宝宝穿衣法则

“春后秋冻”有益健康？“冻”成啥样才合适？随着天气变冷，怎么样穿衣和保暖成了当下人们比较关心的话题，

在网上讨论的人也不少。“比较厚的羽绒服相当于9度，薄款的羽绒服相当于6度，舟厚的弹力絮棉衣是5度，，厚羊毛衫4度，棉背心4度，抓绒衣服、薄外套是3度，压降的棉毛衫2度，薄的棉毛衫是1度，等，今天温度为22度，给孩子穿一件短袖T恤加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26度就可以。

这套穿衣“法则”是杭州市中医院中内笠的桂晓春副主任医师“发明”的，“她是一个4岁小女孩的妈妈我把女儿所有的衣服都按照温度来做了一个划分。”桂晓春解释，这套法则是她针对冬季宝宝们感冒发烧的症状总结出来的。专门为奶爸奶妈准备的。“给小朋友穿衣服，尽量层数多一些，好加好减。”

这个穿衣加减。法则是根据室内外温度。以室温七八度为例，以为个基础温度，一件厚的棉毛衫、一件棉背心、一件抓绒衣服，做加法：8+3+4+4+5+3=26“一般控制在26度就可以了”

男士20条黄金穿衣搭配法则

男士20条黄金穿衣搭配法则 1、记住三种颜色：白色、黑色、米色这三种颜色被称为“百搭色”。也就是说他们和任意的颜色搭配都是合理的，因此购买服饰的时候如果不知道什么颜色好，那么这3种颜色将不会出错。 2、三点一线：衣冠楚楚的男人，他的衬衫领开口、皮带袢和裤子前开口外侧应该在一条线上。 3、如果你穿着西装而不系领带，就可以穿那种平底便鞋；如果你系了领带，就绝不可以。 4、新买的衬衫，如果你在脖子与领子之间插进两个手指，说明这件衬衫洗过后仍然会很合适。 5、如果你身材强壮，就需穿深色西服，而不要穿茄克。 6、细条纹或者方格越不明显越好，选择那种只有细看才能看得出图案的面料。

7、在办公室里背背包：在一栋精英云集的高层写字楼里，那里充斥着律师和各种各样其他的职业人，如果你需要一个能用来装你杂七杂八的文件，手机，备忘录等东西的包，买一个好看的MESSENGER包吧！ 8、欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以身材较矮的男士应该慎重穿着。 9、衣领带钮扣的衬衫不能搭配双排扣西服。 10、如果拥有一件大衣，那么应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。 11、通常锥形西裤应与椭圆形尖头皮鞋相配；直筒裤要与鞋面有W型接缝的皮鞋相配；猎装裤应配高帮翻毛皮鞋才显得帅气、粗犷，鞋与裤子搭配和谐的关键是鞋形、鞋夹与裤形、裤口的几何造型相近。12、穿西服一般要系领带。领带的色彩应与西服、衬衫和谐相配。按照西服——衬衫——领带这三者的顺序是：深—浅—深，浅——中—浅或深——中——浅的配色方法。 13、穿休闲衬衫时不要忘记配衬卡其布、细帆布等同样的休闲风格的裤子以及休闲鞋，颜色的选择你就可以随心所欲 14、穿花衬衫时一定要避免带大量的金银饰品，

两个月宝宝春天穿衣要求.doc

两个月宝宝春天穿衣要求

两个月宝宝春天穿衣要求春天是敏感的时期，身体总会出现这样或者那样的状况，小孩子身体体质比较虚弱，体质比较敏感。下面我带你了解，希望对你有帮助! 穿衣“下厚上薄”。在乍暖还寒的三月,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。把握好时机。春季气候多变,时有寒潮过境,在冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处的“捂”,可将感冒、消化不良等病拒之门外。根据气温高低及时加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。随着气温的回升,不能减衣太快,待气温持续回升后,也要再多捂7天左右,体弱的孩子应持续14天为妥当,让孩子的身体逐渐得到调节,以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。春季幼儿养生小常识常识1:保护皮肤。春季气候多变,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜、水果,多喝开水,并

常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。常识2:坚持户外活动。有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:春季地面温度相对很低,儿童坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。常识3:注意节制饮食。“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。春季儿童养生饮食保证钙质的充足供应。春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克,适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。

育儿基本功给宝宝穿衣有哪些

育儿基本功给宝宝穿衣有哪些育儿基本功给宝宝穿衣有哪些？刚开始给宝宝穿衣服的时候，你可能会有些畏手畏脚，因为新生宝宝看起来是那么纤小脆弱。而且，给他们脱衣服的时候，他们总是会哭闹。你可以选择一些方便穿脱的衣服，以使这个过程变得相对容易些。宝宝的衣服由天然材质制成的、有弹性的连体服最适合新生宝宝。你可以选择裤裆处带有按扣的背心式连体服，以及前开身按扣式连脚睡袍(连脚哈衣、兔服)，这些都可以让你很方便地给宝宝换尿片。在一年的大多数时间里，宝宝都可以里面穿背心式连体服，外套连脚睡袍。如果这样穿太热了，就可以直接穿一件连脚睡袍。在更热的天气里，一件背心式连体服就足够了。通常情况下，新生宝宝要比大人多穿一层衣服。这是因为他们还不能很好地调节自己的体温。你可以试试宝宝后颈或胸部的温度，判断他是热了还是冷了，随时增减衣服。

