心理委员培训考试试题(卷)库
心理委员培训考试题库
一、填空题：
1.目前我校大学生心理健康教育建立的是（三）级网络，分别是（大学生心理健康指导中心）、（学院心理健康辅导员）、（班级心理委员）。
2.大学生心理健康日在每年的（5.25）。
3.今年我校新生心理健康教育宣传活动月的主题是（“传递微笑，从心开始”）。
4.我校进行心理咨询的时间（周一至周四下午5点到7点）地点是（大学生心理健康指导中心）
5.心理学家常把人的气质划分为四种基本类型：（胆汁质）、（多血质）、（粘液质）、（抑郁质）。
6.神经症可分为（焦虑症）、（恐怖症）、（强迫症）、（神经衰弱）和（疑病症）等。
7.根据世界卫生组织预测，21世纪人类生命的三大杀手是：艾滋病、癌症、（抑郁症）。
8.人际交往的原则有（坦诚），（信赖），（同情），（理解）。
9.建立良好的人际关系遵循的五项原则:（互益原则），（诚信原则），（尊重原则），（宽容原则），（适度原则）。
10.心理疾病状态一般分为四个等级:（健康状态）、（不良状态）、（心理障碍）、（心理疾病）。
11.心理过程可分为（认知过程），（情感过程）和（意志过程）。
12.知觉所反映的是客观事物的（整体属性）。
13.心理健康教育是一项系统工程，它只有与（学校各项教育）相互结合、互相促进，才能实现心理健康教育的最终目标。
14.心理学把人对客观现象的延续性和顺序性的反映称为（时间知觉）
15.根据情绪发生的强度，（速度）、（紧张度）和（持续性）可以把情绪状态划分为：心境、激情、应激和热情。
16.当前，大多数心理学家都赞同有四种基本情绪，它们是：（快乐）、（愤怒）、（恐惧）、（悲伤）。
17.自我调节的方法有:（暗示调节），（放松调节），（想象调节）。
二、选择题：
1.心理学属于 ( C) 。
A.自然科学
B.社会科学
C.自然科学和社会科学双重性质的科学
D.哲学
2.不属于个性心理特征的是（D）
A.能力
B.气质
C.性格
D.智商
3.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( A)
A.多血质
B.胆汁质
C.粘液质
D.抑郁制
4.某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。这是采用了( B)这种心理防御方式的表现。
A.升华
B.补偿
C.退行
D.转移
5.人的发展是指人类身心的生长和(B )
A.增强
B.变化
C.成熟
D.死亡
6.心理委员应咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)
A.医生与患者
B.教师与学生
C.上级与下级
D.朋友与朋友
7.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)
A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理
D.自身的内部冲突
8.下列哪些行为属于心理健康的范围（D）
A．能极力满足个人的需要
B．对自己有过高的评价
C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪
D．有充分的自我安全感
9.心理咨询的基本原则是(C)
A.替来访者做决定
B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密
D.对来访者的行为作道德判断
10.下列哪些行为属于心理健康的范围（D）
A．能极力满足个人的需要
B．对自己有过高的评价
C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪
D．有充分的自我安全感
11.以下哪些说法是正确的（A）
A.危机干预就是帮助当事人解决引起危机的问题
B.危机的当事人在危机事件后肯定会变得比较脆弱
C.当我们做不了的时候，最好不要陪在危机当事人身边
D.心理健康的人也会发生危机
12.在心理学的历史上，下列人物中，属于精神分析学派的代表人物的是：（C）（A）冯特心理学创始人
（B）华生行为主义的创始人
（C）弗洛伊德
（D）巴甫洛夫
13.如来访者要你对其想自杀的事情给予保密时,你应该（A）
A.不要答应
B.答应
C.含糊蒙混
D.沉默，不说话
14.一个人的人格特征具有跨时间的持续性和跨情境的一致性，这是人格的(B)特征。
（A）整体性
（B）稳定性
（C）独特性
15.“忧者见之忧，喜者见之喜”这是受一个人的（B）所致。
A.激情
B.心境
C.应激
D.热情
16.以下不利于睡眠的是(D)
A.睡房较暗
B.定时运动
C.每晚定时上床睡觉
D.临睡前运动
17.艾宾浩斯遗忘曲线反应了遗忘的一般规律是：（C）
（A）先慢后快，先多后少
（B）先快后慢，先少后多
（C）先快后慢，先多后少
（D）先慢后快，先少后多
18.某大学女生，周期性不可抗拒地强迫自己多食，同时自己又设法进行呕吐以避免体重增加。由此，我们可以推断，该女生患有：（C）
肥胖症
（B）神经性厌食症
（C）狂食症
（D）绝食症
19.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）。
A.理想与现实的落差
B.对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失
D.生活过度挥霍而产生罪恶感
20.注意力的转移与人的气质类型有关，注意力容易转移的气质类型是（A）A．胆汁质
B.多血质
C.黏液质
D.抑郁质
21.下列哪种心理活动不属于认知过程？(D)
A.感觉
B.知觉
C.注意
D.思念
22.当你来到危机现场，当事人是你的好友（D）
A.你应该替她保密，如果她这样要求。
B.你很了解她，可以暂时不通知家属
C.你可以24小时陪伴她，不要让陌生人来陪护
D.陪伴在她身边，保证她的安全，并通知相关人员
三、简答题：
1.心理委员具备哪些最基本的工作技能？
（1）学会观察
（2）学会倾听
（3）学会移情
（4）学会助人
（5）坚持保密原则
2.班级心理委员需要具备的人格素养有哪些？
（1）性格稳定（2）乐观向上的人生态度（3）真诚关心同学（4）不断完善自我（5）与人协作配合的能力（6）为理解人的本质不懈努力
3.大学生常见心理问题
（1）适应性问题
（2）人际交往问题
（3）恋爱及性意识困扰问题
（4）情绪问题
（5）人格问题
（6）网络成瘾
（7）轻度心理疾病
4.大学生心理健康的标准：
（1）智商正常（2）情绪健康（3）意志健全（4）人格完整（5）自我评价正确（6）人际关系和谐（7）社会适应正常
5.班级心理委员的职责：
(1)积极向本班同学宣传心理健康和心理卫生方面的知识，使同学们了解心理发展的规律，能对发展过程中出现的问题进行自我调节和自我保健。
(2)主动关注班级学生心理状况，有计划地组织开展班级心理健康教育活动。
(3)定期参加心理健康知识培训和交流活动。
(4)及时发现和帮助本班有心理困惑和问题的学生，积极发挥朋辈辅导的作用。
