健康信念模式及应用体会
健康信念模式理论及实践体会
北京市朝阳区管庄第二社区卫生服务中心全科医学副主任医师马岩
健康教育是社区卫生服务“六位一体”职能的有机组成部分，是一门研究保健知识传播技术及针对不健康行为的教育和干预方法、以期通过改变不健康行为和建立健康行为来达到促进健康目的的一门科学[1]。健康教育的目的就是使被教育者摒弃不良行为，实行健康行动。即使居民”知道健康知识”“相信健康理念”，如果没有采取”健康行动”就不会带来健康效益。所以说健康教育的核心是行为改变。
⒈健康教育需要健康教育理论指导。理论来源于实践并指导实践，同时实践验证理论并丰富理论。指导健康教育理论解决了什么样的健康问题适合用什么样的方法；健康教育过程中应该先做哪些事情后作哪些事情。人类健康行为理论模式包括健康信念理论模型、合理行为与计划行为理论、自我效能理论和阶段变化理论。目前多数基层健康教育者缺少在理论指导下的健康教育。
⒉行为是指具有认知、思维能力，并有感情、意志等心理活动的人，对内外环境因素刺激所做出的能动的反应。知识与行为之间有着重要的联系，但不完全是因果关系。一个人的行为与知识有关，也与其价值观和信念有关，更与长期的生活环境有关。知识是基础，但知识转变成行为尚需要外界条件，而健康教育就是这种促进把知识转变成行为的重要外界条件。健康教育的作用就在于把健康知识转变成健康行为。
⒊健康信念模式干预行为体会。
因为健康教育的目的是通过信息传播、认知教育和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识和技能，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式，所以健康教育者帮助人们建立健康的生活方式的过程中，使被教育者树立良好的健康信念至关重要。
健康信念模式是由霍克巴姆于1970年研究了人的健康行为与其健康信念之间的关系后提出的，最初是为解释为什么美国居民不愿意参加肺结核普查体检。1974年又经贝克及同事的修改完善，它从人们健康信念形成的角度，解释影响人们采取健康行为因素，其强调了个体的主观心理过程对采取健康行为的主导作用，解释了为什么有的人采取特定的行为方式避免疾病，而有的人却做不到。该
理论由4个基本成分构成。
１）“主观觉察易感性”，即居民或患者自身感受到发生严重慢性疾病的可能性。医生应该提供相关的证据以促使被教育者建立“主观觉察易感性”。证据来自于以下三个方面：1）循证医学证据。例如人群中缺血性心血管病（冠心病和缺血性脑卒中）的发病约1/3（33%）归因于高血压，30% 归因于吸烟，10%归因于高胆固醇，3%归因于糖尿病，24%归因于其他因素[2]。2）通俗化后的医学理论。如老化的橡皮水管与硬化的动脉容易破裂。3）公众人物的健康事件。名人突发心脏性猝死会给被教育者一定的刺激，使其感到自身危险，尤其是被教育者与死亡名人有共同点时。4）被教育者周围的慢病病人（包括亲属）发生意外的事例。值得重视的是，不同种类证据作用有强弱之分。尽管医学指南更愿意采用来自多中心临床随机试验或荟萃分析的A级证据［3］，但对于没有医学教育背景患者来说，医学理论证据弱于循证医学证，后者的作用又弱于公众人物的健康事件的作用。作用最强的证据是被教育者周围的慢病病人（包括亲属）发生意外的事例。
２）“主观觉察严重性”（了解一旦发生疾病的严重后果）。除非被教育者不知道心梗或脑卒中的危害，笔者不主张反复强调致残或致死的严重后果，因为健康行为的预防效果不会“立竿见影”，过度强调严重后果，可能会加重患者的心理负担，加重病情，也可能使部分患者产生“破罐破摔”的心态。所以在这一部分的健康教育中，健康教育者应谨记”过犹不及”。
３）“主观觉察效益”（知晓采取预防行为的益处或减少严重疾病发生可以避免的严重后果）。只有被教育者认识到“易感性”和“严重性”，才能产生“主观察觉效益”，既预防疾病可以减少痛苦的效益。这一过程中的重点是要提供积极的证据，促使病人及家属产生预防疾病的主动性，自觉性和积极性。如有7700万美国人在大约650个健康管理组织中享受医疗服务，超过9000万的美国人成为PPO计划(优先服务提供组织)的享用者。通过健康管理计划，在1978-1983年美国的疾病发生率大幅度下降(冠心病、高血压分别下降16%、4%)。数据证实，在健康管理方面投入1元，相当于减少3～6元医疗费用[4]。如果加上由此产生的劳动生产率提高的回报，实际效益是投入的8倍。需要强调的是，如果健康教育者发现被教育者没有感知“主观觉察易感性”和“主观觉察严重性”，不可强
行进行“主观觉察效益”方面的教育，笔者的经验是：反复强化“易感性”和“严重性”，直到被教育者认可“自身处于严重的危险之中”。只有这样，被教育者才能感受到采取预防措施的“益处”。
４）“主观觉察障碍”（认识到实行健康行为的困难及障碍）。部分健康教育者关注知识的传播，忽略对被教育者实施健康行为困难的探究。笔者认为发现并帮助被教育者克服采取健康行为的障碍最为重要，也最为困难。简单的例子是：吸烟有害的道理尽人皆知，但中国仍是世界上的吸烟大国。不但是吸烟率高，而且初次吸烟年龄有提前的趋势。发现和克服”障碍”首先要通过沟通发掘被教育者自身的障碍，制定针对性的解决方案。例如调查发现部分社区女性不愿定期参加妇科体检的原因包括：小部分居民内心害怕发现疾病；另有相当一部分居民使希望定期进行妇科体检者也不愿意支付无法报销的妇科体检费用；几乎全部被访者害怕被传染上疾病而不愿意在医院和病人共用妇科诊室进行妇科体检。另一调查显示大部分希望定期进行口腔保健的人，因害怕传染疾病而放弃[5][6]。其次，随着健康教育的进行，采取健康行为的主要障碍会有所改变。例如，当烟民尚未下定决心戒烟之前，主要的障碍是畏难情绪；开始戒烟后的主要问题是戒断反应。健康教育者应注意在不同时期提供针对性的健康教育方案。从这一角度讲，疾病预防尤其是慢性病的预防需要长期的健康行为支持。所以说健康教育是一项长期工作，需要重复进行。从长远效果分析，健康教育的主力应该是长期服务于固定区域居民的基层全科医生。最后，产生这些障碍的机制复杂，外界因素在某种情况下会起决定性作用。如戒烟者遇到吸烟的熟人就很难坚持。如何解决社会因素对健康的影响，是对包括全科医生在内的所有健康教育者和社会管理者们的挑战。
