人体八大系统大全

人体的构成水平：

一、原子水平：目前已知的元素有一百三十余种，其中人体内含有的元素

有六十多种，主要为氧、氢、碳、氮、钙及磷等，其中氧含量约为65％，碳约为18％，氢约为10％，氮约为3％，钙约为2％，磷约为1％。氧、氢、碳、氮就占人体总重量的96％。其它元素虽然在人体内所占的比例很小，并不代表着它们不重要，如血红蛋白是体内氧的携带者，而铁则是血红蛋白的重要组成部分。

二、分子水平：人体是由蛋白质、脂类、碳水化合物、水及矿物质的等组

成的。以一名体重为60kg男性为例，其体内的水量约为40kg，占体重的60％多；脂类约为9kg，占体重的14％，其中估计有1kg为生命活动所必需，其余为能量储备，可以根据人体的活动状况而改变；蛋白质约为11kg，占体重的17％，大部分蛋白质在身体内作为基本构成成分而存在，损失约超过2kg就会导致严重的生理功能失调。碳水化合物在体内主要是以糖原形式存在，可以用于用于消耗的储备不超过200g。

三、细胞水平：人体是由细胞、细胞外液及细胞外固体组成的。细胞是身

体行使功能的主要组成部分。按细胞存在的组织通常将其分为肌肉细胞、脂肪细胞、上皮细胞、神经细胞等类型。

四、组织水平：人体是由组织、器官及系统构成的，这样体重就等于脂肪

组织、骨骼肌、骨、血及其它的内脏器官等的总和。脂肪组织包括脂肪细胞、血管及支撑性结构成分，是储存脂肪的主要地方。骨骼肌有400多块，占体重比例因性别、年龄不同而有差异。成年男性约占40％，成年女性约占35％，四肢肌约占全身肌肉重量的80％，其中下肢约50％，上肢约30％。正常人的总血量占体重的8％左右。一个50kg体重的人，约有血液4000ml，而真正参与循环的血量只占全身血液的70％－80％，其余的则储存在肝、脾等“人体血库”内，当人体出现少量失血时，储存在“人体血库”种的血液，便会立即释放出来，随时予以补充。骨骼时人体的支架系统。有206块骨头，成年人骨骼的重量大约有

9kg。

呼吸系统的功能

呼吸系统的功能及组成

呼吸系统的功能是吸入新鲜空气，通过肺泡内的气体交换，使血液得到氧并排出二氧化碳，从而维持正常人体的新陈代谢。

呼吸系统为通气和换气的器官，由呼吸道和肺两部分组成。

(一)呼吸道：

呼吸道是气体进出肺的通道，从鼻腔到气管。临床上常以喉环状软骨为界，将其分为上呼吸道与下呼吸道两部分。

(1)上呼吸道：包括鼻、咽、喉。

①鼻腔鼻腔是呼吸道的门户。鼻腔被鼻中隔分为左右两腔，前鼻孔与外界相通，后鼻孔与咽相连。前鼻腔生有鼻毛，对吸入空气起过滤作用，可以减少尘埃等有害物质的吸入。整个鼻腔粘膜为假复层纤毛柱状上皮，其间有嗅细胞、杯细胞和分泌腺体，以及相当丰富的血管。因此，鼻腔可以使吸入气体加温加湿。而且当鼻腔受到有害气体或异物刺激时，往往出现打喷嚏、

流鼻涕反应，避免有害物吸入，这是一种保护性反射动作，对人体起一定的保护作用。鼻腔除上述呼吸作用外，还有嗅觉作用；

②咽咽是一个前后略扁的漏斗形管道，由粘膜和咽肌组成。上连鼻腔，下与喉相连，可分鼻咽、口咽及喉咽三部分，是呼吸系统和消化系统的共同通道。咽具有吞咽和呼吸的功能，此外咽也是一个重要的发音共振器官，对发音起辅助作用。咽部具有丰富的淋巴组织，由扁桃体等组成咽淋巴环，可防御细菌对咽部侵袭，在幼年时期此种功能较明显；

③ 喉喉上与喉咽，下与气管相连，既是呼吸通道也是发音器官。喉的支架主要由会厌软骨、甲状软骨和环状软骨所组成，喉腔内左右各有一条声带，两声带之间的空隙为声门裂。当呼吸或发音时，会厌打开，空气可以自由出入，而当吞咽时，会厌自动关闭，避免食物进入气管。

