第一节适应人生新阶段
第一节适应人生新阶段(1)
?一、认识大学生活：引领学术风气，促进思想交流，陶冶品德操守，建设精神文明，是大学灵魂（2）
?二、提高独立生活能力：树立独立生活意识虚心求教、细心体查大胆实践、不断积累生活经验(3)
?三、树立新的学习理念(4)
?树立自主、全面、创新、终身学习的理念
?四、培养勤奋、严谨、求实、创新的优良学风(5)
?在大学阶段，学习是同学们的主要任务，中心内容。学习内容具有专业性、系统性和综合性特点（勤奋）(5) 。
第二节肩负历史使命(6)
?一、大学生的历史使命(7)
建设中国特色社会主义，实现中华民族的伟大复兴是当代大学生的历史使命。要完成这一历史使命，就必须在历史的起点上继往开来，在现实的基础上迎接挑战。
?
?第三节学习和践行社会主义核心价值体系(11)
?一、建设社会主义核心价值体系是党的十六届六中全会提出的，十七大进一步明确。(12) ?二、内容及关系(13--15)坚持马克思主义指导思想
?确立中国特色社会主义共同理想
?弘扬爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神
?树立社会主义荣辱观
四个方面的内容，各具功能，各有侧重，相互联系、不可分割，是有机统一的整体。马克思主义的指导思想作为…..灵魂，解决的是举什么旗的问题……；共同理想作为……
主题，解决的是道路、目标问题；两种精神作为……精髓，解决的是精神状态和精神风貌问题；社会主义荣辱观作为……基础，解决的是人们行为规范的问题……。(15)
?三、提高思想道德和法律素质要践行社会主义核心价值体系(15)
?(一)学习和践行核心价值体系是大学生提高思想道德素质和法律素质的中心环节和根本要求。(16)
?(二)道德和法律的关系(15--16)
?1、道德和法律是调节人们思想行为、协调人际关系、维护社会秩序的两种基本社会规范。
(15--16)
?2、二者虽然发挥的作用和方式存在很大不同，但其作为上层建筑的重要组成部分相辅相成、缺一不可，共同服务于经济社会健康有序的发展。道德规范作用的更好发挥，需要
法律支撑；法律作用的更好实现，需要以道德建设为重要条件。(125)
?3、思想道德素质和法律素质是人的基本素质，它体现着人们协调各种关系、处理各种问题时所表现出的是非善恶判断能力和行为选择能力，是政治素养、道德品格和法律意识
的综合体，决定着人们在日常生活中的行为目的和方向。大学生要认真学习和践行核心价值
体系，不断提高思想道德素质和法律素质。(16)
第四节学习“思想道德修养
与法律基础”的意义和方法(17)
一、理想信念的含义与特征
(一)理想的含义(21)
1、理想的概念-理想是人们在实践中形成的、有可能实现的、对未来社会和自身发展的向往与追求,是人们的世界观、人生观、价值观在奋斗目标上的集中体现。
2、理想的内容(22)
内容：社会、道德、职业、生活理想。
? (二)信念的含义和特征(22-23)
1.信念的概念--信念是人们在一定认识的基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑
并身体力行的心理态度和精神状态。是认知、情感和意志的有机统一体。
(三)理想信念的关系：理想是信念的根据和前提，信念是实现理想的重要保障(23)。
二、理想信念对大学生成长成才的重要意义（24-25）
?(—)理想信念的作用
1.指引人生的奋斗目标
2.提供人生的前进动力
3.提高人生的精神
?(二)理想信念与大学生
1.引导大学生做“四有”新人
2.引导大学生走什么路
3.激励大学生为什么学
第二节树立科学的理想信念(26)
?一、确立马克思主义的科学信仰
马克思主义指导思想是社会主义核心价值体系的灵魂，建设社会主义核心价值体系，最根本的是坚持马克思主义的指导思想。
马克思主义是科学的又是崇高的
马克思主义具有持久的生命力
马克思主义以改造世界为己任
?二、树立中国特色社会主义的共同理想----在中国共产党的领导下，走中国特色社会主义道路，实现中华民族的伟大复兴。(29)
(一)坚定对中国共产党的信任
(二)坚定走中国特色社会主义的信念
(三)坚定实现中华民族伟大复兴的信心
?三、在实践中化理想为现实(36)
?(一)正确认识理想与现实的关系是实现理想的思想基础
理想与现实是相互联系、相互依存对立统一的关系。（37）
1.理想与现实存在着对立的一面。理想受现实的规定和制约，不能脱离现实而幻
想未来。
2、理想与现实又是统一的。现实是理想的基础，理想是未来的现实。理想中包含
着现实的因素，现实中包含着发展为理想的条件。
3.在实践中艰苦奋斗是实现理想的重要条件和根本途径。（38）
?一、爱国主义的科学内涵及基本要求(40--41)
爱国主义—体现了人民群众对自己祖国的深厚感情，反映了个人对祖国的依存关系，是人们对自己故土家园、民族和文化的归属感、认同感、尊严感与荣誉感的统一。
它是调节个人与祖国之间关系的道德要求、政治原则和法律规范，也是民族精神的核心。?爱国主义的基本要求
爱祖国的大好河山
爱自己的骨肉同胞
爱祖国的灿烂文化（是胎记、基因）
爱自己的国家
二、爱国主义的优良传统(42)
热爱祖国、矢志不渝（苟林、位陆游）
天下兴亡、匹夫有责（顾炎武）
维护统一、反对分裂
同仇敌忾、抗御外侮
三、爱国主义的时代价值(43)
(一)爱国主义是中华民族继往开来的精神支柱
(二)爱国主义是维护祖国统一和民族团结的纽带
(三)爱国主义是实现中华民族伟大复兴的动力
(四)爱国主义是个人实现人生价值的力量源泉
第二节新时期的爱国主义(45)
?一、爱国主义与爱社会主义和拥护祖国统一
爱国主义的主题：建设和发展中国特色社会主义；主要表现：弘扬两种精神，献身社会主义现代化和促进祖国统一事业。
统一战线的范围：2004年十届人大二次会议通过的《宪法修正案》----社会主义劳动者、建设者、拥护社会主义的爱国者和拥护祖国统一的爱国者。
?二、爱国主义与经济全球化(47)
(一)经济全球化形势下要弘扬爱国主义
(二)经济全球化与当代大学生的爱国主义（48）
人有地域和信仰的不同，但报效祖国之心不应有差别
科学没有国界，但科学家有祖国
经济全球化过程中要始终维护国家的主权和尊严（政治格局多极化文化多样性）
三、爱国主义与弘扬民族精神(49)
所谓民族精神，是指一个民族在长期生活和社会实践中形成的，为本民族大多数成员所认同的价值取向、思维方式、道德规范、精神气质的总和。民族精神集中
体现了一个民族在一定的自然环境和社会历史条件下生存和发展的独特方式，反映了一
个民族的心理特征、文化传统、精神风貌，是一个民族赖以生存和发展的精神支柱。“在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇
敢、自强不息的伟大民族精神。”
