纽西之谜温泉舒安修护精华敏感肌肤的救星

纽西之谜温泉舒安套装含有世界公认的营养最均衡的贵族湾蓝矿泉水，舒缓补水保湿，舒缓镇静，温和修护，恢复肌肤原本抵抗力，是治疗各类红皮的顶级帮手，温泉舒安精华，是一款急救型舒缓敏感肌肤的产品，镇静肌肤，抗炎抗氧化，缓解敏感肌症状，富含舒缓抗刺激特性的湾蓝温泉水，有助于降低肌肤敏感度，为肌肤构建天然“保护膜”，短时间内调理肌肤不适感和不适的症状

通俗点来讲，过敏肌是一种体质，而敏感肌是一种肤质。

过敏肌是易过敏的皮肤，通常会由一种具体成分引起，比如护肤品或化妆品里的某种成分、花粉、化学制剂等，接触到过敏源才会引起过敏。

而敏感肌则是皮肤易因外界刺激，如季节、地区的变换，或是护肤品的使用不当，导致皮肤产生不耐受的反应

敏感肌护肤品成分到底什么样的才最安全？

作为一个特殊的肤质，敏感肌实在承受了太多，经常是人家买护肤品品看包装，我们看说明书。护肤品里含有这种成分，要果断say no！

以下是可能要尽量避免的成分：

人工香料、人造防腐剂、人工染色剂、表面活性剂、容易引发粉刺的成分等

导致后天形成敏感肌的原因？

1、过度清洁

就算是地板洗好多遍也会受到腐蚀的，何况是脸啊！禁止用各种吸油面纸、手工皂、硬硬的洗脸刷往我们的脸上贴，这样长年累月下来的过度清洁，珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了！！

2、激素性、刺激性的护肤产品

经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品，你的脸不变薄谁变薄？

通常面部肌肤较薄，并且皮肤细腻白皙，毛细血管隐约可见，大多数敏感肌油脂分泌很少，易干燥（当然也有少数是油性敏感肌），干性敏感肌的角质层锁水能力很低，皮肤表面的皮脂膜很难完全形成。

纽西之谜湾蓝温泉舒安套装：这是一瓶给肌肤“喝”的水

【纽西之谜：敏感肌肤的救星】

舒缓、润透、修护

肌肤倦怠消弭，鲜活气色自然流露

肌肤莹润饱满，水活力源源沁润肌底

肌肤内谈外润，原生力肌底赋活

舒缓过敏环节和不适，牢牢锁住肌底水润，

激活美丽原生力！

告别干燥肌肤问题，让你的肌肤水润光泽！

皮肤过敏护理措施

皮肤过敏的十种防治措施皮肤过敏了怎么办 https://www.360docs.net/doc/2a10828130.html,/bdszl/guomin/14153.html 1.选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。 2.选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。 3.要保证皮肤吸收充足的水份，避免炎热引起的皮肤干燥。 4.经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。 5.保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。 6.使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。 7.多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。 8.尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。 9.避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。 10.生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。敏感性皮肤使用化妆品要注意先进行适应性试验平素为过敏体质的人，初次使用化妆品应非常慎重，事先进行适应性试验，如无反应，方可使用。敏感性皮肤切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品，不能频繁更换化妆品;含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。敏感性皮肤要经常对皮肤进行保养，按摩皮肤可增加皮肤抵抗力，但应注意，按摩以用手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎。敏感性皮肤洗脸时要用温和的洗面奶，水温也要适宜，避免皮肤受过冷或过热的刺激过敏性皮肤的mm早晨，可选用防晒霜，以免日光伤害皮肤;晚上，可用抗过敏营养化妆水增加皮肤的水份。此外，出入居室要尽量避免温度的急剧变化，可采取必要的防护措施，使皮肤免受过冷或过热的刺激。敏感性皮肤保养要注意饮食，不吃容易引起过敏的食物在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。皮肤出现过敏症状后立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不涂任何护肤品。

15增强免疫力的功能性食品

第十五章增强免疫力的功能性食品本章要点 1.免疫的基本概念 2.具有增强免疫力功能的物质第一节概述在生物进化过程中，免疫系统出现于脊椎动物身上并趋于完善。免疫是指机体接触“抗原性异物”或“异己成分”的一种特异性生理反应，它是机体在进化过程中获得的“识别自身、排斥异己”的一种重要生理功能。免疫系统对维持机体正常生理功能具有重要意义。与免疫有关的功能食品是指具有增强机体对疾病的抵抗力、抗感染、抗肿瘤功能以及维持自身生理平衡的食品。一、免疫的基本概念（一）免疫系统机体识别自我与非我的作用，通过免疫应答反应来排斥非我的异物，以维护自身稳定性的生物学功能即为免疫。机体的免疫系统就是通过这种对自我和非我物质的识别和应答，承担着三方面的基本功能： 1. 免疫防护功能指正常机体通过免疫应答反应来防御及消除病原体的侵害，以维护机体健康和功能。在异常情况下，若免疫应答反应过高或过低，则可分别出现过敏反应和免疫缺陷症。 2. 免疫自稳功能指正常机体免疫系统内部的自控机制，以维持免疫功能在生理范围内的相对稳定性，如通过免疫应答反应清除体内不断衰老、颓废或毁损的细胞和其他成分，通过免疫网络调节免疫应答的平衡。若这种功能失调，免疫系统对自身组织成分产生免疫应答，可引起自身免疫性疾病。 3. 免疫监视功能指免疫系统监视和识别体内出现的突变细胞并通过免疫应答反应消除这些细胞，以防止肿瘤的发生或持久的病毒感染。在年老、长期使用免疫抑制剂或其他原因造成免疫功能丧失时，机体不能及时清除突变的细胞，则易发生肿瘤。（二）天然免疫与获得性免疫机体的免疫功能包括天然免疫（非特异性免疫）和获得性免疫（特异性免疫）两部分。天然免疫是机体在长期进化过程中逐步形成的防御功能，如正常组织（皮肤、粘膜等）的屏障作用、正常体液的杀菌作用、单核巨噬细胞和粒细胞的吞噬作用、自然杀伤细胞的杀伤作

