形体课教案
形体课教案
（1——7课时）
形体训练（第一课时）：手位
1、伴奏音乐《云》
1=G 3/4
3 5 6| 5 - - |1 3 2|1- - |3 5 1 |6 –5|3 1 5|3 - -|5 –6|3- 5|1 2 3|2 - -|6．-． 1|2 1 2|1-- |1 0 0 ||
2、准备姿态
小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。
3、动作图示
（一位）（二位）（三位）（四位）（五位）（六位）（七位）4、动作说明
第1～2小节做一位手；第3～4小节做二位手；
第5～6 小节做三位手；第7～8小节做四位手；
第9～10小节做五位手；第11～12小节做六位手；
第13～14小节做七位手；第15～16小节做原一位手。
5、教学提示：
〔1〕在手位变化的运动中必须遵照手位的路线进行。
〔2〕训练过程中必须以手指为最远点，进行各种圆周运动，不允许肘关节出现收缩而成棱角。
〔3〕注意手形的正确性，防止手腕紧张。
形体训练（第二课时）：舞步
11、、 伴奏音乐《快乐舞曲》
11==G G 22//44 轻轻快快活活泼泼
33551122 3311|| 33551122 3311||33554433 22114433||2222 2|33551122 3311|| 33551122 3311||33554433 2143|1310|4345432|3111|3512 3212|3512 3212|3543 2432|13 10||
2、准备姿态
正步站立，双手自然垂于身体两侧，头正，眼平视。
3、动作图示
（碎步） （跑步） （蹦跳步） （ 踏步）
4、动作说明
（第一遍音乐）
第1--8小节小碎步：双手叉腰，正步站立，两脚脚跟抬起，用前脚掌着地，两脚交替快速、小步、均匀地向前（或任意方向）移动，膝关节放松。
第9 --16小节小跑步：左脚向前小跑一步，同时右脚离地。然后由右脚向前小跑一步，同时左脚离地依次交替进行。 (第二遍音乐)
第1--8小节蹦跳步：动作时两腿屈膝，经两脚蹬地跳起，经脚掌落地，略屈膝。蹦跳步可双起跳，双脚落地，也可单脚起跳双脚落地。
第9 -- 16小节踏步：右脚正吸腿，绷脚，双手摆动，左手胸前抬起，右手架肘置于身旁。右脚起一拍一步踏步。右左脚交替进行。
5、教学提示：
舞步训练时，碎步要求平稳、均匀；小跑步要提气轻快；蹦跳步要起得俏，落得轻；踏步要正吸腿蹦脚，双臂摆动有力。 形体训练（第三课）：勾绷脚组合
1、 伴奏音乐《祖国最美丽》
11==E E 22//44中中速速
55 3333 || 55 33 |1166．． 3311|| 22 00|| 55 3333|| 55 33|| 1166．． 3311 ||22 00 || 11 6666．．．．|| 11 66||．．．． 36．． 12 ||11 66||．．．． 55 66| 55 33|| 25．
． 32 ||11 00 ||66 44||66-- ||55 33|| 55-- |55 66| 55 33|| 25．
． 32 ||11 00|||| 2、准备姿态：坐地，双腿伸直，蹦脚背。两臂在身旁两侧用中指着地，立腰，头正视。
3、动作图示
（绷脚） （双勾脚） （单勾脚）
4、动作说明
第1--2节：双脚勾脚尖；第3--4节：双脚勾脚背；
第5--6节：双脚绷脚尖；第7--8节：双脚绷脚背；
第9-- 10节：左脚勾脚尖，脚背；
第11--12节：左脚绷脚尖，脚背；
第13--14节：右脚勾脚尖，脚背；
第15--16节：右脚绷脚尖，脚背；
第17--20节：双脚经蹦脚做内旋变双勾脚。
第21--24节：双脚经勾脚做外旋变双绷脚。
5、教学提示
（1）勾绷脚组合是训练脚趾的灵活和脚背的力量。
（2）上身保持正直，松弛。
（3）两腿一定要伸直，绷时脚趾尖要有着地的感觉。勾脚时脚跟向外顶，脚腕勾起脚趾伸直。
形体训练（第四课时）：正步半蹲与正步小跳
1、 伴奏音乐
11==E E 22//44
12 33 33|7．．1 22 22|67．．．． 11 11|76．．．． 77 55．．．．|12 33 33|| 7．．1 22 22|67．．．． 11 22 |75．．．． 11 11|| 66 55 00|| 44 22--|55 33 00||44 22--||77 55 ．．．
．11|22 11--|||| 2、准备姿态
正步站立，双手扶把，头正，眼平视。
2、 动作图示
（双手扶把半蹲） （双脚推地跳起）
4、动作说明：
第1--2节：正步半蹲；
第3--4节：伸直双腿；
第5--6节：重复1--4节动作；
第9节：前2拍半蹲，第3拍双腿推地跳起；
第10节：第一拍落地半蹲，后两拍慢慢直起。
第11--12节：重复9--10节动作。
第13 --14节：正步半蹲，伸直双腿。
5、教学提示
（1）半蹲时注意用膝盖，不用臂部。
（2）跳时用脚背推，不用身体拔。
（3）在空中两腿肌肉要收紧、伸直绷脚。
（4）落地时提气，要轻、脚背、脚趾要控制着落地不能放松。（5）起落时不要将力量用在手上。
形体训练（第五课时）：脚位（1）
1、伴奏音乐
1=F3/4 稍快
5 1 3|5 1 3|5 –4|3-- |5 7 2|5 7 2 |4- 3|2-- |5 1 3|5 1 3 |
6 -5 |4-- |6 1 4 |6 1 4 |6-5 |3--|5 1 3 |2 3 4 |6-5|5-- |5
7 2 |1 2 3|3- 2 |1--||
2、动作图示
3、动作说明
准备姿势：双手扶把，正步站立，挺胸，收腹，收臀，立腰，头正，眼平视。双臂抬起放上把杆。
第1--2小节：正步站立。
第3--4小节：双脚尖打开成一位。
第5--6小节：一位站立。
第7--8小节：右脚向旁擦地，落脚跟成二位。
第9--10小节：二位站立。
第11--12小节：右脚推起，绷脚，收回三位。
第13--14小节：三位站立。
第15--16小节：右脚向前擦地放下脚跟。
第17 --18小节：四位站立。
第19--20小节：右脚推起，收回成五位。
第21--22小节：五位站立。
第23--24小节：还原成正一步。
4、教学提示
（1）要将重心放在人体的中央，并平均地分布在五个脚趾，五个脚趾平放在地面上。'
（2）"二位" 站法：基本同一位，只是两脚跟分开，相距自己的一只脚的距离，成分开的一字型。
（3）"三位" 站法：两脚仍须保持外开，一脚脚跟贴于另一脚的脚心之处。
（4）"四位" 站法：两脚保持外开，一脚在另一脚的正前方，成一脚脚跟与另一脚的脚尖相对在一条直线上，人体重心在两腿中央。
（5）"五位" 站法：两脚外开，前后紧贴，一脚脚尖同另脚脚跟对齐。
（6）此组合也可换脚做。
形体训练（第六课时）：舞步（2）
1、伴奏音乐
1=E2/4
（12 34 |56 5 |5654 32 |13 1）|56 54 |33 1 |23 42 |5- |5 6 54 |33 1 |23 43 |2- |31 31 |66 6 |31 35 |6- |56 54 |33
1 |64 3
2 |1- ||
2、动作示范
3、动作说明
前奏4小节做娃娃步：面向1点，正步站立，双手叉腰。第一拍，左小腿抬起，向外（旁）撇、勾脚，右腿直立，双膝尽量相靠。第二拍左脚落地，抬右小腿，左右脚依次交替。
第1--8小节做跑跳步：面向点，双手叉腰。前半拍左脚向前轻跳，同时右脚自然抬起。一排一动，依次交替。
第9--16小节做踏跳步：双手叉腰，第一拍，左脚踏一步跳起，同时右腿屈膝抬起，勾脚。第二拍，左脚原地小跳一次。右脚开始，动作相反。两脚交替进行。
4、教学提示
（1）作娃娃步时，要求小腿放松，有控制的起落。
（2）跑跳步是儿童舞蹈中常用的步伐之一，具有欢快、节奏鲜明的特点。
（3）通过类似动作对比的方法，帮助学生掌握跑跳步和踏跳步。跑跳步强调动作的连贯性，在跑的过程中完成动作。踏跳步时强调重拍踏步，多在原地进行。
（4）学习舞步时，身体应重心向上提，上体保持平稳。
（5）在舞步熟悉的基础上加上上体动作的配合练习，如拍手、鸟飞等。
形体训练（第七课时）：地上压腿组合
1、伴奏音乐
1=C2/4 快板
556 556 |51 33 |656 51 |53 3 |556 556 |51 22 |434 31 | 23 2 |556 556 |51 33 |656 51 |16 6 |15 63 |51 36 |556 5 2 |1 1 ||
2、动作示范
3、动作说明
准备姿态：坐地，双腿前伸直，绷脚，挺胸，立腰，正头，眼平视。双手三位手。
第1--4小节：前压腿两次。最后一拍变旁腿。
第5-- 8小节：旁压腿两次最后一拍变后腿。
第9--12小节：压后腿两次。
第13--14小节：变回准备姿态。
第15--16小节：压前腿一次。
第二遍音乐时，换左腿做同样的动作。
