睡前需要做的10件事

睡前需要做的10件事
睡前需要做的10件事

睡前做点有利于减肥的事,能让你整夜安眠之余,还可以排毒瘦身。快来一起看看都有哪些好习惯让更你更瘦更排毒吧!

一、勤泡脚

脚是人体中离心脏最远的部位,对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠,还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生减肥的目的。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。

泡脚应该注意以下问题:

1、时间不能太长,最好控制在15--20分钟。时间过长,双脚的局部血液循环长时间过快,体内血液也会更多地流向下肢,会造成心血管超负荷。

2、水温不能太高。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。

3、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。

4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

5、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。

二、伸懒腰

在晚上21点后,一般人体的器官都进入了睡眠状态,此时喝的水多的话,让内脏又必须重新开始工作去消化运转,容易打乱身体生物钟,尤其是肾脏的负担变重,让浮肿加剧。因此睡前少喝点水,能维护身体的休息,保证睡醒后不会出现浮肿变胖的情况。

四、拒绝宵夜

晚上吃夜宵后,会吸收过多能量,而体内过多的能量就会转成脂肪,引起肥胖。因此,在睡前尤其要管住嘴,在想吃宵夜的时候,转移自己的注意力,比如看看书、看看电视,喝一点点水,就可以避免变胖。拒绝了宵夜,身体就能全力消化转化晚餐,不积累多余脂肪,长期坚持就能让你更瘦。

五、敲胆经

按摩敲打胆经,可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。如何敲胆经?

胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。

太晚睡的话(晚上11点之后)就别敲了。因为肝胆是表里脏腑,晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象。

六、推腹

不过如果你真没注意时间,11点后才敲胆经也没关系,只要再接着做推腹这个动作,那就一样不会上火。推腹法就是通过简单的手法,帮你清扫经络垃圾,从而达到舒肝理气、开胃健脾,补肾养心的目的,这对于情绪病发胖的效果十分有用。睡前推腹本身就可以减少腹部和下半身脂肪,因为推腹可以把新鲜气血带到腹部和下半身,经络通了,想不瘦也不行。

最好是躺在床上,先用双手握拳(用掌跟也可以),从胸的正中央往肚脐眼下方推过去,只有这一个方向,不要逆推。在推的过程中力度要适中,并同时感觉腹部有无异样,如此推上10-20次,有硬块的地方要认真推推,那里很可能是有内脂肪挤压,推开了也许能瘦一两斤!

七、按摩淋巴

淋巴循环欠佳,会影响身体的排毒机能,容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴,可以引导身体排出多余毒素和水分,不仅美容养颜,而且还可以加速分解脂肪,让你睡醒后发现浮肿不再,身型也会显得轻盈些。

淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上,因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3-5分钟。

八、风筒吹肚子

很多人腰腹肥胖因为腹部受寒,脂肪分解不出去而堆积在这里。如果能用风筒在睡前吹热,就可以把暖流一直带进被窝,让身体内在一整夜都温暖,血液循环顺畅,能有效地打击腰腹积压的脂肪哦!

九、提前一小时关电脑

至少在睡前1小时前关掉电脑,这样可以让你不会对着电脑一直发呆,而会在睡前走动,让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且找关电脑可以减少辐射伤害,让身体的机能运转正常,自然就不会囤积脂肪,顺利减肥了。

十、梳头100遍

睡前梳头100下的好处是非常多的,美容、瘦身、安眠等。因为头部的穴位很多,而且都是在身体重要的经络线上,疏通了头部,能帮助全身的内循环变得顺畅,不让脂肪堆积,轻松瘦身。

男人成长要做的十件事

1.至少挑战一次自己的极限,并且坚持到成功。不管是考试得第一名,或者游泳游过不曾穿越的河流,或者在讲台上当众演讲,你至少要成为一次主角,至少要让成功证明你一次,这样,在漫长而平淡的一生之中,你都始终相信自己是最棒的,自己有权在这个世界好好生活。《阿甘正传》里只知道往前跑的阿甘和《洛奇》里被打倒但绝不服输的洛奇,还能让我们热泪盈眶。 2.至少要有几个哥们,找到年少轻狂时共同成长的友谊。不管是纵酒狂歌,还是浪迹天涯;不管是春风得意,还是屡败屡战;在一起时,经常握握朋友的手,从中汲取力量;分手之后,有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你面对战场时坚实的依靠,这种友谊往往奠基于共同成长的历程,在斤斤算计的市场上,这种类似于江湖中的义气是男人挺直脊梁不可缺少的元素。《美国往事》的残酷青春和《英雄本色》的快意恩仇,还能让我们热血沸腾。 3.至少投入地爱一次,在心中有过自己深情真挚地爱着的人。使人燃烧的爱情也许不能持久,但足够点亮男孩子一生的前程。曾经真爱,男人的肩膀才开始变得伟岸,因为只有为了自己的最爱,男人最优秀的品质才得以开发,才成为一个可以托付的大写的人。即使不能携手长相厮守,这男人也可以从容驰骋于滚滚红尘,淡然面对各种诱惑,然后趋近完美的境界——有人说爱情使人脆弱,但是真正的爱情使人坚强。《罗马假日》里的纯情公主和《情书》里的痴心少年,还能让我们追忆爱情。 4.至少体验一次挫折,学习承受失败,并且学会反抗。据说,从没有摔过跤的人不会真正学会骑马,好钢经得起烈火烧冰水淬。一帆风顺的天才男孩子也不够资格成为男子汉,男人的成人礼与他的三十岁生日无关——麦康伯在非洲猎狮子的时候忽然明白这个道理,这时候他被他一直害怕失去的妻子射杀,海明威没有告诉我们是不是误杀——但重要的是,男人不怕失去任何东西,丈夫轻身重一诺,虽千万里千万人吾往矣!从容游走于困境之中,将它变成辉煌的铺垫。《骇客帝国》里Neo成为The One和《狮子王》里辛巴夺回王位,还能让我们天翻地覆中站立起来。 5.至少定一个计划,并且不折不扣地完成它。如有可能,体验一次军旅生活,在限制中强化律己与责任意识;男人的计划力和执行力决定了这个男人成功的概率,勇于并且善于实现自己的目标,男人的理想就具体为现实的成功,而成功,今天似乎成了男人的硕大性征。《肖申克救赎》里关不住的鸟儿和《辛德勒的名单》里集中营的救星,让我们看到了坚持不懈执行计划的巨大功德。 6.至少每天衷心夸一次家人,感谢他们与你共同经营一个美满家庭。有机会的话倾听婴儿的第一声啼哭,给孩子做出榜样,也让孩子带你成长在新时代,让你感受成熟也感受童心。常回家看看父母,陪父母聊聊天,至少像宠孩子一样关心一下父母。重回童年居住的地方,到儿时的玩伴家串串门,重拾儿时的点点滴滴,因为没人会比他们记得更清楚。拜访你的恩师,感谢他们在成长过程中的对你的提携和指点。大声说出你的爱,表达你感恩的心情,只有爱和感谢可以让你的幸福常在常新。《教父》里的黑手党家族和《一条流过记忆的河》里的钓鱼家庭,都有一种亲情的温暖在其中弥漫。

