最新武术套路规则

全国武术套路竞赛规则

全国武术套路竞赛规则（一）竞赛的一般常识⒈执行裁判人员组成：总裁判长1人、副总裁判长1-2人。裁判组设裁判长1人、副裁判长2人；A组评分裁判员2-3人；B组评分裁判员3人；C组评分裁判员2-3人。编排记录长1人，检录长1人。⒉竞赛按类型可分为：个人赛、团体赛、个人及团体赛。按年龄可分为：成年赛、青少年赛、儿童赛。⒊竞赛项目：长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、太极剑、南刀、南棍、传统拳术、传统器械、对练项目和集体项目。 ⒋竞赛年龄分组：成年组、青少年组和儿童组。 5.比赛顺序：在竞赛监督委员会和总裁判长的监督下，由编排记录组抽签决定比赛顺序。 6.检录：运动员须在赛前40分钟到达指定地点报到，参加检录，并检查服装和器械。 7.礼仪：运动员听到上场点名时和完成比赛套路后，应向裁判长行抱拳礼。 8.得分相同的处理：个人分别以难度分高者、以完成高等级难度数量多者、以演练水平分高者、以演练水平扣分少者、以动作质量扣分少者顺序排列名次。全能或团体以比赛中获单项第一名多者列前，依次类推。 9、竞赛有关规定：（1）难度填报：参赛的运动员必须根据竞赛规则和规程要求选择难度和必选主要动作，于赛前20天在规定网站填报“武术套路难度及必选动作申报表”，并确认

打印，签字、盖章后寄往赛会（以到达邮戳为）。（2）套路完成时间：长拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、秒；青少年（含儿童）不得少20分1南刀、南棍套路：成年不少于于1分10秒。太极拳、太极剑自选套路为3—4分钟；太极拳规定套路为5—6分钟。对练不得少于50秒。集体项目为3—4分钟。传统项目，单练不得少于1分钟。（3）比赛音乐：规程规定的配乐项目必须在音乐（不带歌词）伴奏下进行，音乐可以根据套路的编排自行选择。（4）比赛服装：裁判员应穿统一的服装，佩戴裁判等级标志；运动员应穿武术比赛服装。（5）竞赛场地：个人项目14米长，8米宽。集体项目的场地为长16米、宽14米。场地四周内沿，应标明5厘米宽的白色边线。场地的地面空间高度不少于8米。两个比赛场地之间的距离6米以上。（6）比赛器械：国家体育总局武术运动管理中心指定的器械。（7）比赛设备：大型比赛必须配备摄像机4台，放像设备3台，电视机3台，以及全套电子评分系统和音响系统。（二）评分标准与办法武术套路各项目评分均为10分制。自选项目动作质量分为5分（A组），演练水平分为3分（B组），难度分为2分（C组）。传统项目或无难度的自选项目动作质量分为5分（A组），演练水平分为5分（B组）。 1、动作质量的评定与动作质量应得分的确定：A组裁判员

武术套路试题库

《武术套路》复习资料第一章武术运动概述一、武术概念名词解释： 1、武术武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 2、武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 3、武术在汉代叫武艺，在近代中国也叫国术。判断题： 1、武术在汉代叫国术。（）答案：× 2、在近代中国，武术也叫国术。（）答案：√ 二、武术的特点填空题： 1、武术的两个主要特点是技击特点和民族特点。 2、武术最基本的特点是它的技击特点。判断题：武术最基本的特点是它的技击特点。（）答案：√ 三、武术的价值填空它： 1、武术的五个价值是武术的健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值。简答题： 1、武术有哪几方面的价值答案：武术的价值主要有健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值和经济价值。四、武术流派名词解释：武术流派：武术流派是指由于不同的技术特点和风格而形成的武术派别。判断题：武术流派是指由于不同的技术特点和风格而形成的武术派别。（）答案：√ 简答题：武术流派有哪些不同的说法答案：武术流派不同的说法有：长拳和短打，内家和外家、黄河流域派和长江流域派、南派和北派、少林派和武当派，等等。五、武术功能分类填空题：武术按功能可分为竞技武术、健身武术、学校武术、实用武术。判断题：武术按功能可分为套路运动和搏斗运动。（）答案：× 六、竞技套路简答题：竞技套路包括哪些项目答案：主要内容有长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术和其他拳术、其他器械、

