心理团辅活动策划书(精简版)

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心理团辅活动策划书

心理团辅活动策划书

心协素质拓展基地

三、活动人员:心协测评部部长、副部、新进部委及心研部部长

四、活动概况:

心研部部长带领测评部所有成员做寓意游戏

五、具体情况:

团辅:

1.大风吹游戏:

游戏过程:

所有成员站着围成一个圈,做鬼的人站在中央,他说大风吹,其他人回答吹什么,他说吹有X的人,有X的人必须跑动换位置。换位置不能回原位。没抢到位置的是新鬼

游戏例子:

鬼:大风吹

其他人:吹什么

鬼:吹穿牛仔裤的人

所有穿牛仔裤的人离开自己的位置,去占据其他的空位,没抢到空位的人做新的鬼,站到中央,进行下一轮。

游戏意义及目的:

该游戏进行的前提必须是成员间的衣着、挂饰等有相同或相似之处。生活中,我们身边的人,总存在与我们相似的地方。我们作为一个集体,一个有组织有纪律的团体,要善于挖掘和发现伙伴与自己的共同点,以便于在团队中更和-谐更融洽的交流与合作。意识到自己与他人的共同之处,即使是一个人处在陌生的人群,我们也不会孤单。

2.人椅游戏:

游戏过程:

所有同学站着围成一个圈,集体向右转,向圆心侧跨出一步,然后将自己的手放在前面的同学的肩上;听从指挥,每位同学一起徐徐坐在他后面同学的大腿上。

以小组比赛的形式进行,看哪个小组可以坚持的时间更长,失败的小

组接受惩罚,如:边跑边喊:“我再也不尿床了”等等。

游戏意义及目的:

该游戏要求所有同学将自己的重量交给后面的同学,同时要支持前一位同学,并且不能存在放松偷懒的想法。就像我们在工作中,有时要将自己交给别人,要给别人以信任,同时在别人将他的信任交给自己时,要做到不辜负。这些便锻炼了我们的团队精神,作为团体的一部分,每个人都要充分贡献自己的力量,交付自己的信任,不能存在任何偷懒和滥竽充数的思想。

3.解手链游戏:

游戏过程:

所有同学站着手拉手围成一个圈,记住自己的左右手所拉的人,然后放开。闭上眼,向前任意走几步,使所有人的位置打乱。睁开眼睛,拉住自己原来左右手所拉的同学,然后就像解缠住的线头,慢慢解开,还原成原来的圈。

游戏意义及目的:切身感受线从缠绕到解开的过程。就像我们在日常的社团活动中,冲突肯定会有的,冲突是建立在不同的利益和偏好的基础上的;游戏中我们发现只要我们的目标一致,一定程度的冲突会使我们找到更多有利于解决问题的方法,关键是我们要充分利用有效的沟通方法。只要我们相互理解与合作,一起找到问题的根源,一起解开。只有社团成员之间心无间隙,才能顺利的解决任何问题。

素拓:

1. 信任背摔:

游戏过程:

一名同学站在2米的平台上,其他成员站在下方,两人一组,手搭成#字形,排成一路。上方的同学笔直向后倒下,落于其他同学搭的网上。

游戏意义及目的:

该游戏的进行需要使上方的同学有安全感,下方的同学必须值得信任。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对

伙伴的信任感及责任感。培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。2.爬城墙游戏:

游戏过程:

2米高的墙,一名男生先徒手爬上去,站于上方的平台上。下方两男生用手搭成台阶,托住女生,将女生送上城墙。依次将所有成员拉上城墙。

游戏意义及目的:在游戏进行过程中,因为体力的差异,有些同学需要下方同学的托举和上方同学的拉动才能爬上城墙,这需要同学之间的相互合作与信任。这个游戏能锻炼组员之间的团队合作精神,让同学了解到团结就是力量。

3.过桥游戏:

游戏过程:

所有成员分成两组,站于长木板的两端。从两端各自上一个人,在木板中央交换位置,分开后从另一端下木板,直至所有队员走完,两队交换位置。然后可以三个人三个人的进行,整支队伍的进行等。

游戏意义及目的:

游戏中在木板中央交换时需要两人之间的合作与配合,在团队中也是一样。社团成员之间除了竞争,也需要合作,需要团结。虽然过独木桥是激烈的,但也需要互相帮助。

六、活动目的:让新进部委间交流感情,认识彼此;同时了解社团希望社员能相互团结合作,相互扶持鼓励的心愿。

心理团辅方案

心理教育训练作业 课程: 心理教育训练姓名: 岳 良专业: 物理学(师范)学号:222009315210058上课时间: 周 一 下 午

南川中学校“心理团体辅导”活动方案 胸怀广大 心无征结 一、理论依据 团体凝聚力是以团体共同活动为中介,人在日常生活中,要与团体接触,就要拥有宽广的胸怀,并能够与团体的成员认识、交流并合作。在临时组建的团体中,成员间彼此发生认同,互相满足心理需要,产生亲密感和相互依赖感,加大团体成员之间的相互吸引。在这样的团体中,成员心情愉快,精神振奋,行为、认知、情感一致,凝聚力高。 人性总有一些弱点,但可以通过一些活动或行为使之得到纠正或弥补。内心因外界学习工作压力大、亲人离去等原因,而导致充满心结。在活动中成员间的游戏,使成员认识到所有心结都是可以完全解除的。 二、活动目的 活动中临时组建一个团队,让成员们互相认识并了解,通过互相记名字的游戏,使成员认识到只要用心,就能够将任何事做好,哪怕是面对一个自己原先不认识的团队,也能在几分钟的时间内将队员认识并了解。 通过“心无千千结”的游戏,让每一个参与的队员都感受到,不论关系多么错综复杂,我们总是能够找到方法解决这样复杂的问题。同样,如果成员心里有解不开的心结,也能够从中悟出,心结其实也是可以完全解开的。 三、活动形式 游戏、情境体验、集体分享 四、活动时间:2012年4月20日15:30-17:10(1小时40分钟) 五、活动场地:大阶梯教室 六、活动对象:高二五班全体同学(72人) 七、活动分工 主持人: 刘 超 张红霞 安全组: 张 龙 赵 虎 王 朝 马 汉 八、活动内容

活动一: “认识你我他” 1、设计意图:达到调动氛围,热身的目的。并预先熟悉队员。 2、游戏规则: 将全体成员随机分成五个小组,每个小组男女比例适中。每个小组内部,按顺时针方向,第一个同学先自我介绍(包括姓名、年龄、家庭住址、初中毕业学校、上次考试最好的一科成绩等),然后第二个同学复述第一个同学的信息,复述完毕后再介绍自己的信息,然后第三个同学复述前两个同学的信息,复述完毕再介绍自己的信息,以此下去直到最后一个同学。每一个同学在复述过程中,信息尽量要与原本信息一致,如出现复述错误或记不清楚的情况,可以给予该成员小小的惩罚(给大家唱歌或跳舞) 活动建议:活动之前可以把瞬间记忆较好的同学放在最后面。 3、活动感悟 让活动中愿意发表自己想法和观点的同学与大家分享自己的感受。 活动二:“心无千千结” 1、设计意图: 让学生了解到,活动中的死结可以打开,那么生活中的情结也可以完全打开。 2、活动步骤: 将全体学生随机分成两大组(男女适中,每组约30多人),每个组互不往来。每个组所有成员站成一个手拉手的圆圈,每个组员记住自己左手和右手分别是谁。然后在主持人的口令下闭上眼睛,工作人员在此时放起舒缓音乐,主持人让每一个组员在闭上眼睛过后,慢慢地朝着自己喜欢的方向走去,在走动的过程中,一定不要睁开眼睛,组员可以在走动的过程中转换方向。一分钟过后,音乐停止,组员睁开眼睛,发现各自的组员遍及四面八方。此时每一个组的成员,要尽量在不变动自己位置的情况下将原先两只手上的组员牵着。牵好后(牢牢牵住不放),每一个组的组员要想尽办法恢

心理活动月策划书[详细]

心理活动月策划书 心理活动月策划书(一) 活动主题:蓝海豚寻宝及游园活动 活动对象:育才高一级 活动时间:三月中旬 活动主办:育才心理社 协办:育才社团联盟 活动目的: 1、宣传心理社及心理健康知识. 2、活跃校园气氛. 3、增强班集体团结意识. 4、与育才各社团建立良好互助机制. 活动内容大至说明: (争取周二下午自习课时间举办)(本策划社内每人一份,稍后游戏细则将发至所有参与的工作人员.) 1、以班为单位,每班派出一支10人队伍参加寻宝活动. 2、设六个关卡点,每关卡派两位心理社社员守关. 3、每班心理科代作为本班的向导,根据游戏细则与关卡社员共同帮助本班同学完成游戏. 4、派2~3心理社人员作为摄影,跟随队伍拍摄.(要求拍摄出的影

片清晰明了,能让人看懂本次活动.) 5、除参与寻宝活动的队伍外,其他人员均留在操场参与游园活动. 6、游园的游戏需包含心理测试,心理图片展视,许愿树等以心理有关的项目至少5个. 7、游园其他游戏可由其他社团人员共同参与,但需心理社人员参与. 8、游园时派发宣传心理社的传单以及对活动的调查问卷. 活动准备: 秘书部 宣传文稿(包括活动前宣传单张,以及新版报内容.)2月24日前交齐. 调查问卷设计.下次会议交齐. 礼物的购买. (寻宝要有大奖品,游园要有大量的奖品,经费稍后定,便宜为原则.)下次会议带回来. 宣传部 宣传单设计(包括活动前宣传单,心理社宣传单,电子版)下次会议交. 宣传版报(关于活动月)3月6日前完成. 策划部 寻宝游戏的游戏细则(需讲明游戏细则,将发给每个参赛队和寻