“主观觉察易感性”、“主观觉察严重性”和“主观觉察效益”的教育形式可以采用健康教育课堂、发放健康资料、宣传画、板报等集体教育形式或门诊、咨询等个体教育形式。”主观觉察障碍”的形成只适用于个体健康教育方法，并且要求反复沟通与教育。
参考文献
1. 田本淳，健康教育概论（一）.中国健康教育，2003，19(2):89-91
2. 中华医学会心血管病学分会，中华心血管病杂志编辑委员会.多重心血管病危险综合防治建议.中华心血管病杂志，2006 ，34 (12):1061-1071
3. 李瑞杰编译，美国心脏病学会和美国心脏协会2005成人慢性心力衰竭诊断与治疗指南(连载1).临床荟萃，2006，21(11):761—764
4. 魏炜，赵亮，现代健康管理模式浅析. 卫生经济研究，2006，5:19
5. 马岩，张宝恩，等.社区居民口腔保健行为调查及分析.中华全科医师杂志，2007，6(5):314-315
6.马岩，张宝恩，等.社区居民健康体检影响因素分析.中华全科医师杂志，2007，6(2):102-103
共产党人如何坚定理想信念
共产党人如何坚定理想信念 在中国共产党不断建设和发展的过程中，党员的整体素质逐渐提升，但不可否认的是，在个别环节仍存在一些问题亟待解决。因此，如何将中国共产党崇高的理想信念，作为共产党人自身发展的出发点和落脚点，是新时期全体共产党人更好凝聚战斗力的关键所在。 随着我国国民经济的发展以及人民生活水平的提高，社会各界对于中国共产党的建设发展，特别是党员干部在坚定理想信念方面越来越关注。在新时期，探索出共产党人坚定理想信念的发展道路显得尤为重要。 共产党人坚定理想信念过程中所面临的问题 少数基层共产党人存在精神懈怠问题。共产党人是始终承担着中国特色社会主义伟大理想的信仰者和实践者，共产党人要发挥出自身的模范带头作用，引领基层群众和社会组织不断为中国特色社会主义建设和发展作出贡献。但从实践的角度进行分析可以得出，少数基层共产党人在工作的过程中，没有坚定理想信念，没有将全心全意地为人民服务作为自身工作的宗旨，仍然保留着及时行乐和妄图私利等想法和行为。 少数基层共产党人片面认为马克思主义不具备时代性。自从中国共产党的十一届三中全会胜利召开以来，中国社会的经济、政治和文化等各个方面的发展和建设都取得了十分突出的成绩。但个别共产党人在推动中国特色社会主义发展道路建设的过程中，没有以科学的态度对待马
克思主义，反而以教条主义的角度认为马克思主义对于社会僵化具有重要影响。此种未能将马克思主义基本原理与中国特色社会主义发展的基本国情全面结合，以非科学的观点看待马克思主义的行为，严重阻碍了基层群众和共产党人党性意识的提升，不利于党员坚定理想信念。 少数基层共产党人对于中国特色社会主义建设工作缺乏信心。政治信仰对于人的发展具有激励作用、导向作用以及凝聚作用。在实际的发展过程中，政治信仰不仅可以为社会前进提供更加合理的方向，还可以帮助共产党人在面对复杂状况之时，以更加科学的态度和思想提升自身辨明是非的能力。但在新的历史时期，个别共产党人对于中国特色社会主义未来的发展缺乏充足的信心，导致其在工作的过程中，存在工作懈怠等方面的问题，严重阻碍了中国特色社会主义的建设与发展。 共产党人理想信念不坚定的具体原因 缺乏科学有效的管理。个别地区的基层党组织没有建立可以长期应用的机制与制度，此种情况会导致在实际的发展过程中，基层共产党人无法进行定期的党性知识学习，将工作重点片面地放在了经济发展与社会生产环节中。此外，少数基层共产党人在接受管理时，对于党性教育的管理模式创新能力较差，纯理论的学习难以有效调动起基层共产党人的学习兴趣和自主学习意识。因此，缺乏科学有效的管理，是导致基层共产党人无法坚定理想信念的主要原因之一。
健康信念模式在吸烟行为矫正中的应用
健康信念模式在吸烟行为矫正中的应用 1，关于健康信念模式 健康信念理论模式（HBM）是由美国的Hochbaum, Kegeles, Leventhal and Rosenstock 于20世纪50年代初提出来的。用于解释为什么人们不接受“疾病预防性筛检”。健康信念是个体对自身健康的追求、认识、期望和标准，即欲达到的目的。现以健康信念的内容来对吸烟行为的矫正进行具体应用。 健康信念模式主要包括3部分内容：(1)个体的健康信念，即人对健康与吸烟的看法，吸烟的危害及戒烟的认知等。(2)行动的线索或意向，通过教育和宣传使吸烟的人能否树立起足够大的信念戒烟，开始吸烟的人能否引起足够重视不去吸烟，不吸烟的人能否劝诫吸烟的人戒烟。(3)影响及制约因素，是指影响及制约吸烟者决定戒烟的因素和未吸烟者开始吸烟的因素。其中心就是个体信念影响个体的行为。 2. 针对适用人群进行健康教育 按烟草的接触程度和接触途径可以将人群分为以下几类：一般人群、开始吸烟、烟草依赖、健康危害的人群四类。四者可以通过被动吸烟环节建立如下关系： 进行健康教育及干预方式： 环节一主要原因为：同龄人的影响；长时间压力过大；以为吸烟有一定好处；老师或者所尊敬的人持续吸烟等。其主要对象是青少年等低年龄段人群。主要策略是进行健康教育宣传等，可以通过大众传播媒体的宣传、学校教育等措施，高素质人群的劝告、卫生保健人员的提醒、报刊杂志的介绍、家人或朋友患过此病等，特别是要反复提醒教育青少年远离烟草，还可以通过政府立法提高香烟价格，提高香烟质量等。目的是让其树立其吸烟对身体有害这个信念模式。 环节2、3产生的原因是烟草的依赖，需要通过监督戒烟。主要策略是督导戒烟。吸烟者戒烟的几个阶段是戒烟前、准备戒烟、采取戒烟状态、维持戒严状态。戒烟的主要问题是戒烟者的决心。戒烟前鼓励患者充分了解吸烟的危害和戒烟的好处，寻找戒烟的障碍，明确戒烟的激发期和制定合理的戒烟计划。开始戒烟阶段要采取着实可靠的方法，如逐渐减量戒烟法（如每周一包烟减为一周半包），突然停止戒严法（如依靠人监督，不带烟不带打火机），以及尼古丁替代法（如用咀嚼胶或贴剂形式的尼古丁替代产品）。戒烟中可能会遇到一些不适症状，如烦躁、入睡困难等症状，可以通过深呼吸、睡前运动等方式进行适时调节。坚持戒烟的持续阶段，要采取一些有效地方法远离诱惑，如吸烟的场所尽量不要去。当然也要运动和保持愉悦的心情，适时缓解压力对于戒烟很有帮助。 E 环节主要靠宣传和政府、行政等部门制定相关法规。主要通过减少吸烟人数、隔离吸烟人群（如在公共场所禁止吸烟，可以采取罚款等措施或者设立专门吸烟区）等措施。 3.健康信念模式在戒烟行为中的评估 健康信念模式认为个体的健康信念影响个体的行为，也就是说患者是否有健