对练项目、集体项目。七、其他拳术填空题： 1、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。 2、其他拳术第二类为通背、劈挂、翻子。 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳。判断题： 1、其他拳术第一类为通背、劈挂、翻子。（）答案：× 2、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。（）答案：√ 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳。（）答案：√ 八、其他器械填空题：其他器械第一类为单器械，第二类为双器械，第三类为软器械。判断题： 1、其他器械第一类为双器械。（）答案：× 2、其他器械第二类为双器械。（）答案：√ 3、其他器械第三类为软器械。（）答案：√ 九、武术按运动形式分类填空题：武术按运动形式可分为和。答案：套路运动搏斗运动判断题： 1、武术按运动形式可分为套路运动和搏斗运动。（）答案：√ 2、武术按运动形式可分为竞技武术和学校武术。（）答案：× 十、套路运动名词解释：套路运动答案：套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。十一、套路运动的分类填空题： 1、套路运动按演练形式可分为单练、对练、集体演练三种类型。 2、单练包括徒手的和。答案：拳术、器械判断题： 1、集体演练分徒手的拳术、器械或徒手与器械。（）答案：√ 2、套路运动按演练形式可分为拳术、器械和对练。（）答案：× 简答题：套路运动是如何分类的答案：套路运动按演练形式可分为单练、对练和集体演练三种类型。单练又可分为徒手的拳术和器械。对练分为徒手对练、器械对练和徒手与器械对练。集体演练分徒手的拳术、器械、徒手与器械。十二、长拳名词解释：长拳：长拳是一种姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏分明，并有蹿蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跌扑滚翻等动作与技术的拳术。

传统武术套路竞赛规则与裁判法

传统武术套路竞赛规则国家体育总局武术运动管理中心审定第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会根据不同的比赛规模，可设立竞赛委员会、竞赛部或竞赛处。由负责竞赛业务的行政人员若干人组成。在大会组委会统一领导下，负责整个大会的竞赛组织工作。第二条竞赛监督委员会一、竞赛监督委员会为竞赛的监督机构。二、竞赛监督委员会人员的组成。由主任、副主任、委员3或5人组成。三、竞赛委员会的职责（一）监督、检查仲裁委员会、裁判员的工作。（二）监督、检查参赛运动队的比赛行为。（三）有权对违纪的仲裁人员、裁判人员和运动队的相关人员做出处罚。（四）竞赛监督委员会不直接参与仲裁委员会和裁判人员职责围的工作，不干涉仲裁委员会、裁判人员正确履行自己的职责，不改变裁判人员、仲裁委员会的裁决结果。第三条仲裁委员会一、仲裁委员会人员的组成由主任1人，副主任1人，委员3或5人组成。二、职责：（一）接受运动队的申诉，并及时做出裁决，但不改变裁判的结果。（二）仲裁委员会会议出席人员必须超过半数，表决时超过半数以上做出的决定方为有效。表决投票相等时，仲裁委员会主任有决定权。仲裁委员会成员不参加与本人所在单位有牵连问题的讨论与表决。（三）仲裁委员会的裁决为最终裁决。（四）仲裁委员会负责确定比赛时每场地仲裁录像位置。第四条裁判人员的组成一、裁判人员的组成（一）总裁判长1人、副总裁判长1-2人。（二）裁判组设裁判长1人、副裁判长1人；评分裁判员3-5人。根据竞赛的规模可设若干个裁判组。（三）编排记录长1人。（四）检录长1人。二、辅助工作人员的组成（根据比赛规模，可适当增加或减少人员）（一）竞赛电子系统操作人员每场地1-2人。（二）编排记录员3-5人。（三）检录员每场地2-3人。（四）宣告员1-2人。（五）放音员1-2人。（六）摄像员每场地1-2人。

第十四届全国运动会武术套路竞赛规程

第十四届全国运动会武术套路项目竞赛规程一、竞赛项目（一）团体 1．男子枪术 2．男子剑术 3．男子三人徒手对练 4．女子刀术 5．女子棍术 6．女子二人器械（含徒手与器械）对练（二）男子个人全能 1．长拳、刀术、棍术全能 2．南拳、南刀、南棍全能 3．太极拳、太极剑全能（三）女子个人全能 1．长拳、剑术、枪术全能 2．南拳、南刀、南棍全能 3．太极拳、太极剑全能二、运动员资格（一）符合《第十四届全国运动会运动员代表资格规定》（体竞字〔2018〕128号）的有关要求。（二）符合《体育总局办公厅关于印发中华人民共和国第 1

十四届运动会竞赛规程总则的通知》（体竞字〔2019〕121号）和《体育总局办公厅关于印发中华人民共和国第十四届运动会竞赛规程总则补充规定的通知》（体竞字〔2020〕168号）的有关规定。（三）符合《体育总局办公厅关于配合做好全军专业体育力量调整改革工作的通知》（体竞字〔2020〕176号）的有关规定。三、参加办法（一）资格赛各单位最多可报男运动员9名，女运动员8名。 1．男子赛区各单位最多可报领队、医生各1名，教练员2名，运动员6名。 2．女子、团体赛区（1）各单位最多可报领队、医生各1名，教练员3名，女子全能项目运动员6名，团体项目男运动员4名，女运动员3名。替补队员男、女各1名。（2）参加团体单练和对练的运动员不能互兼项目。 3. 每项全能每队不得超过2人。 4. 参加团体项目的运动员可兼报各全能项目。（二）决赛 2

