血液透析患者健康教育

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血液透析患者健康教育

一、血液透析

(一)原理:血液透析(简称血透)又称人工肾,也有人叫肾透析或

洗肾。它是血液净化技术的一种。在全世界依赖透析维持生命的50 万患者中多数是血透。血透对减轻患者症状,延长生存期均有一定意义。血液透析是根据膜平衡原理,将患者血液通过一种有许多小孔的薄膜(或管道,医学上称半透膜),这些小孔可以允许比它小的分子通过,而直径大于膜孔的分子则被阻止留下,而半透膜又与含有一定化

学成分的透析液接触。透析时,患者血液流过半渗透膜组成的小间隙内,透析液在其外面流动,红细胞、白细胞和蛋白质等大的颗粒不能通过半渗透膜小孔;而水、电解质以及血液中代谢产物,如尿素、肌酐、胍类等中小物质可通过半透膜弥散到透析液中;而透析液中的物

质如碳酸氢根和醋酸盐等也可以弥散到血液中,达到清除体内有害物质,补充体内所需物质的目的。

(二)适应症:

(1)尿毒症综合征。

(2)容量负荷过重所致的脑水肿,肺水肿及高血压。

(3)尿毒症并神经、精神症状。

(4)尿毒症性心包炎。

(5)血尿素氮》28mmoj/L,血肌酐》530?840卩mol/L。

(6)Ccr

(7)血钾》6. 5mmol/ L。

(8)尿毒症性贫血,Hb<60克/ L, HCT<1%。

(9)可逆性的慢性肾功能衰竭、肾移植前准备、肾移植后急性

排斥导致的急性肾功能衰竭,或慢性排斥,移植肾失去功能时。

(10)其他:如部分药物中毒,高钙血症,代谢性碱中毒,溶

血时游离血红蛋白>80m克/升。

二、血液透析室的环境及设备的介绍

血液透析室环境相对密闭,空气流通较差,因此每天要开窗

通风换气;血液透析治疗主要是对人体的血液进行体外循环,所以为了保持透析室的环境卫生,预防感染,患者进入透析室必须更换透析室专用拖鞋。室内目前主要设有用于透析治疗的血液透析机、提供透析用水的水处理机、储藏药物的冰箱、空调以及供患者观看的电视机,还备有热水瓶供患者饮水。

三、病人须知小细节:

1、透析前门诊病人根据需求须自带的物品有止血带,促红素注射液,降压药物,容易低血糖病人应带糖果,饼干等食物,插管病人自带换药时用的百多邦软膏。每次透析前一天应洗澡,更换舒适、干净、宽松的衣裤,如有增减衣物,须精确称量所增减衣物的重量,以便医生精准的为您设置脱水量。

2、透析中:病人在透析过程中尽量不饮水进食,因为(1)在进食时或饮水时,容易使食物或水呛人气管而发生呛咳、窒息。 (2)食物中可能含有的果核,骨头等会损伤病人。(3)进食时体位转动,身体活动度大,可能会牵拉透

析管路,造成针头滑脱,或管路脱落,引起血肿和大量血液丢失。(4)最重

要的是进食时循环系统中的血液会集中到消化系统,导致大脑等重要器官血液灌注不足,就会产生头昏、心慌,极易出现低血压症状。因此进食水最好在透前或透后。如有饮水,最好使用有量度的水杯,以便知道自己在透析中喝了多少毫升水。在透析后更好的去计算实际脱水量。

3、透析结束:测量血压,称体重(所穿衣物与透析前一致)。勤观察穿刺点渗血情况,直刺和动静脉内瘘者记住松绷带时间。在家中应自备体重秤一台,随时掌握自己体重变化。

四、血液透析常见并发症

1、肌肉痉挛:透析中或透析后数小时内发生局部肌肉强直性收缩

(抽筋),疼痛剧烈,一般多出现在下肢,腹部、前胸也可发生。常规透析的病人肌肉强直多在透析的后半部分时间出现,可同时或随后伴有血压下降。主要原因是脱水速度过快或过多造成血管内循环血量减少,导致肌肉内脱水所致。另外当脱水过多或过快时,为了维持血压、保证重要脏器的供血,四肢的血管出现代偿性收缩而导致肢体缺血也是肌肉痉挛的原因。刚开始进行血液透析的新病人在诱导透析阶段也容易发生肌肉痉挛,主要原因是血液中的肌酐、尿素氮等迅速被透析清除,血浆的渗透压下降,血管内的水分向间质、细胞内转移,使血管内循环的血量不足,同时水分转移到细胞、间质使其发生水肿压迫血管,流人肌肉的血液进一步减少。另外尿毒症的神经损害、左旋肉毒碱不足、癫痫发作、血液的电解质异常、颅内病变也可引

起肌肉强

直性收缩,应予注意由医生分析处理。需要指出的是,缺钙并不是透析中抽筋的常见原因。

2、低血压:常规血液透析中最多见的并发症是低血压,主要原因是脱

水过多或速度过快引起的血容量下降,部分患者同时有血管顺应性差。透析脱水首先是除去血管内的水,血管外组织和间隙的水不断进入补,充血管内的水分使血压稳定。发生低血压后心、脑等重奏脏器供血严重不足,应尽量避免,发生后要迅速纠正。预防透析脱水过多过快可避免大多数透析中低血压的发生。对心血管功能代偿不足、血管顺应性差的病人、经常性低血压的患者,选择对血浆渗透压影响较小的血液滤过;血液透析滤过等更为合适。

3、高血压:多出现在透析的中、晚期,确切原因尚不完全清楚,一般认为与透析引起的血中肾素活性增高、小分子尿毒症物质清除所致失衡综合征等因素有关。此种高血压多无明显症状,重者可有头痛、恶心呕吐等,一般不能自行缓解,对药物治疗的反应较差,多在透析结束后才能缓解。当血压难以控制、症状严重时可静脉用硝普钠,治疗无显效时应停止透析。

4、失衡综合症:主要原因是血液透析使尿毒症病人血液中尿素氮等小分子物质被很快清除,血浆中的渗透压降低,而此时血管外组织、细胞内的尿素氮等尚未清除,渗透压高于血浆,水分从血浆向组织、细胞内转移所引起。在中枢神经系统可造成脑水肿、颅内压上升引起头痛、恶心呕吐、血压上升、意识障碍、痉挛等。渗透压的变化可使一些病人的眼压升高,表现

为眼球胀痛、眼眶及前额部头痛。还

有的患者出现腹痛。水分向血管外转移还可导致血压下降、心律失常、无力等,一般在透析停止后一天内消失。

5、心包炎和心包积液:透析过程中出现心包炎和心包积液,患者会出现胸闷,憋气,不能平卧,稍有活动即咳嗽气喘,转动不能,食不进,夜不寐,甚则呕吐不止.