(5)关注特殊人群，协助老师做好心理危机预警工作，及时将有重大应激事件行为异常学生的情况向班主任、学院心理健康辅导员或大学生心理健康指导中心老师报告。
(6)定期向班主任、学院心理健康辅导员、大学生心理健康指导中心分别从学习生活交往情感危机事件综合评价等方面，报告本班心理工作活动的开展情况以及学生的动态。
(7)协助有心理困惑的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导，负责向心理辅导
教师提供学生的相关信息，以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈；协助学校开展各种活动，并在心理健康教育活动中发挥骨干作用，带动其他学生积极参与；协助心理健康教育部门开展心理普查建立心理档案等。
6.班级心理委员需要关注的对象：
（1）遭遇突发事件而出现心理或行为异常的学生，如家庭发生重大变故、遭遇性危机、受到自然或社会意外刺激的学生等；
（2）情绪低落且持续时间在2周以上；
（3）性格过于内向，孤僻、缺乏社会支持的；
（4）解决困难能力较弱；
（5）冲动个性；
（6）学习压力大，学习困难而出现心理异常的学生；
（7）个人情感受挫；
（8）家庭困难，经济负担重，深感自卑的学生；
（9）人际关系失调后出现心理或行为异常；
（10）其他有情绪困扰、行为异常的学生，尤其要关注上述多种特征并存的学生，其危险程度更大，应成为重点关注和干预的对象。
7.对同学中出现的心理问题，心理委员应该视问题的轻重缓急采取不同的处理方法。一般有以下处理的原则和方法。
（1）感情支持和关心
（2）情绪疏导和建议
（3）及时报告异常表现
（4）大学注意观察，保持接触
（5）留心发现，保持警惕
8.大学生心理异常的表现：
（1）学习方面，成绩急剧下降，学习效率低下，学习兴趣消失，不能按时完成作业，千方百计躲避上学和考试。
（2）生理方面，如失眠早醒，饮食上有时数餐不吃，间或又暴饮暴食，不加选
择地乱吃东西。
（3）情绪方面，出现恐惧、焦虑、抑郁等负性情绪，或情绪高涨、过于激动。（4）行为方面，离群独处，沉默少语、少动，精神不集中；过分活跃或重复做某一件无意义的事情；有暴力倾向等。在人际交往上和过去的习惯完全不同，前后判若两人，业余时间的安排以及个人嗜好等方面也出现突然的变化。
（5）精神症状方面，出现妄想、幻觉，常说错话或做出常人认为异常的事情；（6）个性方面，个性发生明显的改变，原来性格上的某些缺点如孤僻，多疑、胆小害羞、性情暴躁或多愁善感等更加严重突出。如原来活泼开朗的人突然变得沉默寡言，原来彬彬有礼的人变得粗暴，原来言词坦然的人变得疑虑重重等。
9.心理委员应关注以下容易发生心理危机的时段：
（1）新生入学后。
（2）期末大考（补考、其他重要考试）前。
（3）成绩公布时。
（4）评优选干前后、受到惩处后（考试作弊被抓或严重错误被发现）。
（5）突发事件发生（或遭遇重大变故）后。
（6）严重冲突发生后。
（7）与同学密切相关的重要政策（规定）出台后。
（8）求职择业期间、毕业前夕
10.从对象上看，心理委员应关注下列容易发生心理危机的同学
（1）遭遇突发事件（如家庭发生重大变故、遭遇性危机、受到自然或社会意外刺激、恐怖刺激）的同学。
（2）学习压力、就业压力过大的同学。
（3）人际关系、个人感情受挫后出现心理或行为异常的同学。
（4）面临将导致严重后果（如违纪违法）的问题而惶惶不安的同学。
（5）性格过于内向、孤僻、过于敏感多疑、紧张焦虑、缺乏社会支持的同学。（6）严重环境适应不良的同学。
（7）家境贫困、经济负担重、深感自卑的同学。
（8）身体出现严重疾病、个人很痛苦，治疗周期长的同学。
（9）由于身边同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、担心、焦虑、困扰的同学。
11.一般心理问题诊断标准：
（1）由于现实生活、工作学习压力、处事失误等因素而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪（如厌烦、后悔、懊恼、自责）。
（2）近期发生的，不良情绪不间断持续满一个月，或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解。
（3）不良情绪仍在相当程度的理智控制下，反应强度不太大，始终能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。
12.严重心理问题诊断标准：
（1）由较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激引起。
（2）从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续时间在两个月以上，半年以下。
（3）情绪反应很强烈，靠自然发展难以解脱，对生活、学习和社会交往有一定程度的影响。
（4）与最初刺激相类似、相关联的刺激，也能引起此类痛苦。
四、论述题：
1.请简单设计一场班级心理主题班会？
2.试述你对目前我校所开展的心理健康教育活动的看法并提出自己的建议。
3.结合本次心理委员培训和你所在班级的实际情况设计一份可实践操作的心理健康活动方案。
五、心理问题诊断与识别：
案例1.小梁，大一学生，高考失利
高三月考平均成绩570分，高考却只考了479分，高考成绩离自己的理想差距太大。高考完后，特别痛苦。来到现在的大学后，觉得很不喜欢北方的天气，不喜欢这里的饮食，与宿舍同学相处也不深入，没有知心朋友。想回去复读，但是很犹豫。因暑假期间曾经回高中学校复读过几天，但压力太大就放弃了。有时复读的想法特别强烈，无法集中注意力学习，厌学，持续二十多天。
1.请问，上面案例中小梁的心理问题是：A
A 一般心理问题 B严重心理问题 C 神经症 D 精神病
2.请问，上面案例中小梁的心理问题是（现实与理想的差距很大，导致的新生适应不良）
案例2.小蔡，男，大二学生，父母离异，自幼胆小、听话、不善与人交往。从小跟着母亲一起生活。在人多的场合不敢抬头和发言，走在学校里会感觉到有人在盯着自己看，低着头走路，后颈部肌肉紧张，身体协调能力差（不知道手脚该如何放）。脑子里想着“我的丑态肯定被别人看到了”“他们肯定会笑话我”。不敢抬头看别人的眼睛，偶尔抬头看人，便立即躲闪，紧张脸红，局促不安，对老师也害怕，上课时看到老师的后背不会紧张，但是老师面对学生时，又会紧张。长期以来，一直经受着心理障碍的困扰和折磨，无法摆脱这个阴影。情绪低落，注意力不集中，反复思虑，睡眠质量下降甚至失眠。
请问，上面案例中小蔡的心理问题是（人际交往障碍）
案例3.小方，女，大学三年级学生。小方学习成绩很好，担任过学生干部，被评过三好学生。男友学习一般。小方一直觉得男友学习不够上进，没有追求，对自己不够关系体贴。男友觉得小方太要强，要求过高，情感上又太过依赖，大家没有自己的独立空间。男朋友大四时，因毕业忙着找工作，两人见面的机会减少，冲突增加。三个月前，小方男友提出了分手。失恋给方某带来强烈的负面情绪困扰，并对自己产生全面的否定。可方某内心不能接受被“抛弃”的事实，觉得自己无论长相、能力都在男友之上，为何男友不知道珍惜。同时小方不想失去男友，老是给男友打电话，甚至曾割腕相威胁，失眠，入睡困难，焦虑不安，急于解决问题。
