体育考试基础知识+网球基础

体育基础知识

１、国际奥委会成立于1894年，国际奥委会总部设在瑞士的洛桑。

２、法国人顾拜旦是现代奥林匹克运动的创始人，希腊人维凯拉斯是国际奥委会的第一任主席。

３、国际奥委会、国际单项体育联合会和国家奥委会是奥林匹克运动组织的三大支柱。４、1979年国际奥委会恢复了中国奥委会的合法席位。

５、绿色奥运、科技奥运、人文奥运是北京奥运会的三大理念。其含义为：体现环保意识的绿色奥运，体现东西方文化交流的人文奥运，体现尖端科学的科技奥运。

６、国际奥委会规定，奥林匹克夏季运动会和奥林匹克冬季运动会的会期包括开幕式应不超过17天。

７、马拉松赛跑典故：公元前490年，波斯远征军入侵希腊，在马拉松这个地方布阵的消息传到雅典后，雅典就派出一名叫裴里匹底斯的信使前往斯巴达求援。这位信使用35小时走完了雅典到斯巴达的150公里路程。但是，斯巴达人回答的却是：月圆之后才能出兵。这需要等10天左右。至此，雅典人不得不靠自己孤军奋战。结果反而以少胜多，打败了波斯人。这位名叫裴里匹底斯的信使，带着胜利的喜悦，从马拉松跑到雅典城中央广场（跑距为42.195公里），向雅典公民高喊：我们胜利了，庆贺吧！

随即倒地身亡。马拉松就是为纪念这件事而设立的。

８、第26届亚特兰大奥运会上中国女足获亚军，这是中国足球在奥运史上的最好成绩。９、“东方神鹿”王军霞在亚特兰大奥运会上夺得5000米项目冠军。

１０、奥林匹克运动会会旗的底色为白色，国际奥委会的正式语言是法语和英语。

１１、美国人尤伯罗斯第一个通过市场化方式来承办奥运会。

１２、荣高堂是中国第一个获得奥林匹克勋章的人。

１３、田径运动被誉为“运动之母”，英国是现代田径运动和现代游泳的发源地，现代撑杆跳高始于德国，跨栏项目最早起源于英国，跆拳道最早起源于韩国。

１４、“托马斯全旋”是男子体操项目鞍马必不可少的高难度动作，他的名称来源于人名。１５、从2000年以来，郭晶晶独霸世界女子3米板的天下，几乎获得了所有大赛的冠军。１６、1908年第4届伦敦奥运会开始第一次云集了亚、非、欧、美、澳五大洲运动员。１７、在1920年第7届安特卫普奥运会上第一次挂起“五个圆环，五种颜色”的奥运会会旗。