健康信念模式
健康信念模式 健康信念模式是运用社会心理方法解释健康相关行为的理论模式。健康信念模式认为：人们要采取某种促进健康行为或戒除某种危害健康行为，必须具备以下3方面的认识： 一、认识到某种疾病或危险因素的威胁及严重性。 1、对疾病严重性的认识：指个体对罹患某种疾病严重性的看法，包括人们对疾病引起的临床后果的判断，如死亡、伤残、疼痛等；对疾病引起的社会后果的判断，如工作烦恼、失业、家庭矛盾等。 2、对疾病易感性的认识：指个体对罹患某种疾病可能性的认识，包括对医师判断的接受程度和自身对疾病发生、复发可能性的判断等。 二、认识到采取某种行为或戒除某种行为的困难及益处。 1、对行为有效性的认识：指人们对采取或放弃某种行为后，能否有效降低患病危险性或减轻疾病后果的判断，包括减缓病痛、减少疾病产生的社会影响等。只有当人们认识到自己行为的有效时，人们才能自觉采取行为。 2、对采取或放弃某种行为障碍的认识：指人们对采取或放弃某种行为所遇困难的认识，如费用的高低、痛苦的程度、方便与否等。只有当人们对这些困难具有足够认识，才能使行为维持和巩固。
三、对自身采取或放弃某种行为能力的自信也称效能期待或自我效能。即一个人对自己的行为能力有正确的评价和判断，相信自己一定能通过努力，克服障碍，完成这种行动，到达预期结果。 综上所述，健康信念模式在采取促进健康行为、放弃危害健康行为的实践中遵循以下步骤：首先，充分让人们对其危害健康行为感到害怕；然后，使他们坚信：一旦放弃这种危害健康行为、采取相应的促进健康行为会得到有价值的后果，同时也清醒地认识到行为改变过程中可能出现的困难；最后，使他们充满改变行为的信心。
健康信念模式及应用体会
健康信念模式理论及实践体会 北京市朝阳区管庄第二社区卫生服务中心全科医学副主任医师马岩 健康教育是社区卫生服务“六位一体”职能的有机组成部分，是一门研究保健知识传播技术及针对不健康行为的教育和干预方法、以期通过改变不健康行为和建立健康行为来达到促进健康目的的一门科学[1]。健康教育的目的就是使被教育者摒弃不良行为，实行健康行动。即使居民”知道健康知识”“相信健康理念”，如果没有采取”健康行动”就不会带来健康效益。所以说健康教育的核心是行为改变。 ⒈健康教育需要健康教育理论指导。理论来源于实践并指导实践，同时实践验证理论并丰富理论。指导健康教育理论解决了什么样的健康问题适合用什么样的方法；健康教育过程中应该先做哪些事情后作哪些事情。人类健康行为理论模式包括健康信念理论模型、合理行为与计划行为理论、自我效能理论和阶段变化理论。目前多数基层健康教育者缺少在理论指导下的健康教育。 ⒉行为是指具有认知、思维能力，并有感情、意志等心理活动的人，对内外环境因素刺激所做出的能动的反应。知识与行为之间有着重要的联系，但不完全是因果关系。一个人的行为与知识有关，也与其价值观和信念有关，更与长期的生活环境有关。知识是基础，但知识转变成行为尚需要外界条件，而健康教育就是这种促进把知识转变成行为的重要外界条件。健康教育的作用就在于把健康知识转变成健康行为。 ⒊健康信念模式干预行为体会。 因为健康教育的目的是通过信息传播、认知教育和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识和技能，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式，所以健康教育者帮助人们建立健康的生活方式的过程中，使被教育者树立良好的健康信念至关重要。 健康信念模式是由霍克巴姆于1970年研究了人的健康行为与其健康信念之间的关系后提出的，最初是为解释为什么美国居民不愿意参加肺结核普查体检。1974年又经贝克及同事的修改完善，它从人们健康信念形成的角度，解释影响人们采取健康行为因素，其强调了个体的主观心理过程对采取健康行为的主导作用，解释了为什么有的人采取特定的行为方式避免疾病，而有的人却做不到。该
坚定理想信念典范文章
坚定理想信念忠诚履行职责使命 人为什么活着？为谁而活着？人生应该怎样度过？怎样活着才更有意义？这一系列问题，既是理想信念的问题，也是人生观、价值观所要解决的问题。 在长征途中，毛泽东同志曾经给红军战士们讲过这样的故事，说的是我们的伙夫每天早晨起来问的不是“今天有没有米面？”而是问大家“今天部队往哪走？”同志们，正是有这样的革命理想和信念，长征才取得了胜利。 雷锋说过：人吃饭是为了活着，但活着绝不仅仅是为了吃饭。新时期的消防战士，就应该坚定理想信，树立全心全意为人民服务的人生观、价值观，做一个高尚的人、纯洁的人，对人民、对社会有用的人。 一、树立正确的理想信念 1、什么是理想信念
理想，这是个富有魅力、令人神往的字眼。从古至今，多少先哲探索过理想的真谛，留下了启迪人们智慧的至理名言。多少仁人志士为了实现自己的理想赴汤蹈火、义无反顾，成为世人效法的楷模。那么，什么是理想呢？ 理想，按心理学分析，它是一种同奋斗目标相联系的有实现可能性的想象，也就是说，理想是政治立场和世界观在奋斗目标上的集中反映，是人们对未来美好事物的向往与追求。 生活在世上的每一个人，无论他自觉还是不自觉，无论他所从事的职业活动对社会的影响是大是小，理想总会在其人生旅途中留下深刻的印记。比如有的人以人民幸福为理想，把“有限的生命投入到无限的为人民服务中去”。周恩来在青少年时期就树立了“为中华之崛起而读书”的崇高理想信念。这样的例子还有雷锋、王杰、孔繁森等等不胜枚举。有的人一生庸庸碌碌，不思进取，似是看破“红尘”，实则是虚渡年华；有的人一辈子以追求金钱地位为目的，沉醉于纸醉金迷、及时行乐之中而不能自
坚定理想信念,筑牢信仰之基