1.请问，上面案例中小方的心理问题是：B
A 一般心理问题 B严重心理问题 C 神经症 D 精神病
2.请问，上面案例中小方的心理问题是（因情感问题失恋产生的不良情绪和不良反应）
案例4：“太煎熬了，好累！”一周洗一次被套，从不用食堂的餐具，自己备一个精致的饭盒。睡觉前必须把拖鞋放在枕头下方，才能安然入睡，穿袜子时必须先穿左脚的袜子，否则脱下来重新穿上。出门前花费半个小时以上整理自己，室友认为其非常啰嗦，一般不与她一块儿出门。
请问，上面案例学生的心理问题是：（强迫症——强迫行为）
案例5：从高一开始，反复思考：为什么我能看懂此句？我是如何拼写的？头
脑是如何反应的？凡事遇到与语言有关的现象，总是要去弄清楚这一切是如何发生的，又是如何进行的。现在大二了，这种反复要弄清楚的感觉越来越显著，非常影响正常学习。
请问，上面案例学生的心理问题是：（强迫症——强迫思维）
案例6：求助者7个月前，因脸上长了很多青春豆，到一家美容院做除痘手术，回来后某一天看杂志，了解到艾滋病可以通过血液传播，回想到这家美容院是私人开的，手术用的针不知道有没有消毒，并且每天有很多人反复使用，故非常担心自己也感染了艾滋病。为此，出现食欲减退，失眠，并感觉全身无力。自己偷偷去医院做化验，检查结果为阴性。心情暂时放松了一段时间，后来又听说感染艾滋病后一段时间内，化验结果也可能为阴性。这样，求助者的心情再次紧张起来，多次反复去不同的医院化验检查，检查结果皆为阴性。
尽管专家已保证未感染，但求助者仍不放心，认为自己已感染了艾滋病，目前的仪器不够灵敏，所以查不出。整日担心害怕，并伴有烦躁不安，失眠多梦，心慌盗汗等症状，感觉学习生活没有了意义。最近，求助者发现身上某处无缘无辜疼痛，又怀疑自己被狗咬了，担心自己患上狂犬病，反复上网查阅关于狂犬病的症状，在宿舍和教室都担心有猫和狗存在，必须要求同学反复查看并确保没有猫和狗存在，才勉强进宿舍和教室。
请问，上面案例学生的心理问题是：（疑病症）
初中心理委员培训方案.doc
初中心理委员培训方案 第1篇：心理委员培训方案
四、培训对象、管理方式和培训方式：（乡镇学雷锋活动方案） 培训对象：六、七、八年级各班"心理委员"1名。共分为小学心理委员团队和中学心理委员团队，分别开展培训。 管理方式：每个年级设队长一名，负责每天收集信息问题较急，需要马上处理的，当天报告给辅导老师。 五、"心理委员"选拔要求和选拔办法 1．选拔要求： ①对心理学感兴趣 ②有较好的沟通表达能力，有亲和力 ③性格开朗，乐观 ④乐于助人 2．选拔方法： 学生报名，然后班主任从中推荐，选出符合条件的心理委员1名。
心理委员培训讲稿.doc
心理委员的基本职责 同学们，早上好，今天把同学们召集到这里呢，是来参加一个培训，今天我们来谈谈心理委员的基本职责。 强调： 心理委员日常工作： 心理周报表、心理委员例会 心理委员的管理与考核： 各班心理委员的学期、年度量化考核纳入班级考核。 (一)心理委员的管理 1、班级心理委员要定期进行工作汇报。每周向心理辅导老师提交“心理周报表”，汇报本班学生心理状态。 2、按时参加中心的心理委员例会及培训，考勤与班级考核分挂钩。 3、按时完成学校及中心交给的各项任务。 （二）心理委员的考核 1、心理委员的考核参照心理委员的职责标准，与班级考核分挂钩。 ①心理委员培训、例会等需要点名的活动迟到、早退扣 0.5分，缺席扣2分。 ②心理周报表迟交扣0.5分，缺交扣2分。 ③其它扣分情况视具体情况而定。
④其它加分情况视具体情况而定。 2、对于不遵守保密原则、玩忽职守、造成恶劣影响的心理委员，将立即取消其心理委员资格，并视情节扣班级考核分5—10分。 3、每学期进行一次心理委员评比表彰活动，对表现突出者由心理健康指导中心颁发“优秀心理委员”奖励证书。 今天主要讲四个方面的内容：一、认识心理健康。二、心理委员做什么。三、如何发现问题。四、如何应对特殊心理危机。 一、认识心理健康 关于心理健康状况的数据：据调查，我国17岁以下的青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中，中小学生精神障碍患病率为21.6%～32.0%，主要表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。 其中17.5%的学生虽然没有明显的心理疾病，但存在心理困扰，社会适应不良心3.5%的学生存在比较严重的心理问题在于4.5%的学生有心理疾病，需住院治疗。 对心理健康的理解：健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展、社会的变革、文化的更新、生活方式的改变有着决定性的作用。1948年世界卫生组织明确规定，健康不仅是身体没有疾病，也应当重视心理健康。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处
小学教师心理健康培训心得体会
小学教师心理健康培训心得体会（一）百花洲小学王小苏 任教以来，我一直明白心理健康教育的重要性及严峻性，而全方位、多角度、近距离地触摸到心理健康辅导工作。这次培训既有专家讲座，又有同行的互动交流，让我在观念上、理论上都有很大地提升，可以说感触颇多。 现代社会纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨，"现在的学生越来越难教",从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题。在培训中，聆听专家们列举的真实而又撼人的当今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一个教育工作者要身体力行，尽快地加入到这项工作中来。 第一次接触心理健康活动课，我脑中不禁浮现出这样的疑问：心理健康活动课与思想品德课不是如出一辙吗 ? 通过培训，让我走出了这个误区，那就是心理健康教育课和思想品德有很大的不同，说教和辅导有很大的不同。我明白了心理健康课不同于传统意义的学科课程，它是学生进行自我探索的过程，认识自我、调节自我、完善（自我并解决自己成长中的各种问题，以互助和自助为机制，通过学生自己的体验和感悟，潜移默化地影响他们成长。 通过培训，我认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心