6、贫血:长期血透病人,几乎都伴有不同程度的贫血,且逐渐加重,临床表现为心悸气短,呼吸困难,全身酸痛,步履艰难,面色晦黯,口唇苍白。

7、营养不良:(1)透析前患者已存在营养不良;(2)透析不充分,透析后患者胃肠道症状未能消除,营养状况无法改善,营养物质摄入不足;(3)透析丢失营养。血液透析每次丢失氨基酸及肽类10?30克,同时伴有各种水溶性维生素及微量元素的丢失;(4)尿毒症的并发症及透析的不良反应导致患者恶心呕吐、食欲减退。

五、新病人透析前后注意事项

(一)透析前:放松心情,消除恐惧,积极面对疾病,进入透析室必须更换透析室专用拖鞋,进入室内须先称体重,测血压,呼吸、脉搏,以便医生根据生命体征情况实施治疗方案。透析室不允许家属或陪人进入,除危重病人及不能自理的患者酌情可留一个家属,且同样更换拖鞋或套鞋套。

(二)透析中:刚开始透析时采用多次短时透析,逐渐过渡,第

一次不超过2小时,第二次3小时,以后逐渐增加到4小时,经1?2周诱导,可进入规律透析(每周3次为宜)。对初次透析的病人应缓慢加大血流量,影响血流量的因素如患者精神因素,患者过度紧张导致血管痉挛,血管条件,逐渐适应.减少综合反应。

每隔30—60分钟测量一次血压,以密切观察病情变化,如有恶心、呕吐、头晕或头痛,抽筋,胸闷、胸痛、冒冷汗,皮肤痒、腹痛、背痛。及时告诉医务人员,以尽快给予处理。

(三)透析后:透析结束后须测血压,如血压正常,嘱病人躺数分钟、坐数分钟后缓慢起床,,防止发生体位性低血压。称体重,透析后称体重时穿的衣服必须和透析前一致,约定下次透析的时间。掌握松绷带时间,如在路途中有渗血情况,应立即按压穿刺点,以不出血且可以摸到血管震颤为宜。透析后当天不能洗澡,24小时后方可撕去创可贴,也可以在内瘘周围涂抹一些软化血管和疤痕的药,有内渗血的第二天可以用洋芋片和黄瓜片敷。五、干体重的概念

血液透析患者的干体重就是指身体无多余水分潴留,同时又不缺水时的体重,是血透治疗结束时希望达到的理想体重。掌握干体重的目的在于便利医护人员在透析时掌握超滤水液的量,以免脱水过度或脱水不足。

透析患者在进入透析室后,进行透析治疗之前,在自身条件允许的情况下必须称体重,强化干体重知识,患者每次透析前后精准称量增减衣服重量,实际是多少就是多少,最好事先在家中称好。且及时报告医务人员,以便准确计算超滤

量。

五、血管通道的分类、使用及保护血管通道一般分为两类,及暂时性血管通道和永久性血管通道。前者主要围为紧急透析或短期透析患者所用,包括直接动静脉穿刺,经皮中心静脉插管等:永久性血管通道为维持性透析患者所用,如动静脉内瘘。

一)动、静脉直刺:适用于急性药物、毒物中毒需用血液透析或血液灌流。直刺在透析开始和透析中及结束后均有形成血肿的可能。其原因动脉压力较大,穿刺针较细未及时引血.针头脱出血管外及结束后未压迫好穿刺针眼处.或压迫时间较短。透析结束时穿刺处局部用消毒纱布块压迫止血,力量要适宜,压迫时间为20-30min ,再用弹力绷带包扎。并嘱患者抬高上

肢,保持穿刺部位清洁、干燥。注意观察针眼是否渗血,以防血肿及炎症。如穿刺点周围出现轻度肿胀,24h 内用冰敷或50%硫酸镁湿敷肿胀部位,24h 后可用热敷,促进淤血消散,减轻患者疼痛。部分透析病人可出现血流量不足的情况.①由于首次透析精神过度紧张引起血管痉挛;②由于穿刺部分堵塞及固定角度不当造成。所以在进行动脉直刺时应尽量放松,深呼吸,积极配合护士操作。

(二)动静脉内瘘患者:适用于需要长期做透析的患者,需要做动静脉内瘘成形术,术后患者应自行判断内瘘是否通畅,每日触摸内瘘静脉处有无震颤,如扪及震颤则表示内瘘通畅,反之则应马上通知医生进行处理,如在6 小时之内发现无震颤并及时通知医生进行处理,内瘘闭塞的可能就很小,术后1 周即可指导患者

进行早期功能锻炼,以促进内瘘早期成熟,每日用内瘘侧手臂捏橡皮健身球3次?4次,每次持续10分?15分,或用止血带压住内瘘侧手臂的上臂,使静脉适度扩张充盈,2次/天?3次/天,

5 分/次?10 分/次,局部肿胀者可用热毛巾热敷内瘘侧手臂。内瘘成熟

前,如果患者病情突然加重,如发生高钾血症、急性心力衰竭、严重酸中毒、血肌酐升高等需紧急血液透析时,不宜过早使用内瘘,以免引起血肿,可暂时采用临时性血管通路,包括直接动脉穿刺和临时性中心静脉插管(股静脉、颈静脉等)。内瘘的成熟早晚取决于患者血管自身条件,手术情况及术后患者的配合情况。一般当静脉呈动脉化(血管壁增厚,显露清晰,突出于皮肤表面,有明显动脉震颤或搏动),内瘘直径增粗,能保证成功的穿刺,提供足够的血流量时才算成熟,成熟时间一

血液透析患者健康教育

血液透析患者健康教育 一、血液透析 (一)原理:血液透析(简称血透)又称人工肾,也有人叫肾透析或洗肾。它是血液净化技术的一种。在全世界依赖透析维持生命的50万患者中多数是血透。血透对减轻患者症状,延长生存期均有一定意义。血液透析是根据膜平衡原理,将患者血液通过一种有许多小孔的薄膜(或管道,医学上称半透膜),这些小孔可以允许比它小的分子通过,而直径大于膜孔的分子则被阻止留下,而半透膜又与含有一定化学成分的透析液接触。透析时,患者血液流过半渗透膜组成的小间隙内,透析液在其外面流动,红细胞、白细胞和蛋白质等大的颗粒不能通过半渗透膜小孔;而水、电解质以及血液中代谢产物,如尿素、肌酐、胍类等中小物质可通过半透膜弥散到透析液中;而透析液中的物质如碳酸氢根和醋酸盐等也可以弥散到血液中,达到清除体内有害物质,补充体内所需物质的目的。 (二)适应症: (1)尿毒症综合征。 (2)容量负荷过重所致的脑水肿,肺水肿及高血压。 (3)尿毒症并神经、精神症状。 (4)尿毒症性心包炎。

(5)血尿素氮≥28mmo1/L,血肌酐≥530~840μmo1/L。 (6)Ccr80m克/升。 二、血液透析室的环境及设备的介绍 血液透析室环境相对密闭,空气流通较差,因此每天要开窗通风换气;血液透析治疗主要是对人体的血液进行体外循环,所以为了保持透析室的环境卫生,预防感染,患者进入透析室必须更换透析室专用拖鞋。室内目前主要设有用于透析治疗的血液透析机、提供透析用水的水处理机、储藏药物的冰箱、空调以及供患者观看的电视机,还备有热水瓶供患者饮水。 三、病人须知小细节: 1、透析前门诊病人根据需求须自带的物品有止血带,促红素注射液,降压药物,容易低血糖病人应带糖果,饼干等食物,插管病人自带换药时用的百多邦软膏。每次透析前一天应洗澡,更换舒适、干净、宽松的衣裤,如有增减衣物,须精确称量所增减衣物的重量,以便医生精准的为您设臵脱水量。 2、透析中:病人在透析过程中尽量不饮水进食,因为(1)在进食时

个性化健康教育处方

个性化健康教育处方 一、白内障 1.多喝水,每天至少喝一升半水; 2.多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3.多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4.要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5.避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。 二、病毒性肝炎 (一)甲型病毒性肝炎 1.饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l~1.5g,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物。 2.避免饮酒、过度劳累。 3.适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 4.做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后洗手。 (二)乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎 1.不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。 2.以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白;多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少

吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病。 3.生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等。 4.漱洗、刮面用具要专用,做到饭前便后洗手。 5.乙肝三对阴性者,应进行疫苗接种。 (三)戊型病毒性肝炎 1.以清淡饮食为主,舒服为宜,多食富有营养、含有维生素类易消化食物,不宜过饱。不能饮酒。 2.注意食品消毒,加强个人卫生,加强粪便管理,饭前便后洗手,最好用肥皂和流动水洗手。 三、流行性感冒 1.在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居室通风、空气新鲜。 2.家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。 3.要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药。 4.少去人口密集的地方(如电影院等)。 四、高血压 1.注意劳逸结合,保证充足的睡眠。避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情绪。 2.适当的体育锻炼,有助于高血压恢复正常,但对中、重度高血

健康教育处方(6种)

健康教育处方(6种) 预防小儿佝偻病 西医建议: 从孕妇怀孕的中期,即应开始服用维生素D。宝宝满月后,即开始户外活动,从每日15分钟,逐渐增加至2小时以上。提倡母乳喂养,合理添加辅食。自宝宝生后一个月至2岁,每日口服维生素D400~800国际单位。 中医建议: 对于小儿佝偻病,食疗很重要。推荐以下3个方子: 1、生地麦冬粥:取中药生地6g,麦冬6g,加水适量煎煮15分钟去渣取汁,加大米50~100g煮成稀粥,每日喂2~3次。 2、胡萝卜粥:取鲜胡萝卜适量洗净切成片,加适量大米和水煮成稀粥,再加少许香油和白糖。每日早晚温热吃。 3、猪脊肉粥:用猪脊肉50g切碎,用香油适量热锅烹炒一下,加入大米50g及适量水煮成粥,待粥快熟时加入少许精盐、鲜姜汁,再煮沸即可。每日吃1~2次。 据科学研究报告,晚餐吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会降低体内的钙贮存,所以,晚餐尽可能吃偏素的食物,以富含碳水化合物的食物为主。

白内障 白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。保健措施: 饮食要注意: 1、多喝水,每天至少喝一升半水; 2、多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3、多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4、要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5、避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。

血液透析患者健康教育

血液透析患者健康教育 血液透析是治疗急、慢性肾衰竭的有效方法。近年来,绝大多数患者在接受血液透析治疗时因缺乏专业知识,易产生焦虑、恐惧、悲观等心理,为了尽量提高透析患者的长期生存率,改善透析患者的生活质量,患者的健康教育已成为护理工作的主要内容之一。 1.透析前宣教 一)血透指征 1、不能纠正的电解质及酸碱平衡异常 2、有中枢或末梢神经损害和精神障碍者 3、有全身水肿、肺水肿者 4、血肌酐≥707.2umol/L或者BUN≥28mmol/L或内生肌酐清除率≤10~15ml/min ?5、血钾>6.5mmol/L ?凡符合上述两项以上者均可考虑血透。 ?二)病人进入透析室前,更换鞋子,称体重,测量血压并作好记录。 ?三)做好患者及家属的思想工作。尿毒症患者由于长期血透,经济上的负担重,所以随着血透时间延长,并发症较多,易产生紧张情绪。因此,透析前应做好患者的心理疏导,讲解相关血透知识,认真倾听患者的心理感受,评估身体上不舒适的原因、位置、程度及心理上负面的问题,鼓励家属关心体贴患者,予生理、心理支持,使患者在身心和谐的状态下以轻松愉悦的心情以及更积极的心态接受血透治疗,使其树立治疗疾病的信心。 ?四)保护一侧上肢的静脉,避免静脉注射,为保证建立一个良好的血管通路作准备。 2.透析中宣教 ?1、嘱患者卧床休息,内瘘病人患侧肢体平放,不要乱动,避免针头滑出血管,局部有疼痛、出血、肿胀或其他不适及时告知。 ?2、临时置管病人避免患侧受压,股静脉双腔插管避免患侧肢体屈曲,保持局部皮肤清洁干燥。 ?3、注意有无头痛、恶心呕吐,呕吐时头偏向一侧,防止窒息,注意有无出血。?4、透析中如出现出汗、头晕、乏力、腹痛、胸部不适、心悸胸闷、发热寒战、肌肉痉挛等不适及时向医护人员汇报。 ?5、合理饮食,进食易消化、足够蛋白质和热量的食物,禁食含钾高的食物、水果等,控制水分的摄入,限制钠盐,透析中进食量及时向医护人员汇报,以供超滤量的设置,配合治疗。 ?6、在透析过程中,脱水不宜过多过快,密切观察患者的全面情况,掌握病情变化,经常询问患者的感受及需要,如出现:失衡综合症、发热、低血压、高血压、出血及其他。应通知医生采取紧急措施,如生理盐水快速静滴,停或减超滤,缓慢静脉推注50%葡萄糖液,如效果不理想,及时回血,指导患者放松,保证患者生理、心理上的舒适感和安全感。 3.透析后宣教 饮食护理 1、摄取足够的蛋白质和热量:蛋白质的摄入为1.2~1.4克/公斤/日,50%以上为优质蛋白,可选用的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等,不宜用干豆类及豆制品、

健康教育处方模板

健康教育处方 丹毒 一.生活 1、注意个人卫生,保持良好的生活习惯。 2、积极治疗原发病灶及皮肤黏膜的破损, 彻底治疗足廯,防止下肢丹毒发生。 3、保持大便通畅,以泻热利湿。 4、症状改善后,不宜过早停药,继续巩固 治疗,防止复发。 5、对于下肢丹毒,宜卧床休息,抬高患肢。 二.情志 控制情绪,学会自我调适心理,以防气郁化 火。 三.饮食 饮食宜清淡,易消化,多食健脾、益肾、利 湿食物。可食米仁汤、赤豆汤、绿豆汤、菊花茶、 金银花露等。少食荤腥及辛辣、刺激之品。 四.食疗 1、可选用鹌鹑一只,去毛及内脏,加枸杞子 30 克,菟丝子 15 克,葫芦巴 9 克,加水煮熟后,去 药加盐,味精,糖适量调味,食肉喝汤。 2、乌骨鸡一只,去毛,洗净内脏,黑豆250 克,黑木耳 30 克,香姑 10 克,同煮熬汤。 西彩社区卫生服务站 健康教育处方 水肿 水肿病包括西医的肾炎、心衰、肾病 综合症、营养不良等。 原因 1、风邪外袭,肺气不宣,不能通调 水道,风水相搏,流溢于肌表; 2、居住卑湿或水涉冒雨,内侵伤脾, 脾失健运,水湿不能下行; 3、房室不节,或精神过用、损伤肾气,开合不利。 根据您目前情况,建议如下 1、保暖防寒,注意季节气候变化, 预防感冒; 2、居住避湿,不涉水冒雨,不可纵 欲过度,保持乐观情绪; 3、禁食盐醋、虾、蟹食品,积极治 疗肾炎、心衰、高血压、贫血等病; 4、平时可用黄芪、枸杞、桂圆、车 前子、玉米须等代茶饮,尿蛋白不退者, 可用黄芪、鲤鱼烧汤服食。 健康教育处方 痹证 痹即闭阻不通之意,当人体肌表经络遭受外 邪侵袭后,气血不能畅通,引起肢体、关节等处 疼痛、酸楚、重着、麻木等。 包括西医的风湿性关节炎、类风湿关节炎、 骨关节病等症。 原因 1、感寒伤湿,久卧潮湿之地,涉水冒雨,经 络受阻; 2、素体阳虚、风寒之邪乘虚而入,气血不畅,寒凝脉络; 3、年高龄老,肾精亏虚、气血不足,骨质失 养流失、遇冷则发。 根据您目前情况,建议如下 1、防寒保暖,不久居、久卧寒湿之地,不涉 水冒雨; 2、素体阳虚之人或年老之人可长服黄芪、白术、防风(玉屏风散)、鹿茸、干姜、党参、人参、桂圆、枸杞等茶饮之品,提高免疫力; 3、“冬病夏治” ,风湿之人夏季可行针灸、艾灸、 火罐等治疗,或服中药煎剂。 西彩社区卫生服务站 健康教育处方 胃脘痛 包括西医的胃炎、胃溃疡、十二指肠 溃疡等。 原因 1、嗜食生冷、饥饱无常、损伤脾胃; 2、禀赋不足,阳气衰微,易受寒冷; 3、忧思恼怒,伤肝损脾; 4、过量饮酒、暴食或多食不易消化、 粗糙食物及辛辣食品,损伤胃络,迫血妄 行。 根据您目前情况,建议如下: 1、饮食有规律,忌食生冷、辛辣之品 及不消化之粗糙食物,少饮酒,不可暴饮暴 食。出现胃出血症兆要立即送医院急诊; 2、保持乐观情绪,不可过急过躁、愤 怒抑郁; 3、阳虚胃弱之体要注意保暖,食宜清 淡、细软,少食多餐。 西彩社区卫生服务站 西彩社区卫生服务站 --

