用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效
1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效
2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头
3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏,
4、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好
象一星期两次，真的有用
5、去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了
二、去痘
1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，
但不能长期使用
2、痤疮膏治疗痘痘抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只
是工艺和精细程度不同而已
3、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了
4、金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了
5、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第
二天就好很多，而且不留痘印
6、去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是
把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好的.那个帖子说15天就去根治
7 、3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用
8 、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。
脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。
9、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗
淡的发黄的坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起闲暇时用两手搓热后腰坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红透亮水嫩
10、安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，
不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。*又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~*
11、将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印.
2、三、美白
1、清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。
2、把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小
时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细
3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白
~~~
4、自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……
5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果
6、我用美加净银耳珍珠滋养霜。。。每天晚上擦厚厚的一层当时觉得有点油但是第二
天早上起来觉得皮肤好滑好滑而且我总觉得变白了
7、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水
嫩滴呢
8、皮肤薄，敏感又干的同学冬天可以用卡尼尔全天候保湿霜，我的脸在空调房间里烤
得干痛，用了很多大牌，每天覆很贵的面膜，两天作一次皮肤护理都没用，卡尼尔用了很有用。
9、我推荐个自制面膜：绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有
四、嫩肤
1、仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的
2、面膜：美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。
3、冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！
4、欧莱雅那个日夜纤体.两瓶那个,又用的，对小腿特别有用.我去年用了，到现在小腿除了水肿的时候，平时都很细了。大腿倒是没什么作用。
5、面膜，我推荐网络上的一款巨红无比的红酒面膜，它家的红酒香皂用来洗脸简直滋润无比，我本来看着名气去的，后来用了真的很好，牌子是自然美人。。。- -俗但是效果很好
6、氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑
7、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用
8、如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。没用过的且皮肤不好的TX坚持几天皮肤会明显变好哦
9、史上性价比最高的泡沫型洗面奶【雪肤莱】系列，4.9元120G。沃尔玛有樱桃控油的和橄榄深层清洁的。五、润肤
1、想要让脸立即水润起来，可以上网买天然海藻颗粒自己做面膜，一包十来块可以做两个月了，效果也是立竿见影的哦~~！
2、西藏红花冰漾补水面膜，便宜啊，好用啊！一般救急补水，非常非常的好用
3、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润
4、防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上皮肤真的是水当当啊很舒服
六、控油
1、擦脸油：郁美净的儿童霜，我从小就用，非常非常非常非常好用，皮肤嫩嫩的，刺激性小（我有段时间是敏感皮肤，就用它家的舒服）。但是夏天用有点油，适合除夏天以后的季节。当擦手油更好。
2、丝瓜水（我在淘宝上买的千纤草的，十几块500ml）泡纸膜敷脸超级控油~~我这样的大油田敷完第二天早上起来一点都不油七、去眼圈、眼袋
1、喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。
2、多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。
3、据说苹果皮能够治眼部的脂肪粒用贴的这个我试过，黑眼圈也有效~~~
4、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。
八、睫毛
1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长
2、睫毛用棉签蘸着VE涂睡前涂下然后睡觉效果很明显
3、眉毛淡而稀~生姜削成笔状天天涂一次会长浓
4、维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长
5、睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水
6、快干了的睫毛膏可以刷眉毛刷淡点可以固定眉形
7、涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！
8、说一个卷睫毛的妙方吧.呵呵.打火机几秒对准睫毛夹的铁质部分.然后再夹已涂上睫毛膏的睫毛.效果不是一般地好哦.又自然又卷又翘！
9、剪去末梢，等长长了又剪，睫毛就会又浓又密又长。九、头发
1、用藿香正气水洗头头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落
2、烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成黄色，如果用上面那个方法，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。
3、临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦
4、洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快
5、用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是100%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。
6、滋荣乌发蜜丸治疗头发早白；荣润生发蜜丸治疗脱发，效果都很好
7、洗头后要是头发没干就睡，第二天会头疼，但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住，会很暖和，第二天早上起来头也不疼，适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下
十、其他
1、有一个“二丫”的网站，专门交流化妆品的，很好用
2、嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~
3、有个叫金霉素软膏的特别便宜的眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒
4、痤疮膏治疗痘痘抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已
5、画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手!
6、婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱
7、多收腹人的个子会长高
8、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速
9、卸妆用无泡洗面奶按摩擦拭再用泡沫的洗就干净
10、用草莓涂牙能使牙变白
11、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
12、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法
13、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽14、晚上用VE涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的```很好用```是那种很便宜的VE```MS三块多钱一盒吧15、有喜欢敷睡眼面膜又怕会弄在被子枕头上的话，就在敷好后，剪下一张保鲜纸（两只眼睛和鼻唇处留出来）很容易就贴在脸上，不会难受，一点也不会留在枕头上而且效果很好（因为它被逼一直要在你的皮肤上停留、向里渗）
16、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。
17、这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。
18、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤
19、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后,用它来刷牙~3分钟~很有效~我刷了一个星期,效果很明显.
