身心健康广播稿

身心健康广播稿
身心健康广播稿

身心健康广播稿

【篇一:关于健康广播稿】

关于健康广播稿

四一班

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并

不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡

觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多

补充维生素,这样对身体大有好处

什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良

好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体

健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病,还要具

备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德

健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是

生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。

健康的标志有哪些? (1)有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常

王活和工作压力而不感到过分紧张; (2)态度积极,乐于承担责任,不

论事情大小都不挑剔; (3)善于休息,睡眠良好; (4)能适应外界环境变化,应变能力强; (5)能抵御一般性的感冒和传染病; (6)体重得当,身

体匀称,站立时头、肩、臂位置协调; (7)牙齿清洁,无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈色正常; (8)头发光泽;无头屑

人们对身心健康的重视是社会进步的标志,追求健康就是追求文明

进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面和-谐发展的人。

四一班

校园如鲜花,散发着醉人的芬芳,散发着爱的气息;校园如雨露,哺

育了我们,培养了我们;校园如梦境,那样的美好,那样的温馨。我

爱这个花园似的校园。

“美化校园,绿化校园”。我们的校园变绿了,变美了。一朵朵鲜花,一棵棵小树,一块块草坪,一个个花圃,我们的校园增添了生机,

焕然一新。

“空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱“,谁不希望在这样一

个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因,我们

的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽

的校园中,出现了一些不文明的现象,有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起,东奔西跑,像个撒欢儿的孩子,我们只能束手无策,看着它们在校园“翩翩起舞”,甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱画、乱吐口

痰等等.所有这一切,都跟我们美丽的校园极不相称.看到这些现象大

家的感受会怎样呢?在这里学习生活能使大家开心吗?

为了让我们拥有绿树成荫、环境整洁、草地如茵的美丽校园,请大

家快快行动起来吧!用自己的双手去保护校园环境的优美。通过广播、黑板报、演讲赛、知识竞赛、开展主题班会等形式,大力宣传保护

校园环境的重要性、必要性,形成“实小是我家,美丽靠大家”的好

氛围;养成人人从自己做起,从身边的小事做起。俗话说:“勿以善

小而不为,勿以恶小而为之。”养成不乱丢垃圾,不乱吐口痰,不乱

涂乱画,不肆意践踏草坪,动一动手,弯一弯腰等等好习惯。亲爱

的同学们!让我们携起手来,共同努力,给我们自己创造一个优美整

洁的学习生活环境吧!!难道这样不好吗?

我深信,校园是美丽的,是亲切的,是我们学习成长的地方,我们

爱校园,热爱校园的一草一木,让我们共同努力来保护校园的环境

吧!

三二班

其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些

小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千

万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,

甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生

的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其

实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连

你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这

样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时

我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而

是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服

要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;

适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多

么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;

饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免

疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们

曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良

好的生活习惯。

小学生健康小知识广播稿

三二班

1、读写时,眼离书本的距离应该一尺。

2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

3、看电视时,座位与电视机的距离至少二米。

4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。

5、心脏在人体的左胸部。

6、肺在人体的胸腔里。

7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。

8、预防肠道传染病应防止“病从口入”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

9、预防甲

型肝炎应做到:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

10、老鼠主要传播流行性出血热。

11、苍蝇能传播肠道传染病。

12、预防贫血要多吃动物肝脏.海带等含铁量高的食物。

13、吸烟可致肺癌。

14、骨头.虾皮.豆制品的含钙.磷量较多。

15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

【篇二:心理健康广播稿】

把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节。长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻

人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5

月。其次,鉴于大中学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺

乏对自己心理问题的认识,所以,“心理健康日”活动就是要提醒大

中学生珍惜生命,关爱自己。其核心内容是:关爱自我,了解自我,

接纳自我;关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质;

进而关爱别人,关爱社会。

中学生对心理健康的概念很模糊,甚至有误解,有些同学认为不到

药物治疗的程度,就不是心理问题。其实不然,例如:刚刚步入中

学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题;中、

高年级同学则以情感问题和自我成长问题为主;而毕业生主要是考

试压力等问题。所以引导中学生形成心理健康意识,提高自我调适

能力具有重要意义。

我校将每年5月定为学校心理健康教育月,本届活动月主题为:“和谐心灵,健康成长”。期间,学校将围绕学生自我认知、社会交往、

生涯发展等心理健康主题举办系列活动,旨在普及心理健康知识,

增强学生心理健康意识,培养学生心理管理能力,引导学生身心健

康发展,建设心理和谐校园。

中学生为什么要学一点心理知识?