健 康 教 育 处 方

健康教育处方 (一)爱护眼睛,预防近视 保健措施 1、养成良好的用眼习惯。正确的用眼卫生是眼睛和书本距离要保持在30-40厘米,连续近距离用眼40-50分钟要适当休息或望远片刻并多看绿色。不在太强、太暗的光线下看书,不躺着、走路、乘车时看书。父母是近视的同学尤其要注意,克服不良用眼习惯。 2、改善学习环境。各学校首先要定期检查教室的采光、照明情况,定期粉刷教室墙壁、黑板,使其平整无反光。定期调节课桌椅,使其高度尽量适合学生的身高。 3、认真自觉做好眼保健操。广大中小学生每天准确地做好眼保健操,可使眼内气血通畅,改善神经营养,达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。 4、定期开展视力检查。对视力减退做到早期发现早期矫治。近视眼也有预兆,如眼疲劳状(字迹重叠或串行)、知觉过敏状(眼热、发痒、干涩、胀痛等)和全身神经失调症状(厌烦学习、脾气暴躁、多梦、多汗、倦怠、食欲不振等)。 5、休息和锻炼并重,预防近视从睡眠做起。保证每天有充足的睡眠、休息和一定的课外活动时间,减少看电视、电脑时间,以利眼睛充分休息。积极参加体育锻炼活动,不仅可以增强体质,而且对保护视力和预防近视也有良好的作用。打乒乓球最值得提倡,对于增加睫状肌的收缩功能很有益,视力恢复更明显。 (二)龋齿 龋齿是由于致龋细菌在致病的环境中,使糖类食物发酵产酸,从而造成牙体硬组织包括牙釉质、牙本质或牙骨质逐渐破坏崩解,形成实质性缺损的一种口腔常见病。龋齿不仅引起疼痛,影响咀嚼和消化功能,而且还会导致牙髓炎、齿槽脓肿等破坏性损害,甚至引起全身性疾病,如风湿热、肾炎等。 保健措施 1、龋齿的不同阶段治疗方法不同。釉质龋和牙本质浅龋应及早充填治疗;对牙本质深层龋治疗要视情况而定,必要时需做根管治疗。

18种健康教育处方

健康教育处方集西安未央惠仁医院

目录 1.健康教育处方1(流感) 0 2.健康教育处方2(慢性支气管炎) (2) 3.健康教育处方3(高血压) (3) 4.健康教育处方4(冠心病) (4) 5.健康教育处方5(糖尿病) (5) 6.健康教育处方6(中风) (6) 7.健康教育处方7(脑梗塞) (7) 8.健康教育处方8(慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡) (9) 9.健康教育处方9(胆囊炎、胆结石) (10) 10.健康教育处方10(前列腺增生) (01) 11.健康教育处方11(门诊手术后) (03) 12.健康教育处方12(阴道炎) (04) 13.健康教育处方13(宫颈炎) (05) 14.健康教育处方14(药物流产) (06) 15.健康教育处方15(人工流产) (08) 16.健康教育处方16(先兆流产) (09) 17.健康教育处方17(妊娠) (20) 18.健康教育处方18(乳腺增生、乳腺癌) (20)

诊断:流行性感冒 1.多饮开水,多食新鲜的蔬菜、瓜果。 2.饮食宜清淡,多食易消化,且富于营养及富含维生素的食物,如稀饭、豆浆、面条、水果等。 3.注意休息,流感流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。 4、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯;天气变化时,要及时增减衣服;居室经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 4.不吸烟;少饮酒;保持大便畅通;避免有毒气体刺激。 5.发生流行性感冒要及时治疗;居住场所进行必要的消毒,以预防传播。 6.家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。

诊断:慢性支气管炎 1.应多食易消化的食物,多食新鲜水果、蔬菜,定时定量,避免因身体肥胖而影响呼吸功能。多饮开水,使痰液稀释,呼吸道通畅。 2.绝对要求戒烟。避免吸入煤烟、油烟等刺激性气体。 3.结合一般性全身运动,进行专门的腹式呼吸练习,目的是使痰液容易咳出,促进炎症消散。腹式呼吸练习方法:初练时取坐位,放松肩背,先呼后吸。用口呼气,呼气时轻轻收腹;用鼻吸气,吸气时胸、腹部放松,让腹部自然隆起。要轻松自如,不可屏气。开始时每次练习3—5分钟,一日练习多次。熟练后可在站立位和卧床进行,也可在行走中进行,逐渐养成腹式呼吸的习惯。 4.预防感冒。寒冷季节应注意防寒保暖,出门带口罩,尽量避免到公共场所。一旦被感染,应及时治疗。 5.根据祖国医学“冬病夏治”的原则,在发病季节前,服用一些增强机体免疫功能的药物,如中成药“玉屏风散”、“补中益气汤”,或注射卡介苗、核酪等。

血液透析患者健康宣教大全

牟平中心血液透析患者 ——健康宣教血液透析是治疗急、慢性肾衰竭的有效方法。近年来,绝大多数患者在接受血液透析治疗时因缺乏专业知识,易产生焦虑、恐惧、悲观等心理,为了尽量提高透析患者的长期生存率,改善透析患者的生活质量,患者的健康教育已成为护理工作的主要内容之一。 透析前宣教 一)血透指征 1、不能纠正的电解质及酸碱平衡异常 2、有中枢或末梢神经损害和精神障碍者 3、有全身水肿、肺水肿者 4、血肌酐≥707.2umol/L或者BUN≥28mmol/L或内生肌酐清除率≤ 10~15ml/min 5、血钾>6.5mmol/L 凡符合上述两项以上者均可考虑血透。 二)病人进入透析室前,更换鞋子,称体重,测量血压并作好记录。三)做好患者及家属的思想工作。尿毒症患者由于长期血透,经济上的负担重,所以随着血透时间延长,并发症较多,易产生紧张情绪。

因此,透析前应做好患者的心理疏导,讲解相关血透知识,认真倾听患者的心理感受,评估身体上不舒适的原因、位置、程度及心理上负面的问题,鼓励家属关心体贴患者,予生理、心理支持,使患者在身心和谐的状态下以轻松愉悦的心情以及更积极的心态接受血透治疗,使其树立治疗疾病的信心。 四)保护一侧上肢的静脉,避免静脉注射,为保证建立一个良好的血管通路作准备。 透析中宣教 1、嘱患者卧床休息,内瘘病人患侧肢体平放,不要乱动,避免针头滑出血管,局部有疼痛、出血、肿胀或其他不适及时汇报护士。 2、临时置管病人避免患侧受压,股静脉双腔插管避免患侧肢体屈曲,保持局部皮肤清洁干燥。 3、注意有无头痛、恶心呕吐,呕吐时头偏向一侧,防止窒息,注意有无出血。 4、透析中如出现出汗、头晕、乏力、腹痛、胸部不适、心悸胸闷、发热寒战、肌肉痉挛等不适及时向医护人员汇报。 5、合理饮食,进食易消化、足够蛋白质和热量的食物,禁食含钾高的食物、水果等,控制水分的摄入,限制钠盐,透析中进食量及时向医护人员汇报,以供超滤量的设置,配合治疗。 6、在透析过程中,脱水不宜过多过快,密切观察患者的全面情况,

