心理咨询概述汇总
心理咨询概述
第一节心理咨询的基本概念
?学习目标暨考试要求：
1、掌握心理咨询的概念，能区分心理咨询与心理治疗、心理辅导以及思想政治教育的差异；
2、掌握心理咨询主要学派的咨询理论与核心概念，掌握其对心理异常及成因的解释；
3、掌握心理咨询的一般过程以及每个阶段的主要任务与目标；
4、掌握最常用的心理咨询技术。
第一节心理咨询的基本概念
一、什么是心理咨询？
（一）心理咨询的概念／定义
心理咨询是心理咨询师运用心理学原理和技术来协助当事人解决心理困扰的活动过程。
第一节心理咨询的基本概念
一、什么是心理咨询？
（二）心理咨询的特征
1、活动性质为助人自助
2、活动目标为使人发展
3、活动内容是解决心理困扰
第一节心理咨询的基本概念
（三）以偏概全引起误解
?心理咨询师会提供信息，但心理咨询≠提供信息
?心理咨询师会助人解决问题，但助人自助≠越俎代庖
?心理咨询师会安慰当事人，但心理咨询≠安慰
?心理咨询师会提供忠告，但心理咨询≠说教
?心理咨询师会运用逻辑推断，但心理咨询≠逻辑推断
第一节心理咨询的基本概念
二、心理咨询与心理治疗、心理辅导的关系
（一）心理咨询与心理治疗的关系
?心理咨询（psychological counseling ）
?心理治疗（psychotherapy）是心理治疗师帮助当事人克服心理障碍和心理疾病的过程。
?特征：
1、性质为治病救人
2、目标是心理健康
3、内容是克服心理异常
第一节心理咨询的基本概念
（二）心理咨询与心理治疗的异同
异：1、工作对象不同
2、专业训练不同
3、干预策略不同
4、机构性质不同
5、两者起源不同
同：1、目标都为助人（发展／健康）
2、基本理论和基本技术大致相同
第一节心理咨询的基本概念
（三）心理咨询与心理辅导的关系
counseling VS guidance
异：“辅导”较之“咨询”，更强调指导性、教育性和普遍适用性，更弱化治疗性。
同：1、翻译同义
2、工作同质（对象、目标、专业训练、干预方法等）?参见教材P7
第二节心理咨询的对象、任务及形式
一、心理咨询的三类对象
1、心理正常，寻求发展性咨询
2、心理基本正常，寻求健康性咨询
3、心理不正常，需要辅助性咨询
第二节心理咨询的对象、任务及形式
?心理咨询对象所应具备的条件
1、认知基本正常
2、人格基本健全
3、具有交流能力
4、对心理咨询有一定的信任
5、求助动机合理
6、求助内容合适
第二节心理咨询的对象、任务及形式
二、心理咨询的任务
1、纠正认知偏差
2、缓解负性情绪
3、发展当事人潜能
4、促使行为变化
5、改善人际关系
第二节心理咨询的对象、任务及形式
三、心理咨询的形式
按心理咨询借助的媒体来分：
1、面谈心理咨询
2、电话心理咨询
3、信函心理咨询
4、专栏心理咨询
5、现场心理咨询
6、网络心理咨询
第三节心理咨询的基本过程
一、心理咨询案例的呈现方式
1、文字式－－书面案例（最基本）
2、图像式－－描述案例（最常见）
3、情境式－－互动案例（最典型）
二、心理咨询案例应对的基本思路
1、人本意识
2、问题意识
3、干预意识
第三节心理咨询的基本过程
三、心理咨询的基本过程（目标）
1、搜集信息
个人基本资料／问题相关信息
2、评估问题
多元评估问题的性质、类型、程度等
3、拟定方案并实施方案
目标、方法、步骤、特别约定等
4、反思案例
性质、过程、方法需要弥补和改进之处等
第三节心理咨询的基本过程
三、学校心理咨询的基本过程（行动）
1、初始阶段
建立关系、协助表达与讲述
2、探索阶段
探讨问题、寻求突破、设立目标
3、导向阶段
开掘资源、消除障碍、促进行动
4、结束阶段
回顾总结、效果巩固、关系终止
第三节心理咨询的基本过程
四、心理咨询案例的一般样例
第一部分：案例概述
主诉：… …（300字左右）
第二部分：评估／鉴定／诊断
1、结论：…
2、依据：…
第三部分：咨询／干预／建议要点
1、…
2、…
3、…
第三节心理咨询的基本过程
五、心理咨询方案的一般样例
（一）案例概述（300字左右）
（二）评估／鉴定／诊断（结论与依据）
（三）咨询目标（近期、中期、远期）
（四）咨询过程记录
起止进程、方法、转折、结果、对话等
（五）咨询总结
当事人的改变／咨询师的成长
第四节心理咨询的基本技术
一、营造气氛（建立基本信任和确定咨访关系）
二、积极关注
三、倾听
四、提问
人？事？（起因、过程、转折、结果、影响！）
当时多反应？现在的打算？
五、共感／共情／同理心
六、释意（正确诠释或意译当事人的认识或情感）合理宣泄
七、解释
第四节心理咨询的基本技术
八、具体化
九、即时化（情感反应）
十、夸张
十一、对峙
十二、自我暴露
十三、积极暗示
十四、逻辑推断
十五、澄清／概括
十六、指导／忠告
第四节心理咨询的基本技术
十七、友伴协助
十八、非言语沟通
来访者的沉默及其应对策略：
自发性沉默：主动调节
冲突性沉默：稍作等候
创造性沉默：保持安静
十九、空椅子技术
二十、转介
第五节心理咨询简史及现状
一、心理咨询的发展历史
1、发展梗概
?心理咨询起源于20世纪初的美国。
?心理咨询兴盛于20世纪40、50年代的美国。
?心理咨询于20世纪60年代走出美国、风行世界。
第五节心理咨询简史及现状
2、三大起源
?职业指导运动
1908帕森斯在波士顿设立“就业辅导局”，辅导就业与培训辅导人才，被视为心理咨询的开端。
?心理卫生运动
1908比尔斯出版《发现自我的心灵》，得到心理学界和精神病学界呼应，心理卫生运动由美国发端、遍及全球
?心理测量技术的发展与个别差异的研究
1905法国比奈和西蒙编制心理测验，稍后美国大力开发
第五节心理咨询简史及现状
3、重要事件
?20世纪40年代西方进入“心理治疗的年代”；1942罗杰斯出版《心理咨询与心理治疗》标志着现代心理咨询诞生
?20世纪50年代美国心理学会先设立心理咨询指导分会，随即于1953更名为“咨询心理学分会”，标志着咨询心理学成为心理科学的公认分支
?1954《美国咨询心理学杂志》创刊。
?1955起美国心理学会颁发心理咨询师执照。
?60年代后心理咨询走出美国，影响世界
?今日美国，咨询心理学规模仅次于临床心理学
第五节心理咨询简史及现状
二、我国心理咨询的发展历程
?20世纪初我国有心理学家、教育学家编制修订心理测验
?1917 “中华职业教育社”在江苏成立，开展就业指导
?1936中国心理卫生协会在南京成立
?新中国成立前丁瓒在某工厂医务室开展心理咨询；新中国成立后黄嘉音在医院精神科尝试心理治疗并出版相关著作
?“文革”中心理咨询工作几乎空白
第五节心理咨询简史及现状
?1979心理学在中国重建；中国心理学会医学心理学专业委员会积极推进心理咨询与心理治疗，引进相关理论和方法，培养相关人才或力量
