个体户注册的四大注意事项

工商注册是企业或个体户开始正常合法经营前必做的一步，今天财大大小编就给大家讲下个体户注册的四大注意事项，这些问题需要广大创业的朋友多加注意，以免违反造成不必要的损失和麻烦。

一、个体工商户注册后是否有领取营业执照

1、个体户作为一种商事主体，需要依法办理工商登记，领取营业执照，由于现在实行“多证合一”，所以相当于同时办理了税务登记，在工商、税务等层面受到监管。

2、而且营业执照正本应当置于经营场所的醒目位置。否则，由登记机关责令限期改正；逾期未改正的，处500元以下的罚款。

二、个体工商户从事餐饮业须办理食品经营许可证

光是申请营业执照是不够的，还需要根据实际经营情况申请《食品生产许可证》或《食品经营许可证》，否则就是无证经营，会被吊销营业执照！

三、个体工商户也得年报！且不能逾期！

注意注意，个体户也得进行工商年报。年报时间也是截止到每年的6月30日。且个体户年报的抽查比例、抽查方式和抽查程序均和一般公司一致。

四、个体工商户也需记账报税

1、从事生产、经营并有固定生产、经营场所的个体工商户，都应当按照法律、行政法规和本办法的规定设置、使用和保管账簿及凭证，并根据合法、有效凭证记账核算。

2、注册资金20万以上，营业额4万以上，满足其一就要设置复式账，在这个标准之下的，可以设置简易账。

3、如若不然，根据《税收征管法》第六十二条纳税人未按照规定的期限办理纳税申报和报送纳税资料的，由税务机关责令限期改正，可处二千元以下的罚款！

健身运动需遵守的基本原则及注意事项(精)

健身运动需遵守的基本原则及注意事项近年来,人民的生活水平不断提高,但由于人们在饮食和工作方式中存在着不良习惯,不合理饮食和缺乏体育活动引起的慢性疾病的发病率逐渐上升。全民健身的呼声越来越高,国家体育总局于2011年1月17日发表了《全民健身计划纲要》实施15年白皮书,全面介绍了1995年6月20日国务院颁布《全民健身计划纲要》之后到2010年的15年内,我国全民健身事业取得的成就和面临的问题。白皮书指出,15年间我国城乡居民体育健身意识普遍提高健身运动广泛开展,群众体育组织不断加强,群众健身的环境和条件明显改善,参与健身运动的人数大幅度增加,国民体质显著增强,具有中国特色的全民健身体系基本建成。但全民健身目前也存在一些问题。基层群众体育组织覆盖面不广,经常参加体育锻炼的人口比例不高,体育发展资源与公众需求存在较大差距,政府提供的公共体育服务职能为能充分发挥,新型群众体育管理体制与机制未能完全建立,这五大矛盾成为当前全民体育发展的最大障碍。在这种情况下,科学健身运动的重要性更显突出。体育健身运动须遵循的基本原则 1、科学而全面地选择运动项目除了乒乓球、羽毛球、篮球、游泳等运动项目,还有许多运动项目可供选择,如:交谊舞、健身舞、广场舞、健身球类活动、健身器械活动等等,可根据自己的健康状况、经济条件、环境条件、兴趣和爱好,选择几项适宜本人的健身运动项目进行锻炼, 2、善于利用不同的运动项目进行锻炼效果上的互补不同的健身运动项目对身体素质的锻炼不同,一种健身运动项目一般不可能全面促进人体各项素质的提高。所以在选择项目的时候我们要充分挖取适合自身条件的各种“黄金搭档”健身项目健身运动强度因人而异

健身房运动安全注意事项

健身房运动安全注意事项 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

健身房运动安全注意事项小侠到健身房运动一月有余，对那里的人和物及环境算是比较了解了。去健身房进行有氧和无氧运动的男女大体上可分为减肥、健身、锻炼三种，运动内容有跳舞、做瑜珈、打乒乓、蹬单车、跑步和各种器械锻炼等，每人所选择的运动方式及追求的目标相差较大。小侠在忘我陶醉和尽情享受那里美好的运动氛围时，也深深地感到器械锻炼等项目的安全问题不可忽视。在各项运动场合中，除了精神和注意力应当高度集中外，还必须认清和掌握各项运动的安全问题，对此小侠已有些初步感受并加以总结与整理，仅供各位朋友参考与借鉴。一、跑步机跑步安全隐患最大。有的人下跑步机或暂时离开时不关跑步机和前面电视，或关了电视不关跑步机，机上虽无人但皮带还在继续运转，上跑步机时一定要先看看皮带是否运转，看清楚后再上机。如果眼睛视力不佳，或粗心大意、为了抢跑步机，加上皮带运转与静止不太容易看准，而盲目上机就会被皮带带倒，有可能伤到脚踝或头部撞机，损伤后果可想而知。所以建议只要离开跑步机必须关机、关电视，不能为他人制造假象。跑步时千万别踩到皮带两旁和后侧边缘，否则都会出现安全问题。另外，跑步机平台上有两个孔洞，是为了放电视遥控器、运动者手机和饮水瓶等小型物品，有时孔洞中有水，一定要看清，不然的话手机就报废了。

二、器械锻炼安全问题也不小。据前期媒体报道有位先生在健身房里推举杠铃因铃片太重等原因杠铃落下砸到胸部致死。可见，推举杠铃时要量力而行，推举大重量时应当有人监护。铃片外端最好用卡簧卡住，当推举最后一组力不从心或失去平衡时铃片不至于掉下，砸到自己或他人。另外，在器械锻炼区域器械分部密度较大，地上随处可见哑铃和铃片等物件，走路时也要当心别绊倒伤着。三、注意噪音问题。教练为了营造轰动效果，激发运动者情绪，将动感单车和跳舞的音乐声放得很大，有时难以忍受，致使室内环境被噪音污染。时间长了对运动者听力和神经系统会有损伤，建议可以在耳朵内塞些棉花球等物体，保持适当的隔音状态，减少噪音污染问题。四、防止四肢、腰部和肌肉损伤和拉伤。重量锻炼时动作尽量规范，讲究科学，防止拉伤肌肉和筋骨。要给肌肉一定的修复期，当一侧疼痛不减时，要认真查找原因，在教练指导下除去疼痛。随着人们生活质量的提高，大家越来越重视健康话题，去健身房运动已成为一项时尚的生活方式。健身房的建立和经营带有一定的社会公益性质，目前看经营者多数都处于薄利经营甚至亏损，导致用于更新和维护器械费用紧张，健身房器械完好率降低，管理水平低下，安全隐患较多。因此，建议政府给予健身房一定的财力补贴和政策扶持，同时要在每个社区都设立一处较大规模的健身房，满足老百姓运动需要。健身房经营者要对运动者进行安全教育和运动技能指导，运动者也要增强安全防范意识。政府有关主管部门也要对健身房随时进行安全检查，对从业