健康教育处方集

诊断:胆囊炎、胆石症 保健措施: 1.少吃含高脂肪。高胆固醇的动物内脏。肥肉,奶油,油炸食品。尽量不吃油煎荷包蛋,以免诱发胆绞痛。 2.饮食以低油类的瘦肉、鱼、豆制品、蔬菜、水果。忌食辛辣,酒类等刺激性食物。饮食既要细软。营养,还要少吃多餐。 3.胆囊炎发作时,应遵医嘱服利胆消炎类药物。同时对胆囊切除患者也有疏通胆汁,帮助消化。 4.如有右上腹剧痛,并向左肩放射痛感,伴有恶心、呕吐,发热甚至出现黄疽,应速去医院检查治疗。 5. 中老年人胆囊炎发作时,要防止心绞痛。胆囊坏死。穿孔等并发症。反复发作者,应尽早接受手术切除治疗。 6.B超是诊断胆囊炎、胆石症的主要手段,可根据病情检查定期复查。

诊断:( 一) 乳腺小叶增生(二)乳腺纤维腺瘤(三)乳腺癌 保健措施: 1.每月应作一次双侧乳房的自我检查,包括腋下淋巴结,两侧锁骨下淋巴结,如有结节或乳头溢液应立即就诊。 2.产后哺乳,可预防乳腺病变的发生。 3.保持有规律的生活方式,避免情绪激励。 4. 多吃高纤维素食物,减少高脂肪饮食,浓茶及含咖啡因的饮料。5.月经前有乳房胀痛可选用中药调治、西药治疗,以减轻症状,避免疾病恶化。 6.45岁以上的妇女每年应进行一次妇科检查,以便及早发现病变,及时治疗。 7.乳腺癌患者应尽早手术,术后一年内要每月复查一次。

诊断:妊娠晚期 保健措施: 1.定时进行产前检查。 2.注意休息,每天应有8一9小时的睡眠,中午应有午睡。睡时取左侧卧位。 3.每天晚上9一10点之间数胎动1小时。每小时胎动3次以上为正常;少于3次或突然胎动剧烈,表示胎心异常,应速去医院就诊。4.保持经常性的户外活动,心情愉快,也可做些适当的家务。5.注意个人清洁,勤换衣裤勤洗澡。应采用淋浴或擦浴,不宜盆浴和性生活。 6.如有头痛、眼花,胸闷。阴道流血及腹痛等情况,应立即去医院就诊。

普外科健康教育处方

手术后患者为什么经常出汗 1、术后发热:出汗是人体对体温的调节作用,体温 每升高1度,每天会因出汗多失液250ml。 2、输液原因:患者接受大量葡萄糖输液时,血糖升高会刺激胰岛素的分泌,于是出现低血糖。低血糖引起交感神经兴奋,出现出冷汗、面色苍白、四肢发凉等情况。 3、自身调节作用不足:平时睡觉感觉热了,会自动地多翻身,或把手脚伸出被外,手术后翻身活动少了,常会睡醒一身汗。 4、体质差:也有一些患者因体质差,再加上麻醉、手术、感染等对身体的打击,以中医的理论来说,正气受伤, 而出汗多是气虚或阴虚,或气阴两虚的表现。 肿瘤病人的保健 1、正确对待疾病:树立战胜疾病的信心,保持心态

稳定,充满对生活的希望,能有效提高自身免疫防御机能。 2、学会放松自己,经常参加娱乐活动,培养广泛兴趣,使心理上消除紧张情绪。 3、多食高热量、高蛋白、高维生素饮食,蔬菜和水果、少肥腻食物。 4、室内空气新鲜,正常温、湿度。戒烟忌酒,早 晚刷牙,保持个人卫生以防继发感染,不过度劳累,节制性生活。 5、放疗时骨髓受放射线抑制,白细胞、血小板减少,注意出血倾向,如牙龈、针眼出血不止,即通知医师。消化道恶心呕吐、食欲不振,应给色香味俱全。皮肤反应时应保持清洁,不涂碘和红药水,不用肥皂擦洗,不用手搔抓。头部照射者感口干难忍,可用黄芪、党参煎汤代茶。 6、化疗药毒性反应为头晕、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻、全身发痒、脱发,可对症处理,口腔溃疡用盐水或硼酸漱口,保持口腔清洁。室内空气消毒,减少环境感染。 慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡 1、急性发作期应注意休息,劳逸结合,避免精神紧张及情绪不宁。

血液透析患者健康教育

血液透析患者健康教育一、血液透析 (一)原理:血液透析(简称血透)又称人工肾,也有人叫肾透析或洗肾。它是血液净化技术的一种。在全世界依赖透析维持生命的50万患者中多数 是血透。血透对减轻患者症状,延长生存期均有一定意义。血液透析是根据膜平衡原理,将患者血液通过一种有许多小孔的薄膜(或管道,医学上称半透膜),这些小孔可以允许比它小的分子通过,而直径大于膜孔的分子则被阻止留下,而半透膜又与含有一定化学成分的透析液接触。透析时,患者血液流过半渗透膜组成的小间隙内,透析液在其外面流动,红细胞、白细胞和蛋白质等大的颗粒不能通过半渗透膜小孔;而水、电解质以及血液中代谢产物,如尿素、肌酐、胍类等中小物质可通过半透膜弥散到透析液中;而透析液中的物质如碳酸氢根和醋酸盐等也可以弥散到血液中,达到清除体内有害物质,补充体内所需物质的目的。 (二)适应症: (1)尿毒症综合征。 (2)容量负荷过重所致的脑水肿,肺水肿及高血压。 (3)尿毒症并神经、精神症状。 (4)尿毒症性心包炎。 (5)血尿素氮≥28mmo1/L,血肌酐≥530~840μmo1/L。 (6)Ccr

(7)血钾≥6.5mmol/L。 (8)尿毒症性贫血,Hb<60克/L,HCT<15%。 (9)可逆性的慢性肾功能衰竭、肾移植前准备、肾移植后急性排斥导致的急性肾功能衰竭,或慢性排斥,移植肾失去功能时。 (10)其他:如部分药物中毒,高钙血症,代谢性碱中毒,溶血时游离血红蛋白>80m克/升。 二、血液透析室的环境及设备的介绍 血液透析室环境相对密闭,空气流通较差,因此每天要开窗通风换气;血液透析治疗主要是对人体的血液进行体外循环,所以为了保持透析室的环境卫生,预防感染,患者进入透析室必须更换透析室专用拖鞋。室内目前主要设有用于透析治疗的血液透析机、提供透析用水的水处理机、储藏药物的冰箱、空调以及供患者观看的电视机,还备有热水瓶供患者饮水。 三、病人须知小细节: 1、透析前门诊病人根据需求须自带的物品有止血带,促红素注射液,降压药物,容易低血糖病人应带糖果,饼干等食物,插管病人自带换药时用的百多邦软膏。每次透析前一天应洗澡,更换舒适、干净、宽松的衣裤,如有增减衣物,须精确称量所增减衣物的重量,以便医生精准的为您设置脱水量。 2、透析中:病人在透析过程中尽量不饮水进食,因为(1)在进食时或饮水时,容易使食物或水呛人气管而发生呛咳、窒息。(2)食物中可能含有的果核,骨头等会损伤病人。(3)进食时体位转动,身体活动度大,可能会牵拉透析管路,造成针头滑脱,或管路脱落,引起血肿和大量血液丢失。(4)最