宝工作人员)2月24日交. 游园的游戏安排(至少5个与心理有关的)2月24日交. 注:需安排关卡位置,设计寻宝图并编排各组的顺序.将游戏规则说明整理成章,3月份发给参与活动的工作人员. 戏剧部 试拍视频短剧(为活动跟随拍摄做准备) 活动横幅.下次会议带回. 为避免影响各位太多午休时间,以后会议尽量加快速度,以提高效率,下次会议时间订于3月3日.希望各位配合,能准时出席并完成分配的工作.不用一件事重复多次,浪费大家时间.游戏时负责岗位由3月3日会议抽签决定. 场地规划: 方案一、以铜像广场为中心,在附近展开心一列游园项目,体育类的可以在操场或校道展开活动.寻宝游戏关卡则安排在校内各点. 方案二、在操场摆开摊位,一系列的游园活动集中在操场.寻宝游戏关卡则安排在校内各点. 预期效果: 1、增强团队合作能力,让每班队伍认识合作的重要性.可在稍后心理课总结并进一步加深团队合作理解. 2、宣传心理健康知识,增加心理社知名度,活跃校园气氛. 3、加强与其他社团的联系,协助育才社团联盟提高知名度. 4、争取以后逐步成为蓝海豚的招牌活动,通过拍摄记录活动,记

心理活动策划书模板

心理活动策划书模板 篇一:心理活动策划书模板 心 理 活 动 策 划 书 制药1101 心理活动策划书 一.活动主题:关注“525”,塑造健康你我 二.活动背景: 根据调查表明,大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题,主要表现在恋爱,人际关系,时间管理等方面,这使得我们举办这次的心理活动更有必要。 三.活动目的: 1.在一定程度上解决同学们在恋爱,人际关系,时间管理等方面的困扰; 2.增强同学们对心理健康问题的重视; 3.提高同学们的自我关注意识。

四.活动时间:四月十五日 五.活动地点:西一**** 六.活动对象:制药1101 七.活动流程: (一)、活动前: 1、借有多媒体的教室 (二)、活动中: 第一阶段 团队心理游戏寻猎(大约30分钟) 第二阶段 1.调查表 2.趣味成语游戏(大约30分钟) 3.观看电影《美丽心灵》 九.经费预算: 十一.活动应急预案: 1.活动计划问题 事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前,必须要有计划,有纪律地进行活动,避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。 2.安全工作分工问题 小组安全工作分配必须明细。在活动出发前,对所有成

员进行安全知识教育,明确安全的重要性。 篇二:心理活动策划方案 一、活动原因: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此,在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动,让心理健康走进青少年生活。 二、活动的目的: 1、提高青少年的心理素质,加强青少年的心理承受能力,通过活动消除青少年的困惑,让青少年走出误区。 2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。 四、活动时间:XX年10月日 五、活动内容: 1、游戏天地 ①.幸运大抽签: 游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题:健康从心开始 一、活动背景: 大学生作为一个特殊的社会群体,面对着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注生态环境,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康快乐成长。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2016年5月25日 五、活动地点:待定 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示,同时宣传本次活动,鼓励全体学生积极参与; 3、通知各班班长及心理委员,让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动; 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置; 5、在现场放有一纸盒,让有心理困惑的同学将此写在纸条上,并附上联系方式,待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决; 八、游戏规则:

心理活动策划书范文4篇

心理活动策划书范文4篇 Model text of psychological activity planning book 编订:JinTai College

心理活动策划书范文4篇 小泰温馨提示:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理活动策划书范文 2、篇章2:阳光·潜能心理活动文档 3、篇章3:班级心理活动策划书文档 4、篇章4:“寻找我,拥抱我”心理活动策划书文档 篇章1:心理活动策划书范文 一、活动原因: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此,

在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。 二、活动的目的: 1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。 2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。 四、活动时间:5月25日 五、活动内容: ①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(条)、普通糖果和饼干。 游戏规则:首先用卡片(条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。

心理健康活动策划书(精选多篇).doc

心理健康活动策划书(精选多篇) 第一篇:心理健康活动策划书 心理健康活动策划书 活动主题: 认识自我,友爱他人,让阳光进驻我们的心灵 活动目的: 为优化大学生心理品质,培养大学生自我心理调适技能与方法,增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力,促进大学生身心和谐,健康成长,我班现决定通过开展各种不同类型活动来普及心理健康知识,提高同学们的自我认知能力,培养同学们的团队合作精神,增进同学之间的友情,健康和谐身心。 活动背景: 在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力,因此人群中心理困扰,心理障碍乃至心身疾患病,我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。并且我们都是刚刚步入大学的殿堂,进入了一个新的环境,有了新的生活。更是要拥有一个健康的心理来陪我们度过这个过渡期,真正的融入大学生活。 活动流程 一.心理委员给大家讲一些心理健康知识,宣传一下有一个健康心理的重要性,号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己,正视自己的问题,从而更加积极认真的学习生活,为以后打下良好的基础。

