学生暑期体育锻炼倡议书
安昌镇中心小学白洋校区关于学生暑期体育锻炼的倡议书
各位家长：
暑假已经开始啦！青少年是祖国的未来和希望，少年强则国家强。目前，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下且呈现低龄化趋势，超重和肥胖青少年的比例明显增加，青少年的体质问题不容忽视。为丰富学生暑假生活，引导学生度过一个健康、有益、安全、充实的暑假。向学生提出“迎亚运，勤健身”为主题的体育锻炼计划，现将暑假体育锻炼的活动，具体安排如下：
一、活动对象：一至六年级适合锻炼学生。
二、活动过程：
暑期体育锻炼内容安排
三、具体要求：
1.学生每天记录好锻炼内容，家长负责监督和测试，测试成绩写在记录表中并签字。
2.每次练习前，要认真做好准备活动，身体有病或不宜参加运动的学生，请免于练习，以家长签字为准。有特殊情况不能锻炼者，请在签名栏中说明。
3.请家长陪同孩子锻炼，有效与孩子进行沟通，并做好学生的安全教育工作。
4.另外请3-5年级学生完成一篇主题为“暑假锻炼的故事（体会）”；1-5年级有条件学生将锻炼的照片或影像资料拍录下来，下学期学校体育组将进行评比或展出。
5.各年级学生在必选项目中认真练习，下学期学校开学将进行体质健康测试，各年级评出进步学生。
安昌镇中心小学白洋校区
2017年6月31日
白洋校区学生暑假体育锻炼记录表
班级：
姓名：
高三决心书范文8篇
Word格式 I A4打印 I 内容可修改 高三决心书范文8篇 Model text of resolution for senior three 编订：JinTai College
高三决心书范文8篇 前言：决心书是个人、集体、单位为响应上级号召而表示决心所用的文书，一般都是个人对组织和领导、下级对上级表达决心而用的。本文档根据决心书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：高三决心书范文 2、篇章2：中学高三全体学生高考文档 3、篇章3：高三全体学生高考决心书 4、篇章4：某中学高三班全体学生高考决心书 5、篇章5：2020高三决心书 6、篇章6：高三全体学生高考决心书 7、篇章7：高三学生高考决心书 8、篇章8：某中学高三班全体学生高考决心书 篇章1:高三决心书范文
莺鸣翠转，飞雁徘徊。我们寒窗苦读十余年，夙兴夜寐，耕耘不辍，心中早已插上翅膀的梦，正期待我们放飞，在桴鼓阵阵，金戈铮铮的战场中，为了更好地挖掘我们的潜力，实现我们的梦想，我们决心做到以下几点： 1、把握基础知识，从根本抓起。 2、勤学狠干，学会找出时间空隙，多多学习。 3、不焦不燥，稳扎稳打，步步为营。 4、与老师密切配合，向四十五分钟要效益。 5、努力开展有益活动，既舒缓身心又能使大脑随时保持激活状态。 成功不是将来才有的！而是从决定做的那一刻持续累积而成的。我们的未来不是梦，我们相信高考，一颗颗明星将在高三（11）班诞生！ 篇章2:中学高三全体学生高考文档【按住Ctrl键点此返回目录】“高考”牵动着亿万人的心，是人生最重要的一次抉择。我们略带忐忑地升入高三，而我们怎么会不懂，因为那忐忑我们也曾刻骨铭心。我们深深呼吸——有一点儿紧张。想这好比一个征程，注定是漫长而艰辛的。高三（5）班的我们已做好
健康运动倡议书
健康运动倡议书 倡议书指的是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。以下是小编整理好的健康运动倡议书，欢迎大家阅读参考！ 健康运动倡议书【1】尊敬的老师、亲爱的同学们 大家早上好 为了使我们的生命焕发出热情和激情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议： 一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。 二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。 三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。 老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为
我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。 老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐谢谢大家 健康运动倡议书【2】老师们、同学们： 奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。的确如此，体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神! 时至深秋，教育部、国家体育总局、共青团中央决定:从10月27日起开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的长跑活动。同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子! 古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!