?20世纪80年代起，有精神病院和综合性医院精神科开设心理门诊；有高校开始面向大学生的心理咨询与心理治疗；1987起我国心理咨询与心理治疗工作有了长足的进步，主要表现有四：
一是学术研究水平显著提高。《中国心理卫生杂志》、《中国临床心理学杂志》、《健康心理学杂志》等先后问世；
第五节心理咨询简史及现状
二是专业组织纷纷成立并不断壮大。1990中国心理卫生协会心理咨询与治疗委员会成立，1991大学生心理咨询专业委员会成立，2001中国心理学会心理咨询专业委员会成立；
三是心理咨询服务机构大量涌现。卫生部规定三级甲等医院须设心理咨询门诊；学校尤其高校都设心理咨询机构；私人心理诊所、自杀防范机构、媒体心理热线等出现；武警、监狱、戒毒等司法部门以及残联、妇联、社区等社会服务系统纷纷成立专业心理咨询机构；企业培训和企业管理也吸纳心理咨询内容。第五节心理咨询简史及现状
四是专业培训和专业管理逐步规范。2001国家劳动和社会保障部制定《心理咨询师国家职业标准（试行）》并推出《心理咨询师国家职业资格培训教程》；一些发达地区的政府拟定了适用本地区某一行业的认证制度，如上海市推出“学校心理咨询师”专业技术水平认证；中国心理学会推出了临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统。
第五节心理咨询简史及现状
三、我国心理咨询的现状及特点
1、组织机构发展壮大，心理咨询与心理治疗范围
广泛、方式多样；
2、理念日益普及，相关研究逐步加强；
3、理论和技术整合趋势明显；
4、越来越融入社会公众生活
5、短期心理咨询与治疗为主，且从个体扩展到个
体之外。
第五节心理咨询简史及现状
三、我国心理咨询的现状及特点
1、组织机构发展壮大，心理咨询与心理治疗范围
广泛、方式多样；
2、理念日益普及，相关研究逐步加强；
3、理论和技术整合趋势明显；
4、越来越融入社会公众生活
5、短期心理咨询与治疗为主，且从个体扩展到个
体之外。
第六节心理咨询主要学派
一、精神分析学派
1、人性观：人的行为由意识和无意识共同决定；受趋乐避苦的本能驱使；心理成长须同时满足本能和社会的需要。
2、心理问题观：本我和超我的强烈冲突受到压抑而导致
3、干预目的：加强自我力量，用意识监控无意识
4、干预程序：建立良好关系、消除无意识影响、解决移情
5、干预技术：自由联想、解释、释梦、分析抗拒与移情第六节心理咨询主要学派
二、行为学派
1、
第六节心理咨询主要学派
三、人本学派
1、
第六节心理咨询主要学派
四、认知学派
1、
第六节心理咨询主要学派
一、神经生理学派
1、
现代学校心理辅导
一、现代学校教育与心理辅导 1、学校心理辅导的概述：我们认为，学校心理辅导，是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。 2、学校心理辅导的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。 2、学校心理辅导是帮助学生开发自身潜能、促进其成长发展的自我教育活动。（1）以积极的人的发展为理念。人的本性是积极的、向上的、富有理性的、具有建设性的，可能通过自我教育不断地自我完善，达到自我实现。（2）以学生的成长、发展为中心。（3）以他助—互助—自助为机制。 3、学校心理辅导是以咨询心理学为主的多学科综合的教育方法与技术。（1）它不是一种带有指示性的说教，而是耐心细致的聆听和诱导。（2）它不是一种替代，而是一种协助与服务。 4、学校心理辅导的目标与内容：提高全体学生的心理素质，促进他们的心理健康，可以从两方面来认识。从积极意义上讲，叫发展性目标，即通过提高全体学生学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进他们心理健康。从消极意义上讲，叫防治性目标，即通过对学生心理问题的预防、矫治，进而促进学生心理健康。学校心理辅导应以发展性目标为主。防治性目标为辅。 5学校心理学辅导的内容:学习辅导,人格辅导,生活辅导,职业辅导 5、学校心理辅导的途径：一条是对全体学生进行心理教育的途径，另一条是针对有心理困扰或障碍的学生进行心理咨询的途径。心理教育的功能是以发展性目标为主，防治性目标为辅，而心理咨询功能则是以防治性目标为主，发展性目标为辅。 6、人的心理问题大致分为三类：第一类是一般的心理状态失调或行为问题，如焦虑、自卑、多动、攻击等，第二类是各种神经症，如焦虑症、恐惧症、孤独症等，第三类是严重的心理疾病，如精神分裂症。心理健康比较强调与德、智、体、美、劳五育结合，需要班主任、任课教师全员参与。 7、现代社会变迁对学生心理健康的影响：升学压力、独生子女的教育、不利的家庭环境、生活方式与价值观念。 8、心理健康标准的确立的意义：有助于明确学校心理辅导的目标；有助于明确学生心理辅导的任务和内容；有助于对学生心理健康状况的评估和诊断。 9、心理健康标准的概括（与认识）：主要集中在四个方面：心理状态、成长发展、社会适应和道德伦理。1．保持良好的心理状态，具体是指对自己能自知、自控、自律，从而使自己保持无私、宁静、愉快的情绪，积极的思维，充满自尊、自信。2、具有良好的社会应性。3、具备积极的成长发展趋势，以及对挫折的承受力。4、具有高尚的伦理道德精神。 1、心理健康标准的（概括与）认识、心理健康是一个动态的概念，也就是说，心理健康在不同的历史时期具有不同的要求。 2、心理健康是一种积极的社会适应。 3、心理健康是健全的人格发展，即人心理是知、情、行统整的过程。 4、心理健康的相对性。 2、异常心理的划分标准：经验标准、社会规范标准、临床诊断标准、统计学标准。 二、学校心理辅导的发展趋势 1、早期职业辅导运动的代表人物帕森斯，1908年在波士顿成立了波士顿职业指导局，出版了《选择职业》， 2、三因素理论：对工作性质和环境的了解；对自我爱好和能力的认识，以及两者之间的协调与匹配。 3、精神卫生运动的创始人为比尔斯，《一颗自我发现的心》。
一个自负的优秀生的心理辅导案例