?四、爱国主义与弘扬时代精神(52--54)
(一)时代精神的内涵--是在新的历史条件下形成和发展的、体现民族特质、顺应时代朝流的
思想观念、行为方式、价值取向、精神风貌和社会风尚的总和。民族精神是时代精神形成的重要基础和依托，时代精神是民族精神的时代性体现。
时代精神内容：解放思想、实事求是，与时俱进、勇于创新，知难而进、一往无前，艰苦奋斗、务求实效，淡泊名利、无私奉献，大力弘扬以改革创新为核心的时代精神。
改革创新是进一步解放和发展生产力的必然要求
改革创新是建设社会主义创新型国家的迫切需要
改革创新是落实科学发展观、建设社会主义和谐社会的重要条件
第三节做忠诚的爱国者(56)
?爱国主义包含着情感、思想和行为三个方面。情感是基础，是人们对祖国的一种直接感受和情绪体验；思想是灵魂，是人们对祖国的理性认识；行为是体现，是人们身体力
行、报效祖国的实际行动，是爱国主义精神的落脚点和归宿。
?一、自觉维护国家利益(56)
就要承担起对国家应尽的义务
就要维护改革发展稳定的大局
就要树立民族自尊心和自豪感
第一节树立正确的人生观(63)
一、世界观与人生观
(一)世界观与人生观的概念
世界观来源于人的生产和生活实践。是人们对生活在其中的世界以及人与世界的关系的总体看法和根本观点。
人生观是世界观的重要组成部分，是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法，它决定着人们实践的目标、人生道路的方向和对待生活的态度。
(三)世界观与人生观的关系(64)
?世界观与人生观是紧密联系在一起的。一方面，世界观决定人生观，有什么样的世界观就有什么样的人生观。正确的世界观是正确的人生观的基础。人们对人生意义的正确理
解需要建立在对世界发展客观规律正确认识的基础之上。在这个意义上可以说，人生观从属
于世界观，……另一方面，人生观又对世界巩固、发展和变化起着重要作用。一个人的人生
观如果发生变化，往往会导致世界观发生变化。
二、追求高尚的人生目的(65)
?人生观由不同层次和方面组成，它包括人生目的、人生态度和人生价值三个基本问题。
人生目的是人生观的核心，它决定人生价值和人生态度。
?人生目的决定走什么样的道路
?人生目的决定持什么样的人生态度
?人生目的决定选择什么样的人生价值标准
中职生如何适应新生活
中职生如何适应新生活 “无限的过去都以现在为归宿，无限的未来都以现在为渊源。过去、未来全仗现在以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。”对于刚迈进中专学校校门的学生来讲，入学后所面临的首要问题就是适应，只有在短期内尽快调整自己的心态，转变个人的角色，才能为今后的学校生活奠定良好基础，才能成功地度过中专学习阶段。 1．社会角色 人的适应性实际上是人的主体能动性的反映，是人作为主体对社会环境的应对，但部分新生却并不具备这种适应性。新生入学后，在心理上的不适应主要表现在三个方面：一是失落。产生失落的原因主要有两个：失去目标而带来的精神苦闷，或是由于他们对新环境的不适应而产生的孤独寂寞感，如面对陌生的环境，新生容易想家、想念亲友等。二是失望。新生理想与现实之间的矛盾是产生失望的主要原因，如有些新生因没有被自己理想中的学校或专业录取，而带着一种失望和沮丧的情绪走进学校。失落和失望的情绪交织在一起，使同学们对新的学习生活感到不适应，由此产生了郁闷和困惑。 中专学生与中学生所担当的社会角色不一样，中学生的心理和思想正在发展中，职业方向和社会角色不够确定；而中转学生的职业方向基本确定，基本是直接指向走入社会。因此，新生要实现从中学生到中专生这种社会角色的变化，处处用新的标准严格要求自己，既学做人又学做事。 “也许我站的位置比很多同龄人的都低，但是我却可以通过自己的努力，让自己更接近蓝天！”新生们要要积极调整，选择恰当的对策。建议新同学在接触社会的过程中，要从主观上采取积极态度，而不是消极地等待；在调和社会环境和自身之间的矛盾时，要审时度势，有条件地选择改造环境的条件，无条件地选择改造自身的办法，这样才能既不想入非非，又不自暴自弃，找到最佳的方案。 2. 奋斗目标 我们在与别人的比较中会发现存在着两类差距。一类是我们必须想方设法弥补赶上的，比如我们在学习人际交往、口语表达上的问题。学习、掌握知识是将来开创事业的必要基础，人际交往是重要的辅助手段，这是我们安身立命的最根本的东西。如果与周围人有差别，一定要想办法缩短这种差距，但要允许自己有逐渐改善的过程。很多同学想在短期内弥补并超过其他人，这种期望是非常不现实的，差距是客观存在的，怎么可能一夜之间就把它解决掉？这就意味着需要相当长的一段时间来改变现状，同时也意味着在相当长的一段时间里，我们与周围的人之间一直存在着差距。 第二类差距是其他能力方面的，如果这种差距能被赶上，是锦上添花的事情，如果赶不
2018思修复习提纲版
2018思修复习提纲 绪论珍惜大学生活开拓新的境界 第一节适应人生新阶段 一、认识大学生活特点，提高独立生活能力 1.大学生活的变化（三个变化）P2 2.如何培养和提高独立生活的能力（四个方面）P3 二、树立新的学习理念，培养优良学风 1.学习理念P4-5 ： 自主学习 全面学习 创新学习（以求真务实为基础） 终身学习（学习最可贵的是终身坚持） 三、确立成才目标，塑造崭新形象 1.成才目标P5-6 德、智、体、美全面发展 第二节提高思想道德修养和法律素质 一、思想道德与法律 1.思想道德与法律的区别与联系 P7 2.社会主义思想道德与社会主义法律的关系P7 （关系：道德为法律提供价值准则和道义基础，法律为道德建设提供制度保障，国家和社会治理需要二者共同作用） 二、思想道德素质与法律素质 1.思想道德素质和法律素质的重要性P8 2.思想道德素质的内容P8 3.法律素质的定义和意义P8 三、培育和践行社会主义核心价值观 1.社会主义核心价值体系的基本内容P9 2.社会主义的价值要求 P10 3.培养社会主义核心价值观的意义P11 第三节学习“思想道德修养与法律基础”课的意义和方法 一、认识学习“思想道德修养与法律基础”课的重要意义 1.学习本门课的意义（三个方面）P13 二、掌握学习“思想道德修养与法律基础”课的基本方法 1.学习本门课的基本方法（四个方面）P14