1．获得资格赛男、女各项全能前12名的运动员和团体前12名的运动队均可报名。 2．报名时，如获团体决赛资格的运动员因伤病不能参赛，可由预先报名的作为本队团体项目的替补运动员顶替报名参赛。 3. 香港、澳门特别行政区运动员直接获得决赛资格，不占决赛运动员（队）数配额。最多可报男运动员9名，女运动员8名。每项全能报名不得超过2人。 4．运动队官员按照《体育总局办公厅关于印发中华人民共和国第十四届运动会竞赛规程总则的通知》（体竞字〔2019〕121号）第三条第（三）项规定，由代表团统一分配确定。四、竞赛办法（一）资格赛、决赛均为个人和团体赛。（二）参加资格赛的运动员赛前须进行体能测试，由组委会统一组织。体能测试达标者方可参加资格赛（体能测试方案详见附件1）。（三）遵循中国武术协会审定的《武术套路竞赛规则与裁判法》（2012）及有关补充规定。（四）有关套路内容规定 1．A级难度只能选报一种。 2．C级难度（含动作难度或动作难度+连接难度，在难度2.00 3

武术(套路)教学方案

武术（套路）教学方案教师简介：马子理，男，山东聊城莘县人。2003年毕业于上海体育学院武术系，主修武术套路。国家一级武术裁判，舞龙舞狮教练员，裁判员。参编了《大学体育与健康》教材，发表《“念动教学法”在武术套路教学中的实验研究》等多篇学术论文。焦安村：男，助教，山东日照人。2003年毕业于山东体育学院。国家一级武术裁判；国家一级田径裁判；国家一级社会体育指导员。参编《大学体育与健康》教材。课程简介：武术（套路）选修课是以我国传统的武术套路形式为主要练习手段的体育课程。武术基本功和武术套路做为主要的教学手段和练习内容。通过学习和练习达到增进健康，增强体质，促进身心全面发展。套路运动是中国武术一个特有的表现形式：以攻守进退、动静结合、刚柔虚实等运动的变化规律形成练习形式。不少动作在技术规格、运动幅度等方面与技击的原形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特性。即使因连结贯串及演练技巧上的需要，穿插了具有攻防技击意义的动作，然而就整套技术而言，主要的动作仍然是以弹、踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，是套路的技术核心。它的攻防技击特性是通过一招一式来表现的，汇集百家。它的技击方法是极其丰富的，按主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演。课程教学目标本课程全面贯彻党的教育方针，更新教育思想观念，增进大学生身心健康，增强大学生体质。本着“健康第一”的教学原则，开设武术专选课。通过武术专项课的学习，使学生了解武术的产生与发展、内容和分类以及武术的特点和作用等基本概况；学习武术的基本功和基本套路及武术攻防实用动作，达到能够自我练习、锻炼的目的，提高运动技术水平和运动能力，培养勇敢、顽强、努力进取、拼搏向上的精神，养成终身体育锻炼身体的习惯。学前准备及学习方法：（1）学前准备：安学生意愿自由选修武术（套路）课程，体育教研室根据学校

全国传统武术套路竞赛规则

传统武术套路竞赛办法（试行）国家体育总局武术运动管理中心审定 2006年8月第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会根据不同的比赛规模，可设立竞赛委员会、竞赛部或竞赛处。由负责竞赛业务的行政人员若干人组成。在大会组委会统一领导下，负责整个大会的竞赛组织工作。第二条竞赛监督委员会一、由主任、副主任、委员3或5人组成。二、职责（一）竞赛监督委员会为竞赛的监督机构。（二）监督、检查仲裁委员会的工作。（三）监督、检查裁判人员的工作。（四）监督、检查参赛运动队的比赛行为。（五）有权对违纪的仲裁人员、裁判人员、和运动队的相关人员做出处罚。竞赛监督委员会不直接参与仲裁委员会和裁判人员职责范围内的工作，不干涉仲裁委员会、裁判人员正确履行自己的职责，不介入裁决结果的纠纷，不改变裁判人员、仲裁委员会的裁决结果。第三条仲裁委员会一、由主任、副主任、委员3或5人组成。二、职责：（一）接受运动队的申诉，并及时做出裁决。（二）仲裁委员会会议出席人员必须超过半数，表决时超过半数以上做出的决定方为有效。表决投票相等时，仲裁委员会主任有决定权。仲裁委员会成员不参加与本人所在单位有牵连问题的讨论与表决。（三）仲裁委员会的裁决为最终裁决。第四条裁判人员的组成一、裁判人员的组成（一）总裁判长1人、副总裁判长1-2人。（二）裁判组设裁判长1人、副裁判长1人；评分裁判员3-5人。根据竞赛

