6月龄宝宝睡眠的规律
6月龄宝宝睡眠的规律
第6个月的宝宝，白天一般睡2~3次，上午睡1次，下午睡1~2次。由于宝宝的个体差异，同上个月相比，一般上午睡1~2小时，下午睡2~3小时。宝宝在这个月总体上的规律是，白天的睡眠时间及次数会逐渐减少，即使白天睡觉较多的宝宝，一白天的睡眠时间也会减1~2个小时。
由于这个月的宝宝运动能力增强，即使白天睡觉，晚上也照样能睡的很好，因此妈妈或爸爸不用因为宝宝白天睡觉问题而担心。
由于宝宝白天活动增多容易疲劳，因此夜里睡得很沉。原来夜里要醒2次的宝宝，现在变为1次。而原来只醒1次的宝宝现在可以一觉睡到天亮。多数宝宝由于晚餐完全由辅食代替，睡前再喂1次奶后，夜间可以不吃奶，常能睡10小时左右。大多数一觉可以睡到天亮，中间会小便一次，但也有部分宝宝夜间会醒来解2~3次小便。在这些起夜的宝宝中，有的只要换好尿布就能接着入睡，但也有一部分宝宝，换好尿布后还要吃1次奶才能再次入睡。为使宝宝和妈妈都能得到充足的睡眠和休息，对这些每晚还要吃奶的宝宝，妈妈应该在入睡前除了喂辅食外，还应再喂点奶，只有睡前让宝宝吃饱，才能渐渐养成宝宝夜间不吃奶的习惯。
最新儿童睡前故事文字版大全
儿童睡前故事文字版大全 发布时间:2017-01-14 编辑:肖媚手机版 儿童睡前故事是我们家长在我们的儿童孩子睡觉前，所讲的简单有趣的小故事。yjbys小编今天就为大家带来儿童睡前故事文字版大全，欢迎阅读。 儿童故事大全1：粉红信封 狒狒是位非常聪明的国王，在他又圆又大的脑袋里，不知藏有多少绝妙的好主意。每天早晨，当他睁开眼睛的时候，脑袋里都要蹦出一个绝妙的好主意。所以翡翠森林王国天天都要发布狒狒国王的最新指示。今天，狒狒国王发布的最新指示是从今天起，翡翠森林王国将通用一种粉红色信封，装赔礼道歉的信，不贴邮票，免费邮送。 狒狒国王为什么要发布这么一道最新指示呢? 这是因为，昨天狒狒国王忙了一天，忙的狗什么呢?忙的全是鸡毛蒜皮的小事：什么小鸡和小鸭打架，鸡妈妈和鸭妈妈非要狒狒国王断个公道;松鼠兄弟分家，弟弟告哥哥多分了个松果;塘鹅捡到孔雀的一根羽毛，不但不还给孔雀，而且还插在了自己的尾巴上……忙了一天，也没忙出一个结果来，狒狒国王让市民们第二天再来。所以今天早晨一觉醒来，狒狒国王的脑海里就冒出这么一个绝妙的好主意来。 红信封是用胭脂花的花汁涂的，信封上还有淡淡的芳香。 森林邮递员长毛猴骑着摩托车，挨家挨户地送粉红信封。一边送，一边宣传：“你们写好了，就投到邮筒里，不用邮票，免费为你们送。”中午，长毛猴打开邮筒，发现里面塞滿了粉红信封，其中有鸡妈妈写给鸭妈妈的，鸭妈妈写给鸡妈妈的，松鼠哥哥写给松鼠弟弟的，塘鹅写给孔雀的。 长毛猴骑着摩托车，飞快地把这些信都送到了，狒狒王这一天也就无事可干了。他哼着歌儿，心情十分愉快从宫里走出来，想去晒晒下午的太阳。 草地上，鸡妈妈带着一群小鸡，鸭妈妈带着一群小鸭，正在一块儿做游戏。 狒狒国王走过去，笑道：“你们两家的孩子在一块儿玩，不怕再打架吗?” 鸡妈妈和鸭妈妈的脸都红了。狒国王摸摸小鸡，又拍拍小鸭：“小孩子嘛，哪有不闹的，你们做妈妈的，首先要教育好自己的孩子。” 松树下，松鼠哥哥和松鼠弟弟正拉拉扯扯的，狒狒匡王见了，大喝一声：“住手!”跑过去，拉开兄弟俩：“怎么，你们为了一个松果，还大打出手?” “是这样的，”松鼠哥哥忙解释道，“我把我多分的一个松果给我弟弟拿来，可他不肯收。”
晚上几点睡对孩子最重要,孩子的科学作息时间表
晚上几点睡对孩子最重要，孩子的科学作息时间表 最近各地都放寒假了，孩子们终于不用每天起早上学了，终于可以在家好好玩耍了。可是年末了，很多家长还加班加点的工作。对家长来说，你更注重自己的工作还是孩子的身体健康？今天，我们来与大家聊一聊睡眠问题，看看你的孩子睡眠都达标吗？ 晚睡给孩子带来潜在危害，是家长所无法想象的。睡眠会影响孩子的心血管健康、大脑、学习以及行为模式。 孩子到底该在什么时间入睡？ 最近在朋友圈热传的这张表，是美国的一位小学老师曾经在网上分享的一份儿童睡眠时间表，详细地罗列了5-12岁孩子睡觉起床的对应时间，一下子被传疯了，网络分享量高达几十万次。 尽管有些学生和家长会感慨，每天做作业到那么晚，无法达标啊，但这位美国小学老师建议的入睡起床时间表应该是科学的。 它与美国睡眠医学学会睡眠指南中，0-18岁孩子最佳健康的睡眠时间（每24小时）是一致的。 4-12个月婴儿：睡眠12-16 小时（包括白天的小睡）1-3岁儿童：11-14 小时（包括白天的小睡） 3-5岁儿童：10-13 小时（包括白天的小睡）
6-12岁儿童：9-12 小时 13-18岁青少年：8-10 小时 他的含义是：不同年龄的孩子，如果在某个时间起床时间，那么他也要在对应的某个时间睡觉。 有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一，超出运动和饮食，因为在睡眠中会分泌出生长激素。 生长发育专家为何如此注重孩子的睡眠？ 这是因为，睡眠是影响孩子身高最重要的外在因素。现在的孩子营养不缺，家长对锻炼也越来越重视，但唯独睡眠普遍不足。 婴儿期时，不管是白天还是晚上，脑垂体在不断地分泌生长激素，所以1岁以前的婴儿，长得特别快。幼儿后，生长激素在白天的分泌量就非常少了，分泌量主要集中在晚上入睡时。 两个时间段对长高至关重要！ 一个是晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。 但并不是一到晚上9点，生长激素就开始按时大量分泌，它的大量分泌必须有个前提：只有在你深度睡眠时才会发
