水平三(六年级)软式排球教学设计

水平三(六年级)软式排球教学设计
水平三(六年级)软式排球教学设计

水平三(六年级)软式排球教学设计

一、设计指导思想:

本课以新《体育与健康课程标准》为宗旨,树立“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,让学生在学练过程中充分发挥主观能动性,学会自主学习、合作学习、创新学习,在学练中为每位学生提供表现自己展现自己的空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦,增强其自信心,提高抗挫折能力。

课堂上给学生充分的学习自主权,学生可以尽情地表现自己,展现自己。教师只是提出一些基本的活动要求,让学生在活动中体会动作,掌握技术,教师只起到组织引导作用。这些方式既培养了学生的创新能力和体育实践能力,又使学生获得运动基础知识,同时培养了学生建立和谐的人际关系,又具有良好的合作精神和体育道德。二、教材内容:

正面向上垫球

三、教材分析:

1、垫球的准备姿势

上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球方向。

2、击球手型

两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢,两拇指平行朝前,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面,

3、击球点和击球部位

正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置,击球时,手臂尽量插在求下面,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动,同时含胸、压腕。

4、垫球的动作要领

垫球主要掌握三点:即插、夹、提

(1)、插及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。

(2)、夹是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。

(3)、提由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

四、学情分析:

1、有利因素:六年级学生有较强的模仿能力和创造潜能,对排球这项体育运动有着较高的兴趣,在五年级的学习中,部分学生已获得了一些排球的基础知识,因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。

2、不利因素:对于初学者具有一定的难度,特别是学生处在发育成长阶段,心理因素处于不稳定阶段,自我控制的能力不够,会造成运动损伤,个别女生想练而不敢,见球就躲,表现出对排球运动的恐惧心理。

3、主要困难:对于初学者,垫击球的点不准确,判断力差,身体协调能力不够,在学习中会精力分散,精神不集中,因此在教学中

充分运用各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲望与兴趣,在教学中应面向全体,而又注重学生的个体差异的不同需求。

五、教学目标:

1、认知目标:学生能明白并表述出正确的排球正面双手垫球的技术动作方法。

2、技能目标:90%的学生能通过正确的“插、夹、提”垫球技术和准确的垫球部位完成垫球动作。

3、情感目标:在垫球过程中能帮助同伴改进动作,克服困难,团结协作,争取胜利。

六、教法设计:

在小学球类教学的过程中,通常会出现一种情况,就是学生对于拿到球本身的一种兴奋性,导致学生和球处于一种不受控制状态。因此,为了更好的处理好这一现象,我将引入呼啦圈作为排球教学一辅助教具。具体做法如下:

1、利用呼啦圈抢圈游戏取代慢跑进行热身,增强热身阶段的趣味性。

2、用排球“小鸡操”进行关节部位热身活动。

3、两人一组,一站一蹲,站立者在没有提示的情况下将球从胸前自由落下,蹲着的同学伸手接住,主要练习排球教学中“插”的技术动作。

4、组织学生进行垫球手型复习,并将贴有标志物的击球点尽量靠拢,体会排球教学过程中“夹”的技术动作。

5、两人一组持球于腹前,另一人用垫球动作击球,体会部位和用力动作,体验排球教学中“提”的技术动作。

6、自垫球:一人一球连续向上垫,高低不受限制。

7、垫球接力:两人相距1—2米共用一球,采用正面垫球,垫起球的高度较高,待球垫起后交换垫球人员达到两人依次接力垫球的效果。

七、学法设计:

本课选择水平三(六年级—)软式排球教材,并选择呼啦圈作为本课教学的辅助教具。通过老师的教授和引导,学生充分认识人、球、圈三者之间的联系,建立完整的人球、人圈和球圈三个关系。通过呼啦圈的有效设计让原本零散的球类教学课堂,变得有序而新颖,最终达到利用圈辅助学生提升排球垫球技术的目的。

八、教学过程:

小小学学体体育育实践课教案

排球单元教学计划及教案

七年级排球单元教学计划 一、指导思想: 以排球项目作为初中体育教学内容,深入挖掘排球教学的潜力,了解和整合排球运动的的教育功能,在中小学体育教学计划中通过分层或选项教学逐步开展和普及排球教学;激发广大学生积极参与排球运动;培养学生学会对排球比赛的欣赏、娱乐的水平,积极组织学生参与运动,在增进健康的同时为专门人才的培养创造基本条件,为学校体育教学项目多样化奠定基础。 二、实施条件(背景) 无论教学纲目或课标发生怎样的变化,排球运动作为一种体育教学项目不断显现其特殊的价值,现代我国学校体育教学以健康第一的理念,倡导学生发展为本。其中,排球教学应该是学校采纳的体育教学项目之一。借鉴以往的经验,排球运动深受广大学生的喜爱,它的独特功能不能被取代,但也存在排球作为初中体育施教项目时,应用比较随意。目前,体育与课程标准中提出的教学项目、教学方法等在整合的基础上演变出了软式排球以及措施方法的变化。其目标就是以健康、情感、思想较全面的协调育人观。我市是排球运动开展较好的地区,为国家输送了不少优秀队员,有得天独后的条件。2008年我国成功举办了北京奥运会,学校体育教学应该进一步挖掘排球运动在学校教育中的潜力,使排球运动真正成为学校体育教学的主要素材。 三、教学顺序:

课时计划 1

主体软式排 球 正面垫 球 (女) 素质综 合练习 (男) (体育 小区) 自选活 动 简单介绍软式排球的特点、 玩的方法 教师讲解动作要领并示范 组织学生尝试自垫:积极引 导学生,激发学生兴趣(同 学们,我们在垫球的时候, 感受一下,怎么样才能使你 的球听话?) 安排练习内容 穿越压腿架、走过平衡轮 胎、攀爬平梯、跳敦跳上跳 下3个接蛇形跑 ×3组 篮球或躲避球 听讲解,看示范,模仿手型和 击球部位,明确手型、垫球方 法,掌握动作要领 三人一组 一抛一垫一接 要求:练习中互相帮助指正, 积极思考 体育骨干带领大家有秩序地 进行各项练习,完成后自由选 择篮球获躲避球进行活动 要求:服从指挥、认真练习、 注意安全 结束3' 集合、放 松 小结、下 课 提示放松 小结课堂情况 行礼、下课 集合、主动放松、自评互平 行礼下课 教具准备 软式排球12个 篮球1个躲避球1个 预计 负荷 练习平均 密度40% 心率130 次/分 课后记载大部分学生第一次接触排球运动,对基本动作不了解,兴趣不是很浓 厚,今后应加强趣味性 教 材 1、软式排球(正面垫球) 2、素质练习课的类型新授课 教学目标认知目标:懂得正面双手垫球的做法,了解软排具有健身娱乐作用。技能目标:指导学生对垫球技术的学习,培养学生发现问题解决问题能力。 培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

软式排球教学设计

软式排球教学设计 一、指导思想与理论依据 1指导思想:以“健康第一”为指导思想,发展身体素质为出发点,以“自主、激情、愉快”为主调,充分调动学生的积极性,发挥学生的主体作用,为引起学生的学习兴趣,本课采用了讲授法教学,同时运用了启发与尝试教学方式,鼓励学生探索、创新、理解新知识和体现自我等方法来增进知识增长技能,培养学生的求异思维和实践能力,使学生的身体素质、思维素质、运动技术素质都得到提高。本课教学注重学生思想教育,使学生在快乐的学习体验中,师生互动,轻轻松松地完成学习目标,发展了个性和智力,培养了实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。 2理论依据:软式排球的特点与功能符合中年级学生的身心特点,颇受学生喜爱。在教学中,教师尽量为学生提供自由练习的时间与空间,以满足学生的心理需在教学过程中,通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控,照顾个体差异,体现区别对待。力求保持学生学习与练习的兴趣,激发学生的挑战欲,从而促进学生身心和谐发展。采用合作教学策略是因为在群体合作中,个体间必须相互理解、相互接受、充分发挥每个人的能力,支持群体活动的目标、动机、以形成统一意志,获取最大的成效。,这种友好合作关系的建立,既发挥了学生的主体作用,又培养了良好的个性品质。使学生良好的个性得到充分彰显。促其个性发展,培养学生敢于竞争、善于合作的精神。 二、教学背景分析 1教学内容:软式排球以其轻柔适手的质地和娱乐健身的游戏功能深受小学的喜爱。垫球是排球技术中比较简单易学的一种击球动作,在排球比赛中占有重要的地位。根据四年级学生的年龄、身心发育特点及接受能力,初学者易于学会垫球动作方法,但垫球是一项防守型技术,在接发球、接扣球时,都是在对方击球后采取的被动性技术,因此,要提高垫球质量,减少垫球失误,必须经过反复的磨练。为了让学生尽快适应新的学习环境,迅速地进入新的学习角色,根据学生的运动生理特点,把学习分为课前导入、激发兴趣、学习技能、发展体能和调整放松等过程。教学方法在原有的讲解示范、练习比赛法等形式上又

障碍跑教案水平三-教案

水平三田径障碍跑 ——教学设计 一、指导思想 本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以新课标为依据,以团结协作、分享成功喜悦为主题,选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。 二、教材分析 障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。小学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。 三、学情分析

学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力均较差,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点,本主题单元是选择五(2)班组织教学,从课前了解情况看,班级学生整体身体素质状况较好,已具备一定的活动能力。以绕、跨、跳、钻为主的障碍跑动作虽然简单,但对于五年级同学来说仍然有一定困难的。因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色,激发练习兴趣,这样能带来“身临其境”的感觉,从而让学生以积极的心态投入学习。 四、教学目标 运动参与目标:激发并保持学生的运动兴趣,让学生乐于参与本课的体育教学活动,体验体育活动的情趣。 运动技能目标:通过教学,使学生掌握快速过障碍物的几种简单的方法,提高过障碍的能力,同时使学生进一步巩固 广播操的动作要领。 身体健康目标:通过本课练习,发展学生的上下肢力量、灵敏、协调等身体素质。 社会适应目标:通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力,感悟“我运动、我健康、我快乐“的健康理念。 五、法制教育渗透 第四十四条任何人发现火灾都应当立即报警。任何单位、个人都应当无偿为报警提供便利,不得阻拦报警。严禁谎报火警。人员

关于小学排球单元教学计划

关于小学排球单元教学计划 关于小学排球单元教学计划 日子如同白驹过隙,又迎来了一个全新的起点,现在就让我们好好地规划一下吧。怎样写教学计划才更能吸引眼球呢?以下是WTT精心整理的小学排球单元教学计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。 小学排球单元教学计划1 一、指导思想 排球运动是《体育与健康》排球章节部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想,以发展学生能力,激发学生兴趣,培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质,提高身体机能,培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理,而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感,所以本单元借学习软式排球,让学生了解排球运动,体验排球运动的乐趣。 二、教材分析