(2)下呼吸道：下呼吸道是指气管、总支气管、叶、段支气管及各级分支，直到肺泡。气管是气体的传导部分。

(二)肺：

肺是进行气体交换的场所，肺位于胸腔，呈圆锥形，右肺较左肺略大。脏层胸膜的斜裂深入组织将肺分为上叶与下叶，右肺另有水平裂使之分为上、中、下3叶。两肺各有肺尖、肺底和两个侧面。肺底与膈肌上部的膈膜相接。肺内侧的肺门与纵隔相依附。肺门是支气管、肺动脉、肺静脉、神经和淋巴管进出的通道。

1.呼吸系统的构成

呼吸系统是由鼻、咽、喉、气道、肺及胸廓组成。呼吸道以环状软骨(俗称喉结)下缘为界,环状软骨下缘以上呼吸道;环状软骨下缘以下则为下呼吸道。上呼吸道由鼻、鼻窦、咽喉构成,医生所指的上呼吸道感染就是指这一部分发生了炎症。下呼吸道包括气管和支气管。再往下就是肺脏。

2.呼吸系统的功能

呼吸系统的功能主要为呼吸功能也就是吸入氧气,呼出二氧化碳。呼吸系统提供了巨大的肺泡表面,以便血液能得以与外界之间进行氧气和二氧化碳的气体交换,同时,呼吸系统也具有"呼吸泵"的作用,使空气进入肺泡与肺泡周围毛

细血管内进行气体交换,使氧气进入血液,血中二氧化碳进入肺泡。

除此之外,呼吸系统的其他部分也有各自不同的功能,如上呼吸道除能传导

气体外,尚有吞咽、湿化、加温,净化空气,嗅觉和发音的功能;胸廓具有足够的坚硬度来保护肺脏,而同时又具有一定的活动性,可以在呼吸动作时起到类似

风箱的作用。

呼吸系统各组成部分的功能是相辅相成的,其中任何一部分发生了障碍都

将或多或少对呼吸功能产生影响。

3.什么是呼吸

人体的组织细胞在新陈代谢过程中,不断地消耗氧,并产生二氧化碳。但是,人体本身不能产生氧,存储的氧也只够耗用几分钟,如果不及时补充,很快就

会造成缺氧,甚至在短时间内就可使组织器官发生机能和结构的病理改变,特别是代谢率较高的脑组织,更易受缺氧的损害,引起中枢神经系统的机能障碍；

另一方面,人体也不断产生二氧化碳,而该物蓄积过多,必然会产生呼吸

性酸中毒,必须随时将其排出。正是这种缺氧和二氧化碳过多可激发人体的呼吸机能,以便不断地从外界吸入氧并排出二氧化碳。机体与外界环境进行的这种气体交换过程,就叫呼吸。

在安静状态下,人体每分钟由肺吸氧约300ml,呼出二氧化碳约250ml。当激烈地运动或劳动时,气体交换的速度可增加10倍以上。这些呼吸机能的实现,主要靠呼吸器官的机能活动及循环系统的配合,并受神经和体液因素的调节。根据现代的研究,呼吸机能是通过3个连续的过程来实现的。

(1)外呼吸:外界空气经呼吸道在肺泡与肺循环毛细血管内血液间的气体

交换。

(2)气体运输:肺循环毛细血管与体循环毛细血管间血液中的气体运输过程。

(3)内呼吸:体循环毛细血管内的血液与组织细胞间的气体。

4.呼吸急促的原因

当我们屏住呼吸时,逐渐会感到难受,再开始喘气是则呼吸很急促,要过

一会才能恢复过来。在运动时,我们的呼吸也同样急促。这是因为在我们的体内有感知空气的感受器,当体内空气不足时,他会将此信息传至大脑。

另外,我们在睡觉时,呼吸是有规则地反复进行。这是由于体内有控制吸气、吐气、再吸气、吐气的指令。那么这个指令是从脑内还是从脊髓或肺,或身体的哪个部位发出去的呢?我们经常看到这种情况:有人因交通事故颈椎(背上部的7个骨节处)部受伤后,不仅手足都不能活动,而且呼吸也不能进行。这样的人必须依靠人工呼吸器呼吸。这就表明了发出呼吸指令的是在颈椎的上方,也就是延髓部。