4、教学提示
（1）前压腿时，用整个身体向前，而不是用头，身体尽量贴着腿。起身时，身体先向远方出去身体才慢慢起来。
（2）旁压腿时，尽量用后背往腿上贴。
（3）后压腿时，呼吸须保持自然、不憋气。双肩放平往后压腿。
芭蕾舞教案（一课时）
教学目标
主要以培养幼儿认识，学习舞蹈为目的，是中国舞蹈幼儿训练课堂必须具备的基本舞蹈专业技能和知识。课堂训练内容已参考北京舞蹈学院中国舞幼儿考级教程，再经过自己的的选择。创编组合而成的一整套芭蕾基本功和舞蹈韵律强的音乐歌舞小组合的课堂教程。
教学内容
1} 课前热身游戏。
2} 芭蕾基本功训练，
3} 音乐舞蹈小组合6 个，这是教学的重点内容。
组合分为：头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。教学步骤
1} 第一至第三课教授：a 、芭蕾基本功，地面练习为：{ 前压腿、旁压腿、竖叉、横胯。
b 、舞蹈组合地面：腰部训练，站立：头部训练。
2} 第四至第六课教授：a 、芭蕾基本功，地面练习为{ 前踢腿、旁题腿、躺身后踢腿
b 、舞蹈组合地面：腿部训练。站立：蹦跳步
3} 第七至第九课教授：a 、芭蕾基训，已复习1 ——6 课内容，提高动作规范性和准确度。
b 、舞蹈组合为：摆臂、波浪手。
4} 第十至第十三课教授：a 、组织一个芭蕾基训基本功组合。
b 、把小朋友们分组，轮流表演舞蹈组合。
c 、通过每一堂课游戏的循序渐进，排列队行并加幼儿生活情趣的小舞蹈。
东北秧歌（一课时）
教学目标：1、训练手腕的灵活性，手脚的协调性
2、学生对节奏的把握以及相互之间的配合
教学分析：对于东北秧歌的学习，学生还处于初级阶段，需要不断加强身体的协调能力，以及对节奏的把握，渐渐加入身体动律元素，使其认识和了解东北秧歌的风格特点。教师要善于观察每位学生的动作，发现问题并给予帮助指正，并且多做示范，带领学生练习。
教学过程：
组织教学：
1、整队集合，点名，问好。
2、询问和检查课后练习的情况（滚花，顶花）
3、复习和巩固上节课程的所学动作（单臂花，双臂花，蝴蝶花，交替花，十字步）
4、教授“叫鼓”的动作和节奏，讲解动作的要求，并示范动作，带领学生一起练习
5、练习“走场组合”
6、整队集合，小结
《傣族之旅》
教学内容：傣族舞的各种手形、手位，基本动作等。
教学目的：通过傣族舞蹈的教学，使学生初步了解和掌握傣族舞蹈的基本风格、动作特点等，扩大学生舞蹈的眼界，
提高学生舞蹈的表现力。
课时：第一课时
教学准备：VCD机电视机卡座录音机磁带动作图片等
教学过程：
一、师生问好，完毕后，学生盘坐在地上。
二、导入（5分钟）
师：同学们，我们的生活是多么的缤纷多彩，我们的世界是欢乐的舞蹈世界，欢迎你们再次来到舞蹈课堂，我们的口号是—生：秀出自己！
师：是的，舞蹈不仅能陶冶人的身心，舞蹈更能扩大人的眼界与见识，我们每一次民族舞的学习，就好像经历了一次难忘的旅行，因为我们都知道，学习一个舞蹈，光光模仿它的动作是远远不够的，我们更要了解这个民族的风土人情，文化内涵等等，只有这样，我们对这个舞蹈的理解才会深刻，动作才会饱满有灵性，你们觉得是这样吗？
生：是的！
师：那么，今天老师又要带你们去那个民族旅行呢？让我们先来看一段录像。
（播放影音文件1，时间控制在一分半钟）
完毕
师：对，是傣族，那么，从现在开始，我的身份不但是一名老师，更是一名导游，也请你们暂时的抛掉学习的压力，把自己
当作是一名快乐的旅行者，行吗？好！请大家坐稳了，我们马上出发，飞机即将起飞！
三、新授（25分钟）
（播放影音文件2：傣族人民生活的的画面和一些傣族舞蹈片断）在播放的同时，师：欢迎大家乘坐本次航班，我是本次旅行的导游，本次航班的起飞地是在××学校，降落点是在西双版纳的
傣族园，请大家系好安全带（模仿系安全带的动作），我将带大家体验一次愉快的旅行。现在，先由我来介绍一下傣族。
傣族是云南特有的民族，傣族人民主要居住在瑞丽、西双版纳、耿马等地区，他们长期生活在群山环抱的河谷平坝区，人们在炎热的亚热带气候中劳动生活，所以他们更喜欢一种平稳、安详的节奏，无论是挑担、走路，都想在轻盈起舞，悠悠自得。傣族的“傣”字意为酷爱和平与自由的人，傣族的民族特色鲜明突出，人民普遍爱好歌舞，舞蹈形象生动，感情细腻，许多动作多为动物的模拟与美化，它那优美的舞姿，把人带入诗一般的境界，登上大雅之堂，是大都市的人们为之而倾倒！
（音乐毕）
师：同学们，刚才听了本导游的一番介绍之后，有什么感受？生：太美了……
师：是的，我们常说，越是民族的便越是世界的，一个好的舞蹈应该是雅俗共赏的，能够给人们带来美的享受，心灵的共鸣。
现在，飞机已经平安降落在傣族园里，大家想不想和我学跳傣族舞？
生：想。
师：好！让我们来揭开安全带（模仿解开安全带的动作），一同走进我们的傣族园。
（让同学们站起来，并且插空站好）
师：我们学习一个舞蹈首先要从它的基本动作入手，因为本导游经常来云南，所以我对傣族舞非常熟悉，傣族舞共有7种基本手形，8种基本手位，下面让我们一块来认识一下吧！
揭开黑板（黑板起先都被蒙着，揭开后，上面写着几种手形手位的名称）：掌形冠形爪形嘴形叶形曲掌鱼手
低展翅平展翅高展翅顺展翅侧展翅双合翅反抱
翅抱翅
每介绍一个基本动作，就把相应的动作图片贴到黑板上，便于学生形象掌握，教师在旁讲解指导。教师讲解的时候注意：尽可能让学生灵活掌握，每一个基本动作尽可能把它得出处、动作搭配等方面的内容讲解并跟学。为下面的编创打下基础。
四、游戏（5分钟）（用于巩固前面的内容）
师：刚才认识了那么多的手形手位，我相信大家都有非常深的印象，下面我们来玩一个简单的游戏来考考大家，这个游戏叫做“心有灵犀”。
游戏规则：老师选三名同学甲、乙、丙上来，甲同学手拿事先老师准备好的卡片，每张卡片分别写着不同的动作名称，乙背对着甲，与丙面对面，丙看到甲出示的卡片，做出相应的动作或用语言加以提示，由乙来猜，在一分钟之内猜得越多越好。
这个游戏可以选两组同学进行比赛。
游戏完毕
五：实践（10分钟）
师：大家玩得开心不开心？
生：开心！
师：通过了一番游戏，相信大家对傣族舞的基本动作一定深刻了不少，这些手形手位只是傣族舞蹈的基础部分，它的很多动作是在这些基本动作的基础上丰富起来的。现在呢，再交给大家一项任务：四个人一组，在不改变傣族舞蹈风格的前提下，以傣族舞的基本动作为基础，每一组编一段4个8拍的舞蹈动作，希望大家多多动动脑筋，不要单纯局限于老师刚才教的这些，你们可以大胆的创编，可以回忆一下以前电视里、或者是碟片里看过的一些傣族舞，吸收一些优美的动作为自己所用。现在师你们才艺表现的最好机会，看看哪几组表现的最好！好！赶快行动！
（学生们开始创编，播放傣族音乐烘托气氛。4分钟）
创编完毕
抽几组同学上来表演，首先予以肯定，再指出不足的地方，教师帮助其稍加修改，然后全体同学一块来跟学。
六、课堂小结
师：我们今天玩得高兴吗？
生：高兴！
师：是呀！我也很高兴，可惜天色已晚，我们不得不暂时的告别一下。今天的傣族之旅我们学到了很多东西，让我们不虚此行，大家肯定是觉得不尽兴，没关系，既然我们来到了傣族园我们就多玩几天，下节课继续我们的傣族之旅！
《走进新疆》
活动目标：1、通过活动，让学生学习新疆舞的基本步伐：垫步、踏点步、进退步、一步一点。基本动作：翻腕、柔腕、托活动名称：创编舞蹈“掀起你的盖头来”
帽手、点肩式、绕腕、移颈。
2、学生学习听音乐自由创编舞蹈，并学习与他人合作创编舞蹈，发展学生动作协调性。
3、提高学生感受美、欣赏美、表现美的能力，培养初步的音乐表演能力和即兴创作能力。
活动准备：新疆帽若干、音乐、舞蹈厅、学生服装、铃鼓若干、新疆舞碟子
活动过程：
1、在优美的音乐声中带领学生进行基本功训练：芭蕾手位、勾绷脚练习、压腿练习
2、今天，老师请小朋友欣赏一段舞蹈，请小朋友仔细看，观察是那个民族的舞蹈。
问学生：“是那个民族的舞蹈，你们知道这个民族的人最擅长什么？在表演的时候通常都有哪些常用的动作呢？比如：移颈、翻腕。”
老师小结：新疆维吾儿族是一个能歌善舞的民族，故新疆素有"歌舞之乡"的美称，新疆乐曲的律优美动听，节奏活泼鲜明，情绪热烈欢快。他们的舞蹈非常优美，动作也很漂亮，新疆的舞蹈主要是身体各部位的动作同眼神配合，传情达意。从头、肩、腰、手臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直腰是体态的基本特征。动静结合，大小动作的对比以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀，形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味。
原来我们学习了一些新疆舞的基本动作和步伐，都有哪些？我们一起来复习一下吧。
4、复习基本步伐：垫步、踏点步，手部动作：翻腕、柔腕、移颈，带领学生跟音乐练习。
