女性健康知识讲座总结(通用9篇)

女性健康知识讲座总结

总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,它可以使我们更有效率,因此,让我们写一份总结吧。如何把总结做到重点突出呢?下面是小编为大家收集的女性健康知识讲座总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。女性健康知识讲座总结篇1

在国际“三八”妇女节来临之际,为增强广大妇女的保健意识,提高社区广大妇女的自我保健意识和健康水平,促进身心健康。我社区于20XX年3月8日,组织社区妇女同胞开展了以“三八”妇女节健康知识讲座为主题的志愿服务活动。现将活动情况总结如下:

一、活动内容:

1、讲解妇女常见疾病。

2、图解妇女如何进行自我检查身体疾病。

3、常见疾病的预防与治疗。

二、活动总结:

这次讲座取得了良好的效果,大家纷纷表示受益匪浅,并希望今后能开展更多类似活动,向广大妇女同胞普及更多健康知识,提高大家的自我保护意识。

女性健康知识讲座总结篇2

活动名称:“魅力女生,美丽人生”女生健康知识讲座

活动时间:20XX年11月12日

活动地点:一教北区101

活动总结:11月12日,我们很荣幸请来校医院郑老师为我们讲解有关女生生理及心理方面的健康知识。此次活动目的在于进一步增强我院女生自我保健意识,培养良好的心理素质,使我院女生更能认识自我,关爱自我。

参加此次讲座的主要有我院团委书记代老师,院学生会部分女生常委及全体大一女同学。讲座上,郑老师主要围绕着女性生殖系统的结构与功能,女性青春期性卫生保健,异性交往道德等三个方面来解

决我们女大学生种种的困惑。她和蔼可亲的仪态,掷地有声的言语,让全场同学为之叹服。在之后的问答环节,郑老师也亲切耐心地解答了同学们心中的疑问。讲座在十分热烈的气氛下持续了一个多小时,接近尾声时,女生部苏旋与同学还为大家带来一段优美的舞蹈,展现了我们女同学多才多艺的一面。

可以说这是一次精彩的并具有深刻意义的讲座。它使广大女同学认识到当代女大学生必需要有“自尊,自立,自强,自信”的信念。女同学们不仅受益匪浅,而且意犹未尽。郑老师的讲解是我们懂得了青春不是一本只有快乐的书,生活的内涵是丰富多彩而且苦乐皆全的,这需要我们用心去领略,去体会。在院团委老师的支持下,校医院郑老师的积极配合下,此次活动举办得很成功。今后我们将一如既往的努力,多举办此类迎合大家口味的活动,活跃校园文化氛围,丰富同学们的课余生活。

女性健康知识讲座总结篇3

一、活动主题:

女生保健知识讲座

二、活动目的:

为进一步增强我系女生自我保健意识,培养良好的心理素质,使我系女生更能认识自我,关爱自我。我们系打算开展这次以“女生保健知识”为主题的讲座。

三、主办单位:

物理与信息工程系学生分会心理健康部

物理与信息工程系团总支权益部

四、活动参与人员:

物理与信息工程系11级、12级、13级全体女生和10级全体在校女生

五、活动时间:20XX年3月6日19:30

六、活动地点:理科楼315教室

七、活动流程:

1、主持人作讲座前的活动简介。

2、由医院著名妇产科医生讲解女生生理及心理健康知识。

3、有现场女生提出问题,医生解答。

4、讲座总结。

5、宣布讲座结束。

八、活动总结

通过这次活动,张医生以她专业而又不失幽默的讲解赢得在场同学们的掌声和欢笑,让同学们知道许多关于自身的健康知识并能积极提出许多平常难以启齿的问题,最后的一个环节更是让现场气氛高到一个极致!张医生也对同学们的问题作出了详细的解答,充分调动了同学们的积极性,并引得场内掌声阵阵,现场气氛非常活跃。讲座也在心协的众部门的协作与广大同学放入支持下按照原定议程有序地进行着,使本次讲座较理想地实现了最初的策划目的。

在本次讲座中,张医生为同学们解答了许多心理和生理方面的问题,首先使得同学们对女性健康知识能有所了解,并学会了如何在生活中保护好自己,解决一些基本的心理和生理的问题,能更好地投入到日常学习和生活中,使经历成长蜕变的我们,拥有健康,享受青春,品味生活。其次让我们深刻的体会到:罗马不是一日建成的。健康不是一日养成的!通过这次活动,吸取了教训与丰富了经验,我们相信:我们有信心与能力办好类似的活动。

女性健康知识讲座总结篇4

20XX年12月4日我校在食堂大厅举办了以“自尊、自爱、自立、自强”为主题的女生安全知识讲座。通过此次活动,提高了同学们特别是女同学们的的安全防范意识和面对危险情况应该采取的措施,加强了女生心理健康教育,增强了女生自我防卫能力,同时也增强了女生主体地位,引导着女生在自我教育中成熟、成长。

一、活动概述:

首先由主讲人利用相关案例、事件等文件,进行了女生安全教育知识讲解,同时放映了一些有关女生安全的视频(如情景剧———校园诈骗),使同学们更直观的掌握了安全知识,提高了防范意识。其次在活动进行当中,请部分同学讲述了自己对于女生安全(如网恋、

交友、异地恋、诈骗、校外安全等)的认识以及个人经历。不但增强了同学们的防范能力,而且对当代学生有一个警惕作用。最后进行了安全互动(选择题和简答题)。充分调动了同学们的积极性,引导同学们做一个“自尊、自爱、自立、自强”的合格学生。

二、成绩经验:

1:广泛搜集材料,做好资料整理,为讲座做好了前期准备。

2:利用互动环节,充分调动了同学们的积极性,现场活跃,氛围浓厚。

3:充分调动教师的积极性,献计献策投入到活动策划中。

三、存在的问题和教训:

1:主讲人准备不够充分,过分依赖手上的材料,讲得少,念得多。

2:活动分工不是很明确,造成工作被动。

3:考虑问题不是很全面,应该注意到每一个环节,防止意外发生。

四、今后努力的方向:

通过此次活动我们深刻的认识到了自己的不足。在以后的工作中,我们要保持仔细、严谨的态度。考虑问题要全面,注意到每一个环节。活动分工更要明确,责任到人,积极高效做工作。

希望在以后的工作中我们能够吸取经验教训,在工作开展前做好充分的准备工作,把握好工作的每一个细节,踏踏实实开展工作,争取把以后的工作做好。

女性健康知识讲座总结篇5

时逢三八妇女节来临之际,广州开发区技工学校综合楼阶梯课室为学校全体女生举行了一次别开生面的知识讲座。

主讲老师从女性的角度讲述了女性在当今社会扮演的重要角色。鼓励在座女生在学学校期间要从内在修养、外在气质、内在品味、外在形象上全方位地提升自己,并且树立女性应持有的价值观和人生态度,积极向上,努力拼搏,营造自己的精彩生活。此次讲座以女性的“自强、自尊、自立、自信”为主题展开,主要探讨女性学生在学习、工作及社会交往方面的问题。在讲述过程中,老师提到女性的美往往来自于自身的内在修养和内心的真善美。只要通过广泛地读书,耐心