如果宝宝出生在夏季，记得买顶遮阳帽，不要让他的脸受到阳光直晒。另外，羊毛开衫或夹克衫也很有用，如果宝宝冷了可以随时穿上。在寒冷的冬季里，如果你要带宝宝外出，那么一件防寒服和一顶羊毛帽可是最好的装备了。你的小宝宝还不需要穿鞋，不过在他不穿连脚服的时候，你就要准备好袜子给他穿在小脚上。另外，如果你的宝宝喜欢抓脸的话，袜子还可以折起来戴在宝宝手上当防抓手套用。如果你的宝宝肌肤敏感，或者是干性皮肤，或者正在起湿疹，你就要给宝宝穿纯棉质地的衣服了，羊毛或化纤衣服会让宝宝感觉身上发痒。如果你想要购买符合天然、安全的服装，或者担心服装生产过程中使用的杀虫剂，那么你可以选择购买有机棉婴儿服装，当然，这些衣服的价格要更贵些。当你用婴儿推车带着宝宝外出时，记得准备一张网眼毯，宝宝冷的时候就可以给他盖在身上。另外，一定要随身多带一两身衣服，以备不时之需。

着装的5大基本原则

着装的5大基本原则得体的穿着，不仅可以显得更加美丽，还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。作为一个成功的职场人，必须掌握如下职业着装的基本原则：场合原则：衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究;听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装;出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服;而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松;同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。时间原则：不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性;晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾;服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。

地点原则：在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服;如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业;外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。整洁平整：服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。色彩技巧：不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。配套齐全：除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。饰物点缀：巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整

宝宝穿衣原则

宝宝穿衣原则 ①孩子穿衣不是越多越好不少家长认为，小儿要多穿，要穿得出汗才行。殊不知，孩子穿得太多或经常出汗，毛孔处于扩张状态，很容易受凉生病。所以人们常说：“要想小儿安，须带三分饥与寒。” 在冬季，小儿的衣着应根据实际需要来确定，上身可以选择棉质内衣、毛衣。如果不是太冷，就穿一件比较厚的开衫外套；如果冷，就加一件棉质或羽绒背心；更冷，可穿羽绒外套。下身除内衣之外，可穿厚一点的外裤，并根据天气情况增减毛裤。对于好动的孩子，在活动和玩耍时，应视情况脱去外衣，以便运动时产生的热量及时散发。停止活动了应及时穿上衣服，以免受凉。宝宝的保暖以腹部、腰部和足部为重点，头部相对来说并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。孩子睡眠时，家长应注意加强宝宝腹部、足部的保暖，特别是对年龄较小的婴幼儿更应该注意这个问题。要注意，小儿的衣着在睡眠时和醒来时不能不变，尤其在寒、凉季节里。 ②如何为小儿选衣服婴幼儿的肌肤比较娇嫩，且体温调节敏感度较高，体温变化较快。因此，衣着宜以柔软、舒适、保暖和透气性较好的棉质为佳。小儿的腋窝、腹股沟、颈部、?窝部等皮肤褶皱处和出汗较多的部位，更要注意衣物的柔软。并要注意保持局部清洁、干燥。家长要及时检查局部皮肤有无磨损和破溃。宝宝的外衣以方便穿脱的开衫为好。特别是学龄儿童由于要进行较多的户外运动，会大量出汗，家长不要给孩子穿着过多套头的衣服，因为这样不便于穿脱。有不少家长会给婴幼儿穿上过于松垮的小兜肚，其实若不贴身和保暖，就毫无意义。给孩子选衣服要以健康为第一，美观其次。尽量少穿特殊质地和有刺激性气味，以及过于花哨、易掉色的衣服。女孩子的外裤，应选择圆裆为佳。在没学会使用拉链前，男孩子的裤子最好不要用拉链。 ③衣着要保持卫生婴儿由于经常呕吐容易弄脏衣物，因此在颈部的衣物要保持清洁和干燥，而且衣领不宜过紧。腹泻的患儿肛门周围若出现湿疹或破溃，可用温水洗净后涂抹少许金霉素眼药膏。污染或弄脏的衣物应及时更换，否则会使湿疹加剧。衣－—合理添加衣物进入冬季，随着天气的逐渐寒冷，室内外温度降低，宝宝伤风感冒的几率也随之上升。让宝宝过一个温暖又舒适的冬天，给宝宝合理添加衣服，就成了爸爸妈妈要做的第一个健康准备。由于冬季室内外温差很大，爸爸妈妈在把握宝宝冬季着装时就要做好室内外的两手准备。室外着装——由内到外的温暖关键关键一：给宝宝穿上贴身内衣裤有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，

小孩穿衣的标准

小孩穿衣的标准正是秋节时，小孩穿衣有讲究跟大家分享一下：小孩穿衣手暖无汗为标准妈妈们感觉冷的时候，往往不是自己先添加衣服，而是给宝宝加衣。其实抱在怀中的宝宝能接受妈妈的体温，而活动量大的宝宝有时还汗津津的，并不觉得冷。适当给宝宝多穿一层单衣是可以的，但这不是让宝宝穿得和父母相隔一个季节的理由。宝宝穿得太多，活动不方便，就容易生病。相反，宝宝穿着适宜，活动自如、活动量增加，有利于提高机体抗病能力。掌握“春捂秋冻”原则，给宝宝穿衣，以宝宝不出汗，手脚不凉为标准。 ●窍门 1 早晨起来时，看一下天气，和前一天做个比较，如果没有大的变化，就不要轻易给宝宝添加衣服。如果因为早晨起来穿得多，到感觉热时再脱下，就很容易使宝宝感冒。 ●窍门 2 给宝宝加上衣服后就不好减掉了，因为从秋季到冬季一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没有衣服加了。所以最好的办法是：您与宝宝穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，宝宝就不会冷，宝宝虽然没有大人耐寒，但始终是在运动状态，有时睡着了也不会安静。 ●窍门 3 宝宝需要穿多厚的衣裤，要根据气候、室内环境及宝宝自身情况而定。不会走路的宝宝，穿的衣服应该和大人安静状态下感觉舒适、不冷不热时所穿的衣服一样厚薄。如果宝宝已经会走会跑了，就要比成人少一件。