理环境，突出学生的主体地位 ; 在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点 ; 教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的："教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。" 学习了这些知识之后，我突然发现自己在不经意中自觉地应用着现在所学的心理健康知识。虽然整个培训只有短短几天，但我从中学到了心理健康知识和技巧，为以后的工作积累了一些经验，感到受益匪浅。它填充了知识的盲点，在将来的工作中，我一定将学来的知识灵活运用到工作中，让学生们能够快乐学习，快乐成长 ! 小学教师心理健康培训心得体会（二）：心理健康教育是学校教育的重要环节 百花洲小学余莉莉 今天，我有幸参加了教师心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我认真的心理健康心得体会听了主任的心理健康心得体会讲座，让我受益匪浅，特别是怎样上好心理辅导活动课，让我有了更明确的定位，也对今后的工作也有了足够信心和力量。也是当前学校教育面临的新任务和新要求，心理健康教育是素质教育的重要内容。在现今的学校里，如何开展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 （一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平
小学教师心理健康培训讲稿
教师心理健康讲座讲稿 今天我们就一起来交流一下关于健康、心理健康、教师心理健康的话题。 < 我们怎样来帮助自己（一） > 对我们教师而言，正确地处理好与同事、学生、家人的关系，能够面对自己的烦恼与不 快乐，就能让自己从容地品味生活里的美好，那就让我们从以下几个方面来帮助自己。 1、对同事——学会相融 我们与领导的关系是——乐队与指挥，当我们以各自不同的身份演奏一曲欢乐颂时，每 个人都是快乐的，那种和谐之美来源于心。如果你背离了指挥弄出弦外之音，自己也会觉得 别扭。你需要看着指挥的方向，一切行动听指挥就好，其实一切很简单，你只需将自己做为 领导的“同事”，从领导的角度和高度出发，以大局为重考虑问题就可以了。 我们与同事的关系是——树木与森林，众所周知，教师的劳动除了具有创造性、示范性、 长期性等特点以外，还是一种个体性很强的劳动，同样的学科，同样的教材，同样的学生， 不同的教师上出来的课肯定不一样，往往会表现出鲜明的个人风格。同事关系和谐，身边有 一些理解和关心自己的、可以推心置腹的朋友，心里就会多几分安全感，工作就会充满快乐。 将自己做同事虚心的“学生”，你只需要细心地听他讲话，你会发现，原来我们生活在一堆教 育家中间，每个平凡的我们都很伟大！ 2、对学生——学会悦纳。 所谓“悦”即“喜欢”；“纳”即“接受”“悦纳”就是喜欢和接受。关于悦纳学生我们来 看看两个观点。 【观点一】：相信绝大多数学生是可以教好的。 世界人口的iq（智商）分布表明，95％以上的人iq是正常的。而智商正常是圆满完成 学习任务的必要条件。只要有良好的环境和教育，培养良好的非智力因素，激发学生的学习 动机，那么我们面前的绝大多数学生是可以成为好学生的，学习困难的学生也是如此。 【观点二】：要用全面的发展的观点看学生。 我们说，绝大多数学生是可以教好的，可是在现实中同事们往往有这样的感叹：“我真想 把这个学生送给某个教授，看看他怎么能把他教会的！”对这个问题怎么看，将直接影响教师 的心理健康，怎么看才有利我们的心理健康呢？ 我们承认人与人之间的智力差异是存在的，但是这种差异除了发展水平（智力高低）的 差异 之外，还有发展早晚的差异和智力结构的差异。如：有的早慧，有的大器晚成；有的心 灵，有的手巧；有的形象思维能力很强，有的抽象思维能力惊人；有的文化课成绩优秀，有 的音体美天赋突出。有所特长必有所特短、有所特短必有所特长，特长越长，特短越短，反 之也一样。 曾经看过一个名人的故事。 诗人普希金，艺术想象力异常丰富，逻辑思维能力严惩匮乏，学数学怎么也入不了门， 他发现因式分解解来解去最后正负相抵往往等于0，往后他不管三七二十一，凡遇因式分解 统统等于0。一次，普希金外出打猎，路遇暴风雨，跑到一家旅馆去避雨，老板感到万分荣 幸，请他签名留念。老板的儿子正在做作业，忙乱中将儿子的数学作业本递给他签名，诗人 一看，因式分解，特简单，二话没说在等号后边画了一个0。第二天当教师在这道题后面打 了个大大的红叉时，孩子大惑不解：“这是普希金本人做的题，怎么可能错呢？”事情闹到校 长室，校长说：“正如我不懂教育却当学校的名誉校长一样，普希金不懂数学，这个“0”就 作为这道题的名誉答案吧！”从此文学史上又多了一段佳话。 因此我们做教师的千万要记住陶行知先生的话：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛 顿，你的讥笑中有爱迪生。”我想把陶老先生的话略做改动：“教鞭下有瓦特，冷眼里有牛顿，
培训体系心理委员培训讲稿
（培训体系）心理委员培训 讲稿
心理委员的基本职责 同学们，早上好，今天把同学们召集到这里呢，是来参加壹个培训，今天我们来谈谈心理委员的基本职责。 强调： 心理委员日常工作： 心理周报表、心理委员例会 心理委员的管理和考核： 各班心理委员的学期、年度量化考核纳入班级考核。 (壹)心理委员的管理 1、班级心理委员要定期进行工作汇报。每周向心理辅导老师提交“心理周报表”，汇报本班学生心理状态。 2、按时参加中心的心理委员例会及培训，考勤和班级考核分挂钩。 3、按时完成学校及中心交给的各项任务。 （二）心理委员的考核 1、心理委员的考核参照心理委员的职责标准，和班级考核分挂钩。 ①心理委员培训、例会等需要点名的活动迟到、早退扣0.5分，缺席扣2分。 ②心理周报表迟交扣0.5分，缺交扣2分。 ③其它扣分情况视具体情况而定。 ④其它加分情况视具体情况而定。 2、对于不遵守保密原则、玩忽职守、造成恶劣影响的心理委员，
将立即取消其心理委员资格，且视情节扣班级考核分5—10分。 3、每学期进行壹次心理委员评比表彰活动，对表现突出者由心理健康指导中心颁发“优秀心理委员”奖励证书。 今天主要讲四个方面的内容：壹、认识心理健康。二、心理委员做什么。三、如何发现问题。四、如何应对特殊心理危机。 壹、认识心理健康 关于心理健康情况的数据：据调查，我国17岁以下的青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中，中小学生精神障碍患病率为21.6%～32.0%，主要表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。 其中17.5%的学生虽然没有明显的心理疾病，但存于心理困扰，社会适应不良心3.5%的学生存于比较严重的心理问题于于4.5%的学生有心理疾病，需住院治疗。 对心理健康的理解：健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展、社会的变革、文化的更新、生活方式的改变有着决定性的作用。1948年世界卫生组织明确规定，健康不仅是身体没有疾病，也应当重视心理健康。心理健康就是指壹个人的生理、心理和社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下： （1）智力正常。人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。 （2）情绪稳定和心情愉快。情绪稳定和心情愉快是心理健康的重要标志，它表明壹个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味