2020年加强体育锻炼的倡议书_倡议书
2020年加强体育锻炼的倡议书_倡议书 每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。那你知道加强体育锻炼倡议书吗？下面是小编为你整理的加强体育锻炼倡议书，希望对你有用！ 加强体育锻炼倡议书篇1 全院教职工同志们： 经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。 在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下： 一、积极响应学院号召 倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处；倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。 二、采取切实有效措施 倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动，并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格；倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查，并作为年终综合考评的依据之一；倡议各系（部）对参加体育活动表现好的同志，或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。 三、运用科学锻炼方法 倡议长期未参加体育活动，或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目，采取有效的锻炼方法，控制一定的活动量，达到身体舒适不疲劳，不影响第二天工作，且身体状态、感觉良好的目的。 倡议人： 日期：XX年XX月XX日 加强体育锻炼倡议书篇2 亲爱的同学们： 为促进青少年身心健康、体魄强健，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同决定，从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。 我校定期开展东莞理工学院体育文化节，大力弘扬大学生的体育精神，积极营造校园体育运动文化氛围，为学生提供各式各样的锻炼平台，激发大学生的体育锻炼热情，努力提高大学生综合素质。在此，东莞理工学院学生会向全体同学郑重发出以下倡议： 一、提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有规律，坚持定时锻炼； 二、充分利用我校现有的各种体育资源，坚持在课外时间利用各项运动设施，积极参与体育锻炼； 三、响应学校“传承体育文化，弘扬运动精神”的号召，积极参与我校各种体育活动，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，培养团队合作精神； 四、主动学习各种身体保健知识，强化自我保护能力，提升自身身体素质；
大学读书倡议书：范文3篇
大学读书倡议书：范文3篇 大学读书倡议书范文一：尊敬的老师，亲爱的同学们：大家下午好! 我是来自商学院班的乔婕，今天是世界读书日，我在这里代表清心读书社向大家发起读书倡议。 海伦·凯勒有一句名言：“一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活无限广阔的海洋。”一本积极的书，可以提高女孩子的修养，可以让男生拥有儒雅的风范。 四月的今天，阳光明媚，是个美丽的日子 这一天，请诚邀三五好友，花香绿荫旁品茗论书; 这一天，请手捧一本好书，汲取人类文明的精髓; 这一天，请静心如水，博览群书，让心灵与书籍相接。 胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。我们所接触的书籍决定了我们的高度，思考的内容决定了我们的胸怀，做事的能力决定了我们的精彩。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，让我们庄严思考，让我们奋发图强，让我们勇于创造，让我们领略广阔的天地。正所谓“静对好书成乐趣，闲看云雾会天机。” 在此我代表清心读书社向全校同学提出倡议，请大家在我们图书馆以及现代电子阅览器的帮助下，为自己提供静静的阅读时间、空间，在四月读书月里可以享受到读书的乐趣，以此爱上读
书，“让心灵在阅读中成长，知识在阅读中丰富。” 围绕“读书月”活动，我对读书的如下建议： 1. 从现在起，制定完整的阅读计划，每个同学可以结合自己的实际情况，有效的利用空闲时间，做到有计划的去阅读。 2. 从今天起，让我们参与到好书交换的活动中与众人分享读书之乐。也可以在班内办图书角，发觉藏书最丰富班级。 3. 从今天起，把你压在箱底的图书翻出来，相信有年代的书籍一定会有不同的厚重感，让丰富的文化伴你度过每一天吧! 4. 从今天起，做好读书笔记，摘要一些深入人心的文字，让这一切成为大学最值得回味的一段回忆，更为你的为人处世奠定基础。 5. 从今天起，放下手机，放下游戏，崇尚一本经典好书吧!与书为友，益智明理，从经典中汲取精华，从圣贤哲学中感悟真理。 同学们，让我们以读书作为新起点，一起来读书，与经典相伴，同大师对话，在大学里打好人生的底色，让我们的精彩人生从阅读开始!让我们把阅读工程建设的无比牢固，让迷人的书香飘溢在我们的校园，让我们更加自信充实的走向美好，走向未来! 倡议人：xxx 时间：xxxx年xx月xx日 大学读书倡议书范文二：尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们： 我非常有幸能参加本届甘肃政法学院大学生读书节签字仪式,并作为学生代表在此发言。
全民健身活动倡议书