我们先从空气不足的信息怎样送达到脑部的过程开始说明。当体内缺少氧气或碳量多时,也就是PH值降低时,其感知场所在脑内有一个,在从心脏出来的大动脉与左右的颈动脉上各有一个。

首先讲一下在血管中的血液气体感受器。在人身上的颈总动脉中,有个分开为颈外动脉颈内动脉的部位。这个部位有个称为颈动脉体的如小米粒大小的器官,另外在大动脉弓的附近,有个称为大动脉体的器官,它们就是血液气体感受器部分。由颈动脉体发出的刺激经过颈动脉窦神经、吞咽神经,到达延髓的呼吸中枢。

在延髓的呼吸中枢上,有吸气中枢与呼气中枢两种。一般情况下,吸气中枢是有规则地活动,当刺激吸气中枢时,呼吸就会加快。另一方面,呼气中枢仅在有加快呼吸的意图时才活动。也就是说正常时,我们只进行有意识的吸气,而呼气则靠肋骨的压力自然进行。

在大脑中还有能察觉肺的充满度的组织。有个叫赫-布二氏反射。在肺膨胀肘时它可把肺膨胀的信息传送到吸气中枢,再控制肺的扩张。所以开始吸气时肺膨胀后,这个信息即通过迷走神经传达,控制吸气中枢,吸气被抑制,转变为呼气。

5.人不能长时间呼吸纯氧

我们经常遇到的是氧气不足,如一氧化碳中毒及氰酸中毒等。此时一氧化碳或氰酸主要影响血红蛋白与细胞色素,使血红蛋白与氧气不能结合。在这种情况下,要使氧的压力增高,使血红蛋白与氧结合后,才能使一氧化碳或氰酸离开血红蛋白,所以对于这种病人常采用高压氧疗法,在一个大容器里,使氧气达到高压。

但是,这并不是说氧对人体无害,有时也会发生氧中毒。比如当我们吸入100%氧气时,就会刺激气管引起咳嗽、咽喉痛。达到一个气压以上时肌肉会痉挛,目眩,昏睡,在4个气压下30分钟以上或6个气压下几分钟时,人便进入昏睡状态。所以,在较高气压的氧气中生活时间长的话,会有生命危险。

为什么人不能长时间呼吸纯氧呢?

人体各组织均不能承受过多的氧,这是因为氧本身不靠酶催化就能与不饱和脂肪酸反应,并能破坏贮存这些酸的磷脂,而磷脂又是构成细胞生物膜的主要成分,从而最终造成细胞死亡,这个过程叫做脂质过氧化。此外,氧对细胞的破坏还在于它可以产生自由基,诱发癌症。实验证明,毁灭细胞培养物的办法就是将它置于过饱和氧的环境中。

消化系统的功能

消化系统的功能

1.消化系统的构成

人体消化系统由消化道和消化腺两大部分组成。

消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠(包括十二指肠、空肠、回肠)和大肠(包括盲肠、阑尾、结肠、直肠)。在临床上,常把消化道分为上消化道(十二指肠以上的消化道)和下消化道(十二指肠以下的消化道)。

消化腺包括口腔腺、肝、胰腺以及消化管壁上的许多小腺体,其主要功能是分泌消化液。

2.消化系统的功能

人体在整个生命活动中,必须从外界摄取营养物质作为生命活动能量的来源,满足人体发育、生长、生殖、组织修补等一系列新陈代谢活动的需要。

人体消化系统各器官协调合作,把从外界摄取的食物进行物理性、化学性的消化,吸收其营养物质,并将食物残渣排出体外,它是保证人体新陈代谢正常进行的一个重要系统。

3.唾液的超功能

人在进食时会分泌唾液,那么唾液能起到什么作用呢?过去曾有过这

种说法:因为唾液中有能分解淀粉的淀粉酶,唾液多可以帮助消化。但现在我们已经知道,唾液中淀粉酶的作用是微不足道的。

无唾液时口中就会干燥。但有时一紧张唾液也分泌不出来,感到口干。若是病的话这称为口内干燥症。另外,上面曾提到过,味觉必须是物质经水溶解后才能感觉到,无唾液就无法尝到味道。此外,唾液还有一种重要的功能—清洁牙齿。

