2012年江西省教师招聘考试笔试体育小学学段真题答案解析

2012年江西省中小学教师招聘考试试卷小学体育

一、客观题

1．运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高______、形成乐观开朗生活态度的重要途径。

A．健康水平 B.运动水平

C．运动技能 D.体育能力

2.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、_______的健康。

A.社会适应

B.智力

C.肢体

D.思想

3.体育（与健康）课程，将根据______和体育自身的特点，将课程学习内容划分为：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力五个领域。

A.三维健康观

B.学生需要

C.教学需要

D.社会需要

4.课程内容资源开发包括现有运动项目改造、______项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。

A.生活体育

B.娱乐体育

C.新兴运动

D.智力运动

5.体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视______，促进全面发展的社会主义新人的成长。

A.学生的运动体验

B.学生的心理体验

C.学生的情感体验

D.学生的健康体验

6.课程目标体系三个层次的递进关系为：课程目标、______、水平目标。

A.教学目标

B.领域目标

C.课时目标

D.内容目标

7.根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中____发育最快，生殖系统发育最晚。

A.吸收系统

B.神经系统

C.调节系统

D.能量系统

8.体育与健康科课程是一门以______为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

A.运动训练

B.体力练习

C.体育学习

D.身体练习

9.运动技能目标的内容是指获得运动基础知识、学习和应用_____安全地进行体育活动获得野外活动的基本技能。

A.运动技术

B.生存技能

C.生活技能

D.运动技能

10.新课程标准是按照水平划分学段，水平三相当于

A.小学三年级

B.小学五六年级

C.小学三四年级

D.小学六年级

11.《国家学生体质健康标准》于_______正式实施。

A.2006年

B.2005年

C.2002年

D.2007年

12.运动技术评价的两大基本标准是经济性和_______。

A.计划性

B.系统性

C.实效性

D.科学性

13.关于赛前或较大运动量之前，正确的补糖方案为_______。

A.前三天采用高糖膳食

B.赛前2-4小时补充果糖

C.赛前15分钟补充葡萄糖

D.以上都可以

14.人体关节在不同方向上运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为_______。

A.灵敏素质

B.协调性

C.柔韧素质

D.速度素质

15.制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的_______。

A.基本作用

B.重要目标

C.基本过程

D.重要前提

16.接力跑的技术重点是传、接棒技术和______的衔接。

A.速度

B.弧度

C.同伴

D.时机

17.最新田径规则中，铅球投掷扇形区角度最接近于______。

A.40°

B.45°

C.35°

D.30°

18.根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站练习任务的训练方法称为______。

A.变换训练法

B.循环训练法

C.间接训练法

D.重复训练法

19.体育教学过程要素由体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、______、体育教学策略构成现代体育教学设计的五大要素。