全民健身活动倡议书 导读：生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的基本途径，为了进一步增强员工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向广大市民发出如下倡议： 一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能精心地工作;有了健康的体质，才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的`良好风尚。 二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业，不断提高我们的生活质量。 三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳;要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，努力每天一天，享受每一天。 2015年全民健身活动倡议书 1.全民健身活动倡议书 2.关于全民健身活动的倡议书 3.2015全民健身活动口号大全 4.机关全民健身活动方案精选 5.年度市全民健身活动总结 6.社区全民健身活动方案「最新」 7.2016学校全民健身活动方案 8.2016年全民健身活动简报范文 感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢
加强体育锻炼的倡议书
加强体育锻炼的倡议书 导读：本文是关于加强体育锻炼的倡议书，希望能帮助到您！ 每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。那你知道加强体育锻炼倡议书吗？下面是小编为你整理的加强体育锻炼倡议书，希望对你有用！ 加强体育锻炼倡议书篇1 全院教职工同志们： 经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。 在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下： 一、积极响应学院号召 倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处；倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。 二、采取切实有效措施 倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动，
并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格；倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查，并作为年终综合考评的依据之一；倡议各系（部）对参加体育活动表现好的同志，或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。 三、运用科学锻炼方法 倡议长期未参加体育活动，或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目，采取有效的锻炼方法，控制一定的活动量，达到身体舒适不疲劳，不影响第二天工作，且身体状态、感觉良好的目的。 倡议人： 日期：XX年XX月XX日 加强体育锻炼倡议书篇2 亲爱的同学们： 为促进青少年身心健康、体魄强健，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同决定，从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。 我校定期开展东莞理工学院体育文化节，大力弘扬大学生的体育精神，积极营造校园体育运动文化氛围，为学生提供各式各样的锻炼平台，激发大学生的体育锻炼热情，努力提高大学生综合素质。在此，东莞理工学院学生会向全体同学郑重发出以下倡议： 一、提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有规律，坚持定时锻炼；
高考决心书精选范文参考
高考决心书精选范文参考 选择了立人，就选择了我们的希望，就选择了我们的未来。在立人，我们不仅用上了立人学子们梦寐以求的全新的公寓楼教学楼等 教学设施，我们还拥有了一个个学识渊博、师德高尚、爱岗敬业的 老师，我们更拥有了一个弘毅拓新、团结向上、积极进取的集体， 今天，我们为立人而骄傲。 在今后短短的一年里，我们将与立人同进退、共荣辱，作为学生，作为复读班的学生，我们将以最少的悔恨面对过去，将以最少的浪 费面对今天，将以最多的自信面对未来，我们决心做到。 1、不爬围墙、不打架、不谈恋爱、不做任何违纪的事。 2、尊敬师长、团结同学，为班级、学校争光。 3、克服浮躁、树立信心，一步一个脚印地完成高考总复习任务。 4、血可流、头可破、高考不可败，敢于与高三(10)班比高低。 我们始终坚信，有立人这块沃土，有学校、老师们的辛勤耕耘，我们这些纤弱的幼苗定能长成参天大树，二〇〇六年六月，我们定 能在立人的校史上添上光辉的一笔。我们更相信：明天的立人将为 我们自豪!!! 为了一个未圆的句号，我们高三(13)收拾残缺的心情，鼓起勇气毅然选择复读。天空不再弥漫忧郁的味道，生活不再是一片渺茫的 虚无。前方的道路虽曲折蜿蜒，但它通向明日的辉煌。高考路上有 绿洲有沙漠，有繁华有苍凉，有风吹雨打有鸟语花香，有花开的欣 喜有花谢的感伤。我们用潜藏的毅力去填空那一片明朗，用持久的 耐心去构建梦的模样。不再让心情左右行动，不再让颓废吞噬期望，不再让梦想破碎在半路上。 但是，在冲锋号吹响之前，需要有一条行军路线，在起点与终点之间，需要有一弯连接的彩虹，在追求硕果的途中，需要有鲜花绿 叶的装点，在取得成功的刹那，方体味到当初选择的果断。在今后
大学生文明倡议书范文