商标申请的注意事项

商标申请的注意事项在商标注册申请之前，并不是你想注册什么商标就能注册成什么商标。那样注册的成功率非常的低，所以在商标注册之前就要注意很好的进行商标的查询工作。商标查询需要找专业的商标代理机构下的法务顾问给专业的意见和查询方案。在商标注册申请之前，并不是你想注册什么商标就能注册成什么商标。那样注册的成功率非常的低，所以在商标注册之前就要注意很好的进行商标的查询工作。商标查询需要找专业的商标代理机构下的法务顾问给专业的意见和查询方案。一、查询商标是否具有显著性商标的显著特征是指商标应当具备的足以使人们区分商品来源的特征。这就是商标的显著性。我国的《商标法》第九条、第十一条、第十二条均对涉及商标显著性。第九条规定：申请注册的商标，应当有显著特征，便于识别，并不得与他人在先取得的合法权利相冲突。第十一条规定：下列标志不得作为商标注册：（一）仅有本商品的通用名称、图形、型号的；（二）仅仅直接表示商品的质量、主要原料、功能、用途、重量、数量及其他特点的；（三）缺乏显著特征的。前款所列标志经过使用取得显著特征，并便于识别的，可以作为商标注册。第十二条规定：以三维标志申请注册商标的，仅由商品自身的性质产生的形状、为获得技术效果而需有的商品形状或者使商品具有实质性价值的形状，不得注册。二、查询商标是否相同和近似大家都明白的一件事情就是商标名称已经被注册了，就不能在进行注册申请了。其

实小盾知识产权网(https://www.360docs.net/doc/331553742.html,)告诉你，商标名称就算被注册了也依然可以在商标的其它分类进行注册。或如果商标群组没有被申请的也可以进行注册申请。商标最新分类包含45类商标分类。前面说的是商标如果在你的注册分类下有注册的商标之外，还要查询是否有相同的在申请中的。这些都不建议注册。在一个就是商标的近似查询，因为在商标审查过程中有近似审查标准。下面我们来看看哪些可以判定为近似，以下从文字商标审查和图形商标审查两部分来分析。（一）文字商标的审查 1．中文商标的汉字构成相同，仅字体或设计、注音、排列顺序不同，易使相关公众对商品或者服务的来源产生误认的，判定为近似商标。 2．商标由相同外文、字母或数字构成，仅字体或设计不同，易使相关公众对商品或者服务的来源产生误认的，判定为近似商标。 3．商标由两个外文单词构成，仅单词顺序不同，含义无明显区别，易使相关公众对商品或者服务的来源产生误认的，判定为近似商标。 4．中文商标由三个或者三个以上汉字构成，仅个别汉字不同，整体无含义或者含义无明显区别，易使相关公众对商品或者服务的来源产生误认的，判定为近似商标。 5．外文商标由四个或者四个以上字母构成，仅个别字母不同，整体无含义或者含义无明显区别，易使相关公众对商品或者服务的来源产生误认的，判定为近似商标。 6．商标文字字形近似，易使相关公众对商品或者服务的来源产生误认的，判定为近似商标。

跑步注意事项

跑步注意事项 1.呼吸：方法很多，二步一呼二步一吸，口呼鼻吸等不一定。(1)呼吸一定要深，换气效率要高，把肺排空再吸入。长跑属于有氧运动，氧气吸入不足会加快极点的出现，迅速疲劳。(2)一定要规律的呼吸，呼吸节奏看自己的习惯，但一定要配合步伐规律，不能上气不接下气地胡乱呼吸，更不能有意憋气。 2.训练量：因人而易，但是不能让你太痛苦以至把它当成包袱。一般开始隔天2-3千米总是能接受的，每月增加1千米。运动的最佳脉搏是控制在个人最高心率的60-85%之间，运动效果最好，太低根本没用，过高，加重心脏的负荷，非常有害。如果在有效的心率下连续运动13分钟，就开始燃烧脂肪，之前的只是水和葡萄糖，而且连续运动的时间越长效果越好。所以连续半个小时的中速跑，比几次间断的快跑，减肥效果更好。个人的最好心率=210-年龄，25岁的话，就是185，男女有点区别。 3.喝水：中途和结束都可以适度补水，不时地喝一小口，但不能牛饮猛灌。喝太多会低钠，俗称"水中毒"。不喝会脱水，越跑越慢，直到昏迷。每隔一定距离都有提供饮水的点。一直让运动员保持正常的血液浓度。曾经有理论讲，如果在大量运动前，先喝水，到大量运动的时候，刚好补充身体的化学反应，但是，在感到口渴的时候再喝，其实已经晚了。好象马拉松运动员，在中途补充的水分并不多，在跑步前已经补充足够的量。 4.器材服装：贴身的衣服不能穿棉的，特别是夏天，棉的衣服在吸透汗水以后会贴在肉上，跑起来很难受。可以去看看现在篮球运动员穿的衣服，偶叫不出那是什么面料，反正是化纤的，看上去好象是网孔编织法，衣服是两层的。贴身的那层不会吸汗，外面那层吸汗很厉害这样出汗再多也是被外层面料吸附了，这种面料吸透水后，水会迅速的往衣服的下摆渗过去，很快就滴干。到了冬天就在外面套一件带帽子类似抓绒衣的衣服，又保暖又透气。跑热了可以先拉开拉链，再热就脱下来围在腰上。回到前面，推荐这个化纤的衣服还有个好处就是经常给汗液浸透后比较容易洗的干净，打上肥皂一搓就可以了，要是棉的时间长了怎么洗都会有股味道。