1.如何面对自身的“心理问题” 随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议你: (1)坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。 (2)不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于“对号入座”,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是“成长中的烦恼”,实在不必自己吓自己。 (3)转移注意。心理问题往往有这么一个特点,就是越注意它,它似乎就越严重。所以,不要老盯着自己的所谓问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。 (4)调整生活规律。很多时候,只要将自己习惯了的生活规律稍加调整,就会给自己的生活带来很大的方便。 (5)不要讳疾忌医。就像得病了去看医生一样,对于严重的、难以排解的心理问题,也可寻求专家咨询及精神卫生机构的帮助。 2.缓解压力a、b、c a:减少紧张的呼吸技巧。

大学生心理团辅活动策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 大学生心理团辅活动策划书

编号:FS-DY-20800 大学生心理团辅活动策划书 活动主题:体育与教育学院心理团辅活动 活动人员:13栋心理辅导室成员与4栋心理辅导室成员活动目的:促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情,同时了解辅导室希望成员能相互团结合作,相互扶持鼓励的心愿。 具体活动: 1、成长三部曲 目的:活跃现场气氛,形成轻松、愉快的氛围。对成员进行分组。 时间:约15分钟 材料:无 步骤: a、成员先站成一个大圈,然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。 b、领导者发出开始指令后,成员主动随意寻找对象与其

剪刀石头布,赢者升级,输者降级,鸡蛋无法再降级就不变。 c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡,每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员,赢者升级,输者降级。 d、成为大鸡的同学按先后顺序依次排好队。 e、等游戏结束后,按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”,根据他们的数字将他们分为五组。 f、引导成员谈感想。 g、完成分组后,让所有成员给自己改一个新名字,大家必须记住,说错名字要惩罚。 2、解开千千结 目的:在温暖、活跃的氛围中结束本次团辅活动。 让成员体会到团结协作的团队力量。 时间:约10分钟 步骤 a、五个小组分别站成一个小圈,握住左右两边成员的手,并记住左右两边的成员各是谁。 b、成员闭上眼睛,松开相互握住的手,在一定的范围内随意移动。

大型心理活动策划方案2篇

大型心理活动策划方案2篇 篇一 一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以”给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。 三、活动主办:学生工作处心理咨询中心 四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会 五、活动时间:2011年5月3日(5月3日—31日) 六、活动范围:全体学生 七、活动内容及具体安排: (一)宣传篇 1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。 承办单位:院宣传部、院心理健康部 横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场 2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位:六系心理健康部 活动要求:六系各出一期板报 板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传:出一期报纸(>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部 活动时间:5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节 承办单位:各系心理健康部 活动要求: (1)正确悬挂于南院和东院篮球场上; (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准) 5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。 承办单位:院心理健康部、院团委广播站 资料提供:院心理咨询中心 注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 (二)活动篇 1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

心理游戏活动策划书[详细]

心理游戏活动策划书 心理游戏活动策划书(一) 一、活动背景:为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式.现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏. 二、活动主题:关注心灵,促进身心健康. 三、活动对象:以本协会成员为主. 四、活动目的:加强各成员之间交流,丰富课余生活. 五、活动地点:操场田径场 六、活动时间:**年10月10日下午3点 七、活动材料:奖品(本子)7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表(可用手机)护垫(体育器材室)2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋. 八、活动安排: 1、主持人:周佩佩助手:梁羊玲周小云 2、物品管理(财务部饶奇峰) 3、物品购买(周海英、刘洪魏) 4、游戏场地选择(李诗) 5、游戏结束主持人宣布获奖名单会长龚彬副会长王雪刘露吴文

海颁奖 6、工作人员收拾场地.(戴华辉,陈海龙,李小华,黄猴敏,杜灵, 严平、梁峰) 九、游戏 (1)踩气球 道具:气球若干(不少于200个)人数:30人(具体人数可以以情况而定) 方法:两人为一组,组员全部进入到一个规定的区域内,两人三腿,每组系5只气球,互踩其他组的气球,最后还未破气球组获胜.(在游 戏中,一旦该组的气球全被踩破就被淘汰,就要退场不能再踩其他组 的气球.)(可男女合作,或两男两女) 2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球(周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华) 3、游戏规则宣读(主持人) 4、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员) 5、现场拍照(宣传部徐朝安排2人) 6、调动气氛人员(孙菊周雪云胡月程黄猴敏) (2)、生死与共 道具:不少于报纸10张 人数:约20人 方法:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸.主持人讲解游戏规则,告