让自负远离优秀生 ——德育案例 罗庆华 俗话说：“偏爱后进生，厚爱特殊生，博爱中间生，严爱高才生。” 对于班级的优秀生，我们往往会忽视对他们教育。其实，他们也有很多的“毛病”，如果长期得不到疏解，就会形成学习、生活等方面的心理障碍。关注他们，经常与他们进行沟通，是必须的。这样才能使他们成为品德优良、学习优秀、能力强、心理健康的全面发展的学生。 一、个案情况： 在上学期，我班里有个学生叫张超，高挺俊朗，学习刻苦，每次上课回答问题，举手都很积极，考试成绩保持在前两名，是学生的榜样；他做事有主见，干脆利落，是老师的小帮手。在这种情况下当然“学而优则仕”。我把他放在了头号班长的位置上。他工作积极性也是很高，积极完成各种交办任务，着实让我喜欢。 转眼到了期末评选“三好生”的时候，我决定实行民主选举，先推荐出若干候选人，再由学生从中选出，这当中自然有张超。结果在学生民主选举时出现问题了，许多学生坚决不同意选他，一说他管理同学时有暴力倾向；有同学说，在一次下课的时候，一名女生走过他的桌子边，不小心碰掉了他的书本，他就扳着脸对那女生说：“你干什么呀，给我捡起来！”其实，是她自己把桌子与邻桌靠得太近，以至于该女生不好走过去；还有同学说，当同学有问题向他请教时，他也总是很不耐烦的，甚至还说同学，这么简单的题你都做不来等等。正因为这种态度，导致了她与班中很多同学的关系相处不好，指责他的人越来越多，简直成了“诉苦大会”，一时间民愤难平，只好把他拿下。 二、心理分析： 1、自身的原因：张超从小成绩好，能力强，备受老师家长的宠爱，在心理上比其他同龄高一等，骄傲也在常理，渐渐养成了自负的心理，经常指责、抱怨别人，不能与同学和睦相处。
心理咨询中常用的八个方法
心理咨询中常用的八个方法 心理咨询是一个过程，其间心理咨询者与当事人的关系能给予后者一种安全感，使其可以从容地开放自己，甚至可以正视自己，做出统合。它要求心理咨询员认真地听当事人讲话，准确地认同其内心体验，积极地响应其讲话内容，推动其从不同角度审视其成长过程中的障碍与挫折，并通过适时的自我披露相关经历来增进与当事人的情合。这一过程通常要求心理咨询员要注意八个方面的问题。 一、贯注 贯注(attending)是心理咨询的首要条件之一。它要求心理咨询员在心理咨询过程中全神贯注地聆听当事人讲话，认真观察其细微的情绪与本能的变化，并做出积极的回应。它还要求心理咨询员运用其言语与体语来表现对当事人主述内容的关注与理解，以使当事人感到他讲的每一句话，表露的每一情感都受到了心理咨询员的充分重视。由此，贯注是尊重的体现，也是同感的基石。 在贯注当中，心理咨询员要随着当事人的主述做出一系列言语与体语的表示。其中言语的表示通常包括"嗯、噢、是的、我明白了"等伴语。而体语表示则通常包括点头、注视、面部表情的变化，适宜的坐姿及一定的沉默等。这些言语与体语的表示应随着当事人主诉的喜、怒、哀、乐的变化而变化，藉以加深当事人对心理咨询员的信任，并强化其继续讲话的欲念。在这层意义上讲，贯注是使当事人打开"话匣子"的开关。 美国心理咨询学家基伯森(Gibson，1993)曾言：好的贯注表现了一个人对另一个的全神贯注(focused intensity)，而差的贯注则表现了一个人对另一个人的心不在焉(detached passivity)。所以，贯注表现的好坏直接影响着心理咨询关系的确立及其功能。 二、倾听 倾听(listening)是贯注的关键，也是心理咨询的核心。基伯森(Gibson，1993)言：学会倾听是心理咨询的先决条件。心理咨询条件下的倾听不同于一般社交谈话中的聆听，它要求心理咨询员认真地听对方讲话，认同其内心体验，接受其思维方式，以求设身处地之功。由此，它不可以像在日常谈话中那样可以随意插嘴讲话或任加是非评论乃至争辩。与此相反，它要求心理咨询员在听对方讲话过程中，尽量克制自己插嘴讲话的欲念，不以个人的价值观念来评价当事人的主述(除非涉及法律等问题)，并以贯注的积极表示来表现心理咨询员对当事人内心体验的认同。因此，倾听是尊重与接纳的化身。对心理咨询师考试感兴趣，登陆勤思心理咨询师网站了解更多信息，索要资料，也可加我扣26421,07512，欢迎咨询。在实践中，倾听意味着学会沉默，学会贯注，学会设身处地地去体验当事人的内心感受并做出富于同感的反应。同时，倾听不是要心理咨询员放弃个人的信念与价值观，而是要让他学会兼容并蓄，学会从他人的角度思考问题，并学会在不放弃个人的信念与价值观的条件下，接受他人的信念与价值观，以能够更好地体验其感受，把握其思路，做出由衷的同感反应。 所以，倾听不是被动的、消极的活动，而是主动的、积极的活动，它使人学会用心去听人讲话。可以说，整个心理咨询的学习过程也是倾听的学习过程。 三、沉默 心理咨询既是听与说的艺术，也是沉默的艺术。沉默可以是尊重与接纳的表示，也可以是自我反省的需要。由此，沉默的意义在于给当事人提供充分的时间与空
朋辈心理咨询概述
朋辈心理咨询概述 讲师：毛利元 随着心理咨询与学校教育的结合程度的不断提高，各种有效的心理咨询模式层出不穷，改变了以往学生只是心理咨询的对象，只有少数专业的心理咨询师才能开展助人活动的状况，让全体学生成为心理咨询工作的主体与原动力成为一股强大的改革浪潮。 朋辈心理咨询就是一种实施方便、推广性强、见效快的学校心理咨询模式，对促进我国学校教育的改革具有重要意义。这种心理咨询的过程是在同辈及朋友之间进行的。咨询的开展很大程度上有赖于学生本身的相互信赖程度，咨询员和来访者可以在咨询的起始阶段很快建立起互动关系，咨询员可以更好地深入来访者内心去体验他的情感、思维，咨询所能达到的效果非常明显。 朋辈心理咨询以人本主义为理论基础，认为充分尊重人与人之间的相互依存关系是一切活动所必须遵循的基本原则。 它提出的理念包括： （1）以他助－互助－自助为机制。心理咨询是一种积极的人际互动过程，同龄伙伴有共同的爱好、价值观和文化背景，彼此之间容易理解、沟通。 （2）相信人是有能力、有价值、有责任感的，应该得到相应的尊重和信任。 （3）心理咨询是一种民主性的助人自助的过程。 一、朋辈心理咨询的含义 1. 心理咨询的含义 心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并寻求解决问题的来访者提供心理援助的过程。 2. 朋辈心理咨询的含义 朋辈心理咨询是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理咨询功能的帮助，它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。因此，有时它被称为“准心理咨询”或者“非专业心理咨询”。 在这里“朋辈”包含了“朋友”和“同辈”的双重意思。“朋友”是指有过交往的并且值得信赖的人，而“同辈”是指同年龄者或年龄相当者，他们通常会有较为接近的价值观念、经验，共同的生活方式、生活理念，具有年龄相近、性别相同或者所关注的问题相同等特点。 学校心理咨询和朋辈心理这两种形式关系 心理咨询和“朋辈心理辅导”在咨询问题、目标、要求、方法等方面的层次和深度上存在一定的差异,但是心理咨询和“朋辈心理辅导”并不是两个相互独立、互不关联的领域。心理咨询和“朋辈心理辅导”的关系表现在: 一方面,心理咨询在成立学生心理组织、培训学生咨询骨干、普及心理咨询知识和技巧等方面为“朋辈心理辅导”提供指导,也为“朋辈心理辅导”提供重要的技术保障; 另一方面,“朋辈心理辅导”反过来促进学校心理咨询的开展,缓解学校日益增多的学生心理问题与心理咨询员人员不足的矛盾,为及早发现和诊治学生心理疾病提供信息和帮助。 二、朋辈心理咨询的分类 1．按照来访者的求助和咨询员给予帮助的主动性来划分，朋辈心理咨询可分为主动朋辈心理咨询和被动朋辈心理咨询。 主动朋辈心理咨询是指来访者主动找寻心理安慰、支持及帮助；而被动朋辈心理咨询则相反，来访者由于遭受到挫折或打击，产生了压抑、移置等自我防御，这时朋辈心理咨询员就会主动帮助来访者，相对来说，来访者则是处于相对被动的位置。 2．按照来访者与咨询员的数量比例来划分，可以分为一对一朋辈心理咨询、多对一朋辈心理咨询、一对多朋辈心理咨询和多对多朋辈心理咨询。 我们通常所讲的心理咨询多为一对一朋辈心理咨询。而多对一朋辈心理咨询是指多个咨询员对一个当事人的咨询，比如几位好友一起安慰考试失利的女生；一对多朋辈心理咨询是指一个咨询员同时对两个或
