蜂花粉的特点及功效
蜂花粉的特点及功效
不同品种的蜂花粉有其共性，在提高免疫力、造血功能等诸方面均比较明显。十几种常见品种的蜂花粉特点：
1、油菜花粉：清血补肾。
油菜花粉是蜜蜂采集的十字花科植物油菜的花粉，生物类黄酮含量相当高，如黄酮醇mg/100g、原花青素，对动脉硬化、高血脂、毛细血管弹性差、脑卒中、静脉曲张性溃疡等都有很好的食疗效果,特别适合高血脂患者服用.
油菜花粉对前列腺疾患的治疗有效率达90%，长期服用能补肾固本。据39蜂疗网调查对用于肾气不固、腰膝酸软、尿后余沥或失禁，慢性前列腺炎和前列腺增生症状者也有明显的食疗功效。同时也适合前列腺疾病患者服用。
2、荷花粉：护肤养颜。
荷花粉是蜜蜂采集的睡莲科植物荷花的花粉，含有丰富的维生素B族元素,具有荷花的天然香味，淡雅清香、沁人心脾，口感甚好，可养血安神、滋阴益肾、补脾健胃、润肌护肤。对脾胃虚弱、神疲力乏、虚烦失眠等都有很好的食疗效果。长期服用荷花粉，有助于您的内分泌调节，促进新陈代谢，让您的肌肤更富有光泽、弹性、白皙，更加完美无暇、青春长驻、充满生命力。适用中青年女性美容食疗服用。
3、玉米花粉：益寿强身。
玉米花粉是蜜蜂采集的禾本科植物玉米的天然花粉，微量元素铬高出一般花粉数倍；维生素E含量也较高，为332 mg/100g；雌二醇的含量在常见的花粉中属于较高的一种，为73pg/g；牛磺酸含量也高，达mg/100g；黄酮含量为710 mg/100g；核酸含量为mg/100g。
玉米花粉有明显的降血压、降血脂作用，有助于增强心肌耐缺氧、耐缺血能力，改善血液循环，增强体质，抗疲劳等。长期服用能促进人体健康、延缓衰老、延年益存。
4、玫瑰花粉：养颜调理。
玫瑰花粉是蜜蜂采集的蔷薇科植物玫瑰花的花粉,含丰富的磷脂类化合物和玫瑰的精华成份,味辛、甘、微苦，适合用于女性的身体调理，养颜护肤。
5、桃花粉：排毒养颜。
桃花粉是蜜蜂采集的蔷薇科植物桃树的花粉，含有山奈酚、香豆精等生物活性成份，与桃花花朵一样具有利水、活血、通便、润肤悦面的功效，因此服用桃花粉具有排毒养颜的作用，能使人面色红润，皮肤白净，同时对妇科疾病有防治作用，是女性美容花粉。
6、山楂花粉：清心养神。
山楂花粉是蜜蜂采集的蔷薇科植物山楂的花粉，生物黄酮类化合物含量丰富，有较高的医疗价值，具有健脾胃、消积滞、行结气的功能，同时可强心降压，适合于脾虑食积和高血压、高血脂、心脏病患者服用。
7、荞麦花粉：保护血管。
荞麦花粉是蜜蜂采集的廖科植物荞麦的花粉，气味特异，芸香甙的含量较高，有抗动脉硬化、增强毛细血管弹性、增强心脏收缩功能、抗炎、促进创伤组织愈合等功效，适合于心悸、心脏衰弱、心律不齐等心血管疾病患者以食疗保健。
8、党参花粉：滋补益气。
党参花粉是蜜蜂采集的中药植物党参的花粉含党参精华，铁、锰、锶、锡、铬、硼等12种重要微量元素的含量比其他花粉高出2-5倍。此外，还含有丰富的花粉多糖，如阿拉伯糖、半乳糖等，具有多方面的生物活性，是非特异性免疫增强剂。能提高机体的免疫力，增强综合抗病和抗衰老等都具有很好的食疗功效。是优质的补益类花粉，可用于脾虚、食少、四肢无力、气短、口干、自汗、血小板减少的患者的营养补充。特别适合老年人滋补。
9、苹果花粉：十全大补
苹果花粉是蜜蜂采集的蔷薇科植物苹果的花粉，含有花粉中含量最的高维生素A （92310IV/100g）、VE（100 g）以及丰富的核酸、氨基酸等多种营养成份，人称“十全大补药”，能显著增强心脏功能。适合心脏病患者食疗保健。
10、野菊花粉：清热解毒
野菊花粉是蜜蜂采集的菊科植物野菊花的花粉，为中草药花粉，富含菊花的精华，味甘苦性微寒，有清热解毒的功能。
11、杏花粉：止咳清咽
杏花粉是蜜蜂采集的蔷薇科植物杏树的花粉，除含有丰富的营养成份外，还含有苦杏仁素，
中医学认为杏花粉具有温中益气，止咳平喘、化痰清咽的作用，适合于咳嗽、气喘、风寒感冒、胸闷的患者食疗保健服用。
12、芝麻花粉：滋阴润肠
芝麻花粉是蜜蜂采集的胡麻科油料作物芝麻的花粉含丰富的脂肪酸、维生素、矿物质和芝麻素、芝麻油酚和磷脂等，以及丰富的辅氨酸和谷氨酸。能润肠通便，促进新陈代谢，对便秘患者有极好的食疗效果。
13、茶花粉：营养补益
茶花粉是蜜蜂采集的山茶科植物茶叶树的花粉，生物黄酮%,香味醇厚。氨基酸含量丰富，高达%;锰的含量是普通花粉的20-30倍,锌和铬的含量是普通花粉的10倍;核酸含量为100g, 烟酸含量高达mg/100g。近年医学证明，锰和铬的缺乏与动脉硬化、冠心病以及癌症发生有关，锌与机体免疫力、人的智力及衰老关系密切，烟酸对维护人体皮肤健康和神经系统功能的正常是十分重要的。
茶花粉是一种营养和药用价值很高的蜂花粉，对于动脉硬化、冠心病、免疫力低下、神经衰弱、肌肤衰老、黄褐斑、痤疮等都有很好食疗效果，适合各种人群食用。
14、西瓜花粉：清糖消渴。
西瓜花粉是蜜蜂采集的禾本科植物西瓜的花粉，味甘性寒，有清热解毒，利尿止渴的作用。适合于糖尿病人，水肿、肾炎浮肿、黄疸性肝炎等患者的食疗保健。
15、向日葵花粉：降压清脂。
向日葵花粉是蜜蜂采集的菊科的油料作物是蜜蜂采自向日葵的花不粉，含有很好的维生素VE（100g）、VC（100g）、V A（55385/100g）和胡萝卜素（100g）以及丰富以亚油酸为主的不饱和脂肪酸，氨基酸（22g/100g）和还原糖（46g/100g）味甘性平，有明显的降血压、降血脂、软化血管的作用。
16、蚕豆花粉：健身减脂。
蚕豆花粉是蜜蜂采集的豆科植物蚕豆的花粉，除普通的营养成份外特别是含有很高的人生长素（100g），而其它花粉含量都很低,人生长素能促进骨、软骨和结缔组织生长，增加肌肉对氨基酸的摄取，促进蛋白质、RNA和DNA的合成，并可促进脂肪动员，增加血中游离脂肪热量，能促进人体的生长发育，使人身体强壮、健美。
17、板粟花粉：女性调理。
板粟花粉是蜜蜂采集的壳斗科植物板粟树的花粉,含丰富的类雌性激素，有益于中老年女性特别是更年期妇女服用，营养成份含量高,其中核酸1695mg/100g ，生物黄酮100g,具有补血功效，能促进血液循环，对肝脏和前列腺有良好的作用。
18、五味子花粉：保肝养胃。
五味子花粉是蜜蜂采集的药用植物五味子的花粉，含有比五味子植物本体更高的活性物质，能调节胃液分泌、促进胆汁分泌，增强中枢系统的兴奋性、肾上腺皮质功能、心血管系统张力，对降低肝炎患者的谷丙转氨酶有明显效果。
19、松花花粉：长寿养生
松花花粉是生长在海拔1100-1500米山区的马尾松和油松的花粉，松树是长寿树种，其花粉含有长寿生命体所需的全部营养成份，包括各种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与核酸、黄酮、多糖等，达200余种，且搭配合理、种全面、均衡补充人体所需的营养,聚集了松树的顽强生命力、长寿、抗病力强等生命特点的物质精华，是一种浓缩的完全营养品。
松花粉在中国有着源远流长的药食兼用历史，从2400年前的《神农本草经》到今天的《中国药典》等历代医药典籍中都有记载，具有气味甘平无毒，润心肺、益气、久服轻身、延年益寿等作用。
20、益母草花粉：女性调理。