小学教师心理健康培训心得体会范文
小学教师心理健康培训心得体会范文 我是一名小学班主任，凭着对方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。 在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！ 心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！ 钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段
学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。 听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，已经处于班级的中游水平了，我纳闷极了。现在回想起来，我终于明白了个中原委。如果时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同，可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批评多疏导。 钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该规定时间
班级心理委员培训方案
班级心理委员培训方案 培训目的 通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。 班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统 培训时间 ******************************** 培训地点 ******************************* 培训对象 微电子技术系各班心理委员
组织机构 微电子技术系心教部 培训大纲 1、班级学生心理健康状况周报表的填写 （1）已进入《心理委员危机预警对象库》学生人数是指在这次填写周报表的前一次进入新发现有心理问题的学生 人数。 （2）已进入《学生心理危机预警对象库》学生心理状况，填写内容包括心理委员帮助有问题学生的情况和帮助之 后的表现。 （3）新发现心理问题学生的心理状况包括一周的异常表现和对产生这种状况的原因分析。 2、作为心理委员，我们应该怎么去关注同学们的心理健康状况 （１）学生的心里健康出现问题是一个长期的，渐进的过程，细心观察同学在学习、纪律、卫生、出勤、交友、 仪表等方面的微妙变化，成为“有心人”，时时、处处、 事事观察，留意同学。
（２）管理工作常抓不懈，不能有“断层”、“真空”的现象。每一项工作，要落实到生活中的点点滴滴，使问 题没有机会“反弹”，没有“土壤和空间”滋生、蔓延。 （３）及时修好“第一块被打碎的玻璃”。对学生来说，“第一块玻璃打碎”了，必须及时修好，让学生养成遵 守制度的习惯，并使其成为个人的道德水平的体现。班 级的管理犹如一个大堤，如果不加洞察和正视，许多细 节问题也有可能牵一发而动全身，或者使问题的存在渐 进化而走上由量变到质变的轨迹。问题有时就是在侥幸 中发生，在认真中避免。未雨绸缪，防患于未然，以高 度的责任感，科学务实的态度，把握细节，防微杜渐才 能收到效果。 3、作为心理委员，我们要怎么帮助同学解决心理问题？ （１）要关心同学的生活、学习，及时指导同学在校的人际交往、情感等问题，还要经常鼓励同学们独立自主地 安排自己的大学生涯。 （２）提高思想素质和心理素质，抓好心理健康教育工作。 并且自身要努力提高心理保健意识和主体自育能力。 同时，“利用专业心理讲座加强心理方面的指导。” （３）心理委员在关心同学的同时，更应该的是激发同学“自助、与助、助人”的积极性和主动性，
心理委员培训---职责与技能
心理委员培训---职责与技能 篇一：心理委员培训教程 心理委员的工作原则 由于心理委员从事工作的特殊性，在进行具体工作时应该有别于其他班级干部，因此心理委员必须遵守一定的工作原则。主要涉及一下四个方面。 （一）坚持保密原则 心理委员对自己所从事的工作必须严格遵守保密的原则。对自己所接触的同学隐私不得向亲戚、恋人或朋友泄露，在特殊情况可以向心理咨询老师请教。为来访者保密是心理咨询人员必备的职业道德。有不少学生不愿找心理咨询老师咨询，最大的担心就是对方不能为自己保密。心理委员与其他同学学习生活在一起，保密问题更是大学生最大的担心。如果心理委员缺乏保密意识，就会造成不良影响，遵循保密原则是心理委员的工作第一原则。但是，坚持保密原则也有其一定的适应范围。一旦发现同学有危害自身和他人的情况，心理委员则应该立即联系学院辅导员或校心理健康教育中心的老师，防止恶性意外事件的发生。 （二）积极求助原则 心理委员的工作定位表明，心理委员并不是“小小心理咨询师”。当识别发现周围同学存在心理健康方面的问题，而问题已经超出自身的干预能力范围时，心理委员需要做的就是积极寻求帮助，这也是心理委员自我保护的重要方式。当心理委员遇到解决不了的问题时，请记住“我不是万能的神”
在遇到难懂的事情时要记住“我不是心理咨询师”。做到积极寻求帮助，及时将有关同学的情况转告心理 辅导员或学校心理中心的专职老师，也是做好心理委员做工的重要原则。求助和转介时，心理委员需要向心理辅导员或学校心理中心专职老师清楚介绍自己掌握的该同学的情况及平时的生活学习状况。 （三）实事求是原则 一般情况下，心理委员容易在工作中犯两种倾向性的错误：一是运用心理学知识看谁都好像有问题。一旦了解到周围学生的一些不同举动，马上极为紧张；二是虽然发现周围的同学有异常，但心理侥幸，主观判断觉得问题不大。这两种倾向需要在心理学专业知识的进一步学习、工作实践的进一步锻炼中得以消除。学校的心理健康教育工作需要心理委员家实事求是地反映同学的心理状况，既不虚张声势，也不能掉以轻心。当自己难以把握同学的行为反应时，可以将该同学的实际行动和想法实事求是地反映给辅导员或学校心理健康教育中心的老师，及时向他们请教并做出准确的判断。（四）保持中立原则 尽管心理委员和班级同学之间并不是真正意义上的心理咨询关系，但也应该保持中立的原则，避免将自己的价值观带入到同学的交往中，这是心理委员在和班级同学的交互作用中需要注意的问题。如果是一般的同学和朋友交往，同学可以清楚地表明自己的价值观念，又是甚至会和那些拥有社会道德相悖或者自己无法认同的价值观的同学展开激辩。但
小学心理健康教师培训总结