跑步机使用安全注意事项通用版

管理制度编号：YTO-FS-PD488 跑步机使用安全注意事项通用版 In Order T o Standardize The Management Of Daily Behavior, The Activities And T asks Are Controlled By The Determined Terms, So As T o Achieve The Effect Of Safe Production And Reduce Hidden Dangers. 标准/ 权威/ 规范/ 实用 Authoritative And Practical Standards

跑步机使用安全注意事项通用版使用提示：本管理制度文件可用于工作中为规范日常行为与作业运行过程的管理，通过对确定的条款对活动和任务实施控制,使活动和任务在受控状态，从而达到安全生产和减少隐患的效果。文件下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用。在使用跑步机前，请先阅读下列安全注意事项，以确保锻炼人员身心健康。 1、锻炼前，请穿着合适的运动服、运动鞋。严禁光脚在跑步机上运动。 2、在运动前要全身舒展，做5-10分钟的热身运动。 3、为保护消化系统，饭后1小时方可锻炼，锻炼后至少0.5小时后才可进食；锻炼中少喝水，以免增加心、肾负担。 4、在运动过程中不要跳上去或跳下来，否则易发生跌倒或扭伤。 5、如果在运动中感觉不适，请立即停止运动。 6、运动时请将安全锁拉线夹夹在衣服上，以防止遇到紧急情况时安全停机。 7、严禁儿童在跑步机上运动、应远离，避免发生意外。 8、运动时请保持室内空气流通。 9、运动使用完毕后请关闭跑步机电源，并拔下插头。

商标注册后的八大注意事项

商标注册后的八大注意事项注册商标是企业提升自身竞争力的重要手段，因此商标也越来越受到企业的重视。但是很多企业对于商标注册成功后如何使用，怎么使用的问题依旧存在疑惑。以下时商标注册后的八大注意事项： 1、商标注册了不用，也能卖钱商标核准注册后应尽快使用，并注意保留使用证据(留一些生产、加工、销售合同及照片之类的)。《商标法》第49条规定，注册商标成功之后，企业没有正当理由连续三年不使用的，任何单位或者个人都有权向商标局申请撤销该注册商标。 2、使用商标，别自行更改太多使用的商标标识要和当时申请核准时的注册商标标识一致，企业在使用过程中，只能按比例放大缩小，不可以自行改变商标的文字。提示：像把原本的商标繁体字改成简体字，是不被允许的。如果改变后的外观形象碰巧与他人注册商标近似的，还可能构成商标侵权。 3、公司改名，要提前做商标变更商标归属权如果发生变化，应及时到商标局办理相应的转让手续。比如有的公司注销了，那商标可就转不走了。 4、商标的许可使用要备案

商标拥有者可以通过签订商标使用许可合同，许可他人使用自己注册的商标。在此，掌柜提示：被许可使用他人注册商标的，应督促商标拥有者及时到商标局办理商标许可备案手续，这是对自己使用商标许可的一层保护。 5、发现商标类似，尽早提出异议为了防止自己商标的显著性被稀释，申请商标注册人不能光靠商标局的审查员。如果你的竞争对手，或你原来的合伙人去申请与你类似的商标，那你就应当及时提出异议申请。否则，他申请成功了，你的就难通过了。注意：商标公告以后，异议期只有短短三个月时间，在此期间，有任何异议都可以提出，否则过时不候。 6、扩大使用范围，应追加注册商标注册申请必须根据相关的规定，按不同的类别分别提出申请，经核准后即以核定使用的商品或服务为准。注册商标需要在不同类的其他商品或服务上使用的，还必须另外提出注册申请。 7、第35类，注册就对了，绝不忽悠如果企业在创业之初，不想在商标上投入太多钱，而忽略了第35类的注册，则在企业发展一段时间后，请一定要追加注册。因为35类商标综合性比较强，像现在盛行的电商、网络销售、网络服务等等都在35类里，所以即使不使用也要注册，若有他人恶意抢注就不好办了。 8、标续展宜早不宜迟

选片操作规范与技巧

选片流程与技巧一、请客入桌。（您好，您请坐。我是选片顾问＊＊，由我来陪您选照片。） 1. 二、１. Ａ２. ３. 开始浏览（全屏浏览，黑背景），建议在ACDsee2.44里放照片（这个版本是ACD看图软件中最简单易用的），浏览可以使用幻灯片（快捷键＝ALT+S），浏览速度设为1000毫秒即可（1000毫秒＝１秒）。（注意：在浏览过程中告诉顾客：“现在只是浏览，所以很快的过一遍就行，这样心里有个底儿，下一遍咱们再慢慢挑。”注意：在浏览的过程中

可以对照片做简单笼统点评，一带而过即可。浏览过程中，如遇有闭眼以及表情动作特别差的废片，可以不告诉顾客而直接予以删除）４. 浏览结束后，告诉顾客所拍照片的总张数，也可再加上一两句对照片的点评。三、初选。１. ２. 照片。３. 这张也满好的，比较有动感；这张超棒啊，太有感觉了，像杂志封面广告的感觉。。。这张不太好，建议您删掉，因为表情有些不到位，或者动作稍微有些不自然。。。”诸如此类。充分展示我们的专业，对照片做出合理评价，顾客也会更信任我们。４. 初选结束，告诉顾客选了多少张，然后不等顾客考虑就根据这个张数以及自己对顾客的消费期望值拿出相对合理价格的样册等给顾客看。讲解

相册特点和优点，建议顾客做相册。其间也要讲究话术技巧，例：“您看这相册多漂亮，可再漂亮是别人的啊。用自己的照片做一套，留个永久的纪念更有意义哟。而且做成相册有很多好处的，一来可以入册很多照片，就不用再单买那些照片了，二来我们公司全程引入广告级数码后期制作系统，做出来绝对效果特别棒，第三项好处是做成相册照片可以永久保存，我们相册都是全册冷裱，绝不会有任何一张像其他影楼出现褪色的现象。” 四、）１. ２. ３. 顾客所有接触过的公司各部门的服务态度。４. 公司各部门建议顾客额外增加的消费是否合适、合理，是否被顾客理解及认同。５. 选片师是否有说服力，是否能让顾客佩服你、喜欢你、认同你，能否做到让顾客觉得你很真诚，很实在，确实是处处都能为顾客考虑。

