大学生考试焦虑形成原因及调试方法

作者：张雅美

作者机构：秦皇岛职业技术学院,河北秦皇岛066100

来源：新课程研究（中旬-双）

ISSN：1671-0568

年：2012

卷：000

期：006

页码：178-179

页数：2

中图分类：G712

正文语种：chi

关键词：考试焦虑;形成原因;调试方法

摘要：随着社会竞争的日益激烈，考试已经成为社会选拔人才的主要手段之一，尤其是对于那些寒窗苦读的学子而言，考试更是不可避免的人生经历。与此同时，考试也是当代大学生生活的重要组成部分。在学生中，有不少人存在不同程度的考试焦虑（testanxiety）。是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，包括考前焦虑、临场焦虑（晕考）及考后焦虑紧张。本文对当代大学生考试焦虑的表现、危害及成因进行了简要的分析和研究，并对此提出了调试方法。