小儿穿衣服为什么不宜过多小儿穿衣服为什么不宜过多？小儿穿多少衣服，应根据季节和个体差异而定，总的原则是不宜穿得过多。有些家长由于心疼孩子，怕孩子冷，给孩子穿得很多、很厚，这是不好的。因小儿好动、易激动、出汗多、易哭闹，所以不宜多穿衣服。如果穿多了，往往会加倍出汗而使毛孔开放，遇有寒风侵袭，易引起伤风感冒。经验告诉我们，衣服穿得少，孩子活动量增加，可增强体质，减少疾病。凡是经常患有伤风感冒或气管炎的孩子，绝大多数是因衣服穿得太多。衣服穿得多，小儿显得笨拙，活动不方便，往往影响小儿运动，影响体格发育。究竟给小孩多少衣服合适？一般来说，比较大的健康孩子与成人穿得差不多就行了。婴幼儿及体质差的孩子可比成人穿得适当多１～２件。在气候多变的春秋季节，家长们要精心护理孩子，尤其要注意根据天气变化随时为孩子增减衣服。为什么给小儿穿着过多反而易得感冒？小儿穿着衣服要适宜，不能穿得过多，古语说，“若要小儿安，常带三分寒”，意即如此，当然也不能穿得过少而使小儿受冻。目前有些家长按主观愿望来给孩子安排衣着，他们唯恐孩子受凉，对孩子保暖有余。实际上，小儿喜欢活动，衣服穿得一多，一活动就是一身大汗，出汗时所散发的体温为不出汗时的好多倍，所以反而容易着凉感冒。人的机体对天气冷暖变化有一定适应能力。小儿适应能力差。需要逐步锻炼以适应自然环境。如从小衣着过多，使小儿只适应暖和环境，耐寒力必然越来越差，对外界天气冷暖变化，缺乏应变能力，因此偶然吹到冷风，就容易感冒。一般来说，穿衣少的比穿衣多的孩子对冷空气的适应能力强些，抵抗力也强些。

职场人士着装法则

职场人士着装法则毕业季，大批毕业生将步入职场。不管是找工作还是初入职场，如何合理地穿着打扮都是一门重要的必要的学问。接下来，小编给大家准备了职场人士着装法则,欢迎大家参考与借鉴。职场人士着装法则 On hot summer days, flip-flops, shorts and miniskirts are our best friends nothing screams cool more than these pieces of clothing. But think twice before you wear them to work. Your boss may hate seeing you sport these kind of clothes in the office, you could even get fired for it seriously! So for those preparing to enter the professional world, its time for a quick lesson on workplace dress codes. 炎炎夏日，人字拖、短裤以及迷你短裙是我们的好搭档相对于其他服饰，它们显得酷劲十足。但如果你要把它们当成职场着装的话，那么请三思而后行。你穿着这些衣服去上班很可能会引起老板的反感，甚至有被炒鱿鱼的风险这绝非戏言!所以，对于职场新人来说，是时候来选修一堂职场着装速成课了。 Different companies within the same industry often have their own expectations and dress codes, but there are some general rules of thumb that tend to remain consistent within a particular profession.

小孩日常穿衣服注意的小事项

为了追求时尚，越来越多的童装都有成人化的迹象。单调的童装已经不能满足父母爱美与喜欢炫耀的心态。为了迎合消费者的需求，有的童装设计师为了获得更多的利益，抛弃了原始的设计理念，设计出危害宝宝健康的衣服。宝宝穿着那件童装，就好像把一颗定时炸弹装在身上一样。而父母往往追求了美，忽略了宝宝安全。走在童装店里，特别是那些潮流童装基地，不难发现，越来越多的童装趋于成人化，满眼都是迷你版的成人装。铆钉、皮草、水钻、亮片等时尚元素被用于童装上，衣服变得时髦了，但这些时尚元素可能会藏着“暗雷”。如果你不相信，通过网络搜索你可以发现，宝宝因为衣服而发生惨剧并非孤例，在国内，多个地方也曾发生过宝宝被衣服上的绳索勒死、拖死的案例。童装趋于成人化，其实并不好。在选择孩童的服装时，家长们应该注意哪些事项？很简单，只要谨记，为宝宝选择衣服时，宽松、舒服、以棉质为主就足够了。事实上，款式时尚的童装往往适合具有较强自我保护意识的宝宝。现在我们就一起看看为宝宝衣服时的注意事项一、亮片容易划伤宝宝皮肤

现在的宝宝都喜欢穿花俏的衣服，嫌传统的印花童装单调、老土。在童装市场上，带有亮片、珍珠、仿水钻贴片的童装，往往被摆在各童装店入口显眼处。女童装的装饰品，多集中在领口、袖口、前胸、腰带、裙摆，男童装则多用亮片突出胸前的商标图案或是数字图形。只要是经济条件允许，给宝宝买衣服的家长往往是宝宝指啥买啥。由于这些配饰易掉，为了满足家长的需要，一些老板还自备了亮片，供家长给宝宝补图案时用。但是，家长要知道，买童装安全应放在首位。衣服上亮晶晶的小亮片，也是有很大的安全隐患。有可能因为孩子脱穿衣服时，被锋利的小亮片划伤皮肤。不要再随便买不合格的童装。不合格童装对宝宝的危害很大。甲醛就是一个例子。甲醛是一种有刺激性的气体，对人体眼睛、皮肤和黏膜具有极大的刺激性。不合格染料中的芳香胺容易被皮肤吸收引起过敏，长期与人体接触还会导致人体细胞的癌变。所有有害物质都会对人体造成伤害，尤其是婴宝宝经常会将衣服等咬在嘴里，导致宝宝将其吸吮到嘴里受到伤害。二、皮鞋容易憋坏小脚丫