１８、1920年第7届安特卫普奥运会第一次使用周长为400米的正规跑道。

１９、1924年第8届巴黎奥运会上首次兴建了奥运村，供运动员居住。

２０、1996年女子足球被列为奥运比赛项目。

２１、在北京奥运会上，我国选手包揽了乒乓球项目的全部金牌。

２２、杨扬为中国赢得了历史上第一枚冬奥会金牌，许海峰为中国获得第一枚奥运会金牌。２３、刘国梁是中国乒坛的首位“大满冠”获得者。

２４、欧文斯以杰出的运动才能和辉煌成就粉碎了纳粹分子的优等种族美梦。

２５、北京2008年奥运会的开幕式、闭幕式都是在国家体育场举行的。

２６、奥运会羽毛球比赛采用三局两胜制。

２７、奥运会篮球比赛中，每名球员各有5次允许犯规的机会。

２８、奥运会网球比赛中裁判都说英语，“LOVE”代表的意思是零分。

２９、1900年马术比赛在奥运会上首次亮相。

３０、蛙泳和蝶泳两种泳姿要求运动员必须使用双手触壁。

３１、国际奥委会规定，夏季奥运会和夏季残奥会必须在同一城市举行。

３２、蹦极最早作为体育运动之前是一项成人仪式。

３３、1984年来自中国海峡两岸的运动员首次同时参加夏季奥运会。

３４、兴奋剂检查开始于第19届奥运会，第27届奥运会开始对运动员进行EPO检测。

（EPO 是促红细胞生成素（Erythropoietin）的英文简称。人体中的促红细胞生成素是由肾脏和肝脏分泌的一种激素样物质，能够促进红细胞生成。服用红细胞生成素可以使患肾病贫血的病人增加血流比溶度（即增加血液中红细胞百分比）。去年以来，这种药物已进入商业市场。人体缺氧时，此种激素生成增加，并导致红细胞增生。EPO兴奋剂正是根据促红细胞生成素的原理人工合成，它能促进肌肉中氧气生成，从而使肌肉更有劲、工作时间更长。）

３５、中国奥运代表团在北京2008年奥运会上共获得51枚金牌和100枚奖牌。

３６、2012年奥运会将在英国伦敦举行，2016年奥运会将在巴西里约热内卢举行。

３７、2010年将在广州举行亚洲运动会。

３８、每四年举行一次的第十二届全国运动会2013年将在辽宁省举行。

３９、在山东省举行的2009年第十一届全国运动会上，浙江省代表团获得16块金牌和69块奖牌。

４０、国务院总理温家宝签发我国《公共文化体育设施条理》。

４１、为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。

４２、第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动全国暨北京市起跑仪式，1日冒雪在北京市第四中学举行。本届冬季长跑活动以“阳光体育与全民健身同行”为主题，指导思想以深入贯彻落实中央有关文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。在启动仪式上，教育部副部长陈小娅表示，本次起跑仪式标志着冬季长跑活动已经在全国各级各类学校正式开始。她说：“各级各类学校要把开展冬季长跑活动作为学校体育活动的重要内容，结合学校体育场地和学生年龄、体质等实际情况，制定切实的实施方案，充分利用体育课、大课间和课外活动组织学生进行冬季长跑。在长跑活动中，要加强安全教育、制定安全预案，防止发生安全事故。”

每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。

４３、长跑前的注意事项：（１）跑前要做做热身运动。有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。（２）长跑最好四步一呼吸。长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏。在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。正确掌握跑步时的呼吸方法，是练好中长跑的重要一环，也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力提高成绩的关键所在。（３）如感到特别不适，就要停止长跑。

长跑刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，这称为“极点现象”，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。

如果感觉比较难受，应停下来，步行几百米，如感到特别不适，就要停止长跑。

４４、身体素质是衡量一个人体质的水平的重要标志之一，包括力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧素质。糖是大脑器官的唯一能源物质。

４５、运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的。20世纪60年代以来，随着康复医学的发展及对冠心病等疾病的康复训练的开展，运动处方开始受

到重视。1969年世界卫生组织（WHO）开始使用运动处方术语，从而在国际上得到认可。运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，主要内容包括运动项目、运动强度、每次运动持续时间和运动次数，提出运动中的注意事项。

运动处方是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法。

４６、体育锻炼中因缺乏准备活动或准备活动不合理是造成运动损伤的主要原因，准备活动常存在的问题有（1）不做准备活动或准备活动不充分。（2）准备活动的内容和正式运动的内容配合不当。（3）准备活动的量过大。（4）准备活动距正式运动间隔过长。

４７、世界大学生运动会，素有“小奥运会”之称，由“国际大学生体育联合会”（英语：International University Sports Federation；法语：Federation Internationale du Sport Universitaire）主办，只限在校大学生和毕业不超过两年的大学生（年龄限制为17-28岁）参加的世界大型综合性运动会。始办于1959年，其前身为国际大学生运动会。世界大学生运动会每2年举行一次。截止至2009年，世界大学生运动会已举办过25届。４８、全国大学生运会由教育部、国家体育总局、共青团中央联合主办，分届次有不同省市人民政府承办。第一届全国大学生运会于１９８２年在北京举行。全国大学生运动会每4年举行一次，比赛按照普通高校组成的甲组和高水平运动队试点校和体育院校组成的乙组分别进行了比赛，截止至2009年，全国大学生运动会已举办过８届。