两个月的宝宝每天应睡多久
两个月的宝宝每天应睡多久？ 一般来说，在第二个月的婴儿每天喂奶7次，每次间隔3～3.5小时，活动持续时间为1～1.5小时，睡眠共计16.5～18.5小时：白天睡4次，每次持续1.5～2小时，夜间睡眠10.5小时。 这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减 少了，每天来说基本保持15～16小时左右，且大部分睡眠时间会在晚上;白天，宝宝醒着的时候会长一些了，不过他还是需要睡上三、四觉才行。不过，这些也都是因人而异的。妈妈应当了解睡眠的一般规律，但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。每个孩子都有个体差异(与生俱来的性情)。两个月的孩子有的可能每天平均睡18小时，可是就有睡10小时和22小时的，这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好，清醒时眼睛明亮、情绪好，就不要过于担心。 在这个时候的宝宝可能已经开始可以自己入睡了，但是你还是应该在晚上按时叫醒他吃奶。虽然他的生活开始有了一定的规律，却也经常有变化。要顺应他的变化，这时就开始设立规矩还为时过早，强加给他一个生活规律是不健康的。
一般来说，正常婴儿每天所需的睡眠时间如下： 1、初生－2个月：20小时； 2、2－4个月：16－18小时； 3、4－9个月：15－16小时； 4、9－12个月：14－15小时； 5、12－15个月：13－14小时； 6、15月－2岁：13小时； 7、2－3岁：12.5小时； 8、3－5岁：12小时。 小提示：刚刚醒来时，孩子有一点哭闹是很正常的。当孩子哭的时候你应该过去查看一下，不过你应该让他哭一小会儿(大约五分钟)，他或许会自己平静下来重新入睡的。 及时培养孩子良好的睡眠习惯，会使妈妈和家人生活轻松。培养孩子良好睡眠习惯的有效方法： 1、白天有规律地外出玩耍，使孩子适度疲劳；白天睡眠时室内光线不要太暗，可适当有响动。夜间则提供较暗和安静的睡眠环境，帮助孩子区别日夜；夜间喂奶最好不开亮灯，说话用耳语状态。
宝宝各月龄的特点
宝宝各月龄的特点 婴幼儿阶段，是孩子生长发育的第一个重要阶段。这个时候的孩子由于发展速度非常快，要以月龄来计，每个月拥有不同发展特点，所以给予孩子的关注不能马虎，要适时进行策略的变换。才能够很好的适应孩子生长发育的需求。下面就介绍下，各月龄孩子发展的特点。 宝宝满月 首先是孩子刚满月的时候，这个时候的孩子由于离开母体时间不长，所以孩子生活的大量时间还是在睡觉。循序渐进的慢慢的对周围环境熟悉起来，通常是眼球的运动灵活多了，不仅能注视进入视野的物体，还可以追随物体而转移视线，注意的时间也逐渐延长;有时会对着人脸微笑，并伴以手舞足蹈;头部开始会抬起来;手可以抓住一些能够接触到的物体停留片刻;当妈妈呼唤他的名字逗宝宝时，他会欢快的蹬腿脚，并发出“哦、哦、哦”这样的声音加以回应。 宝宝两个月了 第二个月开始，宝宝的睡眠时间有所减少，但还是睡得比较久的了。但是那仅有的不多的几个小时会用来学习周边事物，这个学习是广义的，感官的所有刺激都称为学习。这时，孩子的特点是，表情丰富且很容易被解读，他愉快或者痛苦
都可以从他的脸上找到答案，真有点“喜怒形于色”;逗她的时候，他会微笑，还可以发出和谐的喉音;头的转动较以前灵活多了，喜欢转向有光亮、有声音、色彩明丽的地方;直立抱起他的时候，头可以抬起。 宝宝三个月了 到了三个月的时候，宝宝的营养吸收和新陈代谢，已经习惯了来自母乳，这个时候的孩子也是经常看到的小孩子胖胖的可爱的样子，醒着的时候更多了，并且这个时候孩子已经开始对外界产生兴趣了。他会特别喜欢特别喜欢自己所亲近的人，关注着他们的行动和声音;在自己安静独处的时候，有时会咿咿呀呀发音;能把头转向叫他名字的人那边;逗他时，会高兴得手舞足蹈并可以出声笑，而且笑声是连续的“咯咯”声，逐渐拉长的音调会引起大人的注意，人们称作“出声儿笑”，这种笑很具感染力的。 大家也许听说过，一哭、二笑、三认母”，这句话，这话与各月龄是相适应的，然后后面的月份相对变化不太大，家长的节奏也可以放慢一些了。但是有一点要注意的是，三个月以后的孩子，不再仅仅关注以自己的饱暖了，开始了他的社会社交活动等，这时候家长也要做好准备哦。
儿童睡前故事大全