益母草花粉是蜜蜂采集的为唇形科植物益母草花粉,系中草药花粉,含有比益母草植物本体更高的各种营养素和生物活性物质.具有活血、祛瘀生新、润肤去斑、洁面白肤的功效。既适合于月经不调等妇科病的妇女的食疗保健，又是能有效祛除妇女黄褐斑，妊娠斑，风面粉刺的专用调理花粉。
21、水飞蓟花粉：保护肝脏。
水飞蓟花粉是蜜蜂采集的系中草药植物水飞蓟的花粉，含丰富的生物黄酮，具有保护肝脏的功能，适用肝脏病患者服用。
22、虞美人花粉：安神止咳。
虞美人花粉对呼吸道疾病有较好的食疗效果，可用于咳嗽、支气管炎、咽喉炎等的食疗保健。
此外，还有镇静、安神的作用，适用于失眠患者。
吃油菜花花粉的功效与作用及食用方法
吃油菜花花粉的功效与作用及食用方法 油菜花的花粉含有很多功效和作用，首先，这种油菜花可以吃，油菜花不仅仅可以吃，还可以用，吃这个油菜花花粉的时候还能得到保健的作用，因为油菜花是天然的，没有任何伤害和任何刺激的，油菜花的花粉吃了之后还能保养皮肤，让皮肤保养得更好，更嫩，那么这种油菜花的花粉功效和作用还有食用方法有哪些? 油菜花粉被称为“长生不老药”，虽然有点夸大其词的感觉，但是油菜花粉的确有很多神奇的功效。营养物质含量丰富，油菜益肾、固本、强腰，而且含黄酮醇较高，具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用，对慢性前列腺炎有显着疗效，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱。 油菜花粉对男性阳痿，性功能障碍以及精子缺乏，不育症等均有较好的疗效，服食期间加食南瓜子效果更佳。对妇女月经不调、痛经、绝经、妊娠期恶心呕吐、更年期综合症及不孕症等也有明显辅助治疗功效。 促进消化，增进食欲，花粉中含有酸性抗生素，对于沙门氏
菌、大肠杆菌、伤寒菌有良好的杀灭作用。同时，花粉又能调整胃肠道的功能，对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡病等有良好的治疗作用。 花粉有利于骨髓造血功能的改善，并能提高T淋巴细胞，巨噬细胞的数量和活性，对肿瘤及其转移有抑制作用。花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力，抵制外来病菌的潜入。花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。 注意 1、冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。 2、服用花粉有极少数的人发生过敏反应，主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等，过敏体质和有花粉过敏症者慎服，如有上述情况停服即可。 3、蜂花粉由于营养极为丰富，因此要注意密封防潮、防止污染，可置于干燥处或冰箱中保存。 4、购买花粉时要注意，如果开瓶后闻有酸味而油菜花粉本
花粉的功效与作用
花粉的功效与作用 花粉为植物的雄性细胞，也称为植物的“精子”，是植物生命的精华，它具有很高的营养价值和药用价值，是一种天然保健佳品。蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂花粉，它享有“最理想天然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美称。 花粉多为球形，赤道轴长于极轴的称为扁球形；特别扁的称为超扁球形；相反地，极轴长于赤道轴的称为长球形，特别长的称为超长球形。花粉在极面观所见赤道轮廓，可呈圆形，具角状，具裂片状等等。在赤道面观，花粉轮廓可呈圆形、椭圆形、菱形、方形等等。 花粉的功效与作用
增强抵抗力，润肤美白，抗疲劳，养血补气；调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内分泌，改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品。 百花粉功效味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。 1.玉米花粉功效 利胆消肿、退黄、利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗肾炎水肿、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄胆型肝炎、降血压、前列腺肥大、前列腺炎，专治男性病。 2.茶花粉功效 氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。 3.荷花花粉功效 美容养颜，延缓衰老经，固精止遗;养心安神，收涩止血，固精益精，清肠排毒，美容护肤，清痣去斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女性服用，同时还具体有很好的减肥作用。4.刺槐花粉功效 （洋槐花粉）是一种健胃剂和镇静剂，可软化血管，防治高血压、动脉硬化和静脉扩张。5.山楂花粉功效 可作强心剂，是一种神经系统平衡剂和止痛剂，可治头痛目昏、心悸、还可缓和血液循环功能紊乱。 6.益母草花粉功效 能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。 7.西瓜花粉功效 含VC和B1较高，可调节神经功能，对利尿、内脏、心血管和腺体运动极有好处，并有降血脂、降血糖作用，还可保护皮肤，消除祛斑，用于养颜美容极佳。 8.油菜花粉功效 含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。并对便秘有特效。 9.虞美人花粉功效 镇静安神，安神益气，补中健体，调理肠胃，治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。 10.芝麻花粉功效 止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。还有健胃、降血压、降血脂、美容之功效。 11.野玫瑰花粉功效 有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 12.蒲公英花粉功效 有化痰、利尿、补肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅
干蜂窝的作用与功效