运动注意事项有哪些

运动注意事项有哪些运动注意事项有哪些做好热身在运动正式开始前，必须做好热身。热身需要在较短的时间内进行较低强度的运动，从而使身体机能能适应接下来较大强度的运动量，避免不必要的伤害。运动开始1一2小时前不要进餐 1.运动前1一2小时不要进食，最好在运动前3小时吃一些牛肉或瘦猪肉，但不建议吃油腻膨化食品时间上注意，运动前一个小时内不要进餐，不然运动起来会对肠胃造成损害。运动前不能大量饮水在运动前不要喝大量的水，运动前摄入过多水，不利于运动开展，建议可小口饮用少量生理盐水；运动前注意着装合适运动前注意温度，着装合适；结合运动项目，选择合适的着装。不要穿软底鞋参加跑步、跳高、跳远之类运动，鞋带不要太长；前一天晚上应尽早休息，检查一下运动装备，做一些通常能使自己快乐的事运动结束以后切忌立即坐地休息，应慢步100米左右，不要因为口渴而立即喝水，否则可能引发脱水，建议在心跳较为平稳后在分多次每次间隔2-3分钟少量饮用生理盐水。二、运动后注意事项有哪些

我们经常看到诸如“要做好准备活动”、“正确的跑步姿势”之类有关身体健康的言语，却往往忽略了运动后的某些行为习惯也会给身体带来危害。其实，运动完成后也有很多需要我们注意的地方。一、由于运动时会大量流汗，所以运动后要及时补充水分，但是补充量不宜过多，以免给心脏带来过大的压力。二、运动时要注意护发，汗水、阳光和碱水是头发的天敌，运动后必须洗净头发。三、运动后要立即脱掉湿衣服，否则肩、背、胸上的暗疮会在湿衣服的摩擦下复发。此外，汗水粘附在皮肤上，容易长粉刺。四、要选择清爽浴液洗澡，因为运动时皮脂腺分泌更加旺盛，沐浴不仅可以洗去皮肤积存的污垢、促进血液循环，还能调节皮脂腺与汗腺功能，使毛孔畅通，皮肤更光滑。运动后进行洁肤、爽肤、再润肤，避免皮肤过早老化。五、运动后半小时内，脸部仍会流汗，所以不要立即上妆。最后补充一句：这是很多人都知道的，剧烈运动后不要马上坐下来休息，要逐渐降低心脏压力，给其以缓解的过程。这是关乎生命的重要内容，切记，千万不要偷懒。三、常见的错误运动方式有哪些一是站立弯腰够脚尖。二是弓步压腿步子太小。这会对弯曲的膝盖和腱肌造成较大压力，时间长了甚至会得关节炎。弓步压腿的正确方法是大步迈开，前脚跟与后膝之间的距离应有60厘米左右。三是仰卧起坐做太多。许多人猛做仰卧起坐来减少腹部赘肉，实际上这种锻炼效果并不明显，做得太多反而容易损害背部肌肉。所以说，仰卧起坐不要过量，并且一定要屈膝。

5公里武装越野的跑步技巧

5公里武装越野的跑步技巧 2、起跑和起跑后的加速跑起跑时，身体重心主要落在前脚上，身体保持稳定姿势，集中注意力听枪声。听到枪声或口令后，前腿用力蹬伸，两臂配合腿部动作，快速用力向前后摆动，身体向前冲出。起跑后，上体保持前倾姿势，蹬地前摆以及两臂的摆动都应快速积极，逐渐加大步长和加快速度，随着加速段的延长，上体逐渐抬起，跑向自己所需的战术位置后，即转入途中跑。起跑和起跑后的加速跑是比赛开始时，使身体快速摆脱静止状态，快速跑出，并尽快发挥出正常的跑速水平和占据有利跑进位置的过程。 3、途中跑头部与脊柱成一直线，下颔微收，两眼平视，颈部肌肉较放松，途中跑要尽量做到放松自然、步幅均匀、蹬摆结合、上体姿势正直或稍前倾，头部自然。两手的摆臂动作，肘关节自然弯曲，以肩为轴，前后自然摆动。当摆动腿前摆到最高位置后，应积极下压，膝部放松。途中跑是5000米和3000米跑的主要阶段，掌握正确的途中跑技术具有重要意义。特别是注意着地缓冲，用全脚掌或前脚掌外侧先着地，可减少地面对人体的冲击，尽可能做到着地柔和有缓冲。着地不正确，加上在水泥路上或硬地上进行中长跑训练，很容易产生胫骨骨膜炎或出现踝关节和脚背损伤。

终点跑是临近终点的一段加速跑。快到终点还有400米左右距离，要竭尽全力进行冲刺跑，一直跑过终点线。什么时候进行终点跑，要根据训练水平、个人的体力情况来决定。不仅仅是比成绩比水平，更重要一点是比意志，比吃苦精神。 5、呼吸方法在5000米和3000米跑时，由于身体能量消耗大，对氧气的需要量增加，为了供给机体足够的氧气，正确的呼吸方法十分重要。跑时，呼吸的节奏应和跑的步子配合起来。一般采用“二步一呼，二步一吸或“一步一呼，一步一吸的呼吸方法。初参加中长跑练习的人，首先感到呼吸急促，或感到胸部胀闷与难受，这是换气效率低缺氧的表现。为了改善气体交换与血液循环的条件，就要掌握跑步过程中正确的呼吸方法与节奏，可用鼻和嘴同时呼同时吸，呼吸的节奏应当和跑的节奏相配合，以满足机体对氧气的需要，提供更多的能量。在跑步过程中，由于氧气的供应满足不了肌肉活动的需要，跑到一定阶段会出现胸部发闷，呼吸困难，动作无力，跑速降低，不愿跑下去或难于继续坚持跑下去的感觉，这种现象称“极点。这是中长跑过程中的正常现象。跑的强度大，“极点出现得早;跑的强度小，“极点出现就迟。适应过渡的时间也短。