大学毕业前要做的20件事

大学毕业前要做的20件事 大学生很爱给自己下定义,什么不擅长这个,不擅长那个,作茧自缚。你对自己未必了解。这是苏格拉底给人类的教诲。 如今是大学生入学的季节。我在《波士顿环球报》上看到一条新闻,综述了许多专家给大学新生的建议。题目叫《为了找到好工作现在要做的20件事》,不妨边抄录边评论,看看美国大学教育的理念和我们是怎么不同。 第一,走出图书馆。你可以拿到学位,有很高的平均分,但仍然没有为实际工作做好准备。大学是四年人生经验,不是120个学分。在美国的大学,课外活动常常和功课一样重要。 第二,在你的宿舍里开始做生意。记住,雅虎、Google都会争先恐后地买你弄出来的网站。这也许是和中国的大学最不同的。我们的名校曾禁止学生开小买卖。这次因为香港诸大学的冲击,我提出了北大清华“二流”说,有人义正词严地驳斥:北大清华学术气氛浓,香港的学生老是打工做生意。要按美国的标准,香港的大学确实在这方面领先一步。 别忘了,Google本身就可以归于大学宿舍里诞生的买卖。 第三,别债务缠身。在普通的州立大学和名牌但昂贵的私立大学之间,最好选择前者。因为目前州立大学质量很好。从个人前途上看,无债一身轻比花钱买个名牌要有利得多。 第四,积极参加校园的活动。比如有个二年级的学生去年给新生当校园导游,今年成了导游部的主任。通过这种活动,她学会了怎么理解、帮助别人,满足别人的需要,和别人沟通。这在美国文化中,是所谓“领袖素质”的基础。找工作时会被别人另眼相看。 第五,不要读文科博士,除非你离了学术不能活。读博士对实际工作毫无帮助。美国的文科博士,培养出来只去大学教书,除此而外几乎别无出路。我写博士论文时叫苦:“早知如此,还不如去当出租车司机。”同事听了笑着说:“你知道吗?那些出租车司机,许多人有博士学位。”在中国,一些人有个博士学位仿佛是教育的炫耀性消费。 第六,别上法学院。前几天看报道,纽约律师事务所的起薪已经涨到14万多美元,无怪法学院挤破门。但律师总是代表别人去争利,压力奇大。在美国,自杀是律师中第一号非正常死亡的原因。 第七,参加体育运动。调查表明,大学从事体育的人,毕业后比那些不沾体育的同学明显收入高。特别是企业总裁,从大学体育中获益甚大。这一点,在中文世界中,大概数我的近著《精英的阶梯:美国教育考察》中论述最详。美国人从事体育不仅是锻炼身体,而且是培养竞争的才能和领袖素质。 一个大学运动队的队长到华尔街找工作,优势不可限量。 第八,别按着父母的期待生活,要干自己喜欢的事情。 第九,干一些你并不擅长的新事物。这一点我自己可以现身说法。大学生很爱给自己下定义,什么不擅长这个,不擅长那个,作茧自缚。你对自己未必了解。这是苏格拉底给人类的教诲。所以,请给你自己一个机会。我大学不学英语,觉得不喜欢,也无才能。后来被逼无奈,居然要靠说英语吃饭。如果我二十岁时有人给我指出这样的前程,我一定觉得是个笑话。我敢和现在的大学生打赌,你们中许多人,二十年后会生活在自己完全没有设想过的现实中。 第十,以自己为中心来定义成功,别以外在的东西(比如金钱)来定义成功。美国一位巨富之子,后来成了CNN的节目主持人。他说和名人一起长大再当记者,一大好处就是看破人生。那些从小见到的传奇般的富翁,有时比小老百姓生活得悲惨多了。他自己的一个兄弟就自杀了。