大学生文明倡议书范文 大学生文明倡议书范文1 XX届全体毕业生： 故园青青，学子莘莘，六月的风中开始弥漫起离别的味道。转眼间，又到了毕业的季节。再过几天，作为毕业生的我们，就要告别培育自己多年的母校，带着对未来事业的无限憧憬，涌动拼搏之勇，投入社会，迎来生命中的再一次腾飞。在此别离之际，作为20xx届毕业生党员，我们将带头以实际行动回报母校，保证做到文明离校，并倡议全体毕业生做到以下五点： 1、重温校园，心怀感恩。“依依学子意，殷殷母校情”，让我们再一次静赏校园里的一草一木，以积极向上的心态告别母校，将一切美好传承下去。师恩难忘，让我们再一次向曾经为我们传道解惑的老师们道一声感谢，道一声珍重。友谊情长，让我们再一次和挚爱的校友热情相拥，留下如诗如画的青春年华。我们倡议全体毕业生写一篇毕业日志，将感恩留给母校。 2、倡导文明，严守公德。我们要保持一贯的文明行为，严格遵守学校的规章制度，不打架，不酗酒滋事；搞好寝室内外环境卫生，不乱扔垃圾，不乱贴乱画，不在任何地方焚烧杂物，保护好环境；爱护学校公共财物和设施，离校前确保室内用具的完好无损。我们倡议全体毕业生彻底打扫一次宿舍卫生，将文明留给母校。 3、奉献爱心，留住永恒。一份捐赠便是一份希望，让我们奉献
一份爱心，温暖一个心灵。希望广大毕业生们能将自己不便带走的衣物、书籍等捐赠出来，送给最需要的同学，让他们能够和我们一样正常地学习，不为生活顾虑重重。我们倡议全体毕业生参与一次志愿公益服务，将爱心留给母校。 4、振奋精神，文明离校。在毕业前夕，我们每一名毕业生都应积极配合学校做好各项工作，自觉按照学校离校流程办理相关手续，毕业答辩、合影、聚会、办理离校手续期间，遵守作息制度，做到安全、文明离校，为自己的大学生活画上一个圆满的句号。我们倡议全体毕业生参加一次毕业活动，将风采留给母校。 5、铭记校训，奋勇拼搏。我们要牢记母校的校训，以良好的精神状态奔赴社会的四面八方，以一种正确的心态去面对各种挑战与压力，形成一股坚强力量，严格要求自己，争取为母校争光添彩。我们倡议全体毕业生向母校提出一条建议，为母校未来的发展献计献策。 亲爱的同学们，毕业在即，让我们携起手来将文明留给母校，将感恩留给师长，将关心留给同学，将信心留给自己。最后，祝全体毕业生一路顺风、前程似锦！ 大学生文明倡议书范文2 即将毕业的20xx届学长、学姐们： 你们好！首先衷心祝贺你们顺利完成了学业！忆往昔，峥嵘岁月，走过了四年的大学生活，你们已走向成熟、独立，即将开启人生的新征程。四年在母校的岁月，不仅仅是日日夜夜的知识学习，开心愉快的实践活动，更是每位“xx人”对“方正为人，勤慎治学”校训精
关于体育的倡议书.doc
关于体育的倡议书 党和政府高度重视体育工作,积极开展全民健身运动。下面我为大家精心整理了关于体育的倡议书，希望能给你带来帮助。 关于体育的倡议书篇一：学校教师体育锻炼倡议书 各位领导，老师，同学们： 学校开展"促进师生身心健康"活动是落实学校办学理念 的重要活动。学校在考虑师生紧张繁重工作的同时，又在考虑师生的健康，我深深的体会到学校对我们教师的关心与热爱，更会激起我们对工作的热情，对学校的热爱，对学生的情感。 我们积极响应学校的倡议，学校组织的"促进师生身心健康"的活动代表了我们的心声。大课间时间和学生们一起跑跑步，做做操，既增进了师生友谊又将自己融入到班集体中，锻炼了身体的同时又感到自己和学生在一起年轻了。大课间时间约上几位老师一起跳跳舞，打打手扑球，踢踢毽子，我们在一起运动着，欢笑着，快乐着。大课间时间约上几位老师一起走出办公室，在校园及周边的石子路上散散步，我们锻炼着，交谈着，我们心情无比愉悦。队伍里响亮的口号声，操场上、校园里到处都是师生锻炼的身影，整个场面让人享受，最受益的是所有参加活动的师生。 我们积极响应学校的倡议，休息了，放假了，我们在乒乓
球室中激烈的交战，几位老师骑上自行车又要开始远征，有人来到了山里，有人来到公园，爬山的，散步的，都在抓住每一个锻炼的机会，锻炼使我们强壮起来，锻炼让我们的生活丰富多彩，锻炼使我们精力更旺盛，工作更起劲。 我们积极行动起来，锻炼身体，增强体质，只有有了健康的身体，我们才能肩负起培养好下一代的任务，只有有了健康的身体，我们才能有更幸加福的生活。 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 关于体育的倡议书篇二：每天锻炼一小时倡议书 尊敬的各位老师和亲爱的同学们，大家好： XXX年8月8日是我国第XXX个全民健身日，今年的主题是"每天锻炼一小时"。为此，我们向大家发出如下倡议： 一、增强体育健身意识。 开展体育锻炼，提高对体育锻炼重要性的认识。我们知道，健康的身体是工作、学习和生活的坚实基础。坚持和进行适度的体育锻炼可以增强体质;提高血液循环，增强心血管机能;提高身体灵活性和敏捷性;还能调节紧张的情绪，使身心得到舒展等诸多好处。为此，我们提倡"每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子"的健身理念，请大家积极参加体育锻炼。 二、科学健身，持之以恒。 坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方
2020年加强体育锻炼的倡议书
2020年加强体育锻炼的倡议书 每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。那你知道加强体育锻炼倡议书吗？下面是为你的加强体育锻炼倡议书，希望对你有用！ 加强体育锻炼倡议书篇1 全院教职工同志们： 经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。 在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下： 一、积极响应学院号召
倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处；倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。 二、采取切实有效措施 倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动，并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格；倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查，并作为年终综合考评的依据之一；倡议各系（部）对参加体育活动表现好的同志，或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。 三、运用科学锻炼方法 倡议长期未参加体育活动，或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目，采取有效的锻炼方法，控制一定的活动量，达到身体舒适不疲劳，不影响第二天工作，且身体状态、感觉良好的目的。 倡议人：