地与他人交往才能提升自己的气质和格调。她说,在学习上,学习的态度往往决定了最终的学习效果和层次定位,而现实的磨砺往往能造就一个人坚毅的品格和锲而不舍的精神。在多变的社会环境下,一定要维持自身小环境的纯洁。明确自己的人生方向,着力提升自己的品德与修养,智慧与才能。

同学们在面对挫折时怎样排解压力,从女性心理学的角度谈自我暗示对自我意识的影响。“或许你从来没有计算过每天大学生活的成本是多少,但是你们真的浪费不起。”一句句发人深省的话语告诉同学们学会珍惜时间,多一些思考、多一些包容、多一些学习。

同学们还沉浸轻松和谐的气氛中,本次讲座却已徐徐落下帷幕。通过此次讲座,同学们更加深刻地意识到了作为现代女性,只有善于学习,发掘自身和他人的优点,重视社会交往,追求事业上的成就,才能充分展示自己的魅力和风采,最大程度地实现自我价值,获得经济的独立和生活的自由。

女性健康知识讲座总结篇6

10月30日晚7:00,由女生部组织的女性知识讲座活动在D1208阶梯教室顺利开展。

此次活动采取的是看影碟的方式。活动主旨为丰富大学生的生活,提高大学生的素质,提升校园文明;进一步深化了校园文化建设,推进大学生素质教育工程向纵深方向发展;营造活跃、浓郁的人文精神氛围,凸显现代社会健康新概念并展示当代大学生的风采,使女性同学更科学、更冷静的解决生活中出现的问题。此次活动得到了同学们的热烈欢迎。

女性作为社会的主要一部分,在群体中起着很重要的作用。作为新时代的女性,应学会自立、自强,享受平等待遇。当今社会的女性已不再是社会的弱势群体,她们理应受到社会的尊重。要自尊、自爱、自强、自重,做一个真正健康美丽的新时代大学生!作为新时期的女大学生,在大学里应学会求知、做事、共处和做人;要培养思维创新能力,树立终身学习的观念。就现代女性的冬季养生、服饰搭配、言谈举止以及为人处世礼仪等进行精彩讲解,只有这样,作为一名现代

女性将来才能更好的立足于社会。

随着社会的不断发展,人们对自己的形象也越来越重视,然而形象取决于礼仪,所谓“礼多人部怪”,一个人的谈吐、举止、着装,就能从整体上反映一个人的教养、一个人的素质。所以说我们每一个人都应在日常生活中注重个人礼仪。

所谓“言为心声”,语言是交际的纽带,人与人谈话时说话的方式时很重要的,它反映一个人的思想,在交谈时应注意这样几点:

1、细语柔声。

2、善于和交流对象互动。

3、尊重对方。

所谓“一滴水可以反映整个太阳的光辉,一件小事可以反映一个人的性格”。人与人交往时举止方面也是很重要的,它反映一个人的性格、素质,所以应注意:随时使用礼貌用语。做事大方自然。注重个人形象。

所谓“男人看表女人看包”,在着装方面,应注意这样几点:

1、符合身份

2、扬长避短

3、区分场合

“爱美之心,人皆有之”,对于女生来说,爱打扮已成为她们的天性,在装饰自己的'时候女孩子应注意:1庄重、简洁、大方。2自然、无明显痕迹。3美化、协调。

这次活动开展的非常成功,在同学中反应良好,是实践新世纪大学生精神文明建设的典范。但也有不足之处,其重点在于涉及到的方面不够,其次活动现场的纪律也不是很好。下次的活动,我们会吸取这次活动的经验,把活动做得更好、更成功。

以后,我们会多开展类似的活动,丰富校园生活,提升校园文明。女性健康知识讲座总结篇7

更年期是女性特殊生理时期,由于卵巢功能衰退给更年期女性的身心健康带来了很大的折磨。因此,关于更年期女性健康,减轻更年期症状十分重要。

以更年期女性为关爱对象的“女性健康养生”百场大讲堂在中国妇女活动中心启动,百场女性健康知识讲堂将帮助广大中年女性摆脱更年期烦恼。

据了解,我国乳腺癌发病率高发年龄是40岁—49岁的女性;宫颈癌发病人群集中在40岁—60岁的女性;40%以上的更年期妇女存在抑郁症状。可见,中年女性是非常脆弱的一个群体,需要全社会的关心关爱,防止她们步入更年期抑郁症的行列。

近年来,全国妇联通过与卫生部联合开展农村妇女“两癌”免费检查、开展多种形式的健康知识宣传和举办丰富多彩的文体活动等,全面提高了妇女的健康意识。20xx年,由全国心系系列活动组委会、全国总工会女职工部主办的女性健康工程——女性更年期健康宣教活动启动,至今已为逾200万中年女性及家庭树立了正确的健康观念、普及了科学而实用的健康知识。

20xx年度的女性更年期健康宣教活动,将主要面向10个重点城市,特别针对中年妇女健康问题开展关爱与宣教工作,通过百万资料下基层、开展百场大课堂和市级宣传活动,传授中年女性心理、保健、养生,社会关爱等方面知识,帮助广大中年女性平安、健康过更年期,预计有百万女性及家庭从中受益。

为了帮助更年期女性摆脱更年期的困扰,医学界也在为断的研究寻求解决的方法。基因学研究发现,梅花鹿胎所含生物活性成分与人体卵巢极为相近,能直接被人体吸收利用,补给卵巢营养,帮助更年期女性解困。精昂鹿胎就是这样一款采用现在技术精制而成的更年期保养极品,自20xx年上市以来已经帮助无数女性解决更年期烦恼,成分更年期预防保养的首选。

女性健康知识讲座总结篇8

健康教育是学校教育的重要组成部分,是培养学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径,更是提高整个民族文明、卫生、健康素质的根本措施。于是,为了丰富同学们的课余生活,为了增强我院广大学生朋友们对保健知识的认识,了解自己,关爱自己,从而具备基本的健康知识,使成长蜕变的我们,拥有美丽,享受青春,品味

生活,让健康与美丽同行,我院心协邀请了一位来自云之尚经验丰富的讲师林姐与我院广大同学于12月16日晚上19:40在文津楼403教室举办了一场主题为“粉红警报—女性健康知识讲座”的女性知识讲座,并希望通过本次活动让同学们掌握更多的女性健康知识,从而让女生们更加了解自己,懂得如何保护、关爱自己,为让女生们拥有幸福的天地,为构筑和谐校园而共同努力。