优秀管理者每天必做的10件事

优秀管理者每天必做的10件事 1. 更好地管理时间 在工作中您会感到有一件事情会比钱还少,那就是时间。您对自己的时间或别人的时间管理得越好,那您就越是一位高效的管理者。这里有两个技巧:1、项目管理101; 2、帕累托原理—80-20原则。 2.更好地管理钱 致力于为企业管理人提供实用管理资源、管理资料下载服务,内容涵盖企业管理各专业领域,企业管理论坛致力于引导企业管理人实现卓越管理。浏览企业管理论坛,可找到全球最先进的企业管理思想和切合中国实际的管理经验。 如果要维持生意,一家公司就必须要赚钱。这就意味着您必须把钱赚进来而花出去的钱少于您赚进来的。依靠您在组织中的作用,您可以对一个区域或者其他人发挥更大的影响力,但是您必须对他们都了解。您可以帮助您的公司、您的同事、以及您自己对钱进行更好的管理。 致力于为企业管理人提供实用管理资源、管理资料下载服务,内容涵盖企业管理各专业领域,企业管理论坛致力于引导企业管理人实现卓越管理。浏览企业管理论坛,可找到全球最先进的企业管理思想和切合中国实际的管理经验。 不要被数字所绑住手脚,或者被“它是数学”这一事实而受到影响。通过阅读下面一些文章可以学习更多的钱财管理方面的知识。 3. 时刻提升自我 不要过于把精力放在您的成员上而忘却了自我。明确您在什么领域比较欠缺然后提升自我。您正在阅读此文就说明您是有此理念的,只是需要付诸行动而已. 记住离成功永远不要只差一步。 4. 提升沟通技能 沟通也许是管理者的一项最重要的单一技能。总之,所有其它的技能都依赖于它。您如果不能把您的愿景向您的成员沟通就无法成为一名领导;如果您的成员不明白您希望他们怎样做,您就无法激励他们,沟通技能可以通过练习得到提升。这里有两个练习可以供您有效提升自己的沟通技能:1、把您的要点传达给对方; 2、商务写作。 5. 掌握激励手法 人做事的原因是因为我们想做,有时我们想做事情是因为我们不做的后果会不愉快。然而,多数时候,我们做事情是因为我们希望从那件事情中解放出来。 工作也不例外,人们为了工资、或声誉、或认可而把工作做好。他们在工作上表现不好是因为他们希望能够敷衍了事却仍然可以得到工资;他们工作非常卖力是因为他们想让自己的表现给某人留下深刻印象。为了更好地激励您的团队,您需要找出团队成员需要什么以及您希望他们做一些什么事情您能够给予他们所要的。一个团队要保持积极和活力,员工激励是至关重要的。 6. 选择最适合的人 作为一名管理者,您和团队中的其他成员都是一样出色的。您需要从一开始就给自己更好的机会以挑选出一名最适合团队发展的成员担任某项工作。记住最优秀的不一定是最好、最合适的。 7. 建设您的团队 只是激励员工成功地完成工作是远远不够的。他们需要以团队的形式一块儿工作来实现小组的目标。总之,如果我们只是希望他们“各自做事”,我们就不需要您来作为一名经理来把他们组合成一个团队了,不是吗? 8. 实行诚信管理 一些企业无信丑闻非常透彻地告诉了我们诚信在商业中的重要性。如果您希望以免类似的错误下面有一些事情是您需要考虑的:1、失信我们会失去什么? 2、失信我们会得到什么?

大学毕业前应该做好的几件事情

大学毕业之前最重要的几件事 直到毕业了才发现,原来大学这四年的时光竟然过的如此之快,感觉好些事还没做完,就已经拿到了毕业证书,然后带着些许不舍、些许兴奋的心情,和千千万万毕业生一起,涌进了社会大熔炉! 不过在毕业之前,还是有好多事情是需要我们来逐一核对和亲自完成的,而这些事你只有提前做好了准备,才不至于在毕业时忙的焦头烂额,也不至于被迫延期毕业,所以在这里,我想告诉那些还在大一、大二、大三的学弟学妹们,大四并不仅仅是你们进行毕业狂欢的时刻,也是你们需要认真对待、好好珍惜的时刻,所以不管本文对你们是否有帮助,还是希望你们可以认真看完,认为写的还可以的就转载一下,这样可以为更多的毕业生提供帮助! 在毕业之前,仔细核对自己的学分是否已经符合毕业标准是头等大事,因为有不少学生学了四年,都不知道自己修了多少学分,是不是达到学院的毕业标准。所以在毕业前,建议学生自己去学习部找相关负责老师,去查看一下自己的学分是否修完。对于一些普本学校,学分的问题管的相对宽松,所以一般毕业前如果差个三五分,就可以花钱,在毕业前重修或加修一门课程,这样分数就够了,而如果是重点院校,则会相对困难一些,这就需要毕业生在大四开始的时候就开始准备,比如将一些学分低的科目进行重修,或者自己找找老师,看能不能走个后门之类的!所以一定要注意学分的问题。 其次就是大学英语四六级的问题。其中不少院校都将四六级成绩与学位证书挂钩,因此不少学生即使拿到了毕业证书,也无法拿到学位证书,四年的学习就白费了。所以一定要提前问好,所在学校的学位证书是否与四六级挂钩。通常来说,重点本科毕业生都是要求过大学英语四级的,如果没有通过,毕业是一个问题;而对于普本院校,有些也会要求通过英语四级,而没有通过的一般也会要求过一定的分数线(比如过400,过360这些),所以那些英语不好的同学们就要提高警惕啦,虽然以后工作用到它的机会十分小,但是如果你现在不准备,毕业都会成问题。建议这些同学在大四上学期就开始准备,因为大四虽然可以考2次CET,但是如果等到夏季考,成绩要8月份才会出来,所以还是会导致你延期毕业的,所以你要提前准备,或者努力学习,或者弄弄歪门邪道,买个答案之类的。

成功人士30岁前必做的十件事

成功人士30岁前必做的十件事 每个人对于成功的定义是各不相同的,相信朋友们多少看过一些成功学的文章,也曾经被鼓舞得斗志昂扬过,但是最后真正能够取得成功的人却寥寥无几。大多数人不是将自己的目标舍弃,就是沦为缺乏行动的空想。成功人士的成功不是偶然,而是做到了常人无法做到的事——将计划和努力进行到底。 ★树立1个目标: 如果你想有成功的机会,就至少要在25-30岁间就明确你的人生核心目标是什么。因为成功人士与平庸之辈的根本差别,不是天赋和机遇,而根本在于有无目标。成功从选定目标开始,却是以坚持目标作为结束,因为真正能完成自己计划的人只有5%,导致失败的原因很大程度上是因为难以把实现目标坚持到底。 ★确定2个成功点 1 定位人生。 首先要给自己的人生进行定位,确定自己的核心竞争力是什么。然后不断寻找,直到找到自己感兴趣的行业,使之成为成功的重要动力。 2 心态决定命运。 30岁以前的心态将决定你一生的命运,因此首先要敢于梦想,勇于梦想,保持一颗进取的心,而不是一遇到困难就变得悲观,那样只会让你离成功越来越远。 记住:成功者不过是爬起来比倒下去多一次。 ★掌握3个技巧 1 学会管理你的时间。你的时间用在哪里,你的成就就会在哪里结出果实; 2 学会理财。你不理财,财不理你; 3 学会自我管理。无论你从事什么工作,都不要忘记成长的重要性,那是比你拿到