小学心理健康教师培训总结 篇一：教师心理健康教育培训总结 教师心理健康教育培训总结 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发展，特别是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题，因此，心理健康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校今年把心理健康教育纳入了学校的正常教学工作中，从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。 1、教师观念发生变化：以前，大多数教师和学生很少听到过“心理健康”、“心理辅导”这样的词，随着我校心理健康教育培训的进行，使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：
“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。 2、教师心理健康得到丰富： 通过近段时间的培训，使教师了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。 3、实际教学中效果显著。 在教学中，全校所有班级都不定期地开设心理健康课，课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况，从学生入学就安排了入学心理健康教育。在平时的具
心理委员工作计划和目标
心理委员工作计划和目标 篇一：心理委员工作计划书 担任心里委员一定要坚持“五心六戒”的原则。 “天行健,君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”意思是：天道的运行刚健强健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强；大地的气势厚实和顺，相应于此，君子应增厚美德，客载万物。清华大学的校训“自强不息，厚德载物”。便出自于此。名牌大学的大学都强调的是精神而不是其他，可见精神健康之重要性。 以下是我的工作计划： 1、宣传普及大学生心理知识，传播心理健康理念，定期在班上开展有关心理健康的活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。 2、负责收集本班同学的心理健康信息，对本班同学的心理健康状况定期向班主任、辅导员做汇报。 3、努力学习有关心理知识，积极参加各种心理讲座和心理委员培训，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。举办不同的活动，来帮助同学减轻学习和生活压力。 如：开主题班会，组织娱乐活动；请外面的老师给大家讲些同学中普遍关心及最烦恼的问题。让心理部真正做到从学生中来，到学生中去。
4、定期召集各班心理委员开会，讨论近期班上出现的异常情况，并找出解决的办法，情况严重的及时向辅导员和心理负责老师反映。且加强与其他班干部尤其是寝室长的联系，及时发现问题，善于帮助有心理困惑和烦恼的同学，当个别同学有严重心理问题时，及时报告学院领导和老师，并劝说其尽快到学院心理咨询中心寻求帮助。 5、工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。 6、协助心理负责做好班级学生心理普查工作。 7、配合学院大学生心理健康教育与指导中心的工作，积极参加培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力。 8、积极参加各项有关心理健康方面的活动，认真完成大学生心理健康教育与指导中心和心理健康协会安排的有关工作。 9、按照要求做好工作计划和总结。在做到这些前，我首先要从我做起，不断完善自己，克服自身性格上的缺陷，更好地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。也就是说要让自己在同学心目中的形象是真实，开朗，乐观和大方，这样班上有心里问题的同学才会和我交流。 我会努力引导大家用最积极平和的心态面对生活，学习
2014年小学心理健康教师培训心得体会
2014年小学心理健康教师培训心得体会 11月26日至28日，我有幸参加了烟台市小学心理健康教师培训班。短短几天的培训学习，让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。 在培训过程中，北京的心理健康专家和鲁东大学专家教授给我们做了精彩的讲座，他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从专家们的讲座中，我深深地认识到，真正的心理健康教育不是嘴头上说说，也绝不是每周一、两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样，需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；需要在点滴的生活实践经验中积累而成；需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。 鲁东大学教育科学学院王惠萍院长《亲子关系与家庭心理健康教育》的讲座，让我们明白了家庭心理健康教育的重要性，做家长的只有给孩子一个可以依恋安全的氛围，给孩子学习的榜样，注重人格培养，才能防止童年的创伤性经历。使我们认识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子出现问题的深层原因。作为老师，我们应该更多的关注这些学生，关注他们的心理健康，关注他们人格的培养。王院长的一句话，给我很大的触动“一个优秀的母亲可以带出一个优秀的女儿，却带不出一个优秀的儿子。”这道出了当今男孩子教育培养问题，这也是我们在对学生进行心理健康教育时所应注意的。 通过这次培训，我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。一是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识，做好对教师进行心理教育的培训
培训体系心理委员培训资料
（培训体系）心理委员培训 资料
心理委员入职培训课程资料 什么时候你需要心理咨询？ 如果你有壹段时间觉得非常孤独或者想找人说说话，抑或是觉得自己有些事需要有人倾诉，你不妨选择心理咨询； 如果你刚刚来到新学校，觉得学习上遇到壹些困难、和同宿舍的同学相处且不愉快、活着你发现自己性格有些变化，比以前沉默寡言，甚至常常哭泣，有辍学的想法时，你不妨选择心理咨询； 如果你发现自己学习效率下降，注意力无法集中，或者对某门功课觉得特别困惑，除了能够咨询你的辅导员、专业课老师之外，或许你仍能够考虑心理咨询； 如果你于情感问题上出现困扰，心情沮丧、长时间不能摆脱，或是于你的情感路上出现分手、失恋等让你壹时间无法应对的事情时，你不妨选择心理咨询； 如果你觉得和父母的沟通无法顺利进行，常常产生冲突，甚至周末不愿意回家，不想见到他们；如果你和你的BF/GF、舍友、同学、辅导员老师、导师、或其他任何关系重要的人产生冲突或不愉快以至于影响了你正常的生活学习，你不妨选择心理咨询； 如果你的学习、生活、情感压力过大，使你觉得胸口难受、心口疼痛、但到医院又检查不出身体问题，或是焦虑不安、常常发火、心情忧郁、容易失眠，临到考试就觉得手足无措、心情紧张无法排遣时，你不妨选择心理咨询； 如果你对毕业后何去何从充满困惑，想了解自己未来的职业兴趣或发展方向，或是于寻找工作、实习、考研、申请出国留学的过程中遇到了自己不能独自承担的压力、困扰，除了咨询关联老师、机构之外，你仍能够选择咨询； 不管什么原因，如果你觉得某些事情非常让你困扰，壹时间你又不能找到解脱的出路，或者自己被某种不良心情压抑超过俩个星期，且且这
