演讲与口才心得体会(精选多篇)

演讲与口才心得体会(精选多篇)

第一篇：演讲与口才心得领会本日醒得特殊早，我想应该是我的心情有点冲动吧，大一的时候上过“竹铭计划”课程，我学到了有关图片处置惩罚的技能，于是这次怀着有点高兴地心情欢迎课程，昨晚睡的时间，着重地表示了本身记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有许多人坐在课室了，看来很多同学都是十分感兴趣、是故意来学习的。课程正式开始了，老师首先让陌生的我们做互动运动，让我们相互柔肩，其实是个“陷阱”，由于我们做完后，她就马上说我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的活动，请了一位自愿做“试验品”的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去，让后五位（b）分别和第一位对话，大概的内容是：b:同学你好，好像在哪里见过你哟（这句能够自由发挥，随便编），我好喜欢你耶（这句必须说）；a:…（自由发挥）。对话历程中，我就有点后悔其时没有快点冲上去，锻炼一下，但是统统都来不及了，只能捶胸跺足了。“实验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向各人问好，目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、活动等题目，老师讲得很好，可是我能听进去的未几，因此当老师说了一句，“如果你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到”的时候，我就来劲了，由于我便是喜好实践，而不是只是听。让人心情难以平静的即兴演讲开始了，当我还在犹豫是否

第一个上场的时间，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽话题举行演讲。每位同砚演讲后，老师都会细致耐烦的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的进步黑白常有救济的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有觉得出来，要是没有他人的指出，也许一辈子都不会发明，也就无从说起改正、进步了。演讲与口才心得体会（2）：很早就有一个空想，能够站在讲

台上向无数的听众诉说本身的心声，表达本身的看法，与所有人的心田产生共鸣。这是一个空想，也是本身不停高兴的偏向。于是在大学

第一次选选修课的时间，我又想这个空想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与谈锋。希望能通过系统的训练与正规的知识培训，增强本身的信心与本领。

第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，兴趣也由之而来。老师的“十个回回儿九个哈”的自我先容更是滑稽幽默，至今仍念念不忘。于是，在这种气氛中，这学期的演讲与谈锋课就开始了。职业生涯规划：虽然说课程的主题是演讲与谈锋，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。虽说如今才大一，但借这个机会系统地了解一下也肯定不是坏事，毕竟刚刚踏入大学校门不到一年，许多事变都很生疏，职业规划一定也是此中之一。老师讲了许多工具，有些工具很有新意，听起来有些如梦初醒的觉得。不过更多的还是对现在的环境有了一些相识。虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言也许便是生理的慰藉而已。毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看本身的本领了，正确地说是种种本领。就拿就业来说，单不说学科结果怎样，就说英语和实践经验就让如今的我头疼。特殊是口语，看了很多家大型公司的实习生项目，英语

不可免谈。还好比出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似如

今什么都不可，对了，正由于不可，就要过早的知晓而且进步本身。听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将结业的学生，随时等候人生的召唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。不外回过神来，还在大一呢，刹时觉得时空变更，不禁感慨，早动手为强。如今专业已经确定了，算是完成了当初定下的目的，但随之而来的便是确定本身的偏向。毫无疑问，哈老师的课给了我许多选择，让我在纷杂的社会竞争中瞥见更多的门路。演讲与口才的训练：课程最重要的环节预计便是上台演讲，经过了每节课系统的知识解说与事例阐发，感觉自己对演讲有更现实的了解，对演讲的渴望也有所增强。但内疚的是，一直都没有那个胆量上台作一次真正的面向二百多人的演讲。只是像多数人一样坐在下面做看客，看着上面的同学颁发着本身的看法。总会感触一种不安和倾慕，倾慕的是他们的谈锋，不安的是本身这种状态的将来。每次有这种觉得的时间，都有试图转变的激动。这一次终于来了。当了几节课的听众，也该上去说一说了吧。毕竟自己自认为还不是那种上台就成败吃的人。早晚都要站在这个舞台上，为什么不克不及早一点呢。正好这天老师要求每一个人必须完成一次即兴演讲，才能算选修课通过的依据。这更刚强了我的刻意。最后演讲以批评情势举行，题目是一个关于糜烂的题目，正好平时对这方面比力存眷，照旧有自大的。准备上台之前，心照旧怦怦的跳，真怕在台上忘词啊！不过比及了台上的时间，紧张的心情古迹般的静了下来。没有当初的的担心，统统举行得很顺遂，准确的表达了本身的看法，到了即将靠近尾声的时间，开始有一种享受这种觉得的激动。先前的畏惧也消散得无影无踪。收获：