血液透析科健康教育

血液透析患者须知 一、您选择在我们科室救治是对我们的信任,我们充分尊重每一位患者。同时希望您积极参与到每一次治疗中,配合我们共同完成各项操作,这样有助于保证治疗顺利完成,更有助于提高您的生活质量。如果您对治疗有意见,欢迎您及时告知,我们努力在第一时间公正地处理。24小时电话:1 二、在安静、清洁的环境中进行治疗是您应享有的权利,您也应该成为环境的保护者。希望您的家人不要在治疗过程中进入治疗区,这样会增加您和其它病人的感染机会,分散工作人员的注意力。您的家属或陪伴人员可以在候诊室等待,在规定时间或病人确实需要时可以到床前,保持治疗区良好的秩序和环境离不开您的支持和配合。 三、请您配合透析中心为您安排的透析时间。顺利完整地完成每一次透析是您治疗中最重要的环节。如果您个人或社会原因不得不缩短治疗时间,请您在治疗开始时告诉透析医生。需要临时改变透析治疗时间,请提前1天联系我们协商解决。 四、请避免携带贵重物品进行治疗,如果带来请自己妥善保存。在透析室不允许使用私人电器,尽量不使用手机,因为它可能会影响透析机的正常工作。 五、血管通路(包括深静脉导管和动静脉内瘘)是您的生命线,您应该象爱护自己生命一样爱护它们。对于深静脉导管您应该保持局部的干燥清洁,股静脉插管应该尽量减少大腿屈曲,注意缝线有无脱落,导管有无滑出,局部有无出血、血肿。对于动静脉内瘘,每次治疗前希望您洗净手臂,尤其对内瘘测前臂保持清洁、干燥、每日按摩涂抹喜疗妥药膏2~3次,非透析当日可于湿热敷后涂药,每次治疗前您应洗手,提醒护士经常更换注射位置,透析结束后压迫压力要适当,压迫时间以短但不出血为宜(一般30分钟即可)。每日监测瘘管有无震颤,发现异常,立即报告医生。在其它医院、科室就医时应告知禁止在瘘侧肢体量血压、输液、采血。瘘侧肢体应避免压迫、持重物,但要加强手臂锻炼,使血管扩张、充盈,以保证你的内瘘更适合血液透析。 六、为了使您拥有更好的生活质量,您需要自觉控制每日摄入的钠盐和液体。您的透析间期体重增加不宜超过个人体重的3%,尽量少吃盐有助于您达到这个要求,包括做菜时放入的盐、酱油、味精及食品中本身含有的盐。禁止使用代盐,因为其中含钾。 七、您的膳食原则是充足热量高蛋白饮食。充足的热量能维持您的体重和肌肉量,推荐您每天每公斤体重至少摄入35千卡的热量和1.2g蛋白质。血液透析可能会使您丢失微量元素,您应有意识地加以补充。含钾较多的水果如桔子、西瓜等,要限制食用。 八、我们不鼓励您在透析期间进食饭菜,因为这可能使您更容易出现透析并发症。如果您觉得饥饿,您可以带些零食食用。 九、对于血液透析病人我们鼓励您重返工作岗位,建议从事压力较小的岗位。适当的锻炼有助于增加您的体能,减少心理焦虑,增强您的自信心。 十、您可以到外地进行旅游和工作,但您必须与当地透析中心联系并确认治疗可以进行。十一、如果您有任何紧急情况,尽快到距离您最近的医院就诊,同时和我们联系,联系电话是(0898),(0898)。 十二、本须知仅向您提供基本的血透知识,为了提高您的生活质量,您应该经常学习有关知识或向我们工作人员询问。希望通过您的配合以及我们工作人员的努力,您在本中心不仅仅得到疾病的治疗,而且能重新树立战胜疾病的信心。 血液透析能帮我们什么 什么叫血液透析? 血液透析是将患者动脉或静脉血连续从体内引出,导入并流经血液透析器(又称

个性化健康教育处方在外科门诊的应用分析

个性化健康教育处方在外科门诊的应用分 析 摘要目的:探索个性化健康教育处方在外科门诊应用效果。方法:将外科门诊患者进行随机分为治疗组和对照组,药物处方同时给予健康教育处方者为治疗组,仅给予药物治疗或口头交代者为对照组。健康教育处方原则为针对疾病相关因素,对患者进行日常行为及心理指导[1]。结果:治疗组在配合治疗程度,掌握相关疾病的知识、社会满意度方面明显优于对照组。 关键词个性化健康教育处方外科门诊 临床诊疗过程中,除药物治疗外,施以个性化的健康教育处方,围绕患者发病因素进行日常行为及心理指导,对疾病的康复,对治疗和预防均具有非常重要的实用价值。现将我院2011年8月~2012年3月外科门诊实施个性化健康教育处方的临床资料报告如下。 资料与方法 外科门诊患者随机分组,对患者使用药物处方的同时给予健康教育处方的为治疗组,仅给予药物处方或口头交代者为对照组。治疗1~2周复诊,选取资料完整者,治疗组258例,男182例,女76例。对照组245例,男163例,女82例。

入选条件:外科常见病如急性损伤(如外伤、扭伤、甲沟炎等)及慢性疾病(如颈肩腰腿痛、肩周炎等)。 方法:针对患者制定健康教育处方,既具有普遍适用性,适合各种患者,同时必须突出针对各种疾病的实际指导性,结合病情、病程、心理状态、生活习惯、工作或学习环境、日常行为及对疾病了解程度、对诊治的要求等情况,给患者提出具体的健康教育处方。 处方内容:大体包括以下几方面:①患者心理状态如何,应该保持什么样的心态。②家属如何护理患者。③怎样均衡饮食、戒烟限酒、培养良好的卫生习惯。④如何用药,如何坚持功能锻炼,复诊时间。⑤针对具体患者制定突出个性化。⑥要求患者达到的目标。⑦留医师联系方式。 评定方法:通过门诊复诊或电话随访观察疗效。 疗效判断标准:①痊愈:症状体征完全消失。②显效:症状体征明显减轻。③有效。病情部分减轻;④无效。病情无变化。 结果 治疗组258例中有效236例,总有效率91.47%,对照组245例中175例有效,总有效率71.42%。同时治疗组在配合治疗程度,掌握相关疾病的知识、社会满意度方面明显优于对照组。 讨论

个性化健康教育处方

实用标准 个性化健康教育处方 一、白内障 1.多喝水,每天至少喝一升半水; 2.多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3?多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4.要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5?避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。 二、病毒性肝炎 (一)甲型病毒性肝炎 1.饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重I?1.5g ,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物。 2.避免饮酒、过度劳累。 3.适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 4?做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后洗手。 (二)乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎 1.不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。 2.以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质

动物蛋白;多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病。 3.生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等。 4.漱洗、刮面用具要专用,做到饭前便后洗手。 5.乙肝三对阴性者,应进行疫苗接种。 (三)戊型病毒性肝炎 1.以清淡饮食为主,舒服为宜,多食富有营养、含有维生素类易消化食物,不宜过饱。不能饮酒。 2.注意食品消毒,加强个人卫生,加强粪便管理,饭前便后洗手,最好用肥皂和流动水洗手。 三、流行性感冒 1.在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居室通风、空气新鲜。 2.家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。 3.要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药。 4.少去人口密集的地方(如电影院等)。 四、高血压 1.注意劳逸结合,保证充足的睡眠。避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情绪。 2.适当的体育锻炼,有助于高血压恢复正常,但对中、重度高血