小学班主任心理健康教育培训心得
小学班主任心理健康教育培训心得 通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应该透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。 在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。 感受之一：这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。 感受之二：这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正因为如此，教师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧！让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、
因材施教，这也许才是教育的真谛！ 感受之三：每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要，更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。 感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！ 感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发
心理委员培训材料
心理委员培训提纲材料 一．什么是心理健康？心理健康的标准？ 二．如何做到心理健康？ 三．影响心理健康的因素有哪些？ 四．如何尽早发现大学生心理异常？ 如能尽早发现心理异常，及时进行自我调整或看心理医生，可减少精神疾病的发生。有关专家认为，可以从以下几个方面判断是否出现心理异常： 学习或工作效率无原因地急剧下降：如学习成绩突然下降，学习兴趣消失，不能按时完成作业，千方百计躲避上学；工作一向认真的人突然不能正常完成任务，对工作无缘无故地产生抵触情绪，甚至厌恶上班等。 生活习惯和生活规律突然改变：如睡眠障碍，常常深夜做一些完全可以在白天做的事情，半夜醒后辗转难眠，白天则无精打采等。 饮食习惯发生突变：不该吃饭的时间自己弄东西吃，而有时几顿饭都不吃，时而暴饮暴食，或不加选择地乱吃。 个性发生明显变化：性格上原有的缺点更加突出，如孤僻、多疑、胆小害羞、性情暴躁或多愁善感等；一些原本良好的性格特点也有所改变，如本来活泼的人变得沉默、有礼貌的人变得粗野等。 出现不合逻辑的错误言行：短时间内常说错话，或做出毫无道理、毫无益处的错事。一个人如多次出现类似的言行，就应及时去看心理医生。 五．心理委员的定位？ 心理委员是班级基层学生干部，既是心理健康自助者，也是心理上的助人者。 助人自助是一种人际关系，是他人与自己心灵相互关照的体现。良好的人际关系有三个原理：倾听、真诚、给予爱和接受爱，这其中给予爱和接受爱，所表明的内涵是：一个人能真正关心和喜爱他人，自己同样会感到生活的充实、幸福。从这个角度出发，如果人人都努力营造一种和谐、适应人类健康发展的氛围，人们自身的潜能就可以得到发展和完善，于人于己、于社会大有裨益。 无论什么形式的助人行为，都可以丰富助人者自己内心情感的体验，也可以说是助人中的自助。我们在帮助别人的时候，不同程度的满足了个人表达的愿望，同时内心会体验一种喜悦和快乐；在帮助别人解除困惑、放松精神的时候，自己的精神境界会得到升华，心灵得到充实。一个人如果在社会实践中不断的与社会、他人亲近，他的性格、品德、情感就会因她的行为而变得完整、高尚。 六．心理委员要做哪些工作？
小学教师心理健康培训计划
小学教师心理健康培训计划 篇一：学校教师心理健康培训计划 学校教师心理健康培训计划 一、培训背景: 培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水平与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重(本文来自：小草范文网:小学教师心理健康培训计划)要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。 二、培训目的和意义： 1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。 2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。 3、提高学校素质教育水平，提升学校办学品味。 4、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少
长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。 5、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。 6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。 三、培训内容： 1、教师心里减压 2、如何克服教师职业倦怠？ 3、如何识别有心理问题的学生？ 4、教师与学生的心理沟通技巧。 5、教师人际关系疏通。 四、培训方式： 1.培训讲座 2.团队辅导 3.个别辅导 4.体验式辅导、拓展训练 5.团队交流平台 五、培训流程： （一）心理评估与分析
心理委员培训策划书
心理委员培训策划书 导读：心理委员培训策划书 一、活动目的 随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（WTO）在中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的.有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 同学们已经在大学生活了一年了，在生活方面、学习方面等都会存在一些问题，若是没有及时处理好，定会对身心造成一定得的压力，为了帮助同学们更好的解决这些问题，决定召开一个互相交流的班会，希望大家能及时发现问题、解决问题，做到身心健康。 二、活动内容 1·集体互助（25分钟） 首先先有心理委员介绍下大学生可能出现的一些问题，并提出一些建议。再由班级里的同学发言，针对自身出现的问题进行讨论，可以对自己已经解决的问题与大家分享方法，也可以对自己还未解决的问题向大家寻求帮助。（当然这些问题针对自己的隐私进行是否公开的考虑） 2·小组讨论（15分钟） 若是有些问题一时半会解决不了，为了节约时间，可以进行小组
