳穴-发际线，拨经 15、用板平面安抚上下眼眶 16、瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴 17、棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线 18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴 19、承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴 20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排) 21、安抚 面部拨筋原理： 做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。 面部拨筋的好处： 加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。 面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行。 1.任脉：(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。 2.督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性. 3.膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。
图解面部刮痧的美容手法
图解面部刮痧的美容手法 面部刮痧美容法，是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法，使面部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅，达到行气活血梳通毛孔纹理，排出痧气，调整面部生物信息，平衡阴阳的目的。同时，面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除疮，抗氧嫩白，行气消斑，保肤健美的功效。以下就来介绍面部刮痧美容手法图解让大家可以正确的进行刮痧美容。 面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现。 1、从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次； 2、从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次； 3、锁骨处由内向外，5次； 4、换边，重复如上3个步骤。
面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路。 1、从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次； 2、从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次； 3、从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次； 4、换边，重复如上第2、第3步骤。
面部刮痧及拨筋手法110
面部拨筋手法 1、清洁、爽肤 2、全脸展油安抚 3、用手开穴(只做一遍) 印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸 4、印堂—神庭(督脉)，拨经 5、眉头-发际线(膀胱经)，拨经 6、鱼腰-发际线(胆经)，拨经 7、外眼角-发际线(胆经)，拨经 8、用板平面安抚额头 9、用板侧刮额三线，先中间，后两边 10、板侧横拉，手掌安抚 11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经 12、迎香-攒竹（胃经），拨经 13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨经 14、上眼眶-太阳穴-发际线，拨经 15、用板平面横刮安抚上下眼眶 16、瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴 17、棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线 18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴 19、承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴(4-19步动作各重复8遍) 20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴 21、安抚
面部刮痧手法 一、全脸抹油—颈部 二、打通8条淋巴腺 1、三下淋巴腺—翳风 2承浆——听会 3地仓——听会 4 人中——听会 5迎香——听会 6晴明——太阳 7晴明——太阳 8) 攒竹——太阳穴排出 二双鱼嘴刮印堂额头太阳 三双鱼嘴刮鼻梁鼻翼两侧划至印堂 五接下来用刮痧版排出面部毒素 1 额翳风颈锁骨 2眉头太阳翳风颈锁骨 3精明太阳翳风颈锁骨 4精明太阳翳风颈锁骨 5迎香翳风颈锁骨 6人中翳风颈锁骨 7地仓翳风颈锁骨 8承浆翳风颈锁骨 9塞下淋巴翳风颈锁骨 六、寻筋走向 六、提拉脸颊 七、点太阳穴 八、全脸安抚
一周见效刮痧瘦脸法(图)
面部刮痧瘦脸法刮出瓜子脸(图) 核心提示：面部刮痧是最近很流行的美容方法，因为刮痧本身可以促进面部血液和水分循环，防止水分滞留，在美容的同时还有瘦脸的效果。下面就一起来学习一下自己在家也能操作的面部刮痧瘦脸法吧。 首先准备一块面部刮痧板，这个最好是专门用的那种玉板，因为有一些特别的部位要用的上。另外，要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用按摩膏代替吧！效果肯定要差一些。 步骤如下：每一个部位，要刮试五到十次。 1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度； 2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！轻！ 下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。 3、面颊（此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳；
4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧； 5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎； 6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。 刮试过程中，可能会感觉手下有些部位有阻滞感，不要害怕，那是相应的部位，可能有一些病变，你只要轻轻去重点刮试，次数多，世间长，慢慢就变消失。 是不是觉得这个办法很麻烦啊？那么简单给你归纳个记法，就会变的很方便。 前额由内向外 眼周围由内向外 面颊有里向外 口周围由里向外 鼻子由上向下 下颌用刮板的右下向上 注意事项： （1）面部美容保健的刮痧操作时，手法宜轻，以补为主。刮前可先给面部涂些美容液或润肤剂，如貂油膏、胎盘膏、护肤霜、嫩肤霜等，刮后可用热毛巾热敷面部片刻。 （2）面部美容保健刮痧，可每天进行一次，10次为一疗程。疗程间隔一周，坚持数个疗程，定会收到满意的效果。 只要坚持：西瓜脸肯定可以变成瓜子脸，不放试一试哦
美容面部刮痧的18个手法
脸上怎样刮痧美容 几年前的一部电影《刮痧》让很多人了解到背部刮痧这种古老的中医疗法，刮痧一时间在坊间火了起来。用刮痧板在背上刮几下，就可以起到去火、排毒等各种效果。最近一段时间，与背部刮痧手法类似，只是把刮痧的部位移到脸上，以美容、润肤为主要目的的面部刮痧开始出现了。 西安的一家中医美容中心的美容师向记者介绍了面部刮痧的步骤：先是进行正常的洁面按摩，然后在面部涂抹有润滑作用的刮痧油，之后，用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭，从上到下、由内向外，先刮前额部，再刮两颊，最后刮下颌部，整个过程大约10分钟。刮完后，将面部的刮痧油清洁干净，再涂抹一些护肤的产品就可以了。记者了解到，目前西安的不少美容院开展了面部刮痧项目，每次收费约在60元左右。 面部刮痧美容护肤效果： 1、面部刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据；中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的，这种联结是内到五脏六腑?，外到四肢百骸。当在面部进行刮拭刺激通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节，以外达内，以内养外，调节各个器官的生理活动，以求体魄的健康，肌肤的亮艳润泽。 2、面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，激发?肌体“潜能”，使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤的功效。 常用面部美容刮痧手法 手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。 手法2、同上方式由右侧开始 手法3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。 按摩手法4、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下（经大迎、颊车）。