A.体育教学手段

B.体育教学方法

C.学生

D.体育教学评价

20.教师面对练习者做反向动作的示范是______。

A.后面示范

B.侧面示范

C.正面示范

D.镜面示范

21.确定教学内容时数比例的原则有实践性原则、灵活性原则、______。

A.地域性原则

B.差异性原则

C.全面性原则

D.综合性原则

22．学习领域是指体育与健康课程中，按学习内容_______的不同划分的学习范畴。

A.性质

B.特性

C.多少

D.类别

23.主题教学法是设定教学主题，围绕主题进行______，归纳主题特性。

A.教学

B.拓展

C.升华

D.延伸

24.课堂教学一般包括课前常规、______和课后常规三个部分。

A.课内常规

B.运动常规

C.课中常规

D.课外常规

25.单手肩上投篮时用手腕前屈和手指拨球的动作，使球柔和地从哪两个指端投出

A.中指和无名指

B.拇指和小指

C.拇指和食指

D.食指和中指

26.体育教学内容：指为体育教学任务而选用的______和各种身体练习总称。

A.体育运动知识

B.体育保健常识

C.体育健康知识

D.体育基本知识

27.课程密度指教师在一节课中合理运用时间和总时间的比例，分为一般密度和

A.特殊密度

B.常用密度

C.对应密度

D.专项密度

28.同质分组是指在同一小组内学生技能掌握____程度、性别、兴趣或爱好等基本情况比较一致。

A.整体

B.熟练

C.运用

D.完整

29.体育课类型通常分为体育理论课、______、锻炼课、考核课四大类。

A.素质课

B.欣赏课

C.运动技能教学课

D.训练课

30.当今世界优秀男子跳远运动员踏跳缓冲阶段，膝关节在最大缓冲时刻的角度约为

A.123°

B.135°

C.145°

D.155°

31.创造性游戏主要包括角色游戏、____和表演游戏。

A.趣味性游戏

B.结构性游戏

C.虚构性游戏

D.社会性游戏

32.根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类，创造性游戏、

A.传统游戏

B.体育游戏

C.有规则游戏

D.民间游戏

33.游戏具有以下的特点：自由性，趣味性，_____,社会性，实践性。

A.灵活性

B.教育性

C.娱乐性

D.虚构性

34.速度素质包括反应速度、动作速度、______速度。

A．移动 B.冲刺

C.位移

D.起跑

35.影响爆发力的因素有力量、距离和______等。

A．时间 B.强度

C.位移

D.方向

36.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害，称为______。

A.拉伤

B.外伤

C.内伤

D.压伤

37.体育运动中的特殊体验有高峰表现、流畅体验、______。

A.愉悦体验

B.成功体验

C.沮丧体验

D.跑步者高潮

38.体育课健康分组组别有_____、准备组、医疗体育组。

A.预备组

B.提高组

C.健康组

D.基本组

39.人的智力发展过程，一般是_____。

A.先快后慢

B.先慢后快

C.等速

D.不确定

40.人体的形态包括骨骼、体格、体型和_____。

A.身高

B.体重

C.形体

D.身体成分

41.蛋白质是生命的______,是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。

A.保障

B.基础

C.源泉

D.条件

42.属于自我监督的主观感觉的指标是_____。

A.排汗量

B.脉搏

B.体重 D.运动成绩

43.下列哪个数据最可能处于小学水平三学段的女生的肺活量_____。

A.1995ML

B.2995ml

C.3995ML

D.以上都不可能

44.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是_____。

A.起跳的爆发力

B.起跳的蹬地角度

C.起跳的动作速度

D.起跳后人体腾起的初速度

45.足球比赛中判罚越位时，应以_____方式恢复比赛。

A.直接任意球

B.间接任意球

C.点球

D.坠球

46.属于小学生广播体操的一组是_____。

A.放飞理想与舞动青春

B.七彩阳光与放飞理性

C.舞动青春与七彩阳光

D.七彩阳光与希望风帆

47.学校体育科学研究常用的方法有观察法、实验法、调查法和_____。

A.文献资料研究法

B.文学艺术研究法

C.文科格式研究法

D.体育文化研究法

48.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列哪一项_____。

A.止血

B.防肿

C.处理创口

D.预防感染

49.足球比赛中罚球点与球门线的距离为_____。

A.11码

B.12码

C.9.15码

D.10码

50进行弓步冲拳教学时应做_____。

A.侧面示范

B.慢速示范

C.分解师范

D.正面示范

51.运动性贫血是由于运动过程中_____数量减少而引起。

A.血小板

B.白细胞

C.血红蛋白

D.红细胞

52.重复训练法主要特征是_____。

A.不间断进行训练

B.循环进行训练

C.反复做同一练习

D.控制练习的间歇

53.马拉松跑全程为_______，属于超长距。

A.41.195千米

B.42.195千米

C.43.195千米

D.44.195千米

54.不属于球类运动技术练习要素的是____。

A.练习次数与练习人数

B.动作组合与动作方式

C.练习辅助器械与练习限制区