手的工资更有意义的事。 ★打造4个稳定人生的理念 1 先会做人,后才做事; 2 明白什么时候该“舍”和什么时候该“得” 3在自己的圈子里建立起“忠诚”的美誉,否则陆陆续续的困难将会困扰你一生; 4 把小事做细,但不要耍小聪明。 ★“死守”5分交际原则 1 多个朋友多条路,所以在30岁前要建立起属于你的人际关系网; 2 人脉即财脉。通过人际关系,不仅可以让你做事更高效,还可以让你更快地达到目标; 3 要在心中为给“朋友”下明确的定义,“损友”坚决排除在外。否则交友不慎所带来的后果将是不可想象的; 4 善于沟通。不能把自己的意思恰如其分地表答出来,不仅会增加沟通成本,而且会影响威信的树立。因此一定要锻炼出自己的演讲才能,把自己打造成一位出色的演说家; 5 智商很重要,情商更重要。情商低下的人,在重要时刻总是容易“摔跟头”。 ★走向成功的6个要求 1 智慧:别人可你以拿走你的一切,但拿不走你的智慧; 2 勇气:勇气的力量有时会让你成为“超人”; 3 培养自己的领导才能和领袖气质,这样才能在机会降临时不会茫然失措; 4 创造性:不要做循规蹈矩的人,要保持你的创造思维的活跃性,否则生了“锈”的机器是很难再次运转的; 5 明智:知道自己的长处、短处,在自己的熟悉的领域定向聚焦;

高中毕业前一定要做的22件事情

1.高中毕业前一定要做的22件事情!!! 2.1、分别之前,一定要对你喜欢的女生(男生),很认真地告 诉她(他),我爱过你! 2、离别之际,一定要向自己一直没有勇气道歉的朋友说 声“对不起”! 3、拜访一次你最尊敬的老师,在毕业时,认真地记住他曾 经给你人生的经验与忠告。 4、班级体的最后几次集体活动一定不要借故溜走(如果还 有的话),因为大家在一起的日子不多了。 5、不管你曾经多么内向,一定要在全班同学面前,认认 真真地讲一次话,或唱一支歌。 6、在一个太阳还没升起的早晨,去操场跑一次步。然后慢慢 的呼吸它的空气,你会发现它比平时可爱的多。 7、特地穿一次西装,看看自己和3年前,变化的地方在 什么方面? 8、记得留下每一个你觉得是朋友的联系方式,然后留下 你的电话。

9、花一些时间整理你的东西,把书带走。把球衣送给学弟,CD送给学妹,但把自己最最喜欢的东西还是带走。 10、尽可能地送每一个你能送的同学,他是你几年的同学,他们中的人,可能是你最后一次能见到的人。 11、再认真地逛一次你的校园,特别是要去去图书馆,最好在图书馆里再上一次自习,认真的。 12、与全班同学,还有你很好的朋友合一张影,这是你一生永恒的回忆,可能你现在并不觉得。 13、认真地在你不喜欢的食堂吃一次饭,它的气味你会在很多年后还能记得。 14、找工作的时候最好与同学或者朋友保持信息互享,这样机会就多一些,也是减轻压力的另一个方式。 15、留一次自己最喜欢的发型,不要管别人怎么看你,那无所谓,其实每个人都只为自己而活着。 16、在一次暴雨的洗礼下不要打伞,从容的走,迎着别人惊异的眼光。 17、一定要认真的醉一次,彻底的释放自己的感情,喊出你最无法忘记的人。

电子商务基本功之每天必做十件事

电子商务基本功之每天必做十件事 想做好电子商务么?想把公司的网络销售做起来么? 不要急,先打好基本功,基本功稳当了,成功也就不远了。很多朋友在刚接触电子商务的时候一天到晚感觉无事可做,很多公司招聘了新人进来做电子商务却发现这些新人也是无事可做,于是聊QQ、玩玩小游戏,就这样把宝贵的时间给浪费过去了。 如何从一个电子商务新兵变成一个电子商务老兵,以下十件事是作为电子商务人员每天必做的事情,也是电子商务最基本的基本功,请大家用单独的一张纸把这些事列出,放在你的办公桌*每完成其中一件事情,就在后面对应的日期下打个勾,你就可以通过这张表格让你的工作变的充满,让你的电子商务不再空闲,让你快速成长接单不断。 一、看邮箱。【检查邮箱是否有新邮件】 二、平台资料更新。【阿里巴巴的话就是通过阿里助手重发信息】 三、查看交易记录。【看交易的进展情况,比如客户有没有申请退款等信息】

四、产品排名设置更新。【进入平台网站搜索你们公司的产品关键词,查看你的排名,假如某个关键词在连续一段时间内都是处于比较后面的情况,而你经过努力也没有上升,这个关键词又比较重要,可以考虑使用网销宝(这里说下,一般产品的关键词要是这条信息是5星的情况,又设置了推荐,在阿里巴巴上基本都会上第一页)】 五、做新信息。【每天都增加新的信息条,这对于接单很有帮助,这里特别说一个小技巧,新信息更新通常有一称法:海量战术,但是这个海量战术设置关键词很重要,我们产品的关键词你可以设置一些同音字或者差别字到标题上,为什么要这样做呢,因为有些客户就会犯这类错误比如打错字、或者打了同音字搜索,那么现在要恭喜你了,因为这些关键词别人基本不会去做,那么搜索到的一般就是你了,这些马虎的客户就会变成你的客户】 六、注册免费平台,发布免费*无数,不要说你全部注册完了,你要是注册完了,那里面发布的信息你都发布了么?没有,那你还不赶快做,每天少做点也要做些上去,一天天累计,那么你的信息推广范围会越来越广泛,这就是免费的信息推广。】