干蜂窝的作用与功效 这在夏天的时候，我们几乎随处都能够见到蜂窝，蜂窝的营养价值是非常高的，虽然他看起来外形比较复杂，但是他里面却有很多的蜂胶和蜂蜜，这些物质加入上蜂窝独特的蜂蜡，会使蜂窝的营养价值变得更加丰富，所以蜂窝是我们生活中的一种常见中药，那么干蜂窝都有什么功效与作用呢? 成分：极为丰富 蜂巢的成分极为复杂，几乎涵盖所有的蜂产品如蜜蜂、蜂胶、蜂王浆、花粉、蜂蜡等，但蜂巢的主要成分是蜂蜡(酯类、脂肪酸、糖类及碳水化合物等)，尚含少量树脂、油脂、色素、鞣质、有机酸、甙类、酶类及矿物质元素如铁、钙、铜、钾、钴等，因此可以说蜂巢就是所有蜂产品的综合体。 功效：抗菌消炎 蜂巢最显著的功效是抗菌消炎，研究表明蜂巢对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、普通变形杆菌等有极强的抗菌作用，对烟曲霉、黄曲霉、茄镰菌、明串珠菌等也有抑制作用效果，因此是对过敏性鼻炎、神经性皮炎、化脓性感染牙痛等多种疾病有极好的辅助疗效。 功效：免疫调节 蜂巢在免疫调节方面也是不可小嘘的，源于蜂巢中含有多种酶和矿物质发生协同作用后能提高人体免疫力，同时蜂巢中含有的脂肪酸、有机酸等成分强化免疫系统、增强免疫细胞活性、调
节机体的特异性和非特异性免疫功能，因此免疫力低下的人群可以适当吃些带蜜的蜂巢来增强机体免疫力。 功效：降脂降压 蜂巢中含有的黄酮类化合物、不饱和脂肪酸及矿物质等成分能明显降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量且能增强血管的弹性，从而使蜂巢表现出较为显著的降脂降压效果，但蜂巢降脂降压的功效主要源于蜂胶，因此大家在购买时要买意蜂的蜂巢(中蜂不生产蜂胶，因此降脂降压的效果不明显)。
吃花粉的好处和坏处
吃花粉的好处和坏处 花粉和蜂蜜放在一起吃不仅味道鲜美，而且还可以清理肠道，促进消化和排便。有些人对花粉过敏就要注意了，千万不要食用。现在市面上很多卖鲜花饼的，不仅味道好，而且对身体还很有好处的，不同的花粉的好处和味道是不一样的，下面介绍几种花粉的好处和吃的时候需要的注意事项： 一、不同花粉的作用不同： 1.百花粉，这是市场上比较常见的一种花粉，味道有点苦，但是具有很好的治疗糖尿病的作用，可以调整内分泌。 2.茶花粉，产自茶花，含有大量的氨基酸以及一些微量元素，其中氨基酸的是所有花粉里边最多的，它可以防治肿瘤，防治动脉硬化，提神醒脑。 3.益母草花粉，这是非常适合女性使用的一种花粉，能够治疗女性的一些妇科疾病以及月经不调等症状，能够消淤，清热，活血。 4.野玫瑰花粉，它对于治疗肾结石有很好的功效，因为它利尿的作用非常好，而且野玫瑰花粉美容的效果非常的好。 5.荞麦花粉，它含有很高的芸香苷，可以保护毛细血管壁，减少血液凝固需要的时间，对于治疗心脑衰弱和心悸等病症效果都非常好。 6.对于高血压、高血脂、冠心病及脑血栓等心脑血管疾病的病人，在服用松花粉的同时，告诉一个食疗偏方：黑木耳10g，瘦
肉一两，姜3片，大枣5颗，6碗水，文火煲汤，可以放点盐及味精，煎至二碗水，每天或隔日一次。 7.对于糖尿病病人，松花粉量要偏大一些，早期9粒/R，中期12粒/日，3次/日，除了控制饮食外，加强运动、减肥、多吃南瓜、山药效果好。 8.对于癌症病人，术前服用松花粉可以增加营养及抵抗力，使肿瘤缩小，便于手术。手术后服用可以大大减少放疗、化疗的副作用，如恶心、食欲不振、头发脱落，尤其是白细胞减少。 9.松花粉有(造血)升血的作用，可协助化疗计划的完成。对于消化道癌症加喝绿茶疗效更好。解决细胞内营养加上良好的心态是最好的抗癌方法。 10.对于雀斑、痤疮、肝病等在服用松花粉的同时加服维生素C疗效好。 11.对于不同的病症可对应选择松花粉的系列产品。如对于睡眠不好的或更年期综合症的可服用松花梦宁，睡前半小时服用效果很好。 二、服用花粉的坏处： 1.长期大量使用花粉容易上火 2.对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。 3.注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气的变化，要先减量后减次数。
各种花粉种类及其功效
各种花粉种类及其功效 荷花粉：有花粉之王的美称，具有养心安神、滋阴护脾、清热解毒、养生润颜、调内分泌的功效，可用来治疗痢疾、肠胃炎、小便不利、水肿肝炎，对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率，改善心肌功能有特效。长期服用，减肥效果明显。 百花粉：味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。 玉米花粉：利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。 茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。 益母草花粉：能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等，并能清热、活血、消瘀。 西瓜粉：含VC和B1较高，可调节神经功能，对内脏、心血管和腺体运动极有好处。 油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、前列腺炎、降低胆固醇和抗辐射作用。 芝麻花粉：止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。 野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 蒲公英花粉：有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。 枣花粉：含有较高的促性腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。 茶花粉：氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高。故为美容护肤保健、医疗及癌症的首选花粉。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效。 荞麦花粉：芸香苷含量较好，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血、和毛细血管脆弱等病症。 菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。 芝麻花粉：益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。 西瓜花粉：含Vitamin较高，能调节植物性神经正常，保护皮肤，消除祛斑，养颜美容极佳。 蜂花粉治疗贫血 蜂花粉对治疗贫血有特效，早在20世纪60年代国外就有大量的这方面报道，主要被用作治疗缺铁、缺维生素性贫血障碍性贫血，成年患者每日服用蜂花粉15~20克，儿童患者每日服用10克左右，两个月后检查，红细胞可增加25%~30%，血红蛋白增加15%以上。患者食欲增强、睡眠改善、大便通畅、身体轻爽、体重增加，头痛、乏力现象消失，面色红润。坚持服用两个疗程，可使血红蛋白恢复正常，贫血症状完全消失。 本信息由采蜜人https://www.360docs.net/doc/49721610.html,整理分享
油菜花粉可以长期吃吗