讨论，这样可以进一步较多的解决同学间的问题。 3·一对一(15分钟) 可能有些问题涉及到隐私问题，有些同学可能不易开口。这时可以寻找自己信任的同学或心理委员来进行交流，争取将同学们的问题解决。 4·会下完善 半会毕竟时间有限，可能还有一些问题并未解决，大家可以私下去查询资料或是找导员、心理辅导老师进行交流。 三、心理委员对这次班会进行总结。 【心理委员培训策划书】 1.心理委员技能大赛策划书 2.最新的心理委员培训心得范文 3.心理委员培训心得体会 4.2018年初中心理委员培训方案 5.师范学院心理委员培训方案范文 6.心理委员工作总结 7.心理委员工作总结 8.心理委员自我评定 上文是关于心理委员培训策划书，感谢您的阅读，希望对您有帮助，谢谢
心理委员培训个人心得体会5篇
心理委员培训个人心得体会5篇 理委员最早见于浙江海洋学院和天津大学，大约是2003至2004这两年间在这两所大学最早出现心理委员职务。尔后迅速在各大学中普及，现在在相当多的中学班级里也出了这个班委。下面是本人带来的有关心理委员心得，希望大家喜欢#心理委员心得1# 作为一名心理委员，原本当心理委员之前的感觉心理这一学科很有趣，很好玩。就兴致勃勃的自告奋勇的当了心理委员。感觉作为一名心理委员在班级没有事情可做，和其他班委一比，干劲儿自己无事可做。但是，自从当了心理委员之后，特别是每次心协开会，听到徐老师等具有专业的心理学知识的老师讲课，感觉能学到很多东西，而且，了解到许多心理知识，学会了如何调整自己的心理。、 可以这么说，作为一名心理委员，其实也锻炼了自己很多方面，比如说，每次心情不好的时候，只要一想到作为心理委员，一定要学会调整自己心理，要乐观，开朗的买你对事情。 特别记忆深刻的是，徐老师说的一句话：“后悔就是痛苦以前快乐的事情”。所以，许多事情其实都不是事情，只要换个角度面对事情，那么再难的事情也会变的简单，容易。 作为一名心理委员，也许是大学生活开心的一件事情，因为学到了很多东西，特别是有关心理的知识。 但是，我认为心理委员面对班级同学的工作太少了，没有事情干。我认为应该给我们心理委员多一些工作，可以让同学们对心理这一门学科有一些了解，多举行一些有助于提高大学生心理素质的活动。 总之，作为一名心理委员，我学到了很多，懂得了很多心理知识以及如何调整自己的心理。 #心理委员心得2# 在这一学期中，我作为班级心理委员，为同学们的心理工作做了一些贡献，但是，还存在着许多不足，仍需要自己努力改进。 当初，竞选心理委员，是缘于自己喜欢心理学这门专业，同时也很希望，通过这个职位为大家解决一些心理上的问题。很荣幸，我当选了。在一学期的工作中，我深刻感受到，心理委员也不是个轻松的职位。它需要足够的耐心，需要保持对
小学教师心理健康培训心得体会
小学教师心理健康培训心得体会 小学教师心理健康培训心得体会 篇一 任教以来，我一直明白心理健康教育的重要性及严峻性，而全方位、多角度、近距离地触摸到心理健康辅导工作。这次培训既有专家讲座，又有同行的互动交流，让我在观念上、理论上都有很大地提升，可以说感触颇多。 现代社会纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨，"现在的学生越来越难教",从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题。在培训中，聆听专家们列举的真实而又撼人的当今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一个教育工作者要身体力行，尽快地加入到这项工作中来。 第一次接触心理健康活动课，我脑中不禁浮现出这样的疑问:心理健康活动课与思想品德课不是如出一辙吗 ? 通过培训，让我走出了这个误区，那就是心理健康教育课和思想品德有很大的不同，说教和辅导有很大的不同。我明白了心理健康课不同于传统意义的学科课程，它是学生进行自我探索的过程，认识自我、调节自我、完善 ( 自
我并解决自己成长中的各种问题，以互助和自助为机制，通过学生自己的体验和感悟，潜移默化地影响他们成长。 通过培训，我认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位 ; 在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点 ; 教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的:"教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。" 学习了这些知识之后，我突然发现自己在不经意中自觉地应用着现在所学的心理健康知识。虽然整个培训只有短短几天，但我从中学到了心理健康知识和技巧，为以后的工作积累了一些经验，感到受益匪浅。 它填充了知识的盲点，在将来的工作中，我一定将学来的知识灵活运用到工作中，让学生们能够快乐学习，快乐成长 ! 篇二 今天，我有幸参加了教师心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我认真的心理健康心得体会听了主任的心理健康心得体会讲座，让我受益匪
班级心理委员培训方案
班级心理委员培训方案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
班级心理委员培训方案 目的：学习如何带团体 内容：基本技能（倾听、沟通、共情） 基本素质（尊重、观察、保密） 对象：40人左右 团辅一：团队建设 1个半小时 1、破冰热身 10 2、分组认识 15 （两两打招呼、喊停、最后两人交流互动、四人、八人）注意：此处为双方向他人介绍彼此 （小组一人向其他小组介绍本组成员，被介绍到者向大家打招呼）5组，每组8人 3、团队建设 15 （大白纸） （组长、组名、组号、组歌、组舞）公共展示 4、集体智慧 40 （制作15，分享25）合作、沟通、分工 （一样的材料，做一个“心灵”象征物。）公共展示 5、团辅流程介绍（回顾本次团辅）大家提问 10 流程：（1）培训目标（2）设计团体辅导方案（3）筛选组员 （4）招募组员（5）实施方案（6）评估效果
团辅二：倾听、沟通一个半小时 1、破冰热身 15 大风吹小风吹 2、撕纸（单双向沟通）20 3、分组每组三人（观察者、画画者，边听边画者） 小组内交流，互换后再练，再交流然后一个志愿者出来知道大家撕纸，看看怎么说能让大家撕得纸形状都一样。 大组讨论 40 （注：倾听中要注意些什么，怎么做更好等） 4、结束 15 团辅三：观察、共情两小时 1、破冰热身 15 2、哑剧表演（观察能力）围绕一个主题从头到尾串演，每人 1分钟 50 3、共情 40 4、结束 15 团辅四：团队结束1个半小时 1、破冰热身 15 2、 3、抢占金沙江 40
（相互拍打，放松，分享感受） 5、讨论整体培训的收获和感受，以后的期望 6、团体活动理论知识介绍、提问