正确认识自己作文
正确认识自己作文
【篇一：议论文话题素材——正确认识自己】
议论文话题素材——正确认识自己
一、事例：
有一天，大哲学家叔本华在街边的花园中散步，一个花匠看到这个表情古怪的人一会儿俯下身去低声与灌木丛交谈，一会儿又侧头凝神屏气地把耳朵帖向飘落在他肩上的花瓣。花匠担心这位行为怪诞的年轻人可能精神有毛病。就问他是谁。叔本华扬起头，满脸困惑地盯着那个花匠，说：‘如果你能告诉我我是谁，我会十分感激你的。’当那个花匠惊愕得目瞪口呆时，叔本华已经匆匆走开了。
美国人安德森，他是美国二十世纪初期的文学大师，他的《小城畸人》在中国早已有出版。他年青时创业，中年时，成为一家钢铁公司的大老板。要知道那年月在美国钢铁业的发展前景多么被看好，你就会知道他的事业有多么成功。有一天，他正对他的秘书口授着一份文件，突然，他好像想起来一件事情，他匆匆地离去，他走出了工厂，他再有没回来。他来到了欧洲，他学习写作，他要写出他心中的心声，为了这个心声，他选择了另一种人生。安德森在世界范围内的名声显然不如高更（虽然他俩一个是半路出家的画家，一个是半路出家的作家），可是，他这样一个大资本家，却敢于做出这样的选择，是因为他们听到了自己内心的呼声。
据传女祭司皮提亚就是坐在德尔斐阿波罗神庙的三脚祭坛上传布阿波罗的神谕，并预言凶吉的。在古希腊众多含混不清、模棱两可的神谕中，“认识自己”和“过犹不及”两条最为突出，因而被镌刻在神庙的门楣上，似乎包含了阿波罗对人类的全部教导。神谕完全是古人的迷信，今人大可不必认真。但是，像“认识自己”这样明确而又具体的劝世良言，无疑已经超越了纯粹迷信的范畴，应该是包含古希腊人对人类和世界的睿智的看法。
相传苏格拉底是古希腊最富智慧的人，人们尊他为“众师之师”。他的弟子们曾专门去询问德尔斐神庙的女祭司皮提亚，是否还有比苏格拉底更富智慧的人。神的答复是否定的，但苏格拉底本人却认为自己很“无知”。他极力赞颂那句“认识自己”的箴言，认为它包含着无限深奥、无比丰富的哲理，还毅然地把它引为自己的座右铭。
苏格拉底的学生柏拉图是古希腊另一个伟大的哲人和智者，虽然在人的问题上他同苏格拉底的看法不尽相同，但是他也常常用这句箴
言劝勉世人，并说出了“做你的事和认识你自己”的道理。另外，即
使不是站在人文主义的角度而是站在宇宙论的角度看世界的古希腊
自然哲学家赫拉克利特也认为，“不先研究人的秘密而想洞察自然的
秘密是根本不可能的”。
两个人同时出发，第一个人清楚地认识到自己该做什么，于是朝着
自己的方向走，尽管前面有很多坎坷荆棘，但始终保持前进；第二
个人没有认识到自己，于是随便选了一个方向，看似走得很快，但
是走着走着发现自己走错了，于是又折回来，再一次选了一个方向，走了一段发觉仍然不对，于是又回到原点。就这样折腾来折腾去，
第一个人已经走到了终点，第二个人还在原地打转，甚至还后退了
几步。所以，清楚地认识自己，对人生、对成功至关重要。
古希腊哲学家苏格拉底被誉为是世界上最富有智慧的人。为此，他
的弟子专门跑去问德尔斐神庙的女预言家皮提亚，是否有人比苏格
拉底更富有智慧，神的回答是否定的。然而苏格拉底本人却认为自
己很“无知”。有一次，他去考察那些自信在某一方面很有智慧的人，不久他就发现他本人至少有一点是超过他们的，即他不为自己的愚
昧所蒙蔽，知道自己的“无知”。他明白神的意思是能认识自己的人
才是最有智慧的人。
李小双曾两次被国家队拒之门外。从专业角度来看，他体型并不理想，且力量也不足，而美和力是选拔体操苗子的基本条件。但小双
并没有向定论低头，没有向权威让步。他凭借对自己优势的分析和
判断，迎难而上。他认识到自己气质好、训练刻苦、意志坚强，相
信可以弥补先天的不足。经过艰苦训练，小双终于用实力敲开了国
家队的大门。在 1992年巴塞罗那奥运会上，李小双高质量地完成“团身后空翻三周”这一高难动作，成为当之无愧的奥运会男子自由
体操金牌得主。
一位实习生（这位实习生叫史蒂芬，当时主要负责打扫卫生）到一
家钢铁公司工作还不到一个月，在打扫卫生时，发现很多炼铁的矿
石并没有得到完全充分的冶炼，一些矿石中还残留着没有被冶炼好
的铁。他想，这会给公司带来很大的损失。于是他找到负责技术的
工程师，说了自己看到的现象。工程师很自信地说，我们的技术是
世界一流的，不可能会有这样的问题。史蒂芬找到公司负责技术的
总工程师，这一问题得到了关注。经过检查发现，原来是检测机器
的某个零件出现了问题，导致冶炼的不充分，这件事的原因很简单，
就是因为有员工做事不到位。公司总经理知道这件事后，不但奖励了史蒂芬，而且还晋升他为负责技术监督的工程师。
正面：
古代
1．鲍叔牙：认清自己的能力，荐管仲为相。
2．皇太极：认清形势，不急于大举进攻明王朝。
3．刘邦：攻进咸阳后，能认清实力和形势，虽爱财而秋毫无犯，并约法三章收服民心。
4．庄子：充分认识自己的本性，在楚国相位诱惑面前持竿不顾。现代
1．史铁生：认清现实，从事文学创作。
2．可持续发展战略：中央认清中国是人均gdp耗能最高的国家所提出的经济发展战。
3．丁俊晖：认清自己兴趣所在，小小年纪成为台球名将。
4．周杰伦：认清自己，坚持走自己的音乐之路，不跟风。
5．张越：央视《半边天》主持人，认清自我，不盲从，形成自己独特的主持风格。
6．李素丽：认清自己的工作岗位，虽然平凡但能作出不平凡的贡献。
7．刘翔：原来从事跳高，后来认清自己的优势，改练田径110米跨栏，终成世界冠军他还拒绝剧组邀请出演。
8．马连良：能认清自己嗓音沙哑的特点。创造低回婉转、回味悠长的马派唱腔。
9．陈省身：认清自己不善交际，埋首数学研究，终成大师。
外国
1．赖斯：认清自己，从学习钢琴转向从政，成为国际政坛风云人物。
2．德国：正视耻辱历史，认清自己所应承担的历史责任。
3．新加坡：弹丸小国能认清自己独特的旅游优势——阳光。
5．爱因斯坦：认清自己兴趣和能力在物理领域．拒绝出任以色列总统。
6．梵高：即使生前没卖出一幅画，但能认清自己的理想追求永不放弃，终被后世认可。
7．卓别林：认清自己，把容貌不佳转化成喜剧优势。
9．霍金：身体虽残，但能认清自己在理论物理方面的优势和潜力，写成《时间简史》等畅销世界的科普著作。
反面：
古代
1．杨修：恃才放旷，认不清自己的位置，终被诛杀。
2．六国：面对强秦，认不清形势，反而争相赂秦，国力日弱。
3．赵括：认不清实战状况，盲目自信；终致失败。
4．项羽：乌江自刎之时，尚不能认清自己的过失．以为“天亡我也”。 5．李煜：认不清自己的职责，终成亡国之囚。
6．诸葛亮：认不清天下大势。六出祁山，病死在五丈原。
7．韩信：认不清自己的位置，终被贬杀。
现代
1．部分大学毕业生：毕业谋职时，认不清自己，好高骛远。
2．芙蓉姐姐：认不清自己，在网上搔首弄姿。
4．超女：其负面影响就是使得成千上万的少男少女盲目跟风，迷失
自我。
5．哈韩、哈日族：盲目跟风模仿，丧失自己的个性和风采。
6．大跃进：没有正确的估量实力和认清形势，造成国民经济的后退。 7．李登辉、陈水扁：认不清世界局势，一意孤行搞台独。
外国
1．牛顿：认不清自己，受聘于英国铸币。
2．日本某些政客：不敢正视侵略他国历史．继续美化侵略，继续“拜鬼”??。
3．德国少年师：德国法西斯即将覆灭时．由少年组成的一支部队。
认不清实力和形势，
狂热参战，全军覆没。
4．尼采：狂妄地自称“太阳”，认不清自己的价值和作用。
伽利略1564年生于意大利的比萨城，就在著名的比萨斜塔旁边。
