篮球行进间低手投篮教案

篮球行进间低手投篮教

案

-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

行进间低手投篮教案

准

备部分热身

活动

一、慢速运球跑：绕一个篮

球场边线慢跑运球两圈

二、球性练习

1)压手指

2)手指拨球

3)腰部绕球

4)胯下8字绕环

分

钟

4×

拍

中

1、在教师带领下从端线呈一路

纵队，绕篮球场运球两圈

2、学生呈体操队形在教师带领

下进行球性练习。

基本部分学习篮球行进间低手投篮技

能

口诀：一跨大步接球牢，

二跨小步用力跳，

双手托球转单手。

手指挑拨曲手腕，

投球前旋稳中篮。

要点：以右手投篮为例运球

后右脚跨步拿球，左脚迈步

蹬地充分向前上方跳起，右

手托球伴随惯性向前上方伸

展，腕指上挑，使球前旋入

篮。

重点：跨步的同时接球并能

做出“一大二小三高跳”的动

作

一、基础练习

⑴原地徒手跨步上篮练习

⑵原地拿球跨步上篮练习

（3）运一下球同时跨步接球，

左脚跳起右手向上托球,右腿大

腿抬平，当跳至最高点和手举至

最高点时,右手用力屈腕、拨球

上篮练习。

分

钟

分

钟

每

组

次

小

中

X X X X X X X X X X

★

教师讲解动作要领，并做分解动

作与完整示范动作

一、组织：

1、组内自主探究学习，小组长带领

尝试性练习。

要求：观察、

思考互助、尝试

图1

二、教法：

1、巡回指导，培养学生采用自

主学习与组内探究相结合解决问题能

力，对个人和小组提出疑问作出恰当

点拨，鼓励学生认真练习。

2、练习队形如图1

一、组织：

1、各组选出一名好的同学，分别做

行进间单手低手投篮教学设计和教案

课时计划所在单位：抚顺县高级中学任课教师：史景辉上课时间：2011-6-23

水平五（选修篮球）行进间单手低手投篮教学设计一、指导思想：根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展学生的自主、合作、探究学习能力，充分发挥学生的主体作用。在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。通过多种手段找出适合自己的学习方法，学以致用，促进身体素质和运动技能的提高。体验学习和运动的乐趣，从而为其终身体育奠定基础。二、教材分析：本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球接三步单手低手投篮，是篮球重点教材，也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助，因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题，甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。此组合动作关键在于两动作的衔接与身体的协调控制。三、学情分析：本节课借抚顺五十二中高二男生上课，学生篮球水平应有一定基础。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，心理上有较强的求知欲和表现欲，但部分男生接触篮球较少，身体素质弱，造成运动技能有较大的差异，在教学中应考虑因人而异教学。四、教学方法：本节课坚持循序渐进原则，练习由简到繁。教师主要采用启发法、示范讲解法、活动法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作等。五、教学目标及重难点： 1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。 2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。 3、发展学习能力，在进步中培养自尊和自信，体验成功的喜悦。重点：跨步持球接上步挑拨球。难点：脚步和手臂动作之间的协调配合。六、教学过程 1、利用边线运球、拉伸练习、篮球专项练习作为准备活动。 2、教师讲解示范，学生集体练习，小组巩固提高练习。 3、根据学生情况联系实战练习。 4、进行素质练习，全面发展体能。 5、身心放松，师生互评结束本课。七、教学特色 1、利用多种教学方法和练习手段更有效的使学生掌握动作。 2、借助通俗易懂口诀使学生更好的记住要领，增强其学习信心。 3、采用简单分层练习使不同水平的学生都能体验成功的喜悦。八、效果预计课堂以学生活动为主，气氛轻松活跃，在教师指导安排下，学生能够积极主动完成各种练习，顺利完成教学任务，达到教学目标。

体育教案-行进间投篮

年级年级人数日期执教班级组班形式男女混班周次课次内容主题篮球12—7行进间投篮重点一大二小三高跳的步法难点跨步接球学习目标1学生能说出行进间投篮的基本步法——“一大二小三高跳”。 280%以上的学生能正确做出行进间投篮的脚步动作，30%以上的学生动作较为协调，并展现出较好的技能水平。 3在练习中表现积极、主动，对篮球练习体现出较高的兴趣课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度开始部分准备部分2 分钟 8 分钟一、课堂常规： 1、体育委员整队检查人数。 2、师生问好。 3、宣布本堂课内容。 4、安排见习生二、准备部分 1、准备活动：绕操场慢跑800米 2、球操球性练习原地运球（高、低运球） 1 2 4 4 小中中教师：1、检查常规并师生问好 2、宣布本课内容及要求 3、安排见习生学生：1、及时到达集合地点 2、认真听讲，精神饱满 3、明确本科学习目标要求：快、静、齐要求：队伍整齐要求：1、教师讲解示范 2、学生模仿练习 3、在练习过程中动作有力到位 4、充分活动关节组织：四列横队队形： ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 练习队形：两路纵队 ♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂ 练习队形：四列横队 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂

基本部分15 ~ 20 分三、行进间投篮 1、行进间投篮的分解练习 “一大二小三高跳”的分解动作。 2、拿球做行进间投篮的模仿练习 3、运一次或几次球后接球做行进间投篮的模仿练习 4、行进间投篮练习（分四组） ①跨步接固定球行进间投篮 ②运一次球接球做行进间投篮 ③运2-3次 5 5 5 5 中中中大教师： 1、教师示范讲解“一大二小三高跳” 的分解动作。 2、组织学生尝试进行“一大二小三高跳”的分解动作。 3、巡回指导，发现问题并及时纠错学生： 1、认真看示范，听讲解，记住动作要领。 2、注意会动作的要领，练习时可呼 “大、小、跳”。要求：仔细观察，积极尝试教师： 1、教师讲解动作要令及要求，并适当示范 2、指挥学生练习学生： 1、按要求进行练习要求： 1、练习认真。注意安全教师： 1、教师讲解动作要令及要求，并适当示范。 2、指挥学生练习。学生： 1、按要求进行练习要求：动作正确教师： 1、在学生练习时强调按序练习，并鼓励学生相互探究评价，在适当时机做各小组集体纠错讲评，并让动作好的同学进行展示。 2、教师指导学生按自己水平到选择性练习，教师着重对不协调学生动作的组织与队形一路纵队组织队形分4组进行练习

行进间单手低手上篮教案

行进间单手低手上篮单元计划水平五·高二年级·5课时

【篮球】行进间低手运球上篮教学设计水平五·高二年级·第3次课教材分析行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女生来说具有一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，达到要求教学思想本课强调的“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，以改善、提高学生的心理素质为突破口，面向全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到帮助和提高，通过引导、体验、挑战、探究、互帮互学等方式，培养学生的参与意识，提高学生克服困难的信心和完成任务的决心。培养学生在学练中体验成功的乐趣，促进学生心理素质和社会适应能力的提高。学习目标 1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领，50%能够完成一大二小三跳的技术动作。 2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。 3、提高学生掌握上篮技术的稳定性，增强学生的自信心，体验上篮成功的乐趣。 4、加强安全意识教育，培养学生挑战自我的能力，培养团体意识激发学习兴趣。学情分析本节课是高二年级男生的一节模块课，80%的高二男生对篮球有一定的基础知识。在教学中发现行进间运球上篮技术的掌握相对薄弱，为了解决这一问题，采用循序渐进的方法，在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领，50%的学生能够掌握并运用，使运球起球上篮一气呵成。教学过程在准备部分选用了喊数运球跑游戏和原地三步模仿练习开始，使学生尽快进入课前准备，在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系基本部分的主教材是徒手“三步”技术和素质练习折返跑。本课对于高中的学生基本要求掌握篮球中的运球单手低手上篮技术中“三步”动作。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，掌握连贯动作，更好地为下节课完成上篮动作做好基础，在有限

行进间投篮(三步上篮)-公开课教案

《行进间投篮》课时计划教学内容篮球行进间投篮--“三步” 的学习（3---1）教学目标 1、通过对行进间投篮“三步”的学习，使80%学生初步掌握行进间投篮的基本步法（一大、二小、三高跳接投篮）。 2、发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。 3、培养学生遵守纪律，相互协作的优良品质，增强集体荣誉感。结构时间教学过程（内容、重点、难点、教法、学法、要求）组织与图示准备部分10 一课堂常规 1、体育委员组织集合、清点人数，检查服装。 2、师生问好。 2、教师宣布本次课的内容、任务与要求，安排见习生。 3、加强课堂安全教育，按要求使用篮球，不能随意传球、运球、投篮，以免砸伤同伴。要求：快、静、齐；明确学习的内容与要求。二、队列练习原地踏步、齐步走、跑步走。要求：动作一致，精神饱满。三、热身活动 1、徒手操（或一路纵队绕篮球场运球3圈）。要求：积极认真，尽量抬头运球，保持安全距离。 2、传球接力：以小组为单位进行头上、胯下传球。方法：四路纵队(人数相同)，每队排头拿球依次将球传到后面同学，最后同学拿球后跑到排头，看那组先完成。要求：遵守规则。集合队形：图（1） ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ ★ 图（2）基本部分四、教材：篮球教学内容：行进间投篮（3—1）--“三步”的学习教学重点：跨步的先后顺序和跨步接球的节奏感（一大二小三高跳接投篮）。教学难点：行进间投篮动作的连贯性、稳定性以及手腕、手指协调用力拨球。教法、学法与教学过程：（一）、熟悉球性练习。（1）左右手拨球（2）持球绕腰、颈（3）抛接球（4）原地高低运球（5）原地模拟投篮要求：积极认真，充分活动身体各部位。（二）部分学生体验行进间投篮图（3）

