幼儿健康活动多吃蔬菜好处多教学设计

幼儿健康活动多吃蔬菜好处多教学设计
幼儿健康活动多吃蔬菜好处多教学设计

幼儿健康活动《多吃蔬菜好处多》教

学设计

幼儿健康活动《多吃蔬菜好处多》教学设计

中三班黎昌翠

一、活动目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备:

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇:维生素

三、设计思路:买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)

师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

幼儿健康活动《多吃蔬菜好处多》教学设计

中三班黎昌翠

一、活动目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备:

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇:维生素

三、设计思路:买菜、认识、了解常见蔬菜、

烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)

师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

幼儿健康活动《多吃蔬菜好处多》教学设计

中三班黎昌翠

一、活动目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备:

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇:维生素

三、设计思路:买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)

师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。

你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜身体好

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜身体好 设计理念:《3--6》儿童发展指南》指出,教师要引导帮助幼儿养成良好的饮食习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值,引导他们不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通过播放”多吃蔬菜身体好”故事视频、蔬菜美食图片展示,幼儿为蔬菜涂上颜色培养孩子对蔬菜的喜爱。知道身体的生长发育离不开吃蔬菜的多少,了解常见蔬菜的名称、特征和作用。 一、教学目标1.认知目标:认识常见的蔬菜,能说出蔬菜的名称以及基本特征。 2.能力目标:初步了解常见蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。 3.情感目标:初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。 重点:了解多吃蔬菜的益处。 难点:养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。 二、活动准备”多吃蔬菜身体好”故事视频、蔬菜美食图片、常见的蔬菜图片与实物图三、活动过程1.情景导入:以”多吃蔬菜身体好”故事视频导入课题,并提问:小朋友们,刚才视频中你们看到什么呀?他们在做什么?它们可爱不?通过提问的方式,引导幼儿认识常见蔬菜。(5分钟)2.认识哪些蔬菜:出示图片,引导幼儿描述蔬菜的基本特征,告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。(8分钟)例如:(1)西红柿是什么颜色的,吃起来什么味道的,它长得像什么,对我们的

身体有什么好处? 红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼;含有很多维生素,防中暑,治牙龈出血,美容。可以做菜也可以当水果吃哟。 (2)黄瓜:翠绿、脆。凉拌青瓜可以减肥。有些人还用来敷面美容。(3)胡萝卜:红,可以预防近视,人吃了不会那么快老喔。 (4)小白菜:可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥,预防肥胖症。 (5)南瓜:帮助食物消化,预防便秘(6)苦瓜:清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等(7)蒜头:蒜头的味道虽然闻着有点辣,但是可以炒着吃、拌着吃,吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力,少生病。 3.引入蔬菜美食:既然蔬菜那么重要,孩子们吃过哪些蔬菜美食呢?孩子各抒己见,老师适当引导。展示美食图片。(3分钟)4.展示蔬菜实物,让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。 5.给孩子发放蔬菜卡通图片和模型,请幼儿为手上蔬菜上颜色。培养对蔬菜的感情与喜爱。(4分钟)【课后活动延伸】 安排区域活动: 方案一:带领孩子观看蔬菜园方案二:模拟蔬菜超市,自主选择,进行营养搭配。引导幼儿将所学知识应用到生活中,养成合理膳食的习惯,增强学习的兴趣。

幼儿园大班教案《认识水果》含反思

幼儿园大班教案《认识水果》含反思 大班教案《认识水果》含反思适用于大班的主题教学活动当中,让幼儿探索、发现生活中水果的多样性及特征,让幼儿认识三种水果:苹果、梨子、橘子的特点,鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动,快来看看幼儿园大班《认识水果》含反思教案吧。 活动目标 让幼儿认识三种水果:苹果、梨子、橘子的特点。 探索、发现生活中水果的多样性及特征。 鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。 重点难点 准确说出三种水果的形状、颜色、味道。 活动准备 三种水果各一个,切好的三种水果片若干,三种水果的卡片各十张,三棵水果树画片(课前粘在墙上),装水果的盒子一个。 活动过程 一、谈话导入 1、老师今天带来一个盒子,你们想不想知道盒子里装的是怎么东西呢? 2、教师出示盒子。 二、导入新课 1、请幼儿上台摸摸盒子里的东西,说说你摸到的是什么水果(苹果)?