花粉的功效与作用大家已经知道一些了，如油菜花粉对男性前列腺的好处，那么油菜花粉可以长期吃吗？ 花粉的功效与作用 花粉中含有大量人体所需的各种有效成分，是人类完美的纯天然营养佳品。花粉富含蛋白质、碳水化合物、脂类、核酸、矿物质、维生素和其他活性物质，如氨基酸、抗菌素等，是一种理想的滋补品，并具有一定的辅助治疗作用。 花粉能提供人体所需要的营养素，增强人体新陈代谢，调节人体内分泌功能。同时，花粉对保护皮肤和美容也有明显的作用，它能营养皮肤，改善皮肤外观，增强皮肤弹性。另外，花粉也可除去多余的脂肪，从而达到减肥、健美的目的。 服用蜂花粉，能增强体力和耐力，国内外许多运动员所以能取得好成绩，有不少就是借助于蜂花粉的功效，例如奥运会10000米长跑金牌得主芬兰的拉塞·维伦、著名重量级拳击冠军阿里、我国著名田径运动员叶连英（连续打破七项亚洲纪录）等，赛前他们都有服用蜂花粉，体质和耐力均有很大提高。运动员服用蜂花粉后，不但全身代谢能力提高，身体素质明显增强，而且心理素质顽强，这是夺取金牌的重要条件，从而显示出蜂花粉的神奇功效。
列腺炎、前列腺增大、前列腺增生等疾病是中老年男性的常见病，主要症状有尿频、尿急、排尿不畅、小便淋漓不止、下腹酸痛、起夜频繁，影响工作和生活，甚至使性功能减退。油菜蜂花粉具有抑制和防止腺体增生的择优作用，还有较强的抗炎和消炎效果，被医学界称为前列腺的克星，临床实践证明：蜂花粉对此类疾病的总有效率达到95%以上，治疗率在82%以上，成尤以积安堂油菜花粉效果为佳。以人为诱发的前列增生小鼠。连续给予30天的花粉提取物，发现对腺体增生有显著效果，日本也报道用蜂花粉治疗慢性前列腺炎、前列腺肥大，其治愈率达80%，在短时间即可痊愈。 油菜花粉可以长期吃吗 油菜花粉可以长期吃吗？很多个比较关心这个问题，其实做为一种保健品，花粉是可以长时间吃的。吃花粉没有任何副作用，可以据自己身体情况食用，选择积安堂质量好的花粉。
老蜂巢的功效及食用方法
老蜂巢的功效及食用方法 Prepared on 22 November 2020
老蜂巢的功效及食用方法蜂巢的功效： ·适用各种慢性鼻炎、咽炎：鼻咽炎是鼻腔、咽喉粘膜发生炎症的疾患，发病主要原因是细菌感染和免疫功能低下所致。蜂巢中的蜂胶等物质对细菌、真菌、病毒具有抑制和杀灭作用，蜂巢中王浆、花粉复合营养成份，充分促进人体免疫功能提高，能使鼻咽炎患者症状缓解并消失。蜂巢素针对各种鼻炎是由内而外直达病灶，效果迅速。 ·体弱多病患者及日常烟酒人士使用蜂巢，具有理肺养胃、抵抗和排除身体病毒，增加免疫力的作用。 蜂巢的食用方法： ★把老巢脾粉碎，取其粉末8g，再将1个鸡蛋去壳搅拌均匀，加入蜂巢粉末内，在锅内炒熟，不用油、盐，空腹脂下，日服2次，对慢性支气管炎患者有效。 ★将一块露蜂房的孔洞用芝麻灌满，然后放入锅内焙干，研成极细粉，日服3次，每次10g，温开水送服。服药期间忌食油腻之物，本方适用于支气管炎。★将1张老巢脾切成碎块，加水300g文火煎煮；沸腾30分钟后，冷却，除蜡，余液备用。每次饮巢脾煎液2次，每次55g，对咳嗽，鼻炎咽炎有效。 ★将老巢脾洗净，以水煎汤去渣，用适量的蜜冲服，日二次。治小儿麻疹、余热不退兼咳嗽。 ★3厘米见方的老巢脾一块，笨鸡蛋2个。将老巢睥切碎和鸡蛋煎成饼服用。一般初病服用2次即见效，若是老病则需每日早上空腹脂1次，直到痊愈为止。适用于咳嗽、哮喘、气管炎。 ★取老巢脾1张，加水1000g文火煮沸40分钟，凉后去除蜂蜡，余液备用。日服2次，每次35g。适用于胃炎患者。 ★将老巢脾洗净，放在口中慢慢细嚼，然后咽下，口服2-3次，每次15g，空腹服用，适用于胃炎等症。 ★老巢脾1张，鸡蛋2个。把老巢脾和鸡蛋煎成饼，每日早晨空腹服1次，尽量多服用。本方适用于各种胃病。 ★蜂巢15g，蜂蜜35g，鸡蛋2个。将蜂巢扯成碎块，用热水去除部分蜡质，加入打碎的鸡蛋、蜂蜜搅拌，蒸咸蛋松，早、晚空腹各服1次，7日为1疗程，对胃溃疡有效。
茶花粉的功效与作用
茶花粉的功效与作用_茶花粉的作用_茶花粉怎么吃 花粉对糖尿病、肾结石、胃炎、肝炎、贫血、失眠、神经衰弱、气管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治疗效果。据报道，野玫瑰花粉可治疗肾结石，苹果花粉可预防心肌梗塞，山楂花粉可作强心剂，栗树花粉可补血和减少前列腺充血。 近年来，花粉食品作为一种新型的营养保健佳品风靡全球，被称为“完全营养食品”，而在营养食品中名列前茅。 常用的花粉有松花粉、茶花粉、油菜花粉、桂花粉、玫瑰花粉、菊花粉等。据现代科学分析证明， 花粉不仅仅是植物的生命源泉，而且确实称得上是
“微型营养宝库”。据测定，每百克花粉的蛋白质含量可高达25～30克，其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收。这是其它任何天然食品所无法比拟的。花粉中还含有40％的糖和一定量的脂肪，以及丰富的Ｂ族维生素和维生素Ａ、维生素Ｄ、维生素Ｅ、维生素Ｋ等，其中维生Ｅ、维生素Ｋ都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程，有延年益寿作用的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等十多种无机盐和三十多种微量元素及18种酶类，还含有核酸及某些延缓人体衰老的激素、生长素、抗菌素等。因此说花粉是一种全能型营养食品。 花粉不仅是一种营养食品，而且有着良好的医疗作用。临床实验资料表明，花粉对糖尿病、肾结石、胃炎、肝炎、贫血、失眠、神经衰弱、气管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治疗效果。据报道，野玫瑰花粉可治疗肾结石，苹果花粉可预防心肌梗塞，山楂花粉可作强心剂，栗树花粉可补血和减少前列腺充血。 花粉食品还被证实是一种功效卓著的体力和耐力的增强剂。还因它含有一种高效能的生物活性物质，能改善人体组织器官的新陈代谢，增强心血管功能，延缓衰老，所以，花粉又是一种轻身益寿食品。
蜂花粉的特点及功效
蜂花粉的特点及功效 不同品种的蜂花粉有其共性，在提高免疫力、造血功能等诸方面均比较明显。十几种常见品种的蜂花粉特点： 1、油菜花粉：清血补肾。 油菜花粉是蜜蜂采集的十字花科植物油菜的花粉，生物类黄酮含量相当高，如黄酮醇mg/100g、原花青素，对动脉硬化、高血脂、毛细血管弹性差、脑卒中、静脉曲张性溃疡等都有很好的食疗效果,特别适合高血脂患者服用. 油菜花粉对前列腺疾患的治疗有效率达90%，长期服用能补肾固本。据39蜂疗网调查对用于肾气不固、腰膝酸软、尿后余沥或失禁，慢性前列腺炎和前列腺增生症状者也有明显的食疗功效。同时也适合前列腺疾病患者服用。 2、荷花粉：护肤养颜。 荷花粉是蜜蜂采集的睡莲科植物荷花的花粉，含有丰富的维生素B族元素,具有荷花的天然香味，淡雅清香、沁人心脾，口感甚好，可养血安神、滋阴益肾、补脾健胃、润肌护肤。对脾胃虚弱、神疲力乏、虚烦失眠等都有很好的食疗效果。长期服用荷花粉，有助于您的内分泌调节，促进新陈代谢，让您的肌肤更富有光泽、弹性、白皙，更加完美无暇、青春长驻、充满生命力。适用中青年女性美容食疗服用。 3、玉米花粉：益寿强身。 玉米花粉是蜜蜂采集的禾本科植物玉米的天然花粉，微量元素铬高出一般花粉数倍；维生素E含量也较高，为332 mg/100g；雌二醇的含量在常见的花粉中属于较高的一种，为73pg/g；牛磺酸含量也高，达mg/100g；黄酮含量为710 mg/100g；核酸含量为mg/100g。 玉米花粉有明显的降血压、降血脂作用，有助于增强心肌耐缺氧、耐缺血能力，改善血液循环，增强体质，抗疲劳等。长期服用能促进人体健康、延缓衰老、延年益存。 4、玫瑰花粉：养颜调理。 玫瑰花粉是蜜蜂采集的蔷薇科植物玫瑰花的花粉,含丰富的磷脂类化合物和玫瑰的精华成份,味辛、甘、微苦，适合用于女性的身体调理，养颜护肤。 5、桃花粉：排毒养颜。