本次讲座邀请到了经验丰富的林讲师来为我们讲解。19:45讲座准时开始,林姐讲师以她专业而又不失幽默的讲解赢得在场同学们的掌声和欢笑,让同学们知道许多关于自身的健康知识并能积极提出许多平常难以启齿的问题,最后的一个环节更是让现场气氛高到一个极致!而林姐讲师也对同学们的问题作出了详细的解答,充分调动了同学们的积极性,并引得场内掌声阵阵,现场气氛非常活跃。讲座也在心协的众部门的协作与广大同学放入支持下按照原定议程有序地进行着,使本次讲座较理想地实现了最初的策划目的。

本次讲座成功的主要原因有以下几点:

1、讲座采用边回答同学的问题边讲解的方式进行,不会像填鸭式那样无趣,也更能了解的是哪方面的。

2、讲师用一种大方的态度讲解生理问题。

3、讲师的内容较贴近学生生活,比较切合实际。

4、无论是在互动游戏的环节,都充分调动了同学们的积极性使这次讲座的互动达到了预期的效果。

在本次讲座中,林姐讲师为同学们解答了许多心理和生理方面的问题,首先使得同学们对女性健康知识能有所了解,并学会了如何在生活中保护好自己,解决一些基本的心理和生理的问题,能更好地投入到日常学习和生活中,使经历成长蜕变的我们,拥有健康,享受青春,品味生活。其次让我们深刻的体会到:罗马不是一日建成的。健康不是一日养成的!

通过这次活动,吸取了教训与丰富了经验,我们相信:我们有信心与能力办好类似的活动。

女性健康知识讲座总结篇9

总的来说对于本部门开展的心理讲座这方面,大家都给予了好评,开展这个活动有很大的意义,由于大学女生都已成年,也将面临着生活的考验,所以很大一部分人都愿意来参加这个活动,无论是生活还是个人的内容大家都想了解更多关于女性方面的问题,或是一些生活的常识。在活动现场能够有视频来吸引大家,也有老师与学生之间的互动环节,这是个很好的交流方式。但也可能是由于活动开展的不久,学生的积极,活跃程度还没有被激发、调动起来,大家还没有放开胆子和老师大胆地交流,所以没有达到预期良好的效果,这方面学生的积极性调动还有将加强提高。

还有部分问题存在,其中:有些人喜欢讲现境,有人想要听未来,这就导致了意见不一致,在会上可能有些人就会无视台上做自己的事。可以提议老师根据现境一起讲到未来的一些事,尽量将所说的范围扩大化;多讲一些生活中的常识,可能会更让学生接受的多;还有就是我们的宣传可能太单调了不能引起大家的重视,导致了有些同学来会上只是做些与活动无关的事。关键的一点就是主讲老师的问题,学生会喜欢不一样的老师,更专职的老师来讲课,或是其他更新颖的体裁,对于主讲老师的问题,我们还应当多联系其他老师请其他老师为我们讲课,例如也可以讲其他系的老师来主讲,请护理系的老师讲讲关于医护方面的也可以等等这些内容。

主办这次讲座存在的主要不足有:

①场地与时间没有及时落实到位,导致第一场讲座有些混乱,下次的时候望能吸取教训。

②部门宣传不到位,没有及时生动的把讲座的内容宣传到各班导致有些班级对讲座的形式和内容不太了解。

③策划书未能及时给其他部门,让其配合宣传,所以没有达到预期效果。

在部分成员的努力下,我们的活动也取得了不错的成果。有值得继续发扬的,也有要继续改善,完善的地方,只要肯用心就会将活动办得更好。我们会继续加油将活动办得更好,让更多女生加入这行列,为女生做更多的贡献,提供更多的帮助。我们也将在今后不断总结经

验,尽力筹备地更好,让这部分成为一个亮点。

希望部门以后能总结一次次讲座的优缺点,并不断完善,越办越好,让讲座更好的为更多同学服务。

女性健康知识讲座总结(通用9篇)

女性健康知识讲座总结 总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,它可以使我们更有效率,因此,让我们写一份总结吧。如何把总结做到重点突出呢?下面是小编为大家收集的女性健康知识讲座总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。女性健康知识讲座总结篇1 在国际“三八”妇女节来临之际,为增强广大妇女的保健意识,提高社区广大妇女的自我保健意识和健康水平,促进身心健康。我社区于20XX年3月8日,组织社区妇女同胞开展了以“三八”妇女节健康知识讲座为主题的志愿服务活动。现将活动情况总结如下: 一、活动内容: 1、讲解妇女常见疾病。 2、图解妇女如何进行自我检查身体疾病。 3、常见疾病的预防与治疗。 二、活动总结: 这次讲座取得了良好的效果,大家纷纷表示受益匪浅,并希望今后能开展更多类似活动,向广大妇女同胞普及更多健康知识,提高大家的自我保护意识。 女性健康知识讲座总结篇2 活动名称:“魅力女生,美丽人生”女生健康知识讲座 活动时间:20XX年11月12日 活动地点:一教北区101 活动总结:11月12日,我们很荣幸请来校医院郑老师为我们讲解有关女生生理及心理方面的健康知识。此次活动目的在于进一步增强我院女生自我保健意识,培养良好的心理素质,使我院女生更能认识自我,关爱自我。 参加此次讲座的主要有我院团委书记代老师,院学生会部分女生常委及全体大一女同学。讲座上,郑老师主要围绕着女性生殖系统的结构与功能,女性青春期性卫生保健,异性交往道德等三个方面来解

决我们女大学生种种的困惑。她和蔼可亲的仪态,掷地有声的言语,让全场同学为之叹服。在之后的问答环节,郑老师也亲切耐心地解答了同学们心中的疑问。讲座在十分热烈的气氛下持续了一个多小时,接近尾声时,女生部苏旋与同学还为大家带来一段优美的舞蹈,展现了我们女同学多才多艺的一面。 可以说这是一次精彩的并具有深刻意义的讲座。它使广大女同学认识到当代女大学生必需要有“自尊,自立,自强,自信”的信念。女同学们不仅受益匪浅,而且意犹未尽。郑老师的讲解是我们懂得了青春不是一本只有快乐的书,生活的内涵是丰富多彩而且苦乐皆全的,这需要我们用心去领略,去体会。在院团委老师的支持下,校医院郑老师的积极配合下,此次活动举办得很成功。今后我们将一如既往的努力,多举办此类迎合大家口味的活动,活跃校园文化氛围,丰富同学们的课余生活。 女性健康知识讲座总结篇3 一、活动主题: 女生保健知识讲座 二、活动目的: 为进一步增强我系女生自我保健意识,培养良好的心理素质,使我系女生更能认识自我,关爱自我。我们系打算开展这次以“女生保健知识”为主题的讲座。 三、主办单位: 物理与信息工程系学生分会心理健康部 物理与信息工程系团总支权益部 四、活动参与人员: 物理与信息工程系11级、12级、13级全体女生和10级全体在校女生 五、活动时间:20XX年3月6日19:30 六、活动地点:理科楼315教室 七、活动流程: 1、主持人作讲座前的活动简介。