2、老师提问:你说说苹果是什么形状的?苹果是什么颜色的?苹果的味道是怎样的? 3、幼儿依次回答以上问题。 4、师让上台的幼儿尝尝苹果的味道,幼儿(酸酸甜甜的味道),师再请两位幼儿上台尝尝,并说说味道如何? 5、请幼儿上台摸摸盒子里的第二种水果,然后教师提问(方法同上,第三种水果也一样)。 6、教师总结:这节课我们认识了三种水果,它们分别是苹果、梨子好橘子,它们都是圆形的,苹果的颜色(红彤彤的),味道(酸酸甜甜),橘子是(橙色的),味道也是(酸酸甜甜),而梨子是(黄色的),味道是(甜甜的)。 三、巩固新知(游戏) 1、加深对三种水果的认识,给三种水果找朋友,每个幼儿手上发一种水果卡片,分别分三组上台去给这些水果找朋友。 2、教师小结游戏情况。 四、活动结束 幼儿品尝水果 教学反思 本节课我能以幼儿为主,教师为辅,给幼儿多说多发言的机会。让幼儿简单说出这三种水果的特点,我认为也比较适合小班幼儿的年龄特征。在课前我也做了精心的准备,特别是准备了3个神秘的礼物盒,幼儿都争抢着去摸摸,真想弄个明究竟,结果上了台的幼儿又能尝到这些水果。但如果我能把游戏名称换一下“把水果宝宝送回家”,也许效果会更好。

多吃蔬菜水果的好处是什么

多吃蔬菜水果的好处是什么 现如今社会的经济非常发达,各种交通也非常便利,所以人们都能吃上很多国家的水果。水果对我们人体来,说是不可或缺的一种食物。可以为我们提供各种身体所需要的维生素,蔬菜也一样,所以我们大家一定要多吃这些东西。那么多吃蔬菜水果的好处是什么呢?今天就给大家介绍一下。 好处: 1、纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质,有益排便;纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身。蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,来增加粪便形成的软度,有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能,达到控制体重的目的。2、维生素让人美丽水果主要供给的营养素是维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,水果的维生素C 不像烹煮蔬菜时会大量流失,因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。3、多吃水果有益健康水果中含有天然色素,能有效预防癌症,而含有β胡萝卜素的部分水果,在吃进人体内会转变成维生素A,可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外,在柑橘类水果中的抗癌物质——类生物黄碱素,可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性,有利排出体外。4、水果能帮助塑身丰富维生素C的水果能促进身体的代谢,是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力,所以也要适

量摄取。 通过以上的介绍,相信大家已经对多吃水果对身体的好处,有了一定的了解,不过很多人都认为,把水果当主食来吃,这样的话可以达到减肥的作用其实这样是不对的,不仅皮肤会变粗,而且会阻碍蛋白质的吸收所以大家千万不要以水果为主食。如果食用不当,会造成很多疾病的产生。

多吃蔬菜身体棒》说课稿

幼儿园大班说课稿《多吃蔬菜身体棒》尊敬的各位评委老师: 大家上午好,我是新庄学区的周艳,今天我的说课题目是《多吃蔬菜身体棒》,下面我将从说教材、说学情、说活动目标、说活动重难点、说活动准备、说教学方法、说活动过程、说拓展延伸八个方面展开说课。 一、说教材:《多吃蔬菜身体棒》是幼儿园大班健康领域的内容。大班的幼儿正处于身体发展的重要阶段,对于营养的摄取至关重要。蔬菜里含有粗纤维、维生素、水和胡萝卜素等都是我们人体不可缺少的营养成分,通过学习引导幼儿认识各种蔬菜对人体的重要性以及食用方法,养成不挑食的好习惯。 二、说学情:大班的幼儿好学好问,求知欲强,抽象概括能力正在发展,但仍以具体形象思维为主,并且对常见蔬菜能够准确辨认并说出名称。本节课采用多种方法相结合的形式,通过真实有意义的活动,主动地学习,获得完整的经验,促进身心全面发展。 三、说活动目标:根据新纲要的要求,我从认知、能力、情感三个维度制定以下目标: 1、认识多种蔬菜,能说出蔬菜的名称及食用方法。 2、了解多吃蔬菜有利于身体健康。 3、培养不挑食的良好习惯。 四、说活动重难点:

1、活动重点:通过多媒体课件、故事、游戏体验让幼儿认识各种蔬菜。 2、活动难点:提高幼儿认知能力,明确蔬菜好吃有营养。教育幼儿不要挑食。 五、说活动准备:本节课的活动中我主要是通过课件展示、故事分析、游戏等活动,在看一看、听一听、玩一玩等幼儿自主参与的过程中突破重难点。使活动呈现趣味性、综合性、活动性,寓教育于生活情境、游戏之中。为此,我作了如下活动准备: 1、学具准备:蔬菜图片模型若干。 2、经验准备:幼儿能够认识并准确说出常见蔬菜的名称。 3、教具准备:展示各种蔬菜及故事所需的多媒体课件。 六、说活动方法: (一)教法:本课活动中我采用的教法有:1、直观演示法2、观察指导法3、情境创设法4、游戏法。 (二)学法:以幼儿为主体,创造条件让幼儿参加探究活动,不仅提高了认识,锻炼了能力,更升华了情感,本次活动幼儿采用的学法有:1、观察法:通过对课件中蔬菜的观察,使幼儿直观形象地看到了蔬菜的样子。2、分析法:通过对故事的分析,使幼儿了解吃蔬菜对身体非常有好处。3、体验法:为了让幼儿对蔬菜有更深的印象,我就采用了游戏体验法。 七、说教学过程