花粉的功效与作用及食用方法
花粉的功效与作用及食用方法 1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。 增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。国外许多运动员经常食用花粉，国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。 2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。 3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。 4、调节神经系统，促进睡眠。 5、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。 6、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。 7、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。 8、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。 9、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果 临床实践证明，蜂花粉对某些疾病有较好的疗效。 1. 对心血管有良好的作用。芸香甙、原花青素等黄酮类物质可提高血管壁抵抗力，降低血管透过性。花粉含有这些物质，长期食用花粉可以防治动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张等心血管疾病。 2. 调整胃肠功能，促进消化，增进食欲。花粉中含有酸性抗生素，对于沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌有良好的杀灭作用。同时，花粉又能调整胃肠道的功能，对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡病等有良好的治疗作用。 3. 防止贫血，抗辐射。花粉有利于骨髓造血功能的改善，并能提高T淋巴细胞，巨噬细胞的数量和活性，对肿瘤及其转移有抑制作用。 4. 抑制前列腺的增生。临床证明，油菜花粉对抑制前列腺增生疗效显著，达90%，对前列腺炎的为85%。 5. 令脱发再生。花粉中的肌醇成分对毛发生长有良好的作用，可令白发变黑，脱发再生，而且头发乌黑，富有光泽。 6. 蜂花粉对神经系统的疗效显著。长期食用花粉，能促进脑细胞的发育、增强中枢神经系统的功能，因此，蜂花粉能促进儿童的智力发育，用蜂花粉治疗智力低下的儿童疗效显著。蜂花粉还可提高脑细胞的兴奋性，使疲劳的脑细胞更快的得到恢复，蜂花粉被誉为脑力劳动的最好恢复剂。奥地利一家医院报导，用蜂花粉可治疗神经官能症，可使失眠、注意力不集中和健忘症很快好转 蜂花粉作为一种营养丰富的食品，对人体的功效重在调理，坚持食用，可以增强人的免疫功能，调节内分泌，从而达到增强体质、祛除疾病的目的。不同的花粉疗效各有侧重，从多年的实践中得出：荷花、茶花粉美容效果好，荷花粉还有祛痘的神奇功效，油菜花粉抑制前列腺增生，五味子花粉养肝护肝。 花粉系列功效： 茶花花粉：清热解毒、延缓衰老、调压降脂、养颜健胃
蜂巢芯楼板施工
蜂巢芯楼板施工工法 莱西市建筑总公司 1前言 蜂巢芯一般用于大跨度现浇预应力结构楼板中，其结构形式为沿受力方向放置蜂巢芯，蜂巢芯之间设置肋梁，框架柱之间设置框架梁，蜂巢芯上部设置15cm〃20cm板，以满足楼板受力及抗裂要求。蜂巢芯以其具有容重轻、保温隔热性能好、施工方便，且能降低工程造价等优点，在车库顶板施工中得到了广泛应用。 一般工程中，蜂巢芯尺寸为900*900、900*600、600*600，高度为400、450，本工程为车库顶板为大跨度空心板，跨度为8米，蜂巢芯高度为450，肋梁宽度为200，上部板为150mm。 砼的成型质量及蜂巢芯的位置是否准确讲直接影响楼板质量和结构安全，蜂巢芯体积大，质量轻，在砼浇注过程中承受的浮力很大，其上浮很难控制。针对以上问题，我公司组织技术攻关，经过实践研发了蜂巢芯施工工法，在本工程中取得了良好效果。 2工法特点 本工程充分利用了空心楼板的结构特点，以蜂巢芯本身的重力，采用合理的塌落度的砼，严格控制振捣位置和振捣速度等措施，有效提高了施工功效，保证了砼的成型质量。 3适用范围 本工法适用于厚度400mm以上的大跨度现浇预应力空心楼板施工。 4工艺原理
利用蜂巢芯自身的重力，在蜂巢芯下底周边黏贴泡沫胶条，防止砼振捣时水泥浆流入蜂巢芯跟模板之间，以此来防止蜂巢芯上浮。 砼振捣时，用两个振动棒在同一个蜂巢芯两侧同时振捣使其两侧受力均匀，不发生倾斜，以此来控制蜂巢芯上浮 5施工工艺流程及操作要点 5.1施工工艺流程 平铺模板→模板清理→弹肋梁边线及蜂巢芯边线→蜂巢芯边线 贴泡沫胶条→绑扎单向肋梁钢筋→模板清理→放置蜂巢芯（隔一步一）→绑扎另一个方向肋梁→吊装全部蜂巢芯→垃圾清理→绑扎顶板 钢筋→浇筑砼 5.2操作要点 5.2.1铺好模板后，要把模板清理干净，再用水把模板重洗一遍，然后用油漆弹上定位线。如图5.2.1 图5.2.1
蜂巢可以泡水喝吗
蜂巢可以泡水喝吗 蜂巢是一种具有保健功效的食材，平时可以用蜂巢来泡水喝，当然一定要了解一些注意事项，那就是天然的蜂巢，不能直接用来泡水，应该是加工以后的蜂巢可以用来泡水，属于营养价值比较高的一种蜂产品在提高身体免疫力，在预防疾病方面都能发挥不错的功效。我们来看一下这方面的内容。 蜂巢可以泡水喝吗 1)选用无巢虫，无霉变的老巢脾(最好是蜂场上使用2-3年的巢脾)，用清水洗干净。 2)提取 A:一次煮半张(一张太多，加的水也多，浓度低),先把巢脾用手嘶成一小块小块的,放入锅中,水刚刚没过就可以.(由于蜂巢会浮起来，所以，就加水前记一下位置).B:先用大火把水烧开,然后再用文火煎半个小时左右. 3)过滤将熔化的蜡液冷却，将上面的蜂蜡除去，并把溶液过滤，除去杂质。这样鼻炎灵液就制好了. 蜂巢泡水喝有什么功效 巢蜜是一种营养价值非常高的蜂产品，很多人平时都喜欢嚼一块，以为里面有蜂蜡、蜂胶等物质的原因，吃起来不仅是香甜可口，还非常有嚼劲。很多人看到巢蜜里面就是蜂蜜，就有一个疑问，巢蜜可以泡水喝吗?下面田野牧蜂就来和大家说说巢蜜可不