首先,心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心

理学知识对学习大有益处,它可以促进学生对自身的认识提高自我

教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后,能按心理学规

律去学习,学习成绩就会有较大的提高。比如:学习了记忆的规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意

的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律

就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以通过情绪调节,缓解考前紧张,轻松上考场。

其次,心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题,从而达到自我认识、自我发展、自我完善。比如,学习了有关性格

的知识,就可以对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良

的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以使自己

有效调节情绪、升华情感;学习了青春期的心理问题,可以了解青

少年在青春斯的心理变化规律,从而主动掌握自己的心理发展,安

全顺利地度过青春发育期。

最后,学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际

关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时,也了解了他人的心理,这样便可以对不同气

质、性格的同学采取相应的态度和交往方式,从而防止不必要的矛盾,增进与同学之间的友谊。

总之,心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将

来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,

将来的祖国建设和社会发展需要心理素质较高的一代青年。为了我

们的现在和将来,应该学习一点心理学。

心理健康与身体健康同样重要如果你问一位中学生你健康吗?他也

许会说:我当然健康,瞧,我壮得像头小牛犊,从没生过病。可是

健康不应只指体格健壮与否,还应包括心理健康在内。严格地说,

只有体格健康还算不上是健康,联合国世界卫生组织提出过一个响

亮的口号:健康的一半是心理健康!健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体、精神以及社会适应的状态。也就是说,健康与否应从身体、精神以及社会适应三个方面来评价。现在

不少中学生存在着一些心理问题,如胆小、忧郁、孤僻、依赖、人

际关系不良等。那么,怎样才算心理健康呢?心理健康的标准是什么?生理健康的指标较明确,判定容易一些,而心理健康的判定便

较为困难,因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。

心理健康是比较而言的,绝对的健康是不存在的,人们都处在健康

和极不健康中间的某一点上,而且人的心理健康状态是动态变化的,而非静止不动的。人的心理状态既可以从较不健康变成健康,又可

以从相对健康变得不那么健康,因此,心理健康与否是反映某一段

时间内的特定状态,而不应认为是固定的和永远不变的。另外,一

个人偶尔出现的一些行为和心理问题,并不意味着心理一定不健康。应根据较长一段时间内持续存在的状态,而不是一时或偶尔的现象,来断定心理是否健康。心理健康标准是一个发展的、文化的概念,

会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有

所差异。

中学生心理健康主要表现在以下十个方面:

1.有正确的自我概念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的

价值。

2.乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态。

3.善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重

友谊

4.情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态。

5.保持健全的人格。

6.面对挫折和失败具有较高的承受力,具有正常的自我防御机制。

7.热爱生活、热爱集体,有现实的人生目标和社会责任感。

8.心理特点、行为方式符合年龄特征。

9.能与现实的环境保持良好的接触与适应。

10.有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。

【篇三:健康教育广播稿】

《儿童食品十大安全问题》

近年来,以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,儿童正

餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一,且儿童食品在孩

子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识,

因此,在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题,不能

不引起人们的重视。

近日,记者在采访北京石景山区消费者协会时了解到,消协除了维

护消费者权益之外,还有指导消费者消费的功能。消协的赵副会长

向记者介绍,他们同一些儿童食品健康专家在对儿童食品消费的调

查中发现,儿童食品消费中存在的十大健康安全问题较为突出,一

些家长缺乏儿童食品健康安全意识,希望广大消费者尤其是家长们

注意避免、减少出现这些问题。

(甲)问题一:食品中的添加剂“三精”未引起高度重视。“三精”,

指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的,

很多儿童食品也确实符合有关标准,但食之过量,会引起不少副作用。

(乙)问题二:分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶

乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童,

两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。

(甲)问题三:过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出,进口儿童食品也并非100%完美。其实,如今的国产儿童食品从质量和包装上来看,比前几年已有很大改观,有不少已达到出口标准,

因而不能迷信于一个“洋”字。

(乙)问题四:用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶

尔用来充饥的食品,其中以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、

维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化

的问题,常食用方便面会导致营养不良。

(甲)问题五:多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋

白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养

品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有

些甚至具有副作用。

(乙)问题六:用乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果。现在,

家长们受广告的影响,往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知,两者之间有着天壤

之别,饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。

(甲)问题七:用甜饮料解渴,餐前喝饮料,饮后具有饱腹感,妨

碍儿童正餐时的食欲。若要解渴,最好饮用白开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加肾脏的负担。

(乙)问题八:吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能

喜爱的味道,其它味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,

儿童的味觉将发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响

到大脑的发育。同时,甜食、冷饮中含有大量糖分,其出众的口感

主要依赖于添加剂,而这类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧

营养不平衡的状况,引起儿童

虚胖。

(甲)问题九:长期食用“精食”。长期进食精细食物,不仅会因减

少b族维生素的摄入而影响神经系统发育,还有可能因为铬元素缺

乏而“株连”视力,造成近视。

(乙)问题十:过分偏食引起过敏。儿童食物过敏者中大约30%是

由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应,长期偏食某种食物,会导致某些“毒性”成分在体内蓄积,当蓄积量

达到或超过体内细胞的耐受量时,就会出现过敏症状。

音乐:2分钟

广播稿(九)

(甲):同学们,下面我们教大家《如何辨别食品包装及标识》

专家认为,所谓标识是指用于识别产品及其质量、数量、特征、特

性和使用方法所做的各种表示的统称。同学和家长们在购买食品时,最先接触的是食品的包装,而包装标识的正确与否也关系到食品质

量的好坏,因此我们有必要教给同学们一些必要的小常识,希望对

大家在购买食品时有所帮助:

乙:(1)食品包装一定要具有标识,产品标识可以用文字、符号、数字、图案以及其他说明物等表示。产品标识应当清晰、牢固,易

于识别。产品标识所用文字应当为规范中文。可以同时使用汉语拼

音或者外文,汉语拼音和外文应当小于相应中文。而没有标识的食

品希望同学们不要购买。裸装食品和其他根据产品的特点难以附力

口标识的裸装产品,可以不附加产品标识。

甲:(2)产品标识应当有产品名称、生产者的名称和地址、生产

日期(限期使用的产品应当标明安全使用期或者失效日期)。日期的表

示方法应当符合国家标准规定或者采用“年、月、日”表示。生产日

期和安全使用期或者失效日期应当印制在产品或者产品的销售包装上。进口产品可以不标原生产者的名称、地址,但应当标明该产品

的原产地(国家/地区,下同),以及代理商或者进口商或者销售商在

中国依法登记注册的名称和地址。没有这三项内容的属于三无产品,建议同学们不要到无证摊贩处购买食品,也不要买三无食品,应到

大型的、信誉好的食品店或超市购买名牌厂生产的定型包装食品,

并要索取发票凭证,以便发现问题后作为索赔凭证或诉讼的依据。乙:(3)国内生产并在国内销售的食品,应当标明企业所执行的

国家标准、行业标准、地方标准或者经备案的企业标准的编号。

甲:(4)实行生产许可证管理的产品(例如大米、面粉、酱油、食醋、植物油),其包装上应当标明有效的生产许可证编号和标记。以

上五类食品的外包装上如果没有大写英文字母qs(意思是质量安全),请同学们告诉家长不要购买。

乙:(5)根据食品的特点和食用要求,需要标明食品的规格、等级、数量、净含量、所含主要成份的名称和含量以及其他技术要求,应

当相应予以标明。

甲:(6)食品标识应当标注有效的产品条码。

(甲乙):今天的广播到此结束,谢谢大家!

小学生健康教育知识广播稿

红领巾广播站

第一部分,

1、读写时眼离书本的距离应该一尺。

2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

3、看电视时座位与电视机至少保持二米。

4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜

果要洗净削皮。

5、心脏在人体的左胸部。

6、肺在人体的胸腔里。

7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。

8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

10、老鼠主要会传播流行性出血热.

五、六年级掌握。

11、苍蝇能传播肠道传染病。

12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。

13、吸烟可致肺癌。

14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。

15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。第二部分:

1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

2、正确的读写姿势有利于保护视力。

3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。

4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。

6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。

五、六年级掌握:

9、糖对保护肝脏有好处。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。

11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

第三部分:

1、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。

2、预防接种能预防疾病,保持身体健康。

3、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。

4、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。

5、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

6、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态.

7、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。

8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。

9、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

10、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

关于健康教育的广播稿2篇

关于健康教育的广播稿2篇Radio draft on health education 编订:JinTai College

关于健康教育的广播稿2篇 小泰温馨提示:广播稿就是为了广播需要而准备的草稿,通过无线电 波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化,内容生动,结构简洁、 主题集中。本文档根据广播稿内容要求和特点展开说明,具有实践指 导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:关于健康教育的广播稿 2、篇章2:有关健康教育的小学生广播稿 篇章1:关于健康教育的广播稿 欢迎收听健康教育广播! 感冒,也就是我们平时经常提到的“伤风”,每个人几 乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快的经历,但是,很多人仍是轻描淡写地说:不 就是感冒吗,有什么大不了”。 事实上,这种观念是大错特错了。感冒,是一种传染性 强的疾病,对人的健康可造成极大地危害,特别是一部分患者,

还可能由此并发一些严重病症:如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。可见,感冒看似病小,其实祸患无穷。 感冒,又称急性呼吸道感染,它是鼻、鼻咽和咽喉部急 性炎症的合称,大多数因病毒感染所致,引起感染常见的病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克冰毒、柯萨奇病毒等,这些通过飞沫和被污染的用具、食物、水等进行传播,传染性很强。成人和儿童均可能遭受感染而发病,全年发病以冬春季为主,气候突变时易造成流行。急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱的呼吸道慢性炎症引发,由于此时呼吸道局部和全身的防御力功能低下,从界入侵的原来已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引发本病。 本病以鼻咽部炎症为主要表现,症状常有咽痛、喷嚏、 鼻塞、流涕、发热和全身不适等等,病程持续一周左右。但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部,眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎以及咽后脓肿、扁桃体周围脓肿均可发生,部分患者甚至可引发病毒性心肌炎等严重病症。 病毒性心肌炎的确立至今已有二十多年,致病的病毒很多,主要有以下三种:

中学心理健康广播稿

中学心理健康广播稿 【篇一:心理健康教育广播稿】 心理健康教育稿 “育人要育心,育心是根本。” 我校小学结合学生年龄和心理特点, 集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动,使学生在活动中自省自悟,心理品质得到充分锻炼,形成良好的心理素质。 一堂别开生面心理活动课正在进行。老师通过游戏互动、材料分析、讨论归因等活动,让同学们认识了情绪的种类、产生的原因及发展 变化的规律。在老师的悉心引导下,同学们了解到多种调节情绪的 方法,更明确了可以通过改变认知,调整情绪,从而做情绪的主人。小学生的心理教育注重寓教于乐,除了上心理课,学校在心灵驿站 活动室还定期举办古诗朗诵、写字、绘画等竞赛活动。把学生的困惑、烦恼和冲突等情况编成绘画,融入心理学知识的原理和技巧, 潜移默化地起到了解决孩子们心理问题的作用。 为增进学生彼此之间的了解和交流,增强学生团体协作能力,在心 理健康活动室内,在心理老师带领下,开展了“扔沙包”、“拍手歌”、“老鹰捉小鸡”一系列游戏活动,通过身体接触及注意力集中,打破 了活动学生日常学习的紧张感,让同学们在轻松的氛围中更多的认 识了彼此。 【篇二:12月刘铺学校心理健康广播稿】 刘铺学校心理健康广播稿 伴随着这熟悉的乐曲,聆听着这动人的旋律,“校园之声”广播站现 在开始播音。我是主持人张颖,本月的广播站播音主题——《心理 健康教育》欢迎收听。

今天是2015年11月30日,星期一,欢迎收听今天下午的节目! 有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则: (1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。 (2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。 (3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。 (4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝 末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

关于健康广播稿

关于健康广播稿 Revised final draft November 26, 2020

关于健康广播稿 四一班 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处 什么是健康?健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。 健康的标志有哪些(1)有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常王活和工作压力而不感到过分紧张;(2)态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔;(3)善于休息,睡眠良好;(4)能适应外界环境变化,应变能力强;(5)能抵御一般性的感冒和传染病;(6)体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调;(7)牙齿清洁,无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈色正常;(8)头发光泽;无头屑 人们对身心健康的重视是社会进步的标志,追求健康就是追求文明进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面和-谐发展的人。 校园卫生广播稿 四一班 校园如鲜花,散发着醉人的芬芳,散发着爱的气息;校园如雨露,哺育了我们,培养了我们;校园如梦境,那样的美好,那样的温馨。我爱这个花园似的校园。 “美化校园,绿化校园”。我们的校园变绿了,变美了。一朵朵鲜花,一棵棵小树,一块块草坪,一个个花圃,我们的校园增添了生机,焕然一新。 “空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱“,谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因,我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的校园中,出现了一些不文明的现象,有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起,东奔西跑,像个撒欢儿的孩子,我们只能束手无策,看着它们在校园“翩翩起舞”,甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱

健康教育广播稿

田宜屯小学“健康生活方式”广播稿 A:亲爱的老师、同学们,大家下午好!“放飞心灵,有话就说”与你相约。 A:我是播音员刘梦哲。 B:我是播音员王回。 A: 也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰; B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草; A: 也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪; B:于是,你很自卑。 A: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。 合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣…… B:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光; A:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望; B:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 A:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现: 合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。 走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我! A: 风声雨声读书声,声声入耳 B:家事国事天下事,事事关心 A:同学们,你们知道吗每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界

精神病学协会在1992年发起的。 B:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。 A:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。 B:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。 A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。 A:心理健康有八大特征: B:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识; A: 2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静; B:3、能承受挫折; A: 4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境; B:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神; A: 6、具有健康的生活方式与生活习惯; B:7、思维发展正常,并能激发创造力; A: 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。 B:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我努力同样行。 B:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红……让我们一起欣赏一曲《美丽心情》。

心理健康的广播稿

心理健康的广播稿 心理健康教育广播稿同学们:大家好!今天我们来说一说心理健康这个话题现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人二、能正视现实,勇于解决问题心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物

有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见三、乐于交往,能保持和谐的人际关系心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、心理健康广播稿老师们、同学们:大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书

关于健康的广播稿精选

关于健康的广播稿精选 健康是无价的,下面小编为大家精心搜集了2篇关于健康的广播稿,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家! 篇一:关于健康的广播稿亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人,我是主持人,今天我们为大家带来的是有关安全的话题;;《让健康、安全伴随我们茁壮成长》,欢迎大家的收听。 甲:碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱……;……;哦!这个世界最生机盎然的就是生命! 乙:正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。 甲:可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。 乙:排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。 甲:在校园里有这样的现象,请同学们判断一下,这样的行为安全吗? 乙:有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品,觉得即方便又便宜,但却不知道这些物品是不是”;三无”;产品,人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。 甲:有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹,岂不知这些物品存在不安全因素,容易给自己或别人造成伤害。 乙:有些同学不遵守学校的规定,在课间爬球架、大门,翻越围墙护栏。 甲:有些同学处理事情能力单一,自己处理不了的事情,不会请老师来帮助处理,只会用武力来解决,打伤了别人,自己也受伤了,严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作,到学校来处理打架的后果。 乙:对于我们校园内的中小学生,还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。 甲:比如发生火灾时,可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会