心理健康月活动策划

心理健康月系列活动策划 心理工作室宣传部 2015年3月

活动背景: 社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变,学习压力、心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为了响应大学生心理健康日,举办一系列活动。 活动主题: 关爱生命,阳光心灵 活动时间:2015年4月~5月 活动宗旨: 在全院学生中营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位的加强我院学生的心理健康教育。 活动目的: 进一步加强我院大学生心理健康教育,普及宣传心理健康知识,共同促进大学生心理健康成长的良好氛围,搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。 活动的开展: 一、心理健康月启动仪式 活动目的:1.活动宣传 2.活动前的动员 3.通知活动的详细安排 活动内容:为心理健康月系列活动作动员,并对即将举行的系列活动做详细说明。 参加对象:学院领导及13、14级全体心理委员 活动时间:四月份 活动地点:弘毅报告厅 大会内容: (1)心理老师对心理健康教育月活动方案进行讲解。 (2)院长做动员讲话,鼓励同学们积极参加学院心理健康月各项活动。 二、活动之心理健康主题班会 活动主题:待定 活动内容:各班自借教室开展有创意有创新的心理健康主题班会。 活动要求:每个班级在开展活动之前先写好策划上交电子稿,主题班会在5月份完成。活动

总结(要有活动照片)发到心理工作室邮箱。 活动时间:5月份 活动对象:天津财经大学珠江学院全体学生 三、心理主题辩论赛 活动目的: 1.丰富同学们的课余生活,引导同学们培养缜密的思辨能力,增强同学们的语言魅力。 2.给同学们提供展现个人风采、感受才思碰撞的舞台,从辩论中回味经典、感悟真知、总结心路。 3.活跃我院对于心理知识的氛围,于辩论中扬学院朝气蓬勃之势,展学子思维缜密之魂。活动对象:全院学生 活动时间:2015年4月 比赛前期准备: 1.宣传工作: (2)横幅宣传:共2张横幅,于初赛和决赛前三天挂出,地点为教学楼与食堂门口 2.比赛筹备 (1)活动部申请比赛场地,准备比赛所需要的坐牌、计时器、水等物品以及联系主持人等。 (3)比赛赛制:车轮战 (4)比赛规则(见附页1) (5)环节详解(见附页2) (6)评分标准(见附页2) (7)奖项设置 团体冠军:1队荣誉证书+奖品 团体亚军:1队荣誉证书+奖品 团体季军:2队荣誉证书+奖品

二年级心理团辅活动教案

一二年级活动计划 目的: 1、增强小学生的公德意识,学会从身边小事做起。 2、使小学生意识到学会关爱他人,从中收获快乐。 3、锻炼肢体协调能力及反应灵敏性。 活动一 热身:主持人播放歌曲《歌声与微笑》,渲染感情氛围,引起学生共鸣。 游戏题目:乘公共汽车 游戏目标:提高公德意识,注意从身边小事做起。 时间:约30-45分钟 活动道具:无 活动场地:室外较为合适 程序: 1. 邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事:有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!” 2. 要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。 3.准备奖品,以激发小学生参加的兴趣。 4.活动完以后:请同学们讲出他们认为的助人为乐行为是什么。 活动二 热身:主持人讲雷锋帮助别人的故事,触动对助人的思考。

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动背景: 近几年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,校园不和谐现象增多,并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事,另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害,借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2014年7月10日 五、活动地点:诗香苑门口 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: A)1、活动一:心灵寄语。打开心扉,常有爱的海洋,一卡片的形式展览,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验货感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。 2、活动二:心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式,分别设立心存 感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。 3、活动三:心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。 B)活动前期: 1、召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容与分工。 2、组织相关人员去各活动场所踩点。 3、进行活动宣传,有关人员画海报、横幅。 C)活动开展: 1、组织2个队伍,并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动,另一个队伍 进行参看电影活动。 2、负责拍照的同学进行拍照。 D)活动后期: 1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部,信息部将发到微博上。 2、信息部写新闻稿,拍摄照片交给信息部上传微博。 八、活动经费: 宣传海报、横幅xx元 九、注意事项: 1、活动现场每位志愿者着装统一,佩戴证件。 2、进行活动时,认真负责。

心理团辅活动策划书(精简版)