大班健康儿歌教案:水果歌

大班健康儿歌教案:水果歌 小班语言活动计划 时间:12月6日 活动内容《水果歌》 活动目标: 1、观察梨子、苹果等水果的颜色,以水果的颜色为题材创编儿歌。 2、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯,学说普通话。 活动准备: 1、梨子、苹果、葡萄、西瓜等水果的图片(正面没涂色,反面涂有颜色)。 2、水果挂饰(梨子、苹果、葡萄、西瓜)若干。 活动过程: 一、导入“今天呀,我们班来了几位小客人。是谁呢?现在,就请它们出来和大家见见面。” 1、教师逐一出示苹果、梨子、葡萄、西瓜等水果图片(没涂颜色的一面),并引导幼儿说出是什么水果。 2、“仔细看看,它们有颜色吗?”(没有) 3、请幼儿说说苹果是什么颜色的,说对了,老师则将图片翻过来,即红红的苹果。 4、用同样的方法,请幼儿说说其它水果的颜色,如说对了,老师则将该水果的图片翻过来,即黄梨子、紫葡萄、绿西瓜。 二、编儿歌《水果歌》老师告诉幼儿要根据水果的颜色来编儿歌。

1、给苹果编。老师先编一句:什么水果红红的?启发幼儿编第二句:苹果苹果红红的。告诉幼儿把老师编的一句和小朋友编的一句连起来,儿歌就编好了。 2、给梨子编。由老师编第一句:什么水果黄黄的?启发幼儿说出“梨子梨子黄黄的。” 3、给葡萄编。“现在我们给葡萄编。谁来编第一句?”请一能力强的幼儿编第一句:什么水果紫紫的?再由大家编出第二句:葡萄葡萄紫紫的。 4、请幼儿把刚才编的儿歌连起来念一遍。什么水果红红的?苹果苹果红红的。什么水果黄黄的?梨子梨子黄黄的。什么水果紫紫的?葡萄葡萄紫紫的。 5、“小朋友们编的儿歌真好听。现在我们再给西瓜编。谁会把两句一下子编出来?”请幼儿模仿前面的句式编出:什么水果绿绿的?西瓜西瓜绿绿的。 6、请幼儿试着把编的儿歌连起来念一遍。 7、集体再念一遍,可边念边动作。 三、游戏:水果歌。 请幼儿戴上水果挂饰,练习儿歌。如老师(或个别幼儿)问:“什么水果红红的?”戴苹果挂饰的幼儿则站起来说:“苹果苹果红红的。”戴其它挂饰的幼儿则不可以站起来。 四、鼓励幼儿回家后把其它水果编进儿歌,并念给爸爸妈妈听。 五、延伸活动: 1、区域设置和日常活动组织在语言活动区放置其它水果图片,引导幼儿为它们编《水果歌》。 2、与家长沟通计划可请家长带幼儿认识更多的水果,了解其颜色,并将其编进儿歌,建议家长邀请邻居家的小朋友一起参加创编,体验成功的快乐,增进孩子之间的友谊。 附儿歌:水果歌

优秀中班教案健康:蔬菜主题大全

活动内容:蔬菜大不同 活动目标: 1、认识秋天的各种蔬菜,了解不同的蔬菜吃不同的部位。 2、通过做一做、尝一尝,体验蔬菜不同的味道。 活动准备: 1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜 2、用五个篮子分别表示吃根、吃茎、吃叶、吃花、吃果。 活动过程: 一、谈话 1、秋天有些什么蔬菜呀? 2、今天这里有许多蔬菜,你们都认识吗? 二、找一找 1、分别找一找蔬菜的哪个部位可以吃,如萝卜吃根,卷心菜吃叶,西红柿吃果实,花菜吃花,芹菜吃茎(叶)。 2、请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。 三、做一做 1、对蔬菜进行简单加工后,拌如色拉酱,让幼儿品尝,边品尝边交流:我吃的是什么蔬菜?是蔬菜的哪个部位。 活动名称:蔬菜真好吃 活动目标: 1、了解不同的食物有不同的营养。 2、养成不挑食的好习惯。 活动准备: 各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的图片和盘子若干布置在货架上 活动过程: 一、认识各种菜的名称 1、幼儿参观“货架”。 2、提问:你认识这些东西吗? 3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友,或请其他朋友帮帮你。 二、交流日常生活中的饮食内容: 1、教师提问,幼儿回忆:在这些食物中,你最喜欢吃什么?为什么?