七年级篮球基本技术—运球体育课教案(优质课)

篮球基本技术－运球教案第一课时教案授课单位：下溪民族中学授课教师：秦志为授课时间：

七年级体育课篮球基本技术－运球教案学校下溪民族中学授课教师秦志为课型新授课第一课时班级人数时间教材内容一：篮球运球二：综合游戏场地器材民中篮球场教学目标1：认知目标：体验篮球原地运球的技术，了解运球在篮球比赛中的作用，提高学生对篮球运动的兴趣。 2：技能目标：90%学生能掌握篮球运球的动作方法，体会手控制球的感觉，规范运球，提高学生的控球能力。 3：情感目标：培养学生的成就感，激发学生对体育的兴趣，通过综合游戏提高学生的团队合作精神。教学顺序课的内容组织教法与学练法运动量教师活动学生活动负荷时间开始部分准备部分教学一、教师集合整队，报告出勤人数。二、师生问好。 1、提出本课的教学内容，目标与任务。 2、检查学生的服装，提出要求，安排好见习生。一、热身练习游戏：听信号变相跑，报数抱团。学生围成一个圈慢跑，教师通过哨音作为变相跑的信号；教师任意的喊一个数字，学生听到所喊数字，自由组合迅速的组合成符合数字的队员。组合后有多余或者不够队员给于处罚。二、准备活动：徒手操。 1、头部运动 2、扩胸+振臂运动 3、腹背运动。 4、弓步压腿运动。 5、侧压腿运动 5、膝关节运动。 6、手腕节和踝关节练习。 7、压指和压腕练习要求：声音洪亮精神饱满仪表端正语言亲切一：教学步骤： 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师在前头带领学生跑成一个圈。 3、教师在中间指挥和报数。游戏队型如右图二、教学与步骤： 1、集合成四横队，讲解示范 2、口令指挥学生练习，教师积极的带动。要求：动作规范到位，使身体充分的活动开。一、组织: 全班成四列横队二、组织(如图): ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ △（一）三、要求:静、齐、快一、游戏队型：学生听信号变相跑，听数抱团。二、学练法与步骤： 1、认真理解教师的讲解与示范。 2、跟着老师做积极的练习。小中 2 分钟 10 分钟

篮球行进间低手上篮教案

《篮球行进间低手上篮》教案葛家中学刘进松

分学练部分一步大（快）第二步小（稳）第三步起跳； 3、教师观察学生练习情况，用一大二小三起跳提示学生； 4、教师纠正三步上篮易犯错误。二、游戏：运球接力跑（为下节课的运球接三步做准备）。导学生进行练习。 4、采用分组练习，集中评的形式进行教学。 1、老师讲解示范，让学生熟悉游戏路线。放松部分 1、全体集合。如图（2） 2、使学生的身心得到放松 3、通过评价让学生获得自豪感和自信心场地器材 1、篮球场2片 2、障碍物（凳子）四个与协调，反复练习时，注重体现手腕动作。 3、通过交流、练习的方法体会动作要领。 1、学生认真观察，记清游戏的路线。 2、教师请一个2、积极、认学生再示范真的投入的下，进一步加比赛的气愤深学生的印象。当中。 1、教师引导学1、学生快、生练习。静、齐认真听。 2、同学生一起练习。2、根据教师口令练习放 3、师生再见，松。布置作业。3、学生情绪欢快活跃，送还器材，师生再见。要求：学生认真观察、模仿 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ 二球区 1f1 r 1 r i F 要求：从右侧绕过，回去到传球区把球拨腕传给同伴。 △ △△△△ △ △△△△ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ★ 图（2）要求：快、静、齐! 这节课在教学上通过教师的引导充分发挥了学生的主体性，学生的学习积极性普遍较高。运用要领口诀使学生能更直观、形象地掌握动作的要领。在学习时，多让学生自己去发现问题，又让学生自己来讨论问题，并协同合作去解决问题，极大地调动了他们学习的主动性和积极性，提高了学习的效率。

篮球行进间高手投篮教案(新)