心理咨询案例报告范本之一
国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章 （国家职业资格二级） 文章类型：案例报告 文章题目：一则大学生人际关系心理咨询案例报告 姓名： 身份证号： 所在省市： 所在单位：
一则大学生人际关系心理咨询案例报告 摘要：李娟（化名），女，21岁，因为和寝室同学闹矛盾，感觉自己处理人际关系很失败，出现焦虑烦躁情绪，影响了期末考试，症状持续时间短，诊断为一般心理问题。咨询师运用人之情绪疗法和角色扮演进行咨询，取得了满意效果。 关键词：案例报告认知情绪疗法角色扮演 1.一般资料 1.1一般情况 李娟（化名），女，21岁，南方人，大学三年级在读。从小经常被母亲打，最后一次挨打是在高一，小学四五年级的时候父亲有外遇，父母经常吵架。 1.2个人成长史 李娟是家中独生女，出生后身体较健康，七岁上小学，学习成绩优秀，在班上不爱和同学交往，认为学习是最重要的，由于经常受到母亲的打骂，对周围的同学不怎么信任。初中时感觉经常被同学欺负，而且欺负得很厉害。那时，很少和同学交流，经常一个人独来独往，有写日记的习惯，有一次自己的日记本无意被人看了，而且在班上传开了，从此班上的人叫自我“心理变态”，这样我就更不愿意和班上的人交往了，感觉初中是很痛苦的日子。高中时候，意识到人际关系的重要性，发现自己的朋友少，就尽量主动去交往，这样高中的朋友还比较多。现在上大学后，高中的朋友很少联系了，关系也淡了许多，自己觉得朋友没有什么意思，到目前为止算的上交心的朋友没有。 1.3主诉与个人陈述 最近两周以来感觉人际关系紧张，人际关系影响了我的考试，感觉自己与人相处很失败，现在和同学交往我就有些害怕了。我感到焦虑，郁闷，苦恼。前天考试了一科，遇到了一道难题，心里很着急，又想到前段时间和寝室同学关系的问题，心里本来不想想的，但就是忍不住要去想，越想越心烦，觉得自己遇事老是不顺。 与寝室同学之间的事情经过：我经常在寝室说一个同学，主要是说她上厕所忘记关水，早上起来开水龙头开的很大声，既浪费了水又影响我睡觉，上个星期一天晚上熄灯后时，我用台灯在看书，她觉得影响了她，她就说早点睡觉，明天还要考试呢。我就关了灯了。第二天早上起来她把水龙头开的特别大，我想是在她肯定是在报复我，我就说了她让开小声点。她就很冒火的和我吵起来了。这件事过后我觉得也没有什么，本来就是她不对，中午看见她在和寝室另一同学ＱＱ聊天。看到她说“我才不像你那么容忍她！”我一看就知道在说我，从那天中午以后她们两个变得很好了，我心里特别不舒服，因为突然之间我感觉我是被孤立的人，它们两个以前关系不好的，就因为这么一件小事她们就成为好朋友了，心里很不平衡。 1.4观察和他人反映 求助者说话速度快，表达清楚，思维清晰，说到激动处流泪。 1.5诊断 1.5.1一般心理问题 1.5.2诊断依据
学校心理辅导复习(1)
*学校心理辅导的任务： 基本任务：维护健康、预防疾病、发挥潜能 具体任务： 1、开发心智潜能； 2、促进心理健康，完善人格； 3、学会人际交往； 4、提高学习效率； 5、青春期教育； 6、适应性辅导。 第二章学校心理辅导的目标\内容和原则 一般目标：（与学校教育的目标一致） (1) 学会调适_ 调节---个人内部精神生活的各方面及其相互关系,其重点是人的内心体验与适应---人与周围的关系问题,其重点是人的行为;基础目标调适性辅导 (2) 寻求发展_ 认清自己的潜能与特长, 确立目标, 过积极而有效率的生活.高级目标发展性目标 心理健康教育的内容： (一)生活问题 (二)学习问题 (三)升学和择业问题 学校心理辅导的三大功能: 矫治、预防与发展 学校心理辅导的基础理论构成 什么是目标：希望达到的未来状态 目标的作用： 给人的行为设定明确的方向，使人充分了解自己每一个行为的所产生的效果 使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排时间 能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一个行为的效率 能预先看到结果，稳定心情，从而产生持续的信心、热情与动力 什么是一个有效果的目标 目标的SMART原则 明确的(Specific)、 可衡量的(Measurable) 可达成的（Achievable） 相适的（Relevance） 时间性（Timeliness） 只有遵循目标制定的SMART原则，目标才是有效的． 剥洋葱法 像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到知道现在该干什么 心理咨询的起源：诞生于美国。 六大来源： 实验心理学 精神病的新疗法 心理卫生运动 心理测验 人本主义影响
一例母女关系心理咨询案例报告
一例母女关系心理咨询案例报告 [摘要]李某，女，16岁，高三学生，从小生长在澳大利亚，3岁时父母离异，8岁时母亲再 婚。近半年多来，与母亲关系紧张，常常因为一些事，母女之间发生争执、愤怒争吵、威胁等行为。出现争吵之后情绪不稳、焦虑、行为冲动、不能安心学习、情绪低落浮动较大、身体不适等症状。影响了学习和生活、并且母女之间水火不容、情感冷漠，心理痛苦6个多月。诊断为严重心理问题。运用认知疗法结合行为疗法及主客观分析进行心理咨询，取得令人满 意的效果。 [关键词] 情感、关系、沟通模式、文化 一、一般资料 1、一般情况： 李某，女，16岁，未婚，高三学生，在澳大利亚长大，父母为科学家，家庭经济状况较好。 2、个人成长史： 自幼身体健康，未患过严重疾病。从小性格略偏外向，特别追求完美，争强好胜。 父母要求极严，甚至苛求。亲生父亲与母亲在她3岁时离异，母亲单独带到8岁，8年前与现在的父亲结婚直到现在。（父亲为英国人）。从小到大一直很乖，学习成绩非常好。 3、精神状态： 着装整洁，年貌相称，谈话中大都是对母亲的控诉与痛斥，情绪激动、气愤，情绪低落。知道与母亲生气并不好但当时不能克制并找不到宣泄方式感到痛苦，迫切希望治疗。 4、身体状态 自幼身体健康，未患过严重疾病，与同学交往良好。情绪激动时觉得胃部、身体不舒服，食欲降低。 5、社会功能： 与人交往较正常，学习状态不好但成绩影响不大。行为易冲动有些过头，甚至过激，但大部分仅仅限于与母亲关系上。 6、印象： 外表：很漂亮，在人群中很显眼、与众不同，典型东方人面孔。很有灵气的女孩。