心理团辅活动策划书 心理团辅活动策划书 心协素质拓展基地 三、活动人员:心协测评部部长、副部、新进部委及心研部部长 四、活动概况: 心研部部长带领测评部所有成员做寓意游戏 五、具体情况: 团辅: 1.大风吹游戏: 游戏过程: 所有成员站着围成一个圈,做鬼的人站在中央,他说大风吹,其他人回答吹什么,他说吹有X的人,有X的人必须跑动换位置。换位置不能回原位。没抢到位置的是新鬼 游戏例子: 鬼:大风吹 其他人:吹什么 鬼:吹穿牛仔裤的人 所有穿牛仔裤的人离开自己的位置,去占据其他的空位,没抢到空位的人做新的鬼,站到中央,进行下一轮。 游戏意义及目的: 该游戏进行的前提必须是成员间的衣着、挂饰等有相同或相似之处。生活中,我们身边的人,总存在与我们相似的地方。我们作为一个集体,一个有组织有纪律的团体,要善于挖掘和发现伙伴与自己的共同点,以便于在团队中更和-谐更融洽的交流与合作。意识到自己与他人的共同之处,即使是一个人处在陌生的人群,我们也不会孤单。 2.人椅游戏: 游戏过程: 所有同学站着围成一个圈,集体向右转,向圆心侧跨出一步,然后将自己的手放在前面的同学的肩上;听从指挥,每位同学一起徐徐坐在他后面同学的大腿上。 以小组比赛的形式进行,看哪个小组可以坚持的时间更长,失败的小

组接受惩罚,如:边跑边喊:“我再也不尿床了”等等。 游戏意义及目的: 该游戏要求所有同学将自己的重量交给后面的同学,同时要支持前一位同学,并且不能存在放松偷懒的想法。就像我们在工作中,有时要将自己交给别人,要给别人以信任,同时在别人将他的信任交给自己时,要做到不辜负。这些便锻炼了我们的团队精神,作为团体的一部分,每个人都要充分贡献自己的力量,交付自己的信任,不能存在任何偷懒和滥竽充数的思想。 3.解手链游戏: 游戏过程: 所有同学站着手拉手围成一个圈,记住自己的左右手所拉的人,然后放开。闭上眼,向前任意走几步,使所有人的位置打乱。睁开眼睛,拉住自己原来左右手所拉的同学,然后就像解缠住的线头,慢慢解开,还原成原来的圈。 游戏意义及目的:切身感受线从缠绕到解开的过程。就像我们在日常的社团活动中,冲突肯定会有的,冲突是建立在不同的利益和偏好的基础上的;游戏中我们发现只要我们的目标一致,一定程度的冲突会使我们找到更多有利于解决问题的方法,关键是我们要充分利用有效的沟通方法。只要我们相互理解与合作,一起找到问题的根源,一起解开。只有社团成员之间心无间隙,才能顺利的解决任何问题。 素拓: 1. 信任背摔: 游戏过程: 一名同学站在2米的平台上,其他成员站在下方,两人一组,手搭成#字形,排成一路。上方的同学笔直向后倒下,落于其他同学搭的网上。 游戏意义及目的: 该游戏的进行需要使上方的同学有安全感,下方的同学必须值得信任。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对

关于心理活动策划书模板

关于心理活动策划书模板 策划书即对某个以后的活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本;策划书写作。策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。那么对于“心理活动策划书”有哪些呢?一起来看看吧! 一活动前预备工作: 1活动场地:多媒体教室 2活动用品购买:奖品(薯片,饮料)材料纸彩色纸片棒棒糖黑色中性笔 一次性纸杯 3宣传海报 4心理图片音乐PPT制作 5微电影寻觅 6场地由所有工作人员布置 二活动中: 1活动的介绍: 本环节由主持人对心理健康部本次活动的主题以及活动的注意内容进行简单的介绍。 2互动环节: ①团队协助寻觅幸福感——取之有道 游戏分为2组,每组4人。参与者用布条蒙住双眼,端着一碗水从前台走向教 室最后面,在同伴的声音的指导下,杯子的水未洒出并最快到达者为胜。 ②生命之重——珍惜点滴幸福。中间插入事先制作好的ppt 每个人谨慎思考自己xx个身份,然后别得已作出挑选,放弃10个,最后再放 弃5个。在放弃直至只剩下1个身份。由主持人随机选取或同学们踊跃发言,说出自己放弃的以及原因。并由那个游戏得到的感悟。活动过程中,将会插入音乐以及幻灯片观察。 ③如果生命惟独3天。——珍惜点滴幸福活动过程中播放音乐 活动参与者没人在纸上写下“如果生命惟独3天,最想要做的事”再将纸片叠成飞机向说台投掷,再由主持人及工作人员随机抽取与大伙儿分享。 ④幸福是什么 活动开场前,每人分发一张小纸片。写下对幸福的感觉和认识。结束时由工作人员收上来,选取有创意较好的,由主持人与大伙儿分享。作为此次活动的最后,并由工作人员向现场分发棒棒糖。 ⑤微电影观察寻觅有关提升同学们幸福感的微电影两部,一部备用。在活动环节播放。 三活动后 1各负责人将场地整理洁净。 2活动新闻稿活动照片 3活动总结 四活动经费预算 1中性笔10*1、5=15元 2薯片饮料4*4=xx元2、5*4=10元 3矿泉水10瓶10元 4材料纸2元 5彩色纸片10元 6棒棒糖10*0、5=5元 7一次性纸杯5元总计:73元