第一章追求远大理想坚定崇高信念 第一节理想信念与大学生成长成才 一、理想信念的含义与特征 1.理想的含义P17 2.理想具有现实性和预见性 P18 3.理想的类型（社会政治理想、道德理想、职业理想和生活理想）P18 4.信念的含义P18 5.理想和信念的关系：如影随影、相互依存P19 二、理想信念的重要意义P20-21 第二节树立科学的理想信念 一、认识大学生的历史使命 1.大学生承担建设和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的历史使命P20 2.党的十八大提出的百年目标P22 二、确立马克思主义的科学信仰 1.马克思主义是P23 三、树立中国特色社会主义共同理想 1.共同理想：在中国共产党领导下，坚持和发展中国特色社会主义，实现中华民族伟大复兴。P24 2.如何树立共同理想P25-27 ：（坚定对中国共产党的信任、坚定中国特色社会主义信念、坚定实现中华民族伟大复兴的信心） 第三节在实践中化理想为现实 一、正确理解理想与现实的关系 1.理想与现实的矛盾P28-29 2.实现理想的长期性、间距性、曲折性P29 3.艰苦奋斗的意义P31 二、坚持个人理想与社会理想的统一 1.个人理想的定义和内容P32 2.社会理想与个人理想的关系：P32-33 ①实质是个人与社会关系在理想层面上的反映 ②社会理想规定、指引个人理想 ③社会理想又是个人理想的凝练和升华 三、在实现中国梦的实践中放飞青春梦想 1.立志的要求（立志当高远、立志做大事、立志须躬行）P34-35
《积极适应新生活》教学设计
《积极适应新生活》教学设计 【课前准备】 1.预习提纲 （1）阅读课本《陈杰与李辉的不同境遇》，思考李辉为什么觉得孤单、失落？ （2）怎样适应学校生活新变化？ 2.访谈身边长者，了解他们是如何尽快度过中学新生“困难期”的。 【课堂精讲】 ●知识点归纳 学会积极主动适应新的学习生活，顺利度过中学新生“困难期”。 ●重点难点分析 重点难点：如何尽快适应中学生活？ 进入中学后，也许我们身边有的同学感到越来越烦恼、苦闷：或许有的同学原来在小学学习成绩非常优秀，可进入中学后近几次测验成绩都非常不理想；有的同学由于担心被拒绝，不敢主动与新同学交往，变得孤单离群；有的由于害怕表现不好引来别人的嘲笑，不愿参加集体活动……，面对以上的种种情况我们怎么办呢？事实上，到了新的环境有点心理紧张、有点不适应，都是正常的现象，只要我们做到：（1）自觉遵守规章制度，（2）尽快建立新的人际关系，（3）主动适应新的学习生活，我们就会顺利度过中学新生“困难期”的。 教学活动设计 适应中学生活
导入新课 上一节课，我们通过一些画面和材料了解了中学和小学的不同，那么，中学和小学的这种变化总结以下概括为几点呢？ 讲解新课 中学与小学相比，不同的地方有： 一、中学生活新变化 学习伙伴的重新组合； 学习科目的增加； 学习任务和学习特点的变化校园生活的变化； 规章制度的变化； 教师要仔细分析这些变化，引导学生积极适应，避免负面影响。 活动一：新学期，新面貌，如何制定学习计划 请你按照下面的五个步骤制订适应中学生活的计划 1．找出自己能够安排使用的时间。 2．确定必须完成的学习项目。 3．计算学习分量并分配时间。 4．拟定作息计划。 5．执行计划并依照实施结果进行修正。 在制订计划时，该做多少？ 能做多少？有多少时间去做？一切都要靠自己去尝试、去努力、去决定。 二、积极适应新生活 由于中小学的变化是客观存在的，因此，在认识这些具体变化之余，更应把重点放在如何适应问题上。 接下来提出三个具体要求。
第一节适应人生新阶段
第一节适应人生新阶段(1) ?一、认识大学生活：引领学术风气，促进思想交流，陶冶品德操守，建设精神文明，是大学灵魂（2） ?二、提高独立生活能力：树立独立生活意识虚心求教、细心体查大胆实践、不断积累生活经验(3) ?三、树立新的学习理念(4) ?树立自主、全面、创新、终身学习的理念 ?四、培养勤奋、严谨、求实、创新的优良学风(5) ?在大学阶段，学习是同学们的主要任务，中心内容。学习内容具有专业性、系统性和综合性特点（勤奋）(5) 。 第二节肩负历史使命(6) ?一、大学生的历史使命(7) 建设中国特色社会主义，实现中华民族的伟大复兴是当代大学生的历史使命。要完成这一历史使命，就必须在历史的起点上继往开来，在现实的基础上迎接挑战。 ? ?第三节学习和践行社会主义核心价值体系(11) ?一、建设社会主义核心价值体系是党的十六届六中全会提出的，十七大进一步明确。(12) ?二、内容及关系(13--15)坚持马克思主义指导思想 ?确立中国特色社会主义共同理想 ?弘扬爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神 ?树立社会主义荣辱观 四个方面的内容，各具功能，各有侧重，相互联系、不可分割，是有机统一的整体。马克思主义的指导思想作为…..灵魂，解决的是举什么旗的问题……；共同理想作为…… 主题，解决的是道路、目标问题；两种精神作为……精髓，解决的是精神状态和精神风貌问题；社会主义荣辱观作为……基础，解决的是人们行为规范的问题……。(15) ?三、提高思想道德和法律素质要践行社会主义核心价值体系(15) ?(一)学习和践行核心价值体系是大学生提高思想道德素质和法律素质的中心环节和根本要求。(16) ?(二)道德和法律的关系(15--16) ?1、道德和法律是调节人们思想行为、协调人际关系、维护社会秩序的两种基本社会规范。 (15--16) ?2、二者虽然发挥的作用和方式存在很大不同，但其作为上层建筑的重要组成部分相辅相成、缺一不可，共同服务于经济社会健康有序的发展。道德规范作用的更好发挥，需要 法律支撑；法律作用的更好实现，需要以道德建设为重要条件。(125) ?3、思想道德素质和法律素质是人的基本素质，它体现着人们协调各种关系、处理各种问题时所表现出的是非善恶判断能力和行为选择能力，是政治素养、道德品格和法律意识 的综合体，决定着人们在日常生活中的行为目的和方向。大学生要认真学习和践行核心价值 体系，不断提高思想道德素质和法律素质。(16) 第四节学习“思想道德修养 与法律基础”的意义和方法(17)
适应大学生活
绪论适应大学生活开拓人生新境界 教学要求： 使学生了解《思想道德修养与法律基础》课的性质、任务和基本内容，明确学习的意义；端正学习态度，掌握正确的学习方法，增强学习的自觉性和积极性；指导学生尽快适应大学生活，认清当代大学生的历史使命，做好承担历史使命的准备；能够理解社会主义核心价值体系的科学内涵，充分认识到践行社会主义核心价值体系的必要性。 人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。 ——柳青 告别中学时代，迈进大学校门。大学是人生旅途中的一个重要转折点，也是青年学生成才道路上的一个新的台阶，大学对人的一生太重要的，所以，我们有理由和有必要尽快的认识大学生活特点，把握大学学习规律，为今后的健康成长打下良好的基础。 第一节适应人生新阶段 一、认识大学生活特点 1、大学的释义 英文?大学?这个词和?宇宙?是同一词根。大学的含义本身即是：尽可能广泛，尽可能普遍。正所谓，大学，继历代之技艺，承千古文脉，秉民族之精魂，引文化之风气，壁立千仞，海纳百川。一位西方教育家曾讲过，大学的本质，在于把一群优异的年轻人聚在一起，让他们的创造力相互激励，产生使他们终身受益的智慧。