表现：语速很快，领悟力很强，表情丰富。 性格：追求完美、自尊心强、嫉妒心强、自我为中心。 二、主诉： 与母亲冲突时很难控制情绪，气得要死，想尽办法气母亲，自己也非常气愤，情 绪久久平静不下来，情绪低落，无法宣泄6个多月，严重影响母女关系及正常学习和生活。 三、个人陈述： 认为妈妈对自己要求苛刻，经常讲道理，因为很小的事就教训自己，说自己这不对那不对，不许我这样那样（坐姿、卫生等要求都很苛刻），小时候只能忍着，乖乖听话，可现在长大了有自己的想法，可得不到父母的理解与尊重所以很逆反，我为什么要听他们的她说的并不都对。并不想与母亲的关系这样敏感，可因为一点小事都会大吵，克制不了，只有让妈妈越生气自己才舒服。想改变这样的相处模式，因为觉得很影响学习和心情尤其会觉得在家里会感到压力。可只有自己改变而父母不改变，对他们的方式和态度觉得很不平衡很委屈。哭述：“我很矛盾、很痛苦，医生您帮帮我”！ 我不知道该怎么办。 四、观察和他人反映： 周围的亲人朋友都说她性格比较外向，很会表达自己的情感，学习常常是第一名，很刻苦很聪明，有上进心，学习认真，有追求完美的倾向。家人介绍，在家发脾气时有过激行为如：骂人、摔东西甚至烧房子。 五、心理测验结果： （1）做SCL-90自评量表测验，结果显示：焦虑、抑郁指数超过正常范围，其它分值均为正常范围。 （2）EPQ测验结果：P-45，N-55，E-45。 六、诊断 1、诊断结果：严重心理问题 2、诊断依据：
小学生心理咨询案例报告精华版
拨云见日，享受幸福人生 ——小学生厌学症的案例报告 厚福盈小学徐微 2015年1月 小学生厌学症的案例报告 徐微 摘要：来访者是一名四年级的学生，单亲，家庭贫穷。最近不愿上学，只要到校身体就不舒服。 本案例是针对小学生厌学问题的心理辅导过程。在本案例中，我采用了人本主义的心理咨询方法，艾尔伯特·艾利斯倡导的理性情绪疗法和家庭、学校系统治疗法对求助者进行心理辅导，取得了较好的效果。 一、基本资料 1．人口学资料 荆某，女，小学四年级，11岁，独生子，身高左右，体型适中。无疾病史。 2．个人成长史：父亲不务正业，母亲因经常遭家庭暴力而与其离婚。从小跟爷爷奶奶生活。很小的时候还挺活泼的，自从她妈妈回来看过她以后，她好像有了心事。曾经因为身体不舒服在家休息一段时间，再到学习时就变样了，在学校经常感到身体不舒服，回家后就有好转，亲人带她去看过医生，可是根本查不出什么毛病，身体很健康。由于她这些反常表现不受到老师的欢迎，曾经被老师批评过。 3．心理测查结果：孩子在智力上没有什么问题，属于中等水平。 二、主诉 荆某说：最近不知道为什么一提到学习，脸上就出现烦躁的神情，一拿到书本，就哈欠不断。听到老师布置作业心里就烦。也不愿做作业。我总觉得没什么好看的。每次走到学校门口心里就犯愁，一进教室总感觉别人在议论我什么。而且感觉学习没意思，真累！ 三、观察、他人反映及资料收集 心理咨询师观察印象：荆×的性格比较内向，不善于言语，人乖巧。 班主任反映：荆某的智力水平属于中上等，三年级时学习成绩在班里还属于中等偏上，但进入四年级后，学习成绩明显下降。期中测验两门主课均不及格。
奶奶反映：最近她到家总是磨磨蹭蹭，不想写作业，找本书拿本本子也得那半天。对奶奶的叮嘱总是不屑一顾，而且也感觉心烦。对待任何事也没有心情，不愿说话。并且有的时候会莫名其妙的说：“上学真没意思。”到学校问老师在学校表现，老师说最近书写极差，作业马马虎虎，经常完不成，而且总说身体不舒服。 四、心理健康状况评估诊断 （一）根据心理测验结果和躯体疾病历史、精神病家族历史以及典型心理与行为异常的表现，排除了儿童精神障碍。根据他的这种对学习的反应，实际上是厌学的一个典型案例。对学习烦躁、厌烦；不想学，但又不得不学，于是出现了消极应付的情况。 （二）问题主要表现： 厌学表现：家庭的特殊情况以及在校又不被他人及老师关心，而产生了对学习无兴趣；上课注意力分散，不认真听讲；思维缓慢、情绪消极；作业拖拉马虎、敷衍了事；学习效率低下；考试及作业错误率高；学习不主动等。 1、主观上看，他厌学是因为因为学习中遇到挫折，老师又不是很关心了解她。久而久之，对老师没了好感，对学习失去兴趣，失去信心，产生厌烦的心理。 2、客观上看，教师教育教学手段不妥，教材内容的陈旧、单调、枯燥也会引起学生的厌学。 3、家校联系不够密切，缺乏他人的关心。 （三）初步诊断： 荆某患有中度厌学症。 五、心理咨询目标 （一）最终目标：完善孩子的个性，提升其自信心与自尊心，正确面对现实。为后续的成长搭建健康的心理舞台。消除他的消极情绪，培养学习兴趣，发现其优点，运用激励策略，矫正他的厌学心理，变被动学习为主动学习。 （二）具体目标和近期目标： 1．具体目标：建立和谐的师生关系，帮助孩子找出个人的非理性思考，树立自信。①激发学习热情和兴趣，变被动学习为主动学习。 ②利用激励机制，矫正他的厌学心理。 2．近期目标： 1）使他认识到，在学习及生活过程中遇到挫折，偶尔的失败是必然的，我们应该正确面对，摔倒了再爬起来，要学会坚强，正确面对学习及生活中遇到的各种问题。
心理咨询原理与方法
心理咨询原理与方法 心理咨询与治疗作为心理学的一门应用科学已经成为一门越来越受社会广泛关注的一门实用科学，它在理论与实际的紧密联系中不断发展与壮大。现如今，现代社会对人的综合素质要求较高，除了要有丰富的人文知识及科学知识之外，还要求有良好的心理素质。而心理咨询则帮助人在心理上不断改变和成长。 一心理咨询的概述 （一）心理咨询的涵义 心理咨询在英文中被称为“咨询”（counseling），也有译为“心理辅导”。心理咨询的历史虽然已经有近百年，但其内涵仍然众说纷纭。《中国大百科全书·心理学》中提到心理咨询的定义是这样的：“一种以语言、文字或者其他信息为沟通形式，对求助者予以启发、支持和再教育的心理治疗方式。其对象不是典型的精神病患者，而是有教育、婚姻、职业等心理或者行为问题的人。”咨询既是一种特殊的人际关系，又是一个过程。咨询者借助这种人际关系能够使来访者发生改变，以便更好地面对自己的问题，更好地成长。同时来访者通过这一过程也可以增强适应能力，使自身潜能得以充分地发展。 （二）心理咨询的特点 1心理咨询是建立在咨询者与来访者之间良好的人际关系之上进行的。它实际上是一种助人自助的帮助过程。咨询者运用其专业知识与技能为访问者创造良好的氛围，给予来访者一种踏实的安全感，使其更有效地解决自身问题。