实用的美容小偏方
实用的美容小偏方 一、嫩肤 1、仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用，但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的。 2、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用。 3、冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑。 4、如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰，但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品，没用过的且皮肤不好的坚持几天皮肤会明显变好哦。 5、面膜，我推荐网络上的一款巨红无比的红酒面膜，它家的红酒香皂用来洗脸简直滋润无比，我本来看着名气去的，后来用了真的很好，牌子是自然美人，俗但是效果很好。 6、氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑。 二、去痘 1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用。 2、痔疮膏治疗痘痘，抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已。 3、脸上有小痘痘的姐妹，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。 4、金霉素眼药膏擦痘，脓很快就出来，挤之，世界清静了。 5、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印 6、小黄瓜加白醋一起敷脸10分钟，一天三次，比例你自己拿捏，我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷，我只敷了一次，觉得效果还蛮好的，那个帖子说15天就去根治。 7、面有菜色的MM，皮肤暗淡的，发黄的，坚持3个月每天晚上11点睡，早上8点起，闲暇时用两手搓热后腰，坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红，透亮水嫩。
怎样去除背上的痘印
1、生姜 洁肤后,切几大片生姜片敷在有痘印的地方,最好躺下,仰面,不然姜片会滑落.敷20分钟,晾一会儿,再涂上护肤品,第2天早上,痘印暗淡很多.每天持续使用,连续使用…（具体方法更新中，可到“痘痕痘印吧”网查询） 2、细盐 祛除痘痘痕迹，修复痘疤：在指腹上沾少许细盐，在青春痘痘痕迹或痘疤部位按照螺旋形状按摩三到五次，再取充分的细盐敷在痘印痘疤处，等过了五六分钟后洗去。注意：千万不要按摩正在生长的青春痘，只能用于除祛痘印和痘疤。 3、白糖去痘印方法 在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，而怎样去除背上的痘印是是也为痘痕结核脱落造成，表面皮肤细胞没有完全愈合而形成，同时在用白糖按磨的时候，活络那一片的经脉，增强血液循环，痕迹就慢慢随之流走。白糖里的营养成份，也会补充那片皮肤的营养，进行修复。所以能淡化痘印，从而都达到去痘印的效果。（略） 八、怎样去除背上的痘印之神奇阿司匹林面膜 原料：5～6片阿司匹林药片、清水 使用方法：把5～6片阿司匹林药片用擀面杖轧成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20～30分钟后冲洗掉。
用后效果：每周用2～3次，坚持使用，脸部会异常光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化甚至会消失。 注意： 1．阿司匹林药片要轧得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉得疼痛。2．为了防止有过敏现象，在使用前，可先在耳根后试试，看是否有过敏反应。 3．做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。 十二、怎样去除背上的痘印之无印美背秀出来 背部是除了面部之外皮脂分泌最旺盛的部位，如果角质脱落不及时，堵塞毛孔，就会爆发痘痘。下面就教你一套打造无印美背的方法。 预防：用毛刷蘸些去角质的磨砂膏轻轻刷洗背部，每周1～2次。 治疗：1、将珍珠粉+鸡蛋清调成糊，涂在痘印上，15～20分钟后洗掉。2、把生姜切薄片贴在痘印上15～20分钟后洗去(敏感皮肤除外)。 修护：背部新陈代谢比脸部慢，45天是一个周期，因此不要企图快速除印。还有更多方法可以到原创站：痘痕痘印吧网 十六、怎样去除背上的痘印之补水法 进入夏季，许多爱美女性又开始忙着防晒、去油、消痘、去角质了。事情往往是这样，我们总是过分关注皮肤的表面，并急着去解决那些突出问题，却很少关心皮肤的真实需要。
白糖水祛痘印可以吗
白糖水祛痘印可以吗 青春期里面的一些女生们都是对于自己满脸的青春痘非常的苦恼的，不知道该如何祛除的，好不容易自己的青春痘终于是消失了，但是却总是会留下来自己一脸的痘印的，非常的影响到自己脸部的美观的，但是却又很难去消失的，那么到底白糖水可以达到祛痘印的效果吗？ 白糖水是不可以去痘印的，建议可以采取使用维生素E涂抹来祛除就可以了，效果是很不错的。痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去；而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，也可以使用一些退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。可以加快痘印修复的方法；可以用片仔癀的珍珠膏，植物纯露，可以天天用纸膜泡着敷脸，补水还美白，要多吃些美白的东西，杏仁，豆浆，豆腐什么的. 一：白糖洗脸去痘印法1、每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效,2、你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖,,3、在医学上来说，糖对伤
口的愈合很有好处的,,4、放在手掌上，加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,,，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。二：白糖去痘印法晚上清洁完肌肤后，调一杯淡淡的白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，有消除痘印的功效。长期坚持，痘印很快就会消失。 但是大家要注意白糖洗脸去痘印的方法，最好每天用白糖加少量的清水每天洗脸3次，这样如果坚持一个星期的话，就能感觉到脸部肌肤光滑白泽，对暗疮也有 很好的功效。如果你有用洗面奶的话，那就在洗完脸后，再用白糖像用洗面奶一样加一点点水在脸部用揉洗干净，这样效果就会更好。医学证明白糖对伤口有愈合的 功效。 读了这篇文章以后相信大家对于白糖水是否可以祛痘印有了一个正确的了解了，那么自己在日常的生活中的时候就可以试试这种方法的，说不定就可以让自己的皮肤变得光滑的，而且还会祛除自己满脸的痘印的。
用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效