2、除了吃刚才你看到的食物外,平时你还吃什么?吃得最多的是什么? 3、你觉得什么东西最有营养? 4、请幼儿回忆生活中早餐、午餐和晚餐中的各类食物:平时你的早餐、午餐和晚餐吃的东西一样吗?为什么不一样? 5、教师总结一日三餐的合理搭配。 三、幼儿操作 1、分六组,每组自选食物,搭配一份午餐。 2、相互介绍,共同讨论如何进行合理地配餐。 3、师生一起评析幼儿的配餐情况。 4、幼儿调整配餐。 活动内容:菜地里的歌 活动目标: 1、理解诗歌的内容,掌握各种蔬菜的基本特征。 2、按幼儿的生活经验进行续编。 活动准备:图片录音 活动过程: 一、谈话 1、你们看到菜地里有些什么蔬菜? 2、它们是什么样子的? 二、欣赏儿歌 1、幼儿完整欣赏儿歌,初步理解儿歌的内容。 2、提问: (1)儿歌里说菜地里有些什么蔬菜? (2)你最喜欢儿歌里的哪一段? 3、出示图片,幼儿再次欣赏,帮助幼儿理解词语并学习蔬菜的基本特征。 4、用说上句接下句的方法学习儿歌。 三、再次欣赏儿歌 1、幼儿再次欣赏儿歌,可以跟着录音机轻轻地朗诵。 2、幼儿边看图片,边跟着老师朗诵。 3、分一半幼儿提问,一半幼儿回答。 4、鼓励幼儿按自己的生活经验进行续编。

中班健康课教案《多吃蔬菜好处多》

幼儿教育:________ 中班健康课教案《多吃蔬菜好处多》 教师:______________________ 学校:______________________ 日期:______年_____月_____日 第1 页共5 页

中班健康课教案《多吃蔬菜好处多》 幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜好处多 健康:多吃蔬菜身体棒 一、活动目标: 1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子 3、丰富词汇:维生素 三、设计思路:买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。 四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐) 师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀? 2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示) 师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根), 第 2 页共 5 页

谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。 师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 中班健康课教案《好吃的芹菜》 活动目标: 1.知道芹菜对人体的作用以及多种吃法,乐意吃芹菜。 2.体验自己动手包饺子的乐趣。 重点难点:芹菜对人体的作用以及多种吃法。 活动准备: 1.带根的芹菜一根,贴上鼻子、眼镜、嘴巴,制作成芹菜宝宝。 第 3 页共 5 页

多吃蔬菜身体棒教案

多吃蔬菜身体棒教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

多吃蔬菜身体棒 活动目标: 1.认识多种蔬菜,了解它们在人体中的特殊作用; 2.知道多吃蔬菜身体才会健康。 活动准备: 1.准备青椒、蘑菇、胡萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、白菜图片和照片若干张; 2.准备蘑菇、胡萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、白菜头饰各一个; 3.准备教学视频《挑食的丁当狗》; 4.《健康社会》P3. 活动过程 1.播放视频《挑食的丁当狗》 ——丁当狗乖不乖它怎么不乖了(挑食) ——我们应该向它学习吗? 2.出示照片,认识各种蔬菜 3.发放图片,引导幼儿描述蔬菜的基本特征,告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处 ——西红柿是什么颜色的,吃起来什么味道的,它长得像什么,对我们的身体有什么好处? ——黄瓜是什么颜色的,吃起来什么感觉,他有什么益处? ——大萝卜是什么颜色的,你们爱吃吗,它的益处是? ——小白菜在哪个季节最多,你们爱吃吗,它可以帮助我们什么? ——胡萝卜是什么颜色的,你们爱不爱吃,知道它带给我们什么营养? 4.学习儿歌 ——请幼儿看画册《多吃蔬菜身体棒》 ——教师带领幼儿说儿歌《大萝卜》 5.玩游戏——蔬菜蹲 讲清规则,请六个小朋友分别戴上蔬菜头饰,培养幼儿对蔬菜的熟悉感。

日常生活教育 让幼儿在家陪妈妈买菜,帮助妈妈摘菜,激发幼儿对蔬菜的兴趣。 反思: 1.课堂纪律太涣散,应该采取一些方式重新吸引幼儿的注意力; 2.图片给的太多,分散了幼儿的注意力; 3.教学思维不太符合幼儿的心理和年龄特点,应注意课堂语言的运用。

幼儿园大班上学期美术教案详案《水果的梦想》

幼儿园大班上学期美术教案详案《水果的梦想》 【设计思路】 幼儿分析: 随着大班幼儿有意注意进一步发展,他们能较集中地关注并观察对象,把握整体结构和某些细微的特点和变化,孩子们的表征表现开始进入写实早期,但是幼儿的表现又带有强烈的个人感受和特点,且大班幼儿具有较强的迁移运用、创造表现的欲望,乐意不断地主动尝试、表现和创造。其次,在低结构活动中幼儿有初步的借形添画类的创意绘画的经验,但比较零散。基于对幼儿借形想象现有经验的分析,在欣赏交流环节中加重时间比例,帮助幼儿梳理借形添画的一些方法、提升经验,为后续的创作表现拓展思路。 素材分析: 在大班有用的植物主题下,孩子们对各种水果蔬菜的切面有了直观的了解,本次活动选择了幼儿日常生活中最常见的水果,借助