的规模可设若干个裁判组。（三）编排记录长1人。（四）检录长1人。二、辅助工作人员的组成（一）编排记录员3-5人。（二）检录员3-6人。（三）宣告员1-2人。（四）放音员1-2人。（五）摄像员2-4人。第五条裁判员的职责一、总裁判长（一）组织领导各裁判组的工作，保证竞赛规则的执行，检查落实赛前各项准备工作。（二）解释规则，但无权修改规则。（三）在比赛过程中，根据比赛需要可调动裁判人员工作，裁判人员发生严重错误时，有权处理。（四）审核并宣布成绩，做好裁判工作总结。二、副总裁判长（一）协助总裁判长的工作。（二）在总裁判长缺席时，代行其职责。三、裁判长的职责（一）组织本裁判组的业务学习和实施裁判工作。（二）执行比赛中对套路时间不足或超出规定、集体项目少于规定人数、配乐项目不合要求的扣分。（三）有权对不合理的运动员应得分进行调整。（四）裁判员发生严重的评判错误时，可向总裁判长建议给予相应的处理。四、副裁判长的职责协助裁判长进行工作。五、裁判员的职责（一）服从裁判长的领导，参加裁判学习，做好准备工作。（二）认真执行规则，独立进行评分，并作详细记录。（三）裁判员负责运动员整套动作演练的评分。六、编排记录长的职责

《武术》

12月24号14:30---16:00 运动生理学教学楼 1月6号14:30---16:00 健康教育教学楼 1月7号10:30---12:00 武术教学楼 1月8号10:30---12：00 教育心理学教学楼 1月9号14:30---16:00 足球教学楼《武术套路》复习题填空题 1、武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 3、武术在汉代叫武艺，在近代中国也叫国术。 1、武术的两个主要特点是技击特点和民族特点 2、武术最基本的特点是它的技击特点。 1、武术的五个价值是武术的：健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值。武术按功能可分为竞技武术、健身武术、学校武术、实用武术。 1、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。 2、其他拳术第二类为通背、劈挂、翻子。 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳其他器械第一类为单器械，第二类为双器械，第三类为软器械。武术按运动形式可分为套路运动和搏斗运动。 1、套路运动按演练形式可分为单练、对练、集体演练三种类型。 2、单练包括徒手的拳术和器械。 1、长拳的三种主要手型是拳、掌和勾。 2、长拳的五种基本步型为弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 1、太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。 2、传统的太极拳有陈式、杨式、吴式、孙式和武式。 1、南拳流派颇多，广东有洪、刘、蔡、李、莫等家。 2、南拳是流传于中国南方各地诸拳种的统称。器械的种类很多，可分为短器械、长器械、双器械、软器械四种。对练包括了徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。 1、搏斗运动分为散打、推手和短兵。 2、搏斗运动是两人在一定条件下，按照一定的规则进行的斗智、斗技的对抗实战形式。 1、1957年武术被列为竞赛项目。 2、1959年第一部《武术竞赛规则》开始实施。 3、1985 年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。 4、1989年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。 5、1956 年中国武术协会成立。1986年成立了国家体委武术研究院。 6、经国务院批准，1982 年开始招收武术硕士研究生，1996 年开始招收武术博士生。判断题： 1、1985年在西安举行了第1届国际武术邀请赛。 2、1990 年在北京举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。

第十二届全运会武术套路竞赛规程

第十二届全运会武术套路竞赛规程一、竞赛项目（一）男子长拳、刀术、棍术个人全能（二）男子南拳、南刀、南棍个人全能（三）男子太极拳、太极剑个人全能（四）女子长拳、剑术、枪术个人全能（五）女子南拳、南刀、南棍个人全能（六）女子太极拳、太极剑个人全能（七）混合：团体二、运动员资格运动员必须是在国家体育总局武术运动管理中心注册并符合第十二届全国运动会竞赛规程总则要求的运动员。三、参加办法（一）预赛：各单位最多可报男运动员9名，女运动员8名。 1．团体赛区：（1）各单位最多可报领队、医生各1名，教练2名，男运动员4名，女运动员3名，替补队员男、女各1名。（2）参加团体单练和对练的运动员不能互兼项目。 2．男子赛区：（1）各单位最多可报领队、教练、医生各1名，运动员6名。

（2）每项全能每队不得超过2人。（3）参加团体项目的运动员可兼报各全能项目。 3．女子赛区：（1）各单位最多可报领队、教练、医生各1名，运动员6名。（2）每项全能每队不得超过2人。（3）参加团体项目的运动员可兼报各全能项目。（二）决赛： 1．男、女各项全能预赛前12名的运动员和团体预赛前12名的运动队均可报名。 2．报名时，如获团体决赛资格的运动员因伤病不能参赛，可由预先报名的作为本队团体项目的替补运动员顶替报名参赛。 3．参加比赛的运动员人数在4人（含4人）以下的单位，可派教练员、领队各1名；运动员人数在5人（含5人）以上的单位，可派领队1人，教练员2人。四、竞赛办法（一）预赛、决赛均为个人和团体赛。（二）遵循国家体育总局武术运动管理中心审定的2012年版《武术套路竞赛规则》及有关补充规定。（三）有关套路内容规定： 1．A级难度最多选报一种。 2．C级难度（含动作难度或动作难度+连接难度，在难度2.00分之内）至少选报一组，缺少C级难度扣0.60分。