D.练习准备与练习效果

55.体育教学过程五大规律是：运动技能形成规律、运动负荷变化规律、体育知识学习和运动认知规律、体育学习集体形成与变化规律、____。

A体验运动乐趣的规律 B.体验运动健身的规律

C.体验运动成功的规律

D.体验运动竞赛规律

56.单元体育教学过程的特点有：规模变化性和____。

A.进程变化性

B.结构变化性

C.运用变化性

D.学理性

57、体育教学过程的基本规律，可分为_____和特殊教学模式两大类

A.普通教学规律

B.传统教学规律

C.一般教学规律

D.基本教学规律

58.______是教学信息的载体，是教师所要教的、学生所要学的对象。

A.教学内容

B.教科书

C.教材

D.教具

59.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，简称中央7号文件，布时间为____。

A.2006年

B.2007年

C.2008年

D.2009年

60.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按_____方向轮转一个位置。

A.逆时针

B.顺时针

C.任意

D.先顺后逆

二、主观题

（一）、简答题：（15分）

1、简述影响体育教学有效性的主要因素有哪几个方面？

2、简述运动昏厥的处理方法。

3、简述前滚翻动作要领。

（二）论述题（10分）

试述如何对体育设施资源进行开发？

三、教学设计（15）

说一说体育（与健康课程）教学内容选编的原则，根据自己的认识设计一节课。

真题解析

一、客观题

1．选A。

【解析】新课标中运动参与的概念：运动参与式指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平，形成积极的体育行为和乐观开朗的人生态度的时间要求和重要途径。

2．选C。

【解析】《儿童权利公约》的核心精神是维护少年儿童的社会权利主体独立地位。

3.选A。

【解析】体育（与健康）课程，将根据三维健康观和体育自身的特点，将课程学习内容划分为：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力五个领域。所以选择A 选项。

4.选C。

【解析】国家课程标准——体育与健康课程标准中规定课程内容资源的开发包括：现有运动项目的改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育的开发。所以选择C选项。

5.选C。

【解析】新课程要求在体育与健康课教学中必须重视师生的互动性，体现“以学生发展为本”的理念。体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。所以选择C选项。

6.选B。

【解析】课程目标体系三个层次的递进关系为：课程目标、领域目标、水平目标。所以选择B选项。

7.选B。

【解析】在少年儿童的生长发育过程中，各器官系统的生长发育不均衡，其中发育最早最快的是神经系统，而生殖系统则发育的最晚。所以选择B选项。

8.选D。

【解析】体育与健康科课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要

目的的必修课程。

9.选D。

【解析】见新课程标准。

10.选B。

【解析】新课程标准按照水平划分学段，水平一为一二年级，水平二为三四年级，水平三为五六年级。所以选择B选项。

11.选C。

【解析】《国家学生体质健康标准》于2002年正式实施。

12.选C。

【解析】运动技术评价的两大基本标准是经济性和实效性。

13.选D。

【解析】根据不同的运动项目，可采用不同的补糖方式。所以A、B和C项都正确，所以选择D选项。

14.选C。

【解析】人体关节在不同方向上运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为柔韧能力。

15.选D。

【解析】制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的重要前提。

16.选D。

【解析】接力跑的教学重难点是传、接棒技术和传接棒时机的衔接。

17.选C。

【解析】最新田径规则规定投掷区角度为34.9°，接近于35°。

18.选B。

【解析】根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站练习任务的训练方法称为循环训练法。

19.选B。

【解析】体育教学过程要素由体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学方法、体育教学策略构成现代体育教学设计的五大要素。

20.选D。

【解析】教师面对练习者做反向动作的示范是镜面示范。

【解析】确定教学内容时数比例的原则有实践性原则、灵活性原则和综合性原则。

（1）实践性原则

健康为主要目的的实践性课程，要保证绝大多数教学时间用于体育活动实践。只有让学生经常参与体育活动，他们的身体才能得到很好的发展，心理健康水平和社会适应能力才能得到进一步的提高。要避免用过多时间在课堂上给学生讲授体育与健康知识的现象。在充分保证体育实践课的前提下，也可以安排一定时数的室内教学来讲授体育与健康的有关知识。

（2）灵活性原则

应按照教学内容的性质、作用和难易程度安排教学时数，并根据学生达成学习目标的状况，及时调整教学时数和进度。

（3）综合性原则

每一堂课的教学都应指向多种教学目标。教学中不仅要重视学生运动技能和知识的掌握，更要关注学生的心理发展和社会适应能力的提高。教师要创设一些专门的情景，以保证心理健康和社会适应学习目标的实现。