1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效 2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头 3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏, 4、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好 象一星期两次，真的有用 5、去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了 二、去痘 1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快， 但不能长期使用 2、痤疮膏治疗痘痘抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只 是工艺和精细程度不同而已 3、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了 4、金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了 5、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第 二天就好很多，而且不留痘印 6、去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是 把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好的.那个帖子说15天就去根治 7 、3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用 8 、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。 脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。 9、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗 淡的发黄的坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起闲暇时用两手搓热后腰坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红透亮水嫩 10、安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了， 不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。*又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~* 11、将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印. 2、三、美白 1、清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。 2、把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小 时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细 3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白 ~~~ 4、自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的…… 5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果 6、我用美加净银耳珍珠滋养霜。。。每天晚上擦厚厚的一层当时觉得有点油但是第二 天早上起来觉得皮肤好滑好滑而且我总觉得变白了 7、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水 嫩滴呢 8、皮肤薄，敏感又干的同学冬天可以用卡尼尔全天候保湿霜，我的脸在空调房间里烤
教你最快最短时间美白技巧
最快最短时间美白--生活小常识 1.白糖洗脸去痘印快速美白法（时间：30秒） 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ 如何美白：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！ 2.神奇阿司匹林面膜快速美白（时间：1分钟） 原料：5-6片阿司匹林药片、清水 如何美白：5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。 用后体会： 洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。 注意： 1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。 2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。 3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果 3.土豆片敷眼去黑眼圈快速美白法（时间：30秒） 原料：土豆片 如何美白：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
4.VC美白超级简单实用面膜快速美白（时间：1分钟） 原料:压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。 如何美白：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。 效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。 特别说明的事： 这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。 5.甜酒酿美白小面膜快速美白（时间：1分钟） 原料：甜酒酿、压缩面膜 如何美白：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。 然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。 6.小黄瓜切片快速美白法（时间：30秒） 要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了； 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
每天用白糖加一点点水来洗脸三次
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖,,在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的,,放在手掌上，加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,,，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 银耳汤消细纹法 用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。 土豆片敷眼去黑眼圈法 做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 甜酒酿美白小面膜 原料：甜酒酿、压缩面膜 做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。 小黄瓜切片美白法 要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 纯水保湿美白法