血液透析健康教育

血液透析健康教育 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

血液透析病人防跌倒、坠床健康教育血液透析患者容易发生跌倒,多伴有肾性骨病、凝血功能异常,跌倒后会导致骨折、脑出血等不良后果。 1.患者进入透析室请穿防滑拖鞋以及大小合适的衣裤,有序进入不可拥挤,以防绊 倒。 2.年老体弱、行动不便、视力不佳的患者需有家属护送进入透析室。 3.患者称体重及、上卫生间时应抓牢扶手且有家属陪伴,患者应在治疗开始前做好各 项准备(如上厕所)以免影响治疗。 4.行动时动作幅度要小,行走不稳时应使用拐杖、轮椅等辅助工具。 5.透析治疗结束后不可立即下床活动,应做到床上躺30秒,床上坐30秒,床旁站立 30秒后再行走;患者如有头晕,心慌的,肌肉痉挛等不适不可立即下床,需立即呼叫医护人员进行相应处理。 6.透析患者到达及离开医院需有家属陪伴,以免在路途中发生意外。 7.患者在家中时也需注意预防跌倒:光线明亮,地面避免湿滑,行走时注意障碍物, 常用物品固定放置在易于取放的位置,服用降压药、安眠药者醒后应静卧再逐渐改变体位。 8.透析中有坠床风险,应将床档正确升起,不要随意放下,当翻身或躁动时特别注意 避免坠床。 保护动静脉内瘘健康教育 动静脉内瘘对于透析患者来说就是一条“生命线”,保护内瘘,延长内瘘的使用寿命对透析患者至关重要。

1.每天早晚检查瘘管是否通畅,用手触摸术侧的静脉处,可扪及震颤;或将内瘘吻 合部位贴附于对侧耳朵,可听到血管杂音,则提示通畅。若有假性静脉瘤者,应用弹力绷带加以保护,避免连续扩张及意外撞破。 2.除透析当天外,每日用内瘘侧手捏握橡皮健身球3-4次,每次10分钟。透析24- 48小时后局部适当行湿热敷或擦喜疗妥。 3.内瘘侧肢体:避免受压迫,避免碰到尖锐物品,避免提重物,不能提>2KG的重 物,避免刀伤,禁止输液、抽血和测量血压。 4.内瘘口出现红、肿、热、痛,或杂音消失迅速及时与医务人员联系。 血液透析病人饮食宣教 1.摄入充足优质蛋白,以动物蛋白为主(肉类,牛奶,鸡蛋)。 2.摄入充足热量,以碳水化合物为主(番薯,芋头,谷类)。 3.控制脂肪和胆固醇摄入(肥肉,动物内脏,蛋黄)。 4.限制液体摄入(喝水,饮料,以及食物中的水,稀饭,面条等)。 5.限钠(盐)食盐每天控制在2g(一牙膏盖)含钠高的食物有:咸菜,罐 6.头,腌制食品。 7.限钾摄入量不超过,含钾高的食物:紫菜,绿叶蔬菜,坚果,水果。 8.限磷摄入量每天不超过1g,含磷高的食物:酸奶,动物内脏,贝类。 9.补充钙剂维生素(牛奶,豆腐,奶酪)。 长期/临时导管安全教育 患者因治疗所需,需留置长期/临时导管,以促进病情康复。所放置的长期/临时导管如果未妥善保护,会影响治疗效果及引起相关并发症,甚至会危及患者生命。

健康教育处方

健康教育处方 高血压 1、保持平衡的心理和乐观的情绪,减轻精神压力,避免过度的喜怒哀乐和激动。 2、养成规律的生活习惯,合理安排工作,劳逸结合,充足睡眠。 3、合理膳食,提倡低盐、低脂饮食,每日食盐不超过5克为宜,多吃蔬菜、 水果及杂粮;保持大便通畅;定期检查血脂;肥胖者需控制体重。 4、戒烟限酒,少饮浓茶、咖啡。 5、适当运动,如步行、慢跑、太极拳等,循序渐进,适度坚持。 6、衣裤、领带不宜过紧,弯腰不要过度,不宜突然改变体位。 7、高血压需长期治疗,定期监测血压,遵医嘱服用降压药,避免突然停药或减药,效果欠佳或出现副作用需在医生指导下换药。 糖尿病 1、保持乐观情绪,认真对待疾病,学会尿糖测定,了解病情变化。 2、控制饮食,限制糖类摄入量,多吃新鲜蔬菜,少食盐油,不宜食果酱、蜜饯、糕点等富含糖食品。 3、戒烟酒,注意劳逸结合,适当锻炼,避免激烈运动。 4、运动时携带适量食物,有低血糖反应(如头昏、出冷汗、饥饿感)时服用。

5、定期复查血糖、尿糖,按医生意见调整治疗方案。 6、出现发热、视物不清、心悸、昏迷、恶心、呕吐、胸闷、肢体麻木等立即就医。 7、勤洗澡,多换衣,保持皮肤清洁防感染,穿软底鞋防局部受压引起糖尿病足。 高脂血症 1、着重于饮食调理,饮食宜清淡,宜进高维生素、高纤维素饮食,少吃油煎食物,每天食盐摄人量在5克以下。 2、宜少食多餐,忌晚餐时间太晚,忌晚餐过量。超重者应限制膳食中的总热量。提倡泛食,忌偏食挑食。 3、多吃瘦肉、鸡、鸭、鱼类(河鱼)、新鲜蔬菜、水果、豆制品,多饮茶。 4、不吃或少吃动物脑髓、内脏、动物油、肥肉,限制糖类、甜食。忌烟酒。忌多饮咖啡。 5、遵照医嘱辅以降脂药物治疗,定期监测血脂,并查肝、肾功能;若同时患有糖尿病、胆石症、心血管病、高血压等病要同时治疗。 6、坚持体育锻炼、体力劳动,生活有规律,防止伤风感冒。 7、避免过度紧张和情绪激动,要树立乐观的情绪和增强战胜疾病的信心。 血管性头痛 1、头痛可因多种疾病引起,也可无特殊意义,常见病因有神经系统、眼、

健康健康教育处方

健康健康教育处方 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

内科健康教育处方 健康的定义:“健康不仅是没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的良好状态。” 糖尿病 1、严格执行饮食疗法,控制饮食,限制糖类食品进食量,多吃新鲜蔬菜和粗植物纤维类食品。 2、注意个人卫生、勤洗澡、保持皮肤清洁,预防各种感染。 3、注意劳逸结合,生活要有规律,保证充足睡眠。 4、戒烟酒,坚持适当的体育锻炼。 5、避免精神刺激,保持乐观情绪。 6、学会作尿糖定性测定,以了解病情变化。 7、定期到医院作血糖和心、肾、眼底等的功能测定,及时防治各种并发症。 内科健康教育处方 健康的定义:“健康不仅是没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的良好状态。” 心肌梗塞 1、注意低盐饮食(每日在5克左右)。少吃高胆固醇、高糖、高脂肪食物。多食高蛋白、豆类、新鲜蔬菜瓜果等。 2、不宜过度紧张、劳累及情绪激动、不吸烟,少喝酒、咖啡或浓茶。 3、避免剧烈运动,适当参加体育活动,如保健操、气功、太极拳、散步,冠心病人夜间最好不独居一室。 4、寒冷季节注意保暖,不宜户外活动过久,防止感冒,外出要戴口罩。 5、定期测量血压,按时服用降压药物,不可随意停用或增大剂量。有头痛、恶心、呕吐、心悸胸闷、心前区痛、视力模糊等症状,应及时就医。 6、冠心病人家中应备有心脏急救药品,发作时应立即服用硝酸甘油或麝香保心丸。 妇科健康教育处方 健康的定义:“健康不仅是没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的良好状态。” 分娩