纽西之谜玻尿酸原液介绍

纽西之谜玻尿酸原液介绍玻尿酸又叫透明质酸是一种酸性粘多糖它的分子结构独特对人体有一定粘合调节蛋白质、美容等功效它对人体有伤害吗？答案必须是完！全！无！害！人体中本身就含有玻尿酸皮肤中也含有大量透明质酸是肌肤水嫩的重要物质基础主要作用是什么？改善关节炎和加速伤口愈合天然独特的保湿润滑等美容护肤功能防止动脉硬化等病症的发生 Ohooo，美容护肤哦~ 怪不得辣么多人打玻尿酸玻尿酸真的能够补水吗？这里可以划重点了它具有特殊的保水作用是目前发现的自然界中保湿性最好的物质被称为“理想的天然保湿因子” 2%的玻尿酸能牢固保持98%的水分为什么说它有美容护肤效果？玻尿酸作用于皮肤内可以将皮肤水分始终维持在25%-30%之间保持皮肤湿润、清爽使皮肤更富有弹性还能起到抗皱防皱延缓人体皮肤衰老等作用常说的三重分子量是？大分子透明质酸分子量范围1800000~2200000 可在皮肤表面形成一层透气薄膜使皮肤光滑湿润阻挡外来细菌、灰尘、紫外线入侵中分子透明质酸分子量范围1000000~1800000 能紧致肌肤，长久保湿具有促进皮肤营养吸收、消皱功能

可增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老小分子透明质酸分子量范围400000~1000000 能直接渗透到真皮层将皮肤中自由水变成结合水达到真正补水的效果何时开始需要补充玻尿酸？如果你已经25岁玻尿酸可以补充起来了如果你已经30岁皮肤水分只剩下幼年期的65% 抓紧时间补充玻尿酸补救一下想要保持青春貌美玻尿酸缺不得玻尿酸补得越多越好吗？不是！沙皮狗有许多皱纹就是它皮肤中含许多过量玻尿酸但是！人体中玻尿酸含量有限且无法再生而皮肤吸收率不到2% 玻尿酸日常护肤很难被皮肤吸收因此护肤效果也甚微~ 注射玻尿酸易过量，有没有可长期使用且方便有效的补充玻尿酸方式？有！就是纽西之谜玻尿酸原液+水光枪利用硅谷黑科技纽西之谜无痛纳米水光枪导入搭配的纽西之谜玻尿酸原液

皮肤过敏怎样处理

皮肤过敏怎样处理首先我们要明白过敏的定义：过敏是抗原物质作用于肌肤后，可致肌肤的反应性发生改变，称为变态反应或者过敏反应（Anaphylaxis）。当肌肤受到某种刺激，如不良化妆品、花草、尘螨、环境污染、甚至紫外线等，导致肌肤出现红斑、水肿、丘疹、脱屑、瘙痒等异常现象。在美容院，我们常见到的是使用某些化妆品后，该顾客可能对其化妆品中的某一物质过敏，用后局部可能出现红斑、水肿、丘疹、脱屑、瘙痒等症状，一旦出现上述症状，可采用以下方法处理： 1、应立即停止使用该化妆品。 2、用温水讲局部清洗干净。 3、轻轻涂擦抗敏修复生物素，每天2次，连续3天，3天后，每天仅涂擦一次，待以上症状消失后即可停用。注意：若过敏出现全身症状，应立即就医。若过敏症状较轻者，可配合服用苯海拉明25mg，1日3次，维生素C0.3,1日3次。面部红血丝的防治面部红血丝是由面部皮肤小血管的持续扩张所致，医学上称为毛细血管扩张症。毛细血管扩张颗分原发性和继发性。原发性毛细血管扩张见于血管瘤、血管角化瘤、蜘蛛状毛细血管扩张、遗传性毛细血管

扩张等；继发性毛细血管扩张常见于持久日光曝晒或长期性触冷、热、风的人员；继发性毛细血管扩张症可见于很多疾病，如色素性干皮病、日光性皮炎、酒渣鼻、快速祛斑等。由于追求快速祛斑在化妆品中添加了某些脱落剂和皮质类固醇激素，因剥脱剂将表皮快速剥脱，角质层变薄，使之毛细血管外露，再加之皮质类固醇激素加入化妆品中（如地塞米松、倍他米松等），造成皮肤萎缩，毛细血管扩张。处理方法：首先要避免接触其诱发因素如曝晒及含有皮质类固醇激素的霜膏；对轻度的毛细血管扩张可采用具有皮肤修复功能化妆品，如表皮生长因子（EGF）和血管收缩剂（如麻黄素）联合应用；还有治疗效果确切的活肤修复肽（清敏修复型）、三维肽素，其联合运用，既有防敏、脱敏、美白、保湿的功效，又具有修复表皮的作用，以帮助皮肤恢复正常状态，一举多得。

防止春季皮肤过敏6种方法

防止春季皮肤过敏6种方法防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的。春季常见的过敏症状首先是花粉过敏，花粉散发出来飘浮在空气中，有过敏性体质，或有哮喘病史的人吸入某些能引起过敏反应的花粉，就开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒，逐渐诱发哮喘。其次是荨麻疹，就是平常说的风疙瘩，尤其是有过敏体质或有鼻炎的人最容易得。主要是由于对花草、尘螨、皮毛过敏引起的，皮肤表面大片大片的小红疙瘩，又痒又疼。春季常见的过敏病症主要就是这两种，还有一些如湿疹等等。防敏第一步：洗脸的水温首先，防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的，热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，从而造成过敏也不能用冷水洗脸，因为肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，都肌肤都会产生不良的刺激，所以，最好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外，也不要被冷风吹，也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸，其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降，所以春天最好不要热敷。防敏第二步：洁面的轻柔有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可。防敏第三步：保湿的坚持有人以为，春天空气里的湿度增加了，补水就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。防敏第四步：防晒的保护防敏还要防紫外线，所以虽然是早春，外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的，防晒系数在20-30就足够了，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

吃多了容易长斑的食物

吃多了容易长斑的食物寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。

感光食物吃多容易长斑皮肤科教授介绍，有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。大家知道有些食物可以从内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，但并不是所有的食物都能帮你防晒。事实上，有些食物可能还会“帮倒忙”。此类食物都有一个共性，就是感光性较强，被称为感光食物。营养专家毅介绍，比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。