健康教育广播稿3篇

健康教育广播稿3篇 健康教育广播稿篇1尊敬得老师、亲爱得同学们:亠与煦得秋风吹拂着我们得面庞,明媚得九月让人神畅,而一个安全文明得校园更会让我们舒心。 今天,结合我校实际情况,就交通、学习活动、饮食卫生等方面得安全事项向大家提岀如下建议丿(1)遵守交通规则,过马路左右瞧。年龄不足12周岁得学生一律不得骑车。骑车得同学要自觉遵守交通规则,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生. (2)做好秋季防病。现在甲型hln 1流感在有得地方蔓延,秋季又就是多种传染病流行得季节,因此我们要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩得食品,以免发生食物屮毒与诱发肠道传染病。各班要做好每日晨检,午检,及时填写晨检午检表,一旦发现有传染病发生,要尽快向班主任报告并立即采取正确得防控措施,不能任之蔓延。 (3 )安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益得活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。心 (4)不允许玩火、皮电,防止人身伤害,防止意外事故发生.亠(5 )不与生人搭讪,防止坏人拐骗,做到生人得话不听、事不做、路不带、东西不拿2 (6)爱护校园,保持环境卫生。我们经常 瞧到许多学生在校园里得各个角落捡拾果皮纸屑,用自己得双手去保护了校园环境得优美。但就是,我们也经常瞧到一些我们不愿意瞧到得情景:操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋.再瞧草坪,有得同学在肆意践踏,学校得绿化带入屮,不时发现有深深得脚印、有得地

方甚至走成了小道。同学们,我们就是学校得主人,我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。保护环境,净化校园2 同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明得校园. 健康教育广播稿篇2亲爱得同学们: 欢迎收听健康教育广播!亠感冒,也就就是我们平时经常提到得“伤风”,每个人几乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快得经历,但就是,很多人仍就是轻描淡写地说:不就就是感冒马,有生命大不了”。必事实上, 这种观念就是大错特错了。感冒,就是一种传染性强得疾病,对人得健康可造成极大地危害,特别就是一部分患者,还可能由此并发一些严重病症:如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。可见,感冒瞧似病小,其实祸患无穷。 感冒,又称急性呼吸道感染,它就是鼻、鼻咽与咽喉部急性炎症得合称,大多数因病毒感染所致,引起感染常见得病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克冰毒、柯萨奇病毒等,这些通过飞沫与被污染得用具、食物、水等进行传播,传染性很强。成人与儿童均可能遭受感染而发病,全年发病以冬春季为主,气候突变时易造成流行。急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱得呼吸道慢性炎症引发,由于此时呼吸道局部与全身得防御力功能低下,从界入侵得原来已存在于上呼吸道得病毒可迅速繁萌而引发本病。心本病以鼻咽部炎症为主要表现,症状常有咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、发热与全身不适等等,病程持续一周左右.但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部,眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎以及咽后脓肿、扁桃体周围脓肿

心理健康广播稿

5·25心理健康日 2000年5月25日,为引导学生关注自身心理健康,首届大学生心理健康节"我爱我——给心理一片晴空"在北京师范大学拉开帷幕。活动先后得到十多所高校响应,获得了一定的社会影响力。并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“525”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。 把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节。长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于大中学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,所以,“心理健康日”活动就是要提醒大中学生珍惜生命,关爱自己。其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自我;关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质;进而关爱别人,关爱社会。 中学生对心理健康的概念很模糊,甚至有误解,有些同学认为不到药物治疗的程度,就不是心理问题。其实不然,例如:刚刚步入中学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题;中、高年级同学则以情感问题和自我成长问题为主;而毕业生主要是考试压力等问题。所以引导中学生形成心理健康意识,提高自我调适能力具有重要意义。 我校将每年5月定为学校心理健康教育月,本届活动月主题为:“和谐心灵,健康成长”。期间,学校将围绕学生自我认知、社会交往、生涯发展等心理健康主题举办系列活动,旨在普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,培养学生心理管理能力,引导学生身心健康发展,建设心理和谐校园。 中学生为什么要学一点心理知识? 首先,心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处,它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提高。比如:学习了记忆的规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以通过情绪调节,缓解考前紧张,轻松上考场。 其次,心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题,从而达到自我认识、自我发展、自我完善。比如,学习了有关性格的知识,就可以对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以使自己有效调节情绪、升华情感;学习了青春期的心理问题,可以了解青少年在青春斯的心理变化规律,从而主动掌握自己的心理发展,安全顺利地度过青春发育期。 最后,学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时,也了解了他人的心理,这样便可以对不同气

健康的广播稿3篇

健康的广播稿3篇 同学们:中午好! 我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识 一,食盐是维持人体健康的必要物质 食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子.它参 与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内 酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲.人体不能没有盐,一般成人每天摄 入3克食盐就可以维持生理基本需求. 二,摄入食盐过多会影响人体健康 过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病.研究证实,高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时,大 量的钠离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血 容量增加,加重心脏负担,血管壁受到的压力也随之增大,最终导 致血压的升高.据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高 血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐 只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的. 目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界 卫生组织建议值的2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡 导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6 克(包括酱油,腌制食品中的食盐量). 三,如何做到有效控盐 1,逐步改变口味过咸,过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油.