水果的外形等特征,运用组合、方向变化、细节添加等方式,通过联想添加成为新的事物与主题构成有趣的情节,满足幼儿自主表征的需要,大胆创造新的、有趣的艺术形象,获得积极的情感体验和成功感,推动幼儿创新品质不断提升。 过程分析: 本次活动共分为三个环节: 第一环节:激趣导入,以"梦想"为话题引出创意主题。 第二环节:体验创作,从整体的水果的借形想象,到部分的横截面的借形想象,即有形的拓展,也有组合创意上的拓展,为幼儿的创作想象提供可借鉴的经验,和梳理的方法。 第三环节:分享创意,引导幼儿分享自己的创意,欣赏同伴的创意。 【活动目标】 1、乐意想象,并借助水果的外形特征大胆进行表现和创造水果的梦想。

2、喜欢与同伴分享自己的创想,体验创意的乐趣。 【环境与材料】 1、幼儿经验准备:幼儿低结构活动中已有初步的借形想象的创作经验。 2、材料准备: ::幼儿操作材料 (1)橙子、香蕉、梨、苹果、猕猴桃五种水果的整体或横截面图片若干 (2)记号笔、固体胶 ::教师操作材料: 1、教师演示用ppt 2、自制图书《水果的梦想》 【活动过程】 一、激趣导入 关键提问:这两个字你认识吗?

(完整版)中班健康多吃蔬菜教案

中班健康多吃蔬菜教案 中班健康多吃蔬菜教案一、活动目标: 1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子。 3、丰富词汇:维生素。 三、设计思路:买菜 认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。 四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀? 2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。 师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 中班健康多吃蔬菜教案【活动目标】 1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。 2、初步了解蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。 3、初步养成不挑食的良好习惯。 【活动准备】 多媒体课件;芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物;布置小

幼儿园中班健康:多吃蔬菜好处多

z 健康:多吃蔬菜身体棒一、活动目标:1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。二、活动准备:1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇:维生素三、设计思路:买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。四、活动进程1、进超市、《买菜》音乐导入师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 z

幼儿园大班教案《画水果》含反思

幼儿园大班教案《画水果》含反思 大班教案《画水果》含反思适用于大班的美术主题教学活动当中,让幼儿学会夸张的造型手法,表现拟人化的水果,培养幼儿的绘画兴趣。进而提高幼儿的想象力和创造力,通过了解水果的名称用途,丰富幼儿的生活经验,让幼儿感受秋天水果成熟的喜悦心情,激发幼儿爱吃水果,快来看看幼儿园大班《画水果》含反思教案吧。 活动目标 1、通过了解水果的名称用途,丰富幼儿的生活经验。 2、学会夸张的造型手法,表现拟人化的水果,培养幼儿的绘画兴趣。进而提高幼儿的想象力和创造力。 3、让幼儿感受秋天水果成熟的喜悦心情,激发幼儿爱吃水果。 4、大胆尝试绘画,并用对称的方法进行装饰。 5、养成大胆用色、均匀涂色的良好习惯。 重点难点 画出各种水果的外形。 各种水果娃娃的有趣表情。 活动准备 范画及绘画用笔等。 活动过程 一、组织教学 二、导入:秋阿姨吹口哨,水果娃娃来报到。秋天来了,果园里的水果丰收了,小朋友你们知道秋天都有哪些水果?小朋友知道的真多,水果乐园里有很多水果。这些水果宝宝们要开舞会了,我们小朋友也要打扮一下,把自己也变成一个水果娃娃去参加他们的舞会好不好?那么水果是怎样变成娃娃呢? x 出示水果娃娃的基本步骤。(多媒体)

我们先看看水果乐园里的苹果宝宝是怎么变成水果娃娃的。 x 苹果娃娃=(苹果宝宝的基本型状+五官+四肢+装饰物) 这就是苹果宝宝的变化过程。怎么样?有意思吗? 三、新授 那么,今天我们就来学习一节十分有趣的美术课------画水果娃娃出示课题:《水果娃娃》 1、示范:西瓜娃娃(秋天的水果很多,可是老师最喜欢吃西瓜,因为西瓜水分多味道甜,除了能解渴还能解热消暑。所以我想给小朋友们画一个西瓜娃娃,小朋友要看清老师是怎样把西瓜娃娃画出来的,记住每一个步骤等你自己画的时候就非常容易了。)1)、第一步骤-------画西瓜娃娃的基本型。(同时将西瓜的简单基本型展示于多媒体上) 2)、第二步骤-------画五官。(请小朋友们同桌互相微笑一下,感觉一下自己和同桌在微笑时的神情变化:都有什么变化? 大笑的时候眼睛是小了,湾了,嘴呢张大了,微笑的时候眼睛弯了,嘴角向上翘了记住我们要用黑色记号笔,将五官按照刚才找到的感觉表现出来)3)、第三步骤------画四肢。(小朋友想一想开心地,高兴地时候你能做出什么样的动作来?选一种自己喜欢的动作画。老师呢选一个这样的动作,看看它的手好像在说:小朋友们快快来,你也画一个水果娃娃吧。是不是啊?) 5)、第四步骤-------就是给已经完成好的水果娃娃添加一些装饰物?如:叶子、头发、衣服等等。老师觉得呀给我们的西瓜娃娃买一顶帽子带带会更好,所以啊在商店给他买了一顶帽子,好不好看?)6)、第五步骤-------途颜色。(绿色的西瓜是戴上紫色的帽子。)x 小结:这样老师的西瓜娃娃已经完成了。我们再看一遍西瓜娃娃变化的整个过程。小朋友们每个步骤都记好了吗?那么接下来是我们小朋友们创造自己喜欢的水果娃娃的时间了。小朋友要选一种自己喜欢的水果,快快把它画成水果娃娃吧。让你们画的水果娃娃去参加水果乐园里的舞会吧。 3、出示多种水果的基本形状和多种表情。(多媒体放映其他小朋