那么，大学是什么？?大学是人生超越庸常的阶梯，是拥有现世人生的境界。?是一种精神。 大学是知识的海洋，那里有大师，有教书育人的良师益友。有浓厚的学术氛围。正如教育家蔡元培先生所言，大学者，研究高深学问者也。大学者，囊括大典、网罗百家之学府也。 崇尚知识和学术是大学精神的基石。追求真理，崇尚自由，保持着大学旺盛的生命力。 大学是创造知识的摇篮，有浩瀚的图书资料和先进的仪器设备，使学生能够在知识的海洋里畅游，在实验室里研究，对于我们大学生来说，就是要珍惜这美好时光，努力学习，刻苦钻研。具有宽厚的知识基础和广阔的知识视野。当然大学生在这里学到的不仅仅是将来赖以谋生的专业知识一技能，更重要的是受到深厚文化的熏陶与思维训练。为将来继续学习和开拓事业培养需要的素质，挖掘自己的潜能。 2、大学生活的特点 大学生活从时间上来看是中学的延续，但它有与中学有着许多不同和变化。 学习要求的变化: (1)自主性特点：要求学生增强主题意识，自主能动参与学习，具体说： 大学生对自己的知识、能力、性格、知趣、意志等与学习有关的诸要素有较清醒的认识和估价； 要根据自己的长处和短处，社会需要和个人爱好，在完成规定的学习任务的同时，有选择、有侧重得扩充某些知识，发展某些能力； 要注意提高自己的学习方法，在能力、学识、思维等方面有主见地培养自己； 学生应主动地寻求老师的帮助，一个自主意识较强的大学生，是决不会放弃请教老师的任何机会。 (2)广泛性特点：学习的多层面、多角度。通过各种途径和渠道吸收知识。如：听各种学术报告、知识讲座、参与专题讨论、社会调查、参观考察、查阅图书馆提供的大量文献资料。 (3)探索性特点：在学习的中的创新意识和初步的创造性活动。如参加教师的课题研究、撰写论文等。 (4)专业性特点：大学生学习的内容都是围绕着专业方向和需要来展开的。 生活环境的变化: 日常生活以自主管理为主；业余时间充足；人际关系是多方位的。竞争是多元化的。社会活动的变化: 主要指党团活动、社团活动丰富多彩，参与各种社会活动的机会比中学多了很多，展示自己的机会也多了，既锻炼了组织协调能力，也培养了人际沟通和人际交往的能力。 二、提高独立生活能力 随着大学生的成人意识的增强，大学生独立生活的要求和愿望也越来越强烈，就会强烈要求摆脱依赖，得到成人般的尊重和理解。要想得到满足和满意，就要确立独立生活意识，虚心求教、细心体察；大胆实践、不断积累生活经验。具体做法是：增加生活的数量，提高生活质量。 不少准大学生们不再像过去那样埋头读书万事不问了，在家里获得了?职务升迁?，在暑期试着当家。已被北京大学计算机系录取的小刘今年暑假成了家中的?内务主管?，每天洗衣、做饭、整理房间……忙得不亦乐乎，一个月下来做家务的水平有了明显提高。小刘说，高中三年因为学习紧张，爸妈几乎包办了自己的一切，弄得她自理能力不强。现在马上要到外地上大学了，今后样样事情都要靠自己，所以趁着这个暑假赶快锻炼一下，免得到时候生活发生困难。小刘的父母也表示，本来对小刘赴外地求学很担心，但看到宝贝女儿现在很能干，他们总算吃了颗定心丸。
环境变化烦恼多 积极适应新生活
“环境变化烦恼多积极适应新生活”主题讲座 一、明确主题 社会经济高速发展，需要传授给学生最新的、鲜活而前沿的知识来适应时代的变化。而这样的环境是否有益于学生的身心健康和成长呢？我想，这是我们需要深思的。本次讲座的主题是“环境变化烦恼多积极适应新生活”，每一位家长都是非常优秀的教育资源，愿在本次主题讲座的交流中，学校和家长能一起共同促进学生的进步，积极面对多彩的生活。 二、欣赏视频 看完这段视频，请家长们分析一下到底是什么原因造成了孩子如此暴戾的行为？（一）受社会上不良环境的影响 1、一些不良的社会风气、生活环境、文化氛围等外界条件腐蚀、毒害着青少年学生的健康成长。 2、优裕的生活环境使很多中小学生失去了艰苦生活的磨炼，缺乏积极的人生信念和理想，只讲享受不思进取，导致道德观念上的淡薄。 （二）受家庭环境的影响 1、缺乏母爱。母亲常年忙于工作，对孩子疏于管教，任由其不良个性随意张扬，养成了专横跋扈的不良习气。 2、家庭结构的缺失。父母婚姻破裂，孩子失去家庭的温暖，得不到父母细心调教和关怀，造成孩子心灵的严重创伤。 三、观察孩子的日常行为 1、请家长们回忆一下，孩子除了学习外，其他的大部分时间都在干什么？ （上网、玩手机、看电视、和朋友聚会、看动漫、追星…… 上补习班、看课外书籍、学才艺、旅游……） 2、从家长们反映的学生课余活动中，有何反思？（家长讨论交流） 3、总结：青少年学生并不是在真空中成长的，他们有自己的家庭，在一个多元的社会中发展、成熟。青少年受到同伴、家庭及与之接触的其他成人的影响，受到学校、媒体、网络及他们成长于其中的国家、文化与社会环境的影响。学生行为的形成和表现，很自然地给社会提出了要求，给学校和家庭在教育内容、方法上提出了更高要求。 四、为孩子的健康成长出谋划策 （一）基于对青少年成长环境现状的考虑，请您提供宝贵意见，为孩子的健康成长保驾护航。（家长各抒己见） （二）总结改善措施： 1、社会层面 （1）社会的舆论导向应多一点正面教育，少一点反面“教材”。正面教育的形式多了、灵活真实了，就能对青少年耳濡目染，促使其从心中升起对时代英雄的敬仰之情、自豪之感，引导他们形成正确的人生价值观、荣辱观等。 （2）有关部门应加强执法力度，依法治理文化环境，为青少年的健康成长营造良好的文化氛围，使其在良好的社会环境中生活，以健康的、充满活力和正能量的姿态积极面对生活。
新生活 心适应
新生活心适应 经过高考的洗礼，我们成为了高考中的幸运儿，步入了向往已久的大学殿堂。我们沉浸在对大学生活、对美好未来的憧憬之中，同时也感觉到大学与中学有着截然不同的生活、学习方式，需要尽快转变角色，适应新生活。 策略一：直面变化，积极应对 1.生活上的变化 （1）生活环境的改变 离开了家乡熟悉的一切，首先面对的是陌生的校园环境、陌生的城市。 （2）生活方式的改变 父母不在身边，没有了长辈的呵护和照料，过的是集体生活，住集体宿舍，吃大食堂；独立地处理自己的事情，衣食住行、经济开支、接人待物都要自己解决。 （3）生活习惯的改变 宿舍是集体居住，每个人生活习惯不一样，作息时间、卫生习惯各异；还有的同学吃不惯食堂的饭菜，需要改变饮食习惯。 （4）生活内容的改变 大学生活内容十分丰富，除了学习之外，还有广泛的社会交往、丰富多彩的校园文化活动和社会实践活动。 2.学习环境的变化 （1）学习方向专业化 大学是为社会培养具有专业职业技能的人才，注重专业性和应用性。 （2）学习内容多元化 课程纷繁复杂，既有基础课，又有专业课，还有各类选修课；不仅要学习理论，还要培养实践能力。 （3）学习的自主性 学习课堂讲授时间少、讲课内容多、速度快、跨度大，强调启发性、自学式教学，学习弹性大、自由空间大，自主性大，这就要求我们要自主学习。 3.人际环境的变化 人际交往范围发生很大变化，不仅要和不同地区、不同习俗的同学打交道，还要和有关部门的教职工打交道。由于参加各种社团活动、勤工俭学、教学实践等社会活动，还要与各种各样的人打交道，人际关系更为复杂。加上同学之间的语言、价值观念、生活习惯、性情等方面的差异，增加了交往的难度。 策略二：适应新生活，主动自我调整 1.主动进行心理调整