2,限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴. 3,一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量. 4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要. 5,还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量. 亲爱的老师、同学们: a:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是5、4班的xx。 b:我是5、4班的xx。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。 a:第一则故事:《误会》早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。 b:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。 a:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

健康知识宣传广播稿

健康知识宣传广播稿 【篇一:小学健康教育宣传广播稿】 健康教育广播稿 教育目的:1、让学生进一步掌握正确刷牙方法,做到正确刷牙。 2、使学生了解牙周疾病的症状 教育内容:1、正确的刷牙方法 2、牙周疾病的自我察觉 一、正确的刷牙方法 正确的刷牙方法应该是顺着牙缝上下旋转,即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咀嚼面来回刷,里里外外都要刷干净。 刷牙不但要讲究方法,还要注意牙刷的选择。刷头短小,刷毛细软有一定硬度和弹性的牙刷是比较理想的,刷起来灵活,能刷清牙缝和牙齿每个面。 二、牙周疾病的自我察觉 1.刷牙时牙龈出血或咬物时牙龈出血(牙刷或食物上有血迹) 2.牙龈红肿、松软、碰时易出血,牙颈部有牙石 3.牙龈包绕牙颈部不紧密,轻压牙龈有脓溢出 4.牙齿有不同程度的松度、咬物无力、牙根暴露 5.有口臭 【篇二:健康教育广播稿第一次】 2012学年浦江二小第二学期健康教育广播稿 各位老师、全体同学: 中午好!今天的集体广播主要宣传控制吸烟和2013年3月3日第14次全国“爱耳日” 2013年3月3日第14次全国“爱耳日” 主题:健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康。 宣传口号: 健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康 关注老年人听力健康,实现“人人享有康复服务” 保护环境,降低噪声,预防老年失聪 提高爱耳、护耳意识,关爱我的父亲母亲 定期接受听力检测,确保老年人听力健康 关注老年人听力健康,正确使用助听器

消除“人老失聪”错误观念,提高老年人听力健康水平 关注父母听力健康是子女应尽的义务 预防老年听力残疾,提高老年人生活质量 一、我国耳病流行概况 常见的耳病有耳鸣、中耳炎和耳聋等,其中耳聋(听力障碍)严重困扰患尤其是青少年患者的生活质量。 从国务院组织的第一次全国残疾人抽样调查中可以看到,0~14岁 听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是:原因不详的占 27.79%,中耳炎占 17.47%,高烧疾病12.97%,药物中毒11.92%;家庭遗传9.08%, 发育畸形6.95%,妊娠期疾病2.8%;地方病、产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾 的原因,也就是说家长对于孕期或婴儿期致聋原因不了解,对于可 能使胎儿或婴儿致聋的因素不能排除。这需要社会多宣传爱耳防残 的科学常识,家长应多学习这些知识并采取保护胎儿和婴儿顺利成 长的措 施,使儿童不受致残因素的影响。近40%的原因中有的是可以避免的,如,可以不用耳毒性抗生素要来避免药物中毒;有的是可以正确 治疗而无后遗症的,如中耳炎等。如估算我国一年新增3~4万聋儿,那么有2~3万名是在前4项致聋原因之内。排除了这4项原因就可 少产生约70%的聋儿。 在调查中还看到0~4岁的听力残疾儿童中城市占5.64%,城镇占11.16%,乡村占83.2%。这说明大多数(80%以上)听力残疾的婴幼 儿和少年在广大农村,也就是宣传防聋科普知识和爱耳工作的重点 和难点所在。还有另一项统计:一些少数民族地区各类残疾儿童占 被调查人口的比例大于全国的平均数。全国是每千人中有残疾儿童 7.75人,侗族是10.5人,藏族10.64人,白族11.01人,苗族 11.97人,土家族12.04人,瑶族14.81人,壮族15.82人,彝族20.01人,哈尼族高达29.69人,近4倍于全国平均数。而这些生活 在广大农村的少数民族地区更是重点中的重点。在致残儿童比例大 的地区和民族中开展爱耳防聋工作可以更快收到效果。 耳毒性药物使用情况 同是耳聋,可国外是老人多,国内却是儿童多,而且多数是药物中毒性 耳聋。每年仍有4万名聋儿新发,其中半数为药物中毒性耳聋。

健康教育为题的广播稿

健康教育为题的广播稿 【篇一:健康教育广播稿.doc】 健康教育广播稿 (一) 主题怎样预防近视眼的发生? 时间 形式广播 受益人师生 内容 要预防近视,就要做到“四要”“四不要”。 “四要”即是 --要控制用眼时间:看书写字60分钟后要休息眼睛,最好远看绿色 植物10分,每天看电视或用电脑不超过一小时。 --要保持用眼距离:看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛。 --每天做两次眼保健操。 --应加强眼睛的营养,尽量多会蔬菜、水果。 “四不要”即是_ --不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。 --不在阳光直射下看书写字。 --不躺着看书,不在走路、乘车时看书。 --不长时间看电视和操作电脑。 (二) 主题爱牙日的由来 时间 形式广播 受益人师生 内容 口腔健康是人的全身健康与生命质量的重要组成部分,口腔健康在 促进全身健康、提高生命质量、延长健康寿命、促进人类发展方面 起到了重要作用。 目前,口腔病已成为人类最常见的疾病之一,根据各地区调查,龋齿、牙周疾病以及口腔黏膜病、唇舌疾患、口腔癌的患病率都很高。