市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮! 皮肤细腻光滑的十个小秘方 1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。 美女养生~~食补 女人都希望自己的脸色好，红润健康，很多女孩子只注重买好的化妆品来保养自己，其实没有必要。女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有这样，脸色才会好看，让你由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，大家可以坚持做下去，相信会让你涣然一新哦！ 猪蹄皮冻 这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再著一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，之后的时间里你可以经常看一下它的情况，
祛痘印不留痕的9大妙法
祛痘印不留痕的9大妙法 [导读]痘痘的可怕是一时的，痘印的阴影却有可能是一世的，所以，祛痘固然要加油，祛痘印更加需要努力。祛痘印，说得直白一点就是祛痘痕，而且一般... 痘痘的可怕是一时的，痘印的阴影却有可能是一世的，所以，祛痘固然要加油，祛痘印更加需要努力。 祛痘印，说得直白一点就是祛痘痕，而且一般长痘痘的MM们痘痘多多少少是会留下一点“纪念品”在脸上，看起来既粗糙又暗沉。祛痘印关键是在前期，痘印出现后一定要尽早治疗，不然留下永久性斑痕，那就悔之晚矣。 1.维生素按摩法 2.材料：维生素E胶囊，维生素C片若干。 用法：用针将维E胶囊刺破，取出药液涂抹在痘印上，手掌根部轻揉痘印，每次10分钟，每天两次。痘印颜色比较深的，可把维C碾成粉末涂抹在痘印上，同样方法操作。 功效：维E能增强皮肤的弹性，滋润皮肤，容易渗入皮肤进入皮下组织；维C是美白圣品，可有效减轻痘印的色素沉淀，美白并逐渐恢复健康肌肤的颜色。 2.敷姜片 材料：新鲜生姜一个。 用法：把新鲜生姜切成片，用姜片轻擦痘印一分钟，然后将姜片敷在痘印部位，5分钟后取下更换一片，重复三次，每天操作两次。 功效：生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，长期坚持能有效祛除痘印。 3.海藻面膜 材料：海藻颗粒两勺。 用法：把海藻颗粒放入适量的矿泉水搅拌均匀后敷在脸上10分钟，每周一次，坚持下去痘印就会慢慢消失。 功效：海藻颗粒以海藻提取物的矿物成分控油清洁毛孔，能够提供充足的水份，镇静疲劳，使皮肤维持细腻光泽。 4.苹果片 材料：苹果一个。 用法：将苹果切成薄片，泡在沸水中，等苹果变软后取出，待其冷却至温热时贴在痘印上，保持20分钟。 功效：每天坚持，可祛除痘印。 5.白糖水 材料：白糖水适量。 用法：每晚洗脸后，用棉签沾上白糖水轻轻擦拭痘印。 功效：坚持使用一个星期左右痘印就会消失了。 6.蛋清珍珠粉面膜 材料：蛋清一个，珍珠粉两勺。 用法：将蛋清放入面膜碗中，然后加入珍珠粉，搅拌均匀后敷在脸上，10~15分钟后洗净即可，每周两次。
白糖去痘印最有效的方法
白糖去痘印最有效的方法 *一、白糖去痘印最有效的方法 白糖很常见,我们在厨房当中,都是经常的看到它,它在制作佳肴上,都是要选择它,它对提高佳肴的口感有着很好帮助,而且使用白糖制作佳肴,对一些不爱吃饭的人,都是有着增加食欲的效果,那白糖也是有着其他的使用方法,祛痘也是不错之选,那白糖能去痘印吗? 1、首先用日常生活的正常洗脸方法来清洁脸部,用洗面奶清洗脸部,记住在用温水冲洗脸部的泡沫时候,一定要注意边缘地区,特别是在发髻的边缘,因为潜藏的泡沫会导致引发痘痘。 2、在洗完脸之后,取出来一些白砂糖,把它们放在手心,加上一点点水揉搓一下,特别是应该多多关照有痘印的地方。记住不能用力过敏,这很容易引发皮肤过敏症状。一分钟之后,用温水洗干净即可。 TIPS:医学上白糖对于伤后的愈合很有好处,但是这小小的痘印也绝对没有问题。每天可以使用2-3次,这个巧妙的方法坚持1个礼拜的话,你就能够明显的看到痘印有变淡。 *二、99%的人不知道的祛痘去痘印小偏方 1、维生素E去印法 很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个
星期印子就会有明显的淡化了。提醒:有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。 2、粗盐蛋清去印法 用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次。 3、红酒蜂蜜去印法 将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙,光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。 4、隔夜茶水去印法 晚上睡觉前,清洗干净脸后,用隔夜的茶叶水涂在脸上,适当按摩后洗掉。不仅能是痘印变浅,还能让皮肤变白。 5、珍珠粉去印法 洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油(一滴)和适量珍珠粉的营养液中,面膜泡开后敷20分钟取下,清洗脸部,再 涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水,拍干,再涂乳液。 *三、使用芦荟胶祛痘 对于芦荟胶,有很多美眉在使用,尤其是肌肤偏爱长痘痘的 美眉们,非常喜欢用芦荟胶来去痘痘,其实,美眉们的不同的皮肤
生活知识小百科
好了，下面开始发啦~~ 上课啦~上课啦~同学们拿好纸笔做笔记吧~~~ 当当当当~~~先上化妆美容类~~~嘿嘿~~ 1. 1红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用 2. 2在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长 3. 3用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效 4. 4安安洗面奶……效果好的我迎风流泪啊 5. 5酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用 6. 6氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑 7. 7用藿香正气水洗头头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落 8. 8睫毛用棉签蘸着VE涂睡前涂下然后睡觉效果很明显 9. 9眉毛淡而稀~生姜削成笔状天天涂一次会长浓 10. 10喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。 11. 11仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的 12. 12有一个“二丫”的网站，专门交流化妆品的，很好用 13. 13烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成黄色，如果用上面那个方法，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。 14. 14面膜：美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。