他的父亲是个破产贵族。当伽利略来到人世时，他的家庭已经很穷了。17岁那一年，伽利略考进了比萨大学。在大学里，伽利略不仅
努力学习，而且喜欢向老师提出问题。哪怕是人们司空见惯、习以
为常的一些现象，他也要打破砂锅问（纹）到底，弄个一清二楚。
眼睛盯着天花板
有一次，他站在比萨的的天主教堂里，眼睛盯着天花板，一动也不动。他在干什么呢？原来，他用右手按左手的脉搏，看着天花板上
来回摇摆的灯。他发现，这灯的摆动虽然是越来越弱，以至每一次
摆动的距离渐渐缩短，但是，每一次摇摆需要的时间却是一样的。
于是，伽利略做了一个适当长度的摆锤，测量了脉搏的速度和均匀度。从这里，他找到了摆的规律。钟就是根据他发现的这个规律制
造出来的。
失学了就努力自学
家庭生活的贫困，使伽利略不得不提前离开大学。失学后，伽利略
仍旧在家里刻苦钻研数学。由于他的不断努力，在数学的研究中取
得了优异的成绩。同时，他还发明了一种比重秤，写了一篇论文，
题目为《固体的重心》。此时，21岁的伽利略已经名闻全国，人们
称他为“当代的阿基米德”。在他25岁那年，比萨大学破例聘他当了
数学教授。
举世闻名的落体实验
在伽利略之前，古希腊的亚里士多德认为，物体下落的快慢是不一
样的。它的下落速度和它的重量成正比，物体越重，下落的速度越快。比如说，10千克重的物体，下落的速度要比1千克重的物体快
10倍。
1700多年前以来，人们一直把这个违背自然规律的学说当成不可怀
疑的真理。年轻的伽利略根据自己的经验推理，大胆地对亚里士多
德的学说提出了疑问。经过深思熟虑，他决定亲自动手做一次实验。他选择了比萨斜塔作实验场。这一天，他带了两个大小一样但重量
不等的铁球，一个重100磅，是实心的；另一个重1磅，是空心的。伽利略站在比萨斜塔上面，望着塔下。塔下面站满了前来观看的人，大家议论纷纷。有人讽刺说：“这个小伙子的神经一定是有病了！亚
里士多德的理论不会有错的！”实验开始了，伽利略两手各拿一个铁球，大声喊道：“下面的人们，你们看清楚，铁球就要落下去了。”
说完，他把两手同时张开。人们看到，两个铁球平行下落，几乎同
时落到了地面上。所有的人都目瞪口呆了。伽伸利略的试验，揭开
了落体运动的秘密，推翻了亚里士多德的学说。这个实验在物理学
的发展史上具有划时代的重要意义。
制成了第一架望远镜
哥白尼是波兰杰出的天文学家，他经过40年的天文观测，提出了“日心说”的理论。他认为宇宙的中心是太阳，而不是地球。地球是
一个普通的行星，它在自转的同时还环绕太阳公转。伽利略很早就
相信哥白尼的“日心说”。1608年6月的一天，伽利略找来一段空管
子，一头嵌了一片凸面镜，另一头嵌了一片凹面镜，做成了世界上
第一个小天文望远镜。实验证明，它可以把原来的物体放大3倍。
伽利略没有满足，他进一步改进，又做了一个。他带着这个望远镜
跑到海边，只见茫茫大海波涛翻滚，看不见一条船。可是，当他拿
起望远镜往远处再看时，一条船正从远处向岸边驶来。实践证明，
它可以放大8倍。伽利略不断地改进和制造着，最后，他的望远镜
可以将原物放大32倍。
证实哥白尼的“日心说”
每天晚上，伽利略都有用自己的望远镜观看月亮。他看到了月亮上
的高山、深谷，还有火山的裂痕。后来又开始观看太空，探索宇宙
的奥秘。他发现，银河是由许多小星星汇集而
成的。他还发现，太阳里面有黑斑，这些黑斑的位置在不断地变化。因此他断定，太阳本身也在自转。伽利略埋头观察，以无可辩驳的
事实，证明地球在围着太阳转，而太阳不过是一个普通的恒星，从
而证明了哥白尼学说的正确。1610年，伽利略出版了著名的《星空
使者》。人们佩服地说：“哥伦布发现了新大陆，伽利略发现了新宇宙。”
两只小青蛙在水池边玩，有只大牛来喝水。牛一不小心就把一只小
青蛙踩死了。剩下的一只小青蛙逃回家，对母亲说：
“妈妈！糟了呀！哥哥被一只有脚的大动物给踩死了！”
青蛙妈妈还不曾见过牛。“很大，是这样的吗？”
青蛙妈妈把肚皮吹大给孩子看。
“不，更大！”
“那么，是这样吗？”青蛙妈妈再把肚皮吹的更大些。
“还要大，还要更大些呀！”
青蛙妈妈拼命的吸器，将肚皮吹的像气球，圆鼓鼓的。
“哦！就是这样吧？”
青蛙妈妈正说着话，肚皮却啪一声裂开了。
二、名言：
1.天生我才必有用.--------李白
2.自我控制是最强者的本能.--------萧伯纳
3.人喜欢习惯,因为造它的就是自己.--------萧伯纳
5.好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰.---------都德
6.愿每次回忆,对生活都不感到悔疚.--------郭小川
7.知人者智，自知者明。——《老子》
8.我不能选择那最好的。是那最好的选择我。——泰戈尔
9.人最熟悉的是自己,最陌生的也是自己,而人生最大的敌人更是自己。
【篇二：认识自我(500字)作文】
精选作文:认识自我(500字)作文认识自我，是人生一道重要的关卡，是人生的重要转折。一个人若能正确的认识了自我，那么在人生路
上也便不会迷茫。古希腊人曾把认识自我作为最高的智慧的象征，
阿波罗神殿的大门上写着这样的一句话：要认识你自己对自我的错
误认知就有着错误的作为，所以要认识自我。一个人如果对于自己
的认知都存在着错误的认知，那么将会作出错误的抉择。因为认知
自己便是一种重要的精神意识，它几乎是任何事的出发点，人的所
作所为均以自我认知为基础。譬如富人就会认知道自己富有，消费
的时候就会大手笔，穷人则会尽量的节省。试想如果一个穷人错误
的认为自己是一个富人，那么他的行为也可向而知了。清晰正确的
认识自我，将成为人生的一大助力，所以要认知自我。既然认知自
我是行为的出发点，那么清晰的认知将会令出发点更前。如果一个
人能清楚的知道自己的优势与劣势，那么便能清晰的清楚自己该做
什么。修补自己的劣势，发挥自己的优势，就能令事情一帆风顺。
既然认识自我有着如此重要的，那么应该如何认知自我呢？首先就
是他人的评价，他人客观的评价，往往会带来重要的信息，自己的
优缺点。并且理解他人对自己的评价，同时也能够从他人的身上吸
取经验。最重要的就是自省，这是一个不可缺失的环节。不论他人
如何评价自己，如果本身都不自省的话，那么那些都将成为废话。
客观和主管的结合，才能更充分更正确的认知自己。高一:张政
篇一：《认识自我〉作文指导
认识自我，感悟人生
[文题设计]
阅读下面的材料。根据要求作文：
在现实生活中，人是很难有自知之明的。这不光因为“身在此山中”，难识“庐山真面目”，更因为人们的自卑或自以为是。因为这些，人
们常常缺乏同自己对话，即缺乏对自己的审察、发现、怀疑、反省、忏悔的能力，因而常常会被自己蒙蔽，糊里糊涂地损人又误己。从
这个意义上说，审视自己，认识自我，是一种能力、一种品德、一
种高贵的人格境界。
每个人都需要正确地认识自己。你是怎样地认识自我的呢？请以“认
识自我”为话题，写一篇作文。注意：①立意自定：②文体自选；
③题目自拟；④不少于800字。
[话题阐述]
“自我”，这是一个严谨的哲学命题，而对这一哲学命题的认知总会
导致两个极致——沉湎和迷失。
曾几何时，我们沉醉在“自我”之中。因为我们沐浴着太多的幸福和
自由，并把这种沐浴视为理所当然。我们过于追求思想的活跃，视
野的开阔，个性的张扬，见解的独到，因而敢于用涉世不深的目光
去独立观察人生，敢于用自以为成熟的态度去扫视世界。看自己的，想自己的，说自己的，写自己的，正是这种自我意识的膨胀，造就
了咄咄逼人的惟我独尊”。