体育系教育实习教案班级：人数：单元课次：课的类型：实习生：指导教师签名：教学内容 1.复习原地单手肩上投篮 2.学习行进间单手肩上高手投篮辅助练习3游戏教学目标1.进一步改进原地单手肩上投篮动作，学习行进间单手肩上高手投篮辅助动作； 2.发展学生的力量和协调素质，提高学生的投篮技术和进行篮球运动的热情； 3.让学生在适度的个性发挥和团队协作学习中，获得成功的感受，培养学生的集体主义精神与社会适应能力。重点难点1.重点：节奏分明，起跳充分，伸臂向上顶，脚步连贯，用力适度。 2.难点：跨步节奏要准确，上步要大，快。课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间次数开始部分一.1.课堂常规 2.队形队列练习 3.准备运动 ①慢跑 ②原地热身操（1）头部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）膝部运动（6）正压腿（7）手腕踝二. 游戏篮球技术接力：将学生分成四个组，男女比例等同，以三分线最高点延长线开始，先将球滚至中场标志线，（途中不能拿起球）之后拿起球运球到两个篮球框标志线绕回中线传球给队头，回到两框标志线排队，当最后一名运动同学过两框标志线即是胜利。一．1.集队，检查考勤 2.宣布本课内容、目标，提出要求，安排见习。 3.口令指挥队形队列练习 4.口令指挥并带做准备运动二．1.介绍游戏方法，规则，提出要求。 2.指导学生分组，进行游戏。 3.协助做裁判，用语言激励学生，调动练习气氛。 4.协助评价，客观评价，执行罚则。一．1.四列横队集合，体委整队，报告出勤情况。 2.认真听讲，明确本课的内容，目标与要求。 3.队形队列练习 4.跟老师做准备运动： ⑴慢跑两圈 ⑵做篮球热身操（4 ×8拍）二．1.明确游戏方法和规则，按要求进行游戏。 2.积极认真，团结协作，奋发进取。 3．取时间以计算成绩 4.注意安全，避免互相干扰和冲撞。一．1.四列横队集合（如图）： ▲▲▲▲▲●●●● ▲▲▲▲▲●●●● ▲▲▲▲▲●●●● ▲▲▲▲▲●●●● ¤ ◎◎ 2.一路纵队绕球场慢跑 3.慢跑过程中经◎（篮球框）每人拿一球成四列横队成体操队形做篮球热身操 4.要求：集队做到快、静、齐！篮球热身操动作到位，舒展有力二．组织要求（如图）

七年级篮球运球单元教学计划

七年级篮球运球单元教学计划一、学生分析由于我镇属于城乡结合部，在小学阶段大部分学生没有接触到篮球跟谈不上系统的学习篮球了，通过对本校初一学生共性的观察，了解到学生对篮球的兴趣较浓厚，但篮球基础一般，水平不一，且身体素质发展不平衡。学生模仿动作的能力较强，对体育运动知识的认知从直观、感性、具体的动作开始，对知识的讲解已经具有理解和思考能力，且具有一定的创新能力。纪律良好，行为习惯已经正常化，可以初步掌握篮球运球技能，但对基础练习缺乏耐心和坚持；有团队意识，但小组合作能力不强。对老师的口令理解不清等，技能学习理解能力欠缺。二、教材分析篮球运球是篮球基本技术中重要的技术，行进间体前变向换手运球是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的初中篮球教材的内容，结合教学目标，采用《篮球》------运球作为基本教材。篮球是深受学生喜爱，有广泛群众基础的项目，但学生对篮球的基本技术------运球的技能掌握较少。本单元通过球感练习，辅助练习等方法组织教学内容，使学生在练习过程中，掌握基本的运球技能，提高灵敏性和协调能力，培养学习兴趣、竞争意识及团结合作精神。三、教学目标 1．培养学生对篮球运动的爱好，感受篮球运动的乐趣，激发学生的学习参与兴趣，懂得行进间篮球运球的技术方法。 2．知道并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，并能完成行高低运球的互相转换、换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的运球组合动作，发展灵敏性、协调性等素质。 3．培养学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。四、教学器材本单元，篮球器基本为两块篮球场，标志杆若干，篮球每人一个，下红旗、鼓等器材，目的为学生建立完善的练习条件，尽最大限度增加学生课堂练习密度，为提高学的篮球技术水平而设置。

《篮球—行进间低手上篮》教学设计教学文稿

《篮球—行进间低手上篮》教学设计

《篮球——行进间低手上篮》教学设计一、指导思想与理论依据：根据《体育与健康》课程标准，为了突出“健康第一”的指导思想，使学生在运动参与，运动技能，身体健康，生理健康和社会适应等方面都得到全面发展，选择了篮球为教学内容，在教学设计中体现以学生为主体，关注学生的个体差异，通过运用尝试，自主，合作，探究等学习方法，培养学生兴趣，提高参与的积极性，养成良好的学习习惯，为终生体育奠定基础。二、教材分析：高中阶段，在教学目标的设置上，应体现学生运动能力的提高和技术战术的实际运用。 1、在教学的安排上，以课程表准为依据，能较系统地提高学生运动技术。 2、充分发挥学生的主动性，积极性，生动活泼地进行教与学。 3、本课以解决三步上篮技术中“一大、二小、三起跳”的脚步动作和球出手时腕指拨球动作，提高命中率。三、学情分析：本课教学对象为高一学生。高中学生身心发展趋于成熟，已具备独立思考、判断、概括等能力，身体锻炼中，也具备较强的运动能力。考虑到男女生理差异，采用了男女分层次教学。四、教学目标：