祛痘绝招
祛痘绝招 （免费下载，下载回去慢慢做，还你一张光滑的脸蛋。） ●生活中的小方法： 1、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。 2、冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。 3 、冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。 4、酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效 5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。 6、芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！ 7、喝水抑痘法：每天坚持多喝水，会起到一定的补水效果，会抑制痘痘的生长。 8、控制饮食抑痘法：不吃辛辣、油炸、刺激性食物，多吃水果蔬菜（柠檬、苹果、梨、香蕉、西红柿、猕猴桃、西瓜、///黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜） 9、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，要坚持每天喝。 10、每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ ●护肤品： 一般在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 一套的：先用少量深层洁面的洗面奶（控油、爽肤。。。），将脸洗干净后，用祛痘的洗面奶再次清洗（适合自己的牌子），待脸干后（注意不要用掉毛屑的毛巾），敷上补水面膜，敷面膜结束后可拍上一些收缩液，涂上祛痘精华液、祛痘霜（建议不要在夏天使用，容易出油，导致长痘），每天至少2次，分早晚各一次，若有需要，中午也可再一次。 ●自制面膜： 1．蛋白蜜糖盐面膜 先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。 2。蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命
白砂糖洗脸的正确方法是什么
白砂糖洗脸的正确方法是什么 白砂糖洗脸的正确方法是什么呢?白砂糖洗脸有什么样的功效呢?大家可能都还不清楚，也就没有使用过这种方法。其实白砂糖洗脸是有相应的功效的，下面就来了解一下关于白砂糖洗脸的正确方法，还有白砂糖洗脸的功效。大家也可以了解一些，说不定对你的脸蛋是有保养作用。 白糖洗脸去痘印法： 效果：在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。用后感觉皮肤嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了。 使用方法： 1、用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。 2、放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 1、去痘印
在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。 方法步骤： 1)用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖(或细砂糖)放在手掌上，加一点点水揉合均匀，防止太过刺激过敏。 2)然后放在脸上轻轻揉洗(防止过于用力刺激皮肤引起过敏)，一分钟左右，就用清水洗干净。 3)每周一到两次每星期2次就好。坚持两个月，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。 这种方法基本适用于任何肤质，但敏感皮肤慎用。主要针对有暗疮印的，皮肤粗糙，毛孔粗大，有黑色素的皮肤，功效是光滑美嫩皮肤，去暗疮印、美白。大概一星期能看到效果。 2、美白 白糖洗脸可以美白吗?白糖洗脸美白这个可是网上超级热捧
的懒人美白哦，非常适合想美白又很懒惰的你。 方法步骤： 1)选择一款适合自己的美白洁面乳，适量绵白糖。 2)先用洁面乳按照常用方法洁面。 3)取适量白糖，加上一点点水揉搓，然后放在脸上洗，一分钟左右，用清水冲洗干净。 3、去角质 砂糖的颗粒效果按摩，可得到去角质的功效。白糖的去角质功效尤其明显。 方法步骤： 1)敷到洗干净的面颊、鼻头、额头部位，用指尖轻轻打圈、推磨，有黑头的地方就用力一点。 2)两分钟后用温水、洗面皂洗净。最后倒几滴椿花油在掌心，
日常去痘印方法和日常护理
日常去痘印方法和日常护理 日常去痘印方法 一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 材料：珍珠粉10g、鸡蛋一只 使用方法： 1、取一个生鸡蛋的蛋白并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。 2、按照涂水洗面膜的方法避开眼部和唇部均匀涂在脸上。 3、尽量涂厚一点不然会很快干掉15到20分钟后洗掉。 功效：珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效将两者混合在一起当面膜使用不但肌肤会越来越柔滑痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 二、海藻面膜去痘印法 材料：海藻颗粒20g、纯净水 使用方法： 1、去20克海藻颗粒并和适量的纯净水混合。 2、做成面膜的形象贴在干净的脸上10分钟即可。 3、然后用清水洗净皮肤涂上面霜就可以了。 三、酸奶去痘印面膜 材料：脱脂酸奶适量 制作方法：
1、不用专门去准备一瓶酸奶只要把每次喝完酸奶后盒子边缘上的拿来使用就可以了。 2、将脸部皮肤清洗干净后将酸奶均匀涂于痘印上可以涂得厚一些保持15分钟再用温水洗干净脸就可以了。 功效：酸奶含有各种各样的微量元素及维生素不但能帮助身体排出毒素同时也能祛痘消除红印有助于痘痘的愈合和预防痘痘坚持每天使用效果显著。 四、土瓜根粉面膜 材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜 制作方法： 1、取一干净的容器。放入土根粉少许蜂蜜搅拌均匀成糊状。 2、洁面后涂抹于面部保持30分钟左右后洗净即可。 功效：土瓜根有清热解毒消肿散结的功效能够全面清除面部毒素对于面部黑点青春痘及痘疤等肌肤问题都卓有成效。 青春痘印日常护理 1、生活调理 要做好日常的清洁专家称平时每日多次用温水清洗面部以减少油脂、灰尘阻塞毛孔特别是处于高灰尘、高热环境后更应及时清洗但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时不易挤压青春痘以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿甚至造成瘢痕。 2、保持精神和情绪的稳定
白砂糖热量
白砂糖热量 白砂糖是属于糖类食物，对于糖类的食物我们知道它的脂肪含量是一定存在的，所以一些怕长胖的人都不会去食用过多的糖分。不过做菜放适量的糖，可以让味道变得更加鲜美，这也是为了满足部分人口味的需要，有的人还是特别爱吃甜食的。不过了解食物的热量也是是否食用之后能够导致肥胖的原因之一。 白砂糖的用处还是有很多的，除了做菜的调味料之外，对于一些糕点类的食物都是需要加入白砂糖的，这样食物口感才会甜美。不管用什么样的食材之前了解它们的一些独有的性质也是必须的，那么白砂糖热量是多少呢? 以甘蔗、甜菜为原料(一步法)或以原糖为原料(二步法)，通过榨汁、过滤、除杂、澄清(以上步骤原糖不需要)、真空浓缩煮晶、脱蜜、洗糖、干燥后得到。白砂糖是食用糖中最主要的品种，在国外基本上100%食用糖都是白砂糖，在国内白砂糖占食用糖总量的90%以上。白砂糖分为精制、优级、一级、二级。