软式排球是一项新兴的体育运动项目,以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感,被球击中也无大碍,安全性高,消除了学生初学排球时的心理障碍;同时相对于排球来说,软式排球好控制、学得快,竞赛和游戏形式多种多样,趣味性较高,是深受学生喜欢的体育项目之一。 三、学情分析 六年级学生好表现而且思维活跃,动作反应速度和灵活性较好,直观接受能力较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等,都是针对本年龄段学生身心特点,根据软式排球学习的规律进行编排和设计。 四、教学目标 1、培养学生积极参与排球运动,激发活动兴趣; 2、学习并掌握排球的基础知识与基本技术,安全地进行活动; 3、发展学生身体素质,通过各项技术的练习,增进学生健康; 4、在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格,在合作中形成良好的人际关系。 五、教学内容分析 软式排球20XX年进入我国,20XX年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。

初中体育课堂教学设计——软式排球教案

初中体育课堂教学设计——软式排球教案 课的内容:软式排球双手正面垫球,排球游戏 授课对象:初二 一、指导思想: 本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣,实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中,充分发挥主观,能动性,学会学习,学会合作,学会创新,学练中为每位学生提供表现自己,展示自己的学练空间,使每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。 二、教材分析: 软式排球运动属于休闲体育,它具有趣味性强,易学的特点,软式排球运动不仅能锻炼身体,愉悦身心,更能培养学生对排球运动的兴趣,使之更生活化。 三、教学目标: 1、通过软式排球的活动,大多数学生懂得正面双手垫球的方法,学生软式排球游戏的一两种方法,了解软式排球具有健康娱乐作用。 2、积极参与,通过探究学习,指导学生对垫球技术的学习、培养学生发现问题,解决问题的能力。 3、培养学生互帮互学,认真好学,团结协作的优良品质。 四、教学重点、难点 重点:掌握双手正面垫球的基本动作 难点:垫球时蹬地与抬臂的配合 五、学法指导: 1、采用游戏方法,提高学生积极性。 2、注重启发诱导,探究式的学习方法。 3、有意识的让学生自主锻炼,自我评价,充分发挥学生学习的主体作用。

教案设计

探究尝 试 掌握动作体会 动作 分组 练习 1、教师讲解“垫球入圈”方 法 2、组织学生游戏 3、教师讲解动作要领 双手互叠与互握 母指平行腕下压 露出小臂来垫球 看准来球插,夹,抬,蹬 4、组织学生两两练习 a.持球垫球 b.抛球垫球 5、让学生展示,并评价 6、组织学生自垫比赛与展示 评价 1、认真听老师讲解游戏 规则,积极思考 2、积极参与游戏,主动 探究垫球方法 3、掌握垫球动作要领, 与同学协作练习 4、敢于展示并相互评价 图2 14 │ 16 分 钟 自 主练习 提高能力小组 创编 展示 练习 1、将学生分成四人一小组, 让学生自主创编各种练习垫 球的方法 2、组织学生展示,并评价 3、组织学生模仿练习,并循 回指导 1、学生积极思考参与到 创编练习中 2、与同学和老师一起讨 论练习的方法 3、展示自我、认真模仿, 并相互评价 同图2 15 │ 17 分 钟 恢复身心游 戏 放 松 1、讲解,组织学生进行“垫 球投分”游戏,“轨道排球” 游戏 2、与学生一起游戏互动 1、学生尽情游戏,感觉 快乐 2、尽量放松身体和心 理 同图2 4 │ 5 分 钟小 结 1、进行课堂小结,提出要求 (洗手,课外练习)。 2、组织归还器材 3、师生再见,下课 1、参与教师小结 2、课后主动协助教师归 还器材 同图2 2 │ 3 分 钟 场地器材篮球场、软式排球12个 场地布置课后小结

水平三“武术”教学设计

水平三“武术”教学设计 一、设计说明 本课在《体育与健康课程标准》的教学理念指导下,努力全面贯彻以人为本,健康第一的指导思想,教学设计中,着眼于改善学生的学习方式,注重学生的自主探索,追求创新,实践体悟,并合理组合学习内容,通过构建开放式的课堂教学模式,真正落实课程标准的要求,促动学生全面健康地成长。 二、教学内容分析 本课立足于小学5年级学生的学习水平,根据课程标准所要求达到的水平目标,紧紧围绕《西游记》里的“孙悟空”将几个学习内容合理串联起来,设计了既动手又动脑的一系列趣味活动:模仿“孙悟空”——少年拳——比功夫——太极拳。 主教材少年拳。副教材料是“比功夫”,比功夫的形式类同于接力赛,学生对此熟悉,本课侧重于引导学生掌握武术基本功,通过游戏有效地发展学生的灵敏、奔跑以及一些武术的基本功等身体素质,同时又能在愉快的气氛中培养合作与交往水平,并理解到在体育活动中应动脑思考。 三、教学目标 1.通过教学,学生能进一步形成积极参与体育活动的态度与行为。 2.85%的学生能够很好掌握少年拳前四节,15%的学生能够基本掌握。 3.通过游戏,学生能进一步建立和谐的人际关系,培养合作精神和自主创新水平。 四、教法与学法 强调学生主动学习自主学习,学会学习,学会创新。根据小学中低年级学生活泼好动、好奇好胜等特点,开放课堂的教学时间,内容空间和思维空间,变教师教授者角色为欣赏者、主持者角色,采用情景带入法,语言诱导法,游戏竞赛法等多种方法激发学生的兴趣性、积极性创造性,使学生在游戏活动中不知不觉地学习,掌握动作,提升水平。 1、情景导入:(师生敬抱拳礼) 师:同学们,今天老师要先请大家来欣赏一段音乐,这是一部有名的电视剧主题曲,看哪位同学最快说出这部电视剧的名字? 教师播放《敢问路在何方》 学生踊跃举手,并刘声说《西游记》 2、情景展开: A:准备活动:欣赏音乐,再通过教师引导,从《西游记》主题曲引出孙悟空,学生自己动脑模仿猴子的走、跑、跳、爬等动作,另外教师放出《敢问路在何方》,为课堂创造积极、愉悦的氛围。 B:少年拳:采用分组练习,先看老师做两次,再分组到每组的挂图前模仿着自己做,边做边互相交流心得,一起想象,激发学生学习的积极性,参与的主动性,同时又为以后的武术教学打下基础。