能帮助防晒的食物更多营养专家们为我们介绍了能够帮助防晒的食物。第一、富含维生素C的水果维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。第二、豆制品类大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。第三、坚果类植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。第四、谷类

过敏性皮炎的药物治疗方法

过敏性皮炎的药物治疗方法相信大家在平时经常听说过，其实这是一种比较传统的说法，在学术上，这种疾病通常被称为“过敏性”，过敏性在当今社会发病率十分高，而且，对人们的工作生活影响也很大。在治疗上，这种病一般采用药物治疗的手段。 1、过敏性皮炎药物治疗 1)内用药物治疗过敏性皮炎轻者可口服抗组织胺类药如扑尔敏4 mg，每日3次;赛庚啶2 mg，每日3次。还可口服维生素C片200 mg，每日3次，或第二代抗组织胺药如西替利嗪、咪唑斯汀、氯雷他定等，10 mg，每日1次。可以选其中一种或少数联合用药。也可静脉用药：静脉推注10%葡萄糖酸钙10ml或硫代硫酸钠0.64 g ，每日一次，连用7-10天。重者在医师指导下选用皮质类固醇激素，如强的松10 mg，每日3次。抢救可用地塞米松10mg肌注或静脉注射，或加0.1% 肾上腺素0.5ml 皮下注射，有者可缓慢静脉滴注氨茶碱0.2g ( 加人5-10% 葡萄糖液中)。伴、者可肌肉注射山莨菪碱10mg。 2)外用药物治疗 (1)过敏性皮炎的外用疗法应遵照外用药物的治疗原则。在皮炎不同阶段应用不同剂型及成分的药物。急性期渗出物多时可选用湿敷;渗出少时可选用油剂;亚急性期渗出少可选糊剂;有无渗出可选用乳剂及糊剂; 慢性期选用软膏、硬膏、乳剂及酊剂均可。

具体来说，急性期渗出明显者，可以用3%硼酸溶液、1：20醋酸溶液或1：8000高锰酸钾溶液做冷湿敷。皮损为轻度红斑、、小水疱时，予炉甘石洗剂外涂。亚急性和慢性期可以选用外用糖皮质激素药物。 (2)外用糖皮质激素：其治疗过敏性皮炎的药理作用主要包括抗炎作用、抗过敏作用、免疫抑制作用和抗增生作用。临床应选择高效而不良反应小的制剂。年幼或面部皮损应选用1%氢化可的松霜、0.1%糠酸莫米松霜等不含氟的外用激素。其余部位可以选用0.1%曲安奈德霜、0.05%卤米松霜或0.1%氯氟舒松霜等制剂。外用糖皮质激素制剂的特点是：①疗效肯定，适用于各种皮炎;②使用方便，霜、软膏、凝胶、溶液、涂膜、硬膏等多种剂型;③有一定的不良反应，长期使用可出现皮肤萎缩、色素沉着和皮肤毛细血管扩张以及易产生依赖性等。外用糖皮质激素的局部及全身不良反应多与长期使用有关。 (3) 《洁美抑菌液》适用于牛皮癣、皮炎、湿疹、皮肤瘙痒等。牛皮癣用中药外用治疗，直接作用于体表，使用更安全，无副作用，无激素等特点。局部剥脱、止痒为主，全身镇静、缓解神经精神为辅，康肤消膏在针对,过敏性皮炎的治疗,控制上疗效显著，病史较久者可搭配,内服中药逐步调理，外用消癣膏可谓内服外用，标本兼治。取适量《洁美抑菌液》倒在干净的容器里，再用医用纱布浸湿，然后抹于患处（禁止医用纱布在原瓶内取出，防止污染）涂抹面积要比患处大，每天抹4—8次，效果显著。通过专家对于过敏性皮炎药物治疗的讲解，相信大家对过敏性皮炎的治疗方法已经了如指掌了。不过还需要提醒大家，虽然过敏性皮炎比较容易治疗，但是，如果患者在治疗之后不注意护理，会很容易导致疾病再次发作。

DISC性格测试及评分标准

DISC性格测试题在每一行中挑选一个与现在的您最相近的形容词(每行挑一个)。若您在某一题上实在是无法判断，请考虑用10年前自己的特征作答。 1、□富于冒险□适应性强□活泼生动□善于分析 2、□坚持不懈□喜好娱乐□善于说服□平和 3、□较小争辩□自我牺牲□善于社交□意志坚定 4、□体贴□自控性好□喜竞争性□使人认同 5、□使人振作□令人尊敬□含蓄□善于应变 6、□满足□敏感□自立□生机勃勃 7、□计划者□耐性□积极□推动者 8、□肯定□无拘无束□时间性□羞涩 9、□井井有条□迁就□坦率□乐观 10、□友善□忠诚□有趣□强迫性 11、□勇敢□可爱□外交手腕□注意细节 12、□让人高兴□贯彻始终□文化修养□自信 13、□理想主义□独立□无攻击性□富激励性 14、□感情外露□果断□淡然幽默□深沉 15、□调解者□音乐性□发起者□喜交朋友 16、□考虑周到□执着□多言□容忍 17、□聆听者□忠心□领导者□活力充沛 18、□知足□首领□制造者□让人喜爱 19、□完美主义者□和气□勤劳□受欢迎 20、□跳跃型□无畏□规范型□平衡 21、□乏味□忸怩□露骨□专横 22、□散漫□缺同情心□缺乏热情□不宽恕 23、□保留□怨恨□逆反□唠叨 24、□挑剔□胆小□健忘□率直 25、□没耐性□无安全感□优柔寡断□好插嘴 26、□过于严肃□不参与□难预测□直截了当 27、□固执□即兴□难于取悦□犹豫不决 28、□平淡□悲观□自负□放任 29、□易怒□无目标□好争吵□孤芳自赏 30、□天真□消极□鲁莽、□冷漠 31、□担忧□不善交际□工作狂□喜获认同 32、□过分敏感□不圆滑老练□胆怯□喋喋不休 33、□腼腆□杂乱无章□跋扈□抑郁 34、□缺乏毅力□内向□不容忍□无异议 35、□零乱□情绪化□喃喃自语□喜操纵 36、□缓慢□顽固□好表现□有戒心 37、□孤僻□统治欲□懒惰□大嗓门 38、□拖延□多疑□易怒□不专注 39、□报复型□烦躁□勉强□轻率 3