曾几何时，我们又迷失在“自我”之中。面对生存的压力和物质利益
的诱惑，我们常把眼光和经历投向了外部世界，不再关注我们自己
的内在心灵，其结果是“自我”在世俗中逐渐沉沦，人生在浮躁忙碌
中逐渐迷失方向，只剩下了一个在世界上忙碌不止的躯体。
对于一个人来说，最可怕的是精神的狂妄或萎缩，灵魂的膨胀或空虚。红尘世界，芸芸众生，我们必须学会关注自己的内心世界，谋
求自我的灵魂充实和精神生长。因此客观地审视自己，正确地认识
自我就具有非常重要的意义。
[写作指导]
这是一个极具思辨性和启发性的话题作文材料。首先必须理解“自我”与“认识自我”的具体含义和区别。其次要在实际生活中撷取“自我”
与“认识自我”的具体现象或事例。写作的重点在于辨证地阐释“认识
自我”的命题含义。正如材料所说，“认识自我”，就是与自己对话，
就是自我评介、自我教育、自我发现。认识另一个自己，认识一个
真实的自己，认识自己的局限、偏见、愚昧、丑陋、冷漠、恐惧，
认识自己的热情、灵感、勇气、创造力、想像力和独特的个性。一
个人多多少少是分裂的，在分裂的各个自我之间进行平等、理性的
对话，正是一个人内省和认识自我的过程。正如真理越辩越明，人
在各个自我之间的诉说、解释、劝慰乃至激烈的辩论的认知自我的
过程中，人心深处的仁爱、智慧和正义感就有可能浮出水面。
认知自我的话题，最好写记叙文。可直接写由一事一物触发的反省，也可写由回忆引发的反思。可写一段思想斗争，也可写对自己的重
新认识和评价。写议论文忌泛泛而谈。要能列举出生动的事实材料．从不同的角度论述认知自我的方法、意义。
[名家引路] 认识自我
[黎巴嫩]纪伯伦一个雨夜，赛艾姆坐在书房的书架前，开始翻阅起
旧书。他叼着支土耳其大雪茄，厚厚的嘴唇不时喷涌出一阵烟雾。
柏拉图记录的他的老师苏格拉底关于“认识自我”的一段对话引起了
赛艾姆的注意??赛艾姆掩卷深思，心中油然漾起一种对东西方哲人
圣贤敬佩的感情。
“认识你自己。”他嘟囔着苏格拉底这句名言，猛地从座椅上站了起来，展开双臂大声叹道，“对!我必须要认识自我，洞察自己那秘密的
心灵，这样我就抛脱了一切疑惧和不安，从
我物质的人中找出我精神的人，从我血与肉的具体存在中找出我的
抽象实质，这就是生命赋予我的至高无上的神圣使命!”赛艾姆像害了
场热病，眼中闪烁着酷爱“认识自我”的狂热光芒。
他踱到邻屋，像座塑像一样伫立在穿衣镜前，凝视着镜子里鬼一般
可怕的自我，并默默地估量着自己的头形、面庞、躯干和四肢。
“不错，我的身体是有缺陷，但要注意，这是伟大的思想家们的共同
特点。更奇怪的是，我与巴尔扎克一样，阅读写作时，咖啡壶一定
要放在身旁；我同托尔斯泰一样，愿意与粗俗的民众交际攀谈；有
时我三四天不洗手脸，贝多芬、惠特曼亦有这一习惯；我的嗜酒如命，足令马娄和诺亚自愧弗如；我的饕餮般暴食暴饮使巴夏酋长和
亚力山大王也要大出冷汗。”
姆用肮脏的指尖点了点脑门，继续发言：“这就是我!这就是我的实在。我拥有迄今为止人类历史上的伟人们的种种品质。一位拥有这么多
伟大品质的青年是一定能干一番惊天动地的事业的。
“睿智的实质是认识自我。伟人们把宇宙的这一伟大思想根植于我心
灵深处，并激励我开始去干伟大的工作。从诺亚到苏格拉底，从薄
伽丘到雪莱，我伴随着伟人们一起度过了历史的风风雨雨。我不知
道我会以什么样的伟大行动开始，不过一个兼备在白昼的劳作和夜
晚的幻梦中所形成的神秘自我和真正本性的人，无疑是可以开创伟
业的??是的，我已经认识了自己，而神灵也已洞鉴了我。啊!我的灵
魂万岁! 自我万岁!愿天长地久，诸事如愿！”
过了一会儿，我们的这位赛艾姆穿着他那肮脏的衣服倒卧在乱七八
糟的床上，进入了鼾声如雷的梦乡。
[赏析]
赛艾姆与伟人做比较的简单的“认识自我”的方法，让我们认识到深
得阿q精神胜利法真传的赛艾姆只是一个耽于幻想、缺乏行动力，
在虚幻中求得精神满足的人物，根本不可能有所作为。纪伯伦的这
篇小说，以漫画式、喜剧性的艺术手法生动地描述了赛艾姆“一本正经”而又滑稽可笑地“认识自我”的全过程，用生动形象的外貌、动作、语言等的描写幽默风趣地塑造了一个典型的艺术形象。文章揭示人
性中普遍存在的弱点，阐释了启人心智的生活哲理，从而引导着读
者对“认识自我”进行严肃而认真的思考。
[习作示例] “自我”的思考谢子
“大江歌罢掉头东，遂觅群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦
英雄。”开学典礼上,青年的周恩来一句“为中华之崛起而读书”的誓言,响彻了整个中国。历史说,这就是自我。这种自我把对“天下兴亡”的
关注变成了“舍我其谁”的呐喊，这自我深深地烙在年轻的心中，成
为不能抹去的历史重荷。
汨罗江畔风萧萧,一位老人伫江头。宽大的衣襟风中飘洒,凌乱的头发
随风轻扬,这是爱
国诗人屈原把他对社稷、苍生的思念化作汨罗江边的绝唱。历史说，这就是自我。这种自我让“精忠报国”的信念深深地刻进历史的肩膀，让屈辱的泪水融入了祖国的山川。这自我深入了诗人的血液，成了
诗人信仰的主宰。
“你们村里还有几个共产党员？”“不知道！”“难道你就不怕死吗？“要杀要砍由你们，怕死不是共产党员！”寒风刺骨的腊月，她走向
了冰冷的铡刀，走向了人生的辉煌。于是，毛泽东题词曰：“生的伟大，死得光荣！”在这里，张扬个性，表现自我，被刘胡兰演绎得气
壮山河。在这里，历史说，自我是刘胡兰生命迸射出的殷红，是她
青春生命奏响的坚毅乐章。
我不能做出准确的回答，但我知道在我的词典里，自我是理想实现
的个性张扬，自我是事业追求的率性展现。自我不是痴迷，自我不
是盲目！痴迷盲目的“自我”，只是“突出”个人，是一种极端的自私。自我应该是浩瀚海洋中希冀的航标，是漫漫长夜里渴望的黎明，是
洞察万物的理智，是始终不渝的追求。
系！”这样的宣告脱离着实际，是“唯我”，是“个人”，不是“自我”。
表现自我，司马迁将屈辱的泪水融进笔端，书写出“史家之绝唱，无
韵之离骚”；表现自我，徐悲鸿挥笔画出《八阵图》。不抱“突出个
人”的自私，舍弃“突出个人”的自满，真正的自我表现能使一介匹夫执着追求，能使一代伟人写就民族昌盛的乐章。
一个人在事业上有所追求，一个人在理想上有所希冀，就请大胆地张扬个性，表现自我吧！跨越时间、年龄的界限，高扬理智、坚毅的大旗，表现自我能创造着生命的奇迹！
[点评]
文章有一个鲜明的特色，这就是用实例来表达自己对自我的认识和思考。这样，既丰富了文章内容，又使自己的观点形象而具体，避免了空谈。全文抒情意味极浓，富有气势。同时，作者对自我的理解突破了一般的认识，使之与信仰、英勇、追求等联系起来，拓展了“自我”的内涵。文章写得大气，值得一读。
篇二：小学作文：认识自我
认识自我
枫风☆雨后
大家听到这个题目肯定很奇怪!认识自我?自己天天看自己，怎么要认识自我吧。别急，我说的是能正确认识自我!我是通过自己的错误认识自己的!
我是一位读书较好，在班里当认中队委的学生，老师总是夸我学习好，不说谎~~~~~~~，我也得意洋洋，在别人面前炫耀。
在一个双休日，我正在写作业，快把作业ok时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。
``````”
听了这些，我心里十分不平静，想到了老师说的话，老师说：“人不能做骗人而不敢承认的人。”同学说：“我们要做个实实在在的人
~~~!”我一定要改!!!!
在这事中，我认识了自我，认识了真实而又美好的我，这次的错误给了我很的啊的教育!
