养生混战：你这个大骗子!-搜狐健康

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他们还在折腾……还在折腾的骗子们总计 205257

张悟本

写了本《把吃出来的病吃回去》，在各大媒体上蹿下跳。结果只是个既没有行医资格，也没有营养师资格的下岗工人。

马悦凌

写了本《不生病的智慧》，被称为“健康教母”，但从未当过医生，只是当了23年初级护士，称自己是“久病成良医”。

中里巴人

《求医不如求己》系列书的作者，自己承认没上过大学，医术靠家传、自学，不是中医，也没有行医资格，但却给人诊疗开方子。

杨奕

自称是中华自然疗法世界总会医学顾问，但没说学历，只说师承王一丁，查询王一丁，依然不见学历，倒是有家按摩技术培训学校。

他们已经倒下！！已经倒下的骗子们总计 88486

胡万林

1995年起盛极一时的“盖世华佗”，号称人生百病皆因水，病了的人就该用芒硝强行“脱水”，结果导致多人死亡，被捕入狱。

林光常

他的《无毒一身轻》曾风靡一时，结果也是个伪造学历的骗子，忽悠癌症患者别化疗，要吃他的排毒餐，因为这个死了不少人。

刘太医

《刘太医说：病是自家生》的作者自称是明朝太医刘纯的后裔，是中国唯一的瘤科世家，是科学与医学双博士学位。2008年底被拘押。

李培刚

据自称是唐山市骨伤科研究所所长，结果一调查，压根儿没这个单位。号称只用手就可以让截瘫病人站起来，但医学上根本不可能。

养生“骗子”，他们一个个来头都不小，但又个个来路不明。他们在各类节目中侃侃而谈，说的都是什么“歪理邪说”？

生泥鳅增强体质？

《不生病的智慧》一书介绍了吃生泥鳅的食疗功效，作者说她买了几条生泥鳅，去头和内脏，用清水洗干净后剁碎后吃下，体质变好了。

结果：100余人染寄生虫住院

专业点评：泥鳅富含高蛋白，但应该做熟了再吃或经过炮制后使用。因为泥鳅有很多致病微

生物，生吃可能感染。

绿豆汤治高血压？

《把吃出来的病吃回去》一书中指出，绿豆汤能治疗高血压、糖尿病，黑豆泡醋可以补肾，牛奶酸奶对身体不好，不能吃。

结果：高血压妈妈每天一杯绿豆水

专业点评：绿豆汤的确有清热解毒、消暑利水的功效。但绿豆的保健的功能，永远不能代替药物的治疗作用。

吃红薯不得癌症？

地瓜博士林光常：台湾人，出书《无毒一身轻》，他大肆推广“牛奶是牛喝的，不是人喝的”，“每天吃一个红薯可以保证不得癌”。

结果：一夜之间红薯卖疯了

专业点评：红薯中含有一些微量元素，确实有防癌的作用，但不是说吃红薯可以保证不得癌症。这种说法很不负责任。

不吃肉防衰老？

《刘太医谈养生》认为，吃肉会老得快，吃豆腐对身体不好，最好不吃晚饭。太医发话了，您舍得不听吗？

结果：老大爷越吃越虚弱

专业点评：对于吃肉还是吃素，是根据不同人的体质来确定的。比如对于吃了肉不适或血脂高的人，应该多吃素。

按经络大病化小？

《儿童经络使用手册》教人“按摩食指肺经”可以治病诸如发烧等疾病。经络按摩的确能治病，但是能治哪些病，您知道吗？

结果：一月小儿烧至42度

专业点评：“印堂红色应泻心经、肺经分别是中指和食指”，按照中医的原理，肺经应该指的是无名指，而不是食指。

螺旋藻能强壮？

中国市场上的保健品推销很喜欢拿美国食品药品管理局（FDA）来说事，百度百科的词条中有FDA认为螺旋藻是“最佳蛋白质来源”。

结果：“神奇保健品”出炉

专业点评：从生化组成角度来说，螺旋藻确实有特别之处。然而目前研究提示支持还是反对螺旋藻的任何保健使用都不能做出推荐。

拍拍手治百病？

《百科全说》一位嘉宾说击掌软弱无力者可能性寒；厚重者可能腰腿有问题，只要把拇指伸出来看看，就能看出你脑子好不好用……

结果：不懂医的老婆变成大忽悠

专业点评：手通过经络和内脏相关联。内脏的生理状态、病理变化也可以从手部表现出来。但据此就说拍手治百病未免有失偏颇。

黑木耳防心梗？

心肌梗死虽然无法治，但可以预防。据说是吃阿司匹林，但后果是眼底出血。我劝大家不要吃阿司匹林，欧洲已经开始吃黑木耳了。

结果：不出的血变血栓

专业点评：黑木耳本身可以降低血小板的活性，有出血倾向的人本身应该少摄入，黑木耳防心梗的说法目前没有确切的科学依据支持。

先要被“文化”公司看上

这些所谓的文化公司都是“职业策划”，懂包装，会推广，拥有一整套“生产流程”。只要经他们的手一折腾，猪都可以出来讲养生。

再东拼西凑搞本书出来

有没有真才实学不重要，反正东抄抄西抄抄，然后自己天马行空的“发挥”一下，一本“养生书”只要一两个月就华丽丽地出炉了。

然后花钱上电视火热爆炒

想要上电视？花钱就行了！而且言论越离谱儿越受欢迎。可偏偏老百姓都以为大媒体很权威，说的话很可信，越离谱儿的越跟风。

还要生产相关的产品再赚一笔

别以为忽悠“食疗养生”就是不卖产品赚钱的，人家照样卖你“排毒餐”“养生水”“保健酒”“补钙药”…忽悠完你还跟人家说谢谢！

头衔一定要够玄乎

即便是“全国**专家”都已经不够牛逼了，必须是“世界**会长”、“全球首席**专家”这种才拿的出手。学历要够炫，中国那几家名牌大学都说念过，再去国外花钱搞几张证书，而且还被国家领导人接见过，这就差不多成功了一半了！