22.选A。

【解析】本题考查的是教学论的内容。学习领域是指体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。

23.选B。

【解析】本题考查教育教学论内容。主题教学法：设定教学主题，围绕主题进行拓展，归纳主题特性。如合作跑，用接力跑，“开火车”等多种方法。实践证明，此教学法对于提高学生的学习成绩和分析能力有良好的效果。

24.选C。

【解析】本题考查教育教学论内容。课堂教学一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。

25.选D。

【解析】本题考查的是篮球基本技术知识。单手肩上投篮时控制球方向的手指是食指、中指与大拇指，最后离开球的是食指与中指。

26.选D。

【解析】本题考查体育教学论内容。体育教学内容：指为体育教学任务而选用的体育基本知识和各种身体练习总称。

【解析】本题考查学校体育学内容。课程密度指教师在一节课中合理运用时间和总时间的比例，分为一般密度和专项密度两种。

28.选B。

【解析】本题考查学校体育学内容。所谓同质分组，是指分组后同一个小组内的学生在体能和运动技能上大致相同。同质分组的方法在教学中常自觉和不自觉地得到运用。耐力跑练习时，一圈刚过，队伍就已经分成了几段，这时形成的“集团”就是典型的同质分组。

29.选C。

【解析】体育课类型通常分为体育理论课、运动技能教学课、锻炼课、考核课四大类。

30.

31.选B。

【解析】创造性游戏主要包括角色游戏、结构性游戏和表演游戏。

32.选C。

【解析】根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类，创造性游戏、有规则游戏。

33.选D。

【解析】游戏具有以下的特点：自由性，趣味性，虚构性,社会性，实践性。

34.选C。

【解析】本题考查体育训练法内容。速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。

35.选A。

【解析】本题考查学校体育内容。影响爆发力的因素有力量、距离和时间等因素。

36.选B。

【解析】本题考查体育保健知识。由于外力的作用，导致皮肤受伤，甚至肌肉与骨骼也受到损伤被称为外伤。

37.选A。

【解析】本题考查学校体育学。体育运动中的特殊体验有高峰表现、流畅体验和愉悦体验。

38.选C。

【解析】本题考查学校体育学内容。

39.选A。

【解析】本题考查运动生理学。人的智力发育过程一般规律是先快后慢的，在10~12岁

期间出现敏感期，是智力发育最快的一段时期，所以智力发展是呈先快后慢趋势的。

40.选C。

【解析】本题考查的是运动生理学知识。人体的形态指人体外在的形态，其中体形包括身高与体重，所以排除B和C，身体成分是人体内在成分，不属于外部形态。所以选C。

41.选B。

【解析】本题考查运动生理学知识。人体的三大能源为糖、脂肪、蛋白质。其中蛋白质是生命的基础，机体的生长、组成和修补组织的材料都来源于蛋白质。所以选择B。

42.选A。

【解析】本题考查体育生理学知识。体育锻炼自我监督的内容主要包括主观感觉和客观感觉两方面。主观感觉包括身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲、排汗量、排尿等。客观检查包括生理指标、运动成绩和其他伤病情况。生理指标包括：脉搏、体重、肺活量。运动成绩包括：身体素质和专项运动成绩等。所以选择A。

43．选A。

【解析】本题考查运动生理学。青少年肺活量的增长是肺发育的重要标志。10岁时，肺活量在1400毫升，到青春期14－15岁时，肺活量可增加到2000－2500毫升，男生到17－18岁，女生到16－17岁就可以接近或达到成年人的肺活量。A项最接近，所以选择A选项。

44.选D。

【解析】本题考查田径技能知识。决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是起跳后人体腾起的初速度。