本文共有1374字，如对您有帮助，可购买打赏党的十九大报告强调，“思想建设是党的基础性建设”，要“以坚定理想信念宗旨为根基”。本学期，多次组织开展人员思想及安全形势分析会，使党支部及时掌握学生的思想情况，并有针对性地对其进行思想教育工作，确保人员思想稳定。于此工作基础上，也发现了一些问题，比如党支部应该在进行专题思想教育的同时，一些学习活动，以提高学生的认可，更好的树立信念，这样，才能拧成一股绳，共同筑牢信仰之基。 落实民主集中制，促进上下两级共同发展 民主集中制是党的根本组织制度和领导制度，也是马克思主义认识论和群众路线在党的生活和组织建设中的运用。施行以来，各机构运转正常，队内自治状况良好，并取得了不少成果。临近学期末，让学生们对干部们进行了民主测评，切实落实了民主集中制。在落实民主集中制的同时，也出现了一些小问题，即发现有些学生骨干不敢管、不敢为的问题。下个学期将会针对这些问题进行调整改进。 严肃党内政治生活，提高党内生活质量 认真贯彻落实党的十九大精神，进一步加强和规范党内政治生活，提高党内政治生活质量，是各级党组织贯彻全面从严治党要求的重要举措，也是推动全面从严治党向纵深发展的重要抓手。党支部经常召开支部会议，会议上，各成员之间互提意见，互相监督，形成了良好的党内风气。同时，我多次组织党支部各成员学习上级文件和最新的政治理论，切实将上级对我们的政治要求落在了实处，也为更加严实的党内政治生活提供了保障。
以团结彰显格局，用团结实现共进 在社会主义进入新时代，迈上强军兴军新征程之际，团结带领大家不忘初心、牢记使命，是不容懈怠的任务。积极组织团队建设，团结党支部成员一起为集体的和谐共同奋斗。经常和成员们谈心，了解大家的生活情况，及时发现问题、解决问题，共同营造一个齐心、团结的党内氛围。在团队建设上，认清自己的身份，既作为带头人，又以兄长的身份引导大家。但是，由于相处时间尚短，交流机会不是很多，还没能深入了解大家，所以在日后更应当关注大家工作和生活上出现的问题，做到党内团结、上下齐心。 了解重大问题，全面研讨可行措施 组织班子成员对相关方面问题进行讨论，使成员充分认识到面对的挑战，不仅对这些重大问题有了解，更要有心理戒备。同时，在面对这些挑战时知道应该怎么做。如安全问题方面，在充分了解当前安全形势情况下，组织讨论目前存在的安全隐患，共同出谋献策、解决问题。不足的一点是，对重大问题的讨论不够及时，在等到有案例发生后才能真正开始重视。 严格律己修身，坚持养成优良作风 新时代党在不断发展，每一位党员都要更加严格要求自己。在工作时不仅要做到也要做好。平时注重自己的作风养成与保持，随时检查自身军容风纪，严格遵守保密规定。认真学习，自觉维护看齐，学党规党纪、学系列讲话、做合格党员。保证自己信念过硬、政治过硬、责任过硬、能力过硬、作风过硬。坚定不移听党话、跟党走，自觉以
健康信念模式
健康信念模式 糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一组以慢性高血糖为共同特征的代谢异常综合征[1]。糖尿病是社区常见的慢性病，一旦确诊需要终身治疗，如果在日常生活中采纳健康的生活方式，能够有效地减少或延缓并发症的发生和发展，提高生活质量，提高生存率。健康教育是督促患者采纳健康行为行之有效的方法。 健康教育是通过有目的、有计划系统的全民性社会教育活动，将有关生育保健的知识传播给人们，帮助人们了解自己的健康状况，认识危害健康的因素，使人们改变不良的生活习惯，自觉地采纳有益于健康的行为生活方式，减低或消除影响健康的危险因素，从而预防疾病、促进健康和提高生活质量[2, 3]。 健康教育者只有更深层次地了解影响人们行为改变的因素，才能通过有策略地教育，实现人们行为的改变，达到健康教育的既定目标。健康信念模式(Health Belief Model, HBM)是用社会心理学方法，从人们健康信念形成的角度出发，解释影响人们采取健康行为因素的重要理论模式[4]。在临床护理实践中，运用健康信念模式对糖尿病患者进行健康教育，对于促进个体采纳健康行为配合临床治疗，提高生活质量和生存率具有重要的意义。 健康信念模式(HBM) HBM是由霍克巴姆(Hochbaum)于1958年在研究了人的健康行为与其健康信念之间的关系后提出的，其后经贝克(Becker)等社会心理学家的修订逐步完善成为健康信念模式。此模式主要用于预测人的预防性健康行为和实施健康教育[3]。健康信念，即人如何看待健康与疾病，如何认识疾病的严重程度和易感性，如何认识采取措施后的效果和采取措施所遇到的障碍[5]。 HBM认为，健康信念的形成，主要受三大方面因素的影响。①个体知觉因素，包括知觉到易感性和严重性；②调节因素；③个体对行为效果的期望，即知觉到益处和知觉到障碍。知觉到易感性是个体对自己是否易患某种疾病的估计。知觉到易感性越大，采取健康行为的可能性越大。知觉到严重性包括个体对患病引起的临床后果和疾病引起的社会后果的知觉程度。过高或过低的知觉到严重性均会阻碍个体采纳健康行为．只有中等程度的知觉到严重性才能够促进个体采纳健康行为。知觉到易感性和知觉到严重性这两种个体知觉程度，形成个体对某种疾病知觉到威胁，从而引起个体采纳健康行为。调节因素包括个体的年龄、性别、经济条件、疾病知识等，还包括采取行动的氛围，如大众传媒对某疾病相关行为的报道，亲友的患病体验，来自他人的劝告等。在对行为效果的期望中，知觉到益处和知觉到障碍之间的比较，会影响个体是否采纳某种健康行为[7]。 综上所述，HBM认为，当个体通过各方面的调节因素知觉到自己对某种疾病的易感性高、患这种疾病的严重性大，并且相信自己改变不良行为的益处大于害处时，才会努力去改变不良行为方式。在临床护理工作中，当护士期望个体采取健康的行为方式促进健康时，可以利用HBM来帮助个体达成目标。 HBM在糖尿病患者健康教育中的运用 健康教育是一门研究传播保健知识和技术、影响个体和群体行为、消除危险因素、预防疾病、促进健康的科学[2]。临床护理工作中，可以通过健康教育改变护理对象的行为方式。护理工作者首先对服务对象的健康信念和影响因素进行评估，然后采取有效的措施帮助其树立或增强健康信念，最终使个体自愿采纳有利于健康的行为，达到促进健康的目的。 1 HBM对糖尿病患者评估的指导作用 1.1 评估个体知觉评估知觉到的易感性和严重性 1.1.1 评估个体知觉到的易感性根据疾病的流行趋势、易感因素、危险因素、易感人群