2心理咨询是一系列的心理活动的过程。咨询者帮助来访者更好地理解自己的过程，以及在咨询中，来访者学习新的知识与信息，调节自身情绪以及解决问题的过程都包含有一系列的心理活动。 3心理咨询是一种专业性的服务。它是由专业人员从事的一项特殊专业性服务。咨询者必须是受过严格专业训练、并拥有从事心理咨询工作所必须具备的知识与技能。 （三）心理咨询的基本类型 1按其内容可以分为障碍咨询与发展咨询 （1）障碍性咨询是指对存在程度不同的非精神病性心理障碍、心理生理障碍者的咨询，以及某些早期精神病人的诊断、治疗或康复期精神病人的心理辅导。 （2）发展咨询是指咨询者帮助来访者更好地认识自己和社会，充分发展来访者的潜能，增强适应能力，提高生活质量，促进全面发展2按其对象多少可分为个别咨询和团体咨询 （1）个别咨询是指咨询者与访问者之间的单独咨询，它是心理咨询最常见的形式。它的优点是针对性强且咨询效果明显。但个别咨询的成本较高，需要双方投入较多的时间、精力。 （2）团体咨询是指咨询者根据来访者所提出的问题，按性质将他们分成若干小组，然后同时对多个来访者进行咨询。它的优点是咨询面广、咨询成本低。但由于同一类问题可能因个体差异而表现出明显的个体性，因此团体咨询往往难以兼顾每个个体的特殊性，咨询效果相对个别咨询略差一些。为此，应扬长避短，在团体咨询中辅之以个
学校心理辅导作业
积极应对压力 教案设计 2011213579姚世玲
教学目标： 1、协助学生了解自己的压力来源 2、通过心理游戏，领悟压力的内外原因 3、帮助学生了解自己惯用的应对方式，树立积极应对压力的观念 教学重点： 树立积极应对压力的观念，在体验中释放压力 教学难点： 营造真诚融洽，学生愿意沟通的氛围 教学方法： 活动体验法、脑力激荡法 教学用具： 多媒体课件、扑克牌、硬币、轻音乐 教学对象： 高三 时间： 45分钟 教学过程： 一、暖身：我愿意理解你 （设计理念：针对学生反馈，高三阶段跟朋友、同学、老师、家长之间经常会发生矛盾，引起心情不佳。其实，理解一个人不是那么容易的，有愿理解的心，也要有被理解的心的双方，才能有效沟通，有效相处。该暖身与结束相呼应。） 师：大家都会握手吗？今天，我教大家一个新的握手方式，一会你们可要跟身边尽量多的朋友练习的哦！（示范，并集体按指令活动） 指令：集体起立，伸出双手，握住对方的双手，互相大声重复三遍“我愿意理解你”。（背景音乐：《唯一的请求》） 二、约定 握手的感觉如何？生活中有说过这样的话吗？有尝试过理解他人吗？课前，我们做几个小约定，我每读一条，大家同意的举起双手，回答“我愿意”。 1、今日，我会一切听从指挥。 2、对于班级成员在活动中所言所行我绝对保密，活动外我不做任何有损班级成员利益的事。 3、班级活动时，我对其他成员持信任态度，愿与他们分享自己的想法；对他人的表露，我愿提供反馈信息。 4、班级活动时，我决不会对他人进行人身攻击。 5、班级活动时，我不做任何与班级活动无关的事。 三、我的“压力源” （一）寻找压力源 好，都同意了哦，那现在我就来告诉大家，今天的课是有关于什么的，有关于应对压力的。 作为高三的学生，难啊。学习上有烦恼、生活中也有，想学习有压力，不想学了同样烦心，与同学相处有矛盾，而家长似乎也不理解我们，老师呢，天天在耳边念叨，好烦阿！这一切就像一根根绳子一样捆着我们，捆得喘不过气来！怎么办？怎么办啊？？？ 今天，我们就跟我们的烦恼、我们的压力面对面地好好谈谈，让他们放过我们好不好？先请大家准备好两张纸，我们今天需要用两张纸。 应对压力第一招：找出压力源，干掉它。现在给大家五分钟的时间，在一张纸上写出我的压力来源。 我的压力源：这段时间里：1、我都感到了哪些压力？ 2、近期都有哪些烦恼？ 3、我的压力、烦恼都来自哪里？ （二）压力因心而生
强戒学员心理咨询案例
强戒学员任某，由于吸毒，他母亲在他毫不知情的情况下，报警抓他，这让他一直耿耿于怀。他心里很恨母亲，并由此出现了一系列的不良反应，妨碍了正常的生活和矫治学习。心理咨询师经过收集求助者的相关临床资料，并进行心理测验，做出了一般性心理问题的初步诊断。本次咨询通过合理情绪疗法，帮助求助者纠正了认知上的非理性观念，缓解了求助者的不良情绪。经过一段时间的咨询，任某的情绪障碍情况得到了一定的改善。 关键词：强制戒毒学员合理情绪疗法一般心理问题 一、一般资料 任某，男，28岁，未婚，大学文化，因吸毒被强制隔离戒毒，2009年9月入所。 二、主诉和个人陈述 主诉：情绪低落，失眠，伴食欲减退，一月余。 个人陈述：是我母亲报警抓我强制戒毒的。我现在很烦恼，不知道怎么去处理我和我妈的关系。一方面，我知道自己吸毒之后，让她老人家操尽了心，一直想着要好好孝敬她；另一方面，我很恨她，因为她，我才到了强制戒毒所，失去了自由，也不知道会对工作产生什么影响，自己还是团书记，出去后怎么面对同事与领导啊。本来，事情是可以避免的，可是我妈就是那么狠心，在饭店吃饭时自己报警抓我。一直到现在，我都不明白她是什么居心，这让我很伤心，也让我很恨她！现在，我真的很希望能知道该怎么去处理我和我妈的关系，整天想也想不出个解决的办法。睡不好觉，也吃不下饭。觉得自己应该原谅她，因为她毕竟是生我养我的妈妈，从小把我拉扯大，大学毕业后费尽心思地给我安排了工作。发现自己吸毒时，妈妈鼓励我，支持我戒毒，几次把我送到外地戒毒，只是自己不思悔改，伤了她的心。从进入强戒所的第一天开始，自己就暗自想着出去后要好好孝敬父母，特别是辛劳的母亲。（叹气）但又会觉得她是不可原谅的，觉得她故意这么做，来惩罚我，她是个恶毒的人！说是为我好，其实是表面一套心里一套。自己现在很恨她！因此入所一年多来，对她一直耿耿于怀，现在快出去了，更是内心苦闷，情绪低落，正常的矫治生活和学习受到一定影响，大队管教民警建议到心理咨询中心来咨询，我思虑许久，决定申请心理咨询，希望得到心理上的帮助。 三、观察与收集到的资料 （一）咨询师观察了解到的情况 求助者进入咨询室时衣着整洁，有礼貌，面容较疲倦，微笑勉强，说话思维清晰，声音低沉。未患过严重疾病。求助愿望比较强烈。 （二）大队管教民警的反映 该学员家庭条件比较好，给他安排了稳定的工作。学员本人也从未提及家里人，问他原因，说是家里人让他强戒的，他恨他们，所以他不想提起。平时能遵守纪律，与学员相处和睦，但是对自己班里面的事情漠不关心，不主动参加集体活动。 心理测验结果 （1）E P Q：E：56；P：70；N：52；L：41。 测试结果显示求助者的人格特征为胆汁质（外向不稳定），表现为：人格外向、敏感、兴奋、多变，遇到刺激有强烈的情绪反应，易于冲动。 （2）S AS：54分（标准分）；S D S：61分（标准分）。属于轻度焦虑和轻度抑郁。 四、评估与诊断 （一）对求助者目前状态的评估 1.生理状态：从20多岁开始吸毒，不断地戒毒与吸毒，身体素质较差。从小至今