白砂糖的热量(以100克可食部分计)是400大卡(1673千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克白砂糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%. ★主要功效 白砂糖味甘、性平，归脾、肺经 有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。 ★禁忌与副作用 糖尿病人，对白砂糖不适的人禁食或少食。糖尿病病人不宜直接食用食糖，最好是以甜味剂替代，如木糖醇。
白砂糖能有效的愈合伤口和淡化色素，所以白砂糖绝对是最好的，也是最廉价的去痘印产品。 ★食用指南 适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收。吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。炒菜时不小心把盐放多了，加入适量白糖，就可解咸。糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。 白砂糖是喜爱吃甜食的人经常会食用到的，不过白砂糖热量相对于同类的食物来说是很高的，所以一些怕长胖的群体还是少食用的好。虽说我们每天都要摄取一定的糖分，不过也不能够过多的吸收，还有针对于一些糖尿病人来说糖类的食物还是不适宜去吃的。
老中医透露的袪痘印小偏方
DIY去油面膜 1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。 2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。 3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。 薏米美肤水这样做 薏米美肤水简单易做，每天晚上洁面后敷20分钟，第二天脸色会很好，坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙，毛孔细致了许多。 材料：薏米、牛奶、蜂蜜、白开水、纸面膜。 做法： 1、将100克左右的薏米洗净后放进锅里，加4倍水泡3小时。 2、将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟。 3、把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器，放进冰箱冷藏。 用法：晚上洁面后，将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀，浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。 偷懒小窍门如果你怕麻烦
煮一次薏米水毕竟费功夫，每天煮太麻烦，一次煮太多又怕变质，现在我们就教你个偷懒的小方法：煮好薏米水，加入适量蜂蜜、牛奶，然后将混和液体倒入冰格中，放进冰箱冷冻室。每天挖出几块冰块放在碗里解冻后敷脸，这样做一次薏米水就能用很久啦。 油性肌肤mm注意 蜂蜜可能使油性肌肤出油更多，因此建议油性肌肤或长痘的hh在diy薏米水时不要加蜂蜜，直接用薏米水洗脸，就能收缩毛孔。 实用去痘印方法： 1、白糖去痘印 每天晚上洗脸的时候，先调一些很浓的白糖水，用棉签蘸着涂抹在痘印上，白糖有淡化色素消除痘印的功效。如果你觉得涂到脸上不舒服，可以涂抹15分钟后用清水洗去。 2、桑叶去痘印 这种方法是来之民间，看到蚕宝宝吃桑叶吧自己吃的白白胖胖的，本身桑叶就是一种中药，于是就有人用桑叶来泡水喝，果然有去痘印和美白的效果。桑叶一般选用秋后的桑叶或者直接在药铺里买都可以！ 3、土豆去痘印 土豆也就是马铃薯了，将其洗净去皮，然后切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果。因为土豆有活化肌肤，去死细胞功效 淘米水洗脸 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。
女神修炼手册
女神修炼手册 一、减肥章 1、提膝减肚子：坐姿膝盖弯曲，双膝平放在地面上，收紧腹部身体往后倾，然后抬起左脚离地几厘米，与此同时保持身体的平衡，将膝盖拉向胸部，保持上身弯曲，达到最大人体限制恢复姿势，重复动作。 2、空中自行车：躺在床上或者平躺着，双手枕在头顶后，膝盖提成45度角，双脚腾空做蹬脚踏车动作，动作的时候左脚踝要碰到右膝盖，左右互换。 3、仰卧起坐：睡觉之前做仰卧起坐是最有用的减肚子运动，每天睡觉之前坚持做30个仰卧起坐，能够达到瘦肚子的效果 4、多喝水 5、吃排毒食物多吃燕麦芹菜等纤维素丰富的食物，帮助排除体内废物。 6、饭前喝汤六点之前吃晚餐 7、瘦小腿6小粗腿去无踪： ①撮腿法：洗澡时撮一撮，粗腿立马变细； ②慢跑法：慢跑要均匀，不能时快时慢； ③虐腿法：一压，二揉，三捏，四拍； ④阶梯赶肉法口诀：阶梯站一半，萝卜减一半； ⑤竖腿法：脚与墙面呈90度角站立；⑥绕脚踝法：转转脚踝瘦小腿。 ⑥step1坐在椅子上，伸直双腿让脚与地面保持一定的距离，把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟。 step2、脚尖伸直，脚面向上呈90度角，让脚后跟和小腿肚的筋伸展开，保持5秒钟。 step3、用脚踝的力量旋转双脚，同时可以拉紧小腿肚的肌肉。 step4、在上楼梯时用脚尖着地，同时将脚跟向上提起，可以很好地拉紧腿部肌肉。 step5、坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2—3遍即可。 8、瘦腰+瘦背： ①双手支撑地面，身体挺直平爬在地。 ②双臂支撑身体，使上身与地面保持50度。 ③头部尽量后仰，保持此动作1分钟，重复5-10次。 9、①瘦腹运动操：躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。每日3-4回，每回15下。 ②瘦腿的方法就是坐着的时候手握拳力度适中的锤自己双腿外侧至膝盖每天坚持200下左右 10、美腿是怎样练成的： ①勤做高抬腿运动； ②饭后站一会或散步，千万别吃完就坐，躺下更糟糕； ③洗澡时按摩一会，活络经脉； ④骑脚踏车去郊游； ⑤睡前压压腿，做腿部运动； ⑥多吃廋腿食物，如菠菜、苹果、西柚等； ⑦少乘电梯多走楼梯； ⑧均衡饮食，荤素搭配； ⑨坚持就是胜利。伽筘筘五五零四一三空间有减肥美白妙招 11瘦腰法 1、捡豆子瘦腰法每天晚饭尽量少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒200粒黄豆在地上，弯腰但腿不能弯，一粒一粒地把黄豆捡起放到桌子的盆子里，重复这样的动作：弯腰——直起腰板——放豆子到桌面——再弯腰——再捡豆子……坚持一两个月，不仅腰变瘦了，可能臀部和腿部也有意想不到的惊喜呢。 2、靠墙站同样地晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。还是晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅能瘦腰，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。 3、站立扭腰可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量)，只要每天都坚持，保证有效!
