三年级体育与健康下册教案

三年级体育与健康下册

教案

-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

第一课我们爱整洁

教学目标：

1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。

2.培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：

一、导入新课：

现在同学们已经是三年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗

二、学习新课：

1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。

2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。

①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？

②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢

通过以上，了解学生的整洁情况。

3.保持整洁与我们的身心健康

①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。

②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。

4.我们要学会保持整洁环境

使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。

三、巩固新知：

1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面

要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。

2.两人一组，相互谈谈你的打算。

3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良

好序列。

板书设计：

按时起床：穿衣，刷洗

在家里整理房间：叠、铺、掸、抹

我们字爱整洁打扫教室卫生：开窗、撒水、擦黑板、扫地、在学校抹桌椅

保护校园环境：不乱丢，不践踏……

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第二课洗手的好处与正确的洗手方法

教学目的：

使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。

教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。

教学难点：自己正确洗手。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法

分三步，并示范给学生看。

4、勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

第三课不随地吐痰

教学目标：

1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不

随地吐痰的好习惯。

教学重点难点：

吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。

教学过程：

一、导入新课：

同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗吐痰又有些什么害处呢下面我们就来学习“不随地吐痰”。

二、学习新课：

1.为什么不能随地吐痰？

3

因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。

而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

A.不卫生

B.不文明

C.违反公德

有细菌、病毒传播疾病

B. C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒

答案是（D、E ）

原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。

吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病

毒到到更多的地方。

三、巩固新知：

1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。

2.讨论感冒有痰要怎么办/打喷嚏的正确方法应该是怎样的

3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。

板书设计：

人为什么要吐痰为什么不能随地吐痰有了痰怎么办

第四课换牙的卫生

教学目标：

1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久

牙。

2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。

3.培养学生养成良好的卫生习惯。

教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。教学过程：

一、导入新课：

猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。

饭菜全切碎，活儿干得快。

你若猜不出，张口他就来。

2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从

6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。

二、学习新课：

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1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用（切断，研磨食物，帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢）

2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。

3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？

4.①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。

②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。

③要注意牙齿的卫生。

三、巩固新知：

1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊！）。

2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。）

板书设计：

牙齿的类型和种类

保护牙齿的方法

第五课一日三餐

教学目标：

1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：

一、导入新课：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我

们每天都吃几顿饭？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如

果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

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二、学习新课：

一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

科学安排一日三餐

①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：

向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

3.一日三餐有规律，身体强健发育好：

向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知：

两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

板书设计：

早餐：吃得好——牛奶（豆浆）、鸡蛋、面包

中餐：吃得饱——鱼、豆、肉、米饭

晚餐：精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭

第六课吃饭要细嚼慢咽

教学目标：

1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。

2.让学生养成良好的进食习惯。

教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。

教学过程：

一、导入新课：

上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢。

二、学习新课：

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