篇三：自我认识作文晚饭后，我如往常一样来到了天台。此时，玉兔当空，清亮的银辉倾洒一地。屋前满树的梨花在墨色的叶的幕布下泛着点点柔和的光，好不悦目！
我有些惊诧，为何白天的时候没有发现这美丽的梨花？我抬头望了
望头顶的明月，开始明了：正是这月光的反射，才使这梨花在这暮
色中显得如此珊珊可爱。这月，在不知不觉中帮助了梨花，而它，
也在不知不觉中，成就了“花弄影，月流辉”的美景。是月的帮助，
成就了这树梨花，而也正是这梨花，帮助月成就了自我。
忽然间，我想起了鲍叔牙与管仲。管仲无疑是幸运的，因为他拥有
鲍叔牙这个知己。正是鲍叔牙，将管仲推荐给齐桓公，管仲才能发
挥自己的治世之才，成为一代贤相，名垂青史。鲍叔牙帮了管仲，
也成就了自己“伯乐”的美名，万古流芳。“世有伯乐，然后有千里马”，然而，事实上伯乐在成就了千里马的同时也成就了自己。
又想到了小姐鱼。这种可爱的小生灵，穿梭在茫茫的大海中。帮助
其他的鱼儿们免收疾病的困扰，与此同时，他也从受“治疗”的“病号”身上寻找到自己的食物，使自己得以生存。小姐鱼在帮助鱼儿们的
同时，也帮助自己成就了“医生鱼”的美誉。
造物主的这种智慧，也为今人所借鉴。耐克公司在代言人刘翔因伤
退赛的12小时后发表官方声明以表示对刘翔的理解和安慰。他们因
此设计制作了一则主题为“爱运动，即使它伤了你的心”的平面广告。这不仅帮助了刘翔重振信心，也因其充溢着的人性深入人心。该创
意广告推出以后，耐克体育用品的销量不仅没有因“刘翔退赛”而减少，反倒大幅度上升！
不知不觉中，我沉思了许久，想了很多很多，终于得到了一个明确
的答案：帮助他人，成就自我。
迎面的风，凉爽而又舒适，唤醒了我周身每一个毛孔。一阵酥麻的
凉意向我袭来，我的心情十分舒畅，又望了一眼那梨花，在晚风的
吹拂下，宛若一条流动的银河，倒映着我双眸中闪烁的满足。这一夜，梨花未眠。。。。。。
篇四：正确认识自我正确认识自我
七年级三班焦欣欣
俗话说:“金无足赤，人无完人。”十全十美的人在现实生活中是不存
在的，既是伟人，名人也不例外。每个人都有优点，也有缺点，既
有长处，也有短处。
所以在现实生活中,只有正确认识自己,才能让我们明己之长,知己之短，确定符合自己实际的目标，我们要努力
【篇三：正确认识自我很重要】
正确认识自我很重要
9 （说长道短）
笔者在于一些年轻干部的工作接触或思想交流中，发现一个不太正
常现象，他们中很少有人认为自己的工作做得不怎么样，大多数都
认为做得很好，有的甚至还很有点自鸣得意，生怕自己做的工作别
人不知道，自我表扬、自我夸耀似乎成了一种风气。
据了解，不少人的自我肯定是有依据也是有资格的，他们在工作中
的确取得了一定成绩。他们表露出的自我肯定倾向，某种程度上正
是自信的反映，对做好今后的工作，未尚不是一种自我激励。但也
有一些的自我肯定，则难免会有言过其实或自其功之嫌。
自我肯定无度，不只是某些人骄傲自满的表现，一定成度上也反眏
了当下一些人崇尚虚荣和心气浮躁等病态的心理。若任其发展，不
仅会自我迷失，而且会助长不良的社会风气蔓延，最终可能会贻误
工作，危害甚大。
事实上，对照人民群众日益增长的公共服务需求和对服务质量不断
提高的要求，对照各级党委政府越抬越高的工作标准，我们各个方
面的工作都存在不足和问题，有的问题还很突出，差距相当之大。
作为从事某个方面工作的一个分子，适度恰当地自我肯定或许有必要，但如果自我肯定到自满、自夸、自棒、自大的程度，未免可叹、可笑乃至可悲。
没有比较就没有鉴别。克服和解决过于自我肯定的倾向，正确地评
价自己的工作，正确地认识自我，一个行之有效的方法就是主动、
客观地去作分析比较。就是多拿自己的工作与高手比、与先进比，
多拿自己的短处、缺点与别人的长处和优点比，多拿自己工作中所
取得的许多进步与现实中存在的诸多问题比。通过这样的比较，才
能始终保持清醒的头脑，始终做到谦虚谨慎、戒骄戒躁，始终保持
忧患意识，进而找到比过去更高一些的标准、更严一些的要求、更
远一些的目标和更强一些的动力。
如何正确认识自我和提高社会适应能力
如何正确认识自我和提高社会适应能力 活动目标： 1、让学生知道正确的“自我认识”的重要性。 2、让学生掌握正确认识自我的方法。 3、学会如何正确地看待自己的优点与缺点。 活动方法： 1、故事法 2、名言引入 一、笑话导入主题： 同学们我先跟大家说一个笑话： 古代笑话：一位解差解和尚上府城，住店时和尚借机把他灌醉，把他的头剃光，然后逃走了，解差醒后发现少了一人，大吃一惊，继而一摸光头转惊为喜：“幸而和尚还在”，可随即他又困惑不解：“那我在哪里呢？” 一个理智正常的人，大概不至于闹出不知“我在哪里”的笑话。然而要真正认识“自我”，却不是一件容易的事。我们这节课的目标就是教会大家如何正确地认识自己。 二、色扮演导出积极的自我认识的重要性： （一）思考名言： 在介绍方法前我们先讨论一下“自我认识”的重要性。 古人说“自知者自明，然后才能自律者自成，自盛者自强，自励者自恒。” 我想知道同学们是怎样理解这句话的，有那位同学想发表一下意见。 引出问题：…… 老师解说： A：自我概念积极的人，知道自己的优缺点，并尽量扬长避短，不因别人的评价轻易改变自我概念，所以很快乐，很自信。 B：自我概念消极的人，看不到自己的优点，总觉得自己不如人，经常自卑或妒忌别人，而且经常抱怨别人或说“老天为什么对我这样不公平。”
C：自我概念混乱的人，为别人的赞美而高兴异常，为别人的批评而垂头丧气，经常是悲时喜，不知自己能做什么，该做什么。 D:自我概念夸大者，为自己罩上耀目的光环，漠视自己的不足，自吹自擂。 现在让我们再思考刚才的话，从三位同学身上我们可以看到：正确认识自己的目的，在于通过对自己清醒、客观地分析评价，实现自我调节、自我完善。所以自我概念是否积极，对我们的生活、学习等各方面产生重要的影响，只有拥有积极的自我概念才能客观地分析自己的优缺点，清楚地看到自己的潜力，从而做到扬长避短，充分发挥自己的优势与特长，俗话说“知己知彼，百战百胜”。 泰戈尔有句发人深省的名言“谁像命运一样地推着我向前走呢？——那是我自己。” 所以法国思想家蒙因也说“世上最重要的事情就是认识自我” 三、老师介绍：如何正确地认识自己的方法。 既然认识自我是如此重要，那么我们应该怎样去认识自己呢？ 我先说一个有趣的故事：（亚里士多德白天点灯的故事），亚里士多德白天点灯的行为又告诉了我们找到真我的重要性，但要找到真我用灯是不可以的，以下是一些认识自我的有效途径。 反省和检验自己，自己分析自己的心理活动和行为。 看菜吃饭，量体裁衣——思考、反省自己，根据自己的实际情况和具体问题来规划自己的人生。 通过别人的态度和评价来了解自己,所谓“当事者迷，旁观者清”，“苏东坡效应”——“不识庐山真面目，只缘身在此山中”——明明自己就拥有自我，却偏偏不自悟，或者仅是个模模糊糊的认识。 获得衡量自己的社会指标 1、父母 2、老师 3、同学 4、朋友 5、陌生人 通过与自己条件相识的人比较。以铜为镜，可以正冠，以人为镜，可以明得失。 提供互补、激励的信息—— 1、相似之处 2、不同之处 3、保留之点 4、改进之点 通过心理测验了解自己。
如何正确看待自己认识自己作文
如何正确看待自己认识自己作文 如何正确看待自己_认识自己作文700字 月明星稀，乌鹊南飞，绕树三匝，何枝可依？这是曹孟德的诗文《短歌行》中的一句。 我们何不以此自问：何枝可依？问自己什么是适合自己的，找准自己的位置，找到自己的归附。 老鹰雄猛、健壮，飞翔速度迅猛，从鹫峰俯冲而下，捕获猎物，这是它生存的本领，是它依附的枝头。而乌鸦生性弱小，却一味模仿老鹰，事倍功半，最后落入牧羊人手中，也是可以料想的。诚然，它的精神是可嘉的，然而它却忘记了考虑自己的优点与弱点。 物如此，人亦然。 找准自己的位置，找到适合自己依附的枝头，生命才能达到极致。 一代先师孔子，初时以建立以仁治国的完美社会为志。周游列国之后，终于没有成功，然而它却是很好的老师，孔子的弟子遍及天下，他也最终成为我国伟大的思想家、教育家。由此可见，只有找到自己的枝头，生命的意义才能实现。 一代喜剧大师卓别林，年少时因相貌不佳总是成为别人的笑柄，然而，在他的喜剧生涯中这恰恰成为一种优势，他主演的无声喜剧电影达到了无声胜有声的境界。这不得不说他那不佳的容貌促成了他上佳的表演。 世界首富比尔？盖茨，本是一名外国着名大学的学生，然而当他感觉到大学所教的内容并不适合自己时，便毅然离开学校，从事自己喜爱的电脑设计工作，最终积累了世界上无人能比的巨额财富。 社会在发展，可是道理却没有变，找准自己的位置，找到适合自己的枝头，生命才能闪光。 乌鸦敢于拼搏，乐于学习的精神固然值得赞赏，然而它不能认清自己的实力，不能量力而行，注定是要失败的。 绕树三匝，何枝可依？绕树三匝，并非枝枝可依！ 人不只需要勇于拼搏的精神，更应认清自己，只有二者具备，才有可能成功。
正确认识自我活动课教案