八大提高免疫力的

八大提高免疫力的“偏方”你值得拥有生活中经常有一些人会有经常性感冒的现象。感冒不一定是受凉了，很有可能是你近期抵抗力下降了。免疫力好不好会直接影响到一个人的身体好不好。那么我们应该如何增强免疫力呢?吃什么可以增强抵抗力呢?下面我们快来看看吧! 身体好不好和免疫力有着很大的关系，很多容易一段时间里面免疫力在下降的话，就会明显感觉身体不太舒适，还会经常出现一些小毛病。如果你不经常生病的话，可以说明你的免疫力还是很好的，在突然一段时间老是生病的话，你就要注意了。生活中有很多食物是可以增强免疫力的，大家不妨试一下。一、提高睡眠质量众所周知睡眠的质量决定着生命的质量，人的睡眠情况不仅与健康情况息息相关，对人体的免疫力也会造成很大的影响的，良好的睡眠能够让体内的淋巴细胞数量快速上升，人在进入深度睡眠的时候会产生一囊睡眠因子，这种睡眠因子能让人的白血球增多，从而使肝脏的功能更强，也就提高了人体的免疫力了。二、运动

运动对促进身体的血液循环，提高人体的新陈代谢，增强人体的抗病能力，从而提高一个人的免疫力，有科学家就表示如果每天能够坚持运动半个小时到一个小时，坚持12个星期之后，人体的免疫细胞数目就会有明显的增多，人体的抵抗力也就提高了。三、乐观的情绪每天我们保持良好的情绪是很重要的。有些人整天就喜欢愁眉苦脸的，老是想一些不太开心的事情，这样就使自己的情绪特别的低落，做什么事情都没有信心，长期下来很有可能变成抑郁症。如果患病的话，就会自然的导致人体的免疫力逐渐下降了。四、维生素要补充维素素和矿物质都是人体必不可缺少的一种营养元素，这两种营养元素对人体的健康影响很大，如果不足的话，就会使身体更加容易生病，所以日常补充维生素矿物质其实也是提高免疫力的一个好方法。五、限制喝酒喝酒过多是会伤身的，虽然大家都知道这个道理，但是很多时候因为推不掉的应酬不得不喝酒。饮酒过多是使人体的一些心脏和器官受到很大的影响，同时也会产生一些不必要的疾病。所以大家在平时，

纽西之谜蜂毒胜肽系列介绍

纽西之谜蜂毒胜肽系列介绍针对有外观追求瘦脸，肌肤老化松弛群体，天然的蜂毒使肌肤更加紧致、弹性、有光泽，塑造紧实轮廓。核心成分—麦卢卡蜂毒：刺激皮肤产生胶原蛋白和弹性纤维，使肌肤紧缩光滑的效果。使肌肤自然变得紧致、光滑、有弹性，因此在美容界里，称其为肉毒杆菌的天然替代品。作用：V脸、瘦脸、恢复弹性核心成分—母菊提取物：镇定舒缓肌肤；消炎杀菌，抗敏感；富含黄酮类活性成分，具有抗氧化作用。作用：镇静舒缓、抗氧化核心成分—香蜂花提取物：补充肌肤细胞各种微量元素，促进细胞新生；高效补水，修护细胞。作用：补水、细胞新生纽西之谜系列单品：纽西之谜胜肽焕颜乳液：胜肽焕颜蜂毒乳液，蕴含独有麦卢卡蜂毒胜肽珍贵成分，相当于肉毒杆菌来改善肌肤老化和紧实的问题，促进肌肤胶原蛋白再生，减少肌肤干纹、细纹，帮助改善肌肤老化迹象及肌肤因疲惫出现的水肿等问题。纽西之谜胜肽焕颜赋活眼霜：含有新西兰珍贵蜂毒胜肽的眼霜，蜂毒是现在是欧洲明星和皇室的御用的保养品，可以促进胶原蛋白和弹性纤维的生成，激活眼周细胞再生达到紧致拉提，六胜肽可以立即舒缓动态纹，相当于做了肉毒注射的效果，它的设计也很独特，真空包装锁住有效营养成份，取量更简单，不会造成2次污染。令您的眼部年轻紧致。纽西之谜胜肽焕颜精华：胜肽焕颜精华，富含系列最高浓度的蜂毒胜肽核心成分，整体对抗水肿、脂肪堆积、肌肤弹性下降、老化及缓解V脸等肌肤问题，产品小分子凝露质地，促进产品的渗透性至肌肤底层，促进肌肤胶原蛋白再生，减少肌

肤老化迹象，让肌肤鲜活有光泽。纽西之谜胜肽焕颜霜：胜肽焕颜霜，是打造女性V脸、小脸的明星产品，富含丰富的麦卢卡蜂毒胜肽，有助于紧致肌肤，缩小咬肌、较少脂肪、促进代谢水分；配合瘦脸手法+蜜蜡棒，恢复肌肤的紧致和弹性，打造紧实、细致面部轮廓。有效的产品+正确的手法，另V脸、瘦脸持久有效。纽西之谜胜肽焕颜面膜：胜肽焕颜面膜富含2大新西兰独特成分，罗托鲁瓦火山岩泥和蜂毒胜肽核心成分，促进胶原蛋白和弹性纤维生成，紧致提升肌肤轮廓，全面打造无暇小脸；充分调动蜂毒的天然治愈力，萎缩咬肌、缩小脂肪体积，改善婴儿肥轮廓；超强抗氧化力，抵御外界污染，即可改善干纹、细纹。纽西之谜胜肽焕颜手霜：胜肽焕颜手霜，富含系列核心成分，蜂毒胜肽及植物萃取成分，滋养手部肌肤的同时，提升柔软度及舒缓手部的纹路，快速滋养干燥肌肤及干燥带来的不适，快速吸收的同时不油腻。纽西之谜胜肽焕颜面贴膜：肌肤紧致、光滑有弹性；保湿美白、修复受损；深度滋养、净化肌肤、恢复弹性；补水、锁水、修复。