软式排球单元教学计划.doc

软式排球单元教学计划 单位:乌鲁木齐市第67中学教师:魏桂芬年级:七年级学生人数:40人 一、指导思想 排球运动是《体育与健康》(七—九年级全一册)排球章节部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想,以发展学生能力,激发学生兴趣,培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质,提高身体机能,培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理,而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感,所以本单元借学习软式排球,让学生了解排球运动,体验排球运动的乐趣。 二、教材分析 软式排球是一项新兴的体育运动项目,以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感,被球击中也无大碍,安全性高,消除了学生初学排球时的心理障碍;同时相对于排球来说,软式排球好控制、学得快,竞赛和游戏形式多种多样,趣味性较高,是深受学生喜欢的体育项目之一。 三、学情分析 七年级学生好表现而且思维活跃,动作反应速度和灵活性较好,直观接受能力较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等,都是针对本年龄段学生身心特点,根据软式排球学习的规律进行编排和设计。 四、教学目标 1.培养学生积极参与排球运动,激发活动兴趣; 2.学习并掌握排球的基础知识与基本技术,安全地进行活动; 3.发展学生身体素质,通过各项技术的练习,增进学生健康; 4.在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格,在合作中形成良好的人际关系。 五、教学内容分析 软式排球1995年进入我国,2000年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。学生接触软式排球的机率可能不同,为了保证教学质量和效果,本单元软式排球技术教学是以学生基础为零作为起点展开教学的。 1.从准备姿势与移动步法开始,然后正面的双手垫球、传球技术,掌握下手发球技术及正面屈体扣球技术,以及一些游戏和竞赛方法。 2.在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。积极开展自评和互评,在交流、讨论中提高学习兴趣,在学生的互相交流展示中到达教学目的。 六、技术分析 软式排球的传、垫、发、扣球等技术的要求与硬式排球相比稍有不同。 1.垫球软式排球在长距离飞行后会突然下沉,因此判断落点时距离要适当向前;垫球双臂不能缓冲,而是要往前“送”,来球力量越大手臂上抬力量也应相应加大,以增加反弹力。 2.传球软式排球的传球对初学者来讲难度不大,双手成半球形,手指、手腕适度紧张,用伸肘动作及指、腕力量轻“点”(不需要指、腕缓冲)即可将球传出。 3.下手发球因球体较软,挥臂速度要稍快一些,触球时,手腕应保持适度紧张,以增加击球力量。 4.正面屈体扣球因球体软且轻,手臂成鞭打动作时肌肉要紧张以便击准击球点。

水平三教学设计

第1课时实践课时间:2013.2.27 教学内容:1.双人跳绳 2.游戏:运球传球接力 教学任务: 1.掌握双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素质。 2.提高运球与传球能力。 教学过程: 一、准备部分: 1·课堂常规 2·队列练习:向左转走。 3·准备活动:慢跑200米,徒手操6节。 二、基本部分: 1.双人跳短 (1)动作:两人摇绳,一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳 绳人右(左)手握绳,其中一人喊:“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连 续跳多次,摇绳人计数。按规定次数,跳完交换位置。 (2)教师讲解。 (3)练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人协助摇绳并计数,然后轮换。 2、游戏:运球传球接力 (1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队,每队再平分为甲、乙两组,每两组面对面 而错开站在线后,各甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人立即向对面的小圆圈运球前进, 到达圆圈内做急停转身,用双手传球给乙组排头,自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按 同样方法进行,直到全队做完。以先做完的队为胜。 (2)规则:1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。 2、运球或传、接球时失误,应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。 3、不得持球跑 或双手同时拍球。 (3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。2、课前在场地上划相距10 一12米的并行线,并在线前划一个直径1米的圆圈。3、采取三局两胜,严格执行规则。 三、结束部分: 1、整理放松; 2、小绪、讲评; 3、宣布下次课内容; 4、下课。 教学反思:采用生动活泼、富有情趣的活动方式,充分调动学生的积极性,把他们对体 育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中。 第2课时实践课时间:2013.2.28 教学内容:1.后蹬跑 2.游戏;互相帮助 教学任务: 1·掌握后蹬跑技术,发展腿部力量。 2·通过互相帮助游戏,培养负重快走的能力,发展下肢力量。教学过程: 一、准备部分: 1·课堂常规 2·队列练习:纵队、横队。齐步走,向右转走。 3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。