幼儿园冬季孩子穿衣小贴士

幼儿园冬季孩子穿衣小贴士！在幼儿园里生活，这些因素也是很重要的哦! 以下是老师和保育员在多年的保教工作中总结出来的，一些关于幼儿园孩子穿衣服很重要的小贴士！ 1、贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣天一冷，有些家长就给孩子一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，孩子浑身被裹的动弹不得；而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，孩子睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。老师建议：尽量避免薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的数量来保暖，非常累赘，给孩子和老师造成很大不便。最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉袄外套脱掉，一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。午睡的时候，老师一般要求孩子脱掉外套，穿秋衣秋裤午睡。请家长们给孩子穿衣服的时候，考虑到这一原则。 2、宽松的棉裤和羊毛裤! 很多家长喜欢给孩子穿牛仔裤，尤其是男孩子，确实，现在童装店里男孩子的裤子，十有八九都是牛仔裤。但是老师并不建议冬天给孩子穿牛仔裤! 第一、牛仔裤很硬，冬天里面一塞别的裤子，两条小腿就很难弯了，这样不利于孩子活动。各位家长知道，越是寒冷的冬天，越是要适当增加孩子的活动量，增进孩子体质。第二、牛仔裤很紧，这是最大的弊端！每天老师和保育员在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子，又紧又窄的牛仔裤常常让我们费尽九牛二虎之力!牛仔裤裤腰弹性小，一旦衣服穿的多一点，根本就拉不上去！连老师都拉不上的裤子，叫小朋友自己拉，怎么拉的上去呢?! 老师建议：面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大，非常好拉好塞。像这样的天气，一条棉裤或者绒里夹裤，再加一条秋裤就够了;如果冷空气来了，可以在棉裤里塞一条宽松的羊毛裤，就足够了。这里请注意，很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对孩子来说是很不方便的!很难穿脱，上完厕所拉不上，而且女孩子小便的时候，因为裤袜太紧，裤子拉不下去，结果小便把裤子弄湿的现象时有发生 3、请教会男孩子脱裤子小便。通过开学至今的观察，发现班上个别的男孩子在小便的时候，常常会把裤子浇湿了。小班男孩子应该学会怎样穿脱裤子来小便，以免弄湿裤子。说了那么多，关于孩子在冬天的衣裤，不外乎“方便”、“好活动”、“好穿脱”三点原则。孩子在幼儿园里过集体生活，他们得到的帮助没有办法像在家里一样，是及时的一对一或者二对一。很多时候老师和保育员会要求孩子在力所能及的范围内具备一些粗浅的自我服务的技能，这对孩子的能力也是很好的一种培养! 希望以上这些小建议，能让家长们在为宝宝选购衣裤的时候，有所帮助和借鉴!

穿衣法则

穿衣的几点忠告 1、买基本款。基本款数量一定要够，质量一定要好 2、整理衣橱。可以按季节整理衣服，按春秋，夏，冬天进行分类 3、学会取舍。把不再穿的衣服送人或封箱或扔掉 4、遵循TPO原则。穿衣服要符合你所处的时间、地点和场合 5、要重视配饰的作用。 6、要了解自己的肤色、体形、发色、唇色、瞳孔色、性格和气质等。 7、要学会模仿。 8、不要成为流行的奴隶。 9、划算=衣服价格/穿的次数。用100块钱买200块钱的衣服很划算，可是不穿，怎么叫划算呢？ 10、买衣服不要光图便宜，还要看质量。用买20件价格低廉、质量恶劣的衣服可以买1件高档又好看的衣服了 11、有没有品位和花多少钱没关系。关于色彩的一些常识一、色彩三要素：色相、纯度、明度二、色彩的分类：有彩色、无彩色、特殊色（金色、银色、荧光色）三、色相环（基本12色）三原色：红，黄，蓝，间隔120° 三间色：绿，紫，橙，间隔120° 六复色：红橙、黄橙、蓝绿、黄绿、红紫、蓝紫，间隔60° 同类色：间隔30° 邻近色：间隔60° 对比色：间隔120° 互补色：间隔180°，红绿、黄紫、蓝橙四、色彩的效果 1、冷色（蓝绿紫），暖色（红橙黄） 2、膨胀色（暖、亮），收缩色（冷、暗） 3、反射色（白色等浅色，反射光线，吸热较少）吸收色（黑色等深色，吸收光线，吸热较多） 4、前进色（暖，亮），后褪色（冷，暗） 5、色彩的轻重，轻（暖，亮），重（冷，暗） 6、色彩与心情，快乐（暖，亮），忧郁（冷，暗） 7、色彩与性别，女性（暖，亮），男性（冷，暗） 8、色彩的视觉仿效：看一种颜色看久了，会产生视觉疲劳，这时看其他的颜色就会产生前一种颜色的补色。例如：看橙色看久了，看红色就感觉是紫色，这是因为橙色的补色是蓝色，蓝色+红色=紫色。 9、色彩的同化效果：与背景色相比，图形的面积较小时，会产生同化效果。布满小白点，亮红色背景色为红色布满小黑点，暗红色