日期：XX年XX月XX日 加强体育锻炼倡议书篇2 亲爱的同学们： 为促进青少年身心健康、体魄强健，共青团中央、 __、国家体育总局、全国学联共同决定，从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。 我校定期开展东莞理工学院体育文化节，大力弘扬大学生的体育精神，积极营造校园体育运动文化氛围，为学生提供各式各样的锻炼平台，激发大学生的体育锻炼热情，努力提高大学生综合素质。在此，东莞理工学院学生会向全体同学郑重发出以下倡议： 一、提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有规律，坚持定时锻炼； 二、充分利用我校现有的各种体育资源，坚持在课外时间利用各项运动设施，积极参与体育锻炼；
高考决心书300字
高考决心书300字 高考的季节里没有花香没有恋爱，太多太多别人的享受只能独自融化在思维中理解，登上这条船要扬帆要破浪要历经磨难。下面是小编整理的300字高考决心书范文，欢迎阅读参考。 高考决心书300字篇1时光匆匆，转眼我们已迈入高三的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。面对高三，我们自信，因为我们镇定，高一、高二我们并没有虚掷青春，我们已为高三的长跑、冲刺作足了准备。我们自信，因为我们努力，一分耕耘、一分收获，两者虽不是成绝对的正比，天才出于勤奋却是亘古不变的真理。 古人曾说：不经一番寒刺骨，怎得梅花扑鼻香?经过漫长的12年的磨炼，我们就是为了在不久之后的高考与全市考生一争胜负。为了高考，我们坚守着春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干的意志;为了高考，我们一遍又一遍的尝尽了衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的苦涩。多年栽种而成的小树早已成荫，我们将会自信地迎接2010年6月，那个收获果实的季节到来。因为胜利的旌旗将会由我们高高举起，因为我们有战无不胜的勇气和决心。同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，我们的汗水将为我们浇开成功的鲜花! 握着沉甸甸的高考接力棒，深知前进路上的坎坷，我们却义无反顾。高考的成功是我们的目标，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。 为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁! 在这神圣的时刻，我们以青春的名义宣誓： 不负父母的期盼，不负老师的厚望，不负青春的理想! 我们承诺： 我将用严谨的态度书写历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧，我扬起希望;告别昨日的散漫，我打造理想;面对学习中的困难，我从容不迫;面对生活中的挫折，我勇往直前;在高三的学习生活中，我将做到：敢于拼搏，用不
大学生文明养成倡议书
大学生文明养成倡议书 大学生文明养成倡议书怎么写呢?下面是由为大家带来的关于 大学生文明养成倡议书，希望能够帮到您! 亲爱的同学们： 菁菁校园，草木成荫，洗尽铅华，折射出大学校园特有的深厚底蕴和大学文化的深邃精神。在校园文明氛围的感染下，在大学文化的感召下，青年学子们一起共同进步、见证成长。作为当代大学生，恪守文明礼仪是我们成长的根基,注重文明修养是我们成才的前提。然而，在学习生活中，我们却总能见到校园修读点下不文明的举止、随手丢弃的垃圾、公共场合随意吸烟、校园里骑车横冲直撞等与大学文化、美丽校园极不和谐的现象与行为。 文明素养是生活点滴之中的积淀，是在一言一行中的养成。同学们，让我们一起加强文明素质养成，立足自身，立足点滴，立足现在，为建设“健康、有序、和谐、文明”校园做出自己的一份贡献。为此,我们向全校同学发出如下倡议： 1.查找陋习，恪守礼仪。从自身做起，做到六讲，即语言讲文雅，校园讲秩序，学习讲诚信，人际讲和谐，处事讲真诚，公共场合举止讲文明;
2.美化校园，净化心灵。从身边做起，自觉维护校园整洁，增 强环保意识，做到地上无杂物，墙上无污物，门窗无灰尘; 3.谨言慎行，自尊自爱。从小事做起，努力做到“学会四件事”，即“学说礼貌用语、学会守则走路、学会遵章丢物、学会得体着装”; 4.一以贯之，自律笃行。从细节做起，将“四个见到”牢记于心，即“见到杂物要捡起、见到不文明行为要阻止、见到失物要上交、见到违法现象要举报”; 5.文明就餐，勤俭节约。杜绝白色塑料袋的使用，就餐时自觉 排队，按需取餐，节约粮食，提倡“光盘行动”;餐后主动回收餐具，不将饭菜带回宿舍、教室; 6.爱护宿舍，安全自律。自觉遵守宿舍各项管理制度，保持宿 舍整洁，注意防火安全。 同学们，思想决定行为，行为决定习惯。让我们端正思想态度，提高文明素养，树立良好形象，展德院风采，创德院辉煌! 德州学院团委
体育锻炼倡议书