观点多少要靠点谱儿

如果所有的观点都不对，也就没人相信了。骗子得学会从报纸电视上的观点中断章取义些东西出来，然后无限夸大，让人们觉得“似乎有点道理”，而且又比真正的医生们描绘的效果好上成千上万倍，于是热情高涨地掉进骗子的陷阱。

胆子必须大忽悠娱乐化

当“养生砖家”要滔滔不绝，号称什么都能治，而且语不惊人死不休，要么就违背常识，比如喝酸奶有害，要么奇谈怪论，比如生吃泥鳅治病。真正的医生在行医的过程中太谨慎，不能随便说疗效，骗子可只管赚钱就行，啥都要敢说。

迎合大家不想吃药的心理

谁不希望身体健康？谁不希望延年益寿？无奈“是药三分毒”，多数人总想不吃药就能治好病，甚至是癌症。而医院又总是人满为患，见到真正的营养专家有点难。于是，骗子们只要推销“不去医院、不吃药的方法”就能大受欢迎。

李志刚穴位养生针推专家

北京中医药大学针灸学院副书记兼副院长

通过穴位可以进行日常养生保健和疾病的辅助治疗，但不能完全取代疾病的治疗。[去鉴定一下]

贺娟中医基础理论专家

北京中医药大学基础医学院副院长

万事万物各有其性，根据中医理论基础，养生要顺应天性，千万不要想当然。[去鉴定一下]

王琦中医体质学专家

国家级名老中医

根据中医传统理论，人可分为九种体质，养生也需要根据不同的体质考虑不同的养生方法。[去鉴定一下]

王宜食疗营养专家

中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任

中医讲究“未病先防病，预防为主，防治结合”，健康的饮食能够防病，吃出健康。[去鉴定一下]

健康生活方式很“痛苦”但很重要

不良生活方式是健康最大的敌人——人人皆知的道理。但是，当我们还健康的时候，很少有人去健身、吃清淡餐、12点以前睡觉…因为这些健康生活方式都让我们很痛苦。

想健康你为什么还不睡觉

熬夜的人越来越多，太多人该睡的时候不睡。有的人是因为白天睡太多，或者热爱夜生活，还有很多人是因为工作、生活的压力，长期积累下一个失眠又疲惫的身体。

女人别只顾“露点”却招了病

时尚潮人的装扮，永远是在冬天的时候过春天，春天的时候过夏天，不知冷为何物。于是冻出了各种各样的妇科病、小小年纪就老寒腿、没完没了的肠胃痛……

男人有心事记得千万不能憋着

很多病是憋出来的。与你的家人、朋友保持良好的沟通，这样你就可以建立起一个强大的压力支持体系，即使面对再大的压力，也能找到合适的释放方式……

吃成“死胖子”想健康也难

肥胖这个威胁中国人健康的问题日益严重，肥胖与心血管、高血脂、高血压、糖尿病等病相伴，与几乎所有的癌症密切相关，如果你的体重腰围已超标，还是尽快减肥吧。

减肥很重要但切记别乱减

减肥药、蛔虫卵之类的劝你还是不要尝试了，瘦脸针、抽脂术也是纯粹跟自己过不去。节食加运动才是最正确的减肥方式，但切记不能过度节食，更不要过度运动。

白领们有了病别再乱吃药

好多白领都在说：我特别特别忙，所以忙出了一身病；好多白领都在说：我特别特别忙，所以没空去医院……然后自己买药自己解决。很多大病就是这么被“吃出来的”。

最重要最有效的是开个乐活处方

一味地蓄积压力或逃避现实倒不如找些力所能及的事释放压力。下班就回家，在7～11点钟的静谧时光里经营你的美丽人生。自己动手做大餐、重拾针线做女红……

搜狐健康出品策划制作：小飞乐羊左右

颈部保健运动及按摩穴位

A.颈椎保健操这套操不需要按摩穴位，易于掌握和练习。经常练习可改善颈部血液循环、松解粘连和痉挛的软组织，无颈椎病者有预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视。 1.左顾右盼头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。 2.前后点头头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 3. 旋肩舒颈

双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20—30次，再由前向后旋转20—30次。 4. 摇头晃脑头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。 5.头手相抗

双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。 6. 双手托天双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。 B.穴位按摩手法你可在工作、学习过程中进行穴位按摩，避免长时间保持同一姿势。 1.按摩百会

中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部双手拇指分别放在两侧的太阳穴处，其余四指分开，双手用力对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池

两手拇指分别按在同侧风池穴 (颈后两侧凹陷处)，其余手指附在头两侧，由轻到重按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 4.拿捏颈肌将左（右）手上举置于颈后，拇指置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次功效：解痉止痛，调和气血。 5. 按压肩井

以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴（在大椎与肩峰连线中点筋肉处），然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。 6.按摩大椎用左（右）手四指并拢放于上背部，用力按摩大椎穴（位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处）20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。 7.对按内、外关用左(右)手拇指尖放在右(左)手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间)，中指放在对侧的外关穴(内关穴对面)，同时用力按揉0一分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。 8.掐揉合谷