心理辅导记录
时间：2015年9月7日 地点：心理咨询室 背景及内容： 小女生甲在教室的角落里偷偷的哭泣.当我们走过去问才知道他的书被同桌给撕掉了.通过与该生的谈话,我们知道同桌会经常的欺负他.因为同桌很顽皮又比自己高大一些,而且自己也比较胆小,所以受了委屈也不敢和同学讲,和老师说. 这样的情况在小学生之间是经常会有的,所以我们应该认真的去面对,并很好的解决它.首先教师应多多了解他们,多多关心他们,告诉他们要团结友爱,关爱他人,不能欺负别人,欺负别人是不对的.其次要帮学生树立自信心,要勇敢.最后,老师要协调好学生之间的关系,使他们能健康快了的成长. 谈话内容: 老师:怎么了,怎么一个人在这哭啊? 学生甲:（开始不说,后来才慢慢地说）他把我的书撕了. 老师:为什么要撕他的书啊? 学生乙（坐在那什么也不说） ……
时间：2015年9月9日 地点：心理咨询室 背景及内容： 下午活动课.同学们都在老师带领下学习诗歌和动作,有一个小朋友一直埋头做自己的事,没有跟同学们一起朗读也不做动作.安安静静的也不跟同学们交谈.课后,老师来到小朋友身边. 谈话内容: 老师:小朋友,你在做什么啊 学生:我在画画 老师:那能给老师看看你画的什么吗?(小朋友把手上的本子拿给老师看) 老师;画得很好,挺漂亮的.你很喜欢画画吗? 学生:我最喜欢画画了 老师:老师也很喜欢画画,你有不会的就来找老师教你画吧 学生:好啊 老师:不过你要答应老师一个要求,以后上课不能画画,要听老师讲课,下课后再画画 学生:好的 通过谈话可知,小朋友不是不听话,只是有自己的爱好,如果老师上课不能吸引他的兴趣,他就会做自己更喜欢做的事.小朋友们有自己的爱好是很好的,如果老师因为他们上课不认真而阻止他们做自己喜欢
现代学校心理辅导
现代学校心理辅导 第一章 现代学校教育与心理辅导 一、学校心理辅导的含义：学校心理辅导的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。人的素质包括生理素质、心理素质和社会文化素质（或称为道德素养与文化素养）。2.学校心理辅导是帮助学生开发自身潜能、促进企业成长发展的自我教育活动。特点：1．以积极的人的发展观为理念。２．以学生的成长、发展为中心。３．以他助和互助自助为机制。3.学校心理辅导事宜咨询心理学为主的多学科综合的教育方法与技术。 二、心理辅导在方法上与传统的学校思想教育显著的区别是：1.它不是一种带有指示性的说教，而是耐心细致的聆听和诱导。2.它不是一种替代，而是一种协助与服务。 三、全面提高学生的心理素质，促进他们的心理健康，可以从两方面来认识：从积极意义上讲，叫发展性目标，从消极意义上讲，叫预防性目标。 四、学校心理辅导应有以下几方面的内容：学习辅导、人格辅导、生活辅导、职业辅导。 五、心理教育、心理咨询与心理辅导关系： 第二节 现代社会变迁与学校心理辅导 一、现代社会变迁都为学生心理健康的影响： １．升学压力２．独身子女的教育３．不利的家庭环境 ４．生活方式与价值观念 第三节 学生心理健康的标准 心理健康标准的确立有以下几项意义：1.有助于明确学校心理辅导的目标。2.有助于明确学校心理辅导的内容与任务。3.有助于对学生心理健康状况的评估与诊断。 二、我国传统文化中的心理健康观：1.具有良好人际关系2.适当约束自己的言行3.保持情绪的平衡与稳定4.正确认识周围的环境5.抱有积极的生活态度6.完善的自我发展目标。 （简答） 三、对心理健康标准的几点概括：1.保持良好的心理状态，2.具有良好
(情绪管理)青少年优秀心理咨询案例最全版
（情绪管理）青少年优秀心 理咨询案例
既往生活史和当前生活情景 童年时代的马小武真可谓天生骄子：壹张讨人喜爱的脸蛋、壹个活泼开朗的性格、壹口标准好听的普通话、壹个老爱冒出问题的脑袋瓜。他简直就是壹个天底下所有父母连做梦都想拥有的好孩子。由于他的聪明可爱，勤奋好学，从入幼儿园开始就壹直得到老师和家长们的表扬，他几乎成了同龄人的楷模。 在马小武的成长过程中，他的父母和老师们除了给予他知识外，仍用他们所能理解的道德观念教育他，用社会要求他们必须具备的行为准则要求他，他就像壹颗小小的幼苗，在道德阳光的滋润下渐渐地成长了起来。 少年时代的马小武仍是壹个让所有老师都喜欢的学生。他在学习上从不马虎，在工作上勤勤恳恳，对老师非常有礼貌，对同学也毫不吝啬自己的善良。他经常代表班级、学校参加区级和市级的各类比赛，争得过许多荣誉。他仍帮助壹些在学习上有困难的同学，经常放弃自己休息的时间，为他们解题且讲解。或许是因为对他人的赞扬的回报，或许是因为角色的需要，总之，马小武在日常的自我约束和自我要求中，其内在的道德观念和自我价值观渐渐地形成了。 马小武的父母是壹对比较正统的夫妻。母亲是壹名国家公务员，在社区担任壹定的职务。她历来把工作放在第壹位，为了工作早出晚归，甚至没有休息日；再加上外公、外婆的身体状况壹直不太好，除了工作之外，仍要去照顾他们，所以相对来说放在马小武身上的时间和精力就比较少。父亲是壹名海员，经常远航到别的国家，壹出去就得好几个月，平时无法关心儿子的教育和成长问题。可是马小武没有让父母失望，他凭着“做壹个好孩子，做壹个好学生”的信念，给他的父母带来了欣慰的回报。每壹次学校开家长会，马小武的母亲总是最光彩的，因为老师经常把马小武的成绩挂在嘴上，让全班同学向他学习。如果没有小学高年级发生的那件事，相信今天的小武壹定仍是壹个优秀的学生，他的家庭也壹定是壹个让人羡慕
【5】中科院官方题库-心理咨询概论
【5】中科院官方题库-心理咨询概论 【单项选择题】 1. 精神分析理论之所以被称为深层心理学，其原因是（）。 A. 不承认潜意识层面心理活动的存在 B. 十分强调意识活动对人类心理的深刻作用 C. 十分强调潜意识对人类心理的作用 D. 否认意识层面心理活动的存在【答案】C 2. 弗洛伊德学说在咨询心理学历史上属于（）。 A. 行为学派 B. 认知学派 C. 动力学派 D. 人本主义学派【答案】C 3. 钟友彬认识领悟疗法属于（）。 A. 认知疗法 B. 精神分析疗法 C. 行为疗法 D. 人本主义疗法【答案】B 4. 斯金纳的条件反射是（）。 A. 工具条件反射 B. 经典条件反射 C. 强化条件反射 D. 动作条件反射【答案】A 5. 与行为主义关系最小的概念是（）。 A. 替代学习 B. 自我实现 C. 自我奖赏 D. 行为自控【答案】B 6. 班杜拉的社会学习理论是（）的代表性理论。 A. 新行为主义 B. 认知心理学 C. 发生认识论 D. 精神分析学【答案】A 7. 心理发展成熟后，人对现实的反应方式一般是（）。 A. 感性反应 B. 理性反应 C. 知性反应 D. 悟性反应【答案】B 8. 下列说法中错误的是（）。 A. 为适应新的生存环境而咨询称为发展咨询 B. 发现心理健康遭到破坏而咨询称为健康咨询 C. 为个人的成功想突破个人弱点而咨询称为发展咨询 D. 因各种挫折引起行为问题而咨询称为发展咨询【答案】D 9. 针对心理正常且心理健康人群所进行的咨询是（）。 A. 心理健康咨询 B. 发展性咨询 C. 鉴别性咨询 D. 治疗性咨询【答案】B 10. “狐狸吃不着葡萄，就说葡萄是酸的”是以下哪种防御机制的体现（）。 A. 投射 B. 升华 C. 转移 D. 合理化【答案】D 11. 1882年，（）采用测量的方法对心理活动个别差异进行的研究，为心理咨询的产生做出了学术贡献。 A. 高尔顿 B. 卡特尔 C. 韦特默 D. 比内-西蒙【答案】A