儿童睡前故事大全 从一九六一年开始，雷锋经常应邀去外地作报告，他出差机会多了，为人民服务的机会就多了，人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。 一次雷锋外出在沈阳车站换车的时候，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的?”雷锋说：“我叫解放军，就住在中国。” 五月的一天，雷锋冒雨要去沈阳，他为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个馒头就披上雨衣上路了，路上，看见一位妇女背着一个小孩，手还领着一个小女孩也正艰难地向车站走去。雷锋脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他们一起来到车站，上车后，雷锋见小女孩冷得发颤，又把自己的贴身线衣脱下来给她穿上，雷锋估计她早上也没吃饭，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋又一直把她们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!” 过年的时候，战友们愉快地在一起搞些各种文娱活动。雷锋和大家在俱乐部打了一阵乒乓球，就想到每逢年节，服务和运输部门是最忙的时候，这些地方是多么需要人帮忙埃他放下球拍，叫上同班的几个同志，一起请假后直奔附近的瓢儿屯车站，这个帮着打扫候车室，那个给旅客倒水，雷锋把全班都带动起来了。 雷锋就是选择永不停息地，全心全意地为人民做好事，难怪人们一见到为人民做好事的人就想起雷锋。 一次义务劳动 一九六零年初夏的一个星期天,雷锋肚子疼得很厉害,他来到团部卫生连开了些药回来,见一个建筑工地上正热火朝天地进行施工,原来是给本溪路小学盖大楼,雷锋情不自禁地推起一辆小车,加入到运砖的行列中去,直到中午休息,雷锋被一群工人围住了,面对大家他说:"我们都是为社会主义建设添砖加瓦,我和大家一样,只要尽了自己的一点义务,也算是有一份光发一份光吧!"这天下午,打听到雷锋名字及部队驻地的市二建公司组织工人敲锣打鼓送来感谢信,大家才知道病中的雷锋做了一件好事,过了个特殊的星期天. 可敬的"傻子" 一九六零年八月,驻地抚顺发洪水,运输连接到了抗洪抢险命令.雷锋忍着刚刚参加救火被烧伤的手的疼痛又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜,被记了一次二等功. 望花区召开了大生产号召动员大会,声势很大,雷锋上街办事正好看到这个场面,他取出存折上在工厂和部队攒的200元钱(存折上203元)跑到望花区党委办公室要捐献出来,为建设祖国做点贡献,接待他的同志实在无法拒绝他的这份情谊,只好收下一半.另100元在辽阳遭受百年不遇洪水的时候捐献给了辽阳人民.在我国受到严重的自然灾害的情况下,他为国家建设,为灾区捐献出自已的全部积蓄,却舍不得喝一瓶汽水.
小孩子睡眠时间
小孩子睡眠时间 Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT
中国青少年研究网孩子每天应该睡几个小时——少年儿童家庭教育专题研究系列之二刘秀英 一、睡眠在人生命中的位置 （一）人生的三分之一时间，我们在睡觉 每一个正常的人都不能不睡觉。对于普通人来说，正因为如此，睡觉似乎就成了一件不值得关注事情，就如同我们很少有人对“我们为什么要有手有脚，嘴为什么长在鼻子的下面”这些问题感兴趣一样。 专业的研究也是如此。尽管人类已经登上了月球，对几十万光年以外的事情也有了了解，至今却没有一种学说可以令人信服地解释人类为什么需要睡眠。但是如果我们算一算这个数字，却又不得不承认睡眠对于我们来说是多么重要。 在一天当中，共有24个小时。一个正常的成年人一般的安排是工作8小时，娱乐、吃饭等其他活动8小时，其余8小时为睡眠时间。8小时睡眠也是我们一生当中每天需要睡眠量的平均值。在未成年时，睡眠的需求量大于这个数值，进入老年后，也许时间还会减少一些。从时间的分配上我们可以看出，我们人生中三分之一的时间是在睡眠中度过的。 如果睡眠不能满足身体的需求，会怎么样呢 让我们来读一读这样几个事件： ★1986年，美国航天飞机“挑战者”号发生爆炸事故，令人意想不到的原因是工作人员睡眠不足。
★同一年，前苏联切尔诺贝利核电站发生事故，也是因为职员困到了极点。 ★英国医学杂志报道，研究人员发现，一个从早上6点醒后17-19小时没有睡觉的人，其行为能力与一个血液中酒精浓度为%的人相当，甚至更差。即使1周内每天少睡2小时，疲劳也会累积起来，并在不适当或危险的场所引起不可抗拒的睡眠倾向，从而引起事故。有人统计，在纽约万起无外界因素引起的累及一辆交通工具的严重事故中，约10%与司机睡眠不足有关。 让我们看一看下面的结论： ★日本医学界研究表明，如果人在一天中缺觉4小时，反应能力就会下降45%。 ★每天减少3小时或者更多的睡眠，人的免疫力就会下降50%左右。★以色列研究人员发表的报告显示，睡眠是舒缓压力的好方法。 这项研究是以36名22岁至36岁的学生为调查对象，并让这些学生在压力高峰期下接受评估，把他们按压力处理法分成两组，结果发现，倾向忧虑者会减少睡眠时间，相反的，那些懂得疏导情绪者，睡眠不但没有减少，反而增加了。研究人员说，有时睡眠可以帮助舒缓激动神经紧张，使人暂时远离压力。 睡眠是人类生命中一件重要的事情，它与我们的生活、我们的生命、我们是否能够取得成功息息相关。 儿童正处于身体的生长发育期，对于他们来说，睡眠是健康成长的前提，更是生命的必需。
儿童睡前故事大全