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固升维生素k2 腰酸背痛腿抽筋、身材变矮、驼背、容易骨折中老年人别让单纯补钙耽误骨质疏松 “人老骨头松”，你还在忍受骨质疏松的困扰吗？ “人老了，骨质就松了”似乎是正常生理情况，长久以来，并不为人们所重视，但在某天也许你会吃惊的发现，自己比年轻时矮了几厘米，并逐渐出现腰背酸痛、腿抽筋，有时轻微外力甚至咳嗽就会骨折，这时你大概患了骨质疏松症。特别需要提醒的是老年人，当发现背开始慢慢变驼、腰慢慢变弯曲，腿脚不如从前灵便，常常腰酸背疼时，不要以为这些只是老年的现象，还有当心骨质疏松。在中国，骨质疏松症被列为老年人五大疾病之一，发病总人数逾1.75亿。其危害在老年人身上表现得更严重。女性在40岁后，男性在60岁后，进入骨量快速丢失期，使骨质变薄造成中空孔隙现象，这群人骨折或者其他严重骨病的患者几率可能高于正常人。（以上内容摘自《院士告诉你骨质疏松症防与治》、《中国骨质疏松杂志》2009年09期、搜狐健康医疗常识）光靠补钙不能有效防止骨质疏松 “很多人认为骨质疏松就是缺钙，补钙就行了”，这种认识是不科学的。缺钙与骨质疏松有关，但这是原因里面的一部分，不能把缺钙和骨质疏松完全同等起来。不正确的补钙会耽误治疗时机，影响生活质量。如有些人钙没有少补，但身体只吸收了很小一部分，补进去的钙大部分通过肠道排出，而且还造成大便干燥。还有的人补钙后钙吸收的很好，但钙并没有像预期地那样进入骨头来预防骨质疏松等疾病，而是从肾脏、胆囊排出，这样会导致个别老人补钙后出现泌尿感染甚至肾结石。（摘自搜狐健康医疗知识）你骨头里到底缺什么？骨质是由维生素k2和优质蛋白先形成骨元蛋白，再与钙生成骨质，蓄积骨中，增加骨密度这三大要素缺一不可。现代人们的饮食中，缺乏的不是钙，而是维生素k2这种活性物质。（摘自百度百科）调查表明，与摄取量高的人相比，每天维生素K摄入量低于109微克的人，发生髋骨骨质的危险明显增加。而绝经妇女每天补充1毫克维生素K，能使骨钙素的浓度迅速增加，使骨骼损失减少40%。但是在美国，维生素k人均日摄入量约为60微克，这显得不能满足身体的需要。（摘自中国健康网）科学家发现维生素k获得诺贝尔奖维生素K2是由人体肠道产生的微量脂溶性强骨因子，其独特、卓越的增强骨密度功效与安全性，为医学界所称道，代表了骨保健的主流和发展方向，是新一代骨骼营养强化产品。 1943年丹麦哥本哈根工艺研究所的达姆与美国圣路易斯大学的多伊西因为先后发现了维生素k1、k2，共同分享了该年度的诺贝尔医学和生理学奖。起初，维生素K被证明是一种抗血凝的活性物质，随着研究的深入，研究人员发现维生素k2对骨骼有着重要作用。（摘自家庭医生网）维生素k2如何改善骨质疏松？维生素K2可抑制骨矿化率，骨形成的降低，阻止钙密度减少，可防治骨质疏松，通过以下三方面来调节代谢。 1促进骨形成依赖于维生素K的骨组织羧化系统使骨钙素变成有生物学活性的羧化骨钙素，与钙结合，由无规则线团变成螺旋结构，与羟基磷灰结合，从而促进骨形成。 2 影响骨的合成代谢维生素K不仅是作为营养因素参与骨，还能调节骨细胞与破骨细

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2016年汽车行业移动应用专题报告

2016年汽车行业移动应用专题报告专注移动分析·权威数据服务 2016年4月

机动车驾驶人数逐年增长，车主群体不断扩大车主群体数量的增长，有更多人进入汽车生活，这将给汽车应用市场带来更大的市场空间。 23562 26122 27912 30209 32737 10.9% 6.9% 8.2% 8.4% 0% 2%4%6%8%10% 12%0 5000 100001500020000250003000035000201120122013 20142015 机动车驾驶人数量（万人）驾驶人数(万) 同比增长

汽车人群的增长，用车场景更加丰富，用户的需求多样化。 3亿+3000+ 女 26% 男 74% 机动车驾驶人数2015年，我国机动车驾驶人数突破3亿，达到3.2亿驾驶人年均增速 2015年，我国全年新增机动车驾驶人数3375万驾驶人性别分布驾驶人中，男性2.4亿占比74% 女性8415万人，占25.71%

汽车移动应用图谱根据汽车应用服务的范围，汽车移动应用可分为三大阶段，7个分类购车前购车中驾考宝典驾校一点通元贝驾考车轮考驾照汽车报价大全汽车报价买车宝典买车达人购车后易车汽车之家汽车报价大全爱卡汽车搜狐汽车车轮二手车之家瓜子二手车爱买车人人车惠买车买车达人典典养车途虎养车网 E洗车车点点车轮查违章好车主违章查询 58违章查询违章查询助手微车违章查询易停车腾讯路宝无忧停车加油宝车帮拖车到加油养车宝呱呱洗车注：分类中只是举例，并不包含所有应用驾考学习汽车报价汽车资讯汽车交易汽车养护违章查询加油停车