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大学生心理健康活动策划书范文 一、活动简介 5·25是全国大学生心理健康日,至今为止,其成立已经有将近九年时间了。“5·25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份,在当代大学生心理问题突显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来,我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。 二、活动宗旨 通过开展这次活动,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动,加强精神文明建设的同时,培养大学生的健康心理,也向全校师生宣传心理健康的重要性。 引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间,集体之间的团结凝聚力。 三、组织机构 主办单位:吉马学院团委会 承办单位:院团委学生会学习部 四、活动内容 模块一: 1、游戏规则的熟悉,每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习,然后回去教给他们队的成员,并给予一定的时间进行训练。(前期)

2、到操场上进行比赛,展示各个队的训练成果。(中期) 3、在比赛时,我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄,活动结束后,会把那些照片资料发给他们,作为纪念。也作为宣传展示。(后期) 模块二:同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。 五、活动安排 活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动, 活动二、集体游戏竞赛 1、时间:20XX年5月26日星期三 2、地点:院篮球场 3、流程: 各班级12个人为一队,男女各6名,若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序,减少工作量,各个队将分为不同的时间段进行,每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。 游戏一:趣味传球投篮 12名队员站成一纵列,把脚打开,身体前倾,由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递,最后一名同学做好接球的准备,通过大家的协助,使篮球顺利传到最后一名同学的手中。最后一名同学接到球后,迅速带着球跑到最前面的位置,其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作,直到所有的同学都完成一次传球,第一名同学就迅速将球投入篮框中,直到投中,游戏结束。所用时间最短的小组为优胜。

心理健康活动项目策划书

甘肃农业大学学生会 心理健康服务部“健康心灵” 活 动 策 划 书 主办单位:甘肃农业大学学生会心理健康服务部承办单位:甘肃农业大学学生会心理健康服务部活动地点:甘肃农业大学学生会综合办公室

活动时间:二零一四年十一月上旬一、活动背景 “健康不仅是没有疾病而且是一种身心都比较安宁的状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 在竞争日趋激烈,生活节奏日益加快的现代社会,一个人的生活质量如何,成功与否很大程度上取决于其心态如何。大学生作为“时代的骄子”更是面临着学业、就业等多方面的压力,如果不能很好地应对这些压力,及时释放心中的不良情绪,很可能出现各种不良后果,如沉迷网络等。由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,由于高校竞争机制的全面引入,来自各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。我们在感到惋惜的同时,今天,让我们学生会心理健康服务部的干事们携手一起大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土二、活动目的 此次心理活动将进行一系列心理测试活动,为新时代的大学生提供一个表达内心情感的全新的形式,通过学生各种心理测试的结果,让学生更加了解自己内心的心理活动。打破传统说教式的心理辅导方式,更好地引导学生自己发现问题,进而在要求解决问题时,提供及时恰当并富有成效的帮助和辅导。引起广大学生对心理健康的高度重视,增强了学生的心理保健意识,吸引大众对心理的关注。塑造阳光,充满活力的当代大学生的形象。以此活动为契机,向大家宣传心理保健知识、倡议心理保健行为,呼吁大家共建健

心理团体辅导活动方案

心理团体辅导活动方案 活动名称:意志力靠磨练 活动目标: 1、了解主动对建立同伴关系的重要性,学会向同伴积极主动热情地打招呼;理解主动打招呼时可能会遇到的消极回应,学会正确归因、积极面对;尝试更主动地互相打招呼,为良好的同伴交往建立基础。 使学生了解意志是人重要的心理活动之一,要成就一番大事业,必须从小磨练自己的意志力。课时安排一课时活动年级:六年级、五年级 活动程序 一、找我的“水果朋友” 播放儿歌《找朋友》。 这些歌曲带着我们仿佛回到了小时候的那个美好时光,这些美好的时光中不仅有熟悉歌声,更有和我们一起歌唱和玩耍的朋友们,我们的生活中离不开亲爱的朋友,今天就让我们一起“伸出你的手,主动交朋友”,来结交更多的好朋友。 1.规则:学生可以在教室里任意走动,找与自己喜欢吃同样水果的朋友握手或者击掌,尽量多地找,看看谁结交有朋友最多。活动过程中,播放音乐《找朋友》。

2.活动进行,教师观察活动中的现象,为下面的分享环节做准备。 3.采访与分享: 对任意走动学生: (1)你刚才和几个人握了手?有没有达到你的预期目标,觉得满意吗? (2)刚才的活动中发生了什么事情让你印象深刻的? (3)当你主动伸出手,别人的反应是什么?那一刻你的感受是什么? (4)你看到座位上的同学主动伸出手与你握手吗? (5)主动伸出你的手的感受是什么样的? (6)在平常生活中,你会经常主动和同学交往吗? 活动二:意志力训练:我能坚持。 1、全体学生按体操队形站立,每个人举起右手臂,伸直向胸前平举,身体不准晃动,坚持若干分钟,看谁能坚持到最后,谁能够坚持更长的时间。 2、起初时间可以短一些,当有学生表示困难,难以坚持的时候,教师要有意激励团体的力量,比如说:“就这么短时间是吗?大家同意结束吗?现在只过了3分钟。”。“还要不要继续”等。 3、活动进行过程中,小组教师可以在队列中巡视,看到艰难的学生,小声给予鼓励。随着时间的延长,小组教师