大班健康教案:营养丰富的蔬菜

大班科学活动:营养丰富的蔬菜 作者:庞金霞来源:寿光市文家街道新世纪幼儿园 [活动目标] 1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理,并养成良好的饮食习惯。 2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。 3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。 [活动准备] 各种蔬菜寿光蔬菜博览会的图片蔬菜制品蔬菜教具 [活动过程] 1、谈话导入: 师:“刚才小朋友告诉我,潍坊有许多好玩的地方,潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡,每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕,菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色,今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。 2、引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。 师:“这是什么?”“我们坐下来慢慢观赏吧。” 3、边观察图片边提出问题: (1)、这是什么?它长在哪里?为什么架起来?(节省空间)这是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢!他见寿光的蔬菜这么好,要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的?你能用一个好听的词来表示吗?这么漂亮的辣椒,人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里?上面那是什么?我们吃的是它的什么部分?这是谁?它象什么?我们吃的就是它的花。这么漂亮?向什么?能吃吗?它也是菜的一种,我们叫它金针菜。土豆长在哪里?土豆上面还有什么?我们吃的是它的茎。你看到什么了?农民伯伯手里拿着什么?那是藕!什么颜色的?为什么?刚从泥里拿出来呢!我们吃的是它的根茎。茎有很多种,有象西红柿、黄瓜那样的茎,也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗?福娃跟我们说再见了。 (2)、师:“孩子们,展厅里的景色还有很多呢,我们今天就先观赏到这里,想一想除了这些蔬菜,你还知道什么蔬菜?” “你是怎么吃的?” 师:“小朋友知道这么多的蔬菜呢,不过,菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢!让我们一起到超市去看一看吧!”

多吃蔬菜好处多的中班教案

多吃蔬菜好处多的中班教案 多吃蔬菜好处多的中班教案 多吃蔬菜好处多中班教案篇一 一、活动目标: 1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子。 3、丰富词汇:维生素。 三、设计思路:买菜 认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。 四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示) 师:这是菠菜,长得什么样子呀(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜有什么营养菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va 吗青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。 师:你们看,这是什么菜西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的.牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 多吃蔬菜好处多中班教案篇二 设计意图: 由于中班幼儿比较爱挑食,吃饭时经常把蔬菜挑出来,挑食偏食比较严重。为了使幼儿爱吃各种食物,养成爱吃蔬菜的好习惯。因此我设计了这节课。 教学名称: 健康

幼儿园大班上学期美术教案《水果》

幼儿园大班上学期美术教案《水果》 活动目标: 1、尝试学习静物写生,初步引导幼儿写生画的基本观察方法。 2、学习按静物摆放的疏密、高矮、远近、大小来进行构图,能运用遮挡法在造型上、色彩上表现水果。 3、在构图绘画时能布局好整张画面,知道先画主体,在画局部。 4、培养对写生的兴趣,体验对静物写生的乐趣。 活动准备: 1、幼儿准备:有画过水果的经验,了解水果的基本特征。 2、教师准备:水果:苹果、梨子、橙子、香蕉、菠萝、圣女果等色彩与外形特征明显的水果,PPT水果静物写生图片、花瓶平面图、各色颜料、水粉笔、抹布、水桶、两块相同的衬布 活动过程: 1、出示的花瓶平面图,让幼儿摆放到一张画纸上,感知画面的饱满。 师:现在老师这里准备了很多不同大小形状的花瓶图片,想请小朋友上来摆放。(请你来)好,这个小朋友摆放的很不错,把画面都摆的很饱满,这里就密一点,这个就疏一点,还有就是可以按高矮、大小、远近摆放的,这个怎么看上去很小,对了,因为它摆放的位置是远处。 2、幼儿欣赏水果写生画PPT幻灯图,表述感受。 师:小朋友,看看,上面都有什么呀?(水果)那我们一起来看看这上边的静物水果写生画是怎样的?它们是怎么构图的?它们的颜色是怎样的? 3、出示实物水果,让幼儿来自由摆放。 师:小朋友,看,老师给你们带来了什么?(水果)今天老师要请小朋友来帮这些水果摆造型,看看你们是要怎么摆。好,请你上来摆。小朋友,你觉得这个小朋友摆的的水果怎么样啊?(对了,她摆的太密了,我们都不能看到后面的水果了)那我们应该怎么摆会容易看呢?(你来)摆的很好(教师帮忙把水果在调整一下位置)这样是不是更好看啊! 4、引导幼儿观察一组水果静物和构图。