本学期的课程还剩一次了，回顾这半个学期来的学习，学到了许多，演讲的知识、待人处事的礼仪以及对职业的了解。但我想这堂课最有代价的劳绩，就是信心的建立与得到了积极的态度。通过演讲的训练，创建的自己的自信心，同时更熬炼了思维能力。这也许是书本上不克不及学到的，但却使人的一生中最关键的。这种能力，这种积极的态度。是演讲与口才带给我最关键的最名贵的财产。最后，谢谢哈利群老师，谢谢演讲与谈锋。

第二篇：演讲与口才心得体会在当初大二时选修公选课时，看到演讲与谈锋这标题时，心中就有一丝想选的的激动，因为自己的谈锋不停都欠好，也从没做过所谓的民众演讲，在这方面吃过许多苦头，也因此失去许多时机，不停想好好训练，但又不知从何做起，但是由于多种缘故原由，照旧没有选这门课。本年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这也正是我所挂念的，室友的话让

我很奋发，“正是由于怕才去选它，要是一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想本身，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练本身，谈锋倒不关键，要想练好谈锋决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在各人眼前讲的勇气，确实如何迈出这

第一步是很难的。上了这课才发现其实自己先前的挂念照旧多余的，不过

第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，不停拖到末了才上台，上台后心情又是久久不能平静，照旧没做好先容，毕竟曩昔都未有雷同履历，以是非常告急。万事开头难，

第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数固然未几，但是相对来说也没有

第一次那么告急了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差未几成了读演讲稿了，现在想来，很是内疚啊，就算不是本身写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时间才华脱口而出，但每次都一忙的捏词没去实现了。这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的时机，一个场合，短短几节课不可能让你的说话程度有个实质性进步，但是你能够去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很关键的场所，你在上面做民众演讲，在平时，这样的时机照旧很难过的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我以为，不外是什么缘故原由，这个课还是很有须要坚持下去，老师我很得意，固然说实在话，

第一次课对张老师有那么一点扫兴，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话非常好的老师，可惜的是张老师的话中带的口音照旧挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最关键的意思地点，老师不一定非要有很尺度的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的辅导，我觉得这点我对张老师很得意。演讲它侧重于人们在大庭广众眼前的口语表达能力。谈锋指人语言的才华，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才华走的更顺。张老师最后一节课给我们的教导我以为很是好，虽然以前也在其他地方看过雷同的，但是听了这些话，心中照旧不免有丝凝重，为本身的散漫，为本身的不思进取，为自己曾经当面错过的时机。张老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”，我想我会记着这句话的。

第三篇：演讲与口才心得体会演讲与口才心得体会

众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技能的掌握上，与人的交往也充当了非常关键的脚色，所以交际能力也就显得尤为重要。

这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与谈锋，我真心的以为谈锋是一种艺术，一门科学，一种本领的体现，这是我参加完这次培训后的领会。以前我以为谈锋便是发言，只要会发言，即是有谈锋的人。但参加培训后我明确实在并不是，不能仅从表面去理解演讲与谈锋的意义。在培训中阐述了口语艺术的特性和根本规则，从学生的实际能力和社会发展的必要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际本领等方面的造就。我对口才也有了更全面的了解，知道了口才在现代社会中所处的关键职位地方。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵全军，言论的气力是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的许多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了火上浇油的作用。

在我们的天下里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径便是语言。我们通过语言来表达本身的意思，很多时候，我们在私底下能够口若悬河，但一但站在讲台上发言时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的难堪环境。而一个好的演讲者演

说家会很好的冲破这种场合排场，因为他懂得如何在各种场所及时适时的变化，这种转变就会很好的使我们顺应和转变。

有如许一些人，不敢开口语言，怕被人笑。若与陌生人在一起更是缄口结舌，沉默以对。造成如许的缘故原由，不仅仅

只是怕被人讽刺，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，风俗一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了欠好的结果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是以为本身谈锋较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者爽性不开口的想法。

不管出于何种缘故原由，归其全部，无外乎一条，那就是要降服本身的心理障碍。要降服本身的心理障碍，首先要有充实的心理准备，减轻本身的包袱，不要把本身的目的定的太高，低落求胜动机，做到轻装上阵；要连结积极的感情，用积极自我暗示的措施，不断强化必胜的信心与信心，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从本身身上移开，岑寂的处置惩罚怯场，深呼吸30秒，给本身勇气，默认本身是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，必要长时间的高兴，需要你不停地表示本身，降服本身的恐惊，相信自己。总之，要做到要开口，把本身想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与欠好。努力了，总有一天会有劳绩。让自己站在讲台上向无数的听众诉说本身的心声，表达本身的看法，与所有人的内心产生共鸣的空想得以实现。

第四篇：演讲与口才心得体会演讲与口才心得体会

时间飞逝，日月如梭。眨眼间已已往了半个学期，竹铭计划课程也在不知不觉中靠近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭计划这个奇怪事物时的高兴，还记得我被通知通过了演讲与谈锋时的高兴，而今即将圆满的画上句号。