国际武术套路竞赛规则

国际武术套路竞赛规则（试行）第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会第二条仲裁委员会第三条裁判人员的组成第四条执行裁判人员的职责第五条辅助工作人员职责第二章竞赛通则第六条竞赛性质第七条竞赛项目第八条竞赛年龄分组第九条申诉第十条比赛顺序的确定第十一条检录第十二条礼仪第十三条计时第十四条示分第十五条弃权第十六条兴奋剂检测

第十七条名次评定第十八条创新难度的申报第十九条竞赛有关规定第三章评分方法与标准第二十条自选项目的评分方法与标准第二十一条对练项目、集体项目、无动作难度组别要求的竞赛项目的评分方法与标准第二十二条裁判员的示分第二十三条应得分数的确定第二十四条最后得分的确定第二十五条无电脑计分系统的操作方法第二十六条裁判长的扣分、加分与减分第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会世界锦标赛、世界杯赛由国际武术联合会和大会组委会选派若干名竞赛业务人员组成，领导大会的竞赛工作。各洲、各地区和各国根据不同的比赛规模，可设立竞赛委员会、竞赛部或竞赛处。由负责竞

赛业务的技术官员若干人组成。在大会组委会统一领导下，负责整个大会的竞赛组织工作。第二条仲裁委员会一、由主任、副主任、委员3、5人或7人组成。二、职责：（一）接受运动队的申诉，并及时做出裁决，但不改变裁判评判结果。（二）仲裁委员会表决票数超过半数以上的决定方为有效。表决投票相等时，仲裁委员会主任有决定权。仲裁委员会成员不参加与本人所在会员协会有牵连问题的讨论与表决。（三）仲裁委员会的裁决为最终裁决。第三条裁判人员的组成一、执行裁判人员的组成（一）总裁判长1人、副总裁判长1-2人。（二）裁判组设裁判长1人；A组评分裁判员3人；B组评分裁判员3人；C组评分裁判员3人，共10人组成。

国际武术套路竞赛规则2007

国际武术套路竞赛规则目录第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会第二条仲裁委员会第三条执行裁判第四条辅助裁判第五条电子评分操作人员第二章竞赛通则第六条竞赛性质第七条竞赛项目第八条竞赛年龄分组第九条申诉第十条比赛顺序的确定第十一条检录第十二条礼仪第十三条计时第十四条示分第十五条弃权第十六条兴奋剂检测第十七条名次评定第十八条创新难度的申报第十九条与竞赛有关的规定第三章评分方法与标准第二十条自选项目第二十一条无难度评判的规定项目和自选项目第二十二条裁判员的示分第二十三条应得分数的确定第二十四条最后得分的确定第二十五条裁判长的加分与扣分第二十六条无电子评分系统的操作方法第四章自选套路内容的规定第二十七条自选长拳、剑术、刀术、枪术、棍术套路内容的规定第二十八条自选太极拳、太极剑套路内容的规定第二十九条自选南拳、南刀、南棍套路内容的规定国际武术套路竞赛规则（附则）

第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会一、组成世界性比赛由国际武术联合会和比赛组委会选派若干名竞赛业务人员组成，领导比赛的竞赛工作。各洲、各地区和各国根据不同的比赛规模，可设立竞赛委员会、竞赛部或竞赛处，由负责竞赛业务的技术官员若干人组成。二、职责在比赛组委会统一领导下，负责整个比赛的竞赛组织工作。第二条仲裁委员会一、组成由主任，副主任，委员3人、5人或7人组成。二、职责（一）接受运动队的申诉，并及时作出裁决，但不改变评判结果。（二）仲裁委员会表决票数超过半数以上的决定为有效。表决时，如投票票数相等，仲裁委员会主任有决定权。仲裁委员会成员不参加与本人所在会员协会有牵连问题的讨论与表决。（三）仲裁委员会的裁决为最终裁决。第三条执行裁判一、组成（一）总裁判长1人、副总裁判长1~2人。（二）根据比赛的规模，可设一至若干个裁判组。裁判组设裁判长1人,A组评分裁判员3人，B组评分裁判员3人，C组评分裁判员3人，共10人组成。（三）编排记录长1人。（四）检录长1人。二、职责（一）总裁判长 1.领导各裁判组的工作，保证竞赛规则的执行，检查并落实赛前各项准备工作。 2.解释规则与规程，但无权修改规则与规程。 3.在比赛过程中，根据比赛需要可调动裁判人员工作；裁判人员发生严重错误时，有权进行处理。 4.对运动员或教练员在赛场上的无理纠缠，有权给予警告；对不听劝告者，有权建议技术委员会严肃处理，直到取消其比赛成绩。 5.审核并宣布成绩，作好裁判工作总结。（二）副总裁判长