坚定理想信念 努力服务人民
坚定理想信念努力服务人民 理想信念是共产党员根本立场和先进性的标志。共产党员政治修养最核心的内容也就是树立坚定正确的政治方向，也就是毛泽东讲的要为共产主义事业“奋斗到死”，要有崇高的“政治道德”。在今天概括起来说，就是要坚持共产主义理想和建设有中国特色社会主义的信念。特别是对于公务员队伍中的党员干部，在社会政治经济生活中居于主导地位，起着重要作用，党员先进性保持的如何、模范带头作用发挥的怎样、表率作用做的到位与否，都决定着社会的发展、经济的腾飞、事业的进步。 共产主义的理想信念如同一面旗帜，起着凝聚着人心、指引着人们行动方向的作用。有了这面旗帜，人们才有所归依，才能团结在一起，为着共同的目标去努力奋斗。在新世纪之初，在日益复杂的国际国内环境下，公务员队伍肩负着新任务，要求有新的作风和不懈奋斗的精神。而这一切需要有坚定的理想和信念来加以支撑，来提供力量的源泉。正如胡锦涛总书记指出的：“建设有中国特色社会主义事业，是一项充满艰辛、充满创造的壮丽事业。伟大的事业需要并将产生崇高的精神，崇高的精神支撑和推动着伟大的事业。没有坚强精神的民族，是没有前途的。” 一、要充分认识树立正确理想信念的重要性 树立正确的理想信念是以江泽民同志为核心的党中央对广大党员干部提出的政治要求。要把党中央的要求真正落到实处,需要采取的措施固然很多,而增强树立正确理想信念的自觉性却是至关重要的。因为,理想信念是世界观、人生观和价值观的集中体现,是党员干部深层次的思想问题,党员干部只有发挥自我教育、自我改造的积极性,增强树立正确理想信念的自觉性,才会收到良好效果。 党员干部的理想信念与思想道德建设直接关系党和政府形象、关
戈登十一项功能性健康型态模式
戈登十一项功能性健康型态模式 （一）Gordon十一项健康功能型态之特色 评估结果：有效或正向→不用处理 评估结果：无效或负向→进入护理计画处理 11 项健康功能型态之评估 此理论亦可简称為功能性健康型态理论，其发展年代较罗氏晚，但因其架构简单易於了解，故在国内之运用己相当普及。此理论主要将人分成十一项型态（名称如上共十一项），在护理评估过程中即分别评估此十一项型态之功能是否有效或正向，如果评估结果是无效或负向则必须拟定护理诊断，进入护理计画中处理个案的问题。 （二）Gordon各个评估型态之定义： 1. 健康感受、健康处理型态：描述对健康之认知及如何处理其健康 2. 排泄型态：描述排泄功能型态 3. 营养、代谢型态：描述与代谢有关的食物与液体消耗型态及局部营养供给之型态 4. 活动、运动型态：描述运动活动休閒以及娱乐之型态 5. 睡眠、休息型态：描述睡眠、休息鬆弛之型态 6. 认知、感受型态：描述知觉、感受、认知之型态
7. 自我感受、自我概念之型态：描述自我概念、自我认知之型态 8. 角色、人际关系之型态：描述各人的角色扮演及与他人之人际关系 9. 性、生殖型态：描述各人对性的态度与生殖功能 10. 应对、压力、耐受型态：描述一般的应对及耐受压力型态（包括对改变的适应，处理危机之态度，找寻协助之方法等） 11. 价值、信念型态：描述各人的价值信念（包括宗教）及指引选择或决策目标之型态 （三）Gordon各个评估型态之英文名称： 1. 健康感受、健康处理型态：Health-perception-Health-management pattern 2. 排泄型态：Elimination pattern 3. 营养、代谢型态：Nutritional-metabolic pattern 4. 活动、运动型态：Activity-exercise pattern 5. 睡眠、休息型态：Sleep-rest pattern
坚定理想信念的案例
坚持理想信念的案例_坚定理想信念的案例 大海上一艘轮船不幸失事，大副带着幸存的9名水手跳上了救生艇，在海面上漫无目标地漂流，一个星期过去了，大家依然看不到 一丝获救的希望。大副守护着仅存的半壶水，不许那9个人碰它一下———一有水就有活下去的希冀，没有了水，大家就再也难以撑 下去了。 大副是救生艇上唯一带枪的人，他用枪口对着那9个随时都有可能疯狂地冲上来抢水的水手，任凭他们对着自己咒骂咆哮。在这9 个人当中，最凶悍的是一个秃顶的家伙，他凶狠地盯着大副，用他 那沙哑的破嗓子奚落他道:“你为什么还不认输?你无法坚持下去了!”说着，他猛地蹿上来，伸手去抢壶。大副毫不客气地用枪对准了他 的胸膛。秃顶叹一口气，乖乖地坐下了。为了保护这半壶维系着所 有人生命希望的淡水，大副已是两天两夜没有合眼了，虽然他不断 告诉自己一定要挺住，会有人用鲁莽的举动亲手把所有落难者推进 死亡的深渊。然而干渴和困倦折磨得他再也撑不下去了，他握枪的 手一点点软下去。迷糊中，大副居然把枪塞给了离他最近的秃顶， 断断续续地说:“请你……接替我。”然后就脸朝下跌进了船舱。 黎明再次来临的时候，大副醒了过来，他听到耳畔有个沙哑的声音说:“来，喝口水。”是秃顶! 秃顶一只手拿着淡水壶，另一只手稳稳地握住枪对着其余8个越发疯狂的水手。看到大副满脸疑惑，秃顶红着脸略显局促地说:“你 说过，让我接替你，对吗?你是领班，是指挥，你就要对其他人负责，是这样吧?” 后来，他们终于等来一艘救援的船。令救援者万分震惊的是，虽然这10个人干渴得唇上裂着血口，但大副的手里却握着淡水壶。前 来援救的船长从大副紧握的手中接过淡水壶，摇了摇，一种细细的
谈谈如何坚定理想信念5篇