排球单元教学计划

水平四“软式排球”单元教学计划江苏省镇江市第四中学姚强

体育与健康课教学设计 江苏省镇江市第四中学姚强 课题:软式排球——正面双手垫球、综合素质练习 一、指导思想: 以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的宗旨,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生运动能力。在教学中注重发展学生个性,给学生较大的自主空间,让学生在练习中学会思考,在思考中掌握动作,并体验到运动的乐趣。 二、教材分析: 排球是学生喜爱的运动项目之一,它不受场地的限制,便于学生自主练习,具有较高的锻炼价值。本次课通过软式排球的活动,让大多数学生懂得正面双手垫球的动作要领和练习方法,从中可以尽情享受运动的乐趣,并在不知不觉中发展上肢力量及协调性,这个项目自身的特点符合学生身心需要,且与游戏合在一起的锻炼价值,也符合全面发展的教学原则。 三、教学过程分析及教学特色: 根据教材特点,本课以一球贯穿全课,从开始的玩球练习到结束的音乐传球游戏,体现了一物多用的特色。整堂课以音乐贯穿始终,让学生体验音乐与体育相结合的美感,使其在宽松、和谐的气氛中最大限度地发挥主体的能动作用,从而较好地完成课堂教学任务。本课充分给学生自主练习空间,培养学生的自我评价、主动参与、合作学习的能力,符合新课程改革的要求与精神。 1、调动情绪激发兴趣阶段 为激发学生的兴趣,调动学生的积极性,设计了玩球练习,让学生在音乐的伴奏下,尽情地去玩耍球,从中体验活动带来的乐趣。为能让学生充分活动开身体各关节,自编了一套球操,学生通过模仿教师动作的练习,培养学生的节奏感和韵律感,体现学生的优美姿态及形体表现力,为进入下部分内容的学习做好生理、心理准备。 2、合作探究发展能力阶段 ⑴主要运用探究式的学习模式,采用体验——归纳、练习——评价、观察——模仿、练习——修正的四步教学法,让学生带着问题去练习,总结归纳后再提高,学会细心观察,认真模仿,激发其主动学习的意识,提高其自学能力。 ⑵设计游戏进行素质练习,提高学生的练习兴趣,锻炼学生的下肢力量和协调性。培养学生的集体荣誉感,互帮互助的团队合作精神。 3、稳定情绪恢复身心阶段 采用“音乐传球游戏”的形式,集放松、自评于一体,通过此种形式让学生自评本课的感受及收获,培养学生的语言表达能力,同时达到消除疲劳,愉悦身心的目的。

水平三快速跑教案

《快速跑》教学设计 一、指导思想 本课以健康第一和面向全体学生为宗旨,以新课程标准为依据,让学生在欢乐愉快的气氛中,提高学生自主、合作、探究的能力,并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会,师生同乐,共同体验成功带来的快乐。 二、学情分析 本课按照新课程标准的要求,根据三年级水平二的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多运用模仿性、游戏性的联系进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦! 三、教学目标 1、使学生能区分站立式和蹲距式起跑的姿势,并了解途中跑中摆臂、腿的后蹬 对提高跑速度的作用。 2、通过本课教学使学生初步掌握“站立式”起跑姿势和途中跑中摆臂(前后摆 臂)、腿的后登前抬的正确姿势,使90%以上的学生掌握站立式和80%以上的学生能在练习中做出正确的摆臂动作,激发学生对跑的兴趣,发展动作速度、灵敏和下肢力量素质。 3、鼓励学生积极参与练习,培养学生相互合作的能力,增强团队意识 四、教材分析 跑是每个小学生都具有的自然活动能力,跑的游戏使儿童生活和学习充满了乐趣。跑得快,是每个小学生展现自我的愿望,又能使其体验到成功的喜悦与快乐。 五、教学重、难点 重点:1、站立式起跑姿势、途中跑中摆臂 难点:2、途中跑中摆臂、腿的后蹬前抬 六、设计思路 本课根据五年级学生的生理、心理特点和教学的进程,以跑为主线,设计了找伙伴——学本领——快乐追逐跑——有趣的接力赛四个环节,通过教师的语言引导,使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩,激发起学生的学习兴趣,使学生的基本活动能力得到充分发展,以提高学生的身体素质。 七、教学特色 1、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣 2、遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程 3、轻松愉快、安全、和谐的师生关系 场地: 器材: 练习密度预测:45左右,平均心率:120次/分