注射型脊髓灰质炎疫苗进入中国

注射型脊髓灰质炎疫苗进入xx 搜狐健康2011-04-22 10:37:56 在我国，脊髓灰质炎减毒活疫苗（俗称的脊灰糖丸）长期以来一直是国家计划免疫的第一类疫苗，新生儿出生后均需接种。 2009年9月我国正式引进了注射型脊髓灰质炎灭活疫苗，作为脊灰口服糖丸的补充。专家建议，存在免疫缺陷和正在使用免疫抑制剂的儿童可以优先考虑使用注射型灭活疫苗。中国本土已无脊灰野毒株为何仍需使用疫苗？脊髓灰质炎（脊灰），俗称小儿麻痹症，是严重影响人类健康的传染病，病毒常侵袭神经系统，可在数小时内造成机能完全瘫痪。主要经粪口传播，四季均可发病，夏、秋季为其主要流行季节。5岁以下儿童容易发病，在感染的病例中，每200例就有一例导致终身残疾，5%－10%的患者会因为呼吸肌麻痹而死亡。由于脊髓灰质炎的高传染性和患病后的高危害性，世界各国一直致力于消灭脊灰病毒。自全球根除忌讳行动启动以来的20年来，病例数减少了99%以上，口服脊髓灰质炎疫苗也就是俗称的口服糖丸做出了巨大贡献。多年的实践证明，口服糖丸是安全有效的，对儿童身体健康起到了重要的保护作用。从1995年至今我国已没有本土脊灰野毒株病例发生。目前，我国处于维持无脊灰状态。但是为何新生儿还需要继续口服脊灰糖丸？世界卫生组织称，“只要有一名儿童还感染有脊髓灰质炎病毒，所有国家的儿童就仍有感染该疾病的危险，脊髓灰质炎病毒很容易进入无脊髓灰质炎国家，并且会迅速在未免疫人口中传播。”2003至2005年期间，25个先前无脊髓灰质炎国家因输入病毒而再次发生感染病例。截止到2008年，世界上仍流行脊髓灰质炎的国家只剩下4个：阿富汗、印度、尼日利亚和巴基斯坦。邻国的疾病流行，也对我国的免疫规划产生了一定影响。

中国汽车修补漆主流市场2013年度分析

2013中国汽车修补漆主流市场分析摘要：2013年，中国汽车产业继续飞速发展，2013年度中国汽车修补漆市场状况如何？作为专业细分市场，从来就没有权威机构发布数据，行业众说纷纭，无法统一。本文尝试以大量的互联网信息为基础，对中国汽车修补漆主流市场做一个梳理，期望能为行业人士和众多车主提供一个可信任的观察角度。关键词：汽车修补漆主机厂认证金手指奖引言 2013年，中国汽车产销量再创新高，双双迈过2200万辆关口，连续5年全球产销第一；而狭义乘用车的保有量也跨过1亿的整数关口，增速前无古人。汽车修补漆是极为专业的细分市场，一直没有权威的统计数据；行业玩家作为利益主体，出于市场营销目的，大都选择性地发布信息。因此，作为严肃且专业的市场分析研究，大量的第三方信息，比如专业媒体报道、汽车主机厂认证、经销商/4S店评价等，应该作为分析的主要数据来源。一、汽车修补漆细分市场特性涂料分成18个子领域。汽车涂料是其中非常专业的领域，而汽车修补漆是更专业的细分市场，与终端大众消费者距离较远。汽车涂料可分成3类：OEM高温漆、汽车修补漆以及内外饰件油漆。 OEM高温漆：在金属车身喷涂，喷涂作业为涂装流水生产线，一般选用3C1B的高温烘漆。汽车修补漆：对车身油漆或塑料件进行重新涂装，主要使用双组份的低温烤漆。 OEM高温漆涂装是工业化大生产流水线，是典型的制造业；汽车修补漆有更多的个性化服务性要求，特别是颜色的完美修复，更多的体现了现代服务业特征。

由于环保的需求，所有的汽车漆都在向水性环保方向演变。其中，OEM高温涂料的水性转换最为成功有效；其次是汽车修补漆。水性汽车修补漆强制使用最早在欧盟法律实现，现在已经被香港、美国加州等立法强制跟进。虽然没有法律强制，但中国水性汽车修补漆发展依然迅速，以奔驰、宝马、保时捷为代表的的豪华品牌、以广汽本田、东风日产、一汽丰田、一汽大众为代表的合资品牌都在陆续认证和强制推广。中国与欧洲合资的东来涂料onwaves高飞水性漆已经获得了大多数汽车品牌的水性漆质量体系认证，代表了行业的中国力量。二、汽车修补漆品牌分析 2.1 行业简史 1978-1998年进口时代，中国汽车修补漆行业为进口漆时代，整个市场为欧美日本品牌占据。 1998-2005年起步时代，以主机厂质量认证和4S店强制使用为代表的中高端汽车修补漆市场继续被欧美日本品牌占据，低端和三线市场出现了众多中国本土的自主品牌。相对于原装进口漆品牌，在进口漆市场强大舆论影响之下被称为国产漆。 2005-2013年：受制于中国汽车市场的快速发展和强大影响力，全球的汽车主机厂质量认证体系逐渐开放，原有寡头垄断格局逐渐松动，欧美日本的汽车修补漆厂家大部分在中国设立生产工厂或收购中国本土排名靠前的自主品牌，从而实现了国产化。原有的进口漆和国产漆的区别分野逐渐模糊，不再适合实际市场状况。 2.2 品牌分析笔者放弃进口漆国产漆的分类分析方式，选择更合理的高端、中端、经济型品牌分类方式，更加科学合理。同时，为体现中国巨大市场导致的区域差异，我们保留三线市场概念。 a) 一线高端品牌：获得主流合资品牌主机厂全球认证、主机厂全程监控、面向4S店和中高端乘用车客户。 b) 二线中端品牌：无主机厂质量体系认证、产品品质自保、面向大中型修理厂或低端偏远品牌汽车4S店。 c) 三线经济品牌：无主机厂认可、无品质保障、无售后服务，面向小型修理厂及路边店。 2013年度主要汽车修补漆厂家的品牌分布：

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1、.兰州晨报( ) 宁夏 2、新消息报( ) 福建 1、海峡都市报( ) 2、东南快报( ) 3、海峡导报( ) 4、厦门晚报( ) 江苏 1、现代快报( ) 2、扬子晚报( ) 3、金陵晚报( ) 河北 1、.燕赵都市报( ) 2、都市时讯( ) 河南 1、大河报( ) 2、东方今报( ) 山东 4.齐鲁晚报( ) 5.半岛都市报( )

