尊重孩子,信任孩子

尊重孩子，信任孩子

——从孩子吃饭想到的

“晖晖，吃饭喽！”随着我的一声喊叫，儿子晖晖立刻从邻居家走出来，径自往家赶。来到家，洗过手，他就自己盛了饭，坐在餐桌旁，自己夹菜，一筷子一筷子地吃起来，一碗饭一下子就吃了一大半，有时，他还会说农民伯伯种粮食不容易，我就趁机说：“是啊，所以你要把饭吃干净哦！”他点点头，又认真地吃起来，吃完了，他高兴地叫着：“我第一喽！”看着此时的儿子，我乐开了花，心想：儿子吃饭真乖！

可是，令人头疼的是儿子在自己家吃饭完全是两样，他一改在外婆家吃饭时的乖巧，变得又懒又娇。每次吃晚饭，总要他奶奶给他盛来，还经常冒出一句：“奶奶喂，奶奶喂嘛！”有时，他奶奶不依，还会以哭相要挟。奶奶拗不过他，只好一瓢一瓢地把饭喂到他口里。

我总在想：同样是儿子晖晖，怎么会有这两种截然不同的表现呢？思虑再三，可能有以下几个原因：

一、长辈观念不同。在外婆家，外公外婆虽然只有这么一个外甥，但是从小就让晖晖坐在餐桌旁，大家一起吃饭，所以久而久之，晖晖养成了自己吃饭的习惯。而晖晖的爷爷奶奶就一个儿子，现在又就只有一个孙子，所以很多时候就怕他累了，走几脚路就想着抱他背他，吃点饭也总是哄着骗着，养成了很多不良习惯。说句实话，现在的孩子都挺聪明的，有的依靠还不是依靠长辈，所以在家吃饭是依靠惯了，也就懒了。

二、吃饭的环境不同。在外婆家吃饭，餐厅和客厅离得远，他不会边看电视边吃饭，而邻居家有差不多大的孩子跟他玩，所以他吃饭也比较抓紧。而在家里，晖晖一回到家就很少有小伙伴玩了，于是，他便习惯于看电视，等到吃饭了，就边看电视边叫他奶奶喂他吃饭。于是，慢腾腾，一碗饭就吃上较长一段时间了。

基于以上原因，我们积极采取措施，想方设法改掉他的不良习惯。我们先引用老师的话：“老师说你在学校里吃饭很乖，希望你在家吃饭的时候不看电视，要坐在餐桌旁与大家一起吃饭，而且还要自己吃。”果然，孩子最听老师的话了。他主动坐在餐桌旁吃起饭来。这时，我就积极鼓励表扬：“晖晖真能干，能自己吃饭了。”当然，要养成习惯，还得需要家长的长时间的一致努力，不要一个长辈凶，一个长辈惯，因为那样，孩子就无所适从了。

接下来的几天，每次吃饭，我们就关掉电视机，让他坐在餐桌旁，和大家一起吃饭，并尽量让他自己夹菜自己吃饭。习惯成自然，20多天后，孩子就慢慢养成了自己吃饭的习惯。

由此可见，在家庭教育中，尊重孩子，信任孩子，平等对待孩子是非常重要的。

一、尊重孩子，家长之间形成共识。在孩子不在场的时候，跟爷爷奶奶等隔代长辈要时常交流，让他们尊重孩子，不要过于溺爱，并让他们明白，过分溺爱，反而会影响孩子的健康成长。

二、信任孩子，培养孩子的小大人意识。就说孩子吃饭吧，你一定要相信他能自己吃，不要总是想着喂。总之，孩子能做的事情让

他自己做，不要过于包办，不要总是暗示自己孩子太小。小到上街走

路，大到自己做纸工，甚至是帮大人洗碗，只要能做的不烦让他多多尝试。当然，孩子在尝试的过程中可能会遇到这样那样的困难，家长

既不能袖手旁观，更不能取而代之，可以适当加以指导。

三、多谈心，多鼓励，平等对待孩子。平时多与孩子交流谈心，

孩子做得好的地方多鼓励，不要以为他们还小，要平等地对待他们。

孩子为大人做了事情，大人要说谢谢，不仅是因为礼貌，更是让孩子感受人与人之间的尊重，不能认为孩子为大人做事是理所当然的；和

孩子说话时，要看着孩子的眼睛，让他觉得你是认真对待他的，当然，此时不要忙于做别的事，更不要心不在焉；倾听孩子的说话，不要随

意打断或制止孩子，要让孩子把话说完，像和大人交谈一样对待孩子；

放手让孩子自己去解决伙伴间的争端，一般情况下，大人不要插手，尊重孩子的独立自主，孩子会从解决争端中受益多多……

不要以为孩子小，其实他们的心并不小，相信他们吧，让他们做自己力所能及的事。尊重孩子，充分信任孩子，你的孩子才会越来

越健康；尊重孩子，信任孩子，您的孩子才会越来越出色！

九成家长被孩子吃饭问题困扰

https://www.360docs.net/doc/5011794710.html, 2010年11月23日 15:20 东南快报

近期，不少家长表示，入冬了，自己的胃口越来越好了，可是一看到自家宝贝吃饭，就纠结了。记者在东快早教群里随机做了几个小调查，发现，9成的家长都被宝宝吃饭问题所困扰。

吃饭问题没有很好解决，往往会造成很多不良的后果，波及宝宝的综合素质培养和提升的问题。例如：注意力不集中，缺乏独立思考、合作、分享和责任意识，更严重的发展成为情绪问题。