5、今天，老师还要教小朋友学习新的新疆舞步伐：进退步、一步一点。基本手位：托帽手、点肩式、绕腕并带领学生反复练习，纠正学生的动作，引导学生将步伐和手的动作结合起来。
7、今天，老师请小朋友创编新疆舞“掀起你的盖头来”，要把新疆舞的基本步伐和基本手位结合起来编进舞蹈。下面请小朋友分组听音乐进行创编。教师分组巡回指导。
8、引导各组
《小兔子乖乖》
教学任务：
1、学习《小兔子乖乖》。
2、复习巩固节拍练习组合、头部训练组合与勾绷脚训练组合。教学目的：
复习巩固节拍练习组合，重点训练学生的节奏感，使学生基本做到能随着音乐节奏拍手，舞蹈动作与音乐节奏吻合。
具体教学过程：
1、教授《小兔子乖乖》舞蹈（约20~25分钟）
首先给同学们讲《小兔子乖乖》的故事，然后让学生们自己发挥想象力模仿小兔子和大灰狼，并请一名女生和一名男生上前戴上面具分别扮演小兔子和大灰狼。然后请同学们模仿老师的动作学习小兔子和大灰狼的动作。模仿小兔子时主要训练学生的蹦跳步；模仿大灰狼时主要注重训练学生的表情和神态的模仿能力。最后，由全班男生来扮演大灰狼，女生扮演小兔子，并选出模仿好的同学上前表演。之后，男女生再调换角色。
2、复习巩固两遍节拍练习组合（约5分钟）
3、复习巩固两遍头部训练组合（约5分钟）
4、复习巩固两遍勾绷脚训练组合（约5分钟）
《雨精灵》
活动目标：乐于用肢体动作表现雨点欢快地落下、跳跃的情形。
区别类似雨声的材料发出的不同声音，能作出反应。
准备：塑料纸、听雨盒、手指游戏、一段节奏感较强的音乐、
一段抒情的音乐
活动过程：
一、热身运动：小雨滴
老师：我们一起来做个小雨滴的游戏。（手指游戏）
二、看动画：
1、老师带来了两段动画，学生观看
你看到了什么？
你怎么看出是大雨还是小雨呢？
2、动画里的雨在下，可他们没有好听的声音，你们想个办法给他们配上好听的声音，出示听雨盒和塑料纸。
1) 分发给每个学生一个道具，当我们看到下小雨的动画，就让你手里的东西发出下小雨的声音，看到下大雨的动画就发出下大雨的声音。
2) 你是怎么发出下大雨的声音的？怎么来表示下小雨呢？
3) 请个别学生演示大雨和小雨不同的不同声音，让其他学生猜。
3、教师不断更换FLASH画面，学生配合发出不同大小的声音。
三、情景表演：下雨啦
1、我们小朋友也来做雨点宝宝，想想，下大雨的时候雨点宝宝是怎么跳的，到地面上怎么样的？播放强烈的音乐。
你这个雨点宝宝是怎么跳的？为什么要这样跳？
请小朋友模仿他的动作。
2、雨慢慢得下得小了，现在雨点宝宝怎么跳舞了？
学生跳，教师播放柔和的音乐。
你是怎么跳的？为什么要这样跳？
请个别学生示范，其他学生模仿。
教师切换不同的音乐，学生用肢体语言来表现。
3、雨点宝宝跳舞跳得累了，要回去休息了，和大家说再见。
《小熊喝蜜》
教学目的：
1、通过学习舞蹈《小熊喝蜜》，培养幼儿学习舞蹈的兴趣；让幼儿在小熊行走、喝蜜、躲藏等舞蹈游戏情节中感受到学习舞蹈的快乐！
2、通过运用面部表情、神态及动作自由表现小熊喝蜜时的满足感以及躲避蜜蜂的恐惧感，培养幼儿大胆的表演及表现能力；
3、训练乐感及发展幼儿的创新能力，如注意倾听音乐尾声，并能创造性的进行造型等等。
教学重点：分段教学时注意引导幼儿区分不同的动作用不同的表情去表现。
教学难点：心理变化用舞蹈表情、动作来表现对4-5岁幼儿来说有一定的难度。
教学过程：
一、熟悉乐曲，了解舞蹈情节
1、听乐曲跟老师做基训动作（舞蹈准备动作），既熟悉乐曲，又舒展身体。
2、教师讲述舞蹈情节：小熊来到树林，意外地发现了一罐蜂蜜。正当它吃得津津有味的时候，蜜蜂追来了，小熊吓得赶紧
躲起来，一动不动。最后它趁蜜蜂打哈欠不注意的时候，赶紧逃回了家。
3、教师边放乐曲边放映幻灯片，引起幼儿的兴趣。
二、分段欣赏舞蹈，分解练习动作
1、小熊是怎样走路的？
教师做熊妈妈，带领幼儿随A段音乐合拍地模仿熊走路的动作，
2、小熊喝到香甜的蜂蜜，它心里怎样？可以怎样用动作来表
现？
①引导幼儿按B段乐句表现小熊喝蜜后的满足感，启发幼儿运用不同的神态及动作来表现，如抹嘴、拍肚皮、舔嘴等。
②给幼儿音乐，并让他们分组表演，教师及时给予评价。
3、小熊偷吃蜂蜜被蜜蜂发现，心里感觉怎么样？它是怎么样躲藏的？
①引导幼儿用静止的动作及恰当的神态表现小熊紧张，害怕的样子，既造型动作的练习。如：一头扎进树洞里、躲在树后、跳进草丛、闲上眼、抱着头等。<可以让幼儿照镜子，也可以让他们互相观察表情来进行重难点的突出练习。>
②听音乐作造型动作，对幼儿进行控制及平衡能力的练习，幼儿造好型后教师巡回指导。
③请个别幼儿表演躲藏动作。教师有意识地请做得好的或做得与别人不同的幼儿表演，并启发他们用语言说明自己的动作，如“害怕的发抖”等等。
④集体随C段音乐做动作，鼓励幼儿自由表现小熊躲藏的姿态以及恐惧感。
⑤尾声部分练习，重点是前半段的表情练习和后半段的逃跑动作练习，提示幼儿将熊走的动作加速表演成夸张的逃跑动作。
三、完整地跟随音乐的跳舞
四、教师评讲
舞蹈活动：开火车
设计意图：
本次活动我以“感知舞蹈音乐，理解舞蹈内容，感受舞蹈动作，体验舞蹈情趣”为切入点，利用形象化、游戏化的教学方式，让孩子们轻松地探索动作，进行表演。在这个活动中，我一改以往教师片面追求舞蹈技能，一味进行枯燥训练的教学模式，而是把激发学生对舞蹈的兴趣放在首位，试图让学生的参与性、想像力、创造力和主动探索的欲望得到更好的发挥。
活动目标：
1、借助儿歌模仿各舞蹈动作，并能随音乐完整连贯地舞蹈，增强表演欲望。
2、在游戏化的情境中掌握展胸、含胸等动作要领。
3、积极参与动作表演，体验与同伴合作舞蹈的快乐。
活动准备：
1、学生已有一些模拟动作和舞蹈组合的经验。
2、录音机、音乐磁带。
活动过程：
一、复习组合，激发表演情绪。
1、今天，我们这儿来了许多客人老师，我们一起拍拍手表示对他们的欢迎。
2、复习舞蹈组合。
二、借助游戏，形象模拟动作。
1、今天，我们要玩一个很好玩的游戏，名字叫‘开火车’。如果你是小司机，你会怎样开火车？（学生创编各种开火车的动作，并互相学习与模仿。）
2、学习含胸、展胸、倾头、前移等动作。
3、完整欣赏。
开火车可真好玩，我也想当小司机，看看我开的火车怎么样？（教师以形象化的儿歌帮助学生记忆组合中的动作。）
4、学生完整表演舞蹈组合“开火车”。
三、集体舞蹈，体验合作快乐。
1、你们见到的火车是什么样子的？（学生讲述）
2、合作表演。
形体课教案—提沉冲靠组合
形体课教案—提沉冲靠组 合 The pony was revised in January 2021
舞蹈形体课程教案———————————古典舞身韵《提沉冲靠》组合—————————— 授课教师：董靖 授课时间：2009年12月30日第四节课 授课地点：艺术楼第四舞蹈教室 授课对象：艺09（3）班学生（音乐表演专业） 教学课时：1课时 教学准备：授课教案、音乐磁带 教学方法：示范讲解法、训练法 教学目的： 舞蹈真正的生命力在于运动的过程，而舞蹈中运动的路线更是千变万化的。 人体形成“平圆，立圆，八字圆”这三种最基本最典型的运动路线和轨迹根本关键和枢纽在于腰的运用。很多学生在学习舞蹈的过程中出现的上身过于“僵”，其实主要体现在胸腔的紧张和腰部的生硬，正是不善于用“提、沉、冲、靠、呼、吸”等基本动律。通过《提沉冲靠》组合的训练能使得学生改变学习舞蹈时出现的上身“僵”、上身与腰部不灵活、不协调的缺点是学习《提沉冲靠》组合的关
键所在，所以《提沉冲靠》组合是训练腰部、呼吸和身体动律必不可少的一环。教学重点： 1、掌握“提、沉、冲、靠”四个动作的要领 2、在“提、沉、冲、靠”中学会运用呼吸 教学难点： 1、强调在动作中气息的运用。 2、动作中腰椎的运用。 3、使学生懂得“提、沉、冲、靠”四个动作的要领并能用身体表现出来。教学过程： 1、学习单一的提、沉、冲、靠动作。 2、教师示范动作。 3、学生练习单一的提、沉、冲、靠动作。 4、教师讲解要点并对学生动作进行纠正、补导。 5、授组合动作，学生练习。 6、动作与组合音乐配合。 《提沉冲靠》组合动作顺序
预备拍：坐与地上，双腿盘于身前，开跨。后背自然垂直，肩胸放松，眼平视。手腕搭于膝盖上，通过吐气身体到“沉”的状态。 （一）1×8拍：身体经过“提”往2点方向斜移到“冲”的位置后回到“提”再回到“沉”的位置。 1×8拍：身体经过“提”往6点方向斜移到“靠”的位置后回到“提”再回到“沉”的位置。 1×8拍：身体经过“提”往8点方向斜移到“冲”的位置后回到“提”再回到“沉”的位置。 1×8拍：身体经过“提”往4点方向斜移到“靠”的位置后回到“提”再回到“沉”的位置。身体经过“提”往2点方向“冲”右手到按掌位置，再往8点方向“靠”，手到扬掌位置，最后回到“沉”的位置。 1×8拍：反面重复一遍。 2×8拍：正反面重复一遍。 4×8拍：身体做“提沉”动作同时双手做“小五花”动作重复4次。 布置作业： 1：课后复习所学过的内容。 2：要求学生每次练习时必须做到位。