脖子上的黑色素怎么去除,搜狐健康

脖子黑色素沉淀怎么办，搜狐健康相信脖子黑是很多妹子都不能忍受的，夏天会有脸白脖子黑的现象，别人会以为我们脸上涂了厚厚的粉底液，其实不然，因为长时间太阳照射和清洁不到位会导致脖子出现黑色素沉淀，那脖子上的黑色素怎么去除，有哪些去黑小妙招呢？我们一起来看看吧！ 1、清理角质层。肌肤变暗沉变粗糙的绝大部分原因就是角质层有脏东西，角质层无法正常代谢就会堆积在肌肤表面，令肌肤无法吸收护肤品的养分和水分，从而变黑，所以，每周清理一次或者两次老化角质层，使用磨砂型或者美白去角质产品都有不错的效果。 2、补水面膜。在洗干净脖子后，自制补水面膜，将面膜敷在脖子部位，进行脖子部位的补水，十五分钟左右揭下来，用清水洗过之后，用乳液进行锁水。每天敷面膜的，可以敷完脸部之后，继续敷脖子部位。 3、水果美白。脖子黑，可以用水果来美白，因为水果含有丰富的维生素C，维生素C具有美白的功效。将水果捣烂再敷在脖子上15分钟即可，可以使用土豆、西红柿、香蕉等，美白效果都非常的好。以上3种方法都是日常生活中常见的，可以有效缓解色素沉淀，但是见效周期较长，想快速去除黑色素还是需要使用专业的去黑色素的嫩红素。嫩红素是我们常见的产品名称，同时也是市面上去除黑色素最有效的成分。嫩红素是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。那说起嫩红素产品，就一定要说说初源漾嫩红素。初源漾嫩红素为嫩红素行业做出了很大的贡献，在2018年全球美容会议上荣获两个奖项，也是嫩红素行业里最具有形象力的品牌。初源漾一直把消费者的安全和利益放在前提，采用无色素，无激素，无重金属的成分，在保证消费者的肌肤没有任何不适的情况下，有效的快速的去除黑色素。独有的去黑疗法，可以加快黑色素的分解和排泄，有效的改善肌肤的状态，给肌肤及时的补充水分和营养，使肌肤恢复到水润光泽。为了方便消费者不占用消费者的时间，只在百度官网销售。人生就是尽情的释放自己，做真正的自己。脖子上有黑色素真的是对我们有太大的影响，但是我们依然可以用正确的方法去除它，继续拥有一个没有羁绊和困扰的人生。

2007年1-12月中国汽车市场产销分析报告搜狐汽车

https://www.360docs.net/doc/2018401421.html,/20080121/n254790257.shtml 2007年全年中国汽车市场产销分析报告2008年01月21日13:53 一、07年汽车工业走势(相关数字源自中汽协产销快讯) 07年中国汽车市场保持高速增长态势，1-12月汽车销量879万台，增长21.84%；而汽车整车企业效益的增长更是喜人，据290家整车企业的统计，1-11月主营业务收入9157亿元，同比增长27%，净利润达到589.5亿元，同比06年增速达到75.6%。商用车的快速增长成为中国汽车工业销量和效益提升的最重要支撑。但07年12月的销量同比增长相对较低，部分车型已经低于06年同期销量，07年汽车厂家的运作越来越稳健。图表 1乘用车07年表现对比分析单位万台，% 中国汽车市场在历经04-05年的低增长后，06-07年增速大幅提升。从增长比例看07年比06年稍低，但均在20%以上，07年是汽车市场的好年景。虽然07年销量增速慢于06年，但销售的绝对数量增长仍是07年最高，达到157.5万台，这比06年的145万台又有新的提升，也就是中国汽车市场的规模扩张的越来越诱人。

07年的商用车增速快于乘用车是最大特色，这是02年以来少有的违背正常私车普及规律的现象，04年出现此种情况是乘用车的市场受到严重的冲击，而07年是商用车的自身走势超强和政策影响。商用车的高增长是内需与出口的共同促进，出口成为中国汽车市场最强大合持久的增长动力。商用车在历经05年的负增长后快速回升，07年1-12月达到22.3%的增速。而乘用车07年增速放缓，07年1-12月达到21.7%的增速，较06年的增速下滑8个百分点。图表 2中国汽车厂家04-07年销售走势 07年汽车市场1季度表现较强，2季度后随波而行，与06年走势基本相同。3季度走势平缓，4季度增速较慢。07年的4季度的汽车销量同比增长为15%，是06年以来增速最低的季度。从05年以来4季度的销量增幅基本均是全年的高点或次高点， 05年4季度增长23%，06年25%，仅有06年回落到20%以下。由于国家休假方式调整，07年的12月的月末两天休息，因此12月的汽车有效销售时间缩短，增速放缓，但这也为08年的持续增长奠定基础。 2、历年汽车大类车型走势对比

医药营销十大案例#精选、

年度中国医药十大营销案例颁奖盛典”于4月20日在四川成都召开。此次活动由《医药经理人》杂志社主办、搜狐健康协办，已经成功评选了两届。 2010年度中国医药营销十大案例颁奖典礼今年的十大营销案例是从全国数十个医药营销案例中，经专家评选和市场检验，评选而出的2010年度中国医药市场上最成功的十大营销案例。珍宝岛药业的立体学术推广、山东绿叶集团的突进国际主流渠道、双鹤药业的产品分层营销、快克药业的新媒体传播、康弘药业的媒体整合传播、江中制药的净化渠道、誉衡制药的介入式代理、万全—万德玛药业的特许加盟、步长制药的三品合一、中美史克的预见式营销最终傍上有名。此次成功入选的十大营销案例，均是在新医改实施一周年内，医药企业面对机遇与挑战，在政策变数中主动出击，从容应对，破局而出的精彩之作。这些在实战中经过检验的成功案例，展示了中国医药企业营销思路的新观念和新方法，并由此开创了新的商机和愿景。附：