软式排球教案

1. 体育课堂常规 2. 排球运动导论 课的任务:(1)了解什么是排球运动及发展概况。 (2)使学生树立正确的学习目的,激发其学习兴趣与热情。 (3)明确学习的要求。 (一)开始部分介绍本学期排球课的大体安排,提出几项有关的要求: 1)认真上好每次课,做好课后笔记。 2)按时出勤、遵守纪律、端正态度、团结互助。 3)注意安全,防止受伤。 4)克服只重视技术的偏向。 5)做到:多观察,多思考,多发问,多讨论,对所学的内容达到:即能在动作上会做, 又能理论上会讲,即能知道如何做,又能知道为什么要这样做。 6)见习生的基本要求。 (二)基本部分:讲故事(软式排球的起源与发展) 1895年,一个名叫摩根的体育干事,根据人们不喜欢激烈的篮球运动,需要更柔和的球类运动的需求,把篮球胆从篮球中取出,在体育馆内挂起网球网,用篮球胆在球网上空来回戏打,排球运动由此应运而生。而后这一运动以准确、细腻的技巧性,快速、激烈的对抗性,成为人们喜闻乐见的现代体育运动项目之一。然而随着排球运动技巧性的日益凸显,熟练、准确、细腻在促进竞技排球水平不断提高的同时,也不断阻碍着排球运动的普及和作为健身手段在大众中的运用。因初试身手就挫伤手指而产生恐惧感的情况,以及捡球的时间远比打球时间多得多,都不断地激起人们渴望找回昔日嬉戏篮球胆的热闹情景。这种强烈的渴望感成了当今娱乐排球再度兴起的推动力。 软式排球20世纪80年代初起源于日本,开始只是作为家庭体育活动和中老年健身、娱乐,随后进入日本中小学体育课堂。软式排球虽然历史并不长,但以其独特的“软”性,有效地填补了硬式排球适应开展范围的“真空”。大而轻的球体,鲜艳的各种颜色,柔软的质地,使参与者拥有极佳的感官效果;减慢的飞行速度,简易的击球动作,多样的击球手法,不断曾多的来回球次数,不仅消除了初学者对硬式排球的伤手指、疼手臂的恐惧感,大大增强了其参与信心,而且体现了集娱乐性、观赏性、健身性为一体的显著特点。 我国推广与开展软式排球运动的概况 1988年日本排球协会制订了软式排球竞赛规则,以此软式排球运动走上了规范化发展的道路。1995年由北京体育大学排球教研室将软式排球引入我国,同年 5 月,北京体育大学教职工软排比赛成为我国历史上首次软式排球比赛。1996年原国家体委正式颁布了中国的软式排球竞赛规则。在几年后全国很多地方软式排球有了一定程度的发展,全国各地许多地方都举办了软式排球的培训活动。2001年11月1日,教育部颁布了新修订的九年义务教育《体育与健康教学大纲》中,把软式排球列入了中小学体育教学的正式教学内容,这是教学改革的一个重大举措,随着体育课程改革的发展,软式排球将在体育课堂教学中进一步深入开展,软式排球进入学校教学后意味着我国参加软式排球人口达到2亿多,成为软式排球运动世界大国。 观看教学录象 结束语:希望同学们在新的一年里能够按要求上好体育课,学到对自己终生受用的东西。

水平三(五年级)前滚翻教学设计

水平三(五年级)前滚翻教学设计 一、指导思想 本课依据体育课程标准,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指导思想,在学生积极、主动参与运动的基础上,充分调动学生学习的积极性,培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心,让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件,给学生表现和展示的机会,同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 二、教材分析 前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容,是小学生非常喜欢的体育项目之一,是一种垫上运动。它是技巧的基础动作,也是一种自我保护的方法。技巧是小学五年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯,符合小学生的身心特点,易于教学,锻炼身体的价值比较高,学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。 三、学情分析 五年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。 四、教学目标: 根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标: 1.认知目标:使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点,并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。 2.技能目标:通过练习使85%-90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3.情感目标:通过学习,能够认识自己身体素质上的不足,培养同学互相帮助情感,感受课堂中的挑战与喜悦,喜欢体育爱上体育课。 五、教学的重点与难点: 重点:低头蹬腿团身紧抱膝 难点:团身紧,方向正,滚动圆滑。动作连贯、协调。 六、教学方法

足球单元教学计划

理工足球社教学计划 一、教学任务:1、学习脚背正面运球的方法;2、学习脚背外侧运球的方法;3、学习脚背正面 踢球的方法 二、教学重点:指导学生对用脚运球技术的学习,培养学生发现问题解决问题能力。。 三、教学要求: 自觉练习,多开动脑筋,力求尽快掌握所学技术,并逐步提高。 教学小结:

教学目标认知目标:学习脚背正面运球的方法,。技能目标:指导学生对用脚运球技术的学习,培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。 重点与 难点 重点:提足跟、立脚背;难点:脚背正面拨球 顺序时 间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导学生活动 开始2'课堂常规 检查出勤人数 师生问好 宣布课的内容 安排见习生 集合整队 明确课的任务 要求:快速、安静 导入5' 慢跑 徒手操 教师随跑 提示指导 一路纵队或二路纵队慢跑 分组徒手操 要求;活动充分、动作舒展 主体 足球 脚背正面运 球 (男) 素质综合练 习 (女) (体育小 区) 自选活动 教师不做任何要求,让学生带球绕过15 米远处的标志杆后返回 根据实际情况提出问题,(怎样更好地 控制球?) 讲解脚背正面运球方法的动作要领:运 球时,身体正对运球方向,运球脚提起 时,膝弯屈,足跟提起,足尖朝下,在 迈步向前伸落地前,用脚背正面推拨球 的中后部,向前跑动时身体自然放松, 上体稍前倾,两臂自然摆动。 提示:控制推拨力量 安排练习内容 穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、 跳敦跳上跳下3个接蛇形跑 ×3组 篮球或躲避球 按教师要求进行练习总结练习过程中出现的 问题,带着问题听讲解看示范 分组进行比赛,看那一组先完成 要求:遵守规则,注意安全 体育骨干带领大家有秩序地 进行各项练习,完成后自由选择篮球获躲避 球进行活动 要求:服从指挥、认真练习、注意安全 结束3' 集合、放松 小结、下课 提示放松 小结课堂情况 行礼、下课 集合、主动放松、自评互平 行礼下课 教具准备 足球4个 篮球1个躲避球1个 预计 负荷 练习平均 密度35% 心率135 次/分学生对比赛较感兴趣,学生能够逐渐控制好球,但绕标志杆变向能力还需加强。