儿童睡前故事大全 故事一：猪的才能 在很久以前，人类并不了解动物的专长，那时，一切动物都生活在山林里。后来，人类经过千辛万苦把它们统统驯服了，才把它们带到自己居住的地方， 并且决定让它们帮助自己做事。 因为不了解这些动物擅长做什么，人类决定搞一次测验，根据它们各自的 能力去安排它们的工作。 第一项测试是赛跑。人类问动物们：“谁参加了这个项目的比赛，请站出来？” 马站出来，猪不甘示弱也站了出来。比赛开始了，马奋力向前跑，猪也奋 力向前跑，可拐过山坡就钻进了树林。睡了一觉后，它听到有马蹄声，这才跑 出树林，和马并排跑到了终点。 人类说：“猪那么胖，居然和马跑得一样快，真不简单。” 第二次比赛种地，人类问：“谁愿意参加这项比赛？” 牛走出队列，猪也摇摆着自己肥胖的身体走了出来。 比赛开始了，牛精心细致地耕地，猪却在耍滑头，它在地上打了一个滚， 弄了满身泥，还故意对牛说：“加把劲儿，不要辜负了主人的热心关照啊！” 人类听了猪的话，觉得心里很舒服，于是心想：猪为人厚道，不但干活不怕脏，还关心别人，鼓励别人，真难得！ 结果这场测验猪又胜利了。 通过考察，猪被认为是全才，得到了人类的重视和喜爱。 但是，没过多久，猪的“才能”就被人类清楚地发现了——人类让猪去耕地，猪却在地里乱跑；人类要骑着猪出门，猪却把人甩在了地上。于是，人类决定，养猪只是为了吃肉。 故事二：老虎找力量 有一天，素有森林之王称号的老虎来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，强大无比的力气，让我有足够的能力统治整座森林。” 天神听了，微笑地问：“这不是你今天来找我的目的吧？看起来你似乎正被什么事困扰着！”
新生儿睡眠时间多长合适
新生儿睡眠时间多长合适? 睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。 新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右，有13~14个小时就可以了。 年龄/每天需要的睡眠时间(小时) 新生儿：16～20 3周：16～18 6周：15～16 4个月：9～12(加2次小睡,每次2～3小时) 6个月：11(加2次小睡,每次1个半～2个半小时) 9个月：11～12(加2次小睡,每次1～2小时) 1岁：10～11(加2次小睡,每次1～2小时) 1岁半：13(加1～2次小睡,每次1～2小时) 2岁：11～12(加1次小睡,每次2小时) 3岁：10～11(加1次小睡，每次2小时) 4～5岁：10～12,通常没有日间小睡。 正常的新生儿吃饱奶水之后会很快进入睡眠状态，待睡醒后接着吸吮乳汁，然后再睡。似乎新生儿除了吃奶就是睡觉，再没有什么别的事情。有些做妈妈的产妇，以为孩子患了什么疾病。其实这很正常，
睡眠是新生儿的生理本能。新生儿除了吃奶补充所需的营养物质，其他时间几乎都在睡眠中度过。而且，年龄越小，睡眠的时间就越长。>>关于新生儿睡眠的9个事实 相关文章>> ?·春节后如何调整宝宝睡眠紊乱 ?·中医为你解答小儿睡不安问题 ?·6种睡姿不利宝宝健康 ?·走出五大误区，让宝宝舒适入睡 新生婴儿睡眠特点有哪些？ 美国和荷兰各有一位心理学家，仔细观察、研究了新生婴儿的行为表现，按照新生婴儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态：两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭;另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式，即瞌睡状态。 (1)安静睡眠状态：婴儿的面部肌肉放松，眼闭合着。全身除偶 尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动。呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态。 (2)活动睡眠状态：眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，眼 睑有时颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则，比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。有时出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。以上两种睡眠时间约各占一半。
宝贝睡前故事大全文字版
宝贝睡前故事大全文字版 导读：本文宝贝睡前故事大全文字版，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 【大锅汤】 在秋天的月夜下，地上落了一层细细的霜，小熊跟着爸爸去山坡上找大南瓜。熊妈妈在家等着南瓜熬大锅汤呢。 小熊大声唱着：“我们去收获南瓜，收获南瓜—要的—世界上的—” 他们来到一棵核桃树下。突然，小熊要跟爸爸比力气，谁的力气大，谁就把的南瓜搬回家。小熊把自己倒立起来：“我的力气有这么大。” 熊爸爸伸手抓住高处的树枝，一摇晃，树哗啦啦一阵响动，好像刮来了一阵暴风，树叶落了一地，核桃咚咚响着掉到小熊的脚下，熊爸爸说：“我的力气有这么大!” 小熊惊讶得张大了嘴巴，爸爸的力气可真大呀。 “我的力气还要比这个大!”熊爸爸一伸手就把小熊举过了头顶。 小熊乘机朝熊爸爸的胳肢窝挠去，熊爸爸浑身痒起来，大声笑，他一笑就没有力气了，坐在地上直喘气，小熊高兴地喊着：“我的力气比爸爸的力气要大!” 熊爸爸也朝着小熊的胳肢窝挠去，痒得小熊在地上打滚，喊着：“爸爸的力气大!谁也没有爸爸的力气大!”