十大营销案例一：海陆空总动员基药扩容的市场就在那里，看到了市场的需求，也就看到了机遇在招手。珍宝岛打造的这种海陆空联合式的立体学术营销，其实是在扩展产品的深度、广度和厚度，既掌握高端市场，又最终让产品能够沉得下去，从而使得注射用血塞通上中下通吃。入选企业：珍宝岛药业入选案例：学术营销品种：注射用血塞通背景：基本药物制度的全面覆盖实施带来的是基层医药市场的跨越式增长。基层市场加速放量，使注射用三七制剂作为基本药物目录中治疗心脑血管疾病的主要品种，面临巨大的政策机遇。据悉，2009年，我国心血管病药物市场规模达到983亿元，

2007~2009年年均复合增长率为21.94％，高于整个医院用药年平均复合增长率（18.27%），尤其是中高端市场增长迅速。作为在心脑血管中药制剂前5强的三七类制剂是最具有市场潜力的品种之一。但这类产品虽临床应用多年，却尚无学术领导者，无系统循证医学学术理论体系。注射用血塞通产品高端市场竞争激烈、产品差异化学术观点的支撑和宣传是加大医院开发率、提高医生和患者认可度的重要保证，珍宝岛前期有一定基础，但总体不足。创意：跳出以往学术营销的框架，珍宝岛通过高端、低端立体学术营销组合策略，打造了一套“专业化立体学术推广”模式，从而推动处方药产品品牌销量的快速提升。开展多中心临床试验、挖掘产品新的临床学术观点，并通过系列推广打造珍宝岛注射用血塞通三七制剂学术领导者品牌地位。在专业杂志通过平面广告、有奖征文活动、高端专业学术媒体软性学术报道等实现高空学术支持体系，为各级学术会议、活

高一语文02实用类文本阅读

非连续性文本阅读

非连续性文本是围绕一个事物或主题，提供阅读的材料是多维度、相互独立的，文本材料大多是由文字、图表、漫画、数据、统计图等多种材料组合而成的阅读材料，这些材料从不同的角度呈现事物或主题，单独看是完整的，合在一起又能够综合地表达意义。1．选择题突破两步骤：第一步：读题干和选项，确定解题信息区间。（1）读题干，定材料归属。命题者对单选题的设题方向非常明确，考生可以通过审读题干，抓住题干中的关键词，快速确定答题指向，把握题目要求，可准确判断答题涉及的是哪则材料。（2）读选项，定对应语句（或图表）。逐字逐句仔细阅读选项，根据选项内容，在材料中找到选项信息对应的语句或图表，并标画出来。第二步：将选项与材料仔细比对，判断正误。题目考查学生的理解能力，不是个别字词旳正误比对，而是理解性的比对，所以要结合上下文语境，重点理解圈定的关键词句，涉及图表的选项，要先结合读图、析图、转换图表信息的方法，再充分理解原文和图表的意思，进行细心地比对。 2．灵活用好比对法：（1）比对有无：比对选项是否故意添加原文中没有的内容，如事件的前提、原因、过程、结果等。（2）比对评析：比对选项对新闻事件的性质、意义（危害）等方面的评析，是否符合原文。（3）比对逻辑关系：比对选项是否改变、增加或减少因果、条件、假设关系句的前提内容，使逻辑不严密；②比对选项是否用一类人或事物具有的特征，直接推断另一类或事物也具有这种特征。（4）比对归纳、整合、梳理：比对选项对内容要点的归纳、整合等与原文内容是否一致，注意不要因为字句不同而判断错误，应善于归纳概括每段材料的的大意，明确材料的侧重点。 3．多则材料比较阅读多则新闻材料阅读比较题设题点有对内容、侧重点、对象、体例、手法等方面的比较。目前主要考查对内容、对象、侧重点等方面的异同比较。无论哪种比较题，都需要阅读新闻材料。对于多则新闻材料的阅读，应该先分析单则新闻材料的内容、侧重点，再综合分析多则新闻材料的共同点，结合新闻文体的结构特点就能迅速把握作者的观点、新闻的意义与价值，答题就能得心应手了。 (1)报道信息异同比较题。首先在导语中筛选每则材料的内容要点，确定材料内容的不同点。其次在材料主体内容中分点比较。 (2)报道侧重点、不同点比较题。除要通览全文外，应关注材料的主体部分，它是对新闻事实的展开，最能反映报道的重点。还应注意新闻体例的不同。体例不同，手法就不同，体现侧重点的方式也不同。一般消息多用数字说明情况；述评消息多边记叙消息边用议论性