1、认知目标：通过教学学会行进间低手上篮技术动作，初步在实践中运用。 2、技能目标：通过教学发展学生自学、互学、自评、互评等能力。 3、情感目标：提高学生自主学习能力，培养团结协作，奋发向上的优秀品质。五、学法指导： 1、通过《抗震救灾》游戏，熟悉球性，培养学生学习兴趣。同时渗透德育教育，激励学生热爱生活，珍惜生活，在危难时刻，伸出援助之手。 2、采用“激发情景—提出问题—理论引导—逐步尝试—共同探讨——学习”的学练流程，从三步上篮在战术中运用，到脚步动作与球出手协调配合，再到分组学练、由易到难，循序渐进，最后师生同练，发挥学生的创造力，大胆尝试，快乐学习。 3、根据学生男女差异，分组学习，帮助女生制定目标，逐步激发她们对篮球的学练兴趣，提高她们相互配合及合作学习的意识和能力。六，学习效果评价分析： 1、在学习和练习中，学生之间相互提示，互相帮助。评价方式：各组推选动作棒的学生进行展示。 2、在合作练习中，为同学语言鼓励。在心理和生理上获得成功和愉悦的感受。

小学体育六年级篮球行进间高手投篮教学设计

小学体育六年级篮球行进间高手投篮教学设计（水平三）

中小学体育与健康课时教学计划水平三教学单元（模块）: 篮球 ;课次：第卫_ 课时执教老师：班级：六（2）班；人数：36 人

1 1 5 21 学习行进间投篮技术动作： 1、讲解行进间高手投篮技术动作。重点：一大、二小、三高跳难点：停球跨步，动作协调 2 、 “ 2+3+1” 小组合作。 1）讨论研究学习办法。 2）小组实施练习。持球跨步运1-3次球跨步左右手交换运球持球跨步 3、分组表演行进间高手投篮动作。组织：如图要求：心细听讲 1、教师完整示范、讲解示范 :::: 1 ( d A n * ? ■ 组织1）、2）组织3 要求：动作正确，遵循练习规则。 / r 游戏：行进间运球接力运球跑到球场底线后返回，收球回到队尾。组织；如图要求：协同合作 2 、讲解 “ 2=3+1” 小组合作学习步骤： 1）组长组织队员练习行进间投篮技术动作。 2）小组在练习的过程中发现问题并讨论研究解决办法。 3）小组进行评价。 3、分组上篮练习 4、教师巡回纠错。教师讲解游戏规则： 6个小组同时进行，往返接力。教师发口令，统一指挥。 1、认真看示范，听讲解，记住动作要领。 2、注意会动作的要领。 3、观察同伴动作并和同伴进行良好的合作，能相互评价和帮助。 4、动作基础较好的学生可以帮教练习，1对 1帮扶，掌握技能，并自由创新。 1、明确游戏方法和规则，主动参与游戏。 2、运球到篮球底线返回收球，回到队尾。 3、排回队尾时比比看谁排队最整齐。 16

《行进间单手低手投篮》说课稿及教学设计

《行进间单手低手投篮》说课稿及教学设计大家好，今天我说课的题目是：篮球行进间单手低手投篮，我将从指导思想、教材与学情分析、教学目标、教材的重点和难点、教法设想、学法指导和教学的具体过程七个方面阐述如下：一、指导思想：以学生的“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生投篮技术的教学，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功，发展学生合作探究能力，培养学生的社会适应能力，为终身体育打好基础。二、教材与学情分析：本课教学内容是篮球运动的上篮技术，行进间低手上篮是篮球运动最常用的技术，是正式比赛中最有效的得分手段之一，是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习，掌握三步一大二小三高跳的动作技能，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。本次课的授课班级为高二年级学生，高二年级学生对篮球运动有一定能的基础，特别是男生对篮球运动的兴趣比较浓，而女生的篮球技术比较差，所以在分组过程中进行男女生互助分组，男生在和女生练习时可以帮助女生纠正动作，同时也加深自己的动作。充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生达到教学目标。

三、教学目标：认知目标：通过熟悉球性练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。培养学生的团结协作精神。技能目标：使学生基本掌握行进间低手上篮技术，发展学生的灵敏性和协调能力。情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，培养自主学习和互助学习的能力。四、教学重、难点重点：行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。难点：跳起投篮时控制身体的平衡，投篮出手动作连贯柔和，提高命中率。五、教法与学法： 1、教学方法：语言法：在课导入部分树立课目标，激发运动参与激情，巡回指导，培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题能力，对个人和小组提出疑问作点拨，鼓励学生认真练习。引导教学法：通过师生共同做行进间徒手练习---熟悉球性练习对学生加以引导。讲解示范法：认真讲解完整示范动作，认真分析错误错误原因。讨论、归纳法：旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳。 2、学习方法：A、自主探究法B分析归纳法C思考评价