谈谈如何坚定理想信念5篇 坚定理想信念。下面是和大家分享坚定理想信念，希望能帮助大家。 篇一 理想信念是我们精神上的“钙”。没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。邓小平同志曾指出，“对马克思主义的信仰，是中国革命胜利的一种精神动力”。从井冈山精神到长征精神，从大庆铁人精神到载人航天精神，崇高信仰、远大理想发挥着巨大激励和鞭策作用，让我们穿越90多年艰辛历程，写下让世界瞩目的“中国震撼”。无论是革命年代还是建设时期，党的理想信念都是激励党员干部的精神动力。在新形势下如何坚定党的理想信念，笔者认为应从以下几个方面做起: 第一，带头学习。学习是一个人、一个政党、一个民族、一个国家不断进步、不断发展的源泉和幼力。当今世界，科技日新月异，信息，知识、技术不断发展。作为具有高度政治党悟的共产党员，要改变过去的那种把人生简单地学习阶段和工作阶段的理念和认识，自觉地把学习作为整个人生的第一需要，坚持全天候、全过程的学习，做到活到老，学到老，奋斗到老，使自己的人生更加丰富，更加精彩 一不定期要在建立全民学习，终身学习的学习型社会，建设创新型国家中起表率示范作用，做勤于学习，勇于探索，敢于创新的带头人。要带头学习马克思主义、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，带头学习党的路线、方针、政策，带头学习法律、历史、经济、科技文化知识，带头学习国外先进管理经验和一切反映当今世界先进水平的新知识。要通过学习和思考、掌握新知识，积累新经验，增长新本领，为断提高科学判断形势的能力，不断提高驾驭市场经济的能力，不断提高总揽全局的能力，总之一句话，不断提高为人民服务，为人民谋利的能力。 篇二 理想信念是一个人的世界观、人生观和价值观的集中体现。崇高的理想信念是人生的支柱和前进的灯塔。确立了崇高的理想信念，就有了正确的方向和强大的精神支柱，就会“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，就能抵御各种腐朽思想的侵蚀，永葆共产党人的先进性，矢志不渝地献身于伟大的事业而不畏任何艰险。有的党员在矛盾面前畏缩不前，在困难面前悲观失望，在引诱面前不能洁身自好，说到底，还是共产主义理想和建设中国特色社会主义信念不坚定。 我们平时讲，人是要有一点精神的，就是说人要有理想信念。没有理想信念，就没有目标和追求，活着只是为了吃饭，今朝有酒今朝醉，做一天和尚撞一天钟，那只能是行尸走肉，就像一首流行歌曲中所唱的那样:“无魄有体就像稻草人”。有的人认为现在搞市场经济，人们都注重物质利益，讲理想信念不实惠。于是舍“义”取“利”，对自己有利的事就冲在前面，对自己无利的事则躲得老远。殊不知，不讲理想信念，只讲实惠，全国人民就会失去共同的奋斗目标和动力，我们的事业也就失去了旗帜和灵魂。 也有的人很有“理想”和“志向”，但他们的“理想”始终围着“我”字转，事事以“我”
坚定理想信念_做到防腐拒变
坚定理想信念做到防腐拒变 2006-4-6 15:22:49 在市场经济建设的今天，一些干部由于放松了自己思想道德修养，放弃了对世界观的改造，背弃了共产主义理想和党的宗旨，人生观、价值观偏离了正确方向，道德观念失衡，在个人私欲驱使下，置党多年的培养教育于不顾，在权力关、金钱关、美色关面前丧失原则，利用职务之便做出有悖于共产党员、人民公仆的事情，把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具，政治上丧失信念、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落，把自己送入了地狱之门，最终身败名裂，甚至是以生命为代价。王宝森、成克杰、胡长清、肖作新、李真等腐败分子就是最好的例子。“以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以知得失”。通过这些典型案例说明，领导干部一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗；一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展；一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人，其教训是惨痛的。前车之鉴，后车之师，我们一定要从这些案例中吸取教育，引以为戒。 “人总是要有点精神的”。始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想信念，是共产党员的立身之本。有了远大崇高的理想和信念，就会为之努力奋斗；有了高尚的品格和品德，就会“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的理想信念，牢记全心全意为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束和自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。革命初期抛头颅洒热血、舍身忘死的仁人志士，战争年代的用自己的身躯堵枪眼、挺起炸药包以及奋不顾身在战场上冲锋陷阵的战斗英雄，他们正是为了推翻三座大山，解救劳苦大众于水深火热，建立人民政权的远大目标，并有了必胜的信念。在社会主义建设时期，那些艰苦奋斗、无私奉献的优秀儿女，改革开放时代与时俱进，一心为民谋利的先进人物，也正是因为有了脚踏实地建设社会主义，全心全意为人民谋利益，最终实现共产主义的远大理想和信念。 人的崇高理想和信念不是由生俱来的，是来自对社会历史发展规律的正确认识，对自然界客观发展规律的正确认识，而这些都要靠后天的学习。我们的党，正是学习理解了对社会历史发展规律、自然界发展规律，正确认识马克思主义，并以此作为旗帜，才召唤聚集了千百万中华民族优秀儿女组成了先锋队伍，为共产主义的崇高远大目标而前仆后继、浴血奋斗，取得了人民政权。在改革开放的今天，我们物资生活条件优越了，容易放松自身政治学习和思想道德修养，容易滋生讲求个人享乐主义的思想，淡化为人民服务的宗旨和艰苦奋斗的优良作风，进而丧失崇高的革命理想。特别是东欧剧变、世界共产主义运动进入低谷，对共产主义运动容易产生困惑，以至于对共产主义理想产生动摇，因此，这个时候加强马克思主义理论学习，加强对党的理论、纲领、宗旨、路线、方针、政策的学习显得尤为重要。始终保持良好的学习习惯是每一名党员干部的必修课。只有不断加强学习才能提高自身的综合素质和能力，才能不断加深对马克思主义基本理论的理解，掌握马克思主义的基本观点、基本方法和基本原理，用以改造自己的主观世界和客观世界，树立正确的世界观、人生观和价值观。 要防腐拒变，监督是保证。作为党的干部，手中拥有一定的权力，求你办事的人多，遇到的诱惑和考验也多，无论什么情况下，都要把握自己，洁身自好，清廉自守，千万不要干“一
