四年级下册心理健康教案

比什么怎样比

活动目标：

1、了解学生对现象和事物进行抽象概括并发现规律的水平。

2、引导并训练学生掌握简单抽象概括的方法。

3、提高学生抽象概括的能力，增强学生积极运用抽象概括发现隐含于生活现象和事物中的规律的意识。

活动重点：

引导并训练学生进行简单的抽象概括，发现隐含于材料中的规律。

活动难点：

帮助学生学会简单抽象概括的方法，发展学生抽象概括的技能。

活动过程：

一、找彩灯

1、教师导语：在我们的生活中，有许多现象、事物都隐含着一定的规律。现在请同学们来看一看元宵节夜晚街头彩灯的布置是不是有着一定的规律。

2、投影《元宵节夜晚的街头彩灯》

3、学生观察并思考被挡住的是哪几盏彩灯？说一说你是怎么知道的？

4、教师点拨：同学们，只要我们仔细观察，细心找出各部分的共同点，就能发现隐含于现象、事物中的规律。

二、选择图形

1、教师过渡语：小英在阅读教学课外书时，被一道选择图形的趣味题给难住了，你能帮帮她吗？

2、学生以组为单位商讨。

3、学生汇报选择的图形，阐述这样选择的理由。

4、教师概括：对图形进行比较，把我其间的相互关系，就会发现各个图形存在的规律，就能够选出正确的图形。

三、小品表演

1、投影森林王国北京，录音机播放音乐和解说词。

2、教师引导：狐狸是神算仙吗？

3、组织学生观察板书数字，分组讨论找出其中的特点。

4、教师引导：狐狸的公式中存有什么样的规律？狐狸是怎么知道出生年份的？

5、学生说说识破狐狸“神算”的感受。

6、教师点拨：刚才我们用自己的智慧，发现了狐狸公式中的规律，识破了狐狸的骗局，揭开了“神秘”的面纱，其实，在我们的生活中，如果能把各种现象或事物去粗取精，去伪存真，就会找出现象或事物的本质特征，发现其中隐含的规律。

四、试一试

1、教师过渡语：经过刚才这些活动，你觉得自己找规律的本领提高了吗？

2、学生自由选择习题找规律，并以组为单位进行交流。

3、反馈答案。

4、学生谈感受：这节活动课，我们做了这么多关于找规律的联系，你能谈谈对于找规律的体会吗？

今天你的心情好吗

活动目标;

1、了解学生控制和调节情绪的方法。

2、引导学生了解自己控制情绪能力的强弱。

3、创设情境，引导学生学会控制和调节自己的情绪。

活动重点：

引导学生学会控制自己的消极情绪，勇敢面对困难与挫折。

活动难点：

采取什么方式来帮助学生学会控制消极情绪的产生。

活动过程：

一、心情预报

1、教师导语：同学们，大家好！心情预报时间又到了，今天谁愿意先来报告一下自己的心情？请简单说说原因。

2、学生报告心情情况。

3、教师引导

二、小品表演

看小品表演：《小名落选了》

讨论：

1）如果小明一直都陷于痛苦而不能自拔，那么他今后的学习和生活会怎么样？

2）小明应该怎样做，才能使自己心情愉快，学习去的进步？

教师概括

二、情境分析

1、当你遇到这些情况后时，你会怎么想？

2、你的好朋友和你发生了矛盾，这几天一直不理你。

3、语文作业发下来，你做错了3题。

4、做数学时你遇到了难题，左思右想解不出。

5、你被别人冤枉，还受到指责。

小组讨论

学生反馈

教师点拨

三、交流：保持一份好心情的秘方。

1、教师过渡语：心情天气表是自己的，主动权在自己手上。调节情绪的方法有很多，当你遇到不高兴的事情时，你肯定有许多独特的调节心情的好办法。让我们来当一回心里医生，为同学们提供调节心情的秘方。

2、小组讨论方法，推出最有效的秘方。

3、小记者采访部分同学。

4、教师点拨，可根据班级的具体情况，适时地选用以下点拨内容

四、小结

请你对我笑一笑

活动目标：

让学生体验微笑的感觉，进行微笑训练。

引导学生懂得微笑能带给人愉悦的心情，能增进情感的交流。

引导学生保持良好的心情。

活动重点：

引导学生表达愉悦的心情。

活动难点：

把握真诚的微笑必须发自内心，而且应准备分寸。

活动过程：

一、热身活动

1、教师轻松地讲一则笑话

2、教师导语：同学们停了刚才一则笑话都笑得很开心。在生活中一般有哪几种笑呢？哪一种笑让你感到最舒心？请你在小组里对大家笑一笑。

3、学生发言并向全组同学展示自己喜欢的一种笑，教师出示课题：请你对我笑一笑。

二、游戏：照镜子

1、教师简述游戏步骤：

1）第一次照镜子，用简笔画画出镜中的“我”

2）第二次照镜子，用简笔画画出自己微笑、大笑、哭、生气4种表情

2、全班交流：说说做这4种表情时的感受。

1）从脸部肌肉的舒适角度。

2）从心情体验的角度。

3、小组讨论：平时生活中在哪些场合、哪些人总是面对微笑？当别人微笑着和你对话时，你有什么样的感受？

三、录音：美国女市长的故事

四、微笑训练

教师过渡语：怎样才能有动人的微笑呢？

1、教师示范微笑要领：

1）人放松。

2）头摆正，眼睛正视前方。

3）嘴角稍稍往上翘，嘴唇微闭。

4）不出声。

5）发自内心的真诚情感。

2、学生对着镜子练习。

3、小组练习“传递微笑”：用微笑的表情对同学说：“你好，……”

4、全班交流：当别人微笑着和你对话时，你有什么感受？

五、情景训练

1、由评选出来的几位同学作示范表演。

2、教师引导：请小组成员仿照示范内容，请你面带微笑，再加上一定的语言和动作来表演你在日常生活中用微笑来传递情感的画面。

3、学生在组内准备3-4分钟。

4、学生即兴表演。

5、教师奖励表演出色的小组一个笑脸画像。

六、小结。

减负后的双休日

活动目标：

帮助学生选择有益的双休日活动。

引导学生学会合理安排好双休日。

活动重点：

引导学生合理适度地安排双休日。

活动难点：

怎样安排双休日才算适度合理。

活动过程：

一、欣赏音乐，谈话导入

二、情境讨论

1、看《我的双休日》情境表演。

1）雏鹰小队慰问孤寡老人，送温暖活动。

双休日真好，可以整天看电视。

参观科技馆，增长知识。

无所事事的样子。

观看了表演，你喜欢哪种双休日休闲方式？为什么？

二、选择有益的双休日活动