45.选B。

【解析】本题考查足球专项裁判法则知识。判罚越位后，比赛应在越位队员最早被认定越位的位置以间接任意球形式恢复比赛。所以选B。

46.选D。

【解析】本题考查学校体育学知识。小学广播体操第一套：1、小学广播体操12、小学生广播体操2；第二套：1、初升的太阳2、雏鹰起飞；第三套：1、希望风帆2、七彩阳光。所以选择D。

47．选A。

【解析】学校体育科学研究常用的方法有观察法、实验法、调查法和文献资料研究法。

48.选B。

【解析】A、C和D项都属于开放性损伤急救措施。而B项属于内伤的处理措施。所以选

B。

49.选A。

【解析】足球比赛中罚球点与球门线中点的距离为11米。

50.选A。

【解析】在进行弓步冲拳的教学时，应多注意侧面示范，使学生能够更全面的观察动作结构。

51.选C。

【解析】本题考查运动生理学。行动性贫血是由于在运动过程中血红蛋白减少而引起的。所以选择C。

52.选C。

【解析】重复练习法特点是反复做同一练习，通过练习不断加强动作的熟练程度。适用于简单不易分解的技术动作。

53.选B。

【解析】马拉松跑全程为42.195公里。为了纪念希腊英雄非利彼得斯，他当年跑步回到雅典宣告雅典战胜的消息，全程跑了42.195公里。

54.选D。

【解析】A、B与C项都属于球类运动技术要素之一，所以选择D选项。

55.选A。

【解析】体育教学过程五大规律是：运动技能形成规律、运动负荷变化规律、体育知识学习和运动认知规律、体育学习集体形成与变化规律、体验运动乐趣的规律。

56.选D。

【解析】体育教学过程的层次及其特点：超学段（12-16年）体育教学过程的特点：国家规定性、多模式性、非全体性。学段（3-6年）体育教学过程的特点：发展阶段性、相互衔接性。学年的体育教学过程的特点：系统性、周期性、承启性。学期的体育教学过程的特点：季节性、集散性。单元体育教学过程的特点：规模变化性、学理性。学时体育教学过程的特点：结构性、行为性、方法性。技术学习的（10-30分钟）教学过程的特点：技能形成的基本单位、身体负荷性。

57.选C。

【解析】体育教学过程的基本规律可分为一般教学规律和特殊教学规律两类。

58.选B。

【解析】教科书是教学信息的载体，是教师所要教的、学生所要学的对象。

59.选B。

【解析】贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）（以下简称《意见》），全面落实科学发展观，深入贯彻党的教育方针，保护青少年学生身体健康，现就认真贯彻《意见》，进一步加强我市学校卫生工作。所以选择B。

60.选B。

【解析】排球比赛中6名队员是按照顺时针方向进行轮转换位的。所以选B。

二、主观题

（一）简答题

1.简述影响体育教学有效性的主要因素有哪几个方面？

（1）教学内容的选择是否合理

（2）教学目标的定位是否准确

（3）教学方法的选择是否恰当

（4）课堂教学设计是否优化

（5）对教材的内容的理解是否透彻

（6）课堂教学评价是否具有激励性

（7）课堂师生关系是否和谐

（8）学生的兴趣是否激发

（9）体育教师是否博学

（10）课前的准备是否充分

（11）良好的体育课堂行为习惯是否养成

（12）体育课堂教学常规是否建立

2.简述运动昏厥的处理方法

运动性晕厥的治疗：对晕厥患者应针对不同病因采取积极治疗。运动中一旦出现晕厥的前期症状，即应在他人帮助下，慢跑或慢走一段距离，然后平卧片刻待身体逐渐恢复。

如果晕厥情况比较严重，晕厥者采取仰卧、下肢抬高位以增加脑血流量，同时松解衣领及裤带，将头转向一侧。必要时给予吸氧，并指压或针刺人中、涌泉、合谷等穴位或嗅氨水。

3．简述前滚翻动作要领

蹲撑，两手扶地，同时屈臂，低头，两脚蹬地，提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

（二）论述题

试述如何对体育设施资源进行开发？

1）发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。

2）制作简易器材

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作"山羊"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。

