口腔操练习

一、口腔操练习

1、张开口，上颚骨抬起，打开后曹牙，然后放下。

2、双唇松紧。

3、下颚前后左右移动。

4、双唇前噘，然后平裂。

5、双唇前噘上下左右移动。

6、双唇包齿，然后包上。

7、舌上卷，够小舌。

8、舌打左右颊。

9、舌卷成筒形，伸出，缩回。

10、舌颤动，打嘟噜。（持续越久越好）

（以上十节口腔操要反复作）

二、呼吸练习

1、出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿。青的多，红的少。一个

枣、二个枣………十个枣……二十个枣……。（一口气数的越多越好）

2、数葫芦（一口气数的越多越好）

三、吐字归音练习

学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。

部位方法须找准，开齐合撮属口形。

双唇班报必百波，舌尖当地斗点丁。

舌根高狗工耕故，舌面积结教坚精。

翘舌主争真志照，平舌资则早在增。

擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。

合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争。

嘴撮虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。

前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。

咬紧字头归字尾，不难达到纯和清。

四、韵母练习

（一）、单韵母练习

1、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。

2、毛主席教导记心窝，野营拉练爬山坡。

革命战士有气魄，艰苦环境锻炼我。

3、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。

3、123，321，1234567。7个阿姨来摘果，7个篮子手中提。7棵

树上结7样儿：苹果、桃儿、葡萄、柿子、李子、栗子、梨。4、12345，下田扛把锄，五把银锄一样亮，五双泥腿一样粗。重

活累活抢在先，朝气蓬勃迈大步。带领社员搞生产，个个都是好干部。你看看……书记、队长、会计、保管、团支书，12345。

5、社里新开一条渠，弯弯曲曲上山去。河水雨水渠里流，满山庄

稼一片绿。

（二）、复韵母练习

1、小小秧苗带土栽，大地由我巧安排；祖国处处丰产田，块块连着中南海。

2、大船开，小船来，送粮船队一排排，汽笛声声催船开，喜送公粮破浪来。

3、北风吹，雪花飞，冬天雪花是宝贝。去给麦苗盖上被，明年麦子多几倍。

4、东也找，西也找，找来找去找不到。办公室里有衣又有帽，桌上还有小挎包，可是咱厂长，不知那去了。东也找，西也找，找来找去找到了。“试验田”里大炉旁，有个“徒弟”在挑料，只听师傅夸：“厂长学会了！”

5、山羊上山，山碰山羊角；水牛下水，水没水牛腰；猪进猪圈，猪拱大猪槽；毛驴驮草，草压毛驴腰。

6、石油工人一声吼，地球也要抖三抖；石油工人干劲大，天大的困难也不怕。

7、春雨贵如油，渠水是美酒。美酒灌麦田，醉得麦田绿油油。

8、日打铁、夜打铁，日夜打铁不停歇。农业生产赶季节，打出农具支农业。

9、谢老爹在街上扫雪，薛大爷在屋里打铁。薛大爷见谢老爹在街上扫雪，就急忙放下手里打着的铁，到街上帮谢老爹扫雪；谢老爹扫完了雪，进屋去帮薛大爷打铁。二人同扫雪，二人同打铁。

（三）鼻韵母练习

1、干干干！咱们要大干！为祖国出大力，为人民流大汗。革命不怕

挑重担，越干咱们心越欢。

五、对比辨音练习

1、n与l

男子——篮子脑子——老子女客——旅客三年——三连黄泥——黄梨大娘——大梁分内——分类水牛——水流支农——兴隆愤怒——道路忍耐——依赖安宁——公令2、f与h

开发——开花缝衣——红衣住房——弹簧平凡——归还大副——相互米饭——干旱起伏——江湖胜负——落户正反——叫喊浪费——聚会重复——维修送肥——送回3、j与zh

文教——号召新旧——宇宙实践——实战增加——煤渣担架——爆炸长江——文章

4、q与ch

融洽——树杈深浅——生产富强——时常双枪——操场水桥——高潮要求——丝绸

5、x与sh

城乡——公商学校——吹哨自修——丰收欢笑——老少袖子——瘦子上下——大厦

6、h与z

主力——阻力预兆——创造中国——综合智力——自力争取——增产摘花——栽花专业——钻探白纸——棉籽

知识——姿势水闸——复杂站岗——赞赏催竹——手足7、ch与c

木柴——木材贯彻——政策插手——擦手初步——粗步争吵——青草纯粹——存在充足——匆忙新春——新村专长——隐藏猖狂——仓皇颤动——灿烂抄写——操场8、sh与s

公社——红色商业——桑叶树立——塑造诗人——私人筛子——塞子打闪——打伞改善——解散阐述——控诉小说——收缩收集——搜集山歌——三歌太少——大嫂8、r与l

出入——出路很热——很乐洗染——展览例如——火炉天然——天兰柔软——虫卵利润——立论温柔——高楼谦让——波浪褥子——路子荣幸——隆重耻辱——俘虏10、r与y

人民——银行鱼肉——左右围绕——需要承认——烙印

六、绕口令

1、

（1）、八白标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。

炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

（2）、调到台岛打特盗，特盗太刁投短刀。

挡推顶打短刀掉，踏盗得刀打倒盗。

（3）、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。

隔沟够瓜瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。

（4）、时事学习看报纸，报纸登的是时事。

常看报纸要多思，心里装着天下事。

（5）、四是四，十是十。

十四是十四，四十是四十。

谁能说准四十四，就请谁来试一试。

2、

（1）、张伯伯、李伯伯、饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽。拿回家里给婆婆，婆婆又去比饽饽，不知是张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的个大饽饽。