分娩的征兆 孕妇临近预产期,出现下列现象,就表明要分娩了,应住院待产 ■宫缩痛即腹部有一阵阵紧缩疼痛的感觉,当这种疼痛转为有规律5~6分钟或更短一次,同时伴有腰部酸痛或下坠感,即为临产的先兆。 ■见红:分娩前24~48小时,阴道有少量暗红色血液或血腥粘液排出。 ■破水:阴道内流出多量淡黄色羊水,如早破水,产妇应即平卧抬进医院待产。 产后异常ABC ◇产后出血 1、做好孕期保健和产前检查。 2、提倡住院分娩。 3、产妇应补充水分,以防休克。 4、若遇产妇大出血需急送医院,应取头高脚低位,并尽量减少颠簸。 ◇产褥热 1、做好孕期、产期、产褥期卫生。 2、妊娠晚期及产褥期要避免盆浴和性生活,要保持外阴清洁,勤换卫生垫。 3、遵医嘱用药。 ◇产后尿潴留 1、用热水冲洗会阴部,引起中枢神经反射刺激排尿。 2、不习惯卧床排尿的产妇,可由人搀扶下床小便。 3、用热毛巾或热水袋热敷下腹部,可刺激排尿。 4、在医生指导下用导尿管导尿。◇产后便秘 1、加强产后活动,一般产妇在产后第二天即可下床活动。 2、注意饮食调理,产后多饮水,多吃利便食物,多吃蔬菜水果,少食辛辣食品。 3、一旦发生产后便秘,可喝一些蜂蜜,轻的用开塞露塞肛,重的应请医生诊治。 外科健康教育处方 健康的定义:“健康不仅是没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的良好状态。” 手术病人通用版 术前用物准备前排开扣的浅色睡衣、大浴巾1-2套,便于术后更 换 术后体位全麻术后6小时内去枕平卧,头偏向一侧,6小时后可睡软枕或半卧(即摇高床头30°利于引流)可左右翻身,次日晨可坐起洗脸等。 术后饮食手术前晚24点以后禁食禁饮,手术当日禁食,(乳腺甲 状腺)术后次日晨即可进温凉饮食,(胃肠手术须待肛门排气后遵医嘱进少量水、流质或半流质饮食 管道严禁自行拔管或意外脱管,严防受压、扭曲、脱管 术后皮肤每2-3小时用赛肤润按摩双下肢.背部.骶尾部,预防压疮及下肢静脉血栓

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健康教育处方大全 健康教育处方一 白内障 白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50 岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状 况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。 饮食注意: 1 多喝水,每天至少喝一升半水; 2 多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3 多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4 要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5 避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。 健康教育处方二 病毒性肝炎 病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性传染病,主要累及肝脏。目前已明确有 6 种病毒 性肝炎,分别为甲、乙、丙、丁、戊和庚(即A,B,C,D,E,G)型,其中甲型与戊型肝炎主要经消化道传播,乙、丙、丁和庚型肝炎主要经血液或血制品传播。部分乙、丙、丁 和庚型肝炎可转化为慢性肝炎、肝硬化。少数患者可并发肝癌。因此,要及时诊断和治疗病毒性肝炎。诊断主要靠抽血进行检查。 甲型病毒性肝炎 1. 患者必须与家人隔离,隔离期为30 天,对密切接触者,应进行医学观察45 天。 2. 急性期卧床休息,出院后继续休息1~3 个月,以后逐渐恢复工作。工作时以不疲劳为 原 则,定期复查l~2 年。 3. 饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l~1.5g,适当补充维生素 B 族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加 营养丰富和易消化的食物。 4. 避免饮酒、过度劳累。 5. 适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 6. 做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后 洗 手。 乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎 1. 及早诊断,早治疗,注意休息(体力与脑力)。 2. 重型肝炎需住院以保证绝对卧床休息,中、轻型肝炎适当休息,可在门诊治疗,至肝功 能 正常、临床症状消失后,仍需要休息3~6 个月。 3. 不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。 4. 以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白;多食富含

血液透析健康教育

血液透析健康教育 It was last revised on January 2, 2021

血液透析病人防跌倒、坠床健康教育血液透析患者容易发生跌倒,多伴有肾性骨病、凝血功能异常,跌倒后会导致骨折、脑出血等不良后果。 1.患者进入透析室请穿防滑拖鞋以及大小合适的衣裤,有序进入不可拥挤,以防绊 倒。 2.年老体弱、行动不便、视力不佳的患者需有家属护送进入透析室。 3.患者称体重及、上卫生间时应抓牢扶手且有家属陪伴,患者应在治疗开始前做好各 项准备(如上厕所)以免影响治疗。 4.行动时动作幅度要小,行走不稳时应使用拐杖、轮椅等辅助工具。 5.透析治疗结束后不可立即下床活动,应做到床上躺30秒,床上坐30秒,床旁站立 30秒后再行走;患者如有头晕,心慌的,肌肉痉挛等不适不可立即下床,需立即呼叫医护人员进行相应处理。 6.透析患者到达及离开医院需有家属陪伴,以免在路途中发生意外。 7.患者在家中时也需注意预防跌倒:光线明亮,地面避免湿滑,行走时注意障碍物, 常用物品固定放置在易于取放的位置,服用降压药、安眠药者醒后应静卧再逐渐改变体位。 8.透析中有坠床风险,应将床档正确升起,不要随意放下,当翻身或躁动时特别注意 避免坠床。 保护动静脉内瘘健康教育 动静脉内瘘对于透析患者来说就是一条“生命线”,保护内瘘,延长内瘘的使用寿命对透析患者至关重要。

1.每天早晚检查瘘管是否通畅,用手触摸术侧的静脉处,可扪及震颤;或将内瘘吻 合部位贴附于对侧耳朵,可听到血管杂音,则提示通畅。若有假性静脉瘤者,应用弹力绷带加以保护,避免连续扩张及意外撞破。 2.除透析当天外,每日用内瘘侧手捏握橡皮健身球3-4次,每次10分钟。透析24- 48小时后局部适当行湿热敷或擦喜疗妥。 3.内瘘侧肢体:避免受压迫,避免碰到尖锐物品,避免提重物,不能提>2KG的重 物,避免刀伤,禁止输液、抽血和测量血压。 4.内瘘口出现红、肿、热、痛,或杂音消失迅速及时与医务人员联系。 血液透析病人饮食宣教 1.摄入充足优质蛋白,以动物蛋白为主(肉类,牛奶,鸡蛋)。 2.摄入充足热量,以碳水化合物为主(番薯,芋头,谷类)。 3.控制脂肪和胆固醇摄入(肥肉,动物内脏,蛋黄)。 4.限制液体摄入(喝水,饮料,以及食物中的水,稀饭,面条等)。 5.限钠(盐)食盐每天控制在2g(一牙膏盖)含钠高的食物有:咸菜,罐 6.头,腌制食品。 7.限钾摄入量不超过,含钾高的食物:紫菜,绿叶蔬菜,坚果,水果。 8.限磷摄入量每天不超过1g,含磷高的食物:酸奶,动物内脏,贝类。 9.补充钙剂维生素(牛奶,豆腐,奶酪)。 长期/临时导管安全教育 患者因治疗所需,需留置长期/临时导管,以促进病情康复。所放置的长期/临时导管如果未妥善保护,会影响治疗效果及引起相关并发症,甚至会危及患者生命。

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