女性健康知识讲座总结

女性健康知识讲座总结 女性健康知识的普及,能在一定程度上提升女性的气质。下面小编准备了女性健康知识讲座总结,希望对您有帮助! 女性健康知识讲座总结篇1 20XX年12月4日我校在食堂大厅举办了以“自尊、自爱、自立、自强”为主题的女生安全知识讲座。通过此次活动,提高了同学们特别是女同学们的的安全防范意识和面对危险情况应该采取的措施,加强了女生心理健康教育,增强了女生自我防卫能力,同时也增强了女生主体地位,引导着女生在自我教育中成熟、成长。 一、活动概述: 首先由主讲人利用相关案例、事件等文件,进行了女生安全教育知识讲解,同时放映了一些有关女生安全的视频(如情景剧---校园诈骗),使同学们更直观的掌握了安全知识,提高了防范意识。其次在活动进行当中,请部分同学讲述了自己对于女生安全(如网恋、交友、异地恋、诈骗、校外安全等)的认识以及个人经历。不但增强了同学们的防范能力,而且对当代学生有一个警惕作用。最后进行了安全互动(选择题和简答题)。充分调动了同学们的积极性,引导同学们做一个“自尊、自爱、自立、自强”的合格学生。 二、成绩经验: 1:广泛搜集材料,做好资料整理,为讲座做好了前期准备。 2:利用互动环节,充分调动了同学们的积极性,现场活跃,氛围浓厚。 3:充分调动教师的积极性,献计献策投入到活动策划中。 三、存在的问题和教训: 1:主讲人准备不够充分,过分依赖手上的材料,讲得少,念得多。2:活动分工不是很明确,造成工作被动。 3:考虑问题不是很全面,应该注意到每一个环节,防止意外发生。 四、今后努力的方向: 通过此次活动我们深刻的认识到了自己的不足。在以后的工作中,

我们要保持仔细、严谨的态度。考虑问题要全面,注意到每一个环节。活动分工更要明确,责任到人,积极高效做工作。 希望在以后的工作中我们能够吸取经验教训,在工作开展前做好充分的准备工作,把握好工作的每一个细节,踏踏实实开展工作,争取把以后的工作做好。 女性健康知识讲座总结篇2 20XX年3月5日,时逢3.8妇女节来临之际,广州开发区技工学校综合楼阶梯课室为学校全体女生举行了一次别开生面的知识讲座。 主讲老师从女性的角度讲述了女性在当今社会扮演的重要角色。鼓励在座女生在学学校期间要从内在修养、外在气质、内在品味、外在形象上全方位地提升自己,并且树立女性应持有的价值观和人生态度,积极向上,努力拼搏,营造自己的精彩生活。此次讲座以女性的“自强、自尊、自立、自信”为主题展开,主要探讨女性学生在学习、工作及社会交往方面的问题。在讲述过程中,老师提到女性的美往往来自于自身的内在修养和内心的真善美。只要通过广泛地读书,耐心地与他人交往才能提升自己的气质和格调。她说,在学习上,学习的态度往往决定了最终的学习效果和层次定位,而现实的磨砺往往能造就一个人坚毅的品格和锲而不舍的精神。在多变的社会环境下,一定要维持自身小环境的纯洁。明确自己的人生方向,着力提升自己的品德与修养,智慧与才能。 同学们在面对挫折时怎样排解压力,从女性心理学的角度谈自我暗示对自我意识的影响。“或许你从来没有计算过每天大学生活的成本是多少,但是你们真的浪费不起。”一句句发人深省的话语告诉同学们学会珍惜时间,多一些思考、多一些包容、多一些学习。 同学们还沉浸轻松和谐的气氛中,本次讲座却已徐徐落下帷幕。通过此次讲座,同学们更加深刻地意识到了作为现代女性,只有善于学习,发掘自身和他人的优点,重视社会交往,追求事业上的成就,才能充分展示自己的魅力和风采,最大程度地实现自我价值,获得经济的独立和生活的自由。 广州开发区技工学校

女生心理健康讲座心得(精选5篇)

女生心理健康讲座心得(精选5篇) 女生心理健康讲座心得篇1 讲座心得:女生心理健康讲座的启示 日期:2023年6月10日 我非常荣幸参加了学校举办的“女生心理健康讲座”,这次讲座为我提供了一次深入了解女生心理健康的机会,同时也让我更加关注自身的心理健康。 讲座在学校的报告厅举行,讲座的主讲人是国内知名的心理健康专家。讲座的内容丰富,包括心理健康的定义、影响心理健康的因素、如何提高心理健康水平等方面。主讲人以生动的语言和生动的案例,让我深刻地认识到心理健康的重要性。 在讲座中,我深刻地认识到了心理健康对于女生的重要性。在当今社会,女生面临着来自学业、家庭、职场等多方面的压力,很容易出现心理健康问题。因此,我们需要关注女生的心理健康,帮助她们更好地应对生活中的挑战。 除了讲座的内容,我还深刻地感受到了讲座的组织形式。讲座采用互动式教学方式,让听众更容易接受和理解讲座内容。讲座中,主讲人通过提问、小组讨论等方式,让听众与主讲人互动,使讲座变得更加生动有趣。 通过这次讲座,我深刻地认识到了心理健康对于女生的重要性,同时也学会了如何提高自身的心理健康水平。在日常生活中,我会更加关注自己的情绪变化,及时调整自己的心态,以积极乐观的态度面对生活中的挑战。 总之,这次女生心理健康讲座让我受益匪浅。我不仅认识到了心理健康的重要性,也学会了如何提高自身的心理健康水平。我相信,在未来的生活中,我会更加关注自身的心理健康,为自身的发展和成长做出更大的贡献。

女生心理健康讲座心得篇2 我很高兴能够分享我对女生心理健康讲座的心得。这次讲座的主题是“女生的心理成长与自我关怀”。讲座在我们的学校举办,由一位专业的心理咨询师主持。 讲座的开场,心理咨询师首先对女生的心理健康问题进行了深入的探讨,她分享了许多真实的案例,让我们深刻地认识到心理健康的重要性。随后,她引导我们了解女生的特殊心理压力,如社会期望、家庭问题等。我深受启发,意识到我们不仅需要关注生理健康,还要关注心理健康。 在讲座的过程中,心理咨询师通过演讲和互动提问的方式,使讲座的气氛变得轻松愉快。她用许多生动的例子和故事来阐述心理健康的重要性,以及如何进行自我关怀。我特别喜欢她讲述的“心灵花园”的比喻,让我对心理健康有了更深的理解。 讲座的主题包括自我接纳、情绪管理、压力应对、心理疏导等,这些内容都是我平时忽视的领域。通过讲座,我学会了如何调整自己的心态,更好地处理生活中的压力。讲座的互动环节,心理咨询师还与我们分享了一些自我关怀的方法,如冥想、运动、写日记等。这些方法都非常实用,我感到受益匪浅。 总的来说,这次讲座对我产生了深远的影响。我意识到心理健康与身体健康是相互关联的,我们需要在关注身体健康的同时,也要关注心理健康。这次讲座让我对自我有了更深的理解,也帮助我掌握了一些应对压力和焦虑的方法。最后,我建议学校可以定期举办类似的讲座,让更多的学生了解心理健康的重要性。 女生心理健康讲座心得篇3