商标注册申请的收费标准依据及注意事项

自然人、法人或者其他组织在生产经营活动中，对其商品或者服务需要取得商标专用权的，应当向商标局申请商标注册。下面来看看商标注册申请的收费标准、依据及注意事项。一、法律依据《商标法》第七十二条和《商标法实施条例》第九十七条均规定：申请商标注册和办理其他商标事宜的，应当缴纳费用。二、收费依据及标准原国家计委、财政部计价格[1995]2404号文件和国家发改委、财政部发改价格[2015]2136号文件，财政部、国家发展改革委财税[2017]20号文件。受理商标注册费：300元(限定本类10个商品。10个以上商品，每超过1个商品，每个商品加收30元)。三、注意事项 (一)《注册申请受理通知书》仅表明商标注册申请已被商标局受理，并不表明该申请已被核准。

(二)商标注册申请被驳回的，如果对驳回决定不服，申请人可以自收到驳回通知之日起15日内向商标评审委员会申请复审。 (三)申请注册的商标被提出异议的，如果申请人(即被异议人)对商标局的不予注册决定不服，可以自收到通知之日起15日内向商标评审委员会申请复审。 (四)商标在提出申请之后但尚未核准注册前仍为未注册商标，仍须按未注册商标使用。如果使用该商标侵犯他人商标专用权，不影响有关工商行政管理机关对该行为的查处。 (五)注册商标的有效期为10年，自核准注册之日起计算。注册商标有效期满需要继续使用的，商标注册人应当在期满前12个月内办理续展手续。商标注册人在此期间未能办理的，可以在期满后的6个月的宽展期内提出，但须缴纳受理续展注册迟延费。宽展期满后仍未提出续展申请的，商标局将注销该注册商标，如果原注册人想继续拥有该商标专用权，则须重新提出注册申请。以上内容于2018年2月修订，如果以后发生变动，或者在办理中与商标注册大厅工作人员的要求不一致的，应以工作人员的要求为准。企业或个人在生产经营活动中，将其使用的商标依照法律规定的条件和程序，向国家商标局提出注册申请，一旦获准商标注册，就标志着使用者获得了该商标的专用权，并受到法律保护。如果您有商标注册或者是商标交易等需求，可以登录汇桔网免费系统查询，3日内快速申报，3月内拿受理通知书，24小时内实时响应。

选择进销存软件的四大注意事项

进销存软件是集商品管理、销售管理、采购管理、仓库管理、经营分析、基础资料管理等功能于一体的管理软件，它即可帮助员工提高工作效率减少经营成本，又可协助决策者实时掌握公司业务经营状态，从而做出及时准确的业务决策。市面上的进销存软件种类丰富，本文将向大家介绍选择进销存软件的注意事项。注意事项一、了解进销存软件分类部署在本地的进销存软件：支持同一个办公室、库房、工厂等多台电脑同时办公，多人操作录入达到进销存数据在多台电脑中进行共享及数据同步的功能。其局限性在于受到办公地域的限制，无法实时掌握企业动向，做出及时的决策。 SAAS版进销存软件：SAAS版进销存软件打破了传统软件办公地域和时间局限性，软件灵活性较高，线上线下深度融合，可随时随地管理企业并及时做出相关决策，实现企业进销存信息化、智能化、无纸化运营。SAAS版进销存软件深受人们的欢迎。注意事项二、了解自身企业需求使用进销存软件的最目的是提高工作效率、提升企业竞争力，从应用进销存软件中获取更多的效益。因此了解、认清企业自身需求格外重要，需求应根据企业现有条件、未来发展规划以及预算三个方面衡量。另外企业更应选择具有行业经验的合作伙伴，保证项目顺利实施。注意事项三、考察进销存软件品牌商资质软件影响业务流程，好的实施是确保企业通过软件踏上信息化轨道的保证，因此我们需要考察软件品牌商的资质，好的品牌商拥有完善的服务产品、资深顾问和专业工程师，并为用户提供更专业的实施服务和业务规划，保障企业项目按时按量顺利上线，帮助企业实现信息化管理。

注意事项四、根据软件功能选择软件功能应于企业需求结合，在挑选软件的时候，不应迁就软件固有功能而是根据自身需求查看这款软件是否能解决因需求而产生的一系列问题，若如果不能解决那么是否提供定制服务，定制功能的后期维护又是否有保障。以上便是选择进销存软件时的四个注意事项。管易云提供完整的服务团队及完善的服务产品。为客户提供更专业的实施服务和业务规划。更多进销存软件功能，可进管易云官网了解。

幼儿运动前后的八大注意

幼儿运动前后的八大注意很多家长们觉得小孩子常常运动就能长个高个子，身体棒棒。其实小孩运动也有很多要家长注意的地方。活动前 1、家长首先要检查活动的场地、设施与幼儿的着装。应先排除活动场地上的异物和积水等不安全因素。查看一下活动设施是否定期检修，避免发生意外。运动服装要轻便、舒适，避免过多、过厚的衣服限制幼儿活动。幼儿也不宜穿过硬、过厚的皮鞋，以免扭伤、摔伤。 2、掌握好适宜的活动时间。如：上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。研究表明，上午10时和下午3时是全天中空气较清洁的时间。上午9时后，地面受阳光照射，温度升高，空气对流迅速，积聚在人呼吸带的空气污染物稀释、扩散。午后3时，气温较高，风速快也有利于空气净化。所以这两个时间段为幼儿最佳活动时间。 3、选择适合的天气。雾天不宜让幼儿外出活动，因为雾天空气湿度大，雾中不仅带有煤烟、粉尘、病菌等有害物质，而且雾可以阻止废气向空中扩散。雾天湿度大，相对缺氧，幼儿会感到胸闷、心慌、气促、无力。雾天视物不清，也易造成幼儿碰伤、跌伤。而烈日当空时，幼儿在户外活动容易中暑；饭前、饭后半小时内活动则易吸入冷空气，产生胃痉挛，对幼儿身心造成不利影响。活动中 1、家长要观察、了解幼儿的活动状况。一般可采用观察法和脉搏法测定。活动量适宜时，幼儿面色红润，汗量不多，呼吸中速稍快，动作不失常态，情绪愉快，注意力集中。幼儿在游戏中的平均心率能保持在130-140次/分之间。反之，幼儿活动后则脸色苍白，汗量很多，幼儿出现一副很疲劳的样子，表明活动量过大，应适当减少。 2、应注意幼儿活动中运动量的比例安排。