3）改造场地器材，提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。

4）合理布局学校场地器材

学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。

5）合理使用场地器材

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

三、教学设计

说一说体育教学内容选编的原则，根据自己的认识设计一节课。

体育教学内容选编的原则：教材选编首先遵从健身性与文化性相结合的原则，将“健康第一，以人为本”的课程理念始终贯穿于体育课程教学内容之中，以促进学生的身心健康发展为主旨，注重对课程内容中体育文化的开发，提高学生的文化素养。

其次根据学生特点与学校体育设施条件，因地制宜的开发利用学校的体育资源，确定体

育课程内容，力求课程内容能够激发学生的体育兴趣，切实促进学生健康发展。教学内容与学科发展相适应，反映学科的先进性，坚持科学的选编原则，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，以学生为本，适应学生个性发展的需要。我国的民族传统体育是祖国宝贵的文化遗产。注重民族传统体育和现代世界的有机结合，体现时代性、发展性、民族性。大力弘扬民族传统体育文化。教材的选择具有整体性和全面性，能够促进全体学生的发展，考虑学生在性别年龄、身体条件、运动基础、学习能力、兴趣爱好等方面存在的差异，区别对待，满足学生修改发展的需要，使每一个学生都能学有所得、学有所成。

小学体育课教案——《单手推实心球》

一、课题：单手推实心球

二、课型：新授课

三、教学目标：三维教学目标

知识与技能目标：在教学中学生能够基本掌握单手向前推实心球的基本动作。

过程与方法目标：通过学习学生学会自主学习独立思考

情感态度与价值观目标：培养学生不怕困难团结协作的精神

四、教学重点：单手推实心球肘关节与肩平行或稍低于肩，强调推出而不是抛出或投。

五、教学难点：要求上下肢的协调配合

六、教学准备：准备篮球及场地

七、课时安排：一学时

八、教学过程：

（一）开始部分

开始部分以课堂常规与教学内容介绍为主。

课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。

完成课堂常规后向学生介绍本次课的主要内容，即单手推实心球技能的学习，教学目标为课后同学能够达到熟练掌握并灵活运用的标准。

（二）准备部分

在准备阶段我会以热身操和情景模拟的形式作为课堂导入。

健身操分为两个阶段：第一阶段关节操。包括头部运动、肩部运动、伸展运动、体侧运动、踢腿运动、手腕踝关节运动。第二阶段辅助练习。两人压肩、两人一组转体。

另外我会创设一定的情景模式，将学生分为NBA中火箭队、湖人队、热火队和小牛队。

增强学生的身份感和为喜欢球队而奋力拼搏的责任感。

（三）基本部分

采用游戏法导入课堂教学内容。

组织学生进行射飞机的游戏，通过游戏学生可以初步感知投掷运动技能。

通过游戏可以了解学生对于投掷运动技术的掌握情况，为后面的教学做好准备。对学生存在的不规范动作在课上进行纠正。

游戏导入之后，便开始本节课的技能新授。

1.展示无球状态推实心球的完整动作

首先向学生示范徒手无球的完整动作，并强调重点内容即肘关节抬起，稍低于肩或与肩平行，要体现出推的动作，强调不是抛球动作。通过示范讲解，学生对动作有了一个整体的印象，在头脑中形成技术动作的表象。

2.组织学生进行分组练习

我将学生分成两组，一组学生进行练习，第二组学生进行点评。练习之后我将进行不正确动作的纠正，加强巩固学生对于推球动作的掌握。

3.示范讲解有球状态推实心球的技能动作

在无球动作练习的基础上，这一阶段将安排有球的动作练习，学生可以更加直观的感知推实心球的技术动作。

4.引导学生进行探究

通过练习，学生基本掌握了推实心球的技术动作，我将引导学生与其他同学进行探究学习，使学生自主形成如何能将球推的更远的运动感知。重在培养学生独立思考能力。

5.进行比赛练习

最后组织比赛练习，就学生分为若干小组，每个组评比出成绩最好的学生，通过竞赛培养学生竞争意识，增强他们的集体责任感。

（四）结束部分

组织学生进行伸展放松操的练习，通过练习，促使学生消除肌肉疲劳，身心得到恢复。