熊爸爸的力气可是世界上的，他举起了小熊，把小熊放到自己的肩上，往前走着：“我们去收获南瓜，收获南瓜—要的—世界上的—” 他们来到了一个山坡上，这个山坡上南瓜可真多，到处都是。 可找了半天，就是找不到大南瓜，小熊吵着问爸爸：“的南瓜藏在哪里?” 熊爸爸刚翻开一片南瓜叶子，小熊就挤到最前面，仔细看，不是的南瓜，熊爸爸摇了摇头，小熊也跟着摇了摇头。找了好多遍也没有找到，熊爸爸叹气，小熊也学着叹气。 “呀，好大的一个南瓜呀!”熊爸爸拨开密密的南瓜叶子，大声喊着，小熊跑了过来，又挤到了最前边，什么也没有，熊爸爸笑起来。 “好大的南瓜呀!”熊爸爸又拨开一丛南瓜叶子，大声喊起来，小熊跑过来一看又没有。 “骗人，骗人!”小熊生气了。 “好大的一个南瓜呀!”爸爸又喊，小熊不理爸爸。 等到爸爸掀开叶子，露出了一个很大的南瓜时，小熊才笑了。 小熊一下子就抱住了大南瓜，大南瓜旁边还有一个小南瓜。 熊爸爸说：“我抱大南瓜，你抱小南瓜。” 小熊摇着头说：“你抱小南瓜，我抱大南瓜。” 小熊一下子就抱起了那个大南瓜，再也不肯放下了，熊爸爸只好抱着小点的南瓜。 小熊一边抱着大南瓜摇摇晃晃地走路，还一边唱着：
各个月龄宝宝该学的技能
第一个月 一、出生前调整父母态度：坚定地使自己具备耐心和持久的关爱态度，无论孩子怎样，你必须都得调整自己，在促使孩子按照良好的习惯发展时，若不随你意，事情要照规矩做，但态度却不能变，这样孩子才不至于受你的态度的伤害而出现心理问题。 二、学会细致入微地观察孩子：通过孩子的各种反映，发现孩子的需求，孩子保持灵敏的感觉是教育的第一步，所以要学会判断婴儿的反映，饿了才给吃的，渴了才给水喝，湿了才换尿布，这样婴儿的知觉才能更好地发展。 三、婴儿环境布置：愉快是健康的关键，首先把孩子周围的环境布置好，使气氛愉快而温馨，孩子不论往哪个方面看都有可看的东西。 0—3天： 1、在孩子睡觉时，在洁白的床上铺上鸭绒褥，便于婴儿的手足自由活动，不能像布娃娃那样裹紧。 2、醒来20分钟后将孩子双手托起，母亲仰卧双腿支起面对面说话，这是宝宝的知觉与听觉协调的训练，使婴儿熟悉母亲的声音，找到母亲的脸，也可以让宝宝仰卧，母亲俯视进行对话。 注：主动运动能够促进认知的发展，正常婴儿清醒状态下，四肢自由地活动，头和身体也相应自发地运功，这种动作逐渐开始，持续数分钟慢慢停止，看起来流畅、优美协调，因此，父母要让宝宝穿着宽松的衣裤，如果室内温度可以，只带尿片就可以。 3—20天： 在宝宝清醒状态下，温和地唱歌，面对宝宝说话、朗读、微笑。 20—30天： 在宝宝清醒的姿态下，伸出手指使宝宝抓握，并尽可能牵引左右上下活动，使宝宝能得到手指的最佳结果。第二个月 第一周每天将宝宝竖起40余秒钟，练习竖头，每天2-3次，逐渐增加时间。 注：婴儿运动是从头向脚的方向发展的，即竖头、坐、站立。 第二周将婴儿背部贴在母亲胸部一手托住宝宝的臀部，一手扶住婴儿胸部练习视觉和听觉对号。第三周用光滑的木棒在婴儿抓握后往上拉，以练习臂力，为下一步练习做好准备，拉手指和拉木棒交替进行，等抓握反应消失（2个月），臂力已练得能够支撑身体。 第四周继续做拉力练习，换尿布后，将一侧大腿交叉放在另一侧上方，用手轻轻推动孩子的背部，使他侧卧一会儿，同时，用玩具在孩子面前逗引他注视，引起宝宝的兴趣，然后慢慢翻身到俯卧位，顺便做俯卧抬头练习。 第三个月 第一周 1、在孩子的视区内安装能挂物体的木架，上面可以挂上一些有体积、色彩、有规律性变化、能发出不同声响的玩具，每种物体都能使孩子摸得着，以便在他碰到每个物体时都能发出不同的声音与摆动。 2、脚的活动，在婴儿的小床头挂一块悬空的小木板，木板上挂上小铃铛，使婴儿一踢就响。 第二周换成其它物体结构，多组合能发出声响的物体，挂到孩子摸不到的地方，用与上次玩具相同颜色的彩条连接，可以拉到孩子身边，使孩子触到彩带，物体便发出声音，同时与儿童俯卧练习交替进行，每次孩子俯卧时，妈妈在前面拿着东西边摇摆边喊孩子的名字。 第三周在孩子俯卧时用手推他的脚底，训练他爬行。 注：父母主要让孩子尽早学会爬，因为，俯卧是最适合婴儿的活动姿势，婴儿爬时，其颈部肌肉发育快，头抬得高，可自由地看周围的东西，受到各种刺激的机会也增多了，这就会大大促使大脑发育，使孩子变得聪明。 第四周继续做俯卧练习，抱着孩子认家里的大件物品，反复重复。在孩子眼前放上一些东西，立体的、多形状组合，不要离手太近，也不要太远，使婴儿伸伸手就可以够着并拿到，练习抓起物体并设法拿到物体的能力。进一步练习抓握和视觉谐调。 注：在第三个月仍然要训练婴儿的眼睛与视觉的谐调，以及听觉的谐调，所以，跟婴儿说话要从不同的方向，声音要大一些、特别一些、慢一些。
宝宝睡前故事大全文字版
宝宝睡前故事大全文字版 导读：本文宝宝睡前故事大全文字版，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 【三把斧头】 在一片美丽的森林边上，住着一个诚实善良的樵夫，他有一把锋利的铁斧头。每天，樵夫都要带着这把铁斧头上山砍柴。 一天，樵夫在河边砍柴时，一不小心手一滑，把斧头掉到了河里。没有了斧头我该怎样赚钱养家呢?想到这儿，樵夫忍不住坐在河岸上哭了起来。 就在这时，河神出现了，他了解了事情的原委后，觉得樵夫很可怜，便沉到河里，捞起一把金斧头来，问道：“这把金斧头是你的吗?”樵夫摇摇头说：“这不是我的斧头。” 接着，河神又沉到河里，捞起一把银斧头来，问道：“这把银斧头是你的吗?”樵夫仍旧摇摇头说：“不是。” 河神第三次沉到河里去，捞起一把铁斧头来，问道：“这把铁斧头是你的吗?”樵夫看到自己的斧头，跳起来欣喜地说道：“没错，没错，这把才是我的斧头。” 河神很赞赏樵夫为人诚实，便把金斧头和银斧头作为礼物送给了他。樵夫带着三把斧头回到了家里，把事情的经过详细地告诉了朋友们。 一个贪心的樵夫听到后，十分眼红，决定也去碰碰运气。他跑到