美国的斯坦哥达教授的学生对他说,自己不能分泌唾液。斯坦哥达感到这是调查唾液作用的好机会,于是让学生和他一起生活。最后的调查结果表明,这个学生的唾液腺的导管有先天性缺损。

他最初是咽食困难,若不用杯子准备好水的话则不能吃饭。其次是说话困难,他上学后若要说话必须喝口杯子里的水,含在口中才能说话。与人交谈时也要边喝茶边说话。但经检查,并没有发现他缺少淀粉酶等,无妨碍消化吸收的原因。所以,他的健康状态身高体重与常人无异。不过,他有个明显的大缺陷,就是牙齿全是龋齿。这是因为在唾液中含有溶菌酶等起到杀菌作用的酶,由于经常用水使其作用降低,导致了龋齿的发生。

所以说,唾液在保持牙齿卫生方面起着极重要的作用。另外,在唾液中还含有血型物质。我们经常可以从电影中看到,从嫌疑人的烟头上或茶杯上可提取唾液痕迹,为的是从中获得他们的血型。

除此之外,唾液还有一些别的作用。巴甫洛夫的研究结果证明:唾液分泌量的大小,是根据其目的性而不同的。比如将一小块石子洗净后放入狗的口中,狗一点唾液也不分泌就吐出来。但将石子磨碎后再放人,狗就会分泌出大量唾液(浆性液)将碎石吐出。若将酸性物放入狗口中,则会分泌出大量含蛋白质的唾液(黏性液),用来缓冲酸性。

由此看来,唾液对于口腔的保护,起者多么重要的作用。

4.消化和吸收

我们日常所吃的食物中,包含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、水等营养成分,除了维生素、无机盐和水可直接吸收,必须先在消化道内经过分解成结构简单的小分子物质后,才能通过消化道的黏膜进入血液,送到身体各处供组织细胞利用。食物在消化道内的这种分解过程称为"消化"。食物经过消化后,通过消化管黏膜上皮组织进入血液循环的过程叫

"吸收"。消化和吸收是两个紧密相连的过程。

消化有包括机械性消化和化学性消化。机械性消化是通过消化管壁肌肉的收缩活动,将食物磨碎,使食物与消化液充分混合,并使消化了的食物成分与消化管壁紧密接触而便于吸收,使不能消化了的食物残渣由消化道末端排出体外。

化学性消化是通过消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解,使之成为可被吸收的小分子物质的过程。在正常情况下,机械性消化和化学性消化是同时进行、互相配合的。

食物的消化是从口腔开始的,食物在口腔内以机械性消化(食物被磨碎)为主,因为食物在口腔内停留时间很短,故口腔内的消化作用不大。

食物从食管进入胃后，即受到胃壁肌肉的机械性消化和胃液的化学性消化作用,此时,食物中的蛋白质被胃液中的胃蛋白酶(在胃酸参与下)初步分解,胃内容物变成粥样的食糜状态,小量多次地通过幽门向十二指肠推送。食糜由胃进入十二指肠后,开始了小肠内的消化。

小肠是消化、吸收的主要场所。食物在小肠内受到胰液胆汁和小肠液的化学性消化以及小肠的机械性消化,各种营养成分逐渐被分解为简单的可吸收的小分子物质在小肠内吸收。因此,食物通过小肠后,消化过程已基本完成,只留下难以消化的食物残渣,从小肠进入大肠。

大肠内无消化作用,仅具有一定的吸收功能。

循环系统：

循环系统的功能

1.循环系统的构成

循环系统是由一系列复杂的管道连合而成,由于其中所含的液体成分不同,可

分为心血系及淋巴系两部分心血管系由心脏、动脉、静脉和毛细血管组成。在心血管系的管道内,缓缓流动着血液。淋巴系由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织组成,在淋巴管道内,流动着淋巴液。

2.循环系统的功能

心脏是推动血液循环的动力器官,起血泵的作用。动脉输送血液离开心脏到身体各部并反复分支,最后移行于毛细血管,引导血液回到心脏,毛细血管连通于最小动脉与最小静脉之间,管壁极薄,具有渗透性,呈网状分布于全身各组织器官,血液在毛细血管流动缓慢。