可以泡水喝以及巢蜜的其他服用方法。 巢蜜是有蜂巢和成熟蜜两部分组成的，而且里面含有蜂蜡、蜂胶以及少量的蜂王浆等物质，直接服用，不仅可以帮助身体迅速吸收消化营养，而且口感非常丰富。但是有些人想去尝试一下泡水喝，其实这种方法也可以，需要注意的是冲泡的水温不要过高，因为巢蜜中最主要的营养物质还是蜂蜜，而蜂蜜面对高温会流失营养，所以水温要适宜。 除此之外蜂巢蜜还有几种搭配食用方法，比如蜂巢蜜搭配适量的醋，这样不仅可以延长蜂巢蜜保质期，而且两者结合还有止咳化痰的作用，对消除脸上的痘痘也有不错的效果。 当然，直接服用巢蜜是最方便的，而且营养价值以非常容易被吸收，所以还是建议大家直接服用巢蜜。最后田野牧蜂给大家一点建议，蜂巢蜜对鼻炎、支气管炎等呼吸道疾病有非常好的效果，用巢蜜治疗缓解时，可以在早晚各服用一次，不仅对呼吸道疾病有不错的缓解治疗效果，同时还有提高身体免疫力的作用。
浅谈天然蜂巢粉的功效
浅谈天然蜂巢粉的功效 蜂巢是蜜蜂产卵育虫及贮存食物的地方，保留着蜜蜂茧衣（类似哺乳动物胎盘）、蜂胶、花粉等多种特殊物质。蜂茧衣是蜂幼虫有机生物体生理酶化角质物质，和人胎衣一样均属生命活力最强的组织，具有补气、养血、益精的作用，是调节内分泌和滋补强身的首选上品。 公元前的《神农本草经》就有“蜜蜡（蜂巢）味甘、微温、无毒。主治下痢脓血，补中，续绝伤金疮，益气”的记载，蜂巢具有抑菌杀菌、攻毒杀虫、祛风镇痛、降血脂、降血压、抗氧化（清除自由基）、促进机体免疫功能等生物学及药理学价值，是具有良好前景的天然食疗佳品。 蜂巢粉保留了蜂巢中除蜂蜡以外的有效成分，主要用于： 1、慢性鼻炎、鼻窦炎、单纯性鼻炎、肥大性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻疮等； 据39蜂疗网调查蜂巢粉用于鼻炎，对各类鼻炎十分有效，不仅能改善鼻塞、嗅觉、減少鼻涕，还能缓解头痛、头昏，改善睡眠。据上海等地6家医院临床观察报道：用于治疗慢性鼻炎158例，有效率为85%，治疗慢性副鼻窦炎65例，有效率为72%；治疗单纯性鼻炎24例，有效率为88%；治疗肥大鼻炎5例，有效率为60%；治疗过敏性鼻炎42例，有效率为86%。 用法： ①蜂巢粉15～30克，加凉水文火煎煮，滤取蜂巢液，调和蜂蜜饮服。每日1～2次。 ②蜂巢粉15克，泡茶调和蜂蜜饮服。 ③蜂巢粉3～5克，用蜂蜜调成糊状内服；或嚼服，嚼后咽下或吐渣；每日2～3次。以上长期服用。 2、妇产科产后风及产后受凉引起的后遗症（月子病）：产后怕空调电扇、头痛、小腹痛、肩周痛、腰酸腿痛、足跟疼、眩晕、浮肿、产后“恶漏”及咳喘病等； 华北太行养蜂场产品医疗所报道：他家祖传三代养蜂，利用蜂巢祖传方60年中，治疗妇女产前、产后等病症万余人次，均收到了很好的效果。 用法：蜂巢粉30克，加凉水600克, 放入不锈钢锅或砂锅中(勿用铁锅)，用文火煎沸40～50分钟，煎液约450克，加红糖50克溶化，趁热服下；每日晚睡前服，连服7～30次，病程长者为巩固疗效可多服几日；服前先解大、小便，服后要避风，稍出汗，服蜂巢煎煮液期间勿服其他药物，忌食刺激性食物。
各种花粉功效
各类花粉功效 百花粉：味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。 炎、降血压、前列腺肥大、前列腺炎，专治男性病。 茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花 粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高 神经的兴奋性。 :美容养颜，延缓衰老经，固精止遗;养心安神，收涩止血，固精 益精，清肠排毒，美容护肤，清痣去斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女 性服用，同时还具体有很好的减肥作用。 刺槐花粉：（洋槐花粉）是一种健胃剂和镇静剂，可软化血管，防治高血 压、动脉硬化和静脉扩张。 山楂花粉：可作强心剂，是一种神经系统平衡剂和止痛剂，可治头痛目昏 、心悸、还可缓和血液循环功能紊乱。 益母草花粉：能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活 血、消瘀。 西瓜花粉：含VC 和B1较高，可调节神经功能，对利尿、内脏、心血管和腺 体运动极有好处，并有降血脂、降血糖作用，还可保护皮肤，消除祛斑，用于 养颜美容极佳。 油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降 低胆固醇和抗辐射作用。并对便秘有特效。 虞美人花粉：镇静安神，安神益气，补中健体，调理肠胃，治咳嗽、支气 管炎、头痛、胃病有特效。 芝麻花粉：止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止 痛剂。还有健胃、降血压、降血脂、美容之功效。 野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。 枣花粉：含有较高的促性腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌
肉萎缩，提高生育能力。 栗树花粉：有补血和减少和前列腺充血的功效，对静脉曲张也有治疗作用。 黑莓花粉：可用一般补剂，有治疗腹泻、痢疾的效能。 矢车菊花粉：有利尿、抗风湿作用。 菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。 荞麦花粉：芸香甙含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防止流血和出血，并可减少血液凝固所需要的时间。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脑衰弱和毛细血管脆弱等症状。还有缓和心悸、健脾、理气、补血之功效。 苹果花粉：能提高心脏收缩能力，增强心脏功能，抗脑中风和心肌梗塞，有抗衰老的作用，被称为十全大补的花粉。 椴树花粉：含常量和微量元素丰富，有利于体内酶的合成，提高酶的活性，增强造血功能，促进生长发育，有镇静作用。 南瓜花粉：含VB1较高，能调节植物性神经正常工作。 欧石楠花粉：可治疗前列腺炎。 杜鹃花粉：含单糖高，有助于肝糖原的形成。 橙子花粉：（包括柑桔类和柠檬的花粉）：具有强壮身体、健胃、驱虫之效。还有镇静、安眠的作用。 熏衣草花粉：有利尿、兴奋作用。对胃和食欲不振也有良好的疗效。 柳属植物花粉、樱桃花粉：含绿原酸较高，不仅能够提高毛细血管的韧性和通性，而且能影响肾功能及通过垂体调节甲状腺功能，防止血尿，维持蛋白质、脂肪、糖三大物质的代谢平衡。是一种补药，具有镇痛和制欲作用。 百里香花粉：能加速血液循环，有轻微的催欲作用，并能明显地提高智力。还有和胸镇咳作用。它还是一种抗菌剂。 迷里香花粉：能增强食欲，调节肠胃功能。 蓝桉花粉：可以治疗感冒和支气管炎，还可退热，有轻微的抗菌作用。还是一种补药。 鼠尾草花粉：对人体的消化功能和肠功能均有作用，有发汗、调整月经、利尿等作用。 玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 柠檬花粉：可治失眠。