六年级美术上册第1课《基本形体切挖》教案新人教版
基本形体切挖 教学目标 1、通过本课的学习认识基本形体，了解什么是切挖。 2、通过赏析生活用品构造特点，结合所学切挖方法完成作品。 3、了解形体切挖在生活中的广泛应用;培养学生的审美能力；提高学生空间想象能力和造型能力。 教学重点不同形状物体的切挖方法。 教学难点利用切挖的方法创造出新造型。 教学准备教师：切挖作品，多媒体教学设备。 学生：刻刀，一切适合切挖的材料如雕塑泥、泡沫、蔬菜水果等。 教学过程 一、导入 展示几种常见的几何形体，圆柱体、六面体、球体、圆锥体等，说出它们的名字。它们都是有长宽高三维空间的实物。 找出生活中和这些形体相类似的物品。 学生思考、回答。 二、发展阶段 1、展示图片：学生欣赏悉尼歌剧院、央视大楼以及生活中的各种物品图片。 学生思考：它们是由哪些基本形体组成的？ 2、分析讨论：我们看了凳子、沙发、汽车等物品后，分析怎样才能使这个基本形体变成这件生活用品？如何用切、挖等方法将一个基本形体制作成一个自己喜欢的造型。 学生思考、讨论、回答。 一切复杂的形体都可以由简单的形体来概括，简单的形体通过切、挖，从而变成复杂的形体。 3、教师演示：学生观摩并思考，老师用的是什么材料，运用了怎样的方法，制作出这件作品。 4、学生练习
作业要求：根据自己带的材料，发挥想象，创作一件作品。要求在造型上有变化，有新意。学生分组练习，教师辅导。 提示学生注意安全，正确使用工具。 《基本形体的切挖》教学反思 《基本形体的切挖》是一节造型、表现课，了解一些简单的创意、设计方法和媒材的加工方法，进行设计和装饰，美化身边的环境。提高学生的审美能力及空间想象力、造型表现能力，教学中，先由学生回忆以前学习过的基本形，复习基本形体，联系生活实际，观察物体与基本形体的关系，理解艺术与生活的密切关系。 特别是媒材的新颖，激发了学生的求知欲望；让每个学生积极参与到学习中，学习兴趣持久。可以说教学过程每个环节的设计都能激发学生对媒材、对设计在生活中的应用、以及开拓。我采用演示的方法，让学生很直观的观察到了什么是“切”，什么是“挖”，帮助学生总结出了概念。在这个环节，学生通过观察，理解概念，认识了一个物体与基本形体必然的联系，一个物体的形体是有基本的形体变化而来的，从这个联系上，学生能够体会到：艺术源于生活，生活即艺术的演示，进而理解艺术存在于生活的方方面面。 在切挖体验的前期，我着重强调了关于安全用切挖工具的问题，交待学生一定要注意安全，不要把左手放到切挖工具运动的方向，安全起刀。不要随意走动，以免推碰到别人，以免发生意外。通过学习及实践，学生锻炼了思维能力和空间想象能力。 三、展示与评价 1、将完成的作品按小组摆放到指定位置。 2、学生自评互评，进行组内、组间评价交流，选出各小组优秀作品。 3、请优秀作品作者谈谈自己的设计意图、创作心得。 四、收拾整理 各小组收拾整理，保持桌面及教室整洁。 适当了解下节课内容，提前准备好所需工具材料。
舞蹈形体课教案
舞蹈形体课教案 形体舞蹈基训教案 ?课堂常规 1、课代表整队集合、点名、检查 着装。 2、师生问好 3、整理着装，并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。 4、安排见习生 二、准备活动 1、伸展操 ①头部：进行低、仰、侧摆、绕环的训练。 ②肩部：进行提、压训练。 ③胸部：进行挺、含胸的训练。 ④腰部：左右转腰训练。 ⑤腹背：压背、拉腿部韧带的训练。 2、热身操：4x8拍（正反方向） ①踏步、走步 ②并步 ③“ v ”字步 ④半蹲步、髋部动作 形体的基本姿态 1.站姿的练习 ?要求：脚后跟、小腿及臀部触墙壁，其余部分均不得触及。嘴自然闭合，上下牙咬合，眼睑自然张开，目光直视（即目光与面部垂直，从而使眼球保持在眼眶正中），面部表
情平静。挺胸、收小腹，腰部、颈部挺直，臀部略突出，给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸，手略成弧形，食指掌指关节接近伸直。两腿并拢，脚跟靠拢，两脚的夹角约为15—20度，身体重心落在前脚掌； 双脚略微分开或成“丁”字步，两脚均匀着地，双肩自然下垂或双手体前交叉。 ?站姿的控制练习： ①?靠墙练习 此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一' 条垂线上的良好习 惯。 ②.分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽，双手叉腰，双肘微向前扣此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉，夹臀与收腹协同紧张。 ③.单腿立 在正确的立姿的基础上，一腿支撑，另一腿屈膝上抬绷脚尖，贴与支撑腿，双手叉腰，上体微微向侧转。 此练习主要训练腿的挺直与控制力。 ④.移重心站立姿势练习 此练习主要训练在移动时腿的控制能力和身体的正确姿态。 2.坐姿的练习 ?要求：入座时轻松自如。入座后，上体保持正直，两肩自然下垂，高度相同, 颈部梗直微前倾，两膝自然弯曲，大腿保持在水平部位，两脚掌均匀着地。 ?坐姿的控制练习： ①.盘腿坐（地面） 重心落在臀部上，挺胸收腹，里腰提气，肋骨上提，头颈向上伸，微收下颌，两腿弯曲，两脚脚心相对盘于腹前，双肘放松，手腕搭于膝上，也可双手背于身后。 ②.正步坐 上体同盘腿坐，两脚并拢，脚尖正对前方，两膝稍稍分开，两臂自然弯曲，两手自然扶于大腿处，上体正直，稍向前倾，肩放松下沉，立腰、头、肩、臀应在一条线上。 ③.侧坐 上体姿势同盘腿坐，上体微向侧转，两臂自然放松，扶于腿处，两腿弯曲并拢，双膝稍移向一边，靠外侧的脚略放在前面，这样臀部和大腿看起来比较苗条，给人以美的感觉。 3.行姿的练习 ?要求：一腿自然弯曲向正前方抬起，膝关节向前，脚尖稍微外展，前脚掌蹬地使中心前
专业舞蹈教案课程.doc
第1课时压腿（一） 一师生问候 二师：学习舞蹈先从根本功练起 三教育进程： 压腿 这是舞蹈根底操练中最为根本的操练内容，别离为压前、旁、后腿。压腿的操练有助于翻开学生腿部关节的韧带。压腿时要留意腿部关节的直立，脚背向外翻开绷直，并坚持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。单个学生韧带太紧，在压腿的进程中不要苛求必定要压下去，坚持正确的姿势，铢积寸累就能够拉长韧带，到达要求。特别留意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时分学生最简略出胯和斜胯，需求及时纠正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上接近并尽量向远处扩展，拉长旁腰。压后腿时，留意膀子端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后扩展。 配乐带：选用节奏感比较强的音乐 第2课时压腿（二） 一师生问候 二师：学习舞蹈先从根本功练起 三教育进程： 压腿 这是舞蹈根底操练中最为根本的操练内容，别离为压前、旁、后腿。压腿的操练有助于翻开学生腿部关节的韧带。压腿时要留意腿部关节的直立，脚背向外翻开绷直，并坚持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。单个
学生韧带太紧，在压腿的进程中不要苛求必定要压下去，坚持正确的姿势，铢积寸累就能够拉长韧带，到达要求。特别留意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时分学生最简略出胯和斜胯，需求及时纠正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上接近并尽量向远处扩展，拉长旁腰。压后腿时，留意膀子端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后扩展。 配乐带：选用节奏感比较强的音乐 第3课时压肩（一） 一师生问候 二温习压腿 三教育进程 压肩 这是翻开肩部韧带的操练。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的间隔略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 配乐带：中速，节奏舒缓2/4
小学舞蹈课教案课程