十五种可以提高免疫力的食物

十五种可以提高免疫力的食物发表时间：2010-10-31 发表者：张春来(访问人次：2517) 1.接骨木用接骨木浆果提取物抗感冒一项古老的民间偏方，最近科学研究也证明了这点(接骨木可以抗感冒)。小规模人类研究结果表明接骨木有助于促进感冒的康复。但是科学家们警告说（这）还需要进一步研究。接骨木浆果含有丰富抗氧化剂，也具有抗感染的作用。 2.白蘑菇不要看蘑菇长不高就认为没有营养。蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂。体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。在蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸，这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。动物实验也表明白蘑菇具有抗病毒，抗菌，抗肿瘤的作用。 3.巴西紫莓虽然种植上和蓝莓没什么两样，但是销售上却是超级食品，巴西紫莓其暗淡的颜色表明其抗氧化物花青素含量很高。虽然巴西莓并与一些特殊疾病并没有关联或者具有抗病能力，其内的抗氧化物有助于抗衰老和抗病。巴西紫莓可以榨汁，和牛奶混合或者晾干加到燕麦卷里。 4.牡蛎 ***还是提高免疫的食物？也许都是。由于牡蛎中含有矿物质锌。男性不育与体内锌含量偏低有关。而锌还可以抗病毒，然而学者们却不能解释原因。但是目前已发现锌与免疫系统的若干功能有关，其中包括伤口愈合。 5.西瓜熟西瓜同样含有大量功能强大的抗氧化物谷胱甘肽，具有保湿和提神的作用。由于其有助于加强免疫系统的功能，所以可以抗感染。谷胱甘肽位于靠近瓜皮的红壤处。 6.卷心菜卷心菜是富含谷胱甘肽（具有免疫增强功能）的另一植物。在当令时，卷心菜在冬季也很容易获得，而且不贵。把各种各样的卷心菜（白的，紫的，中国的）加到汤里，慢慢炖，可以让抗氧化物释放入汤中，从而增加食物的营养价值。 7.杏仁一把杏仁可以增进你的免疫系统的抗压能力。推荐1/4杯份量的杏仁含有的维他命E几乎占日需要量的一半，维生素E可以增加免疫力。杏仁含有的核黄素和烟酸，B族维生素同样有

敏感性皮肤的治疗方法

敏感性皮肤的治疗方法对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β- 葡聚糖等。由于皮肤比较干燥，可使用含有合适比例脂质的保湿产品。对自觉症状严重、影响日常生活的患者，可口服抗组胺药物，外用非激素类抗炎药物以缓解症状。敏感性皮肤的治疗方法一、常用冷水洗面，或选用敏感系列护肤用品，如冷冻面膜，敏感性面膜; 二、尽量避免在炎热的空气中逗留，注意保持皮肤清洁; 三、先用一种特效的敏感精华素使用，使皮肤增加纤维组织，好使薄弱的敏感皮肤得以改善; 四、切勿选用磨砂膏，去死皮膏，避免敏感更严重。敏感性皮肤十种防治措施 1、选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。 2、选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。 3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。 4、经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。 5、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。 6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。 7、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。 8、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。 9、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。 10、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。敏感性皮肤的注意事项

敏感皮肤忌用热的东西敷而及忌食某些食物，在使用护肤品的时候应选用同一牌子。使用任何化妆品前先测试敏感度，即在耳垂旁边及手腕处涂摸护肤品，一般十五分钟左右。原文链接：https://www.360docs.net/doc/2a10828130.html,/gmxpfb/2014/0807/190652.html

皮肤测试问卷调查表

妍诗美专业皮肤分析表 (只有准确的判断出肤质,才谈得上科学的保养.想知道你的肤质类型和肌肤需求吗?想得到专家的建议吗?赶紧填写皮肤分析表吧,填写过联系方式的朋友将得到专业美容老师的护肤指导以及妍诗美免费温馨小提示) 1、以您目前的肌肤状态，你现在存在的肌肤问题是：（本题请选择一到两项）__________ A. 痘痘粉刺、油光、粗大毛孔 B. 干燥、缺水 C. 过敏、面部红血丝 D.色斑、肤色黯沉不匀 E.松弛、细纹、皱纹 2、请问你的年龄：__________ A．25岁以下 B．25~35岁 C．35岁以上 3、请问你痘痘出现的频率如何？__________ A．极少 B．偶尔 C．经常 4、T区（前额和鼻子一带）出油吗：__________ A. 从没有油光 B. 有时会有出油现象

C. 经常有出油现象 5、照照镜子，从你的脸上能看到多少大头针尖大小的毛孔：__________ A. 极少 B. 有一些 C. 很多 6、洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何保湿/防晒产品、化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：__________ A. 仍有紧绷感、出现皮屑 B. 回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光 C. 能看到反光 7、身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：__________ A. 感觉很干或紧绷 B. 感觉正常 C. 看起来有光亮 8、当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：__________ A. 感觉干燥或有刺痛的感觉 B. 感觉正常 C. 感到清洁力不够 9、在过去的两三年里，你是否有对化妆品过敏的现象：__________ A．极少 B．偶尔 C．经常 10、曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎 __________ A. 没有 B. 是的 C. 是的，而且症状严重 11、您的肌肤属于：__________ A．白皙 B．中等 C．略黑 12、长过痘痘的部位会留下深棕色/黑色的印记：__________ A. 从不 B. 有时会 C. 总是这样 13、不用防晒产品时，您的肌肤对日晒的反应时：__________ A．灼伤