根据幼儿人体生理机能活动上升—稳定—下降的一般规律，家长要掌握活动量由小到大逐渐上升，活动结束前又逐步减少这一原则，以便在活动结束后的较短时间内，很快恢复正常。 3、加强幼儿活动时的护理，家长要做到既保护好孩子，又使孩子得到充分的锻炼。如在活动时可根据活动项目给予指导，告诉幼儿注意事项，同时也要及时给幼儿穿衣、擦汗。对于出汗量大的幼儿和体弱儿，活动时可给他们背后垫一块干毛巾，以便于汗水的吸收，避免活动后着凉。活动后 1、活动后不可让孩子马上饮水或吃冷饮。因为幼儿在活动后，全身各部分脏器血液流量大大增加，饮用大量水分会给心脏增加很大的负担，长此下去会影响心脏的功能。千万不可在活动后食用冷饮，如：喝冰冻汽水等。因为幼儿活动后新陈代谢旺盛，各种脏器的毛细血管均处于扩张状态，血液循环较快，若此时马上食用大量的冷饮，会刺激各处的毛细血管，尤其是胃肠道的毛细血管立刻收缩，影响胃肠道的血液供应和消化液的分泌，时间一长必定会引起胃肠道的功能紊乱，出现腹泻、腹痛、食欲不振、消化不良等症状。 2、活动后不可马上让孩子洗冷、热水澡。若幼儿在浑身是汗时马上去洗冷水澡，冷水刺激皮肤神经感受器，使皮肤毛孔突然关闭，全身毛细血管包括肾脏毛细血管骤然收缩。在临床上会产生畏寒、发热、渴、尿少等症状；若毛细血管强烈收缩，更会引起血压升高，出现头晕、头痛、头胀、眼花、恶心呕吐等不良反应。若幼儿活动后即去洗热水澡，会刺激皮肤、肌肉毛细血管扩张，体内的血液过多地分布到皮肤、肌肉中去，势必造成心脏、肝脏、脑等人体的重要器官血液流量减少，从而出现头昏、胸闷、眼花，甚至晕厥现象。若不引起重视，幼儿经常性地运动后马上洗热水澡，久而久之就会出现长期的、慢性的、难治的头昏、头痛等病症。来源：互联网

跑步机使用安全注意事项示范文本

跑步机使用安全注意事项示范文本 In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each Link To Achieve Risk Control And Planning 某某管理中心 XX年XX月

跑步机使用安全注意事项示范文本使用指引：此管理制度资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进，同时考虑各个环节之间的关系，每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划，并将危害降低到最小，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。在使用跑步机前，请先阅读下列安全注意事项，以确保锻炼人员身心健康。 1、锻炼前，请穿着合适的运动服、运动鞋。严禁光脚在跑步机上运动。 2、在运动前要全身舒展，做5-10分钟的热身运动。 3、为保护消化系统，饭后1小时方可锻炼，锻炼后至少0.5小时后才可进食；锻炼中少喝水，以免增加心、肾负担。 4、在运动过程中不要跳上去或跳下来，否则易发生跌倒或扭伤。 5、如果在运动中感觉不适，请立即停止运动。 6、运动时请将安全锁拉线夹夹在衣服上，以防止遇到

紧急情况时安全停机。 7、严禁儿童在跑步机上运动、应远离，避免发生意外。 8、运动时请保持室内空气流通。 9、运动使用完毕后请关闭跑步机电源，并拔下插头。 10、电源插头必须可靠接地，避免与其他电器设备共用。二○一三年三月十八日请在此位置输入品牌名/标语/slogan Please Enter The Brand Name / Slogan / Slogan In This Position, Such As Foonsion

英文商标注册注意事项

英文商标注册注意事项当下经济不断发展，全球化成了普遍趋势，国内各行各业为与国际接轨，在申请注册商标领域越来越重视英文商标的注册。英文商标的申请注册过程中，有哪些注意事项？小编今天通过整理分析总结了以下几点：接下来有关英文商标注册注意事项的相关内容就由呱呱知道网小编为您详细介绍! 1、英文商标是否近似需要经过专业的判断及风险分析，需要注意的参考标准有： 1）字面上字母的排列组合 2）加减字母的程度 3）商标字母设计的显著风格 4）不同组合所对应的中文含义这些要素的近似程度不同所判断的结果也不相同，所以还要具体情况具体分析。 2、字母要素运用过程中需要注意的问题: 1）含有国家名称及著名城市名称易被驳回

根据《商标法》第十条第一款第(1)项、第(2)项及第十条第二款的规定，我国及外国的国家名称、我国县级以上行政区划的地名或公众知晓的国外地名不得作为商标使用。因此，含有国家名称及著名城市名称的字母商标一般会被引用上述条款驳回。 2）商标含义负面易被驳回部分具有具体含义的字母商标，因含义不符合我国的公序良俗和社会主义道德风尚，格调低下，作为商标注册易产生不良的社会影响而不能注册。 3）商标字头近似易被驳回因为英文字母的稀缺性，字头的组合较为有限，商标申请人为了达到突出字母商标显著性的目的或让字母商标中凸显企业名称缩写等，在申请的字母商标中凸显了英文字头容易造成商标近似。 4)与中文译意商标相同易被驳回具有具体含义的字母商标在进行注册时，除了对字母要素进行审查外，还要就其中文含义进行审查。因此有些字母商标因为其具体含义与已注册或申请在先的中文商标相同而被驳回。 5)含有国际机构缩写易被驳回《商标法》第十条第一款第三项及第五项规定，与政府间国际组织的名称、旗帜、徽记相同或近似的，同“红十字”、“红新月”的名称、标志相同及近似的，不得作为商标使用。因此，字母商标不能与上述提到的国际组织名称相同及近似，否则，不但不得注册，甚至不能使用。以上是英文商标注册注意事项有关内容，更多英文商标注册的问题请访问知呱呱知道网一站式知识产权资讯服务平台。