撕开“自我标签”，正确认识自我 设计思路： 进入高中不久的很多学生在一个新的环境中容易适应不良，一部分学生在与他人的不恰当比较中产生了“我不行”的思维模式，进而容易形成自卑心理，因此如何引导学生正确认识自我标签、重建自信成了我这节心理辅导课的主要内容。本节课从游戏入手，引导学生认识自我标签，重点让学生认识消极自我标签的危害及消除方法，通过对学生身上一些典型的消极自我标签进行现场消除，使学生进一步提高对自我的认识，原来我并不是那么的差，都是消极自我标签在作怪，撕掉它就可以重拾自信。本节课的主要环节是：认识消极自我标签——了解消极自我标签危害——撕开消极自我标签有招——贴上积极自我标签有术——战胜消极自我标签拓展。前四个环节是课内矫正认知和心理训练，第五个环节是课外拓展，通过一系列游戏和活动使学生在活动中体验、感悟并获得心灵的成长，助人自助，能够积极应对今后的高中生活。 教学理念： 自我标签是指用来描述自己、形容自己，成为自己身上的标志或特征的词句，如“我很会交际”、“我很胆小”等。自我标签有积极的和消极的。 高中生由于性意识的觉醒和逐渐发育成熟，不仅自我意识的能力和水平提高了，且自我意识的内容也进一步丰富和深刻了。高中生在自我意识的发展上表现出两面性：一方面，充满自我炫耀的冲动，喜欢标新立异，哗众取宠；不把权威、传统和社会规范看在眼里，惟我独尊，我行我素，总是强调自己、维护自己。这种表现常被人们误解为妄自尊大，自私自利。另一方面，他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。 现实生活中也可看到高中生不够自信的一面。很多学生喜欢给别人或自己“贴标签”，经常可以听到这样的说法：“我胆子太小，我不行”、“我不善于言谈”、“我很容易紧张”、“我过于谨慎”、“我太粗心”、“我多愁善感”等；老师们也往往喜欢给学生贴譬如“好学生”、“调皮捣蛋的学生”、“不听话的学生”等标签；家长们也喜欢给孩子贴上诸如“我的孩子不聪明，脑子苯”、“我的孩子做事慢慢吞吞”等消极标签。 同学们被自己或老师及其他人贴上这些消极标签后，就不断地用消极标签暗示自己：“我胆子小”、“我不会”、“我不行”等等，自卑心理由此产生，自信心也因此不断下降。可以说消极自我标签已经成了打击高中生自信心的一大杀手。为此，只有撕开消极自我标签，才可能帮助更多学生战胜自卑，重拾自信。 教学目标： 1.让学生了解消极自我标签的危害。
3.1《认识自己》教案
《认识自己》教案 一、教育教学目标 1、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。 2、知识与能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。 3、过程与方法：学议导思 导读法活动法讨论法 二、教学准备： 1、搜集素材 2、制作课件 三、教学重点:如何认识自我。 教学难点：如何悦纳自我。 四、学情分析： 1、认知结构方面，由于学生自我认识水平的限制，学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差； 2、情感方面，十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。
3、生活背景方面，由于自我意识的急剧发展，七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。 五、课时安排：两课时 第一课时认识你自己 （一）导入新课 师：课件显示：《斯芬克斯之谜》 有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？ 谜底：人。箴言：认识你自己。 师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？请同学们翻开课本24页第二单元第一课。 学（课件显示） 自学导纲： 1、我们每一个人是否都是一个独立的个体？ 2、我们可以从几个方面来认识自己？ 3、怎样正确认识自己？
有关认识自我的中考优秀作文
有关认识自我的中考优秀作文 在这个世界上最了解你的人就是你自己，但同时，对自己的认知不清楚的也是你，正确的认识自己，评价自己，可以帮助我们更好的走向成功。今天小编和同学们分享几篇关于认识自我的作文，希望对你有帮助。 篇一、有关认识自我的中考优秀作文 沙二给自己画了一幅像，让路人评判画得像不像，最终根据路人的评判得意地认为自己画得很像。妻子笑他："自己画自己，像不像还要别人评判吗?";沙二就是太在意别人的评价了，而忽略了通过自己对自己的认识。像沙二一样，我们常常会很在意别人对自己的看法，根据别人的看法来评判自己，殊不知认识自我，主要还是要依靠自己。 莎士比亚曾经说过"一千个人眼中就会有一千个哈姆雷特";。这句话在现实生活中也很适用。不同人心中会对我们有不同的看法和观点。这就是为什么路人对哪处画得最像有不同的看法。所谓"横看成岭侧成峰，远近高低各不同";。从不同的角度观察一个人，往往会对这个人有不同的看法。就像不同的人从不同的视角看到了不同的哈姆雷特。由此可以推测，不同的人对我们的看法也会大不相同。若完全根据他人的看法评判自己，岂不是会得出各种五花八门的答案吗?因此，我们更多地是需要依靠自己来认识自己。 最初，每一个人都是一张白纸，随着时光的流逝，我们的经历慢慢地填满了这张白纸，而在这张纸上书写经历的人就是我们自己。所以，没有谁比我们自己更了解我们自己。牛顿因家中变故，十四岁时就被迫选择了休学，因此他的数学基础很差。牛顿正是自己认识到这一点，所以扎扎实实地从基础知识、基础公式重新学起，为自己的科学高塔打下了坚实的基础。 自己正确认识自己，我们才不会做出与自己能力不相符合的事。就拿夸父追日来说，夸父自以为世上没有自己做不到的事，所以他就去追赶太阳，可他非但没有追上太阳，还因劳累过度而死。无法自己正确认识自己，结果害了自己。
正确认识自我的演讲稿5篇
正确认识自我的演讲稿5篇 【篇一】正确认识自我的演讲稿 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 能善于认识自己，要有无畏和追求真实的勇气。 “真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”有勇气正视现实，是清醒认识自我的第一步。鲁迅先生在他国学习医学时，勇于面对人生，看清了中国的现实，也发现了自己心之所往，毅然决然地踏上了文学之路，誓从精神上救治他人。有的人沉迷于想象中完美的自己，便恣意妄为，丝毫不听从他人建议；有的人自卑于那个毫无是处的自己，从此一蹶不振。他们都缺乏勇气，缺少直面人生、正视自己的魄力。人无完人，美玉仍有瑕，但能够清醒认识自己，分明优劣势，便弥足珍贵了。 以目标为峰，不懈攀登，让你不断刷新自己的认知。 不去做，不去攀登，你永远不知道自己有多强，你永远不知道极限在哪。乔布斯当年从大学辍学，在一间车库里便开始了技术研发，没有人曾预想到有今天，但他也曾遇到失败，别人的不信任。一步一步走来，是他不停奋斗的足迹，用近乎极致对于完美的严苛铸就了苹果的奇迹和一个时代的巅峰。他也不断重新认知自己，不断寻求创新和改变，这是他的品质，也是苹果的品质，更是留给时代的记忆。 认识自己，最透彻的是探寻并遵从心灵抉择。 他是菊之隐者，淡泊处世，不为五斗米折腰。他写下《归去来兮辞》，不屑名利，赢得千古美名。他是陶渊明，他明白对于官场的厌恶，向往着闲适自然的田园生活，遵从了心灵的选择。他对于自己的认知是透彻的，是深入骨髓的，是直至灵魂的。不在意外界的评价、纷扰，只遵从内心。这是无比的纯粹、直白，却也鲜有人做到。人在世上，怕的是心早已随波逐流，迷失在碌碌无为的生活中，心上只有一层阴翳。正确认知自我，遵从心灵选择。 真实看待自己，勇于直面人生，不断奋斗，不偏离心之轨道。以最真实的态度勇敢生活，获得成功，驶向梦的彼岸。 【篇二】正确认识自我的演讲稿
自我认知对职业发展的重要性说课材料
自我认知对职业发展 的重要性
精品文档 自我认识对职业选择的影响 苏格拉底曾说："认识你自己。"罗马皇帝、哲学家奥里欧斯说："做你自己。"莎士比亚也说："做真实的你。"充分、正确、深刻地认识自身能力、个性及相关环境，以此作为设定职业生涯目标及策略的基础。 毛泽东主席曾经说过，人贵有自知之明。从而就体现出人有自知自明的重要性，和可贵性，因而，说明人能够认识自我，正确评价自己是难能可贵的，说明绝大多数人往往不能够正确认识自我。能够正确认识自己，不但对职业生涯很可贵，就是对于平时做人做事都是相当重要的。只要能够正确认识了自己，才能够做出适合自己，适合环境的正确做法。要不然，以其昏昏使人昭昭. 人生就是一连串选择的过程，每一个人都应该选择一个比较适合自己的生活方式，选择职业更是如此。俗话说：男怕入错行，女怕嫁错郎。现代社会众多男女都在经营着自己的职业，因此男女都怕入错行。 即将毕业的大学生，由于缺乏对社会的认知和理解，或者对自身的个性、特质、能力、专长缺乏清晰了解，借此有经验的职业人士来清晰或者规划自己未来的职业方向，是有些价值和意义的。还有一些人，在职场江湖上有些时间了，也许是个主管，也许是个经理，处于不高不低的状态，上升暂时没有空间和机会，又不安于现状，或是对现状有些不满，面临职业继续提升的困惑。这个时候资深的职业顾问可以给到一些建设性的启发和意见。再有一些人，在职场上奋斗了一些时间后，发现自己不太适合这个职业，想转行或转型，何去何从，难以决策，听听职业顾问的意见，也许对自己的重新选择有参考价值。 职业规划，也可以理解是对自己人生的事业策划，是一个选择和实践的过程。职业规划的主角是当事人，职业顾问只是一个参谋者。这是很重要的观 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
正确认识自己作文
正确认识自己作文 正确认识自己作文（一） 正确认识自我，看似简单，但细细一想，你，我，他，正确认识自己了吗？有人会说，谁会连自己都不认识呢？并不是，我们，还没学会最重要的一堂课;;正确认识自己！班会课，给我上了最生动，也最难忘，并令我受益匪浅的一节课。 于丹老师，为我们讲解了最深刻的道理，其中，最令我印象深刻的无非就是“孝”，“和同学融洽相处”。 百善孝为先，“孝”，我自认为我是个“孝”女，懂得感恩，回报父母，。不过今天看到的事迹，什么“孔融让梨”，陈毅，赖冬敬……一个个感人的事件，让我自愧不如，想想平日里我“衣来伸手饭来张口”，“有不顺就要发泄几句”……我羞愧，恨不得找个地缝钻进去，特别是听到“现在依然跪着为父亲……”，我别的没听见，就听见了这一句，哎，那滋味，不好受。我要争取向他们学习，做个“孝顺女”！ 当听到那个小女孩日记里写的“我没有朋友……”，也勾起了我的烦心事，自打上了初中，我忘不了以前的美好时光，特别是“死党”李佳怡和徐子涵，她俩都分到了十三班，气得我牙直痒痒。现在，我也想交个好友，可我竟变得孤僻，哪个都不是我的知心好友，看着他们成双入对的来来回回，羡慕的口水都要下来了，哎。