提升免疫力的生活方式

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/2a10828130.html, 提升免疫力的生活方式作者：贝丝·麦依艾恩来源：《37°女人》2009年第08期在H1N1流感病毒升级、生活环境也不容乐观的情况下,我们的健康靠什么来保证?靠疫苗吗?一种新型疫苗的研制需要时间。靠躲避吗?更多的时候我们根本就不知道病毒在哪里。最后,人们发现,还是让自己拥有较强的免疫力吧。当我们变得更加强壮健康时,身体的活动会变得更加协调,自信心和自尊心也得到增强,这是我们探索提高免疫力方法的动力所在。优化饮食加强免疫功能现在很多人意识到,如果希望拥有长久的幸福活力,摄入食物的质量很重要。虽然听起来有点儿老套,但是“吃啥补啥”确实有一定道理。我们的饮食提供了身体维持基本功能的必需材料。俗话说:“种瓜得瓜。”当我们的饮食主要由垃圾食物组成,同时还长期吸烟、饮酒、规律性地摄入高咖啡因饮料(例如咖啡、浓茶和可乐)时,自然感觉不到自己拥有健康。这种饮食结构不仅严重缺乏身体所需的基本元素,还会造成混乱,消耗身体原本储存的营养。如果饮食计划中包含增强免疫功能的食物,你就有可能享受最佳状态的健康。当你决定为了最大限度地提高身体免疫力,而开始进行一项饮食计划时,最好是制订一个搭配合理、营养全面的饮食方案,你甚至会发现自己比以前更喜爱这些食物,因为按计划饮食后身体更有活力,头脑更加清晰,精力更加充沛。基本饮食要包含足够的新鲜水果蔬菜,特别是富含抗氧化成分的水果蔬菜,因为它们有利于增强免疫系统功能。这类果蔬通常是亮橙色、红色、深绿色或黄色的。规律地摄入必需的脂肪酸,它们存在于富含不饱和脂肪酸的鱼类、冷压粗制的菜油和坚果中。饮用足够的蒸馏水或瓶装矿泉水,以净化整个免疫系统,改善肤质和扫除系统中堆积的由便秘造成的毒素。饮食中纳入大量植物来源的完整蛋白,将豆类与谷类食品相结合。

纽西之谜温泉舒安修护精华敏感肌肤的救星

纽西之谜温泉舒安修护精华敏感肌肤的救星纽西之谜温泉舒安套装含有世界公认的营养最均衡的贵族湾蓝矿泉水，舒缓补水保湿，舒缓镇静，温和修护，恢复肌肤原本抵抗力，是治疗各类红皮的顶级帮手，温泉舒安精华，是一款急救型舒缓敏感肌肤的产品，镇静肌肤，抗炎抗氧化，缓解敏感肌症状，富含舒缓抗刺激特性的湾蓝温泉水，有助于降低肌肤敏感度，为肌肤构建天然“保护膜”，短时间内调理肌肤不适感和不适的症状通俗点来讲，过敏肌是一种体质，而敏感肌是一种肤质。过敏肌是易过敏的皮肤，通常会由一种具体成分引起，比如护肤品或化妆品里的某种成分、花粉、化学制剂等，接触到过敏源才会引起过敏。而敏感肌则是皮肤易因外界刺激，如季节、地区的变换，或是护肤品的使用不当，导致皮肤产生不耐受的反应敏感肌护肤品成分到底什么样的才最安全？作为一个特殊的肤质，敏感肌实在承受了太多，经常是人家买护肤品品看包装，我们看说明书。护肤品里含有这种成分，要果断say no！以下是可能要尽量避免的成分：人工香料、人造防腐剂、人工染色剂、表面活性剂、容易引发粉刺的成分等导致后天形成敏感肌的原因？ 1、过度清洁就算是地板洗好多遍也会受到腐蚀的，何况是脸啊！禁止用各种吸油面纸、手工皂、硬硬的洗脸刷往我们的脸上贴，这样长年累月下来的过度清洁，珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了！！ 2、激素性、刺激性的护肤产品经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品，你的脸不变薄谁变薄？

通常面部肌肤较薄，并且皮肤细腻白皙，毛细血管隐约可见，大多数敏感肌油脂分泌很少，易干燥（当然也有少数是油性敏感肌），干性敏感肌的角质层锁水能力很低，皮肤表面的皮脂膜很难完全形成。纽西之谜湾蓝温泉舒安套装：这是一瓶给肌肤“喝”的水【纽西之谜：敏感肌肤的救星】舒缓、润透、修护肌肤倦怠消弭，鲜活气色自然流露肌肤莹润饱满，水活力源源沁润肌底肌肤内谈外润，原生力肌底赋活舒缓过敏环节和不适，牢牢锁住肌底水润，激活美丽原生力！告别干燥肌肤问题，让你的肌肤水润光泽！

皮肤过敏的治疗

皮肤过敏相关知识一、皮炎湿疹荨麻疹为何难以治愈皮炎、湿疹、荨麻疹是皮肤病中的多发病、常见病、病因复杂、以皮疹形态多、易于渗出、病程迁延和有复发倾向为特征，由于病变分布于患者身体表面，加之患者缺乏医学知识，护理不当，导致病情时好时坏，反复发作，长期的迁延不愈致使病情进一步加重：患处渗液、干燥、结痂、粗糙、肥厚以及裂口，并且伴着钻心的痒，在漫长的求医过程中，仍然没有看好病，对治疗失去了信心，甚至产生误解，造成恐惧感，给患者背上沉重的思想压力，严重影响了患者的工作学习、日常生活。因此，专家特别提示：出现以上症状，要到正规的专业医疗机构去就诊，否则会贻误最佳治疗时机，甚至会造成病情加重。二、走出治疗误区，开创全新疗法传统的中医观念认为，造成湿疹、皮炎、荨麻疹的直接祸首，就是“血毒”，血热、血瘀、血燥。然而长期的临床实践发现，患者的"血毒"是很难清除干净，原因就在于患者的内脏就像一个名符其实的造毒机器，源源不断地向血液中输送毒素。所谓"病在血毒，根在脏毒"，五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净，久而久之造成湿疹、皮炎、荨麻疹反反复复，难以治愈。所以说：治血必先治脏，清血毒必先排脏毒，这样，皮肤表皮细胞的分化机制才能恢复正常，湿疹、皮炎、荨麻疹才能根治。三、过敏性疾病的认识

变态反应性疾病过敏反应，医学上称为“变态反应性疾病”,是一种免疫功能失调症，是指由于外来的抗原物质与体内特异性抗体结合后由肥大细胞、嗜碱粒细胞释放大量过敏介质而造成的一组临床症侯群,主要表现为局部血管扩张，血管通透性增高，器官平滑肌收缩以及腺体分泌增强等。过敏常常发生在一部分相对固定的人群中,因为他们是具有过敏体质的人,属于先天免疫功能异常,往往由遗传而来,也就是说,具有这种体质的人,发生过敏性的可能将伴随终生。当然,具有过敏体质的人并非一定会发生过敏,这是由过敏发生的机制决定的。当具有过敏体质的人首次接触到致敏原(抗原)后,机体并不会产生过敏的症状,但是体内便会产出一种相应的特异抗体,当这种特异性抗体,积累到一定数量时,如果再次接触到这种抗原,特异性抗体便会与其相结合,使机体介质细胞脱颗粒,释放多种介质,从而产生一系列过敏症状。可见过敏的发生有一个条件,就是必须能够多次接触同种过敏原。知道了这一点,我们就不难理解,对某种花粉过敏的人为什么只在春天发生过敏,而在其它季节就不会发病,这正是由于这些花只在春天开放,只有在春天才可能接触到它的花粉的缘故。过敏原过敏原为通俗用语，致敏原或变应原为医学术语，是指能够使人发生过敏的抗原。它们共同的特点是：接触过敏原一定时间后，机体致敏。致敏期的时间可长可短，这段时间内没有临床症状，当再次接