最新大一思想道德修养与法律基础重点整理
绪论适应人生新阶段 1.树立新的学习理念:（1）树立自主学习的理念（2）树立全面学习的理念（3）树立创新学习的理念（4）树立终身学习的理念、 2.培养良好学风勤奋、严谨、求实、创新 3.当代大学生的历史使命 当代大学生承担的是建设中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的历史使命(1)在新的起点上继往开来（2）在现实的基础上迎接挑战（面临世界科技文化的挑战、面临复杂多变的国际坏境的挑战、面临新世纪新阶段我国发展任务的挑战） 4.明确当代大学生的成才目标:（1 德是人才素质的灵魂2）智是人才素质的基本内容3）体是人才素质的基本4）美是人才素质的综合体现 5.把握社会主义核心价值体系的科学内涵 （1）巩固马克思主义指导思想，坚持不懈地用马克思主义中国化最新成果武装全党、教育人民（2）用中国特色社会主义共同理想凝聚力量（3）用以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神鼓舞斗志（4）用社会主义荣辱观引领风尚，巩固全党全国各人第一章追求远大理想坚定崇高信念 第一章追求远大理想坚定崇高信念 1.理想的含义：理想是人们在实践中形成的、有可能实现的、对未来社会和自身发展的向往与追求，是人们的世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现。 2.理想的特征：①理想是一定社会关系的产物。②理想源于现实，又超越现实。 3.信念：是认知、情感和意志的有机统一体，是人们在一定的认识基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的心理态度和精神状态。信仰是信念最集中、最高的表现形式。 5.理想信念的作用（1）指引人生的奋斗目标（2）提供人生的前进动力（3）提高人生的精神境界 6.理想信念与大学生的关系（1）引导大学生做什么人（2）指引大学生走什么路（3）激励大学生为什么学 7.确立马克思主义的科学信仰 马克思主义指导思想是社会主义核心价值体系的灵魂。建设社会主义核心价值体系，最根本的是坚持马克思主义的指导地位。（1）马克思主义是科学的又是崇高的（2）马克思主义具有持久的生命力（3）马克思主义以改造世界为己任8.树立中国特色社会主义的共同理想（1）坚定对中国共产党的信任。（2）坚定中国特色社会主义道路的信念。（3）坚定实现中华民族伟大复兴的信心。 9.树立中国特色社会主义共同理想（1）坚定中国共产党的信任（2）坚定走中国特色社会主义道路的信念（3）坚定实现中华民族伟大复兴的信心 第二章继承爱国传统弘扬民族精神 1．爱国主义的含义：爱国主义体现了人民群众对自己祖国的浓厚感情，反映了个人对祖国的依存关系，是人们对自己故土家园、民族和文化的归属感、尊严感与荣誉感的统一。2．爱国主义的基本要求是：（1）爱祖国的大好河山（2）爱自己的骨肉同胞（3）爱祖国的灿烂文化（4）爱自己的国家 3.爱国主义的优良传统（1）热爱祖国，矢志不渝（2）天下兴亡，匹夫有责（3）维护统一，反对分裂（4）同仇敌忾，抗御外侮 4.爱国主义的时代价值（重要意义）（1）爱国主义是中华民族继往开来的精神支柱（2）爱国主义是维护祖国统一和民族团结的纽带（3）爱国主义是实现中华民族伟大复兴的动力（4）爱国主义是个人实现人生价值的力量源泉 5.当今大学生在处理经济全球化和爱国主义关系的问题上，需要树立的观念有：（1）人有地域和信仰的不同，但报效祖国之心不应有差别（2）科学没有国界，但科学家有祖国（3）经济全球化过程中要始终维护国家的主权和尊严 6.民族精神，是指一个民族在长期共同生活和社会实践中形成的，为本民族大多数成员所认同的价值取向、思维方式、道德规范、精神气质的总和。 7.中华民族精神：以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神 8.改革创新是时代精神的核心（1）改革创新是进一步解放和发展生产力的必然要求。（2）改革创新是建设社会主义创新型国家的迫切需要（3）改革创新是落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重要条件 第三章领悟人生真谛创造人生价值 1．世界观:人们对生活在其中的世界以及人与世界的关系的总体看法和根本观点。 2．人生观:世界观的重要组成部分，是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法，它决定着人们实践活动的目标、人生道路的方向和对待生活的态度。 3．人生观主要是通过人生目的、人生态度和人生
1.1.2《积极适应新生活》教学设计
《积极适应新生活》教学设计 教学目标： 1．明确适应新生活需要勇敢积极的态度，理解积极主动的态度所带来的影响。 2．掌握积极适应中学学习新生活的方法。 教学重点： 适应新生活的方法。 教学难点： 适应新生活的方法。 教学方法： 教师讲解、问题教学、情境体验、活动教学。 教学过程： 一、积极面对新挑战和困难 探究活动一：教材第3页探究园情境体验：中学生活新体验 来到新学校，你有哪些新的体验？请你观察了解新学校的基本情况并做好记录，与同桌交流彼此的发现与感受。 答案：(1)来到新学校，高大的教学楼，洁净的实验室、微机室、音乐教室，以及藏书丰富的图书馆，优雅的学习环境，亲切的老师，让我感受到一股浓浓的书香和暖暖的、向上的动力。来到新学校，课程明显增多，课程表上出现了道德与法治、历史、地理、生物等新的科目，学习内容更丰富、新鲜，学校还开设了不少特色课程，一片崭新的学习天地展现在我们面前。新的学习生活带给我许许多多幸福和快乐，令我激动、兴奋。在这个新天地里，我站在一个新的起点上。我要珍惜这个新起点，成为一名合格的中学生。 (2)根据实际情况记录自己对新学校的了解，比如，学校的名称、位置、历史、校训等。 二、适应新生活的方法 探究活动二：教材第6页互动 你知道怎样能勇敢地跨出自己的“舒适圈”，让自已有机会面对新的挑战吗？