大学生心理健康教育活动策划书

大学生心理健康教育活动策划书Planning Of Mental Health Education Act ivities For College Students 编订:JinTai College

大学生心理健康教育活动策划书 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:大学生心理健康教育活动策划书 2、篇章2:大学生心理健康活动策划书 篇章1:大学生心理健康教育活动策划书 活动目的: 据有关调查显示,在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解,甚至在某种程度上出现了心理问题,导致影响学习和生活。为此,xxx 大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动,以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。

活动时间: 本周日(即11月14日) 活动方式: 图书展览、阅读后谈感想、心理互学 活动地点: 北校露天电影院 主办单位:校团委 承办单位:大学生心理协会 活动对象: 全校有兴趣参加的同学 前期准备: 1.参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与整理成书目,以方便大家阅览与查找书籍;

2.图书导引:由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作,对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示; 3.在图书馆入口区张贴海报,进行指引;在参展去设置四个四角立体书架,并在书架上帖附友情提示及参展书目;在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目,以方便大家查找阅览; 4.宣传工作:在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知; 在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条,上书“大学生心理健康教育“活动,在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。 5.为了更好为同学们讲解,特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08,09级优秀学长; 6.布置会场,设置会场音响设备。 活动要求:

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大学生心理团辅活动策划书文档Planning document of College Students' psychological a ctivities 编订:JinTai College

大学生心理团辅活动策划书文档 小泰温馨提示:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 活动主题:体育与教育学院心理团辅活动 活动人员:13栋心理辅导室成员与4栋心理辅导室成员 活动目的:促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情,同时了解辅导室希望成员能相互团结合作,相互扶持鼓励的心愿。 目的:活跃现场气氛,形成轻松、愉快的氛围。对成员进行分组。 a、成员先站成一个大圈,然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。 b、领导者发出开始指令后,成员主动随意寻找对象与其剪刀石头布,赢者升级,输者降级,鸡蛋无法再降级就不变。 c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡,每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员,赢者升级,输者降级。

d、成为大鸡的同学按先后顺序依次排好队。 e、等游戏结束后,按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”,根据他们的数字将他们分为五组。 f、引导成员谈感想。 g、完成分组后,让所有成员给自己改一个新名字,大家必须记住,说错名字要惩罚。 目的:在温暖、活跃的氛围中结束本次团辅活动。 让成员体会到团结协作的团队力量。 a、五个小组分别站成一个小圈,握住左右两边成员的手,并记住左右两边的成员各是谁。 b、成员闭上眼睛,松开相互握住的手,在一定的范围内随意移动。 c、当领导者喊“停”后,所有成员停止移动,睁开眼睛,找到之前自己左右两边的成员,再次握住他们的手,此时会形成一个大的千千结。 d、所有成员想办法解开千千结,可以钻、跨、转身等,但绝对不可以松开手,直到结解开再次形成一个圆圈。

班级心理活动策划书

班级心理活动策划书 从进入大学到现在,随着毕业时刻的来临,有些同学们对就业还十分迷茫,同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会,让我们班的同学了解更多的就业心理知识,增强同学们的面试能力,提升技巧。 一、活动名称:外国语学院08公二班就业心理学习活动 二、活动主题:工作,我能行! 三、活动时间:XX年4月27号 四、活动地点:教室 五、活动方式、内容: 1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛,通过辩论赛,让同学对就业方向有一个更好的了解。 2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation,让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向,找准路子。 3、播放学长学姐关于就业的见解的视频,更直观的把握在就业时,应如何表现。 六、设计思路和活动亮点:通过辩论赛的形式,让同学

们切身感受不同同学对就业的想法,是同学能够对自己的就业心理,思路有一个更好的把握。 七、实施条件: 教室可以利用 八、活动过程: 1、准备阶段: a、需要物品:奖品(调动同学的活动积极性),摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频) b、提前告知同学辩论赛流程、分类,使同学能够做更好的准备。 c、上网查找就业分析的材料,做成ppt。 2、展开活动 时间:XX年4月27日星期三 地点:语音教师 步骤: a、辩论赛 b、班级同学感悟点评

c、presentation d、播放学长学姐视频 3、活动评价及总结: 一、活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门 二、活动时间:XX-12-2(初定) 三、活动地点:美人城(初定) 四、参加人员:XX2761班全体同学等 五、活动计划: 为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们XX2761班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下: 1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。 2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是。。。。。。’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每

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