新西兰纽西之谜温泉舒安修护精华给肌肤减龄

新西兰纽西之谜温泉舒安修护精华给肌肤减龄屏障受损、易受刺激、过敏泛红、换季敏感、肌肤超级不耐受、瘙痒脱屑、干痒紧绷…… 你的肌肤有这些烦恼吗？也因此呢，我总结了一下宝宝们使用护肤品的困扰： 1.肌肤本身敏感，急需修复肌肤屏障； 2.不一定是敏感肌，但皮肤状态尤其不稳定，肌肤需长期维稳； 3.不太敢用功能性的产品，但黑色素沉淀、肤色不均、初老问题等愈演愈烈； 4.温和有效且性价比高的产品百里挑一，挑选难度大。事实上，很多功能性产品都具有一定的刺激性，身边很多朋友都说，用了不烂脸的护肤品知足了，哪还敢奢求美白去痘印呢！其实，鱼与熊掌是完全可以兼得的。当肌肤状态稳定了，肌底强韧了，肌肤自然就能由内而外变得娇嫩光滑显年轻。今天西西要给大家介绍的，就是一款能修复肌肤屏障，稳定肌肤状态的全能型精华，它可以帮助你扫除敏感不适，摆脱敏感肌，突破表皮修护，唤醒肌肤抵御力，让肌肤处于年轻态。它就是性价比忒高的纽西之谜温泉舒安修护精华。说起纽西之谜，可能很多宝宝还不太熟悉，西西就先来简单介绍一下。

纽西之谜是源自新西兰新西兰的天然护肤品牌，其创始人Penny Vergeest是新西兰知名美学家，父亲是英格兰著名皮肤科医生，从小受父亲影响，长期研究天然矿物、精油和纯植物提取物在身体和肌肤上的作用，因此她立志开发生产健康、无害的肌肤护理产品，纽西之谜也就此诞生！温泉舒安修护精华虽然是一款针对敏感肌肤设计、主打舒缓修护的精华，但保湿、抗氧化、抗衰老的功效一个都没少。它是温和配方，但有效活性成分很高级，用料也很足。价格中低，但简直可以媲美贵妇级产品。主攻：急救舒缓修护，长期维稳这款精华的主要功效成分有11个，其中最主要的成分是：温和的母菊根/茎/叶提取物。母菊，即洋甘菊，其含有抗菌抗炎、舒缓抗敏等生物活性，如黄酮类化合物、氨基酸、绿原酸等。（《化妆品植物原料手册》）特别添加了红没药醇活性成分，有抗炎抑菌、抗过敏功能，能减轻皮肤粉刺，防止暗疮产生，提高皮肤抗刺激能力，修复炎症受伤皮肤。在它们的共同作用下，不仅可以缓解皮肤泛红、过敏、瘙痒等症状，长期使用还能稳定皮肤因炎症反复而引起的[小情绪]，如难以消除的炎症痘痘、换季时脸部脱皮瘙痒等问题，让肌肤不在“玻璃心”。技能值+1：保湿温泉舒安修护精华的保湿配方也是非常奢华，其核心活性成分：新西兰“治愈神水”湾蓝温泉水，全球公认的“世界上最好的水”，对皮肤具有理疗作用。不单单添加了常见的甘油、1,3-丙二醇，还添加了贵妇级别的透明质酸钠，除了具有调节水脂膜平衡，高效抓水，深层保湿，补水锁水的作用，还能促进肌肤自我修护，提升皮肤预防损伤的能力。其中含有的油橄榄果油是天然的润肤油脂，能深度滋养肌肤；牛油果树果脂含有丰富的不饱和脂肪酸，能够加强皮肤的保湿能力，并对角质受损肌肤加以滋润。技能值+1：抗氧化衰老

快速治疗皮肤过敏的方法

快速治疗皮肤过敏的方法过敏是一个非常让人头疼的事情，无论在什么季节，在什么地方，过敏都会时常发生，因此很多人都想知道快速治疗皮肤过敏的方法是什么，对于这个问题并不难解决，我们可以先有一些比较有作用的药膏进行涂抹，如果皮肤过敏的情况仍然十分严重的话，那么就要想其他的方法了。不要用太热的水瘙痒症主要是由于皮肤干燥引起的。冬天的时候，我们穿的是棉衣棉裤，而且穿得又多又紧，这时毛衣毛裤上的皮屑就会刺激到已敏感的皮肤，发痒就在所难免了。如果这时再去洗热水澡，既再次刺激皮肤，又除少皮脂，这样的效果反而是加重瘙痒。建议：不要使用化纤品的棉品内衣，可更换成无色的。冬天空气湿度小瘙痒症主要发生在皮肤干燥和受冷的情况下，所以我们要保持室内空气的湿度。一般可以在室内摆放绿色植物或放上一盆水，

这样都能在一定的程度起到加湿的作用。洗澡时要减少洗浴的次数和时间，避免脂肪因过热而流失，并且水温最好控制在32°C左右，不宜用力搓擦，不宜过多使用香皂，因为这些举动都会导致皮肤上的皮脂、角质等保护层丢失。洗澡后洗澡后立即往全身涂抹上护肤液以滋润皮肤，这样就能改善皮肤干燥的状况，有效减少发痒的现象。选择正确的护肤产品选择适合自己的护肤产品是至关重要的。如选择不当会对皮肤造成严重的伤害，轻则过敏，重则引发皮肤疾病，所以切记在选择护肤产品的时候要看清楚说明书，避免不必要的问题。饮食调节要多喝水，补充体内流失的水分，增加皮肤的滋润度。多摄