河边，故意把自己的铁斧头丢到河里，然后坐在河岸上假装痛哭起来。 河神果然从河里冒了出来，来到他面前。得知了事情的原委后，河神沉到河底捞起一把金斧头来，问道：“这把金斧头是你的吗?”贪心的樵夫高兴地叫道：“是的，是的，这正是我丢失的斧头!” 他那贪婪和不诚实的样子遭到了河神的痛恨，河神没说话，拿着金斧头沉入了河底，再也没有出来。贪婪的樵夫不但没有得到那把金斧头，就连他自己的铁斧头也拿不回来了。 【狮子大哥和小种子】 有一天，狮子大哥在森林里睡觉，有一颗小小的种子从树下掉了下来。 小种子看着掉到了狮子的尾巴上，就请求狮子大哥摇尾巴：“狮子大哥，我求求你摇摇尾巴，我会变成参天大树，帮您挡着烈日当空的大太阳!”狮子大哥无视小种子的话，当它没有说! 小种子再一次请求狮子大哥，说：“狮子大哥，我真的求求您，摇摇您的尾巴吧!”狮子大哥就当小种子没有说话，就说：“你给我闭嘴，我要睡觉，听到了吗?” 小种子有点委屈，说：“狮子大哥，我再一次请求您，你摇摇尾巴，行吧?我以后会报答您的!” 狮子大哥听的有点不耐烦，很不情愿地摇了摇尾巴。 15年过去了……狮子大哥渐渐的老了，种子长大了。经过风伯伯的滋养，经过雨爷爷的灌溉，慢慢地小种子发芽了。 一天，老狮子在森林里散步，森林里老是传来狮子大哥，狮子大
小孩子睡眠时间
小孩子睡眠时间 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】
中国青少年研究网孩子每天应该睡几个小时？——少年儿童家庭教育专题研究系列之二刘秀英 一、睡眠在人生命中的位置 （一）人生的三分之一时间，我们在睡觉 每一个正常的人都不能不睡觉。对于普通人来说，正因为如此，睡觉似乎就成了一件不值得关注事情，就如同我们很少有人对“我们为什么要有手有脚，嘴为什么长在鼻子的下面”这些问题感兴趣一样。 专业的研究也是如此。尽管人类已经登上了月球，对几十万光年以外的事情也有了了解，至今却没有一种学说可以令人信服地解释人类为什么需要睡眠。但是如果我们算一算这个数字，却又不得不承认睡眠对于我们来说是多么重要。 在一天当中，共有24个小时。一个正常的成年人一般的安排是工作8小时，娱乐、吃饭等其他活动8小时，其余8小时为睡眠时间。8小时睡眠也是我们一生当中每天需要睡眠量的平均值。在未成年时，睡眠的需求量大于这个数值，进入老年后，也许时间还会减少一些。从时间的分配上我们可以看出，我们人生中三分之一的时间是在睡眠中度过的。 如果睡眠不能满足身体的需求，会怎么样呢？ 让我们来读一读这样几个事件： ★1986年，美国航天飞机“挑战者”号发生爆炸事故，令人意想不到的原因是工作人员睡眠不足。
★同一年，前苏联切尔诺贝利核电站发生事故，也是因为职员困到了极点。 ★英国医学杂志报道，研究人员发现，一个从早上6点醒后17-19小时没有睡觉的人，其行为能力与一个血液中酒精浓度为%的人相当，甚至更差。即使1周内每天少睡2小时，疲劳也会累积起来，并在不适当或危险的场所引起不可抗拒的睡眠倾向，从而引起事故。有人统计，在纽约万起无外界因素引起的累及一辆交通工具的严重事故中，约10%与司机睡眠不足有关。 让我们看一看下面的结论： ★日本医学界研究表明，如果人在一天中缺觉4小时，反应能力就会下降45%。 ★每天减少3小时或者更多的睡眠，人的免疫力就会下降50%左右。 ★以色列研究人员发表的报告显示，睡眠是舒缓压力的好方法。 这项研究是以36名22岁至36岁的学生为调查对象，并让这些学生在压力高峰期下接受评估，把他们按压力处理法分成两组，结果发现，倾向忧虑者会减少睡眠时间，相反的，那些懂得疏导情绪者，睡眠不但没有减少，反而增加了。研究人员说，有时睡眠可以帮助舒缓激动神经紧张，使人暂时远离压力。 睡眠是人类生命中一件重要的事情，它与我们的生活、我们的生命、我们是否能够取得成功息息相关。 儿童正处于身体的生长发育期，对于他们来说，睡眠是健康成长的前提，更是生命的必需。
各月龄婴儿喂养知识
各月龄婴儿喂养知识 月龄：1-2个月的宝宝 身体变化： 宝宝一个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养，都比新生儿时期顺利得多。 喂养方法： 一、用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-200克，说明喂养效果很理想；如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候（下午4 时-6时之间）单独加一次，每次加120毫升。如果加牛奶后，妈妈得到适当休息，母乳分泌量增加，或者宝宝夜间啼哭减少了，就可以这样坚持下去。如果加喂一次牛奶后，仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭，而母乳又不多，那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶，以保证妈妈的夜间休息。总之，增加一次或是两次牛奶，都应根据宝宝的体重来决定。此外，在这个月里妈妈还要注意保护乳头，不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。保持乳头清洁，防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤，细菌侵入导致乳腺炎。顺便再提一下，在 1-2个月中，用母乳喂养的婴儿一般不会生病。尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况，只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。 