武术套路练习技巧教学讲解

武术套路练习技巧教学讲解武术套路是由数十个动作组成，包含动作的方向路线，架式结构、劲力特点、停歇顿挫、心志意向等要素。要使学生学会动作套路，就要通过一定的教学步骤让学生逐步掌握完整动作。 A、弄清动作的方向、路线主要是通过教师的讲解、示范、慢速领做，使学生初步掌握动作运动方向、路线以及手型、步型的变化。 B、要求姿势准确、工整在学生初步掌握动作的基础上，教师示范速度可逐渐加快至正常速度，并进一步改进动作细节，使动作姿势准确，工整。 C、学习完整动作 D、通过分析体会动作的协调配合 A、重视基本功和基本动作教学重视基本功和基本动作的传授和练习，不仅有使学生身体各部位得到较全面的锻炼，还能较快地发展武术运动的专项身体素质，为掌握和提高套路技术水平打下良好的基础。武术基本功和基本动作的内容较多，可以根据拳术的教学内容确定教学重点，围绕重点选择相应的基本功和基本动作，由易到难，步步深入。例如选择“腾空飞脚”为教学重点，则可选择前俯压腿、前拍脚、交替摆跳等基本功和基本动作作为一般练习，为飞脚的学习创造有利条件。 B、首先传授难动作或复杂动作难动作是指对身体素质和基本功要求较高，必须通过一定努力才能完成的动作。复杂动作是指动作的路线、方向变化大，对身体协

调要求较高的动作。在套路教学中的动作确定为最好安排在每次课套路教学之前，在学生上精力最充沛的时候传授。这样既能为套路教学辅平道路，节省教学时间，又能保证学生对难或复杂动作的多次重复练习和前后动作连接的完整性。 C、围绕重点动作分节施教 D、突出器械的基本技法教学器械运动的最大特点是持械的支配和身步的配合，发挥出器械的攻防效果和特长，形成其技法特色。因此，不同器械的套路教学，首先要突出传授器械的基本技法，使学生了解和掌握器械各部位的名称、规格以及持械的方法，学会与教材内容有关的基本用法。例如，初学者在练习剑术时，往往握把太死，不会使腕力，体现不出剑法。因此在学习剑术套路之前，先介绍几个主要剑法，如剪腕花、刺、点等，体会用力顺序和力点，初步掌握后再学习套路以做到持械方法清晰，身械配合协调，可以更好地体现器械的运动特点。而其中，负责元杂剧武术指导的武人，是不会让元人学真正的中华武术的(是问哪个民族会将自己的御敌方略，去白白教会入侵自己的外敌呢?再傻蛋也不会!)，于是，这些武指便搬来好一些京剧的戏班子、架子，并赋予其"武术"的名义、来招待元人，好看、好乐便是。这，就是现在很多人看到戏台上的"武术'花架子的来源。真修习中华武术的人本身明白，这些只用于表演的花架子，与"武"本身的关系不大，甚至其"舞术"里面有故意颠倒武的原旨所为。剧(剧)，虍豕之斗也。在于好看，用于逗元人玩的，假借的。因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播，而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技，所以民间难得以窥真武(全貌);及至后来电影艺术对"中国武术"、"中国功夫"的广泛传扬，让套路、表演类的"武术"在一般人当中产生了先入为主的印象，导致现代人对中国武术的概念被表演化、套路化。但在民间，一直有修习中国传统武术的群体，仍然秉持其不献演、不竞技的传统操守，内敛恭肃，在民间广泛传扬。看了“武术套路教学”文章的人还看了：

第一章传统武术套路竞赛规则

传统武术套路竞赛规则及裁判法第一章传统武术套路竞赛规则第一节竞赛通则第一条竞赛性质一．竞赛类型分为（一）个人赛（二）团体赛（三）个人及团体赛二．按年龄可分为（一）成年赛（二）青少年赛（三）儿童赛三．按内容分为：（一）单拳种、或单项项目赛（二）集体项目赛（三）综合项目赛第二条竞赛和表演项目一．竞赛项目 1．流传有序的各拳种流派的传统武术套路（包括单练的拳术、器械，对练和集体项目）。 2．在群众中广泛流传的其他各种武术套路（包括单练的拳术、器械，对练和

集体项目）。 3．武术健身拳操。二．集体表演项目以武术为主要内容，并具有一定艺术性的集体表演项目。第三条竞赛年龄分组一．老年组：60周岁以上（含60周岁）；二．中年组：40周岁至59周岁；三．青年组：18周岁至39周岁；四．少年组：12周岁至17周岁；五．儿童组：不满12周岁。第四条套路完成时间的规定一．单人项目和对练项目完成套路的时间为40秒至3分钟。演练至2分30秒时，由裁判长鸣哨提示。二．集体项目完成套路的时间不得超过4分钟。三．集体表演项目完成的时间由竞赛规程规定。第五条未完成套路运动员未完成套路不予评分。第二节进场、退场、起势、收势、计时、配乐、礼节与服装第六条进场、退场、起势、收势一．运动员听到点名后，应立即进场待裁判长示意后，即可走向起势位置。二．运动员完成整套动作后，须并步收势，再转裁判长行注目礼，然后退场。对练以倒地或抛弃器械结束整套动作者，须先站立做并步收势，再去收拾器械。第七条计时运动员由静止姿势开始肢体动作，计时开始；结束全套动作后并步站立，计时结束。集体项目在行进间开始动作者，须事先向裁判和申明。