体育锻炼倡议书 体育锻炼有利于我们身体的健康，下面是为大家收集整理的关于体育锻炼倡议书一， 欢迎大家参考。 体育锻炼倡议书一 亲爱的同学们： 运动能增强体质，提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力，从而预防疾病发生。 在体育锻炼过程中，自然界的各种因素也对人体产生作用，如日光的照射、空气和温度的 变化以及水的刺激等都会使人体提高对外界环境的适应力。所以，经常参加体育活动的人 不仅身体强壮，而且活泼、聪明、反应敏捷、接受新鲜事物也快，平时也极少生病。 体育运动还能使人体态健美，体育锻炼贵在坚持，只有持之以恒才能收到理想的效果。这就是国家为什么要设立全民健身日，估计大家一起健身，也是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应。丰富社会体育 文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。 古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧!如果你想保持健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!”体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运 动的艺术!拥有一个健康强壮的体魄是每个人的追求。而在现实中，摆在我们眼前的并不 是乐观的事实：很多同学都待在宿舍里看电视剧、打游戏，缺乏体育锻炼。“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动。 同学们，都运动起来吧。走出宿舍，走到操场上来，走到阳光中，去呼吸新鲜的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动。我们衷心的希望您有一个健康的身体。 现在，音乐学院分团委学生会已经开始实施每日体育锻炼计划，并号召广大同学加入 我们的体育锻炼大军中，希望大家积极参与哦。 广西艺术学院音乐学院分团委学生会 2020年3月 体育锻炼倡议书二 古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈 高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。拥有一个 健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而在现实中摆在我们眼前的是并不乐观的事实。大
高考决心书8篇
高考决心书8篇 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 尊敬的学校领导、老师们： 今天，我们来自八闽大地的学子相聚在一起，再次经历高三的风雨霜雪，这是一个挑战，也是一种机遇，我们又一次站了过来，重新站在高考的起跑线。 回想昨天，我们曾经在课堂上发愤苦读，忘我拼搏，怎样的废寝忘食，惜时如金，但高考的结果却是让人如披寒冰，天空是灰色的，所有的梦象肥皂泡一样破灭了。如今，我们选择了立人学校，我们看到了地平线上的曙光。 高三班，一个温暖的“家”，在这里，我们互相帮助，相互关心，亲如兄弟姐妹；在这里，我们要严格要求自己尊敬老师，遵守学校的规章制度，创建一个文明向上的班级；营造一个良好的学习氛围；在这里，我们拥有一个清静、良好的学习环境；树木成荫、花香飘逸，
教室宽敞、明亮，是个理想的学习天堂；在这里，我们的老师辛勤工作，无私奉献，有崇高的师德和过硬的教学本领。为此，我们对未来充满希望，我们看到的天空不再阴暗，而是晴朗的蓝天。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在冲刺高考的路上，我们沧海拾贝，刻苦学习，努力进取，决不言败，我们要披荆斩棘，乘风破浪，走出阳光大道。 “好风凭借力，送我上青云”我们坚信，用我们顽强的毅力和坚定的信念，在老师的精心指导下，我们会在高考的大潮中，站立潮头，成功地搏击风浪，谱写高考人生壮丽篇章。 流年似水，不应该只将泪水镌刻； 风雨如磐，总应该把羽翼淬火！ 或许曾经迷惘，或许曾经哀伤，或许曾经自暴自弃。然而，没有地狱的锤炼，哪来建造天堂的力量？没有剧烈的撕痛，哪来完整的愈合？身体里那沸腾的血液，叫器着拒绝平庸的未来；血液里，那不驯的灵魂，嘶吼着不甘卑微的
做文明大学生倡议书
做文明大学生倡议书 做文明大学生倡议书 亲爱的同学们： 光阴似水，匆匆流过。不知不觉中期末考试临近了，也许有人平时都已经将专业知识积淀好，也许有人忙于其他事情而忽略了学习。无论怎样，现在的我们应该把全部注意力集中到期末考试上来，做好最后的冲刺。 古人云“人而无信，不知其可”，诚实守信是中华民族的优良传统，是做人的基本原则，树道德之新风，立诚信之根本，是我们义不容辞的责任。因此，我们号召全体同学：“养成诚实意识，从考试做起”，用自己的辛勤汗水和真才实学在考场中发挥出色水平，做一个高素质的大学生。 在此期末考试即将来临之际，为弘扬我校的优良学风，请全体同学在各种考试中自觉遵守考试纪律，坚决杜绝各种考试舞弊行为。在此，特向同学们发出以下倡议： 一、充分利用一切时间，认真复习，正确认识、对待考试，不抱有侥幸心理，满怀信心迎接考试。 二、提高自身修养，端正考试态度，以诚信的态度对待每一场考试，考出自己的真实水平。 三、在考试过程中尊重监考教师，严格遵守各项考风考纪规定，杜绝一切考试舞弊的行为。
四、严肃考场制度，不剽窃，不抄袭，认真独立完成答卷，相互监督，共同营造一个良好的考试氛围。 五、弘扬诚信正义，树立与不良风气作斗争的信心和勇气，勇于检举和揭发考试作弊行为。 “言必信，行必果”。 同学们，让我们共同行动起来，互相提醒，互相督促。把诚信的品质内化为自己的信念，外化为自己的实际行动，一起为营造一个良好的考试环境，一股清新的诚信风尚，让舞弊远离校园，让诚信永驻心中。 最后衷心祝愿所有的同学都能在考试中取得优异的成绩! “告别陋习，做文明大学生”倡议书 亲爱的同学们： 你们好! 阳春三月，百花吐艳、万木争春、鸟语花香，清新美丽的书香校园风景如画。然而，就在这样的美丽和谐的校园里，你总能看到一些不文明的现象。绿草如茵的草坪上，那些被点缀的色彩居然是同学们随手丢弃的纸屑和果皮;花开正艳的果园里，你总能看到花枝被折断、绿芽被践踏;干净整齐的课桌上，你总能发现一些同学的信笔涂鸦和占座宝器;在安静明亮的教室里，不和谐的声音总会打破本来的静寂;漫步在绿树成荫的校园小路上，恋人们的亲密让我们害羞的不敢放眼欣赏校园的美丽。凡此种种不一一列举，这些不文明的行为和现象给文明校园的建设、师生们的学习
加强体育锻炼倡议书