答案：要有直面挑战的信心和勇气，培养积极进取的心态，积极采取行动，主动结识新同学，认识新老师，积极参与校园活动。适圈”的方法，让我们懂得面对新生活带来的新挑战要培养积极主动的心态，直面挑战和困难。 探究活动三：教材第6页实践与评价行动方案我的中学生活计划 请你为自己制订一个尽快适应中学生活的计划，并与小组同学分享。 小组评议 我们认为你的计划： 1．目标：A．明确B．不明确( ) 2．措施：A．可行B．可行性有待提高( ) 3．需要改进的地方： 答案：（示例）(1)我的计划：①自觉遵守规章制度方面：争取一个星期之内熟悉学校的各项要求，保证无违纪记录。自觉履行值日生职责，维护班集体荣誉。②主动适应新环境方面：本周内制订好本学期的学习计划，每天保持昂扬向上的精神状态，积极争取学习时间，培养学习兴趣，养成良好的学习习惯。(2)小组评议：我们认为你的计划：①目标明确。②措施可行。③需要改进的地方：学习计划应该再细化些。 板书设计： 1．适应新生活，需要我们培养积极主动的心态 (1)培养积极主动心态的好处。这样，我们的生活就充满阳光，面对挑战和困难，就会积极采取行动。这种良好的心态可以帮助我们缩短适应期。 (2)培养积极主动心态的要求。一个积极主动的同学，会尽快熟悉校园环境，主动结识新同学，认识新老师，积极参与校园活动，将很快成为新环境的主人。 2．适应新生活，需要我们尽快完成角色转换 (1)完成角色转换的原因。我们成为一名中学生了，和小学生相比，应该更有独立性，遇事更有自己的想法，处理问题的能力更强。 (2)完成角色转换的要求。这就需要我们对自己的要求相应提高，减少对家长和老师的依赖，要比以前更自觉自律。我们要努力使自己在起步阶段不掉队，和大家一起前进。 3．适应新生活，需要我们调整生活节奏
积极适应新生活
第一单元走进中学 1.1.2 积极适应新生活
二、积极适应新生活 ⒈自觉遵守规章制度。 中学的规章制度与小学相比有许多不同，那 是社会对我们的要求提高了。所以，要尽快了解 自己所在学校、班级的规章制度，并要以此来规 范自己的行为。 ⒉尽快建立新的人际关系，敢于走出初涉陌 生环境而形成的“闭锁”阴影。 刚上中学，是形成新的人际关系的时机，每个人都站在同一平台上，要建立同学之间的正常交往，就要交出真诚，献出我们的热情。
⒊主动迎接学习的新挑战 首先，要调整好心态：必须明白勇者无往而不胜。心中要时常有一种危机感，要在危机来临之前行动起来，做一个行动迅速的人，做一个勇于接受挑战的人。其次，要积极寻找适合自己的学习方法。【孟德斯鸠——喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。】
9月1日今天是我进入中 学的第一天，我很高兴。可是开学第一天我发现我的新班级里的大部分脸孔是陌生的。我不知道哪个同学值得我交往，他们好象也不怎么愿意跟我玩，我感到很孤独，真怀念以前的小学同学。 9月2日昨天班主任要求 我们在今天的班会课上通过自我推荐的方式组建班委，我想我自己在小学里一直担任班干部，这次一定能选上， 可是没想到其他同学都那么 优秀，最后我落选了，真想 打个地洞钻进去。 9月9日开学第一次的数 学考试我竟考了个不及格， 我对自己失望至极，我真笨， 真没用。中学的课程比小学 难了许多，老师的讲课速度 很快，我有许多内容听不懂， 我觉得自己的前途一片黑 暗…… 小 辉 的 烦 恼 日 记
谋划策 1.进入中学小辉为什么会孤单、失落？ 2.小辉面对中学新生活而产生的一系列烦恼会对他的生活和学习产生怎样的影响？ 3.小组讨论、交流，一起帮助小辉出主意，以便他尽快走出困境。
一,大学新生如何适应新生活
附件2： 一、大学新生如何适应新生活 经过高考的奋力拼搏，大学新生满怀希望进入高等学府。面对新的教学风格和学习方式、新的人际氛围和生活环境，可能会出现“心理不适”。入学之初，新生由于水土不服、想家等原因，往往出现不能融入班级和宿舍，甚至想退学等现象，并引发焦虑、倦怠、烦乱、无聊、自责和行为上的不良症状，这种现象被称为“新生适应不良综合症”。也有研究者把大一这段适应时间称为“心理间歇期”。这本属正常现象，但如果不对其加以引导和疏通，一味任其蔓延，必将影响学生的学习、生活，严重者甚至出现心理问题。 （一）学习从被动走向主动 新生的学习适应主要集中在专业认同、自我定位、学习方法三个方面。有些新生由于填报志愿盲目或者是被调剂专业的原因，在学习了一段时间后，有可能发现对专业提不起兴趣，看不到本专业发展的希望，自然对所学专业产生不认同感，上课不能集中注意力。另外，大学学习风格的改变也要求新生转变学习方法，提高自主安排学业的能力。大学课堂容量大，教师讲授比较抽象概括,意在培养学生的学习习惯和思维方式，加之大学课余时间比较多，自由度大，这让不少学生感到很吃力、无助、无所适从。 有关学业问题，学校要改进教学设置，比如增加选修课。学生也应该耐心摸索专业领域里自己的兴趣点，并结合自己的能力和价值观，必要的时候参考“职业人格能力测试”，进行积极有效的学业生涯规划。另外要明确我们需要做的以及我们能做的就是忠于自己的选择，并让这个选择更有价值。“选我所爱，爱我所选”，不管喜欢与否，都要尽力学好，积极挖掘内在兴趣。 （二）交往尽快融入新集体 建立良好人际关系的关键是学会与人交往。交往中应坚持真诚、宽容、平等的原则，尊重他人，保持尊严，捍卫自己的合法权益，不做无谓的斗争，但也不要害怕冲突。除此之外，掌握一定的交往技巧也是很重要的，首先要学会换位思考。人和人之间是不同的，但却是可以理解的，要努力跳脱自己的巢穴，站在他人的立场上考虑问题，这样双方的沟通会变得更加顺畅和温馨。其次要学会倾听。善于倾听别人的讲话表达了对他人的尊重，因此无形中就会满足对方的自尊心，赢得对方的好感。第三，要积极表达。心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬，害怕别人的指责。所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。在不得已批评别人时，
七年级政治上册适应学校新生活教案苏教版
适应新生活教案苏教版思想品德 第一课第二框适应新生活 执笔人 教学札记 教学目标： 情感、态度、价值观目标：面对新的环境，以积极的心态适应新生活，同时不断增强集体荣誉感和归属感 能力目标：能与同学沟通，相互帮助，提高自己的人际沟通和适应环境能力。 知识目标：知道自己在学习任务、校园环境、自己的心理等方面发生的新变化，知道如何做一个阳光少年。 教学重点与难点： 重点：做个阳光好少年 难点：怎样做好心理上的调整。 教学方法：讲授法、案例分析法、讨论法 教学过程： [回顾] 上一节课呢，我们一起说了一说认识我们的新同学和新班级，以及怎样创造一个良好的班风，从而帮助个人与班级一起进步。 今天呢，我们来学习第一课第二框“适应新生活”。 这个呢，对我们而言，当然是指，指。 [讲授新课] 提问上课留的思考题，即你在来到新的、新的环境之后有什么不适应的地方？ 1.打扉说变化： 同学们交流后完成7页图表 师：从一个环境到另一个环境，一下子的是适应呢是每一个人都会有的，不一样，要求不一样，我们上学的时间早了，作业多了，要学的东西也变难了，可能考试呢也增多了。 但不适应呢，只有靠我们才能改变。只有我们努力去适应新的环境，才能在新的里过得，学得。下面我们来看两个关于适应新环境的例子。 2.小故事，谁动了我的奶酪 书中有四个“人物”一一两只小老鼠和两个小矮人。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们各自的心态暴露无遗：两只小老鼠随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，出去找寻，并很快就得到了更新鲜更丰富的奶酪；而两个矮人却茫然失措，经过一段时间的反思，其中一个小矮人终于行动起来。