去红痘印的有效方法
去红痘印的有效方法 去红痘印的有效方法1、白糖去痘印 有医学研究表明，糖对于伤口的愈合是很有帮组的。而红色痘印，恰好也是伤口的一种。因为痘痕结痂后脱落，但是表皮的细胞还没有完全的愈合，所以造成了红色痘印的形成，这红色痘印就是属于细胞的伤口啦。用白糖放在有痘印的地方，用手指轻轻的按住并在肌肤上轻轻的研磨，可以活络痘印肌肤中的筋脉，增强血液循环，加速表皮细胞伤口的融合，这样，痘痕就会慢慢的被赶走啦。而且白糖中的营养成分也会在按摩的时候被皮肤吸收，补充了肌肤的养分，修复肌肤，从而达到去痘印的效果。 2、细盐去痘印 细盐也是去除红色痘印的好帮手。在指腹上沾少许细盐，在青春痘痘痕迹或痘疤部位按照螺旋形状按摩三到五次，再取充分的细盐敷在痘印痘疤处，等过了五六分钟后洗去。注意：千万不要按摩正在生长的青春痘，只能用于除祛痘印和痘疤。不然盐带来的刺激性会破坏痘痘肌肤中的细胞，痘痘更难治愈。 3、生姜去痘印 在每天晚上洗脸洁面之后，把生姜切成薄片，贴在有痘印的地方，不要让它掉落为宜。然后等待20分钟后，取下来。等个分钟左右，再涂上护肤品。生姜片不止能雄楚红色痘印，其他痘印也一样可以消除。
去红痘印的食疗方法猕猴桃果汁 材料：猕猴桃2个、柠檬片2片、蜂蜜1大勺 做法 1、把柠檬片放到20毫升的温水中，浸泡半个小时，把渣过滤，取出果汁液。 2、把猕猴桃和蜂蜜柠檬汁放进榨汁机，加适量水，每天空腹喝一杯。 作用：可以促进排毒，清肠胃，柠檬和猕猴桃维生素c成分高，可以修复皮肤受损自曝，帮助淡化痘印。 薏米百合粥 材料：薏米50克、百合20克、蜂蜜 做法 将百合和薏米洗干净，加水煮烂熟，出锅后，冷却到50度，加入蜂蜜能食用。 作用：可以下火，帮助排除身体废物，降低脸部色素沉着，让痘印去除。 红痘印的形成原因红痘印就是红色斑，因为原本长痘痘处细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会快速缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。但是更多的红色痘印不会轻易消退，这就需要一些外界因素来辅助其退去。
嘴巴周围长痘痘的原因
嘴巴周围长痘痘的原因 嘴巴 身体不同位置长痘发出的警示 1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。 2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 8.胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗 9、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 10、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
11、前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。 12、眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2 及B6的摄取。 13、嘴角：嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。 14、下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。 15、眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。 16、鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。 17、脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。 另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。 18.口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品 去顽固痘痘和粉刺的方法！已身试法！ 是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 我用时是把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。 面膜篇: 如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机，那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~ .绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，就这么简单了，偶自己发明的去痘方法，清热解毒嘛，偶不仅超级懒，而且超级贪吃，尤爱川菜和海鲜，往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑，有了这款面膜就不用怕了，而且对痘印祛除有很大帮助哦（料理机可以打绿豆粉，
白糖洗脸的功效与作用