加强体育锻炼倡议书 篇一：关于加强体育锻炼的倡议书 关于加强体育锻炼的倡议书 各位兄弟姐妹： 现代医学和体育科学研究表明，体育锻炼对健康至少有七大作用。一是预防心血管病。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手，我国死于心血管病的人居各疾病首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。二是改善呼吸系统的功能。人在体育锻炼中呼吸过程加深，会吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7～11次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12～18次/分，女性比男性快2～3次/分。三是提高消化系统的功能。体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。四是改善神经系统的功能。人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人常表现为肌体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。五是降低糖尿病发生的危险性。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病
的可能性大大减小。六是控制体重与改变体形。过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过 正常标准的15%～25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。七是延年益寿。有一项持续30年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性大31%。原因主要在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病和癌症的发生。 为深入贯彻落实《全民健身条例》，响应蒋书记在“七一”表彰会议上的讲话精神，增强大家身体素质，在镇机关形成崇尚健康、热爱体育风尚，培育机关健康的文化，特向机关全体人员发出如下倡议： 一、提高认识，从现在开始自觉进行体育锻炼。从现在开始，走到户外，拥抱阳光，融入自然，积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育锻炼，以饱满的热情投入到体育锻炼中来，用健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。要由“要我锻炼”转化“我要锻炼”，克服自身的惰性，排除各种不利因素的干扰，培养对某项体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的良好习惯。让我们每个人都做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。二、循序渐进，持之以恒地科学锻炼。锻炼要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能，有一个逐步适应，逐步提高的过程。锻炼身体的运动量要由小到大，运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加，锻炼的内容和方法也要由易
高三百日决心书
高三百日决心书 时间匆匆流逝，转眼高三还剩下一百天的时间，我只能感叹时间的速度，才发现自己是如此的无可奈何!回忆起，高一，我们带着热情昂扬，坚韧豪迈的精神走进湖口一中。高二，在没有高考的压力下，我们一笑而过。然而，今天当我站在讲台上读自己的决心书的时候，心情又会怎么样呢?我们总是这样，总在说高三，要努力了，为什么偏偏说出口却做不到，原来一切的一切只是言而无信。 人生的道路上会经历许多的坎坷，不经历风雨，怎能见彩虹。寒假时期，上网遇见了几年没见的老同学，心情复杂，不知道是开心还是心痛。回忆起当年的初三十班，那一张张笑脸已经在我眼睛模糊，我只能说:“杨子强，长大了。”虽然很久没见，但还经常联络，他们都跟我说:“子强，要认真读书哈，我们都很看好你。”原来一直有一种幸福叫做友情。看见在坐的各位，我有一种不舍得的感情。多年以后，我不知道我身在何处，但也会回忆起当时的我们，我会告诉我自己回忆不是一种痛，而是一种幸福。父母总是不离不弃的陪伴我们左右，对于我来说，中考的失利，给家里增添了乌云，我不想在高考上也让自己摔一交。 因为我想让父母欣慰。但看看自己现在的成绩，我又变得无话可说，数数剩下一百天的时间，我不能在让自己堕落下去，努力也许换不了彩虹，但是将来我不后悔，毕竟我努力过，我要让我自己知道，这个世界上没有一种药叫做后悔药，也要让父母知道自己的儿子努力过。一个人孤单的走在漫漫常夜当中，寂寞。寒冷，转身看自己的影子，
原来它一直都不孤单，亲情。友情。。。 在还有一百天的时间里，我决心认真做好每一天，每一刻，每一秒，一百天之后，我不会让我自己后悔，因为明天在等我。。。 决心人:高三(12)班xx 内容仅供参考
大学生鼓励创业倡议书6篇
大学生鼓励创业倡议书6篇 Proposal for college students to encourage entrepreneu rship 编订：JinTai College
大学生鼓励创业倡议书6篇 前言：倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：大学生鼓励创业倡议书 2、篇章2：大学生鼓励创业倡议书 3、篇章3：大学生鼓励创业倡议书 4、篇章4：大学生假期活动倡议书 5、篇章5：大学生假期活动倡议书 6、篇章6：大学生假期活动倡议书 创业是富民之基，就业是民生之本。那么你知道大学生鼓励创业倡议书怎么写的吗?下面是小泰为你整理的大学生鼓励创业倡议书，希望对你有用! 篇章1:大学生鼓励创业倡议书