毕业前能做就一定要做的25件事

25件毕业前必做的事、、 1、分别之前,一定要对你喜欢的女生(男生),很认真地告诉她(他),我爱你! 2、离别之际,一定要向自己一直没有勇气道歉的朋友说声“对不起”! 3、拜访一次你最尊敬的老师,在毕业时,认真地记住他曾经给你人生的经验与忠告。 4、班级体的最后几次集体一定不要借故溜走(如果还有的话),因为大家在一起的日子不多了。 5、不管你曾经多么内向,一定要在全班同学面前,认认真真地讲一次话。 6、在一个太阳还没升起的早晨,去操场跑一次步。然后慢慢的呼吸它的空气,你会发现它比平时可爱的多。 8、记得留下每一个你觉得是朋友的联系方式,然后留下你的电话。 9、为班级的同学打扫一下卫生,提一次水。(不管你曾经是否做过) 10、花一些时间整理你的东西,把书带走。 11、尽可能地送每一个你能送的同学,他是你几年的同学,他们中的人,可能是你最后一次能见到的人。 12、再认真地逛一次你的校园,认真的。 13、与全班同学,还有你很好的朋友合一张影,这是你一生永恒的回忆,可能你现在并不觉得。 14、认真地在你不喜欢的食堂吃一次饭,它的气味你会在很多年后还能记得。 - 15、时刻最好与同学或者朋友保持信息互享. 16、留一次自己最喜欢的发型,不要管别人怎么看你,那无所谓,其实每个人都只为自己而活着。 17、在一次暴雨的清洗下不要打伞,从容的走,迎着别人惊异的眼光。 18、一定要认真的醉一次,彻底的释放自己的感情,喊出你最无法忘记的人。 19、如果可以,和相爱的人牵手漫步。在找不到之前,学会自己欣赏风景。 20、在夏夜的雨水里,大声的喊一次那个你想过多次的名字,不要怕你的声音惊醒N多梦中人。 21、认真的整理一次自己的书箱,在某本书里,也许发现了一张陌生已久的纸条或某人的名字。 22、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能接受的。

优秀的人每天会做的十件事(双语)

We all see and hear about extraordinary people around us and wonder why can’t we be more like them? Sometimes we chuck that notion as absurd and unachievable. I would say not so fast. It’s not the big things that make someone extraordinary. It’s the small things. 我们都看到或听说过身边那些优秀的人,并在想为什么自己不能和他们一样?有时我们觉得这种想法很荒谬,根本无法实现。我觉得不一定。人并不是因为大事而优秀,而是因为小事才变得卓越。 Things that over a period of time have the power to radically change your life. They become extraordinary by making a difference in someone's life. Here are some of the things extraordinary people do every day: 发生在一段时间内的事情可以从根本上改变你的生活。优秀的人通过让他人的生活有所不同而变得卓越。下面的几件事是非凡的人每天都会做的。 1. They are open to criticism 他们乐于接受批评 Just because you’re the boss, doesn’t mean you are right every time. It doesn’t mean you have the best ideas. Learn to back up your ideas or decisions with reason. Use logic to explain things, not authority. By doing this your decisions might invite criticism, but you will also get an opportunity to improve. 你是老板,但这不表示你每次都对,不表示你的想法最好。学着用理性来支持你的想法或决定。运用逻辑来解释事情,而不是运用权威。这样的话你的决策可能会引发批评,但是你却得到了提高的机会。 2. They admit their mistakes 他们都承认错误 My friend’s boss made a huge mistake by tying up with an event management company. The whole purpose of the tie-up was to promote his company but it failed miserably. Instead of defending

高中毕业前我们或许要做的25件事情

高中毕业前我们或许要做的25件事情 1、分别之前,一定要对你喜欢的女生(男生),很认真地告诉她(他),我爱过你! 2、离别之际,一定要向自己一直没有勇气道歉的朋友说声“对不起”! 3、拜访一次你最尊敬的老师,在毕业时,认真地记住他曾经给你人生的经验与忠告。 4、班级体的最后几次集体一定不要借故溜走(如果还有的话),因为大家在一起的日子不多了。 5、不管你曾经多么内向,一定要在全班同学面前,认认真真地讲一次话,或唱一支歌。 6、在一个太阳还没升起的早晨,去操场跑一次步。然后慢慢的呼吸它的空气,你会发现它比平时可爱的多。 8、记得留下每一个你觉得是朋友的联系方式,然后留下你的电话。 9、为宿舍的同学打扫一下卫生,提一次水。(不管你曾经是或做过) 10、花一些时间整理你的东西,把书带走。把相关资料送给学弟学妹,但把自己最最喜欢的东西还是带走。 11、尽可能地送每一个你能送的同学,他是你几年的同学,他们中的人,可能是你最后一次能见到的人。 12、再认真地逛一次你的校园,认真的。 13、与全班同学,还有你很好的朋友合一张影,这是你一生永恒的回忆,可能你现在并不觉得。 14、认真地在你不喜欢的食堂吃一次饭,它的气味你会在很多年后还能记得。 15、找工作的时候最好与同学或者朋友保持信息互享,这样机会就多一些,也是减轻压力的另一个方式。 16、留一次自己最喜欢的发型,不要管别人怎么看你,那无所谓,其实每个人都只为自己而活着。 17、和你一起睡了1年的床,一定要记得和它合一张影。 18、在学校的澡堂里再洗一次澡。 19、在一次暴雨的清洗下不要打伞,从容的走,迎着别人惊异的眼光。 20、一定要认真的醉一次,彻底的释放自己的感情,喊出你最无法忘记的人。 21、如果可以,和相爱的人牵手漫步。在找不到之前,学会自己欣赏风景。 22、在夏夜的雨水里,大声的喊一次那个你想过多次的名字,不要怕你的声音惊醒N多梦中人。 23、认真的整理一次自己的书箱,在某本书里,也许发现了一张陌生已久的纸条或某人的名字。 24、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能接受的。 25、面对未来,先做好这样的思想准备吧:好好生活。你的生命只有一次! 后记: 从此以后你要记住,你已不是小孩,无论遇到什么问题,都要开始学会自己面对,不能逃避不能抱怨,不能以自己是刚毕业的学生心存侥幸,或者以自己刚毕业来安慰自己。给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空,记住仰望天空的时候也看看脚下。