４９、全国大学生田径锦标赛由中国大学生体育协会田径分会主办，由全国各高校轮流承办，第一届全国大学生田径锦标赛于１９９１年在徐州中国矿业大学举行，全国大学生田径锦标赛每年的暑假举行，逢全国大学生运动会则停赛一年。

５０、全国大学生篮球锦标赛（CUBA）由全国大学生篮球协会主办，首届CUBA在1998年举办。CUBA分各省、市、自治区的第一阶段比赛，然后获胜队进入全国４个分赛区的第二阶段比赛，最后各赛区优胜队进入全国总决赛即第三阶段比赛，历时一年，我校女子篮球队曾获得过CUBA全国总决赛第七名。

５１、大学生《学生体质健康标准》每年测试一次，测试结果分为优秀、良好、及格和不及格。

网球知识

1.网球是一项优美而激烈的运动：网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法

国，诞生在英国，开始普及和形成潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

2.现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世

纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。

3.大约在1358年~1360年间，这种球类游戏从法国传到了英国。英国国王爱德华三世对此

特别感兴趣，下令在宫内建造一处室内球场。从此，网球开始在英国流行，成为英国上层社会的一种娱乐活动，所以有“贵族运动”之雅称。

4.英国人沃尔特·克洛普顿·温菲尔德将早期的网球打法加以改进，使之成为夏天在草坪上

进行的一种体育活动，并取名“草地网球”。所以温菲尔德被称为“近代网球的创始人”。

5.1887年，开始举行美国草地网球女子单打锦标赛，女子双打和混合双打分别开始于1890

年和1892年。

6.1891年，法国首次举行男子单打和男子双打锦标赛，参加者限于法国公民，女子单打始

于1897年。

7.1900年，21岁的美国网球运动员戴维斯，为了推动现代网球运动的发展，捐赠了一只

黄金村里的纯银大钵，名为戴维斯杯。它后来成为国际网坛顶级最高的男子团体锦标赛的永久性的流动奖杯。

8.法国网球锦标赛、英国温布尔登网球锦标赛、美国网球锦标赛和澳大利亚网球锦标赛合

在一起是世界上最有声望的“大满贯”网球锦标赛。任何一名选手或一组双打选手能在同一赛季中，赢得这四个锦标赛的冠军时，便获得“大满贯”优胜者的荣誉。

9.1913年3月1日，由澳大利亚等12个国家的网球协会代表，在巴黎成立了国际网球联

合会（ITF），协调国际网球活动，安排全年比赛日程表，修订网球规则并监督它的执行。

10.1919年，抽签采用“种子”制度。1927年，英国首创无缝网球，使球速加快。1945年至

60年代，网球趋向职业化。

11.1972年，国际男子职业网球选手协会成立。1973年，国际女子网球协会成立。

12.1896年在雅典举行的现代第一届奥运会上，网球的男子单打与双打被列为正式比赛项

目。到1988年的汉城奥运会上，网球重新被列为正式比赛项目。

13.1910年,网球被列为第一届“全国运动会”的正式比赛项目. 1994年,中国大学生网球协会

成立,它标志着中国大学生网球运动的发展有了新起点。第一届全国大学生网球比赛在浙江大学举行。“

14.2004年雅典奥运会，李婷/孙甜甜夺得女子双打冠军。2006年澳大利亚网球公

开赛上，郑洁/晏紫夺得女子双打冠军。

15.第29届北京奥运会网球比赛于2008年8月10日～17日在北京的奥林匹克公园网球场

举行2008年北京奥运会网球比赛共设有男单、男双、女单、女双4个项目,男、女单打选手各64人参赛。

男单冠军：纳达尔男双冠军：费德勒/瓦林卡

女单冠军：德门蒂耶娃女双冠军：威廉姆斯姐妹

郑洁/晏紫在北京奥运会网球比赛中获得女子双打第3名。

16.澳大利亚网球公开赛是四大公开赛中最早开始的赛事，赛事安排在1-2月份。澳大利

亚网球公开赛是四大公开赛中最迟创建的赛事。第一次比赛是在1905年墨尔本的威尔霍斯曼板球场举行的。

17.温布尔登网球公开赛是在草地网球场上进行，该赛事于每年6月最后一周至7月初定期

举行，是现代网球史上最早的比赛，于1877年创办的。

18.法国网球公开赛始于1891年，从1928年起，法网每年５月底到６月初在巴黎西部布洛

涅森林边的罗兰·加洛斯网球城举行。比赛场地为红色粘土场地，所以也被称为红土场地网球赛。