9月20日是全国第21个“爱牙日”。今年的主题是“维护口腔健康,提高生命质量”。为此我们在爱牙日郑重呼吁:在日常生活中,增强口腔卫生保健的意识,养成良好的个人卫生习惯,美化自己及营造家庭幸福生活。 (三) 主题手足口病(一) 时间 形式广播 受益人师生 内容 1、哪些人易得手足口病? 手足口病主要发生在10岁以下的儿童,但成人也有可能得病,因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力,对其它型别病 毒再感染无交叉免疫,即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。 2、手足口病在何时何地发生? 世界各地都有手足口病的散发和爆发,以夏季和早秋较常见。如何诊断手足口病? 手足口病只是可引起口腔溃疡的许多种传染病中的一种,另一种常见的口腔溃疡的原因是口腔疱疹病毒感染,它使口腔和牙龈产生炎症(有时称口炎)。医生通常能根据病人的年龄、病人或家长的诉说的症状,及检查皮疹和溃疡来鉴别手足口病和其他原因所致的口腔溃疡。可将咽拭子或粪便标本送至实验室检测病毒,但病毒检测需要2-4周才能出结果,因此医生通常不提出做此项检查。 3、如何治疗手足口病?它能预防吗? 对症治疗以减轻发热、头痛和口腔溃疡引起的疼痛。预防措施包括常洗手,尤其是换尿布后;消毒有可能被污染的物体表面;清洗脏的衣物。儿童发病头几天不要上幼儿园和学校或参加其他聚会。以上措施可大大减少传播,但还不能完全阻断传播。 (四) 主题手足口病(二) 时间 形式广播 受益人师生

心理健康教育广播稿

心理健康教育广播稿 同学们: 大家好! 今天我们来说一说心理健康这个话题。 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢? 青少年的心理健康应具备以下素质: 一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 二、能正视现实,勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。 心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、

《健康促进校园》健康广播稿

《健康促进校园》广播稿 今天的广播主要想和同学聊聊健康与卫生的话题。大家都知道,清洁的环境、良好的卫生习惯是很好的,它可以帮助人们舒畅的生活,减少疾病的感染。有了健康的身体,我们才能长大后有所作为。所以我们学校提出了这样的健康口号:“健康的身体,幸福的基石”。 我们是祖国的未来,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。那我们必须做到哪些呢? 一、注意个人卫生: 1. 勤洗头洗澡,勤剪指甲勤换衣。别走过边上都能闻到臭哄哄的味道。干净整洁的仪表就是一个人精神高贵的体现。 2. 饭前便后要洗手。我们上了半天课下来,体育课地上趴趴、美术课油画棒拿拿、做作业写得手乌漆墨黑的,所以吃饭前一定要先洗手。请正副班主任监督同学洗手。 3. 早晚要刷牙,用含氟牙膏,不要横拉式,要竖刷,刷满三分钟。 4. 注意用眼卫生: (1)坚持做眼保健操。下课走出教室看看远处,扩大视野。"望远是防近视之本"。 (2) 养成良好的读写习惯和姿势:身要坐直,书本放平,拿笔一寸,看书一尺,写字一拳。 (5)注意适当休息调整。连续近距离用眼时间不应过长,看书写字或看电视40-50分钟要停下来休息或望远3-5分钟。 二、爱护公共环境。 一个整洁的校园,令人心情舒畅,有利于我们学生的学习,有利于大家的健康成长。那我们应该做到哪些呢? 1.不乱扔纸屑、果皮;不随地吐痰等。前一阶段吃完饭后,我总看到在走廊里、厕所里看到许多同学吃的水果留下的果皮、果核,习惯非常不好。 2.爱护公共财物,爱护花草树木。 不能在校园里乱涂乱画。有人钢笔墨水撒了一地,有人拿油画棒在柱子墙上图画,陈老师看了好心疼啊,这么美丽的一所学校,你怎么能下得去手呢?把你扔在垃圾堆里你喜欢吗?