入维生素A、B2、B6，对于防治皮肤瘙痒起到一定的效果。另外饮食要清淡，营养要均衡，可常吃具有丰富水分的食物，如蔬菜水果，牛奶豆浆。避免烟酒、海鲜、辛辣、油腻等刺激性食物或过敏性食物。以上食物对皮肤具有刺激性，患有瘙痒症患者如食用，更会加重病情。皮炎平皮炎平适用于有瘙痒症、性皮炎、性湿疹的患者，如果您到医院确诊患有以上皮肤疾病，可使用皮炎平软膏止痒。该药品在各大药店都可以买到。如病情严重者请到医院就诊。快速治疗皮肤过敏的方法有很多，我们必须根据自己的皮肤进行选择，不能盲目的选择一些没有作用的方法，这样不仅会让我们的皮肤变得更加糟糕，而且过敏的情况也不会有任何的好转，当然我们的心情也会随之而变得更加焦虑。

名人Pony倾力推荐：纽西之谜水凝清润隔离霜

名人Pony倾力推荐：纽西之谜水凝清润隔离霜这是一款能打出水珠的隔离霜，能有效隔离彩妆，粉尘，空气污染，及适度的紫外线和辐射。含欧洲坚果油，隔离的同时提亮肌肤，均匀肤色。隔离霜两款色号，1号为自然色，2号为象牙色，满足不同肤色需求 Pony倾力推荐闷热的暑季宝宝们的妆容越发难以持久出油脱妆、起皮浮粉…… 如何摆脱这种窘境呢？直男永远看不出来国民初恋秀智的素颜妆又水又透，散发着自然光泽看起来元气满满，非常少女想要水润清透妆面还是要循规蹈矩的打好底妆打好底妆少不了隔离霜如果宝宝想要妆容持久keep在脸上

就需要做好[基础建设] 亚洲美妆博主Pony倾力推荐纽西之谜水凝清润隔离霜帮你打造夏日润泽水光裸肌水凝清润隔离霜外观简约清新一看到这瓶隔离霜，很多宝宝就被惊艳到了。简约清新外观风格设计，素雅的樱花粉，有1号象牙色、2号自然色可供选择，让人忍不住为它爆灯。

泵头设计采用泵头设计，按压方式挤出隔离霜，再也不用担心一不小手滑倒多了；也避免了隔离霜和空气接触，大大减少了细菌繁殖的几率，毕竟是用在脸上的，卫生什么的还是特别重要的。 03.质地（以2号色为例）这款隔离霜适合所有肤质使用，奶油慕斯般的质地，延展性也好，能均匀的推开，想要打造润泽水光裸肌的宝宝自然不能错过，它能帮助肌肤呈现自然光泽感。

水凝清润隔离霜粉质细腻，上脸没有颗粒感，能很好的与皮肤贴合，直男肯定看不出来有带底妆，好像瞬间变身韩剧女主角。 04.妆感妆前打底能隔离彩妆、粉尘、脏空气及部分紫外线；妆面不油腻不干燥；轻薄一层，舒适自然遮瑕不浮粉不脱妆，从早到晚都能如新般清爽，打造润泽水光裸肌完全不在话下。

艾灸治疗过敏性皮炎的方法

艾灸治疗过敏性皮炎的方法文章目录*一、艾灸治疗过敏性皮炎的方法1. 艾灸治疗过敏性皮炎的方法2. 艾灸治疗过敏性皮炎效果好吗3. 艾灸时选择怎样的体位*二、艾灸治疗过敏性皮炎要注意什么*三、哪些人不适合艾灸艾灸治疗过敏性皮炎的方法 1、艾灸治疗过敏性皮炎的方法艾灸治疗可以扶植体内的元阴、元阳。一般过敏皮肤问题,在艾灸当中可以使用的穴位是灸风池、血海。并且具体开始施灸的时候,为了慎重起见也应该先在身体一处穴位慢慢体验,看使用艾灸的治疗方法是否也会过敏。如果艾灸之后皮肤并不过敏,那么就可以正式开始艾灸调理皮肤过敏症状。在具体艾灸时取穴:耳尖、曲池、背俞、患处。所需要使用的工具包括了:艾条、艾灸罐、自贴式艾柱、三菱针。具体的艾灸的时候应该根据过敏区域的大小,选择合适的工具在过敏皮肤部位施灸;应该用艾条采用循序渐进的方式施灸,温度要自己掌握,每次艾灸十几分钟,每天1～2次,若在使用之后的效果不明显,那么可用三菱针在耳尖、曲池、背俞三个穴位上进行针刺放血,并坚持配合艾灸。每次艾灸的时间也需要根据自己的情况进行调整。需要注意皮肤过敏的患者坚持下去,就会见效。而具体的治

疗周期因人而异,有的患者可能坚持使用一个月就见效,而有的患者病情比较顽固,那么所需要的治疗时间就会长点儿。 2、艾灸治疗过敏性皮炎效果好吗皮肤过敏可以用艾条治疗,主要是作用于人体的曲池、合谷、三阴交,连续治疗之后会发现皮疹会慢慢的消退,疼痛瘙痒症状也会减轻,副作用也是比较少的,但是并不是所有的患者都可以用这种方式治疗,还有部分患者在经过治疗之后还是有反复发作特点,艾灸治疗是能够改善患者局部疼痛瘙痒症状。皮肤过敏可以用艾条治疗,能够改善疼痛瘙痒的症状,但是并不能够达到根治的目的。 3、艾灸时选择怎样的体位艾灸时对体位的选择应该以施灸者能正确取穴,施术方便,患者感到舒适自然,并能持久配合为原则,常用的体位有以下几种: 俯卧位:脐下可以放一小枕头,以便背部肌肉舒展,平坦,便于头,颈,肩,背,腰,四肢的后侧穴位施灸。仰卧位:仰卧,上肢平放,下肢放直或微曲,适用于胸腹部,颈部,四肢前侧的穴位施灸。坐位:正坐,两足登地,上肢屈肘趴伏在桌子上,露背部以便施灸,适宜于项部,背部穴位施灸。侧卧位:非灸侧在下,侧卧,上肢放在胸前,下肢伸直,适宜于侧头部,下肢外侧或内侧,部分上肢穴位施灸。