超星尔雅学习通《情商与智慧人生》章节测试答案

1.6章节测验

1、【单选题】EQ情商是个体的重要的生存能力,是一种挖掘、运用,影响生活各个层面和人生未来的关键的()因素。

A、品质

B、格调

C、智力

D、品味

答案：A

2、【单选题】情商即情绪()或情感(),是个体重要的生存能力,是一个人()的完美体现。

A、智力;系数;软实力

B、智慧;商数;软实力

C、智慧;系数;硬实力

D、智力;商数;硬实力

答案：B

3、【单选题】在事业取得成功的过程中,()靠的是智商,()靠的是其他因素,其中最重要的是情商,良好的情商是你获得职场成功的基本素质。

A、10%;90%

B、30%;70%

C、20%;80%

D、40%;60%

答案：D

4、【单选题】情商五能力?()

A、自制、自立、自治、智仁、带人

B、自知、自立、自治、智仁、带人

C、自知、自制、自励、知人、待人

D、自励、自知、自治、智仁、带人

答案：D

5、【单选题】智商主要得自(),而情商则更多地来自()。

A、后天培养;遗传

B、帮助;培育

C、培育;帮助

D、遗传;后天培养

答案：C

6、【单选题】情商之父是()。

A、丹尼尔·戈尔曼

B、彼得·萨洛维

C、霍华德·加德纳

D、丹尼斯·霍夫曼

答案：A

7、【多选题】知晓情商的理由是()。

A、情商是个体重要的生存能力,是一个人软实力的完美体现

B、情商是认识自我潜能,获得成功的绿色神秘通道。

C、智商是先天赋予的,而情商是可以后天培养的。情商比智商更重要。

D、提升情商有助于培养大学生的情绪品质、完善人格,激励大学生积极乐观向上态度。

E、情商是走向卓越的新愿景,是改变你我以及后代未来的人生必修课。

答案：ABCDE

8、【多选题】智商与情商二者的关系,正确的是()。

A、IQ高、EQ高事业有成(春风得意)

B、IQ不高、EQ高,邂逅机遇(贵人相助)

C、IQ高、EQ不高,怀才不遇

D、IQ不高、EQ不高,一事无成

答案：ABCD

9、【多选题】情商的四要素是指?()

A、自我意识

B、自我管理

C、人际关系管理

D、自我认知

E、群体意识

答案：ABCE

10、【多选题】情商的三重维度是?

A、情绪敏感度

B、成熟度

C、胜任力

D、耐受力

答案：ABC

11、【判断题】借助情商,你可以充分挖掘自己的潜能,迅速提升自己的价值和影响力。答案：√

12、【判断题】“软糖实验”给我们的启示是,人们往往低估了智力在人生成就方面所起的作用。

答案：X

13、【判断题】《说文解字》认为,情是人的本质需要,是人的内在动力。

答案：√

14、【判断题】在智商等级中,通常认为低于80分为较为愚笨的人。

答案：√

2.4章节测验

1【单选题】《黄帝内经》也曾说到:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”所以医病先医()

A、心

B、肝

C、胃

D、脾

答案：A

2【单选题】情绪主要有三个特点()。

A、情景性、不稳定性和持久性

B、情景性、稳定性和短暂性

C、情景性、不稳定性和短暂性

D、情景性、稳定性和持久性

答案：D

3【单选题】情感是对外界刺激的()心理反应,如喜欢、愤怒、悲伤、恐惧、爱慕、厌恶等。

A、心理或心智

B、肯定或否定

C、潜能或潜力

D、智力或智能

答案：B

4【单选题】“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。” 这句话是谁说的?

A、屠伦尼

B、孔代亲王

C、戴高乐

D、拿破仑

答案：C

5【单选题】通俗的情绪有()。

A、五情

B、六情

C、七情

D、八情

答案：D

6【多选题】情绪健康的标准有?