新人教版五至六年级体育下册《软式排球运动的基本技术与训练方法》公开课教案_14

软式排球运动的基本技术与训练方法 一、软式排球运动的技术概述 1、软式排球技术概念: 软式排球由柔软的橡胶制成,球的重量在210克左右,周长66厘米,在玩耍时,可采用排球技术和多样化击球动作,它由“软排游戏”和“软排竞赛”两大类组成。 2、软式排球技术的特点: ◆因其球体柔软、重量轻、气压小,所以不会挫伤手指,有安全感; ◆击出的球飞行速度较皮制排球慢,因此不易落地,玩起来趣味性强; ◆软式排球规则以及场地都比较简单,具有很强的可操作性。 3、软式排球技术的分类 软式排球技术根据不同的技术特点和运用方法等,可分成六大类。 二、准备姿势与移动 软式排球准备姿势的特点是:由于软式排球,球速较慢,所以运动中的准备姿势一般采用重心比6人制排球稍高的稍蹲准备姿势,身体重心稍靠前,肌肉保持一定的紧张度。准备姿势根据身体重心的高低可分为:稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势两种。稍蹲准备姿势一般用于来球速度较慢、弧度较高的传球、垫球或击球前的助跑。半蹲准备姿势主要运用于防守和拦网。 准备姿势与移动作用: 准备姿势是完成各种技术动作的预先准备阶段。有准备’则可应付各种复杂情况,掌握主动权。准备姿势合理,思想准备充分,不仅对移动和完成技术动作起着决定性的作用,而且也直接影响着排球技术的掌握和运用。移动主要是调整人与球的距离,以便保持接球的正确位置。移动在排球比赛中是极其重要的,起动的及时与否,步法的熟练程度与准确性都直接影响着接球的好坏,防守的成败和战术组成的质量。特别是为了缩短攻、防的转化过程,适应快速战术的需要,移动就更有其决定性的意义。 准备姿势与移动分类: 准备姿势根据身体重心的高低可分为:稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势 (一)准备姿势动作方法 1、稍蹲淮备姿势技术动作方法:两脚前后或平行开立,两脚间距比肩稍宽,脚尖朝前或适当内收,两膝微内扣,身体重心稍低、靠前,膝关节保持一定的屈曲,两臂放松,肘关节自然下垂,双手置于腹前,注视来球,两脚微动,全身处于待发状态 2、半蹲准备姿势技术动作方法:两脚前后或平行开立,比肩稍宽,脚尖朝前或适当内收,两膝关节屈曲程度大,两肩的投影线超过膝部,膝部的投影线落在脚尖前,脚跟稍提起,上体前倾,重心靠前,膝关节保持一定的屈曲,两臂放松,肘关节自然下垂,双手置于腹前,注视来球,两脚微动,全身处于待发状态准备姿势重点难点: (1)脚跟稍提起,两脚尖稍内收,膝关节保持一定的屈曲,便于向各个方向进行快速有力的蹬地。 (2)身体微前倾,重心靠前,便于向前或斜前方蹬地,接起较低的来球。两臂屈曲,手置于腹前,利于伸臂接各种弧度和不同方向的来球以及移动时的摆臂。

(国家级优秀教案)跨越式跳高 教学设计(水平三)

跨越式跳高教学设计(水平三) 选手简介: 施宇,男,31岁,大专,小学高级教师,重庆市南岸区教育学会会员,南岸区体育骨干教师,中国教育学会“十五”、“十一五”重点课题组成员,代表重庆市参加第二十一届全国十城市现场赛课获得特等奖;参加教育部基础教育课程教材发展中心举办的“全国首届新课程小学优秀课例评选获二等奖,多次荣获市、区中小学体育教师赛课一等奖。撰写的科研文章曾在《科学咨询》上发表,十几篇论文获得全国、市、区、一、二、三等奖。 一、指导思想: 以“健康第一”为指导思想,以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据,以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线,通过改变教学策略和学生的学习方式,利用发展学生跳跃能力的各种方法,促使学生掌握正确的动作技术。 二、教材分析: “跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为急行跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作,采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标,发展学生身体的灵敏、协调等素质,提高弹跳力,培养意志力,促进身心健康发展。 三、学情分析: 小学高段学生处于生长加速期,此时的学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,学生对跳跃类项目有一定了解,具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件,克服学生对跨越的恐惧心理障碍,调动学生的主动性,为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式,引导学生体会跨越式跳高的动作,享受战胜自我获得成功的乐趣。 四、教学目标 1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征;使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。 2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作的协调控制能力和跳跃能力。 3、克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,乐意融入团队,能有序练习,安静观察,能给予同伴适当的评价。 五、教材重难点 重点:助跑轻松自然、起跳有力; 难点:助跑、起跳的连贯协调。 六、场地器材 小栏架20个标志盘12个 七、安全措施 1认真检查器材与地面情况,合理控制练习场地,避免因过于拥挤而发生冲撞事故;充分做好准备活动,特别是下肢及脚踝关节。 2课中教授学生自我保护和相互保护的方法,注重学生体质差异性,强调小组内部的相互协作,合理调节运动负荷。 八、本课特点: 1、本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。本器材具有能拆、合、组装、安全等特点,它轻巧、方便,功能强大,具有发展学生动手、动脑能力的优势。器材色彩鲜艳,具有美化场地的作用,有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力,具有多种功能。 2、本课以少儿趣味小栏架贯穿始终,通过不同颜色设定不同的高度,不同的助跑、起跳点,建立A、 B、C递进方式,采用多种教学手段,满足学生不断获得知识与提高技能的需求,把教学重点、难点等融入到练习中,寓教于乐,让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。

排球单元教学计划

排球单元教学计划

排球单元教学计划 一指导思想 《体育与健康》新课程改革地教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面发生了深刻的变化,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。 本课是力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“玩中练,玩中表现,玩中指导,玩中提高”。