健康教育广播稿

《儿童食品十大安全问题》 近年来,以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一,且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识,因此,在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题,不能不引起人们的重视。 近日,记者在采访北京石景山区消费者协会时了解到,消协除了维护消费者权益之外,还有指导消费者消费的功能。消协的赵副会长向记者介绍,他们同一些儿童食品健康专家在对儿童食品消费的调查中发现,儿童食品消费中存在的十大健康安全问题较为突出,一些家长缺乏儿童食品健康安全意识,希望广大消费者尤其是家长们注意避免、减少出现这些问题。 (甲)问题一:食品中的添加剂“三精”未引起高度重视。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的,很多儿童食品也确实符合有关标准,但食之过量,会引起不少副作用。 (乙)问题二:分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童,两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。 (甲)问题三:过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出,进口儿童食品也并非100%完美。其实,如今的国产儿童食品从质量和包装上来看,比前几年已有很大改观,有不少已达到出口标准,因而不能迷信于一个“洋”字。 (乙)问题四:用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品,其中以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常食用方便面会导致营养不良。 (甲)问题五:多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。 (乙)问题六:用乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果。现在,家长们受广告的影响,往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知,两者之间有着天壤之别,饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。 (甲)问题七:用甜饮料解渴,餐前喝饮料,饮后具有饱腹感,妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴,最好饮用白开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加肾脏的负担。 (乙)问题八:吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能喜爱的味道,其它味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,儿童的味觉将发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响到大脑的发育。同时,甜食、冷饮中含有大量糖分,其出众的口感主要依赖于添加剂,而这类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况,引起儿童虚胖。 (甲)问题九:长期食用“精食”。长期进食精细食物,不仅会因减少B族维生素的摄入而影响神经系统发育,还有可能因为铬元素缺乏而“株连”视力,造成近视。 (乙)问题十:过分偏食引起过敏。儿童食物过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应,长期偏食某种食物,会导致某些“毒性”成分在体内蓄积,当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时,就会出现过敏症状。 音乐:2分钟 广播稿(九) (甲):同学们,下面我们教大家《如何辨别食品包装及标识》 专家认为,所谓标识是指用于识别产品及其质量、数量、特征、特性和使用方法所做的各种表示的统称。同学和家长们在购买食品时,最先接触的是食品的包装,而包装标识的正确与否也

健康广播稿4篇

健康广播稿4篇 2018-10-26本文目录健康广播稿健康知识的广播稿广播稿小学生心理健康关于健康教育的广播稿一、开场白男:五月的风,吹出了一片花草茂盛的勃勃生机。 女:五月的风,吹出了一片生机盎然的醉人景色。 男:采撷一缕阳光,编织多彩童年。 女:留住一阵清风,播洒希望明天。 男女:欢迎收听本期红领巾广播站。 男:大家好,我是主持人401班的徐锦豪。 女:大家好,我是主持人401班的单洁艳。 二、校园动态男:我的事,女:你的事,男女:大家的事尽在《校园动态》。 男:为进一步加强校园文化建设,培养小学生健康的审美情趣、良好的艺术修养,促进学生德智体美全面发展,学校在5月12日和5月14日中午举行1—5年级校歌过关活动。 活动在各班教室里举行,体现了我们萧小学生良好的精神面貌。 女:五月,我们还进行3-6年级仰卧起坐比赛,运动使人健康,使人快乐,仰卧起坐比赛让我们更好地领会了运动的意义,那就是:坚持就会有收获!三、知识百宝箱女:知识百宝箱,收获你我他。 男:五月一日,我们度过了劳动节,为父母分担家务。 女:五月十日,我们度过了母亲节,为我们亲爱的妈妈送上祝

福。 男:那么同学们,你们知道5月31日是什么日子吗?女:让我来告诉你们吧,是一年一度的世界无烟日。 男:5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日,本次世界无烟日的主题是制止烟草制品非法贸易”,通过各种手段,进一步保护青少年免遭烟草烟雾的危害。 女:香烟对人体有很大的伤害,对呼吸道,消化道会造成刺激作用,从而产生疾病,甚至诱发癌症。 男:如果有人抽烟,要尽量打开窗户通风。 女:珍惜健康从你我做起,快快回家告诉父母抽烟的种种危害吧!男:香烟会对我们人体造成危害,有一件事对我们的生命更具有威胁性,那就是溺水。 女:有人说,生命是宝藏;男:有人说,生命是黄金。 女:我说,生命如花。 男:世界因如花的生命而精彩,可是,有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。 女:天气越来越热,有些同学们去河边,水库,湖边等地方玩耍或者游泳,但危险往往发生在不经意间。 男:正是因为这一个个不规范的游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命,使一个又一个原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!女:据调查,意外溺水是儿童意外伤害的首要死

心理健康教育广播稿(1)

清镇市新店镇化龙小学 校园广播稿 心理健康教育红领巾广播站

心理健康教育广播稿 同学们: 大家好! 今天我们来说一说心理健康这个话题。 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于儿童的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使儿童正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么儿童心理健康的标准是什么呢? 儿童的心理健康应具备以下素质: 一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 二、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。 心理健康的儿童,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。 四、情绪稳定,性格开朗。 人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

关于健康生活的广播稿

关于健康生活的广播稿 关于健康生活的广播稿同学们:中午好! 我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识 一,食盐是维持人体健康的必要物质 食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子.它参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲.人体不能没有盐,一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求. 二,摄入食盐过多会影响人体健康 过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病.研究证实,高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时,大量的钠离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血容量增加,加重心脏负担,血管壁受到的压力也随之增大,最终导致血压的升高.据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的. 目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,

是世界卫生组织建议值的倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油,腌制食品中的食盐量). 三,如何做到有效控盐 1,逐步改变口味过咸,过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油. 2,限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴. 3,一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量. 4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要. 5,还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量. 关于健康生活的广播稿亲爱的同学们: 欢迎收听健康教育广播! 感冒,也就是我们平时经常提到的“伤风”,每个人几乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快的经历,但是,很多人仍是轻描淡写地说:不就是感冒吗,有什么大不了”。

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