A、情绪的基调是积极、乐观、愉快、稳定的

B、有强烈的情绪化倾向

C、对不良情绪具有调节、控制能力

D、能够控制环境、洞察与理解他人

E、高级的社会情感得到很好的发展

答案：ACDE

7【多选题】人的社会性情感给了人类特有的高级情感,高级的社会性情感大体上分为()。

A、道德感

B、理智感

C、稳定感

D、美感

答案：ABD

8【判断题】情绪易变、外显,具有情境性、激动性、暂时性的特点。

答案：√

9【判断题】无论我们做什么,都伴随着情绪。

答案：√

1、【简答题】情商情商的核心是____和____。

答案：情绪；情感

2、【简答题】《礼记&礼运》七情与中医七情？

答案：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲

3、【简答题】从内涵分类与特征，简答情绪、情感的区别？

答案：√

4、【简答题】简答情绪健康的标准？

答案：情绪的基调是积极、乐观、愉快、稳定的

对不良情绪具有调节、控制能力

能够控制环境、洞察与理解他人

高级的社会情感得到很好的发展

5、【简答题】阐述积极情绪是生命之基？

答案：√

3.4章节测验

1【单选题】自知就是能准确地识别、评价自己和他人的(),能及时察觉自己的情绪变化,能归结情绪产生的原因。

A、情绪智慧

B、情感智慧

C、情绪商数

D、情绪情感

答案：C

2【单选题】心态,就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想()。

A、理论和实践

B、状态和观点

C、理论和观点

D、状态和实践

答案：B

3【单选题】自省是()的审视与反思,用以清理和克服自身缺陷,以达到心理上的健康和完善。

A、自我动机与行为

B、他人动机与行为

C、自我心理与动机

D、他人心理与动机

答案：A

4【单选题】“人最重要的是别太关注别人的眼光,不断和自己比,和自己较劲,让自己成熟和进步,取得自己的天地。在别人眼中活自己,永远是别人眼光的附庸,在自己眼中活自己,就是自己

的主人。” 这句话是()阐述的

A、马云

B、王石

C、俞敏洪

D、潘石屹

答案：D

5【多选题】人的潜能主要表现在哪三方面?

A、神奇的精神力量

B、浩瀚的大脑

C、浩瀚的心力

D、强大的综合感觉功能

答案：ABD

6【判断题】一个善于认识自己和自我激励的人,知道自己能做什么和不能做什么,既不会不自量力,也不会低估自己的能力。

答案：√

7【判断题】内省能力主要指认识、洞察和反省自身的能力,表现为能够正确地意识到和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志,并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制能力。

答案：√

8【判断题】“疤痕实验”启示人们,如果对自己持有负面认识,那么这样的认识也会影响人们的行动。

答案：√

9【判断题】积极的人,首先要具备积极的自我意识。

答案：√

10【判断题】体能主要是指心理能量和大脑的潜力。

答案：X

4.4章节测验

1【单选题】情绪化主要是指由于受()的影响,随着自己的喜怒哀乐来做事,主要表现在易激动,易被激怒,做事不想后果,也就是一种很冲动的情绪。

A、某件事情

B、某件事情或人

C、某人

答案：B

2【单选题】心理学家得出了这样的结论:一般人所忧虑的“烦恼”,有()是过去的,有()是未来的,只有()是现在的。

A、40%、50%、10%

B、30%、60%、10%

C、20%、70%、10%

答案：A

3【单选题】“任何人都会发怒----这很容易。但是,若要发怒的对象、发怒的程度、发怒的时间、发怒的目的以及发怒的方式都恰到好处,那就不容易了。” 这句话是()阐述的。

A、柏拉图

B、苏格拉底

C、亚里士多德

D、哥白尼

答案：D

4【多选题】自制包括()和尊重现实。

A、自我监控

B、自我管理

C、自我疏导

D、自我约束

答案：ABCD

5【多选题】人的情绪化特征有()。

A、行为的无理智性

B、行为的冲动性

C、行为的情境性

D、行为的不稳定性

E、行为的攻击性

答案：ABCDE

6【多选题】四书《大学》中指出:“知止而后有定,定而后能静,()”。

A、静而后能安

B、安而后能虑

C、虑而后能得

答案：ABC

7【多选题】驾驭情绪的有效方法的要点有?