妇女健康知识讲话讲座3篇

妇女健康知识讲话讲座3篇 妇女的卫生知识水平与卫生行为习惯,直接影响到家庭乃至社区人群的健康状况;她们的健康水平和保健能力更直接影响到下一代的身心健康。因此,做好妇女,特别是家庭主妇的健康教育,是社区健康教育的重中之重。下面是小编为你精心整理的妇女健康知识讲话讲座,希望对你有帮助! 妇女健康知识讲话讲座篇1 一、女性养生-女性健康禁忌 1、不要太干净。美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活,像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇,为了家人的健康,往往会使用这些产品。“但是,这并没有让人们远离流感和感冒,打破了体内的菌群平衡,并减弱了人体对细菌的敏感度,反而使得病菌在体内大肆作乱。”玛丽博士认为,在人体消化和营养吸收系统中,大多数微生物对维护健康十分必要。经常使用抗菌产品,会让这些有益的微生物难以生存。 2、长期服用短效口服避孕药。此次研究进一步得出结论,短效口服避孕药能降低子宫癌患病率,而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示,女性连续服药5年,患子宫癌的风险降低20%。连续服用15年,患癌几率可降低一半。 3、喝红茶。牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块,会使动脉变窄,从而引发心脏病。如何保护牙龈呢?最好的方法就是坚持喝红茶。美国专家研究发现,红茶能降低细菌活性,减少患牙病的几率,从而减少患心脏病的风险。红茶不仅能杀死口腔中的细菌,还能产生一种酶,它能使糖转化成一种黏性物质,起到坚固牙齿的作用。 4、服叶酸。为了预防新生儿出生缺陷,怀孕女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。此次研究同时发现,女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。目前,哈佛医学院研究证明,在持续服用叶酸、

女性健康知识讲座总结 女性健康知识讲座总结报告

女性健康知识讲座总结女性健康知识讲座总结报告 女性健康知识讲座总结篇一 上周五任老师通知我们今天带上小板凳到校,也不知道干什么? 早上我到了学校,只听见广播里说:同学们,各班按升旗队伍排好,并带上自己的小板凳。我迅速拿上小板凳下楼,刚坐下一会,大会开始了。原来是讲一些暑假安全知识,教我们怎么用消防栓,地震来了怎么办等知识。一开始就是领导先讲话,几名同学还为他们献上红领巾。 讲了一些知识,然后消防员叔叔实地给我们演示一遍。只见叔叔用打火机点燃一把笤帚,把点燃的笤帚放入一堆笤帚之中,火苗迅速地窜起来,同学们高喊:着火了,着火了。消防员叔叔拿上消防栓,手一使劲,白色的烟雾往外喷,对面观看的小同学呛的不得了。讲解的阿姨说:灭火的时候一定要对准火的根源,如果只喷上面不起作用。火一下全灭了。然后叔叔请了几位六年级的同学试一次,他们在叔叔的指挥下很快也将火扑灭。 接下来交通员叔叔教我们认识交通标志,还教同学们指挥交通的手示,大家跟着一起做,忙的不易乐乎! 这次中队会很有意思,虽然在太阳下面晒了几十分钟,但我们学到了很多知识,很多道理。 有关女性健康知识讲座总结怎么写篇二 尊重的女士们、先生们,姐妹们: 你们好! 渴望已久的新世纪的第×个“三八”国际劳动妇女节,随同着春天的脚步已经来到了我们身边。3月8日是国际劳动妇女节,是世界劳动妇女为争夺和平、民主、妇女解放而战役的节日。今天,我们欢聚在温煦的东风里,团圆在自己的节日里。今天,我们××师范各科室结合在此举行庆“三八”妇女座谈会,与各位妇女同道共同庆贺纪念三八国际劳动妇女节××周年。首先,请容许我代表团委向到会的各位姐妹们表示节日的良好祝愿!向在百忙中抽空加入庆祝运动的各位引导和先生们表示热闹的欢送!我们还要通过在座的姐妹们向全校辛勤工作在各个岗位的妇女姐妹和所有关怀和支撑××师范发展的女士们表示衷心的感激! 姐妹们,友人们,诚然,我们学科不同,专业有别,然而,使学校更快发展的共同的欲望使我们的手牵得很紧,共同的祝愿使我们的心靠得很近,独特的节日更使我们心手相连。今天,我们将用歌声笑语共同庆祝这个特殊的的节日。 踩着历史的鼓点,我们迎来了新世纪的曙光。回想百年,沧桑巨变,半个世纪的浴血抗争,我们博得了民族的独破和解放。半个世纪的艰难创业,中华民族终于从中古走向现代,从愚蠢走向文化,从关闭走向开放,从贫困走向富饶。今天当咱们留念三八节的时候,我们由衷地觉得做一个中国女性的自豪和骄傲,由于在祖国的沧桑巨变中有女性的一半;在学校的繁华强盛中也有女性的一半。而今天,郓师女性正在为把学校在21世纪初叶建成古代化、专业化,富有潜力、环境精美、蓬勃向上的全省乃至全国的名校而辛苦耕耘着。 作为女性,你们有着共同的愿望,这就是祈盼幸福美好的人生,冀望同等、和平、发展的环境,谋求人类的发展与进步,这是我们永远不变的真挚祝福;作为女性,你们有着仁慈、宽容的心灵,对此,我们只有深厚的关爱和祝福。我们都乐意携起手来,用本人的汗水使世界更繁荣,生涯更美妙。姐妹们,朋友们,学校的发展,使我们有缘相聚;前进的事业,使我们心灵相通。尊敬的各国女专家、女学者、女硕士们们,你们学校的建设付出了辛勤的汗水,为学校的发展做出了有利的奉献。学校的漂亮离不开你们的辛勤尽力,学校的强盛少不了你们所作的贡献。让我再一次代表所有男同胞,向你们表现深深的敬意。在新世纪的征程中,我们还将共同联袂,为学校的繁荣先进增加新的光荣。 最后,祝贺在座的各位妇女姐妹们节日快活,家庭幸福!祝愿大家在新的一年里获得更

女生卫生健康讲座心得体会5篇

女生卫生健康讲座心得体会5篇 卫生健康讲座心得体会【篇1】 本学年,我担任高一(十)班班主任。在学校领导的支持下,配合政教处的工作,我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中,有顺利也有挫折,有成功也有失败,既有困惑,也有启迪,交织着酸甜苦辣。 一、不断提出新的奋斗目标,寻找鼓舞学生前进的力量 班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力,它能激发起学生的共同感情,激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标,学生对自己的发展前景就充满信心,班集体就能朝气蓬勃,不断地奋发上进。 本学年,新生入学,学习任务非常艰巨,为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视,我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性,让他们学习与生活相联系,教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯,形成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课老师加强联系,二是抓自己的学习时间,即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作,并及时总结,以便学分认定。其次,继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同

