教师职业倦怠的形成与解决办法

黄伟芳

【期刊名称】课程教育研究

【年(卷),期】2012(000)006

【总页数】1

教师职业倦怠是指教师长期工作在压力的环境中，工作中持续的疲劳以及在与学生相处中各种矛盾冲突而引起的挫折感加剧，最终导致一种在情绪、认知、行为等方面表现出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状态。

教师是人类灵魂的工程师，一直以来教师在传承文化、培育人才工作中被赋予了崇高的地位。而社会生活的快节奏，给教师的工作强度和压力越来越大，以至于部分教师（特别是农村中学教师）出现了不同程度的身心疲惫状态，教师的职业倦怠正在挑战他们对职业的坚守程度。

一、教师的职业倦怠主要表现

1.被动应付，消极怠工。这种人做一天和尚撞一天钟，只管完成四十五分钟的讲授，不求质量效果。备课照搬照套。工作缺乏热情和激情，精神萎靡不振，更谈不上开拓创新。

2.心态浮躁，怨天尤人。这种人常常把自己的收入、地位同其他行业的人相比较，看到别人富了，别人清闲了，别人过得自在了，心态就不平衡，牢骚满腹，情绪激动，经常明目张胆地违规违纪。不努力工作不说，还常常与领导做对，敌对性强，与学生经常发生冲突，和同事也难搞好关系。

3.用心不专，主攻“副业”。这种教师在学校里不吵不闹，看到别人多拿了工作补贴也不眼红，领导批评也点头称是，心态平静，也不明显的违规违纪，但