A、发泄与释放

B、遗忘与转移

C、分析与调理

D、幽默与欢笑

答案：ABCD

8【判断题】有时将人们击垮的,并不是那些看似灭顶之灾的挑战,而是一些微不足道的鸡毛蒜皮的小事。如果你把不是对手的人当做对手,最终伤害的是自己。

答案：√

9【判断题】列宁曾经说过:“幽默是具有智慧、教养和道德优越感的表现”。培养幽默感要善于观察生活、博学与思考、掌握幽默的原则。

答案：X

10【判断题】在遇到不愉快的事情时,人们更应该放宽心胸,善待自己。

答案：√

11【判断题】

愤怒、傲慢、嫉妒、自负……这些坏情绪对于有的人来说并不会遇到。

答案：X

5.5章节测验

1【单选题】自励就是利用情绪信息,整顿情绪,增强注意力,调动自己的精力和活力,适应性地(),创造性地()。

A、确立目标;实现目标

B、梦想;实践

C、开拓;实践

答案：A

2【单选题】潜意识:在心理上是指不知不觉没有意识的,是有机体对外界刺激的本能反应。潜意识就是由习惯转变成自然,不需要有意控制的()。

A、生理活动

B、心理活动

C、大脑行为

答案：B

3【单选题】管理学上有一个(),由美国管理学家埃得温?洛克提出,指当目标既是未来指向的,又是富有挑战性的时候,它便是最有效的。有专一目标,才有专注行动。

A、帕金森定律

B、罗森塔尔效应

C、洛克定律

答案：D

4【单选题】人的内心情感如同浮在水面上的冰山,只占总体积的(),人情绪的是肉眼看不到的()。

A、10%;90%

B、20%;80%

C、30%;70%

D、40%;60%

答案：A

5【单选题】最经常、最廉价、最可靠的激励来自于()。

A、他人激励

B、领导激励

C、朋友激励

D、自我激励

答案：C

6【单选题】自信是指人对自己的()进行的一种积极评价的结果。

A、个性心理

B、社会角色

C、个性心理与社会角色

答案：D

7【单选题】“当我骑自行车时,别人说路途太远,根本不可能到达目的地,我没理,半道上我换成小轿车;当我开小轿车时,别人说,小伙子,再往前开就是悬崖峭壁,没路了,我没理,继续往前开,开到悬崖峭壁我换飞机了,结果我去到了任何我想去的地方。” 这句话是()说的。

A、马云

B、王石

C、俞敏洪

D、潘石屹

答案：C

8【多选题】人的能力可以分为()。

A、脑力

B、心力

C、体力

答案：ABC

9【多选题】下列属于自励的情绪的有?

A、热情

B、激情

C、上进心

D、胆怯

答案：ABC

10【判断题】建立信心信念的规则之一是构思一幅你自己成功的画面,不要怀疑心像的真实性,无论遇到怎样的情况,请随时相像这幅成功的画面。

答案：√

11【判断题】成功的人和不成功的人就差一点点。成功的人可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标;而不成功的人总改目标,就是不改方法。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,就会有什么样的人生。

答案：√

12【判断题】所谓自我激励,就是人或环境以某种隐蔽的方式向个体发出信息,个体接受这种信息后从情绪到身体做出相应反应的一种心理现象。

答案：X

13【判断题】先从小事做起,完成计划目标。这有利于发挥自我激励的能力。

答案：√

14【判断题】梦想是一个不切实际的概念,梦想是没有意义的。

答案：X

6.4章节测验

1【单选题】压力并非仅仅具有()作用。适当强度的压力反应能调动体内的能量,对生命活动有积极意义,会使人精神振奋,并全力以赴投入到工作与学习中。

A、消极

B、破坏性

C、消极、破坏性

答案：D

2【单选题】挫折是指人在从事有目的的活动时遇到的()。在情商理论中,可以把挫折理解为障碍或干扰导致的挫败感。

A、障碍或干扰

B、障碍

C、干扰

答案：A

3【单选题】压力可以视为一种由挫折、失败、外界刺激所造成的()反映。

A、心理

B、心理或生理

C、生理

答案：B

4【单选题】按照心理学家理查?拉塞鲁的观点,一个人在受到()的刺激后,是否产生压力,关键在于当事人对两个阶段的认识。第一个阶段是判断压力来源的严重程度;第二阶段是尽力寻找解决问题的办法。

A、内在

B、外在

C、内在或外在

答案：D

5【单选题】“16岁的我到西藏阿里当兵,整整11年面对苍茫大地,我反覆地质疑生命意义何在,条件的恶劣也让我有轻生的念头,但每次仰望星空,捏捏自己完好无损的身体,我明白,在逆境中坚持下来,永远不要认为自己没有出路,你还是你,只要精神不垮,那么身体是可以跟随你前进的。” 这句话描述了()的人生经历。

A、张爱玲

B、张小娴

C、龙应台

D、毕淑敏

答案：C

6【多选题】压力的化解之道有哪几个方法?