学、成绩进步快的同学介绍学习方法,提高学生学习的信心、方法。 二、形成正确的集体舆论,培养优良班风 集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。 首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教育,让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律,如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等,并教育学生要严格遵守;引导学生分析研究班集体中的问题,提出巩固和发展班集体体的措施;制定班级公约,总结班级工作;讨论班级成员共同关心的问题;定期的时事教育;处理偶发事件等等。 其次是对班干部的培养。对班干部,不能只是使用,还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感,要求他们努力学习、团结同学、以身作则,鼓励他们既要大胆工作,又要严格要求,注意工作方法。当然,选出的干部毕竟不是完人,因此对他们不能过分苛求、指责,特别是在工作出

女性健康知识讲座心得

女性健康知识讲座心得 促进女性健康是保障公众健康的重要组成部分,同样,保障女性用药安全是保障公众用药安全的必然内容。下面小编准备了女性健康知识讲座心得,希望对您有帮助! 女性健康知识讲座心得篇1 (一)常见的妇科炎症主要有哪些? 临床常见的妇科炎症主要有:外阴炎、阴道炎、子宫颈炎前庭大腺炎、盆腔炎等; 引发女性妇科炎症的常见原因有哪些? 女性生殖系统经常会感染各种炎症,出现外阴瘙痒、灼热肿痛、阴道充血、白带豆渣样、白带量多、性交疼痛,尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状,往往反反复复,经久不愈。是什么原因呢? 生理原因 1、女性外阴部位皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。2、女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道进入子宫。3、通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。4、阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。5、由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中 (二)妇科炎症的病理原因:1、经期不注意卫生:使用不洁卫生垫,经期性生活等。 2、宫腔手术操作消毒不严。 3、人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤,引发感染。4、女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官,性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染。 5、感染传播疾病:不洁性生活、性交过频导致病原体的入侵。 (三)怎样预防妇科炎症? 1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH 改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物; 2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避

有关女生生理知识讲座心得体会

有关女生生理知识讲座心得体会 篇一:女孩生理健康知识讲座 青春的秘密——口前一小开展五、六年级女生生理卫生知识讲座 为了让小学高年级女生消除成长中由于生理转变带来的烦恼,正确熟悉青春期生理和心理特点,掌握身心保健知识。口前一小颜淑霞老师对五、六年级全部女生开展了青春期生理心理卫生知识讲座。 颜老师进行了充分准备,精心搜集了相关资料,并制作了精美的课件。她先从孩子身上所发生的生理转变和现象入手,用生动的语言,身旁的实例,为同窗们讲述了什么是青春期,青春期女性的身体、心理发育特点、青春期卫生保健及自我防护等知识。讲座上,她还与学生们进行了互动交流,解答了女生提出的问题。亲切的话语,使平日害羞的女生消除害羞情绪,在轻松愉悦的气氛下了解了自身青春期的生理与心理特点。 这场青春期生理卫生知识讲座丰硕了女同窗们的卫生保健知识,对学生们此后的生活起到了踊跃有效的指导作用,为学生们顺利地健康成长奠定了良好的生理和心理基础。 口前一小颜淑霞 XX年4月 篇二:听吴章鸿女士教育讲座心得体会

做一个合格的父母,培育一个优秀的孩子 ------听吴章鸿女士家庭教育讲座心得体会 今天有幸听了一节吴章鸿老师的亲子教育讲座,虽然只有短短的一个多小时的时间,但真的是受益非浅。 吴章鸿女士,湖北省武汉市人。家庭教育专家,全国家庭教育讲师团成员。吴章鸿是一名普通工人,一个“无文凭、无技术、无丈夫、无存款”的“四无妈妈”。我在想:在常人眼里这样的家庭能让孩子上个一般的大学都很不错了,为何她的孩子能得国际大奖,能到海外深造,并取得三博士学位呢? 她说:“父母的人生理念是不是正确会影响你的孩子的一生!父母是孩子终身的老师!家庭教育是讲究传承的”。她还说:“爸爸、妈妈要当好孩子的表率和老师;爸爸、妈妈要帮忙孩子设计人生,拥抱理想;爸爸、妈妈必然是孩子的心理医生;爸爸、妈妈是参谋长;爸爸、妈妈是孩子一生的良师益友;爸爸、妈妈是银行。” 从她的这些朴实的语言、动人的事迹当中,我听到了一名伟大的母亲的心声,感受到了为人父母的责任与义务。家长是孩子人生理想的设计师,每一个家长都是“教育家”,每一个孩子都能成为有效之人。孩子刚生下来时,是没有丝毫(转载于: 小龙文档网:有关女生生理知识讲座心得体会)缺点和错误的。

妇女保健知识讲座(优秀范文五篇)[修改版]

第一篇:妇女保健知识讲座 妇女保健知识讲座 第一讲:讲解青春期保健知识以帮助青春期女 做好自我保健 1.女性青春期的生理特点,青春期是指从月经来潮到生殖器逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右这个时期的生理特点是指身体及生殖器官发育很快,第二性征形成,开始出现月经。 (1)全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过渡。(2)生殖器官的发育:随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化,称为第一性征。 (3)第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。(4)月经来潮:月经初潮是青春期开始的一个重要标志。2.青春期少女的心理特征。 心理问题:月经引起的情绪波动,性意识增强,体型变化,独立意识增强,情绪不稳定,人生观的确立。环境的影响对社会发展的潮流的趋势比较敏感。尚不善于慎重考虑各种行为的后果。3.青春期常见的疾病。 常见的月经病:青春期功能失调性子宫出血,闭经,痛经。 青春期发育迟缓:体质性的迟缓,生殖器系统的肿瘤,卵巢肿瘤,多毛症。近视,龋齿,脊椎弯曲异常及贫血等。 4.青春期保健:培养良好的生活习惯,科学安排生活,注意身体锻炼,增强体质提高抗病能力。保证充足的睡眠,防止沾染烟酒及吸毒等不良习惯。 营养指导。 生理卫生指导:智力发育正常,行为协调及反应适度,具有良好的情绪。经期卫生指导:开展经期卫生知识的教育。懂得青春期月经来潮的道理和意义消除种种对月经不正确的看法与顾虑。 性教育:关于生命的形成及生育的过程,性道德教育,性器官和性生活卫生,计划生育和优生知识。 第二、婚前保健知识以指导新婚夫妇科学生育。 1.性保健指导:讲解男女生殖器官解剖与功能及两性科学知识,性心理,性卫生,建立和谐的性生活,新婚节育指导等。2.优生指导:怀孕最佳年龄及最佳季节;对胎儿发育不利的因素和影响等。3.哪些情况下需暂缓结婚和不宜生育:如乙肝、麻风病、梅毒、淋病。4.检查的主要疾病项目:制定的传染病,严重的遗传性疾病艾滋病、淋病、梅毒、麻风病及医学上认为影响结婚和生育的其它传染病。 第三、胎儿生长发育过程以使育龄妇女了解新生