男人成长要做到十件事

男人成长要做的十件事 1.至少挑战一次自己的极限,并且坚持到成功。不管是考试得第一名,或者游泳游过不曾穿越的河流,或者在讲台上当众演讲,你至少要成为一次主角,至少要让成功证明你一次,这样,在漫长而平淡的一生之中,你都始终相信自己是最棒的,自己有权在这个世界好好生活。《阿甘正传》里只知道往前跑的阿甘和《洛奇》里被打倒但绝不服输的洛奇,还能让我们热泪盈眶。 2.至少要有几个哥们,找到年少轻狂时共同成长的友谊。不管是纵酒狂歌,还是浪迹天涯;不管是春风得意,还是屡败屡战;在一起时,经常握握朋友的手,从中汲取力量;分手之后,有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你面对战场时坚实的依靠,这种友谊往往奠基于共同成长的历程,在斤斤算计的市场上,这种类似于江湖中的义气是男人挺直脊梁不可缺少的元素。《美国往事》的残酷青春和《英雄本色》的快意恩仇,还能让我们热血沸腾。 3.至少投入地爱一次,在心中有过自己深情真挚地爱着的人。使人燃烧的爱情也许不能持久,但足够点亮男孩子一生的前程。曾经真爱,男人的肩膀才开始变得伟岸,因为只有为了自己的最爱,男人最优秀的品质才得以开发,才成为一个可以托付的大写的人。即使不能携手长相厮守,这男人也可以从容驰骋于滚滚红尘,淡然面对各种诱惑,然后趋近完美的境界——有人说爱情使人脆弱,但是真正的爱情使人坚强。《罗马假日》里的纯情公主和《情书》里的痴心少年,还能让我们追忆爱情。 4.至少体验一次挫折,学习承受失败,并且学会反抗。据说,从没有摔过跤的人不会真正学会骑马,好钢经得起烈火烧冰水淬。一帆风顺的天才男孩子也不够资格成为男子汉,男人的成人礼与他的三十岁生日无关——麦康伯在非洲猎狮子的时候忽然明白这个道理,这时候他被他一直害怕失去

毕业前很有必要做的18件事——梁善斌整理

01、不管你曾经是多么的内向,也一定要在全班同学面前,认认真真地讲一次话,或者唱一首歌,即使你和开学时一样,再介绍自己一回。 02、拜访一回你最尊敬的老师,在毕业时,认真地记住一条关于人生的经验。 03、一定要对自己喜欢的女生/男生,很认真地告诉她/他,我喜欢过你!别一直闷着,也许她/他也喜欢着你。 04、向自己一直没有勇气道歉的朋友说声"对不起!" 。 05、即使从不喝酒,你也要和哥们姐们畅饮一次,要让自己认真地醉一次。 06、在校园里,假如有山,请记得再爬一次,假如有水,请记得再游一次。 07、认真地在你不喜欢的食堂里,品尝一次食堂的免费汤,它的气味你会在很多年后还能记得。 08、在一个太阳还没有升起来的早晨,去操场跑一次步,和大一新生比一下懒觉睡多了后体力上的差距. 09、下定决心,班集体的活动这次一定不会借故溜走——如果还有的话。 10、很认真的穿一次西装,看看自己和4年前,变化的地方在哪里。 11、认真的整理一次自己的书箱,在某本书里,也许发现了一张陌生已久的纸条或某人的名字。 12、男生整理衣柜的时候,记得把你的球衣送给你的学弟,CD送给学妹,游戏碟自己带走。 13、记得留下每一个你觉得应该是朋友的联系方法,然后把你的新单位的电话给他们. 14、终于要走了,再剪一次发,让自己崭崭新新的离开,然后崭崭新新的开始。 15、终于要走了,再剪一次发,让自己崭崭新新的离开,然后崭崭新新的开始。 16、论文答辩可能是人生当中最后一次课堂作业了,请你认真的书写每一个字。

17、和你一起睡了4年的床,一定要记得和它留一张影。 18、尽可能送每一个你能送的同学,你要明白,他们是你的同学,他们中的某人,也许是你最后一次能见的人。 稚拙学长分享

运营店铺每天必做的十件事

运营店铺每天必做的十件事 大家都知道要想管理一家店铺不容易,要做的事情很多,要想店铺有好成绩,这其中过程量是必不可少的。那么我们每天操作店铺必须要做的事情又有哪一些呢?下面是我列出来的一些每日必做的事项。 (1)每天登入自己的阿里旺旺,旺旺是每天必须要登的大家都知道,但是每天至少要登足8个小时哦。如果有条件的下班回家也可以用家里的电脑挂着旺旺,全天登的话会更好的~然后登入自己的旺铺后台重发产品信息,时间的话大家可以根据各自店铺的情况而定哦,我是三天重发一次的。 (2)看卖家交易管理,有没有买家悄悄下单需要发货的,看阿里后台的有没有新消息,并且清空这样有就不怕有的时候会遗漏消息了,如果消息有提示更新了橱窗位就要及时去添加的。然后做一个关键词表格,查排名。看看今天什么关键词没有排在首页,比如我搜鼠标垫在第一页能看到,我搜空白鼠标垫,就要在第二页才能看到,了解排名情况就可以更好的做优化了。这个是我自己做的表格,大家可以参考看看。 (3)看阿里首页和行业频道的首页,尤其去看两边的公告和中间的大图轮播知道阿里的一些政策和动向,就像我们天天去逛一个商场,日积月累这个商场哪怕有一些细微的变化也会马上知道的。了解火拼,聚划算。京东,天猫等电商平台的同行产品,关注同行的竞品款式价位,知己知彼(比如同行最近卖的新品销量特别好的原因,同行有时候也是最好的老师)然后再针对市场和同行的状态去定制自己店铺的方案。 (4)看专场活动,有没有适合自己产品的报名,若报不了名,也要知道为什么,是产品竞争不够,还是店铺的资质不够,了解了原因才有努力的方向。 (5)上生意参谋,关注自己旺铺的流量分析。排名优化,旺铺点击分布等具体的数据。账号在做好三到五款的产品优化,并且优化完成后要跟踪两周看具体的优化效果。发布新的产品三到四条,提升店铺的活跃度。