血液一部分液体(含有氧、营养物质)可以通过极薄的毛细血管壁到组织间隙内成为组织液,再与组织细胞进行气体交换和物质交换,含有代谢产物的组织液,除由毛细血管回收沿着静脉回流人心外,还通过淋巴系统回流人静脉,所以淋巴是静脉的辅助管道。

通过血液循环和淋巴循环,不断地把消化器官吸收的营养物质,肺吸入的氧和内分泌腺分泌的激素输送到身体各组织细胞进行新陈代谢,同时将全身各组织细胞的代谢产物如二氧化碳和尿素等分别送到肺、肾、皮肤等器官排出体外,从而保证人体生理活动正常进行。此外,循环系统还维持机体内环境的稳定、免疫和体温的恒定。

3.体循环和肺循环

心脏分为四腔,即左心房、左心室、右心房、右心室。

左心室接受肺脏回来的饱含氧气和养料的血液,左心房收缩把血液送入左心室,左心室收缩再把血液送入主动脉,送往全身后回到右心房,这端循环历程叫体循环。

右心房把血液排入右心室,右心室收缩,把血液送人肺动脉,血液在肺脏排出二氧化碳,带上氧气,再经肺静脉回到心脏的左心房,这段循环历程叫肺循环。

4.人体内的血压感知器

在通向大脑中颈内动脉的起始部及在大动脉的起始部(大动脉引上),有对血压上升、下降反应敏感的场所。此外起辅助作用的在心房、心室、肺血管、腹腔血管中都有血压感知器。

当我们在坐着或躺着时突然站起,会感到目眩、头晕,这是由于突然站立后,根据惯性法则,血液会向下流,使颈内动脉等血液减少,所以这部分血压下降了。一般情况下,此时会发生血压反射,使全身的血管收缩,尽快向大脑输送血液。但在身体状况不好时,或自律神经失调时,一站起就会目眩头晕。

作为调节血压的机理是:在颈内动脉及大动脉弓上的血压感受器的压力上升后,这个信息被送到延髓的降压区与心脏抑制中枢。降压区有抑制血管运动中枢的血压上升的作用,同时心脏抑制心脏中枢也抑制心脏的跳动及收缩。所以使血压下降。反之当颈内动脉等的压力下降时,就产生与其相反的作用,全身的血压就会上升。

5.为什么会有高血压

人体既然能巧妙地调节血压,为什么还会患高血压呢?现实中大多数不明白发生高血压的原因,这称为原发性高血压患者,其发病原因是不为人注意的肾脏病,交感神经调节不良,内分泌有问题等,还有些没有查明的原因。

对患高血压的人,我们会理所当然地想到血压感知器失效,降压区罢工等原因。但实际上它们都在起作用,不过与体温同样设定的血压高时,对于有高血压的人大脑中也感觉不到。比如普通人的血压在100～30毫米汞柱之间,血压上升时,此信息传达到降压区及心脏抑制中枢后,很快就会使血压降下来。

简单地说就是血压在130毫米汞柱时是高血压的状态。但对于真正高血压患者来说,130毫米汞柱属于正常,只要达到150～170毫米汞柱的血压时,才会产生降压反射机能。实际上,在对高血压病人进行治疗后,可以使血压下降至普通人的水平上。

对于高血压病人,若吃药也不能降血压时,那么就会对身体产生不良影响,血压高是导致发生心肌梗塞的原因之一。就是说血压一升高,将对血管壁产生不间断的刺激,在血管壁上产生动脉硬化斑,使此部分血液紊乱,血小板附着,血液凝固,发生血管闭塞。其结果将会发生心肌梗塞及脑梗塞病。

神经系统

神经系统的功能

1.神经系统的构成

神经系统是人体内由神经组织构成的全部装置,主要由神经元组成。神经系统由中枢神经系统和遍布全身各处的周围神经系统两部分构成。

中枢神经系统包括脑和脊髓,分别位于颅腔和椎管内,是神经组织最集中、构造最复杂的部位,存在有控制各种生理机能的中枢。

周围神经系统包括各种神经和神经节其中同脑相连的称为脑神经,与脊髓相连的为脊神经,支配内脏器官的称植物性神经。各类神经通过其末梢与其他器官系统相联系。

2.神经系统的功能

人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下,神经系统是整体内起主导作用的调节系统。人体是一个极为复杂的有机体,各器官、系统的功能并不是孤立的,它们之间互相联系、互相制约。