春季幼儿护理要点

春季幼儿护理要点初春季节，幼儿护理要特别上心。因为在这看似气候宜人，温度舒适的春天，有着各种各样细微的有害物质正在侵袭孩子的身体，幼儿的健康掌握在家长的手中。春季幼儿护理设计方方面面，在此我们为您找到护理要点，爸爸妈妈可因人而异的护理孩子。 1、春季幼儿穿衣法则：宝宝的后背不出汗，手脚不凉不冒汗为判断标准 “春捂秋冻”，是老祖宗留下来的道理，的确，在看似大地回春的日子里，温度还不稳定，阵阵刮来的大风很容易让孩子着凉，幼儿的体质还不能很好的自我调节体温，因此，只能靠着妈妈爸爸为其穿衣保暖。应当谨慎的是，切不可一下子脱掉太多的冬装，而是应该随着温度的变化，逐渐的，且适当的给宝宝的衣物减少厚度。尤其是在宝宝出汗的时候，也不能冒然增减衣物，切记穿衣原则。且衣物最好是纯棉的材质，吸汗又舒服。 2、春季幼儿饮食法则：切记“病从口入”，小心病菌危害到了春天，蔬菜水果的种类大大增多，但也需要注意“病从口入”的危险。春季宝宝应该适当缓解一下冬日进补后的肠胃，多吃新鲜的时令蔬菜和水果。如草莓、樱桃、菠菜、油菜、莴笋、香蕉等甘平类的蔬菜水果，既不会过冷刺激肠胃，也可以补充营养。切忌吃寒凉的食物和零食，尤其是不可提早贪喝饮料等。 3、春季幼儿起居法则：营造卫生居室室内环境是孩子待得最多的地方，因此做好通风换气的工作特别重要，最好在上午的9：00—11：00之间开窗通风，此时的空气最好。此外，还应该保持室内整洁卫生，必要时，可以进行消毒措施，以预防春季的各种病毒的侵袭。对于宝宝的用品，尤其是玩具，应该经常洗涤或消毒，保持卫生。宝贝更要勤洗手，勤换衣，以防病菌。有了良好的卫生习惯，生病的可能性也会大大减少。 4、春季幼儿运动法则：与冬季的寒冷相比，到了春天宝宝可以告别室内活动，走向户外啦。多出门晒太阳，多进行户外活动尤为重要。可以带宝宝去公园，去游乐场，去旅游。让宝宝充分享受大自然的春意盎然，达到身心愉悦的健康锻炼。当然，出门时，不要忘记给宝宝带上必需品：小毛巾、纯净水、纸巾、方便食物、蚊虫叮咬的药膏等等。最好带上一件马甲或背心，方便宝宝玩的时候，脱下或换上。谈起春季护理法则，是一项对幼儿的挑战。无论从生活起居还是饮食健康，从穿衣保暖还是运动健身，都需要家长特别的注意。跟随温度变化添减衣物，饮食舒缓切勿生冷，居室通风卫生整洁，运动量增加，亲近自然，都是对幼儿在春季的一种保护，希望大家根据自身情况让宝宝健康度过春天。

服装搭配的基本原则

服装搭配的基本原则一般来说，上装颜色深重，下装颜色浅淡是不可取的，这会给人头重脚轻的感觉。如果上衣是格子图案或条纹图案的，那么裙子最好不要是同类图案的，而应是单一的颜色。反之，如果裙子是花的，那么上面则宜配素色衬衫。花花绿绿的衬衫不宜套在外衣里面穿，尤其是男班服图案同志。如果直接将花衬衣穿在外面，效果会好得多。外面如果是比较正规庄重的衣服，里面的衬衣最好是浅色、素色。上下装的质料最好比较接近。如果上身是笔挺的毛料，下身是一条没有裤线的布料裤子，那一定会显得不伦不类。上下装的式样也应趋于一致，如果中式女外衣套穿西装裙，那显然不合适。穿直筒上衣或宽下摆女式短上衣，不要套宽大的裙子。如果穿运动衫，最好是穿一套，脚上也应穿运动鞋，这样才显得精神、协调。切忌上身穿制服，下面穿一条运动裤。裤子不宜用横条纹的面料。如果上身穿毛衣，那么下身的裤子或裙子也应是厚重质料的，这样才搭配。毛衣里面最好不套绸料衣服，一是容易把丝绸衣服弄坏，二是与毛衣质感不协调，让人觉得很不舒服。最简便的配袜子颜色的办法，是使袜子颜色与肤色相近。如果穿纤细小巧的高跟鞋，最好不要穿厚袜子，反之，薄袜子也不宜与球鞋、厚靴相配。掌握穿衣配色诀窍15招 01、肤色白-穿带黄色味的颜色我提出的基因色彩，就是用肤色来区分适合自己的颜色。肤色白的人，使用带黄色味的颜色，如橘、鹅黄、土耳其蓝、橄榄绿等。 02、肤色较红润、健康-穿带蓝的颜色肤色较红润、健康的，适合使用带蓝的颜色，如辣椒红、湖水绿、大洋绿、水蓝、柠檬黄等。 03、服装的基本色推荐no.1-卡其色或驼色卡其很适合肤色基调为黄色的东方人，尤其这个颜色很容易与其它色融合。04、服装的基本色推荐no.2-灰色灰色是一个不容易出错的颜色，也非常适合当服装的主色调，中性的灰，搭配的延伸性也很大。 05、服装的基本色推荐no.3-深蓝色深蓝是很多男士喜欢选择的颜色，但它适合肤色偏红的人使用。 06、服装的基本色推荐no.4-深咖啡色深咖啡是一个诚实而沉稳的颜色，跟卡其色一样，都很适合肤色基调是黄色的人。 07、卡其色为主色调的配色建议上半身-鹅黄、米白、咖啡、香槟、粉橘、杏黄、苹果绿。 08、灰色为主色调的配色建议搭配辣椒红、纯粉红、宝蓝、水蓝、葡萄紫。