行进间低手投篮教案

行进间低手投篮教案授课教师：李维慧

篮球课教案年级：八年级人数：40 授课教师：李维慧课型新授课场地器材 1、篮球场一块 2、篮球41个 3、障碍物16个 4、教具若干内容1、运球和控球综合技术练习 2、学习行进间低手投篮教学目标1、认知目标：了解行进间低手投篮的正确技术动作。 2、技能目标：90%的学生可以提高运球和控球能力，80%的学生可以完成并学会行进间低手投篮技术。 3、情感目标：培养学生善于观察，善于思考，善于学习，积极向上，团结协作的优良品质及团队精神。 4、负荷目标：行进间低手投篮次数每人不少于20次。重点难点1、重点：①跨步拿球动作的教学②投篮动作的教学 2、难点：①手脚协调配合②投篮手法教学顺序行进间徒手操—游戏—运球、控球技术练习—学习行进间低手投篮—放松整理—评价—结束本课教学教学过程教学内容教学方法与组织措施时间准备部分1、课堂常规 1.1集合整队，检查人数 1.2宣布本次课内容 1.3安排见习生 2、准备活动 2.1 慢跑 2.2行进间徒手操2×8拍 ①扩胸运动②体转运动 ③腹背运动④全身运动 ⑤跑跳步 2.3游戏：喊号追人目的：发展速度及反应能力 1.整队集合队形 ▽ ○○○○○○ ○○○○○○ 要求：快、静、齐，报数声音要洪亮。 2.2要求：动作到位、协调、舒展，注意力集中 2.3游戏方法:学生从排头开始1-4报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，学生慢跑，在跑步中听到哨声变换方向跑。在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的学生立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。要求：学生反应快，起动快，未喊到号同学停的快。 10 分钟

行进间篮球单手肩上投篮教案

体育课教案授课教师：孙外荣授课班级：八年级授课时间：2013 年11月13日教学内容篮球“三步上篮”技术动作的教学教学目标1、认知目标：通过教学让95%以上的学生都能初步了解篮球“三步上篮”接单手肩上投篮的技术动作要领及其方法。2、技能目标：通过学习与练习，让90%的学生能做出篮球“三步上篮”接单手肩上投篮的技术动作，并对其掌握。 3、情感目标：通过本次课的学习与练习，让每个学生都能参与到其中，培养学生主动学习、团结协作的团结意识及其克服困难，勇于进取的精神。教学重难点重点：篮球行进间“三步上篮”接单手肩上投篮的脚步动作及其手上的动作要领。难点：合理的起跳点，手脚动作的合理配合及其命中率。课的部分时间教学的内容组织教法与学练法教师活动学生活动开始部分 2 分钟 1、课堂常规，体育委员整队，报告人数，教师认真做好登记。 2、教师检查学生着装。 3、师生问好，宣布本次课的教学内容、任务及其要求。 4、安排见习生，强调本课安全问题。 1、指定集合地点体委整队，报告人数，教师认真做好登记。 2、检查学生着装。 3、师生问好，宣布本次课的教学内容及其要求。 4、安排见习生。 1、体委整队，向老师报告人数。学生四列横队密集形站立。组织形式如图（1）所示： ●●●●●●● ●●●●●●● ××××××× ××××××× △ ●：代表男生 ×:代表女生 △：代表教师图（1）要求：快、静、齐，精神饱满。 2、师生问好。并认真听老师的讲述。

准备部分 8 分钟一、绕篮球场慢跑两圈。二、健美操热身操 1、“一”字步 2、“V”字步 3、并步 4、后交叉 5、“小马跳” 三、游戏单手运球往返接力赛 1、教师讲解动作和要求，进行简单动作示范。 2、教师带领学生一起做练习。教师讲解游戏方法和规则。方法：（1）、全班同学分为对等的四个大组，每队一个篮球。（2）、从篮球场的一端端线作为起点，队伍前面的第一个同学，运球到对面端线再运球回来，把球交递给下一个同学。规则：（1）、起跑前不能踩线。（2）、到对面端线必须绕过标志物。（3）、在运球过程中不能滚球、用脚踢球。（4）、交接球时不能踩线。（5）、球在途中掉落的必须回到掉落的地方重新开始。（奖惩：输的队男生做十个深蹲，女生做五个深蹲。）（要求：强调在游戏过程中的安全问题。） 1、学生成四列横队广播操队形站立。如图（2）所示： ●●●●●●● ●●●●●●● ××××××× ××××××× △ ●：代表男生 ×: 代表女生 △：代表教师图（2）要求：快、静、齐。 2、学生认真仔细地跟着老师一起做动作。 3、学生根据老师的具体要求认真进行游戏。如图（3）所示：：代表学生：代表标志物：代表老师图（3）