A、自我剖析个人因素

B、迎着风暴前进

C、以柔克刚

D、今天别为明天愁

E、变害为利,培养自信心

答案：ABCD

7【多选题】诺曼?皮尔教授提出克服担忧的几个步骤是?

A、把你担忧的事情明确地说出来,以便了解你到底在担心什么

B、预测问题可能导致的后果和采取行动的后果

C、说出最坏的结果是什么

D、为解决问题做好必要的准备,然后积极行动起来

答案：ABCD

8【多选题】挫折导致的消极心理几个表现?

A、喜欢否定自己

B、敏感

C、自我意识过强

D、自我封闭

E、自负

答案：ABCD

9【多选题】逆境情商是衡量人在面对()时控制情绪的能力。

A、逆境

B、挫折

C、喜悦

D、成功

答案：AB

10【多选题】下列可能引起压力的因素有?

A、生活规律的改变

B、身体疾患

C、人际关系管理

D、竞争关系

答案：ABCD

11【判断题】压力是消极的,只会对人造成困扰。

答案：X

12【判断题】没有压力的生活看似轻松,却隐藏着危机。

答案：√

13【判断题】自信不仅是成功的基石,也是克服心理压力的利器。

答案：√

7.4章节测验

1、【单选题】知人即能设身处地考虑、感受和行为原因,具备()的能力和习惯,理解和认可情感差别,能与自己观念不一致的人和平相处,理解他人的感受,觉察他人的真正需要,具有同情心,亦称同理心、将心比心、换位思考、移情。

A、自己的情感;换位思考

B、他人的情绪;换位思考

C、他人的情感;换位思考

答案：D

2、【单选题】“己所不欲,勿施于人。”出自于《()》。

A、论语

B、孟子

C、大学

D、道德经

答案：A

3、【单选题】五经是指()。

A、《诗经》《尚书》《仪经》《周易》和《春秋》

B、《诗经》《尚书》《礼记》《周易》和《春秋》

C、《诗经》《尚书》《孝经》《周易》和《春秋》

答案：D

4、【单选题】名片效应指在交际中,如果表明自己与对方的态度和()相同,就会使对方感觉到你与他有更多的()。

A、人生观;相似性

B、世界观;相似性

C、价值观;相似性

答案：D

5、【单选题】“知己知彼,百战不殆。”出自哪本书?

A、《孙子》

B、《孟子》

C、《春秋》

D、《诗经》

答案：A

6、【单选题】人在不同的环境中长期生活,会随着耳濡目染而形成不同的性格、气质和行为习惯。能够体现这一规律的效应是?

A、木桶效应

B、泡菜效应

C、名片效应

D、花车效应

答案：B

7、【多选题】第七章学习了三个心理学定律,分别是()。

A、责任分散效应

B、木桶定律

C、泡菜效应

D、名片效应

答案：BCD

8、【多选题】四书,是指()。

A、《大学》

B、《中庸》

C、《论语》

D、《庄子》

E、《孟子》

答案：ABCE

9、【多选题】下列关于同理心,说法正确的有?

A、同理心最早由人本主义大师卡尔?罗杰斯提出

B、同理心是在人际交往过程中建立的

C、同理心指一个人能够体会他人的想法、理解他人的立场和感受

D、具备同理心的人具备站在他人的角度思考和处理问题的能力。

答案：ABCD

10、【多选题】洞悉他人情绪,哪些技巧是正确的?

A、从他人的需要出发,让对方说“是”

B、固执己见,严格要求对方

C、用他人的角度看问题

D、学会倾听

答案：ACD

11、【判断题】“知人者智,自知者明。”出自《道德经》这本书。

答案：√

12、【判断题】无论做什么事,心中都需要有他人,要为他人着想。

答案：√

8.4章节测验

1【单选题】待人能力就是能妥善处理人际问题,与他人()。在专业分工越来越细的前提下,相互协作变得越来越重要,时代呼唤()精神,时代需要人人相互信赖、相互尊重和相互协作。

A、合作;奋斗

B、和谐相处;团队合作

C、友好;合作

答案：B

2【单选题】沟通的“6W”基本内容?

A、为什么why、何人who、何地where、何时when、何事what、希望want

B、为什么why、何人who、何地where、何时when、何事what、愿望welcome

C、为什么why、何人who、何地where、何时when、何事what、如何how

答案：D