穿衣服的技巧

首先是搭配好颜色 1、红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。 2、粉红色配紫红、灰色、墨绿色、白色、米色、褐色、海军蓝。 3、橘红色配白色、黑色、蓝色。 4、黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。 5、咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。 6、绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。 7、墨绿色配粉红色、浅紫色、杏黄色、暗紫红色、蓝绿色。 8、蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。 9、浅蓝色配白色、酱红色、浅灰、浅紫、灰蓝色、粉红色。 10、紫色配浅粉色、灰蓝色、黄绿色、白色、紫红色、银灰色、黑色。 11、紫红色配蓝色、粉红色、白色、黑色、紫色、墨绿色。在配色时，必需注意衣服色彩的整体平衡以及色调的和谐。通常浅色衣服不会发生平衡问题，下身着暗色也没有多大问题，如果是上身暗色，下身浅色，鞋子就扮演了平衡的重要角色，它应该是暗色比较恰当 12、同种色是指一系列颜色相同或相近,由明度变化而产生的浓淡深浅的色调。如中性色同种色的搭配,可由银灰色条绒上装、白衬衫、深烟灰法兰绒裙子、烟灰底子自圆点印花丝巾、黑色高跟鞋、黑色网眼丝袜、银灰色与白色交织的细格帆布提包等组成。同种色搭配要注意色与色之间的明度相差不能太近也不能过远,例如黑与白明度对比太大,则需用灰色加以过渡。用作过渡的色调,可施之于背包、腰带、围巾等附属饰物。同种色搭配时,最好有深、中、浅三个层次的变化。少于三个层次的搭配比较单调,层次过多则易产生繁琐散漫的效果。相似色服装搭配的技巧相似色指相近的色彩,如红与橙黄,橙红与黄绿,黄绿与绿,绿与青紫等。与同种色服装搭配相比,相似色搭配略多变化,但整体效果也是非常协调统一的。例如少女穿着青铜绿色宽松套衫,豆绿、鹅黄、天蓝、黑和铁灰构成的印花布裙裤、腰带,脚穿白色凉鞋,适合春夏或夏秋之交。又如,黑底绸衬衫上,印有橙、土黄、金茶或褐灰细条构成的彩格,配穿黑色长裤,茶褐皮腰带,亦十分漂亮。其次要注意场合。男人穿衣服的6种搭配一:开会,还是穿的正规的比较好.稳重的西装颜色和同色系的衬衫搭配起来不会错,领带也不要过于抢眼才行!最好选择素色来配.细节的修饰也要注意~嗯~如果是黑色的皮鞋千万不能穿白袜子! 二:内部的小会,仍以西装为主,颜色嘛~可以时尚一些,领带也可以鲜艳点了哦~西裤还是要穿的~皮鞋的款式和颜色选择上也可以稍做变化. 三:不出门,所以衣服可以穿的适当休闲些,背心加衬衫,看起来好绅士啊,热了可以穿里面的长袖衫.休闲鞋,中规中俱的腕表比较搭配这身!ok了! 四:外出去参加个工作小餐会,因为都是熟人,所以衣着上不必过于拘谨.条纹的裤子增加了些许活力,手链的选择不要太花俏. 五:周末!穿身牛仔放松一下吧!上衣还是选择凸案比较抢眼的t恤最好.刚刚买的手机赶紧炫一把! 六: 终于可以休息了,如果要逛街.穿青春十足的休闲装~ 带上钱包!哈哈! 还要注意自己的体形。体形较瘦的男人：

幼儿穿衣

幼儿穿衣为什么要幼儿学穿衣很多爸爸妈妈认为不用过早教孩子学穿衣服，因为等他们年龄大一点自然也就会了，但真的是这样吗？绝对不是的，可以说教孩子自己穿衣服是一件十分有必要、有意义的事情，特别是等到孩子上幼儿园了，独自穿衣更是一件不可或缺的本领。孩子具备基本的自理能力，入园后才能生活、玩耍、学习得更好，毕竟幼儿园是一个集体生活的环境，老师不可能做到照顾好每一个孩子，所以，这个时候就需要宝宝自己学着照顾自己。另外，当幼儿园中其他孩子都会独立穿脱衣服时，如果你的孩子不会，你能想象孩子的孤独感、自卑感、挫败感吗？所以，为了宝宝健康成长，爸爸妈妈最迟也要在入园之前教会宝宝自己穿衣服。学穿衣的三步骤具体要怎么教宝宝穿衣呢？相信下面三个步骤能够帮到您： 1.初始阶段，爸爸妈妈主导，孩子跟随这是什么意思呢？这也就是说，在孩子刚开始学习怎么穿衣服时，可以是爸爸妈妈拿着宝宝的衣服、调整好位置并结合具体的指令让孩子照着去做，比如说，爸爸妈妈可以把袖子的位置调整好，然后告诉孩子说“把手伸进去”等。在这一过程中，父母要让孩子根据自己的指令亲自去做，这样就能培养孩子的自信心，让他们感觉能自己穿衣服了。随着孩子动作的逐渐熟练，父母就可以不用动作辅助只动嘴告诉孩子该怎么穿，让孩子自己去穿；再后来就可以只在旁边看着让孩子完全自己去穿衣服。这一阶段父母要注意两个细节：第一，当孩子做出相应的动作后父母一定要善于夸奖、奖励孩子，以增强孩子自信心和进一步学习的动力；第二；最好给孩子选购简单易穿脱的衣服，太过繁琐的衣服孩子穿起来有困难，容易使孩子产生挫败感，会打击孩子的积极性。 2.在游戏中学穿衣教幼儿学穿衣一定要结合孩子的年龄特点，选择他们比较容易接受的方式，这样才能达到事半功倍的效果。我们都知道玩是孩子的天性，孩子们喜欢做游戏，所以以玩游戏的方式来教幼儿穿衣服，孩子一定容易理解而且学得很快。比如说，可以在教宝宝穿衣服的时候和宝宝玩找小手小脚的游戏，当宝宝把手伸进袖口中后说“诶，宝宝的小手哪里去了？快找一找。”当宝宝的小手从袖口伸出来时候用很惊喜的语气说，“哦，原来在这里呀，终于找到了！”这样就会使整个穿衣过程变得很有趣，宝宝也会乐在其中。 3.在比赛中学穿衣我们知道幼儿是争强好胜的，比如说吃饭的时候，如果有几个小朋友在一起比着吃，平时不爱吃饭的孩子也能吃得很好，穿衣也不例外。如果在教孩子穿衣服时，爸爸妈妈有意识