二教材内容的确立的分析 排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神;锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一,也是初学者较为掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。 三学情分析及教学特色 根据教材特点,学生的实际情况,本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛,都体现了“低起点,小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法:自选内容;自选方法;自定目标等。把主动权切实交给学生,充分

考虑以学生为主体,教师起主导的作用。放手让学生亲自体验,不断总结及时评价,培养学生的学习兴趣。 四单元教学目标 1、了解排球运动的锻炼价值,培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。 2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。 3、通过排球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。 4、在从事排球游戏和比赛中,培养学生的自大尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。 排球单元教学计划安排表

初二排球课单元教学计划

初二排球课单元教学计划 一、单元的计划与说明 1.指导思想 本单元是依据《体育与健康课程标准》, 以“健康第一以人为本”为指导思想,以《排球》为主教材,以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线,让学生在学练过程中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新。引导学生在教在“学中玩、玩中学”的过程中完成教学目标。从而发展判断力和空间感知觉,提高身体的协调性,培养学生创新精神及团结友爱.合作互助等优良品质。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。 2.教材分析 软式排球运动属于休闲体育,它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心,更能培养学生对排球运动的兴趣。初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识,初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术,并在练习和比赛中改善人际关系,培养合作意识,学会尊重对方。排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的,是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作,解决好用力方向和击球部位是教学的关键。本课时为单元的新授课,学生初次接触发球,兴趣浓厚,教师充分利用这点进行教学。 3.学情分析 1、学生心理特点:初一年级学生活泼好动,模仿能力强,求知欲望强,因此学生对活动的参与积极性高。 2、运动技能基础:初一年级学生有一定运动基础,能够较快的掌握运动技能,但学生普遍上肢力量差。

4.设计思路 “兴趣是最好的老师”,初二学生对排球运动的认知仅仅是感性的认知。要想让学生掌握一定的技术,必须先提高学生的兴趣。本节课首先是从观看排球录象开始,引发学生对排球的兴趣、学习动机。情景导入,利用节奏感较强的音乐,使学生乐于参加枯燥的基本姿势和移动练习,并起到热身的作用。 复习采用提问方式,提高学生注意力,引发学生思考联想,让学生主体在教师的主导下,达到师生互动,多元互动。练习采用游戏、自垫比赛、自编游戏等方式,让学生发挥想象体验合作与创新,产生强烈求知欲,从而引发学习动机。 二、单元教学计划 教材 内容 排球 教学目标1.通过教学,让学生掌握双手垫球与正面下手发球的技术、技能,提高控球与接发球、垫球的能力。了解一些进行排球方面的规则与方法。 2.发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。 3.培养学生用于尝试,用于表现的良好心理素质,体验合作学习的乐趣,增强健身中的安全意识。 教学重点1.垫球的正确手型 2.击球部位 教学难点插、夹、提、蹬连贯完成,协调用力 课时教学 内容 教学目标 教学重点 教学难点 教学措施 1 1.学习半蹬 式与叠掌式 的准备姿势 1.掌握正确的准备姿 势,了解半蹬式与叠掌 式的技术要求,体验垫 球时插、夹、抬的动作 要领。 重点:正确 的准备姿势 1.观看女排的视频,激发同学们的学 习兴趣 2.配合音乐进行排球托球游戏,让学 生熟悉垫球部位,发展灵敏性、 协调性。

软式排球教案及反思

华西中学体育课教学设计授课教师:王国峰 教学时间:2013.3.25 星期二 教学地点:华西中学田径场 教学对象:七年级(2)班全体学生

图(1) 、①散点利用手掌、手背、 膝盖等部位体是双手垫球稳定还是③正确的击球部位练习,曲臂垫球会产生什么 图(4)

图(5)

课堂设计说明一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的课程理念为指导思想,以学生的发展为中心,满足学生主体认知和学习排球正面双手垫球的技术的心理需求,并通过自主,合作性的学练,提高学习兴趣和多种能力。 二、教材和教学对象的分析 选择软式排球作为本课的核心教材,符合学生的身心发展需要,在教师的引导中,亦能很好的激发学生学练的兴趣,本课通过拓展与延伸,应对学生对排球运动裁判场上技能的认知需求,通过排球正面双手垫球基本技术的学习与体验,以及对快速移动的游戏活动的热情参与,使学生的运动技能、身体素质得到提高。同时对于七年级的学生来说,各项运动的技术技能的掌握还不能运用的娴熟自如,这也使得他们有更希望老师能为他们指点迷津,并乐于以教师为主导进行系列的教学活动行为,教师适时适度的利用这种求知欲,也给予学生自主的学练空间,把握教材的性质、特点和价值,即增强学生身体素质与健康,传承体育文化,又为养成终身体育锻炼奠定了一定的基础。 三、本课特点 1、以设疑解惑之风提升主动探究的学习过程 排球的正面双手垫球技术并不是很难,但要运用的娴熟,对于七年级的学生来说,也并不是容易的事,运动技术是操作性的知识,其中还伴随许多需要理解的记忆性知识和需要认识的原理,因此,在此环节中,教师将这些知识提炼出来,配合教师的提问、学生找疑、比较性学习的系列探究学习方法,让学生把握,“快速下插、夹臂压腕、蹬地抬臂、重心跟进”的教学重点,边练习边认知,边实践边思考。 2、以和谐交流之风构建协作互助的学练过程 软式排球是一项需要相互合作,协同互助的运动项目,因此教师认为在本次课的学练过程中也应注重此意识的培养,在抛垫球的配合练习及分组提高垫球成功了的学练活动中,教师把此学练过程的改造有意思的改造成“集不断努力和不断成

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