学校心理辅导案例
学校心理辅导案例 ●辅导对象： 陈浩然（化名），15岁，就读于四川省射洪县太和一中初三9班。家庭成员有父母和姐姐。由于父母关系不和，母亲常年在外打工，很少回家。而父亲好赌，极少关心其学习以及生活，并且父亲脾气粗暴，对其经常进行打骂。姐姐在外地上大学。所以杨浩然上学一直由爷爷照看寄宿在2爸家，周末放假偶尔回自己的家，而父亲只是按时缴纳学费和生活费。 ●个性特征：性格内向，沉默少言，不愿与人交流，严重缺乏自信。 ●问题表现： 1.学习成绩差，上课爱开小差，打瞌睡，对学习自暴自弃，完全丧失信心； 2.极端厌学，老师布置的作业从来没有独立完成过，完成的也是借同学抄写的； 3.沉迷于网络游戏，每周会打一次通宵LOL； 4.性格软弱无主见； ●当事人自述： “我姐姐经常给我打电话叫我好好学习，一定得争气，因为我爸爸老是对我说：你这个样子是考不上重点中学的，要我花高价送你去上学那是没门的，你考不上最好了，考不上你就自己去打工，自己养活自己，我也少负担”。姐姐说一定要争气考个好学校给他看，但是我虽然很想给自己争口气考个重点高中，但是却使不上力气，学习也找不到一点动力，我的爸爸都希望我早点不读书了，我也觉得自己读不读书也没什么关系，我没必要为自己读，也不需要为父母读。所以我对学习一点兴趣都没有，觉得打游戏是我唯一的兴趣。” 1.问题分析： 1.自卑：因为父母关系不和，且对其关心较少，且长期寄人篱下，缺乏温馨的家庭氛围， 导致自卑。 2.厌学；在学习上自暴自弃：父亲不仅不关心其学习，并且没有得到应有的鼓励，打压了 其学习信心与兴趣。同时爷爷在管教其学习方面心有余而力不足，导致他在学习上没有明确的目的，无学习动力，久而久之，在学习上的问题越来越多，遇到的挫折越来越多，最后索性自暴自弃。 3.沉迷网络：父亲放任不管，爷爷监管比较松弛，导致上网成瘾； 4.性格软弱无主见：父亲教育方式简单粗暴并且专横压制其个性，导致缺少男子气概、退 缩。造成缺乏自信心、自尊、产生挫折感而没有主见； ●解决方法： 1.谈心法 通过与浩然的深入谈心，表示对其的尊重与关心，让他产生亲切感，从而打开他的内心世界，了解他真实的想法；通过谈心法，我了解到，浩然从小比较惧怕父亲，因为看到过姐姐和妈妈都被父亲打过，自己也不例外，但是有时候感到父亲也很爱自己，但是一旦他脾气上来了，就会变得非常可怕。平时在学习生活中，父亲很少关心自己，但是每次期末考试要是考差了，就会挨打甚至挨骂。临近中考了，浩然在班上的成绩一直属于中等偏下，尤其是英语拖了后腿，班主任曾打电话告诉父亲，要是一直这样下去，浩然是没有办法考上重点高中的。这一点让浩然父亲非常生气，便打了浩然，并且对浩然说，“你要是考不上，我不会让你去复读，更不会给高价让你去上高中，考不上就早点下课，好给我减少负担。”在浩然心里，一直认为父亲和母亲都不够关心自己，感觉自己不仅可有可无，甚至还是他们的负担。因为父母都是农民，并且父亲一直没有稳定的收入来源，而且还喜欢打牌。即使偶尔真的很想努力学习，但是却只是心里的一个想法，基本上只是一闪而过，从来没有付诸实践，因为不知道学习到
心理咨询典型案例分析
心理咨询典型案例分析——趋避冲突 案例一：赵某，女，45岁。前几年丧夫，一直过得很不如意，幸好有一位 男同事经常照顾她。最近，她突然发现自己已经爱上了这位男同事，男同事也向她表白过。但这位男同事已经有了妻子、孩子，又不肯离婚。她本人则离不开这位男同事，又怕落下破坏他人家庭的名声，因此十分烦恼。 分析：该个案初步判断属于一般心理问题中的趋避冲突。面对已婚男同事，是否应该继续与他保持情人关系出现困扰，既对对方有依赖感，又害怕长此以往给自己名誉带来的恶劣影响，由此产生两难的抉择。 咨询思路：首先应当对赵某的困扰表示同感，对喜欢的人而因为种种客观因素不能在一起，本身的确是一件痛苦的事。然后，进一步了解事实，比如她与男同事的相处过程，两人的接触深度、频度，最重要的是面对她的求爱，男同事的具体态度究竟如何？既然表白，又不肯离婚，那么对方希望达到一个如何的状态？自己对这一状态的接受态度又是如何等等。另外，可以就赵某与前夫生前的夫妻关系进行一个了解，从中尝试发现其所不如意的原因，以及喜欢这个男同事本身的个性因素，她喜欢的是什么类型的丈夫？向往什么状态的家庭生活等，并与其共同探讨这些想法的现实可行性，尝试寻找这当中可能存在的来访者的认知偏误，如过分追究理想化和完美无暇的生活等等。 然后，在掌握以上信息的基础上，就是否继续与男同事交往进行一个利害分析，如果继续保持关系，可能存在的好处与可能带来的坏处，引导来访者从现实角度深入思考利害，包括法律、道德层面上也许会出现的风险，但必须由来访者为主体的思考，避免强加价值观念于人。在之前来访者能够对生活有一个理性认知的基础上，令其自行作出适当的抉择，若仍存在举棋不定，可在良好咨访关系的前提下留下家庭作业，让来访者将能想到的所有利、害写于纸上，然后每天勾去一个自己可以接受或忽略的后果，直至剩下最后的选择。 案例二：吴某，女，25岁。最近换了一个工作，到了新的单位。她所在部 门的一位男主管对她十分关心，经常请她去自己的办公室坐坐，嘘寒问暖。她觉得这位主管的女儿和自己差不多大，又在国外读书，因此才会对自己那么好，所以也就没有在意。可终于有一天，这位主管试图拥抱她，被她借机逃走了。她十分喜欢现在的工作，不但工资待遇高，与同事的关系也很融洽，而且这家单位也很有发展前途，因此不太愿意离开；但她又不知道以后如何面对这位主管，而且新的单位离家太远，每天要花3个小时左右的时间在路上。现在她不知道该如何选择。 分析：吴某的问题属于多重趋避冲突。由于认为上司对自己有非份的企图，产生了离职的念头。而面对去与留两种选择，每一种都存在不同的利弊，因此而产生了动机冲突，不知该如何抉择。 咨询思路：首先应当对吴某的困惑表示同感，面对各有利弊的抉择，的确是很让人为难的事。然后进一步了解事实。她在该单位工作的具体时间？原本加入这家单位最大的初衷？个人的近期事业目标和生活目标？举例说明事件发生之