今天，县委、县政府隆重召开全县创建省级创业型城市 推进大会，号召全县人民积极行动起来，迅速掀起全民创业的新热潮。作为在会上被授予县“创业新秀”称号的创业者代表，我们深切地感到，荣誉不仅仅属于我们十个人，它还属于全县所有正在创业路上披荆斩棘、奋力前行的人们!这充分体现了 党和政府对广大自主创业的劳动者的关怀和厚爱。面对创建省级创业型城市的伟大使命，我们不仅倍感振奋，更需倍加努力。在此，我们特向全县所有有志于创业的朋友们发出如下倡议： 一、转观念、树雄心，在全民创业大潮中展示身手。创 业是富民之源，是最好的就业。我们身处崇尚创业、鼓励创业、支持创业的壮丽时代，每一个不甘心命运摆布，渴望有所作为的热血儿女，都应摒弃“等、靠、要”的依赖思想，树立自尊、自强、自立的创业理念，以人生能有几回搏的豪情，义无返顾地投身于波澜起伏但又风光无限的创业热潮中，在搏风击雨中一显身手，在筚路蓝缕中成就梦想。 二、抓机遇、敢拼搏，在全民创业大潮中砥砺人生。创 业之路注定是不平坦的，前进途中将会遇到各种意想不到的困难和挫折。对此，我们应有足够的思想准备，要坚信有志者事竟成、苦心人天不负，坚韧不拔，百折不挠，脚踏实地，吃苦耐劳，加强学习，提升素质。要紧紧抓住创建省级创业型城市
关于体育锻炼的倡议书
关于体育锻炼的倡议书 体育锻炼不仅能增强人的体魄,还可以调节心理活动,陶冶美好情操。下面学习啦小编为大家精心整理了关于体育锻炼的倡议书，希望能给你带来帮助。 关于体育锻炼的倡议书篇一：运动倡议书全体同仁： 炎热的天气，忙碌的工作，快节奏的生活，你是否感到疲惫，是否感到压抑，是否想好好的发泄一下，那运动吧!长期呆在办公室工作，你是不是经常感到肌肉酸痛、脖子僵硬，有时还感觉头痛头晕呢?那运动吧!运动具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，迅速恢复体力和精力;能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作;能舒展身心,有助安眠及消除生活带来的压力;运动还可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;运动可以培养人的团结、协作及集体主义精神，可以促进同事间的交流，增进同事间的友谊。此外，运动能促进新陈代谢，提高皮肤温度，增加抗病排毒能力，因此女同事多运动不仅能延缓衰老，还能美容喔! 生命在于运动，我运动，我健康!我运动，我快乐!时值立秋来临之际，公 司行政部为倡导运动生活和丰富大家文化生活需要，特
此向公司全体同仁发出倡议： 做好准备，我们一起去运动吧!公司将会经常性的组织体育活动，大家都踊 跃的参与进来，享受运动带来的激情与快乐吧!只要经常锻炼，一定可以赋予你健康的体魄和愉悦积极的心态。酷爱运动的你，想要运动的你，和尚未养成运动习惯的你，马上行动起来，让我们一起释放激情，享受运动带来的无限快乐和活力! 每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 关于体育锻炼的倡议书篇二：“健康与体育同行”的倡议书全体师生们： “生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可及。我们应该从小做起，从现在做起，人人参与体育锻炼，为今后的工作、学习打下结实的基础。 每个同学都有自己的理想，有的想当科学家，有的想当医生、军人、老师……而实现这些理想前提，就是你必须要有一个健康强壮的身体。 希望同学们能在学习之余走出教室，走到操场上去，去呼吸清新的空气，去沐浴温暖的阳光，踊跃参加丰富多彩的
2020加强体育锻炼的倡议书
2020加强体育锻炼的倡议书 体育锻炼不仅能增强人的体魄,还可以调节心理活动,陶冶美好情操。今天为大家带来了一些体育锻炼的倡议书,让我们积极参与到锻炼身体的行动中。欢迎参考！ 2020加强体育锻炼的倡议书篇1全体同仁： 炎热的天气，忙碌的工作，快节奏的生活，你是否感到疲惫，是否感到压抑，是否想好好的发泄一下，那运动吧！长期呆在办公室工作，你是不是经常感到肌肉酸痛、脖子僵硬，有时还感觉头痛头晕呢？那运动吧！运动具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，迅速恢复体力和精力；能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；能舒展身心，有助安眠及消除生活带来的压力；运动还可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；运动可以培养人的团结、协作及集体主义精神，可以促进同事间的交流，增进同事间的友谊。 此外，运动能促进新陈代谢，提高皮肤温度，增加抗病排毒能力，因此女同事多运动不仅能延缓衰老，还能美容喔！生命在于运动，我运动，我健康！我运动，我快乐！时值立秋来临之际，公司行政部为倡导运动生活和丰富大家文化生活需要，特此向公司全体同仁发出倡议：
做好准备，我们一起去运动吧！公司将会经常性的组织体育活动，大家都踊跃的参与进来，享受运动带来的激情与快乐吧！只要经常锻炼，一定可以赋予你健康的体魄和愉悦积极的心态。酷爱运动的你，想要运动的你，和尚未养成运动习惯的你，马上行动起来，让我们一起释放激情，享受运动带来的无限快乐和活力！ 每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。 倡议人：xxx 时间：xxxx年xx月xx 2020加强体育锻炼的倡议书篇2全院教职工同志们：经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。 在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的`关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下： 一、积极响应学院号召 倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处;倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。