小学舞蹈课堂形体训练实施计划 每个人的身体都或多或少有不匀称性、不对称性及不协调性，而为了纠正这些先天的缺陷，只有通过后天的形体训练来弥补。由于形体健美练习的多样性，决定它对身体影响的全面性。可以改变和调整原始姿态，培养小学生美的意识。形体实验是为了改变和调整身体的原始姿态，培养小学生美的意识为目的。 根据“入门早抓形”的原则及儿童的接受能力，以7、8岁开始训练较为适宜。通过上学期对一、二年级开设 了形体训练课程，使同学们在身体上、气质上有了很大的提高和发展，现在在上学期的基础上制订新的一学期教学计划。 一、指导思想 1、弘扬中华民族优秀的传统礼仪文化。 2、增强少年儿童道德、礼仪、规范、仪表美的意识。 3、增强少年儿童自信和勇敢精神，培养良好气质和健美体态，促使其身心得到发展。 4、发挥少年儿童潜能，发掘艺体方面有潜质的苗子，使其特长得到充分展示。 5、促进其他学科的和谐发展。 二、本课特色 本课通过各种训练手段用以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力的基本素质训练。形体训练不仅能有效地提高中枢神经系统的功能和控制身体姿势的能力，而且能显着地发展柔韧和灵敏性等身体素质及相关部位的肌肉力量，塑造优美的形体和正确的身体姿势，对于少年儿童正常的身体发育和健康成长有着特殊的重要意义。 三、教学目标 通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情地进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情地进行律动，模仿动作和表演，寓教育于形体训练之中，使学生潜移默化的接受集体主义、行为规范的教育，让每一位学生都在形体训练活动中享受到美和欢乐。 1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是一年级的小学生，他们身体的协调能力较差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿等内容顺利完成。 2、学生进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。 3、通过形体训练提高身体的支撑力量和柔韧性，为塑造良好的身体外形、提高形体的控制力打下良好的基 4、培养学生通过亲身体验激发学习兴趣，拓展表达自我、发展个性，使每个学生在塑造形体美的同时，在心理和生理两方面都得到发展。 四、课的构思 1、激发兴趣，活跃情趣：通过基训练习，激发学生兴趣，唤起学生的主动参与意识。教师可先给学生上一堂欣赏课，利用自身的姿态给学生
形体课教案(修订稿)
形体课教案 任课老师：邓秋 一、总目标 通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。 二、学生发展目标 （一）、通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。 （二）、本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。 三、教师发展目标 1、对于教师来讲，提高合理选择教材，因材施教的能力，准确定位编排教 学内容的能力，并且要注意由浅入深，选择正确合理教学方法的能力。 2、给学生教学的同时，纠正自己的不良体态，塑造健美的体型。 3、感受美、培养美、创造美。 四、课程目标 （一）、知识与技能的目标 1、使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。 2、纠正学生不良的体态，规范身体的基本姿态，培养端正的仪表，塑造健美的体形。 （二）过程与方法的目标 1、通过教师示范感受形体美、姿态美、音乐美。 2、通过学生模仿掌握形体训练的基本技术和基本技能。 3、通过生生互练，进一步深化学生对形体课的理解与感悟，从而达到培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。 （三）情感态度与价值观的目标 1、培养学生各类综合素质，使学生有丰富的艺术修养，健康的审美能力，优雅的形体气质。 2、培养学生健康的思想，认真的学习态度，以及团队合作意识。 3、营造健康优雅的艺术氛围，推进校园艺术文化建设，提高学生艺术文化素质。 4、强化心灵美与动作美的统一，培养学生认真学习的态度、不怕吃苦的精神和探索新知识的兴趣。 5、培养与众不同的个性气质。 五、具体课程内容 1、基本姿态练习：人的基本姿态指：坐、立、行、卧。通过训练，改变诸多不良体态，显示体态端正与高雅，挺拔有气质，给人以赏心悦目的美感。 2、基本素质训练：通过对人体的头、肩、胸、腰、腹、腿等部位的训练，提高人体的支撑能力和柔韧性。 3、基本形态控制练习：通过徒手、把杆、形体姿态大量的动作训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。
形体课教案完整版整理
形体课教案 一、总目标 通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。 二、学生发展目标 （一）、通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。 （二）、本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。 三、教师发展目标 1、对于教师来讲，提高合理选择教材，因材施教的能力，准确定位编排教 学内容的能力，并且要注意由浅入深，选择正确合理教学方法的能力。 2、给学生教学的同时，纠正自己的不良体态，塑造健美的体型。 3、感受美、培养美、创造美。 四、课程目标 （一）、知识与技能的目标 1、使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。 2、纠正学生不良的体态，规范身体的基本姿态，培养端正的仪表，塑造健美的体形。 （二）过程与方法的目标 1、通过教师示范感受形体美、姿态美、音乐美。 2、通过学生模仿掌握形体训练的基本技术和基本技能。 3、通过生生互练，进一步深化学生对形体课的理解与感悟，从而达到培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。 （三）情感态度与价值观的目标 1、培养学生各类综合素质，使学生有丰富的艺术修养，健康的审美能力，优雅的形体气质。 2、培养学生健康的思想，认真的学习态度，以及团队合作意识。 3、营造健康优雅的艺术氛围，推进校园艺术文化建设，提高学生艺术文化素质。 4、强化心灵美与动作美的统一，培养学生认真学习的态度、不怕吃苦的精神和探索新知识的兴趣。 5、培养与众不同的个性气质。 五、具体课程内容 1、基本姿态练习：人的基本姿态指：坐、立、行、卧。通过训练，改变诸多不良体态，显示体态端正与高雅，挺拔有气质，给人以赏心悦目的美感。 2、基本素质训练：通过对人体的头、肩、胸、腰、腹、腿等部位的训练，提高人体的支撑能力和柔韧性。 3、基本形态控制练习：通过徒手、把杆、形体姿态大量的动作训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。
形体训练教案49913
河南经贸职业学院 形 体 舞 蹈 任课教师：张红霞
形体训练 教 材 内 容 一、站立姿态的基本训练；二、基本手位练习 目的任务 通过本堂课的学习，使学生的站立姿态更优美更端庄，并增强手臂的柔软程度，从而保持良好的身体形态。 课 的部分时 间 课的内容组织教法及要求 开 始部分5′ 课堂常规： 1、集合整队，检查人数、服装 2、师生问好，宣布本次课内容、要求 3、安排见习生 要求：站队快、静、齐 服装轻便，精神饱满 准 备部分15′ 1在地毯上拉韧带，单人和双人练习 2、随音乐做准备活动：a.头部运动，b.肩部 运动，c.扩胸运动，d.腰部运动，e.髋部运动， f.膝关节运动， g.腕踝关节运动。 3行进间踢腿 组织：体操队形 教法：教师喊口令，示 范，学生跟着做。 要求：动作到位，有力， 各关节充分活动开 基 本部分70′ 一、基本站立控制练习 讲解动作要领并示范： 二、学习基本手位 1、基本手形，讲解动作要领并示范 2、基本手位，讲解动作要领并示范 教法：1、随优美的钢琴曲练习站姿 2、教师领做基本手位 3、学生自己练习动作 4两人一组，互相纠错 要求： 1、保持好挺胸、收腹、立腰、立背、沉肩的 正确姿态 2、用肘关节带动手臂做手位练习 ××××××××× ××××××××× △
结 束部分10′ 1、集合队伍 2、总结本课情况 3、宣布下课，师生再见 下课队形同上课队形。 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △
教 材 内 容 一、复习基本站立姿态；二、复习基本手位；三、学习基本脚位 目 的 任 务 通过本堂课的学习，使学生的站立姿态更优美更端庄，并掌握基本脚位。课 的部分时 间 课的内容组织教法及要求 开 始部分5′ 课堂常规： 1、集合整队，检查人数、服装 2、师生问好，宣布本次课内容、要求 3、安排见习生 要求：站队快、静、齐 服装轻便，精神饱满 准 备部分15′ 1在地毯上拉韧带，单人和双人练习 2、随音乐做准备活动：a.头部运动，b.肩部运动， c.扩胸运动， d.腰部运动， e.髋部运动， f.膝关节运 动，g.腕踝关节运动。 3行进间踢腿 组织：体操队形 教法：教师喊口 令，示范，学生跟 着做。 要求：动作到位， 有力，各关节充分 活动开 基 本部分70′ 一、复习基本站姿 复述要领并示范 二、复习基本手位 复述要领并示范 三、学习基本脚位 讲解动作要领并示范、 教法： 1、教师示范，学生看 2、学生模仿练习 3、教师喊口令，学生练习，反复数次 4、学生分组练习，教师纠错 5、伴随音乐练习 要求： 3、保持好挺胸、收腹、立腰、立背、沉 肩的正确姿态 4、用肘关节带动手臂做手位练习 5、脚位练习重心在两脚上 6、练习脚位时两腿绷直 结 束部分10′ 1、放松练习：a、拍打放松练习，b、想象放松练 习 2、集合队伍 3、总结本课情况 4、宣布下课，师生再见 下课队形同上课 队形。 ××××××××× ××××××××× △ ××××××××× ××××××××× △
小学形体课教案第1课
小学形体课教案第1课 （水平二 第二学期）学习主题：俯卧两头起练习知识技能1、形体练习：俯卧两头起练习2、游戏：“荷花、荷花几月开”学习目标运动参与：学生能在练习中表现出积极的学习兴趣。完成动作情况预计优良 运动技能：能掌握动作要领，进行积极创编，并烂熟运用。 练习密度预计35％ 身体健康：发展学生的协调能力，提高节奏感。平衡心率预计125/分钟 心理健康：学生乐于参与教学互动，勇于克服困难、敢于创新。心率指数预计145/分钟 社会适应：与同伴齐心协力取得胜利。心理负荷预计注意力集中 重点上体和双腿尽量抬高成最大反背弓情绪状态 优良 难点掌握协调性和肌肉用力分配。意志表现 认真 教学过程激趣导入拓展能力 自主体验舒徐身心课的内容1、 课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。2、 反应练习1、 形体练习：俯卧两头起练习重点：上体和双腿尽量抬高成最大反背弓难点：全身协调用力。2、游戏：“荷花、荷花几月开”重点：掌握游戏方法1、放松活动2、总结3、归还器材，师生再见，下课教师活动1、
集队做到“快、静、齐”；宣布本课内容：①形体练习②游戏2、 反应练习：四列横队①坐②趴 ③蹲 ④跳 ⑤站 ⑥躺1、组织：四路纵队教法：①教师讲解、示范动作。 ②请几位做的好学生表演。③集体做动作。④分组比赛。2、组织：成圆圈站立，中心5~6名学生教法：① 讲解、示范游戏方法和规则。② 指导学生分组进行游戏。③ 让学生充分体验游戏欢乐。1、 教师对本课进行小结，表扬好人好事。2、 归还器材，师生再见。学生活动1、体育委员组织整队并报告人数。2、练习。1、观察动作，积极模仿。2、相互点评，认真练习。3、能及时检查自己动作，进一步掌握动作的正确性。1、认真听取游戏规则。2、认真思考，明确游戏方法和规则。3、积极尝试与同伴合作完成游戏。4、享受游戏的喜悦。1、学生学习，体会。2、学生练习。要求精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应灵敏。通过分组练习及比赛，体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。积极参与，并注意游戏安全。身心放松。组织形式练习负荷小大中小 场地器材教学反思 小学形体课教案第2课（水平二 第二学期）学习主题：手臂波浪练习知识技能1、形体练习：手臂波浪练习2、游戏：“钻地道”学习目标运动参与：完成动作情况预计优良
舞蹈形体课教案
形体舞蹈基训教案 一．课堂常规 1、课代表整队集合、点名、检查 着装。 2、师生问好 3、整理着装,并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。 4、安排见习生 二、准备活动 1、伸展操 ①头部：进行低、仰、侧摆、绕环的训练。 ②肩部：进行提、压训练。 ③胸部：进行挺、含胸的训练。 ④腰部：左右转腰训练。 ⑤腹背：压背、拉腿部韧带的训练。 2、热身操：4x8拍（正反方向） ①踏步、走步 ②并步 ③“v”字步 ④半蹲步、髋部动作 形体的基本姿态 1.站姿的练习 ●要求：脚后跟、小腿及臀部触墙壁，其余部分均不得触及。嘴自然闭合，上下牙咬合，眼睑自然张开，目光直视（即目光与面部垂直，从而使眼球保持在眼眶正中），面部表情平静。挺胸、收小腹，腰部、颈部挺直，臀部略突出，给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸，手略成弧形，食指掌指关节接近伸直。两腿并拢，脚跟靠拢，两脚的夹角约为15—20度，身体重心落在前脚掌；双脚略微分开或成“丁”字步，两脚均匀着地，双肩自然下垂或双手体前交叉。 ●站姿的控制练习： ①.靠墙练习 此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习 惯。 ②.分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽，双手叉腰，双肘微向前扣。 此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉，夹臀与收腹协同紧张。
③.单腿立 在正确的立姿的基础上，一腿支撑，另一腿屈膝上抬绷脚尖，贴与支撑腿，双手叉腰，上体微微向侧转。 此练习主要训练腿的挺直与控制力。 ④.移重心站立姿势练习 此练习主要训练在移动时腿的控制能力和身体的正确姿态。 2.坐姿的练习 ●要求：入座时轻松自如。入座后，上体保持正直，两肩自然下垂，高度相同，颈部梗直微前倾，两膝自然弯曲，大腿保持在水平部位，两脚掌均匀着地。 ●坐姿的控制练习： ①.盘腿坐（地面） 重心落在臀部上，挺胸收腹，里腰提气，肋骨上提，头颈向上伸，微收下颌，两腿弯曲，两脚脚心相对盘于腹前，双肘放松，手腕搭于膝上，也可双手背于身后。 ②.正步坐 上体同盘腿坐，两脚并拢，脚尖正对前方，两膝稍稍分开，两臂自然弯曲，两手自然扶于大腿处，上体正直，稍向前倾，肩放松下沉，立腰、头、肩、臀应在一条线上。 ③.侧坐 上体姿势同盘腿坐，上体微向侧转，两臂自然放松，扶于腿处，两腿弯曲并拢，双膝稍移向一边，靠外侧的脚略放在前面，这样臀部和大腿看起来比较苗条，给人以美的感觉。 3.行姿的练习 ●要求：一腿自然弯曲向正前方抬起，膝关节向前，脚尖稍微外展，前脚掌蹬地使中心前移，两臂前后自然摆动一般保持在30度左右。上体动作同立姿的标准，颈部自然挺直，下颌内收，双目平视。 ●步态的控制练习： ①.脚背屈伸练习 ②.脚踝绕环练习 ③.站立提锺 ●易犯错误:动作僵直、不协调；两步迈出不平均；走路时出现较大的内八字和外八字。女生穿高跟鞋，踝关节力量不足，造成走路时上体前倾、重心（臀部）后移。 4.卧姿
形体课教案
形体课教案 （1——7课时） 形体训练（第一课时）：手位 1、伴奏音乐《云》 1=G 3/4 3 5 6| 5 - - |1 3 2|1- - |3 5 1 |6 –5|3 1 5|3 - -|5 –6|3- 5|1 2 3|2 - -|6．-． 1|2 1 2|1-- |1 0 0 || 2、准备姿态 小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。 3、动作图示 （一位）（二位）（三位）（四位）（五位）（六位）（七位）4、动作说明 第1～2小节做一位手；第3～4小节做二位手； 第5～6 小节做三位手；第7～8小节做四位手； 第9～10小节做五位手；第11～12小节做六位手； 第13～14小节做七位手；第15～16小节做原一位手。 5、教学提示： 〔1〕在手位变化的运动中必须遵照手位的路线进行。 〔2〕训练过程中必须以手指为最远点，进行各种圆周运动，不允许肘关节出现收缩而成棱角。
〔3〕注意手形的正确性，防止手腕紧张。 形体训练（第二课时）：舞步 11、、 伴奏音乐《快乐舞曲》 11==G G 22//44 轻轻快快活活泼泼 33551122 3311|| 33551122 3311||33554433 22114433||2222 2|33551122 3311|| 33551122 3311||33554433 2143|1310|4345432|3111|3512 3212|3512 3212|3543 2432|13 10|| 2、准备姿态 正步站立，双手自然垂于身体两侧，头正，眼平视。 3、动作图示 （碎步） （跑步） （蹦跳步） （ 踏步） 4、动作说明 （第一遍音乐） 第1--8小节小碎步：双手叉腰，正步站立，两脚脚跟抬起，用前脚掌着地，两脚交替快速、小步、均匀地向前（或任意方向）移动，膝关节放松。 第9 --16小节小跑步：左脚向前小跑一步，同时右脚离地。然后由右脚向前小跑一步，同时左脚离地依次交替进行。 (第二遍音乐)