1大学生怎样尽快适应大学新生活
1大学生怎样尽快适应大学新生活？在学习要求，生活环境，社会活动都有变化的大学中首先要认识大学生活的新特点。要培养自主学习的能力，独立思考问题解决问题的能力：要学会过集体生活也要独立：要积极参与社会活动。提高独立生活能力。树立独立生活的意识。虚心求教，细心体察。大胆实践，不断积累生活经验实力新的学习理念。树立自主学习的理念。树立全面学习的理念。树立创新学习的理念。树立终身学习的理念。培养优良的学风。勤奋。严谨。求实。创新。树立远大的理想。 2.结合实际谈谈学习“思修”课的意义和方法。这是一门融思想性，政治性，知识性，综合性，实践性于一体的学科。意义：（1）有助于当代大学生认识立志，树德和做人的道理，选择正确的成才之路。（2）有助于当代大学生掌握丰富的思想道德和法律知识，为提高思想道德和法律素养打下知识基础。（3）有助于当代大学生摆正“德’与“才”的位置，做到德才兼备，全面发展。方法：注重学习科学理论。注重学习和掌握高思想道德和法律修养的基本知识。注重联系实际注重行知统一。 3.谈谈你对社会主义核心价值体系的科学内涵及重要意义的理解？科学内涵；马克思主义指导思想，中国特色社会主义共同理想，以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，社会主义荣辱观，构成社会主义核心价值体系的基本内容。巩固马克思主义指导地位，坚持不解地用马克思主义中国化最新成果武装全党，教育人民。用中国特色社会主义共同理想凝聚力量用以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神鼓舞斗志用社会主义荣辱观引领风尚，巩固全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础。这四个方面内容相互联系，相互贯通，相互促进，是有机统一的整体。重要意义；是党在思想理论建设上的一个重大理论创新。是我们党深刻总结历史经验，科学分析当前形势提出的一项重大任务。涉及经济，政治，文化，思想等社会方面，是社会主义意识形态的本质体现，是社会主义思想道德建设的思想理论基础，是激励全民奋发向上的精神力量和维系全民族团结和睦的精神纽带。适应了社会主义市场经济发展的要求，适应了社会主义先进文化建设要求，适应现阶段社会主义思想道德建设的要求也是引领当代大学生成长成才的根本指针。 4.什么是理想什么是信念？理想；人们在实践中形成的，对未来社会和自身发展的向往和追求，是人们的世界观，人生观，和价值观在奋斗目标上的集中体现。信念；是认知，情感和意志的有机统一体，是人们在一定的认识基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的心理态度和精神状态。信念是对理想的支持，是人们追求理想目标的强大动力。 5，理想信念对大学生成才的作用 指引人生的奋斗目标 提供人生的前进动力 提高人生的精神境界 引导大学生做什么人走什么路为什么学 6.如何认识个人理想与中国特色社会主义共同理想的关系？ 7.联系实际，谈谈大学生如何实现自己的崇高理想？ （1）立志当高远。立志做大事。立志需躬行。 （2）认清实现理想的长期性，艰巨性和曲折性
适应人生新阶段
学科：思想道德修养与法律基础班级：06导3、导4 授课日期：06、9、21上午 教材内容：绪论第一节适应人生新阶段 教学要求：通过教学，使学生正确理解大学生活的特点，大学与中学的区别和联系，形成对大学生活的理性认识，尽快适应大学生活。 教学方法：运用多媒体课件讲授、讨论、举例说明 教具准备：电脑、课件 重点：如何适应大学生活？ 教学过程： （一）教前准备 （二）上新课 第一节适应人生新阶段 一、什么是大学 二、大学面临的新变化 三、提高独立生活能力 四、树立新的学习理念 五、培养优良学风 （三）小结、作业 请谈谈你是如何适应大学生活的？ 教后小结：从学生关注的什么是大学谈起，并帮助学生了解我院的基本情况和特色，让他们从心里喜欢学校，并积极适应学校生活。
绪论珍惜大学生活开拓新的境界 第一节适应人生新阶段 一、什么是大学 专业知识的传授地 有人预计说，2020年人类将要拥有的知识中，约90％目前还没有创造出来；而到了2050年左右，现今所掌握的知识届时仅为知识总量的1％。因此，知识经济时代是一个学习化的社会。 精神追求的发源地 北大精神 ?爱国、进步、民主、科学 大学有三种类型 需求满足型 理想实现型 自主创新型 高等职业教育 ?国民教育体系中高等教育的一种类型和层次。 ?按照职业分类，根据一定职业岗位（群）实际业务活动范围的要求，培养生产建设管理与社会服务第一线实用型人才。 二、大学面临的新变化 学习要求的变化 ?专业性 ?自主性：选修、考证、考级 ?多元性：渠道多（学术报告、知识讲座、社会调查） ?探索性：有争议知识增多,容量、难度、要求和管理剧增 生活环境的变化 ?独立生活的能力 ?时间管理的能力 ?生活开支管理的能力 ?应对挫折压力的能力
七年级政治上册 1_1 积极适应新生活教案 粤教版(道德与法治)
第二课时积极适应新生活 导入新课： 1、复习上节课所学内容。 2、创景设情：谁动了我的奶酪？ 思考： ①丢失的奶酪还会再回来么？面对环境的变化，两只小老鼠是怎么做的？结果怎样？没有去寻找新奶酪的小矮人，他最后的结果会怎样？ ②这个故事告诉我们：当周围环境不可改变时，我们应该改变--------？ 新课教学： 1、材料透视：进入初中后你可能不习惯新的学习环境、不适应新的寄宿制生活、感到学习有压力……进入一个新环境，有这些不适应与压力是正常的。不用过于担心、焦虑。新的开始，新的变化，带来新的挑战和困难。面对变化，胆怯和消极是一种态度，勇敢和积极是另一种态度。让我们积极地适应中学生活，在人生的这一新起点上开始新的成长！ 2、怎样适应新生活呢？（学生自主学习，教师引导讲解归纳小结） （1）适应新生活，需要我们培养积极主动的心态。 （2）适应新生活，需要我们尽快完成角色转换。 （3）适应新生活，需要我们调整生活节奏。 课堂小结： 一、中学生活新起点 1、把握中学时期,全面提升自我 2、、义务教育 （1）含义： （2）时间：小学+初中九年 （3）显著特点：公益性 （4）为什么要求所有适龄儿童、少年必须要接受义务教育？ （5）怎样才能保证所有适龄儿童、少年接受义务教育？ 二、怎样适应新生活呢？ 1、适应新生活，需要我们培养积极主动的心态。 2、适应新生活，需要我们尽快完成角色转换。