(完整)七年级篮球行进间运球教案

体育与健康教案

技能学练三．基本部分 1.通过球性练习使学生明显感受到篮球带来的快乐，促进学生积极体验和练习。 2．行进间运球时手脚的协调配合主要环节，通过球性练习，可以手指的灵活性、柔韧性、伸展性和上下肢的力量、耐力和控球能力，以及全身的协调配合，培养清晰的时空感觉。 3.掌握提高这些特殊的动作技能和发展上肢的专项素质，更好地控制与支配球运用自如、心手相应，才能在激烈对抗复杂多变的比赛情况下保证技术的发挥或表现出高超的技巧。任务单的学习 1、分组练习培养学生的小组合三、基本部分 1、球性练习 (1)双手抛接球 (2)双手向上抛球后击 (3)双手向上抛球后做转身 (4)双手向上抛球后做俯卧撑 (5)双手过顶抛接球 (6)身前抛接球，身后击掌。 (7)体前击掌、背后接球 2、（各组领取任务单）复习原地运球任务（1）一人一球，能够原地左右手分别连续运球30次任务（2）一人一球，能够原地左右手分别连续高运球30次任务（3）一人一球，能够原地左右手分别连续低运球30次任务（4）分组学习行三、基本部分 1、球性练习 (1)两腿左右开立，双手持球于胸腹前。练习时，全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。 (2)抛球方法同上。向上抛球后双手在头上，体前或体后击掌。在球未落地前将球接住，看谁击掌次数多。 (3)抛球动作方法同上。向上抛球后，原地做前转身360度或720度。然后再接住球。 (4)抛球方法同上。将球高抛后，迅速下蹲做俯卧撑一次再将球接住。 (5)两腿左右开立，双手持球于背后。利用提肘抖腕、小臂外旋的力量将球抛起，经头上在体前落下，双手将球接住。 (6)两脚左右开立约与肩宽，双手持球于腹前，练习时，双手将球向上抛起，然后两手在身后击掌再快速回到身前接球。要求抛球不高于头，击掌 1至3次。 (7)两脚左右手开立约与肩宽，双手持球置于头后。练习时，放手使球顺背向下自然滚落，两手在体前快速击掌一至三次后再迅速在背后接球，不使球落地。 2、领取任务单复习原地运球: 动作要领: ①身体姿势，两脚前后开立，两膝盖微屈，约与肩宽，非运球手臂屈肘平抬，肩向前，用以保护球。 ②手臂动作，五指自然分开尽量扩大控制球面但必须手心空出用手指和指根部位控制球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕手指的力量运球；高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手指力量运球。 ③球的落点，无人防守或者消极防守的时候，球的落点在运球手同侧前外侧，速度越快落点越靠前，离自身越远。积极防守时，球的落点在体侧或者侧后方，以便保护球。 3、根据任务单的提示小组探求行进间直线运球的要领并归纳。组织：散点队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：认真听讲,仔细观察. 体验积极，努力掌握球性练习其中的三种方式分组原地运球图行进间直线运球图运球接力赛 36 分钟

高一体育篮球行进间单手肩上投篮教案

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教材行进间单手肩上低手投篮难点：上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定重点：动作连贯、重心平稳、跳起有力教学目标知识目标：学生知道行进间单手肩上投篮的方法和要领。能力目标：学生能在跑动中做出跨步接球上步起跳单手肩上投篮动作。情感目标：培养学生自锻能力，激发学生练习兴趣。培养学生克服困难的优良品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规 1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 4、安排见习生。 2 分钟全班成四列横队集合。组织如（图一） ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

一慢跑二活动关节1、组织学生绕篮球场边线慢跑 3、用鼓励的语言激发学生的积极性。 1、带领学生活动各关节：头部运动肩绕环扩胸振臂屈身转体摸外侧脚背腰部运动压腿膝关节运动手腕踝关节运动 6 成单行沿边线慢跑，并配合老师的口令完成游戏。听从教师的口令与示范认真做各关节的活动 4×8 拍

篮球原地运球教案

《体育与健康》篮球—原地运球教学设计一．指导思想本课以“健康第一”的理念为指导思想，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合，提高学生对篮球的爱好，为终身体育奠定基础。二．教学内容分析篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。三．学情分析本课教学内容是篮球基本技术中的运球。篮球运球也是初中升高中的体考项目之一，运球是篮球中最主要的基本技术，是更好地学习各种技术和战术的基础。对于初中生来说，大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，就比较困难。在学生体质达标中，运球绕杆有着重要的位置，因此，本课着重要解决的是学生初步了解并能基本掌握的运球这项基本功。四．学习目标 1.认知目标：通过本课的学习，激发学生对篮球学习的兴趣，学生初步完成运球绕杆。 2.技能目标：80％的学生能够熟练的完成原地运球，30%—50%的学生能够熟练完成行进间运球。 3.情感目标：通过教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结