还记得我上

第一节课时，背着书包怀着激动的心情早早来到课堂，然而令我感到意外的是教室里已经有同砚来了，他们还真早啊！

刚上课不久，老师就开展了一个小小的运动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平时上课的烦闷茫然相比，这里更让我找到了认识的觉得。我们不用老师点名叫人答复题目，也不消同砚间相互推脱，而是自动的，积极的举手发言。这是一个学习气氛浓重的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有空想的班级。

刚开始老师讲了大学生演讲与口才近况观察与目的寻求，其中令我印象深刻的是惹人讨厌的发言者。在生活、学习中我常常遇到这样一些情况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言......口才是什么呢？谈锋不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所以为的泼妇骂街，口才就是一个人语言的本领。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时间，我们就觉得这个人是有谈锋的。

在授课的历程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，风趣幽默，风度翩翩，善于点拨引导我们表达出我们想要表达的工具。我知道我选择对了，我知道我来对了。

在接下来的课程中老师讲了演讲的定义、特征、类型，让我们明白演讲最重要的是练：课上练、课后练、人前练、人后练，要寻找一

切时机展示本身，要满腔热情，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有刚强的意志，永世的豪情，切忌“三天打鱼，两天晒网”。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，要是没有演讲的欲望，永久练欠好谈锋。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语开始就有了这种激动，后来可能是由于社会、自己的缘故原由，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲激动是原始的，有些人只是没有时机罢了。

就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒便是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是必要培训的，一旦有了

第一次的讲，就会有

第二次表达的激动。所以，培训口才，应该先造就讲的兴趣开始，让人孕育发生充实表达的愿望，只有想讲了，才能大概走上演讲的讲台。

而接下来的体态语及美化声音则告诉我们体态语的作用、运用，演讲的发音技巧——字正腔圆。卡耐基说：“要使别人喜好你，首先你得转变对人的态度，把精力放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会对你产生喜爱的感觉了”。亚里士多德说过：“一自己不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽”。沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们必要多看多听少说。但少说不是不说，说就要掌握机遇，在关键的时间说出要害的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是空话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是本身说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。

此外，老师还告诉我们怎么掩护本身的嗓子。在课堂上我们还通过绕口令、情景设置等方法认识所学的知识，通过多收集历史资料、现实资料、加强记忆等方式进步本身的演讲程度。然而对于我们来说最重要的是要克服恐惧心理和本身本性，我们要想获得成功，必须征服最大的敌人——恐惧；最后老师声情并茂的讲解了如何写一篇乐成的演讲稿。

在我们的天下里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径便是语言。我们通过语言来表达本身的意思，很多时候，我们在私底下能够口若悬河，但一但站在讲台上发言时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的难堪环

境。而一个好的演讲者演说家会很好的冲破这种场合排场，因为他懂得如何在各种场所及时适时的变化，这种转变就会很好的使我们顺应和转变。

演讲课是一门实践课。要是是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台表态，大胆讲出来，才华到达真正的结果。所以说，演讲关关键的题目是胆量要大，不要把体面看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的见解，只有大胆地讲出来，才华熬炼谈锋，不然是珍珠深埋，宝剑埋没匣中。演讲的根本题目便是胆量要大，也便是要突破心理障碍，可以克服本身，就如同面对敌人要有奋勇争先的勇气，敢于亮剑。可以做到这一点，演讲就乐成了一半。有些人只以是恐惧演讲，就是迈不出这

第一步，突破不了这道生理防地。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

谈锋是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断进步演讲程度和本领。要学会与人相同，平常自动地与人交换，多拉拉家常，也便是多散讲，这是练就谈锋的捷径。说多了，也就顺了。也要多到场演讲的聚会，珍惜和掌握每次说的时机，这是熬炼谈锋的一定途径，不敢当众表达，演讲程度就很难进步。不管什么场所，只要有时机可说，就当仁不让，站起来，说出来。提高口才不是一朝一夕的事，必要长时间的高兴。总之，要开口，把本身想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与欠好。努力了，总有一天会有劳绩。让自己站在讲台上向无数的听众诉说本身的心声，表达本身的看法，与所有人的内心产生共鸣的空想得以实现。

第五篇：演讲与口才心得体会卡耐基说：一个人的成功

85%是靠他的人际沟通和演说本领，只有15%跟他的专业技能

相干。语言是人与人之间相同的桥梁，是人类最关键的外交东西，是人们进行沟通交换的种种表达标记，人们借助语言保存和通报人类文明的结果。一个人语言的的本领，又叫做演讲与谈锋。口才在如今的社会非常关键的，一个很有才华的人，要是没有一个好谈锋，不能把自己所想很好的表达出来，也就很难得到别人的肯定与承认。在我们生存中，如何与别人有用地相同，意味着你能否处理好与家庭、朋友、同事等种种人际关系。良好演讲与谈锋的本领，能够帮助我们淘汰不必要的贫苦，能够帮助我们能够更好的生存与奇迹的发展。中国古代有很多著名的辩论家孔子、墨子、韩非子等等，他们中很多人都是凭借良好的口才流传本身的头脑的，有的甚至左右一场战役的产生，可见演讲与口才对于我们是何等的关键。