幼儿园中班健康教案-中班健康-多吃蔬菜好处多

*——幼教精品资源——* 中班健康:多吃蔬菜好处多 健康:多吃蔬菜身体棒一、活动目标:1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。二、活动准备:1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇:维生素三、设计思路:买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。四、活动进程1、进超市、《买菜》音乐导入师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 *——幼教精品资源——*

多吃蔬菜好处多

多吃蔬菜好处多 在日常生活中,我们都有这样的体会:如果一连几天不吃蔬菜的话,就会感到不舒服,甚至会出现一些病症。这是因为蔬菜在保证人体健康方面,起着重要的作用。 蔬菜在这方面的作用大致有: 1、提供人体所需的一些维生素和矿物质。如维生素C、维生素B2,胡萝卜素、铁、钙等。 2、维持体内正常的酸碱平衡。正常人的体液是接近中性而略偏碱性的。食物中粮食、豆类、鱼、肉等属于酸性食物,而属于碱性食物的蔬菜、水果等,可以补偿酸性食物对体液造成的不良影响,保证细胞正常生理功能的实施。 3、蔬菜中的粗纤维,不仅能促进肠蠕动,加快体内废物的排出,还可以减少肠道对胆固醇的吸收,所以在预防便秘、肠癌和动脉粥样硬化方面有特殊功效。 4、蔬菜中还有一些能促进消化的酶,可以减轻消化道的负担,比如萝卜中含有的淀粉酶。

5、有些蔬菜还具有特殊的生理作用,比如苦瓜可以降低血糖,洋葱能降低血液中胆固醇的浓度等。这些,对于维持机体健康、预防疾病的发生,都是极其有利的。 为了您的健康,请多吃新鲜蔬菜。 吴高食堂 2006-9-27

黄豆和豆制品的营养价值 众所周知,黄豆是种含高蛋白的食品。每100克黄豆中蛋白的含量是同量猪肉的2倍、鸡蛋的3倍,而且黄豆所含的胆固醇较低。此外,黄豆中还含有各种维生素及人体必须的微量元素及宏量元素。因此,黄豆是营养价值很高的食品。 可是黄豆中有一种胰蛋白酶抑制素,能抑制胰蛋白酶的消化作用。此外,构成黄豆的细胞又都有一层较结实的细胞壁,这层膜阻碍人体对黄豆营养成分的吸收。 在加工豆制品过程中,由于加入一些其它原料(如制豆腐时加卤水)和技术加工,使黄豆中含的胰蛋白胰抑制素及结实的细胞膜遭到破坏,这样就会大大有利于人体对其营养成分的吸收。所以,优质的豆制品比整粒的黄豆对人体更有益处。 鸡架黄豆汤强健血管之菜肴 吴高食堂 2006-9-27

中班健康公开课教案《不挑食身体棒》

中班健康公开课教案《不挑食身体棒》 幼儿园中班健康教案:不挑食身体棒 活动目标: 1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。 2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。 活动准备: 事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食 物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的 四大类食物材料。 活动过程: (一)教师运用导语引入,小朋友自由做调查活动。 1.幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。 ①师:小朋友,昨天老师发给你们每人一本调查册,让你们把自 己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来,你们都带来了吗?今天 老师请小朋友当小小调查员,互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱 吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。 ②幼儿调查。 2.幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。 ①师:小朋友通过刚才的调查发现了什么? 幼:发现有的小朋友爱吃肉类,不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃 水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。 师:这样做好不好呢?我先不说,我们小朋友接着去调查就知道了。 师:我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔 阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不 爱吃的食物呢? ②幼儿调查。 (二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性,教育幼儿不要 挑食。 1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性,教育幼儿不要挑食。 ①师:小朋友,你们通过这次调查食谱发现了什么? 幼:每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。 师:为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。 ②幼儿参观人体王国

③师:你们看,这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量,可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质,可以补充 身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙,可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素,有助于我们的消化。我们的身体需要 多种的营养和能量,才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养 成分,人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王 国最强大,任何病菌敌人都不能侵犯? 幼:想。 2、教育幼儿不能挑食 师:你们应该怎么办? 幼:不挑食 师:挑食好不好? 幼:不好。 师:对,每一类食物都要我们的小朋友吃,这样身体才会棒棒的。 (三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐 1、师:平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点,今天我们自 己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧! 2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。 3、师:请小朋友介绍你的餐点名称,邀请客人老师和你共同分享。记住:告诉客人老师不要挑食喔! 4、师生进行自助餐活动,活动结束。 延伸活动: 1、幼儿制作“不挑食宣传小画册”,送给别的班的小朋友阅读。 2、选出“小小监督员”,每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。 3、将不挑食的小朋友在班级的“每日新闻”进行播报表扬。 4、幼儿自制食物调查表。

幼儿园大班数学活动:水果店

幼儿园数学新课程标准教材数学教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校: 年级: 任课教师: 幼儿园教案 / 幼儿园大班 / 幼儿园大班数学教案 编订:XX文讯教育机构