0-1岁育儿-冬天宝宝睡觉穿什么

冬天宝宝睡觉穿什么【导读】冬天一到，有的妈妈担心宝宝睡觉容易着凉，给宝宝套上一层又一层的衣服，包裹得像个粽子；有的妈妈认为在家里开着暖气，宝宝穿个贴身衣盖个薄被就好了。究竟宝宝冬天穿多少睡觉最合适呢？下面特约专家为您揭晓答案。冬天宝宝睡觉穿什么最好选择薄棉睡衣薄棉睡衣既柔软舒适又能很好地吸汗，连体睡衣分体睡衣都无妨，可爱的小图案更能增添生活的情趣哦。如果妈妈担心宝宝小肚子容易着凉，可以另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。小小睡袋也不错有条件的话最好睡在睡袋里，这样大人也放心，宝宝也较安全一些，不易着凉。睡袋里要垫块厚布，以防尿潮，宝宝睡觉时难受。根据天气，必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋，这样孩子也不会感觉很拘束，又减少了妈妈的烦恼。选用轻而保暖的棉被宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。毛巾裹肚子睡觉不着凉

睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。新生儿适用小抱被既可以铺开当被子盖也可以把宝宝包裹起来。尤其对刚出生的宝宝很适用，宝宝在襁褓中有一种在妈妈怀抱中的安全感。床垫阻挡四面的冷气床垫和床围这是使小床感觉温暖的基础，把小床四周用床围包裹起来，一来可以阻挡四面的冷气，二来不会因四周空旷使宝宝没有安全感，三来保护宝宝不会磕在硬硬的栏杆上。考虑和父母同睡有的爸爸妈妈喜欢带着宝宝一块睡觉，这样当然有个好处，就是大人的热量会传给宝宝，即使宝宝蹬了被子，妈妈们也可以及时的发现，这种情况下，给宝宝穿件纯棉的内衣就行了，上下分的或是连体的都可以，另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。当然，要提醒爸爸妈妈的是，带着宝宝一块睡的时候，要注意千万不要捂着宝宝了。冬天宝宝睡觉怎么穿衣新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

着装原则

着装原则教师的仪表代表着教师的精神风貌。一个积极向上、朝气蓬勃的好教师，在穿衣打扮上也应该对幼儿起潜移默化的教育作用。仪表美不仅展现了一个人的精神气质、外表表现等，更在像我们传递着一个人的道德修养、文化水平、审美情趣和文明程度。莎士比亚说过：“服装往往可以表现人格。”一个人的穿着能展现一个人格调、修养和爱好。俗话说：“人要衣装，佛要金装。”服装的功能已从御寒防暑转向审美功能。恰到好处的服饰选择和搭配就能创造出美。教师仪表着装规范应遵循以下原则。 1. TPO原则这个原则是一切着装的基础原则。具体说来，T、P、O分别是英语中Time、Place、Object三个单词的首字母缩写。“T”指时间，泛指早晚、季节、时代等；“P”代表地方、场所、位置、职位；“O”代表目的、目标、对象。TPO原则是目前国际公认的衣着标准。据报道，学生最受不了教师的穿着打扮是：低腰、低胸、透明、紧身、下摆喇叭超大的裤子、颜色太艳丽出挑、浓妆艳抹、男教师蓄长发、女教师爆炸式发型等。如一位小朋友在大冬哭着要穿裙子、穿皮鞋，这是因为她的老师穿裙子、穿高跟鞋，而孩子的愿望是和她老师一样“美丽”而已。在现在这个服饰居上的社会中，最大的服饰礼仪流行风，可数西方提出的“TPO原则”。她要求人们的着装要考虑时间（time）、地点

（Place）、场合（occasion）三个重要因素。一. 时间（time）要求服饰二原则 1.随四季的变化而换装：夏季以凉爽、轻柔、简介为着装格调；冬季以保暖、轻便为着装原则，既要避免臃肿不堪，也要避免为形体美观而着装太单薄；春秋两季的服装选择相对宽松一些。 2 随时代的发展而换装：应当做到随着时代的发展而改变服饰，要顺应时代发展的主流和节奏，既不可超前也不可过于滞后，超前易给人浮夸的感觉，而滞后又会使人认为跟不上时代。二.地点（place）要求服饰的三原则 1.休闲要舒适。人们在休闲时，如在娱乐、购物、观光等处应舒适得体，无拘无束才能达到真正的休闲，可穿着牛仔服、休闲服、运动服等。 2.工作要正统。在商务办公的环境中穿着应正统，适合穿制服、套装、套裙以及连衣裙，带给人职业与精神的面貌。同时也要符合规范，如男子穿西装一定要系领带，西装应烫熨平整，裤子应烫熨出裤线，衣领袖口应干净，皮鞋应锃亮。女子不易赤脚穿凉鞋，如穿长筒袜，袜口不能露在衣裙外等。 3.社交要大方。人们在社交时应选择时尚、大方的服饰。三.场合（occassion）对服饰的要求人们应根据特定的场合搭配适合、协调的服饰，从而获得视觉和心理上的和谐美。例如会议、庆典仪式、正式宴会商务或者外事谈判、会见外宾等场合，选择的服饰应力求庄重和典雅，不要给人一种浮华