女性健康知识讲座总结

女性健康知识讲座总结 随着社会的进步和人们对健康的关注,女性健康问题逐渐成为一 个备受关注的话题。为了普及女性健康知识,并提高女性健康意识, 我参加了一场女性健康知识讲座。在这场讲座中,我学到了许多关于 女性健康的知识,以下是我对这次讲座的总结。 首先,讲座中提到了女性生理周期的重要性。女性的生理周期通 常在28天左右,其中包括月经期、排卵期和安全期。月经期是女性生 理周期中最明显的一部分,正常周期下,每个月会有一次经血排出。 而排卵期是女性受孕能力最高的时期,这个时期的排卵是一个非常关 键的指标,如果不小心在这个时期进行性行为,就有可能怀孕。安全 期是指月经周期中不容易怀孕的时期,一般位于月经结束后的第11天 到下一次月经开始前的前5天。了解自己的生理周期,可以帮助女性 更好地掌握自己的身体情况,为生活和计划生育提供依据。 其次,讲座还提到了女性对于自己乳房的检查和关注。乳腺疾病 在女性中非常常见,其中乳腺增生和乳腺癌是两个重要的疾病。为了 早发现和早治疗,每个女性都应该学会自行检查乳房。通过触摸和观 察乳房的大小、形状、质地和皮肤的变化等,可以及早发现异常情况,如结节、乳头溢液等,如果发现异常,应该及时就医,进一步进行检 查和治疗。此外,讲座还提到了乳腺超声、乳腺X线和乳腺钼靶等专 业检查方法,这些方法能够更加准确地判断乳腺病变的性质,为治疗 提供科学依据。 另外,讲座还强调了女性保护心血管健康的重要性。女性患心血 管疾病的风险通常在更年期后逐渐增加。因此,女性需要定期进行血压、血脂和血糖的检测,以便及早发现问题并采取相应的防治措施。 此外,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过

女性健康知识讲座总结

女性健康知识讲座总结 篇一:育龄妇女健康讲座 为推动妇女健康知识的普及和传播,提高妇女健康意识与水平,帮助 妇女树立健康生活理念,增强大家对日常健康常识的掌握和运用,提高自 我保健意识,养成良好的卫生行为和健康的生活方式。2022年4月26日 我站妇产科主任李尚云医师为育龄妇女们上了一堂生动活泼的健康知识讲座。李主任在讲座中针对女性的生理特点,采取互动的方式,从女性生理 结构、健康心态、科学锻炼、合理膳食、自我保健等几个方面入手,形象 地讲解了孕产期妇女乳腺、子宫等生殖系统的保健知识,以及如何预防妇 科疾病,发生疾病应如何在有效的时间内治疗,平时在各方面如何进行自 我保健等等,运用理论和实际相结合,深入浅出,生动易懂,还容易记住。同时,让育龄妇女自己提出问题,各抒已见,由李主任及时进行讲解。短 短1个小时的时间,给大家上了一堂生动活泼的健康教育课,令育龄妇女 们受益匪浅。此次健康讲座活动,进一步推动了育龄妇女健康教育工作的 有序进行,在一定程度上帮助和解决了女性生理健康的一些相关问题,受 到育龄妇女的一致好评。 广文社区卫生服务站 2022-04-26 篇二:关爱女性健康健康知识讲座 关爱女性健康百善镇举办健康知识讲座 关爱女性,更应该关爱女性健康,2022年4月10日上午百善镇妇联 和工会联合组织开展了“女性健康知识讲座”,并邀请了镇直各单位的女 性朋友、各村的计生专干及百善街的女性朋友前来参加。

百善镇请来了著名王晓燕教授的给大家上了一堂生动的讲座,讲座上 王教授就日常生活中出现的常见疾病进行了讲解,不但分析了常见的女性 疾病的早期预防和自我诊断的相关常识,还就妇科发病率高的特殊情况建 议女性朋友,平时生活中应该注意预防和养成定期体检的习惯。做到有病 早发现、早治疗、早康复,有效避免疾病的发生。现场的女士就一些自身 的健康问题踊跃提问,王教授都耐心地作了解答。讲座最后安排了自由咨 询环节,女性朋友们纷纷就自己近阶段所遇到的症状向王教授进行了咨询,王教授都耐心地一一进行了解答,得到了女性朋友的一致好评。 篇三:女性健康知识讲座策划书 *****大学数统院团委学生会 ――“女性健康知识讲座” 主办单位:*** 承办班级: xx 一、活动背景及意义 女性,支起了世界的半边天,在社会上占有举足轻重的作用;女性, 既是社会建设的参与者,又是家庭健康的实践者、倡导者。因此,女性健 康关系到民族的未来发展。 在女性健康方面,部分女性自己犹为重视,社会对此的关注在也不断 增加,同时也发现女性的健康问题已经日益突出,大部分的女性都有妇科 疾病。针对这一情况,已经有越来越多的医院等机构开展了一系列关爱女

女生健康讲座心得体会范文3篇

女生健康讲座心得体会范文3篇 人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,高兴也是一天,不高兴也是一天,为什么不高高兴兴过好每一天呢?女生一定要自重、自爱,要有自我保护的意识,不能践踏自己。以下是店铺为大家精心准备的:女生健康讲座心得体会范文3篇,欢迎参考阅读! 女生健康讲座心得体会范文一 今天听了女性心理健康讲座,讲课的老师很有个性,一不留神的议论就会被她讽刺为不尊重,不过讲的还是满有意思,现在要把听课内容重新回忆下: 1、女性的生命与贞操。她引用了两个例子,一个美国的一个女性在遭遇性侵犯在威胁到生命时拿出了保险套,同样的例子反问如果出现在中国女性身上,中国丈夫一定会嗤之以鼻;另一个是中国的一个打工妹在被老板性侵犯时纵身跳楼,照成高位截瘫,从此人生对她毫无意义,而中国报导她为捍卫了女性的尊严和贞操。由此可见中国的国情下所倡导的女性的尊重程度究竟是为何物? 2、女性要呵护自己的生命,包括心理和生理。而卵巢是女性生理美丽的源泉。 3、中国子女教育。我个人也是认为中国式教育已经走进圈圈,缺少教育孩子的独立能力和感恩的心;从我自己的身上我深刻体会到这点,我认为我是一个独立者,因为我从小学起父母就让我独自上学,所以我从小意识是读书是自己的事情,从入学、上课、作业、考试都是我的事情,不存在家长的陪渡现象,这点上我想我家对我的教育还是可取的;但我也存在很大的缺陷,因为没有愉悦感,他们从来没有问我感觉好不好,是否不开心,为什么而不开心,所以没有分享压力的经验。我想如果我有了小孩子,一定要告诉他只要他是健康的,开心的,也是最好的,因为他的出生是一个生命来的,不会给予太多的压力,而且我觉得他的人生也是他自己的,没有必要除了要负担他自己的人生还要加上他父母的人生。 4、我最喜欢老师讲的一句话就是:人人都想给予被爱,其实应该