搜狐汽车产品运营比较分析

搜狐汽车产品运营比较分析概述中国汽车类网站主要有以下几种类型：信息资讯、网上购车平台、社区（俱乐部）、制造商经销商配件厂商网站和汽车相关服务类。从网站的细分程度来看，汽车类网站主要分为汽车门户网站和汽车垂直网站。门户主要包括新浪、搜狐、网易、腾讯等，而垂直类则包括汽车之家、太平洋汽车网、中国汽车网、网上车市、爱卡汽车网、易车网、中华汽车网、第一车网、越野e族、https://www.360docs.net/doc/2018401421.html,等。在用户构成上，中国汽车类网站用户年龄在25岁到40岁的占了75%；主体以男性为主，比例为82.3%，女性用户为17.7%。用户之中超过65%的用户受过本科以上的教育，其中硕士程度以上的用户比例为11.7%，本科程度用户比例为51.3%。搜狐汽车在未来汽车网站竞争中若想拔得头筹，从产品运营角度出发考虑，必须了解市场的供给与需求，从搜狐汽车网民的爱好、上网目的、面临的约束和最大满足四方面做出市场导向的产品决策与行为。拓展现有产品空间，设计新产品模型，在不同类别内容中渗透并贯穿，从而达到吸引新用户、巩固忠诚用户的目的。国内主要汽车网站现有产品分析国内汽车网目前主要是提供内容信息资讯，因此靠内容吸引人气，进而通过广告收入来盈利成为汽车网站营收的主要模式。搜狐汽车： 1、新闻资讯：海量且内容丰富，在车迷心中的权威性较高，且线下整合了一系列的平面媒体，如《汽车江湖》、《汽车天下》，对新闻事件的深挖掘也是搜狐的长项。但从产品角度看，搜狐汽车首页新闻呈现混乱，没有主次，给人以堆砌的感觉。 2、数据库：作为汽车网站的重点数据库，搜狐汽车的车型库分类较为齐全，便于检索；但其在搜狐汽车首页导航中展示并不充分且有些偏颇，仅显示了价格搜索功能。从用户需求出发，按照购买习性划分，包含直接购买人群和间接购买人群，大部分汽车爱好者都是从对汽车感兴趣出发，培养长久爱好、主动学习专业知识进而萌生明确购买意向并发生实际购买行为，因而这类人可以归类于间接购买人群。作为门户类汽车网站，搜狐汽车面向的人群主要为汽车爱好者也即间接购买人群。所以，仅以价格作为车型分类及搜索的主要标准，完全没有考虑到间接购买人群的购买习性一定是沿着“车型—价格—实物购买”的轨迹而动。从单独车型页面考察，搜狐汽车能够完整展现汽车的车型信息、图片、新闻资讯、报价和社区，满足了网友（购车用户）的需求；从厂、商角度出发，报价从另一个方面反映了车型的信息，如果报价系统也能具备基本车型信息则更好。 3、实用工具。搜狐汽车购车工具较为齐全，包含了自助选车、购车计算、购车工具、新车发布台、经销商报价、最新报价等。为用户考虑周全。但与其他同类网站相比，购车工具较为零散，没有集中表现，用户如果需要使用相关二手购车工具还需要搜索或到竞争对手网站上寻找。 4、社区：搜狐汽车社区的论坛和博客部分内容健全。汽车网站论坛竞争激烈，而论坛注定是一个长期培养人气的地方，在用户忠诚度上有很高的要求。在业内除了爱卡xcar的论坛一家独大外，没有汽车网站能与之媲美。而博客则与论坛有很大区别，搜狐汽车利用其资讯的全面与纵深以及依托的门户平台，吸引了很多业内平媒的知名写手。新浪汽车：

浅谈大医院“看病难”的现状及对策

浅谈大医院“看病难”的现状及对策（泉州医学高等专科学校公共事业管理系吴艺惠）摘要：改革开放以来，经济、科技都在飞速发展，人们的医疗需求也在日益增长。而现有的医疗水平却没能跟上百姓的需求，因此“看病难”成了当前群众反应较为强烈的问题之一，更是历年“两会”的聚焦点。本文以福建省某市为例，首先例举目前百姓“看病难”的表现，通过分析造成“看病难”的原因后，提出解决的对策。关键词：医药卫生体制改革看病难解决对策随着经济、科技的高速发展，我国已开始出现工业化、城镇化、人口老龄化、疾病谱变化和环境变化等，这些变化都给医药卫生工作带来了新的挑战，因此必须深化医药卫生体制改革。深化医药卫生体制改革，缓解群众反应强烈的“看病难”问题，减轻群众的疾病负担，实现“病有所医”，维护群众的健康权益，推动医药事业持续健康发展。一、“看病难”现象目前，不论是在城市还是农村，都存在着这样一个群体：他们害怕看病，更害怕进医院，于是就小病撑，大病扛，而纵观全国各大医院，更是人满为患，门诊“一号难求”，住院“一床难求”，“看病难”已是目前最急待解决的问题之一。（一）病人看病难 1、“三长一短”现象。目前，该市的多数医院的门急诊流程依然沿袭

自然流程模式，即病人到门诊→排队→购卡→候诊→就诊→候检→检查→等结果→再就诊→取药（或治疗）→离院。这种模式存在诸多弊端，因为每个环节都需排队，而且如果在检查或取药时发现金额不足，还得回过头去排队交钱，再回来重新排队等候，形成逆反就诊程序。这样一个流程下来，病人平均在门诊就停留了两三个小时，甚至更久，而这中间，医生就诊的时间也就短短的十几分钟。于是候诊大厅人满为患，各个检查室门前人头攒动的现象也就不可避免了。 2、检查过程繁琐。病人就诊后，医师给开了几种检查单，这些检查项目中，有的需要预约，有的需要检查前空腹或积尿等特殊准备。因为各种检查分别在不同的科室进行，因此病人要到不同的楼层和检查科室去询问和预约，这就不仅导致患者要上下来回跑，还容易造成逆反的就诊程序。 3、导医服务不到位。很多病人在拿到检查单之后都会提出“这要到哪里做检查？那地方怎么走？”之类的问题。这说明“现有门诊”与病人就诊知识之间存在很大差距。没有清楚易懂的路标指引或导医服务，直接导致大量病人盲目、无效地移动，增加了医院中病人的流动量，浪费了病人的时间，造成病人看病难。 4、患者治病心切，可是如今医托猖獗，医疗广告泛滥，许多老百姓缺乏分辨能力，一不小心就上当，不仅花了冤枉钱，还耽误了病情的治疗。（二）医生看病难 1、医疗服务性质的改变。60年代医生是技术人员，90年代医生是技术服务人员，21世纪医生是服务行业人员。医疗是服务，是消费，消费者协会也开始管医疗行业了。