3、适应新生活，需要我们调整生活节奏。 课堂练习： 1、上小学时，王晓一直是班里的“明星”、老师的宠儿，进入初中后，王晓成为一名普通的学生，她颇感失落，非常想念小学的同学和老师，对此，你的认识是（） A.王晓感情丰富，情绪多变 B.还念过去，这是人之常情，无可厚非 C.王晓尚未适应新环境，应及时调整自己 D.新环境不利于王晓成长，她应该转学 2 、进入初中后，李明的数学成绩越来越好，而语文成绩却下降了，妈妈问她原因，他说数学老师风趣幽默，他很喜欢，而语文老师的讲课方式他不适应，上课时就不想听，李明应该（） ⑴向老师抗议，要求老师改变教学方法 ⑵主动与老师交流，寻求老师的帮助 ⑶顺其自然，用数学成绩弥补语文的不足 ⑷改进学习方法，尽快掌握学科特点和学习规律 A.⑴⑵ B. ⑶⑷ C. ⑵⑷ D. ⑴⑵⑷ 3、怎样适应新生活呢？ 教后记： 欢迎您的下载，资料仅供参考！
大学生如何适应大学新生活
大学生如何适应大学新生活 告别中学时代，迈入大学校门。人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。莘莘学子满怀希望和憧憬：人生理想将在这里确立，未来的发展将在这里奠基，美好的生活将在这里开始。面对崭新的学习生活环境，同学们既会充满好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难。面对新的教学风格和学习方式、新的人际氛围和生活环境，可能会出现“心理不适”。入学之初，新生由于水土不服、想家等原因，往往出现不能融入班级和宿舍，甚至想退学等现象，并引发焦虑、倦怠、烦乱、无聊、自责和行为上的不良症状，这种现象被称为“新生适应不良综合症”。这本属正常现象，但如果不对其加以引导和疏通，一味任其蔓延，必将影响学生的学习、生活，严重者甚至出现心理问题。那么我们大学生概如何尽快适应大学新生活呢？ 与中学生活相比，大学生活发生了显著的变化：首先，“大学以前，学生的学习目标非常明确——高考，进入大学后目标突然没有了，于是开始迷茫，导致心理落差，这是新生入学后最常见的问题之一。”由于角色转换的不适应，匆忙应对而压力过大或过分放松的表现同样普遍。邵强说，接受自我、超越自我、迎接挑战，筑就心理“安全长城”，是大一新生要过的第一关。 “走进大学这个人才聚集地，大一新生若依旧沉醉在过去的光环中不能自拔，很容易迷失前进的方向。每年都有部分高考成绩很好的同学，到大学后成绩一落千丈，逐渐自暴自弃，有的甚至出现心理疾病。”心理咨询中心的老师说，“出现这种现象的原因主要源于他们对新环境、新人际关系、新学习模式和新生活方式不适应，导致心态失衡、萎靡不振，无法集中精力学习，行为较孤僻。”此外学习压力、就业压力、感情变化、社会环境、家庭环境等诸多因素，都会引发大学生们的心理问题。那么我们应该怎么办呢？由于各人的发展方向不一样，我们进入大学后扬长避短，找准前进方向，充分展示自己的才华，让攀登成为一种人生姿态，在和谐、快乐、奋发中度过这一生中最美好的时光就显得尤为重要。 其次，在学习上也会遇到很大的不适应，大学的教学方式、教学理念以及教学手段完全不同于中学，一些学生无法融入大学这个“小社会”而产生种种“心结”，所以必须以最快的速度适应大学的学习方式。大学教育是一种专业教育，学习信息量大、速度快，更加强调学习过程中的自主性、创造性、实践性。因此，大学新生要进一步明确学习目的和动机，学会调整心态、运筹时间。大一新生要善于寻找适合自己的学习方法，尽快实现从充满幻想到脚踏实地的转变，变被动为主动，这样才能收获成功。 不喜欢自己的专业怎么办？面对自己不熟悉甚至不喜欢的领域，如何学习？一些高年级学生的经验是，除非你有特别明确的目标，一般情况下，不要转专业。大学的自我管理体制决定了学习以兴趣为主导，但兴趣也是靠培养的。“学长是很好的老师。”了解学校、尽快适应大学生活的最好途径就是多向学长请教。许多高年级学生都说，一定要留下入学时负责接待你的那个学长的联系方式，不懂的问题随时咨询，定会受益匪浅。 “听课功夫在课外。”大学课多，所学东西也多，有的大课几百人一起上，师生互动少，因此一定要提前预习，尤其是理工科。大学学习关键靠自觉，不能仅靠上课听讲，下课后应认真整理笔记，再好好吸收，老师布置的书目、论文，课下一定要认真读。 另外，上大学后，生活环境有了很大的变化，许多事情需要独自处理，真正
大学生适应人生新阶段 案例
“思修”案例：适应人生新阶段 适应人生新阶段 镜头一：他用双脚考了613分 2006年8月媒体报道：残疾考生贺世民用双脚考出了高考613分的好成绩，被北京师范大学录取。北师大之所以录取他是想让他在学生中起到一个榜样的作用，身体有残疾的同学都能考得这么好，身体健全的同学还有什么理由不好好学习？ 贺世民4岁时双臂被变压器击伤，从此失去了双臂，靠着独立自主、自立自强的精神，他用双脚学会了穿衣戴帽，用双脚学会了写字、吃饭，甚至操纵键盘，敲击电脑，他打字的速度达到一分钟20几个字。他还喜欢踢足球，是班里足球队的队员。最后凭借着自己艰苦的努力和自强的精神，以613分的好成绩考入大学。从小学到高中，贺世民性格开朗、乐观向上，始终以积极的人生态度面对学习和生活，为此结交了不少好朋友。 [2006年8月《北京青年报》] 镜头二：母亲坐飞机为儿子送馄饨 得知在青岛上大学的儿子亚纲[化名]想家，想吃妈妈亲手包的馄饨，家住福州的李女士乘坐飞机抵达青岛，把煮好的馄饨送到儿子的宿舍。“这碗馄饨花了我近一个月的收入，但只要孩子高兴就值了。”李女士的这番解释，让亚纲的辅导员有些惊讶。 李女士的儿子亚纲是青岛一所大学大一的新生，学的是市场营销专业，新生入学时亚纲就有些与众不同，亚纲的大学辅导员于老师告诉记者，亚纲的性格有些内向，与宿舍的同学交往有点困难，不仅如此，亚纲的自理能力也比较差，开学不到一周，脏衣服就攒了一大堆，别的同学洗衣服的时候，他就有些不知所措，往往是将赃衣服放在肥皂水中浸泡半天后，再用水冲一下了事。辅导员跟他谈起这些事，亚纲有些不好意思地说，从小学到高中12年间，他从来没有洗过衣服，这些事全由家长代劳。 中午，于老师突然发现亚纲的母亲李女士出现在校园里，怀里还抱着一个保温瓶，李女士不好意思地说，她接到亚纲的电话，亚纲在电话里哭着说想家，想吃妈妈亲手包的馄饨。“听到孩子的哭声我很揪心。”李女士对于老师说，头一天晚上她包好馄饨，早晨煮好了，赶乘头班飞机从福州飞到青岛，中午时分到达青岛，李女士又坐出租车赶到学校，将热乎乎的馄饨送到儿子手上。