我也想有个“闺蜜”！我马上瞪大了眼，竖起了耳，屏息凝神听老师说，下定决心要成功！势不可挡！ 影片很快就看完了，我有些失望，这也太快了，不过，我总结出了几点：1;要正确认识自己；2;要以善为先，学会感恩，回报父母；3;不迷恋电子产品，和同学，家长，和平友好的相处。通过归纳，我发现我有很多不足，但是;;我学会了正确认识自己！如有过错，我一定加以改正，做个品德优良的好少年！ 正确认识自己作文（二） 自古到今，人无完人，当今世界只有学会了全面看自己，才能够进步，才能有所提高。 我们看自己不能只关注自己的优点，而故意隐瞒自己的错误，这样就会沾沾自喜，自以为是，自然就不会进步。正如有的同学在看到自己的优点和一点儿成绩后，就认为自己是最好的，不虚心接受别人的建议和意见，别人在提醒几次不见改正后，就不会再提醒你。你就会停留在已有的成绩上，不再有一点进步，最终就像“龟兔赛跑”一样，落后于别人。所以我认为：我们应该多关注自己的缺点、错误，虚心接受别人的建议和意见，并及时改正，只有这样我们才能够快速进步。 我们在查找自己的问题和错误时，还一定要仔细。因为问题和错误都是在不知不觉中出现的，所以我们一定要找到问题和错误的根源。当然不能光发现问题和错误而不进行治疗，要做到“早发现、早治疗”。我们应当及时想出能起到根本防治作用的应对措施，并且把
(精心整理)正确认识自己(认识自己)教案
第3课正确认识自己---认识自己（第2站） 一、教学目标 1、通过认识自己课堂的学习，让学生意识到认识自己，并且领悟认识自己的途径，从而在学习、家庭、生活中，有更多方面的自我的认知和成长。 2、课堂之中有更多的问题和认识自己的活动，引发学生的思考，让学生更多地自我认识体验，从而让学生清晰地构建知识结构，能够达到理论与实践的有机的结合。 二、教学重点 1、认识自己的途径：实践的检验、别人的态度、多重的比较、自我的观察和内省。 在这4个途径中，皆有问题引发同学们的思考，2个有具体案例来支持和解释概念，让学生生动地理解认识自己的途径。 2、认识自己的三个活动：“三个我”、“长处和短处”、“我的素描”。 三个课堂活动，都可以引发学生对自我的探讨，理论结合实际的体现学生自己的反映，使得学生的自我成长。
三、教学方法 1、通过具体的实例（有关认识自己的文章）来教学，并且叫分别叫学生上讲台来朗诵这些文章。 2、通过问题的提出，让学生小组讨论，并发表个人看法。 3、用具体的课堂活动，如“三个我”、“长处和短处”等，来让学生深刻认识到认识自我的方法和途径，同时也对自我实现了一次内心的追问。 四、教学过程 首先，引入“你了解自己吗？”这篇哲理短文，并且叫学生来讲台朗读，顺势提出一个问题，引导学生进入课堂——了解自己。 你对自己了解吗？接着，让学生回到教材P31的“想一想”，思考两个问题：你是通过什么途径来了解自己的呢？有哪些途径来了解自己呢？（P37~P39）学生认真思考和讨论，让同学们来回答，正面的都给予积极的反馈，然后就进入教材的黑体字内容，即认识自己的四个途径。 （10分钟+9分钟+1分钟=20分钟）
正确认识自我 初中精选作文【1000字】
正确认识自我初中精选作文【1000字】人的一生就是一直地认识自我，了解自我的一个过程。正确地认识自己可以使自己得到进步，可以有方向性的训练自己，完善自己。错误地对待自己则使自己沉溺在梦想的虚拟世界不克不及自拔，甚至可能会失去生命。 正确地认识自己，使自己愈加成熟。 三毛曾经说过：“真正的高兴，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里，做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即便不死，也在地狱里了。”是啊，寻求心田真正的安定，做自己所能做的事，使自己高兴，能力变得成熟。像三毛一样。假设她没有认识到生活的乐趣，没有正确认识自己所须要的，所追求的，怎么会有现在三毛的漂泊文学，怎么会有华文世界的传奇女子，又怎么会有我们心中最浪漫、最真性情、最英勇潇洒的——永远的三毛。
正确的认识自己，使自己愈加完满。 如果能够认识自己也不那么完满，就不用忙着去遮盖了；如果能够认识自己不那么伟大，就不用急着去证实了；如果能够去放弃自己的种种偏见，就不用吵着去辩驳了；如果能够不在乎他人怎么看自己，就不用哭着去申述了；如果能够慢半拍，静半刻，低半头，就能够不断浅笑了。正确地认识自己，可以将自己的长处发出万丈光辉，将自己的毛病掩盖。正确的认识自己可以使自己愈加完满，将不用去模拟别人而受到他人的讥笑了。难道东施效颦不就是个典型的例子吗？春秋时代，西施因生病而蹙紧眉头，却更显得斑斓感人、我见犹怜了。然东施见此，连忙去效仿不想被贻笑慷慨。西施的美尽显在她的举止投足之间、辞吐之间，天生的美与气质并存，而东施却以丑闻名大江南北。若东施正确地认识自己，不去模拟西施搔首弄姿，而是发扬自己的优点，那也不会落下今日如此耻笑。
正确认识自己2500字论文
如何正确认识自己 【摘要】：正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合.人们对于自我的认识是一个不断发展的过程。本文将用列举的方法对自我认识的含义，途径做深层的阐述，并结合一些案例、以及个人本身的经历，对大学生自我认识方面的做深入的分析。 【关键词】：含义、途径、认识自我、案例 一、正确认识自我的含义 正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：1.正确、全面认识自己的特点和长处。2.正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对社会的贡献。 二、人总是在不断地发展变化的 我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：1.全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，外貌，言行等，又要认识自己的内在素质，如学识、道德、能力等；我们既要看到自己的优
点和长处，又要看到自己的缺点和不足。正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的优点和缺点。我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己。因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。2.事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。我们每个人都是在不断发展变化，我们的优点和缺点也在变化。因此，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。 三、认识自我的途径包括 1.通过自我观察认识自己。我们必须经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察主要包括三个方面：a．自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察；b．自我形象的观察，主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察．c．自己的精神世界的观察，包括对自己的政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。 2.通过他人了解自己。大文豪苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评
认识自我 心理教案
一、教案设计的现实意义： 身体的健康也包括心理健康，初中阶段的学生正处于青春期，正是身体走向成熟而心理渴望成熟却仍然稚嫩的矛盾期。这一时期，教导学生正确认识自我、从而接受自我、完善自我对于学生健康成长非常重要。本教案针对七年级同学的心理特征尝试设计。 二、教学目标： 1.知识技能目标： （1）了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。 （2）懂得完善自我的重要性，客观的评价、认识自己的优缺点，学会用发展的眼光、全面地眼光看待自己。 2.过程方法目标： 学习科学分析自我的方法；学会客观而正确的看待自己的优缺点；学习用全面和发展的观点评价自己。 3.情感态度价值观目标： 通过学习树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，了解自己的缺点和不足，用发展的眼光看自己。 三、教学重难点： 1、教学重点：认识自己，客观的评价自己。 2、教学难点：勇于接受自己的缺点和不足，要扬长避短。 四、教学过程： 【游戏导入】 上课之前，我们大家一起来做个小游戏。 请大家跟着我的指令一起做：用你的右手摸你的左手臂。（教师故意用右手去摸左边的脸，以此误导部分同学），停，大家不要动，看一看你做的对不对？（同学们用疑问或不自信的眼神看向我） 老师解答：老师有两个有意思的发现： 1、有些人擅长视觉接受事物（指令）、有些人擅长听觉接受事物（指令）， 2、当少部分同学看到自己的动作跟他人不一致时，就很快否定自己，修改动作以保持跟他人的一致，这是一种从众心理。 总结：其实你完全没有必要感到羞愧，因为事实上老师通过不同的方式，发出了两套不同的指令。这就是奇妙的心理学。我们今天希望从心理学的角度帮助大家正确认识自我、完善自我。 【新课探究】 出示标题：认识自我、完善自我。（板书）