舞蹈课教案1教学内容扶把组合练习
舞蹈课教案1教学内容扶把组合练习 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
舞蹈课教案1 教学内容：扶把组合练习 教学目的 准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。 扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。 组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。 教学过程 准备活动： 1、胸腰练习，教师逐个活动 2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习 中间练习 手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习 扶把练习 1、擦地 2、小踢腿 3、吸弹撩腿 学习新课 胯掖腿练习 5——8拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚 1——8左脚旁吸腿。 2——8勾脚，脚跟向旁蹬出成45度 3——8左脚硼脚面 4——4左脚成旁吸腿 5——8左脚放至右脚旁还原 反复共做二次，再转身换成相反的方向。 课堂小结 总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。 活动教材：自己准备 舞蹈课教案2 舞蹈中的呼吸 教学目的： 1）在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。 2）学习舞姿组合《大海啊，故乡》（A）让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。 教学重难点：呼吸与动作的协调配合。 教学过程： 一、组织教学，导入新课，授新课。 1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说：“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。 2.把杆组合《压腿》。 预备：45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。 前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用前额触脚背。
形体课教案
形体课教案
形体课说课稿 尊敬的各位老师：大家好！今天我说课的内容是《形体课》 下面我从指导思想、学情分析、教学目标、教学重点和难点、教学方法、教学过程等方面进行说课。 一、指导思想： 随着素质教育的不断深入，艺术教育越来越受社会，学校，家庭的重视，而作为航空旅游，财会、服装，文秘专业的必修课程——形体训练课也在这样一个环境背景下开设了。我在摸索中学习，我打破传统的体育教学模式，在我校体育课开辟一条新路子，我以学生的终身锻炼意识为契机，以培养兴趣为本位，以增强身体素质为导向。 二、学情分析： 本课教学对象我校为四年级二班的学生，该班学生以前的教学过程中已经积累了健美操的基本知识，并对健美操有所了解，及更有利于学生发挥他们的创造力的想象力，提高他们的自信心。 三、说教材： 1、教材分析：根据我校学生的特点我选择校本教材《形体训练》中的形体训练课基本体位课程，此教材体现有利于学生健身，健美，健心的整体功能，还能培养学生良好的气质。此外对于小学学生来说更注重学生的身体协调能力及团队协作能力的培养。 2、教学内容：本堂课的基本内容是身体姿态控制组合的学习并知道包含了哪几种体位，重点是基本手型和腿部体位控制。 ⑴组织流程设计： 第一部分：兴趣导入阶段： 第二部分：技能学习阶段： 第三部分：身心放松阶段： ⑵教学模式设计：个性教学模式和合作教学模式。 个性教学模式：这类教学模式的理论依据是个别化教学理论与人本主义的教学思想。其核心是强调学生在教学中的主观能动性，着眼于个人潜力和人格的发展。 合作教学模式：这类教学模式依据的是社会互动理论，强调教师与学生、学生与学生的相互影响和人际交往，着眼于人的社会性品格的培养。 ⑶辅助资料设计：教师演示、多媒体播放健美操的音乐片段。 四、教学目标： 1、知识目标： ⑴了解健美操的基本知识，掌握形体训练的原则。
形体课教案―提沉冲靠组合
舞蹈形体课程教案 ———————————古典舞身韵《提沉冲靠》组合——————————授课教师： xx 授课时间： 2009年12月30日第四节课 授课地点： 艺术楼第四舞蹈教室 授课对象： 艺09 （3）班学生（音乐表演专业） 教学课时：1课时 教学准备： 授课教案、音乐磁带 教学方法： 示范讲解法、训练法 教学目的： 舞蹈真正的生命力在于运动的过程，而舞蹈中运动的路线更是千变万化的。 人体形成“平圆，立圆，八字圆”这三种最基本最典型的运动路线和轨迹根本关键和枢纽在于腰的运用。很多学生在学习舞蹈的过程中出现的上身过于“僵”，其实主要体现在胸腔的紧张和腰部的生硬，正是不善于用“提、沉、冲、
靠、呼、吸”等基本动律。通过《提沉冲靠》组合的训练能使得学生改变学习舞蹈时出现的上身“僵”、上身与腰部不灵活、不协调的缺点是学习《提沉冲靠》组合的关键所在，所以《提沉冲靠》组合是训练腰部、呼吸和身体动律必不可少的一环。 教学重点： 1、掌握“提、沉、冲、靠”四个动作的要领 2、在“提、沉、冲、靠”中学会运用呼吸 教学难点： 1、强调在动作中气息的运用。 2、动作中腰椎的运用。 3、使学生懂得“提、沉、冲、靠”四个动作的要领并能用身体表现出来。 教学过程： 1、学习单一的提、沉、冲、靠动作。 2、教师示范动作。 3、学生练习单一的提、沉、冲、靠动作。 4、教师讲解要点并对学生动作进行纠正、补导。 5、授组合动作，学生练习。 6、动作与组合音乐配合。 《提沉冲靠》组合动作顺序 预备拍： 坐与地上，双腿盘于身前，开跨。后背自然垂直，肩胸放松，眼平视。 手腕搭于膝盖上，通过吐气身体到“沉”的状态。
形体舞蹈课程教案
形体舞蹈课程教案
形体舞蹈课程教案（一） 课题姿态练习与大众健美操一级动作（一）周 次 课次课时 教学内容一、课程介绍：简介形体训练课程；本学期教学内容与考核项目。 二、形体基本动作：1、姿态练习2、把杆练习； 三、健美操：学习大众健美操一级动作（一） 教学任务一、初步了解本课程与本学期教学内容、考核项目。 二、初步掌握形体训练中的基本姿态，适应形体课的要求。 三、培养学生积极刻苦的良好作风及提高学生的实践能力。 课的 部分（时间）课的内容 组织教法与学练法 运动量组织与要求 准备部分15 分一、开始：〔5’〕 1、整队集合、点名、检查着 装。 2、简介形体训练课程；本学 期教学内容与考核项目。 3、教师宣布本次课的内容与 任务。 4、常规教育。 二、准备：〔10’〕 1、伸展操： （1）伸展运动（2）头部 运动 （3）肩部运动（4）伸臂 运动 （5）腹背运动（6）腿部 运动 2、热身操： 以脚步动作为主，再配合手 臂动作 的简单节奏操。 小 各4×8拍 组织：四列横队集合。 要求：集合迅速，整齐；认真听 讲，了解课内容与任务；可提出 询问。 组织：四列横队成体操队形。 ☆ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法：在音乐伴奏下，学生模仿 教师动作。教师边做动作边用口 令提示动作名称。（镜面示范） 要求：动作舒展有节奏，表现力 强，动作与音乐协调配合。
基 本 部 分（65） 分一、形体基本动作：〔45’〕 1、姿态练习； （1）基本站立姿态； （2）上肢练习：基本手型和 手位；手臂基本动作：举、 摆动、绕环、波浪。 动作过程： （1）两脚并拢，两腿绷直， 夹紧，夹臀，挺胸，收腹； 两肩放松下沉，同时，两眼 平视，练习者要给人以平和、 优雅之感。 （2）手型、七个手臂部位和 手臂基本动作的组合练习。 2、把杆练习； （1）正、侧、后压腿； （2）擦地。 动作过程： （1）正压腿正对把杆，支撑 腿脚尖 向前；侧压腿，侧对把杆， 支 撑腿脚尖向侧；后压腿背对 把 杆。 （2）重心在主力腿上，动力 腿保持正直，绷脚向前擦地。 擦地过程中脚跟用力前顶， 经半脚掌到完全绷脚，脚尖 要与主力腿在一条直线上。 然后、沿原路线收回。向侧、 向后相同。 中 1-2次 各2×8拍 2-3次 2-3次 1次 2-3次 各2×8拍 各2×8拍 2次 10’ 8’ 教学步骤： 1、教师示范并讲解动作要领；（镜 面） 2、教师带领学生边踏步边进行分 解动作练习；（背面） 3、教师带领学生边踏步边进行完 整动作练习；（镜面），（先口 令，后音乐伴奏） 4、教师在学生练习时及时给学生 纠正错误动作。 5、选动作完成较好的同学出列领 操；对学生进行能力培养。 6、无示范完整动作练习。 组织方法： 学生四列横队成体操队形，每练 习一遍后各排前后交换，以便学 生更好的看清教师示范。 教学要求： 要求动作标准规范，认真听教师 讲解，练习中强调力度，有较强 的节奏感。