汽车详解

● 驱动方式驱动方式指车辆驱动轮的数量和位置。一般的车辆都有前、后两排轮子，其中直接由发动机驱动转动，从而推动(或拉动)汽车前进的轮子就是驱动轮。由于汽车驱动轮的数量以及所处位置的不同，从而使汽车拥有多种驱动的方式。根据驱动轮的位置和数量车辆的驱动方式可以分为以下几种形式：两轮驱动：其中包括前轮驱动和后轮驱动全轮驱动：其中包括全时全轮驱动和接通式全轮驱动前轮驱动前轮驱动是指发动机的动力直接传递给前轮从而带动车辆前进的驱动方式。形象地说，就是前进时前轮“拖动”后轮，带动车辆行进。前轮驱动的优点是：更容易布置车内成员空间，并且机械结构简单，造价便宜，从而节省成本。如今60%以上的轿车都采用了这种驱动形式，95%的中级车以下的车型都使用前轮驱动。前轮驱动的缺点是：由于前轮驱动前轮既负责驱动车辆又负责车辆转向，前轴负荷过重，这使得前轮驱动的车辆在过弯时前部重心会因惯性而前移，容易突破前轮的地面附着力，而后轮又没有动力，则会发生转向不足，即我们俗称的“推头”。

『前轮驱动车型示意图』后轮驱动后轮驱动是指发动机的动力通过传动轴传递给后轮，从而推动车辆前进的驱动形式，后轮驱动是一种比较传统的驱动形式，最早的汽车基本上都是后轮驱动。在后轮驱动中，后轮为驱动轮负责驱动整个车辆，而前轮为导向轮负责转向，形象地说，就是前进时后轮“推动”前轮，带动车辆行进。后轮驱动的优点： 1.操控性好：后轮负责驱动，令前轮可专注于转向工作，因此转向时的车辆反应更加敏捷。 2.起步加速表现好，舒适度高：车辆起步、加速或爬坡时重心后移，后轮作为驱动轮抓地力增强，有利于车辆起步、加速或爬坡，提供更好的行驶稳定性和舒适度。后轮驱动的缺点： 1.制造成本较高、空间利用不便。 2.在转弯的时候，如果后轮转速高于前轮，便会出现转向过度的情况，即我们所说的“甩尾”。平时我们所看到的漂移其实就是充分利用车辆的转向过度来驾驶，这需要较高的驾驶技术，而对于普通驾驶者来说，转向过度并不是什么好事。后轮驱动一般都应用在一些中高级轿车上，比如奔驰、宝马、凯迪拉克等等，基本上采用的都是后轮驱动。

从舌头和大便看体内湿气

从舌头和大便看体内湿气 -------------------------------------------------------------------------------- 2012-10-22 07:59:51 搜狐健康分享到： QQ空间新浪微博腾讯微博人人网导读：冬天最怕的就是阴冷，那种透入骨头的冷，让人无所适从。其实，人体最怕的就是湿邪。那么，湿气过重的表现都有什么呢？怎样才能去除湿气呢？湿气重严重危害身体健康，是万病之源在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题。体内湿气过重的表现体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，这样形成了一种恶性循环，越是不爱

运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的重症。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。可能与你的情志不畅、劳倦过度或吃的多（喜肥甘厚味、凉食）、贪凉等等有关。肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重这五种症状，是体内湿气过重的最典型表现。自我诊断体内是否有湿的方法 1、起床时：看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么可以肯定你体内有湿了。 2、如厕时：看大便现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤害的是脾胃。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，(这就是问诊单上为什么要问大便的原因)也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，(这是脾虚的重要标志，很多人都有)总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

测心率看你能活多久

测心率看你能活多久？来源:搜狐健康2011年12月07日导读：人们发现，一种叫格拉帕哥斯的乌龟寿命可长达177年，它的每分钟心跳仅为6次，一生心脏共跳动约5.6亿次。令人惊奇的是，所有哺乳动物（人除外）一生的心跳次数基本一样，大约是7.3亿次左右。在相同的心率条件下，人比小动物活得更久，这究竟是什么原因呢？了解心率有什么意义？心率是指每分钟心跳的次数。正常人的脉搏与心率一致。尽管测量心率的方法很简单，但其临床意义却不可小视。心率异常是多种心血管病的高危因素，通过测量它，可预知不少心血管病的发生，这样就能尽早开展诊治，以获得更好的疗效。患者若有心律不齐(如早搏等)，就不能用脉搏次数来代替心率，最好用听诊器测量心率，或由医生进行操作。理想心率是多少心率的正常值在休息时和运动时是不一样的。休息时心率：一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右)。运动时心率：一个人的最大心率大约是220减去年龄，运动时达到最大心率的65%～85%效果最好，如40～50岁的中年人，运动时的心率应控制在118～153次/分钟；60岁以上的老年人，运动时的心率应控制在104～135次/分钟，但若是心脏病患者，运动时的心率应控制在最大心率的55%～75%。动物：心率越慢寿命越长科学家们早就发现，小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快，每分钟可达数百次，但它们的寿命仅1～3年。相反，大的哺乳动物如鲸体重很大，心率慢，每分钟仅20次左右，其寿命却可达30～40年。科学家们进一步证实，在所有哺乳动物中都可发现这一规律。有趣的是，仓鼠每分钟心跳约500～600次，是鲸的20～30倍，然而它的体重只是鲸的50万之一。人们发现，一种叫格拉帕哥斯的乌龟寿命可长达177年，它的每分钟心跳仅为6次，一生心脏共跳动约5.6亿次。令人惊奇的是，所有哺乳动物（人除外）一生的心跳次数基本一样，大约是7.3亿次左右。每种动物大小虽然不同，但心脏重量与体重的比例大致相同，都是体重的0.5％～0.6％。目前，这些现象的确切原因尚未完全阐明，但人们提出了一种解释：心率由机体能量代谢需求决定，遵守生物物理学规律，机体能量耗尽，生命也就终结，而心率正是反映机体能量代谢的有效指标。人类：心率是预测男子寿命的有效指标

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