《认识自己,从了解情绪开始》课后测试
课后测试 单选题 ?1、关于情绪，下列说法正确的是（8.33 分）C A只有积极情绪才有用 B消极情绪对人有害无益 C情绪是中性的，没有好坏之分 D只需要积极情绪，不需要消极情绪 ?2、情绪管理在性别上的差异跟哪一种内分泌物质有关（8.33 分）D A氨基酸 B肾上腺皮质 C胆固醇 D血清素 ?3、幸福指数受哪种因素的影响最大？（8.33 分）B A收入 B人际关系 C健康 D智商 多选题 ?1、造成肥胖的原因中，排名最高的是哪两大因素（8.33 分）AB A遗传
B压力大 C吃得多 D运动少 ?2、判断情绪缓冲带的标准有哪些（8.33 分）AC A应对刺激的反应时间 B会不会应对刺激和做出反应 C应对刺激做出反应的质量 D应对刺激的反应的造成的影响 ?3、从功能来划分，人的大脑分为哪三个部分？（8.33 分）ABC A理智脑 B原始脑 C情感脑 D脑干 ?4、易消沉的表现有哪些？（8.33 分）ABCD A情绪持续低落 B麻木冷漠 C工作无激情 D拒绝社交 ?5、关于情绪管理，下列说法正确的是（8.33 分）BC A不可学习 B可以学习获得
C是能力 D是天赋 ?6、评价睡眠质量的标准有哪些？（8.33 分）ABC A整体睡眠时间 B入睡时间 C睡眠质量 D睡醒是否感觉困 ?7、影响生物钟的内分泌物质有哪些？（8.33 分）BC A血清素 B褪黑素 C皮质醇 D胆固醇 ?8、抑郁症的判断标准有哪些？（8.33 分）ABC A情绪低落 B行为减退 C思维迟缓 D消化不良 ?9、家人应该如何对待抑郁症患者？（8.37分）BCD A不要让病人独处 B寻求专业治疗和咨询 C坚持无条件陪伴 D更多的户外活动
认识自我200字作文
我们常常会很在意别人对自己的看法，根据别人的看法来评判自己，殊不知认识自我，主要还是要依靠自己。下面请大家来看看小编辛苦为大家准备的《认识自我200字作文》多篇，如果想要更多相关讯息，请继续关注我们的作文栏目。 篇一：认识自我200字作文 仰望星空，皎皎银河，不知吞没了多少的风流人物，函括了多少无名人士。 芸芸众生中，人，来了，又走了。在这白驹过隙的人生，是为了什么呢？其实人生在世，重要的是认识自己。 诸葛亮在刘备三顾茅庐之前，潜心修学，专研时势，上晓天文，下知地理。何哉？那是为以后的出世而作准备。身处乱世，本是机遇多多，且诸葛亮能够认识到自己能够做一番事业，而苦下功夫，最终成为一代贤相。可见认识自己，是走向成功重要的一步。 李白，这位浪漫主义的诗人，在被贬官之后，写出了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的诗句，这也许有人认为是自夸，其实不然。正是因为李白认识到自己有这种才华，这种技能，这种天分，他才敢说出这鼓励自己，鼓励他人的名句。由此则知，认识自己，是建立自信的渠道。 既然认识自己有那么多的好处，那么我们应该怎样认识自己呢？ 认识自己，应当以人为镜。古时，唐太宗以魏征为镜，不断完善自己的治国之道，为后时的贞观盛世奠定了基础。可见，别人的意见对自己也是有好处的， 篇二：认识自我200字作文 大家听到这个题目肯定很奇怪！认识自我？自己天天看自己，怎么要认识自我吧。别急，我说的是能正确认识自我！我是通过自己的错误认识自己的！ 我是一位读书较好，在班里当认中队委的学生，老师总是夸我学习好，不说谎……，我也得意洋洋，在别人面前炫耀。 在一个双休日，我正在写作业，快把作业OK时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的阴影。于是我开始了简便。 刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。 第二天，我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看，当他检查到最后一个作业是，说：“把这个作业拿出来。”我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看，立刻大喊起来：“哇塞，中队委作业简便耶，大新闻，我要去告诉老师！”我马上制止，说：“行行好，我们
关于认识自我的话题作文
关于认识自我的话题作文 人的一生，就是在不断认识自己，理解自己的过程，在这个过程中，难免出现偏差的时候，即使纠正就好。以下是小编收集整理的几篇关于认识自我的作文，欢迎阅读，希望对你有帮助。 篇一、关于认识自我的话题作文 我不知道从什么时候开始变得喜欢"训诫";别人，真是让人厌恶的爱好。 看看这段时间，我写的日志，看似处处充满"哲理";，却让人忍不住厌倦，让自己忍不住讨厌自己。 本来嘛，其一，我不是老师;其二，我不是哲学家;其三，我又不普渡众生。。。呸呸，佛家一定不愿意收我这种没有一戒可以戒掉的人，好吧，换句，大家容易听懂的： 任何一种贪念我都有，只是量不大。 无事闲逛以前在聊QQ上，发现我原来是个强说愁的无聊女子，那些曾经的字里行间，让我忍不住怀念那些有些"怨忧";而自在的一去不复返的日子。 错了能改，走了能回来，而过去的日子却像流逝的水，连想看一眼都奢侈。 于是，我想把过去的那些日志贴过来，虽然我早忘了，那些日志里的名字代号是谁。 呵，我绝对有得老年痴呆症的病变基因，过去的一切都像是八百度的近视眼摘了眼睛看这个世界，模糊而辨不清真伪。 所以，我容易快乐，因为过去的一切不愉快在甩在脑后的瞬间，我选择了忘记。
现在翻出这些陈年旧事，只是想回忆一下过去，让我记得曾经的自己。 稚嫩却真实。 人，害怕的不是改变，而是忘记自己。 篇二、关于认识自我的话题作文 金无足赤，人无完人。世界上没有十全十美的人，我们总会有有点和缺点，但是者迷啊，我们常常只看见自己的闪光点，却忽略了自己本身存在的缺点。 当字典家族中都好，句号和感叹号在为谁最伟大而争论时，字典说了一句最正确的、令人反省自我的话——你们只看到自己的长处，没有看到自己的短处。确实如此，我们常常只看到自己的长处，然后便引以为傲，甚至不可一世地傲视他人，自以为自己很了不起，却忽略了自己本身存在许多的缺点，而它们足以掩盖了你所有的闪光点，甚至使你一败涂地。 赵括自以为读懂了兵书，且在口头争辩中使他人哑口无言，便真成大将军了，便真的以为自己是骁勇善战的领兵大将军了，却不知自己缺乏实战经验，自己尚且能力有限。最终他一败涂地。 假如赵括能意识到自己缺乏经验这一短处，虚心请教，逐渐积累实战经验，那么他也不至于败得那么惨。也许他能历史，成为真正的英雄。但如今已不可能了。假如他能全面认识自我，清楚自己的长处与短处，综合应对，那么也许今天我们心目中的赵括就不是"纸上谈兵";这四字了。 长处是闪光点，是绚丽的色彩，是闪光的金字塔，它总是让我们欣然接受它，且引以为傲。所以长处总会让我们看见。可短处却是一滴墨水，它不受我们待见，却可使一盆澄清的水变黑。可见短处虽小，其影响却大。 木桶原理是众所周知的常识，一只木桶能盛多少水取决于那只断的木条。同样，一个人能走多远，能有多成功，与他的短处也是息息相关的。假如一个学霸，他永远都考第一名，但却不善与人交流，总是独自一人学习，那么你会觉得他将来能很成功吗。 长促与短处是相对存在的，他们共同影响着我们的未来，与我们的成功是息息相关的。因此，全面认识字我是十分重要的。 苏轼说："人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。";当然我们人也就是比较复杂的，全面认识字我，将有助于我们更加接近成功，使我们的人生路走得更平坦些。 篇三、关于认识自我的话题作文 也许你总是在失败后，后悔当时的行为;也许你总是在无助时，抱怨世界的不公，
(完整版)正确认识自我,悦纳自我教案
正确认识自我，悦纳自我——心理健康教育课 一、教学目标 1、知识技能方面：帮助学生正确认识自我，明白认识自我的重要性； 2、情感方面：帮助学生树立积极的自我概念，正确客观地对待别人的评价，悦纳自己的缺点和不足，用发展的眼光看自己； 3、能力目标：学会认识自我的途径。 二、教学重难点 1、重点：客观公正地认识自我，评价自己。 2、难点：让学生运用正确有效的方法接纳自我。 三、教学准备 多媒体课件、音乐《酸酸甜甜就是我》 四、教学过程 （一）总体思路与时间安排： 1.教学时间：40分钟 2.过程： 破冰游戏（2min）→故事导入，提出认识自我，悦纳自我（4min）→认识自我的具体方法（23min）→悦纳自我的技巧（7min）→归纳总结，欣赏音乐（2~4min）（二）具体流程： 1.破冰游戏（2min） 游戏规则： （1）全体站立，当教师口念“我说1”时，请大家把手举起来；当教师说“我说2”时双手平放，当教师说“我说3”时双手与身体成45度。 （2）活动正式开始时，教师说“我说1”、“我说2”，同学们才可做动作。 2.故事导入（4min） （1）教学设计： ①一只不会飞的鹰的故事：从前有一个农夫，他捡到了一枚鹰蛋，把它放在了农场谷仓的一个鸡窝里，过了一段时间，小鹰破壳而出，跟着一群小鸡一起长大。这只鹰以为自己是只小鸡，跟着鸡群一起咯咯地叫，用力拍着翅膀在墙角低飞。