小学舞蹈课教案课程
小学舞蹈课堂 形体训练实施计划 每个人的身体都或多或少有不匀称性、不对称性及不协调性，而为了纠正这些先天的缺陷，只有通过后天的形体训练来弥补。由于形体健美练习的多样性，决定它对身体影响的全面性。可以改变和调整原始姿态，培养小学生美的意识。形体实验是为了改变和调整身体的原始姿态，培养小学生美的意识为目的。 根据“入门早抓形”的原则及儿童的接受能力，以7、8岁开始训练较为适宜。通过上学期对一、二年级开设了形体训练课程，使同学们在身体上、气质上有了很大的提高和发展，现在在上学期的基础上制订新的一学期教学计划。 一、指导思想 1、弘扬中华民族优秀的传统礼仪文化。 2、增强少年儿童道德、礼仪、规范、仪表美的意识。 3、增强少年儿童自信和勇敢精神，培养良好气质和健美体态，促使其身心得到发展。 4、发挥少年儿童潜能，发掘艺体方面有潜质的苗子，使其特长得到充分展示。 5、促进其他学科的和谐发展。 二、本课特色 本课通过各种训练手段用以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力的基本素质训练。形体训练不仅能有效地提高中枢神经系统的功能和控制身体姿势的能力，而且能显着地发展柔韧和灵敏性等身体素质及相关部位的肌肉力量，塑造优美的形体和正确的身体姿势，对于少年儿童正常的身体发育和健康成长有着特殊的重要意义。 三、教学目标 通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情地进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情地进行律动，模仿动作和表演，寓教育于形体训练之中，使学生潜移默化的接受集体主义、行为规范的教育，让每一位学生都在形体训练活动中享受到美和欢乐。 1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是一年级的小学生，他们身体的协调能力较差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿等内容顺利完成。 2、学生进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
舞蹈形体课教案.doc
舞蹈形体课教案.d o c -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
形体舞蹈基训教案 一．课堂常规 1、课代表整队集合、点名、检查 着装。 2、师生问好 3、整理着装,并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。 4、安排见习生 二、准备活动 1、伸展操 ①头部：进行低、仰、侧摆、绕环的训练。 ②肩部：进行提、压训练。 ③胸部：进行挺、含胸的训练。 ④腰部：左右转腰训练。 ⑤腹背：压背、拉腿部韧带的训练。 2、热身操：4x8拍（正反方向） ①踏步、走步 ②并步 ③“v”字步 ④半蹲步、髋部动作 形体的基本姿态 1.站姿的练习 ●要求：脚后跟、小腿及臀部触墙壁，其余部分均不得触及。嘴自然闭合，上下牙咬合，眼睑自然张开，目光直视（即目光与面部垂直，从而使眼球保持在眼眶正中），面部表情平静。挺胸、收小腹，腰部、颈部挺直，臀部略突出，给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸，手略成弧形，食指掌指关节接近伸直。两腿并拢，脚跟靠拢，两脚的夹角约为15—20度，身体重心落在前脚掌；双脚略微分开或成“丁”字步，两脚均匀着地，双肩自然下垂或双手体前交叉。
●站姿的控制练习： ①.靠墙练习 此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习 惯。 ②.分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽，双手叉腰，双肘微向前扣。 此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉，夹臀与收腹协同紧张。 ③.单腿立 在正确的立姿的基础上，一腿支撑，另一腿屈膝上抬绷脚尖，贴与支撑腿，双手叉腰，上体微微向侧转。 此练习主要训练腿的挺直与控制力。 ④.移重心站立姿势练习 此练习主要训练在移动时腿的控制能力和身体的正确姿态。 2.坐姿的练习 ●要求：入座时轻松自如。入座后，上体保持正直，两肩自然下垂，高度相同，颈部梗直微前倾，两膝自然弯曲，大腿保持在水平部位，两脚掌均匀着地。 ●坐姿的控制练习： ①.盘腿坐（地面）
小学形体课教案
四月份小学形体课教案 形体课教案 第八周 第一课时 一、课题：《小兔子乖乖》 二、教学任务： 1、学习《小兔子乖乖》。 2、复习巩固节拍练习组合、头部训练组合与勾绷脚训练组合。 教学目的： 3、通过学习《小兔子乖乖》舞蹈训练学生的模仿能力，以及通过舞蹈中的蹦跳步训练学生脚腕的力量和弹跳的能力。 5、复习巩固节拍练习组合，重点训练学生的节奏感，使学生基本做到能随着音乐节奏拍手，舞蹈动作与音乐节奏吻合。 6、复习巩固头部训练组合，训练学生颈部的自由灵活。 7、复习巩固勾绷脚训练组合，让学生在两人配合的过程中学会勾绷脚，同时训练了头部和手腕的灵活度。 三、具体教学过程： 1、教授《小兔子乖乖》舞蹈（约20~25分钟） 首先给同学们讲《小兔子乖乖》的故事，然后让学生们自己发挥想象力模仿小兔子和大灰狼，并请一名女生和一名男生上前戴上面具分别扮演小兔子和大灰狼。然后请同学们模仿老师的动作学习小兔子和大灰狼的动作。模仿小兔子时主要训练学生的蹦跳步；模仿大灰狼时主要注重训练学生的表情和神态的模仿能力。最后，由全班男生来扮演大灰狼，女生扮演小兔子，并选出模仿好的同学上前表演。之后，男女生再调换角色。 2、复习巩固两遍节拍练习组合（约5分钟） 3、复习巩固两遍头部训练组合（约5分钟） 4、复习巩固两遍勾绷脚训练组合（约5分钟） 形体课教案《学做解放军》
第二课时 教学目标： 1. 感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。 2. 在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。 3. 激发向解放军叔叔学习的愿望。 活动准备：初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等 教学过程： 一、活动导入——激发幼儿参与活动的兴趣 1、教师：“小朋友你们喜欢解放军叔叔吗？解放军叔叔都有什么本领？（他们是怎样做的?教师引导模仿） 2、游戏“这是小兵”：教师与头戴“军帽”，教师整队并发出口令，与一起随音乐有节奏的模仿解放军的各种动作进入活动场地，激发参与活动的兴趣。 二、基本部分： 1、教师放音乐根据已有经验进行表演 1）教师引导根据歌曲内容进行模仿表演。 教师提问：刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了？（教师将歌词内容串起来引导按歌曲节奏边说歌词边表演） 2）启发引导表现出歌曲特点： 教师：解放军叔叔面对敌人他们害怕吗？他们很勇敢，我们应该向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子！那我们怎样表现他们很勇敢呢？（教师引导动作有力来表现解放军的勇敢与威武） 2、创造性表现： 1）启发进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。 教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战？他们怎样做的？（让模仿，并带领根据创编的动作进行完整表演，并引导能动作有力、精神抖擞的表现舞蹈。 2）用不同形式让反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前“操练”，引导幼儿相互评价。 三、结束部分： 教师：小兵们表现得真棒！走，咱们一起到操场上练练吧！（教师带领随音乐出活动室） 形体课教案《扶把组合练习》