（2）、从营房里出来两个排，直奔正北菜园来。一排浇波菜、二排砍白菜、三排上山担木柴，剩下他们种的一千八百八十八棵白花菜没有掰，一排浇完了菠菜还得帮助三排把一千八百八十八棵大白花菜掰下来，二排砍完了白菜还得把一排帮助三排掰下来的一千八百八十八棵大白花菜背回家里来。

（3）、大门外有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。大门外四匹依伊犁马，你爱拉哪俩拉哪俩。

（4）、山羊上山山碰山羊角，水牛下水水没水牛腰，羊入羊林羊吃羊树芽，草驴驮草草压草驴腰。

（5）、山前有个严园眼，山后有个严眼园，二人山前山后来比眼，也不知是严园眼比严眼园的眼园？还是严眼园比严园眼的眼园？（6）、粉红墙壁石灰堂，石灰堂里三个红凤凰，三个红凤凰养了三个

黄凤凰，三个黄凤凰引来了三个粉红凤凰。

（7）、刘老六修了六十六间楼，楼上摆着六十六匹绸。稠旁放着六十六搂油，楼下拴着六十六头牛。牛旁卧着六十六只狗，对面来了六十六只猴。狗咬猴，惊起牛，拉倒楼，弄洒油，染坏绸，忙得六十六岁刘老六，又恼又怒，干发愁。

（8）、六个妞妞扭六扭，又扭六扭，六棵柳数搂六搂，又搂六搂。（9）、妈妈骑马，马慢妈妈骂马，姐姐哄牛，牛宁姐姐拧牛。（10）、门后一个大花碗，大花碗里口个大花活蛤蟆。

七、诗词练习

毛主席诗词

元旦

宁化、清流、归化，路隘林深苔滑。

今日向何方，直指五夷山下。

山下山下，风展红旗如画。

登庐山

一山飞峙大江边，跃上葱笼四百旋。

冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。

云横九派浮黄鹤，浪下三吴起白烟。

陶令不知何处去，桃花园里可耕田？

忆秦娥，娄山关

西风烈，长空雁叫霜晨月。

霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

从头越，苍山如海，残阳如血。

长征

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

沁园春.雪

北国风光，千里冰封，万里雪飘。望长城内外惟莽莽，大河上下顿失滔滔。山舞银蛇，原弛蜡象，欲与天公试比高。须晴日，看红装素裹，分外妖娆。江山如此多娇，引无数英雄竟折腰。惜秦皇汉武，略输文采，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝。

早发白帝城李白

朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声蹄不住，轻舟已过万重山。

春夜喜雨杜甫

好雨知时节，当春乃发生。

随风潜入夜，润物细无声。

野径云俱黑，江船火独明。

晓看红湿处，花重锦宫城。

望庐山瀑布李白

日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。

飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

八、综合练习

是个红薯滚下坡

社东有条清水河，河岸是个小山坡，

社员坡上挖红薯，闹闹嚷嚷笑呵呵。

忽听扑通一声响，河水溅起一丈多，

吓得我连忙大声喊，“谁不小心掉下河？！”大家听了嘿嘿笑，一位姑娘回答我：

“不是有人掉下河，是个红薯滚下坡！”

海迪之歌

我是太阳的女儿，属于光明，

我是蓝天的女儿，拒绝沉沦。

纵然是一支蚕烛，我也不淌一滴烛泪，

即便是一颗流星，我也不哀叹短暂。

瞬息地飞行，也要放出光能热能。

生命是绿色的，

我的每一天都是一片唱歌的绿叶。

如果短暂的夏季过去，

如果急促的秋季走来，落叶之后，

我的枝头绝不会只留下空虚和悲哀。

我会留下歌，留下欢乐，

留下一个不屈者的传说给后代。

我微笑着走向生活

我微笑着走向生活，

无论生活以什么方式回敬我，

报我以平坦吗？

我是一条欢乐奔流的小河！

报我以崎岖吗？

我是一座大山庄严地思索！

报我以幸福吗？

我是一只凌空飞翔的燕子，

报我以不幸吗？

我是一根劲竹，任凭狂风烈日！

生活是不能没有笑声，

没有笑声的世界是多么寂寞！什么也改变不了我对生活的热爱，我微笑着走向火热的生活！