中考体育跑步方法及注意事项

中考体育：女生800米长跑技巧及男生1000米长跑训练技巧中考体育女生800米长跑的训练技巧：一、起跑后要力争抢占有利位置鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。二、靠近内突沿跑进,靠内侧跑三、合理调整好跑的节奏一般是跑二三步一呼气，跑二三步一吸气，随着跑速的加快和疲劳的出现，呼吸的频率也增加，可以采用跑一步一呼气，跑一步一吸气的方法。呼气应该有一定的深度，约占肺活量的三分之一，而且要着重呼气，只有充分呼出二氧化碳，才能充分吸进氧气。呼吸一般用鼻子与半张开的嘴同时进行，冬季练长跑或顶风跑时，为了避免冷空气和强气流直接刺激咽喉，应将舌尖上翘，微微舔住上腭。四、“极点”的处理由于内脏器官的惰性使氧气供应暂时落后于肌肉活动的需要，再加上肌肉活动产生大量代谢产物不能及时运走，因此，跑一段时间后，就会不同程度地出现呼吸困难、胸部发闷、四肢无力、跑速下降，产生难于继续跑下去的感觉，称“极点”。极点是800米跑时一种正常生理现象，它的反应程度与训练水平高低、运动强度大小、准备活动是否充分等有密切关系。训练水平高的考生，内脏器官和神经系统适应性强，“极点”现象出现得晚、程度轻、持续时间短。准备活动充分，能缓和“极点”的反应程度。当“极点”产生时，一定要以顽强的毅力坚持跑下去。要加强呼吸的深度，适当调整跑速，这样“极点”现象就会缓和，“第二次呼吸”也就出现了。

五、采用领跑、跟随跑还是变速跑领跑法：如果在你这一组感到自己实力是最强，那么你就用“领跑法”。跟随法：如果觉得自己水平一般，你可以用“跟随法”，跟随跑时要用自己习惯的步长，这样可以放松省体力。变速法：如果你平时训练水平较好，而且常用变速跑法，那么你就可以根据自己的速度感和节奏感，采用“变速跑”跑进。六、顶风时最好跑在第二、三位七、合理分配体力一般情况第一圈400米不宜太快，但水平高的考生，前400米就稍快些，水平低就控制些，到跑完600米后，感觉体力不错，就应提前一点发出最后冲刺。八、抢位和超越时必须注意安全和避免违规九、抢道与跑进路线不要在弯道上抢道超对手，否则你会在跑道外侧前进而多跑距离吃亏，应在跑完弯道进入直道时超越对手才有利。进入弯道后，尽量沿一道内侧跑进。十、可在最后150～200米处进入冲刺跑开始前不要被对手拉下。冲刺时尽力加大摆臂动作，加快步频和加大幅，以最快速度冲过终点，不要回顾旁人。十一、冲过终点后尽快离开跑道，防止冲撞，以免受伤,不能马上就去坐下休息，停下后自己在慢慢的活动活动. 十二、在800米跑中应注意采取如下几点合理的战术第一，一般情况下，实力相当时，应竭尽全力争取排序靠前。第二，水平明显有差距，应在正常发挥的同时注意节省体力。第三，出场较迟时，应根据前面考生的比赛或考试成绩来确定自己考试时的策略(只要超过前者即可，不必用力过度)。临场战术制定后，应根据战术要求反复进行训练，使考生对800米跑的速度、节奏有良好的感知能力，形成较好的控制能力了。

新人不得不知的的婚纱照选片注意事项

婚纱照拍完后，就剩下选片了，可是面对这么多的婚纱照要挑出几张最好的真的不容易。往往这个时候，摄影店的人员会怂恿新人们多选几张，一动小心思，结果就会发现婚纱照的金额大大的超过了自己的预算范围。面对上百张的照片，新人要想从中挑选出自己最喜欢的，就不得不了解婚纱照选片的注意事项。一、不要轻易更改预算很多新人不喜欢做预算，认为没必要，到时候要花还是要付的。但是新人们必须了解，后期婚纱照选片入册是影楼增加收入的重要环节。有种种方式让你大把掏银子，不做好预算，经费结算下来的时候可能会让你吃不消。有些新人虽然做好了预算，都是喜欢的照片多，又经不起婚纱店的言语诱惑，就轻易的更改了预算的资金。选照片的时候一般都不可能全选，所以最开始一定要相信自己的第一感觉，第一感觉不好的，就立马PASS掉，不要犹豫。二、不要带亲友团选照片你可能会觉得人多力量大，大家一起选可以集思广益，挑选出最优质的照片。可是，每个人的欣赏眼光都不一样，一个朋友也许觉得这张照片好，另一个朋友可能觉得那张照片好，这会让你觉得无从取舍。如果是带父母去就更不合适了，在父母眼里，自己的孩子总是最优秀最好看的，拍出来的照片自然觉得都好看。提供建议的太多，反而会给你的筛选工作加大难度，婚纱照是属于新人自己的纪念，自己觉得好看，那便是最好的。三、灵活应对工作人员选婚纱照的时候要灵活应对婚纱照选片时工作人员的推销技巧。有的影楼会告诉你，买的底片越多，三张照片数码合辑越便宜。删到50张以下，他便会开始抛出诱饵，会以用最低价让你入册的方法来吸引你。一般最低入册是120，他给你报的最低价是80多，听上去挺吸引人的。但算算总价，你所需要支出的费用并不少。这时候千万别别冲动！让他再给你多打几个折，直到你觉得不能再低，可以接受了为止。四、挑选注意细节选择和作放大的照片一定要注意细节，一般用于挂在客厅的放大照片要选择唯美大方的风格，使每一位见到照片的人无论男女老少都可接受。在挑选照片的同时，也要考虑所选的照片是否与室内装饰风格协调。同时要仔细察看照片中衣服是否有明显的褶皱，背景是否穿帮，领结或拉链是否正常等一些容易忽略的问题。但是如果您特别喜欢这张照片而它又刚好有一些细节上的小问题，那就要看影楼是否能在后期用数码技术给予修补。五、婚纱照片底片问题说到送底片的问题，如果是选择光学照片的话，一定要求用120的专业相机底片拍摄。应为这样的底片不论是在拍摄质量上还是在拍摄成本上都不是一般的胶卷能比的。所以，答应用底片的话，一定要强调全用120的专业底片拍摄。六、选片后注意事项一般来说，选好婚纱照后的一周就可以拿到底片，而后期制作在二十天左右也可以完成。如果选出来的婚纱照，后来又觉得不是很满意，也可以让摄影楼进行修改。但是特别要重要的是，一定不要交全款，不然做出来的成品出现了问题，他们会以各种理由来推脱。所以为了确保婚纱摄影楼后期的服务质量，只要先交部分费用，这样他们才会尊重你的要求。