于是，本年的选修课，我毫不犹豫的选了演讲与谈锋这门课，我舍友知道后便问我，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗?实在这点我也思量过，我跟他说，“正是由于怕才去选它，要是一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”于是乎，我舍友也跟我一起选了这门课。

演讲课是一门实践课。要是是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台表态，大胆讲出来，才华到达真正的结果。所以，我对孙老师您的理论加实践的的授课方法是非常的认同的。

记得您讲过，在课堂上作为一个听众时，要想一个评委那样去看

待其他同砚在台上的演讲，从中汲取优点，弥补不足。看着台上那些认识的身影，心中很是佩服他们的那份热情和毅力，也见证了一些同砚不停的前进，心中也为他们感到高兴。

同时，我也从他们的演讲中看到了自己应该注意的问题：

1、自信。自信的人具有更大的魅力，让人更容易的佩服，能让你的演讲事半功倍。如果一个人上台时连自我介绍都是“温声细语”的，叫人怎么去相信你所说的话呢？所以，在自我介绍时要自大地说出来，给观众一个精良的印象。

2、得当的豪情。有些同学上台会遇到不能引起听众兴趣

的难堪环境，所以，为了避免演讲者一自己在台上演独角戏，我们要得当变更本身的感情，更好地暴发出感染力，动员听众的感情，使听众主动进入与演讲者的同向头脑，从而到达演讲的结果。但是，过犹不及，豪情要运用恰当，必须与演讲的内容适配，过度的激情反而起到负面效果给人一种造作的觉得。

3、语音语调要适中。语速不宜过快，太快让人听不清楚，对主要观点难以形成深刻印象，而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。同时语速也不克不及过慢，太慢显得拖拉，容易令人失去耐烦，也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不认识等错觉。过于平板的语速也容易使人陷入单调的田地，这时需要用一定的提速来突出豪情部门，突出、加强本身想夸大的部门。

另外，关于音量，太小虽然欠好，给人不自大的觉得。但如果一直用大音量或重语气则无法突出重点，反而会给人以嘈杂、浮夸的觉得。因此音量应顺应演讲的内容，例如在呼吁、号召时我们能够加大音量，加重语气，这样才华起到夸大的作用。

4、最重要的一点是：要具有独特的视角和切入点许多时间，同学们一个人苦苦的沿着独角戏的原因很可能是演讲内容没有吸引到观众。视角是演讲的魂魄，好的视角会带来好的看法，演讲的本领再高，没有好的观点和思想深度都只会显得惨白。而好的切入点能在最短时间内引发听众的兴趣，令听众很容易进入演讲者计划的语境。

5、注重知识累积想做一个好的演讲并不是一朝一夕的事变，我们平常要多学习，扩大知识面和视野，知识储备富厚，演讲中才华口若悬河，语言更具色彩：情感积累，用真感情，用真心，用朴拙与听众举行头脑，观念、精神、情绪上的交换。情绪来源于平常，富厚的人生情绪积聚，如许就可以以情感人，以情动人，这样的演讲才寓理于情，才给人难以忘怀的印象时间总是不知不觉地在指尖溜走，这门选修课也快竣事了，回顾那些日子，有收获，也有遗憾。在新颖的课下小组中，和一群志同道合的朋侪一起去训练，一起去搏斗，这种觉得很好，觉得过得很充分，同时也劳绩了很多的的友谊。觉得有点遗憾的是，自己还没有上台演讲过吧，虽然一直想上台实验过一次，但总是一次次因为一些事情而找捏词并一拖再拖，结果到了末了了照旧没上去。这也反映了我的一个缺点：执行力不敷。在寻常生存中，这个缺点让我错失了不少的稍纵即逝的时机，以后的日子里，我会努力改掉这个风俗的。

最后，上了这门选修课，心里也有一些想法：

1、由于上台时间有限，我一直纠结着要说什么内容，我想，老师您是否能给出个主题仅供我们选择，当然，并不是硬性要求，有想法的的同学也可以讲他们想到的内容。

2、有相当一部分同砚是比力被动的，是否能从上台演讲

的同学中拿出一定的名额去随机指定某些同学下次要上台做个演讲，这样我觉得会跟有利变更各人的积极性。

末了的末了，在此谢谢老师您的辛劳辅导，让我收获颇多！