各种花粉功效汇总
1、百花粉：味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。 2、玉米花粉：利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。 3、茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。 4、益母草花粉:能调经活血,治疗妇女月经不调,妇科疾病等,并能清热,活血,消淤. 5、西瓜粉：含VC和B1较高，可调节神经功能，对内脏、心血管和腺体运动极有好处。含Vitamin较高，能调节植物性神经正常，保护皮肤，消除祛斑，养颜美容极佳。 6、油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化，治疗静脉曲张，前列腺炎，降低胆固醇和抗辐射的作用。 ７、虞美人花粉：镇静安神，治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。８、芝麻花粉：止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。 ９、野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 10、蒲公英花粉：有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。 11、枣花粉：含有较高的促性腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。
12、茶花粉：氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高。故为美容护肤保健、医疗及癌症的首选花粉。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效。 13、荞麦花粉：芸香苷含量较好，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血、和毛细血管脆弱等病症。 14、菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。 15、芝麻花粉：益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。 16、荷花花粉:美容养颜，延缓衰老经，固精止遗;养心安神，收涩止血，固精益精，清肠排毒，美容护肤，清痣去斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女性服用，同时还具体有很好的减肥作用。 17、板粟花粉：富含多种有机物质.酶类物质等.是所有花粉中营养成分最丰富的.营养滋补效果好.性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、壮腰、强筋、活血、消肿等功效，适用于肾虚导致的腰膝酸软，腰脚不遂及外伤骨折、瘀血、肿痛、筋骨疼痛等症。 18、五味子花粉：色泽暗黄，口味香甜，它不仅有普通蜂花粉的丰富营养物质及功效，而且具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳的特殊功效。它适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
油菜花粉的功效与作用
油菜花粉的功效与作用 油菜花粉的功效与作用营养物质含量丰富，油菜益肾、固本、强腰，而且含黄酮醇较高，具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用，对慢性前列腺炎有显著疗效，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱，油菜花粉对男性阳痿，性功能障碍以及精子缺乏，不育症等均有较好的疗效，对妇女月经不调、痛经、绝经、妊娠期恶心呕吐、更年期综合症及不孕症等也有明显辅助治疗功效。 对心血管有良好的作用:芸香甙、原花青素等黄酮类物质可提高血管壁抵抗力，降低血管透过性。花粉含有这些物质，长期食用花粉可以防治动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张等心血管疾病。 调整胃肠功能:促进消化，增进食欲，花粉中含有酸性抗生素，对于沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌有良好的杀灭作用。同时，花粉又能调整胃肠道的功能，对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡病等有良好的治疗作用。 防止贫血，抗辐射:花粉有利于骨髓造血功能的改善，并能提高t淋巴细胞，巨噬细胞的数量和活性，对肿瘤及其转移有抑制作用。 油菜花粉的食用方法花粉天然味重，口感略差，刚开始许多消费者食用不惯，可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服，花粉
与蜂蜜以1:4的比例调和服用，也可直接口服。保健剂量5-10克，治疗剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好，但服后肠胃痛者应改为饭后服，或与食物同服，如加入稀饭中服用。花粉不是一种特效药，因而不能期望马上见效，应连续长期服用，逐渐发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。 冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。 服用花粉有极少数的人发生过敏反应，主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等，过敏体质和有花粉过敏症者慎服，如有上述情况停服即可。 蜂花粉由于营养极为丰富，因此要注意密封防潮、防止污染，可置于干燥处或冰箱中保存。 购买花粉时要注意如果开瓶后闻有酸味而油菜花粉本身的清香味小请小心花粉已变质. 用温水冲油菜花粉搅拌后仔细闻酸味还是大并伴有点点臭味此花粉绝对变质千万不要食用。 油菜花粉的美容方法1、直接食用 花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水，牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种疾患。 直接食用的花粉不一定非要破壁，因为破壁与否并不影响人体对花粉营养的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表虽然有一层坚硬的外壳，但外壳上均有萌发孔或萌发沟，在人体胃肠的酸性环境下或各种酶的作用下，萌发孔或萌发沟会开放并喷射出内含物。