【跑步运动有哪些注意事项要点汇总】跑步运动注意事项

【跑步运动有哪些注意事项要点汇总】跑步运动注意事项跑步虽简单易行，但也有些需要注意的地方，否则对身体也会带来损害。跑步注意事项一、适合跑步的时间关于跑步的时间，我个人是喜欢黄昏的时候锻炼，也有人喜欢晨练，其实，对绝大多数正常体质的人来说，只要避开饭前半小时、饭后一小时以及睡觉前两小时，其他任何时间都可以进行体育锻炼。如果已经养成了晨练的习惯，持之以恒一定也会获益多多，没必要改成晚练。对于平时不运动，而且在此时打算运动的朋友来说，最佳的跑步时间不是晚上，也不是早上，而是马上。只有你运动了，坚持了，再去考虑早或晚的事情，因为跑步除了要考虑环境时间因素外，更多时候考虑的是自己在这个时间段是否有时间，跑同不跑比起来，跑更重要，很多人因为过于考虑什么时候跑最好，因此经常弄得跑步跑不成，这就是因噎废食。我跑步的想法是：根据自己周围环境、工作时间，找出适合自己的时间、地点。一般来说，每周至少要跑三次或以上，才能让心肺功能逐步提高。“每天都想跑步”，如果这样想，最好也控制在

一周5次内，因为超过这个范围可能会不知不觉中堆积骨头和关节的疲劳，还会蓄积心理上的压力。二、跑步前的准备跑步前要做一些准备活动，使身体各系统机能较迅速进入兴奋状态。一般可做以下几节准备活动(如果你懒得做可以这样替代：刚开始跑两百米时用慢速跑，然后逐渐提速。)： (1)站立，两手叉腰，交替活动踝关节; (2)半蹲，两手扶膝活动膝关节; (3)两腿交替高抬腿，活动髋关节; (4)两手叉腰旋腰，活动腰部; (5)一手扶持，依次前后踢腿、活动髋、膝关节; (6)前后弓箭步压腿;左右压腿，牵扯腿部韧带; (7)上体前后屈以及上肢的轻微活动等。三、跑步时的注意事项 1、小步跑：降低肌肉在每跑一步中的用力强度，减少消耗。 2、不要低头，要抬头，双眼注视前方，这样不会对颈椎造成伤害。 3、跑步时，双手自然放松，拳头不要握得太紧，也可以伸开双手，掌心向内。 4、双脚落地要轻快，“下脚”过重会增加骨骼负担;脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲。

选片技巧

1、热情招呼客人入座：此时注意只需热情有礼地招呼影楼网客人入座即可，千万不要说什么“你的照片拍得太好了”等等的话，因为这样容易提升影楼客人期望值。当客人对自己的照片的期望值太高时，看到照片的失望感也往往比较大，这十分不利于我们后期的加洗，故门市人员切记在与客人接触的初期，就对中国影楼客人的照片大加赞扬，即使客人的照片真的拍得很好，也不能赞美。一切工作留在后面去做。 2、降低客人期望值：为了在选片的初期降低客人对照片的期望值，通常我们会将拍得比较不好的几张照片放在前面，让客人看。 3、挑出不好的： 80%的全国影楼客人在第一眼看到照片时，会说照片拍得不好。笔者经过对近千名客人的调查，发现说拍得不好的客人中，有72%的人只是一种不恰当的谦虚而已。知道了这一点，门市人员或许心里会好受一点，因为所有的门市人员大概都知道客人的这种“不恰当的谦虚”，也感受到了客人说出“拍得不好”之类的话，对我们的压力。现在门市人员把这种压力去除吧！不管客人的婚纱影楼照片拍得怎么样，门市人员现在都要坚信，客人只不过是在谦虚而已。注意：客人往往会因为一套照片中有几张拍得不好，而全盘否定影楼的摄影技术。故门市人员选片要做的第一件事，就是请客人将拍得不太好的照片挑出来放在一边，避免客人因看到那几张拍得不太好的照片而心情不好。而且这样做的好处不仅如此，当门市人员主动将客人拍得不好的照片拿掉时，一般会很快地取得客人对自己的信任。门市人员应该知道，每位客人拍摄的一套照片，不可能每一张都非常完美，有个别照片拍得不好是正常的。只是门市人员要注意迅速将这几张不好的照片从套片中拿掉，即避免了给客人落下了讨价还价的口实，而且还给客人留下一个很实在的好印象，可以说是一举两得。这是门市人员选片时很重要的一步，绝对不可以省略。★注意门市人员绝对不可以对拍得不太好的照片，却硬说拍得好极了，这会一下子失去客人的信任，你再说什么，客人也听不进去了。 4、挑出10张好的：门市人员注意在给客人选片的时候，一定要策略性地成为桌面的主角，引导客人的思路跟着你的思路走，业绩才会有冲高的可能。而当我们一旦让客人成为主角时，业绩冲高就比较困难了。有以下三种情况发生时，客人会成为桌面谈话的主角：（1）客人对拍照当天的服务不满意时；（2）客人对拍出的照片不满意时；（3）客人对其它的事项不满意时。此时门市人员想一想，业绩冲高还有可能吗？门市人员此时要建议客人及陪同者，每人挑出二到三张自己喜欢的照片，共凑10张左右。这样做的好处，将客人的思路往积极的心态上引导。分析顾客心理以及类型顾客心理： 1，胆小怕事的顾客害怕选片人员，心情无法安静，不敢看我们的眼神。不愿多花钱，无法承受消费金额，又不好意思表达出来，怕不消费会引起选片人员的不满。我们应该对他们保持亲和力，岔开话题聊些与选片无关的事情，解除他们的紧张感，令他们轻松一点。 2，冷静型的顾客不开口说话，安静的坐在椅子上思考，表面对选片门市的话不怎么感兴趣，实际是在仔细分析。他们以知识分子比较多，对于我们公司的产品有所了解，消费很理智，喜欢反驳我们提出的建议，钻牛角尖。我们应该仔细去听解客人的回话，要从他们的回话中猜他们在想些什么，大部分门市会害怕这种客人，所以我们要保持镇定，详细的介绍我们产品的优点，不能夸大其词，欺骗他们去消费，解除客人的提防心理。