健康信念
健康信念模式在2型糖尿病患者行为改变中的应用 郝丽颖 摘要目的探讨健康信念模式在帮助2型糖尿病患者建立健康行为中的作用。方法选择120例2型糖尿病患者作为研究对象，按入院时间顺序分为干预组和对照组各60例, 干预组接受以健康信念模式为理论基础的护理干预措施, 对照组接受常规的健康育。干预前和实施护理干预6个月后, 采用自护行为能力量表进行评定。结果干预前两组一般情况及自护行为能力比较，差异没有统计学意义；干预后两组患者的空腹血糖值、糖化血红蛋白值、总体自护行为能力评分，以及各项自护行为能力（除遵医嘱服药和足部护理外）的差异均有统计学意义（P <0.01）。干预后虽然两组患者在遵医嘱服药和足部护理方面没有差异（P>0.05），但同组前后比较的差异却有统计学意义（P <0.01）。结论健康信念模式对帮助2型糖尿病患者建立良好的健康行为有促进作用，良好的健康行为对有效控制患者血糖水平具有重要意义。 关键词糖尿病， 2型，健康教育，健康信念模式 糖尿病是一种危害人类健康的慢性终身性疾病，健康教育已经成为糖尿病治疗不可缺少的一部分。目前糖尿病及其并发症的预防并不提倡首药物干预，而是首选生活方式干预［1—2］。因此，如何帮助糖尿病患者建立良好的健康行为方式就成为糖尿病治疗和护理研究的新方向。健康信念模式［3］（Health Belief Model， HBM）是由学者Hochbaum于1958年提出的，该理论模式认为一个人能否实施某种特殊的健康行为取决于两个因素，即个体感觉到健康威胁的程度，以及对于某种健康行为是否将会有效地减轻这种威胁的感知程度。本研究以健康信念模式为理论基础的护理干预应用于2型糖尿病患者中，取得了满意效果，现报道如下。 1研究对象 1.1 研究对象的选择 研究对象为2010年2-12月在我院住院的120例患者，其中2011年2-7月入院的60例为干预组，2010年8-12月入院60例为对照组。入组标准：符合1999年WHO 2型糖尿病诊断标准的患者；有一定书写和阅读能力；无严重糖尿病并发症（如心功能衰竭、肾功能衰竭、视网膜病变等）、生活能自理；无精神分裂症和抑郁症；出院后愿意定期参加随访者。所有研究对象自愿参加本研究并签署知情同意书。
健康信念模式
健康信念模式 人们常说，得了癌症的人，最终不是病死的，而是被癌症本身给吓死的。我们无需对这种说法做出是与否的判断。但是我们可以从中看出，大众对于癌症患者的理解，认为很多人在拿到癌症的检验单传单的时候，就等于是下了死亡的一样骤然对人生，对自己的生命绝望了。面对诸如癌症这样的，没有被医疗界所征服的病症，我们当然无法强求做到乐观。但是事实告诉我们，是有成功的例子存在的。癌症的宣判并不能与死亡画上等号。 感知疾病的易感性：包括对医务人员所做的判断的接受程度及自己对疾病发生、复发可能性的判断等。知觉到易感性越大，采取健康行为的可能性就越大。 感知疾病的严重性：包括人们对疾病引起的临床后果（如痛苦、疼痛、伤残、死亡等）的判断以及对疾病引起的社会后果（如工作烦恼、失业、家庭和社会关系受影响等）的判断。对疾病严重性的认识过高或过低均会阻碍个体采取健康行为。只有对疾病的严重性具有中等程度的认识才能够促进个体采纳健康行为。当个体认识到疾病的易感性和严重性之后，会感到疾病
对自身的威胁，从而促使其摒弃不健康的行为，采取健康的行为。 （一些研究发现: 感知疾病的严重性与健康信念模式的理论假设相矛盾。例如, 对于艾滋病来说, 个体越感知到其严重性, 则越不愿意接受艾滋病病毒抗体检测,由此使该因素在行为改变中的作用受到质疑。 ） 感知健康行为的益处：只有当人们认识到自己的行为有效时，才会自觉地采取行动。 感知健康行为的障碍：如花费太大、可能带来痛苦、与日常生活的时间安排有冲突等。对采取行动可能遇到的困难具有足够的认识，是使行为巩固、持久的必要前提。 当感知到的行为转变的好处大于坏处或障碍时,行为的转变成为可能;否则个体则可能依旧维持原有的不健康行为。 自我效能：自我效能的重要作用在于当认识到采取某种行动会面临障碍时，需要有克服障碍的信心和意志，才能完成这种行动。
坚定理想信念 严守纪律底线
近期，人社部安排了部机关青年干部和部属事业单位处级及以下干部学习贯彻十八届六中全会精神培训。 在持续2个月连续5期的培训中，人社部机关和部属事业单位的学员聆听了来自中纪委、中央党校、后勤指挥学院、人社部机关纪委和驻部纪检组的有关领导、专家、学者和老师的专题讲座，观看了《打铁还需自身硬》《永远在路上》等一系列警示教育片。 培训老师讲述的那些为追求信仰而不懈奋斗的共产党人英雄事迹，催人泪下，陶冶了大家的情操，净化了大家的心灵。培训老师讲述的那些从优秀干部渐渐堕落成犯罪分子的现实案例，令人痛心，教训深刻，警钟长鸣。 这次培训要求具体，目的明确；安排紧凑，课程配套。老师讲课，主题突出，有的放矢；动之以情，晓之以理；深入浅出，生动感人。很多学员表示，自己都是带着感情学、带着责任学、带着问题学，逐条、逐句、逐字学习《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》，受益匪浅。 醍醐灌顶触动心灵 学员杨凯说，这次培训不仅对六中全会精神和《准则》《条例》进行了全方位解读，更是对自己理想和信念的一次全新洗礼。 培训期间，后勤指挥学院左月燃教授谈理想信念，谈党性修养，谈个人与组织。她的讲解，说理透彻又饱含深情，体现了一个老共产党人的情怀。她列举的一个个先烈英模的事迹，听得学员们心潮澎湃，触及灵魂，一次次戳中泪点。 驻部纪检组邢云和副组长用一个个典型而真实的案例告诉大家，哪些是红线，哪些是底线，哪些是不可触碰的高压线。学员樊宝瑞说，这些惨痛的案例全是身边人身边事，因而就愈发感到触目惊心，更加具有警醒作用。 