武术专项评分标准

重庆市第一届中小学青年体育教师基本素质比赛武术专项竞赛内容及评分标准一、竞赛内容：从自选类中自选两项（两个项目必须含徒手和器械各一，分值各50分）二、竞赛标准：采用国家体育总局武术运动管理中心审定的最新《武术套路竞赛规则》，按“传统武术套路竞赛办法中的竞赛项目评分方法与标准”执行。（一）评分方法各套路的满分为10分（按下列细则评分后换算为50分）。裁判员根据运动员现场发挥的技术水平，根据与“等级评分的总体要求”相符程度，按照等级分的评分标准，并与其他运动员进行比较，确定运动员等级分数，在此基础上，减去其他错误的扣分即为运动员的得分。裁判员评分可到小数点后2位数，尾数为0—9。（二）评分标准 1、等级分的评分标准：分为3档9级，其中：～分为优秀；～分为良好；～分为尚可。（见表1）表1 等级评分标准

等级评分的总体要求是：（1）运动员应表现出所演练的拳种及项目的技术和风格特点、应包含该项目的主要内容，动作规范、方法正确，表现出该项目的主要技法；（2）劲力顺达，力点准确，通过运动员的肢体以及器械表现出该项目的力法特点；手眼身法步配合协调，器械项目还需身械协调；（3）节奏恰当，表现出该项目的节奏特点；（4）结构严密，编排合理，整套动作均应与该项目的技术风格保持一致；（5）运动员在规定套路比赛中，必须按规定的动作和路线进行演练。 2、裁判员执行的其它错误内容及扣分标准（表2）表2 裁判员执行的其它错误内容及扣分标准

注：运动员在一次失误中若出现多种以上所列举的其他错误，累计扣分。 3、裁判长执行的其它错误内容及扣分标准（1）完成套路时间不足的规定运动员完成套路时间，凡自选长拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、南刀、南棍、其他拳术、其他器械套路不足规定时间在2秒以内（含2秒），扣分；不足规定时间超过2秒，在4秒以内（含4秒），扣分，不足规定时间达4秒以上，扣分，最多扣分。（2）运动员在规定套路比赛中每漏做一个动作，扣分。（3）运动员因主观原因未完成套路，经裁判长同意可重做一次。运动员重做后，裁判长在其应得分的基础上，扣1分。运动员因客观原因未完成套路，可重做一次，不扣分。重做的运动员安排在该项目比赛的最后进行比赛。（三）套路完成时间 1、长拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、南刀、南棍套路：不少于1分20秒； 2、传统项目，单练不得少于1分钟。（四）自选类套路的内容规定： 1、长拳套路的内容规定：（1）拳、掌、勾三种手型和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型。弓步不得少于四次，马步和虚步不得少于两次。（2）五种拳法、五种掌法和两种肘法。（3）伸屈、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法。（4）三种不同组别的平衡。（5）三种不同组别的跳跃。 2、剑术套路的内容规定：

武术套路竞赛规则(最新)

武术套路竞赛规则（最新）（一）竞赛类型分为：1、个人赛2、团体赛3、个人及团体赛（二）套路竞赛运动员年龄的分组：1、成年组：18周岁（含）以上； 2、青少年组：12周岁至17周岁； 3、儿童组：不满12周岁。（三）套路运动按练习形式分为：1、单练2、对练3、集体演练成绩分为：甲、乙组。注：竞赛性质由竞赛规程决定（四）武术竞赛项目（wushu comptitive events）一、长拳二、太极拳三、南拳四、剑术其中剑术长度一直臂垂肘反手持剑的姿势为准，剑尖不得低于本人耳上端。五、刀术六、枪术、七、棍术八、其他拳术九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械、集体软器械）。其他拳术又可分为四类：一、形意、八卦、八极。二、通臂、劈挂、翻子。三、地躺、象形拳。四、查拳、花拳、炮拳、红拳、华拳、少林拳等。其他器械又可分为三类：一、单器械。二、双器械。三、软器械。（五）武术竞赛时裁判员服装（referee's costume）（1）裁判员应着赛会规定的统一服装，佩戴统一的裁判标志（2）武术竞赛运动员服装（competitor's costume）一. 比赛时,必须穿规定的服装二. 服装上不得有多余的附带物。三. 鞋子为武术鞋或运动鞋。（六）竞赛场地： ——个人项目的场地为14米，宽8米的地毯上进行比赛的，其周围至少有2米宽的安全区。——集体项目的场地为长为16米，宽14米的地毯上进行比赛的，其周围至少有1米宽的安全区。 ——场地四周内沿，应标明5厘米宽的白色边线。 ——场地的地面空间高度不少于8米。 ——两个比赛场地之间的距离6米以上。 ——根据实际情况比赛场地应高出地面50—60厘米。 ——场地灯光垂直照度和水平照度在规定范围之内。比赛通则及评分标准： 1、运动员身体的任何部位开始动作，即开始计时；运动员结束全套动作，计时结束。 2、长拳、南拳、刀术、剑术、枪术、棍术自选套路不得少于1分20秒。太极拳自选套路为3—4分钟。太极拳规定套路为5—6分钟。 3、青少年组和儿童组不得少于1分10秒。 4、裁判员组用两块表计时，时间不足的扣分，以规定时间的一块表为准。 5、运动员应在同侧场地完成相同方向的起势和收势。 6、裁判长对裁判员的评分有异议时，应在宣布最后得分之前进行调整。

