太极拳与养生保健

太极拳与养生保健

马欣宇

【期刊名称】《江苏卫生保健：今日保健》

【年(卷),期】2006(000)004

【摘要】太极拳作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”的身体活动，能给各组织器官一定强度和量的刺激，激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化。

【总页数】1页(P.53)

【关键词】养生保健;太极拳;身体活动;适应性变化;体育运动;保健功能;组织器官;形态结构

【作者】马欣宇

【作者单位】无

【正文语种】英文

【中图分类】R212

【相关文献】

1.浅谈太极拳运动与中医养生保健 [J], 白文山; 黄世敬; 刘伟

2.从现代医学角度看太极拳的养生保健作用 [J], 程娜

3.健康中国背景下太极拳养生保健的文化阐释 [J], 李广静

4.浅析太极拳运动对人体的养生保健作用 [J], 陈武涛

5.太极拳的养生保健作用 [J], 宋正刚

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