行进间单手肩上低手投篮教案

渔涝中学体育与健康教案授课班级：七年级（6）班人数63 男生37 女生28 日期：年月日教师：陈振兴学习目标1、认知目标：让大部分学生了解篮球行进间单手肩上低手投篮的技术动作。 2、技能目标：使学生基本掌握篮球行进间单手肩上低手投篮技术动作，提高运动能力。 3、情感目标：锻炼学生的意志，树立自信心及刻苦训练的优良品质。学习内容行进间单手肩上低手投篮场地器材篮球场3个篮球5个标志筒5个教学顺序课堂常规准备运动游戏“听数抱球跑”行进间单手肩上低手投篮整理运动课堂总结顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习一二2’ 8’ 促进师生关系融洽，组织纪律性教育。使学生明确准备活动的重要性，有效避免伤害事故。小中课堂常规 1．体育委员集合、整队、报告人数。 2．师生问好。 3．宣布本课内容，提出课堂要求。 4．检查服装，安排见习生。准备运动 1．绕2个篮球场慢跑2圈。 2．头部运动。 3．扩胸运动。 3．正压腿运动。 4．手腕踝关节运动（各4*8拍）组织：全班五列横队集体练习。教法与步骤： 1．向同学们问好。 2．简述课的主要内容及目标。要求：声音宏亮，精神饱满。组织：两路纵队进行。教法与步骤：口令指挥排头带队两路纵队进行。组织：全班五列横队成体操队形集体练习。教法与步骤： 1．教师讲解并示范完整动作（各4*8拍）； 2．教师领做，口令指组织： ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 男生：☆女生：○ 老师：△ 学练法与步骤： 1．体育委员整队、报告人数。 2．老师好。 3．认真听取内容。要求：集合时快、静、齐、注意力集中。组织：跑成两路纵队。学练法与步骤：活动认真、充分。要求：保持队形、安静。组织：上课集合队形成体操队形散开。学练法与步骤： 1．观察教师示范动作。 2．听口令进行练习。要求：精神饱满，动作规范

篮球备课教案

篮球备课教案第一课一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动（一）热身跑（二）活动各关节（三）原地熟悉球性、控制球练习教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。 1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、腰、膝绕环 4、胯下抛接球 5、胯下绕8字 6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术（一）教学任务：基本掌握移动技术的动作方法（二）概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。（三）动作方法与要点 1、基本站立姿势：动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。 2、起动动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同

时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。 3、变速跑动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。五、变向跑动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。 5、侧身跑动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。

初中体育课篮球运球教案

初中体育课篮球运球教案一、教学内容 1、篮球：运球（原地运球） 2、运球接力游戏 3、自选体育活动二、场地及器材篮球场羽毛球4付篮球15个毽子6个跳绳10根三、教学目标 1、初步学习运球动作，发展协调素质。 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。 3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。四、教学程序准备活动→原地运球练习→运球游戏→ 选项练习→放松→小结五、课堂常规： 1、体育委员整队，报告出勤人数； 2、师生问好； 3、宣布课的内容。六、徒手操：

1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、正压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节运动 8、手腕、踝关节运动七、正式教学： 1、教师原地示范及讲解运球要点：身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球…… 重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

2、教师口令指挥练习，纠错，讲评：形式：集体练习队形： ××××××○○○○ ××××××○○○ ○ ××××××○○○○ ××××××○○○○ △注：△教师 ×男生 ○女生 3、游戏：运球接力（1）等分四队站立。（2）教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。（3）依次进行，先完成的队为胜队。教师讲解游戏方法，创设情境，烘托竞争场面。学生游戏时，教师应场外指导。

篮球行进间低手投篮教案

篮球行进间低手投篮教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

行进间低手投篮教案

准备部分热身活动一、慢速运球跑：绕一个篮球场边线慢跑运球两圈二、球性练习 1)压手指 2)手指拨球 3)腰部绕球 4)胯下8字绕环 6 分钟 4× 8 拍中 1、在教师带领下从端线呈一路纵队，绕篮球场运球两圈 2、学生呈体操队形在教师带领下进行球性练习。基本部分学习篮球行进间低手投篮技能口诀：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，双手托球转单手。手指挑拨曲手腕，投球前旋稳中篮。要点：以右手投篮为例运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。重点：跨步的同时接球并能做出“一大二小三高跳”的动作一、基础练习 ⑴原地徒手跨步上篮练习 ⑵原地拿球跨步上篮练习（3）运一下球同时跨步接球，左脚跳起右手向上托球,右腿大腿抬平，当跳至最高点和手举至最高点时,右手用力屈腕、拨球上篮练习。 5 分钟 10 分钟 1 每组 5 次小中 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ★ 教师讲解动作要领，并做分解动作与完整示范动作一、组织： 1、组内自主探究学习，小组长带领尝试性练习。要求：观察、思考互助、尝试图1 二、教法： 1、巡回指导，培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题能力，对个人和小组提出疑问作出恰当点拨，鼓励学生认真练习。 2、练习队形如图1 一、组织： 1、各组选出一名好的同学，分别做