武术套路教学大纲

武术套路教学大纲《武术套路》选项课 2 72学时（其中，８学时，６４学时）非体育类专业一、（一）性质课程是以传统哲学为理论基础，以徒手和器械的技击动作为练习内容、以套路和格斗为运动形式、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。（二）目的武术课程的设置充分体现对学生身体的影响，全面提高学生各项身体素质及心肺功能，改善身体有氧代谢能力；本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握武术理论知识和技术。（三）任务通过本课程的学习，对学生进行爱国主义品德教育，培养学生良好的文化素质和创新精神；通过本课程的学习，使学生掌握运用武术套路练习的方法和手段，全面提高身体素质,强体健身、防身自卫、娱乐身心。

学习本课程要求学生掌握武术的基本理论知识、基本功、徒手套路、器械套路，并能持之以恒的加以习练，为终生体育打下良好基础。 (一) 教学内容 1.理论部分 1.1 武术运动概述 1.2武术运动简史 1.3 武术运动特点及对身体锻炼价值 1.4武术拳术、器械的基本技术要求 1.5武术的分类及基本功、基本动作 1.6武术竞赛基本规则及裁判法简介 2.实践部分 2.1基本功 2.1.1压腿、压肩、正踢腿、侧踢腿、斜踢腿、外摆腿、里合腿 2.1.2弹踢冲拳、弹踢推掌、仆步穿掌、仆步轮拍 2.1.3正拍脚、斜拍脚、后撩腿、正蹬腿、侧踹腿、 2.1.4前扫腿、后扫腿、腾空飞脚、侧手翻 2.2武术套路 2.2.1二十四式太极拳 2.2.2 五步拳 2.2.3 三路长拳 2.2.4初级剑 2.3素质 (二)学时分配基本理论 4 4 11

基本功 7 7 19 武术套路 18 18 50 素质 5 5 15 考试 2 2 5 合计 36 36 100 教学重点是武术套路的基础理论、基本功和成套动作的学习。教学难点是提高学生综合素质，培养学生兴趣，树立“健康第一”和“终身体育”思想，养成经常锻炼的习惯。 [1] 《太极拳运动》[M].人民体育出版社，1997 [2]《武术》[M].人民体育出版社，1999

传统武术套路竞赛规则

传统武术套路竞赛规则中国武术协会审定 2012年8月

目录第一章竞赛组织机构 (1) 第一条竞赛委员会 (1) 第二条竞赛监督委员会 (1) 第三条仲裁委员会 (2) 第四条裁判人员的组成 (2) 第五条裁判员的职责 (3) 第六条辅助工作人员职责 (5) 第二章参赛人员及其规定 (6) 第七条参赛人员及其规定 (6) 第八条申诉 (7) 第三章竞赛通则 (8) 第九条竞赛性质 (8) 第十条竞赛和表演项目 (9) 第十一条竞赛年龄分组 (9) 第十二条比赛顺序的确定 (9) 第十三条检录 (9) 第十四条礼仪 (10) 第十五条计时 (10)

第十六条示分 (10) 第十七条弃权 (10) 第十八条兴奋剂检测 (10) 第十九条名次及等级奖项的评定 (10) 第二十条集体表演项目奖项的评定 (12) 第二十一条套路完成时间的规定 (12) 第二十二条集体项目人数的规定 (13) 第二十三条配乐 (13) 第二十四条未完成套路规定 (13) 第二十五条重做 (14) 第二十六条服装 (14) 第二十七条竞赛场地 (14) 第二十八条比赛器械 (15) 第二十九条其它比赛设备 (15) 第四章评分方法与标准 (15) 第三十条竞赛项目评分方法与标准 (15) 第三十一条表演项目的评定方法标准 (19) 第三十二条其它 (20)

传统武术套路竞赛规则第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会根据不同的比赛规模，可设立竞赛委员会、竞赛部或竞赛处，由负责竞赛业务的行政人员若干人组成。在大会组委会统一领导下，负责整个大会的竞赛组织工作。第二条竞赛监督委员会一、竞赛监督委员会为竞赛的监督机构。二、竞赛监督委员会人员的组成由主任1人，副主任1人，委员3或5人组成。三、竞赛监督委员会的职责（一）监督、检查仲裁委员会、裁判员的工作。（二）监督、检查参赛运动队的比赛行为。（三）有权对违纪的仲裁人员、裁判人员和运动队的相关人员做出处罚。（四）竞赛监督委员会不直接参与仲裁委员会和裁判人员职责范围内的工作，不干涉仲裁委员会、裁判人员正确履行自己的职责，不改变裁判人员、仲裁委员会的裁决结果。