【女性卫生与健康知识】女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座心得体会多篇

【女性卫生与健康知识】女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座心得体会多 篇 女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座心得体会三篇 女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座心得体会一 (一)常见的妇科炎症主要有哪些? 临床常见的妇科炎症主要有:外阴炎、阴道炎、子宫颈炎前庭大腺炎、盆腔炎等; 引发女性妇科炎症的常见原因有哪些? 女性生殖系统经常会感染各种炎症,出现外阴瘙痒、灼热肿痛、阴道充血、白带豆渣样、白带量多、性交疼痛,尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状,往往反反复复,经久不愈。是什么原因呢? 生理原因1、女性外阴部位皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。2、女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道进入子宫。 3、通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。 4、阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。 5、

由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中 (二)妇科炎症的病理原因:1、经期不注意卫生:使用不洁卫生垫,经期性生活等。2、宫腔手术操作消毒不严。3、人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤,引发感染。4、女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官,性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染。 5、感染传播疾病:不洁性生活、性交过频导致病原体的入侵。(三)怎样预防妇科炎症? 1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH 改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物; 2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗; 3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤; 4、男性平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而又行之有效的办法; 5、避免不洁性交; 6、避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调; 7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕。

【女性卫生与健康知识】女性健康知识讲座心得 女性健康知识讲座心得体会三篇

女性健康是我们共同关注的话题,今天我们就来为大家介绍女性健康知识讲座心得,让大家了解一下具体内容,下面是在线整理的女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座心得体会三篇,供大家参考! 女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座心得体会三篇 女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座心得体会一 (一)常见的妇科炎症主要有哪些? 临床常见的妇科炎症主要有外阴炎、阴道炎、子宫颈炎前庭大腺炎、盆腔炎等; 引发女性妇科炎症的常见原因有哪些? 女性生殖系统经常会感染各种炎症,出现外阴瘙痒、灼热肿痛、阴道充血、白带豆渣样、白带量多、性交疼痛,尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状,往往反反复复,经久不愈。是什么原因呢? 生理原因1、女性外阴部位皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。2、女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道进入子宫。3、通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。4、阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。5、由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中

(二)妇科炎症的病理原因1、经期不注意卫生使用不洁卫生垫,经期性生活等。2、宫腔手术操作消毒不严。3、人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤,引发感染。4、女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官,性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染。 5、感染传播疾病不洁性生活、性交过频导致病原体的入侵。(三)怎样预防妇科炎症? 1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH 改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物; 2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗; 3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤; 4、男性平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而又行之有效的办法; 5、避免不洁性交; 6、避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调; 7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕。 (四)坚持治疗妇科炎症的意义 大多数患者经过局部用药治疗后,症状会很快改善或消失,但这并不说明炎症已痊愈,而是病原体暂时受到了抑制。患者千万不要就此停药,而是应该遵照医生嘱咐,完成治疗疗程,月经

女生健康知识讲座心得体会

女生健康知识讲座心得体会 女生健康知识讲座心得体会(通用6篇) 我们有一些启发后,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编帮大家整理的女生健康知识讲座心得体会(通用6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 女生健康知识讲座心得体会篇1 这次是针对女生的特别活动,我们学校专门请了专业的医师过来开展讲座,使我们对于女性的知识明白了许多。 首先,那位医生给我们介绍了许多有关女性的生长发育等情况,让我明白了我们即将步入青春期的末端,不过,这也使我对女性的生理结构有了更深一步的了解。其次,医生又给我们讲了几个案例,以及如何保护女生自己,这使我明白了女生一定要自重、自爱,要有自我保护的意识,不能践踏自己。 这次讲座实际上让我们学到了更多有关女性的心理知识,要健康地成长,不能太盲目,而且对自己的身体一定要了解。比如,自己的经期一定要知道,这样,若经期不正常的话,我们就能及时地知道。女生健康知识讲座心得体会篇2 5月10日,我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项,让我受益匪浅。 以下是我的一点点感想和体悟: 1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生,以防感染某些妇科疾病,导致无法想象的后果。 2、有些女生为了保持身材,选择节食来瘦身,这是对身体极为不利的影响,爱美之心人皆有之,但这样以牺牲自己健康为代价,会得不偿失,适得其反,所以我们应该要摈弃这种不良做法,应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。 3、女生处于生长发育期,身体各部分器官正在发育,我们应以正

女性健康知识讲座心得女性健康知识讲座总结

女性健康知识讲座心得女性健康知识讲 座总结 女性健康知识讲座心得:女生保健知识讲座总结 物理与信息工程系学生分会心理健康部 女生节活动之女生保健知识讲座活动总结 一、活动主题: 女生保健知识讲座 二、活动目的: 为进一步增强我系女生自我保健意识,培养良好的心理素质,使我系女生更能认识自我,关爱自我。我们系打算开展这次以“女生保健知识”为主题的讲座。 三、主办单位: 物理与信息工程系学生分会心理健康部 物理与信息工程系团总支权益部 四、活动参与人员: 物理与信息工程系11级、12级、13级全体女生和10级全体在校女生 五、活动时间:2014年3月6日19:30 六、活动地点:理科楼315教室

七、活动流程: 1、主持人作讲座前的活动简介。 2、由医院著名妇产科医生讲解女生生理及心理健康知识。 3、有现场女生提出问题,医生解答。 4、讲座总结。 5、宣布讲座结束。 八、活动总结 通过这次活动,张医生以她专业而又不失幽默的讲解赢得在场同学们的掌声和欢笑,让同学们知道许多关于自身的健康知识并能积极提出许多平常难以启齿的问题,最后的一个环节更是让现场气氛高到一个极致!张医生也对同学们的问题作出了详细的解答,充分调动了同学们的积极性,并引得场内掌声阵阵,现场气氛非常活跃。讲座也在心协的众部门的协作与广大同学放入支持下按照原定议程有序地进行着,使本次讲座较理想地实现了最初的策划目的。在本次讲座中,张医生为同学们解答了许多心理和生理方面的问题,首先使得同学们对女性健康知识能有所了解,并学会了如何在生活中保护好自己,解决一些基本的心理和生理的问题,能更好地投入到日常学习和生活中,使经历成长蜕变的我们,拥有健康,享受青春,品味生活。其次让我们深刻的体会到:罗马不是一日建成的。健康不是一日养成的!通过这次活动,吸取了教训与丰富了经验,我们相信:我们有信心与能力办好类似的活动。

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