二、用牛奶喂养的宝宝：最重要的是不要使宝宝吃过量，以免加重水化器官的负担。一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。对食量过大的宝宝，尽管每次能吃150-180毫升，最好也不要超过150毫升，否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右的白开水，可适量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉冲调牛奶时不要再加糖，否则会使宝宝过胖。牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次，只要精神好，也不用担心。宝宝一个月后，就要注意预防佝偻病的发生，除了常抱婴儿到室外晒太阳外，应每天给宝宝加400国际单位的维生素D，即浓缩鱼肝油滴剂。从每天1滴开始逐渐增加。 月龄：2-3个月的宝宝 身体变化： 2-3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式。 喂养方法： 一、母乳充足时，2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝，喂奶间隔的时间会变长。以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝，现在即使过4个小时甚至更久也不醒，说明宝宝的胃可以存食了，决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝，这样会影响宝宝的休息。这个时期，有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况，如果宝宝体重增长速度下降，变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多，此时应该加喂一次牛奶试试，如果效果不明显就再增加一次牛奶。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。
(热点专题)儿童睡前故事大全阅读
儿童睡前故事大全阅读 一只麻雀立志要高飞，天天练高飞的本领。后来，它终于如愿，甚至能像雄鹰一样在蓝天下自由翱翔。 一群麻雀非常羡慕它，纷纷向它请教高飞的好处。这只麻雀说：“我想用事实证明，只要敢于梦想，麻雀也可以超越雄鹰。”其他麻雀对它非常敬佩，这只麻雀也觉得自己非常了不起，因此更加努力学习高飞的本领。 一次高飞时，它忽然发现头顶有一只雄鹰，当然，雄鹰也发现了它。它吓坏了，记得老麻雀说过，遇见雄鹰要么钻进屋檐下，要么躲进草丛里。可它离屋檐和草丛都太远太远了!它匆忙逃窜，可哪里是雄鹰的对手，结果只能成了雄鹰的美餐。 雄鹰飞得高是为了更好地寻找食物，麻雀飞得低是因为低处更有利于自己生存。只有适合自己的高度，才是的高度。 【启示】 每个人都有自己的长处和短处，做任何事情都要看清形势，扬长避短。过犹不及，适合自己的才是的。 有一天，小鹿在花园里散步，动物们看见他以后纷纷对他指指点点，品头论足。长颈鹿露出温和的笑容，对小鹿说： “你长得太小了。”
老鼠则大笑着对他说： “你长那么大的个子干什么?你的尾巴哪儿去了?” 熊也同情地说： “谁把他的毛给剪成了这么个倒霉样!” 母驴看了小鹿一眼，悄悄地对丈夫说： “亲爱的，你看，那个孩子的耳朵真吓人!” 小鹿哭着跑回了家，把大家的话告诉了妈妈。妈妈用舌头给小鹿舔着毛，温柔地看着他说： “我的孩子，如果我们鹿每个人的话都听，那鹿就会长着一对驴耳朵、一条老鼠的尾巴、一身熊毛，再加上我们自己的两只角，然后再长得像长颈鹿那么高的个子，我的宝贝，那我们不成怪物了?” 【故事启示】 生活中听取别人的意见固然重要，但坚持自我，保持个性，不逐流，不从众，才能活出生命别样的精彩。 小和尚从小在寺庙里长大，对庙外面的事非常好奇。他看见俗人可以吃肉，他便也想吃肉，他见俗人娶媳妇他也想娶媳妇。他忍不住把他的想法告诉了老和尚。
6岁儿童规律作息时间表制
6岁儿童规律作息时间表制，家有学童必看！ 搜狐2014.11.25 社会万象 亲子教育 《妈妈网特稿》6岁学龄前儿童一天生活的内容主要包括学习、适当劳动、运动、三餐、睡眠与休息。怎样合理安排时间是关系到孩子学习效率与身体健康的关键。所以在儿童进入小学之前，作息时间应该开始要与小学上学时间相吻合，以尽早适应小学生活。 6岁儿童作息时间表制作要点 父母在制作时间表前，要先了解孩子将来要上的小学每天的上学放学时间，然后根据这个时间点来定下孩子睡觉与起床的时间，做到每天有至少九个小时的作息时间。而低年级的小朋友要保证每天十至十一小时的睡眠时间，高年级小学生要睡足九至十小时比较合适。在找出孩子每天的生活规律后，才着手设计孩子的每日作息表。
一旦孩子的作息表制定之后，父母的每天的日常生活，比如：上班，购物，洗衣服，做家务时间等，也要以孩子的每日作息时间为基准。6岁儿童作息时间参考表 早上七点：起床。家长可以在每天早上同一时间点叫醒孩子进行亲子阅读或者是早操等方法，让6岁孩子慢慢了解他们每天起床的时间。刚开始几天，可能孩子会不习惯，或许因此而显得烦操，但只要坚持，经过2-3个星期的不停地重复，孩子慢慢就会习惯在每天这个时间醒来。孩子一醒过来，父母就可以让孩子按照父母为他设计的上午作息时间开始活动。 七点三十分：早饭。孩子早上起床后要上厕所，自己穿衣服，洗刷好以后和父母亲一起吃早餐。早餐时间将成为父母和孩子一起渡过的欢乐亲子时光。父母每天一定要尝试以同样的时间，同样的顺序，做同样的活动。 早上九点到十点半：户外活动。户外活动包括到花园散步，到图书馆阅读图书馆，打球，游览博物馆等地方。