服装颜色搭配的基本原则

服装颜色搭配的基本原则 1 避免选择纯色作为服装色彩主调，而选择带有灰度的颜色为主调，灰度越高、亮度越低的颜色越容易搭配其它颜色。 2 要想打扮艳丽，则选择高亮度色调为主调搭配其它较低亮度色调服装，比如白与紫、橙色与浅灰色、天蓝色与暗紫色等。 3 要想打扮优雅，则选择高灰度色调为主调搭配其它较低灰度色调服装，比如黑与白、深灰色与红色、深褐色与米色等。 4 两个高灰度的颜色相搭配缺乏层次感，但是灰度与亮度都相差太大则增加了撞色视觉感。因此，层次感最佳搭配：选择相近灰度但不同亮度色调的服装搭配，比如红色与黄色。 5 两个高亮度的颜色相搭配则太刺眼，但是如果亮度不够则少了艳丽视觉。因此，靓丽鲜艳最佳搭配：选择相近亮度但不同灰度的色调的服装搭配，比如黄色与绿色。春季型－用黄基调扮出明亮可爱的形象春天型人的色特征：春天型人一般有着闪闪发亮的眼睛，纤细的、有透明感的白皙肌肤，脸颊上有一些淡淡的珊瑚粉色。发质较柔软，给人一种一头金黄发的感觉。春天型人的服饰色彩特征：春天型人属于暖色系。身体色特征与春季花园里常见的新绿、嫩黄、暖粉的色调相吻合，适合穿着以黄色为基调的各种明亮、鲜艳、轻快的颜色。如浅水篮、亮绿、暖粉色。使用颜色时，可采用对比色调，两种或两种以上的颜色，在身上可同时出现。穿衣原则是一年中都穿属于自己的明亮浅调有温暖感的颜色，大体可分为两种感觉：一种是发白发浅的淡色，一种是鲜艳明快的亮色。前者纤细、可爱；后者给人活泼、好动、年轻的感觉。应回避冷暗色调，避免穿着黑、深灰、藏蓝等深重色调。春天型人的化妆用色：化妆品要选择明亮、轻快的暖色系。适合清薄透明的妆面，最好选用浅象牙色的粉底，忌用泛蓝的玫瑰色系列。眼影色采用明亮的浅金棕色系列和近来流行的金黄色，再把黄、绿作为点缀色涂在眼角处，会很有特点。口红、腮红适合珊瑚粉和橘红系列。夏天型－用蓝基调勾勒温柔雅致的美丽夏天型人的色特征：肤色既有泛冷粉的白皮肤，也有健康的小麦色皮肤。脸庞所呈现的红晕属冷色调的粉红色系列。眼睛给人一种柔和的印象，有的夏天型的人的眼睛是深咖啡色的，通常头发为柔软的黑发。夏天型人的服饰色彩特征：最贴近夏天型人体色的色系是常春藤色、紫丁花色和夏日海水、天空的颜色。适合穿着各种深浅不同的发白、发旧的蓝色和紫色，就像烈日炎炎下东西看起来发白的那种感觉，比如磨砂、水洗、砂洗等面料。为了不破坏夏天型人独有的亲切温和的感觉，在色彩搭配上最好回避强烈色彩反差对比，适合在同一色系里进行浓淡搭配，或者是蓝灰、蓝绿、蓝紫等相邻色系里进行搭配。

冬季宝宝穿衣服穿多少最合适

冬季宝宝穿衣服穿多少最合适核心提示：冬天即将来临，如何让宝宝过一个暖和的冬天是很多妈妈关注的问题。冬天天气寒冷，为了给宝宝保暖，有的妈妈会给宝宝穿很多衣服，以为衣服穿越多越好，其实不然。冬季保暖穿衣服不是越多越好，合理的饮食调理也能增强宝宝的御寒能力。 1、冬季宝宝穿衣服不是越多越好冬季天气寒冷，宝宝穿少了，容易受凉感冒，穿多了，容易出汗，也容易受风寒引发感冒。给宝宝穿多少衣服合适呢？冬天穿衣服是不是越多越好呢？其实，穿的太多的宝宝更容易生病，特别是已经会走路的宝宝，因为小孩的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝不能很好地热交换，结果导致“热过了头”，会出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。如果室内有空调或暖气，室温能保持在25℃左右，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内穿一件细软的薄棉衬衣即可，不必再添加毛衣了；如果家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多加一件棉背心或者毛背心，这样可以保护宝宝前胸、后背不受风着凉，还有利于宝宝活动方便。

不过，给宝宝穿多少件衣服，并不是一层不变的，要根据衣服的厚薄和所在环境的温度而定。一般来说，不会走的宝宝，穿的衣服应该和大人安静状态下，感觉舒适，不冷不热时所穿的衣服一样厚薄就可以了。如果宝宝已经会走了，就要给宝宝少穿一件，因为，宝宝会走以后，运动量比较大，容易出汗。 2、宝宝冬季睡觉时被子不宜过厚、过重冬天天气寒冷，妈妈担心宝宝着凉，总会给宝宝盖得厚实而暖和。如果睡觉时盖得过暖和过紧，会令孩子觉得过热，这时就很容易踢被子。宝宝的免疫能力较差，经常踢被子会使机体免疫能力下降而导致生病，如感冒、咳嗽、腹泻等。因此，宝宝睡觉时，妈妈们可以这样做：不要给宝宝盖得过厚、过重，也不能穿得太多。宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤，可以给他做一件马夹式的长背心套上能免于宝宝踢被子时胸腹部受凉，也可让宝宝睡睡袋，既方便，又不会着凉。睡袋大小可随着月龄更换。给宝宝选择柔软而保暖性好的棉质床垫和被子，临睡前可用热水袋把被窝捂热，宝宝睡觉时取掉，这样既使孩子感到暖和又不过分热。