大班数学活动:水果店 教材简介:本教材主要用途为通过学习数学的内容,让学生可以提升判断能力、分析能力、理解能力,培养学生的逻辑、直觉判断等能力,本教学设计资料适用于幼儿园幼儿园大班数学科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写,可以放心修改调整或直接进行教学使用。 活动目标: 1、引导幼儿结合生活经验商量确定水果的价格,并黏贴价格标签。 2、引导幼儿学习运用5以内数的组成进行买水果的游戏。 活动准备: 一张大的表格;水果图片8张(苹果、香蕉、橘子、梨、葡萄、桃子、杨桃和芒果);价格标签8张(1元、2元、3元、4元各两张);一张大的5元的价格标签;若干价格标签,许多水果小图片。。 活动过程: 一、谈话导入。 师:你们有没有和爸爸妈妈去过水果店、水果超市买东西?(有) 师:那在水果店里你们买过些什么水果呢?(请小部分幼儿来说说) 幼:我买过苹果、梨、西瓜、香蕉……

师:水果店里的水果真多啊,我也想和你们一起去水果店里逛逛。 师:这样今天我们就在这里来开个水果店的游戏吧。 二、游戏:水果店。 1、师:秋天到了,阳光水果店新进了不少的水果,你们看货架上都摆了些什么水果呢?(幼儿边回答,教师边出示水果图片) 幼:我看到有红红的苹果、大大的香蕉、还有紫色的葡萄、黄蹬蹬的梨…… 若出现:哈密瓜(引导:哈密瓜是什么样的?大大的、椭圆形的。货架上有没有我们一起来找找看) 2、师:哇,这里的水果可真新鲜,我好想去买一些。可我不知道多少钱一 个。 师:这样吧老板那么忙,我们来帮帮忙吧,先帮水果定一下价格吧。 师:我这里有一些价格标签。(教师逐一出示价格标签——有1元的、2元 的、3元、4元、1元……幼儿跟着一起念) 3、讨论水果价钱。 师:请你想一想根据现在这个季节,你觉得哪些水果会比较便宜? 幼:我觉得橘子、梨、苹果、香蕉。

多吃蔬菜身体棒教案

中班健康活动:多吃蔬菜身体棒 活动目标 1.认识多种蔬菜,并能说出蔬菜的名称及特征 2.知道多吃蔬菜有利于身体健康 3.初步养成不挑食的好习惯 活动准备 物质准备:蔬菜实物、帽子若干、课件 经验准备:幼儿能够认识并准确说出常见蔬菜的名称 活动过程 1.观看视频,激发幼儿兴趣 播放视频《挑食的叮当狗》,幼儿观看后教师提问:叮当狗乖不乖?它怎么不乖了?幼儿讨论后回答。 小结:叮当狗不乖,因为它挑食,不吃蔬菜。 2.出示蔬菜实物,引导幼儿说出蔬菜的名称及特征 (1)出示青菜,提问:小朋友们知道这是什么蔬菜吗?它 有什么特点呢?(青菜是绿色的,有很多大叶子,叶面光滑) (2)出示胡萝卜,提问:这是什么蔬菜?它有什么特点?(胡萝卜是橘黄色的,身体长长的、圆圆的) (3)分别出示芹菜、黄瓜、西红柿,提问:这是什么蔬菜?他有什么特点?(芹菜是绿色的,我们可以吃芹菜的茎。黄瓜也是绿色的,表面有好多小点点;西红柿是红色的,表面很光滑,身子圆圆的) 小结:蔬菜有很多品种,不同的蔬菜有不同的特点。

3.将幼儿分组,讨论这些蔬菜的营养成分,知道多吃蔬菜有利于身 体健康 (1)将幼儿分为五组,每组以一个蔬菜的名称命名 (2)幼儿讨论自己这组蔬菜所含的营养成分和作用 (3)每组选一个代表发言,说出本组蔬菜的营养成分和作用 (青菜含有维生素、粗纤维,有利于消化;胡萝卜含有胡萝卜素,对眼睛好;芹菜含有多种维生素,可以增强免疫力,预防癌症;黄瓜西红柿含有大量水分,补充我们人体所需的水分) 小结:不同的蔬菜有不同的营养成分,我们要多吃蔬菜,这样我们身体才更加健康。 4.学唱儿歌《营养搭配的小行家》,鼓励幼儿养成不挑食的好习惯 (1)教师带领幼儿一起说唱儿歌:啦啦啦,啦啦啦。我是营养搭配小行家,蔬菜、肉类都不能少。不挑食、不浪费,身体才能长得好。 (2)幼儿熟悉儿歌,教师提问:我们从儿歌中学到了什么?(不挑食、不浪费) 4.总结 教师带领幼儿回顾活动内容,鼓励幼儿自己总结本次活动的收获, 并大胆地在全班面前说出来。 活动延伸 区域活动一一模拟蔬菜超市:在“超市”区域投放大量蔬菜模具,幼儿可自由选择模拟购买。

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