儿童睡前故事大全文字版
儿童睡前故事大全文字版 导读：本文儿童睡前故事大全文字版，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 【夜晚,在森林里】 啄木鸟先生是最循规蹈矩的。他白天干活，晚上睡觉，日子过得太太平平。一天傍晚，啄木鸟干完活回家，他吃了一肚子害虫，心里挺痛快。他飞过猫头鹰大叔的家。猫头鹰刚睡醒，准备上夜班。猫头鹰大叔请啄木鸟进去坐坐。 啄木鸟累了，他很高兴在猫头鹰家小坐片刻。猫头鹰大叔的儿子送来两杯饮料，一杯给爸爸，一杯给啄木鸟先生。 啄木鸟接过茶杯，打开盖子喝了一口，有点苦味，但很香，很甜。他正口渴，一仰脖子就咕嘟咕嘟喝下去了。 猫头鹰大叔接过茶杯，打开盖子刚想喝，突然皱了一个眉头说，“怎么是桔子汁?”小猫头鹰这才知道搞错了。啄木鸟喝下的是一杯浓咖啡，这是猫头鹰大叔上班前的提神饮料;而送给啄木鸟先生喝的桔子汁，却到了猫头鹰大叔的手中。 这一晚上，啄木鸟先生再也睡不着觉了。他数了近旁的树叶，再数天上的星星，眼睛依然合不拢。 夜晚，浓密的树林是很美丽的。在月光下，一棵棵大树变成了一团团黝黑的影子。啄木鸟先生第一次欣赏到这大森林的夜景。远处，在一片籁籁作响的树丛里亮着两团光，好像两盏灯一样。还没等啄木
鸟看出名堂，这两盏灯猛地朝树下栽去。“吱!”一只偷了附近田野里的玉米，正准备往家搬的田鼠，被一双铁爪擒获了。原来，这是一只猫头鹰。两团亮光，是他的一对锐利的大眼睛。啄木鸟屏息静气地看着。不一会儿，猫头鹰已经抓了三只田鼠。三个隐藏在森林里的小偷被消灭了。天快亮了，月亮已经西沉。啄木鸟再也忍不住了，他来到猫头鹰跟前。“猫头鹰大叔，真对不起，打扰你一下!” “你好，啄木鸟先生，这么早就起来了?”“不，我一晚上没睡，第一次看到森林的夜晚，也看到了你的辛勤劳动，我真高兴。有件事，我得请你原谅——”“什么事?”猫头鹰感到奇怪。 “我曾经对别人说，猫头鹰一家真懒惰，大白天在树上打瞌睡。现在看来我错了，我不了解你!” “没关系，你了解了森林的夜晚也就了解了我;几时白天，我也要来看你捉虫，我们需要彼此了解……” “是的，我们需要了解，尽管我们生活在一个森林里。”啄木鸟若有所思地说。 【骄傲的小红花的故事】 这些花朵有紫色的，仿佛一位身着紫色花瓣裙的姑娘，散发着迷人的气息，还有白色的，像穿了一袭纯白的纱裙的小女孩，安静又可爱。她们有黄色的，像是一个充满活力的少女沐浴在阳光下，笑呵呵的。在这一片五颜六色的花朵中，还有一朵红色的，那娇艳的红色啊在绿草的陪衬下显得格外的显眼，特别的好看。 别的颜色的小花都羡慕她是一朵红色的小花。其他的小花们也都
九个月宝宝睡眠
宝宝睡眠不好的原因 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊
4个月宝宝睡眠时间
4个月宝宝睡眠时间 从第四个月开始，婴儿白天睡的时间比以前缩短了，而晚上睡得比较香，有的婴儿甚至一觉睡到天亮。一般每天总共需睡15~16小时左右。由于婴儿在睡眠时间上的差异较大，大部分的婴儿上午和下午各睡2个小时，然后晚上8点左右入睡，夜里只起夜1~2次每个婴儿都有自己的睡眠时间及睡眠方式，妈妈或爸爸要尊重婴儿的睡眠规律而不应强求，要保证婴儿醒着的时候愉快地好好玩，睡眠时好好安心地睡。如果婴儿白天睡得比较香的时候，妈妈不要硬把婴儿叫醒喂奶，否则会影响婴儿睡眠而是婴儿烦躁哭闹，同时也影响婴儿的食欲。如果你的婴儿在白天醒着的时间比较长，就应该在婴儿醒着的时候就多逗他（她）玩，让他（她）快乐，这样晚上婴儿才会睡得香，而且时间也比较长。但值得注意的是，晚上入睡前不要逗婴儿玩，以免因过度兴奋而影响睡眠。 婴儿会自己选择睡眠姿势 婴儿的睡眠姿势有三种，即仰卧、侧卧和俯卧。由于婴儿在3个月以前还不会翻身，睡眠姿势一般是由妈妈或爸爸来决定的。到了第四个月，由于学会了翻身，就能自己选择睡眠姿势了。一般来讲，发育正常的婴儿都会选择自己最舒服的睡眠姿势。所以，妈妈或爸爸不必强求婴儿用哪一种睡眠姿势，如果看婴儿睡眠的时间较长，只要帮助变换一下姿势就可以了。这种人性化的护理方法，可以让婴儿睡得比较舒服，而且睡得深沉。 婴儿睡眠时很容易被惊醒可能是缺钙 一般情况下，大多数的婴儿睡眠时对日常的声音并不敏感，完全可以伴随着父母的说话声、走路声、适度的收音机或者电视机的声音睡得很沉。如果你的婴儿每次睡着后，睡眠时间很短，不足1小时，并且睡着后天气不热，而头发、衣服、枕头照样汗湿，听到一点声音就很快醒来，甚至还会被惊哭，可疑为佝偻病。遇到这种情况时，妈妈或爸爸应带婴儿到医院检查。千万不可自作主张给婴儿服用钙片或维生素D制剂。一个有趣的百度应用，大家可以百度搜索“枕头高度测算”因为维生素D制剂服用过量会引起中毒，影响婴儿的健康。 要时刻关注婴儿睡眠时的冷暖 婴儿睡觉时，妈妈或爸爸要时刻关注婴儿的冷暖，特别是冬季和夏季更要注意。 如果是冬季，可以给婴儿穿上连体的宽松套装，如果使用睡袋，只要给婴儿穿件背心，裹上尿布就可以了。婴儿在里面非常舒适，晚上也不会有把毯子或被子踢开。如果是夏季，更不用给婴儿盖什么东西，只要给婴儿穿件背心就可以了。如果天有些凉，可以给婴儿盖一条棉布单子。 如果妈妈害怕婴儿睡觉时过冷或过热，因不好掌握而总放心不下，可以用手摸一摸婴儿的后颈，摸的时候注意手的温度不要过冷，也不要过热。如果婴儿的温度与你手的温度相近，就说明温度适宜。如果发现颈部发冷时，说明婴儿冷了，应给婴儿加被子或衣服。如果感到湿或有汗，说明可能有些过热，可以根据盖的情况去掉毯子、被子或衣服。 呼吸小儿呼吸频率较快，2～6个月的婴儿在安静状态下呼吸频率在每分钟40次左