关于蜜蜂的遗传特点
五河县沫河口中学周广彩在一些省市的高考题或模拟题中，经常会有一些关于蜜蜂知识的问题，学生在解答时往往会难以作答，原因是对有关蜜蜂的知识不甚了解所致。下面本人就来略谈一下蜜蜂的相关知识，并通过一些有关蜜蜂知识的习题解析来加深理解。 蜜蜂属于昆虫类膜翅目、蜜蜂科。自然界里的蜜蜂，常喜好在树洞、土洞、谷仓等处筑巢群居生活。蜜蜂一般身体短小体约8—20㎜，黄褐色或黑褐色，全身生有密毛，头胸等宽，触角膝状，复眼椭圆形，咀嚼式口器，后足有花粉刷和花粉筐，膜翅两对，前大后小，腹部近似椭圆，腹末有螯针。发育经过卵、幼虫、 蛹、成虫四个时期，为完全变态。 蜜蜂为社会性昆虫，过着母系氏族式的生活，群体数量约为2—5万个，但蜂王只有一个，雄蜂少数，一般有几十至几千不等，大多数是工蜂。种类不同则其职能也不同。蜂王是具有生殖能力的雌蜂，他负责产卵繁殖后代，统治家族；雄蜂也具有生育能力，其唯一职责就是与蜂王交配；工蜂是不具生育能力的雌蜂，但职能最全，采粉酿蜜、防御攻击、筑巢卫生、饲喂幼虫等。 蜜蜂在交配时，蜂王飞出巢穴，全部的雄蜂倾巢而出随后追逐，即为婚飞。在飞行比赛中一举夺魁的雄蜂享有交配权，交配后雄蜂的生殖器脱落在蜂王的生殖器中，这是这只雄蜂也就完成了他的使命而含笑死去。没能与蜂王交配的雄蜂回巢后，浑浑噩噩，饱食终日，日子久了终会被众工蜂驱逐出巢而死去。交配后的蜂王开始生育，产下受精的卵和未受精的卵，受精卵发育因食物、环境不同导致的蜜蜂种类也不同。生活在王台（由工蜂制造的特殊蜂房）中的由受精卵发育的幼虫，在工蜂们的精心照料下，喂以大量高营养的蜂王浆5—6天，待其发育成成虫时就成了新的蜂王，最后由其率领一部分工蜂飞出另立新群；而另一些生活在一般蜂房的，由受精卵发育的幼虫，工蜂们只会饲喂2—3天的量少质差王浆，主要靠花粉、花蜜长大，长大后就成为了一生勤劳不止，默默耕耘的工蜂。而那些没有受精的卵将来就发育成雄蜂（孤雌生殖）。可见，蜜蜂的性别分化不仅与染色体数有关，而且与环境也有关。基因型决定只是潜在的可能性，必须通过环境作用，才能形成我们习见的表现型。 我们知道：动物产生有性生殖细胞必须经过减数分裂，那么蜜蜂又是怎样进行减数分裂的呢？蜂王（2n＝32）体细胞有16对同源染色体，它在进行减数分裂时与一般二倍体生物一样，通过减数分裂生成卵细胞，卵细胞的染色体数目只有16条，减少了一半。雄蜂是一个单倍体，其体细胞中只有16条染色体，那它又是怎样通过减数分裂生成含16条染色体的精子的呢？原来：雄蜂精子的形成是通过假减数分裂形成的。过程如下图：
蜂花粉营养成分及其在老年营养保健中的作用
蜂花粉营养成分及其在老年营养保健中的作用 程道梅 （成都医学院公共卫生系，成都 610083） 摘 要：本文就近年来国内外对蜂花粉的营养成分及在老年保健方面的研究进行了综述，为蜂花粉在老年保健食品的进一步开发应用提供了依据。 关键词：蜂花粉；活性成分；老年营养；保健 近年来，天然产物及其制品作为膳食成分及营养补充物日益受到消费者的青睐。蜂花粉(bee pollen) 是蜜蜂将从植物花朵上采集的花粉加入一些花蜜和唾液形成的团粒状物，由于含有蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、各种维生素、矿物质和酚类等[1]，被称为“天然微型营养库”，对人体，尤其对老年人群有多种营养保健作用，受到国内外学者的广泛关注。本文就近年来国内外对蜂花粉的营养成分及在老年保健方面的研究进行综述，旨在为蜂花粉的进一步开发应用提供思路。 1 蜂花粉营养成分 关于花粉营养成分的研究已有不少报道[2]。研究表明，蜂花粉的成分有10大类、200多种。其中，含蛋白质7％(松树)—35％(椰枣树)，有许多是功能性蛋白；氨基酸含量占15％—25％，有20种以上氨基酸，8种必需氨基酸含量也十分丰富，尤其是脯氨酸，占氨基酸总量的50％[3]；不同植物花粉中牛磺酸的含量不同，玉米花粉、油菜花粉的牛磺酸含量较高，分别达202.7mg/100g、198.1mg/100g；蜂花粉中含有104种酶，分别属于还原酶、转移酶、水解酶、裂解酶、异构酶、连接酶类，具有抗衰老和增强体力等功效，目前对花粉中的SOD酶研究较为活跃。蜂花粉中碳水化合物占40％—50％。目前的研究多集中于其中的活性多糖，如茶花粉多糖、玉米花粉多糖、油菜花粉多糖；膳食纤维一般在7％—8％，多的可达10％—20％，其中，木质素10％—15％，纤维索和半纤维素含量以毛莨属最高(15.94％)，山毛榉属最低(3.76％) ；研究还发现松科、柏科、杉科l1种植物花粉均含有棉子糖和水苏糖。 花粉中的总脂占干重的1％—20％，一般为5％左右。蜂花粉所含脂类中不饱和脂肪酸(PUFAs)占60％—91％，远比其他动物油脂中的含量高，富含亚油酸、α-亚麻酸；花粉中的神经酸相对较为丰富，含量在3％左右。神经酸是一种新型不饱和脂肪酸，具有恢复神经末梢活性，促进神经细胞生长和发育，改善大脑功能，增强理解和思维能力等功能；花粉的磷脂含量为0.71—6.08g/100g；花粉中还含有一定数量的甾醇，主要为胆甾醇、豆甾醇、β-雌二醇、雌酮、脂甾醇、睾酮、表睾（甾）酮和雄烯二酮、β-谷甾醇、燕麦甾醇，具有多种生理功能。 蜂花粉含有钙、磷、钾、钠、镁、硫、氯、硅等8种常量元素和铁、铜、碘、锌、锰、钻、铝、钥、银、铬、铝、镍、硼、硒、钒、钡、钦、被、铀、砷等多种微量元素，有众多的营养保健功能，如抗氧化、防衰老、抗癌等。 花粉中维生素的种类和含量也非常丰富，含有VA、VB 1 、VB 2 、VB 6 、VB 12 、烟酸、泛酸、叶酸、胆碱、肌醇、V C、V D、V E、V K、V P等。V C一般在70m g/100g，其中以芝麻、芸芥、泡桐、茶花、玉米尤为丰富，分别为83.5、80、78.8、67.5、52 mg/100g，VA为80 000 IU/100g，VE是天然食品中最高的，约800mg/100g。 目前在蜂花粉中发现的类黄酮有黄酮醇、槲皮酮，山萘酚、杨梅酮、桑色素、木犀黄素、异鼠李素、原花青素、二氢山萘酚、柚苷配基、芹菜苷配基、木犀草素、三粒小麦黄酮，毛地黄黄酮、亮石松碱[4]、8-甲氧基草质素、五羟黄酮[5]等，具有抗氧化等多种保健功能。黄酮含量较多的花粉有板栗花粉(9.08g/100g)，胡桃花粉(3.27g/100g)，油菜花粉(3.56g/100g) ，芸芥花粉(3.77g/10 0g)。 中国食物与营养 2011,17(3):85-88 Food and Nutrition in China 作者简介：程道梅（1974— ），女，湖北钟祥人，营养学博士，讲师，研究方向：食物营养与疾病。