聪明人必做的十件事

聪明人必做的十件事 一、储蓄友谊 靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套,它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好的珍惜它,如果到目前为止还没有几笔,那么从现在 起用心去储存还来得及; 二、热爱工作 尽管它不象聊天、喝茶一样惬意,但它检验着我们的智慧和能力,得以让我们体现价值获得成就,一定要全心爱它,毕竟它让你大半生有 事做,有饭吃; 三、学会放手 这个年纪已经不允许不成熟,当你无法把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实,那就要学会放手,给自己一个全新的开始,只要信心在, 勇气就在;努力在,成功就在; 四、懂得音乐 一定要学会一种乐器,它会洗涤你的身心,打开你的记忆和想象,更会带来意想不到的宁静,另外还有摄影、收藏,它们都能让我们的生 活增添滋味; 五、播种善良 一定要极尽自己所能,让那些比你苦、比你难过的人感受到这个世界上的阳光和美丽,这样的善良常常是播种,在不经意间就会开出最美 丽的人性之花;

六、避开两种苦 尘世间有两种苦,一种是得不到的苦,二是钟情之苦。前者在你付诸努力的前提下,就把一切当成一场赌,胜之坦然,败之淡然,好在这年龄还有一定的资本卷土重来;至于后者可说是世间最苦,如果你这时还有这样的情愫,一定要象清除灰尘般,把它从心里扫出去; 七、勤于学习 读书和学习都是在和智慧聊天,每年至少要读五十本书,它不仅保证你的记忆力、感悟力,它还能让你维持个性魅力,这可是练瑜珈做美 容所不能达到的效果; 八、学会承受 有些事情需要无声无息的忘记,经过一次就长一次智慧,有些苦痛和烦恼得要慢慢的承受,历炼一次就丰富一次,这个年龄不应该象小孩 一样大喊大叫,痛哭流涕; 九、享受运动 善用时间动力,享受自然,你的体重就不会因懒惰而上涨,你的容貌也不会因岁月而减少生动,在某种程度上更能保存青春、快乐和健康。 十、常怀感恩心 当我们参加完葬礼,总会涌起一些感慨,当我们大病初愈,总会有万般珍惜。感恩的心一定要常常保留,它不仅让你怜惜身边事物,还能平抚欲望和争斗,甚至幸福的感觉也往往源自于此;

主题活动毕业前我们想做的事

主题活动毕业前我们想做 的事 LELE was finally revised on the morning of December 16, 2020

主题活动《毕业前我们想做的事》 主题活动由来: 随着时间的流逝,还有一个多月的时间,孩子们就要毕业了,这时我和孩子们进行一次谈话,问孩子们“马上就要毕业了,你们想要做些什么?”有的孩子想制作毕业倒计时的牌子,有的孩子想举行一场毕业典礼,有的孩子想创编一首毕业世,有的孩子想制作一个能够以后联系的卡片等。 《纲要》指出:“教育内容要符合幼儿当前发展的需要……选择幼儿感兴趣的事物和问题”,为了满足幼儿的需要,于是我们选择了三个大家最感兴趣的事:制作毕业倒计时牌、创编毕业诗及制作毕业名片,来展开了这次的主题活动。 主题活动总目标: 1、能够有自己的想法进行设计、制作出毕业倒计时牌。 2、通过回忆自己幼儿园的生活,能大胆尝试集体创编毕业诗。 3、通过观察名片,能自己制作出自己的毕业名片。 主题活动网络图:

活动一《设计毕业倒计时牌》 活动目标:能够有自己的想法进行设计一个毕业倒计时牌。 活动准备:经验准备:了解过倒计时牌。物质准备:纸、毕业 活动过程: 不久前我孩子们进行了一次有关于毕业的谈话,问他们在毕业前我可以做那些事,孩子们有的说可以做个毕业倒计时的牌子,有的说可以写一首有关于毕业的诗,有的还说要可以演一场节目。 围绕孩子们的话题我们进行了第一个话题的展开《制作毕业倒计时牌》。活动前我了解幼儿在生活中很少见到的倒计时牌,他们近期唯一见到的是班级里老师所制作的“幼儿园一百周岁的倒计时牌”,于是我在活动是为幼儿准备了三张它他倒计时牌的图片(世博会倒计时、奥运倒计时及、中考倒计时)。于是我让大家找找这三张倒计时牌有哪些共同的特点,亓子誉说:都有数字,朱厚德说:不对,那是天数。张奥琦说:都有标志。我接着问:都是那些标志他回答到:一个是奥运五环的、一个是世博会的海宝,还的就是时钟。我继续问:这些标志能交换吗张奥琦说:不能。我让大家思考为什么不能交换的原 因。何其硕说:因为它和其它的内容不是一样的。我想何其硕笑着说:说得真 好。这时杨雯嘉说:上面还有文字了。我让大家把上面的字读了出来,问这时 在告诉我们什么杨雯嘉继续说:是让我们知道是什么内容的倒计时牌子。然后

优秀的人们每天会做的10件事

优秀的人们每天会做的10件事 We all see and hear about extraordinary people around us and wonder why can’t we be more like them? Sometimes we chuck that notion as absurd and unachievable. I would say not so fast. It’s not the big things that make someone extraordinary. It’s the small things. 我们都看到或听说过身边那些优秀的人,并在想为什么自己不能和他们一样?有时我们觉得这种想法很荒谬,根本无法实现。我觉得不一定。人并不是因为大事而优秀,而是因为小事才变得卓越。 Things that over a period of time have the power to radically change your life. They become extraordinary by making a difference in someone's life. Here are some of the things extraordinary people do every day: 发生在一段时间内的事情可以从根本上改变你的生活。优秀的人通过让他人的生活有所不同而变得卓越。下面的几件事是非凡的人每天都会做的。 1. They are open to criticism 他们乐于接受批评

Just because you’re the boss, doesn’t mean you are right every time. It doesn’t mean you have the best ideas. Learn to back up your ideas or decisions with reason. Use logic to explain things, not authority. By doing this your decisions might invite criticism, but you will also get an opportunity to improve. 你是老板,但这不表示你每次都对,不表示你的想法最好。学着用理性来支持你的想法或决定。运用逻辑来解释事情,而不是运用权威。这样的话你的决策可能会引发批评,但是你却得到了提高的机会。 2. They admit their mistakes 他们都承认错误 My friend’s boss made a huge mistake by tying up with an event management company. The whole purpose of the tie-up was to promote his company but it failed miserably. Instead of defending his idea and carrying on as if nothing happened, he apologised to the team for not including them in the decision making. It’s OK to admit you were wrong. You will not only gain the respect of your team mates, you will also gain credibility. 我朋友的老板犯了个大错,他把公司和一个活动管理公司合并了,本来合并是为了提升他的公司,谁知道最后竟是悲惨的结局。他没有为自己的想法辩护,没装作什么也没有发生,而是因自己在做决策时没有考虑到团队的意见而向他们道歉。承认自己做错了没什么大不了。你不仅会获得团队成员的尊敬,而且也会赢得信誉。 3. They are generous with compliments 他们毫不吝啬赞美之词