许多年过去了，这只鹰已经变得很老。有一天，它抬起头，发现一只美丽的大鸟在他头顶那片万里无云的天空飞过。那只鸟拍动着金黄色的强壮的翅膀在天际优美的滑翔。鹰仰望着天空，充满敬畏地问旁边的伙伴：“它是谁？” 它身边的鸡说：“它叫鹰，是众鸟之王，它是属于天空的，而我们是属于陆地的——我们只是鸡。”这只地上的鹰很是羡慕天上的鹰，但是这只鹰直到死的那一天，也一直没有飞过。它一直以为自己是一只鸡。 教师：看完这个后，大家有什么感受？你们知道这只鹰为什么不会飞的原因吗？大家仔细思考一下这个问题，一分钟后老师会请一些同学谈谈自己的想法。（3min） ②根据学生的看法，教师总结：地上的鹰没有认识到它本质上是一只鹰，这是它失败的原因。同样的道理，我们人也一样，最难的事情就是认识自己，了解自己，超越自己。所以，今天我们就来学习如何认识自己，并且要做到悦纳自己。（1min） （2）设计意图： 通过生动的童话故事激发学生对认识自我的兴趣，引出本节课所要讲的主题——认识自我，悦纳自我。 2.认识自我的具体方法（23min） （1）教学设计： ①PPT呈现人们通过从生理自我、心理自我、社会自我三个方面来观察和认识自己： 1、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等； 2、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等； 3、社会自我的认识——对自己的社会地位的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。（2min） ②活动：“我”是“我”吗？（21min）
如何通过认知论管理自我情绪教程及答案
学习导航 通过学习本课程，你将能够： ●了解认知论的概念和作用； ●了解认知论的六个衍生理论； ●了解不同人面对同一事件时表现不同的原因； ●学会初步调解自我情绪的方法。 如何通过认知论管理自我情绪 情绪管理包含许多重要的理论，其中最基础的理论是认知论。 一、什么是认知论 认知论最早是由美国的心理学家艾利斯提出的。通俗地讲，认知论的核心思想是：人的情绪是由人的认知方式决定的。模式是： A（外部刺激）→B（评价方式）→C（情绪） 由此可见，人的情绪不是由外部刺激直接形成的，而有一个过渡的过程，也就是人们评价事物的方式。也就是说，面对同样一件事，不同的人看问题的方式不同，就会造成完全不同的情绪反应。 比如，同样面对失恋，有的人会痛不欲生，甚至选择自杀，有的人难过几天就释怀了。之所以会有如此大的差异，最重要的原因之一就是人们在意识、潜意识层面对爱情的看法是不同的，有的人认为爱情是人生中最重要的东西，有的人却将爱情视为一场游戏。 从这个例子中可以看到，一个人对爱情的看法不同会造成完全不同的情绪反应，因此，要想调整自己的情绪，就需要从意识层面到潜意识层面调整自己的认知。这时需要注意一点，意识层面的认知比较容易调整，潜意识层面则不然。譬如在失恋后，很多人觉得可以接受，但仍然觉得非常难受，就是因为在潜意识层面没有及时调整过来。 【案例】 同一事件的两种反应 高速公路汽车追尾造成交通堵塞，结果导致两个人没能及时赶到飞机场，错过了自己的航班。 这两个人对这件事的情绪反应截然相反。一个人非常懊恼，心想：如果我能早点出发，不就能赶上飞机了吗？另一个人却喜滋滋的，心想：幸亏我出发得晚，否 则那些追尾相撞的车子里，可能就有我的车了！
关于写认识自己的作文范文：勇于改正错误的我_写人作文
关于写认识自己的作文范文：勇于改正错误 的我 关于写认识自己的作文范文：勇于改正错误的我 在我成长的道路上，发生过许多的事情，而有这么一件事，发生在去年的儿童节，它使我惭愧，催我深省。 六一儿童节的那天，姐姐带我去石景山游乐场。那里人山人海，眼花缭乱。当我想玩旋转木马时，因为人太多我排了好久的队最后便打算挤进去。可是，不料撞倒了一个小弟弟，他的妈妈看见后跑过来对我说：“你那么大的孩子，抢什么抢呀，你看都把小弟弟给撞倒了，”我理直气壮地说：“不是我撞得，”说完我便去玩旋转木马了。 虽然，我抢到了我喜欢的那匹木马，但我心里仍然不开心。因为我感觉四周有许多人在看我，他们的目光是那么的严肃，那么可怕。这时，我想：“这可怎么办?去道个谦吧!又怕被阿姨责怪，脸挂不住;不去吧，我心里像压着一块沉重的石头，非常的内疚，哎，真是难办”。玩完后，我从木马上下来，站在旁边的姐姐看出了我的心事，走过来语重心长地说：“去到个谦吧!”我连忙摇头说：“不去。”姐姐又说：“如果你知道自己错了，诚信地去给弟弟和阿姨道个谦，他们会原谅你的，这样你心里就好多了，玩起来会更开心的。阿姨不会说你的，”我还是有些犹豫，姐姐又说：“你知错就改，知道自己的不对，同时又明白了尊老爱幼这个道理，这也说明你今天没有白来。”听了1 / 2
这句话，我看了看姐姐，如释重负地走到阿姨面前说了一声：“阿姨对不起，”这是，阿姨那么气愤了，她面带着微笑，没有了刚才凶巴巴的样子了，摸着我的头说：“没事，知错就是好孩子，阿姨原谅你了。” 当时，我惭愧极了，我应该早一点认错或者及时把弟弟扶起来，这样就不那么被动了，没有那么尴尬了。 2 / 2
发现自己 认识自己
第三课发现自己第一课时认识自己 【教学目标】 情感、态度与价值观目标：激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。 过程与方法：初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。 知识与技能：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。 【重点难点】 重点：正确认识自我的重要性。 难点：如何正确认识自我。 情景导入生成问题 师：俗话说：“尺有所短，寸有所长”“人贵自知，自知者明”，这些话语告诉了我们什么道理？ 学生：回答。 师：是呀，每个人都有自己的优点，也有自己的不足，人无完人。今天，我们就针对这一话题展开讨论，我们学习——认识自己。 自学互研生成能力 (一)自主预习 1．正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。 2．我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 3．我们可以通过自我评价来认识自己。 4．他人评价是我们认识自己的一面镜子。 5．用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 6．认识自己是一个过程。 (二)合作探究 知识模块一人贵自知 探究一：教材P25运用你的经验 开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。 (1)在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。 (2)你对自己展现出来的形象满意吗？ (3)听听同学的意见，他们对你的看法怎样？ 答案提示：让学生根据自己情况，据实回答。 探究二：教材P26阅读感悟 (1)学生代表朗读本文章。 (2)思考：这篇短文说明了什么道理？ 答案提示：这篇短文说明了认识自己是多么重要。进入初中，随着自我意识的不断增强，我们会越来越关注自我。 探究三：教材P27探究与分享 (1)你如何看待小刚对自己的认识？ (2)这样的认识给他带来怎样的影响？ 答案提示：(1)小刚有点自负，没有正确认识自己。 (2)小刚的态度，不利于他的自我发展，不利于和他人的交往，对自己，对集体都是有害的。 知识模块二多把尺子量自己 探究四：教材P28探究与分享 (1)你是从哪些方面认识自己的？ (2)你是怎么得出这些认识的？ 答案提示：(1)可以从身体特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群
部编人教版七年级道德与法治上册3.1《认识自己》优质教学设计
1.3.1认识自己教学设计
《认识自己》 《认识自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。 本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。”
本课通过“运用你的经验”活动中让学生选取三个镜头来反映自己的中学生活，让学生在集体生活中觉察自我形象，并初步了解自己在同学心目中的形象，引出青少年时期自我意识的增强，使认识和发现自己不仅成为“我”的需要，而且成为一种可能。通过“小刚和队友”的对话，理解自我探索对中学生的发展有积极意义，明确认识自己的重要性。通过“我是这样的”活动，引导学生进行自我探索，明确对自己的认识可分为三个方面。通过“我的自画像”活动，引导学生进行自我探索，同时，觉察自我评价和他人评价之间的共同之处和差异。通过了解“自我评价的方法”，以及“不同的‘我’”活动和“正确对待他人评价的方法”，掌握自我认识的途径和方法，学会用理性的心态面对他人的评价。 【知识与能力目标】 1．知道正确认识自己的重要性； 2．掌握正确认识自己的途径和方法； 3．学会正确对待他人的评价； 4．形成客观、完整的自我概念。 【过程与方法目标】 1．培养学生质疑探究和在实践中学习的能力； 2．提高学生分析问题和解决问题的能力； 3．形成一定的获取信息和加工信息的能力。 【情感态度价值观目标】 1．在活动中感悟合作精神和团队意； 2．不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神； 3．引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。 【教学重点】 正确认识自己 【教学难点】 人贵自知