神经系统一方面控制调节各器官、系统的活动,使人体成为一个统一的整体,另一方面通过神经系统的分析与综合,使机体主动适应不断变化的内外界环境,维持生命活动的正常进行。

3.痛觉的作用

小孩子得了病都害怕打针,因为打针会使人感到疼痛;不小心被开水烫伤,也会使人疼痛难忍;发烧时头部也会感到剧烈疼痛。人都是怕痛的,没有谁愿意受痛,除非他神经系统有毛病。但疼痛却不一定是坏事,痛觉是人体自我保护性的防卫措施。

为什么这么说呢?痛觉是皮肤感觉的一种,是辨别各种刺激对机体伤害程度的感觉。这种感觉起到保护人体的作用,它可以防止机体受到进一步的伤害。

比如,手被火灼伤,人马上就会把手缩回来;皮肤若被针刺扎了,人就会设法避开。而且,痛觉又是人体内部的报警系统。

比如,肚子痛可以提醒人们可能是肠胃出了毛病,牙痛则预示牙出了毛病;嗓子痛则告知人们得了感冒或喉部发炎,这样可以提醒人们及时去看病治疗,排除病情,保证了身体健康。

所以,痛觉对人体具有重要的生物学意义,是人体不可缺少的,起到自我保护作用的一种生理反应。若是没有痛觉,那就麻烦了。没有一点预感,就不知道哪些事情不能干,那就会给人体带来灾难性的损害。

免疫系统的功能

免疫系统的功能

1.免疫系统的构成

人体的免疫系统主要由淋巴器官(胸腺、骨髓、淋巴结、脾和扁桃体)、淋巴组织以及免疫细胞(淋巴细胞、浆细胞和巨噬细胞)构成。它们借助血液和淋巴循环相互联系,清除入侵的抗原,如微生物及其产物,异体细胞等,

并监视和清除机体自身改变了的细胞,如病毒感染的细胞或癌变细胞以及衰老和损伤的细胞。

2.免疫系统的功能

人体免疫是人体对外界的病原微生物等的防御机能,或者说是防御系统,在正常情况下,它能够保证人体不受外界病原微生物的侵害。通常说的人体免疫力就是指人体的免疫系统抵御外来病毒等侵害的能力。在人体免疫力正常的情况下,人体自身能够抵御相当多的病菌的侵害,避免对人体

造成损伤。

人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。

人体免疫系统分非特异性免疫和特异性免疫两种情况。

非特异性免疫主要由人体的皮肤、肠胃和呼吸道黏膜完成,是人体的第一道防线,也是人体的"物理生化防御机制"。这道防线把人体内部与外部环境隔离开来,皮肤用于防御细菌、病毒等病原微生物。

如果皮肤破损,病原体就很容易侵入人体并造成感染。呼吸系统中被黏液包裹的鼻毛能够把我们吸入的空气中的病原体和污染物隔除,并将其送到喉咙形成痰。正像人们常说的"病从口入",它是病原体侵入人体的第一道入口。一些病菌也正是借助这一人口,成功地进入人体内并开始危害人体健康的。

特异性免疫是人体的主动防御体系,主要由人体的体液和细胞完成。特异性免疫是人体内环境对进入的一些不是人体自身存在的细菌微生物等的鉴别和杀灭。

只要被人体的特异性免疫判定为"外来者",细菌和寄生虫就会被"格杀勿论";如果一些人体特异性免疫判定为"外来者",细菌和寄生虫就会对人体造成危害,影响人的健康。其中,体液免疫主要依靠抗体。抗体分很多种,是在病毒等异物进入人体后形成的,一旦人体能够制造某种抗体,它就会在人的体液内循环,并且通常能够持续很多年;而且,每种抗体只对特定的病毒有效,对于不是引起自己出现的病毒,抗体无能为力。

3.免疫力低下的迹象

(1)经常感到疲劳:

工作经常提不起劲,稍做一点事就感到累,去医院检查也没有发现什么器质性病变,休息一段时间后你的精力得以缓解,但不久后,这样的毛病就会再犯。

(2)感冒不断:

感冒成了你的家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,然后的日子便与感冒相伴了,而且要经历好长一段时间才好,许多抗生素都无能为力了。

(3)伤口容易感染:

你的身体哪个部位不小心被划伤的时候,不出几天伤口处就红肿、甚至流脓,正常人几天就可以好,而你却因此影响到你的日常生活;或者是你在做完手术后,你的伤口的愈合时间大大地超过了医学上的正常愈合时间;或者你的某个部位比如臀部长个又疼又痒的小疖子,过几天头上又长了,你很是烦恼。

(4)娇气的肠胃:

你的肠胃像个没有长大的婴儿,吃不得一点点被污染的东西,对某些食物有一种特别的恐惧,比如在外面餐馆吃了一个韭菜,你就会上吐下泻,而其他的人安然无恙,要是碰上甲肝大流行更是不敢吃东西了,说明你的肠胃的自身保护功能存在着问题。

(5)易受传染病的攻击:

如果你是一位医生或护士,而你的免疫力低下在医院接触了开放性肺结核的病人,而病人刚刚入院你还不知道的情况下,你很可能被传染;同寝室有人得了水痘,你总是被重点保护起来;"非典"的时候你总是莫名其妙地发热、感冒,一次次去医院排除诊断。总之,你总是被传染病所追击。

4.如何提高免疫力

(1)借助睡眠:

睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过"自我睡眠"实验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。

(2)保持乐观情绪:

乐观的态度可以维持人体处于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。

(3)限制饮酒:

每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。

(4)参加运动:

专家进行的3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫系统数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。

(5)补充维生素:

每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,

包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。

(6)改善体内生态环境:

用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明,以肠道双歧杆菌乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,同时还能调动非特异性免疫系统,去"吃"掉包括病毒、细菌衣原体等在内的各种可致病的外来微生物,产生多种抗体,提高人体免疫能力。

对于健康人来说,不妨"食疗",多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群,可以用微生物制剂来调节体内微生态平衡。

生殖系统：

生殖系统的功能

1.生殖系统的构成

男性生殖系统由外生殖器管和内生殖器管两部分组成。内生殖器管由睾丸、附睾、输精管、精囊腺和前列腺组成,外生殖器管包括阴茎、尿道和阴囊。

女性生殖系统也包括内生殖器和外生殖器两部分。内生殖器由生殖腺(卵巢)、输卵管道(输卵管、子宫、阴道)和附属腺(前庭大腺)组成,外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭、前庭球等结构。

2.生殖系统的功能

男性生殖器管的功能

(1)阴茎

阴茎是男性的性交器官,兼有排精排尿双重功能。

阴茎由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体构成,外包致密结缔组织和皮肤。海绵体内部有与血管相通的腔隙,当这些腔隙被血液充满时,阴茎就勃起。

阴茎头表面密布着感觉神经末梢,对机械刺激非常敏感,它是男性最主要的性感区。

(2)阴囊

阴囊位于阴茎根部,是一皱皮囊袋,内藏睾丸附睾输精管起始段,中间由阴囊隔将两个睾丸分开。

阴囊的皮肤薄而柔软,有丰富的汗腺、皮脂腺,表面有明显的色素沉着和少量阴毛,其壁含有肌肉纤维。阴囊对温度的变化特别敏感,冷时收缩,睾丸提升;热时松弛,睾丸下降,借以调节睾丸的温度,以利于精子的发育与生存。阴囊有保护睾丸和输精管的作用。

(3)睾丸

睾丸在阴囊内,左右各一,呈卵圆形,大小如栗子。睾丸是男性主要生殖腺,其主要功能有两点:

一是生成精子。在睾丸内部,有数千条弯弯曲曲的小管子,叫做曲细精管就是一个精子的"生产车间"。在曲细精管的管壁内有许许多多的精原细胞。孩童时期,这些细胞都处于"睡眠状态"。

一旦到了性成熟期,它们便开始从"酣睡"中"苏醒"过来,经过分裂、发育的复杂过程而成为精子,其生成能力之强,效率之高是相当惊人的。据统计,成年男性每天就可生产精子1亿—2亿个。