最新面部拨筋手法详细步骤资料
面部拨筋手法详细步骤 脸部拨筋的好处。"拨筋驻颜术"追其渊源，可以从三国时期，有位名医华佗，遇见一个年轻妇人求诊，年方十八，却满脸疙瘩，肤色晦暗，毫无光泽，华佗根据中医理论"外病内治"之道，而久治不愈，为此，他伤透了脑筋。筋结处的代谢垃圾不就是杂草吗？普通面部美容是在皮肤表皮做护理，营养吸收及作用时间有限，而面部拨筋护理是在机体的更深层第三层（第一层：皮肤、第二层：肌肉、第三层：筋、第四层：骨膜、第五层：脉）即筋上做护理，能够更有效的疏通经络，排出筋结处的代谢垃圾、毒素、作用时间更长。 面部拨筋手法是美容院受欢迎的项目之一，为此小编在这里整理一套面部拨筋手法的详细步骤，供美容师们参考。 面部拨筋手法步骤: 1、清洁、爽肤 2、上油、拇指安抚 3、用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸 4、印堂—神庭(督脉)，拨筋 5、眉头-发际线(膀胱经)，拨筋 6、鱼腰-发际线(胆经)，拨筋
7、外眼角-发际线(胆经)，拨筋 8、用板平面安抚额头 9、用板侧刮额竖三线，先中间，后两边 10、板侧横拉，手掌安抚 11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨筋 12、迎香-攒足(胃经)，拨筋 13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨筋 14、上眼眶-太阳穴-发际线，拨筋 15、用板平面安抚上下眼眶 16、瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴 17、棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线 18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴 19、承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴 20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排) 21、安抚 面部拨筋原理： 做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是
对于面部刮痧可以天天做吗
对于面部刮痧可以天天做吗 很多人会比较讲究自己的形象和面子，而对于自己的形象方面，人们比较关心的就是自己的面容，因为很多的时候，如果面容不好，往往就会给人比较差的印象的，因此很多人选择通过面部刮痧让自己更漂亮的，那么对于面部刮痧可以天天做吗，对于这个问题，下面给大家详细的介绍一下吧。 1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。 2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。 3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。 4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才
能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。 5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。 6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。 7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。 8、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。 对于那些想要使自己的面容变得更好的人们来讲，是可以去尝试使用刮痧改变的，通过上面的关于对于面部刮痧可以天天做吗的知识介绍，建议大家的就是面部刮痧是可以适当的做的，但是一定要注意频率的，需要注意把握一个度的，这样才能更好的保护自己的面部的肌肤的。
面部拨筋手法
面部拨筋手法 面部拨筋手法是美容院受欢迎的项目之一，为此小编在这里整理一套面部拨筋手法的详细步骤，供美容师们参考。 面部拨筋手法步骤 1、清洁、爽肤 2、上油、拇指安抚 3、用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸 4、印堂—神庭(督脉)，拨经 5、眉头-发际线(膀胱经)，拨经 6、鱼腰-发际线(胆经)，拨经 7、外眼角-发际线(胆经)，拨经 8、用板平面安抚额头 9、用板侧刮额竖三线，先中间，后两边 10、板侧横拉，手掌安抚 11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经 12、迎香-攒足(胃经)，拨经 13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨经 14、上眼眶-太阳穴-发际线，拨经 15、用板平面安抚上下眼眶 16、瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴 17、棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线
18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴 19、承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴 20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排) 21、安抚 面部拨筋原理: 做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。面部拨筋的好处: 加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。 面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅 气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行。 1.任脉:(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。 2.督脉:(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性. 3.膀胱经:(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。
面部刮痧手法(带图)
面部刮痧美容手法图解1 唤醒淋巴排毒图片来源：AYURA宣传海报 点击放大图组索引 面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现。 1.从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次； 2.从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次； 3.锁骨处由内向外，5次； 4.换边，重复如上3个步骤。 面部刮痧美容手法图解2 提拉额头图片来源：高斌斌制作 点击放大图组索引
面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路。 1.从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次； 2.从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次； 3.从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次； 4.换边，重复如上第2、第3步骤。 面部刮痧美容手法图解3 点压穴位图片来源：高斌斌制作 点击放大图组索引 面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴，位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。 1.迎香穴，鼻翼外缘，鼻唇沟中； 2.巨髎穴，瞳孔正下方，与鼻翼同高； 3.颧髎穴，外眼角正下方，颧骨下缘凹陷处； 4.下关穴，耳朵前方，颧弓下缘的凹陷处。