毕业之前必须要做的20件事

毕业之前必须要做的20件事 1.不管你曾经多么内向,你一定要在全班同学面前认认真真地讲一次话或者唱一支歌。即使你现在和刚上大学时一样没变化,也要再认真地介绍一回自己~ 2.拜访一次你最尊敬的老师,在毕业时认真记住一条有关人生的哲言。 3.一定要对你喜欢的女生(男生)认真地说一句“我爱过你!” 4.一定要和她/他很认真地走一回情人路或者爬一次情人坡。 5.即使从不喝酒,你也一定要认真醉一次…… 6.在夏夜的滂沱大雨中,大声地喊一次那个你在梦中梦过很多次的名字;不要怕你的声音过大,惊醒N多梦中人…… 7.再去一趟你最不喜欢的食堂,然后再品尝一次食堂的免费汤,它的气味会令你在以后很多年里依然能够清晰记起! 8.在一个太阳还没有升起的早晨去操场跑一次步,和那些生猛的大一新生们比较一下懒觉睡多后体力上的差距~ 9.在宿舍不要留下类似于某某到此一游的字迹。 10.下定决心:这次班集体的活动一定不借故溜走——如果还有的话~ 11.很认真地穿一次西装(套装),看看自己和四年前的变化在哪里? 12.花一个下午的时间认真整理一次自己的书箱,哪些是可以留的,哪些是不要

了的;在某本书里是不是看见了一张陌生已久的纸条,或者是某人的名字…… 13.男生在整理衣柜的时候,记得把你的球衣送给学弟,把CD送给学妹,游戏碟记得要自己带走! 14.假如校园里有山,请记得再爬一次;假如有水,请记得再游一次~ 15.记得留下每一个你觉得应该是朋友的联系方法,然后把你新单位的电话写给他们。 16.终于要走了,再去剪一次头发,让自己崭崭新新地离开,然后崭崭新新地开始…… 17.记得归还你的证件,我们不提倡你宁愿罚钱也要留下你的图书证、学生证、医疗证、食堂饭卡,但我们对此表示理解~ 18.论文答辩可能是你人生中最后一次课堂作业了,所以请认真地书写每一个字。 19.陪伴了你四年的桌椅板凳,还有和你一起睡了四年的床,记得一定要和它们合张影~ 20.尽可能地送每一个你能送的同学,你要明白,他们是你四年的同学,他们中的某人也许是你今生最后一次见到的人……

高中生每天必做的十件事

高中生每天必做的十件事 一、晨起自警 基本内涵:每天早上起床之后默念自己的目标或理想,然后给自己一个微笑,警示自己:“努力吧,新的一天又开始了,不要虚度光阴!” 要点解读: 1、俗话说:一日之计在于晨。晨起自警,给自己一个提醒,也是给自己一份力量,就如同来一次“精神充电”。 2、珍惜一寸光阴,就犹如埋下一颗良种。待到绿满大地,硕果累累之时,你会感谢时光老人没有亏待你。 3、当拿破仑还是一个少尉的时候,工作之余,他的同伴们便开始寻欢作乐,他却在埋头读书,如饥似渴地读着那些对他的将来有用的东西,大炮的原理和历史、战争、哲学、文化、法律、天文、地理、气象等等。拿破仑知道自己将乘上人生哪班车,如此要作什么准备。我们无法都成为拿破仑,但我们一定都想创造美好的生活,那么就从每天早晨起床后的分分秒秒开始吧! 4、抓住每一寸光阴,也就抓住了一个个希望。晨起自警,让我们生命中的分分秒秒都充实起来、活跃起来吧。 二、宣誓明志 早晨第一节课前,全班集体宣誓,宣誓时要有发自的内心感情,声音一定要响亮,这一刻要真正地感受到有一股力量在激励自己,使自己勇往直前,无所畏惧! 三、目标激励 基本内涵:每天上午、下午第一节课前,把自己的目标、追赶对象、座右铭用心默念一遍。 要点解读: 1、目标是引导学习走向成功的灯塔。 2、志存高远是搞好学习的不竭动力。 3、确立自主、适度、有吸引力的学习目标,目标必须是自己能够达到的,不可过高或过低,应按自己的实力来决定。 4、目标也不一定是一成不变的,它可以随着自己实力的变化而变化,无须过高,也不能过低,跳一跳,够得着,即可。有一位北大学子曾说:“高一的时候,我只能保证自己考上武汉大学;高二时,改为人民大学;到高三,我把目标锁定北大,并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶,去追寻遥遥领先的理想,在追赶中,我觉得自己是人生的主人。” 四、保持安静 基本内涵:自习期间,入门入静,心无旁骛,不受任何外界干扰。 要点解读: 1、古人云:“静以修身”、“宁静致远”。人生在世,理想、志气、勇气固然重要,但是,如果没有一点静气,整天慌慌张张,浮燥不安,也是成不了大事的。 2、保持内心世界的宁静,是一种修养,一种智慧,一种境界,也是成就事业的必要条件。 3、一个人在他的心境宁静如水的时候,他的心力、智慧、灵感才会处于活跃状态,创造的潜能才能得到最好的发挥。 4、有这么一个故事:有一天,一位工人在仓库里搬运货物,一不小心把手表弄丢了,到处找不到。后来同伴也加入了寻找的行列,大伙儿翻箱倒柜,仍一无所获,无奈只好沮丧地回去吃午饭。这时候,一个小男孩悄悄溜进仓库,没费多大功夫,就把手表找到了。人们诧异地问他是怎么找到的?小男孩回答道:“我只是躺在地板上,保持安静,马上就听见手表的滴答声了。”那么多人寻找手表,心急火燎的,慌里慌张的,根本就静不下心来,而小男孩静心思考,所以很轻松地找到了手

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