白糖洗脸的功效与作用 用白糖洗脸的好处非常的多，而且用白糖洗脸的好处并不比一些化妆品要差，便捷而实惠。而在用白糖洗脸的时候需要了解一下它的使用方法与注意事项，下面来看一下用白糖洗脸都有哪些好处吧。现在，一起来看看以下两篇文章来了解一下吧! 用白糖洗脸的好处 一、白糖的洗脸的好处： 白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全，另外，科研人员还从糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老具有明显的作用。 糖里面的营养物质对皮肤也有一定好处，而且对伤口愈合有好的功效，长期使用可以去除痘印，美白肌肤，使肌肤变得细嫩光滑。但是用多了可能会产生刺激，白糖是颗粒状的，像是磨砂颗粒一样，不能盲目地在脸上，以免伤害皮肤。一般没有特别需要不要每天都使用，隔天使用一次即可。 二、白糖洗脸的使用方法与注意事项 1、使用方法 晚上洗澡时用洗面奶洗完脸后，拿一点白沙糖放在手掌上，加一
点点水揉至带有少许细沙状，然后像用洗脸奶放在脸上揉洗，1—5分钟左右用清水洗干净。 这种方法基本适用于任何肤质，但敏感皮肤慎用。主要针对有暗疮印的，皮肤粗糙，毛孔粗大，有黑色素的皮肤，功效是光滑美嫩皮肤，去暗疮印、美白。大概一星期能看到效果。中原健康 2、注意事项 (1)敏感皮肤和很细嫩的皮肤要慎用。有暗疮粉刺的时候，慎用这种方法。因为白糖有一定的磨擦作用，会对暗疮粉刺刺激，可以用细砂糖。 (2)完全溶解了的糖可以嫩化皮肤;没有完全溶解的糖有一定磨砂的作用，可以去死皮的同时也可以美白皮肤，还对去除痘印比较有效。 用白糖洗衣脸的好处不但可以为我们的皮肤进行美白，而且还可以对伤口的愈合有很大的帮助，在去痘方面也有不少的功效呢，不过，要先学会白糖洗脸的使用方法与注意事项。 一般使用粗提的糖制品,其中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1.B2.B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全，另外，科研人员还从糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老具有明显的作用。古巴白糖一般为粗提白糖，效果较好。 先用洗面奶洗脸以后再倒差不多跟两粒花生大小的白糖，滴几滴温热的水，白糖很快化了一半，粒也没那么粗了。再像洗脸一样洗整张脸，白糖的水敷到脸上感觉滑滑的，白糖粒也不是很磨，而且一边
祛痘秘方 让你的脸上没有讨厌的痘痘
祛痘秘方让你的脸上没有讨厌的痘痘 目录1、去痘印小窍门2、女性祛痘的秘方3、蔬果祛痘的秘方4、橄榄油能祛痘5、维生素E能去痘印6、白糖水也能去痘印7、祛痘最有效的秘方8、做好祛痘的护理工作去痘印小窍门相信不少MM 会有这样的困扰：好不容易将脸颊两侧冒出来的痘痘消灭了，却落下了一脸凹凸不平的痘印，实在影响形象。那去痘印最有效的方法是什么呢？如何才让脸颊两侧的痘印一网打尽？去痘印的小窍门一：涂抹酸奶使用方法：晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。功效：坚持使用一个星期，可有效改善痘印。去痘印的小窍门二：贴土豆片使用方法：将土豆洗净去皮，然后切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果。功效：土豆有活化肌肤，去死细胞功效，淡化痘印。去痘印的小窍门三：芦荟去痘印法使用方法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。功效：坚持使用，可明显减少痘印，还能能防止皮肤松弛，有抗衰老功效。去痘印的小窍门四：自制绿豆白芷蜂蜜面膜使用方法：分别取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和约一勺的纯乳酪，如果没有乳酪，可用适量的蜂蜜代替。然后将绿豆粉和白芷粉混合在一起，汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，让其混合在一起即可。将搅拌好的面膜敷在脸上，约15分钟后用清水洗净即可。这款白芨绿豆面膜同样每周可以做2-3次。功效：此款面膜具有消炎抗菌和清洁皮肤的功能，适合油
脂分泌过多暗疮肌肤使用。能有效消除痘痘和痘印，但干性皮肤要慎用。女性祛痘的秘方女性如何祛痘？女性朋友都是爱美的，当自己的脸上有了痘印是很郁闷的，而且相当的顽固。在平时祛痘的过程中，如果不能彻底根治脸上的痘痘，或者错误的挤压，常常会在面部等部位留下难以消除的痘印痘疤，稍不留意她就放肆地在脸上久留不去。祛痘产生痘痘的主要原因有很多，主要是由于体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空，使皮脂堆积，再加之细菌感染而令痘痘滋生。爱美的MM们如果不及时把这痘印去掉，会严重影响学习、工作甚至影响恋爱的心情。现在我们可以使用生活中常见的白糖、珍珠粉来快速祛痘印。1、白糖+洗面奶每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。2、白糖+矿泉水把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果。3、珍珠粉+维生素E把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。4、珍珠粉+酸奶可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。5、珍珠粉+鸡蛋清取珍珠粉4克，1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两