全面从严治党，严格要求干部，是对干部最好的爱护。 中纪委法规室沈涛副处长亲历了《条例》的修订，对《条例》修订的背景情况、总体思路、主要内容非常熟悉，他的权威解读，帮助学员加深了对《条例》的理解。 这次培训，既有课堂集中教学，又有自学和分组学习研讨，包括了六中全会精神讲解、《准则》和《条例》解读、典型案例分析。学员李星妮说，这次培训既有对《准则》和《条例》的深刻认识，又有结合十八届六中全会精神对工作的认真思考；既有因不理解不明白而产生的疑惑，又有听老师讲解后的幡然领悟。 同李星妮一样，很多学员都有一个共同的感受，培训班师资层次高，授课内容既有深度又贴近实际，研讨与授课相结合更加深了印象，巩固了课上所学知识，搭建了沟通交流平台，效果很好。 一点浩然气千里快哉风 “道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”这次培训让很多学员深刻认识到，办好中国的事情，关键在党，关键在党要管党、从严治党。 学员李振杰说，学习让大家深刻领会了六中全会的重大意义，深刻把握了全面从严治党的新形势、新任务、新要求。 李振杰的班组一共有21个学员，来自部属9个事业单位，在这短短5天里，大家同吃同住同学习，同心同念同进步。
2018年版 思修 第二章 坚定理想信念 教案
课程教案 教学过程： 理想信念是人的精神世界的核心，是人精神上的“钙”。 “钙”的作用是什么？ 第一节理想信念的内涵及重要性 一、什么是理想信念 理想信念是人类特有的精神现象。人既需要物质资料来满足生存需要，也需要理想信念来充实精神生活。正确坚定的理想信念，激励人们为一定的社会理想和生活目标而不断努力追求。 （一）理想的内涵与特征 1、理想的内涵： 理想是人们在实践中形成的、有可能实现的、对未来社会和自身发展的向往与追求，是人们的世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现。
2、理想的特征（1）理想具有超越性。理想是一定社会实践的产物；理想通过实践才能实现。理想源于现实又高于现实。（2）实践性。理想在实践中产生，在实践中发展，而且也只有在实践中才能得以实现；理想不同于空想。（3）时代性。理想同任何一种社会意识形式一样，都是一定时代的产物，都带着特定历史时代的烙印。理想的时代性，不仅体现为它受时代条件的制约，而且体现为它随着时代的发展而发展。 （二）信念的内涵与特征 1、信念的内涵信念是认知、情感和意志的有机统一体，是人们在一定的认识基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的心理态度和精神状态。 2、信念的特征（1）信念具有执著性。信念一旦形成，就不会轻易改变。（2）信念具有多样性。一方面，不同的人由于社会环境、思想观念、利益需要、人生经历和性格特征等方面的差异，会形成不同的信念;另一方面，同一个人也会形成不同类型和层次的信念，并由此构成其信念体系。 二、理想信念是精神之“钙” 1.理想指引方向，信念决定成败。 2.理想信念昭示奋斗目标。 3.理想信念提供前进动力。 4.理想信念提高精神境界。 第二节崇高的理想信念 一、为什么要信仰马克思主义 总的来说，马克思主义作为我们立党立国的根本指导思想，是近代以来中国历史发展的必然结果，是中国人民长期探索的历史选择，是由马克思主义严密的科学体系、鲜明的阶级立场和巨大的实践指导作用决定的。
坚定理想信念
坚定理想信念，敢于追求梦想 广州市第十中学理科支部林思瑶 一个中共党员要在各种纷繁复杂的情况下经受住考验，做出无愧于党、无愧于人民的一流工作业绩，必须坚定理想信念，敢于追求梦想。 崇高的理想、坚定的信念，是推动党和人民事业前进的强大精神力量。我们党成立90多年来，之所以能够从小到大、由弱到强，领导人民不断取得革命、建设和改革的胜利，一个重要原因就是广大党员具有坚定的理想信念，从而产生了强大的凝聚力和战斗力。 当前，党员队伍的主流是好的，绝大多数党员具有坚定的理想信念，在改革开放和社会主义现代化建设中保持了先进性，发挥了先锋模范作用。但随着我国改革开放深入发展，社会经济成分、组织形式、利益关系和分配方式日益多样化，人们思想活动的独立性、选择性、多变性、差异性日益增强。在这种形势下，一些党员容易发生理想信念动摇，被物质追求牵着走，贪图享乐、不思进取。一个党员特别是党员领导干部要在各种纷繁复杂的情况下经受住考验，做出无愧于党、无愧于人民的一流工作业绩，必须坚定理想信念。坚定理想信念，须从以下几方面努力。 坚定信仰。共产党人以马克思主义为信仰，把实现共产主义作为终生奋斗目标。在当代中国，坚定马克思主义信仰，就要始终高举中国特色社会主义伟大旗帜，始终坚持中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论体系和中国特色社会主义制度。中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化的必由之路，是创造人民美好生活的必由之路。中国特色社会主义理论体系是马克思主义中国化最新成果，是党最可宝贵的政治和精神财富，是全国各族人民团结奋斗的共同思想基础。中国特色社会主义制度是在坚持马克思主义基本原理的基础上，不断推进社会主义制度自我完善和发展而形成的一整套相互衔接、相互联系的制度体系。坚定理想信念，要求广大党员干部全面深刻理解中国特色社会主义的深刻内涵，坚信只有中国特色社会主义才能发展中国、富强中国。 加强学习。理想信念的确立是建立在对科学理论准确认知和深刻理解基础上的。这就需要持之以恒地学习。应学好马克思主义基本原理，学会运用马克思主义的立场观点方法分析和解决问题。马克思主义揭示了人类社会发展的规律，是我们立党立国的根本指导思想。坚定马克思主义信仰，坚持和巩固马克思主义指导地位，是党和人民团结一致、始终沿着正确方向前进的根本思想保证。应深入学习和掌握中国特色社会主义理论体系。中国特色社会主义理论体系是同马克思主义既一脉相承又与时俱进的科学理论体系，是运用马克思主义基本原理解决中国实际问题而形成的科学理论体系。应着重学习领会科学发展观的丰富内涵、精