那么要怎样才能解决这个让人头痛的问题呢？通过采访，专家们均表示，要改善这种情况，家长不能过于急躁，要根据宝宝的具体情况因地制宜，对症下药。

吃得少二便也不正常

先要排除病理上的原因

榕榕家2岁半的宝宝，吃得非常少，有时甚至一日三餐不吃也不叫饿，也许因为吃得少，大便有时候三天才排一次。看着瘦瘦小小的宝宝，榕榕非常苦闷，总担心宝宝会营养不良。

“两岁半的宝宝吃得少排得少，这肯定是不正常的。”福兴妇产医院儿科主治医生叶春娇表示，“出现这样的情况，首先要排除病理上的原因，两岁半的宝宝活泼好动，很容易将脏东西放嘴里，有可能是肚里有蛔虫，导致食欲不振。”

智慧泉早教机构的课程总监苏玲建议宝宝食欲不振总没胃口的家长，可以先带宝宝到医院检查下，排除蛔虫、咽喉痛、积食消化不良等因素。

此外，德慧泉早教机构陈明兴校长也表示，儿童处于生长发育阶段，胃肠道自然也没有发育成熟，胃酸比成人低。荤的、油腻的东西吃得太多，来不及消化，确实不饿。有的家长认为鸡鸭鱼肉营养价值最高，使劲要孩子多吃，结果引起孩子消化不良，导致食欲不佳。

吃饭要看电视或玩乐营造愉快的用餐环境

《巧虎》是不少宝宝喜爱看的动画片，有的甚至吃饭的时候要看《巧虎》才吃饭。

上海市健康教诲研讨所心理学儿童青少年教诲心理专家吴亦君表示，在宝宝进餐时，应该尽量减少干扰。俗话常说，“食不言寝不语”才是进餐的正理。事实上，因为宝宝口腔咽喉结构尚未完全发育，宝宝如果在吃饭的时候，说话吵闹，很容易让食物进入气管，嗌到或呛到。极其危险。

而宝宝这个坏习惯的养成，往往是家长没有起到榜样的作用，有的家长有边看电视边吃饭的习惯，宝宝自然会跟着模仿。因此要改正宝宝的这个习惯，家长可以利用榜样的力量，以良好的情绪，适当的速度吃饭，用自己的行动感染影响孩子。不论谁做的饭菜，都要说真好吃，不要挑食，不要谈论与吃饭无关的事。陈明兴老师表示，其次还可以通过增加吃饭气氛，营造良好愉快的用餐环境把孩子留在餐桌上。如让孩子去叫长辈们上桌吃饭，看谁还没坐到餐桌上来等等。

含饭吐饭吃饭跑来跑去通过讲故事教育宝宝

还有一种极常见的现象就是，宝宝含饭、吐饭、吃饭跑来跑去，一吃就是一两个小时。

贝因美母婴专家陈晓青表示，这种方式其实是宝宝因为缺乏安全感。有的家长工作忙碌，没有时间和孩子在一起，吃饭的时候，也是匆忙将孩子喂好后，把孩子交给老人、保姆或者

带到幼儿园，马上去干自己的事，孩子缺乏安全感，就会有意识无意识地通过挑食、偏食、边吃边玩等不良习惯，甚至是胡闹，以引起家长的关注。

这样的宝宝大致可以通过多与宝宝交流、拥抱，增加其安全感，如适当的餐前教育和讲故事。餐前教育是指给宝宝介绍菜谱的名称，刚开始可以家长说，如：“碎肉豆腐”含有丰富的脂肪和蛋白质，能供给我们必要的营养等等。然后也让宝宝说一说，宝宝关心菜谱，也能促进食欲。其次用有趣的故事启发孩子对食物的兴趣，也可以用简单明了的话语，让孩子明白吃某种食物对身体有什么样的好处。

让宝宝自己动手培养好的吃饭习惯

当宝宝不足一岁，带宝宝出去吃饭的时候，在餐桌上我们会发现他们很喜欢抓餐具。稍大点宝宝会喜欢自己吃饭。有的家长担心弄脏衣服，摔坏餐具，就坚持自己喂宝宝，可是这一喂极有可能就是几年。苏玲表示，在孩子对吃饭和餐具感兴趣的时候，其实与其给孩子玩具来分散其对餐具的注意力，不妨给宝宝一个餐具，并有意识地告诉宝宝餐具的用途。基本上，宝宝一岁左右，就具备自己拿着勺子舀东西送往嘴里，不同的宝宝可能在做这个动作的时候，会有好有坏，但是经过锻炼，宝宝就会越来越好，而且也会有满足感和成就感。

其次由于各种原因，宝宝的食量是不一样的，有的宝宝吃得多，有的宝宝吃得少点，都是正常的。家长正确的做法，是吃什么怎么搭配吃，由家长决定，但是吃多少，由宝宝自己决定，他不吃了就说明吃饱了，没必要强迫他吃更多。

宝宝吃饭问题解决方案大集锦

1 控制吃饭时间一般控制在30分钟以内。如果超出时间没有吃完饭，就将桌面收拾干净。

2 多运动多让孩子参加户外活动和体育锻炼，这样能促进孩子的新陈代谢，有助消化。

3 定时定点定餐让就餐规律化，养成习惯，尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并给宝宝一个自己的位置。

4 做小家务参与购菜、做饭、准备工作，让孩子参与做饭的过程，甚至可询问孩子的意见。

5 餐具的选择选购孩子喜爱的餐具孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望。

6 五分钟暗示法这是德慧泉早教实施的独特暗示方法。就是在宝宝刚睡下的几分钟时间里，对宝宝进行爱吃饭，好的吃饭习惯的暗示。

7 菜谱多样化多在食物的配制和烹饪做法上变化，不要一年到头就是重复几道菜。还可以把孩子喜欢的和不喜欢的食物搭配在一起，做到颜色丰富、味道多样。

8 限制孩子的零食一是数量上，二是时间上。再则进餐前1小时内不能吃任何东西。