19.美国网球公开赛始于1881年，比赛场地为硬地网球场，每届比赛均在每年的８月底至

９月初在美国纽约城网球总会的国立网球中心举行。女子比赛始于1887年。它是四大赛事中奖金最高的。

20.球网中点的高度应该是3英尺（0.914米），并且用不超过2英寸（5厘米）宽的完全是

白色的网带向下绷紧固定。

21.

22.最佳击球区（甜点）：甜点是一个区域，不是一个点。拍弦上甜点区域内有两个精确的

点，一个是最佳手感点，一个是最强弹力点。

23.发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，球拍与球接

触时，就算完成球的发送。

24.发球员向上抛球准备发球时，又决定不击球而将球接住，是否算失误？答：不算失误。

25.每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。（2）发出

的球应从网上越过，落到对角的对方发球区内，或其周围的线上

26.在比赛中，发球方第一次发球失误，接球员还击对方发来的第二次发球出界，然后向主

裁判提出他没有准备好，作为主裁判应：接球员失分

27.交换场地双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之

和为单数时，交换场地

28.发生下列任何一种情况，均判失分。

（1）在球第二次着地前，未能还击过网。（2）还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。（3）还击空中球失败。（4）故意用球拍触球超过一次。（5）运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。（6）过网击球。（7）抛拍击球

29.落在线上的球都算界内球

30.运动员甲第一次发球失误，第二次发球时在空中与邻场的球相撞，裁判应判：重发球

31.如果第一次发球失误，发球员应立即进行第二发球而不能有任何的拖延在交换场地

时，最多有1分30秒的休息时间。在任何情况下，从上一分结束开始到下一分球被发出为止，间隔的时间不能超过20秒。裁判员可以因为那次伤害有一次3分钟的延缓。

32.一位肘关节打封闭的男运动员，在打好第五盘第12局的情况下，手不能弯曲。作为主

裁判应：按三级罚分制处理

33.每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，.双打接球次序先接球的一方，应

在第1局开始时，决定何人先接发球，

一局（1）每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。（2）双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。

一盘（1）一方先胜6局为胜1盘。（2）双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘

决胜局计分制在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。（1）长盘制：一方净胜两局为胜1盘。

（2）短盘制（抢七）：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。

A.先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。

B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。

C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。

D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

34.男子比赛除大满贯赛事和部分大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外，均使用三盘两胜

制。女子比赛全部采用三盘两胜制。

35.如果对手落后至少两局,那么先赢得6局的球员就赢了一盘。6：6抢七局)决定谁为胜者

36.出界OUT擦网（NET）ACE球:发球时对手没碰到穿越球打很快的球对方没碰到

37.正反手击球的四个环节：准备姿势——引拍——挥拍击球——随挥准备姿势：双脚比

肩膀稍宽，左右开立，膝关节微屈，上体稍向前顷，重心落在前脚掌上，左手扶拍颈，将拍子置于胸腹之间，眼睛注视对方。